如何改掉拖拉的習慣

習慣的幼兒故事。

教師與家長對孩子的教育應(yīng)當是積極的，而不是選擇壓抑孩子！教師有樹立正確的家長觀，及時注意孩子情況，幫助孩子積極健康地成長！那么，家園共育工作中是否存在一些不足呢？小編特地為大家精心收集和整理了“如何改掉拖拉的習慣”，但愿對您的學習工作帶來幫助。

生活中愛磨蹭的孩子不少，給自己和家長帶來不便，還耽誤和影響正常的學習、生活，如何糾正孩子這一不良習慣呢？

一、排除無關(guān)誘因，讓孩子專心做事

一個小女孩在上學前做事總是磨磨蹭蹭，原因是她做事注意力不集中，容易被無關(guān)的事物所吸引。比如，正在吃飯，窗前有只小鳥飛過，她就會放下飯碗去看個究竟；正在畫圖畫時，忽然聽到電視里的聲音，就會丟下畫了一半的畫，跑去看一眼電視，留下半拉子圖畫磨蹭著不肯馬上畫好，其他的事也雷同。所以，女兒做事往往“戰(zhàn)線”拉得很長，效果還不一定好。針對她這種壞習慣，家長就商量好，她做事時，盡量保持安靜的環(huán)境，排除與當時事件無關(guān)的因素，使孩子能專心于她正在做的事情上，加快速度也保證質(zhì)量，慢慢就養(yǎng)成了利索的好習慣。

二、加強時間觀念，培養(yǎng)孩子把握時間的能力

孩子磨磨蹭蹭，與他們沒有時間觀念有關(guān)。一個家長的女兒就是俗話說的那種“老虎緊追到腳跟，還要回頭辨雌雄”的人，是個典型的沒有時間觀念的孩子。由于磨蹭，上學經(jīng)常遲到，被老師批評是家常便飯。對此，家長非?？鄲?，下決心幫她改正。首先，應(yīng)該幫她認識磨蹭給她自己和父母都帶來不好的后果，她接受意見并表示愿意改正。接著，與孩子一起制定一個互相監(jiān)督的計劃，讓她監(jiān)督 媽媽 有沒有磨蹭現(xiàn)象，爸爸做裁判，記錄結(jié)果并及時報告。與父母一起制訂了生活日程表，記錄每天早晨穿衣、盥洗、吃飯等所用的時間，一段時間后看有沒有進步，女孩開始為自己的進步而高興，主動加快了自己的做事速度，時間觀念也加強了?，F(xiàn)在她會根據(jù)時間來調(diào)節(jié)做事速度，有了初步合理把握時間的能力，遲到的現(xiàn)象幾乎絕跡。

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如何可以改掉孩子拖拉習慣

身邊有很多父母都說自己的孩子做事很拖沓。早晨坐電梯時一位送孩子上幼兒園的媽媽焦慮的說：早晨自己六點半就起床了，可孩子八點還送不到幼兒園，這一個小時都不知道這個小家伙忙什么？每天都幾無例外的遲到。還有的家長抱怨周末外出游玩或參加重大聚會時整個上午就在孩子的磨蹭中過去了，吃吃出不了門。還有的家長訴說自己的孩子寫作業(yè)時，能在書桌前坐上一個小時，削鉛筆、玩橡皮，而作業(yè)本上缺沒寫一個字。凡此種種，都讓父母為此頭痛不已。

自己作為兩個孩子的父母也有深深的感觸，為此，我不停地催促孩子“快！快！再快一點！”為此也成了一個嘮叨的媽媽，可自己的嘮叨不但沒有促使事情好轉(zhuǎn)，反而孩子拖沓的習慣愈演愈烈，有的時候使自己暴跳如雷。我也努力監(jiān)督自己提前做好各種準備工作，以使各種事情按時完成，可也常常事與愿違。我相信很多父母曾在幫助孩子改掉拖沓的毛病時都花費了巨大的時間和精力，可效果卻不如意。因為我們關(guān)注的只是孩子的拖沓給自己帶來的麻煩，而卻忽略了拖沓給孩子自身所帶來的焦慮和傷害。

拖沓是遺傳的？

大多數(shù)父母通常會把孩子的拖沓歸結(jié)為遺傳的原因，以此為借口推脫責任，拖沓的孩子在做事時會缺乏自信心和自尊心，

我曾經(jīng)問我拖沓的女兒，你為什么做事這么磨蹭？他總說我也不知道，我也不想磨蹭。因為這我去幼兒園總是跳不上早操，有時還吃不上熱飯。我也曾常常將孩子的拖沓歸結(jié)為遺傳，抱怨爸爸的慢性格才使得自己的女兒如此慢。有時候少許的努力沒有效果就以此為借口而放棄了改掉拖沓的嘗試?？珊髞碜约簢L試看一些心理方面的書籍，才開始從自身和環(huán)境中尋求答案，而放棄了所謂的遺傳決定論的荒謬結(jié)論。

拖沓帶給孩子的苦惱遠甚于父母

通常，孩子都會為他們拖沓的行為付出高昂的代價，尤其在自信心和自尊心方面，他們會把自己當做失敗者，或想要放棄對困難的克服。也因拖沓常常會受到父母和學校老師的雙重處罰。

拖沓的孩子常認同父母說拖沓是遺傳的結(jié)論，便以此為借口繼續(xù)他們的行為，當遭遇到現(xiàn)實挫敗時，常常覺得自己無能為力，因此也會變得消沉壓抑。

面對眼前的任務(wù)覺得無從下手時，聽見的只是父母的嘮叨和斥責，然后父母順便包辦了一切，這樣孩子就錯失了自己解決問題的機會，下次在遇到類似的困難時依然磨蹭，如此循環(huán)無止境。

面對懂得抽象鼓勵孩子的父母時，孩子很開心更想努力按時做好某件事情，可不幸的是這反而會變成一種阻礙，他們耳中聽到的是你是個聰明的孩子，相信你會按時完成。你很棒！你有這個能力諸如此類的話。而孩子卻始終不明白這些話跟做這件事有任何的關(guān)系，而僅僅從中提取的是父母希望我如此這個信息。

孩子內(nèi)心也想快一點，可潛意識卻故意拖延，這種矛盾的處境使他們常常感到很焦慮。而潛意識的這種抵觸來自父母長期“快！再快點！”這樣的不耐煩的反抗，面對權(quán)威的父母，孩子把這種斥責的憤怒壓抑掉了，變?yōu)橐环N隱形的無意識的攻擊。屢次拖沓的經(jīng)歷讓他受到責罵或懲罰，憤怒的屢次壓抑，隱形的攻擊也會不斷強化，會變得更拖沓，看到父母暴跳如雷的反應(yīng)，孩子才會覺得這種壓抑的憤怒得以還擊和釋放。面對孩子的拖沓時，無休止的抱怨和嘮叨反而會使這種行為愈演愈烈，由此也破壞了親子關(guān)系的建立。

作為父母的我們要看懂孩子的心理，只會一味的責罵孩子，孩子會把大部分精力都放在反思自己哪里做的不好，以及如何討父母開心這件事情上了，反而沒有心思思考自己拖沓的原因。

說到這，可能很多父母都會問如何幫助孩子改到這一毛病呢？如下措施，希望對想改掉孩子拖沓這一習慣的父母有所幫助。

積極的溝通

坦誠平等的孩子溝通，共同討論對拖沓的感受，講述自己曾如何戰(zhàn)勝拖沓的故事，傾聽孩子的想法，最重要的是讓孩子明白拖沓不是遺傳，而僅僅是一種習慣，我們有辦法改掉這個不好的習慣，以增強孩子的信心。

父母指導、鼓勵和幫助

當我們成人面對一項任務(wù)時常常有一種無從下手的感覺，對一個孩子面對一件事情時也會有如此感受，這時父母就應(yīng)及時出現(xiàn)，為孩子指明該做的事該如何下手。比如對一個上學經(jīng)常遲到的孩子需要父母列出一個清單，列出他早晨起床后的所有事項，如穿衣、洗漱、喝水、背書包，這樣上學這件事就變得具體可行，也知道從哪件事上可以節(jié)約時間，孩子也會增強信心，從中感到成功的喜悅，對事物有更大的把控能力。

制定合理的規(guī)則

制定家庭規(guī)則是必要而可行的，比如，面對一個做作業(yè)拖沓的孩子，先做功課，再看電視。對于較大的生活邋遢的孩子，先整理房間，再出去和朋友玩。家庭規(guī)則的適應(yīng)會大大加大孩子做事的效率，同時規(guī)則也是社會化規(guī)范的基礎(chǔ)，對規(guī)則的適應(yīng)也是幫助孩子社會化做準備，為孩子適應(yīng)新環(huán)境做一鋪墊。一個毫無規(guī)則感的孩子進入社會是可怕的。當然規(guī)則的訂立是簡單的，重要的是父母下決心堅持，要溫柔的不含敵意的堅持，為孩子養(yǎng)成合適的規(guī)則做個榜樣。

獎勵的作用

改掉拖沓的習慣并不是那么簡單，需要堅持不懈的努力。而當孩子取得一點進步時，適當?shù)哪芤鸷⒆优d趣的獎勵是個很好的催化劑。比如，日程生活中，別忘了孩子會偷聽你說話，不管你是在和孩子說話，還是和其他人說話，要聽到你的談?wù)撌且粋€“做事不拖沓的孩子”，以及按時做事情的新習慣，這樣會為一個正在改掉拖沓習慣的孩子增強信心。

給孩子自由支配的時間

當今的孩子太忙了，現(xiàn)在的孩子都被各種各樣、五花八門的愛好班包裹著，如果這不是孩子真正的興趣，不是出自孩子內(nèi)心的喜好，而僅僅是父母的未完成在孩子身上的寄托，那你的孩子可能會恐懼這些事情，因此有很多借口拖沓，父母要善于找到借口背后真實的原因，以消除孩子的恐懼，給他們自由支配的時間，放慢節(jié)奏選擇自己要做的和喜歡做的事情。

抱抱你的孩子

經(jīng)常抱抱孩子，告訴孩子“爸爸、媽媽愛你”！孩子是我們的一面鏡子，討厭孩子的拖沓時要反思自己的樣子，不要對孩子的愛那么吝嗇，讓孩子認為這種親子的愛是一種交換，只有當我不拖沓，我足夠完美時，才有資格得到父母的愛。

作者簡介：殷金梅，國家二級心理咨詢師，專職媽媽五年，結(jié)合大量的理論知識，通過對自己兩個孩子的觀察及親身體驗，每一次咨詢都深深觸動了自己，成長了自己。擅長心理動力學療法、家庭分析療法及認知療法。主攻方向：青少年人際關(guān)系障礙、青少年抑郁、焦慮心理疏導咨詢等。

如何改掉孩子寫作業(yè)拖拉的習慣

第一，嘗試讓孩子自己承擔拖拉做作業(yè)的后果。

當孩子等到最后一刻才去做作業(yè)，這時家長不要對孩子嘮叨或批評，也不要出于不忍而替孩子完成作業(yè)，而是讓孩子去體驗自己的選擇所帶來的后果。這種后果可能是因為作業(yè)做的匆忙，錯誤太多而受老師批評；可能是時間熬的太晚第二天聽課沒精神，等等。當孩子嘗到這種后果之后，再問孩子自己的想法，是否想要改變這種狀態(tài)，以及有什么辦法可以改變。

第二，提前與孩子一起制定好明確的“家庭作業(yè)時間表”。

家長可以和孩子一起商量，征求孩子的意見，放學回家之后的時間安排，活動安排，比如放學回家后是先休息，還是先寫作業(yè)？家長在哪個時間段有時間幫孩子解決作業(yè)難題？作業(yè)寫完后可以什么方式來放松，是看電視，還是玩游戲？以及幾點要確保能上床睡覺？一旦有了明確的規(guī)定，家長就要嚴格要求孩子落實執(zhí)行。

第三，用鬧鐘培養(yǎng)孩子的時間觀念。

在孩子開始寫作業(yè)之前，可以讓孩子自己預估下大約需要多長時間完成作業(yè)，然后用鬧鐘定時，作為一個激勵措施。這樣孩子看到不斷流失的時間，速度會不自覺加快，同時思維也會變得敏捷。如果按時完成作業(yè)，可以適當表揚孩子或獎勵孩子；如果沒有完成也不要打消孩子的積極性，比如，不要說“你看，沒完成吧”諸如此類的話語。鼓勵孩子再接再厲，或下次做出合適的時間安排就行。

第四，不要強加給孩子額外作業(yè)。

現(xiàn)在孩子學習壓力比較大，許多家長在孩子做完作業(yè)后總想讓孩子多學一些，于是給孩子增加額外的習題練習。如果孩子自己覺得需要多做些練習，那他自己可以選擇需要練習的科目；但如果孩子不愿意的話，這樣容易造成孩子對學習的反叛心理，其實得不償失。

第五，允許孩子有不同的學習風格。

就像大人工作，有人喜歡戴耳機，有人喜歡安靜無干擾。孩子做作業(yè)也一樣，有些孩子喜歡一邊做作業(yè)，一邊聽音樂，而有些孩子喜歡鴉雀無聲，安安靜靜。不同的孩子有不同的學習風格，即便孩子寫作業(yè)時開著音樂或電視，也未必在真正聽里面的聲音，未必在受著干擾，相反，一些音樂還會促進人的思維活躍性，反倒有助于思考。

家長之于孩子，不是教育，而是影響。

怎樣改掉孩子拖拉的習慣

孩子做事慢，或者磨蹭，有的與孩子的性格有關(guān)，有的和孩子的生活習慣有關(guān)，家長不能一概而論，如何改變孩子做事拖拉的習慣，應(yīng)該具體問題具體分析，幫助孩子改正做事拖拉磨蹭的習慣。

一、定規(guī)矩 勤督促才有效果，可以定了一個不成文的規(guī)矩。

父母安排的事情沒做完，不許看電視；家庭作業(yè)沒按規(guī)定完成，不許上網(wǎng)；幫父母買東西超過了時間，”功勞”減半……開始孩子也許會屢屢”犯規(guī)”，但是記住別客氣，拒絕他看電視或上網(wǎng)。提醒孩子當事情確定了之后一定要立即行動，在行動中不斷糾正和完善自己的行為，哪怕是芝麻粒大的小事。他把鬧鐘定在早上六點，可是當鬧鐘響起，他卻覺得睡意正濃，于是干脆心煩地把鬧鐘關(guān)掉，倒頭繼續(xù)睡。如果讓這種情況繼續(xù)下去，那么他將來就很容易養(yǎng)成懶惰拖拉的壞習慣。

假使你經(jīng)常引導他，讓他在潛意識里時刻告戒自己這樣不行啊，"立即行動"、"現(xiàn)在就去做"，那么他就會就會迅速立即爬起來。讓孩子記住：立即行動，改變拖拉的習慣，將改變他的一生。

二、讓自然后果教育孩子，把方法教給孩子。

我的女兒經(jīng)常磨蹭，做事拖拉。特別是每天早飯都要我們不停地催促，有一次我和她媽媽商量，決定要改變女兒吃飯拖拉的習慣，于是跟女兒講從某天開始早飯不再催她，自己安排到學校的時間。于是選擇一天自己早上第一節(jié)沒課的早晨，媽媽自己吃好早飯就上班去了，我吃完飯后就在看書，女兒自己慢慢吃，等她吃好后，上學就遲到了。上學遲到是最倒霉的事情，孩子很怕。然后讓她自己分析，上課為什么會遲到。她自己找到了遲到的原因，在于遲到拖拉。從那次以后我們再也不要擔心她早飯拖拉，她自己會看時間幾點前必須吃好。

教育孩子怎樣提高做事的效率，比如，晚上臨睡前就把第二天用的東西準備好放在容易拿到的地方，以免亂找耽誤時間；告訴孩子經(jīng)常用筆把該用的東西和需要做的事記下來，防止丟三落四昏頭昏腦影響效率。

三、給孩子營造一個安靜的學習環(huán)境。

如果孩子做作業(yè)經(jīng)常忙活到半夜，而他的同學早早就做完了，甚至還有時間看電視。這個時候不要總是怪孩子不好，拖拉、磨蹭。自己的家庭環(huán)境對孩子是否有比較大的影響，孩子在做作業(yè)的時候，家長在做什么，是否干擾了孩子的學習。另外，即使在做家務(wù)時，也盡量防止發(fā)出很響的聲音。家里的環(huán)境安靜了，孩子學習的效率得到了提高，拖拉的現(xiàn)象就會減少。

雖然這樣做家長的活動受到限制，但是能給孩子一個安靜的學習環(huán)境。 有的孩子做事情拖拉或者磨蹭，有自身的原因，也有外來因素的影響。比如孩子貪玩、受到不應(yīng)有的干擾、因問題難以解決而犯愁猶豫，這都可能造成孩子拖拉、磨蹭的習慣。動氣不如動心，花心思幫助孩子找出原因，對癥下藥，就能改變孩子拖拉的習慣。

怎樣改掉孩子拖拉習慣

有位謝女士在后臺留言：兒子念小學四年級，平時允許他先玩兒再寫作業(yè)。但早上起床光穿衣服就要花掉十幾分鐘，總是磨磨蹭蹭，也不止一兩遍教他更節(jié)約時間的穿衣順序了，但他還是老樣子。

每對父母都深知時間管理的重要性，平日里也有一再提醒孩子要珍惜時間，但孩子還是磨蹭懶散；雖也有以身作則帶動孩子學會自我管理，但收效甚微。最終的良苦用心，倒讓孩子心生抵觸了，這問題究竟出在哪里？

時間觀念是模糊的

試著回想下昨天一整天是怎么安排的？是否有清晰的計劃？這些安排是否合理？每件事情分別花了多少時間？對自己的時間安排能精確到什么程度？

我們自己都不善于管理時間，怎么去教孩子呢？說得最多的“抓緊時間”，卻成了最正確的廢話。

“時間觀念”可分為自然時間、人文時間和心理時間。人文時間的核心是歷史時間，約定俗成存在的宇宙時間，而自然時間的核心是鐘表時間，是客觀的；心理時間的核心則是體驗時間，是主觀的。

自然時間和心理時間并非總是重合，如果讓孩子看喜歡的動畫片，兩小時都不嫌多；如果讓他做不喜歡的作業(yè)，半小時都度日如年。可見心理時間，喜歡跟著感覺走，在喜歡、高興、愉悅的時刻，它過得飛快；在排斥、沮喪和煩惱的時刻，卻漫長得要死。

如此看來，教孩子學會時間管理，就得讓孩子找到自然時間和心理時間的重合點。

改變心理時間

培養(yǎng)興趣

當一個人做自己喜歡的事情時，內(nèi)心的阻力是最小的，這時心理時間自然過的很快。孩子們?nèi)绻麑σ患掠信d趣，他就很容易沉浸其中，根本意識不到時間的流逝。我們經(jīng)常會看到這類人：學習像玩兒一樣，輕輕松松，卻能取得不錯的成績。除了天賦、智商，興趣也是很大的因素。

當被迫去做不喜歡的事情，心理時間便被人為拉長，做事的過程會備感煎熬，效率自然也跟著降下來。無論大人還是孩子，改變心理時間最核心的方法，便是培養(yǎng)興趣。

欲速則不達

此外，家長們也要時刻銘記“欲速則不達”的道理。孩子沒有時間觀念、不懂得時間管理，真不能全怪孩子，有時候往往是你的急躁，弄巧成拙。

如果你真的覺得孩子做事很慢，建議你試著完整記錄孩子一天做各項事務(wù)所用的時間，檢驗下自己，是否不自覺地用成年人的速度去衡量孩子了呢？

事實上，有很大一部分“沒時間觀念”的孩子，是大人不恰當?shù)臅r間觀念“制造”出來的。還有，孩子面對不喜歡的事總是會極力轉(zhuǎn)移注意力，家長便認為孩子“心不在焉”“注意力不集中”，接著說教、責罵、催促；導致越催越慢、越慢越催，孩子與大人則會陷入負面情緒的惡性循環(huán)。

讓孩子體會到時間管理的樂趣

這是一個循序漸進的過程，而且不同的年齡段也會有不同的側(cè)重點：

3歲~6歲

是培養(yǎng)時間管理能力的黃金時期。要重點培養(yǎng)孩子良好的生活行為習慣和獨立性，如按時吃飯、作息、去幼兒園等，學會自己穿衣服、整理玩具等。父母盡管有監(jiān)督和檢查責任，但不能過多干涉，該放手時就放手；及時贊美表揚，讓孩子獲得成就感。

7歲~12歲

步入小學后，主要任務(wù)是讓孩子養(yǎng)成良好的學習習慣。父母可以對孩子進行必要的常規(guī)訓練，協(xié)助孩子將時間分為學習時間和閑暇時間。

首先列出學習時間要完成的任務(wù)和要達成的目標，然后把學習任務(wù)進行時間分配，制定計劃表，還得雙方簽字認可。這一辦法能逐漸讓孩子養(yǎng)成在學習時間內(nèi)集中精力完成學習任務(wù)，而又有閑暇時間做喜歡的事情，發(fā)展興趣愛好。如果孩子想要看電視和上網(wǎng)也不用急于反對，只是約定控制好時間便可。父母教給孩子方法時，自己也得有意識地參與其中加以引導，直到孩子學會自覺進行自我管理再徹底放手。

【時間表僅供參考】

【備注】

1.與孩子共同制定、執(zhí)行；告訴孩子輕重緩急原則，有分歧溝通解決；

2.注意不同時期勞逸結(jié)合分配，杜絕“一表到底”生搬硬套；

3.對自律性較差的孩子，設(shè)立合理的獎懲機制。

11歲~16歲

孩子完成從他律到自律的重要轉(zhuǎn)折期，從父母管理為主開始轉(zhuǎn)向以孩子自我管理或者協(xié)助共同完成為主。這個階段既要尊重孩子的獨立自主，給他們必要的時間和空間，保持良好的溝通，又要隨時了解孩子的需求，在需要時，協(xié)助他們完成時間管理。這個過程對父母的管理掌控度要求也比較高。

總之，我們得根據(jù)孩子每個時期對外界的認知來分配給他們一些力所能及的事，并有意識培養(yǎng)他們的時間觀念，讓他們在做這些時體驗到時間管理的效率性和樂趣，從而不斷調(diào)整心理時間狀態(tài)。

對自然時間保持覺察

一個人的精力很有限，也很難對每件事情都保持高漲的熱情。當孩子做一件事的熱度有些下降時，要提醒TA對自然時間保持覺察，提高時間的利用效率。

建議家長可以幫孩子記錄下一天中做每件事情的起始時間，比如：早起洗漱、中午午餐、整理玩具等生活小事所用時間。若很難實時記錄，也可預估一下再進行核對，連續(xù)記錄一個星期你就會發(fā)現(xiàn)很多問題，比如，我們會高估了孩子的速度，或者低估了孩子作業(yè)的難度，或者因為TA邊寫邊玩耽誤了很多時間。

有了這個記錄，家長對孩子一天的時間安排一目了然，便可分析總體的時間利用情況，找出可以改進的地方，將浪費的時間逐漸調(diào)整利用起來。

比如：讓孩子提早開始寫作業(yè)，為難題多留出更多時間，至于提前多長時間，數(shù)據(jù)記錄會給我們提供參考；監(jiān)測孩子通常做一頁練習需多少時間，最快又是多長時間，從而慢慢把握自己的速度。

最后讓孩子學會每天記錄自己做事的起始時間和工作內(nèi)容，自己分析，但不要把記錄當作監(jiān)工的手段，如果用成人標準要求孩子總是能找出不足，那樣孩子肯定會苦不堪言；允許孩子的速度有快有慢，相信TA會找到心理時間和自然時間的重合點。

在疲憊之前休息

古人云：“一張一弛，文武有道”，勞逸結(jié)合，讓生活有節(jié)奏地進行。

建議一般情況下，讓孩子學習30分鐘休息10分鐘，減少疲憊感。有節(jié)奏的休息會讓孩子感到有盼頭，比如到27分鐘的時候孩子可能累了，但一想到還有3分鐘可以休息，便會自我激勵，堅持到底。而讓孩子一小時內(nèi)都沒機會休息，TA會主動拖延，在做事的過程中用走神、偷懶的方式悄悄給自己“放假”。時間越長，給人的心理壓力越大，心理時間也就這樣被人為的拉長，隨之出現(xiàn)自言自語、抓耳撓腮、心不在焉等低落情緒。

這里也會有讓一些家長焦慮的情況：就是孩子在30分鐘的作業(yè)時間內(nèi)也繼續(xù)偷懶，對10分鐘的休息卻堅決不放過。這時你不用多說什么，更不用批評，簡單提醒便可；一旦孩子做得好，就及時給予肯定，相信堅持一段時間后，30分鐘內(nèi)的效率會有所提高的。

另外，還有些孩子喜歡在寫作業(yè)過程中問還有幾分鐘可以休息，多數(shù)家長都會將其理解為心浮氣躁、光想著玩。其實，浮躁只是其中一種可能，也有可能是孩子想印證自己完成某項作業(yè)所用的時間。如果孩子問得不是特別頻繁（比如2分鐘問一次），那就告訴孩子。不管孩子問時間的目的是什么，都將收獲一個結(jié)果：孩子對自然時間的感覺越來越準，橫豎都是往好的方向發(fā)展！

學習時間管理，是一個漫長且需要不斷調(diào)整的過程，“心急吃不了熱豆腐”；作為父母能做到言傳身教，進行正確引導便是對孩子最大的幫助。

改掉孩子拖拉習慣的方法

孩子做事拖拉怎么辦？

生活中有的孩子做事總是慢吞吞的，家長催一催，孩子動一動，為此家長很著急，不知道怎么辦。家長可從以下幾方面做起：

1、興趣激勵。

家長可以選擇孩子平時最愛聽的故事，最愛玩的游戲、最愛看的動畫片等，激發(fā)孩子做事的興趣，促使孩子快速行動。如孩子愛聽故事，父母可以對他說：“你快些把餐桌收拾干凈，碗筷放入盆中，來聽《小紅帽》的故事?！边@樣就激發(fā)了孩子快速做事情的愿望。用這種方法家長要注意，不能用謊話欺騙孩子，答應(yīng)的事情一定要兌現(xiàn)，否則，不僅達不到目的，還會對孩子良好品格的形成帶來消極的影響。

2、教給方法。

正確的方法是提高做事效率的基本保證，而孩子做事速度慢，在很大程度上也是因為方法不當。家長要注意觀察孩子做事的過程，找出做事慢的原因，及時教給他們正確的方法。例如孩子穿上衣總是不能把胳膊伸到衣袖中，翻來復去，越做越慢，這時家長就應(yīng)該告訴孩子穿上衣的合理順序和方法，讓孩子按正確的要領(lǐng)去做，這樣就會提高速度。

3、表揚鼓勵。

當孩子有點滴進步時，家長要及時給予表揚鼓勵，使孩子意識到自己的進步，并因此產(chǎn)生自豪感，增強自信心。可以采取直接表揚，也可以暗示表揚的方法，還可以通過對比來肯定孩子的進步。如孩子今天早晨穿衣服比昨天快了一些，家長就可以告訴孩子今天比昨天進步了。家長表揚孩子的標準不要定的太高。同時，當孩子做不好某件事時，家長也不要斥責或包辦，而應(yīng)以鼓勵的方式激發(fā)孩子自己改正。

4、練習鞏固。

做事慢并非說改就改，要孩子改掉一種壞毛病，養(yǎng)成一種好習慣，不是一朝一夕的事情、要通過反復的、多次的練習，才能實現(xiàn)。因此：

第一，家長要有耐心、有信心，相信孩子能夠跟別的孩子做得一樣快；

第二，要多給孩子練習的機會，只要是孩子力所能及的事情就放手讓他們?nèi)プ?，使孩子在多種形式的練習中提高速度；

第三，根據(jù)孩子的實際，提出時間、數(shù)量、質(zhì)量的要求，督促孩子完成，并給予恰當?shù)脑u價；

第四，要堅持不斷，持之以恒，注意在求快的同時，依然要以做得好為最終標準。

孩子半途而廢怎么辦？

①父母要做好表率。

父母首先要求做事完完整整，不半途而廢，并注意讓孩子模仿，同時經(jīng)常提醒孩子注意父母做事是怎樣堅持到底的。

②父母要注意孩子的意志力和競勝心的培養(yǎng)。

對于意志力差和競勝心不強的孩子，家長應(yīng)注意激勵培養(yǎng)他。孩子有了較強的意志力，有了不甘落后的競勝心，那么做事就有了驅(qū)動力，從而想法做完一件事。

③父母要指導監(jiān)督孩子做事。

孩子做事的全過程中，父母在關(guān)鍵時刻要給予指導和提示，這不是代替而是幫助孩子想辦法，以防孩子碰到解決不了的問題時灰心喪氣。當孩子想不出辦法又不愿去想，有偷懶或依賴父母的跡象時，父母不可給予幫助，而應(yīng)注意說服鼓勵。必要時給以批評并監(jiān)督孩子獨立地做完某件事。這樣長期堅持下去，孩子的能力提高了，習慣養(yǎng)成了，做事也不再半途而廢了。

④父母老師讓孩子做事時，應(yīng)注意適合孩子的實際水平。

如果過難，使孩子盡最大能力亦不能成功，他就會傷心失望。如果偶然一件事還不致于的話，那么連續(xù)幾件這樣的事就很可能使孩子不再去想，不愿去做，而喪失自信心。

孩子愛找借口怎么辦？

例如：我們在生活中經(jīng)常會看到一種情況，孩子還小，走路不穩(wěn)，不是摔了，就是撞了，家長們通常會對著那個地方邊做打的動作邊說：“誰讓你們撞我家寶寶的，打死你?！薄皨寢尣人寣殞毸恿??！笨丛谘劾?，記在了心里。等到下次摔跤了或撞了，也會依葫蘆畫瓢，學家長的動作。慢慢地，孩子們就會覺得：自己摔跤了或撞了，不是自己的錯，而是地或門、墻的事，是它們沒有“看”好，讓“我”摔跤了，撞門了。

孩子上了幼兒園，家長們還以這種方法來教育孩子。記得，帶小班時，孩子剛來，他們之間的交流很好，搶玩具、抓人事件較多，孩子們就回家告訴家長。第二天，一家四口人都來了，他們愛子心情，我們都可以理解。但是奶奶卻對著和她孫子搶玩具的、抓人的孩子的屁股邊做拍手的動作（假裝打屁股），邊對著孫子念道：“奶奶打他的屁股，他欺負我們寶寶，奶奶打?！?。被“打”的孩子嚇哭了，而他的孫子卻“笑”了?？墒沁@位奶奶的做法，會給她的孫子造成很大的影響，他會覺得：是別人搶了我的玩具，抓了我，我又沒有錯。漸漸地，等他長大成人后，做事失敗或遇到坎坷、挫折時，習慣性會抱怨或者找借口“我沒有做錯，是因為......。”

這時家長們再來責備孩子：“你就會找借口，也不找找事情的原因、結(jié)果?！奔议L們越責備孩子，孩子們心里就越逆反。因為家長們從小就給他們“找借口”“推卸責任”的教育，在孩子的心里種下了“找借口”的種子，把責任、把錯“推卸掉”。

美國心理學家托馬斯、哈理森等人曾根據(jù)大腦生理學和心理學的最新研究指出，在童年時期記錄在大腦中“家長意識”，即由“家長或相當于家長的人身體力行、言傳身教所提供的‘外部經(jīng)驗’，將永久不衰地記錄在每個人的‘人格’磁帶上，它在人生的過程中都會自動播放”。

當我們說一個人做錯了事，老找“借口”推卸責任，會說他“死不認賬”。也許在他的思維中，為自己“找借口”，為自己辯護、推卸責任，把錯推給別人，都已成為習慣，在他們的思維中已根深蒂固。像前面舉的兩個類似的例子中，第一個是因為孩子自己還不太會走路或不小心摔跤了、撞了；第二個搶玩具、抓人本來就是小孩子“自衛(wèi)”時的一些表現(xiàn)，在孩子身上發(fā)生應(yīng)該是天性。從這兩個例子中，我們可以看出，是我們的家長們?yōu)榱瞬蛔尯⒆邮艿饺魏巍皞Α睘楹⒆印罢医杩凇?，把錯推給環(huán)境、推給他人。許多社會學家、心理學家對家長的教養(yǎng)態(tài)度做出了不同的分類，但大都認為家長的教養(yǎng)態(tài)度與孩子的品德、個性發(fā)展有著密切的聯(lián)系，也就是孩子缺乏責任心的表現(xiàn)。

作為家長，該如何從小來培養(yǎng)孩子的責任心呢？

1、從家庭日常小事做起。

家長應(yīng)根據(jù)孩子的年齡及能力，經(jīng)常有意識地向孩子布置一些任務(wù)，并檢查他完成任務(wù)的情況，使他認識到自己對家庭、家庭成員所應(yīng)盡的義務(wù)。不論是什么任務(wù)，家長都應(yīng)該用孩子能理解的方式給孩子講明，使他意識到自己有責任將它做好。如對大班的孩子就可以要求他幫助收拾房子，自己疊被子，整理、修補自己的玩具、圖書，收拾玩耍后自己用過的物品和玩具，每天飯前擺放全家用的餐具，飯后掃地、倒垃圾，打掃樓道等，培養(yǎng)孩子做事的責任心。又如：叫孩子為鄰居的老奶奶、老爺爺取牛奶、拎菜籃子，擴大他樂意為別人做事的責任心。通過這些家庭日常生活小事培養(yǎng)孩子的責任心，對孩子來說，是既具體又容易接受和做到的。另外，對有的學彈琴、繪畫的孩子，家長也應(yīng)將收拾琴譜、繪畫工具等任務(wù)交給孩子自己做，以增強孩子的責任心，養(yǎng)成獨自保管整理用品的認真負責的習慣。一個孩子能養(yǎng)成做任何事情都認真負責的習慣，那他就一定會培養(yǎng)出責任心來。

2、采用故事“游戲法”來培養(yǎng)和發(fā)展孩子的責任心。

如：讓孩子在故事中或游戲中擔任“小哨兵”“交通警察”的角色，并在孩子有了角色意識的基礎(chǔ)上，逐步有意識地安排他參加不感興趣的活動，并鼓勵他象“小哨兵”“交通警察”堅持站崗那樣把事情做完，讓孩子在通過擔任的角色中，懂得生活中對有興趣的事要做，對繁雜不感興趣的事同樣也要做好。

3、堅持正面教育，多鼓勵、表揚，少指責、批評。

孩子的責任感的形成是一個漸進的過程，需要日積月累。另外，因為孩子畢竟年齡小，好奇心較強，注意力容易分散，這些特點往往會妨礙他把一件事自始自終的完成，而當孩子完成一件事后，家長要給予公正及時的評價，并善于用語言的教育藝術(shù)將孩子的注意力吸引和轉(zhuǎn)移過來，繼續(xù)完成他應(yīng)該完成的任務(wù)。如說：“我相信你還會把事情做完做好的”，使孩子相信自己有能力、有責任承擔，只要努力去做就能做好，同時要教他今后還應(yīng)該怎樣做就更好，既使他看到自己潛在的能力，又看到不足之處，以利幫助孩子養(yǎng)成積極、認真、嚴謹?shù)纳?、學習習慣，培養(yǎng)孩子對自己言行負責的態(tài)度。

4、家長要為孩子樹立良好的榜樣。

責任心的培養(yǎng)，是在不知不覺的潛移默化中形成的，家長是孩子的第一任教師，家長對待學習、工作的認真態(tài)度，堅持性和責任感將成為孩子良好的學習榜樣。此外，家長可以時常有意識地與孩子談自己的工作，把自己完成一項任務(wù)、克服一個困難后的愉快和成就感傳達給孩子，使孩子能具體地感覺責任意識在生活中的重要性，從而主動、積極地養(yǎng)成責任習慣。

每一個孩子都是好孩子！真正優(yōu)秀的父母，要做好自己，才是給孩子最好的教育。而孩子受益只是結(jié)果，不是目的。每天一點一滴的積累，讓您和孩子一起快樂的成長！

如何改掉孩子拖拉的毛病

為什么孩子會磨蹭拖拉？

1、孩子缺少時間概念

孩子由于生活閱歷少、心智不成熟，對時間缺少概念，1分鐘、半小時、3小時對他們來說只是一個數(shù)字，他們不知道具體是多長時間，也沒有一個比較的概念。所以往往時間到了，他們還沒意識到。

2、幼兒注意力分散

越小的孩子，專注力越差。他們可能在臨出門穿鞋子時，會被旁邊的玩具吸引而轉(zhuǎn)移了注意力；又或者要穿衣服時，被身體接觸被單的奇妙感覺所吸引而忘記了穿衣服……并不是孩子故意跟大人作對而故意而為之的行為。

4招讓孩子“勤快”起來

讓孩子對時間產(chǎn)生緊迫感

大人可以根據(jù)具體情況，從10開始倒數(shù)，也可以從3開始倒數(shù)。比如“睡覺倒計時開始了，你現(xiàn)在只有三秒的時間，3，2，1”。

倒數(shù)能給孩子留出過渡時間，讓他們有所準備，無論從心理上還是行動上，更容易被孩子所接受。

讓孩子得到肯定

一味的批評、催促只會激發(fā)孩子的逆反心理，當孩子哪件事做得好就應(yīng)該適當表揚，引導孩子以此為榮，通過一件事慢慢擴散到更多方面。

但需要注意的是，避免在孩子受到表揚高興的時候潑冷水，提以往的拖沓行為。

讓孩子對事情產(chǎn)生興趣

比如和爸爸媽媽比賽穿襪子，看誰更快。家長在比賽時，可以故意放慢一點，讓孩子覺得有取勝的可能，讓孩子覺得自己能做得很快。

言傳身教，潛移默化。孩子最大的榜樣就是離自己最親近的父母。

讓孩子承擔“后果”

家長不妨規(guī)定做事情的時間，甚至可以給孩子列一個時間表，要求孩子按時完成，同時讓孩子承擔做不完事情的后果。

比如遲到、吃不飽、完不成作業(yè)等。只要養(yǎng)成習慣，以后孩子的生活就會有規(guī)律了。

相比之下，孩子拖拉磨蹭時，如果大人指責打罵孩子會有什么危害？

怎么改掉孩子拖拉的習慣

父母反映最多的問題就是是：“我就不明白孩子為啥做什么事情都那么拖沓!”或“我的孩子實在是太任性了。”其實歸其根本就是父母對于孩子進行快節(jié)奏的教育，渴望孩子早日成才導致的。

現(xiàn)代的社會是快節(jié)奏的社會，我們快節(jié)奏的去趕公交車，我們快節(jié)奏的去趕項目，我們快節(jié)奏的去解決吃飯問題，以至于使我們將快節(jié)奏帶去做任何事情，但很多時候快節(jié)奏的生活態(tài)度不能解決所有的問題。把快節(jié)奏的生活狀態(tài)帶去教育孩子，卻忘記了教育孩子要“慢、細”，因為教育是父母一生的事業(yè)。

其實，兒童所有的行為問題，不管是好的壞的都是孩子對我們父母行為方式反應(yīng)。不民主的父母，孩子就會想著如何去反抗。而拖沓和任性是孩子反抗父母的軟硬兩種形式?！巴享场笔亲鍪虑橥侠?、沒效率，“任性”是不聽別人意見、執(zhí)拗。看起來這兩者有明顯區(qū)別，但這兩種現(xiàn)象有著相關(guān)性，即任性與拖沓是反映同一種教育方式下的兩個不同側(cè)面。

拖沓是在父母控制下孩子較“軟性”的對抗，而任性是在父母控制下孩子較“生硬”的對抗?？此浦槐憩F(xiàn)了其中之一問題的孩子身上，同時也隱含著另一種問題的性質(zhì)。

就是說看起來很拖沓的孩子，其實是在用拖沓的手段，說明他的任性：不想按你說的那樣做!很任性的孩子，總要以某種或多種方式來表達他的這種執(zhí)拗個性：要么不等父母話說完，他扭頭就走;要么就是你說你的，我拖拉我的;要么就發(fā)脾氣;要么就是不吭聲……因此說，孩子的拖沓就是他的任性，孩子的任性可以用拖沓來表現(xiàn)。

孩子的問題往往隱藏著他們真實的擔憂、憤怒、失望、傷心等。孩子的心理和情緒狀態(tài)，主要是依靠行為語言來表達。

總表現(xiàn)得拖沓或任性的孩子，其內(nèi)心是無助的，情緒是不愉快的：他這種行為背后的無意識語言在說“我斗不過你，我就要這樣才舒服”。拖沓的信息里，隱藏有孩子對父母總是“催促”的不滿與報復;任性的種種表現(xiàn)的信息里，隱藏有孩子不得不反抗的敵意，而敵意說明父母與孩子的交流中，父母很少甚至沒有承認或接受過孩子的情感，而是對孩子過多的干涉。拖沓、任性孩子的父母，一定是用成人對效率的要求在“訓練”孩子。

拖沓與任性的孩子的父母，必有其以下行為模式：性格急躁、思維反應(yīng)快、處事較果斷、高價值觀、高期望值、講究效率、喜歡操控和教導人。他們養(yǎng)育孩子的方式，主要以說教、給現(xiàn)成的答案、命令，“你要……”，“你應(yīng)該……”，“你不應(yīng)該……”等。在這種行為模式下，孩子體驗的是：總有人為我安排、操心、做事，而不必獨立思考。因而難以養(yǎng)成對自己行為的負責任能力。

嘮叨型的父母，以成人的行為標準要求孩子。有關(guān)日常生活上的事，小孩子不可能很快地、熟練地掌握技巧，對他們最好的幫助就是你的態(tài)度：耐心的等待，對任務(wù)的困難進行一點評價。如“收拾好床鋪很不容易”、“一個小時做好這個模型很難”等。

如果孩子成功了，他們知道一件很難的事情被征服了，會有滿足感;如果孩子失敗了，父母知道這件事很難，他們會感到安慰，這樣，孩子感覺到了理解和支持，這會加深父母和孩子之間的親密感。

而持成人觀念的父母，特別是嘮叨型的母親，在孩子做某件事情失敗時，或孩子沒按她的時間要求做某件事情時，一般從來沒允許孩子說出他們的想法，而是以不停的嘮叨和不滿意的情緒態(tài)度，數(shù)落和要求孩子。如果重復的是這種行為模式，孩子的“無能感”會導致退縮行為。

可以這樣說，拖沓、任性孩子的父母，一定是用成人對效率的要求在“訓練”孩子。但效率對孩子來說，是束縛、是敵人。就孩子的情感而言，效率的代價很高，它可能耗損孩子的才智、抑制興趣，可能會造成情感的壓抑和性格的極端任性。因為孩子需要試驗、探索、努力的機會，也需要耐性，需要在沒有催促和訓斥的情況下學習。

所以孩子的行為取決于父母怎么去做，孩子的拖沓與任性是對抗父母的武器，父母需要改變自己 的教育方法，放輕自己的家庭管理，尊重孩子的想法和觀念，讓孩子勇敢的去走出自己的一步。

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