幼兒園中班活動教案：生活中的筷子教案

幼兒園中班數教案。

俗話說，不打無準備之仗。優(yōu)質課堂，就是幼兒園的老師在講學生在答，講的知識都能被學生吸收，為了給孩子提供更高效的學習效率，教案是個不錯的選擇，有了教案才能有計劃、有步驟、有質量的完成教學任務。怎么才能讓幼兒園教案寫的更加全面呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“幼兒園中班活動教案：生活中的筷子教案”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

中班主題活動生活中的筷子教案(附教學反思)主要包含了活動設計背景，活動目標，教學重點、難點，活動準備，活動過程，活動延伸，教學反思等內容，通過摸、看、玩筷子讓幼兒了解筷子是用哪些材料制成的以及筷子的用途和特點，發(fā)揮幼兒的想象思維，用筷子創(chuàng)造各種圖形或情境，適合幼兒園老師們上中班主題活動課，快來看看生活中的筷子教案吧?；顒釉O計背景

升入中班以后我們班的孩子在家基本用筷子吃飯，家長反映說孩子每次吃飯時，會拿著手中的兩根筷子做著不同的造型，或拿著筷子敲著桌面，表現出對筷子的興趣。作為老師的我想，何不就筷子這種我們最常用的生活用品，設計一節(jié)活動希望能滿足孩子們的愿望。

活動目標

1、知識：通過摸、看、玩筷子讓幼兒了解筷子是用哪些材料制成的以及筷子的用途和特點。

2、情感：發(fā)揮幼兒的想象思維，用筷子創(chuàng)造各種圖形或情境。

3、技能：讓幼兒練習使用筷子并用筷子學會夾物品。

4、愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。

5、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。

教學重點、難點

說重點、難點：如何正確使用筷子以及用筷子夾豆類食材

活動準備

各種樣式及色彩的筷子數十雙，用盤子裝好的混在一起的花生和豆類

活動過程

一、開始部分

導入：

小朋友，生活中我們吃飯的時候，都會用到什么餐具？（勺子、筷子、叉子），現在我們在幼兒園用勺子吃飯，可是我們長大以后，就要用到筷子了，你們想不想用筷子夾到好吃的東西呢？今天老師就跟小朋友一起來跟筷子兄弟做游戲，好嗎？

二、 基本部分

1、 教師出示各種不同材質和不同花色的筷子，請小朋友來看一看，摸一摸，并觀察筷子都是用什么材質做成的。請幼兒討論，筷子都有哪些作用。

2、 小朋友，你們知道嗎？筷子除了可以用來吃東西，它還能創(chuàng)造出各種不同的好看的圖形呢？出示課件圖片（用筷子擺出的各種好看的圖形）請幼兒欣賞。

3、 把幼兒分成小組，利用桌子上的不同筷子嘗試擺出各種不同的圖形，并請各小組派出一名代表分別說一說他們小組擺的是什么圖形。

4、 老師教用筷子的正確方法：手捏在筷子的中下方，不能太低和太高，兩根筷子不能分得太遠，中指與大拇指碰頭，其他手指做輔助。

小朋友們都知道了如何正確使用筷子，那么我們來玩?zhèn)€游戲，請小朋友幫助老師把這些混在一起的花生和豆子分開來，放進旁邊準備好的小碗中。

三、 結束部分

游戲：分一分

教師講解游戲規(guī)則，幼兒以小組的形式把混在一起的花生和豆子分別夾出來，放在旁邊的小碗中，教師計時，在規(guī)定的時間內夾的最多的一組勝出。

活動延伸

請小朋友回家找一找廚房中各種餐具，看一看都有哪些？并記錄下來，來到幼兒園匯報給老師。

教學反思

本次活動幼兒參與活動的積極興非常高，而且幼兒比較感興趣。但由于個別幼兒在家基本不使用筷子吃飯，所以不太會使用筷子這種食用餐具?？墒俏野l(fā)現我們中一班的小朋友都很有團結友愛的精神，會作用筷子的小朋友會幫助她旁邊不會使用筷子的小朋友一起來完成任務，這種團結合作的精神真的值得我高興。另外，幼兒氣氛活躍時應多提一些有啟發(fā)教育性的問題，另外，平時說話我的語還有些快，但在教學中我會克服這樣的習慣，讓幼兒能夠充分領悟老師的意圖，并做到微笑面對每一位幼兒，這樣的教學氛圍會使教學效果更好。

今后，如果再讓我上一次這樣的教學活動，我會在課前做好充分的準備，不要害怕孩子們玩筷子時不小心互相碰到或出現意外，這樣會束縛孩子們這方面的自由。同時也會避免讓活動的激情，影響幼兒學習的動力，把玩作為了主要的目的，應該讓孩子在玩中學，學中玩。

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幼兒園中班活動教案：神奇的筷子教案

中班主題活動神奇的筷子教案(附教學反思)主要包含了活動目標，重點難點，活動準備，活動過程，教學反思等內容，了解筷子的用途，知道筷子是中國人的發(fā)明創(chuàng)造，嘗試用筷子進行各種活動，適合幼兒園老師們上中班主題活動課，快來看看神奇的筷子教案吧。活動目標

1 了解筷子的用途，知道筷子是中國人的發(fā)明創(chuàng)造。

2 嘗試用筷子進行各種活動。

3 鍛煉手部肌肉的靈活性和手指配合的協(xié)調性。

4 愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。

5 探索、發(fā)現生活中的多樣性及特征。

重點難點

重點：使用筷子。

難點：正確的使用筷子。

活動準備

1幼兒人手一雙筷子、一只碟子。

2每組一只托盤，內放煮熟的五種香豆粒、花生粒和豌豆粒。

3錄音機，磁帶一盒。

活動過程

一、導入活動

1 猜謎語:姐妹雙雙一樣長，一起工作一起忙，冷冷熱熱都經過，酸甜苦辣一起嘗。

2（出示筷子）筷子是中國人的發(fā)明，古時候人們削兩根細竹棍，一頭細，一頭粗，稱它為“箸”，后來又叫筷子。它既可以夾菜，也可以當叉，又方便又衛(wèi)生。你們說，它是不是很神奇呢？

二、學習活動

1 教師示范講解使用筷子的動作要領，幼兒練習。

2 放音樂，教師帶領幼兒反復練習使用筷子，如并攏筷子撥飯，張開筷子夾菜，等等。

三、實踐活動

1 現在老師請大家吃東西，大家先將吃的東西夾到碟子里，再用筷子夾著吃，吃多少夾多少。

2 放音樂，幼兒邊吃邊交流，教師巡回指導，幫助有困難的幼兒。

3要是天天用筷子吃飯，你們的小手會越來越靈巧，腦子會越來越聰明。

四、筷子游戲

1品嘗活動快結束時，教師隨音樂用筷子敲出歡快的節(jié)奏，吸引幼兒一起跳筷子舞，或用筷子敲擊桌子伴奏。

2你們真能干，這么快就學會了筷子夾豆粒，跳筷子舞。

3鼓勵幼兒大膽嘗試用筷子進行各種活動。如蘸顏料畫畫、打毛線、搭房子等

4教師帶領幼兒到戶外用筷子進行搭建游戲。

教學反思

在課堂教學時，幼兒表現出對筷子的喜愛和熟悉，回答問題也十分踴躍積極，因為生活中筷子是非常熟悉的一樣東西。但是在課程教學中，發(fā)現幼兒雖然對筷子十分的熟悉，但是會正確拿筷子的幼兒卻不多，大部分幼兒只是用右手握著，不知道應該用手指頭拿好。

在活動過程發(fā)現幼兒的積極性都很強，由于課堂提供的五香豆粒、花生粒和豌豆粒等食物，幼兒都十分興奮的拿著（握著）筷子在夾小碟子里面的食物，正確拿著筷子的幼兒可以很快就夾起小碟子里面的食物，相反，其他的幼兒就有點困難了。

教師在課堂中的講解幼兒是否還不夠理解，所以我想，如果讓幼兒在吃飯的時候盡量的拋開湯匙進而使用筷子這樣會不會慢慢改進幼兒拿筷子的錯誤拿法呢？在實際生活中盡量讓幼兒實行這一措施。

課堂的氣氛還算穩(wěn)定，幼兒的注意力基本上都有集中在教師身上，只是幼兒能不能正確的拿好筷子進餐這方面還需要大大的加強！

幼兒園中班綜合活動教案：生活中的數字

課題：

中班綜合活動《生活中的數字》

教材簡解：

我們發(fā)現生活中到處是數字，處處有數字，可以說我們生活在一個“數字”的世界中，數字無所不在。同樣，幼兒的生活與數字密不可分。在幼兒的一日生活里，也到處充滿數字。本次活動就以孩子生活中隨處可見的數字為內容，通過綜合化的形式，游戲化的過程，生活化的內容，經驗化的講述讓幼兒發(fā)現、了解生活中的數字，并在生活中運用數字。

目標預設：

1、觀察感知生活中的數字，初步了解各種數字的不同含義。

2、進一步激發(fā)幼兒對身邊事物、現象的興趣及探索欲望。

3、在探索交流的基礎上，結合已有經驗，能創(chuàng)造性地運用數字活動重點：初步感知數與物的關系，幫助幼兒積累有關數的感性經驗。

活動難點：學習運用數字解決生活中的一些實際問題。

設計理念：

合理利用生活資源，激發(fā)學生的學習興趣，提出問題，解決問題，提高幼兒的思維能立以及解決問題的能力。在游戲中讓幼兒感受數字的不同含義，體會數字可以傳遞不同的信息。

設計思路：

《幼兒園教育指導綱要（試行）》為幼兒園課程改革指明了方向，使我們對幼兒園課程有了新的理解——幼兒園課程需要生活化，課程要追隨幼兒的生活和經驗，并且《綱要》中科學領域這樣的價值取向已清晰可見：能從生活和游戲中感受事物的數量關系并體驗到數學的重要和有趣，使兒童體會數學與人類社會的密切聯(lián)系，體會數學的價值，增進對數學的理解和應用數學的信心。

活動準備：

1、收集生活中各種有數字的物品：測量類、食品類、生活用品類等。

2、生活中有些數字圖片做成ppt，如：紅綠燈處顯示的秒數、超市收銀臺處的數字、菜市場食品價位數字等。

教學過程：

一、以數字兒歌的形式引出課題師：“小朋友們，今天老師帶來了一首兒歌，你們想聽嗎？”幼兒回答：“想?！睅煟骸袄蠋熡袀€小小的要求，希望你們聽完后告訴大家你從兒歌中聽到了哪些數字？”（1象鉛筆細又長、2象鴨子水中游、3象耳朵聽聲音、4象紅旗飄呀飄、5象秤鉤來稱菜、6象哨子吹呀吹、7象鐮刀割青草、8象葫蘆搖啊搖、9象氣球飄呀飄、0象雞蛋做蛋糕。）（評析：通過生動形象的數字兒歌，讓幼兒鞏固對數字的外形特征的了解。）二、利用《猜猜我是誰》游戲活動，鞏固對數字的認識1、師：“數字兒歌里有這么多的數字，你們都認識它們嗎？”

2、師：“數字寶寶想跟小朋友們玩游戲《猜猜我是誰》，看哪個小朋友最能干，能夠一眼就看出數字幾?！保ㄖ鹨怀鍪倦[藏數字的圖片如：出示“3”字的上半部分，讓幼兒猜猜是幾。）（評析：通過游戲活動來激發(fā)幼兒的興趣，讓幼兒對數字外形進一步地掌握，從而對數字有了初步的探索欲望。）三、利用身邊特殊的數字，激發(fā)幼兒的興趣師：“這些數字寶寶連在一起還會變成一些特殊的數字，我們一起來看一看吧！”逐一出示（圖片110、119、120）這些數字，并提問：“這是什么數字？表示什么意思？在什么時候才能打這個數字電話？”（在遇到困難、壞人時打110、火災時打119、生病時打120）（評析：通過這一環(huán)節(jié)讓孩子們了解到特定的某些數字進行特定的組合會表示特定的意義，如110、120、119等，并會正確運用這些特殊數字。在活動中我發(fā)現中班幼兒對這些特殊數字有一定的認識基礎，并能正確地講述其中的含義。）四、探討交流各種數字的不同含義1、找一找，發(fā)現物品上的數字。

準備一些帶有數字的物品，讓每個幼兒挑選一個物品，仔細觀察發(fā)現物品上的數字，請幼兒之間相互交流。師：“你發(fā)現物品上有哪些數字?（組織幼兒用語言進行表述），這些數字表示什么意思？猜一猜這些數字有什么作用？”如：牛奶盒上的數字表示牛奶的保質期、出廠日期；鞋底的數字表示鞋子的大小碼；計算器上的數字可以用來計算；遙控器上的數字可以調換電視臺節(jié)目；電話機上的數字可以用來打電話；鬧鐘上的數字可以讓我們了解現在幾點鐘等等。

（評析：現在的孩子閱歷比較廣，孩子們不但能很快地找到數字，還能說出數字的各種用途。這一環(huán)節(jié)氣氛比較濃厚，幼兒掌握到了許多身邊的新知識，增強幼兒善于發(fā)現，積極探索的興趣。）2、師生共同看圖討論各種數字的不同含義。

師：“我們小朋友真能干，發(fā)現了生活中許多數字，這些數字有著不同的含義，老師也把生活中的一些數字拍成照片，我們一起來看看吧！”（逐一出示ppt，共同討論圖片中數字表示的意思, 鼓勵幼兒大膽講述。）如：紅綠燈旁的數字。師：“小朋友們，這是哪兒呀？請你找一找有趣的數字藏在哪里呢？”幼：紅綠燈旁邊有數字。師：“是數字幾呢？”幼：“數字6” 師：“紅綠燈旁邊的數字6表示什么？”幼：(教師引導幼兒說出)數字6表示：紅燈6秒后將會變綠燈，而綠燈6秒后將會變紅燈，請駕駛員同志注意駕駛要看紅綠燈。

如：超市里的數字 。師：“小朋友們，看看我們開著小汽車來到了什么地方？”幼：“超市?！睅煟骸皩Γ覀儊淼搅顺?，超市里面有很多數字的，先來看看這是超市的什么地方呀？”（收銀臺）“老奶奶在干嘛呀？”（付錢）“哦，這個地方是買完東西付錢的地方叫做收銀臺。誒，這個收銀臺上面有個數幾?。俊保〝底?）“這個數字6表示什么意思呢！請小朋友們猜一猜？”（表示奶奶要付6元錢。）師：“這個收銀臺旁邊這個數字幾？又表示什么意思呢？” 幼：“數字3，表示3號”收銀臺。

（評析：通過不同數字含義的認識，讓幼兒知道數字給我們生活帶來了方便，從而認識到生活中數字的重要性。）3、體驗生活中有了數字，給我們帶來了很大的方便，創(chuàng)造性地運用數字。

師：“今天老師要表揚每個愛動腦筋的小朋友，我們把這個好消息告訴你們何老師好嗎？”幼兒：“好??！”師：“何老師不在這兒，怎么辦呢？”幼兒：“我們可以打電話給何老師。”師：“那你們知道何老師的電話號碼嗎？有誰知道快告訴老師，我們現在就來聽一聽何老師的聲音吧！”請一名幼兒現場打電話給何老師。

（評析：這一師幼互動環(huán)節(jié)，讓幼兒進一步地了解數字的用途以及如何運用數字。在這一環(huán)節(jié)中幼兒表現積極、氣氛濃厚，真正體驗到了生活中數字的運用。）4、小結：

如果生活中沒有數字會怎么樣？數字在生活中很重要，如：保質期、時鐘……有了這些數字使我們的生活更加方便，如：電話、手機、110……五、延伸活動我們的生活中藏著許多有趣的數字，小朋友們如果發(fā)現了有趣的數字，你想告訴老師嗎？哪你怎么告訴老師呢？你們知道我的電話嗎？老師給小朋友們準備了電話卡，請你把你的電話號碼寫在卡上，可以相互交換以方便交流。

活動反思：

生活中處處有數學， 數字和我們的生活有著密切的關系，沒有數字我們的生活都會被打亂或帶來很多不便。因此本次教學活動《生活中的數字》就以孩子們生活中隨處可見的數字為內容，讓孩子們發(fā)現生活中的數字，初步了解它們的不同用途，并且學會運用數字解決生活中的一些實際問題，從中體驗生活的樂趣。這樣不僅激發(fā)了孩子對數字的興趣，也培養(yǎng)了孩子積極關注身邊事物的情感態(tài)度。

活動中我先以兒歌、猜迷的形式讓幼兒對數字外形有了深刻的了解，然后對生活中一些特殊的數字進行認識和能夠準確的運用這些數字。再次我在活動前收集、尋找、記錄一些生活中的數字，和小朋友們一起分享這些數字的作用。孩子們先個別交流物品上數字的作用；因為孩子們都很想表達自己的發(fā)現，因此我讓幼兒自己和邊上的小伙伴說說自己的發(fā)現；接著感知數字和我們日常生活的密切關系。最后通過師幼的互動環(huán)節(jié)，利用幼兒的對生活中數字的理解運用到實際中去。

通過本次活動，讓我收獲不少，整個活動環(huán)節(jié)很清楚，一環(huán)一環(huán)之間緊緊相扣、層層遞進，設計的問題也具有有效性，能開動幼兒的小腦筋。但缺點也有存在，一些細節(jié)方面還要注意。在這個活動中讓我深刻地了解到孩子自己收集課堂所需的東西是很重要。在活動中孩子們愿意在豐富多彩的現實生活中自由自在地采擷自己感興趣的“果子”，他們采來的“果子”是絢麗多姿的，然后回到課堂交流，共享到了“果子”的豐富，起到“以一當數十”的作用。

給孩子一些機會，讓他們自己去體驗；給孩子一些條件，讓他們自己去鍛煉；給他們一些問題，讓他們自己去找答案……。相信孩子，多給孩子一些親身實踐活動的機會。

幼兒園中班教案《生活中的小麥》

中班教案《生活中的小麥》適用于中班的社會主題教學活動當中，讓幼兒尊重農民的辛勤勞動，養(yǎng)成愛惜糧食的習慣，培養(yǎng)幼兒的動腦思考能力和反映能力，引導幼兒認識小麥的生長過程及其與人們生活的密切關系，快來看看幼兒園中班《生活中的小麥》教案吧。

【活動目標】

培養(yǎng)幼兒的動腦思考能力和反映能力。

教育幼兒尊重農民的辛勤勞動，養(yǎng)成愛惜糧食的習慣。

引導幼兒認識小麥的生長過程及其與人們生活的密切關系。

愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。

活動中體驗到成功的快樂和幫助別人的快樂。

【活動重難點】

讓幼兒了解小麥的生長過程和用途，教育幼兒節(jié)約糧食。

區(qū)分出各種麥制品。

【活動準備】

1、按教學要求自制的《小麥的一生》課件一盤：小麥的生長過程；

2、兒歌《大饅頭，哪里來》。

3、實物小麥一株，麥粉制的食品，麥桿工藝品。

【活動過程】

一、以談話的形式導入，引導幼兒了解小麥的外形特征和組成部分，認識其根、莖、葉的形狀；并了解小麥的播種和收獲季節(jié)。

1、師：小朋友都見過小麥嗎？它長得什么樣？讓孩子自由討論小麥的外形特征和組成部分。

2、出示實物小麥，引導幼兒了解小麥的外形特征和組成部分，認識其根、莖、葉的形狀：小麥的莖俗稱麥秸，空心、有節(jié)、光滑、葉狹長；莖的頂端長麥穗，麥穗有針一樣的麥芒，麥穗成熟時是金黃色的。

3、出示課件：

引導幼兒了解小麥的播種和收獲季節(jié)：秋季農民把麥種播在地里；冬季壓實麥苗；到第二年春天，麥苗長得綠油油的，并逐漸長大、抽穗、開花、結籽；5月底6月初，麥子慢慢地由綠變黃，成熟，農民伯伯開始收麥，叫夏收。

二、出示各種麥制品，了解麥子的用途。

1、出示各種麥制品，引導幼兒了解這都是用麥子做的。

2、引導幼兒了解麥子的用途：

麥?？赡コ擅娣?；面粉可做成饅頭、面條、餃子、蛋糕、餅干、面包等；麥秸可編制各種草帽、扇子、墊子、草包等，也可作燃料和泥墻皮。

3、游戲“麥爺爺找孩子”。

請一個幼兒帶上小麥頭飾，當麥爺爺。其余小朋友當面粉制品（把面粉制品的圖片掛在幼兒胸前）。

麥爺爺說：“我的孩子不見了，他們都變了樣，哪是我的孩子呀？”

幼兒依次說：“我是面包，是麥爺爺的孩子。”“我是餅干，是麥爺爺的孩子?！?/p>

三、聯(lián)想活動：小麥是夏季里成熟的糧食作物，你在夏季里還見過哪些糧食作物？（早稻、玉米、高粱、番薯……）

四、教育幼兒愛惜糧食。通過兒歌體驗農民伯伯的辛勤勞動，珍惜農民伯伯的勞動成果，愛惜糧食，不剩飯，不掉飯粒。

五、延伸活動：

幼兒園可適當組織幼兒到麥田參觀或參加拾麥穗的公益勞動，以體驗糧食來之不易，加深節(jié)約糧食的認識。

兒歌：《大饅頭，哪里來》

大大的饅頭哪里來？

白白的面粉做出來，

白白的面粉哪里來？

黃黃的小麥磨出來，

黃黃的小麥哪里來？

農民伯伯種出來。

伯伯阿姨勞動忙，

大家都要愛惜糧。

幼兒百科：小麥是三大谷物之一，幾乎全作食用，僅約有六分之一作為飼料使用。兩河流域是世界上最早栽培小麥的地區(qū)，中國是世界最早種植小麥的國家之一。

幼兒園中班教案《筷子操》

現在向您介紹幼兒園教案《幼兒園中班教案《筷子操》》

中班教案《筷子操》適用于中班的健康主題教學活動當中，讓幼兒能積極參加游戲活動，并學會自我保護，學習筷子操，感受做輕器械操的樂趣，學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格，快來看看幼兒園中班《筷子操》教案吧。

活動目標：

學習筷子操，感受做輕器械操的樂趣。

能積極參加游戲活動，并學會自我保護。

學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。

活動重點：

正確掌握動作要領，要求動作到位。

活動準備：

筷子每人兩束(用橡皮筋捆扎)。

活動過程：

預備姿勢：直立，雙手拿筷子于體側。(圖1)

第一節(jié)四肢運動

第一個八拍

第1拍：左手前平舉，拳心向下，筷子成水平線。

第2拍：右手前平舉，拳心向下，筷子成水平線。(圖2)

第3~4拍：手腕轉動敲擊筷子兩下還原成預備姿勢。

第5拍：左手上舉，拳心向前。

第6拍：右手上舉，拳心向前。

第7~8拍：雙手上舉敲擊筷子兩下還原成預備姿勢。(圖3)

第二個八拍

第1拍：左臂側平舉，拳心向下，筷子成水平線。

第2拍：右臂側平舉，拳心向下，筷子成水平線。

第3拍：左手筷子碰右肩。

第4拍：右手筷子碰左肩。(圖4)

第5拍：左手放于體側。

第6拍：右手放于體側。

第7~8拍：雙手在體前下放敲擊筷子兩下還原成預備姿勢。(圖5)

第二節(jié)伸展運動

第一個八拍

第1~4拍：左腳向左前跨一步呈弓步，同時向左轉體，上體稍前傾與右腿成直線，雙臂彎曲在左前方敲擊

筷子兩下。(圖6)

第5~8拍：兩臂交叉從胸前由上往下兩側打開，經兩側還原成預備姿勢。(圖7)

第二個八拍

動作與第一個八拍相同，方向相反。

第三節(jié)體側運動

第一個八拍

第1拍：左腿向前側伸，足跟點地。(圖8)

第2拍：身體左傾彎腰。

第3~4拍：雙手在左腳上方敲擊筷子兩下，還原成預備姿勢。(圖9)

第5~8拍：方向相反。

第二個八拍

動作與第一個八拍相同。

第四節(jié)體轉運動

第一個八拍

第1~2拍：左腳向左側跨一步，兩臂側上舉擊筷子兩下。(圖10)

第3~4拍：雙腳不動，上體向左轉90度，同時兩臂彎曲在胸前擊筷子兩下，還原成預備姿勢。(圖11)(

圖12)

第5~8拍：方向相反。

第二個八拍

動作與第一個八拍相同。

第五節(jié)腹背運動

第一個八拍

第1~2拍：兩臂側平舉，同時左腳向左側出一步。(圖13)

第3~4拍：上體前曲，兩臂在體前下方敲擊筷子兩下。(圖14)

第5~8拍：方向相反，還原成預備姿勢。

第二個八拍

動作與第一個八拍相同。

第六節(jié)跳躍運動

第一個八拍

第1拍：身體向上跳，同時兩臂側平舉，兩腿分開。(圖15)

第2拍：身體向上跳，同時兩臂放下，兩腿并攏。

第3~4拍：重復第1~2拍動作。

第5~6拍：雙腳原地踏步，兩臂曲肘在胸前敲擊筷子四下。(圖16)

第7~8拍：重復第5~6拍動作，還原成預備姿勢。

第二個八拍

動作與第一個八拍相同。

小百科：筷子，是指中國常用的飲食工具，通常由竹、木、骨、瓷、象牙、金屬、塑料等材料制作。是世界上常用餐具之一，中華飲食文化的標志之一，發(fā)明于中國，后傳至朝鮮、日本、越南等漢字文化圈。

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