提高孩子情商的4個(gè)小游戲

裝飾餐桌小游戲。

校園是孩子的第二個(gè)家，孩子的教育工作離不開這兩個(gè)大家庭！家長(zhǎng)要對(duì)教師多些理解、多些幫助，以教師為主體，促進(jìn)孩子健康、和諧發(fā)展！那么，家長(zhǎng)可以配合教師做哪些工作呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“提高孩子情商的4個(gè)小游戲”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

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寶寶的智商是很多家長(zhǎng)都關(guān)心的，那么，除了智商之外，我們是不是更該關(guān)心下孩子們的情商呢？下面，就讓我們一起通過(guò)游戲的形式，提高寶寶們的情商吧，4個(gè)提高寶寶情商的小游戲，送給家長(zhǎng)們，家長(zhǎng)們必看哦。

游戲1：我是電臺(tái)小廣播

玩法：家庭每個(gè)成員作為一個(gè)廣播電臺(tái)，如：爸爸廣播電臺(tái)，孩子電臺(tái)以他自己的名字命名。一位家長(zhǎng)打電話，當(dāng)撥到妮妮電臺(tái)時(shí)，孩子開始向全家人廣播了：“我叫妮妮，

今年5歲，很高興大家收聽，希望大家喜歡我，并和我成為好朋友，現(xiàn)在我給大家講故事了……”

益處：培養(yǎng)孩子口齒清楚、落落大方，有自信，有表情地講述故事和朗誦詩(shī)歌;自我介紹，結(jié)交新伙伴。

游戲2：傳電報(bào)

玩法：成人在孩子耳邊講一些有趣的電報(bào)內(nèi)容，如兔子在電燈泡里跳迪斯科;小老鼠把貓給打敗了等。孩子聽后傳給第三個(gè)人，第三個(gè)人講出電報(bào)內(nèi)容，發(fā)電報(bào)人進(jìn)行驗(yàn)證。如無(wú)第三個(gè)人，則要求孩子在成人耳邊再?gòu)?fù)述一遍。傳錯(cuò)了要受到懲罰。

益處：在游戲中，孩子會(huì)全神貫注，集中注意力，以免出錯(cuò)，培養(yǎng)了孩子的記憶力和專注力。

游戲3：咕嚕咕嚕

玩法：家長(zhǎng)與孩子面對(duì)面站立，雙手握空拳、兩拳交錯(cuò)上下邊繞圈邊念“咕嚕咕嚕1(出示1個(gè)手指)”，家長(zhǎng)說(shuō)：“一頭牛”。兩個(gè)人再繞圈并念：“咕嚕咕嚕2(出示2個(gè)手指)”，孩子說(shuō)：“兩只鳥”。依次說(shuō)數(shù)字組詞到10，游戲結(jié)束。

益處：學(xué)習(xí)用量詞組詞和即興說(shuō)話，能培養(yǎng)孩子思維的準(zhǔn)確性和敏捷性。

游戲4：小小營(yíng)業(yè)員

準(zhǔn)備：孩子的玩具5～10件，圍裙。

玩法：將玩具逐一放好，家長(zhǎng)先系上圍裙當(dāng)營(yíng)業(yè)員，向孩子介紹商品。如指著玩具狗說(shuō)：“這是只小狗，白白的毛，鼻子會(huì)聞氣味，它有4條腿，有一條卷卷的尾巴，它會(huì)幫人們看門，你想買它嗎?”孩子聽營(yíng)業(yè)員講得好，就將小狗“買”回去，然后由孩子當(dāng)營(yíng)業(yè)員介紹商品，游戲反復(fù)進(jìn)行。

游戲的變化：可以出現(xiàn)水果、蔬菜、交通工具、娃娃等各類物品;還可以讓顧客描述自己要買的物品特征，不說(shuō)出名字，讓營(yíng)業(yè)員猜，猜對(duì)了就把物品“賣”給顧客。

益處：培養(yǎng)孩子溝通與理解的能力，不但讓他在與人交往時(shí)更自信，還能提高孩子對(duì)物品的辨識(shí)能力。

上面的這4個(gè)親子小游戲，可以帶給寶寶們更好的情商培養(yǎng)，讓寶寶們的情商超群，帶給孩子們美好的人生。

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提高情商的4個(gè)小方法

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情商（Emotional Quotient）通常是指情緒商數(shù)，簡(jiǎn)稱EQ，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。總的來(lái)講，人與人之間的情商并無(wú)明顯的先天差別，更多與后天的培養(yǎng)息息相關(guān)。提高情商是把不能控制情緒的部分變?yōu)榭梢钥刂魄榫w，從而增強(qiáng)理解他人及與他人相處的能力。

如今，人們面對(duì)的是快節(jié)奏的生活，高負(fù)荷的工作和復(fù)雜的人際關(guān)系，沒(méi)有較高的情商是難以獲得成功的，情商會(huì)影響智商的發(fā)揮。情商高的人，人們都喜歡同他交往，總是能得到眾多人的擁護(hù)和支持。同時(shí)，人際關(guān)系也是人生重要資源，良好的人際關(guān)系往往能獲得更多的成功機(jī)會(huì)。

1.感知情緒

這第一個(gè)技能，顧名思義，就是能夠準(zhǔn)確地讀取情緒。如果你能意識(shí)到情緒，意味著你知道情緒的來(lái)源，它是來(lái)自于你還是別人，還是某件事。也許你正過(guò)著糟糕的一天，不是受到別人負(fù)面情緒的感染。如果你善于感知情緒，你會(huì)認(rèn)出那些情緒是屬于你還是其它人。如果你是高情緒智力，你將更能抵抗別人的壞心情，能夠在周圍混亂的環(huán)境中維持自己的平靜。

2.使用情緒

這是使用你的情緒敏感性做決定的能力。你必須能夠評(píng)估不同的情緒狀況，并把它們結(jié)合起來(lái)創(chuàng)建一個(gè)有效的方法。

舉個(gè)例子：如果你面對(duì)一個(gè)強(qiáng)勢(shì)的人，你可能會(huì)生氣，因?yàn)槟悴幌矚g被那樣對(duì)待。然而，如果你使用你的情緒智力，你會(huì)以另一種方式讓他知道，你討厭這種侵略性的行為，通過(guò)發(fā)送一些微妙的肢體語(yǔ)言信號(hào)表明：他們的行為讓你緊張。確定你的情緒，搞清楚它來(lái)自何處，然后決定采取何種行動(dòng)來(lái)應(yīng)對(duì)這種狀況，有可能產(chǎn)生更好的結(jié)果。

這種戰(zhàn)略在你的愛情關(guān)系中也有用。當(dāng)一些事情出錯(cuò)時(shí)，它會(huì)阻止你發(fā)火，并促使你努力與伴侶達(dá)成共識(shí)。

3.理解情緒

情緒很少保持不變。它們往往以一種不斷變化的方式來(lái)演變。理解情緒的最佳方式是，把它看作是一個(gè)具有短暫屬性的東西。你能在準(zhǔn)確無(wú)誤的"情緒預(yù)測(cè)"中受益。

這個(gè)術(shù)語(yǔ)指的是預(yù)測(cè)你未來(lái)的情緒。不幸的是，很多人都不能準(zhǔn)確地預(yù)測(cè)他們的情緒。就像氣象預(yù)報(bào)員提供一定比例的準(zhǔn)備性的天氣預(yù)報(bào)一樣，人們也可以提供自己在未來(lái)是感覺(jué)更好還是更壞的預(yù)測(cè)。你越善于預(yù)測(cè)你的情緒在未來(lái)的情況，就越有可能做出智慧的決策。例如，你誤以為只要你找到那個(gè)"完美"的配偶你就會(huì)幸福。這種預(yù)測(cè)總是使你失望，因?yàn)闆](méi)有人會(huì)符合這一標(biāo)準(zhǔn)。

4.管理情緒

自我調(diào)節(jié)情緒可能是最困難的事情，但你可以做到，特別是當(dāng)你體驗(yàn)強(qiáng)烈的情緒中的其中一種時(shí)。在你的個(gè)人生活中，當(dāng)你的伴侶吃飯遲到讓你感到挫敗時(shí)，或你的孩子成績(jī)差讓你感到失望時(shí)，自我調(diào)節(jié)情緒可以幫助您處理這些負(fù)責(zé)情緒。你的老板不給你加薪，你能夠管理好你的情緒就意味著你不會(huì)情緒失控。一旦你情緒失控，不管是什么原因，你都不太可能會(huì)得到你渴望的結(jié)果。

洞察你的情緒并管理好它們，然后適當(dāng)?shù)嘏c他人分享你心中的想法是成功的情緒交流的所有要素。它越好，你的感覺(jué)就越好，你與他人的互動(dòng)就越順利，最終你會(huì)有更多的快樂(lè)的感覺(jué)。

提高孩子情商的13個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

家庭是培養(yǎng)個(gè)體情商的園地。根據(jù)情緒專家的研究，父母對(duì)子女的情感生活有著長(zhǎng)遠(yuǎn)而深刻的影響。和諧的親子關(guān)系是家庭中重要的關(guān)系，它能使嬰幼兒身心和情緒得到健康的成長(zhǎng)和發(fā)展。研究顯示，父母對(duì)待子女與溝通的方式，對(duì)子女的情感教育有著長(zhǎng)遠(yuǎn)而深刻的影響。

家長(zhǎng)提升幼兒情商的方法

想要個(gè)體具有高EQ，家長(zhǎng)必須力努力爭(zhēng)取做到底：

1.加強(qiáng)自身的情感與情緒訓(xùn)練，提高自身情商的素質(zhì)與能力，具備基本的情商管理能力。

2.對(duì)個(gè)體細(xì)心，發(fā)現(xiàn)個(gè)體情緒不佳時(shí)，要懂得理解個(gè)體的感受，努力去了解引起個(gè)體情緒不佳的前因后果，進(jìn)而協(xié)助個(gè)體以適當(dāng)?shù)姆椒〒崞狡淝榫w。

3.幫助個(gè)體建立自信心，培養(yǎng)個(gè)體的同情心及同理心，促進(jìn)其情商的發(fā)展。

提升幼兒情商的方法

1.滿足幼兒需求：

(1)滿足其生理需求

(2)多藉由感官刺激、撫摸增進(jìn)親子的互動(dòng)與溝通。

(3)了解個(gè)體的情緒特質(zhì)，尊重個(gè)別差異。

(4)傾聽個(gè)體說(shuō)話，并予以正向反饋，幫助正向情緒發(fā)展。

2.避免誘發(fā)負(fù)向情緒：

避免任何會(huì)造成個(gè)體恐懼及害怕的刺激，如巨響、鬼故事、恐怖電視地觀看…等，以避免其誘發(fā)負(fù)向情緒的發(fā)展。

3.父母正向情緒的示范：

(1)營(yíng)造溫馨和諧的家庭氣氛。

(2)父母適當(dāng)情緒的管制與情緒示范。

(3)父母提供楷模給予個(gè)體觀察正向情緒，以培養(yǎng)個(gè)體的同理心發(fā)展。

4.父母協(xié)助情緒處理：

(1)父母誘發(fā)個(gè)體發(fā)現(xiàn)自己情緒的反應(yīng)，并引導(dǎo)個(gè)體將情緒表達(dá)出來(lái)或是放出來(lái)。

(2)父母與個(gè)體一起討論處理情緒的方法，并且透過(guò)情緒湯繪本故事來(lái)討論情緒處理與釋放的方法。

(3)父母給予個(gè)體太多壓力，并提供情緒釋放與發(fā)泄的管道。

(4)父母以支持、接納與同理的態(tài)度，鼓勵(lì)個(gè)體表達(dá)情緒。

(5)父母必需了解個(gè)體的情緒意義，同時(shí)勿過(guò)度順從個(gè)體的情緒。

(6)勿剝奪個(gè)體情緒的表達(dá)及學(xué)習(xí)。

5個(gè)提高寶寶動(dòng)手能力的小游戲

2歲以上的孩子，父母可以借用一些小游戲來(lái)讓孩子在玩樂(lè)中發(fā)展精細(xì)動(dòng)作能力。今天就為爸爸媽媽們推薦五款簡(jiǎn)單的兒童創(chuàng)意游戲。

1.紙杯娃娃

玩法：

1、首先，讓寶寶看一下說(shuō)明?？赐昕炊?，開始剪紙杯，用紙杯的底部做娃娃頭部。

2、剪好娃娃頭后，開始畫眼睛、鼻子、嘴巴。

3、把紙杯剩下的部分沿著杯子剪成一條一條的，做娃娃的裙子，在裙子兩側(cè)各剪一個(gè)小口，用來(lái)放娃娃的胳膊。

4、在另一個(gè)紙杯上剪出四個(gè)長(zhǎng)條（兩個(gè)做娃娃的胳膊，兩個(gè)做娃娃頭上的裝飾），其余的做娃娃的身體。

5、把娃娃的裙子套在娃娃的身體上，用雙面膠固定好。把娃娃的胳膊插在娃娃的身體側(cè)面的小口中。

6、把娃娃的裝飾用的雙面膠固定在娃娃的頭上，一個(gè)漂亮的紙杯娃娃就做好了。

小提示：家長(zhǎng)要注意寶寶用刀的安全。

2

柚子燈

玩法：

1、首先，準(zhǔn)備好柚子、刀、筷子、鐵絲。

2、接著，爸爸把柚子皮削好，將柚子分為兩半，結(jié)果會(huì)出現(xiàn)兩半柚子皮。

3、當(dāng)柚子皮弄好后，可以開始描點(diǎn)，方便接下來(lái)扎洞。

4、扎完洞后，就可以穿線了。

5、穿完線后，放上蠟燭，柚子燈就制成了。

6、做成的柚子燈不太理想，又改良加工了，效果很不錯(cuò)哦。

小提示：家長(zhǎng)在用刀的時(shí)候，要注意寶寶的安全，同時(shí)也要注意自己的安全。

3

找影子

玩法：

1、告訴寶寶今天玩的游戲特別有趣，我們要拉上窗簾在黑屋子里玩。

2、讓寶寶坐在椅子上，把大白紙貼在寶寶身后的墻上，打開手電筒，讓寶寶的身影映在白紙上，用筆把寶寶影子的輪廓畫下來(lái)。

3、媽媽和寶寶輪換角色，讓寶寶來(lái)畫媽媽的影子。

4、玩手影游戲。媽媽教寶寶做小兔、老鷹、狼頭等手影。也可以讓寶寶自己做一些他喜歡的動(dòng)物的手影。

小提示：晴朗的天氣，可以帶寶寶到室外找影子玩。讓寶寶體會(huì)太陽(yáng)光與影子的關(guān)系，知道物體擋住光線就會(huì)出現(xiàn)影子，影子的長(zhǎng)短與光線照射的角度有關(guān)。

4

蔬果印章

玩法：

1、選擇蘋果、土豆、胡蘿卜、青椒、卷心菜、蓮藕等幾種不同形狀、紋理的蔬果。

2、家長(zhǎng)將它對(duì)半切開，引導(dǎo)孩子看看、摸摸不同蔬果的切面。

3、讓孩子握住蔬果，用切面去蘸取顏料，壓印在白紙上。將會(huì)看到紙上印有不同的形狀和紋理。

4、家長(zhǎng)可以引導(dǎo)和幫助孩子確保色彩在蔬果切面上涂抹均勻。

5

卷毛娃娃

材料：“可樂(lè)”瓶1個(gè)，白紙片，彩色皺紋紙，彩筆，顏料，剪刀。

做法：

1、將一個(gè)“可樂(lè)”瓶?jī)蓷l虛線之間的部分剪掉不用，把下半部分剪成無(wú)數(shù)個(gè)細(xì)條，一直剪到底座處。

2、將細(xì)條卷塞進(jìn)瓶底，這樣，卷毛帽子就做好了。

3、將“可樂(lè)”瓶的上半部瓶口朝下，瓶子部分做娃娃的臉，瓶口做“娃娃”的脖子。用彩色皺紋紙?jiān)凇巴尥蕖?的脖子處打個(gè)領(lǐng)結(jié)，再用彩筆在白紙上畫出娃娃的眼睛和嘴巴，并把它們剪下來(lái)粘在娃娃臉上。

4、把帶卷發(fā)的帽子蓋在娃娃頭上，一個(gè)漂亮的卷毛娃娃便“誕生”在你的手中了。

特別提醒

這些小游戲特別適合父母跟孩子在家里玩，提醒父母在玩這些小游戲的適合要注意工具的安全使用，不要讓孩子接觸到危險(xiǎn)用具。

善用小游戲不僅可以增進(jìn)父母和孩子的感情，還有利于孩子動(dòng)手能力和想象力的提高。這個(gè)周末，祝爸爸媽媽與孩子共度一個(gè)愉快的母親節(jié)！

怎么提高孩子的情商

如果父母能在日常生活中管理好自己的情緒，并且在孩子有情緒時(shí)及時(shí)介入，告訴孩子正確處理方式，孩子自然會(huì)養(yǎng)成優(yōu)良的情緒控制能力。

許多人在中小學(xué)階段，除了接受學(xué)校教育，還上過(guò)各種各樣的“培訓(xùn)課”，有學(xué)樂(lè)器的，有學(xué)書畫的，有學(xué)運(yùn)動(dòng)的，也有學(xué)奧數(shù)、英語(yǔ)的，不一而足。然而，最近卻有一種絕大多數(shù)人聞所未聞的培訓(xùn)課流行了起來(lái)，那就是“情商課”。

近日，一則新聞把“情商班”推入公眾的視野：家住上海的黃女士，覺(jué)得自家上初三的女兒“還不具備健全的人格、健康的心態(tài)”，于是花了兩萬(wàn)元，為女兒報(bào)了一門“情商培訓(xùn)課”。盡管這是一筆不小的開銷，但黃女士卻對(duì)課程贊許有加，認(rèn)為這門課程有利于補(bǔ)全校園課程在孩子心理建設(shè)方面的缺失，給孩子的心態(tài)帶來(lái)積極改變。（《新聞晨報(bào)》）

確實(shí)，情商對(duì)一個(gè)人的生活與工作有著相當(dāng)重要的作用。高情商會(huì)明顯增強(qiáng)一個(gè)人的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力，低情商則很可能造成社交障礙。然而，為培養(yǎng)未成年人情商，花重金讓孩子上“情商課”，未必是最優(yōu)選項(xiàng)。一方面，“情商課”價(jià)格不菲，黃女士的女兒上一堂課就要花掉300元，普通家庭難以輕易承受如此高的開銷；另一方面，“情商課”終究還是一種課堂教育，一周一次的課程至多只能對(duì)孩子起一定指導(dǎo)作用，而無(wú)法取代日常生活的情商培養(yǎng)。

歸根結(jié)底，培養(yǎng)孩子情商的職責(zé)，還是要落到家庭教育上。父母是孩子的第一任老師，跟孩子接觸最頻繁、最密切，也是最了解自己孩子的人。未成年人心智尚不成熟，在成長(zhǎng)中經(jīng)常模仿他們身邊的成年人，因此，家長(zhǎng)的一言一行，都會(huì)給孩子作出好或壞的榜樣，進(jìn)而影響孩子的人格發(fā)展。

“情商”的核心，一是對(duì)自身情緒的認(rèn)識(shí)、了解與控制能力，二是與人交際，融入集體的能力。這兩種能力的培養(yǎng)，不能僅依賴課堂學(xué)習(xí)，而需要在日常生活中實(shí)踐。孩子能否培養(yǎng)出良好的情緒控制能力和社交能力，很大程度上取決于家長(zhǎng)。

如果父母能在日常生活中管理好自己的情緒，并且在孩子有情緒時(shí)及時(shí)介入，告訴孩子正確處理方式，孩子自然會(huì)養(yǎng)成優(yōu)良的情緒控制能力。反之，如果父母總亂發(fā)脾氣，自己都控制不了自己，孩子當(dāng)然會(huì)被帶偏。

而在交際能力上，孩子與人交流的方式，很大程度上就是模仿父母與人交流的方式。良好的家庭教育和父母的言傳身教，會(huì)給孩子打下堅(jiān)實(shí)的情商基礎(chǔ)，而如果父母總在日常生活中給孩子顯露壞榜樣，或者對(duì)孩子疏于關(guān)照，不管不顧，自然會(huì)給孩子的情商帶來(lái)負(fù)面影響。這種家庭給人帶來(lái)的負(fù)面影響，就算是由專業(yè)的心理教育人士進(jìn)行授課輔導(dǎo)，也很難輕易根除。

父母出于為孩子好的心理，花錢給孩子上“情商課”，固然不是壞事。但是，家庭教育在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的重要地位是不可替代的。只要搞好家庭教育，“情商課”的錦上添花可有可無(wú)，而如果搞不好家庭教育，再昂貴的“情商課”，也不一定能達(dá)到“雪中送炭”的目的。

第一、讓孩子辨識(shí)自己的情緒。

如果孩子放學(xué)回來(lái)告訴你：今天在學(xué)校有同學(xué)欺負(fù)我!

做父母的應(yīng)該很有技巧地回答：是嗎?還好嗎?是不是你很委屈?

這個(gè)回答不但幫助孩子辨認(rèn)自己的情緒狀態(tài)，還帶來(lái)兩個(gè)天大的好處。首先，孩子可以從中明了，接下來(lái)要處理的，是自己的情緒，而不是那個(gè)對(duì)方。也就是說(shuō)，現(xiàn)在真正該做的事情，不是因自己感到委屈而找對(duì)方理論，而是應(yīng)該意識(shí)到，真正的困擾其實(shí)是自己的情緒反應(yīng)，那么隨后該努力的，就是如何調(diào)試情緒，做出合適反應(yīng)。

其次，孩子可以從中學(xué)會(huì)換位思考的能力。這次挨欺負(fù)，心理難受，以后就知道了，若去打別人，別人也就會(huì)有這樣的感受。這個(gè)深刻的情緒體會(huì)，有助提升孩子換位思考的能力。所以從情商教育的角度而言，這會(huì)是個(gè)一舉兩得的做法。

在協(xié)助孩子辨識(shí)情緒之后，接下來(lái)，爸爸媽媽就可以再問(wèn)：你需不需要告訴我們事情的原委，幫你分析一下? 這是個(gè)很重要的親子溝通方式，當(dāng)父母學(xué)會(huì)發(fā)問(wèn)及傾聽，孩子就會(huì)愿意開口說(shuō)話，培養(yǎng)良好的親子溝通習(xí)慣，會(huì)讓彼此的溝通暢行無(wú)阻。

第二，讓孩子樹立自信。

自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面對(duì)別人的惡意攻擊時(shí)能沉穩(wěn)以對(duì)，并擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關(guān)系上也會(huì)得心應(yīng)手。

父母親對(duì)孩子的評(píng)價(jià)，對(duì)其自信有著直接的影響，因此，若平時(shí)只是批評(píng)而極少給予表?yè)P(yáng)，父母親就會(huì)在不知不覺(jué)中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母時(shí)?？滟澓⒆又档眯蕾p的優(yōu)點(diǎn)，在我們機(jī)構(gòu)，我?guī)缀趺刻於家獋?cè)重一些孩子的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行語(yǔ)言上的肯定。但是，特別提醒家長(zhǎng)，這些優(yōu)點(diǎn)不該是孩子和別人比較的成果，而是孩子他本身所具有的特質(zhì)。

比如，很有愛心;很有禮貌，會(huì)主動(dòng)和朋友打招呼等等這些人格特質(zhì)，而并非每次都名列前茅等建立在比較之上的結(jié)果。如果要稱贊孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，學(xué)習(xí)很認(rèn)真、負(fù)責(zé)，會(huì)自我督促念書就會(huì)是更好的理由。多鼓勵(lì)和肯定孩子，讓他對(duì)自己有著合適的自信，會(huì)讓他的情商能力大幅度提高。

第三，讓孩子發(fā)展負(fù)面情緒的管理技巧。

我們機(jī)構(gòu)近期在一天的學(xué)習(xí)前加入了冥想的練習(xí)，讓孩子坐下，閉上眼睛，意念集中靜坐10分鐘。實(shí)驗(yàn)表明，靜坐冥想有助降低一個(gè)人的焦慮感，而且能夠強(qiáng)化注意力的集中，進(jìn)一步地提升學(xué)習(xí)效率。像這些設(shè)計(jì)得當(dāng)，適合孩子的放松技巧，早早學(xué)會(huì)，對(duì)他們未來(lái)的抗壓能力就會(huì)有所幫助。

父母可以鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好，來(lái)幫助他們排解壓力，例如帶孩子一起體育鍛煉，畫畫、唱歌等。心理學(xué)上的研究顯示，做運(yùn)動(dòng)是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有氧運(yùn)動(dòng)20分鐘以上，會(huì)促進(jìn)大腦中腦內(nèi)啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。

第四，培養(yǎng)孩子的人際互動(dòng)能力。

現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，所以父母應(yīng)該要多安排些機(jī)會(huì)，歡迎孩子的玩伴來(lái)到家里和孩子一起玩耍，學(xué)習(xí)，以及共同度過(guò)生命中的重要時(shí)刻(如生日聚會(huì)等)。 父母親該觀察的是，孩子在和別人的互動(dòng)當(dāng)中，他是主動(dòng)和他人說(shuō)話?還是害羞不開口?當(dāng)別人跟他說(shuō)話的時(shí)候，他是什么反應(yīng)?而萬(wàn)一與他人發(fā)生矛盾，他又是如何回應(yīng)的?現(xiàn)在的孩子，太缺乏這樣的團(tuán)隊(duì)生活了，家庭小霸王的性格都快成了當(dāng)今孩子心智畸形的通病，每個(gè)初來(lái)我們機(jī)構(gòu)的孩子都存在這樣的個(gè)性，通過(guò)一段時(shí)間的團(tuán)隊(duì)生活后，他自己才意識(shí)到自己存在的不足!

此外，也應(yīng)鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)分享，還要鼓勵(lì)孩子主動(dòng)向他人提供協(xié)助，這是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力中很重要的一個(gè)特質(zhì)。父母親該多鼓勵(lì)孩子觀察別人的需求，而主動(dòng)提供幫助。不妨常問(wèn)孩子：“你有注意到有誰(shuí)特別需要幫忙嗎?”，“你覺(jué)得你能夠做些什么去幫助別人嗎?”而在孩子提供他人協(xié)助時(shí)，例如幫家人提東西，則該立刻給予及時(shí)的表?yè)P(yáng)，如此一來(lái)，孩子就能夠培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作能力。日后無(wú)論對(duì)工作還是生活，皆會(huì)大有助益。

我接觸到很多家長(zhǎng)大包小包一人獨(dú)攬送孩子來(lái)我們機(jī)構(gòu)，家長(zhǎng)滿頭大汗，孩子在后面袖手旁觀，每每看到此情景，我的情緒可以用憤怒來(lái)形容，這樣的家長(zhǎng)，我總免不了最后警告之：我把孩子培養(yǎng)的再好，你這種“老媽子”的愛孩子心態(tài)，孩子一旦回歸到你們的家庭環(huán)境，再好的好習(xí)慣好行為都會(huì)“歇菜!”

這就是我們教師界經(jīng)常說(shuō)的一句話：老師用一天培養(yǎng)孩子的做人心態(tài)，家長(zhǎng)的一些舉止可以用幾分鐘讓老師的心血白費(fèi)!

第五，讓孩子擁有樂(lè)觀積極的態(tài)度。

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，只要孩子對(duì)自己持正面的看法，對(duì)未來(lái)有樂(lè)觀的態(tài)度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會(huì)離幸福太遠(yuǎn)。

如果孩子總看事物的陰暗面，總拿別人的缺點(diǎn)來(lái)衡量自己的缺點(diǎn)，做事情、說(shuō)話總帶著悲觀的情緒，這樣孩子一旦進(jìn)入中學(xué)，叛逆心理就會(huì)非常大，并且調(diào)整起來(lái)最艱難!

要讓孩子懂得對(duì)事情做正面的思考，即便接受了家長(zhǎng)或老師的正面批評(píng)，這樣的孩子多數(shù)都會(huì)正面擔(dān)當(dāng)并會(huì)知錯(cuò)改錯(cuò)，而不會(huì)因此覺(jué)得有失顏面而耿耿于懷，反之，孩子就會(huì)強(qiáng)詞奪理，拿著不是當(dāng)理說(shuō)，甚至用不如他的孩子作攀比!所以，有正面、樂(lè)觀積極思維能力的孩子，就是樂(lè)觀特質(zhì)的精彩展現(xiàn)。因?yàn)樗涝趺丛谌魏苇h(huán)境中看到事情的優(yōu)點(diǎn)面，從而避免了負(fù)面情緒的不當(dāng)干擾，而找到激勵(lì)自己的動(dòng)力。

為了幫助孩子學(xué)會(huì)看到事情的優(yōu)點(diǎn)面，父母親應(yīng)常常用正向發(fā)問(wèn)的方式啟發(fā)孩子的思考，比如“今天認(rèn)識(shí)的這個(gè)新同學(xué)，你覺(jué)得他有什么優(yōu)點(diǎn)?”

而在碰到挫折時(shí)，爸媽不該說(shuō)：“你怎么回事，表現(xiàn)得一塌糊涂?！倍撚茫骸斑@次可能“讓你”自己失望了，那你覺(jué)得有沒(méi)有什么值得肯定的部分呢?”如此一來(lái)，孩子就有能力去思索正面的答案，例如“比起上次還是略有進(jìn)步”，或者是“學(xué)到了重要的經(jīng)驗(yàn)，下次上臺(tái)該做更充分的準(zhǔn)備?！?/p>

正向思維能力是在日積月累中形成的，只要平時(shí)多花點(diǎn)心思，父母親就能幫助孩子培養(yǎng)出樂(lè)觀的正向思考習(xí)慣。

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