家教時如何巧用心理效應(yīng)

幼兒家教故事。

父母重視孩子的教育，家庭與學(xué)校合作，可以實現(xiàn)教育的質(zhì)量最大化！教師與家長之間要互相理解、互相幫助，幫助孩子們走出一條精彩的人生之路！那么，家園共育工作中是否有需要進一步改進的地方呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“家教時如何巧用心理效應(yīng)”，希望對您的工作和生活有所幫助。

無論神馬人，受激勵而改過，是很容易的，受責(zé)罵而改過，卻不大容易，而小孩子尤其喜歡聽好話，不喜歡聽惡言。因此，爸媽在教導(dǎo)孩子的時候，不要總是用嚴厲的語言、嚴肅的面孔，讓教導(dǎo)如同冰刀霜劍，容易刺傷孩子的心靈。爸媽不妨巧用心理效應(yīng)，讓教導(dǎo)變得平和親切，容易接受。

"放大效應(yīng)"：讓批評變成欣賞

玲玲看到媽媽在廚房里忙碌，便過去幫媽媽擇菜。結(jié)果，她把菜葉弄得滿地都是。媽媽見孩子這樣幫"倒忙"，氣不打1處來，便明褒暗貶地對孩子說："您可真能干，大家家都快成菜市場了。"因為媽媽這句冷嘲熱諷的話，打擊了孩子"嘗試"的積極性。玲玲從此不再幫媽媽擇菜。而素素的母親，在發(fā)現(xiàn)女兒淘氣地將自己剛洗完的衣服又放回水池里以后，只是驚喜地對女兒說："寶貝，您真得長大了，能幫媽媽干活了。讓媽媽教您洗衣服好嗎？"結(jié)果，女兒興致勃勃地學(xué)會了洗手帕，后來又學(xué)會了洗衣服。

爸媽在批評孩子時，應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)孩子哪怕是微小的優(yōu)點，及時給予認可、肯定，往往會收到非常好的教導(dǎo)效果，大家不妨把這種效應(yīng)稱為"放大效應(yīng)"。假如孩子習(xí)慣撒謊，大家不妨在孩子說實話時表揚她，用表揚強化誠實，使孩子克服撒謊的缺點；假如孩子學(xué)習(xí)不夠認真，大家也不必劈頭1頓數(shù)落，不妨在孩子認真學(xué)習(xí)時，用表揚去鞏固孩子的認真。只要大家擦亮善于發(fā)現(xiàn)優(yōu)點的眼睛，孩子就會因為大家的發(fā)現(xiàn)而很快進入健康成長的軌道。

"愛撫效應(yīng)"：激發(fā)孩子的情感

小女孩嬌嬌６歲了，有1次生病去醫(yī)院打針。第1次打針時，是媽媽帶她去的。在準備打針時，嬌嬌哭了。她怕痛。媽媽說："孩子，不要怕，您只要趴在媽媽的懷里，緊緊地抱著媽媽就不痛了。"媽媽邊說邊溫柔地撫摸著女兒的頭部和背部。果然，嬌嬌認為那1針比想像中的痛減輕了許多。打完針后，她問媽媽："是不是那痛轉(zhuǎn)到您身上了？"媽媽笑著點了點頭。嬌嬌第2天去打針，是爸爸帶她去。進了注射室，嬌嬌說："爸爸，我想讓您抱著我。"爸爸不耐煩地揮揮手說，"就您麻煩，這么大的人了，打個針還用大人抱？去！自己趴到椅子上去！"

結(jié)果，還沒打針，嬌嬌就"痛"得流出了眼淚。最后，當針尖打進嬌嬌身體時，她痛得大哭起來。同樣是打針，嬌嬌趴在媽媽的懷里，享受著溫情的語言和愛撫，就認為不怎么痛，而獨自趴到椅子上接受打針，嬌嬌就痛得受不了。

心理學(xué)家研究證明，愛撫出現(xiàn)的感覺，可以使人的神經(jīng)系統(tǒng)中的化學(xué)物質(zhì)發(fā)生變化，從而緩解緊張，改善情緒，增加自信。絕很多爸媽都深愛著自己的孩子，因此，不要吝嗇自己的愛撫，不妨微笑著摸摸孩子的發(fā)，撫撫孩子的肩，彈彈孩子身上的土<有時未必真有泥土>，正正孩子的衣領(lǐng)<有時衣領(lǐng)未必歪斜>，整整孩子的衣襟<有時衣服未必有熠皺>……特別在孩子遇到艱難和挫折時，緊緊拉著她的手，注視著她的眼睛，對她說："不管發(fā)生神馬，您對大家都是最重要的，大家永遠愛您，支持您！"這些細微的舉止，會在孩子的腦海里泛起愛的波濤，既能減輕孩子的心理壓力，又使孩子容易接受爸媽的推薦。

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巧用心理效應(yīng) 激發(fā)孩子情感

無論什么人，受激勵而改過，是很容易的；受責(zé)罵而改過，卻不大容易。而小孩子尤其喜歡聽好話，不喜歡聽惡言，因此，家長在教育孩子的時候，不要總是用嚴厲的語言。嚴肅的面孔，讓教育如同冰刀霜劍，容易刺傷孩子的心靈。家長不妨巧用心理效應(yīng)，讓教育變得平和親切，容易接受。

“放大效應(yīng)”：讓批評變成欣賞

批評的后果：玲玲看到媽媽在廚房里忙碌，便過去幫媽媽擇菜。結(jié)果，她把菜葉弄得滿地都是。媽媽見孩子這樣幫“倒忙”，氣不打一處來，便明褒暗貶地對孩子說：“你可真能干，我們家都快成菜市場了?！币驗閶寢屵@句冷嘲熱諷的話，打擊了孩子“嘗試”的積極性。玲玲從此不再幫媽媽擇菜。

欣賞的奇跡：素素的母親，在發(fā)現(xiàn)女兒淘氣地將自己剛洗完的衣服又放回水池里以后，只是驚喜地對女兒說：“寶貝，你真的長大了，能幫媽媽干活了。讓媽媽教你洗衣服好嗎？”結(jié)果，女兒興致勃勃地學(xué)會了洗手帕，后來又學(xué)會了洗衣服。

心理點評：家長在批評孩子時，應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)孩子哪怕是微小的優(yōu)點，及時給予認可、肯定，往往會收到很好的教育效果，我們不妨把這種效應(yīng)稱為“放大效應(yīng)”。假如孩子習(xí)慣撒謊，我們不妨在孩子說實話時表揚他，用表揚強化誠實，使孩子克服撒謊的缺點；假如孩子學(xué)習(xí)不夠認真，我們也不必劈頭一頓數(shù)落，不妨在孩子認真學(xué)習(xí)時，用表揚去鞏固孩子的認真。只要我們擦亮善于發(fā)現(xiàn)優(yōu)點的妨在孩子認真學(xué)習(xí)時，用表揚去鞏固孩子的認真。只要我們擦亮善于發(fā)現(xiàn)優(yōu)點的眼睛，孩子就會因為我們的發(fā)現(xiàn)而很快進入健康成長的軌道。

“愛撫效應(yīng)”：激發(fā)孩子的情感

愛撫的療效：小女孩嬌嬌6歲了，有一次生病去醫(yī)院打針。第一次打針時，是媽媽帶她去的。在準備打針時，嬌嬌哭了。她怕痛。媽媽說：“孩子，不要怕，你只要趴在媽媽的懷里，緊緊地抱著媽媽就不痛了。”媽媽邊說邊溫柔地撫摸著女兒的頭部和背部。果然，嬌嬌覺得那一針比想象中的痛減輕了許多。打完針后，她問媽媽：“是不是那痛轉(zhuǎn)到您身上了？”媽媽笑著點了點頭。

冷漠的傷痛：嬌嬌第二天去打針，是爸爸帶她去。進了注射室，嬌嬌說：“爸爸，我想讓您抱著我?！卑职植荒蜔┑負]揮手說，“就你麻煩，這么大的人了，打個針還用大人抱？去！自己趴到椅子上去！”結(jié)果，還沒打針，嬌嬌就“痛”得流出了眼淚。最后，當針尖打進嬌嬌身體時，她痛得大哭起來。同樣是打針，嬌嬌趴在媽媽的懷里，享受著溫情的語言和愛撫，就覺得不怎么痛；而獨自趴到椅子上接受打針，嬌嬌就痛得受不了。

心理學(xué)家點評：愛撫產(chǎn)生的感覺，可以使人的神經(jīng)系統(tǒng)中的化學(xué)物質(zhì)發(fā)生變化，從而緩解緊張，改善情緒，增加自信。絕大多數(shù)父母都深愛著自己的孩子，所以，不要吝嗇自己的愛撫。

家長不妨微笑著摸摸孩子的頭，撫撫孩子的肩，撣撣孩子身上的土 (有時未必真有泥土)，正正孩子的衣領(lǐng)(有時衣領(lǐng)未必歪斜)，整整孩子的衣襟(有時衣服未必有熠皺)……特別在孩子遇到困難和挫折時，緊緊拉著他的手，注視著他的眼睛，對他說：“不管發(fā)生什么，你對我們都是最重要的！我們永遠愛你，支持你！”這些細微的舉止，會在孩子的腦海里泛起愛的波濤，既能減輕孩子的心理壓力，又使孩子容易接受父母的建議。

育兒知識：如何用心理學(xué)教育孩子？

育兒知識：如何用心理學(xué)教育孩子？

隨著孩子成長心理和心智這塊逐漸發(fā)展成熟，越來越多的父母都快跟不上孩子成長的步伐，都表示心有余而力不足。特別是孩子的情緒所引起的系列問題，每時每刻都提醒自己要做一位合格的父母，不能對孩子大發(fā)脾氣，可是面對調(diào)皮搗蛋的孩子、情緒控制不住的孩子那該怎么化解。

1、孩子為什么不聽話？

禁果效應(yīng)：孩子都擁有很強的好奇心，對于孩子來說，越是被禁止的東西，他們越想嘗試。禁果效應(yīng)是一把雙刃劍，用在好的方面，就有積極的作用，用在不好的方面，它也會產(chǎn)生推波助瀾的影響。

孩子不聽話，有可能是大人的錯，單純的說教是不會有好效果的。孩子很喜歡和家長“對著干”，其實是大人忽視了孩子的心理規(guī)律，任何人都有自主的需要，希望自己能夠獨立。一旦人的自由受到限制，孩子為了釋放負面情緒就會違抗父母的命令。

尊重孩子，理解孩子，一方面減少父母對孩子一些行為的抵觸，另一方面也能幫助家長采取恰當?shù)姆绞浇鉀Q和孩子之間的分歧。

2、孩子為什么撒嬌

安全效應(yīng)：幼兒時期對安全感的感受非常重要，如果小時候沒有獲得良好的安全感，那么對孩子心理陰影非常有影響。

很多父母覺得自己照顧孩子是有十足的把握的，但是他們不知道自身的焦慮也會給孩子帶來情緒影響。

孩子喜歡對父母撒嬌，就是尋求安全感的需求。感覺到安全感，孩子才會對父母撒嬌。這是一種快樂的體驗，以對父母的體驗為基礎(chǔ)，孩子逐漸發(fā)展與他人的接觸，對以后的社交能力也會更強。

3、孩子為什么怕黑

睡眠障礙：孩子的睡眠障礙和成人的睡眠障礙不同，主要表現(xiàn)為睡眠不安、夢靨、夜驚、夢游等。

人一天的睡眠時間大概在8小時左右，孩子的睡眠時間應(yīng)該更長一些。孩子的腦細胞正處于發(fā)育成熟過程中，孩子體格生長所必需的生長激素只有在睡眠狀態(tài)下才能高水平分泌。

睡眠在孩子成長過程中非常重要，但很多父母在不經(jīng)意間扼殺了孩子的睡眠。當孩子說不敢一個人睡，房間太黑了，父母就會覺得孩子膽子太小了，應(yīng)該培養(yǎng)他獨立和勇敢的精神。殊不知孩子怕黑，不敢一個人睡是睡眠障礙。

深夜孩子在黑暗中驚醒，他是多么渴望父母在身邊陪伴，可是他不敢下床開燈，不敢去父母的房間。

父母應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成合理的睡眠作息習(xí)慣，午睡不宜過長，否則會影響孩子晚上的睡眠質(zhì)量。孩子晚上睡覺時應(yīng)保持安靜和舒適，臥室最好不要擺放電視、電腦、手機等。睡覺之前不要讓孩子喝過多水，和刺激性食物。不要讓孩子將床作為活動的場所，要確保床就是睡覺的地方。

4、孩子為什么不耐煩

超限反應(yīng)：我們經(jīng)常教育孩子，但我們發(fā)現(xiàn)沒什么效果，甚至適得其反，這是出現(xiàn)了超限反應(yīng)。

超限反應(yīng)在家庭教育中經(jīng)常發(fā)生，當孩子一件事做錯了，父母就會一次、兩次、三次地重復(fù)對這件事提出批評，使孩子從內(nèi)疚不安感到不耐煩，最后反感、討厭。被“逼急”了，就會出現(xiàn)“我偏要這樣”的反抗心理和行為。所以，時間過長，內(nèi)容過多或教育方式單調(diào)重復(fù)等不良管教手段，都會引起孩子的超限反應(yīng)。

為避免這種現(xiàn)象發(fā)生，父母對孩子進行家庭教育時應(yīng)注意“度”，掌握好分寸，做到恰到好處，才能使你的訓(xùn)導(dǎo)對孩子起到“四兩撥千斤”的作用。

教育中的神奇心理效應(yīng)

心理規(guī)律一：羅森塔爾效應(yīng)

美國著名的心理學(xué)家羅森塔爾曾做過這樣一個試驗：他把一群小白鼠隨機地分成兩組：A組和B組，并且告訴A組的飼養(yǎng)員說，這一組的老鼠非常聰明；同時又告訴B組的飼養(yǎng)員說他這一組的老鼠智力一般。幾個月后，教授對這兩組的老鼠進行穿越迷宮的測試，發(fā)現(xiàn)A組的老鼠竟然真的比B組的老鼠聰明，它們能夠先走出迷宮并找到食物。于是羅森塔爾教授得到了啟發(fā)，他想這種效應(yīng)能不能也發(fā)生在人的身上呢？他來到了一所普通中學(xué)，在一個班里隨便地走了一趟，然后就在學(xué)生名單上圈了幾個名字，告訴他們的老師說，這幾個學(xué)生智商很高，很聰明。過了一段時間，教授又來到這所中學(xué)，奇跡又發(fā)生了，那幾個被他選出的學(xué)生現(xiàn)在真的成為了班上的佼佼者。

心理規(guī)律二：超限效應(yīng)

美國著名作家馬克·吐溫有一次在教堂聽牧師演講。最初，他覺得牧師講得很好，使人感動，準備捐款。過了10分鐘，牧師還沒有講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些零錢。又過了10分鐘，牧師還沒有講完，于是他決定1分錢也不捐。等到牧師終于結(jié)束了冗長的演講開始募捐時，馬克·吐溫由于氣憤，不僅未捐錢，還從盤子里偷了2元錢。這種刺激過多、過強和作用時間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現(xiàn)象，被稱之為“超限效應(yīng)”。超限效應(yīng)在家庭教育中時常發(fā)生。如，當孩子犯錯時，父母會一次、兩次、三次，甚至四次、五次重復(fù)對一件事作同樣的批評，使孩子從內(nèi)疚不安到不耐煩乃至反感討厭。被“逼急”了，就會出現(xiàn)“我偏要這樣”的反抗心理和行為。可見，媽媽對孩子的批評不能超過限度，應(yīng)對孩子“犯一次錯，只批評一次”。如果非要再次批評，那也不應(yīng)簡單地重復(fù)，要換個角度、換種說法。這樣，孩子才不會覺得同樣的錯誤被“揪住不放”，厭煩心理、逆反心理也會隨之減低。

心理規(guī)律三：德西效應(yīng)

心理學(xué)家德西曾講述了這樣一個寓言：有一群孩子在一位老人家門前嬉鬧，叫聲連天。幾天過去，老人難以忍受。于是，他出來給了每個孩子10美分，對他們說：“你們讓這兒變得很熱鬧，我覺得自己年輕了不少，這點錢表示謝意?！焙⒆觽兒芨吲d，第二天仍然來了，一如既往地嬉鬧。老人再出來，給了每個孩子5美分。5美分也還可以吧，孩子仍然興高采烈地走了。第三天，老人只給了每個孩子2美分，孩子們勃然大怒，“一天才2美分，知不知道我們多辛苦！”他們向老人發(fā)誓，他們再也不會為他玩了！

在這個寓言中，老人的方法很簡單，他將孩子們的內(nèi)部動機“為自己快樂而玩”變成了外部動機“為得到美分而玩”，而他操縱著美分這個外部因素，所以也操縱了孩子們的行為。

德西效應(yīng)在生活中時有顯現(xiàn)。比如，父母經(jīng)常會對孩子說：“如果你得100分，就獎勵你100塊錢”、“要是你能考進前5名，就獎勵你一個新玩具”等等。家長們也許沒有想到，正是這種不當?shù)莫剟顧C制，將孩子的學(xué)習(xí)興趣一點點地消減了。在學(xué)習(xí)方面，家長應(yīng)引導(dǎo)孩子樹立遠大的理想，增進孩子對學(xué)習(xí)的情感和興趣，增加孩子對學(xué)習(xí)本身的動機，幫助孩子收獲學(xué)習(xí)的樂趣。家長的獎勵可以是對學(xué)習(xí)有幫助的一些東西，如書本、學(xué)習(xí)器具，而一些與學(xué)習(xí)無關(guān)的獎勵，則最好不要。

心理規(guī)律四：南風(fēng)效應(yīng)

“南風(fēng)”效應(yīng)也稱“溫暖”效應(yīng)，源于法國作家拉·封丹寫過的一則寓言：北風(fēng)和南風(fēng)比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風(fēng)首先來一個冷風(fēng)凜凜、寒冷刺骨，結(jié)果行人為了抵御北風(fēng)的侵襲，便把大衣裹得緊緊的。南風(fēng)則徐徐吹動，頓時風(fēng)和日麗，行人覺得春暖上身，始而解開紐扣，繼而脫掉大衣，南風(fēng)獲得了勝利。

故事中南風(fēng)之所以能達到目的，就是因為它順應(yīng)了人的內(nèi)在需要。這種因啟發(fā)自我反省、滿足自我需要而產(chǎn)生的心理反應(yīng)，就是“南風(fēng)效應(yīng)”。由此我們可以知道，家庭教育中采用“棍棒”、“恐嚇”之類“北風(fēng)”式教育方法是不可取的。實行溫情教育，多點“人情味”式的表揚，培養(yǎng)孩子自覺向上，才能達到事半功倍的效果。

心理規(guī)律五：木桶效應(yīng)

“木桶”效應(yīng)的意思是：一只沿口不齊的木桶，它盛水的多少，不在于木桶上那塊最長的木板，而在于木桶上最短的那塊木板。一個孩子學(xué)習(xí)的學(xué)科綜合成績好比一個大木桶，每一門學(xué)科成績都是組成這個大木桶的不可缺少的一塊木板。孩子良好學(xué)習(xí)成績的穩(wěn)定形成不能靠某幾門學(xué)科成績的突出，而是應(yīng)該取決于它的整體狀況，特別取決于它的某些薄弱環(huán)節(jié)。因此當發(fā)現(xiàn)孩子的某些科目存在不足時，就應(yīng)及時提醒孩子，讓其在這門學(xué)科上多花費一些時間，做到“取長補短”。

心理規(guī)律六：霍桑效應(yīng)

美國芝加哥郊外的霍桑工廠是一個制造電話交換機的工廠，有較完善的娛樂設(shè)施、醫(yī)療制度和養(yǎng)老金制度等，但工人們?nèi)匀粦崙嵅黄?，生產(chǎn)狀況很不理想。后來，心理學(xué)專家專門對其進行了一項試驗，即用兩年時間，專家找工人個別談話兩萬余人次，規(guī)定在談話過程中，要耐心傾聽工人對廠方的各種意見和不滿。這一談話試驗收到了意想不到的結(jié)果：霍桑工廠的產(chǎn)值大幅度提高。孩子在學(xué)習(xí)、成長的過程中難免有困惑或者不滿，但又不能充分地表達出來。作為母親或教育者，要盡量擠出時間與孩子談心，并且在談的過程中，要耐心地引導(dǎo)孩子盡情地說，說出自己生活、學(xué)習(xí)中的困惑，說出自己對家長、學(xué)校、老師、同學(xué)等的不滿。

孩子在“說”過之后，會有一種發(fā)泄式的滿足，他們會感到輕松、舒暢。如此，他們在學(xué)習(xí)中就會更加努力，生活中就會更加自信！

心理規(guī)律七：增減效應(yīng)

人際交往中的“增減效應(yīng)”是指：任何人都希望對方對自己的喜歡能“不斷增加”而不是“不斷減少”。比如，許多銷售員就是抓住了人們的這種心理，在稱貨給顧客時總是先抓一小堆放在稱盤里再一點點地添入，而不是先抓一大堆放在稱盤里再一點點地拿出。我們在評價孩子的時候難免將他的缺點和優(yōu)點都要訴說一番，并常常采用“先褒后貶”的方法。其實，這是一種很不理想的評價方法。在評價孩子的時候，我們不妨運用“增減效應(yīng)”，比如先說孩子一些無傷尊嚴的小毛病，然后再恰如其分地給予贊揚……

心理規(guī)律八：蝴蝶效應(yīng)

據(jù)研究，南半球一只蝴蝶偶爾扇動翅膀所帶起來的微弱氣流，由于其他各種因素的摻和，幾星期后，竟會變成席卷美國德克薩斯州的一場龍卷風(fēng)！紊亂學(xué)家把這種現(xiàn)象稱為“蝴蝶效應(yīng)”，并作出了理論表述：一個極微小的起因，經(jīng)過一定的時間及其他因素的參與作用，可以發(fā)展成極為巨大和復(fù)雜的影響力。

“蝴蝶效應(yīng)”告訴我們，教育孩子無小事。一句話的表述、一件事的處理，正確和恰當?shù)?，可能影響孩子一生；錯誤和武斷的，則可能貽誤孩子一生。

心理規(guī)律九：標簽效應(yīng)

在第二次世界大戰(zhàn)期間，美國由于兵力不足，而戰(zhàn)爭又的確需要一批軍人。于是，美國就決定組織關(guān)在監(jiān)獄里的犯人上前線戰(zhàn)斗。為此，美國特派了幾個心理學(xué)專家對犯人進行戰(zhàn)前的訓(xùn)練和動員，并隨他們一起到前線作戰(zhàn)。訓(xùn)練期間心理學(xué)專家們對他們并不過多地進行說教，而特別強調(diào)犯人們每周給自己最親的人寫一封信。信的內(nèi)容由心理學(xué)家統(tǒng)一擬定，敘述的是犯人在獄中的表現(xiàn)是如何地好、如何改過自等。專家們要求犯人們認真抄寫后寄給自己最親愛的人。三個月后，犯人們開赴前線，專家們要犯人給親人的信中寫自己是如何地服從指揮、如何地勇敢等。結(jié)果，這批犯人在戰(zhàn)場上的表現(xiàn)比起正規(guī)軍來毫不遜色，他們在戰(zhàn)斗中正如他們信中所說的那樣服從指揮、那樣勇敢拼搏。后來，心理學(xué)家就把這一現(xiàn)象稱為“標簽效應(yīng)”，心理學(xué)上也叫暗示效應(yīng)。

這一心理規(guī)律在家庭教育中有著極其重要的作用。例如，如果我們老是對著孩子吼“笨蛋”、“豬頭”、“怎么這么笨”、“連這么簡單的題目都不會做”等，時間長了，孩子可能就會真的成為了我們所說的“笨蛋”。所以，媽媽必須戒除嘲笑羞辱、責(zé)怪抱怨、威脅恐嚇等語言，多用激勵性語言，對孩子多貼正向的標簽。

心理規(guī)律十：門檻效應(yīng)

日常生活中常有這樣一種現(xiàn)象：在你請求別人幫助時，如果一開始就提出較高的要求，很容易遭到拒絕；而如果你先提出較小要求，別人同意后再增加要求的分量，則更容易達到目標，這種現(xiàn)象被心理學(xué)家稱為“門檻效應(yīng)”。在教育中，我們也可以運用“門檻效應(yīng)”。例如，先對孩子提出較低的要求，待他們按照要求做了，予以肯定、表揚乃至獎勵，然后逐漸提高要求，從而使孩子樂于無休止地積極奮發(fā)向上。

育兒知識：如何用心理學(xué)教育孩子？?

育兒知識：如何用心理學(xué)教育孩子？

隨著孩子成長心理和心智這塊逐漸發(fā)展成熟，越來越多的父母都快跟不上孩子成長的步伐，都表示心有余而力不足。特別是孩子的情緒所引起的系列問題，每時每刻都提醒自己要做一位合格的父母，不能對孩子大發(fā)脾氣，可是面對調(diào)皮搗蛋的孩子、情緒控制不住的孩子那該怎么化解？

孩子為什么不聽話？

禁果效應(yīng)：孩子都擁有很強的好奇心，對于孩子來說，越是被禁止的東西，他們越想嘗試。禁果效應(yīng)是一把雙刃劍，用在好的方面，就有積極的作用，用在不好的方面，它也會產(chǎn)生推波助瀾的影響。

孩子不聽話，有可能是大人的錯，單純的說教是不會有好效果的。孩子很喜歡和家長“對著干”，其實是大人忽視了孩子的心理規(guī)律，任何人都有自主的需要，希望自己能夠獨立。一旦人的自由受到限制，孩子為了釋放負面情緒就會違抗父母的命令。

尊重孩子，理解孩子，一方面減少父母對孩子一些行為的抵觸，另一方面也能幫助家長采取恰當?shù)姆绞浇鉀Q和孩子之間的分歧。

孩子為什么撒嬌

安全效應(yīng)：幼兒時期對安全感的感受非常重要，如果小時候沒有獲得良好的安全感，那么對孩子心理陰影非常有影響。

很多父母覺得自己照顧孩子是有十足的把握的，但是他們不知道自身的焦慮也會給孩子帶來情緒影響。

孩子喜歡對父母撒嬌，就是尋求安全感的需求。感覺到安全感，孩子才會對父母撒嬌。這是一種快樂的體驗，以對父母的體驗為基礎(chǔ)，孩子逐漸發(fā)展與他人的接觸，對以后的社交能力也會更強。

孩子為什么怕黑

睡眠障礙：孩子的睡眠障礙和成人的睡眠障礙不同，主要表現(xiàn)為睡眠不安、夢靨、夜驚、夢游等。

人一天的睡眠時間大概在8小時左右，孩子的睡眠時間應(yīng)該更長一些。孩子的腦細胞正處于發(fā)育成熟過程中，孩子體格生長所必需的生長激素只有在睡眠狀態(tài)下才能高水平分泌。

睡眠在孩子成長過程中非常重要，但很多父母在不經(jīng)意間扼殺了孩子的睡眠。當孩子說不敢一個人睡，房間太黑了，父母就會覺得孩子膽子太小了，應(yīng)該培養(yǎng)他獨立和勇敢的精神。殊不知孩子怕黑，不敢一個人睡是睡眠障礙。

深夜孩子在黑暗中驚醒，他是多么渴望父母在身邊陪伴，可是他不敢下床開燈，不敢去父母的房間。

父母應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成合理的睡眠作息習(xí)慣，午睡不宜過長，否則會影響孩子晚上的睡眠質(zhì)量。孩子晚上睡覺時應(yīng)保持安靜和舒適，臥室最好不要擺放電視、電腦、手機等。睡覺之前不要讓孩子喝過多水，和刺激性食物。不要讓孩子將床作為活動的場所，要確保床就是睡覺的地方。

孩子為什么不耐煩

超限反應(yīng)：我們經(jīng)常教育孩子，但我們發(fā)現(xiàn)沒什么效果，甚至適得其反，這是出現(xiàn)了超限反應(yīng)。

超限反應(yīng)在家庭教育中經(jīng)常發(fā)生，當孩子一件事做錯了，父母就會一次、兩次、三次地重復(fù)對這件事提出批評，使孩子從內(nèi)疚不安感到不耐煩，最后反感、討厭。被“逼急”了，就會出現(xiàn)“我偏要這樣”的反抗心理和行為。所以，時間過長，內(nèi)容過多或教育方式單調(diào)重復(fù)等不良管教手段，都會引起孩子的超限反應(yīng)。

為避免這種現(xiàn)象發(fā)生，父母對孩子進行家庭教育時應(yīng)注意“度”，掌握好分寸，做到恰到好處，才能使你的訓(xùn)導(dǎo)對孩子起到“四兩撥千斤”的作用。

如何巧用選擇來規(guī)訓(xùn)孩子

在我們身邊常發(fā)生這樣的事例：家里，媽媽把做好的晚飯端上了桌子，孩子在房間里玩耍。媽媽和孩子說：“吃飯了！”孩子連頭都不抬一下?；蛘咴诳觳偷昀?，父母快速喝掉剩下的飲料，收拾東西準備離開。而孩子不緊不慢地用可樂管吹泡泡，用牙齒一點點啃著漢堡的邊緣。媽媽急了：快吃，“我們還有事！”孩子沒有反應(yīng)。媽媽抓起漢堡包喂他，孩子卻緊閉著嘴。爸爸也開始“威嚇”：快吃！否則就把你扔在這不＂管了?。⒌⒆訁s調(diào)皮地把漢堡包舉過頭頂。

面對這種情況，家長們該怎么做，才能最快打開并控制局面呢？齙牙兔的情商訓(xùn)練師告訴家長，任何規(guī)訓(xùn)方法都需要付出精力和思考，才能有效應(yīng)用到兒童的日常教育中去，給孩子“選擇”也是同理，其中大有講究。

“做規(guī)矩”有大文章

“規(guī)訓(xùn)”(discipline)一詞來源于詞語“門徒”(disciple)，意思是引導(dǎo)和教育。教育和引導(dǎo)就是父母在規(guī)訓(xùn)孩子時要做的事情。規(guī)訓(xùn)的方式有很多種，用“選擇”來規(guī)訓(xùn)孩子只是其中之一。齙牙兔的情商專家分析指出，從上面的事例我們可以看出家長用的都是命令性語言，讓孩子毫無選擇的余地。那么，很多孩子勢必都無法接受。因為孩子不是機器人，他不可能一切按照家長的指令行事。但如果家長懂得使用思考性話語，也就是給孩子提供選擇，那處理起這些事情來就會簡單拿手得多，結(jié)果一定會如意些，讓孩子感覺你并非是在控制他。

比如，家長們可以這樣做：

1.媽媽對孩子說：“我們會在接下來五分鐘內(nèi)開始吃晚飯，希望你能加入，因為我們喜歡和你一起吃飯。我們希望你能做到。如果不行，那你就和我們一起吃早飯吧?！?/p>

2.爸爸媽媽對快餐店的孩子這樣說：“沒問題，你繼續(xù)吃！我們會在五分鐘后離開，你有兩種方式和我一起離開：一種是挨餓，另一種是不挨餓?！?/p>

選擇――控制權(quán)之戰(zhàn)

家長在給出孩子選擇時，就是“打響”了一場控制權(quán)的“戰(zhàn)爭”――是你聽他的還是他聽你的。在這場關(guān)于控制權(quán)的“戰(zhàn)爭”家長要掌握好以下“戰(zhàn)機”。中，

1.確保獲勝很重要。規(guī)訓(xùn)孩子，就是家長通過給出選擇，向孩子“發(fā)動”可以獲勝的“戰(zhàn)爭”，在這里，“可以獲勝”這一點至關(guān)重要，一定要想清楚你希望孩子選的是什么？。關(guān)于孩子思想活動的＂戰(zhàn)爭＂是無法獲勝的，如果孩子們讓家長對他們說話、思考、學(xué)習(xí)和睡覺時間，或者食物種類進行規(guī)定，那八成就上當了，因為家長無法從思想活動上控制孩子。

2.正確把握控制權(quán)的量。控制是件奇怪的事情，我們放棄得越多，得到的也就越多。給孩子一定程度的自由以及對自己生活的控制權(quán)，可以逐漸培養(yǎng)他們的責(zé)任意識，這也是家長所希望看到的。每個人都會將自己居于某種關(guān)系中，控制權(quán)的量與以前擁有的量相比，當人們擁有越來越多控制權(quán)的時候就會高興，相反則會感到不滿。家長在生活中也該遵守這種原則。我們把它稱之為＂V＂型愛――隨著時間的發(fā)展我們給孩子越來越多的自由。但事實上有很多父母的做法是倒“V”。

3.選擇改變一切?！皯?zhàn)爭”應(yīng)該向孩子提供選擇的機會，而不是通過命令。給孩子提供選擇，他們沒有獲得可以反抗的命令，就有利于引導(dǎo)控制他們，同時也表明家長愿意信任他們的思考能力。選擇能幫助家長避免了與孩子之間的爭吵，提供一個傾聽的平臺。孩子會長大的，總有一天有很多選擇等待著他，他們需要培養(yǎng)這種選擇能力。當然也只有確信能夠讓孩子感受到結(jié)果時，家長才提供選擇。

4.慎重地給出選擇。許多善意的父母在給予孩子選擇的過程中，表達方式出錯，他們會提供兩個選擇：一個是大人可以忍受的，一個是無法忍受的。比如說我們回到快餐店的例子中，如果爸爸媽媽說：你要么吃掉漢堡，要么呆在這里。那孩子可能做出的選擇是你無法忍受的。其實這種選擇類似于威嚇了。所以我們應(yīng)該用一種更平和的方式為孩子提供選擇的機會。

兒童心理專家教您如何調(diào)節(jié)孩子情緒

人們發(fā)現(xiàn)我是兒童發(fā)展心理學(xué)家時，他們開玩笑似地問我是否可以告訴他們養(yǎng)育的秘訣。我知道他們多半是在開玩笑，與此同時，他們也在好奇我是否真的有一些特別的知識。

我可以現(xiàn)在就告訴你，我沒有什么秘訣，也沒有什么家長終極手冊（如果有，那就太好了?。┑?，作為家長，這么多年來研究兒童發(fā)展，確實有些東西，我會牢牢抓住不放手的。

這些東西決定了我作為家長的聚焦點，同時也讓我平靜下來，給了我一種“一切都會好的”的感覺。

而每個家長都會用到一些，對吧？

1. 孩子有很多機會可以趕上

與流行觀念不同，兒童的發(fā)展并沒有一個清晰明確的時間表，或者發(fā)生在具體階段。在某一年齡段看上去是真理的東西可能隨著時間而發(fā)生變化。

例如，女孩的腦發(fā)育要比男孩早，因而俗語說女孩要比男孩成熟得更快。但是男孩終究會趕上來。再比如，早產(chǎn)的嬰兒經(jīng)常會發(fā)育滯后，但是很多孩子會在青少年時期趕上他們的同齡人。而且，從發(fā)展的角度來看，我們并不知道這為什么會發(fā)生，也不知道它是怎么發(fā)生的。

每個孩子都有自己的發(fā)展道路。

在發(fā)育階段，大腦接受變化、基于經(jīng)驗進行自我調(diào)整的次數(shù)是很多的。例如，甚至有研究發(fā)現(xiàn)敏感和溫暖的教養(yǎng)會改變孩子基因的表現(xiàn)性狀。一些孩子對他們的環(huán)境會極端敏感，包括家長的關(guān)心。

“孩子的發(fā)展過程中唯一不變的是不斷變化。溫情、愛、敏感度都會深刻積極地影響孩子的發(fā)展。”

2. 凡事不可絕對

想象一下：你正在為一門考試而學(xué)習(xí)，你非常緊張。你太緊張了，導(dǎo)致你根本無法集中注意力。又或者，馬上會有一個重大考驗，你一點也不在乎。你一點也不緊張，所以也根本不去學(xué)。

通常，我們會覺得壓力不是好事。但是，在這個場景中，一點點壓力是好事。它可以激發(fā)你去學(xué)習(xí)，但是壓力不能太多，太多了你難以集中注意力，壓力也不能太小，太小了你不會努力。一些挑戰(zhàn)，一點壓力，一點點沮喪，甚至一絲絲惱怒——這些最終都是好事。

20秒原則

研究孩子的情緒時，我們大多數(shù)研究者會遵從所謂“20秒原則”。如果孩子在哭泣，我們總是會在停止任務(wù)前等待20秒（而母親們，卻被告知在任何時間停止任務(wù)）。如果我們沒有那項準則，我們就會讓孩子失去控制情緒的機會，而這正是我們希望孩子能學(xué)習(xí)到的能力。

對家長來說，也同樣如此。如果我們總是沖鋒在前，就會讓孩子聯(lián)系情緒調(diào)控的機會。20秒的時間并不長，但是對于一個想讓孩子趴在她的肚皮上的母親來說，簡直就是永恒！在肚皮時間開始時，我真的會數(shù)到20秒（我也不會每次都數(shù)到20）！但是我的兒子因此感受到的一點小小的沮喪激發(fā)他穩(wěn)住自己，而這，正是肚皮時間的目的所在！

一點小小的沮喪不是壞事，它能點燃孩子的動機和才藝。

“不要讓你的孩子免受負面情緒。而要，幫助你的孩子解決挑戰(zhàn)和壓力。這是一種將陪伴孩子終生的技能?！?/p>

3. 自律是早期兒童應(yīng)該學(xué)會的最重要技能

一個善于自律的孩子學(xué)校表現(xiàn)更好，更能專注，更善于與他人相處，也更有同情心。作為家長，這也是我們每天和我們的孩子需要面對的東西。憤怒，情緒肆虐，沖動——所有這些表現(xiàn)都是因為孩子不成熟的自律能力。

自律是童年早期最主要的事情是一，不論是行為還是大腦。自律3歲時才能系統(tǒng)化，直到5歲后才能完全成熟。接下來，整個系統(tǒng)會重新系統(tǒng)化，更進一步發(fā)展，直至青少年時期。一些研究則認為這一系統(tǒng)的真正成熟到四十歲時才能完成！但是，成熟的基礎(chǔ)成型于兒童早期。

“幫助你的孩子調(diào)節(jié)壓力、沮喪或者其他情緒，是為人父母的最重要任務(wù)之一。這對你和你的孩子來說是個重大的工作?！?/p>

把情緒當作原初的能量，而孩子正在學(xué)習(xí)如何駕馭那些能量。在正確的層級上，甚至一些負面的情緒也有積極的效果——比如點燃動機。

了解兒童發(fā)展和研究可以給予家長實用的幫助。當然，這并不是唯一的道路——我同樣也非常相信直覺和自我反思。

家教不當影響孩子心理

關(guān)鍵詞：家教心理影響

導(dǎo)讀：一個有問題的青少年的背后一定會有一個有問題的家庭，及早的行為矯正和心理干預(yù)可以避免一個問題青少年的出現(xiàn)。

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開學(xué)才1個多月， 在廣州白云心理醫(yī)院便出現(xiàn)了一個現(xiàn)象：12-20歲之間的青少年患者比以往有所增多。醫(yī)生告訴我們，這些孩子大多都是由于家庭教育不當，父母與子女溝通不暢引起的。

“就算出院了，我也不會再回家，我會想辦法生活下去的，我恨他們，我懷疑自己是不是他們親生的?！?3歲的小文（化名）抱著被子坐在床上，撅著嘴慢慢地說著對父母的種種不滿，眼睛里寫滿了不理解與埋怨。

小文，因是超生的女孩，剛出生即被送到表姨家寄養(yǎng)，五歲后接回父母身邊。父親經(jīng)常夜不歸家，而母親對哥哥的偏愛令小文對父母更加排斥，女兒在社會上認識的朋友打扮另類，并且學(xué)習(xí)成績不好，父母不愿女兒與她原來的朋友在一起相處，更不同意女兒轉(zhuǎn)到普通中學(xué)，經(jīng)多番溝通，小文與父母各執(zhí)己見，無法達成一致，之后小文拒絕入學(xué)，沉默寡言，并開始夜不歸家，仇恨父母，父母認為女兒精神有問題，常用哄騙的方法帶女兒看精神科醫(yī)生，并騙女兒服用精神科藥物，以致女兒更加痛恨父母，離家行為愈演愈烈。

“媽媽，你的愛讓我喘不過氣，我真的活得很痛苦?！鄙洗蠖男∮暄劬锉M是憂郁和焦慮。小雨父母均是知識分子，她是父母的養(yǎng)女，也是家里唯一的孩子，母親非常害怕小雨離開自己，盡管學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，但小雨只能選擇離家最近的學(xué)校，大學(xué)也是如此?？粗瑢W(xué)們都能選擇自己想要的生活，小雨的內(nèi)心非?？鄲炁c孤獨，在家里，父母給了小雨優(yōu)厚的物質(zhì)生活，但這些都不是小雨想要的自由與理解。上了大學(xué)后，小雨與一名家在外省的男同學(xué)相愛，母親知道后，馬上要求小雨同男友分手，小雨極度壓抑，煩躁不安，無法堅持上學(xué)，遂自行入院治療。

小強，12歲，重慶人，父母在他五歲時，雙雙到東莞打工，小強與爺爺奶奶一起生活，爺爺奶奶對小強非常溺愛，上學(xué)后，雖學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，但小強卻漸漸染上了偷錢騙錢的壞習(xí)慣，并用偷與騙來的錢上網(wǎng)、打游戲、買零食和玩具，爺爺奶奶雖然知道，卻沒有嚴加管教，導(dǎo)致小強變本加歷，性格頑劣，調(diào)皮搗蛋。小學(xué)畢業(yè)后，小強考上了一間重點初中，卻因在開學(xué)典禮上不停地搗亂，屢教不改被校方勸退學(xué)回家，父母只有把他接到身邊，但小強多動的習(xí)性一點不變，無奈的父母只好把他送到了醫(yī)院接受治療。

廣州白云心理醫(yī)院副主任醫(yī)師王德民提醒家長與學(xué)校，加強青少年的心理素養(yǎng)教育，多觀察多了解孩子的思想及行為舉止，學(xué)會與子女平等地溝通，正確引導(dǎo)和教育處在青春期的青少年，而不是強制或溺愛，出現(xiàn)問題要及時給予心理干預(yù)，防止青少年因叛逆而導(dǎo)致精神心理障礙。

閱讀時如何親子互動？

親子閱讀在于父母與孩子閱讀的方式方法，書的內(nèi)容固然重要，但要引起寶寶的興趣和注意，爸爸媽媽可要下點功夫，與孩子進行互動，才能讓寶寶養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣。

0~1歲，家長讀，孩子聽。要吸引嬰兒的注意，應(yīng)選擇色彩鮮艷、內(nèi)容有節(jié)律、押韻的書。讀書時不必過于在意孩子的反應(yīng)。有些6個月大的寶寶由于手、口發(fā)育，可能熱衷于撕書、咬書，可以給他一些磨牙玩具或替代物，或選擇材質(zhì)硬些、撕不爛的書。

2~3歲的孩子，家長讀，問孩子簡單問題。此時的寶寶正開始牙牙學(xué)語，家長可選擇兒歌、童謠及簡單的圖畫書。此階段家長應(yīng)注意互動，多次閱讀后可以向?qū)殞毺釂枺⒅饾u提高問題難度，比如，“小明的衣服是什么顏色的？”，如果寶寶答不出，給出正確的答案即可。這時的寶寶可能有點坐不住，家長可讓孩子一邊玩，一邊為他們朗讀。

3~6歲的孩子，家長讀，問孩子需要思考的問題。3-6歲是幼兒語言能力發(fā)展的關(guān)鍵期，也是培養(yǎng)孩子閱讀能力的最佳時期。此時，孩子樂于接收大量知識，充分認識世界。父母可適當根據(jù)書本內(nèi)容向?qū)殞毺釂?，提出一些需要寶寶動腦筋的問題，如“小紅為什么要這樣做”，“接下來可能會發(fā)生什么呢？”，讓寶寶在閱讀時學(xué)會思考，形成自主學(xué)習(xí)和閱讀的能力。每天堅持和寶寶一起閱讀半個小時，長此以往，寶寶會把閱讀當成習(xí)慣。

家教知識：如何為孩子選玩具？

家教知識：如何為孩子選玩具？

現(xiàn)如今，給買件玩具給孩子并非難事，但要為孩子選購一件合適的玩具，父母可就得多費點心思了。

一件好的玩具，它的功能不僅僅可以啟發(fā)孩子的智力，訓(xùn)練其觸覺、視覺、嗅覺等各種感官功能，還能激發(fā)孩子的創(chuàng)造力。但如果父母毫無目標地為孩子添購各式各樣的玩具，不僅無法達到教育意義，反而會養(yǎng)成孩子不良習(xí)慣?？梢?，玩具選購得好不好，也很具重要性。

*讓玩具成為幼兒發(fā)展的助手

玩具是孩童時期最親密的游戲伴侶，但玩具并多多益善，可太少也不行，其中無論出現(xiàn)哪一種情形，都可能影響到幼兒心智發(fā)展，因此，為孩子選擇玩具，父母應(yīng)該把考慮孩子的身心發(fā)展狀況放在首要位置，這樣才能選出真正有助于幼兒的玩具。

教育專家表示：幼兒各階段與適合的玩具，大致可歸類出幾個發(fā)展階段：

1、仰臥期

這階段的孩子經(jīng)常躺在床上，不會翻身，也不會移動，正是訓(xùn)練聽覺和視覺的時期。訓(xùn)練聽覺玩具著重聲音的音調(diào)、音質(zhì)和音量，如：音樂鐘、搖鈴等；訓(xùn)練視覺玩具應(yīng)選擇色調(diào)和諧、形狀簡單為宜，如：小鴨、洋娃娃等玩偶。

2、匍匐期

七、八個月大左右的孩子，正在生長乳齒、牙床，看到東西就想抓、想咬，此時期玩具的選擇，應(yīng)以不含毒性的塑料或橡膠所制作的為主，如橡膠洋娃娃、橡皮熊等。

3、幼兒期

可分為前期、后期。前期是指一至三歲幼兒，這階段幼兒由玩具陪我進入到我玩玩具，因此玩具選擇上以能發(fā)聲、發(fā)光、耐摔，且富創(chuàng)造性為宜，如：積木、會叫的動物玩具等。后期是指三至五歲幼兒，這時期幼兒以能自由自在地活動，且開始運用想象、思考，因此動腦的玩具最適合他們了，如：捏黏土、拼圖等。

4、學(xué)齡期

對于即將邁入小學(xué)，或剛近小學(xué)階段的兒童，好奇心和模仿力特別強，同時開始具有時間及數(shù)字概念，因此，應(yīng)該盡量選擇啟發(fā)性、創(chuàng)造性，及對數(shù)字、時間概念的玩具，如：拼圖、玩具鐘等。

*選購?fù)婢叩闹笜?/p>

父母要從市場上這么多分門別類的玩具中，選出一種甚至幾種適合自己孩子的，的確難以下手。專家表示：在為孩子選擇玩具時，父母應(yīng)盡可能從孩子的視角出發(fā)，因為成人覺得好玩的玩具，孩子不見得對此感冒，除此以外，選購時還應(yīng)考慮以下幾個問題：

1、激發(fā)智能程度；

2、依性別來選擇；

3、符合孩子的年齡；

4、依照幼兒嗜好；

5、選擇單純的玩具；

6、注意玩具的材料；

7、選擇持久耐用的玩具。

*自創(chuàng)玩具更可貴

專家表示：父母應(yīng)給予幼兒一些正確的觀念，玩具并非只有靠買獲得，還能自己創(chuàng)造。

自己制作玩具的好處在于能把孩子想象中的玩具東西變?yōu)楝F(xiàn)實的東西，然后在家中現(xiàn)有的物品中，比如：鋁罐、寶特瓶罐、鈕扣等，進行選料制作。

在制作的過程中，父母不要忽略培養(yǎng)孩子的動手能力，不妨讓幼兒參與其中，這樣在完工后，他在獲得寶貴的實踐經(jīng)驗的同時，還會享受到一份成功的喜悅，從而無形中提升了孩子的自信心。

更可貴的是，制作的過程父母親和孩子共同經(jīng)歷了一段美好的親子時光。

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