幼兒趣味活動(dòng)策劃方案。
幼兒園定期開(kāi)展活動(dòng)，對(duì)幼兒的認(rèn)知、情感、性格等方面具有影響作用，很多的時(shí)候，趣味活動(dòng)更是幼兒自我認(rèn)識(shí)的過(guò)程！為了讓活動(dòng)變得更加生動(dòng)有趣，我們需要提前準(zhǔn)備好活動(dòng)的方案。那么，一篇幼兒活動(dòng)方案怎么寫(xiě)呢？下面是小編幫大家編輯的《白露節(jié)氣活動(dòng) | 這8個(gè)趣味節(jié)氣活動(dòng)，帶你感受白露的詩(shī)意》，希望能為您提供更多的參考。
二十四節(jié)氣是中華文化的瑰寶，古時(shí)它指引人們農(nóng)耕，現(xiàn)代是人們?nèi)粘Ｉ铑A(yù)知冷暖雪雨的指南針，是勞動(dòng)人民長(zhǎng)期經(jīng)驗(yàn)的積累成果和智慧結(jié)晶。在2016年，二十四節(jié)氣被正式列入聯(lián)合國(guó)教科文組織，人類(lèi)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。
本章《白露》
2019年白露節(jié)氣為：9月8日
二十四節(jié)氣
白露
中 ?文 ?名：白露
外 文 名：White Dew
時(shí)?間：第十五個(gè)節(jié)，每年9月7日或8日
寓?意：天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼
氣候特點(diǎn)：氣溫迅速下降、綿雨開(kāi)始
三?候：鴻雁來(lái)；玄鳥(niǎo)歸；群鳥(niǎo)養(yǎng)羞
風(fēng)俗 活動(dòng)：祭禹王
風(fēng)俗 食物：清茶、米酒、龍眼、番薯
養(yǎng)?生：預(yù)防秋燥、滋陰益氣、貼秋膘
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節(jié)氣活動(dòng)
活動(dòng)一：
尋找露水
白露是二十四個(gè)節(jié)氣的第十三個(gè)節(jié)氣，是秋季的第三個(gè)節(jié)氣，表示孟秋時(shí)節(jié)的結(jié)束和仲秋時(shí)節(jié)的開(kāi)始。露水是由于溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結(jié)而成的水珠。
露水四季皆有，秋天特別多。晴朗無(wú)云的夜間，地面熱量散失很快，地面氣溫迅速下降。溫度降低，空氣含水汽的能力減小，大氣低層的水汽就附在草上、樹(shù)葉上等，并凝成細(xì)小的水珠，即露水。
露水需在大氣較穩(wěn)定，風(fēng)小，天空晴朗少云，地面熱量散失快的天氣條件下才能形成。
如果夜間天空有云，或夜間風(fēng)較大，露水就很難形成，在4-5點(diǎn)的時(shí)候，也就是太陽(yáng)快升起來(lái)的時(shí)候適合收集露水，深秋霧重的時(shí)候時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)一些。
成人可以與幼兒一起拿上小吸管、小瓶子，穿上長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲（條件允許的話可以穿戶外運(yùn)動(dòng)的衣服，更加防水防潮），去小區(qū)花草叢中、公園里收集露水，感受自然的奇妙與探索的樂(lè)趣。
活動(dòng)二：
一起去采摘
白露正式來(lái)了，這個(gè)季節(jié)會(huì)有哪些蔬果成熟了呢？它們長(zhǎng)在什么地方呢？比如時(shí)令核桃和板栗，是不是非常奇特？孩子們一定也非常好奇，不如趁此金秋帶孩子們?nèi)ふ夜麡?shù)，條件允許的話自己采摘一些吧。
活動(dòng)三：來(lái)一杯白露茶
民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說(shuō)法，此時(shí)的茶樹(shù)經(jīng)過(guò)夏季的酷熱，白露前后正是它生長(zhǎng)的極好時(shí)期。到了白露節(jié)氣，秋意漸濃。此時(shí)的茶樹(shù)經(jīng)過(guò)夏季的酷熱，白露前后正是它生長(zhǎng)的極好時(shí)期。白露茶既不像春茶那樣鮮嫩，不經(jīng)泡，也不像夏茶那樣干澀味苦，而是有一種獨(dú)特甘醇清香味。成人可以教孩子學(xué)習(xí)如何泡茶、品茶，學(xué)會(huì)感受生活的美好。
活動(dòng)四：
觀時(shí)令變化
每個(gè)節(jié)氣，都要不同的時(shí)令變化，到了白露時(shí)節(jié)，很多事物都開(kāi)始吐露白色，“白露棉吐白”，現(xiàn)在正值棉花吐絮期。這時(shí)，成人可以帶著孩子去觀察棉花的吐絮情況，嘗試用繪畫(huà)的形式記錄下來(lái)。
活動(dòng)五：
一起在白露食白物
時(shí)令進(jìn)補(bǔ)是一門(mén)大學(xué)問(wèn)，不過(guò)也有時(shí)候比較簡(jiǎn)單直接比如白露節(jié)氣，食白補(bǔ)身。白露時(shí)節(jié)，天氣逐漸涼爽，氣候干燥?，F(xiàn)在的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家多認(rèn)為，秋季飲食應(yīng)防燥護(hù)陰，滋腎潤(rùn)肺，而白色食物正是補(bǔ)肺。成人可以帶著孩子去超市、菜市場(chǎng)去感受生活的氣息，找一找哪些時(shí)令果蔬都是白色的，自己畫(huà)一畫(huà)，也可以嘗試和爸爸媽媽一起烹飪菜品。
如，蘿卜、山藥、蓮藕、百合、銀耳，龍眼、梨
活動(dòng)六：
尋白露，剪紙花
白露時(shí)節(jié)，天高云淡，氣爽風(fēng)涼，這段時(shí)間的清晨，地面和葉子上會(huì)有許多露水，成人可以和孩子一起了解到白露的由來(lái)，知道白露過(guò)后植物上就能看見(jiàn)露水，并一起進(jìn)行白露剪紙手工活動(dòng)。
步驟很簡(jiǎn)單，準(zhǔn)備各色彩紙、黑色圓形卡紙、剪刀、超輕黏土、膠棒即可，剪出各色的小花貼在底板上，用白色黏土搓成一顆顆圓圓的露珠點(diǎn)綴在上面，便做好了一幅幅有模有樣的“白露圖”。
活動(dòng)七：
一起制作紅薯宴
白露配紅薯,秋日幸福長(zhǎng)，民間認(rèn)為白露吃紅薯可使飯后不發(fā)酸，故舊時(shí)農(nóng)家在白露節(jié)以吃番薯為習(xí)。成人可帶幼兒一起將紅薯做成美味的佳肴。
如，烤紅薯。教師準(zhǔn)備紅薯，引導(dǎo)幼兒清洗，放到烤箱里，設(shè)定合適的溫度和時(shí)間即可，時(shí)間到了就可以品嘗美食啦。
如，煮紅薯粥。讓幼兒嘗試洗米放合適的水，再將切好的紅薯塊放進(jìn)鍋里就可以了。
如，做紅薯干。成人與孩子一起將紅薯煮熟晾涼，幼兒切條晾曬即可。
曬一段時(shí)間就要翻一翻紅薯干，兩面都曬才好吃。
幸福的品嘗
孩子們?cè)谥谱骷t薯美食過(guò)程中不僅了解了白露的習(xí)俗，體驗(yàn)到了自己動(dòng)手的幸福感，這就是和孩子一起生活。過(guò)有聲有色、有滋有味、有情有義的日子，生活就是如此的簡(jiǎn)單，讓我們跟隨二十四節(jié)氣一起幸福地生活吧！
活動(dòng)八：
學(xué)習(xí)關(guān)于白露的詩(shī)詞
《涼夜有懷》
唐·白居易
清風(fēng)吹枕席，白露濕衣裳。
好是相親夜，漏遲天氣涼。
《白露》 ?
唐·杜甫 ?
白露團(tuán)甘子，清晨散馬蹄。
?圃開(kāi)連石樹(shù)，船渡入江溪。
?憑幾看魚(yú)樂(lè)，回鞭急鳥(niǎo)棲。
?漸知秋實(shí)美，幽徑恐多蹊。
《登北樓》
?宋·吳則禮 ?
落景孤云共，清商戍角和。
蒼煙淡伊洛，白露濕關(guān)河。
牧馬隨鴻雁，行人擊駱駝。
暮年余習(xí)在，猶欲聽(tīng)邊歌。
《秋題牡丹叢》
唐·白居易
晚叢白露夕，衰葉涼風(fēng)朝。
紅艷久已歇，碧芳今亦銷(xiāo)。
幽人坐相對(duì)，心事共蕭條。
《玉階怨》
?唐·李白 ?
玉階生白露，夜久侵羅襪。
卻下水晶簾，玲瓏望秋月。
“四月中，小滿者，物致于此小得盈滿”，小滿是二十四節(jié)氣中第八個(gè)節(jié)氣，夏季第二個(gè)節(jié)氣，意味著夏季漸入炎熱，也是自然與人生長(zhǎng)最旺盛的時(shí)期。
小滿是一段初夏醉美的時(shí)光，也是最有智慧內(nèi)涵的節(jié)氣；小滿物滿盈，小麥快長(zhǎng)成，大地色彩多，青黃綠白紅。這世間的事物，總是遵循著自然的規(guī)律，沿著節(jié)氣的脈絡(luò)，順理成章地走下去，希望我們的孩子們?cè)诠?jié)氣的系列活動(dòng)中，學(xué)會(huì)靜下來(lái)，學(xué)會(huì)慢慢來(lái)，體會(huì)生活的滋味與奇妙。
以上活動(dòng)均是悉心設(shè)計(jì)編輯的活動(dòng)，如果您有更好的活動(dòng)思路，歡迎您在留言區(qū)分享，和我們一起把中國(guó)的文化瑰寶傳承下去。
《結(jié)語(yǔ)》
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二十四節(jié)氣是中華文化的瑰寶，古時(shí)它指引人們農(nóng)耕，現(xiàn)代是人們?nèi)粘Ｉ铑A(yù)知冷暖雪雨的指南針，是勞動(dòng)人民長(zhǎng)期經(jīng)驗(yàn)的積累成果和智慧結(jié)晶。在2016年，二十四節(jié)氣被正式列入聯(lián)合國(guó)教科文組織，人類(lèi)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。
本章《霜降》
?2019年霜降節(jié)氣為：10月24日
二十四節(jié)氣
霜降
中 文 名：霜降
外 文 名：First Frost
寓意：天氣漸冷、開(kāi)始降霜
時(shí)間：第十四節(jié)，每年的10月22或23或24日
氣候特點(diǎn)：天氣更冷了，露水凝結(jié)成霜
三?候：一候豺乃祭獸，二候草木黃落，三候蜇蟲(chóng)咸俯
風(fēng)俗活動(dòng)：菊花會(huì)
風(fēng)俗食物：西瓜（啃秋）、四季豆、辣椒
養(yǎng)生：防秋燥、防秋郁、防寒
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節(jié)氣活動(dòng)
活動(dòng)一：
一起曬柿餅
秋天，黃澄澄的柿子高高掛，當(dāng)然要帶著孩子們一起來(lái)欣賞和品嘗呀！成人可以帶著孩子一起去可以采摘的地方摘柿子，并一起“啃秋”，再帶著孩子了解柿子變成柿餅的全過(guò)程，并一起動(dòng)手制作。
1.將果皮轉(zhuǎn)圈旋削下
2.晾曬,十多天后柿餅就好啦。
活動(dòng)二：
一起畫(huà)秋
霜降時(shí)，一片美景，果蔬大豐收，成人可以帶著孩子了解秋天有哪些花卉、水果、農(nóng)作物，并讓孩子進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作，幫助孩子們?nèi)轿坏牧私饬怂倒?jié)氣。
活動(dòng)三：
柿餅手工DIY
民間有句俗語(yǔ)：“霜降吃丁柿,不會(huì)流鼻涕”，成人可以帶著孩子了解霜降節(jié)氣特征的后，親自動(dòng)手制作手工DIY柿餅，尋找趣味的同時(shí)，提醒幼兒秋冬季節(jié)要保護(hù)好身體不生病等。
去莖榨汁和面。
將柿子汁團(tuán)成柿子的樣子，在用綠色面團(tuán)做莖葉。
成人將孩子們做好的柿子面團(tuán)蒸熟，就可以品嘗美味啦~
活動(dòng)四：
一起來(lái)繪秋葉
秋葉是秋天的一種浪漫，隨著天氣漸漸變色，隨著涼風(fēng)慢慢飄落，是一幅美麗的畫(huà)面。成人可以帶著孩子一起去尋找秋天，拾一些樹(shù)葉，并進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作，在這個(gè)過(guò)程中感受了季節(jié)的變化，又體驗(yàn)了創(chuàng)作的趣味。
活動(dòng)五：
一起“做霜”
“九月中，氣肅而凝，露結(jié)為霜矣”。此時(shí)，我國(guó)黃河流域已出現(xiàn)白霜，千里沃野上，一片銀色冰晶熠熠閃光，秋已暮，露成霜；那么霜是什么樣子的，又是怎么形成的呢？成人可以帶著孩子進(jìn)行小實(shí)驗(yàn)去探索、去了解。材料準(zhǔn)備聽(tīng)裝雪碧罐、冰塊就可以了，先將雪碧罐放好，再放入冰塊，接下來(lái)認(rèn)真觀察就可以見(jiàn)證霜的出現(xiàn)。
活動(dòng)六：
一起賞秋色，并將其留下來(lái)
秋天是美麗的季節(jié)，一切都有著成熟的美。不走出去欣賞實(shí)在是太可惜了！“霜葉紅于二月花”。霜降過(guò)后，楓樹(shù)、黃櫨樹(shù)等樹(shù)木在秋霜的撫慰下，開(kāi)始漫山遍野地變成紅黃色，如火似錦，非常壯觀。
這時(shí)也是秋菊盛開(kāi)的時(shí)候，尤其是南方地區(qū)氣候溫和，霜降期間，田疇青蔥，橙黃桔綠，秋菊競(jìng)放。
成人可以帶著孩子郊游登山賞景，用相機(jī)，用畫(huà)筆，用故事它們留下來(lái)。
活動(dòng)七：
知三候，感時(shí)令
霜降節(jié)氣有三候，一候豺乃祭獸，二候天地始肅，三候禾乃登 成人可以給幼兒講解三候的意義，或是一起走進(jìn)自然尋找這些節(jié)氣變化，以及其代表的物候現(xiàn)象背后的含義，讓孩子們了解這不僅僅是歲月時(shí)令的符號(hào)記號(hào)，更是人類(lèi)共生的歷史，是文化的結(jié)晶。
一候豺乃祭獸 | 霜降之日“豺祭獸”，豺狼的豺俗名“豺狗”，霜降日殺獸陳列，古人說(shuō)是“祭秋金”，也是別秋的一種儀式。?
二候草木黃落 | 后五日“草木黃落”，木葉飄零，颯颯風(fēng)干，冬天即將來(lái)臨。
三候蜇蟲(chóng)咸俯?| 再五日“蟄蟲(chóng)咸俯”，咸是皆，俯首帖耳的“俯”是低頭，是臥而不食，就是冬眠。
活動(dòng)八：學(xué)習(xí)關(guān)于霜降的詩(shī)詞
《詠廿四氣詩(shī)·霜降九月中》
唐·元稹
風(fēng)卷清云盡，空天萬(wàn)里霜。
野豺先祭月，仙菊遇重陽(yáng)。
秋色悲疏木，鴻鳴憶故鄉(xiāng)。
誰(shuí)知一樽酒，能使百秋亡。
《九日登李明府北樓》
唐·劉長(zhǎng)卿
九日登高望，蒼蒼遠(yuǎn)樹(shù)低。
人煙湖草里，山翠縣樓西。
霜降鴻聲切，秋深客思迷。
無(wú)勞白衣酒，陶令自相攜。
《泊舟盱眙》
唐·韋建 ?
泊舟淮水次，霜降夕流清。
夜久潮侵岸，天寒月近城。
平沙依雁宿，候館聽(tīng)雞鳴。
鄉(xiāng)國(guó)云霄外，誰(shuí)堪羈旅情。
《如夢(mèng)令》
清·黃琬璚
曉向高樓凝望，遠(yuǎn)樹(shù)枝枝紅釀。
睡起眼朦朧，道是芙蓉初放。
霜降，霜降，那是丹楓江上。
《新?tīng)I(yíng)小齋鑿地爐》
宋·歐陽(yáng)修
霜降百工休，居者皆入室。
墐戶畏初寒，開(kāi)爐代溫律。
《舟中雜紀(jì)十首 》
元末明初·王冕
老樹(shù)轉(zhuǎn)斜暉，人家水竹圍。
露深花氣冷，霜降蟹膏肥。
沽酒心何壯，看山思欲飛。
操舟有吳女，雙槳唱新歸。
《霜月》
唐·李商隱
初聞?wù)餮阋褵o(wú)蟬，百尺樓南水接天。
青女素娥俱耐冷，月中霜里斗嬋娟。
節(jié)氣不僅是一種生產(chǎn)生活的工具，不僅是一種傳統(tǒng)文化的符號(hào)，更與我們身心的感覺(jué)相關(guān)，遵循時(shí)令變化的規(guī)律，在這過(guò)程中慢慢找到與自己、與自然和諧共存的節(jié)奏，或許，這才是最好的生活教育。
以上活動(dòng)均是悉心設(shè)計(jì)編輯的活動(dòng)，如果您有更好的活動(dòng)思路，歡迎您在留言區(qū)分享，和我們一起把中國(guó)的文化瑰寶傳承下去。
《結(jié)語(yǔ)》
二十四節(jié)氣是中華文化的瑰寶，古時(shí)它指引人們農(nóng)耕，現(xiàn)代是人們?nèi)粘Ｉ铑A(yù)知冷暖雪雨的指南針，是勞動(dòng)人民長(zhǎng)期經(jīng)驗(yàn)的積累成果和智慧結(jié)晶。在2016年，二十四節(jié)氣被正式列入聯(lián)合國(guó)教科文組織，人類(lèi)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。
本章《小暑》
?2019年小暑節(jié)氣為：7月7日
二十四節(jié)氣
小暑
中 文 名：小暑
外 文 名：Slight Heat
寓意：天氣開(kāi)始炎熱
時(shí)間：第十一節(jié)，一般為每年7月6至7或8日
氣候特點(diǎn)：氣溫升高，進(jìn)入伏旱期
三?候：一候溫風(fēng)至，二候蟋蟀居宇，三候鷹始鷙
風(fēng)俗活動(dòng)：祭神祀祖、消夏避伏
風(fēng)俗食物：餃子
養(yǎng)生：勞逸結(jié)合，保護(hù)陽(yáng)氣
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節(jié)氣活動(dòng)
活動(dòng)一：
一起做可愛(ài)的蟋蟀
小暑節(jié)氣，天氣越來(lái)越炎熱，不得不提的就是暑的使者——蟋蟀；生活在田野里的蟋蟀，受不了這么熱的天氣，把自己的家搬到了庭院墻角下來(lái)避暑，開(kāi)始進(jìn)入到了我們的視線內(nèi)，成人就可以帶著孩子認(rèn)識(shí)蟋蟀以及進(jìn)行蟋蟀的藝術(shù)創(chuàng)作，可以畫(huà)畫(huà)或者立體作品。
在教師的引導(dǎo)下，觀察蟋蟀外形特征，再進(jìn)行繪畫(huà)。
準(zhǔn)備小木樁、樹(shù)枝等材料進(jìn)行拼畫(huà)。
設(shè)計(jì)繪畫(huà)情景并添畫(huà)。
活動(dòng)二：
一起演一場(chǎng)有趣的繪本劇
除了創(chuàng)作關(guān)于蟋蟀的美工作品外，還有很多有趣的事情可以做，成人可以帶著孩子一起閱讀繪本《螞蟻和蟋蟀》，并準(zhǔn)備道具分演角色，了解節(jié)氣會(huì)有哪些有趣的事情。
活動(dòng)三：
一起斗蟋蟀
古時(shí)人們將斗蟋蟀視為夏天的娛樂(lè)活動(dòng)，這個(gè)時(shí)候的蟋蟀活動(dòng)旺盛，尤其是夜半時(shí)分就更能聽(tīng)見(jiàn)它們清脆的鳴叫聲。人們把兩只蟋蟀放進(jìn)一個(gè)盆或籠子里，用一根細(xì)茅草心作“探子”，撩撥蟋蟀的須、尾、水牙，以引其咬斗。成人可以帶著孩子一起到戶外尋找蟋蟀，尋兩只蟋蟀一起開(kāi)場(chǎng)親子pk賽，感受古時(shí)游戲的樂(lè)趣。
活動(dòng)四：
一起嘗嘗新
小暑時(shí)各地時(shí)興“嘗新”的習(xí)俗。早前北方的小麥、南方的稻子，小暑時(shí)節(jié)都已收割完畢。所謂“嘗新”就是將這些新割的稻谷碾成米，做成飯祭祀谷神，然后嘗新米、喝新酒。尤其是南方部分地區(qū)的人們，還習(xí)慣在這天用新米做粥喝。成人可以帶著孩子一起制作一鍋美味的粥進(jìn)行品嘗。
活動(dòng)五：
曬伏曬書(shū)畫(huà)
小暑時(shí)節(jié)正值農(nóng)歷六月，正是天氣炎熱的時(shí)候；此時(shí)氣溫高，日照長(zhǎng)，家家戶戶都選擇這一天曬伏，自古也有趁著小暑六月節(jié)曬衣曝書(shū)的民俗。老師可以帶著孩子把班級(jí)的書(shū)籍、玩偶等等放到戶外進(jìn)行晾曬，爸爸媽媽可以帶著孩子把書(shū)籍、玩具、衣服等東西一起晾曬。
活動(dòng)六：
立竿測(cè)影
不同的節(jié)氣時(shí)間，太陽(yáng)射點(diǎn)各不同。成人可以和孩子一起立一根竿，測(cè)測(cè)當(dāng)午時(shí)分的影子，以及站在太陽(yáng)下自己的影子是什么樣子的，并和以前的記錄進(jìn)行比較，發(fā)現(xiàn)節(jié)氣變化的秘密。
活動(dòng)七：
感受節(jié)氣溫度的變化
小暑是二十四個(gè)節(jié)氣的第十一個(gè)節(jié)氣，是夏季的第五個(gè)節(jié)氣，也是象征溫度的節(jié)氣之一，進(jìn)入小暑時(shí)節(jié)，開(kāi)天氣開(kāi)始炎熱起來(lái)，離三伏天也就不遠(yuǎn)了。成人與幼兒一起觀看天氣預(yù)報(bào)，了解不同區(qū)域的溫差，以及記錄自己生活地域的節(jié)氣時(shí)間段的每日溫度，和之前節(jié)氣的記錄冊(cè)對(duì)比，感受著節(jié)氣交替的變化。
活動(dòng)八：
觀天氣預(yù)未來(lái)
小暑是夏季的第五個(gè)節(jié)氣?！靶∈铙@東風(fēng)，大暑驚紅霞?！薄傲潞孟赂舻烙辏潞孟屡１秤??！毙∈罟?jié)氣與農(nóng)業(yè)生產(chǎn)有著緊密的關(guān)系，所以古時(shí)的人們觀察總結(jié)出了關(guān)于不同天氣變化等特征來(lái)提前做好準(zhǔn)備。雖然現(xiàn)在我們不用從事農(nóng)事，但是成人可以將這些關(guān)于天氣的農(nóng)事諺語(yǔ)教給孩子，并一起觀察起觀察天氣的變化，一起預(yù)測(cè)天氣， 讓孩子節(jié)氣里天氣變化的奧秘以及古時(shí)人們的智慧。
活動(dòng)九：知三候，感時(shí)令
小暑節(jié)氣有三候，一候溫風(fēng)至，二候蟋蟀居宇，三候鷹始鷙。 成人可以給幼兒講解三候的意義，或是一起走進(jìn)自然尋找這些節(jié)氣變化，以及其代表的物候現(xiàn)象背后的含義，讓孩子們了解這不僅僅是歲月時(shí)令的符號(hào)記號(hào)，更是人類(lèi)共生的歷史，是文化的結(jié)晶。
活動(dòng)十：
學(xué)習(xí)有關(guān)小暑的詩(shī)詞
《小暑六月節(jié)》
唐·元稹
倏忽溫風(fēng)至，因循小暑來(lái)。
竹喧先覺(jué)雨，山暗已聞雷。
戶牖深青靄，階庭長(zhǎng)綠苔。
鷹鹯新習(xí)學(xué)，蟋蟀莫相催。
《夏日對(duì)雨寄朱放拾遺》
唐·武元衡
才非谷永傳，無(wú)意謁王侯。
小暑金將伏，微涼麥正秋。
遠(yuǎn)山依枕見(jiàn)，暮雨閉門(mén)愁。
更憶東林寺，詩(shī)家第一流。
《消暑》
唐·白居易
何以消煩暑，端坐一院中。
眼前無(wú)長(zhǎng)物，窗下有清風(fēng)。
散熱由心靜，涼生為室空。
此時(shí)身自保，難更與人同。
《納涼》
宋·秦觀
攜杖來(lái)追柳外涼，
畫(huà)橋南畔倚胡床。
月明船笛參差起，
風(fēng)定池蓮自在香。
《苦熱》
宋·陸游
萬(wàn)瓦鱗鱗若火龍，日車(chē)不動(dòng)汗珠融。
無(wú)因羽翮氛埃外，坐覺(jué)蒸炊釜甑中。
《夏夜追涼》
宋·楊萬(wàn)里
夜熱依然午熱同，
開(kāi)門(mén)小立月明中。
竹深樹(shù)密蟲(chóng)鳴處，
時(shí)有微涼不是風(fēng)。
節(jié)氣不僅是一種生產(chǎn)生活的工具，不僅是一種傳統(tǒng)文化的符號(hào)，更與我們身心的感覺(jué)相關(guān)，遵循時(shí)令變化的規(guī)律，在這過(guò)程中慢慢找到與自己、與自然和諧共存的節(jié)奏，或許，這才是最好的生活教育。
以上活動(dòng)均是悉心設(shè)計(jì)編輯的活動(dòng)，如果您有更好的活動(dòng)思路，歡迎您在留言區(qū)分享，和我們一起把中國(guó)的文化瑰寶傳承下去。
《結(jié)語(yǔ)》
二十四節(jié)氣是中華文化的瑰寶，古時(shí)它指引人們農(nóng)耕，現(xiàn)代是人們?nèi)粘Ｉ铑A(yù)知冷暖雪雨的指南針，是勞動(dòng)人民長(zhǎng)期經(jīng)驗(yàn)的積累成果和智慧結(jié)晶。在2016年，二十四節(jié)氣被正式列入聯(lián)合國(guó)教科文組織，人類(lèi)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。
本章《寒露》
?2019年寒露節(jié)氣為：10月8日
二十四節(jié)氣
寒露
中 文 名：寒露
外 文 名：Cold Dew
寓意：氣溫比白露時(shí)更低
時(shí)間：第十六節(jié)，每年10月7或8或9日
氣候特點(diǎn)：氣溫下降，露水更涼
三?候：一候鴻雁來(lái)賓、二候雀入水為蛤、三候菊有黃華
風(fēng)俗活動(dòng)：賞菊、登高
風(fēng)俗食物：豎蛋、吃秋菜、送秋牛、秋祭月
養(yǎng)生：潤(rùn)肺生津、健脾益胃
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節(jié)氣活動(dòng)
活動(dòng)一：
一起去尋秋
秋日褪盡了酷暑氣息，天地呈現(xiàn)一派嶄新的光景，有了很多物候的變化，成人可以帶著孩子們走到戶外中，去尋找秋天的印記，如郊外看到很多鳥(niǎo)在往南飛”、梧桐樹(shù)的葉子都慢慢變黃了等等，還可以讓孩子將看到的景象畫(huà)出來(lái)，用畫(huà)筆記錄秋的美好，感受自然的變化與美妙。
活動(dòng)二：
一起賞菊繪菊
自漢魏以來(lái)，秋天有賞菊的風(fēng)俗。至唐宋時(shí)，菊之名種培植繁多，盛況逾越前代，成為當(dāng)時(shí)城市居民的一大活動(dòng)。成人可以帶著孩子開(kāi)展一系列的菊活動(dòng)，如賞菊、畫(huà)菊。
成人可以帶著孩子去公園或者有菊展的地方去看菊，讓孩子了解菊花不同的種類(lèi)，背后的文化含義等。
材料準(zhǔn)備彩色卡紙、水彩筆、剪刀、膠棒。
教師出示實(shí)物或者圖片，請(qǐng)幼兒觀察菊花的特征，了解繪畫(huà)的內(nèi)容。小齡段的孩子可以撕出菊花的花瓣，中大齡段的孩子可以用剪刀進(jìn)行。
教師提前將菊花打印出來(lái)，讓幼兒進(jìn)行涂色（小班油畫(huà)棒、中大班水彩筆），再剪下來(lái)粘貼在提前準(zhǔn)備好的彩紙上，裝飾上背景就完工啦~
有心的老師可以將幼兒的作品做成展板進(jìn)行展示。
活動(dòng)三：
一起記錄秋涼
隨著寒露時(shí)節(jié)的到來(lái)，我們明顯感受到了濃濃的涼意，成人可以帶著孩子一起關(guān)注天氣，并用自己的方式進(jìn)行記錄，繪制氣溫折線圖，讓孩子了解季節(jié)溫度的變化規(guī)律以及相對(duì)應(yīng)的自然變化。
活動(dòng)四：
一起挖紅薯
秋日不僅有好天氣，還有大豐收，成人可以帶著孩子一起去挖紅薯，感受秋收的喜悅，回家后一起烤紅薯、蒸紅薯米飯、紅薯餅都是不錯(cuò)的選擇，可以讓孩子體驗(yàn)到勞動(dòng)快樂(lè)，品嘗到自己的勞動(dòng)果實(shí)。
活動(dòng)五：
一起種植
寒露前后種植正當(dāng)時(shí)，成人可以帶著孩子一起種植，一起查閱資料，了解氣候特點(diǎn)、適合種植的植物等，體驗(yàn)節(jié)氣、農(nóng)事，與生活的關(guān)系。
可種植的有：菠菜、小蘿卜、小白菜、大蒜等。
活動(dòng)六：
一起折楓葉折紙
秋日是葉子的狂歡，是葉子變黃的季節(jié)，可是有一種樹(shù)葉會(huì)變紅，它就是楓葉。成人可以帶著孩子走到戶外中觀察楓葉，并一起玩折紙楓葉的手工游戲。
材料準(zhǔn)備各色的彩紙，膠棒即可，將彩紙裁成大小統(tǒng)一的長(zhǎng)方形，將四角向內(nèi)折疊，拼接在一起，粘貼在背景紙上即可。
活動(dòng)七：
知三候，感時(shí)節(jié)
寒露節(jié)氣有三候，一候鴻雁來(lái)賓，二候雀入水為蛤，三候菊有黃華。成人可以給幼兒講解三候的意義，或是一起走進(jìn)自然尋找這些節(jié)氣變化，以及其代表的物候現(xiàn)象背后的含義，讓孩子們了解這不僅僅是歲月時(shí)令的符號(hào)記號(hào)，更是人類(lèi)共生的歷史，是文化的結(jié)晶。
一候鴻鴈來(lái)賓。鴈以仲秋先至者為主，季秋后至者為賓?！锻〞?shū)》作來(lái)濱。濱，水際也，亦通。
二候雀入大水為蛤。雀，小鳥(niǎo)也，其類(lèi)不一，此為黃雀。大水，海也，《國(guó)語(yǔ)》云：雀入大海為蛤。蓋寒風(fēng)嚴(yán)肅，多入于海。變之為蛤，此飛物化為潛物也。蛤，蚌屬，此小者也。
三候菊有黃華。草木皆華于陽(yáng)，獨(dú)菊華于陰，故言有桃桐之華皆不言色，而獨(dú)菊言者，其色正應(yīng)季秋土旺之時(shí)也。
活動(dòng)八：學(xué)習(xí)關(guān)于寒露的詩(shī)詞
《池上》
唐·白居易
裊裊涼風(fēng)動(dòng)，凄凄寒露零。
?蘭衰花始白，荷破葉猶青。
?獨(dú)立棲沙鶴，雙飛照水螢。
若為寥落境，仍值酒初醒。
《巽公院五詠·芙蓉亭》
唐·柳宗元
新亭俯朱檻，嘉木開(kāi)芙蓉。
清香晨風(fēng)遠(yuǎn)，溽彩寒露濃。
瀟灑出人世，低昂多異容。
嘗聞色空喻，造物誰(shuí)為工。
留連秋月晏，迢遞來(lái)山鐘。
《八月十九日試院夢(mèng)沖卿》
唐·王安石
空庭得秋長(zhǎng)漫漫，寒露入暮愁衣單。
喧喧人語(yǔ)已成市，白日未到扶桑間。
永懷所好卻成夢(mèng)，玉色彷佛開(kāi)心顏。
逆知後應(yīng)不復(fù)隔，談笑明月相與閑。
《客中秋夜》
明·孫作 ?
故園應(yīng)露白，涼夜又秋分。
月皎空山靜，天清一雁聞。
感時(shí)愁獨(dú)在，排悶酒初醺。
豆子南山熟，何年得自耘。
《卜算子·黃州定慧院寓居作·缺月掛疏桐》
宋·蘇軾
缺月掛疏桐，漏斷人初靜。
誰(shuí)見(jiàn)幽人獨(dú)往來(lái)，縹緲孤鴻影。
驚起卻回頭，有恨無(wú)人省。
揀盡寒枝不肯棲，寂寞沙洲冷。
節(jié)氣不僅是一種生產(chǎn)生活的工具，不僅是一種傳統(tǒng)文化的符號(hào)，更與我們身心的感覺(jué)相關(guān)，遵循時(shí)令變化的規(guī)律，在這過(guò)程中慢慢找到與自己、與自然和諧共存的節(jié)奏，或許，這才是最好的生活教育。
以上活動(dòng)均是悉心設(shè)計(jì)編輯的活動(dòng)，如果您有更好的活動(dòng)思路，歡迎您在留言區(qū)分享，和我們一起把中國(guó)的文化瑰寶傳承下去。
《結(jié)語(yǔ)》
二十四節(jié)氣是中華文化的瑰寶，古時(shí)它指引人們農(nóng)耕，現(xiàn)代是人們?nèi)粘Ｉ铑A(yù)知冷暖雪雨的指南針，是勞動(dòng)人民長(zhǎng)期經(jīng)驗(yàn)的積累成果和智慧結(jié)晶。在2016年，二十四節(jié)氣被正式列入聯(lián)合國(guó)教科文組織，人類(lèi)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。
本章《小雪》
?2019年小雪節(jié)氣為：11月22日
二十四節(jié)氣
小雪
中 文 名：小雪
外 文 名：Light Snow
寓意：初降小雪，氣溫驟降
時(shí)間：第二十節(jié)，每年11月21或22或23日
氣候特點(diǎn)：冷空氣南下，氣溫下降
三?候：虹藏不見(jiàn)；天氣上升；閉塞成冬
風(fēng)俗活動(dòng)：貯藏蔬菜、腌制臘肉、曬魚(yú)干
風(fēng)俗食物：糍粑、刨湯
養(yǎng)生：合理飲食、溫補(bǔ)益腎
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節(jié)氣活動(dòng)
活動(dòng)一：
大家一起做糍粑
在南方某些地方，還有小雪節(jié)氣都有吃糍粑的習(xí)俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品，是中國(guó)南方一些地區(qū)流行的美食。成人可以帶孩子在小雪這天體驗(yàn)親手做糍粑的過(guò)程，品嘗自己親手制作的美食。
如果沒(méi)有打糍粑的工具，可以讓孩子直接用筷子在盆里進(jìn)行攪拌；至于糍粑的做法找度娘問(wèn)一問(wèn)就可以啦。
活動(dòng)二：
剪雪花，迎初雪
雪花，一種美麗的結(jié)晶體，在小雪節(jié)氣到來(lái)之際，成人可以帶著孩子通過(guò)剪紙及冰棒棍制作等形式一起制作雪花，然后貼在窗戶上，或做成吊飾裝飾家里或教室，來(lái)迎接今年的第一場(chǎng)雪。
對(duì)于小班的孩子，建議老師找一些簡(jiǎn)單的雪花圖案，將紙事先折好，然后將要剪下的部分涂上陰影，最后讓孩子們將涂黑部分剪下即可。
中大班的孩子可根據(jù)想象利用不同的方法剪出不同形狀的雪花，還可以給雪花涂上漂亮的顏色。
活動(dòng)三：
有趣的科學(xué)實(shí)驗(yàn)——人造“初雪”
小雪節(jié)氣是一個(gè)氣候概念，它代表的是小雪節(jié)氣期間的氣候特征，所以在小雪這一天不一定會(huì)降雪；但成人可以帶孩子通過(guò)科學(xué)實(shí)驗(yàn)的方式在這一天親手制造“初雪”。不僅讓孩子提前感受了“下雪”的快樂(lè)，還可以豐富孩子的科學(xué)知識(shí)。
實(shí)驗(yàn)時(shí)一定要提醒孩子：任何實(shí)驗(yàn)材料都不可以放入嘴里，也不能去摸眼睛，確保自己的安全！
首先準(zhǔn)備兩個(gè)量杯（可以用紙杯代替），在兩個(gè)紙杯里分別加入清水和聚丙烯酸鈉。
用滴管將清水一點(diǎn)點(diǎn)滴到裝有聚丙烯酸鈉的量杯（紙杯）里，觀察其變化。
活動(dòng)四：
留住彩虹
一候虹藏不見(jiàn)，“虹”為彩虹，也可以理解為下雨的意思。也就是說(shuō)進(jìn)入小雪節(jié)氣，降水的形式逐漸從雨變?yōu)檠┝?，天上不再下雨，自然也就沒(méi)有了彩虹。
在“小雪”這一天，成人可以帶領(lǐng)孩子通過(guò)科學(xué)或手工的方式留住彩虹。
將鏡子放在水里，對(duì)著陽(yáng)光進(jìn)行折射，調(diào)整角度就可以看到一道絢爛的彩虹了。
可以利用彩紙的七種不同顏色剪出彩虹的形狀，按順序貼在另一種顏色的卡紙上。這是最簡(jiǎn)單的方法。
也可以利用毛根的七種顏色將彩虹留在紙盤(pán)上。
將紙盤(pán)剪成兩半，只取其中一半。然后圍繞中心按放射式線條將紙盤(pán)剪開(kāi)（注意邊緣及中間不要剪斷，大一點(diǎn)的孩子教他們自己剪，小一點(diǎn)的孩子老師可以事先剪好）；然后取一根彩色毛根，從紙盤(pán)的一邊開(kāi)始按“上-下-上”的方向開(kāi)始編織，直至編完彩虹的顏色，注意剪掉邊緣多出的部分；最后用膠水將棉球固定在角落一側(cè)代表云多即可。
活動(dòng)五：
童話劇講述動(dòng)物冬眠的故事
小雪節(jié)氣意味著寒冬的正式到來(lái)，也意味一些小動(dòng)物已經(jīng)貯藏好食物開(kāi)始冬眠了。
以童話劇的形式向孩子講述冬天到來(lái)后，一些小動(dòng)物們冬眠的故事。小綿羊叫它的小伙伴：松鼠、小兔子、小熊出來(lái)玩，但是沒(méi)有人理睬他，后來(lái)遇到了老牛牛爺爺才知道，原來(lái)這些小動(dòng)物們要睡一整個(gè)冬天，等春天到來(lái)時(shí)才會(huì)醒來(lái)。
老師可以給孩子講述故事，并制作道具，讓孩子選擇角色進(jìn)行扮演，了解“動(dòng)物冬眠”這一冬季現(xiàn)象。
活動(dòng)六：
感受氣溫的變化
“小雪氣寒而將雪矣”，小雪節(jié)氣是寒潮和強(qiáng)冷空氣活動(dòng)頻數(shù)較高的節(jié)氣。
進(jìn)入小雪時(shí)節(jié)，氣溫逐步下降，天氣逐漸寒冷，一些北方地區(qū)的氣溫甚至直降零下。成人與孩子一起觀看天氣預(yù)報(bào)，了解不同區(qū)域的溫差，以及記錄自己生活地域的節(jié)氣時(shí)間段的每日溫度，和之前節(jié)氣的記錄冊(cè)對(duì)比，感受著節(jié)氣交替的變化。
活動(dòng)七：
冷冷冬日送溫暖
小雪節(jié)氣來(lái)臨，天氣一天比一天寒冷。在寒冷的天氣里小朋友們可以坐在溫暖的教室里學(xué)習(xí)知識(shí)，但是還有好多叔叔阿姨在冷風(fēng)中奔波，保衛(wèi)我們的安全、為我們服務(wù)。
老師可以在“小雪”這一天引導(dǎo)孩子們?yōu)樵趹敉庑燎诠ぷ鞯氖迨灏⒁讨谱鲪?ài)心賀卡，并組織孩子們將自己小小的心意送出。
活動(dòng)八：
學(xué)習(xí)有關(guān)小雪的詩(shī)詞
《小雪》
唐·李咸用
散漫陰風(fēng)里，天涯不可收。
壓松猶未得，撲石暫能留。
閣靜縈吟思，途長(zhǎng)拂旅愁。
崆峒山北面，早想玉成丘。
《小雪》
宋·釋善珍
云暗初成霰點(diǎn)微，旋聞?shì)鵀⒋办椤?/p>
最愁南北犬驚吠，兼恐北風(fēng)鴻退飛。
夢(mèng)錦尚堪裁好句，鬢絲那可織寒衣。
擁爐睡思難撐拄，起喚梅花為解圍。
《小雪》
唐·無(wú)可
片片互玲瓏，飛揚(yáng)玉漏終。
乍微全滿地，漸密更無(wú)風(fēng)。
集物圓方別，連云遠(yuǎn)近同。
作膏凝瘠土，呈瑞下深宮。
氣射重衣透，花窺小隙通。
飄秦增舊嶺，發(fā)漢攬長(zhǎng)空。
迥冒巢松鶴，孤鳴穴島蟲(chóng)。
過(guò)三知臘盡，盈尺賀年豐。
委積休聞竹，稀疏漸見(jiàn)鴻。
蓋沙資澶漫，灑海助沖融。
草木潛加潤(rùn)，山河更益雄。
因知天地力，覆育有全功。
《初寒》
宋·陸游
久雨重陽(yáng)後，清寒小雪前。
拾薪椎髻仆，賣(mài)菜掘頭船。
薄米全家粥，空床故物氈。
身猶付一歃，名字更須傳?
《夜泊荊溪》
唐·陳羽
小雪已晴蘆葉暗，長(zhǎng)波乍急鶴聲嘶。
孤舟一夜宿流水，眼看山頭月落溪。
《和蕭郎中小雪日作》
唐·徐鉉
征西府里日西斜，獨(dú)試新?tīng)t自煮茶。
籬菊盡來(lái)低覆水，塞鴻飛去遠(yuǎn)連霞。
寂寥小雪閑中過(guò)，斑駁輕霜鬢上加。
算得流年無(wú)奈處，莫將詩(shī)句祝蒼華。
《小雪日戲題絕句》?
唐·張登
甲子徒推小雪天，刺梧猶綠槿花然。
融和長(zhǎng)養(yǎng)無(wú)時(shí)歇，卻是炎洲雨露偏。
節(jié)氣不僅是一種生產(chǎn)生活的工具，不僅是一種傳統(tǒng)文化的符號(hào)，更與我們身心的感覺(jué)相關(guān)，遵循時(shí)令變化的規(guī)律，在這過(guò)程中慢慢找到與自己、與自然和諧共存的節(jié)奏，或許，這才是最好的生活教育。
以上活動(dòng)均是悉心設(shè)計(jì)編輯的活動(dòng)，如果您有更好的活動(dòng)思路，歡迎您在留言區(qū)分享，和我們一起把中國(guó)的文化瑰寶傳承下去。
《結(jié)語(yǔ)》
二十四節(jié)氣是中華文化的瑰寶，古時(shí)它指引人們農(nóng)耕，現(xiàn)代是人們?nèi)粘Ｉ铑A(yù)知冷暖雪雨的指南針，是勞動(dòng)人民長(zhǎng)期經(jīng)驗(yàn)的積累成果和智慧結(jié)晶。在2016年，二十四節(jié)氣被正式列入聯(lián)合國(guó)教科文組織，人類(lèi)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。
本章《大 暑》
?2019年大暑節(jié)氣為：7月23日
二十四節(jié)氣
大暑
中 文 名：大暑
外 文 名：Great Heat
寓意：一年中最熱的時(shí)期
時(shí)間：第十二節(jié)，每年7月22或23或24日
氣候特點(diǎn)：高溫酷熱
三?候：一候腐草為螢，二候土潤(rùn)溽暑，三候大雨時(shí)行
風(fēng)俗活動(dòng)：曬伏姜，燒伏香
風(fēng)俗食物：飲伏茶
養(yǎng)生：補(bǔ)脾健胃
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節(jié)氣活動(dòng)
活動(dòng)一：
一起繪一幅盛夏星螢圖
大暑節(jié)氣，一候腐草為螢。還記得小時(shí)候，在盛夏的晚飯后，大人小孩三三兩兩來(lái)到巷子里，白日的悶熱好像消散了一些，一陣陣涼風(fēng)吹過(guò)，小孩子快活的從這頭跑到另一頭，偶爾遇見(jiàn)一群螢火蟲(chóng)，便是整個(gè)夏日最最開(kāi)心的事情，現(xiàn)在的孩子們可能很少有機(jī)會(huì)有這樣的時(shí)刻，但是成人可以帶著孩子認(rèn)識(shí)螢火蟲(chóng)以及進(jìn)行螢火蟲(chóng)的藝術(shù)創(chuàng)作，可以畫(huà)畫(huà)或者立體作品。
一張卡紙，一些顏料就可以擁有盛夏夜晚的美好時(shí)光。
可以用多種材料進(jìn)行表現(xiàn)，如畫(huà)紙、水粉。
剪好的瓶子卡紙，粘貼上剪畫(huà)好的螢火蟲(chóng)，稍一點(diǎn)綴背景，意境馬上就出來(lái)了。
活動(dòng)二：
一起品盛夏美食
中國(guó)除了文化博大精深、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，美食也是“海納百川”，同一個(gè)節(jié)日、節(jié)氣，但各個(gè)地區(qū)都有各自不同的飲食文化。成人可以帶著孩子了解不同地區(qū)或者民族的節(jié)氣飲食，并一起品嘗，感受時(shí)令的變化、不同的味蕾。
山東：不少地區(qū)有在大暑到來(lái)這一天“喝暑羊”（即喝羊肉湯）的習(xí)俗。夏日悶熱人濕氣大，消耗大，喝羊湯健腺益氣溫補(bǔ)。
臺(tái)灣：吃菠蘿，民間百姓認(rèn)為這個(gè)時(shí)節(jié)的鳳梨最好吃。加上鳳梨的閩南語(yǔ)發(fā)音和“旺來(lái)”相同，所以也被用來(lái)作為祈求平安吉祥、生意興隆的象征。
廣東：很多地方在大暑時(shí)節(jié)有“吃仙草”的習(xí)俗。仙草又名涼粉草、仙人草，唇形科仙草屬草本植物，是重要的藥食兩用植物資源。由于其神奇的消暑功效，被譽(yù)為“仙草”。
(各個(gè)地區(qū)的選擇各不相同，小編暫先列出這幾種，大人可以帶著孩子們多多了解和品嘗喲)
活動(dòng)三：
一起做一碗涼面
夏日酷暑難耐，除了搖扇降溫，還可以來(lái)一碗涼面去去熱氣呀。成人可以帶著孩子一起制作一碗涼面，可以讓孩子做些力所能及的事情，如洗菜、過(guò)水、擺盤(pán)等等。
活動(dòng)四：
一起來(lái)一場(chǎng)清涼大戰(zhàn)
大暑是一年中最熱的時(shí)間，大人小孩無(wú)不燥熱，清清涼涼的水就是我們最好的慰藉呀，成人可以帶著孩子一起玩一場(chǎng)清涼大戰(zhàn)、打水槍、水中嬉戲等等，既消暑又有趣，何樂(lè)而不為？
活動(dòng)五：
一起自制雪糕
雖說(shuō)夏天孩子要少吃雪糕，但是耐不住孩子渴望的小眼神呀。這是大人可以帶著孩子一起自制雪糕，既健康衛(wèi)生，又增加了親子時(shí)間。材料很簡(jiǎn)單，只需要一盒牛奶或者酸奶，幾種喜歡吃的水果就可以。
和孩子一起清洗水果并切好。
將提前準(zhǔn)備好的牛奶或者酸奶倒進(jìn)水果里。
將水果牛奶倒進(jìn)模具里，并放進(jìn)冰箱里冷藏就可以了。
美味又健康的雪糕做好啦，當(dāng)孩子吵著想吃雪糕時(shí)就試試吧。
活動(dòng)六：
一起熬制一鍋祛濕粥
大暑正值三伏天，炎熱多雨潮濕，這時(shí)的身體很容易積累大量的濕氣。重視養(yǎng)生的人們?cè)缫寻鸯顫癫枧萆?，但是孩子年齡小，脾胃弱，在選擇祛濕茶等時(shí)需謹(jǐn)慎。那這時(shí)候，成人可以選擇更為穩(wěn)妥一點(diǎn)的祛濕粥品給孩子祛濕溫補(bǔ)，一起去菜市場(chǎng)采購(gòu)、清洗、熬制，這也是一場(chǎng)美好的健康親子旅呀。
可選擇山藥粥
紅豆薏米粥等
活動(dòng)七：
體會(huì)高溫對(duì)生活的影響
大暑是二十四個(gè)節(jié)氣的第十二個(gè)節(jié)氣，是夏季的第六個(gè)節(jié)氣，是一種最熱的時(shí)期，《山海經(jīng)》說(shuō)：“壽麻正立無(wú)景，疾呼無(wú)響。爰有大暑，不可以往”，三伏天的到來(lái)，更加有的盛夏的真實(shí)感。成人與幼兒一起觀看天氣預(yù)報(bào)，了解不同區(qū)域的溫差，以及記錄自己生活地域的節(jié)氣時(shí)間段的每日溫度，和之前節(jié)氣的記錄冊(cè)對(duì)比，感受著節(jié)氣交替的變化。
成人除了帶著孩子看天氣預(yù)報(bào)、溫度計(jì)測(cè)量的方法外，還可以放冰塊、冷凍物、水果等，看其在烈日下的變化，以及所用的時(shí)間。
活動(dòng)八：
一起觀察食物在不同溫度的變化
現(xiàn)在天氣炎熱，食物不好儲(chǔ)存，很多食物需要及時(shí)吃完或者放到冷藏層去保存，這是不同溫度對(duì)于食物的影響。成人可以帶著孩子觀察同一食物在不同溫度下的變化，如觀察水果、蔬菜、饅頭等在冰箱冷藏層、保鮮層、室內(nèi)、室外不同的變化，時(shí)間可以設(shè)定為一個(gè)小時(shí)、半天、一天均可，讓孩子仔細(xì)觀察食物表面的變化（如水分蒸發(fā)、萎縮等）、腐敗的情況等等，讓孩子感受溫度的力量。
活動(dòng)九：
和孩子走進(jìn)夏天里，了解身邊那些“不怕熱”
夏日烈日炎炎，都想躲在屋子里吃著西瓜喝著冷飲，但是有很多人還在這樣的高溫下堅(jiān)持工作著，大人可以帶著孩子了解有哪些崗位上的人仍在堅(jiān)持，如環(huán)衛(wèi)工人、交警、建筑工人、公路維修工等等，還可以和孩子一起將自制的冷飲、水果冰糕等送給他們，給他們的夏日帶來(lái)一絲清涼，讓孩子們了解他們?yōu)槲覀儎?chuàng)造了美好的生活環(huán)境，學(xué)習(xí)感恩，學(xué)會(huì)關(guān)心身邊的人。
除了有“不怕熱”的人們，自然界里那些動(dòng)物們沒(méi)有空調(diào)和冰糕，但是依舊可以安然度夏，憑的就是一身“本事”——散熱。大人可以帶著孩子觀察夏天里不同動(dòng)物的“散熱”方式，并通過(guò)看書(shū)、查閱資料、請(qǐng)教他人的方法去了解其原因等等，還可以做成記錄小手冊(cè)，等開(kāi)學(xué)了和其他小朋友分享自己的學(xué)習(xí)成果。
如狗伸出舌頭氣喘不止，這是狗散發(fā)體內(nèi)熱量的重要方式。體內(nèi)部分的熱量由喉部和舌面排出后，狗會(huì)感到舒適、涼爽。因此，天越熱，它喘的越厲害。?
猴：天熱時(shí)，長(zhǎng)尾猴總愛(ài)搖擺它那條長(zhǎng)長(zhǎng)的尾巴。原來(lái)，它的尾巴里有一條特殊的靜脈，能將體內(nèi)的熱量迅速的散發(fā)出去。
兔：炎熱的夏季，兔子的兩只耳朵在不停的扇動(dòng)。實(shí)際上，它是在通過(guò)扇動(dòng)耳朵來(lái)散發(fā)體內(nèi)的熱量，讓身體變得涼快。?
螞蟻：螞蟻會(huì)自己動(dòng)手建筑“空調(diào)房”。熱帶、亞熱帶地區(qū)的螞蟻巢都建筑在樹(shù)上，里面有許多“房間”?！胺块g”之間都有夾層和通道，不但可以保持巢穴內(nèi)的涼爽，還可以使氣流通暢。
活動(dòng)十：
一起尋找夏日小蟲(chóng)
夏天炎熱，大家都躲在屋子不出來(lái)，不想活動(dòng)，不想說(shuō)話，但是屋外的世界很熱鬧，蟬鳴呱叫好不愜意。成人在選擇傍晚時(shí)分，日將落夜未來(lái)，和孩子趁著一絲絲涼意去小區(qū)里、公園里尋找夏日的小蟲(chóng)子吧，觀察它們的生長(zhǎng)環(huán)境、飲食活動(dòng)等等，既接觸了自然，還鍛煉了孩子對(duì)于身邊事物的觀察力，這也是夏日里有趣的一件小事情呀。
活動(dòng)十一：
觀天氣預(yù)未來(lái)
大暑是夏季的第六個(gè)節(jié)氣。古時(shí)人們根據(jù)大暑的炎熱情況，預(yù)測(cè)后來(lái)的天氣。如，“大暑熱，秋后涼”“大暑熱得慌，四個(gè)月無(wú)霜”“大暑不熱，冬天不冷”等等，在大暑雷陣雨的日子里，人們總結(jié)出看云識(shí)天氣的顧慮，如?！皷|閃閃無(wú)半滴，西閃閃走不及”等，成人可以將這些關(guān)于天氣的農(nóng)事諺語(yǔ)教給孩子，并一起觀察起觀察天氣的變化，一起預(yù)測(cè)天氣， 讓孩子節(jié)氣里天氣變化的奧秘以及古時(shí)人們的智慧。
活動(dòng)十二：知三候，感時(shí)令
大暑節(jié)氣有三候，一候腐草為螢，二候土潤(rùn)溽暑，三候大雨時(shí)行。成人可以給幼兒講解三候的意義，或是一起走進(jìn)自然尋找這些節(jié)氣變化，以及其代表的物候現(xiàn)象背后的含義，讓孩子們了解這不僅僅是歲月時(shí)令的符號(hào)記號(hào)，更是人類(lèi)共生的歷史，是文化的結(jié)晶。
節(jié)氣不僅是一種生產(chǎn)生活的工具，不僅是一種傳統(tǒng)文化的符號(hào)，更與我們身心的感覺(jué)相關(guān)，遵循時(shí)令變化的規(guī)律，在這過(guò)程中慢慢找到與自己、與自然和諧共存的節(jié)奏，或許，這才是最好的生活教育。
以上活動(dòng)均是悉心設(shè)計(jì)編輯的活動(dòng)，如果您有更好的活動(dòng)思路，歡迎您在留言區(qū)分享，和我們一起把中國(guó)的文化瑰寶傳承下去。
《結(jié)語(yǔ)》
二十四節(jié)氣是中華文化的瑰寶，古時(shí)它指引人們農(nóng)耕，現(xiàn)代是人們?nèi)粘Ｉ铑A(yù)知冷暖雪雨的指南針，是勞動(dòng)人民長(zhǎng)期經(jīng)驗(yàn)的積累成果和智慧結(jié)晶。在2016年，二十四節(jié)氣被正式列入聯(lián)合國(guó)教科文組織，人類(lèi)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。
本章《冬至》
?2019年冬至節(jié)氣為：12月22日
二十四節(jié)氣
冬至?
中 文 名：冬至
外 文 名：Winter Solstice
寓意：冬至一陽(yáng)生，天地陽(yáng)氣回升
時(shí)間：第二十二節(jié)，每年12月21或22或23日
氣候特點(diǎn)：暴雪、低溫
三?候：一候蚯蚓結(jié)；二候麋角解；三候水泉?jiǎng)?/p>
風(fēng)俗活動(dòng)：辦宴席，享祀先祖，官放關(guān)撲
風(fēng)俗食物：姜飯、水餃、湯圓、羊肉湯
養(yǎng)生：防寒保暖
寶典向您推薦的
節(jié)氣活動(dòng)
活動(dòng)一：
一起做手工掛飾
冬至是中國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)重要節(jié)氣，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。成人可以和孩子一起制作關(guān)于冬至節(jié)氣的手工掛飾，讓孩子們懂得了冬至節(jié)氣的非凡意義，感受不一樣傳統(tǒng)文化。
材料可以是成人提前準(zhǔn)備好的圓形紙板或是網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)的材料包，手工呈現(xiàn)內(nèi)容關(guān)于冬至即可，如雪人、餃子食物等，成人可以先帶著孩子了解冬至節(jié)氣的元素有哪些再進(jìn)行制作。
活動(dòng)二：
一起尋冬的記憶
春種、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏，是我們農(nóng)人一年耕作的基本規(guī)律，也是萬(wàn)物輪回生長(zhǎng)之理。每個(gè)時(shí)節(jié)都有各自不同的、只屬于這個(gè)時(shí)間的細(xì)微變化，成人可以孩子一起走到戶外，跟隨節(jié)氣追尋冬的腳步，打開(kāi)五官感知冬季自然變化。
活動(dòng)三：
吃過(guò)冬至面，一天長(zhǎng)一線
俗話說(shuō)“吃了冬至面，一天長(zhǎng)一線”，說(shuō)的是冬至這一天是全年中白天最短、黑夜最長(zhǎng)的一天。過(guò)了冬至，白天就會(huì)一天天變長(zhǎng)，就像這長(zhǎng)長(zhǎng)的面條。成人可以帶著孩子一起做一份冬至面，品味節(jié)氣里的味道。
不同地區(qū)吃的面也是各不相同，成人可以和孩子一起計(jì)劃選擇，并準(zhǔn)備適量的面粉、配菜，讓孩子跟著大人的步驟嘗試操作。
配菜準(zhǔn)備妥當(dāng)，面條制作完成后，就可以燒水下鍋啦。
品嘗自己的勞動(dòng)果實(shí)，感覺(jué)格外香甜。
活動(dòng)四：
一起為小樹(shù)穿冬衣
冬日天氣寒冷，萬(wàn)物斂收，都在為來(lái)年的成長(zhǎng)積蓄力量，小朋友們也紛紛穿上棉服、圍上圍巾過(guò)冬，成人可以引導(dǎo)幼兒，除了人類(lèi)需要保暖，還有哪些也需要呢？我們可以做些什么呢？帶著孩子去發(fā)現(xiàn)，去行動(dòng)，如果條件允許，成人可以帶著孩子一起為樹(shù)刷白石灰，進(jìn)行冬日樹(shù)木防凍工作。
讓孩子在日常生活中發(fā)現(xiàn)身邊的小知識(shí)，并且去行動(dòng)做些有意義的事情。
活動(dòng)五：
一起包餃子吃
每年農(nóng)歷冬至這天，餃子是必不可少的節(jié)日飯。諺云：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃?！边@種習(xí)俗，是因紀(jì)念“醫(yī)圣”張仲景冬至舍藥留下的，直到現(xiàn)在還有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”的民謠。
這種時(shí)刻，自然少不了一節(jié)生活實(shí)踐課啦，成人可以帶著孩子一起從和面到下鍋煮沸全過(guò)程參與，不僅能了解食物餃子的由來(lái)和意義，還能體驗(yàn)下廚的樂(lè)趣，何樂(lè)而不為呢。
活動(dòng)六：
跟著民俗大雪腌個(gè)肉
冬日白雪皚皚，除了熱騰騰的紅薯是我們的最?lèi)?ài)，酸甜可口的冰糖葫蘆也占據(jù)一席之地，在一個(gè)飄雪的時(shí)候，帶著孩子一起做一串冰糖葫蘆，也是一樁美食。
準(zhǔn)備適量的山楂果，幼兒清洗去莖梗。
成人在幼兒清洗山楂果時(shí)準(zhǔn)備熬制糖漿，幼兒將串好的山楂裹上糖漿。
將裹滿糖漿的山楂果晾干即可。
酸甜可口，誘人十足的冰糖葫蘆就完成啦~
活動(dòng)七：
制作九九消寒圖
九九消寒圖，中國(guó)歲時(shí)風(fēng)俗。從冬至那天起就算進(jìn)九了，在冬至中國(guó)民間有貼繪九九消寒圖的習(xí)俗，消寒圖是記載進(jìn)九以后天氣陰晴的“日歷”，人們寄望于它，從冬至那天算起，以九天作一單元，連數(shù)九個(gè)九天，到九九共八十一天，冬天就過(guò)去了，表達(dá)一種迎春的殷殷心意。
親手制作中國(guó)傳統(tǒng)九九消寒圖，觀察整個(gè)冬天隨時(shí)間變化而變化，并用獨(dú)特的方式記錄于自己的消寒表中，九九八十一天后，寒冬就過(guò)去了。
活動(dòng)八：
知三候，感時(shí)令
大雪節(jié)氣有三候，一候蚯蚓結(jié)；二候麋角解；三候水泉?jiǎng)?。成人可以給幼兒講解三候的意義，或是一起走進(jìn)自然尋找這些節(jié)氣變化，以及其代表的物候現(xiàn)象背后的含義，讓孩子們了解這不僅僅是歲月時(shí)令的符號(hào)記號(hào)，更是人類(lèi)共生的歷史，是文化的結(jié)晶。
活動(dòng)九：學(xué)習(xí)關(guān)于冬至的詩(shī)詞
《小至》
唐·杜甫
天時(shí)人事日相催，冬至陽(yáng)生春又來(lái)。
刺繡五紋添弱線，吹葭六管動(dòng)飛灰。
岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。
云物不殊鄉(xiāng)國(guó)異，教兒且覆掌中杯。
《冬至夜喜逢徐七》
明·高啟
君來(lái)同客館，把酒夜相看。
動(dòng)是經(jīng)年別，能辭盡夕歡。
雪明窗促曙，陽(yáng)復(fù)座銷(xiāo)寒。
世路今如此，懸知后會(huì)難。
《辛酉冬至》
宋·陸游
今日日南至，吾門(mén)方寂然。
家貧輕過(guò)節(jié)，身老怯增年。
畢祭皆扶拜，分盤(pán)獨(dú)早眠。
惟應(yīng)探春夢(mèng)，已繞鏡湖邊。
《冬至感懷》
宋·梅堯臣
銜泣想慈顏，感物哀不平。
自古九泉死，靡隨新陽(yáng)生。
稟命異草木，彼將羨勾萌。
人實(shí)嗣其世，一衰復(fù)一榮。
《冬至日獨(dú)游吉祥寺》
宋·蘇軾
井底微陽(yáng)回未回，蕭蕭寒雨濕枯荄。
何人更似蘇夫子，不是花時(shí)肯獨(dú)來(lái)。
《冬至留滯舒州有懷歲旦泊舟平江門(mén)外》
宋·曹彥約
舒郡驚冬節(jié)，吳門(mén)憶歲時(shí)。
天寒城閉早，凍合水行遲。
再拜為兄壽，同聲念母慈。
窮年終是客，至日始題詩(shī)。
節(jié)氣不僅是一種生產(chǎn)生活的工具，不僅是一種傳統(tǒng)文化的符號(hào)，更與我們身心的感覺(jué)相關(guān)，遵循時(shí)令變化的規(guī)律，在這過(guò)程中慢慢找到與自己、與自然和諧共存的節(jié)奏，或許，這才是最好的生活教育。
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《結(jié)語(yǔ)》
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