傾聽，是每一位父母建立積極的親子關系一種溝通技能

簡短的給孩子的一封信。

教師與家長對孩子的教育應當是積極的，而不是選擇壓抑孩子！家長與教師之間要互相協(xié)助，以教師為主體，促進孩子健康、和諧發(fā)展！那么，我們在教育孩子的時候應該注意哪些方面？下面是小編精心為您整理的“傾聽，是每一位父母建立積極的親子關系一種溝通技能”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

從前，有個小國派使者來到中國，進貢了三個一模一樣的金碧輝煌的小金人?；实劭吹叫〗鹑撕蠓浅８吲d。但使者在送來小金人的同時還出了一道難題：三個金人哪個最有價值？

皇帝想了很多辦法，請珠寶匠檢查、稱重量、看做工，三個小金人都是一模一樣。怎么辦？使者還等著回國匯報呢。泱泱大國，不會連這個小問題都回答不了吧？

最后，消息傳到了一位老臣的耳朵里，他說他有辦法。

于是，皇帝將使者請到了大殿，觀看老臣的答案。只見老大臣胸有成竹的拿著三根稻草，并分別將稻草插入了三個小金人的一個耳朵里，只見插入第一個小金人的稻草從另一個耳朵出來了，插入第二個小金人的稻草從嘴巴里直接掉了出來，而第三個小金人，稻草進去后掉進了肚子里，什么響動也沒有。

做完這些以后，老大臣說：“第三個金人最有價值！”

使者點頭默認。

這個故事告訴我們，最有價值的人，不一定是最能說的人。老天給我們兩只耳朵一個嘴巴，本來就是讓我們多聽少說的。

善于傾聽，會說的人不如會聽的人。這個道理人人都懂，也知道，少說話、多做事?？墒牵诂F實生活中，人們好像都善于表達，不善于傾聽，說的總比聽得多。這是因為，說是主動的表達，能夠掌握主動權，而聽卻是被動的，是受人牽制的，要聽命于別人，聽和說看似很簡單，卻也揭示了人性的本質。

在家庭環(huán)境中，親子之間也往往會因為聽和說，產生諸多的問題，發(fā)生不該發(fā)生的矛盾，從而使親子之間經常處于“白熱化”狀態(tài)。

父母處于主動地位，子女處于被動位置，往往是父母說得多，子女說的少。很多父母善于說，一有問題就會對孩子長篇大論，講道理、擺事實，旁征博引，一件小事說起來沒完沒了，根本就不會給孩子說話的機會。這種“嘮叨型”父母自認為說得越多對孩子越好，殊不知，孩子已經聽夠了這些好心的“無用”之語。但是，不聽還不行，就只能是一個耳朵里進，一個耳朵里出，父母說到最后，問孩子明白了嗎？孩子說明白了，那說的是什么？一句也沒有記住。這就是說的太多的結果，說的多不僅起不到教育的作用，反而會讓孩子因為嘮叨對父母產生反感。

傾聽，是每一位父母所要掌握的一種溝通技能，也是能夠走進孩子心靈的一道橋梁，和孩子建立良好關系的一條紐帶。也只有會傾聽才能稱得上稱職的父母，只有善于傾聽的父母才真正的能夠幫助到孩子才能在孩子成長的過程中起到引導的作用。

可是，有的父母卻總是自以為是，認為自己說的都是對的，當孩子提出異議的時候，不但不會聽取孩子的建議，還會無情的打斷孩子，甚至還會指責孩子：“小孩子，懂什么，別瞎摻和，趕緊寫作業(yè)去”。孩子想說而不讓孩子說，剝奪孩子表達的權利，這種做法會對孩子的成長造成不良的影響。

當孩子想說而不讓孩子說的時候，對孩子是一種傷害；當父母想讓孩子說的時候，孩子卻怎么也不說，這對父母又是一種無奈。因為，當孩子要說的時候，是父母的命令、指責、挖苦打擊了孩子稚嫩的心靈，讓孩子把心靈的大門永遠的關閉了。他們再也不會聽從于父母的說教，在他們的心里，已經有了自己的小主意，已經不再相信父母的話了。

父母少說、多聽，多聽孩子說了什么，多聽孩子的心聲，當孩子主動和你說話的時候，一定要認認真真的，放下手中的活，聽孩子說話。不但要聽孩子說，還要引導孩子說，父母從孩子的話語里，能夠了解和掌握孩子的所思所想，這會避免很多沒有必要的問題發(fā)生。

再一點，引導孩子說，也是鍛煉孩子表達的能力，孩子會在和父母會話的互動中，開發(fā)自己的思維能力，語言能力，溝通能力。

良好的親子關系，是在良好的親子溝通中建立起來的。父母一定要做一個善于傾聽的家長，而不是嘮嘮叨叨、羅嗦個沒完沒了的家長。

寺廟里的大佛為什么會受到眾人的頂禮膜拜，就是因為她只聽不說，所以，才會有那么多的信男信女，前去向她傾訴。其實，有些問題當事人只要說出來，就已經解決了很大的問題。

做一個善于傾聽的人，你會發(fā)現，問題并不是想象的那么難。

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建立良好的親子關系需要溝通

溝通是一種過程(process)，在一段時間之內，有目的地進行一系列的行為。其重點在于它是一種有意義 (meaning)的行為。雙方在溝通過程中表現的是一種互動，在溝通的過程中以及溝通之后所產生的意義都要負有責任存在。

親子溝通的質量以及方式能夠影響到孩子的性格以及對父母的依賴。好的親子溝通能夠促進親子感情，而不良的親子溝通反而會導致親子情感的破裂。因此親子溝通的重要性不容忽視，這必將是每位父母應當研究的一個話題。

在第28界心理學大會上，美國心理學專家琳達.卡姆拉斯發(fā)表的《中美兒童發(fā)展》引起了許多人的關注。她的研究結果顯示，3歲美國孩子的微笑比同齡的中國孩子多55.6%.美國孩子比中國孩子愛笑,意味著美國孩子比中國孩子快樂。美國密歇根州立大學心理學系教授琳達.杰克遜對130個平均年齡為13.5歲的美國孩子跟蹤調查表明，美國孩子不經常使用網上聊天工具。在她的調查中許多孩子都表示，既然有父母和朋友，為什么還要同陌生人交談？而中國父母缺少與孩子的平等溝通，反而促成了孩子沉迷于網絡，之后父母粗暴的干涉，又激發(fā)了孩子的逆反心理，這樣孩子怎么會快樂呢？主要問題還在于溝通！由此對蘇州的20名學生及家長進行了問卷調查和訪問，得出以下觀點：

中外親子溝通現狀對比

項目

狀況

家長

孩子

家長對孩子的了解程度

非常了解

45．6%

31．3%

了解一般

不太了解

54．5%

68．7%

家庭成員相處和睦程度

非常和睦

57．6%

55．6%

較和睦

40．4%

36．3%

不和睦

2．4%

8．1%

由表可知，家長和子女彼此對親子關系的自我滿意度不太一致：家長的滿意度比子女的高。這從某一個側面可以反映出，由于家長與子女之間的溝通不夠，導致雙方對家庭成員之間溝通狀況的關注焦點有所不同，最終使雙方對親子關系狀況評判的標準，結果都有所不同。例如，父母不經意的一句武斷的話或過于嚴厲的訓斥對于他們自身來說是司空見慣的事，但對于孩子來說或許足以影響到他（她）對家庭關系的評判因此對他們而言，任何觸動深刻的言行都會影響他們人格的完整和價值觀的形成。

一項調查顯示，美國有50％的青少年，在空余時間選擇與家人共處，而認為與父母關系不佳的青少年僅占3％。融洽的親子關系，不僅給孩子也給家庭的健康成長提供了必不可少的環(huán)境，使得家長和孩子能夠在這樣良好的環(huán)境中共同學習與提高，這是家庭教育成功的一種重要標志。在美國的家庭中，父母對孩子說的最多的一句話是：“你是最棒的，再試一次吧！”他們允許孩子犯錯，鼓勵孩子不斷嘗試創(chuàng)新，從而激發(fā)孩子的“自我感”。持續(xù)不斷地鼓勵會幫助孩子克服心中的怯懦，變得勇敢自信，而且通過實踐磨礪也培養(yǎng)了他們的責任感。從親子溝通的現狀可以看出事實上親子溝通存在著很多問題和障礙?；蛟S有人以為不要做任何努力，只要順其自然，有一天孩子長大了，有了自己的孩子，他就會明白做父母的苦心了。我不贊成這種看法。溝通是需要費點心思的，即使是自家人也不例外。而且搭筑兩代人之間的橋梁，應該由父母這邊做起，畢竟父母的經驗比較豐富，在家里的權利也比較大，親子溝通從父母這邊做起，自然也容易多了。

國外的家長就很注重親子溝通。比如成立親子俱樂部，開展父母與子女共同參加的夏令營。親子俱樂部通常是父母們相互交流的好場所，特別是有特殊問題的父母，比如離異父母，他們可以通過觀察別的家庭，通過心理專家、教育專家的指導來改善與子女相處的狀況。在美國每年4月都會安排一個周末的一天叫做“跟著爸媽去上班”，讓孩子了解父母在做什么，了解社會，了解從議員到普通工人的職業(yè)特點，從而理解他們的父母。在我國，像這種有意識的親子溝通還很少。根據我國的親子溝通現狀我提出以下觀點：

1、認識孩子的改變

孩子不僅外表在變，內心也在變，父母不能用一成不變的方式來對待他們。

2、接納孩子的特性

每個孩子都有自己的個性，不要拿他跟別人相比，只有我們真正接納孩子的特性，我們跟孩子的溝通才能順利。

3、以大膽假設，小心求證的精神來跟孩子交往。

美國有一個娛樂節(jié)目，一次一個主持人問一個孩子，如果讓你架著宇宙飛船帶著許多人去太空旅游，突然飛船沒有油了，你怎么辦呢？孩子回答：“我會讓乘客系好安全帶，自己帶著降落傘跳下去?！碑敃r在場的所有人都笑了，而主持人繼續(xù)問他：“你為什么這么做呢？”孩子回答：“我跳下去拿油箱，再回來救他們啊?！笨梢姾⒆拥男袨榭赡苡性S多不同的解釋，我們如果認定孩子的行為意思是怎樣，然后根據這樣的認定一成不變地來做反應，就容易變成一個主觀的，難以溝通的父母了。相反的，如果能把自己的認定看成是一種假設，再從孩子身上小心求證我們的認定是否正確，當假設錯誤的時候愿意去修改，這樣自然可以減少對孩子行為錯誤的解釋，也就可以成為有彈性，容易相處的父母了。

4、善于處理自己的情緒

孩子在身邊，最容易成為出氣筒。做父母的要學會先處理自己的情緒，再來面對孩子。情緒當頭，絕對不是一個溝通的好時刻，等心情平靜再溝通比較妥當。

5、放手讓孩子去做

做父母的要學會，像放風箏一樣讓孩子去闖，跌倒了，自己爬起來，這一條路走不通，自然會換成另一條。以這樣寬闊的心胸面對孩子，即使對孩子有期望也不至于形成沉重的負荷。

6、給孩子多一點的肢體語言。

美國紐約大學的觸摸心理實驗發(fā)現，缺乏父母身體觸摸的兒童，長大以后普遍缺乏溫情和體貼，而且往往不自信，自我評價低，難以向人傳達快樂的情緒，對周圍的人也常常是冷漠的，缺乏親和力。

大部分成年人從沒覺察到孩子的感覺有多敏銳，盡管他不能表達出來。我們也沒認識到親親、摟摟、抱抱或撫摸、注視等身體語言對兒童的情緒、情感的發(fā)展有多大的作用。需要強調的是青春期孩子的親子溝通顯得尤為緊迫，但是要以幼兒園、小學時建立溝通習慣為基礎的，因此親子溝通要從小做起，從父母這邊做起。

父母要與孩子建立良好的親子關系

父母要與孩子建立良好的親子關系

有些父母常以“指揮者”的身份自居，他們在與孩子交談時總是帶有命令的口氣；有些父母則像個“說教者”，這樣的父母喜歡叨叨，告訴孩子應該怎樣不應該怎樣，而并不是從孩子的角度分析問題；有些父母覺得自己比孩子聰明，在孩子面前擺著一副無所不知的樣子，這樣的態(tài)度也很容易讓孩子覺得反感；還有一類父母則是批評者，他們的言語中常帶有嘲笑、諷刺，或給孩子貼標簽。試想如果父母都用以上態(tài)度與孩子交談，怎么可能得到很好的溝通效果？如果你常常抱怨孩子不跟自己說心里話，請先反思一下自己平時有沒有充當這些角色。

家庭生活中，和孩子溝通很重要。溝通是孩子成長過程中，父母與孩子之間建立良好的親子關系，對孩子施加科學的教育，從而促成孩子健康成長的重要的、不可或缺的環(huán)節(jié)。

合格的父母，不僅是孩子衣食住行的提供者，也是孩子的老師，更是孩子的朋友。良好的親子溝通可以把家長的期望、愛和教育充分地傳遞給孩子，也能讓家長了解孩子的所思聽想，幫他們解決成長中的問題，只有這樣才能給孩子提供有效的教育。但在現實生活中，我們的親子溝通往往差強人意，要么是家長不重視，要么是方法不得當。很多父母雖然很想了解孩子的內心感受，但是無意中流露出的傳統(tǒng)角色總會造成親子溝通的障礙。

溝通是加強親子關系的橋

溝通是加強親子關系的橋

溝通是加強親子關系的橋梁，大多數父母都明白自己要花時間和自己孩子溝通。但是為什么有那么多父母即使和孩子溝通也挺多的，但是親子關系依舊沒有變化。一個重要的原因在于這些家長沒有掌握溝通時與孩子相處的一些技巧。父母在和孩子溝通時，堅持做好以下這四點，可能會事半功倍！

1、注意觀察孩子的神情

眼神交流其實是最好的交流方式，家長在與孩子溝通時一定不要一個勁的說而不與孩子進行眼神交流。姐姐以前是學育兒的，在教育孩子方面很有方法。每次她在和小侄子聊天時，都會注意觀察小侄子的神情。如果發(fā)現有神情有些不對，姐姐就會馬上安慰小侄子的情緒。由此可見，注意觀察孩子的神情是溝通的一大神器。

2、聆聽孩子的想法

大部分家長在與孩子溝通的時候都很少靜靜的聽聽孩子的想法?？梢月牶⒆酉敕ǖ募议L大部分可以和孩子做朋友。小編的表弟是一個天馬行空的孩子，盡管他的想法有時候很幼稚舅舅舅媽都不會隨便打斷他。他們和孩子的相處模式就像朋友一樣，表弟是一個非常聽話有愛的孩子。由此可見，溝通的時候家長多多聆聽孩子的想法，可以加強親子關系。

3、不要用命令的口吻和孩子說話

大部分孩子都是吃軟不吃硬的，育兒專家也說過很多媽媽們在孩子面前要學會示弱。溝通的時候用命令的語氣只會讓孩子產生反感。菲菲是一個非常溫柔的媽媽每次和她的孩子溝通的時候，都可以深入的了解她的孩子。由此可見，用命令的口吻只會讓孩子反感，溝通也就失去了意義。換句話說，家長們還是在用自己的思維套用孩子的思維。

4、及時給孩子抱抱

家長在適當的時候和孩子進行肢體接觸，會增進與孩子之間的感情。冰冰是一個非常聽媽媽話的孩子，一個重要的原因就是冰冰媽媽努力為冰冰營造一個有愛的家庭氛圍。每次與冰冰出現異常和他溝通的時候，冰冰媽媽總是及時給予冰冰抱抱。及時的給孩子一個擁抱，會讓孩子更有安全感，也更愿意與父母傾訴和溝通。

總之家長與孩子溝通固然重要。但是溝通過程中的幾部曲是必不可少的，家長不能忽視。

建立健康積極的親子關系，需要理性教育

1、培養(yǎng)孩子尊敬父母的意識

孩子與父母的關系是一個孩子首先面臨的最重要的社會關系，這種關系是孩子與他人交往時所采取的態(tài)度的基礎。所以，讓孩子尊重父母是對孩子的一生負責。

有的孩子之所以會凌駕在父母之上，是因為在父母過度溺愛或是過度嚴厲的教育態(tài)度下，沒有樹立起尊重父母的意識。

父母要有一個正確的教育態(tài)度：當孩子做事情做得很好的時候，就及時表揚；當孩子做得不對的時候，要嚴厲批評。

冰凍三尺非一日之寒，任何結果都不是一朝一夕導致的，都有深遠的原因?？v容孩子無禮，等于埋下隱患。

2、不讓無理取鬧的孩子得到好處

我們時常會看到，在商場里，一個兩三歲的孩子要買一個很貴的玩具，媽媽沒有給他買。這孩子大哭大鬧，先對媽媽拳打腳踢，后來索性坐在地上撒潑。搞得這位媽媽十分難堪，怎么勸怎么哄也不行。媽媽嘆了口氣，拿出錢包，準備“屈服”。

然而正確的態(tài)度應該是：不能慣著他！不能讓無理取鬧的孩子得到任何好處，不然你一輩子都要忍受孩子的無理取鬧！

如果媽媽心一軟，買了那個玩具，孩子也就“沒治了”。從此，媽媽將成為孩子感情訛詐的受害者。要知道，多少“小霸王”就是在縱容中學壞的！

做父母的要有一個信念：孩子每一次無理取鬧，絕不能讓他得到好處，尤其是第一次。

3、嚴厲的管教之后是溝通的最佳時機

當父母與孩子的“激戰(zhàn)”停止，孩子的胡鬧沒有得逞時，他會明白自己是“咎由自取”。這時候，孩子常常對父母做出親昵的舉動，這個時候往往是父母與孩子溝通的最佳時機。

因此，父母不應該害怕沖突，或者在沖突時退卻。我們要把沖突看成重要事件，因為它提供了跟孩子交流和溝通的機會，這時候談話的效果多是其他時候無法達到的。

矛盾過后，孩子往往想依偎在父母的懷里，父母應該張開溫暖的雙臂歡迎他。你可以耐心地和他談談，因為這個時候，你說的話他容易聽進去。

對孩子批評過后，要適當鼓勵，施以父母的溫情，對孩子要求的合理部分要給予滿足。這等于告訴孩子，父母是愛他的，父母否定的不是他本人，而是他的不恰當行為。

這樣，管教孩子就有了一個充滿愛的結尾。

怎么建立良好的親子關系

父親母親和子女的關系即親子關系，在書面上解釋就是孩子最早建立起的人際關系，它具有明顯的教育性和影響力。如果通俗的來講我認為所謂的親子關系就是與孩子用心去溝通，走進他們的世界，了解孩子的內心世界。因此，建立良好的親子關系是處理好親子關系的首要條件。使孩子感到家庭生活溫馨的關鍵因素就是建立良好的親子關系。良好的親子關系應是民主的、相互理解以及家長對孩子喜愛適度的親情關系。要建立好的親子關系，需要家長從一下三點做出努力：

一、走進孩子的內心世界。用關愛之心去撫養(yǎng)教育孩子每個父母都能夠做到，但往往父母缺乏的是童心，他（她）們忽略了孩子的心理特點和興趣、需要，家長總是用成人的眼光去看待孩子，評價孩子是以成人的價值觀與標準，以成人的期望去要求孩子，因而常常造成孩子感到受拘束、受壓抑、不滿足、不愉快，即使家長為孩子買食物、玩具、衣服，孩子也不會感興趣。因此，家長必須要跟孩子換個角度來看待問題，即要善于站在孩子的位置上去體察孩子的感覺；家長不僅要有一顆愛心，還要有一顆孩子似的心。如，孩子的天性就是喜愛玩游戲，如果家長能抽出時間和孩子一起玩親子游戲，就會給孩子的生活增添更多的歡樂。還有，家長應常帶孩子到外面活動，接觸大自然，因為孩子最喜愛大自然，因為它不僅可以為孩子留下幸福的回憶，也是孩子良好性格形成的催化劑，是身心健康成長的重要源泉。

二、家長要和孩子成為朋友。有些家長總認為父母教育孩子要有威嚴，不能“沒大沒小的”，否則管教不好孩子，所以，家長常常臉上沒有任何笑容，甚至以打、罵、威嚇，來管教孩子。其實，這種“管教”也許能一時見效，而長時間的這樣去教育會影響到孩子身心發(fā)展的，這種不良教養(yǎng)方式和親子關系嚴重的會引起孩子自卑感、焦慮、退縮以及說謊等不良心理行為。

只有建立在民主、平等、信任、尊重和愛的基礎之上的才是良好的親子關系。父母應該既是孩子的教養(yǎng)者，還要與孩子稱為朋友，與孩子能做到情感上交融，使孩子喜歡和父母親近，這樣他會感受到自己是家庭中的一員，家人的重視自己，一般說來，建立了這樣的親子關系，孩子更懂事，心理也健康，愿和父母講心里話，父母更容易管理。另外，建立了良好的親子關系，孩子就會更好的成長，孩子更活潑開朗。

三、愛護適度。孩子健康成長的保證需要父母的愛和關懷，孩子的滿足感、安全感、愉悅感等良好的情感會在父母親切的愛與關心下產生，這無疑將有利于他們的健康成長。但這種愛也要把握好，如果家長對孩子愛過度了，到了溺愛的程度，孩子會完全依賴父母，家長對孩子則放縱、百依百順、無限滿足、一切包辦，這種親子關系就會影響孩子的健康發(fā)展了，就會產生很多不良的性格和行為習慣，比如：任性、自私、依賴性強等因此，家長必須愛護適度，建立良好的親子關系

如果家長和孩子建立了良好的關系，那么不管跟孩子發(fā)生什么矛盾都很容易解決。俗話說：人無完人,當孩子犯錯的時候,作為家長要能夠容忍而不是去責備和罵孩子,父母要心平氣和的和孩子談,給他一個認識錯誤和改過的機會。

做為家長，我認為聽比說重要，聽孩子說什么也許比跟孩子說什么更加重要。如果我們沒有被傾聽的經驗，我們怎么跟別人交談呢？在很多事例中看到的是，孩子聽得太多家長的牢騷導致的孩子不聽自己說話。

作為一個家長，我們應該體會孩子的感想，和孩子一起成長，讀懂孩子的內心想法，這樣才能真正的處理好親子關系，家長不要強求于改變孩子，而是改變自己。

關于建立親子關系的分享

“6歲皓皓主持寒假讀經典活動：”一起跟讀，每天一個腳步，每周一個臺階。讓我們五年之內輕松讀完全套經典。

讓讀經成為一種樂趣，成為一種快樂，成為一種習慣，成為成長的階梯。

親愛的小朋友們，今天你將是我們的主角。我們?yōu)槟阋黄鸷炔剩覀円蚰阋黄鸸恼?，我們?yōu)槟阋黄鸸恼?，我們因你參與而感到自豪。

您準備好了嗎？讓我們一起乘著經典的翅膀走進古圣先賢學習圣人智慧，讓我們共同擁有幸福智慧的人生。

下面我為大家宣讀今天參加yy頻道的經典寶貝，經典誦讀的名單，他們是遼城軒宇寶貝成語接龍、山東林峰寶貝易經。吉林炳生寶貝論語，廣東瑩瑩寶貝孝經、武漢逸軒寶貝三字經，山東田旭朱子治家格言，洛陽晶晶寶貝孝經，宣讀完畢。

下面有請遼城軒宇寶貝成語接龍，用熱烈的掌聲、美麗的鮮花邀請他上麥，遼城軒宇寶貝，聽不到你的聲音嗎？你在嗎？遼城軒宇寶貝，你在嗎？

大家能聽到軒宇寶貝在讀經嗎？我這邊聽不到，能是吧！他們能聽到、對啊，這邊沒聽到?。?/p>

好了，好了，大家好，剛剛那個是錄音是那個皓皓寶貝在主持的，過程中有一些小朋友沒有上麥，好大家能聽到嗎？是他第一次主持的錄音哦，我需要管理員把我們大教室的實心圈邀請進來。

這一節(jié)課程非常的重要，我們的管理員我們的四一老師，我們的那個指導老師把講課的老師不要亂調動，就是那些實心圈家長，已經請經典的把他們調進來，他們有些人可能不知道外面還有200人呢！啊，好，我們現在開始??！

尊敬的小己老師早上好！

各位親愛的家人們大家早上好！

這個家人那這一回是真正的請經典的，所有的家人們，在實心圈大家看到嗎？啊，這個實心圈群的這個群。大家都在嗎？牛郎老師實心圈用戶群，首先大家呢，全部要加進來。 牛郎老師實心圈群首先大家要都加進來，我們今天要講主題課程。以后每個周一都會講這個主題課程，每個星期的主題可能不一樣，大家多關注群里的信息。

今天我們講的主題是如何建立親子關系

先說說我自己吧！在沒有學習經典以前，我是不太會處理這種親子關系的。我沒有來這個平臺學習以前，我也學習傳統(tǒng)文化，但是學得比較僵硬，對孩子總是有很多要求，而且認為他沒有按照我說的那樣去做，我就會去糾正。然后我們關系就搞得很惡劣，在他們很小的時候，就是變成了一種命令吧，我不知道大家有沒有經歷過這個階段，在他們很小很小的時候，我是不懂的，我認為我說的是對的，他們就應該聽 ，他們沒有聽，我就很難受。

后來慢慢地，我發(fā)現我的這種愛，變成了一種傷害，因為我不懂得愛，也不會愛，因為不懂得愛，不會愛，那孩子就很難真正感受到父母的愛，他就害怕你，拒絕你，那你說什么，他怎么可能聽你的呢？他都不接納你，我以前就是這樣，以前也打過孩子，后來慢慢地，我找到了是自己的原因。

后來我慢慢的明白了：當孩子在我們父母的身上，他感受到的是滿滿的幸福感，滿滿的愛，當他的內心有美好的感覺的時候，就能激發(fā)他自己成為人生的那個志愿軍，他自己就是太陽了你就激發(fā)他，他自己就有這種積極上進的這種心態(tài)了。

因為這個是世界是完整的，陰陽和合的，沒有完全的黑，也沒有完全的白，我們自己也不是完美的人，千萬千萬不要要求孩子，當我們有所求的時候，那就變成了交易，所以孩子的世界是感性的。他這會不高興，下一秒他又好了，想一想我們自己是不是也很感性啊，這一會很有正能量，下一會，遇到什么事情，我們又該難過了吧，自己也該哭鼻子了吧。這就是人性啊，不要說孩子，我們自己也是感性的，我們自己也是在用情緒，用自己的感性在教育孩子，那是很可怕的，那么你學會了用這個感性，其實有時候也是件好事。比如說你順著孩子的思維去說話，孩子的世界很感性，他們其實任何時候都是憑著一種感覺去做事的，對吧？他們都是跟著感覺走的，你想跟他有這種良好的親子關系，你得知道他內心想要什么，渴望什么，拒絕什么？

你得走進他的內心世界??！對于忙碌的父母來說，太難了，停不下來耐心地傾聽，很多的父母，也沒有學習經典，或者說沒有落實圣賢教育，那他們就按照自己的人生經驗，按照自己的習氣，來對孩子做決定。其實也是很可怕的，我們任何時候都是助緣，孩子都是獨立的個體，孩子的發(fā)展需要有獨立的思想。如果你什么都給他安排好 了，那么他以后的人生將成為一個永遠都沒有主見的人生，那也是很可怕的，很多的道理孩子是聽不進去的。什么時候他能聽得進去你給予他的正知正見，給予他的引領呢，就是停下腳步，走進他的內心，走進他的世界， 學會去傾聽，去覺察，去觀察他害怕什么，他渴望什么，他需要什么。他喜歡的正確的，我們加以鼓勵。對吧？當他的內心啊感覺到特別信任你、依賴你的時候，你說什么他都接納的。孩子是憑著心靈的那個感覺去接納我們的，大家說是這樣嗎？

其實你發(fā)現每次你耐心好好去解決問題的時候，孩子從來不拒絕你，對吧？不管再大的事，只要你不發(fā)脾氣，只要你好好說，只要你用愛他的角度去說話，他基本上不會拒絕你，他比你還懂道理呢，對吧？是我們自己太浮躁了。

他感覺心里很舒服、很信任、很安全，他愿意把自己完完整整的交給你，你才能幫他。我們大人也是這樣的，當你認為這個人不可靠不安全，你會接納他嗎？你愿意把你自己交給他嗎？你也不愿意，對不對？當你認為你心里面覺得很信任很安全，你才愿意那樣去把自己交給對方呀！

所以有時候孩子呢，他表達的情緒也好，他只是在告訴媽媽。我現在有這個需要，或者說我遇到困難了，我也不知道怎么辦，我想得到幫助，我想要解決問題，我并不是要鬧，你為什么不懂我的心呢？這是瀅瀅皓皓經常講的話，我又不是那個意思，為什么你就不懂呢？我被這些話無數次的把我自己都給融化了。

我問問我自己難道我遇到困難的時候，我遇到迷茫的時候，我也需要有這么一個人。我只是需要幫助，我只是需要聆聽，我只是需要愛，我不想要批判，我不想要聽道理，我知道去接納。對吧，然后一點點的讓他情緒釋放出來，這個時候你才能幫助他。

所以更多的時候孩子是需要被接納的，而很多的人啦，他不懂得去把握孩子這個興趣點，孩子喜歡的，你認為非常棒的，我們就天天鼓勵。他找到那個興趣點，他就沒有那么多時間煩惱了，孩子跟我們是一樣的。他喜歡的你又認為不能做，你可以先讓他做，再讓他回頭。對吧！給他制造一點點，讓他覺得這個事做了之后，不能再做了。

比如說像這段時間，寒假天天看電視，放寒假這一個多月，瀅瀅皓皓沒有一天不看電視，而且每天都在看。因為爺爺奶奶在看，所以每天都在看。那原來我們就不是這個樣子，因為原來可能就沒有看電視，后來慢慢的，他們也知道，他說唉呀，這個電視看得心好亂啊，我說你是不是看上癮了？看個夠！其實看久了也不想看了，當你什么都不說的時候，其實他能看24小時嗎？其實他自己也膩了，哦膩了，沒意思，不好看。

真的，反正這段時間我估計他們也是看得頭暈啊。你一直不說，他一個早上坐到那里四個小時，然后再回到房間的時候，問他累不累？其實很累的。然后我就跟他講，其實啊如果你對這個電視上癮啊，將來你的人生是可怕的。你一輩子啊你對這個讀經典對學習上癮，或者你找到一個比較好的興趣點來上癮。比如說你練書法，你這個可以上癮，你可以當成一種興趣。比如說你畫畫，你可以上癮，很喜歡，這些方面你可以在這方面找到那個跟電視同樣的感覺，你可以上癮。

如果你對這個電視上癮啊，反正媽媽是幫不了你了。反正呢我是不敢對電視上癮的，如果你對這些上癮，你自己第一，視力也會越來越差，這個人生啊是會走彎路的。當然啦，也不是一點都不能看，看半個小時那你再關掉，你除非你有這個控制能力，如果沒有那你就不看了，事實上孩子沒有控制能力，他需要父母的監(jiān)督，為什么？我們自己都沒有控制能力，他能有控制能力嗎？沒有?，F在有電視，看電視不就那么回事嗎？他們已經體驗過了，就那回事。

這個寒假手機也玩了，游戲也玩完了，體驗過了吧，該收心啦，好好學習啦。這些東西呢，經歷過了也未必是壞事，很多時候我們總是用一種思想去看待一件事情，后來他手機也玩了，昨天晚上說媽媽，我把那些游戲都卸掉了，卸載了，不玩了。其實也就那么回事嘛，手機游戲玩膩了，玩夠了，或者說反正就知道玩游戲，也嘗試過了，電視也已經嘗試過，那樣的看電視了。他其實已經知道是什么感覺了。那么這時候你再幫助他去收回來，不那么的難的。

當他愿意說，你愿意聽，這個親子關系才能建立好。一個人愿意說，另外一個人愿意聽，陰陽合和，你才能真正把他教好。所以他喜歡的事情，我們要給予幫助，然后去挖掘他，認可他，讓它變成一種愛好。

找到了人生的目標，他的精力投進去了，他有興趣點了，他其實很有目標，他就不會胡思亂想。他也不會說，很迷茫，其實孩子也是迷茫的。無聊啊，要不找朋友玩，總得找點事情做吧。對不對??？其實興趣也是孩子很好的老師，大家說是嗎？有了興趣，就有了學習的動力，我們就是助力助緣。

孩子喜歡的事情，在我們的把控下，他喜歡的事情挺好，那就變成了我們關注的那個點，你才能跟他同頻。他喜歡電視游戲，那我們肯定不能去幫助他們喜歡啊。你不能幫助他喜歡，你一下子就把電視關了，然后我就跟他說不能看電視，他也沒嘗試過怎樣去看電視，他也不知道看電視給他帶來怎樣的傷害，對吧，所以呢，你讓他去體驗體驗，然后跟他交流，你就能同頻。

那一天了，我就和瀅瀅他們倆交流，我說你們怎么那么喜歡看電視??？他說電視里面很好玩啊，講這個故事那個故事啊。然后她說電視里面也能學東西的，“媽媽我給你講個故事吧，有個老太太呀，他很老啦，然后能跟他的兒子要錢，他兒子把他趕出去了，那個老太太好可憐?。【湍脗€碗，出去外面做乞丐去了。”他說“我看了就很難過，”我說“那你覺得你有什么感受呢？”他就講，我們不能做那樣的人。那么他看動畫片又是另外一回事，他看一些，比如說比較勵志的故事，一些比較好的片子，像昨天他爸爸，就帶她去看電影去了，就是說選擇什么樣的頻道也是很重要的。

孩子呢，不是不能看電視的，看什么頻道，看什么片子 父母可以選擇?？匆恍┑掠墓适?，選擇一些比較好的電視劇，也是能看的。周末陪他一起看一看，看部電影也是很好的事情。但是，也不能給他作為一個天天的這樣一種興趣。但是你也不能就把電視，反正你一看電視就有罪了，那不是都走極端嗎？

所以呢，那什么樣的興趣，能夠成為你們倆同頻的這個點。那你就看他的愛好。比如瀅瀅皓皓他們寫字，畫畫，這些是他們的興趣。他們一回來，你一抓到你們家孩子那個興趣點的時候，你就往那方面去發(fā)展，他就會很幸福，他就有動力。

你說你當然了啊，你就給她說百科全書的書呢的，我們買了一些課外書，你看百科全書。然后呢，書里面有什么，書里面也有故事，也可以學東西，而且你能夠在這些書里面找到你，心靈的那個世界，過一段時間她就好好讀經。經典里面也是很美妙的，然后呢，我們每天讀經很享受，當然他可能也做不到，那你就給他灌輸嗎？慢慢地一點點的來，我們都三四十歲才開始讀經。他都那么小了，不管怎么樣都已經比我們強，你說對嗎？無論如何他已經比我們優(yōu)秀的多了。

那我就把他們引導了，讀經典多么好，然后我們每天找一本書陪著孩子閱讀。慢慢的養(yǎng)成了這個習慣，他又要讀經半個小時，他又要看書半個小時，他又要練書法，她又要畫畫，他哪有時間無聊啊，這是成為他心靈的一種愛好。不是說要去排名啊，寫了書法就去比賽呀，拿名次，然后就要怎么樣呀！不是壓力是幸福，是一種精神的需要，我們有我們精神的需要，孩子有孩子的需要。這樣你就可以跟他同頻了。你不跟他同頻，他肯定不會喜歡你，他不喜歡你，你就帶不好他呀。

很多父母愛孩子的方式，要不就是溺愛，他想做什么，你就滿足他，做什么都對。無條件，無原則，最后這個孩子，忘恩負義，忘記感恩，也不孝順父母，很可怕。也沒有接受圣賢的教育，只知道愛，只知道滿足。孩子忘記了要自己去走自己的人生，最后變成了啃老族，很可怕，這是典型的。

還有一些父母怎樣？打罵。我學了傳統(tǒng)文化，他說這句話不對，對父母不敬，然后打、罵、壓。他不會接納的，你要等到他平靜，他和你的關系比較好，開心的時候，我們再去交流，慢慢的自己還是要去做。有的父母說讀經啦，他讀的沒有想象的那么好，你就開始罵，這就是走極端了。或者是你學習了以后，你有比較高的要求，孩子受不了，這個時候反而孩子跟著你學習，他更痛苦了。你不學習，可能原來你沒有意識他可能還活得比較快樂。你一學習了吧，你所有的東西你自己不做，建立在孩子的身上，要求孩子做，這個時候，孩子是很痛苦的。

你把你知道的，希望孩子做到，請問你，你自己做到了嗎？我問我自己，我也沒有做到。我接納孩子做不到，因為我自己也沒有做到。我也沒做好，所以我看著孩子的問題，我就知道我的問題在哪里，我要成長的點在哪里，修正了自己，孩子也就好了。對吧！

所以說打罵走極端，逼迫孩子按照自己的方式去做的，不顧孩子心靈的需要，這種生活在父母的強迫下，他的內心是壓抑的，是迷茫的，是痛苦的，他的生活是沒有動力的，是個機器人。一輩子的生活沒有了生機。

對 萬物的改變，從我做起，因為父母沒有學習如何愛。要么生硬要么溺愛，那這就需要智慧了。每個家里的孩子不一樣，我們要做的就是激發(fā)他找到人生興趣的那個點。每個階段不一樣的，比如說我記得以前瀅瀅她們兩三歲的時候，他們興趣的那個點可能就是玩?zhèn)€積木呀，玩?zhèn)€小玩具，那個時候他們興趣的那個點就是那個點，聽聽故事啊，有什么好玩的玩具，或者媽媽帶他們出去玩，他們就覺得很好，因為有陪伴有安全感。到了三四歲，上幼兒園，他們興趣的點就不一樣了，因為他們已經接觸同學了，他就需要有伴了，要交流。對吧！

所以咱們要正常的上學，不主張上體制外的學校，正常上學和平常人一樣，不要說你看我一學習就把孩子弄私塾去，反正我是不這么干的！因為孩子需要正常的交往。或者我學習了之后，我孩子不上學了就在家里面，也不是這樣的！他需要有交往，需要有同齡人的陪伴，所以3歲以上就可以上幼兒園了。皓皓是兩歲多就上幼兒園了！有些人說：要五六歲才去，太小了。其實不是的，他只是需要同齡人的陪伴！在家里你給不到他需要的東西。大家認可嗎？

現在瀅瀅皓皓是很典型的：兩姐弟還需要找朋友！有些人說：有媽媽陪著你不好嗎？為什么還需要找朋友？他就是需要朋友，因為那個朋友、那個同學，三天兩頭他就要找同學玩，因為那個同學跟他一樣，同頻。他倆能玩到一起去，他認為跟他在一起時最幸福最快樂的事情！最近我們有時出去吃飯或干其他事情，皓皓就會說：能不能把多多也給帶上？寒假的時候，他們經常去找多多玩，多多是圓圓老師家的兒子。說：帶上他比較好玩，我們三個人下棋比較好玩。他們就知道找樂！

所以孩子需要什么？他真的需要伴！所以你如果不讓孩子上學，他是很孤獨的。我們只是他生命中的一部分，不是全部！我們自己回憶一下：我們自己有工作、有我們的朋友圈、我們有我們的愛好，孩子也沒有變成我們的全部呀。是不是這樣！

所以我們要尊重每一個人、接納每一個人，沒有任何的對抗，人總有無數個道理，種種的理由，這些都能對人講，但是規(guī)律、因果、災難、疾病不講理。所以人應該改變自己，應該修行自己，而不是找理由！你看到孩子就能看到我們自己！

什么樣的人能真正掌握自己的命運呢？那肯定是要具備這種品德、具備這種素養(yǎng)，真正的走修行這條路！我們父母在家庭的教育是正面教育、正面的鼓勵，那我們就會把孩子帶向正確的道路，走向光明大道。讓我們生命成長！正面的是營養(yǎng)，反面的就是給孩子帶來苦難！而這個孩子的命運真的是掌握在你手里！你的情緒，你的情商決定了你孩子的命運！所以在你有情緒的時候，一定不要去處理任何的問題！更不要去處理孩子的問題，處理之后絕對沒有什么好結果！這一點，我吃了不少虧！反正打也打過、罵也罵過、脾氣也發(fā)過，你們干的事情我都干完了，經歷過了！現在我是走回頭路了，我再也不那么干了！

孩子這一塊，這幾年學習下來基本上摸透了這個規(guī)律。情緒真的是魔鬼，或者說沒有一個孩子是被你打罵糾正過來的！這一招一點都不管用。因為我們的父母曾經也許就是這么對我們的！孩子內心真正接納你的時候他就改變過來了！所以我們只有自己每天的聽課、學習，才能讓我們的后代一代比一代強！所以我們要給孩子正確的愛，不要溺愛又不要太強硬，走中庸之道。

要給孩子傳遞一種信息，我記得前幾天晚上準備睡覺時，我說：好渴。皓皓去幫我倒水。結果那個水很燙，結果把整個床都弄濕了，他很緊張說：怎么辦？怎么辦？我說：不要著急，事事是好事！皓皓說：難道杯子打爛了也是好事？難道這水撒在了被子上也是好事？奇怪！我說：沒事，事事是好事！幸好我當時比較平靜，如果我自己情緒不好的時候，你看看我不揍他才怪。

說實話啊，如果我情緒不好，我絕對先給劈兩下。自己慢慢的學習，慢慢的知道發(fā)脾氣沒啥意思?！鞍。瑳]事兒，沒事兒啊，事事是好事，我來換個床單，別著急啊，沒關系”。然后我們又很快樂的換了個床單。這個時候其實你就教會他，他遇到問題的時候他學會了你這種處理問題的這種態(tài)度，你要的是他學習這個。要不然他有事你就罵，你就發(fā)脾氣，那他遇到事情他也就跟你一樣。

然后昨天我們吃飯，我打爛了一個碗，昨天我們家打爛了一個杯子打爛了一個碗。然后我說“沒事兒，碎碎平安”。然后你趕緊穿鞋掃干凈就行了，歲歲平安，以后咱們那個小心點，謹慎一點啊，不要緊的，生活啊就是會有點點滴滴的事情，我們不能因為這些點點的事情，點點滴滴的事情就煩惱啊，這樣的煩惱就沒完沒了。就把這些生活的小事你處理過掉，你就沒有那么多煩惱，這孩子也是看在眼里的。

父母是家庭生命的依靠，人沒有依靠還能發(fā)展嗎？父母是我們家庭生命的依靠，社會呢，是我們生活的發(fā)展。如果人沒有依靠，那沒有發(fā)展，沒有依靠，想發(fā)展那就是空中樓閣，空中樓閣，住不了人吶。所以我們不要住在空中樓閣，真的不安全。

我們的生命需要什么呢，人啊，孝順第一，不管怎么樣，千條道理，保家第一，家庭永遠是第一的，任何時候永遠排在事業(yè)的第一位。應該是家庭第一，事業(yè)第二。如果每個人都能夠這樣去做，這個社會就會越來越和諧。

你想家庭亂糟糟，你能有好心情工作嗎？你能為這個國家服務嗎？你能為這個社會服務嗎？不能啊。你根本就沒心情，什么都看不進去了，你說孩子天天給你找麻煩，夫君天天吵架，婆媳天天吵架，你覺得你有心情做什么？說實話什么心情也沒有。

昨天我就很感慨，我就跟我夫君說，我說，哎呀，其實我特別感恩他，我這么多年來，我能夠在這里面這么安心的推廣，你看從早上講到現在。然后呢，能夠每天這么幸福的把這些精力投入到推廣當中來，是我夫君給了我很大的動力，他幫助了我，因為如果沒有的話，如果他在那里找麻煩，你看你整天就做這個，那我也做不了，大家認同嗎？因為這種關系你已經處理好了，他理解你了，他懂你了，你怎么做都可以。如果天天給我找麻煩，你看你天天就推廣經典，天天就忙，天天就講課，早上起來都沒跟我說句話？那我還能講課嗎，我六點半講課的時候，他們上學的時候，我是說不到話的。

我講課這幾年來都是這樣，每次那個時候他們都是自己那樣子走了。之前也是這樣啊，我起來的時候他睡覺，我講課的時候，我跟他們是講不了話的。一直是這樣啊，然后他就知道，理解你啦，你這是在幫助別人對吧，那就沒有意見。

這個關系要處理好了，你才能踏踏實實地去做工作，踏踏實實的去做你想做的事情。孩子要教好了，老人要孝順好，父母要孝順好了，那你更多的精力就把這個小家，慢慢的放到這個大家對不對。

就剛開始嘛，把自己的家里面搞好，一點一點的，然后呢，慢慢的放大。為大家為國家，這樣子呢，一步一步的走過來，你的人生啊，就會幸福圓滿。

我也希望大家能夠走出家門，出來參加游學。因為很多時候，孩子在家里面也是沒有什么，他沒有什么見過什么世面，包括我們自己，有時候也沒見過什么世面，我們通過出來跟這些讀經的家長一起交流。交流的過程中，我們從他們身上能夠得到一些啟發(fā)，大家認同嗎？也就說其實你不是說來聽課的。你來游學，你不是說我來坐在那里拿個小板凳聽老師講課的，當然了，這只是一部分。有一部分是有一些家人，你要上臺去分享，你這么多年你走過的彎路，你走過正確的路，好的不好的，有些東西你分享給別人。我呢，如果聽你，哎呀，你走了那么多彎路，我一聽我可不走這個彎路了，你是不是明師，你就是明師啊。對不對！

所以有些人看不起人家的分享，他說我去游學，都是在那里分享。我請問你去社會上你聽得到那么真實的分享嗎，大家可以互動啊，你能聽到那些分享嗎，他會把他四十年來的寶貴的人生經驗，他會那樣對你敞開嗎，沒有，你聽不到。因為他不會講。第一，他害怕別人知道。第二，他也不想你比他強。所以在咱們這個平臺，咱們的游學呢，是不一樣的，不是有這么多家長在一起，然后呢，每個人都要上臺去分享。每一個人都要講自己的經歷，不是那種專門的培訓，一去你就坐在那里幾個小時，你就是學生來聽課的。那就不是太陽啦。

親愛的家人們，你也是太陽啊，你也是主角啊，你也要上臺介紹你自己呀，你是誰呀，然后你這段時間學習有什么收獲呀，你以前是什么樣啊，所以那個游學群啊，我們已經在自我介紹了，我昨天看到山東的昭然媽在介紹了，對吧，昨天我看到好幾位媽媽已經開始介紹了，在網上就要開始自我介紹，不是等來了才游學啊，這個五一的游學，三月份的游學，我們已經開始了，現在還可以報名，在網上先認識，先了解，來到地面上要大膽的上臺，搶麥分享。

平時呢，只有國家的一些領導人啊，公司的一些干部啊，董事長啊，單位的領導啊，他們才有機會上那個舞臺，拿著話筒講話對不對，可是咱們這個平臺，頻道里你只要請了經典，你可以上麥分享。游學呢，每個人至少要上麥五次，要搶麥五次，上來那個臺上說你自己對吧，而不是來到這里，聽所有人講完之后回家啦，那就沒有效果。

這個游學三月份的現在還可以報名，我把這個游學群打上來。所以我們培養(yǎng)孩子呢，三月份的游學是沒有帶孩子的，父母可以先來學習。五一的這個游學，到時候名額很快就會滿了，就兩三天的時間。如果你真的想要把孩子好好教好，好好想在這里成長，如果你有條件的話，我建議大家走出來。因為走出來以后啊，面對面的這種課程啊，也許觸動到你了，感動到你了，他會成為你人生當中一個轉折點，大家認同嗎？也就說你通過游學，哦！看了那么多人的孩子，然后看了那么多的家長，那么多的老師，哦！原來這一群人，他們是這樣生活的，原來那個媽媽走了那么多的彎路啊，我可不能跟他一樣，原來這個老師他成功是這樣走的，那我就跟他學對吧。

所以，游學是我們這些請經典的，成長的第二個階梯，就從網絡到地面落地。原來我們在網上聽課吧很好，來面對面游學以后，我們找到了另一種感覺，激發(fā)了自己心靈深處的東西。然后呢，促進我們自己學會了育兒，學會了做一個智慧的媽媽，那這樣子的學習呢，他是能夠幫助到你的。

好啦，那今天的課程我就講到這兒。每個父母呢，你只要用心的讀經，用心的聽早課，學習，那么，你的心清靜下來，能夠時刻的覺察自己，你就能夠和孩子建立好一個親子關系。親子關系的建立，良好的親子關系，那就是要走進孩子的內心世界，這關系好了，一切都好，整個家就好了。

所以他是這個課程啊，你看小漫老師第一節(jié)課程是夫妻關系處理好了，然后你學會給孩子定位，做孩子一生的貴人。接下來才是建立親子關系。大家發(fā)現了嗎，這個是有先后的，今天我是第三次講課，對不對，夫妻關系好了，親子關系自然就好了，這個課程你幾節(jié)課你要連續(xù)去聽，我們的實心圈可以整理啊，我建立一個整理群。大家呢，也可以加進來，就是周一的整理群，這三節(jié)課大家可以用這個文字來整理，整理之后你會更有收獲，更有感覺，更能幫助到你。

好了！下周一早上我們繼續(xù)相約在智慧父母親子大學，小漫老師呢，在惠州等待大家。再見，我把這個群發(fā)上來啊，稍等一下，我發(fā)到精英群里面去，好，大家看到這個群號啊，請大家加入到這個小漫老師育兒課程整理組進來。這里面只有實心圈才能進來，空心圈是不能進來的啊。

那這三節(jié)課大家呢可以整理，怎么整理呢，我們的那個老師會教大家。這是每一周的，大家可以慢慢整理，整理之后呢，大家都可以學習，要不然聽完就忘記了??！就這樣，再見！

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