家園共育：幫助孩子建立一種聯(lián)系

家園共育。

幼兒的教育向來不是幼兒園單方面的，而是需要家長的配合與幫助。家長要樹立正確的人生觀價值觀，幫助孩子解決問題，并使其積極健康快樂地成長！那么，家長可以配合教師做哪些工作呢？以下是小編為大家收集的“家園共育：幫助孩子建立一種聯(lián)系”歡迎您參考，希望對您有所助益！

離孩子最近的人和事，對孩子的影響最大。

女兒曾問我：“爸爸，你小時候玩什么呢？”

我很認真地回答說：“我小時候最喜歡玩的就是在河里摸魚?！?/p>

我給女兒講了很多很多摸魚的故事，我告訴她小魚可聰明了。最有意思的是小魚秧，它們一群一群的，游蕩在清澈見底的河里，它們的身體透明得若有若無，頭上兩個小黑星是它們的眼睛。雖然是一大群，然而，它們的行動卻是驚人的一致，說掉頭，一大群小魚秧就在剎那間一起掉頭游向另外的方向了。但是，我看著它們，卻永遠也不知道它們是從哪里得到的一起掉頭的命令。有一種小魚我們叫它“沙里趴”，我們的河又清又淺，那種小魚就喜歡趴在沙里，它身上的幾道斑馬紋是它的偽裝。我們看到它在沙里趴著了，就悄悄用小手從左右合攏想去圍殲它，可是人的手剛要靠近時，它把尾巴一搖，人眼前的水立即就渾濁了一片，當人的手合攏在一起的時候，手中是空的，“沙里趴”已經(jīng)借著渾水逃跑了。

女兒聽得著迷，她覺得爸爸很幸福。女兒還給我寫了一首詩，說：

天真活潑的爸爸/在摸魚的小河中漸漸長大/一天天長大/然后去做我的爸爸

讀了她這首詩，我很受感動，孩子好像能感覺到我心底的濃濃的鄉(xiāng)情。

我給女兒講了很多我小時候的故事，講存在于我心中的各種各樣的事物：默默耕地的黃牛和乖巧的小羊；河灣里的野草野花；從播種到收割的莊稼；小河里的流水和游魚。這些故事對女兒精神上、心靈上的成長帶來很大的影響。

我給女兒講我小時候玩的跳房子、打官、拉拉秧等很多有意思的游戲。

女兒問：“打官，怎么打啊？”

我就詳細地講給女兒聽，還做了示范，把我們高興得不得了。

我告訴女兒，“打官”游戲的玩法是這樣的：

1.參加游戲的人數(shù)為四人。

2.在玩游戲的人數(shù)米之前擺放三塊青磚，中間一塊當作“大官”，左右分別是“二官”和“三官”。四人依次用一塊半頭磚去投擲前面的三塊磚，誰投到什么官就當什么官，沒有投到的，就要受到懲罰。

3.懲罰方法是，“二官”和“三官”分別揪著受罰者的左右耳朵往前走，“大官”跟在后面，“大官”說停才可以停，不說則繼續(xù)行走?！按蠊佟闭f停的時候，“二官”和“三官”要趕緊撤離，不然，被受罰者抓住，就要在下一輪的比賽中最后一個投擲。

女兒聽后，就按我所描述的場景畫了下來，畫得非常神似。

女兒問我：“那‘拉拉秧’的游戲怎么玩呀？”

我也很詳細地講給了女兒聽。

1.玩“拉拉秧”至少需要三人，多者不限。

2.選出兩人坐在地上，一只腳對著一只腳，腳需要豎起來。

3.其余的小朋友依次從腳上跳過去。邊跳邊唱口訣：“一步拉拉秧?！倍继^一遍以后，坐在地上的一人就把自己的腳疊立在另一個小朋友的腳上。接下來，跳的小朋友需要跳越兩只腳的高度。邊跳邊唱口訣：“二步喝面湯?！倍继^以后，就疊立第三只腳，小朋友邊跳邊唱口訣：“三步調(diào)韭菜?！碧降谒闹荒_時唱口訣：“四步長起來。”

腳丫疊到三只的時候，就已經(jīng)很難跳過了，四只腳的高度就更難跳了。最先被淘汰的兩個人，下一輪要坐在地上壘腳，讓其他的小朋友跳。

對我所講的故事女兒聽得很認真，很動情。并且把我所講的很多事情寫在了她的詩歌里。

這讓我想到，一個孩子不可能是“孤立”的個體，他應該與很多事物有聯(lián)系，與他的父母有聯(lián)系，與父母家鄉(xiāng)那條小河和莊稼地有聯(lián)系，與我們的前輩先人有聯(lián)系，進而與天地間的萬事萬物和五千年的華夏歷史有聯(lián)系，我們做家長的應該幫助他建立這種聯(lián)系。

其實每個孩子都是這樣和無數(shù)的事物聯(lián)系著，和整個的天地聯(lián)系著，只是聯(lián)系的路徑和方式有所不同。

當我腦里有了這種想法的時候，我再看自己的女兒，突然感覺和以前不一樣了，我看其他孩子時也不一樣了。每個孩子都是無限豐富的，他們都來自那遙遠的同一個源頭，蘊藏著最初的難解的奧秘。我不把自己的女兒當很幼稚的小孩子，我覺得她真的是上帝派來的一個天使，如果我們大人放棄掉自己的“聰明”，就能真正和孩子成為朋友，可以和孩子一樣去探索人生和宇宙的奧秘了。

一個男人成了父親，他才真正有了“知心的朋友”，那個知心的朋友就是自己的孩子。

一個男人能把自己的孩子當成“知心的朋友”，他就是一個稱職的父親。

女兒雖然很小很小，但我感覺到好像完全明白她的每一個細小的表情變化，每一次哭泣或微笑，都是什么意思。好像我怎么思想，女兒也完全明白。正如女兒長大后所說：“我們倆是共用了一副靈魂！”

小時候我抱著女兒散步，女兒親切地給我說：“爸爸，等我長大了，等你長小了的時候，我就抱著你?！?/p>

女兒的話讓我覺得有趣又感動，也讓人深思不已。是啊，女兒會一天天長大，父親呢？會一天天長小嗎？豈止長小，總有一天，爸爸會“長”沒了。

有一個時刻，一個父親和女兒相聚在這個世界上；又會有一個時刻，父親和女兒在這個世界上做永久的分離。想到這些，我就非常非常地疼愛女兒，就感覺和女兒在一起的每一寸時光都比金子寶貴。

既然一個孩子和他之外的人和事有如此密切的關(guān)聯(lián)，這個孩子會怎樣成長，能否幸福，就不僅僅是這個孩子自己的事情了。離孩子最近的人和事，對孩子的影響最大。和孩子最密切的莫過于父母，父母的一切言行和好惡，將對孩子帶來多大的影響??！

于是我有時就很恐懼：女兒天天受著我的影響，而我知識是那樣淺薄，性格又有那樣多的瑕疵和缺點，都會對女兒造成不好的影響吧？所以，我就想要盡力地修正自己，完善自己。我感覺到，不論自己怎樣努力，在自己的孩子面前，甚至在任何一個孩子的面前，我都做得不夠好，我都是十分慚愧的。

清醒地認識到這一點，我便更慎重，更多地引導女兒讀書思考。

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家園共育：如何幫助孩子提高防火意識

四五歲的寶寶已經(jīng)具備一定的接受知識能力，下面的一些練習，能幫助寶寶提高防火意識和逃生自救能力：

1、從一些物品中找出幼兒不能玩、易引起火災的東西，激發(fā)幼兒興趣。當找到打火機、火柴時，讓寶寶說出不能玩的原因，正確時鼓勵，錯誤及時糾正，讓寶寶明確知道不能玩的危險物件是哪些。

2、觀看防火電視節(jié)目，引導幼兒說出火災的危害。要提醒寶寶如果發(fā)生了火災，他的心愛的玩具就會全部都被燒掉，讓他想象火災的危害，豐富幼兒安全防火知識。

3、收集防火標志圖案，讓寶寶辨識，引導幼兒說出預防火災的方法。第一，不能隨便玩火；第二，蚊香不能靠近容易著火的物品；第三，不能隨便燃放煙花爆竹；第四，寶寶不能玩未熄滅的煙頭；第五，認識“嚴禁煙火”標志。

4、讓幼兒初步掌握幾種自救逃生的方法與技能。讓寶寶牢牢記住，發(fā)現(xiàn)著火時附近有大人要通知大人或者打119報警；著火時火頭比較小，趕緊用水澆滅；火勢較大無法澆滅，應該立即用澆濕的毛巾、衣服捂住口鼻，迅速逃走。

5、“安全防火自救”游戲。把上一條提到的自救求生的各種方法和技巧在游戲中全部實踐一次。連續(xù)幾天的練習后寶寶基本能夠鎮(zhèn)定地熟練運用各種方法和技巧，以后每月重復1-3次即可。要注意每次看到火災新聞報道時，重復提問相關(guān)問題，加強寶寶的記憶。

家園共育：如何幫助孩子面對他們的感受

父母常常不認同孩子的感受，例如：

摔倒了就說不痛不痛

大哭了就說不難過不難過

N多事情發(fā)生后就說沒事沒事

就像洪水一樣，你不去疏通，而是堵截，最終只會釀成萬惡的洪災。

當然，很有可能你沒見識過洪災，所以也理解你的不理解。

當孩子想表達他們的感受時，從下面四個方面著手：

全神貫注的傾聽

用簡單的詞語像“哦...”“嗯...”“這樣啊....”來回應他們的感受

說出他們的感受

用幻想的方式實現(xiàn)他們的愿望

聽不懂？舉個栗子：

當你的寶貝孩子，從學校回到家：粑粑粑粑，今天我們班的劉一守欺負我，踢了我一腳。

聽到這個，首先你會很不爽，為啥我的孩子給欺負，那一腳好像是踢在你那顆帶著自尊的心靈上。

接著你馬上就會問，他為什么踢你一腳，踢在哪里了，痛不痛，粑粑看一下。

你看，你那炮彈般的問題轟出來，把他的感受嚇到了，他很有可能不知如何是好。

也可能會覺得粑粑好愛我哦，真幸福，有個這么好的粑粑。

可他的問題還沒解決，他的內(nèi)心沒有得到救贖，那怎么辦？

下次再遇到這個問題你就全神貫注的聽他說，直到他想得到你回應他為止

（很有可能他已經(jīng)把整個經(jīng)過說了一遍，并且說出了你想要的原因和該如何解決了）

如果他沒有，你只要說"嗯，他踢了你一腳？"他應該就會接下去說經(jīng)過了。

如果他還沒有，你只要說“那你一定很生氣”他應該就會接下去說經(jīng)過了。

如果他繼續(xù)“矜持”，那只能委屈你自己對他說“說說看，發(fā)生了什么？”

請做到，不問“怎么了”，“為什么”等等像問成人一樣去拷問他們，因為他們還沒有那么完善的頭腦和美麗的心情去整理與分析原因，再總結(jié)出一個你認為合理的解釋。

也不說“我理解你的感受”，而是說出你所理解的具體內(nèi)容。

盡量不給建議，如果要給建議，請往下看，后面會說到。

再舉個栗子說明下第四點（用幻想的方式實現(xiàn)他們的愿望）

當你的寶貝孩子啷啷著要吃西瓜，而你家沒有。

看這篇文章之前情景是這樣：

“粑粑，我要吃西瓜。”渴望的眼神

“寶貝，咱們家里沒有了?！睙o奈的樣子

“不管，我就要吃?！睙o賴的表情

“沒西瓜怎么吃啊。”不可理喻的樣子

“就要，就要，我就要吃。”開始抓狂

“乖了，明天粑粑給你買，今天吃蘋果好了，家里有蘋果?！闭媸情_明的粑粑

“就不，不吃蘋果，討厭蘋果，今天就要吃西瓜，你現(xiàn)在就去給我買”開始無理取鬧

接著大哭。

再接著你投降，并且買了個西瓜成全了他，或者任他哭鬧又或者拿著ipad神器給他切西瓜。

看了這篇文章之后情景是這樣：

“粑粑，我要吃西瓜?！笨释难凵?/p>

“真希望咱家能有?！睙o辜的表情

“我就要?！辈豢茨惚砬?/p>

“聽得出你很想吃?！鄙平馊艘庥心居?/p>

“真希望現(xiàn)在就能吃到?！崩^續(xù)渴望

“我真希望能給你變出一個來?！焙喼笔前V迷又幻想

“那我就吃別的吧，有蘋果嗎？”其實他不討厭蘋果的

請重新回顧下這四點：

全神貫注的傾聽

用簡單的詞語像“哦...”“嗯...”“這樣啊....”來回應他們的感受

說出他們的感受

用幻想的方式實現(xiàn)他們的愿望

PS：請注意，所有年齡段的人（包括你）在情緒低落的時候，都不在乎別人是否同意，需要的只是有人能理解我們正在經(jīng)歷的事情（感受）。所以這個時候我們最不想聽的就是建議、大道理、心里分析。

當我說我今天很郁悶的時候，其實接下來我只是想抱怨抱怨，而這個時候你也說你很郁悶，然后噼里啪啦的說一大堆。這樣我會更郁悶，覺得你不善解人意，然后再找個人對他說很郁悶，找不到的只能憋著。然后內(nèi)傷。。。

用心去體會，并用態(tài)度去表達。

家園共育：家長如何幫助孩子完成的作業(yè)

現(xiàn)在許多幼兒園都會給孩子布置家庭作業(yè)，這是一種在教師指導下、家長幫助下，用孩子的表達方式完成的作業(yè)。幼兒園的家庭作業(yè)不但包括需要家長和孩子共同完成的書面作業(yè)，也包括動手操作、親子體驗的實踐活動。面對孩子帶回來的五花八門的家庭作業(yè)，爸爸媽媽們會不會覺得無從下手，今天就來告訴爸爸媽媽怎樣做好幼兒園的家庭作業(yè)。

作業(yè)需要家長的重視

案例一：XU媽媽的女兒在幼兒園大班，他們班是示范班，各類活動較別的班多，XU媽媽想這正是鍛煉孩子的好機會，因此，從思想、行動上特別配合園里老師安排的各項動，當好孩子的園外輔導員。有一次，老師安排拿雞蛋到幼兒園觀察，早晨太忙XU媽媽忘記帶了。XU媽媽當時想埋怨女兒，自己的事怎么不記得，但是還是忍住了。XU媽媽帶著女兒又騎車回家去取。路上，XU媽媽告訴女兒，以后自己的事自己要記住。那天晚上回家，XU媽媽的女兒說老師夸獎她完成了家庭作業(yè)。

小編說：有的家長對幼兒園的“家庭作業(yè)”，沒有足夠的重視。其實幼兒園的很多作業(yè)都是為了讓家長幫助孩子在完成的過程中學會怎樣動手，同時進行親子溝通，對孩子的成長大有裨益。因此，家長不能忽視幼兒園作業(yè)，僅僅把它當成一件小事。

培養(yǎng)孩子的興趣

案例二：荷花3歲剛?cè)雸@時，荷花媽媽很配合幼兒園做家庭作業(yè)，有趣的作業(yè)荷花和媽媽都很喜歡做。后來作業(yè)難度加大了，如寫字算術(shù)等，荷花不太感興趣，做得很不情愿，自從有了寫字作業(yè)，荷花每天的笑容都沒有了，總喊累。荷花媽媽有時候著急了就打她的手背。荷花媽媽很苦惱，到底怎樣的家庭作業(yè)才適合孩子。

小編說：爸爸媽媽應該根據(jù)孩子的不同年齡，分析一下幼兒園的作業(yè)有沒有超出孩子的能力。如果的確難度過大，家長要及時和老師溝通或者向園方反映，畢竟幼兒園的孩子應該快樂成長，過重的學習負擔可能會抹殺孩子將來的學習興趣。如果不是難度過大，而是孩子本身排斥學習，那么家長就需要科學的引導，從不同的角度挖掘孩子對認知的興趣，從而培養(yǎng)孩子對作業(yè)的熱情。

幫助孩子，樹立信心

案例三：飛飛的美術(shù)作業(yè)，媽媽總是讓他獨立完成，如果作業(yè)太大，媽媽會給他分兩到三次來完成，媽媽只在旁邊進行指點和鼓勵。飛飛媽經(jīng)?？吹狡渌⒆拥淖髌冯m然漂亮，但是根本不像一個三四歲孩子自己獨立完成的。飛飛媽認為就算孩子畫得不夠漂亮，那是他自己一點點完成的，對建立孩子的信心有幫助。每次飛飛媽都會告訴飛飛，自己的事情自己做。雖然做作業(yè)時，有時飛飛也會感覺到累，但每次完成作業(yè)以后飛飛都會很驕傲!

小編說：家庭作業(yè)雖然需要家長從旁協(xié)助，但并不意味著家長要要包辦代替。如果爸爸媽媽能循序漸進的協(xié)助孩子完成，不僅能夠幫助孩子樹立自信心和成就感，也真正鍛煉了孩子的獨立能力。

家園共育：家園共育這些忌諱一定不要犯！

幼兒園老師是孩子真正意義上的第一任老師，家長對幼兒園及幼兒園老師的接納和信任程度決定了這個孩子在幼兒園的童年生活質(zhì)量。

和寶貝一起遵守幼兒園的規(guī)矩

沒有規(guī)矩，不成方圓。幼兒園都有一套自己的規(guī)定，其目的是在某些方面硬性約束孩子，讓幼兒園的管理松緊有度。可是，在部分家長眼里，幼兒園的規(guī)矩如同虛設(shè)，給老師的工作和管理造成了很大的不便。

其實，家長如果對幼兒園的規(guī)定有異議，可以與老師溝通，切忌漠視自己的孩子違反幼兒園的規(guī)定，家長面對的，僅僅是自己家的孩子，可是，幼師面對的，是全班甚至全校好多孩子，或許有些規(guī)定對于某一個孩子來說并不適應，但是，請相信，規(guī)定絕對是為了絕大多數(shù)孩子更安全的成長而建立的。

遇事冷靜的和老師溝通

經(jīng)常在幼兒園見到這樣的事情發(fā)生，家長為了孩子在幼兒園時的一點小磕碰，跟幼兒園老師鬧的劍拔弩張，一個勁地埋怨老師推卸責任，甚至和老師動手。

家園矛盾不可避免，但是家長在找老師“理論”之前請一定要弄清楚事情的來龍去脈，切不可一時沖動與老師起沖突，這樣不僅傷了老師，也會傷了孩子。

再忙也要參考學校的親子活動，多和老師溝通

經(jīng)常有家長打電話來請假說不能參加幼兒園組織的親子活動。其實，幼師知道，家長們很忙。但是，孩子的第一負責人是家長，最應該了解孩子在學校表現(xiàn)的也是家長。幼兒園組織各種活動的目的在于給家長提供了解孩子的機會，增進親子間的交流，如果家長不參加，受到損失的，是孩子。

還有一部分家長幾乎從來都是“默默無聞”的存在，從來不在微信群里交流，從來不與老師溝通，這樣，老師怎么發(fā)揮家園的作用，怎么更好的因材施教呢？

以平等的姿態(tài)面對家長

這個社會，對幼師的誤解真是太深太深了。以至于不少家長覺得，幼兒園就是哄孩子的地方，我交了錢，老師就應該把孩子哄好。但是，真誠的想說一句：幼兒老師不是保姆，家長也不是幼師的領(lǐng)導。并不是交了錢，所有的老師都要唯唯諾諾任勞任怨。

新時代的家園關(guān)系是平等的，幼師為主導，學生為主體，家長為重要力量，沒有領(lǐng)導與被領(lǐng)導之分。家園之間最好的相處之道在于彼此理解，相互尊重。

家園共育的真諦——尊重與寬容，也唯有寬容與尊重才能使得家園和諧，老師才會有足夠的信心對待每一個孩子，最終讓孩子受益。

家園共育：怎么幫助孩子盡快適應幼兒園

幼兒園春季開學，對于新入園的孩子，如何幫助他們盡快克服分離焦慮，適應幼兒園生活？入園前后，以及日常生活中該注意哪些問題？有哪些繪本可以幫助孩子盡快適應新的環(huán)境？希望這些分享會給您一些參考和借鑒。

入園前該做的事：

1、選擇一所適合你自己孩子的幼兒園，而不是別人眼中“最好”的。

2、選一所和自己教育理念契合度高的幼兒園，否則以后分歧和矛盾會越來越多。

3、選擇幼兒園要慎重，選擇之后就要對幼兒園和老師多一份信任，要相信自己的選擇。

4、保持平常心，自己不焦慮。相信孩子有能力應對幼兒園的生活，傳遞你的信心、勇氣和力量。相信“相信”的力量。

5、正面引導孩子，上幼兒園是件快樂、有趣、好玩的事，有很多小朋友，可以一起玩很多游戲。

6、上幼兒園前三個月起，盡力讓孩子的作息時間和幼兒園的作息時間靠攏。

7、上幼兒園前，盡力培養(yǎng)孩子自己用勺子吃飯，主動喝水、上廁所、洗手等生活習慣和自理能力。

8、上幼兒園前幾天可以帶著孩子去幼兒園附近多走走，能進園參觀一下更好。

9、通過繪本、故事或游戲等方式，把孩子從早上入園到下午放學一天里各個時段的內(nèi)容清晰的告訴孩子，有助于孩子更好地消除恐懼，適應新環(huán)境。如果自己條件允許，也可以在家模擬幼兒園一天的生活。

10、了解幼兒園的規(guī)則，并通過示范、游戲、故事等形式告知孩子。比如公共場所保持安靜，公共玩具先拿到者優(yōu)先玩等。

11、可以為寶寶寫一封“介紹信”，入園時交給老師，以便老師更好的了解孩子的基本情況。

入園后該做的事：

1、接納孩子的情緒，分離焦慮是正常的，是孩子的一種自我保護，不負面評價孩子的表現(xiàn)。

2、讓自己保有耐心，給孩子一段適應幼兒園的時間和空間。

3、不要說爸爸媽媽因為要上班掙錢，必須送孩子上幼兒園，這會剝奪孩子的安全感和歸屬感。孩子會想“錢重要，還是我重要？”

4、接送孩子時，讓自己保持愉悅的情緒，輕松的心態(tài)。

5、每天送孩子到幼兒園后要正式道別，告知來接的時間并保證兌現(xiàn)承諾。

6、把孩子送到老師手里后，盡量減少逗留時間。

7、如果孩子午睡實在太難，可以先和老師溝通，帶一件家里喜歡的安慰物去。

8、孩子剛?cè)雸@，在幼兒園要有意識地控制自己的情緒，去適應集體生活的規(guī)則，努力了一天，回到家可能會想發(fā)泄一下情緒，這時父母要做的不是責備，而是理解和關(guān)愛。

9、多和孩子聊聊幼兒園開心的事，對孩子的進步表現(xiàn)及時肯定。如果孩子不愿意談論，不要逼問，通過觀察和親子游戲去側(cè)面了解。

10、在家不拿幼兒園或老師來恐嚇孩子。比如說“再不聽話，告訴你老師！”

11、不是出現(xiàn)極特殊情況，比如真因為不適應而生病，孩子一定堅持送，不要中斷。

12、多和老師聯(lián)系，了解孩子的情況，同時也盡力讓老師多了解孩子。

13、不要負面評價幼兒園，你都認為老師不好，孩子又怎么會喜歡？

一直該做的事：

1、給予孩子無條件的愛，建立起孩子的安全感和穩(wěn)固的依戀關(guān)系，讓孩子確信爸爸媽媽是愛他的，即使不在身邊。

2、哭鬧是一種表達和訴求，不要指責孩子無理取鬧，要多關(guān)注孩子的感受，及時、積極地解讀和回應孩子真實的需求。

3、親子溝通是以接納孩子的情緒，認同孩子的感受，承認孩子的愿望為基礎(chǔ)和前提的。

4、情緒沒有對錯，有對錯的是表達情緒的方式。而教會孩子如何覺察、識別和恰當?shù)乇磉_自己的情緒，是父母的責任。

5、父母要守住自己的界限，不失位，不越界，孩子才能懂得負起自己的責任。

6、規(guī)律的生活，離開時的道別，回來后的問候，會讓孩子對你的離開不那么在意。

7、在家少包辦替代，力所能及的事鼓勵孩子自己做，培養(yǎng)孩子的生活自理能力和心理的獨立性。

8、多創(chuàng)造孩子與人交往的機會，發(fā)展孩子的社會性和自信心，培養(yǎng)孩子寬容的品質(zhì)和換位思考的能力，能讓孩子更合群，更愿意與人交往，也就更喜歡幼兒園。

9、不要苛責孩子完美，特別是當孩子因自己能力不足在幼兒園被小朋友取笑時，不要因為覺得丟了面子而給孩子施加更大壓力，孩子這時需要的是幫助和鼓勵。

10、發(fā)展孩子的語言表達能力，給孩子與老師、同學保持良好溝通提供最有效的手段。

另外需要注意的是，孩子如果長時間不能適應幼兒園，可能和孩子從小缺乏父母的關(guān)愛，兩歲前沒有建立好穩(wěn)固的依戀關(guān)系，缺少安全感有關(guān)，這種情況下，父母給予孩子無條件的接納和愛就更至關(guān)重要。還要注意的一點是，不要借培養(yǎng)孩子的獨立性之名義太早把孩子送入幼兒園。當孩子的身心還沒準備好，尚缺乏基本的自我意識和生活自理能力，就被送入需要強調(diào)紀律的集體環(huán)境中，不僅無助孩子獨立性的培養(yǎng)，甚至可能造成嚴重的身心傷害。

家園共育：春節(jié)后，如何幫助孩子恢復規(guī)律的睡眠

春節(jié)期間，肯定要忙著走親串友，有時家里來人太多日常生活規(guī)律被打亂。孩子在睡眠上的表現(xiàn)就是白天睡眠多，晚上又特別精神，久久不能入睡。節(jié)后家長們都要重返工作崗位，如果孩子們晚上不能乖乖入睡，就會讓爸爸媽媽們也休息不好，影響第二天的工作。

做好預防工作

造成孩子春節(jié)期間睡眠不規(guī)律的原因很簡單，就是因為春節(jié)里難得放松的爸媽們的生活節(jié)奏改變了、小孩的作息習慣被打亂了。知道這一點后，爸媽們就要提早做好準備，不要讓大人不規(guī)律的生活影響到孩子。

不忽略孩子

在假期的前幾天可以適當?shù)刈尯⒆臃潘梢幌隆Ｍ砩贤硭粫?，早晨適當晚起，但是在節(jié)假日的最后幾天一定要提前和孩子一起進入正常的休息日程，早睡早起，恢復往日的作息時間。

有時家里來了客人，大人想陪客人多聊會兒，可在孩子入睡后進行自由的交談。孩子睡覺的房間應盡量保持安靜，不要在孩子的房間大聲說話，以免孩子被驚醒，很難繼續(xù)入睡。

創(chuàng)造良好的睡眠條件

睡前盡量避免做一些劇烈的活動，可以陪著孩子做些能平靜情緒的游戲，比如到了晚上就和孩子一起畫畫、拼圖、擺積木，很多家庭堅持的睡前閱讀也是很好的親子活動。多做一些安靜的活動可以幫助孩子盡快入睡。

在假期的最后幾天，可以和孩子一起稍微早點入睡，第二天早點起床，讓孩子提早適應節(jié)后的生活，以免造成上班后早晨的忙碌。

睡覺之前，放點輕柔的音樂，媽媽用溫柔的聲音給孩子講故事，讓孩子意識到假期結(jié)束了，要慢慢進入正常的生活軌道了。入睡前一定要讓孩子保持輕松愉悅的心情，即使孩子有時不能按照大人的意愿按時入睡，也不可在睡前批評或是打罵孩子，孩子帶著糟糕的心情是無法安穩(wěn)入睡的。

白天適當增加運動量

春節(jié)假期趁著天氣晴暖的時候，白天多帶著孩子進行一些戶外活動，這樣孩子白天睡眠減少了，活動量增加了，就有利于晚上的睡眠。很多爸媽白天忙著應酬客人或是做自己的事情，對孩子不管不問，讓孩子白天多睡覺，到了晚上孩子肯定難以入睡，這樣對孩子的生物鐘也有不好的影響。

提前溝通，讓孩子主動接受

爸爸媽媽可以在節(jié)日的最后幾天時間里，告訴孩子：“還有兩天，咱們的假期就結(jié)束了，爸爸媽媽就要上班了，你也要上幼兒園了，咱們晚上要早點睡覺，這樣你才能第二天早點起床，才會第一個到幼兒園，和老師小朋友一起玩，大家都想你了，你說好不好?就要上班了，媽媽真高興，因為又可以做我喜歡的工作了。”

家長可以將這種信息提前傳遞給孩子。順便告訴孩子自己很期待上班的生活，讓孩子從思想上先接受假期就要結(jié)束，就要開始上幼兒園這樣的事實。孩子思想上接受了大人的意見，行動起來就會很高興，也就會相對早點入睡。

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