育兒心得：兒童期恐懼怎么辦？

幼兒園中暑了怎么辦教案。

學校與家庭分工合作，一個教育孩子日常生活習慣，一個教育孩子做人做事！家長與教師之間要互相協(xié)助，及時注意孩子學習情況，幫助孩子在學習的樂趣中不斷成長！那么，有哪些可以用在孩子身上的教育資源呢？下面是小編為大家整理的“育兒心得：兒童期恐懼怎么辦？”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

育兒心得：兒童期恐懼怎么辦？

兒童期恐懼又稱為兒童恐懼障礙，是指兒童對日常生活中一般客觀事物和情境，產(chǎn)生過分的恐懼、焦慮達到異常程度。

兒童期恐懼在初入園的小班幼兒中比較普遍，他們年齡小，理解能力弱，生活經(jīng)驗的相對不足，導(dǎo)致他們對引起恐懼的事物或現(xiàn)象缺乏一個全面、正確的認識而產(chǎn)生恐懼：如不熟悉的環(huán)境、陌生人，毛茸茸的玩具、柔軟的棉花、會爆炸的氣球等；另外，一些經(jīng)歷也會加深孩子的不愉快情緒導(dǎo)致產(chǎn)生恐懼心理，如生病時去醫(yī)院打針掛水后看到穿白大褂的就會哭鬧，看電視時看見警匪槍戰(zhàn)后聽到警察這個稱呼就會惴惴不安，聽成人說起玩火導(dǎo)致火災(zāi)造成燒毀房屋、人員的嚴重后果后牢記在心，以后聽到類似消防車的警報聲就會緊張甚至發(fā)抖……

應(yīng)對策略：恐懼心理是人類的正常生理反應(yīng)，但對于幼兒常見的恐懼心理我們也不能熟視無睹，而應(yīng)在他可能產(chǎn)生恐懼的時候陪伴他、安慰他、引導(dǎo)他，想方設(shè)法幫助幼兒克服恐懼，走出心理陰影?？梢詮囊韵聨滋幦胧郑?/p>

1.提高幼兒對新環(huán)境的適應(yīng)能力：新生入園后安排幼兒參觀校園環(huán)境，開展有趣的集體活動引發(fā)孩子對新環(huán)境的好奇心和興趣，教給孩子具體的生活、學習技能，引導(dǎo)幼兒合理應(yīng)對在新環(huán)境中遇到的問題。

2.重建科學的認知：兒童因為對事物缺乏正確認識而產(chǎn)生恐懼時，我們應(yīng)該通過細致、耐心的講解引導(dǎo)孩子重新建立正確、科學的認知，幫助孩子了解事情的真相，克服恐懼心理。很多新入園的小班幼兒看見保健醫(yī)生和保安叔叔都會產(chǎn)生緊張心理，他們錯誤地認為：保健醫(yī)生會給他們打針，保安叔叔會像警察抓壞人一樣在自己不乖的時候把自己帶走。改變他們的錯誤認識可以通過談話引導(dǎo)幼兒每天來園時觀察保健醫(yī)生、保安叔叔的燦爛笑臉，感受他們的善意和關(guān)懷；可以利用孩子不舒服或遇到困難的契機，主動尋求他們的幫助，引導(dǎo)孩子認識他們的工作；還可以邀請保健醫(yī)生、保安叔叔到班級和孩子們一起參加有趣的游戲活動，在活動中增進幼兒對他們的了解……

3.創(chuàng)設(shè)安全的心理環(huán)境，建立安全感。幼兒入園以后，大都喜歡模仿老師，對老師也是言聽計從，可見老師的言行舉止會給孩子造成潛移默化的影響。所以老師更要自我表率，以身作則，用實際言行告訴孩子什么應(yīng)該怕，什么不應(yīng)該怕，不能因為孩子一時的調(diào)皮搗蛋而用恐嚇的話語刺激孩子，更不能用孩子恐懼的對象來恫嚇孩子，而應(yīng)加強對孩子行為習慣的指導(dǎo)，以堅毅勇敢的行為影響孩子，培養(yǎng)孩子勇于探索的精神！

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育兒心得：寶寶挑食怎么辦？

育兒心得：寶寶挑食怎么辦？

1、給寶寶提供豐富的食物和口味

隨著年齡增長，寶寶接觸的食物品種越來越多，一歲以后開始以一日三餐為主，和爸爸媽媽吃的食物大致相同，隨著自我意識的增強，就會表現(xiàn)出對于各類食物的喜歡或是不喜歡。

如果寶寶已經(jīng)表現(xiàn)出不愛吃蔬菜，或者是對于某一類食物的咀嚼，就屬于偏食現(xiàn)象，家長就要開始注意了。也盡量避免逢人就說：“我家寶寶不愛吃菜！”這樣也會給寶寶心理暗示?！拔揖褪遣怀允卟耍　遍L此以往，就會加重寶寶拒絕蔬菜的心理。

媽媽們可以變換方法來引導(dǎo)寶寶吃蔬菜，對于新鮮的事物，他們是很好奇的，比如不一定直接炒一大盆蔬菜，可以把蔬菜剁碎做成餡，包成小餃子，或者是做成可愛的形狀讓寶寶吃。也可以做成菜泥，放入面粉里，做成餅或是面條給寶寶吃。

寶寶味覺的成熟發(fā)育，食物必不可少。他通過接觸各種口味的食物來刺激自己的味蕾細胞，當寶寶能夠接受一種食物時，媽媽要繼續(xù)擴大范圍，讓他接觸更多各種口味、各種氣味、不同質(zhì)地的食物，這樣，寶寶越長越大，對食物的接受性才會廣泛。反之，寶寶不容易接受未體驗過的食物味道，才會慢慢出現(xiàn)偏食、挑食的習慣。

2、讓寶寶有規(guī)律的吃飯

挑食也是各位寶寶常見的問題之一，但每個人口味都有自己的好惡，大人也有。所以如果寶寶有挑食的現(xiàn)象，千萬不要強迫，愉快進餐也是非常重要的。家長要學會寶寶不喜歡吃的食物用什么代替會有同樣的作用，或是營養(yǎng)。比如不吃胡蘿卜，可以適當多用南瓜、綠葉蔬菜等替代，避免由于喜好而缺乏營養(yǎng)。當然如果能變換花樣讓寶寶逐漸接受原本不喜歡的食物則更好，營養(yǎng)也更均衡。

很多家長會這么想，寶寶太小，長得很快，要讓他多吃。然后只要他能吃，我就提供，無論是他無聊的時候、緊張或煩躁的時候、玩的時候、在路途上......寶寶沒有停歇的被喂食，那么在正餐的時候，他還會好好吃飯嗎？能不偏食、挑食嗎？

1歲左右的寶寶，應(yīng)該每天吃三頓飯，兩次加餐，每餐之間相隔3——4個小時，保證寶寶的膳食搭配合理，滿足寶寶旺盛發(fā)育的需要。另外一定不要為了讓寶寶安靜或者有事做不打攪你就給他零食吃，讓寶寶明白食物是為了填飽肚子讓自己不餓，絕不是滿足精神或情感需要的。

3、家人以身作則，不挑食、偏食

“我愛吃巧克力！”對于甜味的親和力是每個人與生俱來的。甜食對于寶寶的誘惑力也是其它食物遠遠比不上的，但是如果吃的太多，會導(dǎo)致齲齒、肥胖，還會影響寶寶的口味，不利于良好飲食習慣的培養(yǎng)。建議家長制定限制性的規(guī)則，比如和寶寶約好，每天吃多少甜食，什么時候吃，另外，平時在選購食物的時候，盡量少買或不買甜食，減少甜食在家中出現(xiàn)的頻率。

經(jīng)常陪伴在寶寶身邊的是家人，然后寶寶對親近的人的依戀和模仿能力就特別強，若父母都挑剔某種食物，也不買自己不喜歡吃的某種食物，寶寶就會很少吃到；或家人在餐桌上討論“這種食物不好吃，那種食物怪怪的”，寶寶察言觀色，也會對那些食物不感興趣，進而有不好的印象，導(dǎo)致挑食、偏食。

若家人以身作則，不挑剔蔬菜的味道，什么都吃，飯桌上總是準備足夠而適量的魚、肉、菜，寶寶就會把這樣的飲食習慣看作是自然而然的事情，不會產(chǎn)生偏食、挑食的模仿效應(yīng)了。

4、不要吃“垃圾食品”

隨著寶寶逐漸長大，會接觸到更多的人：鄰居、親戚、小伙伴等。大家會喜歡逗樂寶寶，然后那些色彩鮮艷、小包裝的零食就會特別吸引寶寶的眼球，里面新奇的味道讓寶寶覺得家中的飯菜索然無味，產(chǎn)生偏食、挑食的現(xiàn)象。

在這種情況下，媽媽可不能視而不見。首先盡量跟親友說明不要用這些東西來哄逗寶寶，也不要強調(diào)這些東西有多好吃。然后平時要耐心地、溫和地給寶寶講為什么不能吃那些垃圾食品，配合簡單的圖片告訴寶寶可能的結(jié)果，形成他的潛意識，幫助他來抵制誘惑。另外，盡量讓寶寶吃飽飯后再跟小朋友玩兒，可降低他對零食的熱情。

總之，媽媽要明白，寶寶開始偏食并非不可糾正，我們有信心送給他伴隨其一生的禮物——良好的飲食習慣和健康的身體。

育兒心得：孩子結(jié)巴怎么辦

育兒心得：孩子結(jié)巴怎么辦

前兩年我發(fā)現(xiàn)我兒子說話很結(jié)巴。我覺得可能是因為我的影響。

我說話有點結(jié)巴，特別是一急，或者說快了結(jié)巴就更明顯。

我清楚的記得我小時候是怎么結(jié)巴的，小時候，我媽媽覺得農(nóng)村的教育質(zhì)量不好，在我讀一年級時，把我送到了揚州的大姨家。寄人籬下的感受不好受，即使她們對我很好。有一次班級組織春游，要求每人交10元錢。我回去想了很久都不知道怎么給大姨開口，睡覺時就很焦慮，等到終于愿意開口了，我發(fā)現(xiàn)我說“大”字一直說不出來，越急越說不出來。后來就成了只要一急說話就結(jié)巴。

從3歲起，我就是一個人帶著孩子，要上班，很多時候很累，老公兩地分居，感情也不好，經(jīng)常吵架，一吵架說話結(jié)巴更嚴重，心情不好，上班事多，很多火就會無緣無故發(fā)到孩子身上。兒子也開始結(jié)巴。

上網(wǎng)查原因，到醫(yī)院做檢查，得出以下幾個結(jié)論：

1、經(jīng)常吵架，孩子很怕，心里壓力大。

2、我結(jié)巴，他耳濡目染。

3、每次看見他說不出來的樣子我就生氣，就一頓吼過去，更增加了他說話的壓力。

有一段時間特別焦慮，總覺得是我害了他，越希望他改好越適得其反。有一段時間，瞌睡都睡不好，每天都在后悔。

都說，每一個不好事件的發(fā)生都是在警醒世人。

我想，兒子的結(jié)巴是在警醒我吧。

1、我不能控制自己的情緒，其實受害最多的是我自己，怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲傷肺，恐傷肺。

2、結(jié)巴的時候放慢速度，讓想說的話在腦海里過一過，想象哪些該說，哪些不該說，也能避免禍從口出。

3、對于兒子的結(jié)巴更多的應(yīng)該是鼓勵，卡耐基說過，鼓勵和贊揚的效果要比批評的效果好的多。

這幾天我每天都夸獎兒子，都告訴他他們老師都覺得他這幾天說話越來越好了，我也覺得他說話比以前好很多了，雖然現(xiàn)在效果還不是很明顯，但是我能感覺到在一點點進步了。

為了兒子，我要控制自己的情緒，和兒子一起進步。做個好媽媽。

寶寶恐懼怪物父母怎么辦？

寵物死亡，或者遭遇其他意外事件的時候，不要因為害怕嚇著寶貝而將寶貝目睹的死亡描述成睡眠，這樣會讓寶貝將睡眠與死亡等同起來，從而害怕上床睡覺。避免讓寶貝獨自一人待在某個地方，這樣會使他缺乏安全感。嘗試告訴寶貝他們恐懼的東西根本不存在。比如，寶貝覺得床底下有怪物，那就用燈照著床底下，摟著他一起去查看一番，多嘗試幾次，寶貝就會明白這樣的恐懼毫無道理。但是如果寶貝十分恐懼，不要強迫寶貝做這樣的事情。

寶貝對外界的新鮮事物往往有恐懼心理，這時父母不要嘲笑、忽視寶貝的恐懼行為，給予寶貝足夠的心理安慰，并想方設(shè)法讓他確信沒有人會傷害到他。當寶寶遇到如下的情況時，父母可以采取對應(yīng)的措施。

寵物死亡，或者遭遇其他意外事件的時候，不要因為害怕嚇著寶貝而將寶貝目睹的死亡描述成睡眠，這樣會讓寶貝將睡眠與死亡等同起來，從而害怕上床睡覺。避免讓寶貝獨自一人待在某個地方，這樣會使他缺乏安全感。嘗試告訴寶貝他們恐懼的東西根本不存在。比如，寶貝覺得床底下有怪物，那就用燈照著床底下，摟著他一起去查看一番，多嘗試幾次，寶貝就會明白這樣的恐懼毫無道理。但是如果寶貝十分恐懼，不要強迫寶貝做這樣的事情。

尋找一些能夠幫助寶貝入睡的常規(guī)方法。比如給寶貝開一盞小燈，開著門，讓他最喜歡的玩具、依戀的小毯子陪他入睡，給寶貝放一些比較輕松柔和的音樂或他喜愛聽的故事，帶寶貝去商店買一些他認為可以驅(qū)除怪物的物件等等。尋找一些有創(chuàng)意的驅(qū)逐恐懼的方法。比如，告訴寶貝，當他夢見怪物的時候，可以想像一些怪物的克星，比如仙女、魔幻師等來幫助他驅(qū)除怪物。留在寶貝的房間，陪伴寶貝直到他入睡。選擇一些主人公戰(zhàn)勝怪物與鬼魂的書籍讓寶貝閱讀。這樣可以讓他嘗試想像像主人公一樣去戰(zhàn)勝怪物，增加他戰(zhàn)勝恐懼的經(jīng)驗與信心。

轉(zhuǎn)移寶貝的注意力。一旦寶貝被心中的恐懼所左右，媽咪可以給寶貝喝點飲料，吃點小點心，幫助他擺脫他感覺恐懼的事物。寶貝與陌生人交往時，媽咪一定要陪伴在左右。對于那些面目猙獰，看起來不太友善的陌生人，最好對他們敬而遠之。即便是父母的好朋友，也要給寶貝足夠的時間熟悉他們。當寶貝不熟悉他們時，不要強迫寶貝與他們交流。

育兒觀念：兒童挑食怎么辦？

育兒觀念：兒童挑食怎么辦？

1．首先孩子吃飯的地方要固定，吃飯前，父母盡量不要安排孩子進行看電視、聽廣播、看書、玩玩具等活動，應(yīng)將電視等關(guān)掉，玩具、書籍收起來放好。

2．父母要和孩子一起吃飯，研究表明，經(jīng)常沒有父母等親人陪伴吃飯的孩子會滋生出孤獨和被遺棄的感覺，以至影響其性格的健康發(fā)展。而且一個人吃飯的孩子由于沒有父母的管教和指點，一般都會按照自己的喜好選擇食物，自己認為好吃的多吃一點，其他的飯菜動也不動，而和父母等親人一起吃飯的孩子不僅會養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，看到別人吃得津津有味也能促進自己的食欲，不知不覺就會多吃些食物。

3．應(yīng)該給孩子創(chuàng)造一個安靜、輕松的就餐環(huán)境，父母可以要求孩子遵守必要的用餐規(guī)矩，并且做到以身作則。父母不要在吃飯時爭吵，把餐桌變成戰(zhàn)場；不要采用激烈的手段(如訓(xùn)斥、打罵、恐嚇)強迫孩子吃某些食物，以免造成他們的沮喪情緒，影響食欲。事實證明，和諧、安詳?shù)挠貌蜌夥湛梢詼p少孩子的緊張情緒和反抗心理，促進孩子的食欲。

4．大人要起到表率作用，不挑食厭食，其中包括孕婦以及哺乳期的媽媽為了下一代的健康，要盡量做到科學選擇食品、做到食品多樣化，保證其營養(yǎng)均衡全面。

5．飯菜的花色品種要多樣化，注意食物種類、花色、口味、形狀和搭配，培養(yǎng)孩子良好的進食行為。

6．食物新鮮、制作衛(wèi)生、現(xiàn)做現(xiàn)吃、不吃剩食。多選擇一些易消化的食物、多選擇一些魚蝦、蔬菜和水果不能互替，多選擇一些深綠色、紅黃色的蔬菜和水果。

育兒心得：女孩的“臭美”怎么辦？

育兒心得：女孩的“臭美”怎么辦？

女兒今年4歲了，從年初開始我就發(fā)現(xiàn)女兒開始知道愛美了?！皩徝烂舾衅凇钡某霈F(xiàn)雖然有大致的標準期，但也會因每個孩子身心發(fā)展、養(yǎng)育環(huán)境的不同而個別差異。當孩子出現(xiàn)對這一方面的敏感特征時，應(yīng)為孩子準備適宜的環(huán)境，給予正確的協(xié)助和引導(dǎo)。

女兒越來越“臭美”了

女兒今年4歲了，從年初開始我就發(fā)現(xiàn)女兒開始知道愛美了。一次她從幼兒園回來，用家里的記號筆涂抹指甲。當時我以為女兒是圖新鮮，也沒在意?？墒?，夏天來了，女兒也越來越愛美了。我給她準備了上學穿的衣服，她不穿，偏要自己挑選衣服，還說我選的衣服不好看。星期天不上學的話，女兒在家要換好幾套衣服。

現(xiàn)在每天早上一睜開眼，女兒就把睡衣脫了，然后坐在床上，自己找衣服穿。這件穿穿不好，又換另外一件。有時候，還要拿我的絲巾蒙在頭上，扭來扭去。婆婆有時候看到女兒這么臭美，都要笑個不停。

這幾天早上，趁我不注意，她偷偷用彩筆涂紅了指甲。今天早上，又用綠筆把手指甲和腳趾甲抹了個遍，洗都洗不干凈。女兒每天這么“濃妝艷抹”，我都不好意思送女兒去幼兒園，也擔心顏色會被女兒吃進嘴里。

還有一段時間女兒特別喜歡畫畫，尤其喜歡畫裙子、項鏈等。畫完之后，躲到我的房間里，找我的項鏈和耳環(huán)戴。如果我把東西藏起來不給她，她就會哭鬧。

我承認自己是一個比較注意妝容的人，工作需要的時候，也會化化淡妝。但是，我很少在女兒面前化妝，更不會涂指甲。所以，我覺得女兒這些做法應(yīng)該不會是受了我的影響。孩子這究竟是怎么了呢？我又該怎么樣來引導(dǎo)她呢？

孩子3歲進入審美敏感期

從心理學層面來說，敏感期是孩子成長過程中，某個年齡階段對某個領(lǐng)域特別感興趣，且形成認知。順利通過一個敏感期后，兒童的心智水平便從一個層面上升到另一個層面。

3歲孩子開始對環(huán)境有審美要求，即進入了審美敏感期。很多家長會發(fā)現(xiàn)，自己的孩子突然變成了一個完美主義者：牛奶不能灑出一滴，水果上不能有斑點，他們開始挑剔吃的和用的，接著孩子開始關(guān)注身邊的環(huán)境和自我的完美。尤其是女孩子，到了這個年齡段會對自己的衣著打扮產(chǎn)生濃厚的興趣，會突然對美產(chǎn)生很多的想法。心理學研究表明，從審美敏感期開始，女孩子的一生都會一直處在一種對美麗的探索之中。有了對孩子審美敏感期的理解，家長就不會一味責備孩子的“反?！毙袨榱税伞?/p>

家長如何正確引導(dǎo)

愛美之心，人皆有之，追求美也是孩子們的權(quán)利?？吹胶⒆訍勖?、追求美的行為，家長應(yīng)該理解和包容，而不是一味地打壓與禁止。但如果在追求美的過程中出現(xiàn)成人化的跡象，卻是一個早熟跡象的預(yù)警。化妝、衣著成人化等現(xiàn)象，與家長行為也有很大關(guān)系。孩子多半是看了媽媽化妝，才產(chǎn)生了興趣，也是父母帶著逛街，才看到并喜歡上了成熟的款式。發(fā)現(xiàn)孩子追求“成人化”的美，要懷有一顆包容和理解的心，但應(yīng)該適時恰當?shù)匾龑?dǎo)孩子認識美，幫助孩子認識什么是適合自己年齡的美。

1、抓住審美敏感期

當孩子表現(xiàn)出敏感期的行為特征時，很多家長不是沒有發(fā)覺，而是覺而不察，或者覺而不知如何進一步幫助孩子，以致錯失了良機。家長們往往會認為這是自己的孩子在淘氣，他們會感到不耐煩，甚至還對孩子的“不當”行為加以批評和斥責，讓剛剛進入敏感期的幼小心靈無法充分體會成長的美好以及對美好事物的追求，以至于有些孩子變得膽小、孤僻，不再有勇氣探索未知世界。

2、調(diào)整消極情緒

面對孩子的種種“挑剔”和“不可理喻”，家長們或許會感到心煩，但是，我們要理解孩子的這種對完美的追求。如果我們能把孩子的這些“無理要求”當作一次孩子成長的機會，那么我們就會用心體會孩子的每一次要求，并用合適的方式來幫助孩子。

家長不要擔心孩子會受到什么消極的影響，比如擔心孩子過分注重自己的外觀，而變得愛慕虛榮。家長應(yīng)該尊重孩子的審美需求，可以給孩子提供適宜的物品，給孩子自己選擇穿衣的權(quán)利等。同時，引導(dǎo)孩子形成健康的審美趣味。

3、給予正確評價

“審美敏感”表明孩子對自己的形象有了自己的愿望和審美標準，尤其女孩，開始對自己的衣著和服飾產(chǎn)生濃厚興趣。在這個時候，孩子需要的是我們家長的肯定，而不是我們站在成人的角度對“美”的任何評判。要看到這是孩子的一個了不起的進步，因為他們在創(chuàng)造自己。同時，家長也要注重對孩子的審美引導(dǎo)。在“審美敏感期”發(fā)展的過程中，家長千萬不要用“不正常”“怪異”等定性的詞語來評價成長中的孩子。我們應(yīng)該記住，這時的模擬化妝行為，是為了發(fā)展孩子一種智能，而不是僅僅為了化妝本身。

孩子對完美的追求，說明他們的精神世界正走向深入，孩子們對美好事物的感覺會深深印在他的記憶深處，直接影響他將來的氣質(zhì)和審美能力的發(fā)展。

4、把握引導(dǎo)時機

父母應(yīng)該相信孩子，尊重孩子的自然生長法則，鼓勵孩子自由探索，但也不能對孩子完全放任，要適時地予以幫助指導(dǎo)，盡力為孩子創(chuàng)造一個滿足其健康成長需求的環(huán)境。家長可以根據(jù)孩子敏感期的特點為孩子準備相關(guān)的游戲活動，比如在孩子的游戲中，讓孩子感知形狀、色彩和圖案，并準備安全的工具供孩子進行訓(xùn)練，從而使孩子獲得更完善的成長空間。

“審美敏感期”的出現(xiàn)雖然有大致的標準期，但也會因每個孩子身心發(fā)展、養(yǎng)育環(huán)境的不同而個別差異。因此，家長必須以客觀的態(tài)度，在日常的生活與活動中細心觀察孩子。當孩子出現(xiàn)對這一方面的敏感特征時，應(yīng)為孩子準備適宜的環(huán)境，給予正確的協(xié)助和引導(dǎo)。

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