如何充分滿足您的孩子？

如何培養(yǎng)孩子的自信心。

父母重視孩子的教育，家庭與學(xué)校合作，可以實(shí)現(xiàn)教育的質(zhì)量最大化！不管是幼師還是家長，都應(yīng)該將心比心、換位思考，以教師為主體，促進(jìn)孩子健康、和諧發(fā)展！那么，家長可以配合教師做哪些工作呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“如何充分滿足您的孩子？”，僅供參考，希望能為您提供參考！

記得不到2歲，香香就開始看動畫片了。香香起先愛看的是《天線寶寶》和《花園寶寶》，還更喜歡《花園寶寶》，大點(diǎn)了，倒是更喜歡《天線寶寶》。隨著她漸漸長大，無意中給她放了個《巴布工程師》，也是超級喜歡，還有《大頭兒子和小頭爸爸》以及《大耳朵圖圖》，也是她超級喜歡的，有一段時間這兩個片子輪流放。對了，還有《喜洋洋和灰太狼》，估計全天下的孩子都喜歡。最近，喜歡《老鷹捉小雞》和《哪吒》，半年前，媽媽還給買了《布奇》系列，也蠻喜歡。電視上的《熊出沒注意》，原來很不喜歡，害怕，熊一出來就大聲叫“不看不看”、“關(guān)上關(guān)上”的，現(xiàn)在也開始喜歡“熊大”、“熊二”了......我想，天底下的孩子都一樣，人人愛看動畫片，只是興趣點(diǎn)不一樣而已，就像人人喜歡美食，胃口偏好不同而已。我們對香香的看動畫片的愿望，幾乎是100%滿足。我們家是這么一個情況：客廳一臺大電視，我一個筆記本電腦，她媽媽一個筆記本電腦，香香一個專門的筆記本電腦（我淘汰的舊電腦，thinkpad，放動畫片絕對沒問題，方方正正的大屏幕），她哥哥是一臺IPONE 4S，全家無線上網(wǎng)。所以，人人想干嘛干嘛，都很滿足，都很自由。通過觀察，我總結(jié)了香香看電視或者動畫片的幾個特點(diǎn)：1、她累了自己會休息和調(diào)整，分散一會精力，比方，眼睛東看看西看看的，比方，忽然想起什么就跑過去，比方，發(fā)一會呆。當(dāng)然，大多數(shù)時候是很專注的。2、經(jīng)常看著看著就不看了，不感興趣了，只是當(dāng)做背景音樂和背景視頻。有的時候，你可以直接關(guān)機(jī)，有的時候，你關(guān)機(jī)她會不樂意。那我們就尊重她的意見，她就象征性看一眼，以示“主權(quán)”，然后又跑去玩了。寫到這里，我出去了一趟，老婆在逛淘寶，電視在放著布奇，沙發(fā)上沒有香香，仔細(xì)一看，正呆在自己的讀書角“看書”，念念有詞呢。一見我就說：爸爸，給我講個故事吧。那就講吧。關(guān)了電視，我抱著她講故事，我沒講兩句話，她就自己接上來，講故事就變成了編故事，幾乎每次都是這樣。3、從來不和我們搶電視。有時候晚上，全家人追肥皂劇看，她不愛看，也不看動畫片了（夠了），只是在我們身邊玩自己的游戲，根本不用你管。時不時和你說幾句話，及時回應(yīng)一下就好。4、她從動畫片里面學(xué)到了很多很多啊，經(jīng)常讓我們驚嘆，這就不多說了（可能大家最關(guān)心的是這個）。5、有的時候，我們覺得她看得有點(diǎn)多，我們也從不拒絕。只是在合適時機(jī)（拿捏好），提議和她玩別的游戲，或者出去玩，她是很容易答應(yīng)的。當(dāng)然，也有不樂意的，那就聽她的，讓她按照自己的方式生長。有的時候有事情要外出確實(shí)不能看了，不能商量了，她反而很好商量。我們幾乎從不拒絕孩子（引導(dǎo)和商量就好了），很奇怪，平時越不拒絕孩子，越能在關(guān)鍵的時候，獲得孩子的配合。我想，最關(guān)鍵是：一個充分滿足的孩子，一個對自己的動畫片擁有完全掌控權(quán)的孩子，她自然而然會用理性的、放松的、沉靜的方式來掌控自己的擁有。動畫片如是，哪一個，又不是如是呢？當(dāng)然，先申明一點(diǎn)，我們完全充分滿足孩子看動畫片的欲望，不是把孩子交給動畫片，這可是截然不同的兩個概念，千萬別搞錯啊。父母的充分陪伴，永遠(yuǎn)是前提的前提，沒有這個，什么都不要提。什么是充分陪伴？一是時間的充分，二是精神的充分。時間的充分好理解，是數(shù)量層面的意思。精神的充分，則是講陪伴的質(zhì)量，陪伴還必須是高質(zhì)量的。什么是高質(zhì)量，就是不給孩子壓力或者壓力很低的陪伴（詳閱《媽媽，請這樣愛我》）。綜合這兩個條件的陪伴，符合這兩個條件的陪伴，做到這兩個條件的陪伴，是不容易的，可以說，是很不容易的。但是，這只是第一個前提，還有第二個前提：除了動畫片，別的游戲，別的好玩的，別的孩子想要的，同樣要充分提供，不是就靠動畫片解決問題哦。這兩個前提充分滿足的基礎(chǔ)上，孩子想選擇動畫片了，予以充分滿足。有的伙伴說，林老師，我不能滿足這兩個條件......你不能滿足這兩個條件，也就是說，父母缺位，動畫片就會代替你行駛父母的職責(zé)，孩子就會徹底愛上動畫片，因?yàn)?，對他來說，這就是爸爸媽媽。那怎么辦??？這種狀態(tài)下，那就更不能阻止了。若阻止了，孩子就連這個爸媽都沒了！孩子還能“活”嗎？所以，你的陪伴，你的愛，你的尊重、理解、信任要夠夠的，同時，動畫片也要夠夠的。這就是：無分別的愛。無分別的愛，充分的滿足，永遠(yuǎn)首先是父母的愛、陪伴、尊重、理解、信任......其次，才是表現(xiàn)為對外在的事務(wù)的無分別的接納、順應(yīng)和滿足。從始至終，我可沒有告訴你：讓孩子看動畫片吧，把孩子交給動畫片吧，這樣多輕松啊......看動畫片有什么需要努力的？！你要努力的根本，不是動畫片，而是那兩個前提條件啊。勸媽媽們，都努力去做全職媽媽，努力抽時間多陪伴孩子，除了時間要夠，更重要的是質(zhì)量要高，要去盡量做到無分別，充分尊重和滿足孩子，尤其是前三年，對小生命至關(guān)重要啊?；锇閭?，很多時候，我們是看不到孩子的傷的，若我們能看到，所有的媽媽，都應(yīng)該做全職媽媽，至少是在孩子3歲前。若有人對你說，你是博士你是教授你是......在家?guī)Ш⒆邮遣皇谴蟛男∮?？告訴大家，培養(yǎng)一個人格健康的孩子，是對社會的最大的貢獻(xiàn)，這才是真真正正的母儀天下。這個世界，扭曲的靈魂已經(jīng)很多了，小心不要再多一個。至于“狼爸虎媽”們，我只想說，我們看不到孩子的“傷”，也看不到自己的“傷”，若看到了，就絕不會這樣了。而要看得見自己的“傷”，看得見孩子的“傷”，除了無分別的愛，再沒有其他的途徑了。另外，有學(xué)者從各個方面證明，看電視看動畫片對孩子的損害，也許，他們說的有道理，但是，如果我愿意，我一定也可以組織一個學(xué)者團(tuán)，論證看電視看動畫片對孩子的益處，那一定也是很有道理的。所以，我常說，這樣的研究，沒有太多價值和意義，為什么呢？因?yàn)?，我們的著眼點(diǎn)不對。我們把自己的著眼點(diǎn)，放在比較低的技術(shù)的層面，放在不是生命的核心的外在的層面：眼睛啦，身體啦，注意力啦，閱讀啊，大腦啦，左邊啦，右邊啦......從這個角度著眼所看到的世界，就如同“盲人摸象，各執(zhí)一端”，很容易流于片面、狹窄和偏激。須知，這些零零碎碎的局部和外在，都不是教育真正的精義之所在。教育真正的精義，是心靈的需求。電視、動畫片、互聯(lián)網(wǎng)、IPHONE......是人類文明進(jìn)步的標(biāo)志，我們非得把這些東西認(rèn)為是教育的敵人，這個真是有點(diǎn)意思。這樣的思潮，嚴(yán)格意義上，是反文明的，是反智的。也許你會說，這些東西，有好有壞，好的提倡，壞的抵制。那好壞的標(biāo)準(zhǔn)呢？如上所說，我們總是從外在的較低的層面來理解，就很容易形成偏執(zhí)，形成自以為是。從這個角度來進(jìn)行教養(yǎng)，更高的、更整體的、更智慧的、更接近真理的心靈的角度、高度和標(biāo)準(zhǔn)就喪失了。如此一來，一定意味著你對小生命的不尊重、不理解、不信任會很多很多，而真正傷害小生命的，不是電視，不是動畫片，不是互聯(lián)網(wǎng)，不是IPOHONE，而是這些揮之不去的籠罩在生命成長上空的濃重的不尊重、不理解和不信任，以及由此帶來的必然的恐懼和傷害。人只要從外在出發(fā)，從分別心出發(fā)，不管是什么目標(biāo)，最后收獲的，都是傷害。其實(shí)，人的心靈真正需要的只是：對心靈的所有的需求，一概予以無分別的尊重、理解、信任、接納、順應(yīng)、滿足......在這樣的愛的浸淫中，有朝一日，生命自會明悟到：原來，一切了無分別。YjS21.coM

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教您如何培養(yǎng)孩子的寬容心

做父母的，既可以將自己的孩子培養(yǎng)成胸懷廣闊的人，同樣也可以將孩子培養(yǎng)成心胸狹窄的人。但為了孩子的幸福，為了孩子將來能有所作為，我們應(yīng)當(dāng)教孩子學(xué)會寬容。培養(yǎng)孩子寬容的美德，等于為孩子未來的成功拓展道路：培養(yǎng)孩子寬容的美德，等于為孩子明天的幸福奠定基礎(chǔ)。

在哈佛大學(xué)商學(xué)院的必修課程中，有一部分專門研究非智力因素對一個人成功的影響。在這些非智力因素中，他們極為突出寬容的價值，強(qiáng)調(diào)寬容是成功者的必備素質(zhì)。貝爾奈說過：“不會寬容人的人，是不配受到別人的寬容的?！币虼?，為了孩子能夠在以后的人生道路上成功地走下去，一定要培養(yǎng)他們多一點(diǎn)寬容之心。

第二次世界火戰(zhàn)期間，有一支部隊在森林中與敵軍相遇，經(jīng)過一場激戰(zhàn)后，兩名戰(zhàn)士與部隊失去了聯(lián)系。這兩名戰(zhàn)士來自同，一個村莊。

為了能盡快與部隊取得聯(lián)系，兩人在森林中艱難跋涉，他們互相鼓勵，互相安慰?？墒鞘嗵爝^去了，他們?nèi)晕凑业阶约旱牟筷?。一天，他們捕獲了—只鹿，依靠鹿肉又艱難地維持了幾天，也許是因?yàn)閼?zhàn)爭使動物四散奔逃或被殺光。這以后他們再也沒看到過任何動物。他們僅剩下的一點(diǎn)鹿肉，背在其中一位叫安德森的年輕戰(zhàn)士身上。

這一天，他們在森林中又再次和敵人相遇，經(jīng)過再一次激戰(zhàn)，他們巧妙地避開了敵人。就在自以為已經(jīng)脫離危險時，只聽一聲槍響，走在前面的安德森肩膀上中了一槍！后面的士兵惶恐地跑了過來，他害怕得語無倫次，抱著戰(zhàn)友的身體淚流不止，并趕快撕下自己的襯衣替戰(zhàn)友包扎傷口。

??那天晚上，未受傷的士兵兩眼直勾勾地，一直念叨著母親的名字。他們都以為他們熬不過這一關(guān)了，盡管非常饑餓，可他們誰也沒動身邊的鹿肉。沒想到，第二天部隊發(fā)現(xiàn)并救出了他們。

三十多年以后，那位受傷的戰(zhàn)士安德森說：“我知道那一槍是我的戰(zhàn)友開的。他抱住我時，我碰到了他發(fā)熱的槍管。我很不明白，他為什么對我開槍？但當(dāng)晚我就寬容了他。因?yàn)槲抑浪胍粋€人獨(dú)吞我身上的鹿肉，我也知道他想為了他的母親而活下來。此后30年，我就假裝根本不知道此事，也從不提及。戰(zhàn)爭太殘酷了，他母親還是沒有等到他同來，我和他一起祭奠了老人家。那一天，他跪下來，請求我原諒他，我沒讓他說下去。我們又做了幾十年的朋友，我寬容了他。”

從心理學(xué)角度來講，孩子的寬容心主要表現(xiàn)為對別人過錯的原諒。孩子學(xué)會寬容，就能學(xué)會尊重和理解，孩子有了寬容之心，就會形成善良的品格，能主動減少仇恨，暴力和偏執(zhí)，同時還能以善良、尊重和理解來對待別人。富有寬容心的孩子往往心地善良，性情溫和，惹人喜愛，受人擁護(hù)，而缺乏寬容心的人往往性情怪誕，易走極端，不易為人親近，因而很難融入社會大家庭之中同人們和睦相處，共同發(fā)展。所以，父母千萬不要忽視對孩子寬容心的培養(yǎng)。

下面就如何培養(yǎng)孩子寬容心提出幾條建議：

1．為孩子樹立榜樣

孩子的寬容之心最主要的來源就是父母。孩子最初是從父母那里學(xué)習(xí)待人接物的方式的。父母寬容，大度，遇事不斤斤計較，與鄰里，同事之間融洽相處，孩了就會學(xué)著父母的樣子處理同學(xué)之間的關(guān)系，也會變得寬容，好善，樂于與人相處。

2．教孩子學(xué)會換位思考

所謂換位，就是指當(dāng)雙方產(chǎn)生矛盾時，能夠站在對方的角度上思考問題，思考對方何以會如此行事，如此說話。如果真的能夠做到這一點(diǎn)的話，就能夠理解對方，就能夠減少很多不必要的矛盾。

??許多孩子只習(xí)慣于從自己的角度思考問題，而不習(xí)慣于站在別人的角度上思考問題。要消除這種現(xiàn)象，辦法就是“心理換位”。

3．教孩子學(xué)會理解他人

金無足赤，人無完人，有缺點(diǎn)和不足乃是人性的必然。和同學(xué)相交，和朋友相處，完全沒有必要求全責(zé)備。完全可以求同存異，只要同學(xué)和朋友的缺點(diǎn)不是品質(zhì)方面的，不是反社會的。對于朋友的缺點(diǎn)和不足，對于同學(xué)心情不好時所說的話和所做的事，我們沒有必要斤斤計較，事事都擺個公平合理。多原諒一次別人，多給別人一次寬容和理解，同時也就為自己多找了一份好心境，也會使自己覺得在個性完善的道路上又向前邁進(jìn)了一步。

4．讓孩子多與同伴交往

??寬容之心是在交往活動中培養(yǎng)起來的。孩子只有與人交往，才會發(fā)現(xiàn)每個人都有這樣或那樣的缺點(diǎn)，都要犯或大或小的錯誤，而只有學(xué)會容忍別人的缺點(diǎn)和錯誤，才能與人正常交往，友好相處。也只有通過交往，孩子才能體會到寬容的意義，體驗(yàn)寬容帶來的快樂。如稱贊別人的優(yōu)點(diǎn)，慶賀同伴的成功，幫助有困難的小朋友，采納別人的合理建議等。這些都能使孩子得到友誼，分享別人的成功，并使自己也獲得進(jìn)步。

??在孩子與同伴交往的過程中，父母要特別注意引導(dǎo)孩子寬容比自己強(qiáng)的同伴，比自己差的同伴和自己的競爭對手。讓孩子不嫉妒比自己強(qiáng)的同伴，不嘲弄比自己“差”的同伴和不故意為難自己的競爭對手。讓孩子向好同伴學(xué)習(xí)，幫助“差”同伴，學(xué)會與競爭對手合作。

5．鼓勵孩子”納新”和處變

寬容不僅體現(xiàn)在對’人’的態(tài)度上，也表現(xiàn)在對’物’和’事’的態(tài)度上。父母要引導(dǎo)孩子見識多種事物，讓孩子喜歡并樂意接受新事物，承受事物所發(fā)生的意想不到的變化，善于知變和應(yīng)變。如讓孩子了解各種奇觀，奇跡，觀察生活日新月異的變化，允許孩子獨(dú)辟蹊徑地解決問題。孩子一旦習(xí)慣于“納新’和“應(yīng)變”，他對世間的萬事萬物也就具備了寬容之心。

總之，寬容，是健全人格的必備素質(zhì)，只有學(xué)會寬容的孩子，才會懂得理解和尊重他人，才會有愛人之心，有容人之量，成為一個識大體，顧大局，受人歡迎的人。

當(dāng)然，寬容不是怕人，不是懦弱，不是盲從，不是人云亦云，這一點(diǎn)是必須向孩子講清楚的。必須讓孩子知道寬容是明辨是非之后對同學(xué)，朋友的退讓，而不是對壞人壞事的妥協(xié)。對壞人和得寸進(jìn)尺的人是沒有必要寬容的。

教您如何幫孩子找回自信

信心是人們認(rèn)為自己有能力做好自己想做的事情，能有效地面對各種挑戰(zhàn)，并發(fā)揮出自己最大的潛力。自信心對一個人一生的發(fā)展所起的作用，無論在智力、體力，或是處世能力上，都有著基石性的支持作用。一個缺乏自信心的人，也會缺乏在各種能力發(fā)展上的主動積極性，而主動積極性對刺激人的各項(xiàng)感官與功能及其綜合能力的發(fā)揮起著決定性的作用。

美國哲學(xué)家愛默生曾經(jīng)說過：“自信是導(dǎo)向成功的第一要訣。”一個充滿自信心的孩子，處世樂觀進(jìn)取，做事主動積極，勇于嘗試，樂于面對挑戰(zhàn)；相反，一個孩子如果缺乏自信心，那么他所表現(xiàn)出來的行為態(tài)度，往往是退縮、畏怯、悲觀、被動，不善與人交際，不敢嘗試新鮮事物，凡事依賴，猶豫不決?？梢娮孕判膶⒆拥男闹浅砷L和人格發(fā)展有很大的影響。

還有一句教育名言是這樣說的：要讓每個孩子都抬起頭來走路?！疤痤^來”意味著對自己、對未來、對所要做的事情充滿信心。任何一個人，當(dāng)他昂首挺胸、大步前進(jìn)的時候，在他的心里有諸多的潛臺詞——“我能行”、“我的目標(biāo)一定能達(dá)到”、“我會干得很好的”、“小小的挫折對我來說不算什么”……假如每一個中學(xué)生都有這樣的心態(tài)，肯定能不斷進(jìn)步，成為德智體全面發(fā)展的好學(xué)生。

可見，家長有必要在培養(yǎng)孩子自信心的問題上多下點(diǎn)功夫

導(dǎo)致孩子自信水平下降的家庭原因

許多父母常常以學(xué)業(yè)成績來衡量孩子，如果孩子的成績達(dá)不到父母心目中的理想，不是責(zé)備就是埋怨，甚至打罵，這樣一來，往往會給孩子帶來嚴(yán)重的挫折感，漸漸地會心灰意冷，甚至喪失自信心。以下列舉幾種家長常會使用的錯誤的教育方法，因?yàn)樗麄儠钌畹膫⒆?，挫傷他們的自信心。家長們應(yīng)對照自身，避免陷入教育的誤區(qū)。

1.批評太多，吹毛求疵

孩子因?yàn)樯砗托睦砩系牟怀墒欤鶗煌５姆高@樣或那樣的錯誤：上課注意力不集中、作業(yè)漏寫，在家弄亂房間、弄壞父母心愛的擺設(shè)等等。于是，父母的責(zé)備聲便不絕于耳，“上課不認(rèn)真聽講，考這樣的成績，將來只配撿垃圾。”“再這樣下去，將來看你怎么辦？”“你趕緊出去玩，我剛整理好的房間被你弄成這樣?！边@些我們隨口說出的話讓孩子手足無措，一點(diǎn)點(diǎn)地吞噬著孩子的自信。對孩子過高的期望值往往讓我們對孩子的學(xué)習(xí)、行為習(xí)慣吹毛求疵。孩子在玩耍的時候無意弄傷了別人，一次考試成績下降等等，對于這些過失，家長往往過分在意。

還有許多家長總是把自己的孩子與別人攀比，恨不得將所有孩子的優(yōu)點(diǎn)都集中在自己孩子一個人身上。這種脫離實(shí)際的幻想，當(dāng)然實(shí)現(xiàn)不了，于是，孩子常常挨罵：“你真笨”，“你怎么樣樣不如別人”，甚至一些不堪入耳的臟話，都能從家長的嘴里說出來。在這樣的環(huán)境下，又怎能培養(yǎng)出有自信心的孩子來呢？

2.很少與孩子平等交流，很少注意聽孩子說話

每一位家長在社會、工作中都扮演著不同的角色，這些角色占用了自身大多數(shù)的時間，耗費(fèi)了大部分的精力，回到家中給孩子的往往是滿臉的倦容和渾身的疲憊。同時，家長常常以“沒時間，太累了”為借口，很少與孩子交談，以“你那么小，懂什么？”為理由，很少注意聽孩子說話。即使與孩子交流也往往是家長式的，而非平等的、朋友一樣的交流。父母和孩子天天生活在一起，卻不知道孩子真正需要什么，成了“最熟悉的陌生人”。

3.常常失控地大發(fā)雷霆

所有的父母，即使是最好的父母，偶爾也會對孩子動怒。然而，常常被父母大吼大叫的孩子，會認(rèn)為發(fā)脾氣是處理情緒的方法，同時也喪失了用別種方法處理挫折感的自信。在外人面前（如老師、朋友、孩子的同學(xué)）對孩子大發(fā)其火，對孩子自信心的殺傷力無疑是最強(qiáng)的。

4.過度保護(hù)孩子

孩子處處表現(xiàn)出不自信，與父母的過多束縛和限制有密切的關(guān)系。如果父母限制過多或包辦代替過多，就會使孩子自由成長的空間變小，剝奪孩子自我學(xué)習(xí)和自我發(fā)展的機(jī)會，同時剝奪的還有孩子的自信心和他們以后的成功機(jī)會。初為父母難免犯錯，同樣的，成長中的孩子也會犯錯，做父母的在保護(hù)孩子及讓孩子面對挑戰(zhàn)、克服難題之間必須拿捏得準(zhǔn)。關(guān)鍵在于父母必須給孩子足夠的保護(hù)，使孩子有安全感，但保護(hù)不能過度，否則孩子會覺得自己很沒用。

自信心不是天生就有的，是在不斷探索、不斷取得進(jìn)步的前提下逐漸培養(yǎng)起來的。家長如何幫助孩子培養(yǎng)自信心

1.尊重孩子的人格，避免不合理的對比

尊重孩子人格是不分時間、地點(diǎn)的，也不分是優(yōu)點(diǎn)多還是缺點(diǎn)多。如果一位家長在孩子有成績時就尊重他，在出現(xiàn)問題時就不尊重他，任意褒貶，這就做錯了。家長不妨用心理換位的方法想一想，自己有了缺點(diǎn)、錯誤時，希望別人怎樣對待自己？

孩子渴望被尊重，首先是被家長和老師尊重。尊重孩子，就不能對孩子說有辱人格、有傷自尊的語言?！澳銢]出息”，“你不可救藥”，“你的腦子是豬腦子”，“我對你完全失望了”，“早知你這德性，就不該生你”，“你把我的臉都丟光了”……這些話應(yīng)該從家長的語言里永遠(yuǎn)消失。

打孩子最傷害孩子的自尊，任意懲罰孩子也會傷害到孩子的自尊。請家長記住，切不可為了自己的尊嚴(yán)，傷害孩子的自尊。

家長切記，不要拿自己的孩子跟別的孩子比。別忘了，每個孩子都是獨(dú)一無二的，都有其自己的個性和特點(diǎn)。拿自己的孩子跟別人家的孩子比，比出的往往是孩子的挫敗感和失落感。

2.積極鼓勵，善于表揚(yáng)

家長要善于運(yùn)用鼓勵法去培養(yǎng)孩子的自信心。鼓勵是一個不斷進(jìn)行的過程，這一過程的主要目的就是讓孩子得到一種自我滿足，即自尊感和成功感。在一個孩子的成長過程中，接受鼓勵而產(chǎn)生自信心是非常重要的成長內(nèi)容，是父母應(yīng)時刻關(guān)注的步驟。生活中經(jīng)常碰到這樣的情景，孩子看到媽媽洗衣服，就想幫忙，媽媽大聲叫道：“你不會洗的，最好讓我來洗，有這時間快去看會書！”媽媽無意中打擊了孩子的自信心，其實(shí)當(dāng)孩子有這樣的愿望時，可以安排一些他們力所能及的事情，如幫家長買菜、拖地等，既不打擊他們的積極性，又提供給他們鍛煉的機(jī)會。等他們完成了這項(xiàng)工作以后，內(nèi)心一定會很興奮，這一點(diǎn)一滴對增長孩子自信心是十分重要的?，F(xiàn)在的許多父母意識中已形成一定的偏見，認(rèn)為孩子太小，太缺乏能力，不能做某些事情。只有到達(dá)某一個年齡階段，才能做某些事情，但是往往孩子是可以做得很好的，實(shí)際上是父母人為地推遲了他們學(xué)會本領(lǐng)的時間。而且最關(guān)鍵的是，這種做法會使孩子失去自信，減弱他們的進(jìn)取心，這種消極影響將會影響孩子的一生。

孩子的自信不僅來源于家長的鼓勵，更重要的是孩子對自我的肯定和認(rèn)同。所以，家長在鼓勵孩子的同時，還要引導(dǎo)孩子學(xué)會自我贊許，讓孩子用自己的眼光去發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)和長處，使孩子對自己有一個正確的認(rèn)識，而不是終日懷疑自己。

3.教孩子學(xué)會積極的自我暗示法

對于做事缺乏信心的孩子，特別是那些自卑感強(qiáng)的孩子，在不斷肯定他們的微小進(jìn)步、指出他們閃光點(diǎn)的同時，要教育他們在面臨困難和挫折時，進(jìn)行積極的自我暗示：“我能行”，“我再努一把力就會做好的”，“我不會被困難嚇倒”……

4.讓孩子感受自己的能力，勇于挑戰(zhàn)

讓孩子感到自己有能力干一些事情。除了采納孩子的建議外，還可引導(dǎo)孩子做對家庭、對別人有益的事，哪怕是只讓孩子種種花草，買買東西。

激勵孩子做某種具有挑戰(zhàn)性的事情。父母要從日常生活入手，適時、適宜地提出他們力所能及或稍微克服困難就會獲得成功的要求，給予其獨(dú)立鍛煉的機(jī)會，才能讓孩子體驗(yàn)成功的快樂，建立真正的自信心。克服困難、取得成功是自信的必然結(jié)果，又是重要成因。完成某項(xiàng)任務(wù)、學(xué)會某項(xiàng)技能、取得某種成績，都屬此例。這里要注意的是，在激勵孩子做某種具有挑戰(zhàn)性的事情時，不要只是誘之以物質(zhì)，最好把他們作為已有一定智力和能力的人，以自尊心、榮譽(yù)心來激發(fā)他們，這樣才能保持激勵的持久和深入。

5.堅定目標(biāo)，放飛夢想

要讓孩子能夠真正對自己充滿信心，家長還要不斷引導(dǎo)孩子擁有堅定的目標(biāo)、遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)。孩子的志向越高，就越容易成為自信的人，而孩子的自信心也正是在不斷實(shí)現(xiàn)自我的過程中逐漸形成的。一旦孩子的自信心得到提升，不管遇到什么困難，他都不會再瞻前顧后、猶豫不決。

如果家長通過自己的努力發(fā)現(xiàn)無法幫助孩子重塑自信，需要及時地求助心理老師的幫助，讓孩子在專家老師的一對一輔導(dǎo)之下更好地提升自信心。

教您如何巧妙規(guī)訓(xùn)孩子

教您如何巧妙規(guī)訓(xùn)孩子

陳女士告訴，說她很生氣。在家里，我把做好的晚飯端上了桌子，然后在大廳里叫孩子吃飯，可是孩子還在房間里玩耍，連頭都不抬一下，氣的我打也不是，不打也不是。還有次是在快餐店里，由于還有事情還沒有做完，所以我和老公快速的喝掉剩下的飲料，收拾東西準(zhǔn)備離開?？墒呛⒆釉谶@一刻還是不緊不慢地用可樂管吹泡泡，用牙齒一點(diǎn)點(diǎn)啃著漢堡的邊緣。當(dāng)時我一件就急了：快吃，“我們還有事！”孩子沒有反應(yīng)。當(dāng)時我就一把抓起漢堡包喂他，孩子卻緊閉著嘴。我老公看情況也開始“威嚇”：快吃！否則就把你扔在這不“管了！”但孩子卻調(diào)皮地把漢堡包舉過頭頂?？吹竭@情況，我都?xì)馑懒?，都不知道該怎么做，才能最快打開并控制局面？訓(xùn)練師告訴家長，任何規(guī)訓(xùn)方法都需要付出精力和思考，才能有效應(yīng)用到兒童的日常教育中去，給孩子“選擇”也是同理，其中大有講究。

“規(guī)訓(xùn)”(discipline)一詞來源于詞語“門徒”(disciple)，意思是引導(dǎo)和教育。教育和引導(dǎo)就是父母在規(guī)訓(xùn)孩子時要做的事情。規(guī)訓(xùn)的方式有很多種，用“選擇”來規(guī)訓(xùn)孩子只是其中之一。齙牙兔的情商專家分析指出，從上面的事例我們可以看出家長用的都是命令性語言，讓孩子毫無選擇的余地。那么，很多孩子勢必都無法接受。因?yàn)楹⒆硬皇菣C(jī)器人，他不可能一切按照家長的指令行事。但如果家長懂得使用思考性話語，也就是給孩子提供選擇，那處理起這些事情來就會簡單拿手得多，結(jié)果一定會如意些，讓孩子感覺你并非是在控制他。比如，家長們可以這樣做：

一、爸爸媽媽對快餐店的孩子這樣說：“沒問題，你繼續(xù)吃！我們會在五分鐘后離開，你有兩種方式和我一起離開：一種是挨餓，另一種是不挨餓。”

二、媽媽對孩子說：“我們會在接下來五分鐘內(nèi)開始吃晚飯，希望你能加入，因?yàn)槲覀兿矚g和你一起吃飯。我們希望你能做到。如果不行，那你就和我們一起吃早飯吧?！?/p>

選擇——控制權(quán)之戰(zhàn)：家長在給出孩子選擇時，就是“打響”了一場控制權(quán)的“戰(zhàn)爭”——是你聽他的還是他聽你的。在這場關(guān)于控制權(quán)的“戰(zhàn)爭”家長要掌握好以下“戰(zhàn)機(jī)”。中，

一、選擇改變一切?！皯?zhàn)爭”應(yīng)該向孩子提供選擇的機(jī)會，而不是通過命令。給孩子提供選擇，他們沒有獲得可以反抗的命令，就有利于引導(dǎo)控制他們，同時也表明家長愿意信任他們的思考能力。選擇能幫助家長避免了與孩子之間的爭吵，提供一個傾聽的平臺。孩子會長大的，總有一天有很多選擇等待著他，他們需要培養(yǎng)這種選擇能力。當(dāng)然也只有確信能夠讓孩子感受到結(jié)果時，家長才提供選擇。

二、確保獲勝很重要。規(guī)訓(xùn)孩子，就是家長通過給出選擇，向孩子“發(fā)動”可以獲勝的“戰(zhàn)爭”，在這里，“可以獲勝”這一點(diǎn)至關(guān)重要，一定要想清楚你希望孩子選的是什么？。關(guān)于孩子思想活動的“戰(zhàn)爭”是無法獲勝的，如果孩子們讓家長對他們說話、思考、學(xué)習(xí)和睡覺時間，或者食物種類進(jìn)行規(guī)定，那八成就上當(dāng)了，因?yàn)榧议L無法從思想活動上控制孩子。

三、慎重地給出選擇。許多善意的父母在給予孩子選擇的過程中，表達(dá)方式出錯，他們會提供兩個選擇：一個是大人可以忍受的，一個是無法忍受的。比如說我們回到快餐店的例子中，如果爸爸媽媽說：你要么吃掉漢堡，要么呆在這里。那孩子可能做出的選擇是你無法忍受的。其實(shí)這種選擇類似于威嚇了。所以我們應(yīng)該用一種更平和的方式為孩子提供選擇的機(jī)會。

四、正確把握控制權(quán)的量?？刂剖羌婀值氖虑椋覀兎艞壍迷蕉?，得到的也就越多。給孩子一定程度的自由以及對自己生活的控制權(quán)，可以逐漸培養(yǎng)他們的責(zé)任意識，這也是家長所希望看到的。每個人都會將自己居于某種關(guān)系中，控制權(quán)的量與以前擁有的量相比，當(dāng)人們擁有越來越多控制權(quán)的時候就會高興，相反則會感到不滿。家長在生活中也該遵守這種原則。我們把它稱之為“v”型愛——隨著時間的發(fā)展我們給孩子越來越多的自由。但事實(shí)上有很多父母的做法是倒“v”。

教您如何發(fā)現(xiàn)孩子情緒變化

孩子心理抑郁影響你們的親子關(guān)系

我們父母往往認(rèn)為孩子們生活得很輕松，

孩子們只是擔(dān)心的，無非是哪天出去玩，

媽媽會不會買自己喜歡喝的果汁而已

我們似乎從未意識到成長也可能如此艱辛，

比如對于成年人而言，

如果錯過一頓飯，不過是過后再吃罷了，

但是，對一個依賴別人給他食物的嬰兒，

延誤吃飯時間卻會是對身心的雙重折磨。

如果孩子發(fā)出了痛苦與壓抑的訊號，

作為父母，我們是否能覺察并給他支持呢？

孩子有心理壓抑的表現(xiàn)，你看出來了嗎？

1 哭泣

孩子哭泣通常是由于饑餓或疲勞，

但哭泣也是減輕壓力，情緒管理的一種自然模式。

“孩子試著將所有見到的一切裝進(jìn)心里，試著理解這個世界，這對他來講有點(diǎn)不堪重負(fù)?！?/p>

“哭泣是一種自然療愈機(jī)制”，當(dāng)孩子受到太強(qiáng)的刺激，不知如何放松時，他們就垮了下來，然后大聲啼哭，這就是為什么總會有很多哭成淚人的孩子。

2 不安的睡眠

夜晚對孩子來講是很難度過的。

當(dāng)兒童或咿呀學(xué)語的孩子和他們的父母分開，

他們會很自然地感到焦慮。

在想象力豐富的學(xué)齡兒童腦子里，

壁櫥可能是妖魔鬼怪的藏身之所。

如果說你的孩子長期失眠，

那一定是有什么事情在困擾著他們。

3 疾病反復(fù)

如果你的孩子叫嚷肚子疼或頭疼，但又沒有任何外在的癥狀，那么他可能就是精神緊張。

曾經(jīng)有一個父母正在鬧離婚的孩子表現(xiàn)得非常焦慮，他不斷地去校醫(yī)務(wù)室檢查，說自己頭疼。作為父母，即使你懷疑孩子在裝病，你也不能去懷疑。

其實(shí)，如果一個孩子經(jīng)常抱怨不舒服，排除了身體疾病后，一定要關(guān)注兒童的情緒和心理，而不再是身體。

我們需要關(guān)心的是孩子，不僅僅是他的胃，還包括他的心情。

關(guān)注心情是愛，關(guān)注事情是控制。

反復(fù)的身體不適一定有其心理上的原因，

除了父母自己學(xué)習(xí)上課以外，

我們一定要安排和孩子單獨(dú)相處而又無人打擾的時間，

和他一起度過這段時光，

讓他感到我們是值得信賴的！

4 攻擊性行為

每個人都知道咿呀學(xué)語的孩子也會發(fā)脾氣，但這些行為不總是古怪的。

語言能力有限的兒童減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負(fù)他的玩伴。造成這種行為的原因雖然和電視或錄像上的暴力情景不無關(guān)系，但孩子的憤怒更可能源于心情壓抑。

一個兩歲的孩子不大可能由于得到一塊碎餅干而感到不安，只是將其作為借口釋放早晨郁積的沮喪心情。

這就是說，你應(yīng)該盡量少地告訴他做什么以及如何做，否則只能增加他的壓力。孩子需要更多的時間來無憂無慮地玩耍，做自己想做的事情。

5 過度憂慮

孩子看到新聞中災(zāi)難的報道而害怕颶風(fēng)是情理之中的事。同樣，學(xué)生害怕臨近的考試也是正常的。

但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，他們越感到軟弱無助，害怕的東西就越多。

減輕恐懼和憂慮的方法就是教會孩子們正視它們。說“沒什么好怕的”是毫無用處的，相反，應(yīng)該讓孩子集中精力應(yīng)付他們控制范圍內(nèi)的事。

6 說謊和欺騙

歸根結(jié)底，他們是想取悅于父母，擔(dān)心會辜負(fù)他們的期望。如果承認(rèn)自己辜負(fù)了父母的期望，他們會感到羞愧。因此，他們就編造一些父母喜歡聽的話，或讓他們高興，或喜歡講故事時自己受到關(guān)注和贊賞。

“如果你發(fā)現(xiàn)孩子在說謊或欺騙你，請記住他們在按著父母的暗示行事?！比绻愕暮⒆勇牭侥愦祰u自己停車沒付費(fèi)，或撒謊以避開工作會議，你要小心自己在樹立壞榜樣。

最好把誠實(shí)的重要性和說謊的后果講給孩子聽。如果說謊已經(jīng)成了他的一種習(xí)慣，覺察一下你自己是不是也不愛對孩子說真話？

7 拒絕吃飯

如果出現(xiàn)厭食或其它表示不滿的肢體語言，

家長應(yīng)認(rèn)真對待。

如果對此忽視，就有可能發(fā)展成飲食紊亂癥。

一些挑食的孩子胃口小，沒有食欲。另一些明確表示不喜歡某些飯菜，但最終他們會吃掉喜歡的飯菜；而對于可能患有飲食紊亂的孩子，他們就干脆不去想自己餓不餓。

不要強(qiáng)迫你的孩子吃飯，

而是應(yīng)該經(jīng)常改變飯菜的種類，

鼓勵孩子幫你做飯，

幫你準(zhǔn)備他們愛吃的飯菜。

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