如何培養(yǎng)出高情商的孩子

如何培養(yǎng)孩子的自信心。

家庭共育一般是以學(xué)校為中心，家庭為輔助來進(jìn)行教育的！教師與家長之間要互相理解、互相幫助，幫助孩子解決問題，并使其積極健康快樂地成長！那么，家長可以在哪些方面幫助到教師呢？以下是小編為大家收集的“如何培養(yǎng)出高情商的孩子”歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

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現(xiàn)代家庭中，父母越來越重視孩子情商的培養(yǎng)，因?yàn)榕c智商相比，情商更多的依靠后天的引導(dǎo)和教化，是一個(gè)孩子健康成長的重要因素。于是許多人就來問優(yōu)媽：如何培養(yǎng)一個(gè)高情商的孩子呢？

親，這并沒有統(tǒng)一而標(biāo)準(zhǔn)的答案，但至少有一點(diǎn)：想要個(gè)高情商的孩子，你必須先要有高情商！

做一個(gè)高情商的父母

就要有共情心理

有次優(yōu)媽去表姐家玩，孩子們在客廳里玩的不亦樂乎，不時(shí)傳來玩具掉落的“砰砰”聲，這時(shí)表姐走過去對兩個(gè)孩子說：“要輕點(diǎn)哦，樓下的寶寶要睡覺了?！?/p>

這時(shí)她6歲女兒不依了：“樓上也經(jīng)常有這樣的聲音，他們怎么不注意！”

“樓上的弟弟還不到3歲，正在愛動(dòng)愛玩的時(shí)候，我們也要理解啊寶貝！”

聽到這里，優(yōu)媽覺得似曾相識，我和表姐這一代，不也是在父輩中“吃虧是?！钡慕逃虚L大的嗎，小時(shí)候的我們還多有不解，等慢慢大了、閱歷豐富了，才明白這種“共情”是多么睿智的教育方式、多么智慧的溝通法則?。?/p>

遇到事情，先換位思考，設(shè)身處地理解別人的處境，并能為他們考慮，雖然可能一時(shí)吃虧，但獲得的卻是一生的財(cái)富！

做一個(gè)高情商的父母

就要看得清自己

樂爸是個(gè)生產(chǎn)線工人，學(xué)歷不高，工作后也一直郁郁不得志，于是將全部希望都寄托在兒子身上。每次考試都要求小樂考進(jìn)前3，雖然每次都失望而歸，但他并不正視問題，總罵小樂不認(rèn)真學(xué)習(xí)，搞得小樂每次考試前都特緊張，生怕考不好遭打罵。

這樣的父母真的不少見，明明自己就天資平平、努力少少，還非要兒女為自己“出人頭地”，這就是典型的看不清自己、看不清孩子的表現(xiàn)，這不是在解決問題，而是在制造問題。

與之相反，高情商的父母恰恰是能看得清自己的人，他們不去苛求孩子，而是先找自己的問題，是否努力不夠、是否資質(zhì)平平、是否偷懶磨滑，而這些又是否在潛移默化中影響著孩子。如果是，他們真的很少瞎bb，而是努力提升自己，讓孩子感受到自己的改變！

做一個(gè)高情商的父母

就要學(xué)會(huì)傾聽

是否有過這樣的經(jīng)歷：一回到家，看到家里一片狼藉，廚房的水開著，冰箱的門開著，電熱壺在嗚嗚的叫卻沒人管……是不是有種崩潰的感覺，看到剛上完廁所出來的兒子，是否想沖過去大聲質(zhì)問他怎么回事，是不是想劈頭蓋臉就來一頓：“怎么搞得這么亂，我看你又想挨揍了！”

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而當(dāng)他怯懦的垂著頭，告訴你他只是覺得媽媽太累了，想替你做飯的時(shí)候，你是不是又特難受特內(nèi)疚特想抱緊他說上10句：“對不起，媽媽錯(cuò)怪你了！”

卡耐基在《人性的弱點(diǎn)》中曾寫到：最善于言談?wù)呔褪亲钌朴趦A聽的人，通過與他人連接，它賜予你改變他人的力量。

所以，看到頑劣的他、淘氣的她，或者各種各樣不聽話的他們，先別急著說教，先聽，聽他們講講自己的想法、自己的小故事，也許，孩子會(huì)讓我們側(cè)目，讓我們感到：原來你是這樣想的，原來你的頑皮是有道理的，原來，我們只是沒好好聽而已……

做一個(gè)高情商的父母

就要懂得控制情緒

優(yōu)媽有個(gè)閨蜜，什么都好，就是脾氣不好，但就是這個(gè)臭脾氣，差點(diǎn)讓她悔恨終生……

這天，她陪3年級的女兒一起寫作業(yè)，有道數(shù)學(xué)題她教了好多遍，孩子終于會(huì)做了，沒想到他又出了道類似的題，孩子又懵了，這次暴脾氣再也控制不住了，她使勁推了孩子的頭一下：“你這個(gè)豬腦子就不能轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)??！”孩子坐的位置比較偏，眼睛正好磕在桌角上，立馬就出血了，這可把她嚇傻了，全家立刻殺向醫(yī)院，幸好最后沒什么問題，但孩子的眼角還是縫了幾針。

有時(shí)候，困擾我們的不是困難，而是情緒！情緒宣泄就像“核聚變”，需要我們懂得控制，這種控制不是壓抑，不是不能宣泄，而是找到正常的渠道，用一種相對平和的方式釋放出來，就像“核電站”；千萬不要無任何征兆，突然就爆發(fā)，那就成了“原子彈”！

做一個(gè)高情商的父母

就要笑對人生

優(yōu)媽定了一條家規(guī)：每個(gè)家庭成員每天起床的第一件事是微笑著說“早安”！誰如果沒說，就要接受懲罰。

為什么要微笑呢？

因?yàn)樗茏屛覀兩矸潘?，心情舒暢，無論有什么不開心的事只要微笑著問聲好，聽著老公、孩子微笑著回答，你便會(huì)覺得“沒有什么了不起，沒有什么不可以！”重要的是享受當(dāng)下的這種自由、暢快。

有人說：善于使用微笑，是人的智慧。建議所有的家長要首先學(xué)會(huì)微笑，并用你的微笑感染孩子，讓他們學(xué)會(huì)沐浴陽光、笑對生活！

最后，優(yōu)媽想起了教育家托馬斯.阿諾德說的那句話：“父母的言行就是無聲的老師，自覺或不自覺的榜樣，強(qiáng)有力地發(fā)揮著潛移默化的作用?！彼?，想讓孩子們更出色，先讓我們自己變強(qiáng)吧！

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如何培養(yǎng)孩子高情商?

一、情商的重要性

（一）情商影響孩子的學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的孩子，許多并非智力超常，而是有較高的情商。這些孩子大都有強(qiáng)烈的責(zé)任意識，很強(qiáng)的上進(jìn)心，有良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，把學(xué)習(xí)當(dāng)作充滿樂趣的事情去做；不需要家長督促。而有些孩子頭腦聰明過人，但是學(xué)習(xí)成績平平，缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，把學(xué)習(xí)當(dāng)作沉重的負(fù)擔(dān)、痛苦的事情，疲于應(yīng)付。從表面上看是學(xué)習(xí)上的問題，其實(shí)是情商的缺乏。學(xué)習(xí)知識、發(fā)展能力是為了讓孩子得到更好的成長，學(xué)習(xí)成績僅能部分地表明孩子某一階段的學(xué)習(xí)情況，不一定會(huì)從根本上影響孩子的未來。當(dāng)我們明白了這些，就不會(huì)再死盯著考試分?jǐn)?shù)，硬逼孩子學(xué)習(xí)了，就會(huì)著眼于孩子整個(gè)身心的全面協(xié)調(diào)發(fā)展，關(guān)注孩子的情商培養(yǎng)。當(dāng)孩子懂得要為自己承擔(dān)責(zé)任的時(shí)候，就會(huì)形成明確的目標(biāo)，產(chǎn)生無窮的上進(jìn)的動(dòng)力。

（二）情商決定孩子的成就

情商高，人格健全的人，即使智力平平，最差也就是不會(huì)取得多大的成就，不會(huì)為社會(huì)做出重大的貢獻(xiàn)，但絕不會(huì)損害他人的利益，不會(huì)對社會(huì)造成危害；相反，如果一個(gè)人智力超常，而情商低，人格欠缺，就難以與他人相處，很容易做出傷害他人、甚至危害社會(huì)的事。

二、如何培養(yǎng)孩子的情商呢？

（一）教孩子獨(dú)立承擔(dān)一些事情

從孩子懂事起，就教育他們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)生存和自立，跌到了自己爬起來，自己學(xué)會(huì)吃飯，整理自己的東西，做家務(wù)，讓孩子懂得感恩，并知道什么情況下怎樣保護(hù)自己等，情商高的孩子，對自己應(yīng)遵守的規(guī)則、應(yīng)履行的義務(wù)有較為明確的認(rèn)識。當(dāng)自己犯了錯(cuò)誤時(shí)，能勇敢面對，承擔(dān)自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任，而不是哭鬧、耍賴。教養(yǎng)好的孩子，往往也是有擔(dān)當(dāng)?shù)暮⒆樱饝?yīng)了父母的事情盡量去實(shí)現(xiàn)，而不是仗著自己年齡小就隨意反悔、撒潑。

孩子好奇心強(qiáng)，什么都想去摸摸、去試試，但是隨意性很強(qiáng)，做事總是三心兩意。所以交給孩子做的事情，爸爸媽媽應(yīng)該做好檢查、督促以及對結(jié)果的評價(jià)，以便培養(yǎng)孩子持之以恒，認(rèn)真負(fù)責(zé)的好習(xí)慣。例如，當(dāng)孩子想養(yǎng)些花草動(dòng)物時(shí)，家長在答應(yīng)孩子的要求前，要讓孩子承諾定時(shí)澆水或給小動(dòng)物喂養(yǎng)等。當(dāng)然孩子在照顧的過程中，家長應(yīng)該做好監(jiān)督，并告訴孩子疏于照顧的后果，讓孩子負(fù)起責(zé)任來。

（二）培養(yǎng)忍耐力和自制力

根據(jù)國外跟蹤調(diào)查結(jié)果顯示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學(xué)叫延時(shí)效應(yīng)、延時(shí)滿足。

許多孩子辦事虎頭蛇尾，缺乏意志和耐性，長大以后事業(yè)上也少有成功。怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢？

比如，幼小的孩子急于喝奶時(shí)，不要馬上滿足他，讓他哭一會(huì)兒，一邊慢慢和他說話，一邊拍他的后背，然后再給他吃，忍耐時(shí)間逐漸加長，從幾秒到幾分鐘。對每次都把零花錢很快花光的孩子，家長可以說：“如果你能忍住一星期不花零花錢，下周可以加倍給你，你可以攢起來買你需要的大東西了。”孩子遇到困難，家長不要馬上給他幫助，而是鼓勵(lì)他堅(jiān)持一下，忍受挫折帶來的不愉快，努力爭取成功。

（三）多接觸社會(huì)，經(jīng)風(fēng)雨見世面

有的家長很少讓孩子出門，孩子看到生人就哭、就躲，長大后易敏感、退縮。有的小孩子自私自利，缺乏團(tuán)結(jié)精神，因而也很少有朋友，長大以后也會(huì)因人際關(guān)系緊張，而影響才能的發(fā)揮。

所以，孩子懂事時(shí)就要讓他適應(yīng)新環(huán)境，對膽小的孩子鼓勵(lì)他多接觸人，或主動(dòng)站起來回答老師提出的問題，這一過程又叫脫敏。不給孩子機(jī)會(huì)，他的適應(yīng)能力是不會(huì)自然萌發(fā)的。

（四）培養(yǎng)好奇心和探索精神

孩子對外界刺激最初是被動(dòng)地接受，逐漸開始對周圍的一切感到好奇，都想嘗試去摸摸、看看、甚至?xí)淹婢卟鸬闷吡惆怂?，這是一種求知欲的表現(xiàn)，是獲得知識和技能的重要途徑。

如果家長什么都不讓孩子動(dòng)，不但使他失去了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也會(huì)扼殺了他的積極性，將來你想讓他有興趣干點(diǎn)什么事，他也懶得動(dòng)了。正確的方法應(yīng)該是，家長對孩子感興趣的事，耐心地給以講解，或一起玩。

（五）讓孩子多動(dòng)腦

一個(gè)男孩子因?yàn)橥榷潭鵁o法爬上滑梯的第一級臺(tái)階，他央求媽媽把他抱上去，母親告訴他：“動(dòng)動(dòng)腦筋你就會(huì)有辦法的?！毙∧泻⑾肓讼耄骸鞍盐业男⊥栖囃系侥莾?，然后站上去?！薄昂芎?，去吧，孩子?！蹦赣H說。小男孩這樣做了，一切變得十分容易了。生活中有些事情，只要我們稍微留意一下，總會(huì)想出許多解決問題的辦法，因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習(xí)慣。

（六）保護(hù)孩子的自尊心

自信是高情商的基礎(chǔ)。自信的孩子，在面對失敗時(shí)能沉穩(wěn)以對，有良好的抗挫及抗壓能力，在為人處事上都能得心應(yīng)手。其實(shí)父母對孩子的評價(jià)，就對其自信有著直接的影響。若平時(shí)只是批評而極少表揚(yáng)，父母就會(huì)在不知不覺中，給孩子造成自卑的心理。所以建議父母認(rèn)真思考一下孩子值得欣賞的優(yōu)點(diǎn)，不是孩子和別人比較的成果，而是孩子他本身所具有的人格特質(zhì)，比如：有愛心，懂禮貌等等。多鼓勵(lì)和肯定孩子，讓他對自己有合適的自信，會(huì)讓他的情商能力大幅度提高。孩子做錯(cuò)事或弄壞東西都是在所難免的，不要老是數(shù)落孩子：“你怎么這樣不聽話！”“這個(gè)不能動(dòng)，那個(gè)不能動(dòng)?！边@會(huì)傷害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘氣給你添麻煩，而要多考慮什么有益于孩子的心理成長，因?yàn)橛變旱男睦斫】抵饕侵钙浜侠淼男枰驮竿玫綕M足之后。情緒和社會(huì)化等方面所表現(xiàn)出來的一種良好的心理狀態(tài)。家長也要克制自己簡單和粗暴的教育方式。如果真是不讓孩子玩某樣?xùn)|西，應(yīng)該用轉(zhuǎn)移注意力的方式把孩子的興趣轉(zhuǎn)移開。

（七）給予鼓勵(lì)和支持

孩子的成長并不是一帆風(fēng)順的，有成功也可能有失敗，甚至也可能有不切實(shí)際的幻想。在遇到困難和挫折時(shí)更需要鼓勵(lì)和支持，千萬不要潑冷水。盡管他們的夢想對你來說是那么稀奇古怪，你應(yīng)高興的是他們擁有較強(qiáng)的幻想力，幻想力正是創(chuàng)造的導(dǎo)師。一個(gè)在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練，總教練沒有當(dāng)即讓她表演體操，而給了她4只飛鏢，要她投射到辦公室對面的靶子上。那個(gè)小女孩膽怯地說：“要是投不中呢？”教練告訴她：“你應(yīng)該想到怎樣成功，而不是失敗?！毙∨⒎磸?fù)練習(xí)，終于獲得成功。在生活中，你應(yīng)該告訴孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失敗，相信自己成功的人才能取得成功。

（八）培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)處理自己的情緒和團(tuán)結(jié)他人意識

高情商的人都善于管理自己情緒，教會(huì)孩子管理情緒，能讓孩子少受到不良情緒的煩擾，也不容易陷入抑負(fù)面的心理狀態(tài)，而是能將重點(diǎn)放在自己應(yīng)該做的事情上。

一些家長在批評孩子的時(shí)候，不允許孩子辯解、哭泣，甚至不能表達(dá)出一絲不滿情緒。這樣只會(huì)讓孩子變得逆來順受，或者是壓抑郁悶，或者是當(dāng)面唯唯諾諾，背后卻采取一些極端的方式發(fā)泄情緒，這些后果無疑都是可怕的。

恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ?，?yīng)該允許孩子充分表達(dá)自己的喜怒哀樂。當(dāng)然我們不是希望孩子任性、發(fā)脾氣，而是教給他如何恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒。只有在不斷正確的表達(dá)中，孩子才能學(xué)會(huì)合理表達(dá)自己的情緒，管理自己的情緒。

學(xué)會(huì)理解他人情緒的孩子，能為別人著想，那她一定是個(gè)善良的、有道德的人，日后必定會(huì)擁有良好的人際關(guān)系。

一個(gè)孩子首先要學(xué)會(huì)的是，觀察父母情緒的變化。必須讓孩子知道爸爸媽媽也有高興悲傷，有失望和憤怒，孩子應(yīng)該看到一個(gè)情緒表達(dá)正常的家長，而不是一個(gè)只有快樂的單純的家長。許多家長為了孩子美化自己的情緒，在孩子面前不流露任何負(fù)面情緒，有時(shí)甚至強(qiáng)顏歡笑。這對孩子來說其實(shí)是一種情緒作假，會(huì)讓孩子錯(cuò)誤地理解情緒，也使得孩子不會(huì)觀察到你的情緒變化，最后變得冒失而無禮，不利于孩子對于他人情緒的理解，自然也就無法成長為一個(gè)高情商的人。

所以當(dāng)你很煩躁時(shí)，你可以告訴他“媽媽要安靜一會(huì)兒，你先自己玩兒”。當(dāng)你悲傷的時(shí)候，別看到孩子就馬上擦干眼淚，當(dāng)孩子遞上一塊紙巾的時(shí)候，你要欣然接受，并且認(rèn)真地感謝他。經(jīng)過這樣的培養(yǎng)，慢慢地他就能成為一個(gè)為父母著想的孩子，也能為他人著想。

情商的價(jià)值是無量的，情商伴隨著人的一生，是后天培養(yǎng)與修煉能達(dá)到的。它需要自己去勇敢地面對自己厭惡的事情，這樣可以迅速地成長，去勇敢地面對自己所怕的。

如何培養(yǎng)高情商的孩子

如何培養(yǎng)高情商的孩子

情商（EQ）不像智商那樣可通過測試計(jì)算出來，它是一種能力，一種自我管理情緒的能力。實(shí)際上個(gè)人如何自處（內(nèi)在智商）及人際關(guān)系（外在智商）的訓(xùn)練是相當(dāng)重要的。高德樂博士將個(gè)人如何自處及人際關(guān)系合稱情緒智商（EQ）即情商，與智商（IQ）分別開來。

1995年，美國心理學(xué)家格爾曼對情商作了更明確的說明，他認(rèn)為情商包括五個(gè)方面的能力：

一、認(rèn)識自身情緒。

只有清楚自身的感覺和喜好，才能做適當(dāng)選擇，成功主宰生活。

二、妥善管理情緒。

人人都有情緒，情緒若隨著境遇作相應(yīng)的波動(dòng)，是正常又合乎人性的。若情緒太極端化或長時(shí)間持續(xù)地僵化，當(dāng)事人不能掌握調(diào)節(jié)情緒的方式，這個(gè)人便很容易被情緒所困擾。情緒化的人，不但事業(yè)不能成功，連正常的生活和工作也可能受影響。所以，明白情緒之后，也要懂得調(diào)理情緒。

三、自我激勵(lì)。

人生不如意事，十常八九。人在不如意的時(shí)候，往往比剎那間的快樂更令人刻骨銘心、消沉意志。在失意時(shí)保持積極向上的思想，在沖動(dòng)時(shí)能夠克制、忍耐，保持沉著，有效分辨眼前享樂與長遠(yuǎn)成就，保持高度熱忱，推動(dòng)自己走向成功。

四、認(rèn)識他人情緒。

知己知彼，百戰(zhàn)百勝。如果有一顆體貼別人的同情心，能從不同參與者的角度看事物及設(shè)計(jì)行為方式，那么這個(gè)人的目光必定會(huì)更深入更遠(yuǎn)大，也更容易找到合作的伙伴。

五、人際關(guān)系的管理。

人際關(guān)系就是管理他人情緒的藝術(shù)?？蓮娜司?。領(lǐng)導(dǎo)能力及人際和諧度顯示出來。能與其他人合作，取用其他人的資源，成就自然無可限量。從以上說明我們可以看出，情商是良好的道德情操是自我激勵(lì)，是持之以恒的韌性，是同情和關(guān)心他人的善良，是善于與人相處，把握自己和他人情感的能力等等。簡言之，它是人的情感和社會(huì)技能，是智力因素以外的一切內(nèi)容。

現(xiàn)代家庭忽視幼兒的情商培養(yǎng)

隨著社會(huì)不斷的變化，時(shí)代不斷發(fā)展，越來越多的家長希望自己的孩子能出類拔革，擁有高智商去迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)。但家長往往會(huì)在重視對幼兒智商培養(yǎng)的同時(shí)，忽視對幼兒請商的培養(yǎng)。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1．不重視幼兒的情感表達(dá)和控制能力的培養(yǎng)

3－6歲的幼兒是情感、控制能力等培養(yǎng)的最佳時(shí)期。喜悅、愉快的情緒能明顯地促進(jìn)人的身體健康。反之，焦慮、恐懼、憤怒、哀傷的情緒則易致病。美國生理學(xué)家康諾對于情緒與軀體功能的影響作了大量研究，證明情緒對幼兒健康的影響十分顯著。在現(xiàn)實(shí)中，有許多例子可以證明：情緒愉快無憂無慮才能集中注意力，積極地進(jìn)行探索和求知，從而使學(xué)習(xí)收到較好的效果，智力獲得較好的發(fā)展。反之，在煩躁、抑郁、恐懼等情緒狀態(tài)下學(xué)習(xí)，人的注意力集中不起來，智力活動(dòng)就容易受到抑制。由此可見，正確培養(yǎng)幼兒的情感表達(dá)和控制能力，使幼兒形成良好的情緒，使幼兒的身心得到健康發(fā)展是非常重要的。

2．忽視培養(yǎng)幼兒處理人與人之間關(guān)系的能力處理人與人之間關(guān)系的能力是指幼兒在集體環(huán)境中，能夠適應(yīng)集體生活，能尊重他人并能受人喜歡。這是每個(gè)人在社會(huì)上生活，與人接觸最基本的能力。3－6歲的幼兒還不具備一定的交往能力，不能主動(dòng)地解決矛盾，適應(yīng)新的環(huán)境，對成年人，特別是自己的父母依賴性較強(qiáng)。但是他們已經(jīng)開始產(chǎn)生了一定的交往需求和交往欲望。作為家長，要從小培養(yǎng)幼兒處理人與人之間關(guān)系的能力，要讓他們?nèi)ミm應(yīng)集體生活、適應(yīng)社會(huì)，讓他們學(xué)會(huì)尊重他人并能受人喜歡。其實(shí)，這就是讓您的孩子向成功邁進(jìn)了一大步

家長可以利用很多的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)幼兒處理人與人之間關(guān)系。比如，在幼兒與同伴發(fā)生矛盾時(shí)，家長可以指導(dǎo)幼兒自己解決；在幼兒議論同伴時(shí)，家長可以對幼兒進(jìn)行是非觀念的教育。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期正是幼兒形成是非觀念的時(shí)期。如果錯(cuò)過了這一教育的關(guān)鍵期，幼兒是非觀念就會(huì)淡薄，長大了就很難去正確處理人際關(guān)系?？墒牵趯?shí)際生活中，大多數(shù)家長在幼兒與同伴發(fā)生矛盾時(shí)，往往是家長出面解決；在幼兒議論同伴是非時(shí)，大多數(shù)家長加以阻止，只有少數(shù)的家長利用這一機(jī)會(huì)，積極引導(dǎo)。

3.忽視幼兒獨(dú)立性和適應(yīng)能力的培養(yǎng)

許多家長認(rèn)為幼兒還小，如遇到了獨(dú)立性、適應(yīng)性的問題可讓他去解決，沒過到也不必刻意去培養(yǎng)。事實(shí)上，在增商的培養(yǎng)中，獨(dú)立性和適應(yīng)能力是必不可少的。在進(jìn)入21世紀(jì)之際，更應(yīng)充分認(rèn)識對幼兒進(jìn)行獨(dú)立性和適應(yīng)能力培養(yǎng)的重要性。在日常生活中，有意識地創(chuàng)造機(jī)會(huì)，幫助幼兒樹立信心，使幼兒能夠獨(dú)立、學(xué)會(huì)適應(yīng)。這樣做，幼兒才不易造成依賴家長。依賴成人，有利于幼兒社會(huì)行為的發(fā)展。因而作為家長，必須轉(zhuǎn)變教育觀念，認(rèn)識到幼兒也是社會(huì)中的一員，在社會(huì)中應(yīng)有一定的責(zé)任和義務(wù)；作為家長，要改變自己的教育思想和方式，不要過度地保護(hù)幼兒，應(yīng)幫助幼兒建立一定的信心、獨(dú)立性，便于將來能更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，在社會(huì)中出色地?fù)?dān)當(dāng)好自己的角色。

4．忽視對幼兒愛心的培養(yǎng)

愛心是人類特有的、最偉大的情感，是人情的基本要來，是造就曾全人格所需要的關(guān)鍵因素。愛是一種發(fā)自內(nèi)心的溫柔、親切的感覺，是深深的理解和接受。一項(xiàng)調(diào)查表明，只有l(wèi)7％的家長經(jīng)常對幼兒進(jìn)行愛心教育，讓他們懂得尊敬他人，愛身邊每一個(gè)人。在日常生活中，抓住一切機(jī)會(huì)培養(yǎng)幼兒的愛心，對他們進(jìn)行愛的行為培養(yǎng)獨(dú)立，讓他們懂得愛是一切的源泉。既要從培養(yǎng)“愛”的情感入手，又要引導(dǎo)其表之于行為和態(tài)度上，逐步學(xué)會(huì)待人要親切、愿意分享、通情和寬容別人、能夠關(guān)心和幫助別人等。在生活中，幼兒經(jīng)常樂意關(guān)心其他幼兒，在與同伴合作活動(dòng)時(shí)，也較融洽。此外，看到別人做錯(cuò)事或有困難時(shí)，往往能給以諒解和幫助，這些都是愛心的良好表現(xiàn)。幼兒如果不能關(guān)心他人、愛他人、一味地我行我素，那么社會(huì)就將失去溫暖、缺乏親情，人的幸福就不能實(shí)現(xiàn)。因此，作為家長，更應(yīng)該加強(qiáng)對幼兒進(jìn)行愛的教育使他們發(fā)展成為能適應(yīng)社會(huì)、創(chuàng)造人類幸福的人才

這里要強(qiáng)調(diào)的是，我們并不想用一個(gè)理想化的培養(yǎng)幼兒的方式，來給家長增加負(fù)擔(dān)。我們的目的僅僅是想讓關(guān)心孩子的父母，吸取相關(guān)的知識，通過學(xué)習(xí)改變一兩個(gè)培養(yǎng)孩子的方法。世界上沒有十全十美的父母，只有許多心理學(xué)家所稱的“足夠好的父母”，他們?yōu)榕囵B(yǎng)孩子的社會(huì)和情感技能盡了最大努力，并為孩子們在家庭之外繼續(xù)發(fā)展這些技能提供了足夠的機(jī)會(huì)。

如何培養(yǎng)孩子良好的情商

從上世紀(jì)九十年代開始，人們越來越關(guān)注情緒發(fā)展對人一生發(fā)展的影響。有關(guān)研究表明，社會(huì)和情感技能對人生成功與否的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于智力水平，也就是說，高清商比高智商的人更容易獲得成功孩子未來的成功，20％取決于孩子的智商，80％取決于他的情商。所以，我們說情商的高低決定著孩子人生的失敗和成功，情感智力是決定人生成功與否的關(guān)鍵。

過去，人們更關(guān)注孩子的智商、觀察力、記憶力、思維能力、想象能力等。大多數(shù)父母都想給孩子提供更多的機(jī)會(huì)，讓他通常學(xué)習(xí)開發(fā)智力，認(rèn)為孩子越聰明，成功的機(jī)會(huì)就越多。人們付出了很多努力，也取得了成果。然而，現(xiàn)實(shí)生活中也有很多例子說明情商是非常重要的。家長重視孩子的智力，是想讓孩子將來考上大學(xué)，能有個(gè)學(xué)位，能有個(gè)好工作，可以過得更幸福。但如果不重視情商的培養(yǎng)是很難如愿以償?shù)?。在孩子考試時(shí)，總會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的情況：有的孩子平時(shí)成績很好，但一正式考試就發(fā)揮不好，反而平時(shí)學(xué)習(xí)不好的孩子在考試時(shí)會(huì)發(fā)揮很好，這是為什么呢？這就是情商在起作用，因?yàn)樗麄冃睦硭刭|(zhì)不一樣、堅(jiān)韌程度不一樣、承受壓力的程度不一樣。前者被擔(dān)心、恐懼、憂愁等圍繞，影響他的智力發(fā)揮。這說明，智力還要對非智力因素來調(diào)遣，我們必須要注意孩子的非智力因素。所以，人們常常說智商給人就業(yè)的機(jī)會(huì)，而情商決定人提升的機(jī)會(huì)和成功的機(jī)會(huì)。

我們從現(xiàn)在開始就應(yīng)該重視對孩子的情感教育，注重提高孩子的情商，為他成功的一生打下良好的基礎(chǔ)。有關(guān)研究表明：智商更多是天生的，而清商更多是靠后天培養(yǎng)的。這或許是兩者最重要的區(qū)別了。這就意味著無論孩子天賦如何，父母和教育者都得到一次機(jī)會(huì)，來彌補(bǔ)孩子性格中的不足為他們?nèi)蘸蟮某晒Φ於ɑA(chǔ)。只要教育方法得當(dāng)，就一定能取得好的成效。

第一，要給孩子建設(shè)性的關(guān)懷。這種建設(shè)性的關(guān)懷意味著為孩子提供良好的情感環(huán)境，以一種孩子能接受的方式支持他。家長要關(guān)注孩子的興趣，不要關(guān)注孩子的弱點(diǎn)。喜歡玩耍和游戲是孩子的天性，家長要關(guān)注孩子的興趣和愛好，把教育融于游戲中，孩子非常容易接受。

對于學(xué)齡前的孩子，父母在堅(jiān)持每周幾天有規(guī)律地與孩子一起玩耍的同時(shí)，要尋找機(jī)會(huì)參加適合他們的游戲。在和孩子玩耍和游戲時(shí)，不應(yīng)該對孩子的興趣、熱情和接受能力作任何評價(jià)，不要提問或發(fā)布命令，更不要去控制和指導(dǎo)孩子。如果要贊揚(yáng)孩子應(yīng)該準(zhǔn)確、真誠，避免過分的言辭。比如當(dāng)孩子在塔積木時(shí)，你只要準(zhǔn)確地表揚(yáng)他，‘稱搭的房子真高！”等等，不要夸張地說，“啊，你是一位偉大的工程師?！庇嘘P(guān)研究證明，父母的這種關(guān)懷，可以長期影響孩子的自我形象、處理問題的方法，甚至是他們的健康。父母給孩子關(guān)懷的時(shí)候，要客觀審視孩子的游戲，挖掘游戲的教育價(jià)值。根據(jù)孩子的年齡與特點(diǎn)，讓他們制作適宜的玩具。比如玩打仗，就可以讓孩子自己做手槍；或者家長可以幫孩子用小卡片做一些手榴彈等物品，把它們藏在各個(gè)角落里，通過制作或?qū)ふ彝婢?，可以對孩子的耐心和?xì)心的培養(yǎng)起到很大的促進(jìn)作用。

第二，學(xué)會(huì)積極地約束孩子。積極的約束，是父母應(yīng)該掌握對付孩子調(diào)皮搗蛋行為的辦法，也是規(guī)范孩子日常行為規(guī)范的辦法?？墒沁@個(gè)約束的程度和方法是很難掌握的。有的父母在孩子搗亂時(shí)采用打罵的方法，有的則一味勸導(dǎo)。這兩種傾向都不對。積極的約束要求父母目的明確，清楚地告訴孩子有關(guān)行為的限制和規(guī)定。如果孩子能夠遵守，表現(xiàn)出好的行為，則用表揚(yáng)或欣賞來肯定他。如果規(guī)定和限制被違反了，則不管是否故意，應(yīng)立即給予適當(dāng)?shù)膽土P，而且前后一致，說到做到。當(dāng)然懲罰的程度要適宜，方法要得當(dāng)。

可以采用的約束方法有①指責(zé)。這種指責(zé)主要是讓孩子知道做錯(cuò)了，不要使他產(chǎn)生怨恨；②明白后果。在孩子違規(guī)時(shí)讓他知道后果。比如孩子起床時(shí)磨磨踏踏，就讓他遲到，使他知道遲到不僅不能到教室和其他同學(xué)一起聽課，還會(huì)受到老師的批評當(dāng)然有些違規(guī)的行為不能用此法，比如當(dāng)孩子玩火時(shí)，就不能讓他看玩火的結(jié)局。③面壁。這種方法是讓孩子短時(shí)間內(nèi)獨(dú)自呆在一個(gè)中性的、不受影響的地方。這種方法往往用于約束比較倔強(qiáng)的孩子，且當(dāng)孩子處于情緒激動(dòng)的時(shí)候。④剝奪一項(xiàng)權(quán)利。比如不讓他們看電視，不讓他們玩淤戲機(jī)等。⑤過度矯正法。如果你的孩子不脫鞋爬到床上，那么你就讓他重復(fù)正確的行為至少10次，也就是重復(fù)脫鞋上床10次以上，這對于快速糾正不良行為很有好處。

堅(jiān)信沒有不好的孩子，只有不好的教育方法。人之初，性本善，孩子有壞毛病，只要教育、約束的方法得當(dāng)，孩子都會(huì)有一個(gè)成功的未來的。

第三，尊重孩子，和孩子建立平等的親子關(guān)系。父母往往居高臨下，指責(zé)孩子，造成孩子的逆反心理。家長碰到事情不要急于指責(zé)孩子，要先想想自己有沒有錯(cuò)誤，先做自我批評，使孩子感到尊重感到平等，他也會(huì)學(xué)你的樣子尊重別人。如果家長不懂尊重孩子，給孩子很多限制，使孩子感覺生活在陰影之中。在家長制環(huán)境下成長的孩子，大多遇事膽怯、缺乏自信?；蛘吆⒆幼兊媚娣葱睦砗軓?qiáng)，對經(jīng)常的責(zé)罵無所謂，沒有上進(jìn)心，缺乏競爭意識，變得冷酷。因此和孩子建立平等的關(guān)系，傾聽孩子的心聲，才能使孩子的心理健康發(fā)展。

第四，學(xué)會(huì)站在杜子的位里上考慮問題。不要把家長的尊嚴(yán)放在前面，因?yàn)槊慨?dāng)孩子給父母丟臉的時(shí)候，是父母最容易失態(tài)的時(shí)候。比如：家長帶著孩子去做客，大人見面后就愛聊天，可是往往這時(shí)候沒有考慮到孩子們的處境。這時(shí)他們覺得沒有意思就鬧著要回家，不太鬧的孩子就會(huì)說：“走吧，走吧。”有些孩子實(shí)在無聊，他引不起你對他的關(guān)注他的好行為你不去理睬，所以，他就故意做一些錯(cuò)事來引起你對他的關(guān)注。所以，家長要站在孩子的角度來看問題，下次再做客時(shí)，就要考慮一下，給他們安排些什么活動(dòng)？這樣就不會(huì)再有類似的事情發(fā)生。

第五，發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，使關(guān)好的品質(zhì)蓬勃發(fā)展。要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，并不斷鞏固和發(fā)展這些優(yōu)點(diǎn)，壞的習(xí)慣和毛病就會(huì)受到排擠，在不覺察的情況下自然消失。要善于透過孩子的缺點(diǎn)，來看到他的優(yōu)點(diǎn)。比如，有的孩子愛跑、愛鬧，就要看到他身體強(qiáng)壯。有的孩子非常喜歡拿蟲子來嚇唬人這個(gè)看起來是缺點(diǎn)，但是可以看出來，他膽子大，比較勇敢，家長可以利用他的這些優(yōu)點(diǎn)、特長，使他這些美好的品質(zhì)得到發(fā)展。有一個(gè)偉大的教育家曾說：對于難教育的孩子，我們往往感到無能為力。其實(shí)，并不是這些孩子無可救藥，而是我們教育本身，沿著錯(cuò)誤的途徑在進(jìn)行。這個(gè)錯(cuò)誤是什么呢？就是我們的動(dòng)機(jī)本來是想幫助孩子改正缺點(diǎn)、改掉壞毛病，卻因?yàn)槲覀兛偸顷P(guān)注著他的缺點(diǎn)，一出現(xiàn)缺點(diǎn)就要批評他。那么站在孩子的角度，一次一次挨批評，他的內(nèi)心會(huì)越來越痛苦，他擾會(huì)越來越失去信心，甚至就會(huì)破罐破摔。

成功的情感教育需要家庭的積極參與，特別是必須緊密配合兒童的成長階段。情緒智力包含的能力，始于家庭中父母與兒童的良好交互作用。在幼兒時(shí)期，父母要幫助孩子識別情緒并給情緒貼上標(biāo)簽，教導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)尊重自身情感，培養(yǎng)孩子熱愛和尊敬父母及周圍親近的人。要讓孩子了解，人們之間是因?yàn)橄嗷ビ辛x務(wù)，相互喜愛，相互尊重和關(guān)心而聯(lián)系在一起的。孩子的情商，很大程度上取決于他是否能把自己的愛心奉獻(xiàn)一點(diǎn)給別人。家長需要觀察一下，是什么給孩子帶來快樂，如果僅僅是父母等親人給了他什么喜愛的東西，是他快樂的惟一源泉，那這種情感的發(fā)展就是片面的，孩子將來可能很難與同事和睦相處，甚至可能成為一個(gè)無情的人。只有從小培養(yǎng)孩子做事會(huì)想到別人，他將來才能成為一個(gè)受人歡迎的人。所以要從小培養(yǎng)他的情商。

要使情感教育取得成功，父母還需要注意以下幾點(diǎn)：

只有高情商的父母才可能培養(yǎng)高增商的孩子。做父母的要注意自己對待周圍人和事的態(tài)度，以及對自己孩子的態(tài)度。對周圍的人和事，我們要做到城實(shí)和尊重他人，要有責(zé)任感。孩子是父母的一面鏡子，父母要注意自己的行為，給孩子以表率。在對待孩子的態(tài)度上，家長要避免以下幾種錯(cuò)誤的做法：

▲過于溺愛孩子。這種狀態(tài)下培養(yǎng)的孩子，不會(huì)懂得在人與人共同相處之中還有可以與不可以、應(yīng)該不應(yīng)該或這樣的詞。對他來說，一切都是可以。所以他就變得任性和自私自利，不知道熱愛、尊敬父母，也不會(huì)用自己的勞動(dòng)照顧雙親，對其他人更加缺乏愛心。在溺愛中長大的孩子，在生活中碰到一點(diǎn)挫折，就沒有一點(diǎn)承擔(dān)的能力。

有的家長對孩子表達(dá)的愛，就是孩子只管花錢。其實(shí)，這是一種錯(cuò)位的愛，是溺愛的一種形式這樣的孩子精神生活是非常貧乏的，他的心靈沒有得到應(yīng)有的關(guān)愛，那他將來很可能會(huì)成為一個(gè)情感上無知的人。

▲對孩子忽冷忽熱。這樣孩子容易喜怒無常，也不懂得尊重別人。

▲總喜歡橫向比較孩子?？傆煤⒆拥娜蹴?xiàng)和別人孩子的長項(xiàng)比較，結(jié)果讓孩子失去了自尊和自信。要相信孩子的缺點(diǎn)只是暫時(shí)的，孩子身上還有很多閃光的東西，家長應(yīng)該對孩子的優(yōu)點(diǎn)給予積極的鼓勵(lì)有些可以改進(jìn)的地方，給他以積極的暗示。

二、要引導(dǎo)孩子感知?jiǎng)e人對自己的愛和奉獻(xiàn)。要引導(dǎo)孩子感知父母對孩子的愛是無所不在，否則，他會(huì)視而不見。要多提出問題讓孩子去關(guān)立，讓他參與我們的日常家務(wù)。比如：讓他參與我們買菜，知道菜買回后要洗干凈，做熟了才可以吃；要讓他知道夏天做飯是很熱的，讓他到廚房感知一下等；讓他知道自己的漂亮衣服是哪來的？在生病的時(shí)候和過生日的時(shí)候，親人都是怎么關(guān)愛他的等。讓孩子感知的范圍要從小到大、從近到遠(yuǎn)、從身邊的親人擴(kuò)展到社會(huì)上其他人。通過感知，讓他體會(huì)到父母對自己的思情；通過感知讓他體會(huì)人們對社會(huì)、對別人的責(zé)任、義務(wù)和奉獻(xiàn)。要讓孩子知道，每一個(gè)人都要做對社會(huì)有用的人。

三、讓孩子知道每個(gè)人都有自己的需要。要告訴孩子，父母、大人都有自己的需要，有物質(zhì)上的、精神上的、心理上的等，這樣可以讓孩子站在別人的角度考慮問題?，F(xiàn)在，我們的家長一般都只關(guān)心孩子的需要，是涓了、餓了、冷了等，沒有讓孩子知道身邊的親人也是有需要的。要讓孩子知道我們家長也都有喜、怒、哀、樂，也都有自己的興趣、愛好；讓孩子知道，父母也一樣，在生病的時(shí)候，也免要?jiǎng)e人的照顧。

四、讓孩子學(xué)習(xí)用自己微薄的力量給別人帶來快樂。這是要在感知?jiǎng)e人的愛和知道每個(gè)人都有需求的基礎(chǔ)上，很自覺地愿意這樣做。這樣就會(huì)使孩子有一顆敏感、溫存、善良的心，使孩子從小就有一種責(zé)任感、義務(wù)感，學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心別人。要逐步引導(dǎo)孩子用自己的行為來回報(bào)父母和社會(huì)。首先，孩子能做的事由孩子自己做；第二，就是要在日常生活中關(guān)心父母等親人；第三，讓孩子在家中承擔(dān)一定的責(zé)任，做力所能及的事；第四，讓孩子幫助關(guān)心更多的人——鄰居、小朋友等。

愿您能做一個(gè)了解與知曉情緒情感的好父親、好母親，讓你的孩子在你的細(xì)心呵護(hù)下健康成長，成為新時(shí)代的主人，成為人生戰(zhàn)場上的弄潮兒！

如何培養(yǎng)孩子的高情商

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如果說智商決定了一個(gè)人的方向，那么情商就決定了這個(gè)人能在這個(gè)方向走多遠(yuǎn)。

很多家長們也意識到：

成績不是孩子的全部

而擁有較高的情商的話

才能更好地管理自己的情緒

以后到了社會(huì)上，才能應(yīng)對

復(fù)雜的人際關(guān)系和高負(fù)荷的工作

到底怎樣才算是情商高呢？

其實(shí)很多家長也沒有明確的認(rèn)識，只是想當(dāng)然地認(rèn)為，“能說會(huì)道”“嘴皮子溜”“吃得開”就算是情商高。

但實(shí)際上，情商沒有這么片面，它最常用的全名是“情緒商數(shù)”，更傾向于衡量一個(gè)人的情緒管理能力，也可以理解為：調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài)，并與人和睦相處的能力。它包括獨(dú)立性、同理心、責(zé)任心、自信心、自律等好多方面。

真正的高情商，更像是由內(nèi)而外散發(fā)出的修為、涵養(yǎng)。

這樣的人，有良好的心理自愈能力，雖然也會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)、生活的瑣事而或喜或悲，但也總能及時(shí)自我調(diào)整，不在怨天尤人的悲觀情緒里消磨自己，盡快投入到新的生活中。

跟這樣的人在一起，你會(huì)感覺很舒服、很寬松。即便你們并不是交往多年的老友，但你總感覺他很親切，能尊重你、理解你，有時(shí)誠心誠意地為你操心一些小事。（此時(shí)此刻，你腦海里肯定浮現(xiàn)了某個(gè)人的面容）。

而嘴皮子利索、愛抖小機(jī)靈、總能在聊天中占點(diǎn)便宜，這最多叫為人處世的圓滑，跟真正的情商不算一回事。

所以，家長們在培養(yǎng)孩子情商時(shí)，方向可不要錯(cuò)了。

與智商培養(yǎng)不同，我們沒有一套專門的教育體系去培養(yǎng)一個(gè)孩子的情商。所以如何學(xué)會(huì)覺察并管理自己的情緒，往往都是從與身邊的人的互動(dòng)學(xué)會(huì)的。

父母在這個(gè)過程中就起到了非常關(guān)鍵的作用。可以說，對于孩子情商的培養(yǎng)，父母是孩子的第一位老師，并且是最重要的那位老師。

培養(yǎng)孩子高情商，注意這六點(diǎn)：

01

多贊美別人

有句話說的好，“你說話讓人舒服的程度，決定你所能抵達(dá)的高度”。

一個(gè) “嘴甜”懂得恰當(dāng)贊美別人的孩子，總會(huì)讓人心生歡喜，樂得與之親近，當(dāng)然也就更容易成功。

當(dāng)然了，孩子能否學(xué)會(huì)好好說話，還是要靠父母的教導(dǎo)和點(diǎn)撥，因?yàn)樗麄兪窃趶?fù)制、粘貼、升級父母的言行，如果要想擁有一個(gè)好好說話的孩子，最好的方式就是先好好對他們說話，并把如何好好說話展示給他們。

在餐廳，對服務(wù)員說謝謝。

打擾到別人，說“不好意思”。

不炫耀自己，不在背后責(zé)怪或抱怨他人。

遇到欣賞的人或事，不吝嗇贊美。

遇到爭執(zhí)，先道歉。

爭執(zhí)時(shí)，不戳人痛處

……

02

不帶著情緒，戳人痛點(diǎn)

每個(gè)人都有自己的忌諱，也都反感別人提及自己的忌諱。為了逞一時(shí)嘴快，故意的揭人之短，戳人痛處，不僅會(huì)傷害對方的自尊，引起對方的反感，有時(shí)可能還會(huì)招來怨恨。

小的時(shí)候有次我弟和同學(xué)小林因?yàn)橐患∈鲁臣?，我弟嘴笨吵不過，氣急之下脫口而出，“你說話這么惡毒，難怪被你媽拋棄，說你是累贅?！苯Y(jié)果小林當(dāng)場就把我弟給揍了。

我媽知道了原因后，狠狠了批評了我弟，還拉著他去小林家道歉。

教會(huì)孩子即使在生氣時(shí)也絕不戳人痛點(diǎn)，拿人家的缺陷和不幸來取笑，因?yàn)槟菢幼约旱貌坏接鋹偅瑒e人也得不到溫暖。

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03

培養(yǎng)一點(diǎn)幽默感

“如果火柴在你的口袋里燒起來了，你該慶幸，還好你的口袋不是炸藥庫?！逼蹩品蛟?jīng)這么幽默地安慰他的朋友。

幽默使人快樂

幽默使人笑

幽默感強(qiáng)的人

能把難過變成歡笑

能把失敗變成動(dòng)力

幽默總能給人很多啟示

我們的孩子，說實(shí)話壓力挺大的，讀書很辛苦，但生活可以是快樂的，有一顆幽默的心，有幽默感，那一串一串的英文單字好像也沒有那么面目可憎嘛，那搞得人頭疼的數(shù)學(xué)公式好像也不是那么難如登天嘛。孩子能幽默起來，壓力會(huì)小、成績會(huì)好。

笑一笑的力量有多大？

據(jù)分析，如果在做作業(yè)前能聽到一個(gè)笑話笑一笑，就那么幾秒鐘就能緩解他一整晚的作業(yè)壓力和復(fù)習(xí)壓力！

04

少發(fā)牢騷，少抱怨

牢騷和抱怨，都是很強(qiáng)的負(fù)面情緒。

雖然表面看起來我們是在指責(zé)別人、對外發(fā)泄怨氣，但實(shí)際上卻點(diǎn)燃了自己內(nèi)心的火氣，讓我們時(shí)刻處于一種“內(nèi)耗狀態(tài)”，一點(diǎn)點(diǎn)消磨掉了自己的耐心、自信和進(jìn)取心。

許多父母都會(huì)遇到這樣的情況，自己的孩子特別愛發(fā)牢騷：

他們一會(huì)兒抱怨老師故意刁難自己，不喜歡自己；

一會(huì)兒抱怨英語單詞和數(shù)學(xué)公式特別難記；

一會(huì)兒又說老師留的作業(yè)太多，到晚上十一點(diǎn)都寫不完；

一會(huì)兒埋怨學(xué)習(xí)環(huán)境不好、校園散發(fā)出一種難聞的氣味

……

面對這種情況，有的父母希望用嚴(yán)厲批評的方式來制止孩子的抱怨，卻引起孩子的逆反心理；有的父母則置之不理，結(jié)果孩子的牢騷更多。為此，許多家長都感到十分煩惱。

無論是哪一種原因引起孩子發(fā)牢騷，父母都不應(yīng)嚴(yán)厲斥責(zé)或者不聞不問，這樣會(huì)使原本就覺得委屈的孩子心靈受到更大傷害。

正確的方法是弄清孩子愛發(fā)牢騷的原因，然后加以正確引導(dǎo)，逐漸改變孩子的這種心理傾向。

05

正視失敗，輸?shù)闷?/p>

從兒童心理學(xué)的角度來講，孩子“輸不起”是一種正常現(xiàn)象。無論什么事情，孩子總是希望自己能做到更好，比別人強(qiáng)，獲得周圍人的認(rèn)可。

可是因?yàn)楹⒆幽挲g小，各方面都不成熟，他并不了解自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，在人前或是在集體活動(dòng)中，一旦不如人、輸于人時(shí)，他就會(huì)表現(xiàn)出不滿，不高興。

孩子的所謂挫折感、無力感大多是由后天學(xué)習(xí)得來的。當(dāng)孩子做得不好時(shí)，家長總會(huì)有這樣的責(zé)罵：“你沒把心思放在學(xué)習(xí)上，恐怕不是讀書的材料！”

久而久之，孩子也會(huì)用這些想法去評價(jià)自己。

所以，當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)，我們不要揪住孩子的錯(cuò)處不放，也不要將焦點(diǎn)一味地放在結(jié)果上，重要的是孩子在此過程中肯嘗試以及為此付出努力。

女兒很小的時(shí)候，我們就有目的地從游戲中讓她學(xué)習(xí)面對失敗，讓她有機(jī)會(huì)在玩樂中嘗到“輸”的滋味，體驗(yàn)“勝敗乃兵家常事”的道理。

讓孩子正視失敗

才能讓她在失敗和挫折中堅(jiān)強(qiáng)起來

不至于被失敗和挫折打倒

06

愿意傾聽

有一位哲人說：“上帝給我們兩個(gè)耳朵，卻只給我們一個(gè)嘴巴，意思是要我們多聽少說?！?/p>

不過身邊遇到的孩子，好好聽別人說的很少。很多家長苦惱，大人說話時(shí)孩子會(huì)隨意插話，更為糟糕的是對于爸爸媽媽說的話，根本聽不進(jìn)去。

怎樣才讓孩子能夠耐心地傾聽完他人講完或做完一件事后再去提問，而不是隨心所欲地打斷他人正在做的事情？

傾聽?wèi)?yīng)該是相互的，成人傾聽了孩子，孩子才會(huì)傾聽我們。作為成人首先要以身作則，用對待成人的方式尊重孩子，而不是一斥了之。

換言之，作為父母的我們，不會(huì)對另外一個(gè)成年人在向我們提問的時(shí)候直接生硬地拒絕。同樣地，在面對孩子向我們詢問各種各樣的問題時(shí)，我們必須得把孩子當(dāng)作大人同等對待。

孩子會(huì)因?yàn)楸蛔鹬亓?，然后才能在被尊重中學(xué)會(huì)尊重他人。

孩子天生就有能力發(fā)展成

一個(gè)具有高度認(rèn)知功能的成人

但他們需要時(shí)間成長

對孩子來說，道理并不是最重要的。他們需要的是有人能夠傾聽他們說什么，在難受的時(shí)候能夠握住一雙溫暖的手，有讓他們感覺安全的父母，能夠?qū)Ω改赋ㄩ_心扉。

你這樣做看似放棄了對孩子“嚴(yán)厲”的教育手段，但卻用一種溫和而堅(jiān)定的方式讓孩子明白對與錯(cuò)，讓他對自己情緒的覺察力更強(qiáng)，讓他在成長中學(xué)會(huì)如何“合理地”管理自己的情緒。

父母善解人意的教導(dǎo)，會(huì)將孩子教導(dǎo)成一個(gè)善解人意的人。

如何培養(yǎng)情商高的孩子

香港富商李嘉誠在出席給香港理工大學(xué)捐贈(zèng)一億港元的儀式上講到，在他經(jīng)商的經(jīng)歷中，有助于他面對各種錯(cuò)綜復(fù)雜的問題，對他的成功起著很大作用的是“情商”。國內(nèi)一些優(yōu)秀企業(yè)老總在回答“當(dāng)代大學(xué)畢業(yè)生最缺乏什么時(shí)”，他們的答案驚人的一致：情商低！

那么情商為什么有這么大的作用？情商包含著哪些因素？我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)一個(gè)高情商的孩子呢？

情商一詞是由美國哈佛大學(xué)丹尼爾·戈?duì)柭┦?995年在其《情感智商》一書中首先提出來的。它包含五個(gè)方面的內(nèi)容：即認(rèn)識自身情緒的能力、管理自身情緒的能力、承受挫折的能力、理解他人情緒的能力和人際關(guān)系管理的能力。

認(rèn)識自身情緒的能力

情緒是什么呢？情緒就是指人的喜、怒、哀、樂等心理表現(xiàn)。認(rèn)識自身的情緒就要引導(dǎo)孩子準(zhǔn)確地感知、理解自己的喜、怒、哀、樂。

一些家長不理解孩子情緒發(fā)展的復(fù)雜性，他們希望孩子總是開心地微笑。孩子一哭鬧，他們就會(huì)近乎神經(jīng)質(zhì)地想盡一切辦法去解決。其實(shí)，這樣孩子就失去了體驗(yàn)更豐富的情緒的機(jī)會(huì)。研究者通常認(rèn)為痛苦、快樂、興趣、驚奇、厭惡、憤怒、懼怕、悲傷等8種基本情緒是人類嬰兒從種族進(jìn)化中獲得的，也就是與生俱來的，所以我們有必要讓孩子盡早體驗(yàn)并豐富這些情緒。

有時(shí)候需要讓孩子體驗(yàn)一下買不到心愛的玩具的失落，體驗(yàn)一下被小朋友拒絕的沮喪，體驗(yàn)一下被大孩子欺負(fù)的痛苦，體驗(yàn)一下等待自己喜歡的動(dòng)畫片開始的焦慮，體驗(yàn)一下被成年人認(rèn)可的喜悅，體驗(yàn)一下行走在黑夜的緊張，體驗(yàn)一下被人嘲弄的郁悶……

這一切體驗(yàn)的目的就是要讓孩子熟悉和體驗(yàn)各種情緒，特別是那些負(fù)面情緒。

清明祭掃，帶上孩子，就是要讓孩子在親人的引導(dǎo)下去體驗(yàn)悲傷。參加悼念活動(dòng)的孩子，會(huì)被現(xiàn)場的氣氛深深震撼，他們能夠看到親人的悲傷、同時(shí)又能看到親人之間怎樣相互安慰著從悲傷中走出來。經(jīng)過這樣的體驗(yàn)，孩子就會(huì)逐漸明白風(fēng)風(fēng)雨雨、悲歡離合是人生的一部分。這樣孩子長大以后不僅僅會(huì)情感豐富，而且也知道如何珍惜生命、如何從負(fù)面情緒中走出來。

打碎東西是孩子經(jīng)常出的差錯(cuò)，小孩子不小心把自己最喜歡用的小花碗打碎了，他會(huì)哭的。溺愛孩子的家長會(huì)馬上跑過去把孩子抱起來，然后使勁跺腳，并說是這個(gè)可惡的“地面”把孩子給絆倒了，孩子也會(huì)伸出小手去拍打地面，在拍打地面的游戲中孩子笑了，也就把打碎小花碗的事情忘了。打碎小花碗后，孩子哭一方面是因?yàn)榇蛩橥霑?huì)給他一點(diǎn)兒驚嚇，一方面是里面的肉掉到了地上他會(huì)遺憾，再者是他喜歡的小花碗不能用了，他會(huì)有些傷心。在一個(gè)小小的失誤中孩子能體驗(yàn)到三種負(fù)面情緒，這是一個(gè)很好的訓(xùn)練機(jī)會(huì)。如果我們用拍打地面來轉(zhuǎn)移孩子的注意力，雖然可以讓孩子止住哭聲，但這樣一次體驗(yàn)負(fù)面情緒的機(jī)會(huì)就失去了，而且更加可怕的是，以后當(dāng)這樣的事再發(fā)生的時(shí)候，他會(huì)很自然地去抱怨“這個(gè)可惡的地面”，成為一個(gè)愛為自己的過錯(cuò)找借口的孩子。

孩子摔倒了，理智的家長沒有必要馬上做出反應(yīng)，讓孩子在地上趴一會(huì)兒、哭一會(huì)兒不會(huì)傷害到他的，家長反應(yīng)越快孩子的驚嚇感就越強(qiáng)，如果家長只是笑一笑喊他一聲“寶寶沒事，自己站起來”，孩子的驚嚇就會(huì)很快消失，他會(huì)從母親平靜的聲音里聽出來，這件事沒有什么了不起的。至于打碎的小花碗，你也不要直接就當(dāng)著孩子的面把它掃進(jìn)垃圾桶，你要慢慢把碎片撿起來，告訴他“你喜歡這個(gè)小花碗，媽媽知道。媽媽再給你買一個(gè)新的好不好？”在對新的小花碗的期待中，孩子失去心愛的東西的傷心會(huì)逐漸淡化。這就是一個(gè)完整的在生活中對孩子進(jìn)行情緒認(rèn)知教育的過程，這樣也是培養(yǎng)一個(gè)高情商的孩子的很好的循序漸進(jìn)的辦法。

管理情緒的能力

管理情緒的能力也就是通常說的要讓孩子做情緒的主人。管理情緒包括兩個(gè)方面的內(nèi)容。一是能夠充分地表達(dá)自己的情緒，不壓制情緒。第二方面是要善于克制自己的情緒，要善于把握表達(dá)情緒的分寸。

這里以孩子對于憤怒情緒的表達(dá)為例來說明。一些家長在批評、懲罰孩子的時(shí)候，不允許孩子辯解，不允許孩子哭泣，甚至連孩子表達(dá)出一些不滿情緒都不允許。久而久之，這樣的孩子就會(huì)變得或者是逆來順受，或者是壓抑郁悶，或者是當(dāng)面唯唯諾諾，背后卻以破壞紀(jì)律、破壞東西的極端方式發(fā)泄憤怒情緒，這都不利于孩子情商的培養(yǎng)。

恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ?，?dāng)批評孩子的時(shí)候，允許孩子辯解，讓他講出自己的道理，當(dāng)孩子受到懲罰的時(shí)候，也應(yīng)該允許他哭泣，也應(yīng)該允許他不滿、允許他憤怒。無論是家長還是老師都要收起那套師道尊嚴(yán)，讓孩子充分表達(dá)自己的喜怒哀樂，不壓制他。我們不是希望孩子沒有憤怒，而只是希望教給他如何恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)憤怒。只有在不斷的表達(dá)中，孩子才能逐漸學(xué)會(huì)表達(dá)情緒的合理的方式。

沒有經(jīng)過訓(xùn)練的動(dòng)物看到食物就會(huì)撲上去，而人卻不一樣。人們的行動(dòng)是在理智的指揮下進(jìn)行的，人的理智就是把握和控制情緒的最好的開關(guān)。只要我們能夠以極大的包容來教育引導(dǎo)孩子，他們就能夠逐漸學(xué)會(huì)控制情緒。遇到高興的事不會(huì)樂極生悲，遇到悲傷的事不會(huì)絕望無助，遇到憤怒的事不會(huì)沖動(dòng)，能夠通過等待、轉(zhuǎn)移、調(diào)節(jié)的方式來化解負(fù)面情緒。

承受挫折的能力

這一能力是情緒管理的延伸。經(jīng)常聽到有孩子因成績不理想而自殺，因老師的幾句批評而自我傷害，因家長的誤解而尋短見。更有一些優(yōu)秀的孩子因?yàn)闆]有實(shí)現(xiàn)自己的理想而精神抑郁……這些慘痛的教訓(xùn)都表明，孩子們由于受到過多的呵護(hù)，抗挫折能力太差，情商太低，最終害了自己，也斷送了一家人的幸?？鞓贰?/p>

呵護(hù)成了害人，事與愿違。家長要敢于讓孩子們?nèi)ツ?，敢于讓他們?nèi)ッ鎸κ。屗麄冊诓粩嗟男∈≈谐砷L起來，培養(yǎng)起足夠承受大失敗的力量。就像一只在和風(fēng)細(xì)雨中練習(xí)飛翔的鳥兒一樣，要鼓勵(lì)它迎著風(fēng)雨前進(jìn)。被風(fēng)吹落后，它們應(yīng)該馬上再去振動(dòng)翅膀，就這樣在風(fēng)雨中磨煉，最終去領(lǐng)受暴風(fēng)雨的洗禮。

理解他人情緒的能力

人生活在世界上，就一定要和人聯(lián)系，只有理解他人的情緒，才能真正實(shí)現(xiàn)“知己知彼”。一個(gè)孩子首先要學(xué)會(huì)的是觀察父母情緒的變化。所以媽媽一定要經(jīng)常告訴孩子自己的真實(shí)感受。當(dāng)你很煩躁時(shí)，你可以告訴他“媽媽很煩，我要安靜一會(huì)兒，你先自己玩兒”。當(dāng)你悲傷的時(shí)候，別看到孩子就馬上擦干眼淚，你應(yīng)該把傷心的事告訴孩子“媽媽最好的同學(xué)去世了，我很傷心?！碑?dāng)孩子遞上一塊紙巾的時(shí)候，你要欣然接受，并且認(rèn)真地感謝他。經(jīng)過這樣的培養(yǎng)，慢慢地他就能成為一個(gè)為父母著想的孩子。

孩子必須知道父母有高興，有悲傷，有失望，有憤怒，孩子應(yīng)該看到一個(gè)情緒表達(dá)正常的家長，而不是一個(gè)只有快樂的單純的家長。許多家長為了孩子美化自己的情緒，在孩子面前不流露任何負(fù)面情緒，有時(shí)甚至強(qiáng)顏歡笑。這對孩子來說其實(shí)是一種情緒作假，會(huì)讓孩子錯(cuò)誤地理解情緒，也使得孩子不會(huì)觀察到你的情緒變化，最后變得冒失而無禮，不利于孩子對于他人情緒的理解，自然也就無法成長為一個(gè)高情商的人。

人際關(guān)系管理的能力

在生活中，一個(gè)人需要有朋友，因?yàn)橛信笥巡庞锌鞓?，才不?huì)孤獨(dú)。在工作中，一個(gè)人需要和其他人協(xié)作，因?yàn)槿魏喂ぷ鞫疾皇仟?dú)角戲，善于協(xié)作和分享的人才能得到更多的幫助和支持。為了孩子更加快樂，我們就要去培養(yǎng)孩子的人際交往能力，培養(yǎng)他們友愛、協(xié)作、大方、開朗、公道、禮貌、自尊、責(zé)任心、組織能力等方面的能力。

《卡爾·維特的教育》一書的作者老卡爾·維特給我們講了一種“傾聽的藝術(shù)”。他和妻子每天在兒子入睡以前，都要留一段時(shí)間聽他講白天發(fā)生了哪些事情，聽兒子講哪些事情做得好，哪些事情做得不好。在敘述的過程中他逐漸習(xí)慣了反省自身，家長也可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)適時(shí)地對孩子進(jìn)行人際交往的指導(dǎo)。這種“傾聽”教育促使孩子去認(rèn)識自己。如果孩子感到他能自由地對任何事物提出自己的意見，而他的認(rèn)識又沒有受到輕視和奚落，這樣可以促使他毫不遲疑、無所顧忌地發(fā)表自己的意見。先是在家里，然后在學(xué)校，將來就可以在工作上、社會(huì)上自信勇敢地正視和處理各種事情。

卡爾·維特經(jīng)常通過對孩子擁抱、撫摸傳達(dá)愛的信號。對于某些不便用口頭表露的情感，他還會(huì)把要表達(dá)的意思寫在紙條上，送給兒子。他就是要想盡一切辦法讓家人和兒子有良好的溝通，這不僅更加加深了對兒子的了解和感情，也教會(huì)兒子怎樣去與他人溝通交流，以培養(yǎng)兒子能夠善于與他人交往的能力。

通過老卡爾·維特的論述我們能夠體會(huì)到，人際交往的訓(xùn)練是從家庭開始的，在家庭內(nèi)部的良好的溝通是孩子走向社會(huì)的基礎(chǔ)，在家庭中體會(huì)到愛、尊重、分享等等，就可以促使孩子加深對社會(huì)的理解，使他成長為一個(gè)善于處理人際關(guān)系的快樂的人。

美國一些小學(xué)已試驗(yàn)將“情緒教育”列入教學(xué)計(jì)劃中，并創(chuàng)造性地開始實(shí)施“情商掃盲”，開設(shè)的課程有實(shí)用心理學(xué)、交際技巧、情緒控制技巧等等，其中教孩子如何控制或平息憤怒、焦躁、憂郁等不良或消極情緒特受歡迎。統(tǒng)計(jì)表明，在實(shí)施“情商掃盲”的學(xué)校里，孩子們打架明顯減少，課堂紀(jì)律更好，學(xué)習(xí)成績有所提高，而更重要的是：越來越多的孩子自稱“生活在溫暖集體中”，或“擁有了更多朋友”。

這讓我們看到，情商是可以培養(yǎng)的。只要我們的父母都重視起來，就能培養(yǎng)出一個(gè)高情商的孩子，使他的人生更加和諧、幸福。

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