親子教育六個小技巧

小班六月教育筆記。

家庭有家庭的好處，學(xué)校有學(xué)校的妙處，兩者結(jié)合，可以讓教育更有意義！教師應(yīng)當(dāng)定期開家長會，進(jìn)行溝通協(xié)商，以教師為主體，促進(jìn)孩子健康、和諧發(fā)展！那么，家園共育工作中是否存在一些不足呢？下面是小編為大家整理的“親子教育六個小技巧”，僅供參考，大家一起來看看吧。

一、重視贊揚(yáng)的作用

贊揚(yáng)必須是有的放矢的。你僅僅說了句“干得不錯”，他就會知道，你并沒有真的注意到他和他的成就。

二、給孩子一個選擇

允許兒童按照他們自己的興趣去做事是非常重要的，這也是幫助他們成功的最佳途徑之一。如果你讓孩子感到她有選擇去學(xué)芭蕾舞或是去練健美操的自由，她就會更賣力氣地去做這兩件事中她所選中的那件。

三、接受現(xiàn)在的他

如果你感興趣的僅僅是你的孩子是否是全班最好的朗誦者，那么，你的期望就太過分了。每個孩子都是按照自己的速度來發(fā)展、成長的。把你的孩子與其他孩子相比較會讓他認(rèn)為，如果他沒能按某一特定標(biāo)準(zhǔn)去學(xué)習(xí)、做事的話，他就是一個失敗者。

四、解釋你的理由

如果你不希望你的孩子放棄鋼琴教育，因?yàn)槟愫芸隙ㄟ@是對他有好處的，那么你會怎么做呢？無論你想怎么做，決不能沖你的孩子大喊大叫、聲嘶力竭地訓(xùn)斥他。因?yàn)榇蠼泻鬀]幾分鐘，他就不再去聽你在說些什么了。

五、明智的獎賞

父母會許諾，如果孩子考試考得好，他就會得到一輛自行車；如果考得不好就什么也得不到。事實(shí)上，這樣對待孩子是一種可怕的態(tài)度。建議各位父母不要給你的孩子許以大獎賞。

六、找找是否有隱藏在暗中的困難存在

你是否問過你的孩子為什么突然間不愿意參加集體活動或不愿做家庭作業(yè)了嗎？也許他會在你的詢問下說出心里話——他被壞孩子欺負(fù)了，他不喜歡他的老師等等。如果孩子變得毫無動力了，通常他會有一個正當(dāng)?shù)睦碛伞?/p>

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家園共育：愉快親子教育的六個方法

一、給孩子一個選擇 允許兒童按照他們自己的興趣去做事是非常重要的，這也是幫助他們成功的最佳途徑之一。如果你讓孩子感到她有選擇去學(xué)芭蕾舞或是去練健美操的自由，她就會更賣力氣地去做這兩件事中她所選中的那件。

二、接受現(xiàn)在的他 如果你感興趣的僅僅是你的孩子是否是全班最好的朗誦者，那么，你的期望就太過分了。每個孩子都是按照自己的速度來發(fā)展、成長的。把你的孩子與其他孩子相比較會讓他認(rèn)為，如果他沒能按某一特定標(biāo)準(zhǔn)去學(xué)習(xí)、做事的話，他就是一個失敗者。

三、找找是否有隱藏在暗中的困難存在 你是否問過你的孩子為什么突然間不愿意參加集體活動或不愿做家庭作業(yè)了嗎？也許他會在你的詢問下說出心里話——他被壞孩子欺負(fù)了，他不喜歡他的老師等等。如果孩子變得毫無動力了，通常他會有一個正當(dāng)?shù)睦碛伞?/p>

四、解釋你的理由 如果你不希望你的孩子放棄鋼琴教育，因?yàn)槟愫芸隙ㄟ@是對他有好處的，那么你會怎么做呢？無論你想怎么做，決不能沖你的孩子大喊大叫、聲嘶力竭地訓(xùn)斥他。因?yàn)榇蠼泻鬀]幾分鐘，他就不再去聽你在說些什么了。

五、重視贊揚(yáng)的作用 贊揚(yáng)必須是有的放矢的。你僅僅說了句“干得不錯”，他就會知道，你并沒有真的注意到他和他的成就。

六、明智的獎賞 父母會許諾，如果孩子考試考得好，他就會得到一輛自行車；如果考得不好就什么也得不到。事實(shí)上，這樣對待孩子是一種可怕的態(tài)度。建議各位父母不要給你的孩子許以大獎賞。

總結(jié)：好的親子教育不僅可以促使父母自身素質(zhì)的提高和完善，也可以更好地促進(jìn)親子關(guān)系，從而有助于孩子的健康成長。希望上面說到的方法，對爸爸媽媽們帶來一定的幫助。

親子閱讀的六個好方法

1、在親子閱讀中讓我感觸最深的是貴在堅持:在我兒子很小的時候我就給她買各種圖書，心情好的時候能陪著他閱讀，但是總不能持之以恒！多些時間給孩子，少些時間給電腦和電視，少些時間做家務(wù)。我們家長每日要為工作奔波勞累，所以不會有太多的時間給予我們的孩子！其實(shí)孩子們也不會剝奪我們太多的時間，每天只要陪著他閱讀15至30分鐘就已經(jīng)足夠了！

2、順應(yīng)孩子的心理特點(diǎn):選好孩子"愛看"的第一批書，使孩子對書產(chǎn)生好感。 孩子愛不愛看書，與父母的培養(yǎng)技巧很有關(guān)系。在孩子學(xué)習(xí)閱讀的初期，父母一定要對提供給孩子的書刊進(jìn)行精心的挑選，盡量給孩子提供一些印刷美觀漂亮、內(nèi)容豐富有趣、情節(jié)發(fā)展符合兒童想象和思維特點(diǎn)的圖畫書，如動物畫冊。

3、不宜對孩子的閱讀過程管得太死:好奇、好動、缺乏耐心和持久力是孩子普遍的心理特點(diǎn)。他們喜歡的閱讀方式是一會兒翻翻這本，一會兒翻翻那本。對此，家長不必過多的去管他。通常，在這一階段，只要是孩子愿意把一本書拿在手上津津有味地翻看，家長就應(yīng)該感到心滿意足了。因?yàn)?，這類表現(xiàn)完全符合孩子的早期閱讀心理，是孩子在閱讀求知的道路上邁開重要一步的標(biāo)志。適時的對孩子的閱讀提出要求，保護(hù)好孩子閱讀興趣，盡可能為孩子提供輕松自由的閱讀環(huán)境。

4、把選擇的權(quán)利交給孩子，盡可能為孩子提供輕松自由的閱讀環(huán)境:

閱讀是一種求知行為，也是一種享受。因此，家長除了需要對真正有害于孩子的書刊進(jìn)行控制外，不應(yīng)對孩子所讀書刊的內(nèi)容、類型和范圍進(jìn)行人為的約束和控制。通常，孩子所讀書刊的內(nèi)容范圍越廣越好。一般說來，從上小學(xué)開始，大部分孩子在閱讀內(nèi)容的選擇方面已逐漸形成自己的愛好和興趣。對此，家長應(yīng)注意觀察、了解和引導(dǎo)，不宜過多地干涉。美國圖書館學(xué)教師蘇珊羅森韋格有一句名言："如果您想要孩子完全按照你的計劃閱讀，那注定不會長久。

5、親子共讀，為孩子樹立良好的閱讀榜樣: 在家里，父母應(yīng)盡可能多地和孩子在一起看書，做孩子的閱讀榜樣。言教不如身教，要讓孩子有良好的閱讀興趣和習(xí)慣，家長必須以身作則。同時，還可經(jīng)常與孩子在一起交流讀書的方法和心得，鼓勵孩子把書中的故事情節(jié)或具體內(nèi)容復(fù)述出來，把自己的看法和觀點(diǎn)講出來，然后大家一起分析、討論。如果經(jīng)常這樣做，孩子的閱讀興趣就可能變得更加濃厚，同時孩子的閱讀水平也將逐步提高。

6、要給孩子提供更多的閱讀機(jī)會和形式:孩子閱讀的時間不能只局限于家里和學(xué)校里，也不僅僅是閱讀書籍，逛書店是我們母子周末必做的事情，在書店看一會兒書，每人都選擇一些需要的書本，讓孩子感覺閱讀是生活中必須的事情。給了我不小的驚喜：我發(fā)現(xiàn)兒子的語言上有了很快的提高，上幼兒園時老師們都說他的語言表達(dá)能力很強(qiáng)，并且認(rèn)識的字非常多，生活中這樣的點(diǎn)點(diǎn)滴滴很多，我們?yōu)榇烁械叫牢?，這可是在平日的閱讀中慢慢積累起來的呀，然后再在生活中自然地運(yùn)用。

總之，閱讀能給孩子帶來愉悅感，閱讀，對孩子的語言發(fā)展，對文字的理解能力，用語言的能力的培養(yǎng)都是非常有益的。另外，好的讀物，能豐富孩子的心靈，擴(kuò)展孩子的視野。希望通過我們的努力能讓孩子有一個良好的閱讀習(xí)慣，從而塑造自己良好的人格。

高效親子溝通的11個小技巧

1、要用孩子能夠理解的語言

與孩子的溝通應(yīng)該是一個雙向互動的過程，如果你講的話，孩子無法理解，那么溝通就不是有效的。有些父母經(jīng)常會一廂情愿地喋喋不休，根本不考慮孩子有沒有興趣聽、能不能理解自己所講的話，久而久之，孩子就學(xué)會了對父母的話充耳不聞。這就是因?yàn)楦改笡]有注意用孩子能夠理解的語言進(jìn)行溝通。

2、要用孩子喜歡的溝通方式

在與孩子溝通過程中，不僅要考慮孩子能夠理解，而且最好采用孩子喜歡的溝通方式。一味地用說教、命令、強(qiáng)迫等方式讓孩子聽你的話，孩子必然產(chǎn)生反感。孩子喜歡的方式可以是聊天，父母在聊天的過程中把要教育的道理融進(jìn)去；可以是講故事，通過講故事，讓孩子從故事中領(lǐng)悟道理，這比簡單說教要好得多；可以是在游戲過程中溝通，因?yàn)楹⒆犹幱诒容^興奮的狀態(tài)，比較容易接受父母的教育。

3、要用孩子愿意接受的語言

在與孩子溝通的時候，要注意用語，比如，當(dāng)你要求孩子放學(xué)后不要在外面玩耍，要按時回家時，你應(yīng)該說：“放學(xué)后你不按時回家，媽媽會擔(dān)心的！”這樣孩子就會感受到父母的關(guān)心，比較容易接受父母的意見。如果你說：“放學(xué)后不準(zhǔn)在外面玩，給我立即回家！”孩子則會感覺到你在限制他，必然產(chǎn)生逆反心理。

4、注意孩子的反應(yīng)與態(tài)度

現(xiàn)代父母由于工作忙碌，在和孩子說話時，常常會急著表達(dá)自己的意見和指示，期望孩子乖乖照自己的話做，最好不要有意見。所以，往往沒有仔細(xì)地把孩子的話聽完，而孩子感覺與父母難以溝通，代溝必然越來越深。所以家長與孩子說話時的耐心很重要，不但要聽完孩子的講述，還要理解孩子所表達(dá)的意愿。

5、注意體會孩子的感受

如果孩子在外面受了委屈，或者與好朋友或心愛的寵物分離時，孩子細(xì)膩的小心靈會難過半天。這時候就很需要家長的關(guān)心，但父母如果只是一味地告訴他“沒關(guān)系，堅強(qiáng)一點(diǎn)”，“這沒什么好難過的”等話語，這就會讓孩子覺得父母一點(diǎn)都不能體會他的感受。

如果父母把話改一改，比如說：“你很難過吧？我要是你也會有這種感受的?！毕嘈藕⒆勇牭竭@樣的話一定會有不同的表現(xiàn)。

6、及時了解孩子的發(fā)展程度

父母應(yīng)該知道多大的孩子理解多少的話，如果父母盡說些孩子無法理解的話，或提出一些孩子達(dá)不到的要求。這不僅讓孩子覺得辛苦、壓力大，親子間對話也勢必難以搭得上線，就很容易形成交流不暢而使雙方之間有代溝的產(chǎn)生。

7、回答時要注意方式

孩子提出問題時，應(yīng)先了解其真正含意，并針對孩子的需要做回答。例如孩子問：“媽媽，你要不要去買菜？”這個問題的真正意義其實(shí)是：“媽媽，我想跟你一起去買菜?！奔偃缒阒篮⒆拥恼嬲康?，就可以說：“是??！你要不要一起去？”孩子聽了必定會很高興，因?yàn)檫@正是孩子當(dāng)時的心愿。

8、避免用負(fù)面意義的語氣

所謂的負(fù)面比如家長不要用“我命令你……”、“我警告你……”、“你最好趕快……”、“限你在五秒鐘內(nèi)……”、“我數(shù)到一、二、三……否則……”、“你應(yīng)該……”、“你真笨”、“你好環(huán)”、“你太讓我失望了”、“不可以……”等等帶有指揮、命令、警告、威脅、責(zé)備、謾罵、拒絕等負(fù)面意義的說話語氣。而且說的多了，孩子對此更是無所謂的態(tài)度，所以家長再說類似的話就沒有任何意義，還讓孩子感到厭惡。

9、要注意孩子的非語言反應(yīng)

與孩子溝通的時候，父母不要自顧自地說，一定要注意孩子的反應(yīng)，尤其是孩子的非語言反應(yīng)。比如孩子開始出現(xiàn)左顧右盼，注意力不集中，父母就應(yīng)該停止溝通或者轉(zhuǎn)換話題了。

對于年幼的孩子，這種非語言反應(yīng)更加重要，許多孩子還不會用語言來拒絕父母，只會下意識地用行動來表示。如果父母不了解這一點(diǎn)，久而久之，孩子就會養(yǎng)成“父母說父母的，我做我的”的習(xí)慣，于是，父母在孩子面前的威信也就失去了。

10、經(jīng)常變換新鮮的話題

常變換新鮮的話題會引起孩子的興趣，例如：“你猜猜看今天我發(fā)生了什么事？”、“你知不知道為什么小孩子最喜歡恐龍？”、“如果有一天，太空人真的不到地球……”等問題，相信會比“今天過得好不好？”“快樂不快樂”更能吸引孩子。因此有時一些啰嗦的話反而起到更好的效果，只是要運(yùn)用得當(dāng)。

11、充實(shí)孩子的生活經(jīng)驗(yàn)

父母與孩子對談的題材，大部分是來自生活之中，因此培養(yǎng)孩子一顆敏銳、好奇的心是很重要的。父母可以帶領(lǐng)孩子觀察身邊的各種事物，如一花一草一木，路上車子的顏色、造型、品牌，街上行人的穿著打扮、說話內(nèi)容、百貨櫥窗等，都可以成為談話的素材，孩子的觀察力會自然而然地提高。當(dāng)然，父母是孩子第一任老師，所以父母的引導(dǎo)對孩子是十分重要的。

一般來說，孩子的成長過程可以分為保護(hù)、指導(dǎo)和自立幾個階段，對于年幼的孩子來說，父母更重要的是保護(hù)他健康成長，隨著孩子年齡的增長，父母的角色應(yīng)該從一個保護(hù)者，轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€指導(dǎo)者和教練，千萬不要再拿家長的權(quán)威來干涉孩子，一定要與孩子交朋友，耐心地引導(dǎo)孩子，讓孩子樂于與你交流。

六個家庭教育方法培養(yǎng)優(yōu)秀孩子

一.愛孩子，尊重孩子，做孩子的知心朋友

在生活中要尊重孩子，以平等的身份對待孩子，與孩子建立相互信任的關(guān)系，組做孩子的知心朋友，只有這樣才能贏得孩子的信任。做父母的要愛孩子，也許你會說這個道理再簡單不過了，哪個做父母的會不愛自已的孩子呢？但有些父母的愛并不能被孩子接受和認(rèn)可，我就常常給我調(diào)皮的兒子一個個親切的擁抱，一個個淺淺的微笑，一次次循循善誘的開導(dǎo)，一件件小小的禮物，這會使孩子很自然的感受到父母給予他的愛，也增強(qiáng)了他對父母的信任感，所以我們家長都應(yīng)該用愛心去培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣。

二.父母與孩子良好的溝通的前提是傾聽

父母要放下高高在上的姿態(tài)，學(xué)會平等地與孩子交流，靜下心來傾聽孩子要訴說的一切，哪怕此時你在忙.再累，也要專心致志地傾聽，不時地詢問孩子：“在學(xué)校有什么有趣的事嗎？上課時你對自已的表現(xiàn)滿意嗎？今天你的笑臉又增加了嗎？每當(dāng)我這樣問兒子的時候，他總是十分興奮的向我匯報一切，當(dāng)他說出自已對事情的看法時，我也會尊重他的意見，與他商量辦，給了他足夠的信心和自信，我認(rèn)為這對培養(yǎng)孩子的品格十分重要，傾聽是一種藝術(shù)，也是一種學(xué)問。

三.鼓勵孩子敢于迎接挑戰(zhàn)

當(dāng)今時代是一個競爭激烈的時代，所以從小就要培養(yǎng)孩子的競爭意識，敢于迎接挑戰(zhàn)的精神，學(xué)習(xí)上我常鼓勵兒子說：你太棒了，真聰明這么難的知識你都能答對，媽媽好佩服你啊，他一聽就很高興，而且還調(diào)動了他的學(xué)習(xí)積極性，當(dāng)他遇到困難時，我不斷地給他打氣，此時我也會和孩子一起努力，用實(shí)際行動感染他，也達(dá)到了品德教育的目的。

四.教育孩子正確地面對挫折

在人的一生當(dāng)在，遇到挫折在所難免，苦難是人生的一大財富，不幸和挫折可以使人沉淪，也可以鑄造人的堅強(qiáng)意志，成就充實(shí)的人生，苦難是人生的一位良師，他能教給孩子學(xué)會用感激的心情.積極的態(tài)度對待一切問題，勇敢地參與社會競爭

五.培養(yǎng)孩子的適應(yīng)能力

在實(shí)踐活動中，針對發(fā)生變化的客觀形勢運(yùn)用自已的智力等諸因素進(jìn)行自我眺控.自我改造.實(shí)現(xiàn)主觀與客觀相融，從而保證實(shí)踐活動正常進(jìn)行的能力，自古以來，它就是求得生存的基本能力，今天人類社會迅速變化和激烈競爭的時代，需要人們更強(qiáng)的適應(yīng)能力，誰的適應(yīng)能力強(qiáng)，誰就能生存下去，就能更好地發(fā)展下去，就能邁下成功的彼岸。

六.與孩子一起閱讀書籍

家長與孩子共同閱讀，孩子可以從中得到快樂及滿足，能感受到愛及溫暖，有時更甚與對書本身的興趣。

父母在親子游戲中常犯的六個錯誤

爸爸媽媽陪伴孩子玩親子游戲，不僅有助于發(fā)展寶貝的智力和想像力，還促進(jìn)親子關(guān)系。但是，不是所有父母都會玩親子游戲，下面列舉的六個錯誤是父母在親子游戲中常犯的，可要注意哦。

錯誤1：急吼吼地干涉寶貝

對寶貝來說，生活中的任何事情都是游戲。因此，寶貝的很多做法可能讓父母感覺困惑，尤其當(dāng)寶貝玩一些父母認(rèn)為不恰當(dāng)?shù)挠螒驎r，有的父母會急吼吼地跑去干涉寶貝，有的父母卻覺得寶貝玩游戲的小模樣十分可愛，于是拿寶貝當(dāng)玩具逗樂，這些都會對寶貝產(chǎn)生不好的影響。寶貝雖然小，但他天生就會察言觀色。因此，父母的任何行為都會在寶貝的小腦瓜里留下十分深刻的印象，對寶貝產(chǎn)生不一般的影響。

糾正法：

與寶貝建立平等的玩伴關(guān)系是親子游戲的最高境界，這樣可更好地調(diào)動寶貝游戲的積極性。

錯誤2：以父母的價值取向來衡量寶貝的游戲

游戲是寶貝學(xué)習(xí)的最佳方式，也是培養(yǎng)寶貝良好性格與行為方式的最佳訓(xùn)練方法。父母不要人為地限制寶貝的游戲方式，或?yàn)榱俗寣氊悺皩W(xué)”到“知識”而強(qiáng)迫寶貝玩不喜歡的游戲。

糾正法：

讓寶貝充分發(fā)揮他的想像力與創(chuàng)造力，做游戲的主人。當(dāng)寶貝在游戲過程中確實(shí)出現(xiàn)無法解決或可能對他產(chǎn)生不良影響的問題時，父母才有必要介入，并對寶貝加以引導(dǎo)。

錯誤3：違背寶貝的年齡特征開展游戲

不同年齡段的寶貝，對不同的游戲有著不同的興趣與熱情。比如，故意讓手中的物品掉落在地面，讓它發(fā)出響聲，這是1歲左右寶貝樂此不疲的游戲。但如果與2～3歲的寶貝玩這個游戲，他們就會覺得索然寡味，這么大的寶貝可能對玩具更感興趣。

糾正法：

父母應(yīng)該引導(dǎo)不同年齡段的寶貝盡可能玩出適合他們的游戲，這樣才能使他們感興趣，有助于發(fā)展寶貝的智力和想像力。

錯誤4：認(rèn)為良好的游戲習(xí)慣無關(guān)緊要

良好的游戲習(xí)慣，會對寶貝的成長產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。讓寶貝學(xué)會遵守游戲規(guī)則，合理安排游戲時間等等，這些良好游戲習(xí)慣的建立是寶貝理解社會行為規(guī)則的最佳途徑。

糾正法：

玩具玩完了就讓寶貝自己收拾好，并物歸原處;游戲時間要有節(jié)制，不能因?yàn)橥娑绊懗燥?、睡覺等。

錯誤5：總是剝奪寶貝獨(dú)自游戲的權(quán)利

寶貝并不是我們想像的那樣一直需要有人陪著，他也需要有自己的空間。即便幾個月的寶貝，他們也會自得其樂地玩著自己的小手小腳，體驗(yàn)獨(dú)自玩耍的樂趣。

糾正法：

父母要盡可能利用機(jī)會鼓勵寶貝獨(dú)立游戲。當(dāng)寶貝不哭不鬧自己玩耍時，不要打擾寶貝。

錯誤6：在寶貝需要幫助時袖手旁觀

游戲是寶貝自己尋求答案的最佳途徑。當(dāng)寶貝熱衷于游戲活動時，他們可能會提出一些比較特別的要求。這時，應(yīng)盡量幫助他們，千萬不要因?yàn)楹ε聦氊惻K衣服或出現(xiàn)別的問題而約束他們。

糾正法：

為寶貝提供各種各樣的游戲材料，如小紙片、種子、泥土、小剪刀、積木、水、沙、顏料、空紙盒等，讓他們開動腦筋去游戲。當(dāng)寶貝在游戲中遇到困難時，父母要給寶貝自己解決問題的機(jī)會。只有當(dāng)寶貝確實(shí)不能解決時再給予一些幫助。

兩歲小寶兒增長智慧的六個親子游戲

1.打電話。準(zhǔn)備玩具電話兩部。媽媽先示范按電話號碼，讓寶寶也來按，等寶寶完成后，媽媽模仿電話鈴聲“丁零零”，然后用電話與寶寶通話：“喂？你是XXX嗎？”“寶寶，媽媽在家嗎？”這個小游戲能強(qiáng)化寶寶手指的力量，促進(jìn)手部精細(xì)動作及手眼協(xié)調(diào)能力的發(fā)育。

2.裝豆子。準(zhǔn)備適量花生豆和兩個礦泉水瓶。媽媽演示放豆的過程，突出兩手指捏豆的動作，同時引導(dǎo)寶寶自己也捏豆子，把豆子放入瓶中搖一搖，使之發(fā)出“嘩啦啦”的聲響引起寶寶的興趣。捏豆子可以提高寶寶手部肌肉的靈活性，及解決問題的能力。

3.捉蟲子。準(zhǔn)備小蟲貼紙和垃圾筐。在墻上貼一些小蟲貼紙，高度是孩子踮腳伸手能觸到的位置。告訴寶寶“這些都是害蟲，我們要一起把它們?nèi)孔较聛?，扔進(jìn)垃圾筐里”。引導(dǎo)寶寶踮腳伸手去摳貼紙。如果高的地方摳不到，幫孩子想辦法，比如拿個小凳子墊高，要注意安全。捉害蟲鍛煉孩子腳尖、手指尖的力量，也讓其學(xué)會動腦想辦法。

4.穿彩珠。準(zhǔn)備適量的大顆彩珠和較硬的繩子。媽媽教寶寶一顆一顆地把彩珠穿起來，然后將穿好的彩珠圍在其脖子上或戴在手腕上，當(dāng)作“項(xiàng)圈”或“手鏈”玩?？梢杂?xùn)練寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力，還能讓其學(xué)著集中注意力。

5.小手畫一畫。準(zhǔn)備紙和水彩筆。媽媽和寶寶各選一只畫筆，把其余的畫筆先收起來。讓寶寶學(xué)著媽媽在畫紙上畫線條、弧線、圓等。教寶寶握住筆，可以發(fā)展手指、手腕的靈活性，鍛煉小肌肉群、手眼協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)寶寶對色彩、涂寫的興趣。

6.扔紙球。準(zhǔn)備籃子和廢報紙。把報紙揉成一團(tuán)，做成紙球，媽媽、爸爸和寶寶輪流扔紙球，每人扔10個，看誰扔進(jìn)籃子里的球最多。這個游戲適合2歲以上的孩子玩，手的觸覺、動作的控制、空間距離的判斷，都有利于孩子的大腦開發(fā)。

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院兒童發(fā)育行為中心治療師袁雪梅

六個細(xì)節(jié)讓孩子走向成功

一、珍惜并鼓勵每一個小小的進(jìn)步

培養(yǎng)自信心是幫助孩子取得成功的首要一環(huán)。每當(dāng)孩子取得一個小小的進(jìn)步時，父母應(yīng)不失時機(jī)地予以鼓勵和表揚(yáng)，使孩子堅信自己有能力。

二、肯定——心理強(qiáng)化劑

當(dāng)孩子有錯時，應(yīng)該針對錯誤行為就事論事，不應(yīng)否定孩子的全部價值和各方面的成績。

三、讓孩子善于發(fā)揮自身優(yōu)勢

發(fā)揮自身優(yōu)勢亦是強(qiáng)者的一個顯著特點(diǎn)。遺憾的是，不少父母總是把自己的意志強(qiáng)加于孩子，而不愿聽取孩子的個人意愿和自我評價。

四、專注——注意力的培養(yǎng)

通過簡單而經(jīng)常的訓(xùn)練，可以提高孩子在學(xué)習(xí)上的注意力。如對幼兒，可唱一首歌(或用錄音機(jī)放)并要他細(xì)心聽，然后問“歌中的主人公住在什么地方？”“和他在一起的是什么小動物？”

五、信息刺激——成功的階梯

“永不滿足”是強(qiáng)者的一項(xiàng)寶貴品質(zhì)。要常提醒孩子“我有能力取得成功！”同時刺激他奪取新的成功的欲望。若有可能，辦一個孩子成績冊，甚至布置一個陳列室效果則更好。

六、“一步一個腳印”——制定切實(shí)可行的計劃

善于分析條件，科學(xué)地制訂計劃是強(qiáng)者的成功之道，亦有賴于幼年時父母的悉心栽培。假如你的孩子自己制定了“優(yōu)秀”的目標(biāo)，父母可以幫助他把這一目標(biāo)分解成若干個小步驟，以便孩子經(jīng)常對照一一攻關(guān)，實(shí)現(xiàn)自己的愿望。

六個激發(fā)孩子學(xué)習(xí)潛能的方法

六個激發(fā)孩子學(xué)習(xí)潛能的方法

1、心情法

就是需要通過情感的陽光以及提供豐富多彩的環(huán)境，將孩子潛能的屏蔽捅開，比如貼近自然?？傊囵B(yǎng)孩子的豐富感情世界，從而導(dǎo)入良好的心情，有了好心情，就會自覺地輸入積極因素，從而調(diào)動潛意識進(jìn)行工作。

而經(jīng)過研究，我們發(fā)現(xiàn)，天才的秘密就是智力潛能比一般人開發(fā)得多一些早一些而已。所有天才的誕生都源于他們的幼年生活有著豐富多彩的環(huán)境，并獲得了較好的心靈陽光。那么，怎樣使用環(huán)境法開發(fā)孩子的潛能呢？就是為孩子的心靈生活布置充足的陽光，培植健康的情感世界，讓孩子始終有個好心情。

2、開竅法

學(xué)習(xí)法專家曾經(jīng)舉過一個例子，他說，西藏有一個高山湖，它的水位比雅魯藏布江高出數(shù)百米，如果能打通一個山洞，把水引出來發(fā)電的話，將是取之不盡用之不竭的能源。實(shí)際上，該湖所具有的只是潛能，而不是“現(xiàn)實(shí)能”。就“現(xiàn)實(shí)能”而言，該湖的水與天津塘沽口海拔為0米的水是完全一樣的。“竅，孔洞也”，打山洞就是在周圍的山上開竅，開了竅以后就可以把潛在的水能轉(zhuǎn)化為“現(xiàn)實(shí)能”。人的大腦潛能為高山所阻隔，這里的“高山”包括偏見、自卑、懈怠等消極因素。

3、暗示法

1960年，哈佛大學(xué)的羅森塔爾博士曾在加州一所學(xué)校中做過一個著名的實(shí)驗(yàn)。新學(xué)年開始，他讓校長把三位老師叫進(jìn)辦公室，對他們說：“根據(jù)過去三年的教學(xué)表現(xiàn)，你們是本校最好的老師。為了獎勵你們，今年我們特別挑選了三班全校最聰明的學(xué)生給你們教。這批學(xué)生的智商比同齡人都要高，希望你們能有更好的成績?！?/p>

老師們表現(xiàn)出掩飾不住的喜悅，臨出門時校長又叮囑他們：要像平常一樣教他們，不要讓孩子或者家長知道他們是被特意挑選出來的。

一年之后，這三班的學(xué)生成績是整個學(xué)區(qū)中最優(yōu)秀的，比平均分?jǐn)?shù)高出兩三成。這時候，校長才告訴老師們真相，這些學(xué)生并不是刻意選出來的，而只是隨機(jī)抽選出來的普通學(xué)生，三位老師萬萬沒有想到事情是會這樣的，只有歸功于自己教得好而已。而校長又告訴他們，其實(shí)他們也是隨機(jī)抽選出來的。

是因?yàn)榘凳景l(fā)生了重要作用，這三位老師覺得自己很優(yōu)秀，充滿了自信與自豪，工作中自然就格外賣力，學(xué)生知道自己是個好學(xué)生，肯定會努力學(xué)好，結(jié)果就真的全部優(yōu)秀起來了。

4、遐想法

愛因斯坦之所以偉大，是因?yàn)樗司哂谐Ｈ藳]有的洞察力以外，還有杰出的理性思維，他能用數(shù)學(xué)方法使他的洞察力變成邏輯的符號公式，這就溝通了他的左右腦。

愛因斯坦既是一個思想家，也是一個科學(xué)家，同時還是一個腦袋里充滿符號和公式的數(shù)學(xué)家，是個左半球發(fā)達(dá)的有邏輯思維的人。但是，愛因斯坦的思想首先來自于圖像和形象，并把它們翻譯成詞句和數(shù)學(xué)符號。當(dāng)他創(chuàng)立相對論時，不是通過他的理性思維，他沒有坐下來用紙和筆一步步算出這個理論，最后得到符合邏輯的結(jié)論。理論的誕生是在一個夏天的下午，愛因斯坦躺在長滿青草的山坡上，透過微閉的眼瞼，凝視著太陽，玩味著通過睫毛而來的光線，當(dāng)時他想知道沿著光束行進(jìn)會是什么樣子，他就像進(jìn)入了夢境一樣，躺在那里，讓他的思想隨意遨游，幻想著他自己正沿著光束行進(jìn)。突然他意識到（頓悟）這正是剛才所探求的問題的答案，這個意識正是相對論的精髓。

5、砥礪法

種子的生命力是巨大的，即使上面蓋著一個常人無法搬動的石頭，種子也可以將它掀翻。而且石頭的重量越大，種子的力量也就越大。因此，開發(fā)孩子的潛力，也可以采用砥礪法，即設(shè)置合適的困難，人可以通過不斷克服困難激發(fā)大腦中的神經(jīng)元之間的突觸，產(chǎn)生征服困難的內(nèi)在興奮感。

6、計劃法

我們經(jīng)常從照片上看見以萬里晴空為背景的冰山景觀，相信每一個人都會發(fā)出由衷的贊嘆：啊，多美?。《覀兯吹降?，也許不過是浮出水面的一部分而已。到底是什么造就了冰山之美呢？是那部分隱藏在底下的冰山。堆積在底下的冰山，漸漸地就會將一部分瑰麗呈現(xiàn)在水面上，在這里“呈現(xiàn)”是不可預(yù)料也不好控制的，而“堆積”是完全可能通過計劃實(shí)現(xiàn)的，而事實(shí)上，實(shí)現(xiàn)了“堆積”，“呈現(xiàn)”就是不速而至的?！岸逊e”要有計劃，包括有目的、有計劃、有準(zhǔn)備、有措施、有安排、有步驟、有反復(fù)、有效率、有節(jié)制、有效果。

培養(yǎng)孩子專注力的六個方法

我想大多數(shù)人都有共鳴，這或許是曾經(jīng)的你，或者就是現(xiàn)在的你。我們總是斗志昂揚(yáng)抱著書本，與書中的文字來一場邂逅，來一場思想的碰撞，總想著自己一直在奮斗的路上。

可惜，我們總被各種信息占領(lǐng)著專注力。

外在干擾：職場上，我們有同事、上司工作信息的輪番轟炸；私底下，手機(jī)的娛樂信息、朋友約會總在呼喚著我們 ……

內(nèi)在干擾：我們自身的目標(biāo)飄忽不定，想得到的太多，既想得到長足的進(jìn)步，又不想放棄自己的精神娛樂，最終在努力與懶惰中掙扎，蹉跎了歲月 ……

專注力的缺乏，意味著夢想無限期的拖延。我們偶爾會定下這樣的目標(biāo)：這個星期，我要把這本書讀完。

于是，你在某個下午癱坐在沙發(fā)上，耳機(jī)里播著音樂，翻開了書本的第一章。忽然，音樂里播放了一首你很喜愛的歌曲，于是，你不自覺地哼唱起來。當(dāng)這首歌播放完之后，你注意力再次回到書本上面。

這時候，你家人回來了，帶來好吃的。你在食物的呼喚下，左手拿書、右手拿著美食，邊咀嚼著、邊跟親人聊起了天。

當(dāng)你再次意識到自己要看書的時候，微信發(fā)來了一條朋友約飯的消息，你看著外面的天色已經(jīng)不早了，最后心想：今天就算了吧，明天再看，吃飯要緊……

就這樣，每天總有不同的干擾，讓我們推脫著原本定下的目標(biāo)。雖然我們許下了承諾，卻在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的這條路上越走越遠(yuǎn)。

相反地，消滅各種干擾，意味著你已經(jīng)領(lǐng)跑著大多數(shù)。在我看來，專注力的缺乏背后意味著很多：

目標(biāo)及目標(biāo)意義的缺乏（沒想明白為什么要做）；

目標(biāo)分解的缺乏（怎么去行動）；

缺少儀式感或免干擾機(jī)制（導(dǎo)致外界干擾不斷融進(jìn)我們的大腦）；

目標(biāo)過程中的獎懲機(jī)制（每次專注過后得到正向的反饋，形成良性循環(huán)，最終形成習(xí)慣）；

Ps：也許有思考欠缺到位，歡迎讀者來補(bǔ)充。

那么從問題來看，只要解決以上，也就等價于解決了我們專注力的問題。

一、明確自己最想要的是什么

那些在某個領(lǐng)域上頗有建樹的人，他們都有著一個共同點(diǎn)：目標(biāo)明確、并在此基礎(chǔ)上不斷堅持。

所以，一個一連串的問題是：

沒有目標(biāo)，那就該問問自己我想得到什么，我要從事什么樣的職業(yè)？或做什么樣的事、想得到什么樣的結(jié)果？

如果目標(biāo)太多，那么目前哪一個目標(biāo)對于我來說是最重要的？列出優(yōu)先級。

其實(shí)這是一個最值得深思的問題，他代表著我想要成為什么樣的人。

把手段誤解成目的

比如，我們愿意努力，所以選擇了看書。但看書只是努力的途徑，不是目的。

前期看過一兩本書會帶給我們一種內(nèi)心虛榮的滿足感：“ 我今天看書了，感覺很充實(shí)”，但這種與書本的 “ 蜜月期 ” 的假象不會維持很久。別把途徑當(dāng)作目的。

積極探尋目標(biāo)的線索

回答自己想要什么，其實(shí)是一個不容易的問題。因?yàn)槲覀兺鶎δ繕?biāo)一點(diǎn)感知也沒有。

拿互聯(lián)網(wǎng)興起的運(yùn)營來說，如果對于一個完全沒有接觸過運(yùn)營的人來問：“ 你喜歡運(yùn)營嗎？” 你這樣問，他會一臉懵逼，因?yàn)闆]有“運(yùn)營”這個概念，即使未來的他真的喜歡運(yùn)營。

因?yàn)楦兄粯訓(xùn)|西是不是自己喜歡的，你起碼要看到事物的部分面貌，哪怕是冰山一角。

我們換個角度來看，許多大學(xué)生都沒想過自己的職業(yè)可能性：攝影師或者營銷策劃？這些往往只能停留在口中，因?yàn)闆]有接觸過，不知道具體是要做什么，所以永遠(yuǎn)只能保持著敬畏和不確定。

這也是高校倡導(dǎo)大學(xué)生多接觸外部活動的原因之一。多接觸未知事物，或者感興趣的事物，積極尋求自己想要的東西。

另外，對于我們普通人，目標(biāo)往往都是物質(zhì)導(dǎo)向的（即興趣為次要因素），那么在這種情況下更多的是應(yīng)該看清楚自己的職業(yè)能力偏重，你的性格適合做什么。

在做的過程中發(fā)現(xiàn)自己的長處，不斷深耕，這也是一種尋對目標(biāo)的方式。

二、分解目標(biāo)

可以將目標(biāo)分解為長期目標(biāo)與短期目標(biāo)。

明確了自己的長期目標(biāo)，就像找到了一個支架支點(diǎn)，我們應(yīng)該找來更多的支點(diǎn)，不然你的目標(biāo)很快就會散架。

換句話說，長期目標(biāo)具有導(dǎo)向意義，但不具備現(xiàn)實(shí)的具體指導(dǎo)意義。所以要分解目標(biāo)，找到合適的短期目標(biāo)，指導(dǎo)我們的日常學(xué)習(xí)、工作。

下面我以 “ 互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品運(yùn)營總監(jiān) ” 為例子簡述一下。

假設(shè) “ 成為一個牛的互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)營總監(jiān) ” 是我們的長期目標(biāo)，那么我們就可以將目標(biāo)進(jìn)一步拆分，運(yùn)營總監(jiān)需要哪方面的能力呢？從某一個維度進(jìn)行劃分：用戶運(yùn)營、活動運(yùn)營、內(nèi)容運(yùn)營、數(shù)據(jù)分析、統(tǒng)籌規(guī)劃……

這些都是我們要涉及到的能力，再進(jìn)行下一步劃分。比如上述所說到的活動運(yùn)營，那么它可能需要你懂得：活動策劃、資源整合、渠道合作、活動推廣……

這些都是我們需要列級的細(xì)分能力。

根據(jù)以上能力細(xì)分，用表格表現(xiàn)出來，然后根據(jù)自己實(shí)際情況的著重點(diǎn)去考慮。

比如，你一直接觸公關(guān)活動的事，那么你可以從活動運(yùn)營這個能力著手，去向你的最終目標(biāo)邁出第一步；如果渠道拓展是你的能力優(yōu)勢所在，那么你就可以基于此去拓展其他的能力。

在詳細(xì)考慮清楚、定位好之后，你的目標(biāo)感就會變強(qiáng)。

三、 合理規(guī)劃任務(wù)分配

什么能力做什么事

我們倡導(dǎo)學(xué)習(xí)者，從舒適區(qū)跳出，進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)。但這并不意味著一蹴而就地盲目提高。

一個一心要學(xué)好英語的零基礎(chǔ)學(xué)生，如果一開始就拿著雅思英語單詞去背，那么他很快就會放棄；一個不會走路的小孩，不可能學(xué)會跑步。

同樣地，在任務(wù)分配量的處理上，我們不能太高估一天能給我們空出的時間。

有些人往往一天給自己布置了很多的學(xué)習(xí)任務(wù)，結(jié)果每天的任務(wù)都沒有完成的，久而久之就會形成挫敗感。在這個時候，其實(shí)不是我們不夠努力，而是定的任務(wù)太多了。

什么時候做什么事

在能力訓(xùn)練的安排下面，我們需要盡量安排相關(guān)性比較大的能力放在同一段時間，那么就可以達(dá)到1+1＞2的效果，這是加速成長的一條 “ 捷徑 ” 。

在相關(guān)知識學(xué)習(xí)的過程中，假設(shè)是A和B，在兩者交叉進(jìn)行的過程中，很大程度上，你能從A的知識上帶來B知識的新啟發(fā)，反之亦然。

這也是學(xué)習(xí)的一種樂趣，別小看這細(xì)節(jié)，就是這些細(xì)節(jié)拼湊成我們的專注力。

四、建立儀式感

在我們的生命中，很多場景都需要儀式感：結(jié)婚、生日慶祝，學(xué)習(xí)也是。

在你學(xué)習(xí)之前，整理好書桌前的一切雜物或關(guān)掉你的手機(jī)，兩小時斷絕一切外界信息或找一個寧靜的地方、一張正經(jīng)的學(xué)習(xí)桌椅，拿起筆，開始。

這種儀式感能幫助我們創(chuàng)造一種有利于形成專注力的環(huán)境。

回想起我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)狀況，就是缺少這樣的儀式感。癱坐在沙發(fā)上、喝著飲料、叼著食物、聽著音樂，這一切都是需要我們正視的陋習(xí)。

五、獎勵和督促

目標(biāo)的成效往往是不容易在短期內(nèi)看見的，或許是一個月，長則半年或以上。

那么在這個過程中，就相當(dāng)于我們不斷地摸黑，看不到自己想看到的；時間長了，就很容易放棄。

在這個時候，我們更應(yīng)將注意力放在“做事”的 “ 做 ” 本身。只要我們做了、堅持了就應(yīng)該得到獎勵。

那么，你每天列出的 to do list 完成之后，是不是應(yīng)該也適應(yīng)地獎勵一下自己呢？吃飯加雞腿或出去偶爾Rap一下。

相反地，沒有完成任務(wù)的時候也應(yīng)該有懲罰。

至于怎么懲罰？在互聯(lián)網(wǎng)發(fā)達(dá)的今天，許多人建立主題社群，像讀書、早起….每天在里面打卡，如果沒完成就當(dāng)天發(fā)紅包，這不失為一種好的懲罰方法。

當(dāng)然，每個人都可以有不同的玩法。

六、最后要說的

當(dāng)我們開始靜下心思考，當(dāng)我們學(xué)會專注于一件事，我們的生活會變得不一樣。

有這么一句話：當(dāng)你真心想要一樣?xùn)|西的時候，你身上散發(fā)出來的就是那種能量的振動頻率，然后全宇宙都會聯(lián)合起來，幫助你得到你想要的東西。

后來，我終于明白，當(dāng)你無比專注地去做某件事時，效果就會顯而易見地好，那些你想要的、渴望的就會與你不期而遇。

當(dāng)你無比專注地去付出、去投入時，在不經(jīng)意間，你也會邂逅那個更好的自己。

道理誰都懂，真正做到的人卻很少。里卻剛好是這樣一群少數(shù)人，風(fēng)里雨里每天早上7:30準(zhǔn)時推送。

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