幼兒園健康活動教案《健康郊游餐》

幼兒園健康教案。

古人云，工欲善其事，必先利其器。身為一位人民教師，我們都希望孩子們能學(xué)到知識，大部分老師為了讓學(xué)生學(xué)的更好都會事先準(zhǔn)備好教案，教案可以讓同學(xué)們很容易的聽懂所講的內(nèi)容。我們要如何寫好一份值得稱贊的幼兒園教案呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“幼兒園健康活動教案《健康郊游餐》”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

大班健康活動教案《健康郊游餐》適用于大班的健康主題教學(xué)活動當(dāng)中，讓幼兒感受合作分享的快樂，在選購營養(yǎng)午餐的活動中，提升幼兒對營養(yǎng)、新鮮、合理的飲食與健康身體關(guān)系的理解，豐富健康飲食的經(jīng)驗，培養(yǎng)幼兒勇敢、活潑的個性，快來看看幼兒園大班健康活動《健康郊游餐》教案吧。

活動目標(biāo)：

1、在選購營養(yǎng)午餐的活動中，提升幼兒對營養(yǎng)、新鮮、合理的飲食與健康身體關(guān)系的理解，豐富健康飲食的經(jīng)驗。

2、感受合作分享的快樂

3、培養(yǎng)幼兒勇敢、活潑的個性。

4、鼓勵幼兒大膽說話和積極應(yīng)答。

活動準(zhǔn)備：

超市貨架、食品（標(biāo)有價格和保質(zhì)期）、購物盤、評判牌

活動過程：

一、引起興趣，導(dǎo)入主題

時間過得真快，一轉(zhuǎn)眼三年過去了，你們就要畢業(yè)了，老師真舍不得你們，為了讓你們和老師一起記住在幼兒園的快樂時光，老師想和你們一起舉行一次畢業(yè)郊游活動，你們說好嗎？（好）

1.今天我們就進行一個健康郊游餐比賽，為我們的畢業(yè)郊游配一份健康郊游餐！

2.那怎樣的郊游午餐才是健康的呢？

幼兒自由的講述，教師作相應(yīng)的歸納：剛才小朋友們說了很多，要有主食、水果、水、這樣搭配才合理有營養(yǎng)。還有選的食品要新鮮、要安全，這樣才健康。

3.接下來，我們就進行健康郊游餐比賽，請每組小朋友，拿著桌上的盤子，到超市挑選健康郊游餐，在挑選前請聽清規(guī)則，在五分鐘內(nèi)挑選一份夠一個人吃的午餐，選購的食品不能超過十元錢，選購時要注意營養(yǎng)、新鮮、安全。

幼兒選購時老師做適時的觀察，觀察每組幼兒選購時的側(cè)重點，以便老師做觀察。

二、評選健康郊游餐

1、小小檢察員

你們本領(lǐng)真大，這么快就選好了郊游午餐，四組的午餐哪一個最健康呢？就請你們四組相互檢查，剛才你們說了健康的郊游餐要營養(yǎng)、新鮮、安全、我們就從健康營養(yǎng)、新鮮、安全、合理使用十元錢，來評選，我這里有四種顏色的評比牌，有笑臉和不高興的臉，你覺得好的就插一個笑臉，覺得不夠好就插不高興的臉。第一組檢查四組的郊游午餐的健康營養(yǎng)，第二組檢查食品是否新鮮，第三組檢查每組選的郊游午餐是否安全，第四組檢查每組購買的午餐是否超過十元錢

幼兒檢查，老師做總體觀察

2、健康郊游午餐

老師就檢查結(jié)果作具體的分析問答。如：黃顏色的牌子都是笑臉，每一組都沒有超過十元錢。每組各得一分，紅顏色的牌子有一個是不高興的臉，為什么是不高心的臉？請檢查的幼兒回答理由。

歸納各組幼兒的笑臉數(shù)，笑臉數(shù)最多的作為健康郊游午餐。

我們選出了健康郊游午餐，我們把這個好消息去告訴所有的小朋友。

幼兒百科：郊游，到郊野休閑以散心健體。郊游，陜北農(nóng)村也稱“游百病”或“走百病”，是通過游覽散步消除百病的一項健身運動，多在婦女、老人、小孩或體弱多病者中間進行。

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幼兒園大班健康教案《健康自助餐》及教學(xué)反思

活動目標(biāo)：

1、積極主動參與自助和合作配餐，知道一餐飯要葷素搭配、有菜有主食。

2、知道健康配餐對身體有益，糾正挑食的不良習(xí)慣。

3、初步學(xué)會合理搭配一餐飯菜，提高自主能力。

4、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。

5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。

活動準(zhǔn)備：

1、各種蔬菜、葷菜、海產(chǎn)品、豆制品、主食等盛在筐中;盛菜的筐、夾子、餐盤若干;“小不點餐廳”背景布置。

2、實物投影儀、錄像機、電視機

3、患有營養(yǎng)不良性疾病的人、偏胖幼兒的錄像;課前幼兒對食物金字塔有所了解。

活動過程：

一、設(shè)置情境，引出活動主題。

1、教師以“小不點餐廳”經(jīng)理的身份邀請幼兒到餐廳自助配餐，引起幼兒興趣。

2、引導(dǎo)幼兒觀察各種菜品，并按葷菜和素菜分類。

二、幼兒初次配餐，初步討論如何健康配餐。

1、幼兒第一次自選食物搭配一餐菜，提出配餐要求和秩序。

2、幼兒介紹自己的配餐，討論如何配菜對我們的身體有益。

三、觀看錄像和實物投影儀引導(dǎo)幼兒了解偏食習(xí)慣的危害，懂得合理搭配食物。

1、結(jié)合錄像，引導(dǎo)幼兒了解人體所需營養(yǎng)與食物的關(guān)系，知道不正確飲食產(chǎn)生的危害。

2、運用實物投影儀，針對幼兒選菜中的偏食現(xiàn)象，引發(fā)幼兒討論。

3、教師小結(jié)合理搭配食物的原則：葷菜與素菜搭配，主食和菜搭配，這樣吃才健康，對身體有益。

四、幼兒再次配餐

1、評價自己的配餐多了什么?少了什么?

2、調(diào)整自助餐的搭配，鞏固對合理配餐的認(rèn)識。

3、評出健康配餐師。

五、引導(dǎo)幼兒分小組自助、合作配餐。

活動延伸：

請廚房的師傅根據(jù)幼兒的配餐和意圖做菜，幼兒品嘗。

活動反思：

在上完這節(jié)課時，我對現(xiàn)教的知識對幼兒進行現(xiàn)場的測試，有的孩子在老師的提醒下和鼓勵，養(yǎng)成了不挑食得習(xí)慣，但有的孩子還是喜歡光吃葷的，如：肉之內(nèi)的，還是對蔬菜不敢興趣。當(dāng)然是孩子的年齡小，對飯菜的應(yīng)該還認(rèn)識不到位的，又加之一個孩子在家受到家長的百般滿足，對挑食的習(xí)慣一時還糾正不過來。這正是本節(jié)課所遇到的困惑。如果從新來上這節(jié)課，希望單位能提供孩子進餐的場所，食物自選的場所。這樣來上這節(jié)課也許就不那么費力了。

幼兒百科：自助餐，亦稱頓飯，有時亦稱冷餐會，它是目前國際上所通行的一種非正式的西式宴會，在大型的商務(wù)活動中尤為多見。它的具體作法是，不預(yù)備正餐，而由就餐者隨意在用餐時自行選擇食物、飲料，然后或立或坐，自由地與他人在一起或是獨自一人地用餐。

幼兒園小班健康教案《去郊游》及教學(xué)反思

小班健康教案《去郊游》含反思適用于小班的健康主題教學(xué)活動當(dāng)中，讓幼兒能在間隔物體上行走，并保持身體平衡，體驗用報紙進行游戲和運動的快樂，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)幼兒初步的合作意識，提高對體育活動的興趣，快來看看幼兒園小班健康《去郊游》含反思教案吧。

活動目標(biāo)：

1、體驗用報紙進行游戲和運動的快樂，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性思維。

2、能在間隔物體上行走，并保持身體平衡。

3、培養(yǎng)幼兒初步的合作意識，提高對體育活動的興趣。

4、幼兒可以用完整的普通話進行交流。

5、體驗游戲的快樂。

活動重點難點：

活動重點：

體驗用報紙進行游戲和運動的快樂。

活動難點：

練習(xí)在間隔物體上行走。

活動準(zhǔn)備：

1、經(jīng)驗準(zhǔn)備：有過在間隔物體上行走的經(jīng)驗。

2、材料準(zhǔn)備：螞蟻胸飾若干、剪成花瓣形狀并用水粉刷成粉色(桃花)和黃色(迎春花)的報紙若干、神秘袋一個、錄音機、《去郊游》音樂。

活動過程：

一、開始部分。

(扮演角色，活動身體)今天的天氣真好，媽媽要開車帶你們?nèi)ソ加?，高興嗎?上車出發(fā)了(小螞蟻一路縱隊站好，隨《去郊游》音樂做熱身運動，活動身體)。

二、基本部分。

(選擇材料，合作搭橋)

1、車子開到了小河邊，沒路了，怎么辦啊?決定過河，怎么過河呢?(小螞蟻自由想象可以怎樣過河)

2、小螞蟻發(fā)現(xiàn)了地上的花瓣(花瓣投放數(shù)量與幼兒人數(shù)相同，兩種花瓣投放數(shù)量的比列為粉色的桃花花瓣多于黃色的迎春花花瓣)，討論：能不能利用這些花瓣來搭橋呢?

3、合作搭橋。

(1)先請每只小螞蟻撿一片花瓣，然后相同顏色花瓣的小螞蟻為一組。

(2)兩組小螞蟻分組自由討論怎樣用花瓣搭橋過河。

(3)根據(jù)商量結(jié)果嘗試搭橋。

兩組小螞蟻分散練習(xí)搭橋過河。搭橋過程中教師觀察、引導(dǎo)幼兒如何協(xié)商，合作搭橋。(搭橋結(jié)果大致為：粉色花瓣橋的每個花瓣之間的間距較窄;黃色花瓣橋的每個花瓣之間的間距略寬一些;)

(4)請兩組小螞蟻介紹自己鋪的花瓣小橋。

(5)過橋。

①在自己組搭好的花瓣小橋上走一走。

②引導(dǎo)小螞蟻互換，到另一組搭好的小橋上走一走。(鼓勵個別幼兒勇敢嘗試)

(6)交流分享：怎樣過小橋又穩(wěn)又安全?(不要推、不要擠、一個跟著一個走。)

(7)天上下起了小雨，怎么辦?(再次投放與幼兒人數(shù)相同的花瓣，小螞蟻把花瓣當(dāng)傘，頂在頭上或舉在頭上過小橋)在過橋的基礎(chǔ)上，增加難度，頭頂物過橋。

三、結(jié)束部分。

(創(chuàng)新思維、拓展階段)過了河，雨也停了，小螞蟻看媽媽變魔術(shù)。

1、螞蟻媽媽變魔術(shù)：把花瓣放進神秘袋，變、變、變，變出來什么?(一個花瓣球)

2、小螞蟻學(xué)變魔術(shù)。

3、學(xué)會變魔術(shù)的小螞蟻真開心，自由的玩起紙球游戲(幼兒自由組合進行探索活動：拋紙球、滾紙球、扔紙球、踢紙球、兩腳夾紙球跳等等)。

活動延伸：

師生一起收集、尋找、創(chuàng)新玩報紙的方法，豐富活動內(nèi)容。

活動反思：

小班幼兒的特點是活潑好動，對新鮮事物有較強的好奇心。針對幼兒這一特征，在內(nèi)容選擇時我選用廢報紙作為本節(jié)活動的器材。結(jié)合主題活動(花兒朵朵)，指導(dǎo)游戲時，我先將廢報紙剪成花瓣形狀，并用水粉刷成粉色(桃花)和黃色(迎春花)，在視覺上吸引了孩子，激發(fā)了他們游戲的積極性。其次在活動的設(shè)計中我注意給孩子們留有充分創(chuàng)造想象的空間，設(shè)計了要過河卻不提供現(xiàn)成的橋，想過河就要自己造橋的情景，很快吸引了孩子們的注意力。他們勇敢的迎接挑戰(zhàn)，探索用花瓣搭橋的方法，商量花瓣不夠用怎么辦(將每兩片花瓣之間留出一定的距離)，討論過河時怎樣才能不從橋上掉下來……，孩子們在有趣的活動情節(jié)中積極主動地投入游戲，不但鍛煉了體能，發(fā)展了平衡能力，創(chuàng)造力和想象力也得到了充分的發(fā)揮，還培養(yǎng)了合作精神。在此基礎(chǔ)上，我又設(shè)計了“小螞蟻和媽媽學(xué)變魔術(shù)”的環(huán)節(jié)，吸引孩子們玩花瓣球的興趣。整個教學(xué)過程始我終貫徹啟發(fā)性的教學(xué)原則，讓孩子們通過自由的嘗試，體驗報紙的各種玩法，從而培養(yǎng)其創(chuàng)新意識，發(fā)展他們的創(chuàng)造性思維，讓孩子們在玩中學(xué)，學(xué)中玩。

幼兒百科：報紙是以刊載新聞和時事評論為主的定期向公眾發(fā)行的印刷出版物或電子類報紙。

幼兒園大班健康活動：健康娃娃

設(shè)計意圖：

健康娃娃是指身體健康、心情愉快、活潑開朗，有良好的生活習(xí)慣的幼兒。大班的孩子正處在生長發(fā)育、性格形成的重要階段，培養(yǎng)幼兒健康的身體和良好的個性是這一階段教育的主要任務(wù)，希望通過本次活動幼兒能掌握更多的健康知識。

活動目標(biāo)：

1.懂得健康對人很重要，堅持鍛煉身體、吃有營養(yǎng)的東西、保持愉快的情緒等有利于身體的健康。

2.通過健康競賽，激發(fā)幼兒做健康娃娃的愿望，并知道怎樣做可以使自己更健康。

教學(xué)重點和難點：

1. 本次活動的重點為知道堅持鍛煉身體、吃有營養(yǎng)的東西、保持愉快的情緒等有利于身體的健康。

2. 本次活動的難點激發(fā)幼兒做健康娃娃的愿望，并知道怎樣做可以使自己更健康。

活動準(zhǔn)備：

1.經(jīng)常提醒幼兒關(guān)注自己和同伴的健康狀況，如今天誰生病了，生什么病了？為什么會生這樣的??？。

2.幼兒掌握了一定的健康方面的知識，教師準(zhǔn)備健康競賽的題目若干，ppt一份。

3.健康歌音樂。

活動過程：

（一）教師出示運動員照片，引導(dǎo)幼兒談話。

教師：小朋友，你們看這是誰？你為什么認(rèn)識他？他的身體怎么樣？你們想不想和劉翔一樣健康、強壯？那我們可以怎么做呢？（鍛煉身體），老師還要告訴你一個小秘密，我們不僅要鍛煉身體，吃有營養(yǎng)的東西，還要保護好自己的身體。你會怎么樣保護好自己的身體？

（二）師幼一起討論：怎樣保護好自己身體？

1.眼睛很重要我們應(yīng)該怎么樣保護好眼睛？那讓我們現(xiàn)在聽著好聽的音樂，放松一下我們眼睛，請小朋友把雙手拿出來，放到眼睛下面，閉上眼睛，輕輕按摩，天氣越來越熱，有些小朋友會忽然流鼻血，那應(yīng)該怎么辦？我們牙齒也很重要，那我們怎么保護牙齒？剛才我們小朋友說到多吃糖果會引起蛀牙，

2.你會怎么樣保護好自己的身體？眼睛很重要我們應(yīng)該怎么樣保護好眼睛？

3.我們牙齒也很重要，那我們怎么保護牙齒？剛才我們小朋友說到多吃糖果會引起蛀牙，

（三）那還有那些食品我們也要盡量少吃？那我們應(yīng)該吃哪些有營養(yǎng)的食品？也就是合理膳食？（葷素搭配、干濕搭配。。。）

（四）吃了那么多有營養(yǎng)的東西，我們還要注意適量運動，否則可能會引起肥胖，那在運動前我們應(yīng)該注意些什么？（寬松衣服，熱身運動）那今天天天氣真不錯， 我們一起來運動一下，我們一起穿上寬松衣物、穿上合腳運動鞋，動動我們的腰、甩甩我們的小手、踢踢我們的腿，跳一跳，我們要開始運動了。

（五）剛才我們進行了劇烈運動，那運動后應(yīng)該怎么休息？

（六）運動過后我們的心情怎么樣？（很開心）那有些時候我們也會不開心，發(fā)發(fā)小脾氣，那我們怎么樣來調(diào)節(jié)自己情緒讓自己平靜下來？

（七）教師講評并小結(jié)，激發(fā)幼兒當(dāng)健康娃娃的愿望。

今天我們小朋友不僅學(xué)會的保護自己，還懂得合理膳食、調(diào)節(jié)自己情緒，我們都是個健康娃娃，我們表楊一下自己，到教室里老師會給你們發(fā)個健康娃娃的大獎.

活動延伸：

1.在平時，可以選擇更多的健康題，使幼兒了解更多的健康知識。

2.讓幼兒用繪畫的形式畫出一些有利于健康的方法。

幼兒園大班健康活動教案：健康加油站

一、活動目標(biāo)1、了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

2、為自己設(shè)計營養(yǎng)食譜。

二、活動準(zhǔn)備：

準(zhǔn)備制作營養(yǎng)食譜的紙 筆人手一份自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡三、活動過程：

（一） 我最喜歡吃我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？

幼兒自由發(fā)言，可適當(dāng)引導(dǎo)，如你喜歡吃冰激凌嗎？你能吃下多少？你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎？

（二） 營養(yǎng)寶塔1. 小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃？

2.教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。

3. 吃的最多的應(yīng)該是什么？（米飯，饅頭，面包 和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）4. 可以吃的第二個多得是什么？（蔬菜 水果也要多吃一些）5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶 雞肉 雞蛋 魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多）6.吃的最少的應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃）（三） 我的營養(yǎng)食譜1. 看了營養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃 ，哪些應(yīng)該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2. 我們?yōu)樽约涸O(shè)計一分健康食譜好嗎？

3. 將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶 饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4. 折攏食譜在封面處美化裝飾5. 選取幾則比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6. 我們把自己設(shè)計的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠(yuǎn)健康。

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