培養(yǎng)適應(yīng)能力,孩子從此不怕生

培養(yǎng)學(xué)生閱讀能力和興趣。

教師與家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育應(yīng)當(dāng)是積極的，而不是選擇壓抑孩子！教師與家長(zhǎng)都需要不斷改正自己的錯(cuò)誤思想，以教師為主體，促進(jìn)孩子健康、和諧發(fā)展！那么，家園教育工作有哪些需要改進(jìn)的地方呢？小編特地為您收集整理“培養(yǎng)適應(yīng)能力,孩子從此不怕生”，僅供參考，大家一起來看看吧。

我們都知道，孩子的成長(zhǎng)過程中，從某個(gè)階段開始就會(huì)變得很怕生的，因?yàn)橥蝗蛔兞谁h(huán)境，突然身邊的人都不那么熟悉了，突然來了很多不認(rèn)識(shí)的人，這樣，會(huì)讓孩子覺得很害怕的。這是因?yàn)楹⒆拥倪m應(yīng)能力不強(qiáng)，所以才不能很快地融入到新的群體中去，那么，該如何鍛煉孩子的適應(yīng)能力呢？

孩子適應(yīng)能力差壞處多多：

1.孩子會(huì)對(duì)陌生的人和事物覺得很沒安全感，不愿意去融入，甚至出現(xiàn)抗拒反感的表現(xiàn)。

2.孩子會(huì)更加依賴父母，對(duì)父母來說是一種負(fù)擔(dān)。

3.孩子與他人的溝通水平會(huì)比較差，在交際方面存在一定的問題。

4.孩子去到新的環(huán)境，可能會(huì)哭鬧或者作出一些過激的行為。

5.孩子沒辦法獨(dú)立完成任務(wù)，一般都需要有熟悉的人陪同才能變得正常。

孩子適應(yīng)能力強(qiáng)好處不少：

1.家長(zhǎng)不用擔(dān)心孩子在幼兒園不適應(yīng)，或者去到新環(huán)境會(huì)產(chǎn)生什么不安的情緒，家長(zhǎng)可以更安心地去做事情了。

2.有利于孩子的交際能力的培養(yǎng)，一般這些小孩子與他人的交往溝通能力會(huì)比較強(qiáng)的。

3.自理和自立的能力也會(huì)相對(duì)比較好，可以很好去完成一些力所能及的事情。

4.孩子的適應(yīng)能力強(qiáng)，性格比較外向堅(jiān)強(qiáng)。

如何鍛煉孩子的適應(yīng)能力

1.不要經(jīng)常把孩子關(guān)在家里，要經(jīng)常帶孩子出去走走，參加一些戶外活動(dòng)，開闊孩子的眼界，對(duì)于鍛煉孩子的適應(yīng)能力有很大的幫助。

2.別讓孩子自己玩，多讓孩子和同齡人玩在一起，一方面可以鍛煉孩子的適應(yīng)能力，一方面還可以培養(yǎng)孩子的社交能力。

3.在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，家長(zhǎng)可以和孩子分離，慢慢鍛煉孩子離開了熟悉的人也能好好生活的習(xí)慣，這樣有利于讓孩子在陌生的環(huán)境中學(xué)會(huì)適應(yīng)新的人和事物。

4.平時(shí)多培養(yǎng)孩子各方面的自理能力，對(duì)于鍛煉孩子的適應(yīng)能力有一定的作用。

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四種方法增強(qiáng)孩子的適應(yīng)能力

四種方法增強(qiáng)孩子的適應(yīng)能力

“你又要搬家了？”當(dāng)我告訴我的親朋好友我又要搬家時(shí)，他們除了關(guān)心我的工作變動(dòng)之外，更多的也會(huì)去擔(dān)心：“你的孩子怎么辦？他能適應(yīng)得了新環(huán)境么？”

不論是孩子還是大人，良好的適應(yīng)能力都能夠很好克服新環(huán)境的陌生感。那么，適應(yīng)能力是與生俱來的嗎？

哈佛大學(xué)兒童發(fā)展中心的研究結(jié)果表明，一些孩子具有足夠的適應(yīng)能力，而另一些則沒有，缺少適應(yīng)能力的孩子更容易受到逆境帶來的負(fù)面影響。

那么家長(zhǎng)該如何幫助孩子提升適應(yīng)能力？怎樣才能確保搬家或任何其他生活的變化，不會(huì)給我們的孩子太多壓力？這里有四個(gè)方法。

一、建立牢固的、安全的、雙向的親子關(guān)系。家長(zhǎng)必須通過傾聽和交談來建立和維持親子關(guān)系，父母要為孩子提供充足的時(shí)間和空間，讓孩子開發(fā)自己的適應(yīng)能力，不要急于要求孩子在短期就適應(yīng)一個(gè)新環(huán)境。當(dāng)孩子在適應(yīng)的過程中有了諸如難過、悲傷、膽怯等情感體驗(yàn)的時(shí)候，父母要傾聽孩子的心聲并做出相應(yīng)的反應(yīng)，同時(shí)幫助孩子識(shí)別不同的情感，直面這些情感挫折。有時(shí)候家長(zhǎng)只需靜靜地坐著，聽孩子哭喊，告訴他們這是正常的情感，讓孩子有發(fā)泄的渠道。

二、安全可靠的家庭氛圍。家庭成員要在新環(huán)境下，盡可能保留以前的日常生活習(xí)慣，創(chuàng)造一種家的感覺。記憶中食物的香味，以及熟悉的衣服、玩具、書籍和家具……父母會(huì)照常為孩子朗讀他們最愛的繪本故事，一家人將繼續(xù)收聽最喜愛的音樂頻道，定期參加各種活動(dòng)，一起慶祝節(jié)日……總之，父母要?jiǎng)?chuàng)造一切讓孩子感受到溫馨舒適的機(jī)會(huì)。

三、讓孩子掌握部分主動(dòng)權(quán)。當(dāng)人們被剝奪了選擇權(quán)時(shí)往往就會(huì)感到無能為力，兒童也不例外。很多時(shí)候，開始一段新的生活并不是孩子能夠決定的，所以在一個(gè)陌生環(huán)境里，我們要努力給孩子們更多選擇的機(jī)會(huì)，讓他能夠主導(dǎo)和掌控一些事情。在新房布置、鄰里問好等事情上，多去征求孩子的意見，讓他們創(chuàng)造出自己的“領(lǐng)地”，會(huì)使孩子更有歸屬感和積極性。

四、保持聯(lián)系。當(dāng)孩子們進(jìn)入到一個(gè)新環(huán)境之后，父母應(yīng)該鼓勵(lì)孩子仍然與之前的同學(xué)朋友保持聯(lián)系。孩子們可以通過電話、郵件和社交媒體等多種方式進(jìn)行問候，從而維持一種跨越時(shí)空的聯(lián)系。同時(shí)，聊一聊新的環(huán)境、新的生活，也許孩子們就會(huì)在梳理變化的過程中意識(shí)到自己的成長(zhǎng)。

孩子們不是溫室的花朵，家長(zhǎng)不能保護(hù)他們免受生活中的一切磨難。通過以上四種方法可以幫助孩子提升適應(yīng)能力，讓他們明白，適應(yīng)一個(gè)新的環(huán)境其實(shí)并沒有那么難。

心智訓(xùn)練讓孩子不怕生

4種氣質(zhì)類型

難養(yǎng)型\易養(yǎng)型\中間型\啟動(dòng)緩慢型

怕生的寶寶多屬于啟動(dòng)緩慢型氣質(zhì)，見到新的東西(不論是人還是事情)，都表現(xiàn)躲避或拒絕，等自己慢慢觀察和揣磨后才能接受。

你的寶寶會(huì)這樣嗎?

2歲半的小丹丹，正在高興地玩玩具，突然家里來了一個(gè)親戚，小丹丹立刻躲到媽媽的背后。親戚對(duì)寶寶表示親近，但丹丹并不理會(huì)。

媽媽知道丹丹怕生，以為寶寶大一些就會(huì)好。其實(shí)，不用等到寶寶長(zhǎng)大些，現(xiàn)在就可以幫助寶寶，要知道，寶寶年齡越小，越好引導(dǎo)，否則部分寶寶容易發(fā)生自我關(guān)閉、孤僻、憂郁等不良心理。

訓(xùn)練寶寶不怕陌生

通常寶寶在5～7個(gè)月時(shí)有怕生的表現(xiàn)，見到生人會(huì)大哭，怕生人碰，這是正常的。但1歲以后如果仍然很怕陌生人，很怕新環(huán)境或?qū)π碌奈锲房偢叨染?，不敢接近，總是粘家人的話，就顯示出寶寶開始啟動(dòng)緩慢氣質(zhì)了。盡早引導(dǎo)寶寶大方起來，越早注意，越容易糾正。

常用方法

引導(dǎo)和鼓勵(lì)寶寶與小朋友交換玩具或物品，讓寶寶體會(huì)交換的樂趣;

引導(dǎo)和鼓勵(lì)寶寶在人多的場(chǎng)合說話，表演、傳播信息等，增加寶寶的自信心，同時(shí)給寶寶向外表露的機(jī)會(huì)。

運(yùn)動(dòng)性心智訓(xùn)練法

運(yùn)動(dòng)性心智訓(xùn)練，可以促進(jìn)寶寶的大腦觸覺，平衡感覺和本體感覺信號(hào)發(fā)展，認(rèn)知能力就會(huì)提高，面對(duì)陌生人或陌生環(huán)境，寶寶就開始逐漸認(rèn)識(shí)了，怕陌生的現(xiàn)象就可以得到糾正，對(duì)寶寶的整體生長(zhǎng)發(fā)育也有幫助。

運(yùn)動(dòng)性心智訓(xùn)練的內(nèi)容有，匍匐爬行送物品，后退直線摸取物品、蒙面單足站立取花生、袋鼠跳送物品等。最好能夠幾個(gè)小朋友一起做，效果會(huì)更好。

例如后退直線摸取物品這種運(yùn)動(dòng)性心智訓(xùn)練的具體實(shí)施方法，你可以靈活掌握哦。

STEP 1

在地上畫3厘米寬的直線，直線長(zhǎng)3～5米，

STEP2

用布口袋(也可以用枕套、褲子雙腿等代替)將不會(huì)損傷寶寶皮膚的玩具當(dāng)目標(biāo)物品放在里面，備用，讓寶寶用手去摸，不能用眼看。

STEP3

在線的起點(diǎn)畫上標(biāo)記，在線的終點(diǎn)放個(gè)臺(tái)子(桌、椅等均可)，將裝有目標(biāo)物品的布口袋放在上面。

STEP4

每天定好鬧鐘。鬧鐘一響，運(yùn)動(dòng)正式開始，全家人最好都參加觀摩。媽媽引導(dǎo)寶寶按照地上畫的直線后退，起初讓寶寶邊看邊退，逐漸不看，到了終點(diǎn)后用手到布口袋中摸去1個(gè)物品，并說出是什么，然后取出來。觀察寶寶是否偏離直線，幫助寶寶糾正。如果有2個(gè)以上小朋友，讓小朋友們互相觀察和糾正。

STEP5

每天記錄寶寶在直線后退運(yùn)動(dòng)的正確度、摸去目標(biāo)物品的總數(shù)量和正確的數(shù)量。

如何讓寶寶見陌生人不怕生 

出生三四個(gè)月的孩子，是不認(rèn)生的。任何一個(gè)陌生人去和他玩，他都不會(huì)拒絕，可以玩得很高興。當(dāng)然，他只要見了媽媽，或是聽見了媽媽的聲音，他也會(huì)轉(zhuǎn)頭去找媽媽，而放棄陌生人。

到了6個(gè)月左右，寶寶開始害怕生人了。原來和他玩過的同一位客人，自以為已經(jīng)是“老朋友”了，一進(jìn)門就很親熱地去抱起寶寶，還面帶笑容地問他：“還認(rèn)得我嗎？”客人沒有料到，寶寶先是凝神用眼睛盯住客人，過了一會(huì)兒，哇地一聲大哭起來?？磥?，寶寶并不記得這位“老朋友”，他的記憶力還沒有發(fā)展起來。寶寶開始認(rèn)生了。

孩子怕生，是6個(gè)月左右開始的帶規(guī)律性的現(xiàn)象。也可以說是年齡特點(diǎn)。但是，自此以后，有的孩子很怕生，有的孩子則不那么怕生，表現(xiàn)出孩子之間的個(gè)別差異。孩子怕生的問題，是可以解決的。

怕生和依戀這兩種情緒是同時(shí)出現(xiàn)的。6個(gè)月左右孩子出現(xiàn)依戀，他就是不肯離開媽媽，或主要照顧他的人。依戀的另一種表現(xiàn)，就是分離焦慮。在媽媽懷里，孩子就有安全感，離開媽媽，就焦慮不安。因此，當(dāng)寶寶遇見陌生人時(shí)，只要是在媽媽身邊，他都不會(huì)表現(xiàn)出那么害怕，至少是，他的怕生情緒會(huì)比較弱些。如果媽媽和陌生人有說有笑，交往密切，時(shí)間久了，寶寶也就認(rèn)識(shí)這位陌生人了。

一歲多的孩子，只要媽媽在他的視線以內(nèi)，都能和陌生的人一起玩。他和別人玩一會(huì)兒，會(huì)看看媽媽，只要能看見媽媽，他就放心了。他有時(shí)也會(huì)跑到媽媽身邊，然后又回去和陌生人玩。這個(gè)年齡的寶寶，他把媽媽當(dāng)作“安全基地”。如果有媽媽或其他親人陪同，他就會(huì)減少對(duì)陌生人的害怕情緒。以后，他可以漸漸地離開媽媽或親人。因此，萬萬不可以突然地把寶寶交給陌生人。教孩子認(rèn)識(shí)陌生人，要在媽媽的陪同下，讓他有一個(gè)從親人到陌生人的交往過程。

引起不愉快經(jīng)驗(yàn)的刺激，會(huì)使寶寶產(chǎn)生恐懼的情緒。因此，當(dāng)寶寶第一次和陌生人接觸的時(shí)候，要特別注意。比如，孩子怕穿白大褂的人，就是因?yàn)檫@種人曾經(jīng)給他打過針，使他有了“切膚之痛”的體驗(yàn)。

對(duì)一歲半以后的寶寶，切忌用陌生人來嚇唬他。如在家里家長(zhǎng)經(jīng)常對(duì)孩子講“外面有壞人，會(huì)把你抱走”之類的話，也不利于他和陌生人交往。至于培養(yǎng)孩子自我保護(hù)的安全意識(shí)，那是三四歲以后的事了。

住在大雜院里的孩子，比較不怕生，也會(huì)和陌生人交往。獨(dú)門獨(dú)戶里的寶寶，如果經(jīng)常跟著媽媽去串門，或者有較多的機(jī)會(huì)接觸陌生人，那么也會(huì)得到鍛煉。兩三歲后，就可以開始讓孩子學(xué)會(huì)有禮貌地和別人打招呼，嘴甜的孩子，人見人愛，反過來，他們也會(huì)喜歡和別人交往，包括和陌生人交往。

培養(yǎng)孩子的思考能力

敏銳的思維不會(huì)從天上掉下來，而是需要嚴(yán)格的訓(xùn)練和培養(yǎng)。人們通常認(rèn)為聰明的孩子與生俱來就思維敏銳，其實(shí)不然。事實(shí)上，聰明的孩子因?yàn)槟苎杆倩卮鸪鰡栴}而不善于思考或懶于思考。相反，反應(yīng)較慢的孩子卻常常在深深地思索。那么，如何培養(yǎng)孩子的敏銳思維的能力呢？

創(chuàng)造家庭思考環(huán)境

從娃娃開始及時(shí)引導(dǎo)．有位母親通過朗讀簡(jiǎn)單的詩詞引導(dǎo)她5歲的孩子思考問題。她先讀一首詩：如果世界上堆滿了餡餅，如果海水全部化為墨水，如果所有的樹都結(jié)滿面包和奶酪，那么，我們喝什么？然后，她問孩子：“一個(gè)句子以‘如果’開頭，是不是意味著它不是真的？”由此引起孩子聯(lián)想出一連串問題。培養(yǎng)孩子邊讀書邊思考的習(xí)慣，將使孩子終生受益。

提出問題讓孩子思考領(lǐng)孩子去博物館，與孩子一同閱讀，同孩子一起看電視的時(shí)候，要有意識(shí)地提出問題促使孩子發(fā)揮想象力。參觀博物館時(shí)不要走馬觀花，簡(jiǎn)單地欣賞作品，不妨提出“恐龍如果復(fù)活了，地球會(huì)變成什么樣”之類的問題。

全家參與

只要引導(dǎo)得法，在自己家的小天地中即可取得良好思維習(xí)慣的最佳效果。孩子的年齡不論大小，也應(yīng)創(chuàng)造機(jī)會(huì)使他們說出值得一聽的主意來，這并不需要安排正式課時(shí)。一家人圍聚一桌共進(jìn)晚餐，議論一天中發(fā)生的種種事情，這就是一個(gè)指導(dǎo)孩子最好的機(jī)會(huì)。

講笑話

幽默風(fēng)趣能在笑聲中使孩子們懂得對(duì)事物的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)遠(yuǎn)非僅有一種。一個(gè)奇妙的雙關(guān)語之所以能引起哄堂大笑，就因?yàn)樗鼜牟煌膫?cè)面去理解詞意。

打破傳統(tǒng)觀念

人類進(jìn)步的歷史狀是不斷徹底改變傳統(tǒng)觀念的歷史。愛迪生發(fā)明電燈前，人們滿足于油燈照明；若不是計(jì)算機(jī)帶來根本性變革，會(huì)計(jì)們只能夠終日在紙張、筆墨、帳簿中忙碌。孩子們很少受傳統(tǒng)觀念的束縛，更敏銳于對(duì)“從來如此”的事情提出質(zhì)疑。父母應(yīng)該鼓勵(lì)孩子一輩子都保持大膽質(zhì)疑、勤奮探索的習(xí)慣。

提出違背常規(guī)的問題

能提高孩子思維能力的問題是趣味性強(qiáng)、令人迷惑。激發(fā)想象力、沒有固定答案的問題。要激發(fā)孩子的想象力可以試試提出這類問題：要是所有汽車全部漆成黃顏色的，會(huì)有些什么正面效果，反面效果？”（好處是可以降低汽車的油漆成本；壞處是在停車場(chǎng)難找車子。）

準(zhǔn)確表述

準(zhǔn)確表述不僅能防止誤解，而且能使思維更敏銳。準(zhǔn)確辨別詞意是項(xiàng)艱巨的智力訓(xùn)練。它能幫助孩子弄明白他到底在想什么。這里介紹一個(gè)家庭游戲：蒙住一個(gè)孩子的眼睛，讓另一個(gè)孩子在兩幅相似的畫中挑選一幅進(jìn)行描述。然后解開蒙布，讓被蒙住眼睛的孩子指認(rèn)出所描述的是哪幅畫。那些描述往往很模糊，孩子搞不清究竟是哪幅畫。這種游戲既可教會(huì)孩子更準(zhǔn)確地表達(dá)，又可教會(huì)孩子更細(xì)致地觀察事物。分頁標(biāo)題

盡可能地聽取不同意見

小孩子大多數(shù)只顧說出自己的想法，沒有耐心去等待別人把話說完和簡(jiǎn)單地重復(fù)說過的內(nèi)容。由于聽不進(jìn)別人的意見，就容易忽略那些能開闊視野的見解。因而要引導(dǎo)孩子聽取別人的意見。例如孩子說鄰居家的小伙伴是“笨蛋”，就要讓他去問問哥哥、姐姐對(duì)那個(gè)孩子的評(píng)價(jià)。這就可能使孩子看到自己未曾想到過的方面。同樣，讓孩子留意新聞、廣播等等對(duì)同一事實(shí)的種種不同分析，對(duì)孩子學(xué)會(huì)集思廣益大有好處。

堅(jiān)持不懈

小孩子不可能一夜之間就學(xué)會(huì)邏輯思維。這就像學(xué)騎自行車，頭一兩次剛學(xué)會(huì)一點(diǎn)，可轉(zhuǎn)眼之間就全忘了。但一旦最終掌握了其中的技巧，你一輩子都忘不了。

思維需要苦練，但苦有所值，苦有所得。

正確培養(yǎng)孩子創(chuàng)新能力

如果希望發(fā)掘并培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力，做父母的能做什么？

創(chuàng)新力來自3C

（1）Curiosity （好奇心）：東方教育急于填鴨灌輸知識(shí)，不鼓勵(lì)孩子問問題。多問問題，才能更深理解，在最大程度上學(xué)到有用的知識(shí)。父母應(yīng)該有耐心地回答孩子的問題，并且鼓勵(lì)他們多問問題。孩子大一點(diǎn)以后，建議帶著他們自己去找答桉，形成孩子把網(wǎng)路當(dāng)做老師的習(xí)慣。

（2）Critical Thinking（批判式思維）：遇到問題時(shí)試著從多角度來思考。因?yàn)槿魏斡猩疃鹊幕蛴袪?zhēng)議的問題都沒有一個(gè)唯一的簡(jiǎn)單答桉，所以學(xué)習(xí)時(shí)要避免非黑即白的思想，就算你認(rèn)為一個(gè)觀點(diǎn)是對(duì)的，還是應(yīng)該換位思考，去理解其他的觀點(diǎn)。最后，除了理解，還需要包容和支持不同于你的其他觀點(diǎn)。這是知識(shí)份子的本質(zhì)和責(zé)任。父母可以多鼓勵(lì)孩子“換一個(gè)腦袋思考”，參加辯論社并挑選自己不認(rèn)可的那方辯論，甚至父母可以扮演devil's advocate角色來挑戰(zhàn)孩子的僵化思維。

（3）Creativity（想像力）：人們?cè)趧?chuàng)新最大的問題就是習(xí)慣于用過去的思維來思考未來。比如說：讓馬跑得更快而不是發(fā)明汽車，讓手機(jī)增加音樂功能而不是發(fā)明iPhone。這樣的想像力要從小培養(yǎng)，不要只是背誦陳舊的知識(shí)，要勇于憧憬、揣測(cè)、甚至幻想各種事物的可能性。父母可以鼓勵(lì)孩子多玩有趣需要?jiǎng)幽X的玩具、多猜“腦筋急轉(zhuǎn)彎”、多閱讀科幻小說（尤其是那些科學(xué)家出身的作家，例如：Isaac Asimov。

除了3C之外，我還有幾個(gè)別的建議：

（4）實(shí)踐：空想只能成為理論家，創(chuàng)業(yè)家還需要強(qiáng)大的動(dòng)手能力和執(zhí)行力。在學(xué)習(xí)中，要知其然、知其所以然，靈活地將掌握的知識(shí)付諸實(shí)踐。當(dāng)孩子有了創(chuàng)意，鼓勵(lì)他去“做出來看看”。另外，可以鼓勵(lì)孩子參加暑期工作，創(chuàng)意比賽、社團(tuán)參觀并了解父母的公司等。

（5）追隨自己的興趣愛好：只有做孩子真正喜歡做的事情，才能讓他的潛力發(fā)揮到極致，當(dāng)孩子主動(dòng)放棄玩耍，而選擇做某件事情時(shí)，那父母一定要鼓勵(lì)他，因?yàn)樗业阶约旱呐d趣了。當(dāng)一個(gè)人做自己有興趣的事情的時(shí)候，他不再是完成任務(wù)而學(xué)習(xí)，而是為了尋找快樂而學(xué)習(xí)。這時(shí)，他的想像力、勤奮、勇氣就都可能會(huì)被激發(fā)，也會(huì)做出更好的成果，因而形成正面的循環(huán)。

（6）失敗也應(yīng)該獎(jiǎng)勵(lì)：失敗就是最有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)，人從失敗中學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)超過從成功中學(xué)習(xí)的。而且，真正的創(chuàng)新必然會(huì)碰到很多失敗，所以躲避失敗的人很可能無法持續(xù)創(chuàng)新。我在微軟做研究時(shí)，老闆說：“如果你的研究都成功了，那你就失敗了?！?東方社會(huì)太重于降低風(fēng)險(xiǎn)，太在乎避免失敗，太重視面子。這方面必須從小培養(yǎng)：父母可以責(zé)怪不努力，但是不應(yīng)該責(zé)怪失敗。父母不能只獎(jiǎng)勵(lì)成功，也要獎(jiǎng)勵(lì)有價(jià)值的失敗。

（7）給于自由，別再夸“乖”：溫室裡成長(zhǎng)的“媽寶”是很難成為創(chuàng)新者的。孩子逐漸長(zhǎng)大了，要不斷給他更多的自由和選擇的空間。一個(gè)連選擇權(quán)利都沒有的孩子，從何來發(fā)展好奇心、批判式思維、想像力呢？中國(guó)長(zhǎng)輩夸獎(jiǎng)一個(gè)孩子，經(jīng)常會(huì)用“乖、聽話”來形容（美國(guó)可不會(huì)哦?。?。想想：這些會(huì)潛移默化地傳達(dá)什么信息給孩子呢？如果你想孩子有創(chuàng)意，這兩個(gè)詞少用吧！

培養(yǎng)孩子幸福的“能力”

導(dǎo)語：老一輩的人經(jīng)?！罢Z重心長(zhǎng)”地對(duì)后輩說：比起我們來，你們可幸福多了，生活在蜜罐里啊，以前我們?cè)鯓釉鯓?，而現(xiàn)在你們又怎樣怎樣……老人們說得多，我卻神經(jīng)麻木，感覺不到自己的幸?！，F(xiàn)在馬路是寬了，但車卻多了，到處都堵車，這是幸福嗎？房子是大了，但能活動(dòng)的戶外空間卻小了，這也是幸福嗎？幸福究竟什么呢？相信很多像我一樣的成年人都會(huì)神經(jīng)麻木感覺不到。其實(shí)幸福感也是需要培養(yǎng)的，它很早就在我們的心里慢慢發(fā)芽，慢慢成長(zhǎng)……

越來越多新奇有趣的玩具，越來越多花樣翻新的游藝活動(dòng)，越來越高水準(zhǔn)的物質(zhì)生活，寶貝的每一個(gè)要求都能及時(shí)得到滿足……但是為什么越來越多的寶貝對(duì)幸福的感覺變得那么淡漠？快樂真的就是幸福嗎？怎樣才能培養(yǎng)寶貝感受幸福的能力？

芊芊自然樸素的幸福觀

芊芊從1歲多就是個(gè)小汽車迷，現(xiàn)在已經(jīng)2歲半了，對(duì)汽車的專業(yè)知識(shí)和熱愛與日俱增，不管是圖片還是實(shí)物，他都能準(zhǔn)確無誤地說出汽車的名稱和原產(chǎn)國(guó)家，當(dāng)然由于語言發(fā)展所限，他發(fā)明了一些富有個(gè)人特色的代替詞匯：說不好“千里馬”就用“馬馬車”代替，說不好“奔馳”就用“馳啊馳”代替。有一天，爸爸媽媽帶他去商場(chǎng)，他又在汽車玩具柜臺(tái)不走了，他發(fā)現(xiàn)了一個(gè)新型的“馳啊馳”，他看著這個(gè)汽車不停地“哼哼”笑，媽媽問：“你為什么笑？”他說：“我笑這車?！薄斑@車怎么啦？”“漂亮！”“你想要不？”“想要！”“給你買一個(gè)吧？”“不買，家里有了?！笨墒桥R走的時(shí)候，他還要跑回柜臺(tái)再看一下，“哼哼”笑笑。售貨員驚訝地說：“這孩子像個(gè)小大人，真懂事！”

平時(shí)走在路上，要是看見別人吃或玩什么新鮮玩意兒，他會(huì)站在那兒一動(dòng)不動(dòng)，眼睛直勾勾地望著人家，還問：“這是什么？”如果別人給他，他卻不要。可轉(zhuǎn)過身來，他還會(huì)問媽媽：“這是什么？”媽媽給他買了他才會(huì)吃，有時(shí)他也會(huì)主動(dòng)說：“咱也買吧！”鄰居幾個(gè)老人夸芊芊：“這孩子長(zhǎng)大有出息！”

漸漸地，芊芊開始有了自己的幸福觀，他總結(jié)道：“媽媽，你說什么最舒服？屙臭臭的時(shí)候肚子疼，不舒服，屙完就舒服了；睡覺的時(shí)候不想睡，不舒服，睡著就舒服了；彈琴的時(shí)候累，不舒服，彈完就舒服了?！笨傊?，他體驗(yàn)并明白了能忍得一時(shí)之痛將會(huì)獲得更大更爽的幸福感！

芊芊產(chǎn)生了擁有“馳啊馳”的愿望，如果媽媽給他買一個(gè)，當(dāng)時(shí)他的愿望立刻得到滿足，他的感覺一定更加快樂；如果媽媽鼓勵(lì)芊芊接受別人給他的東西，當(dāng)時(shí)他的愿望也立刻得到滿足，他的感覺也一定更加快樂。但是如果這樣的話，擁有快樂的芊芊就缺乏了感受幸福的體驗(yàn)和能力，而且這種感受是不依賴物質(zhì)而存在的，也不是稍縱即逝的暫時(shí)快感，而是克服眼前困難、在心理上戰(zhàn)勝自我的巨大勝利以及由此帶來的自豪和成就感！可見，得到很多快樂的寶貝未必產(chǎn)生了相應(yīng)的幸福感，快樂本身并不等于幸福。

快樂是建立在健康的身體和心理需求基礎(chǔ)之上的自然感官享受。幸福則是超越自然感官限制而獲得更大價(jià)值的精神愉悅。可見，感受快樂比感受幸福所需要的能力低級(jí)多了，寶貝只要擁有健康的感官功能和自然的身心需求，一旦得到外界的滿足，快樂就到手了；可寶貝與外界相互作用的時(shí)候，未必總是有求必應(yīng)，來得快去得也快的快樂便不翼而飛，于是有的寶貝可能與各種消極體驗(yàn)“結(jié)盟”了：發(fā)泄、生氣、苦惱、急躁、焦慮、緊張、憤怒、攻擊、賭氣……

可是有幸福感受能力的寶貝則調(diào)動(dòng)各種積極因素來擺脫困境：他發(fā)揮想象力幻想一件比眼前更美的事物，自言自語編一則故事為自己搞笑，擺弄一下其他玩具分分心，或者干脆“王顧左右而言他”……他總有辦法讓自己快樂起來，因?yàn)榭鞓分饕獊碓从谧约旱男睦锒皇峭饷娴氖澜?，做到這一點(diǎn)的寶貝就與幸福“手牽手”了。

可見，快感是靠不住的，幸福感才靠得住。父母不僅要奉送給寶貝快樂，更要培養(yǎng)寶貝感受幸福的能力。

1、積極應(yīng)答而不立即滿足

1歲以內(nèi)的寶貝屬于感覺型、沖動(dòng)型的，他有什么要求不會(huì)用語言表達(dá)，通常就用哭聲表達(dá)自己的生理需求以及渴望媽咪關(guān)注和愛的需求，而在成人文化里，哭聲是難過痛苦的信號(hào)，怎么能讓寶貝難過痛苦呢？媽咪就在身邊，隨時(shí)都能響應(yīng)寶貝的呼喚，于是寶貝的哭聲越少就越增強(qiáng)媽咪的成就感，1年多以后，媽咪就納悶了，寶貝怎么那么缺乏耐心、那么不擅長(zhǎng)等待呢？怎么稍不如意就大發(fā)脾氣呢？可別總以為寶貝天生就是這脾氣，其實(shí)，主要因?yàn)槟阋恢本驮凇芭囵B(yǎng)”他的急脾氣。

如果用延遲滿足的方式，寶貝的耐心和脾氣就會(huì)鍛煉得好多了。當(dāng)寶貝用哭聲召喚你吃奶的時(shí)候，你遠(yuǎn)遠(yuǎn)地用聲音答應(yīng)著：“媽咪就來了——”你“踏踏”的碎步告訴寶貝你馬上就到，到了之后你拿著奶瓶再跟寶貝聊兩句：“寶貝餓了，該吃奶了！”“寶貝吃奶，白白胖胖?！边@樣可以拖延幾秒鐘以培養(yǎng)他的延遲滿足能力，而且簡(jiǎn)短的哭聲也鍛煉寶貝的肺活量。這是積極應(yīng)答寶貝的最好方式。二話不說、立即滿足是充滿愛心但缺乏教育用心的方式，而消極冷淡、對(duì)寶貝的應(yīng)答不理不睬則是愛心媽咪永遠(yuǎn)都不會(huì)做的事情。

2、拒絕而不懲罰

2歲左右的寶貝懂得一些事理了，身體運(yùn)動(dòng)和語言表達(dá)能力也增強(qiáng)了，于是他可能要嘗試一些方式來挑戰(zhàn)媽咪的愛心和耐心，為自己爭(zhēng)取更多的權(quán)益，可有些方式是不安全、不禮貌甚至蠻不講理的，媽咪一定要拒絕寶貝，但是拒絕不等于懲罰。研究發(fā)現(xiàn)，懲罰也能培養(yǎng)孩子的延遲滿足能力，但不是自我延遲滿足能力，而是外在延遲滿足能力。即大人在眼前的時(shí)候，為了逃避懲罰帶來的不安，便在表面上服從大人，大人一走，他就恢復(fù)原樣了。自我延遲滿足能力是寶貝內(nèi)化了大人的要求，變成安心和樂意控制自己的行為規(guī)則，所以大人不在身邊，他也知道應(yīng)該怎么做。

拒絕就是明確堅(jiān)定地告訴孩子“不”，同時(shí)提示他更好的行為規(guī)則和方式，懲罰則是對(duì)寶貝所犯的錯(cuò)誤本身特別關(guān)注，用大聲訓(xùn)斥、打屁屁或者打手等方式使自己得到發(fā)泄、使寶貝感到害怕，但是問題本身并沒有得到妥善的解決。媽咪要把握好拒絕與懲罰的界限，讓寶貝在拒絕而不懲罰的教育方式中滋長(zhǎng)自我延遲滿足能力。

3、維持和諧美滿的婚姻關(guān)系

感受幸福的模式在家庭中是可以代代相傳的。寶貝以后的生活內(nèi)容將跟現(xiàn)在的爸爸媽媽截然不同，但是對(duì)生活內(nèi)容的評(píng)價(jià)是幸福還是不幸福，親子之間卻有驚人的相似。有一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告發(fā)現(xiàn)，媽咪感覺婚姻關(guān)系和諧的，寶貝自我延遲滿足能力發(fā)育得更好，這已經(jīng)為寶貝感受幸福奠定了基礎(chǔ)。

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