育兒常識(shí)——幼兒園開學(xué)通知：做好“收心計(jì)劃”，幫助寶寶快速回歸幼兒園！

如果孩子有厭學(xué)情緒，那家庭就起了中間作用，安慰并鼓勵(lì)孩子！教師有樹立正確的家長(zhǎng)觀，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的不良情況，幫助孩子健康成長(zhǎng)！那么，家園教育工作中存在哪些問題呢？小編特別整理來自網(wǎng)絡(luò)的育兒常識(shí)——幼兒園開學(xué)通知：做好“收心計(jì)劃”，幫助寶寶快速回歸幼兒園！，僅供參考，希望能為你提供參考！

家長(zhǎng)們，孩子們，你們好！度過了一個(gè)快樂難忘的假期生活，在孩子們即將進(jìn)入一個(gè)嶄新學(xué)期，親愛的爸爸媽媽們?cè)摓楹⒆幼龊媚男?zhǔn)備呢？ ——開學(xué)在即，怎樣才能幫助孩子把心收回來，遠(yuǎn)離入園焦慮呢？

下面，就為家長(zhǎng)介紹6個(gè)“收心計(jì)劃”，幫助孩子遠(yuǎn)離“開學(xué)焦慮癥”，快速回歸幼兒園。

1.恢復(fù)飲食習(xí)慣

暑假期間，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時(shí)吃，甚至部分家長(zhǎng)怕孩子吃少了，追著孩子喂......因此，假期過后，部分孩子就會(huì)出現(xiàn)不會(huì)自己吃飯、正餐時(shí)間吃不下飯甚至身體不適等問題。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長(zhǎng)要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。

2.恢復(fù)作息時(shí)間

家長(zhǎng)在假期的最后一周，盡量按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子，早睡早起，按時(shí)午睡，縮短孩子娛樂時(shí)間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時(shí)間?？梢耘愫⒆幼x書或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識(shí)面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進(jìn)入上學(xué)狀態(tài)。

3.培養(yǎng)孩子自理能力

假期里，很多家長(zhǎng)幫孩子代辦大小事，等到開學(xué)，孩子之前在幼兒園學(xué)會(huì)的東西都不會(huì)了，自理能力缺乏，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長(zhǎng)在開學(xué)前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。

4.給孩子做心理暗示

家長(zhǎng)最好在開學(xué)前一周，時(shí)不時(shí)地提醒孩子要開學(xué)了，還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識(shí)里知道假期生活快要結(jié)束了，隨之而產(chǎn)生的負(fù)面情緒也會(huì)在假期中到來，在開學(xué)前結(jié)束。

5.回憶幼兒園的快樂時(shí)光

在提醒孩子的時(shí)候，要幫助他回憶上一個(gè)學(xué)期在幼兒園開心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、某個(gè)老師說非常喜歡他、或者孩子上個(gè)學(xué)期取得進(jìn)步或獲得表?yè)P(yáng)的事情等。這些積極向上的“正能量”會(huì)讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。

6.尋求家園合作

即便孩子在開學(xué)之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長(zhǎng)也不要著急，一方面家長(zhǎng)積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來，另一方面要積極和孩子的老師進(jìn)行溝通；讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來的負(fù)面影響。

對(duì)于孩子開學(xué)的收心工作，家長(zhǎng)的幫助很重要，“收心計(jì)劃”最好在開學(xué)前一周就開始，要注意循序漸進(jìn)，切忌因?yàn)樘^心急而猛踩“剎車”，讓孩子吃不消，反而會(huì)適得其反。

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育兒觀念：擺脫“假期綜合癥”，幫寶寶快速“回歸”幼兒園

假期竟然這么快就結(jié)束了！家長(zhǎng)們?cè)撌帐靶那殚_始上班了，孩子們也該回到幼兒園了。可問題來了，孩子們好像還沒從過年的氛圍中緩過來，面對(duì)規(guī)律的幼兒園生活顯出極大的抗拒。家長(zhǎng)們別急，聚優(yōu)幼兒園早已準(zhǔn)備好“收心”計(jì)劃，可以讓孩子長(zhǎng)假之后順利“回歸”幼兒園！家長(zhǎng)不妨試試這樣做：

1、規(guī)律作息，調(diào)整好生物鐘

假期沒有明確作息時(shí)間，很多孩子時(shí)而晚睡、少睡，時(shí)而賴床不起，不良的生活方式打亂了生物鐘；再加上家長(zhǎng)帶孩子外出游玩，容易導(dǎo)致孩子疲勞，加速生物鐘混亂，打亂了孩子們?cè)谟變簣@中建立起來的有規(guī)律的生活習(xí)慣。為了讓孩子們開心回園，家長(zhǎng)要在這幾天引導(dǎo)孩子們開始適應(yīng)幼兒園的生物鐘，早睡早起，按時(shí)午睡，縮短娛樂時(shí)間，并配合一定的戶外活動(dòng)；同時(shí)看護(hù)孩子的家長(zhǎng)盡量和孩子一起保持正常的作息時(shí)間，要做好榜樣哦！

2、調(diào)節(jié)飲食，緩解腸胃疲勞

孩子們平時(shí)在幼兒園里的飲食非常有規(guī)律，然而在假期中就很容易失去約束，零食飲料不離口、暴飲暴食、三餐不定時(shí)，都會(huì)造成孩子腸胃功能紊亂和消化不良，大大影響了對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝取，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)身體不適。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長(zhǎng)要盡快恢復(fù)過節(jié)前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，飯前注意不要給吃零食，飲食以清淡為主，多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素，脂肪的攝入量要減少；同時(shí)孩子們已經(jīng)在幼兒園養(yǎng)成了良好的用餐習(xí)慣與用餐禮儀，家長(zhǎng)們請(qǐng)繼續(xù)督促孩子們保持哦！

3、大膽放手，培養(yǎng)孩子獨(dú)立能力

假期里有些長(zhǎng)輩對(duì)孩子百般呵護(hù)，代辦大小事，孩子們又成為了衣來伸手飯來張口的小皇帝，導(dǎo)致回到幼兒園之后自理能力下降，不會(huì)獨(dú)立自主地完成任務(wù)，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。開學(xué)前，家長(zhǎng)們盡量讓孩子自己動(dòng)手吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等，不要嫌孩子太慢或做的不好而失去耐心，當(dāng)他們做的好時(shí)別忘給他們一個(gè)大大的贊！

4、調(diào)整孩子心態(tài)，給孩子一個(gè)心理暗示

長(zhǎng)假結(jié)束，孩子們又要離開家長(zhǎng)的精心呵護(hù)，重新適應(yīng)幼兒園的生活、老師、伙伴，難免“入園焦慮癥”舊病復(fù)發(fā)。在開學(xué)前一周，家長(zhǎng)要時(shí)不時(shí)地提醒孩子假期要結(jié)束了，告訴他爸爸媽媽馬上要去上班了，寶寶也快要去上幼兒園了，要讓他提前有一個(gè)心理準(zhǔn)備，而且要知道過完節(jié)后上班和過完寒假去幼兒園是每個(gè)人都必須做的事情，大家都需要遵守這樣的規(guī)則；同時(shí)家長(zhǎng)也可以和孩子一起談?wù)撚變簣@的事情，討論最喜歡的老師與小伙伴，激發(fā)孩子入園的動(dòng)力，幫助孩子調(diào)動(dòng)上幼兒園的積極性。

5、溫故知新，引導(dǎo)孩子制定新目標(biāo)

一個(gè)假期的“瘋玩”，孩子們是不是已經(jīng)把在幼兒園里學(xué)到的知識(shí)都拋到腦后啦？家長(zhǎng)們不妨安排一定時(shí)間“溫故”上學(xué)期的知識(shí)要點(diǎn)，在回園后才能“知新”。身教重于言教，家長(zhǎng)應(yīng)注重寓教于樂的引導(dǎo)，要讓孩子們知道上課并不枯燥，引導(dǎo)他們體驗(yàn)進(jìn)取的樂趣，體會(huì)學(xué)習(xí)的成功感。家長(zhǎng)們也可以和孩子們一起制定好新學(xué)期新目標(biāo)，激勵(lì)孩子們?cè)谛聦W(xué)期取得更大的進(jìn)步！

6、加強(qiáng)家園交流，老師是你們堅(jiān)強(qiáng)的后盾

即便孩子在開學(xué)之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長(zhǎng)也不要著急，很多的大人尚且很難從假期的愉悅中抽身出來，何況是孩子，所以要給予耐心教導(dǎo)。一方面，家長(zhǎng)要繼續(xù)積極地引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來；另一方面要及時(shí)和幼兒園的老師進(jìn)行溝通，讓家庭和幼兒園有效地建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來的負(fù)面影響。

家長(zhǎng)不要這么做：

1、不要給孩子過多的壓力

孩子在整個(gè)假期都處于放松狀態(tài)，如果家長(zhǎng)采取“急剎車”的方式，給孩子提過多的要求，會(huì)讓孩子情緒低落，甚至抵觸開學(xué)。請(qǐng)循序漸進(jìn)地幫助孩子開心地回歸幼兒園。

2、盡量不要責(zé)罵孩子

有些孩子適應(yīng)開學(xué)的速度比較慢，還會(huì)經(jīng)常犯錯(cuò)誤，若家長(zhǎng)一味的責(zé)罵，會(huì)挫傷孩子的自尊心，更不愿意上幼兒園。請(qǐng)多一些耐心，溫柔地帶著他去做該做的事情，很快孩子就會(huì)回到正軌了。

3、不要過度焦慮

家長(zhǎng)總因擔(dān)心孩子回到幼兒園會(huì)不適應(yīng)而自己先焦慮起來，熟不知情緒會(huì)傳染，您的焦慮會(huì)感染到孩子，增加孩子的抵觸情緒。開學(xué)前，請(qǐng)家長(zhǎng)收起焦慮，用愉快的語(yǔ)氣和孩子談?wù)撚變簣@，同時(shí)也請(qǐng)家長(zhǎng)給予老師足夠的支持和信任。

4、不過度補(bǔ)償，不輕易妥協(xié)

有些家長(zhǎng)覺得，孩子要開學(xué)了，趕緊帶孩子吃頓大餐，趕緊讓孩子好好玩玩，這樣過度的補(bǔ)償，不但會(huì)讓孩子過于疲勞，給孩子腸胃造成負(fù)擔(dān)，還會(huì)讓孩子更加“留戀”假期生活。也不要因?yàn)樾奶酆⒆涌摁[而妥協(xié)不送孩子去幼兒園，除了生病等因素一定要堅(jiān)持送孩子入園，絕不讓借口成為習(xí)慣。

家長(zhǎng)們，小朋友們，新學(xué)期就要開始了，新的航程即將起航！聚優(yōu)幼兒園的老師們?cè)缫褱?zhǔn)備好，用最溫暖的懷抱迎接你們！我們將用豐富的教育經(jīng)驗(yàn)與專業(yè)的育兒知識(shí)，以及滿滿的耐心、愛心，幫助孩子們?nèi)硇谋M早回歸到最有愛的聚優(yōu)大家庭！讓我們攜手續(xù)寫2018的燦爛篇章吧！

家教經(jīng)驗(yàn)：6個(gè)“收心計(jì)劃”，幫助孩子快速回歸幼兒園生活

家教經(jīng)驗(yàn)：6個(gè)“收心計(jì)劃”，幫助孩子快速回歸幼兒園生活

寒假快要結(jié)束了，家長(zhǎng)和孩子的煩心事也隨之而來——入園焦慮！休息了一個(gè)寒假的孩子習(xí)慣了輕松玩樂的生活，開學(xué)在即，怎樣才能幫助孩子把心收回來，遠(yuǎn)離入園焦慮呢？

下面就為家長(zhǎng)介紹6個(gè)“收心計(jì)劃”，幫助孩子遠(yuǎn)離“開學(xué)焦慮癥”，快速回歸幼兒園。

1.恢復(fù)飲食習(xí)慣

寒假正值新春佳節(jié)，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時(shí)吃，甚至部分家長(zhǎng)怕孩子吃少了，追著孩子喂......因此，假期過后，部分孩子就會(huì)出現(xiàn)不會(huì)自己吃飯、正餐時(shí)間吃不下飯甚至身體不適等問題。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長(zhǎng)要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。

2.恢復(fù)作息時(shí)間

家長(zhǎng)在假期的最后一周，盡量按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子，早睡早起，按時(shí)午睡，縮短孩子娛樂時(shí)間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時(shí)間?？梢耘愫⒆幼x書或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識(shí)面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進(jìn)入上學(xué)狀態(tài)。

3.培養(yǎng)孩子自理能力

假期里，很多家長(zhǎng)幫孩子代辦大小事，等到開學(xué)，孩子之前在幼兒園學(xué)會(huì)的東西都不會(huì)了，自理能力缺乏，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長(zhǎng)在開學(xué)前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。

4.給孩子做心理暗示

家長(zhǎng)最好在開學(xué)前一周，時(shí)不時(shí)地提醒孩子要開學(xué)了，還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識(shí)里知道假期生活快要結(jié)束了，隨之而產(chǎn)生的負(fù)面情緒也會(huì)在假期中到來，在開學(xué)前結(jié)束。

5.回憶幼兒園的快樂時(shí)光

在提醒孩子的時(shí)候，要幫助他回憶上一個(gè)學(xué)期在幼兒園開心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、某個(gè)老師說非常喜歡他、或者孩子上個(gè)學(xué)期取得進(jìn)步或獲得表?yè)P(yáng)的事情等。這些積極向上的“正能量”會(huì)讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。

6.尋求家園合作

即便孩子在開學(xué)之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長(zhǎng)也不要著急，一方面家長(zhǎng)積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來，另一方面要積極和孩子的老師進(jìn)行溝通；讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來的負(fù)面影響。

對(duì)于孩子開學(xué)的收心工作，家長(zhǎng)的幫助很重要，“收心計(jì)劃”最好在開學(xué)前一周就開始，要注意循序漸進(jìn)，切忌因?yàn)樘^心急而猛踩“剎車”，讓孩子吃不消，反而會(huì)適得其反。

如何幫助寶寶快速適應(yīng)幼兒園生活

六個(gè)妙招幫寶寶順利適應(yīng)入園生活

對(duì)寶寶來說，幼兒園是一個(gè)全新的場(chǎng)所。即便他曾經(jīng)上過這個(gè)幼兒園的親子班，或者來幼兒園參觀、玩耍過，但正式入園后，要在幼兒園陌生的老師和伙伴的陪伴下度過一整天，對(duì)這么大的寶寶來說，的確是個(gè)很大的考驗(yàn)。

有些孩子剛開始會(huì)覺得上幼兒園是一件特別痛苦的事，每天都哭著喊著、掙扎著不愿意去，即使幾周之后仍然不能適應(yīng)。如果你的寶寶也是這樣，那么別太著急，也別責(zé)備寶寶或是你自己。孩子們各有各的脾性，入園過渡期也各有快慢。放心，你家寶寶早晚會(huì)適應(yīng)幼兒園的生活。同時(shí)，爸爸媽媽們也可以參考一些方法，來幫助寶寶盡量縮短這段難熬的“入園過渡期”。

1.跟寶寶的主管老師多溝通

問問老師寶寶在你走之后的表現(xiàn)如何。他是繼續(xù)不依不饒地哭？還是哭了10分鐘后就被其他活動(dòng)吸引了注意力？如果可能，盡量把寶寶的性格和喜好等告訴老師，讓老師能夠更好地了解他。如果寶寶有任何特殊的習(xí)慣，你也應(yīng)該坦白告訴老師。如果寶寶班上的小朋友比較多，這種溝通就會(huì)更為重要。如果你覺得說不清楚，或擔(dān)心老師記不住，完全可以把這些寫個(gè)小字條給老師。雖說幼兒園里孩子多，老師肯定無法個(gè)個(gè)兼顧。但如果她對(duì)寶寶的了解能更全面，自然就能更好地引導(dǎo)寶寶。

2.培養(yǎng)友誼邀請(qǐng)和寶寶一個(gè)班的幼兒園小朋友來家里玩，發(fā)展寶寶和小朋友之間的友情。如果可能，其實(shí)你也可以從一開始就請(qǐng)老師把孩

子和他之前認(rèn)識(shí)的小朋友安排到一個(gè)班，因?yàn)槿绻嗬镉幸粋€(gè)寶寶熟識(shí)的小朋友（甚至是好朋友），他多半會(huì)更愿意去幼兒園。

3.讓寶寶在園的時(shí)間更靈活

如果可能（比方說幼兒園同意，而你或家人也有時(shí)間），你可以逐漸延長(zhǎng)寶寶在幼兒園待的時(shí)間。比如，從2小時(shí)、一上午到一整天等等，這種方法或許可以讓寶寶以一種更平和的方式適應(yīng)幼兒園的生活。有些幼兒園可能在寶寶剛?cè)雸@的時(shí)候，也會(huì)有一些變通措施，比如開始是半天或者爸爸媽媽可以陪半天等等。

4.堅(jiān)持送寶寶去幼兒園

在寶寶不生病的情況下，盡量每天堅(jiān)持送寶寶去幼兒園。如果情況允許，你可以早點(diǎn)來接寶寶，但一定要堅(jiān)持送。否則，十天半月再來，寶寶的心情可能又要重新翻山倒海一次。所以，無論寶寶在幼兒園待的時(shí)間是短是長(zhǎng)，每天都要堅(jiān)持讓他入園。

5.避免詢問負(fù)面問題

寶寶從幼兒園回家后，盡量引導(dǎo)他說一些幼兒園有趣的事情。如果寶寶身上沒有任何傷痕，就別問“有沒有人欺負(fù)你??？”“老師有沒有批評(píng)你啊？”等負(fù)面的問題。另一方面，全家人表面上都別把寶寶入園太當(dāng)個(gè)“事”，舉止言談之間，不要流露出你們的擔(dān)心和焦慮。

6.跟寶寶再見時(shí)要干脆

有些寶寶長(zhǎng)時(shí)間不適應(yīng)幼兒園生活，與爸爸媽媽的態(tài)度有很大關(guān)系。如果你跟他在園門口再見時(shí)不那么纏綿，他可能會(huì)更容易接受幼兒園。跟寶寶道別的時(shí)間越久，分離的過程對(duì)你和寶寶就越痛苦。

育兒知識(shí)：寶寶上了幼兒園反而學(xué)壞了?

成長(zhǎng)是一段很長(zhǎng)的時(shí)光。在寶寶成長(zhǎng)的時(shí)候，出現(xiàn)的一些異常行為同樣也是學(xué)習(xí)，不能因?yàn)閷殞毜膸讉€(gè)動(dòng)作就給他貼上“自私”“壞孩子”的道德標(biāo)簽。家長(zhǎng)一定要耐心，要等待，學(xué)習(xí)用正確的方法來教育寶寶。

接下來就一起來看下，你的寶寶到了幼兒園后為什么會(huì)“變壞”?

要是寶寶出現(xiàn)了這樣的情況，爸爸媽媽應(yīng)該怎么做呢。

需要得到關(guān)注

寶寶在家里面的時(shí)候是大人的掌中寶，時(shí)時(shí)刻刻都是家里人的寶貝。到了幼兒園，有著很多的同齡小朋友，就算是孩子在幼兒園里面很乖，老師大多數(shù)的時(shí)候都是把很多的注意力放在調(diào)皮的孩子身上。出現(xiàn)這種情況的話，寶寶覺得自己不被重視。反觀那些調(diào)皮的孩子卻得到老師的重視。所以會(huì)覺得只要我打人或說粗魯?shù)脑挘蠋熅蜁?huì)注意到我。

　模仿不良言行

孩子好奇心很強(qiáng)，模仿能力也很強(qiáng)，孩子會(huì)非?？斓貙W(xué)習(xí)周圍人的語(yǔ)詞和聲調(diào)。要是爸爸媽媽沒有管好自己的言行，像是出門在外，開車的時(shí)候遇到一些小摩擦的時(shí)候，會(huì)說“會(huì)不會(huì)開車呀”，寶寶每天“耳濡目染”，自然“近墨者黑”。

　傳遞“我很特別”的信息

到了幼兒園以后，寶寶會(huì)慢慢走出自己的小世界，寶寶也慢慢地想要樹立一個(gè)好的形象。寶寶很多時(shí)候會(huì)選擇“唱反調(diào)”、插嘴或說一些魯莽的話，想要讓自己變得與眾不同，讓大家都關(guān)注到自己。

幼兒園不好玩

剛剛開始，幼兒園里的玩具、游戲吸引著寶寶，寶寶覺得非常新鮮。不過一段時(shí)間以后，一切就變了，幼兒園里面有著很多要遵守的規(guī)則，讓寶寶覺得很難，積聚了不少消極情緒，所以會(huì)做一些動(dòng)作來釋放自己的不滿。要是心里不開心的話，寶寶偶爾“壞”一下，其實(shí)是在表達(dá)情緒，對(duì)寶寶來說其實(shí)是好的;要是頻繁“使壞”，那么就會(huì)給身邊的人帶來麻煩，甚至影響社會(huì)交往能力的發(fā)展，對(duì)寶寶的發(fā)展非常不好。

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