家有3到6歲娃，爸爸陪玩全攻略

幼兒故事6歲。

幼兒的教育途徑無非就是家庭、學(xué)校以及社會，家長配合學(xué)校才能實(shí)現(xiàn)教育的質(zhì)量最大化！家長與教師之間要互相協(xié)助，孩子的成長離不開我們的陪伴，有時候陪伴才是最有意義的教育！那么，教師可以在哪些方面與家長配合教育孩子呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“家有3到6歲娃，爸爸陪玩全攻略”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

3~6歲的孩子，體能、智能和心理能力發(fā)展的主要情況如下：

首先，運(yùn)動方面，這個時候著重的是速度發(fā)展。你經(jīng)常會看到，孩子成天就是跑，不停地在跑。還有就是在速度過程中的靈敏性在發(fā)展。孩子的靈敏性體現(xiàn)在即跑即停、轉(zhuǎn)彎掉頭等，這都是屬于靈敏性的范疇。

其次，孩子思維的發(fā)展更迅速，語言的發(fā)展也很好了。他們甚至可以跟你說很多長的句子，也許還會帶有很多成語。這個時候孩子的問題解決能力也更強(qiáng)，有很豐富的想象力和創(chuàng)造力，這些都是我所說的思維能力的發(fā)展。

最后，心理發(fā)展方向。在這個時候，最重要的，就是我們該開始給孩子上小學(xué)做一些準(zhǔn)備工作了，這也是許多父母關(guān)心的一個話題。甚至在大城市中，為了應(yīng)對幼升小的激烈競爭，父母們早早地就開始給孩子充電加油，報了各種興趣班。

為小學(xué)做準(zhǔn)備當(dāng)然是必要的。不過，孩子到底該為小學(xué)做哪些準(zhǔn)備工作呢？一方面，孩子要完成幼兒園的一部分工作，同時要為小學(xué)做一些鋪墊，這些鋪墊包括：孩子自理能力的提升，自我控制水平的提升，必要的自信、自尊，并且要學(xué)會跟小朋友們合作，等等。因?yàn)樾W(xué)里，孩子會發(fā)現(xiàn)，老師不再像幼兒園一樣體貼入微地照顧自己了，更多問題需要自己獨(dú)立去解決。他們需要掌握如何跟老師打交道，如何跟同學(xué)玩的技巧。

孩子上述這些成長中面臨的課題，并沒有想象中那么復(fù)雜。如果爸爸們能夠按照建議去陪玩，最后孩子們的表現(xiàn)，一定會給你驚喜。

NO.1拼圖游戲，提高孩子的專注力

不少父母都很棒，從小就開始陪孩子玩兒拼圖。實(shí)際上，孩子3歲以后，就可以給孩子們玩兒20塊以上的拼圖了，這個拼圖對于3歲以上的孩子來說，可能剛開始接觸的時候，是有一點(diǎn)困難的，但慢慢的，拼圖的數(shù)量就會越來越多，他們也會對這個特別感興趣。拼圖游戲特別能夠鍛煉孩子的注意力，通常情況下拼一個圖，至少需要半個多小時的專注思考。

拼圖游戲還能鍛煉孩子的記憶力，這個圖和哪個圖是接在一起的，最重要的是鍛煉孩子一個整體的思維框架能力，因?yàn)楹⒆拥媚X子里勾畫出一個圖面，然后才能找到每一部分是怎么組成整體的，最后再去嵌入。endrikfelipe.com

拼圖就是爸爸們陪玩的一個特別好的游戲。第一，爸爸陪伴的時候要耐心，這是我們說的原則。第二，就是可以幫助孩子一起完成，比如孩子實(shí)在是完成不了：“爸爸，求求你跟我一起做吧”，如果這個時候爸爸還跟孩子說：“你自己干吧”，就不對了。

NO.2涂鴉游戲，調(diào)動孩子的五感

孩子2歲左右，就進(jìn)入了涂鴉敏感期。不過這個時候，孩子對于顏色沒太多概念，頂多用一種顏色畫，下筆前，連他們自己也不知道，會畫出什么來。所以，只需要把筆和紙?zhí)峁┙o他們就好。

但是，從3歲起，孩子們已經(jīng)是在有意識地畫畫，因?yàn)槲覀兦懊嬲f了，此時的孩子思維進(jìn)入快速發(fā)展期。他們希望把自己看到的東西用筆表達(dá)出來，他們在自己的世界里，天馬行空，無所不能。

所以，此時，建議爸爸們準(zhǔn)備各種各樣的顏料，用各種各樣的方式，去教會孩子涂鴉。這個過程，爸爸們的陪伴會容易帶給孩子刺激和創(chuàng)造性。在我們的《積木寶貝闖世界》欄目里，就有這樣的一些課程，大家可以去搜索參考。

涂鴉過程中，不僅僅是用筆，還可以讓孩子們的手或腳，都變成畫筆，把他們的手和腳上都沾滿了顏料，然后在地板上給他鋪上白紙，可以踏一踏、踩一踩、畫一畫、貼一貼……

這種游戲?qū)⒆觼碚f，既是五感的一個充分刺激和探索，也是打開繪畫世界的一把鑰匙。3歲以后的孩子，基本上可以涂鴉出一個半成品，比如畫個人，畫個動物，畫一棵植物等，在畫出來之前，孩子在小腦袋瓜里頭已經(jīng)開始構(gòu)建了這些形象了。

另外，如果在3歲以前，父母給孩子養(yǎng)成了親子共讀的習(xí)慣，孩子看到了很多繪本，見過了很多大師創(chuàng)作出的經(jīng)典造型，孩子也會知道，原來鳥是這樣子的、小雞是那樣的，也就慢慢開始學(xué)會用自己的筆去描繪這些事物。

NO.3一起做家務(wù)，增進(jìn)親子關(guān)系

讓孩子跟你一起做家務(wù)活，其實(shí)是非常好的一種陪孩子的方式。

不要擔(dān)心孩子做不了。3歲以上的孩子，掃地、收拾床鋪、收拾房間等家務(wù)活，他們都可以慢慢做起來了。所以，我建議爸爸也卷入到家庭生活中的日常勞動中來，不要把這些事情全部留給媽媽做。家庭里可以做個分工，比如周六媽媽做勞動，那么周日爸爸來做勞動的時候，就帶著孩子一起吧：“來，跟爸爸一起擦擦桌子吧，跟爸爸一起疊疊鋪吧，跟爸爸一起收拾收拾桌子吧！”之類的這種小活動都非常好。

帶孩子做家務(wù)，爸爸們的優(yōu)勢在于，不會太挑剔孩子的成果。一方面可以過程中教會孩子必要的步驟，同時也可以加入比賽、合作甚至是創(chuàng)造性等因素進(jìn)去。

讓孩子參與到家務(wù)活中還有一個好處，那就是教會孩子義務(wù)和擔(dān)當(dāng)。古人有云：一屋不掃，何以掃天下。不是說，愛干家務(wù)活的孩子一定就能“掃天下”，而是參與家務(wù)活會教會孩子什么是責(zé)任，自我管理，以及體驗(yàn)到其中的樂趣。

NO.4職業(yè)模仿游戲，提高孩子的想象力和創(chuàng)造力

3到6歲，是孩子假裝游戲發(fā)展的高峰期，所以，我推薦爸爸們陪孩子玩兒職業(yè)模仿游戲。

所謂的假裝游戲，就是孩子開始模仿職業(yè)人群做的一些事情，比如說他經(jīng)常聽救火隊員的故事，那么他就會想象自己如果是個消防員去滅火的時候，會是怎么樣的一個狀況。觀察孩子的注意力所在后，爸爸就可以創(chuàng)造一些情景，跟孩子說，今天我們就來模擬一下消防員叔叔是怎么滅火的吧。為孩子找上兩把小水槍，或者找上兩把像槍一樣的東西——爸爸們當(dāng)然可以去發(fā)揮更多的想象力，不一定非要是那個實(shí)物，也可以你做兩把小槍給孩子，或者讓孩子跟你一起拿報紙折兩個小槍都可以?？傊?，給孩子創(chuàng)造這個“消防員滅火”的情景，說：“來，那個樓里著火了，你來救人吧！”要讓孩子有身臨其境的感覺。這種假裝游戲，對孩子的想象力、創(chuàng)造力還有膽量其實(shí)都是一種鍛煉。

除了上面四個首要推薦的游戲，對于3-6歲孩子的陪伴策略，我還想多說兩點(diǎn)：

第一，興趣培養(yǎng)請尊重孩子的喜好

大多數(shù)3到6歲的孩子，爸爸媽媽都會選擇給孩子報很多的課外班，譬如說報美術(shù)班、武術(shù)班，學(xué)藝術(shù)、學(xué)鋼琴，到最后可能孩子有一個反映，就是對什么都沒有興趣了。

這都屬于父母按照自己的意愿去給孩子做選擇了：我小的時候沒有彈鋼琴，但是我特別喜歡彈鋼琴，于是我就把孩子拽到去學(xué)鋼琴。我覺得現(xiàn)在不安全，還是帶著孩子學(xué)點(diǎn)武術(shù)防防身，并不管孩子對這個東西是否懼怕。

按照自己的意愿去替孩子做選擇的孩子是什么呢？就是他們以后對學(xué)習(xí)任何東西都很難提起興趣了。因?yàn)樘哿?，太辛苦了。所以，培養(yǎng)興趣不是不可以，但一定要確保好玩。選擇興趣班也一定要建立在尊重孩子意愿的基礎(chǔ)上。

不少父母執(zhí)迷于興趣班的原因，是認(rèn)為孩子單純地玩不行，上興趣班才能有針對性地進(jìn)行訓(xùn)練，孩子才能得到更好的發(fā)展，學(xué)到更多實(shí)用的“技術(shù)”。其實(shí)，這是低估了游戲的價值。

其實(shí)在玩的過程中，孩子同樣能學(xué)到學(xué)到很多的技術(shù)，這些技術(shù)我們在心理學(xué)上有一個名詞，叫做“通用智力”，也就是如果這些東西你掌握了，你再學(xué)專門的這種需要智力水平開發(fā)的一些東西，譬如說你學(xué)樂器，手上那些功夫，還有大腦皮層的一些開發(fā)，可能跟你學(xué)美術(shù)的人是不一樣的，那沒關(guān)系的，只要你有了這種通用的技術(shù)，通用的智力能力，學(xué)任何東西都不會很費(fèi)勁。

第二，請在耐心引導(dǎo)孩子的情況下，盡量拓寬孩子的思路；親子旅行最適合這個時候做

爸爸們要在耐心引導(dǎo)的情況下，最大可能的拓寬孩子活動的思路，無論是身體上的思路，還是思想上的思路。這恰好是爸爸們的優(yōu)勢所在。

所謂身體上的思路，就是3到6歲了，你可以帶著孩子多跑一跑，見多識廣。旅行，在這個年齡階段其實(shí)是最好的一個階段。

所謂精神上的思路，就是帶著孩子多嘗試一些事情，不要總跟孩子說不。越跟孩子說不，孩子越容易變成一個沒有主意的孩子。如果孩子沒有主意了，上了小學(xué)遇到很多事情的時候，他就會說：“媽媽你告訴我怎么做；爸爸你告訴我怎么做”。到那個時候，你就真的要發(fā)愁了。

總之，3-6歲孩子的陪玩攻略，觀點(diǎn)和建議如上，供工作繁忙時間有限的爸爸們參考。

最后，還想強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn)原則：

1、你可以帶著孩子去嘗試各種各樣的體驗(yàn)，但是一定要尊重孩子本身的意愿，他喜歡最關(guān)鍵。

2、不要把孩子的時間排得太滿。放慢孩子走場似的學(xué)習(xí)腳步，讓孩子盡情的享受童年，這樣的過程其實(shí)對他以后學(xué)習(xí)、成長會有更大的促進(jìn)作用。

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假期帶寶寶出游全攻略

春節(jié)降臨，很多家庭開始考慮度假計劃。要不要全家一起出游？如果想帶寶寶做一次長途旅行，那么在出行前不妨考慮以下問題，以做好充分準(zhǔn)備。

問題1:寶寶多大才宜出游

通常1個月以內(nèi)的寶寶不適宜遠(yuǎn)游，因?yàn)樗€不會走路，父母抱著她長途跋涉很不容易。更重要的是，寶寶還小，抵抗力很弱，萬一在途中得病是件很麻煩的事。

提示:一般情況下，1~3歲的孩子應(yīng)選比較近的游線，可以選擇在乘車4小時就能到達(dá)的景點(diǎn)；而3~6歲的孩子可以遠(yuǎn)游了，不過也不宜長時間乘車。

問題2:帶寶寶宜去哪兒玩

帶寶寶出游，就不同于成人旅游，而要根據(jù)自家寶寶的特點(diǎn)，選擇適合他、并讓他感興趣的地方，如動物園、植物園、海濱等，這樣寶寶才會開心。對寶寶來說，最好到一個地方能住上兩三天，不宜選擇參觀太多景點(diǎn)，或者天天跟著旅行社指揮棒轉(zhuǎn)。因?yàn)閷殞殑诶哿?，就會使他感到身體不適，甚至患病。

提示:家庭旅游的目的，是讓寶寶有機(jī)會在玩中發(fā)現(xiàn)新鮮事物，得到成長的經(jīng)驗(yàn)，或生活的啟示。所以要盡量將旅游的目的簡單化，別要求寶寶從旅游中學(xué)到許多東西。只要寶寶能身心放松、快樂，與家人學(xué)會溝通，增進(jìn)了解就行了。

問題3:如何使旅程更輕松

一般對于較短的旅行，可以把路上的時間安排在晚上或者寶寶睡覺的時間。有的寶寶在汽車、火車、飛機(jī)上睡得很好，然而醒來卻會因?yàn)榭臻g狹小而不停地?zé)缷寢專敲创畛孙w機(jī)或乘車的時間最好選在寶寶容易睡著的時候。此外，為了增添旅游的樂趣和方便“認(rèn)人”可以考慮穿“家庭裝”，或者是全家著同一色系的衣服，寶寶會感到有趣而好玩的。

提示:寶寶在旅途時間長了，通常會感到無聊。不要等到他鬧起來后才設(shè)法使他安靜，不妨事先準(zhǔn)備幾樣可愛的小玩具，在途中不時地送給孩子，還可以跟他玩些小游戲，讓孩子在整個旅途都有所期盼，既開心又可以加深記憶。

問題4:如何既安全又愉悅

出門在外，寶寶是重點(diǎn)保護(hù)對象，寶寶高興能給全家人帶來極大的欣慰。如果不想玩過了頭就事先制訂個簡單的旅行計劃，合理安排時間。而且在游玩時，父母要隨時關(guān)注寶寶的情緒、狀況，注意寶寶是不是餓了、累了，身體是否舒服。到了目的地，要對房間做必要的安全檢查，尤其不能因?yàn)槌扇肆奶焱嫠６鲆暳藢殞殹?/p>

提示:在人群擁擠的地方，要小心看護(hù)寶寶，不要離寶寶太遠(yuǎn)，以免走失或摔傷。在寶寶的衣服口袋里最好放一張寫有寶寶姓名、父母姓名、聯(lián)系電話以及酒店地址的信息卡片，以防萬一?！?/p>

★寶寶出游須備物品

●帶上孩子平時的“寵物”，如一兩件他喜歡的毛絨玩具。

●帶上孩子經(jīng)常使用的臥具，譬如一條小毯子或是一個小枕頭。

●帶一些可密封的塑料袋能派上很多用場，如裝食品，或是臟的紙尿褲等。

●為孩子準(zhǔn)備至少3套以上衣服，以便隨時更換。

●醫(yī)藥箱里應(yīng)有退燒藥、溫度計、紅花油、創(chuàng)可貼以及感冒藥等。

●孩子如果還小，應(yīng)帶上足夠兩天，甚至更長的一次性紙尿褲。

0-1歲寶寶智力開發(fā)全攻略

不同月齡嬰兒早教方法大不同

東方愛嬰研發(fā)中心主任、發(fā)展與教育心理學(xué)碩士王圣玉解析了不同月齡段的一歲內(nèi)嬰兒在早教過程中的不同方法和注意事項。

0—6個月：建立安全與依戀

家長在撫養(yǎng)這個月齡階段的寶寶時，首先要滿足其生理需要，這是最急促的任務(wù)，與此同時也要關(guān)注寶寶的心理、智力發(fā)展。

面對新生兒，家長們首先要為寶寶創(chuàng)造安全穩(wěn)定的撫養(yǎng)環(huán)境，提供較好的撫養(yǎng)條件。其次要與寶寶建立起安全與依戀的關(guān)系，這也是這個月齡階段的寶寶最需要的。家長要多觀察寶寶，從寶寶的各類反應(yīng)中尋找規(guī)律，學(xué)會從寶寶的哭鬧、翻轉(zhuǎn)等各類反應(yīng)中讀懂寶寶的需要；其次要幫助寶寶形成穩(wěn)定的生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

長期以來，寶寶的教育一直是以母親為主體而父親經(jīng)常是缺失的，因此需要提醒家長，在與寶寶建立起安全與依戀關(guān)系的過程中，父親也要發(fā)揮起應(yīng)有的作用，這樣寶寶長大以后會更勇敢。

北京幼兒園入園全攻略

入園前需要帶寶寶體檢一、體檢時間一般入園前半個月去體檢都可以。二、體檢地點(diǎn)各區(qū)婦幼保健站，一般周一到周五正常上班時間，無需預(yù)約，詳細(xì)地址如下補(bǔ)充說明：部分幼兒園也有指定醫(yī)院，或者小型社區(qū)醫(yī)院，都是可以做入園體檢的，不同幼兒園要求不同，此處務(wù)必咨詢寶寶所在幼兒園，避免錯過規(guī)定時間。三、幼兒園入園體檢的項目如下基本項目：身高、體重、微量元素、血常規(guī)、尿常規(guī)等；齲齒、視力、聽力、智力篩查。重點(diǎn)項目：有無傳染性、營養(yǎng)性疾病等提示：若幼兒患有傳染性肝炎、結(jié)核、眼結(jié)膜炎、蟯蟲病及皮膚病等，痊愈后才可入園，有急性傳染病接觸史者也須暫緩入園。一般來說，智商在85分以上就屬于正常了。PS：入園體檢不僅讓幼兒園老師知道孩子的健康狀況，也讓父母全面了解孩子的健康狀況。一般來說，除特殊情況外，體檢的結(jié)果不會影響孩子入園。四、體檢注意事項1、采血前需空腹2、如在用藥需推遲體檢時間3、一般醫(yī)生給寶寶抽血因?yàn)閷殞氀鼙容^細(xì)，都會抽脖子的血管，媽媽們需提前克服恐懼心理。4、最好在入園前進(jìn)行過敏源測試，將相關(guān)結(jié)果提供給園方，以便在飲食方面給孩子提供調(diào)整。入園前媽媽們需要提前為寶寶準(zhǔn)備的物品1、健康證：入園前體檢證明，開學(xué)需統(tǒng)一交給學(xué)校；2、薄外套：怕突然變天，老師可以給孩子披一下；3、鞋子：進(jìn)教室要換干凈的鞋子，一般以舒適輕便為主；4、掛繩毛巾：要帶繩子可以掛的，老師都會訓(xùn)練孩子吃完飯自己擦嘴巴；各大超市都有賣，也可淘寶去搜一些個性的，淘寶搜關(guān)鍵詞：掛繩毛巾；5、防水圍兜：吃飯的時候需要用；6、不銹鋼四件套：杯子，碗，盤子，勺子，沃爾瑪有賣的；也有很多幼兒園都有現(xiàn)成的，淘寶搜關(guān)鍵詞：幼兒園不銹鋼碗；7、兩條隔汗巾：孩子玩鬧的時候需要及時更換；8、內(nèi)衣1套：天氣涼爽的時候需準(zhǔn)備，擔(dān)心孩子會尿濕要及時更換；9、褲子1條：怕剛?cè)雸@尿褲子；10、一雙襪子：天氣涼爽的時候需準(zhǔn)備；11、6張一寸照片：入學(xué)檔案，鞋柜，衣柜都會要貼；12、一張全家福：有的幼兒園會將全家福貼在寶寶自己的衣柜上面；13、寶寶名字帖：可在淘寶購買，家長需在孩子入園前，將孩子的書包，衣褲，被子，毛巾，床單全部縫制，一般需購買30個以上，每件衣服都需要縫制，淘寶搜關(guān)鍵詞：寶寶名帖；非?？蓯?，方便老師辨別。14、床品四件套：一般學(xué)校都會統(tǒng)一購買，家長需要縫制好名帖，學(xué)校價格一般500元左右；15、書包：一般學(xué)校也會統(tǒng)一發(fā)放，媽媽們先不用急于購買。

暑期親子出游健康防病全攻略

暑期期間，家長們紛紛請好年假，一家老小來個團(tuán)聚親子樂游。專家提醒，假期出游，除了要預(yù)先做游玩路線規(guī)劃，同等重要的是事先做好一份“健康攻略”，重點(diǎn)在于旅途中的疾病防治、意外救護(hù)、傳染病預(yù)防等。

專家建議，帶2歲以上孩子應(yīng)以一兩天短途出行為宜;3歲以上，方可嘗試出省游，且不宜極端氣候地區(qū)，以保護(hù)兒童體溫調(diào)節(jié)能力。探險一類的線路建議不要帶年幼孩子去，旅途應(yīng)以吃好、休息好為原則。

一防疾病

防腹瀉：三成旅行者曾腹瀉

腹瀉被醫(yī)生稱為旅游時最常見的胃腸健康問題，約30%的旅游者會/曾發(fā)生腹瀉。究其原因，旅行疲勞、精神緊張，飲食不當(dāng)、氣候變化等導(dǎo)致機(jī)體抗病能力下降，人體容易受到某些腸道病菌感染。醫(yī)學(xué)上將這種腹瀉稱為“旅行者腹瀉”，由大腸桿菌引起，主要表現(xiàn)為腹瀉、水樣便，可伴有腹痛、惡心、嘔吐等，嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水癥狀。

預(yù)防措施：少喝酒、少吃肉食

專家建議，第一要務(wù)是注意飲水衛(wèi)生、個人衛(wèi)生，飲用經(jīng)煮沸的開水或瓶裝水較為安全，飯前便后要洗手。其次，旅途中應(yīng)少喝酒、少吃肉食，飲食以清淡為主，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。第三，晚上睡覺使用空調(diào)時，應(yīng)用毛巾被蓋好肚臍，防止受涼引起感冒、拉肚子。此外，外出應(yīng)避開雨天，如果淋了雨，最好沖個熱水澡，去除寒氣，可防止感冒、腹瀉的發(fā)生。

護(hù)娃支招：最重要是口服補(bǔ)液鹽

旅行在外，食物潔凈度下降，偏偏“新、奇”食物多，孩子往往吃得多，拉肚子、食物過敏較常見。專家指出，首先不建議讓孩子隨性隨意多吃旅行地的土特產(chǎn)食品，尤其是口味比較重或者刺激性比較大的，孩子腸胃功能較弱，容易受不了;其次，建議家長出發(fā)前，為孩子準(zhǔn)備些益生菌以及保護(hù)胃腸粘膜的蒙脫石散;第三，旅行中假如孩子腹瀉，最重要是口服補(bǔ)液鹽，每包沖500毫升水，每拉一次肚子都要進(jìn)行補(bǔ)液，以防脫水。

防中暑：少量多次補(bǔ)水

中暑是暑假旅行第二要防疾病，皆因夏季本就氣溫高，人體出汗多，水分流失過多而導(dǎo)致抵抗力下降，再加上旅行者總愛多玩少休息，當(dāng)氣溫高、濕度大、風(fēng)速弱，旅行者一旦暴曬過久、體質(zhì)稍弱、水鹽供給不足，就可能中暑，在人群擁擠的公共場所尤易發(fā)生。因此，老年人、孕婦、有慢性疾病(特別是有心血管疾病)者，在高溫季節(jié)應(yīng)盡可能減少外出旅行。通常情況下，人們會首先出現(xiàn)“先兆中暑”，表現(xiàn)為多汗口渴、頭暈眼花、心悸、注意力不集中等，這時應(yīng)及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，補(bǔ)充水和鹽分，短時間內(nèi)即可恢復(fù)。一旦發(fā)生中暑，應(yīng)將病人抬到陰涼通風(fēng)處躺下，如果病人昏倒，可讓其側(cè)臥，保持呼吸道通暢，立即撥打當(dāng)?shù)氐募本入娫?，等待救援人員趕到。

預(yù)防措施：中午至14時盡量待室內(nèi)

專家建議，旅途中預(yù)防中暑，最好就是上午早點(diǎn)出發(fā)游玩，因?yàn)樵绯肯鄬鏊?，而中午至下?時陽光最強(qiáng)時，盡量不要待在戶外，應(yīng)在陰涼處休息，下午三四點(diǎn)鐘以后再活動。其次是要少量多次補(bǔ)水，每次以100毫升至150毫升為宜，間隔時間為半個小時，可適當(dāng)喝些鹽開水，補(bǔ)充鹽分。要盡量避免喝溫度過低的飲用水，防止腸胃應(yīng)激不適。對于可隨身攜帶的防暑藥物，專家推薦藿香正氣水、人丹、風(fēng)油精等，尤其是藿香正氣水，不僅可內(nèi)服治療嘔吐，也可外用防蚊蟲叮咬、止癢。

護(hù)娃支招：不要讓孩子渴了才喝水

專家提醒，氣溫達(dá)到35℃以上時，孩子不要進(jìn)行戶外活動，尤其是劇烈運(yùn)動;旅行中要鼓勵孩子多喝水，不要渴了才喝;根據(jù)氣溫環(huán)境變化給孩子合理增減衣服，太陽較曬時就要讓孩子戴上遮陽帽。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)疲勞、精神渙散、大汗淋漓、口干等癥狀，說明可能出現(xiàn)輕度中暑，應(yīng)及時帶孩子到通風(fēng)處或陰涼處休息，涂清涼油、喝水，一般都可緩解過來。如果出現(xiàn)煩躁不安、惡心嘔吐、體溫升高、面紅甚至昏迷驚厥等表現(xiàn)，應(yīng)送醫(yī)院及時救治。

防痛風(fēng)：吃了海鮮別嘆冰啤冰水

風(fēng)濕免疫科專家特別提醒，旅行者還要注意預(yù)防痛風(fēng)。痛風(fēng)多發(fā)于晚上，經(jīng)常是吃晚飯時還挺正常，但到了夜間突然被劇痛襲擊，嚴(yán)重的連路也走不了。

在海濱城市食用海鮮產(chǎn)品時，一定要吃干凈新鮮、熟透的海產(chǎn)品;在剛吃了海鮮后，不要飲用冰啤酒、冰水，以防發(fā)生通風(fēng);而痛風(fēng)、尿酸高的人不宜食用海鮮。此外，吃炸雞喝啤酒也容易引起痛風(fēng)。已知是痛風(fēng)患者，旅行者應(yīng)嚴(yán)格戒酒，避免進(jìn)食高嘌呤食物，少吃肉類、海鮮、動物內(nèi)臟等。

防曬傷：最好是物理防曬

山與海都是親子游玩的最愛目的地。不過，在這些地方游玩，臉部、頸部、手臂和下肢暴露部位的皮膚便會產(chǎn)生日曬斑甚至?xí)駛?。最常見的癥狀為皮膚表面出現(xiàn)腫塊、蕁麻疹、水皰或者紅斑，輕者二日左右可愈，重者一周后才能痊愈。

皮膚科專家認(rèn)為，最好的防曬方法是物理防曬：如上午10時~下午3時不出門、避開日光最毒辣的時候，戴帽子、戴墨鏡、打遮陽傘、穿長衣長褲。至于防曬護(hù)膚品，分為物理防曬(主要成分為二氧化鈦、氧化鋅，作用是反射日光)以及化學(xué)防曬(主要成分為對氨基苯甲酸等，作用是吸收紫外線)。SPF指數(shù)表示對中波的阻隔能力，是根據(jù)皮膚最低紅斑量和使用防曬品從開始曬到出現(xiàn)紅斑的時間所確定?！氨热?，一般人在太陽下曬15分鐘左右開始出現(xiàn)紅斑，涂了這種防曬露，30分鐘才開始紅，那么SPF=30÷2=2。同理，SPF15表示使用后大概曬225分鐘出現(xiàn)紅斑，SPF30表示450分鐘。”PA則代表防紫外線能力，多一個加號就延長4小時。

專家提醒，防曬指數(shù)越高，防曬品對皮膚的保護(hù)就越大，但同時也越妨礙皮膚的正常呼吸，有可能導(dǎo)致過敏，出游前選擇防護(hù)夠用的產(chǎn)品就好，“在廣州一般SPF15~20可以滿足需要，如果到海邊玩，可以選擇SPF30的?！睂＜艺f，此外，外出時應(yīng)佩戴太陽鏡，防止紫外線照射引發(fā)眼睛的白內(nèi)障、斑點(diǎn)惡化，不僅是年輕人和老年人，對于兒童也一樣要保護(hù)好眼睛。一旦發(fā)生曬傷，可適當(dāng)使用阿司匹林等止痛劑，冷水浴或冷敷也有助于減輕傷口處的疼痛。

二防傳染病

最好避免到疫區(qū)

暑期是東南亞登革熱高發(fā)時期。到這些地區(qū)出游，建議穿淺色長衣長褲、涂抹驅(qū)蚊液等來防蚊。出汗后容易把驅(qū)蚊液沖走，最好是使用物理驅(qū)蚊法，即穿長袖衣物防蚊，或者把防蚊貼貼在衣物上，不要直接和皮膚接觸。出現(xiàn)“一般感冒”癥狀經(jīng)過幾天還沒好轉(zhuǎn)，就必須去醫(yī)院查看是否得了登革熱或者其他疾病，以免延誤病情。

對于目前西非地區(qū)流行的埃博拉病毒，最好的預(yù)防方法，是在疫情流行期間避免前往疫區(qū)進(jìn)行旅游、貿(mào)易等活動。假如已經(jīng)身在疫區(qū)，應(yīng)該避免接觸靈長類及其他野生動物，避免與可疑及確診病例接觸，避免果蝠或猴子、猿等野生動物的產(chǎn)品消費(fèi)，接觸可疑及確診病例后應(yīng)立即使用肥皂或洗手液清潔手部。

旅行后要留意身體狀況，如果出現(xiàn)突然性發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛、全身疲勞、出血等癥狀，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)，并將外游史告知接診醫(yī)生。

三防意外

溺水救護(hù)：頭低腳高體位控水

將溺水者救至岸上，迅速檢查溺水者的身體情況。溺水者多有嚴(yán)重的呼吸道阻塞，要立即清除口鼻內(nèi)淤泥雜草和嘔吐物，然后再控水處理，即利用頭低腳高的體位，將吸入肺內(nèi)的水分控倒出來。方法：救護(hù)者一腿跪地，另一腿出膝，將溺水者的腹部放在救護(hù)者的膝蓋上，使其頭下垂，然后再按壓其腹背部。也可利用地面上的自然斜坡，將溺水者的頭置于下坡處，或以小木凳、大石頭、倒扣的鐵鍋等作墊高物來控水。

特別提示：對呼吸已停止的溺水者，應(yīng)在控水后立即進(jìn)行人工呼吸。將溺水者仰臥位放置，搶救者一手捏住溺水者的鼻孔，一手掰開溺水者的嘴，深吸一口氣，迅速口對口吹氣，反復(fù)進(jìn)行，直到恢復(fù)呼吸。如呼吸、心跳均已停止，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓。急救者將手掌根部置于胸骨中段進(jìn)行心臟按壓，下壓要慢，放松時要快。

哮喘救護(hù)：千萬不可背送病人

哮喘病發(fā)作時，讓病人坐位或半臥位，解開領(lǐng)扣，松開褲帶，避免胸腹受壓和不必要的搬動;清除口鼻分泌物，保持呼吸道通暢。若為老年病人或有心臟病史，可能是心源性哮喘，應(yīng)立即舌下含服消心痛或硝酸甘油片1—2片。如果是支氣管哮喘，應(yīng)盡快脫離過敏源，若有器官解痙氣霧劑應(yīng)立即讓病人吸入2—3次。

專家特別提醒，一旦心跳、呼吸停止，應(yīng)盡早行人工心肺復(fù)蘇，為進(jìn)一步治療爭取時間。哮喘突然發(fā)作要注意：千萬不可背送病人去醫(yī)院急救。背送哮喘發(fā)作病人可在一定程度上加劇病情。

出血救護(hù)：別往傷口灑煙絲粉劑

旅途當(dāng)中，容易出現(xiàn)創(chuàng)傷出血，此時該怎么辦?應(yīng)急專家指出，消毒、止血、包扎“三步曲”。首先是用清水及肥皂清洗傷口(只限于較小傷口)，對跌倒擦傷或懷疑會沾上污物的傷口，更要注意做好消毒程序;讓傷者坐在舒適的地方，提高傷肢，用衣物蓋住傷口，用手按壓并施以適量壓力，協(xié)助止血;若傷口已經(jīng)基本上止血，這時就用衣物包扎固定，送院治理。特別需要提醒父母，孩子出血，千萬別用“土辦法”，往傷口灑放煙絲、粉劑，抹紅花油、紅藥水等都是無利有害的。

咬傷救護(hù)：蛇咬要捆扎狗咬須沖洗

應(yīng)急專家指出，夏季外出游玩，蛇蟲或貓狗咬傷并不少見，救護(hù)方法大不同。

一旦被蛇蟲(含毒蛇、蝎子、蜈蚣等)咬傷，首先，不要驚慌亂跑，劇烈活動會使血液循環(huán)加快，加速人體對毒素的吸收，加重中毒癥狀;隨后要迅速用止血帶或細(xì)繩在距傷口5～10厘米處捆扎，阻止毒素在體內(nèi)擴(kuò)散，再用口吸出毒液，用清水或茶水沖洗傷口，并迅速送到醫(yī)院搶救。

而被貓狗抓咬后，應(yīng)就地用大量肥皂水或清水(10000毫升以上)沖洗傷口至少15分鐘。若周圍一時無水源，那么可先用人尿代替清水沖洗，然后再設(shè)法找水。徹底沖洗后用2%～3%碘酒或75%酒精涂擦傷口。記住不要包扎、縫合傷口!就地、立即、徹底沖洗傷口，是決定搶救成敗的關(guān)鍵。首次暴露后，須進(jìn)行狂犬病疫苗接種，原則上是越早越好。

專家提醒：給娃一張中英文緊急聯(lián)系卡

出發(fā)前，首先是準(zhǔn)備好孩子的起居用品，如衣服的套數(shù)要比成人準(zhǔn)備得多，最好帶上孩子專用的碗筷和水瓶。其次是備足應(yīng)急藥物：針對運(yùn)動傷、擦傷，可準(zhǔn)備棉簽、創(chuàng)可貼、抗生素藥膏、消毒噴霧、酒精棉;針對腹瀉，可準(zhǔn)備益生菌、補(bǔ)液鹽、抗過敏藥物、蒙脫石散;針對中暑，可準(zhǔn)備十滴水、清涼油、保濟(jì)口服液。

旅途中，家長不要讓年幼的孩子離開視野范圍。對于稍大的孩子，讓孩子記住家長的姓名和電話，最好把旅游計劃告訴孩子，包括下榻酒店信息等，交代跟陌生人交往要注意什么，孩子要隨身攜帶一張寫有父母聯(lián)系方式的中英文緊急聯(lián)系卡。為防止意外，孩子在江邊、海邊游玩必須有家長陪同;除非有成人陪伴，否則不要單獨(dú)使用游樂場的措施，注意游樂設(shè)施上標(biāo)注的使用年齡限制。騎車、游泳、滑冰前等先熱身能避免運(yùn)動意外。

面對沒有耐心孩子的全攻略

“媽媽，我現(xiàn)在就要我的禮物，我不想等啦！”3歲的女兒在堅持自己的要求……

為什么對幼小的孩子來說，等待這么困難？為什么當(dāng)我們在打電話、在超市購物排隊或?yàn)榭腿藴?zhǔn)備飯菜時，他們總是失去耐性呢？

忍耐不是與生俱來的

正如你已經(jīng)注意到的，忍耐不是孩子與生俱來的東西。必須一刻一刻地、一天一天地、一年一年地教給他，他需要花費(fèi)很長的時間來學(xué)習(xí)。

為使你的孩子學(xué)會忍耐，他必須獲得兩種重要的智力技能：估量、理解時間的能力和領(lǐng)會因果的能力。他還需要兩種關(guān)鍵的情緒技能：忍受挫折的能力和延遲滿足的能力。

這些技能是相互依存的。例如，你的孩子只有在忍受一些挫折之后，才能做到延遲滿足。同樣，因果思維依賴于時間如何流逝和事件如何彼此銜接的一些知識。下面讓我們看看你的孩子的忍耐力是如何伴隨他的成長而發(fā)展的。

—18個月

嬰兒開始只有很小的忍耐力，這對他們的生存來說不僅正常而且必要。一個嬰兒的全部需要(食物、溫暖和保護(hù))，必須由他身邊的成人給以滿足，哭是嬰兒尋求幫助的一種必要信號。但是即使是新生嬰兒有時也必須讓他學(xué)會等待一會兒，鼓勵嬰兒忍耐是從簡單地告訴他開始的。當(dāng)他聽到你的說話聲，他就會開始考慮下面將出現(xiàn)什么。當(dāng)幾個月的嬰兒聽到你的說話聲，他就會停止煩躁，以此表明他已經(jīng)懂得你的說話聲，并且是他得到滿足的一種前兆。因?yàn)檎Z言聯(lián)系著因果思維，所以它幫助嬰兒學(xué)會延遲滿足。

媽媽要記?。簩σ粋€嬰兒來說，忍耐意味著只能等待兩三分鐘。如果不及時地滿足他的需要，他的哭聲就會逐漸升級，同時他已經(jīng)學(xué)到的所有關(guān)于忍耐的要求會被忘記得一干二凈。如果你的反應(yīng)迅速而且具有一致性，那你就是在教你的孩子相信他的需要會得到滿足。這就使他信任你，并鼓勵他下次能等待更長時間。

訓(xùn)練1：“吃蘋果”的等待

對于1歲的孩子，當(dāng)他提出想去樓下散步時，媽媽可以拿出一個蘋果說：“請等一下，等媽媽吃完半個蘋果再下去散步?！比缓笱埡⒆右渤砸恍∑O果，同時對孩子親切地說話，說說即將下樓見到哪些小朋友或是小動物、小食品等感興趣的話題，會使孩子感受到等待中的小小樂趣。

對1歲半的孩子來說，當(dāng)他想去動物園時，媽媽可以告訴他：“這兒有4個蘋果，我們每天吃一個，吃完了就到星期六了，爸爸媽媽就可以帶你去動物園了?！?/p>

這是利用視覺輔助，幫助孩子理解時間的概念。

訓(xùn)練2：“聽歌曲”的等待

對于半歲的孩子，當(dāng)他想媽媽抱的時候，媽媽不急著伸手抱他，先微笑地看著孩子，念一首孩子熟悉的童謠，然后伸手抱起他，讓他感受到短暫的等待中，***愛一直陪伴著自己。

對1歲左右的孩子，你可以對他說：“我們得在汽車?yán)锫犕赀@盤磁帶里所有的歌曲，然后才下車到姥姥家去?！?/p>

這是利用聽覺上的輔助，幫助孩子理解時間概念，并給他一種在規(guī)定時間內(nèi)要求完成選擇，而不是發(fā)脾氣。

18個月—3歲

這時的孩子已經(jīng)會用語言向你傾訴他的要求，但他還不大懂得通過許多能力來調(diào)整自己，而是直接表達(dá)自己的急切愿望，迫切希望得到他需要的東西，從而常常顯得毫不講理。

孩子的大量需要是指向你的——你的照顧、情感和贊許等等。他不理解為什么你在被召喚的瞬間，不馬上過來或立即聽從他的命令。

媽媽要記?。簨雰菏欠浅Ｒ宰晕覟橹行牡?，這是這個年齡段發(fā)展的一個健康、正常的特點(diǎn)。缺乏忍耐力和有限的忍受挫折的能力是因?yàn)樗粤?xí)慣于把他自己的需要放在首位。

訓(xùn)練1：“寶貝，請你等一等”

當(dāng)孩子向你提出要求時，微笑著對他說：“給媽媽念一首‘小蝸?！膬焊?，你念完‘小蝸牛’，媽媽就過來了?！被颉皨寢屧诤瓤Х?，你給媽媽唱首歌，然后我們出去買牙刷?！?/p>

你也可以使用幫助孩子判斷時間推移的裝置，比如說指著漢堡造型的計時器告訴孩子：“看，等計時器的鈴響，媽媽就要開始給蛋糕點(diǎn)一枝蠟燭啦！”

你還可以用積木來教孩子計算天數(shù)，讓他學(xué)會等待。

訓(xùn)練2：“媽媽，你好了沒有?。俊?/p>

和你3歲的孩子玩一玩角色互換的游戲。比如，由你來扮演沒有耐心的孩子，讓孩子來扮演爸爸或媽媽。然后，在“爸爸”或“媽媽”在為你做事時，夸張地模仿孩子平日不愿意等待的焦急，比如大叫“爸爸(或媽媽)，你好了沒有??？我要吃蛋糕，我不要等！我現(xiàn)在就要吃！”讓孩子體會到模仿的幽默，并領(lǐng)悟到不愿等待的滑稽。

你還可以給孩子選擇一些主題關(guān)于期望、忍耐和最終滿足的故事書。這些都可以逐步幫助你的孩子明白：有些事情是值得等待的。每個人都需要學(xué)會如何變得有耐心。

3—6歲

在學(xué)前期的幾年中，孩子智力和情緒的成熟提高了他理解和說出時間的能力，這是幫助他增加忍耐力的技能。而且，幼兒園有系統(tǒng)的活動和教師的期望，這些都使3-6歲的孩子能更好地忍受挫折和學(xué)會等待。一旦孩子成為某群體的一員，如學(xué)前班，他自己的需要無論多么急迫，都不得不放在其他人需要的大背景中(如“倫倫正在洗澡，你能等他洗完澡嗎？”)。這就是說，忍耐力在發(fā)展，但它還沒有取得行為的一致性，因?yàn)樗蕾囉诒?-6歲孩子所擁有的更多的自控。

媽媽要記?。杭词鼓愕暮⒆邮窃诖蠹彝ブ虚L大，或是在日托環(huán)境中長大，他在新集體的規(guī)則和規(guī)章制度方面仍有可能遇到麻煩，而且他會為一直保持有耐性而感到壓抑。因?yàn)?-6歲的孩子為了適應(yīng)與別人相處，得花很多時間控制他的個性，所以當(dāng)你的孩子從幼兒園回家后，你應(yīng)盡量讓他的主意和沖動自由發(fā)揮，而不要強(qiáng)求孩子像在幼兒園一樣處處“先人后己”。否則，太小的孩子過多壓抑自己的沖動，也會給性格帶來不良影響。

為了鼓勵忍耐力的發(fā)展，當(dāng)你看到孩子有忍耐力的舉止時，應(yīng)該給予贊揚(yáng)。

訓(xùn)練1：“紅燈停，綠燈行”

帶孩子穿行馬路時，教會他觀察前方的交通指示燈，告訴他“紅燈停，綠燈行”，這不僅僅是作為交通知識的了解、作為安全的必備，也是一個很好的訓(xùn)練忍耐力的機(jī)會。孩子會親眼看到，當(dāng)紅燈亮起時，同一方向的所有車輛和行人都必須停下來，等待綠燈亮起才通行。

這讓他漸漸了解，忍耐不僅僅是對他作出的個人要求，而且人人都有需要等待的時候。

訓(xùn)練2：“我們都是木頭人，不許說話不許動”

和孩子面對面坐下或站著，然后一起叫口令：“我們都是木頭人，不許說話不許動，不許走路不許笑！”口令完畢，全部參與者無論本來是什么姿勢，都必須立刻保持不動。如果有一人先忍不住說笑或有小動作，則這個人作為游戲失敗者被懲罰。

這個年齡段的孩子天性閑不住，這會妨礙他集中注意力和學(xué)習(xí)所需要的忍耐力?！安辉S動”這類有趣的游戲能幫助孩子學(xué)會控制自己。

訓(xùn)練3：等待快樂的星期六

買一本大日歷(最好是數(shù)字又大又顯眼的那種)掛在墻上，位置不要太高，最好能讓孩子平視。教孩子數(shù)數(shù)字，教會他當(dāng)日歷上出現(xiàn)紅色數(shù)字，就表示星期六到了，爸爸媽媽可以在家休息或是帶寶寶一起外出游玩。鼓勵你的孩子用鮮艷顏色在日歷上做記號，把已過去的日子打叉劃掉，或者撕去昨天的日歷。

教孩子學(xué)會使用天、星期、月和四季的說法。

對于即將到來的重要日子，如生日、節(jié)日等，教會孩子通過看日歷學(xué)會期待與等待。

6歲以上

6歲以上的孩子要開始上學(xué)了，不管所學(xué)的科目是閱讀、科技還是足球，忍耐力是學(xué)習(xí)成功的必要因素之一。你應(yīng)該繼續(xù)幫助孩子培養(yǎng)忍耐力，幫住他確立短期內(nèi)集中注意力的目標(biāo)，把新信息分隔成小的組塊，這樣他就能掌握這些內(nèi)容，并有足夠的動力繼續(xù)學(xué)下去，直到在學(xué)習(xí)中感受到成功！

小學(xué)開學(xué)季全攻略，爸爸媽媽們快學(xué)起來吧

開學(xué)前，家長們是否因?yàn)椴恢摓楹⒆幼鍪裁炊械浇箲]？以下10項準(zhǔn)備工作是北京師范大學(xué)教授邊玉芳結(jié)合孩子的心理發(fā)展特點(diǎn)以及學(xué)習(xí)適應(yīng)規(guī)律梳理總結(jié)出的，可供參考。

1、與孩子一起回顧假期生活

家長和孩子可以一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對照假期計劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成?？梢砸黄鸱窒硎斋@和遺憾（讀書、旅行、休息、娛樂、交往等各方面），并及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)或分析原因,相信家長和孩子通過這種“復(fù)盤”形式，會有更多收獲。畢竟，“及時總結(jié)”也是一種重要的學(xué)習(xí)方式。

2、幫助孩子收心，回歸日常狀態(tài)

假期中的孩子，心態(tài)通常較為松弛，而開學(xué)后則相對緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時間。對此問題，提醒家長不能操之過急，應(yīng)循序漸進(jìn)地幫助孩子把心收回來，否則會給孩子太大的心理負(fù)擔(dān)。在此階段，建議家長盡量少安排大型活動，讓孩子的心慢慢沉靜下來。

3、檢查作業(yè)完成情況，查漏補(bǔ)缺

提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況，還有哪些未完成，尚有時間予以完成。很多孩子經(jīng)常將作業(yè)拖延至正式開學(xué)前一晚，挑燈夜戰(zhàn)，通常在身心俱疲的狀態(tài)下，草草應(yīng)付。因此，建議家長和孩子一起合理規(guī)劃和安排開學(xué)前期的這段時間，及時查漏補(bǔ)缺，高質(zhì)量完成作業(yè)。

4、引導(dǎo)孩子調(diào)整生物鐘

很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活習(xí)慣，如果不提前調(diào)節(jié)，開學(xué)之初通常會出現(xiàn)注意力不集中、精神不佳的狀態(tài)，影響孩子的學(xué)習(xí)適應(yīng)。家長們不妨和孩子一起在這段時間制訂一個和學(xué)校生活接近的作息時間表，按照平日上學(xué)的時間起床、睡覺、學(xué)習(xí)、運(yùn)動，有規(guī)律地作息，從而更好地適應(yīng)接下來緊張的學(xué)習(xí)生活。

5、與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃

新學(xué)期、新氣象。家長和孩子可以一起展望下未來，提前做做規(guī)劃和打算，例如下學(xué)期要提高哪幾門功課的成績，在學(xué)校超越的目標(biāo)是什么，新學(xué)期是不是要學(xué)一門新特長等等。制定學(xué)習(xí)計劃、樹立目標(biāo)可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

6、鼓勵孩子提前聯(lián)系老師同學(xué)

通過一個長假的分離，同學(xué)們之間可能都會有一些變化，鼓勵孩子提前聯(lián)系一下同學(xué)和老師，互相分享暑假見聞和“新鮮事”，相互關(guān)心，相互表達(dá)彼此的想念和對新學(xué)期的期待，不僅能增進(jìn)同學(xué)、師生之間的感情，也有利于培養(yǎng)孩子的人際交往能力。

7、帶孩子逛逛圖書館和書店

開學(xué)前，時間尚能自主支配，家長們可以結(jié)合新學(xué)期計劃，陪孩子去圖書館、書店等地方，感受一下濃濃的書香，也可查閱和購買一些孩子喜歡的書籍資料，培養(yǎng)孩子讀書的興趣，也為新學(xué)期適當(dāng)做些準(zhǔn)備。

8、引導(dǎo)孩子進(jìn)行適度的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)

經(jīng)過一個暑假，孩子可能對上學(xué)期的知識有所遺忘，不妨抽空回顧一下主要知識內(nèi)容。同時，也可以提前瀏覽新學(xué)期的教材，適當(dāng)做些預(yù)習(xí)，有利于實(shí)現(xiàn)新舊知識的順暢銜接。但提醒家長，孩子提前預(yù)習(xí)要適度，不建議提前把新知識學(xué)一遍，這樣容易致使孩子在正式學(xué)習(xí)時喪失新鮮感和興趣。

9、讀懂孩子情緒

由于某些特殊經(jīng)歷和感受，有些孩子可能會對上學(xué)感到“焦慮”甚至“恐懼”心理，家長要正確做好溝通和引導(dǎo)工作，理解孩子產(chǎn)生的這些情緒，分析產(chǎn)生的原因，給予有針對性的鼓勵和支持。如果情況相對嚴(yán)重，可借助心理專家等專業(yè)力量。給孩子提供正面的心理能量，讓孩子以積極向上的心態(tài)迎接新學(xué)期的到來。

10、配合學(xué)校開展新學(xué)期準(zhǔn)備工作

一些學(xué)校通常會在正式開學(xué)前，開展學(xué)生體檢、心理調(diào)查、家長會等方面工作，需要家長的參與和配合。研究表明，良好的家校合作，對孩子的學(xué)習(xí)和心理發(fā)展都有積極的影響。因此，建議家長積極配合學(xué)校和老師，積極參與到學(xué)校的教育中，家校聯(lián)手共同致力于孩子的成長與發(fā)展。

新學(xué)期開始了，日常的安全常識，父母不僅要教給孩子，而且還要時常找機(jī)會、想辦法利用各種場景，幫助孩子加深記憶，這樣才能讓孩子的安全意識得到強(qiáng)化，平安快樂地度過每一天。

1、與孩子一起回顧假期生活

家長要告訴孩子不在停放的汽車前后玩耍。下車的時候，要等車停穩(wěn)后，用左手開右側(cè)車。

2、不踩井蓋

告訴孩子不踩井蓋，遇到井蓋繞過去。

3、回旋余地

告訴孩子不要將身體的一部分放進(jìn)狹小空間，如將手指往瓶子口里插，將頭伸進(jìn)院墻鐵欄桿的縫隙，以免被卡住。

4、孩子的安全最重要

生命無價。家長要對孩子進(jìn)行這樣的教育：遇到危險時，保全生命是最重要的，任何物品都不能和生命相提并論。

5、記住重要信息

一定要讓孩子記住父母的名字、手機(jī)、家庭地址，無論發(fā)生任何事，在別人的幫助下是可以找到你的。

6、背心褲衩覆蓋的地方不讓別人碰

要反復(fù)告誡孩子，背心褲衩覆蓋的地方不讓別人碰，即使是老師、親屬等熟悉的人。

7、別把筆變成匕首

在學(xué)校里，孩子手里拿的最多的物件就是筆。家長和老師要告誡孩子，筆能變成匕首，誤傷同學(xué)或者自己。

8、別把指甲和趾甲剪太短

指甲和趾甲剪得太短會成為刺向孩子的尖刀，導(dǎo)致甲溝炎。

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