是否和孩子分床的那些事兒

教育孩子的聽課筆記。

家庭共育一般是以學(xué)校為中心，家庭為輔助來進(jìn)行教育的！教師與家長之間要互相理解、互相幫助，幫助孩子解決問題，并使其積極健康快樂地成長！那么，家長可以在哪些方面幫助到教師呢？以下是小編為大家收集的“是否和孩子分床的那些事兒”歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

添寶媽咪：

“我家添寶從出生一直是跟我睡的，老公是睡到別的房間。添寶現(xiàn)在已經(jīng)5歲了，我考慮讓他自己睡，但又有一些擔(dān)心，一來添寶比較膽小，自己睡會害怕，二來添寶睡覺特別的不老實，老是踢被子，怕著涼感冒，而且我一提起要分開睡，他就強烈反對，甚至問我，“媽媽是不是不愛我了”，這讓我很心疼，做媽媽面對自己的小孩子總是很心軟。我打算中班和兒子分床。但是失敗了，想了很多辦法，現(xiàn)在期待大班能分?！?span style="font-size: 12px;color: #9E9E9E;">endrikfelipe.com

群里的媽媽給了很多建議：

怡諾媽媽：“可以在他房間里陪他睡著再離開，給他講睡前故事，或者聽呼呼收音機，或者跟他一起看看其他小朋友跟大人分床睡的影片”

胖乖瑪媽：“我家還沒分床，本來是分床的，孩子爸爸圖省事，非要抱著睡。我不打算強制分開，不然怕傷到孩子心理,陪他的親密時間本來就不多，以后長大了想一起睡恐怕都不會有了！”

孩子與父母分房間睡覺，這個看似簡單的問題卻給父母帶來了煩惱，很多父母一直讓孩子與自己同床共枕，給自己的生活和孩子的發(fā)展都帶來了很多問題。我們需要先認(rèn)識讓孩子獨立睡覺對孩子的成長的積極作用。

為什么要給孩子分床？

第一，有利于順應(yīng)孩子獨立自主意識的發(fā)展。

孩子在一歲半左右就開始發(fā)展自己獨立自主的意識，這是兒童在心理上離開父母、尋求獨立的內(nèi)在需求，成人需要做的就是順應(yīng)這個發(fā)展規(guī)律，給孩子提供獨立性發(fā)展的具體條件，讓孩子獨立地在自己的房間、在自己的小床上睡覺便是這種條件之一。

第二，有利于發(fā)展孩子的安全感。

這是成長必經(jīng)之痛，如果父母幫助孩子度過了艱難的分房時期，孩子會體驗到發(fā)展帶來的愉悅，這樣的愉悅才是成長的快樂，這種快樂是構(gòu)建孩子的自信、自尊和自主的重要元素。只有自尊、自信和獨立自主的孩子才具有對這個世界真正的安全感。

第三，有利于夫妻情感交流。

很多夫妻在有了孩子后要么“分居”，要么一家?guī)卓谕淮?，?yán)重影響到了夫妻情感的交流。夫妻性生活不可以在有孩子的房間進(jìn)行，這是夫妻要遵守的最基本規(guī)則。讓孩子獨立睡覺，夫妻間便有了獨立的交流空間和時間。

第四，有利于保持孩子的生存能力。

每個孩子都有與生俱來的生存本能，孩子即使睡著也會掌控自己的冷暖，這是一個生物的生存本能。所以，夜里孩子感覺太熱，他會踢開被子，當(dāng)他感覺到冷的時候，他自然就會將踢開的被子拉回身體。讓孩子獨立睡覺能夠讓孩子保持這樣的基本生存能力。想讓他自立就趕緊分床吧！

怎么讓小孩子能乖乖分床睡呢？

一、與孩子分房間之前，要有半年左右的時間讓孩子進(jìn)行心理準(zhǔn)備，父母可以告訴孩子具體分房間睡覺的時間，比如：寶貝，在你6歲的生日那天，你就要在自己的房間睡覺了！與孩子一起挑選他喜歡的床、被子、床單、枕頭、小衣柜、小桌子等，與孩子一起布置房間。

二、在與孩子一起做好分房的準(zhǔn)備后，不要問孩子是否愿意分，父母商議好分房的時間后，告知孩子，定好分房的具體時間后父母要堅定執(zhí)行。

三、孩子分房間的時候會有哭鬧，父母要表示理解并安慰孩子，但仍然要堅持讓孩子在自己的房間睡覺。有的孩子會在開始時很愿意分房間，但一段時間的新鮮勁過后又會鬧著要回到父母的大床，這時父母要堅持原則。父母可以到孩子的房間陪伴他，如果孩子半夜來到父母房間，可以把孩子抱回他的房間，在孩子房間陪伴他一會兒再離開。總之，無論如何，父母要讓孩子明白他只能夠睡在自己的房間，不可以在孩子哭鬧后讓孩子又回到父母床上，這樣反反復(fù)復(fù)會給父母和孩子都帶來不利。

四、如果孩子每天睡前要求到父母床上玩一段時間，期望享受一家人溫馨的時刻，這是應(yīng)該被允許的。到了睡覺時間，父母要陪著孩子到他的房間，進(jìn)行睡前準(zhǔn)備。

五、陪伴孩子睡前的時間是非常重要的，講睡前故事，聽收音機。與孩子親吻、道晚安等都是必不可少的程序。這會讓孩子感覺到雖然自己不再睡父母的大床了，但爸爸媽媽依然是愛自己的。

六、分床最重要的是家長，甚至有的父母會依賴孩子，而不是孩子依賴父母。

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孩子和父母分床 最好在3歲前

跟小孩分床睡，這問題看似很小，但確實讓不少父母傷透腦筋。對此，廣東省婦幼保健院兒童保健科主任醫(yī)師鄭惠博士認(rèn)為，該不該跟寶寶分床睡以及何時開始分床睡，應(yīng)具體問題具體分析。

她建議，一般而言，最好在孩子3歲之前與父母分床睡眠。因為孩子到3歲左右時已經(jīng)能分清自己是男孩還是女孩，他們有了最初的性別意識，心理處于一個重要發(fā)育階段。如果長時間與父母同床睡覺，有可能滋生戀母或戀父情結(jié)，導(dǎo)致孩子日后缺乏自愛、自律，甚至形成性識別障礙。

現(xiàn)狀：

父母心太軟難跟寶寶分床睡

3歲的小歡歡自小跟奶奶一起睡，一個月前爺爺病了，奶奶回老家過完年就沒再回來，小歡歡一到晚上就吵著要爸爸媽媽陪著睡。過了假期，爸爸常出差，媽媽晚上回家常有一大堆沒完成的文稿要處理。小兩口覺得該讓歡歡習(xí)慣自己睡了，于是堅持每晚給他講完故事后，只在床前陪他一小會兒。但小家伙總是“軟硬兼施”，先說害怕求媽媽陪，再不行就哭鬧，夜里還經(jīng)常蹬被子。

一個星期下來，歡歡病了。奶奶一聽直怪媽媽太狠心：孩子這么小，哪能讓他自己睡！被折騰得精疲力竭的媽媽看著歡歡病怏怏的可憐樣，很快就心軟了?？砂职终J(rèn)為寶寶一時不適應(yīng)，生病很正常，媽媽心軟是“女人見識”，既會影響到對歡歡獨立性的培養(yǎng)，還會影響他倆的“私人空間”，小兩口因此鬧別扭。當(dāng)歡歡媽媽跟同樣有孩子的姐妹們一聊時，發(fā)現(xiàn)大半小寶寶不是跟奶奶睡，就跟父母睡，并且認(rèn)為這樣能增強寶寶的安全感、少生病，長大以后更有可能成為健康、合群的人。

弊端：

和大人同床寶寶易吸廢氣

對此，廣東省婦幼保健院兒童保健科主任醫(yī)師鄭惠博士卻認(rèn)為不能一概而論。因為寶寶跟大人睡，能使媽媽與寶寶更親近，方便喂奶，減輕媽媽夜間育兒的麻煩和孩子的恐懼。但母嬰同床睡眠也存在不少弊端。例如夜間同呼吸、共吸氧，成人的肺活量要比寶寶大得多，大量的氧氣被大人奪去；相反，大人呼出的二氧化碳等廢氣卻被寶寶回收了，寶寶可能整夜處于供氧不足、二氧化碳彌留的小環(huán)境里，使腦組織的新陳代謝受到影響，對發(fā)育極為不利。

另外，無論是成人還是寶寶，夜里都會翻身數(shù)次，同床睡勢必互相影響，孩子甚至有被大人壓到的危險。因此，分床睡眠不是該不該的問題，而是遲早的事。

專家分析：

長期同床睡易致孩子缺乏自律

“其實，何時開始分床睡眠，除了要考慮家庭環(huán)境、父母文化水平和家庭關(guān)系模式外，更重要的是必須結(jié)合孩子的健康狀況、發(fā)育水平和個性氣質(zhì)特征來作決定”。鄭惠博士指出，即便如此，最好在3歲之前就考慮跟寶寶分床睡眠。因為，孩子到了3歲左右時已經(jīng)能分清自己是男孩還是女孩，他們有了最初的性別意識，心理處于一個重要發(fā)育階段。如果長時間與父母同床睡眠，有可能滋生戀母或戀父情結(jié)，導(dǎo)致孩子日后缺乏自愛、自律，甚至形成性識別障礙。

鄭惠博士分析說，3歲之前分床睡眠，對孩子其實有不少好處——

培養(yǎng)獨立生活的能力：分床睡眠可使孩子逐漸明白自己已“長大了”，并學(xué)會做一些力所能及的事，如做入睡前的準(zhǔn)備，自己蓋被子，早上自己起床等等。并且，習(xí)慣了自己照顧自己以后，孩子對其他的行為規(guī)范也更易接受。這些對于培養(yǎng)孩子獨立生活的能力，進(jìn)而形成獨立的人格很有幫助。而獨立生活能力的培養(yǎng)對兒童適應(yīng)社會，充分發(fā)揮聰明才智有著重要的意義。

克服心理障礙：分床睡眠有助于孩子去面對三歲左右常見的恐懼心理（如怕黑、怕怪物、不敢獨睡等等），讓孩子逐漸養(yǎng)成勇敢、不怕困難、不依賴他人等良好品質(zhì)，并學(xué)會從父母之外的其他途徑獲得安全感。

養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣：分床睡眠，無論是孩子還是父母的“私人空間”都變得更大，睡眠質(zhì)量和睡眠時間也更有保障。

專家建議：

摸準(zhǔn)心理個性化引導(dǎo)

大多數(shù)跟大人睡慣了的孩子一開始分床睡眠都很不情愿，因此執(zhí)行起來會有不同程度的困難。鄭惠博士認(rèn)為，其實孩子不愿獨睡主要存在以下三種心理因素：

恐懼心理：這是孩子成長發(fā)育過程中普遍存在的一種內(nèi)心體驗，如害怕妖怪、噩夢和親人死亡等；夜里大人不在身邊時這種體驗尤為強烈。

依戀心理：孩子從小在母親懷里長大，況且一直與父母同床睡眠，在每天的肌膚接觸、愛撫中，孩子容易產(chǎn)生依戀心理，自然不愿意分床睡眠。

孤獨心理：孩子與父母同睡眠時，睡前可以說話、聽故事，早上睜開眼睛就可以看見父母的笑臉、傾聽溫柔的話、向父母撒嬌，覺得很踏實、很開心。單獨睡眠時自然會感到一定程度的孤單。

了解上述心理因素后，家長就可對孩子進(jìn)行個性化的引導(dǎo)。如：對于容易產(chǎn)生恐懼心理的孩子，家長應(yīng)允許他將恐懼流露出來，并給予開導(dǎo)，使他懂得：隨著他的成長恐懼感是會消失的；對于有強烈依戀心理的孩子，家長可盡量讓童床挨著父母的床，把童床靠近父母床一側(cè)的欄桿放低，讓孩子感到父母就在身邊；對于容易產(chǎn)生孤獨心理的孩子，入睡前可多加愛撫、多陪一會兒，講些好聽的故事讓他愉快入夢，夜間常去照料，讓寶寶不感到狐單。

特別注意

寶寶有反復(fù)父母要堅定

除了幫助孩子克服恐懼心理外，鄭惠博士提醒說，讓孩子單獨睡眠時，應(yīng)注意床離地面不要太高，以確保孩子萬一不慎掉到地上也沒有危險。若擔(dān)心孩子蹬被子，可給他挑選合適的睡衣，并隨氣溫的變化選擇不同厚度的被子。在分床的最初階段，孩子如怕黑，可在床邊安個夜燈，待他逐漸適應(yīng)后再關(guān)上。

鄭惠博士還特別強調(diào)說，剛與父母分床睡眠的孩子，比較容易出現(xiàn)反復(fù)現(xiàn)象。如：父母費了很多工夫才把孩子安頓好，可一轉(zhuǎn)身孩子又跑到父母的床上來了，或者半夜醒來時偷偷溜到父母的大床上賴著不走。遇到這種情況時，父母千萬不能心軟，要不就會前功盡棄。明智的家長應(yīng)耐心地把孩子勸回童床上，并多說些鼓勵的話，實在不行時，可陪孩子重新入睡后再離開。

掰一掰孩兒爹的那些心酸事兒

閑來無事，818孩兒爹的心酸事。

因為家里的一些條件限制，所以自寶寶出生自現(xiàn)在三年的時間里，我和寶寶住在姥姥家，周末的時候回爺爺奶奶家與爸爸團(tuán)聚，所以，這爺倆一見面就鬧，老公親孩子卻每次都把孩子弄惱了，不是哭就是叫，尤其是現(xiàn)在孩子長大了，語言豐富了，有自己的思想了，頂嘴發(fā)脾氣便是有效的對抗“武器”。

前一段時間，N多年前的同事聚餐，席間，大家各自分享著自己與寶寶的甜蜜，老公卻心酸的給大家講了一個笑話：

前提：每周有兩三天，下班之后老公就來看寶寶，吃過飯之后就離開，一次，兒子都快上床睡覺了，老公還在客廳看電視，

兒子：爸爸，你怎么老來我們家啊?!!!

老公：(老公說當(dāng)時眼淚都快下來了)....

前幾日，老公為了表示對兒子的親密，把兒子緊緊的抱在懷里，讓他動彈不了，孩子使勁的又推又叫，老公卻是樂的幸福?？磧鹤涌鞇懒?，趕緊放在地下。

兒子：爸爸討厭，我不喜歡爸爸。

爸爸：看著兒子噘起小嘴，認(rèn)真生氣的樣子，呵呵傻笑。

兒子：哼!我把你趕出去，不讓你來我家。

爸爸：面色僵住，無言以對。

坐在一旁的我不停的打幫腔，對著這樣的老公我是又疼又恨。

以此希望天下父母和寶寶相親相愛，讓孩子享受到父母之愛。

日本幼兒園令人驚呆的那些事兒

在此次日本地震與海嘯的災(zāi)難中,當(dāng)人們看到地震以掀翻豎的一切、海嘯以席卷橫的所有的力量肆虐災(zāi)區(qū)時，無不為之震驚。但對中國人來說，另一種震驚來之于日本人在巨大災(zāi)難面前的鎮(zhèn)定。

電視畫面展示給人們的景象是，一邊是車翻船倒路毀水淹的災(zāi)害，一邊是井然有序不慌不亂的民眾。毋庸置疑地,普遍高素質(zhì)的公民與日本國重視教育的傳統(tǒng)有關(guān).教育的力量，不僅可以影響一個人的一生，而且足以影響一個民族的興衰。今天就讓我們看一看日本的幼兒園教育現(xiàn)狀吧.

1.無數(shù)大大小小的包。

我們辦理入園手續(xù)的第一天，幼兒園就向我們說明，要準(zhǔn)備若干個大大小小的包。

書包（統(tǒng)一）、裝毛毯的包、裝餐具的包、餐具盒、裝衣服的包、裝備換衣服的包、裝換下來衣服的包、裝鞋子的包，然后A包多少厘米長，B包多少厘米寬，C包放在D包里，E包放在F包里。我真是徹底崩潰了!搞不懂為什么日本人要弄出這么多復(fù)雜的名堂出來。

有的幼兒園，甚至要求所有的包都要媽媽一針一線縫制！

經(jīng)過兩年，我們都對此已經(jīng)駕輕就熟了，孩子也可以非常有條理的分門別類。

我常想，京都人可以對垃圾精細(xì)分類處理而不覺其煩，是否和從小所受教育有關(guān)。

2.大人空著手，所有的包都孩子肩背手拿著。

這是很震動我的一個場景，早晚接送孩子的時候，看到其他日本家長，無論是爸爸、媽媽，還是爺爺奶奶，手里一律空著，而上面所說的那些少說也有兩三個大包外加書包都由那些花朵們肩背手拿著，而且還都跑得飛快。我們呢，自然還是咱國內(nèi)的傳統(tǒng)，田田空手，我拿包。

過了兩天，老師就來和我聊天了：“田田媽，Tina在學(xué)?？墒鞘裁炊甲约鹤霭　?/p>

日本人慣于只說半句話，后面的讓你琢磨去。

我立刻就明白是在問家里的情形了，看我還在想，老師就說了“比方說上學(xué)時拿包吧……”這就是委婉的提醒。

從此就只好讓田田自己拿了。

等開家長懇談會時，我和大家說“在中國幼兒園，習(xí)慣家長拿東西”——這回輪到日本媽媽目瞪口呆了，異口同聲地問：“為什么？”

為什么？是不是因為我們中國人愛孩子更多一點呢？

3.反復(fù)脫換的行頭

田田的幼兒園是統(tǒng)一服裝，春秋換裝，全年登園時最外邊都要穿幼兒園的套頭衫，穿短褲，戴蓓蕾帽(夏天戴草帽)，穿自己的鞋子;

到了幼兒園，就要把套頭衫脫下來，換一種玩耍時的罩衣，鞋子脫下來，換白色的芭蕾鞋，到操場玩的時候，自然再換自己的鞋子。

這還不是最麻煩的，開學(xué)時老師要求拿一組換的衣服，在我們看來，那自然是防備孩子玩耍時弄臟備用的，然而，并不是。

只要孩子們中午睡了午覺，起來必定要重新?lián)Q一套。夠多麻煩。

（到田田在外邊宿泊一個晚上的時候，光備用的換的衣服就要備好多套，真趕上那個愛新衣的皇帝了。）

剛開始每天早上去送田田，都要重復(fù)那么一套換衣程序，田田在菊花班的時候，看她實在慢，我就不免代勞。

但是不久就發(fā)現(xiàn)日本的媽媽們都是站在一旁看著孩子，從不伸手幫忙。

慢慢體會到，日本幼兒園就是通過這個每天的穿衣?lián)Q衣，讓孩子練習(xí)獨立生活的能力的。

通過每天到校后，換衣服、放聯(lián)系手冊，自己帖當(dāng)日的sticker，掛手絹等從2、3歲開始的訓(xùn)練，孩子們養(yǎng)成有條不紊做事的習(xí)慣。

4.大冬天穿短褲

日本幼兒園的孩子，冬天無論多么冷的天，都穿非常短的短褲上學(xué)。

剛?cè)サ臅r候，北京的爺爺奶奶非常擔(dān)心，說一定要和老師商量一下，因為我們是中國的孩子，受不了這個凍。這個……讓我怎么說得出口。就算不重新喚起東亞病夫的記憶，起碼也激活小皇帝的印象。

沒法子，只好入鄉(xiāng)隨俗地狠下心來，為國爭個面子。不用說，剛?cè)雸@那時候，三天兩頭就凍病了。

和日本媽媽說呢，答案又叫人目瞪口呆“是啊，孩子送幼兒園就是來讓他們得病的?！?/p>

看看一個個像小炮彈一樣沖到我面前說“你好”的孩子，那個結(jié)實勁兒，我是覺得我們不能太金貴孩子了。

5.零歲參加運動會

剛到幼兒園，就看見很多老師懷里都抱著個小小孩，看上去也就幾個月大吧，一問，是零歲。

田田幼兒園的班都用花的名字命名，田田曾經(jīng)是菊花，然后變成百合，現(xiàn)在已經(jīng)是一株很有大姐姐風(fēng)范的紫羅蘭了。

而0歲的小寶寶，就是“桃花”班，用日文叫“もも”，和咱漢字的“毛毛”同音(日本的文字本來就來源于漢字)，很是形象。

這些0歲的毛毛，不光入托了，而且還要參加幼兒園的一切大型活動，比方運動會、演出發(fā)表會等。

看這些0歲的毛毛哭著拼命向前爬，還是有點打動人的力量的。

6.女孩子踢足球

日本幼兒園到了年中組，開始上每周一次的jumping課，相當(dāng)于我們的體育和形體課;

到了年長組，就有了足球大會，孩子們成天不是練習(xí)打鼓，就是練習(xí)足球，那是真踢啊，而且不停有幼兒園之間的比賽，田田的身上青一塊、紫一塊的，但是體力和勇氣都練出了。

說實話，剛來日本時，田田的表現(xiàn)真是讓人汗顏。日本的孩子一般從十三四歲開始，才往上躥個兒，之前比中國孩子矮很多。

田田在班里，那可是鶴立雞群的“龐然大物”，無奈實在是外強中干。

日本孩子光著腳在外邊跑，田田呢，榻榻米上有一點沙子，就恨不得踮著腳走路。

有一次遠(yuǎn)足爬山，最后一個不算，下來的時候，干脆由兩個矮個子的日本孩子攙扶下山。這怨不得孩子，3歲的孩子，根本沒有讓她徒步爬山1小時的經(jīng)驗。

現(xiàn)在好了，去年在香格里拉，在缺氧的環(huán)境下，徒步4個小時沒有任何問題。

7.完全混班教育

在中國時，我們參觀過幾次田田的幼兒園，都是各班在各班上課，到了日本就不同，在9：30之前，3：30之后，全園的孩子都在一起玩，而且在院子里，大孩子抱小孩子，小孩子追大孩子，玩得狠瘋狂。

孩子們真正能體會到哥哥姐姐、弟弟妹妹的感覺。孩子們的成長感特別明顯。

比方，前些天田田年長組最后的發(fā)表會上，表演完太鼓之后，他們說了一番話，讓所有的家長落淚：

今天的發(fā)表會真高興，低年組的小朋友們也非常努力地表演成功了。這是我們最后的發(fā)表會了，到了小學(xué)校我們?nèi)匀徊粫浳覀兊呐笥押陀變簣@。

8.教育是為了教孩子學(xué)會“笑”和“感謝”

在這個幼兒園，似乎完全不重視孩子們的知識教育，孩子們沒有課本，只有每月一冊的繪本。

學(xué)校的教學(xué)計劃中，完全沒有數(shù)學(xué)、假名、繪畫、音樂這些項目，更別說英語、奧數(shù)了。也不學(xué)輪滑，也不教游泳。

問教什么，答案永遠(yuǎn)也想不到--“教孩子們學(xué)會笑瞇瞇！”

在日本，無論走到哪里，無論和誰講話，“笑瞇瞇”最重要，一個笑瞇瞇的女孩子最漂亮。

還教什么？“教學(xué)會說謝謝”

總之，這里強調(diào)的和國內(nèi)是非常不同。

但是通過三年的幼兒園生活，發(fā)現(xiàn)田田在音樂、美術(shù)、閱讀等方面也有了長足的進(jìn)步，而這方面的收獲卻是經(jīng)由綜合教育的方式獲得的。

9.一年到頭數(shù)不清的活動

看看我的日歷上標(biāo)出的做便當(dāng)?shù)娜兆樱褪翘锾锼麄冞h(yuǎn)足的日子，一年到頭不知道爬多少次山，看多少次湖，觀察多少次動物和植物。

除此之外，撿橡子了，打年糕了，開運動會了，為社區(qū)演出了，宿泊了，過園節(jié)了，開發(fā)表會了，去拜寺廟了，作品展了，反正是名堂多多。

總之，結(jié)論是：日本的幼兒園生命在于活動！

10.中國人都不過的節(jié)日日本幼兒園過

這也是讓我狠狠吃驚的地方，像上面說的，日本幼兒園過一切他們自己的傳統(tǒng)節(jié)日，女孩節(jié)，男孩節(jié)，納涼節(jié)。

除此之外，中國的正月初七的七草節(jié)(幾位知道?)、二月的節(jié)分、七七乞巧節(jié)都認(rèn)真地過上一遍。

孩子回來說，今天老師問我這些節(jié)日在中國怎么過，我說：不知道。

慚愧啊，媽媽也不知道。

11.老師的能量

日本一個班，少到10個人，多到30個人，老師都只有一位。

開始我是頗為懷疑的，大約把這些孩子都看住也就不錯了。然而，可真是看輕了日本的幼兒園老師。

就這一位老師，30個孩子的作品展，30個孩子從無到有的打鼓本領(lǐng)（非常專業(yè)?。?0個孩子的美術(shù)、音樂、閱讀，30個孩子的生日，30個孩子的大型發(fā)表會、運動會全是這一位，有條不紊，像模像樣。

像去年發(fā)表會排的是《不來梅的音樂會》，日本的活動向來是一個孩子都不能少的，所以30個人當(dāng)中，4只母雞，3只貓，5只狗，2頭驢子，幾個小偷，老師要分別帶領(lǐng)孩子們做好服裝、道具和布景(全部廢物利用)、配好音樂、編好劇目，排練一個多月，那可是不小的工作啊。

但是看看那位老師每天還是輕輕松松的表情，50多歲的人了啊。佩服！

12.佛教的影響

京都大概是日本寺廟最多的城市，整個城市有一種晨鐘暮鼓的氛圍，田田的幼兒園每個月都要到寺廟里受一次教誨，園里最重要的節(jié)日一定要拜佛，佛誕日、涅槃日都有活動。

最近孩子們馬上要畢業(yè)了，昨天就去了西本愿寺向佛許了愿，田田還代表班級給佛獻(xiàn)了花。

我問許了什么愿？

她說：永遠(yuǎn)信任佛，永遠(yuǎn)對別人懷有感謝的心，永遠(yuǎn)認(rèn)真傾聽別人的話。

是否要蹲下來和孩子說話

蹲下來和孩子說話

育兒專家說為了更了解孩子，從孩子的視角看世界，請“蹲下來和孩子說話”。

我想問，專家，您蹲下來了嗎？我還想問，看了專家的教導(dǎo)，為父為母的你，蹲下來了嗎？

我蹲下來了。

倒不是因為聽了哪位專家的話，或是看了哪位專家的文章，因為我自己跟別人說話的時候有看著別人眼睛的習(xí)慣，孩子太矮了，蹲著更方便我跟他的交流——不僅跟自己的孩子，跟其他孩子我也喜歡蹲下來。

可是我發(fā)現(xiàn)一件有意思的事情，大多數(shù)時候照照并不喜歡我蹲著跟他說話。當(dāng)我蹲下來，平視著跟他說話的時候，他反而有點緊張，有時候還會托著我的胳膊催促我趕緊站起來。有時候他心情好，看到我蹲著跟他說話，他也會學(xué)我蹲下來，依然昂著頭跟我說話。（請想象一下一下一小兩個人蹲在那里聊天的場景，很有趣吧！）

當(dāng)然，也有他喜歡我蹲著的時候，就是當(dāng)他撒嬌想讓我抱他的時候——蹲著的老媽更利于他的攀爬。

專家覺得大人的低頭俯視孩子可能給孩子一種壓力，但實際上蹲著的父母也可能會讓他們覺得某種“不安全感”。又或許，對孩子的“特殊對待”也可能讓愛模仿的孩子不那么舒服。

我覺得，比起是蹲著還是站著跟孩子說話，說話的語氣可能對孩子的影響更大。也許你180的個頭一座大山似的站在孩子面前，但目光充滿了愛，語氣溫和、語速平緩、不急不躁、耐心講道理，孩子一定也會如沐春風(fēng)；如果你的言辭中總是命令、不耐煩、訓(xùn)斥，那么蹲的再低，孩子也不會覺得溫暖和舒服。

當(dāng)然，如果你沒有試過蹲下來，也可以試一試，的確不一樣的視角，不一樣的感覺。也許你的孩子喜歡你蹲著跟他說話，覺得很有趣呢！有點胖的爹地們，是不是蹲不下來??？所以更要努力減肥咯！

孩子跟父母幾歲分床最合適

看著寶寶逐漸長大，為培養(yǎng)孩子的獨立意識，爸爸媽媽都希望寶寶獨自一個人睡覺。究竟寶寶多大可以與父母分床睡呢？分床睡需要刻意分開還是順其自然？過渡期間有什么小技巧？讓我們來看看三位媽媽的說法吧。

大床和小床“無縫對接”讓孩子分清“你的床”、“我的床”

汪小姐寶寶小易3歲

我孩子的床是和我們的大床拼在一起的，我在孩子的小床上墊了點東西，讓小床的高度跟我們大床的高度一樣高，再拼在一起，就像是“無縫對接”。這樣做的好處是雖然分床睡了，但是還是讓孩子覺得離爸爸媽媽很近，我們自己也可以多享受下跟孩子同睡的時光。

這個方法是從小易1歲以后開始采用的，因為跟我們不算完全意義上的分床，所以他適應(yīng)得還是挺快的，除非是他生病了，我會把他從小床上抱回來睡，等過幾天身體好了，再抱到身邊的小床上去。晚上睡覺的時候，有時小易也會睡著睡著就爬到我們床上，我會很堅決地把他抱回去。不過，要是早上6點還沒完全醒的時候他再爬過來，我就讓他和我們一起睡。

雖然兩張床拼在一起，不過在鋪床的時候我會刻意把兩張床鋪成完全不同的風(fēng)格，讓孩子覺得這并非一張在一起的大床。我們管我們鋪，孩子的床鋪成他喜歡的樣子，現(xiàn)在他已經(jīng)有區(qū)別的意識了，會經(jīng)常跟我說“這是我的床”、“這是媽媽的床”，還會說：“媽媽和我到我的床上玩?！钡人俅笠稽c，我想我們就可以完全分開睡了。

先分床睡再分房睡過渡時在床邊安個夜燈

劉小姐寶寶樂樂4歲

我一開始是在孩子兩歲半的時候讓她自己睡的，而且是在她自己的小房間單獨睡?？墒沁^了兩天就發(fā)現(xiàn)，樂樂根本不會簡單地照顧自己，心理上似乎也承受不了黑暗和孤獨的恐懼。所以我們只好把樂樂的小床搬到我們房里，讓她在我們房間里睡她自己的小床，這樣就克服了孩子的恐懼感，夜里也能隨時照顧她。

等樂樂到了三歲的時候，我又開始嘗試讓她睡自己房間。怕她不適應(yīng)，我特地在床邊開個小夜燈，每過幾天就把燈光慢慢調(diào)暗、再調(diào)暗，一直到完全關(guān)燈也能自己睡著。效果很好，孩子很快就適應(yīng)了。

現(xiàn)在我們就一直分房睡了，有時候樂樂病了，讓她跟我們一起睡她還不干，非要回到自己的床才能睡得著?，F(xiàn)在一般我說睡覺時間到了，她會自己進(jìn)房，上床，蓋被子，關(guān)燈。不用粘著我陪她也能自己睡著，早上一般六點四十就會準(zhǔn)時起床。

等有勇氣了再分床不能忽略孩子的依賴感

李小姐寶寶航航2歲

孩子多大分床睡我覺得應(yīng)該順其自然，不能忽略了孩子對父母的依賴感。而且母子同床也有不少好處，比如至少我們的睡眠質(zhì)量能夠有保證，而且可以增進(jìn)我們之間的感情，增加孩子對我的信任感。

我也想過讓寶寶跟我分開睡，但是我看一些育兒書上說這個年齡段的孩子會有恐懼心理，白天聽了故事，腦子里就會想象一些奇怪恐怖的事情，我觀察了孩子，好像是會害怕。所以分床睡這件事還是緩一緩。他跟我舒服地睡了這么久，都已經(jīng)習(xí)慣了，突然把他扔到一個黑暗陌生的空間獨自睡覺，想想是受不了。我想等航航再大一點，認(rèn)識多了，依賴感被滿足了，有勇氣自己睡的時候再分床睡。

專家觀點

孩子生病抱回父母床不可取

上海市兒童醫(yī)院兒保專家陳津津：通常而言，我們建議父母在孩子三歲以內(nèi)分床，六歲以內(nèi)分房。這樣做的好處，首先無論對孩子還是對父母，其“私人空間”都變得更大，睡得更舒適和安全。同床睡的話，大人和孩子夜里都會翻身數(shù)次，勢必互相影響，分開睡后，睡眠質(zhì)量和睡眠時間更有保障。其次，孩子跟父母同床睡，有時甚至有被大人被子壓窒息的危險，孩子睡自己的床，衛(wèi)生狀況更健康，也更安全。

三位媽媽的做法中，第一位媽媽“無縫對接”的方法挺可取的，既做到了分床睡，又滿足了孩子個人安全感的需要，但是等孩子長大后，還是要慢慢過渡到分房睡。第二位媽媽在過渡期間為孩子裝了一盞夜燈，只要燈光不是太亮，沒有破壞孩子的日夜節(jié)律，也是可取的。第三位媽媽太過顧及孩子的依賴感了，培養(yǎng)孩子分開睡的習(xí)慣和意識，應(yīng)該在孩子可塑性較強的時候進(jìn)行，否則，孩子對父母的依賴感會隨時間增長而越來越難戒除。

另外，在孩子生病時將孩子抱回父母床上的做法是不太可取的。因為將孩子抱在手里睡覺，衛(wèi)生問題還是沒解決，而且父母有可能自己就是病菌攜帶者，反而會有反效果。父母在孩子生病時，可以哄他入睡，然后再放回小床。

在孩子兩三歲的時候，父母可以通過看動畫片、講故事的方式漸漸讓孩子有分床睡的意識。最好可以結(jié)合故事情節(jié)跟孩子一起參與小床的裝飾，這樣孩子會更有興趣和意愿睡自己的小床。堅持一陣，孩子就會養(yǎng)成跟父母分床睡的習(xí)慣了。

實例探討小朋友學(xué)英語的那些事兒（附自然拼讀小竅門）

概要

小朋友學(xué)英語的能力還是很欣喜的。想想我們小時候?qū)W英語那叫一個痛苦，時間和收效不成正比?；仡^來看兒子這一年半的英語入門經(jīng)歷，我覺得方法和環(huán)境很關(guān)鍵。以下是一些心得體會，記錄一二以作階段總結(jié)。

小朋友現(xiàn)在4歲半，對于大部分的單詞基本能夠按照一些規(guī)則方法拼讀出來。對于簡單常用單詞會讀會說會意。比如牛津樹前三個系列、蘇斯博士前十冊、sight word tales系列的書能流利讀出。初次接觸英語算是從3歲開始，在一個外教中教結(jié)合的托班呆了半年。后來上了公辦幼兒園，同時在一家美語機構(gòu)報了班，一周兩次課。其它時間都是我自己教教。

自然拼讀之前

大多數(shù)培訓(xùn)機構(gòu)的套路都是圍繞自然拼讀來展開。所以我本人一開始就對自然拼讀關(guān)注的比較多。有說好的，也有說不好的。我的判斷標(biāo)準(zhǔn)也比較簡單，先排除那些確實是不好的方法，其它的就多去嘗試。畢竟每個國家也不一樣、每個孩子都不一樣。英語國家的確也是用自然拼讀來教孩子的，不過有一個事實是那些孩子在進(jìn)學(xué)校前是有過好幾年的英語環(huán)境熏陶。好比我們說普通話，從出生到學(xué)拼音已經(jīng)聽大人講了好幾年普通話了。所以不能一上來就硬教自然拼讀。學(xué)習(xí)26個字母、聽唱兒歌、學(xué)繪本是必經(jīng)過程?；旧蟽鹤拥陌肽晖邪嗑褪窃诰毩?xí)這些方面。當(dāng)然這個時候的繪本學(xué)習(xí)基本上是看圖片的。

26個字母

我認(rèn)為這個環(huán)節(jié)很重要。

首先是會唱字母歌。兒子托班結(jié)業(yè)典禮上他就選唱了字母歌作為才藝展示。

其實是認(rèn)識全部的大寫和小寫

然后是發(fā)音，每個字母的發(fā)音對否影響到后面的單詞學(xué)習(xí)。記得關(guān)于X的發(fā)音我陪兒子練習(xí)了差不多一周。

兒歌

這是培養(yǎng)興趣的最好方法，這一點兒子上的那個托班做的很好，差不多一周一首兒歌，每首都能非常熟練唱出來，雖然很多音是不對的，但這不重要，重要的是能培養(yǎng)出自信。

自然拼讀

有了這些基礎(chǔ)之后，就可以開始比較前期的自然拼讀教學(xué)了。說前期是因為一開始不能教太難。要么圍繞每個字母拼讀一些簡單單詞，要么圍繞生活里的主題比如顏色、季節(jié)、公園等。從字母到單詞的過渡就靠這個環(huán)節(jié)。

這個環(huán)節(jié)也很適合跟小孩子互動，比如說出5個d開頭的單詞，比如說出十種水果。

接下來可以加強常用單詞的熟悉，sight word tales就是一套以常用單詞為基礎(chǔ)的小故事書。

同時也可以讀其他的分級閱讀系列，比如牛津樹，海妮曼，蘇斯博士。但目的都是圍繞自然拼讀的前半部分，比如5個半元音字母的拼讀，多種發(fā)音的幾個特殊輔音字母、組合元音、組合輔音。這個環(huán)節(jié)里我嘗試下來最好的互動方法是跟孩子一起找同樣發(fā)音的字母組，或者說押韻的字母組。這里尤其以蘇斯博士這套書做到最好，通篇是類似發(fā)音字母。比如hop on pop, fish in tree。

單詞熟悉，有一些組詞能力之后就可以加強常用句型了，這也是我跟小朋友真正努力的階段。

有了造句能力后，接下來就要鍛煉講小故事的能力了，也就是句子的銜接能力。這其實是很多大人都很欠缺的能力，因為這里面有邏輯判斷，什么是轉(zhuǎn)折句，什么是補充說明句，什么先總結(jié)什么后展開描述。這也是中文和英文不同的地方，也是兩種思維。

幾點注意事項

基本上我上面講到的一些方法和互動方式其實都是屬于歸納總結(jié)法，這也適合6歲以下小孩子。意思是說語言學(xué)習(xí)在這個階段就是不斷的操練加重復(fù)，做到這些再去總結(jié)規(guī)律，指導(dǎo)后面的學(xué)習(xí)。

每次只增加一點點知識 確保孩子有信心，我每次一半的時間是復(fù)習(xí)之前學(xué)過的，特別是之前不太熟悉的。

堅持輸入 每天都要有輸入，哪怕只是幾句對話， 我每天給孩子洗澡的時候都不忘跟孩子練習(xí)幾句英語。

多管齊下 口語對話、英語兒歌、點讀筆讀繪本、動畫片，多種渠道輸入。

小結(jié)

自從小朋友學(xué)英語以后，自己也重溫了很多單詞發(fā)音和語法。每天教教他感覺自己收獲也大，他好學(xué)有進(jìn)步也增加了我的動力。莫問前程，前程在長期堅持和積累。

新生兒是否會和父母交流

當(dāng)寶寶從醫(yī)院接回家后，全家為添了一個新成員而忙碌著。這時，父母的感情是復(fù)雜的，充滿著喜悅，滿懷希望，但又多少有點擔(dān)心。他們仔細(xì)觀察這位小天使的頭發(fā)、眼睛、鼻子、小嘴和面部，撫摸寶寶的小手，輕輕拍拍寶寶的身體，感到無比的欣慰，同時也會產(chǎn)生一種怎么將寶寶培養(yǎng)成為聰明可愛的孩子的強烈愿望，那么新生兒期如何開始培養(yǎng)呢？

新生兒是否會和父母交流

首先要學(xué)會與新生兒交流。不會說話的新生兒怎么會和人交流呢？新生兒生下來就會看、聽、有嗅覺、味覺、觸覺、活動和模仿等能力，具備了和大人交往的能力。

新生兒的哭是和成人交流的主要方式，用哭聲來表達(dá)自己的要求?？奘且环N生命的呼喚，提醒你不要忽視他的存在。如果你能仔細(xì)研究新生兒的哭，就會發(fā)現(xiàn)這其中有很多學(xué)問。首先是哭聲，正常新生兒有響亮婉轉(zhuǎn)的哭聲，使人聽了悅耳。有病的新生兒的哭聲常常表現(xiàn)為高尖、短促和沙啞或微弱等，如遇到這些情況應(yīng)盡快找醫(yī)生。正常的新生兒的哭有很多原因，如饑餓、口渴或尿布濕等，還有在入睡前或剛醒時不明原因的哭鬧，一般在哭后都能安靜入睡或進(jìn)入覺醒狀態(tài)。寶寶會用不同的哭聲表達(dá)不同的需要。年輕父母經(jīng)過2～3周細(xì)心體驗，就能理解小嬰兒哭的原因，并給予適當(dāng)處理。

大多數(shù)新生兒哭時，如果把他抱起豎靠在肩上，他不僅可以停止哭鬧，而且會睜開眼睛。如果爸爸在媽媽后面逗引他，他會注視你，用眼神和你交流。我們做過研究，在新生兒哭時，你可以通過和寶寶面對面說話，或把你的手放在寶寶的腹部，或按握住他的雙手臂，約70%哭著的新生兒可以經(jīng)過這種安慰停止哭鬧。過去有人認(rèn)為小嬰兒哭不用抱，以免以后經(jīng)常要人抱、費時間。其實，這種看法是錯誤的。因為寶寶發(fā)出要和你交流的信息，你不給予應(yīng)答，他以后就不愿意發(fā)出信息了。這樣做，不利于寶寶的智力發(fā)展。

新生兒還會用表情和你交流，如通過注視、皺眉或微笑等和你交流，使你了解他的意愿，父母可以細(xì)心的體會。如果父母從新生兒期能敏感地理解新生兒的表示，就可以促進(jìn)新生兒交流能力的發(fā)展。

眼神的交流。當(dāng)寶寶覺醒睜開眼睛時，媽媽抱起他，面對面，寶寶會注視你的臉，媽媽會不由自主地說：“寶寶看看媽媽，寶寶認(rèn)識媽媽嗎？”寶寶似帶微笑，有時會學(xué)媽媽的樣子張開小嘴。當(dāng)寶寶吃奶聽到媽媽說話時，他會停止或改變吸吮速度，說明寶寶在聽媽媽說話。而別人說話他不理會，說明他對媽媽的聲音有偏愛。爸爸比媽媽更加活躍和調(diào)皮，他們愛和寶寶嬉戲，以得到心理滿足。一個有較多時間照顧寶寶的爸爸這樣描述：“寶寶是如此愛聽我的話，睜著大眼睛看看我，似乎能聽懂我的話，哼哼地和我說話，好像在和我交流?！?/p>

訓(xùn)練方法。細(xì)心體會嬰兒哭的原因，對嬰兒的要求給以滿足。在覺醒時充滿愛心地和嬰兒交流，嬰兒和成人在交流中辨別不同人的聲音、語意，辨認(rèn)不同人的臉、不同的表情，保持愉快的情緒，促進(jìn)寶寶交往能力的發(fā)展。

幼兒園午睡環(huán)節(jié)常規(guī)解析，讓你更了解午睡那些事兒

幼兒午睡是一日活動中的重要環(huán)節(jié)，良好的睡眠對促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機能的協(xié)調(diào)發(fā)展、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和參加體育活動的興趣、增強幼兒體質(zhì)起著重要的作用，而正確良好的午睡流程會有效提高午睡質(zhì)量。作為一名生活老師，有責(zé)任也有義務(wù)為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的睡眠環(huán)境、保證幼兒的睡眠質(zhì)量。下面來看看午睡環(huán)節(jié)對幼兒的常規(guī)要求：

◆ 喜歡在幼兒園午睡，能獨立入睡。

◆ 懂得午睡對身體有益，養(yǎng)成按時午睡的習(xí)慣。

◆ 做好情緒、如廁、物品等方面的睡前準(zhǔn)備。

◆ 知道脫衣入睡舒服，能正確穿脫衣服、鞋襪。

◆ 入睡時蓋好被子，避免著涼，保持安靜，盡快入睡。

◆ 知道正確的睡姿有益健康，入睡時能保持睡姿正確。

◆ 睡醒后不打擾同伴。

◆ 有便意、身體不適或發(fā)現(xiàn)同伴有異常情況時及時告訴教師。

◆ 按時起床，不拖拉，不等待，學(xué)習(xí)整理床鋪。

不同年齡段的幼兒在睡前、睡中、睡后的狀態(tài)是不同的，教師應(yīng)根據(jù)其特點給予具體、細(xì)致的指導(dǎo)。

一、睡前環(huán)節(jié)

托、小班

◆ 拉好窗簾，準(zhǔn)備好床鋪，根據(jù)需要開關(guān)窗戶，調(diào)節(jié)好室溫、光線，營造溫馨的午睡環(huán)境。

◆ 午餐后帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行散步、自主閱讀、講故事等安靜活動，幫助個別需服藥幼兒服好藥。

◆ 上床前，將幼兒隨身攜帶的小物件(紐扣、皮筋、發(fā)卡、線頭等)集中放在一起，避免睡中玩耍，發(fā)生意外。

◆ 幫助或指導(dǎo)幼兒睡前如廁。

◆ 播放優(yōu)美的輕音樂，組織幼兒輕輕進(jìn)入寢室、找到自己的小床。

◆ 指導(dǎo)幼兒脫換鞋子，并將脫下的鞋子整齊擺放在鞋架上，放置在戶外晾曬。

◆ 幫助幼兒脫掉外衣，并以親切、溫柔的語調(diào)讓幼兒懂得脫衣入睡舒服，使幼兒愿意配合。

◆ 幫助或指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)脫上衣、褲子的正確方法，并疊放整齊，放在固定位置。提醒幼兒先脫鞋子，再脫褲子，最后脫上衣，動作要緊湊，避免著涼。

◆ 以游戲的口吻，引導(dǎo)幼兒放平枕頭，鉆進(jìn)被窩，把手放在被子里面。教師再用輕柔的語調(diào)、緩慢的語速講述溫馨簡短的故事或兒歌，平靜幼兒的心情，幫助其盡快入睡。

◆ 用輕柔的語言提示幼兒安靜、獨立入睡，右側(cè)臥或仰臥入睡。

◆ 對哭鬧厲害、入睡困難或者有戀物習(xí)慣的幼兒，教師可用輕輕撫摸、拍一拍、抱一抱或送句悄悄話等方式，安撫情緒，使幼兒平靜地入睡。

◆ 逐步培養(yǎng)幼兒喜歡在幼兒園午睡的習(xí)慣。

中、大班

◆ 做好午睡環(huán)境準(zhǔn)備，組織幼兒進(jìn)行散步、閱讀、區(qū)域自選、午睡小討論等安靜活動，使幼兒懂得睡前不做劇烈活動，保持情緒穩(wěn)定。

◆ 提示幼兒主動將小物件集中放在一起，避免睡中玩耍發(fā)生意外。

◆ 提醒服藥幼兒配合保健大夫按時服藥。

◆ 指導(dǎo)幼兒獨立脫疊衣服、鞋襪，并在固定位置擺放整齊。重點指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)脫襪子、衣袖的正確方法。

◆ 指導(dǎo)幼兒蓋好被子，保持正確睡姿，安靜、盡快入睡。

◆ 播放柔美的音樂，用輕柔的語調(diào)、緩慢的語速朗讀優(yōu)美的文學(xué)作品，使幼兒在溫馨的情境中入睡。

◆?對于入睡困難的幼兒，可采用適當(dāng)陪伴、延緩上床時間、與其有個美好的約定 ( 比如，“你今天的睡覺時間比昨天提前了5分鐘，下午的自主區(qū)域活動老師會第一個請到你，可以嗎?"或者“今天睡得早，就會有個神秘禮物飛到你的枕頭下面?！钡人螅處煂⑿《Y物放進(jìn)他的枕頭下面。)等方式，逐步改善不良午睡習(xí)慣。

在巡視的過程中要做到：

1.檢查幼兒是否攜帶危險品，嘴巴里有無異物（小紐扣、頭卡、小拉鏈、瓜子等）。

2.糾正睡姿。有的幼兒上床后總愛俯臥，或左側(cè)臥。這時候要告訴他："寶貝，趴著睡對肺不好，朝左面睡對心臟不好，咱要有個好身體，對不對？請你面朝上睡或身子朝右睡覺。"有的把頭埋在枕頭里，就要告訴他這樣做對呼吸不好，請露出頭睡覺。

3.認(rèn)真仔細(xì)地為每一位幼兒蓋好被子并試體溫，看他們是否發(fā)燒。

大部分幼兒會在這舒緩的音樂或動聽的故事中慢慢入睡，而后關(guān)掉錄音機或停止講故事，讓幼兒安靜入睡。

二、睡中環(huán)節(jié)

◆ 全面關(guān)注幼兒的午睡隋況，隨時巡視，為蹬被子的幼兒蓋好被子。

◆ 用輕柔的語言提示、溫柔的動作調(diào)整，幫助幼兒保持正確睡姿。

◆ 適當(dāng)開窗，保持寢室內(nèi)空氣新鮮，避免對流風(fēng)吹在幼兒身上。

◆ 輕聲提醒并照顧常尿床的幼兒起床如廁，發(fā)現(xiàn)幼兒尿床要及時換洗、晾曬寢具。

◆ 鼓勵幼兒在感覺身體不舒服或發(fā)現(xiàn)同伴有異常情況時及時告訴老師。

◆ 幼兒出現(xiàn)高燒、驚厥、腹痛等緊急情況，應(yīng)立即采取恰當(dāng)?shù)姆绞教幚恚匾獣r通知保健大夫或相關(guān)人員，立即帶幼兒去醫(yī)院就診。

◆ 個別幼兒做惡夢哭喊時，教師要迅速趕到他身邊，用輕柔的語言、親切的撫慰或者幫他調(diào)整睡姿，使其恢復(fù)平靜繼續(xù)入睡。

◆ 提醒早醒的幼兒保持安靜，不影響同伴。

◆ 夏天酷熱時可使用空調(diào)，室溫在23℃一28℃，空氣濕度在30％一60％，準(zhǔn)備柔軟毛巾隨時為幼兒輕輕擦去汗水。冬季嚴(yán)寒時保持室溫在l 8℃一25℃，控制室內(nèi)空氣濕度在30％一80％。

◆ 及時縫綴幼兒服裝、鞋襪上脫落的紐扣及破洞。

◆ 看睡時注意集中，動作輕柔，輕聲說話，不離崗、不做私活、不會客、不吃零食、不睡覺等。

◆ 建立午睡巡視制度，將幼兒午睡時的具體情況詳細(xì)記錄在表中。如情緒狀況、是否咳嗽、流鼻血、睡眠異常等，便于離園時及時反饋幼兒午睡隋況，提醒家長注意。

◆ 根據(jù)幼兒年齡和季節(jié)調(diào)整幼兒午睡時間。托、小班1.5～2個小時左右，中、大班l(xiāng)～1.5個小時左右；夏季適當(dāng)延長。

三、睡后環(huán)節(jié)

◆ 播放音量適中、輕松歡快的音樂，組織幼兒按時起床，可做2～3分鐘的起床操，喚醒幼兒身心。

◆ 全面觀察幼兒的精神狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)異常，及時關(guān)注、撫慰。

◆ 逐一幫助幼兒穿好衣服，重點指導(dǎo)幼兒逐步學(xué)會穿開身衣和套頭衫，掌握穿衣順序(先穿上衣、褲子，再穿襪子)。幫助動作慢的幼兒提高速度。

◆ 起床前，先將晾曬好的鞋子收放到寢室適當(dāng)位置，指導(dǎo)幼兒獨立穿好鞋子，把拖鞋整齊放人鞋櫥。

◆ 仔細(xì)檢查幼兒衣服穿戴是否整齊，鞋子有無穿反，并幫助調(diào)整。

◆ 幫助幼兒梳頭，組織幼兒如廁、盥洗、喝水，為帶藥的幼兒服藥。

◆ 起床后開窗通風(fēng)，整理床鋪，濕布擦地，保持寢室內(nèi)整潔、有序。及時縫補開縫的被子、枕頭。按時對寢室進(jìn)行紫外線消毒。

◆ 將起床后的特殊情況及時補充到午睡巡視記錄表中。 中、大班

◆ 播放輕音樂，組織幼兒按時起床，提醒個別動作慢的幼兒不拖拉、依賴性較強的幼兒不等待。

◆ 組織隨音樂做3～4分鐘的起床操，喚醒幼兒身心。

◆ 指導(dǎo)幼兒獨立有序地穿好衣服鞋襪，重點指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)整理床鋪。

◆ 組織幼兒有序地進(jìn)行如廁、盥洗、喝水等活動，幫助或指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)梳頭發(fā)、系鞋帶。

◆ 組織幼兒進(jìn)行“甜蜜午睡"分享活動，分享午睡過程帶給自己的輕松、甜蜜的感受，簡單了解睡眠、做夢、睡姿之間的關(guān)系。

◆ 起床后開窗通風(fēng)，整理床鋪，濕布擦地，保持寢室內(nèi)衛(wèi)生、清潔、整齊、美觀?？p補開縫的被子、枕頭。

◆ 按規(guī)定時間對寢室空氣進(jìn)行紫外線消毒及消毒后開窗通風(fēng)。

◆ 將起床后的特殊情況及時補充到午睡巡視記錄表中。

?四、午睡環(huán)節(jié)的問與答

午睡環(huán)節(jié)中，托、小班幼兒在情緒適應(yīng)、獨立能力等方面需要教師做更加細(xì)致的引導(dǎo)和幫助，根據(jù)幼兒的興趣和能力發(fā)展水平，使其愿意在幼兒園午睡并逐步達(dá)到午睡自理。具體可從以下兩個方面入手：

一、問題診斷?

剛?cè)藞@的幼兒離開家人陪伴，獨自在幼兒園午睡，從開始的哭鬧到逐步適應(yīng)需要一個過程，而且脫衣、上床、入睡、起床等都需要教師的幫助。隨著年齡的增長，到了小班，幼兒對午睡就會有了良好的適應(yīng)，大都能安靜、按時午睡，能夠自己脫下較輕便的上衣、褲子、鞋子，并放到指定位置，形成了獨立午睡的習(xí)慣。但是，在這個過程中還是或多或少存在一些問題。

1.入睡困難

剛?cè)藞@的托、小班幼兒一到午睡時間就會比平時哭鬧得更加厲害，原因有多方面：一是從家庭進(jìn)入幼兒園，環(huán)境發(fā)生很大改變，原有的午睡秩序被打亂，對新的環(huán)境不適應(yīng)；再加上對家人的依戀和對教師沒有建立起信賴感，心理上感覺非常不適應(yīng)，缺乏安全感。二是每個幼兒在家的午睡習(xí)慣不同，有的需要成人抱著、陪著才能入睡；有的午睡時間與幼兒園不一致；有的甚至沒有午睡習(xí)慣，對午睡非常排斥，不肯上床；有的午睡時要抱著依戀物才能入睡；還有的因為自我服務(wù)能力欠缺，如不會穿脫衣褲等，產(chǎn)生畏難心理，不愿午睡。因此，午睡時會出現(xiàn)幼兒哭聲不止、教師應(yīng)接不暇的情景。

2.不會蓋被子

有的幼兒會把被子橫在身上，有的幼兒會把腳露在外面，還有的幼兒不知道裹嚴(yán)被子，很難保持被窩的溫暖，容易因此而著涼。之所以出現(xiàn)這些情況，一是因為托、小班幼兒認(rèn)知能力有限，他們大都分不清被子的長和寬，對蓋好被子與身體健康的關(guān)系還不能理解；二是被子過大或過重，幼兒手部力量不及，蓋被子難度較大；三是自我服務(wù)能力欠缺。他們在家睡覺大都是成人幫助蓋被子，獨立打開被子、鉆進(jìn)被窩的技能和方法沒有得到鍛煉。

3.穿、脫衣服有困難

托、小班幼兒穿衣服和鞋襪時經(jīng)常會穿反，秋冬季節(jié)脫套頭毛衣等比較厚重的衣服時也明顯感到困難。原因在于：一方面幼兒受認(rèn)知水平和動作發(fā)展的限制，分不清衣服的前后和左右，從而出現(xiàn)穿反衣服和鞋襪、脫不下套頭毛衣的問題；另一方面是成人包辦代替過多，教育引導(dǎo)缺失。幼兒穿脫衣服遇到困難時，成人馬上代他去做，而不是鼓勵幼兒自己想辦法或引導(dǎo)他掌握正確的方法解決。因此，當(dāng)幼兒獨立面對穿脫衣服時困難重重。

4.不會求助

托、小班幼兒午睡時出現(xiàn)流鼻血、肚子不舒服、穿不上衣服等情況會突然大哭，憋不住尿在床上或大便在床上時也不會告訴老師。其原因主要來自于兩個方面：一是幼兒不會求助，只會本能的用哭叫或等待等方式表達(dá)自己的無助。二是性格膽怯，害怕受到教師的批評指責(zé)，不敢向教師求助。

5.個別幼兒午睡時喜歡玩小東西

個別幼兒在午睡前或醒來后喜歡玩一些小東西，比如，有的幼兒將戶外活動時撿到的小石子或小樹枝裝進(jìn)口袋，午睡時悄悄拿出來玩。還有的幼兒將小玩具、線頭、發(fā)夾，甚至將活動區(qū)的豆?；蛐〔Ａ驇нM(jìn)寢室，躺下后藏在被窩玩，有的還將其塞進(jìn)耳、鼻、口中而導(dǎo)致危險事件發(fā)生。為什么會出現(xiàn)這些情況，一是托、小班幼兒正處于細(xì)小事物的敏感期，喜歡玩一些細(xì)小的東西。二是他們睡前和醒來后會感覺很無聊，擺弄這些東西作為消遣。但同時他們又缺乏自我保護(hù)意識，才會出現(xiàn)一些危險事件。

6.醒來后不能安靜，影響同伴

托、小班幼兒睡醒后往往不顧及周圍環(huán)境，有的會自言自語，有的用手去碰觸還未睡醒的同伴，還有的則不管不顧大聲喊叫“老師，我要尿尿”等。其主要原因是托、小班幼兒的自我意識強，白控力較差，還不能意識到自己的行為對他人和環(huán)境產(chǎn)生的影響。

7.尿床現(xiàn)象時有發(fā)生

午睡時有的幼兒偶爾會尿床。分析原因，一是由于幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善，喚醒水平較低，睡眠過程中有便意時不能及時醒來；二是個別幼兒因為入睡前玩得太累或興奮過度，睡眠過沉，也會出現(xiàn)尿床現(xiàn)象；三是家長沒有為幼兒養(yǎng)成及時排尿的習(xí)慣。

由此可見，解決剛?cè)藞@幼兒的睡前情緒問題，使其愿意在幼兒園午睡；引導(dǎo)他們自己動手穿脫衣服鞋襪，掌握基本的穿脫方法；逐步培養(yǎng)他們良好的午睡習(xí)慣，是此環(huán)節(jié)教師的重要任務(wù)。教師要仔細(xì)分析解讀其現(xiàn)象背后的原因，從幼兒情感態(tài)度、能力發(fā)展、習(xí)慣養(yǎng)成等多方面考慮，采取有效的策略逐步加以解決。

五、問題應(yīng)對

根據(jù)托、小班幼兒的年齡特點，教師可以采用活動吸引、說做一體、巧妙幫助、悉心引導(dǎo)等策略，有效幫助幼兒解決午睡過程中存在的問題。

孩子左撇子是否更聰明？

目前，很多家長反映孩子在生活中更習(xí)慣用左手吃飯和寫字等。人們常說左撇子的孩子更聰明，真的是這樣嗎？專家介紹，從科學(xué)角度還沒有確鑿的依據(jù)證明左撇子孩子更聰明，因此家長切勿盲目強迫“左撇子”糾正生活習(xí)慣。

家長交流孩子左撇子的習(xí)慣

今天，的家長們討論孩子日常生活中左撇子的習(xí)慣，大多家長表示對于孩子的這種成長現(xiàn)象會以順其自然但要潛移默化糾正的態(tài)度對待。

chenchenbama：兒子6歲半，從兩三歲時候我就發(fā)現(xiàn)他用左手多一些。上幼兒園后，還特意向老師囑咐不要干涉他的用手習(xí)慣，開始畫畫是用左手、后來左右手混著、再后來右手多。目前的狀態(tài)是，運動時基本用左手，寫字和畫畫以右手為主。

miaomiao2005：我家孩子是左撇子，寫字、畫畫、吃飯等都是用左手。

jgliu：我家孩子吃飯用左手拿筷子，寫字右手，但經(jīng)常寫橫的時候從右向左推。

晨曦之露77：孩子在家里的黑板上畫畫寫字時喜歡用左手，上擊劍課，教練還喜歡他是左手呢。

彩色涂料：我家女兒是標(biāo)準(zhǔn)的左撇子，從我這兒遺傳的。現(xiàn)在孩子畫畫和拿筷子仍然用左手，寫字在家長監(jiān)督下會改用右手，但明顯地笨拙一些。中國的漢字用左手寫，看起來非常別扭。孩子小，字也容易寫成左右顛倒的。

孩子形成用左手活動的習(xí)慣之后，如果家長強硬的糾正可能會矯枉過正，造成孩子生理和心理的不適，甚至影響孩子智力的正常發(fā)展。專家建議，校正左撇子家長不應(yīng)操之過急。

如何引導(dǎo)孩子糾正左撇子的習(xí)慣？

首先，孩子在進(jìn)行某個活動時，家長可以在位置擺放上進(jìn)行引導(dǎo)。如孩子在擺積木時，家長可以把積木放到孩子的右側(cè)，讓孩子自然而然地用右手取積木并進(jìn)行擺放。

其次，家長可以在孩子的活動中拉住孩子的左手，讓孩子空出來的右手得到更多的發(fā)揮。

第三，家長可以與孩子一起做一些肢體訓(xùn)練的游戲，如訓(xùn)練孩子右手拍球、舉高拿東西等。

第四，家長還可以讓孩子多用右手寫字、畫畫，并進(jìn)行正確的筆畫、方向的引導(dǎo)。

最后，如果家長不能通過以上方法達(dá)到訓(xùn)練孩子右手的目的，家長可以被動地幫助其訓(xùn)練。如抓起孩子的右手，被動地讓孩子更多地運用右手。

左右腦均衡發(fā)展“左撇子更聰明”無科學(xué)依據(jù)

在孩子成長發(fā)育過程中，半身活動頻繁會促使右腦發(fā)達(dá)，從而使左右腦功能都得到有效的開發(fā)利用。人的大腦的左右半球各有分工，大腦左半球主要負(fù)責(zé)推理、邏輯和語言屬于“理性半球”；而大腦右半球則注重幾何形狀的感覺，負(fù)責(zé)感情、想像力和空間距離，具有直接對視覺信號進(jìn)行判斷的功能，屬于“藝術(shù)半球”。左腦掌管語言，根據(jù)現(xiàn)有知識進(jìn)行邏輯推理，這是非常重要的功能，只是左腦產(chǎn)生的語言一般欠缺啟示性，難以得出新理論。右腦功能在于領(lǐng)悟、想象和預(yù)料，當(dāng)碰到一些百思不解的事情，若善用右腦功能，右腦內(nèi)的與生俱來資訊就會發(fā)揮作用，給人啟示，令問題得以迎刃而解。

左右腦能否均衡發(fā)展關(guān)鍵在于孩子日常用腦程度，因此“左撇子更聰明”的說法是沒有科學(xué)證據(jù)支持的。在孩子早期大腦開發(fā)的過程中，應(yīng)重視左右腦的鍛煉及運用，這樣才能使孩子更健康、更聰明！

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