幼兒園大班健康活動教案——枸杞

幼兒園大班健康教案。

宜未雨綢而繆，毋臨竭而掘井。作為一位幼兒園教師，我們希望能讓小朋友們學(xué)到更多的知識，教案的作用就是為了緩解學(xué)生的壓力，提升效率，教案有利于老師提前熟悉所教學(xué)的內(nèi)容，提供效率。你知道如何去寫好一份優(yōu)秀的幼兒園教案呢？小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供幼兒園大班健康活動教案——枸杞，僅供您在工作和學(xué)習(xí)中參考。

一、活動背景枸杞是一味很好的原料，然而每當(dāng)孩子們喝到魚丸牛肉羹的時候總是喜歡把里面的枸杞挑出來，我也經(jīng)常和孩子們說一說枸杞的好處，對我們的身體有益，但是對孩子們的效果卻不是很明顯，總是有多多少少的人不愛吃。為了讓孩子們系統(tǒng)的了解枸杞的營養(yǎng)價值，能夠正確把握食用枸杞的量，我設(shè)計了本次健康活動，活動中我采取繪本閱讀的方式讓孩子們觀察畫面，充分調(diào)動孩子們的各種感官，通過看一看、摸一摸、聞一聞、泡一泡、嘗一嘗等方式來激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣。準確的認識枸杞。

二、活動目標1.運用感官感知枸杞的外型特征。

2.了解枸杞的營養(yǎng)價值及對人的好處。

3．知道枸杞是一味中藥要適量不能多吃。

三、活動準備圖片、視屏、樹、獼猴桃、簍子若干活動重點 了解枸杞的營養(yǎng)價值活動難點 了解枸杞對人的好處四、活動過程（一）閱讀大書師：今天，趙老師給小朋友帶來了一本大書，我們一起來看一看吧！

教師帶領(lǐng)孩子閱讀。

（二）逐頁閱讀1.封面閱讀師：今天老師帶來一本書，這上面是什么？（用手指一指）2.第一頁 （枸杞的生長過程）（用黃豆鋪墊）提問：讓我們一起來看一看圖片上有些什么呀？（第一幅，第二幅，第三幅，第四幅、第五幅。）（1）提問：這是什么呀？（枸杞的幼苗）（2）提問：第二幅圖上是什么呢？（已經(jīng)開花的植株）（3）提問：第三幅圖上是什么呢？（已經(jīng)結(jié)果的植株）（4）提問：工人叔叔在干嗎呢？（采摘枸杞）（5）提問：摘下來之后在干什么呢？（晾曬）教師講述的故事：這是一棵小苗苗，吸收了足夠的水份和陽光，他慢慢地長大了。過了一段時間，開出了美麗的花。猜猜看開花之后怎么了？（結(jié)果）等果實成熟之后，農(nóng)民把它采摘下來曬干，就變成我們平時看到的枸杞。

提問：那小朋友這一幅圖講了一件什么事情呀？

教師小結(jié)：對剛才小朋友看到的枸杞就是這樣長大，開花，結(jié)果，采摘，晾曬的。

觀察干的枸杞。顏色、形狀、氣味。endrikfelipe.com

師：老師也帶來了許多已經(jīng)曬干的枸杞，我們一起來看一看它是什么樣的。

提問：你有什么發(fā)現(xiàn)？

師小結(jié)：原來曬干的枸杞是小小的兩頭尖尖的，身上皺皺的，顏色是橘紅色的。

3.第二頁（枸杞制作的菜肴、泡茶）2-4提問：枸杞可以用來做什么呢？（孩子自己說）我們一起來看一看。

師：枸杞寶寶在哪里？（杯子里）師小結(jié)：原來枸杞寶寶可以泡茶喝。

第三頁，提問：枸杞寶寶和誰在一起？它們做成了什么？

師小結(jié)：原來枸杞寶寶可以和蓮子一起煮，變成美味的營養(yǎng)湯。

第四頁，提問：瞧，這和我們平時喝的什么有點像??？（讓孩子先說）師小結(jié)：原來這和我們平時喝得豆腐湯有點像，豆腐湯里有枸杞。其實枸杞寶寶除了做這些之外，還可以做許多美味的菜肴和有營養(yǎng)的湯。（可以再多花一點）（三）了解枸杞的營養(yǎng)以及它的營養(yǎng)價值1.第五頁（枸杞的營養(yǎng)）師：那枸杞寶寶有什么營養(yǎng)呢？（幼兒講）師：讓我們來看一看，大書是怎么告訴我們（胡蘿卜素）師：這是誰??？原來這是胡蘿卜素。

師：除了胡蘿卜素枸杞還會有什么營養(yǎng)呢？（維生素B2）師：這是什么啊？（鈣）師：這是營養(yǎng)鈣。

2.第八頁（枸杞的價值）8-9（眼睛亮、是一味中藥）師：那枸杞中的胡蘿卜素對我們的身體有什么好處呢？（對眼睛好）師：那維生素B2對我們的身體又有什么好處呢？（上火）師：營養(yǎng)素鈣可以讓我們長高。

（五）聽錄音師：今天趙老師除了給小朋友帶來了大書，還帶來了一位醫(yī)生朋友，聽一聽她是怎么說的。（枸杞它是一味中藥，雖然對身體好，但我們平時吃的時候要適量，不能多吃）（四）品嘗枸杞茶師：現(xiàn)在請小朋友跟著趙老師回教室品嘗一下枸杞茶。

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幼兒園大班健康活動教案：《煎餅》

設(shè)計意圖：

煎餅對于我們這地方的人來說不論大人小孩都熟之又熟，是人們餐桌上不可缺少的主食。當(dāng)一位幼兒一邊吃煎餅一邊問我"老師，煎餅是什么做的？怎樣做出來的時候"，我一下萌發(fā)了開展一次這樣的活動。

活動目標：

1、通過幼兒參與、嘗試，讓幼兒了解煎餅是怎樣制成的全過程。

2、讓幼兒了解對中國悠久歷史文化和現(xiàn)代高科技文化3、教育幼兒珍惜糧食。

活動重點：

讓幼兒了解煎餅是怎樣制成的活動難點：

調(diào)和好適中的面糊活動準備：

1、面粉、花生油、黃豆粉、煎餅匙、煎餅凹子，每人一個小盤子，機器煎餅和人工煎餅2、機器加工廠3、煎餅的來歷活動過程：

一、討論：觀察機器煎餅和人工煎餅1、教師拿出機器煎餅和人工煎餅，讓幼兒回答哪種是人工煎餅機？哪種是機器煎餅2、引導(dǎo)幼兒說出機器煎餅和人工煎餅的味道，比較它們的味道和外形特征。

二、幼兒調(diào)制面糊幼兒自由選擇面粉和配粉1、幼兒自由選擇純面粉和混合面粉（提示幼兒在面粉中加入花生油，可以防止沾煎餅凹子，加點豆粉可以使煎餅更香更酥。）2、幼兒嘗試和面糊讓幼兒嘗試自己和面糊，把水和面按一定比例，和出來的面糊不能太稀太稠，要適中。

3、要把和好的面糊放置一會兒，這樣面糊才有彈性三、觀看烙煎餅1、老師請一位阿姨來烙煎餅把面粉和凹子放置好，讓幼兒觀看面糊怎么放，火候要燒到什么樣，什么時候煎餅就烙好了。（注意：在觀看時，幼兒不要靠凹子太近，以免烙傷。）2、攤煎餅把烙好的煎餅放置在凹子上，放上餡，再放幾個煎餅在上面，攤煎餅就做好了。

四、讓幼兒到工廠觀看機器煎餅讓幼兒看機器加工煎餅，比較兩種煎餅的制作方法、形狀、顏色、味道的異同。

五、品嘗煎餅1、以自助餐的形式，幼兒任意選擇自己喜歡的煎餅說出煎餅的形狀、制作的各種方法。幼兒每人一個盤子，把煎餅放在盤中，讓幼兒品嘗，評出色、香、味。

六、幼兒自己收拾餐具活動延伸：

1、開展角色游戲"賣煎餅"2、讓幼兒講講從長輩那里了解到煎餅的來歷評析：

一、教學(xué)內(nèi)容來自學(xué)生的問題本活動的主題"煎飯"是學(xué)生生活當(dāng)中經(jīng)常接觸的東西，學(xué)生對其很熟悉。熟悉的東西身上存在的知識往往被人們所忽視，然而教師能夠從學(xué)生的問題當(dāng)中發(fā)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容，進而確定教學(xué)主題。因為活動內(nèi)容是學(xué)生感興起的問題，急需知道其相關(guān)的知識，所以學(xué)生有興趣參與本活動，同樣，可以收到很好的效果。

再者，教師關(guān)注學(xué)生的問題，學(xué)生也能感受得到，提問題的學(xué)生在一定的程度上會有成就感，這個學(xué)生同樣會受到其他學(xué)生的羨慕，學(xué)生的這個問題行為同樣也有可能會受到其他同學(xué)的模仿，學(xué)生的問題意識在不經(jīng)意間就被教師給引發(fā)起來。

二、讓學(xué)生親身經(jīng)歷、親身體驗，在做中學(xué)到東西。

學(xué)生通過選擇面粉和配面粉，掌握了一定的技巧，知道了一定的科學(xué)知識。通過觀看烙煎餅和攤煎餅，體會到父母及勞動人民的不易。

三、走出校園，學(xué)生學(xué)到更多的東西，開闊了思維。

社會是一所大學(xué)校。走出校園，走進社會，可以讓幼兒看到更多的東西，聽到更多的東西，學(xué)到更多的東西。學(xué)生通過走進機器煎餅加工廠，見到了機器煎餅的生產(chǎn)過程，在這過程當(dāng)中還可會產(chǎn)生一些稀奇的問題，學(xué)生的思維更開闊了。

幼兒園大班健康活動教案：闖關(guān)

設(shè)計意圖：

我們發(fā)現(xiàn)孩子們很喜歡用可樂瓶玩踢球、投擲、打保齡球等游戲。為了讓幼兒更多地領(lǐng)略可樂瓶的玩法，借機進行體能及動作練習(xí)，我設(shè)計了這一活動，讓幼兒根據(jù)可樂瓶上的標記進行系列赤腳運動――單腳跳、雙腳跳、跨越及跑步繞行等，讓幼兒勇敢地挑戰(zhàn)自我，發(fā)展觀察力、空間感受力，跳、跨、跑基本運動能力及身體平衡能力。

目標：

1．通過系列赤腳體育游戲發(fā)展跳、跨、跑及身體平衡能力。

2．樂于參與運動，創(chuàng)新玩法。勇于挑戰(zhàn)自我。

3．與同伴協(xié)商配合，有序參與活動。

準備：

1．教師用的一個裝有豆子的可樂瓶，幼兒人手一只可樂瓶。

2．幼兒分成四組，每組活動區(qū)的可樂瓶上分別貼上不同的標記(如圖)。

3．幼兒運動時的背景音樂。

4．場地布置(如圖)。

過程：

一、熱身運動1．師(幼兒人手持一只可樂瓶入場。教師出示裝有豆子的可樂瓶)：可樂瓶會唱歌，你們想聽嗎?

2．播放音樂，教師用可樂瓶配打節(jié)奏。

3．師：可樂瓶不但會唱歌，還會跳舞呢!我們和它一起跳好嗎?(在音樂的伴奏下，師幼一起用可樂瓶做準備操。)4．師：剛才我們的小腳又蹦又跳，現(xiàn)在我們來給它按摩一下吧!師幼脫下鞋襪，席地而坐，用可樂瓶進行腳部按摩：

①"洗洗腳"。將可樂瓶置于腳板，幼兒來回搓動雙腳，活動腳板(如圖)。

②"彈彈琴"。幼兒讓腳趾在可樂瓶上做彈琴動作，活動腳趾(如圖)。

③"抱起寶寶搖啊搖"。幼兒平躺在地上，雙腳夾住可樂瓶，腿部直立與身體呈90度角，左右搖擺雙腿，活動腿部肌肉(如圖)。

④"我和寶寶睡個覺"。幼兒身體前傾，雙腿伸直夾住直立的可樂瓶，雙手抱腳，活動腰部(如圖)。

二、"闖關(guān)"游戲(一)自創(chuàng)玩法。

1．師：可樂瓶不但會唱歌跳舞，還可以用來做很多游戲。你們想不想試一試?

2．幼兒四散自創(chuàng)玩法，教師巡回指導(dǎo)，鼓勵幼兒與同伴合作嘗試更多玩法，提示幼兒注意安全，避免誤擊、碰撞等情況。

3．幼兒介紹自己創(chuàng)編的玩法，互相模仿學(xué)習(xí)。

(二)開展"闖關(guān)"游戲。

1．幼兒根據(jù)場地上的標記擺放可樂瓶，布置運動場地。

師：接下來我們要用可樂瓶來玩"闖關(guān)"游戲，現(xiàn)在請你們按手中可樂瓶的標記在活動區(qū)里擺放可樂瓶。

2．教師介紹"闖關(guān)"游戲的玩法及要求，并組織幼兒分組活動。

師：現(xiàn)在你們已將可樂瓶放到了四個活動區(qū)里，這四個活動區(qū)里不同的內(nèi)容，就是我們要闖的四關(guān)。我們按要求闖過四關(guān)后，就可以到中間的城堡里去休息、游玩了。

標記一活動區(qū)：單腳跳過可樂瓶。

動作

標記二活動區(qū)：雙腳并攏跳過可樂瓶。

動作

標記三活動區(qū)：跨越可樂瓶。

動作

標記四活動區(qū)：跑步繞過可樂瓶。

動作

三、挑戰(zhàn)游戲教師由易到難變換某些可樂瓶的擺放位置，如在同一活動區(qū)從兩種標記的混放到三四種標記的混放，引導(dǎo)幼兒根據(jù)標記的變化及時更換動作，發(fā)展幼兒的注意力及完成動作的靈敏性。

四、放松活動1．師：今天，你們都成功地完成了闖關(guān)任務(wù)，讓我們來慶祝一下，一起吃吃漢堡包吧!

2．用趣味互動小游戲"漢堡包"進行肢體放松活動。

七個拉答七個拉答炒炒炒(全身放松做抖動狀)，甭個拉答甭個拉答飽飽飽(雙手叉腰，雙腳環(huán)繞)，七個拉答炒，甭個拉答飽(同上兩種動作)，七個拉答，甭個拉答，漢――堡――包。嗷嗚(做吃漢堡包狀)!

3．足部按摩放松活動：捏捏腳(放松腳背)、數(shù)數(shù)腳趾(放松腳趾)、小腳跳舞(放松腳腕)、碰碰小腳(幼兒互相蹬碰小腳，放松整個足部)。

4．組織幼兒洗腳，穿上鞋襪，結(jié)束活動。

反思：

從整個活動過程來看，孩子們積極投入，跳、跨、跑等各方面能力得到了鍛煉。我覺得該活動有以下幾個方面的特點：

1．場地安排巧妙。為了滿足幼兒動作練習(xí)的要求，提高運動質(zhì)量，我設(shè)計了環(huán)形運動場地，巧妙地將四種活動內(nèi)容安排在四個區(qū)，每個區(qū)都有進、出口。四組幼兒可以同時運動，循環(huán)進行。這樣，既能讓幼兒充分、自主地運動，又便于教師觀察幼兒的活動情況，并給予有針對性的指導(dǎo)和幫助，提高活動效果。

2．活動設(shè)計合理。精心設(shè)計準備活動、闖四關(guān)活動、放松運動等環(huán)節(jié)，符合幼兒的運動特點，同時具有一定的挑戰(zhàn)性。

3．活動內(nèi)容循序漸進。從根據(jù)一種標記做動作到根據(jù)兩種甚至多種混合標記做動作，從易到難，對幼兒反應(yīng)靈敏度和運動能力提出了挑戰(zhàn)。在逐漸變難的動作中，幼兒積累了經(jīng)驗，得到了快樂，增強了自信。

幼兒園大班健康活動：健康娃娃

設(shè)計意圖：

健康娃娃是指身體健康、心情愉快、活潑開朗，有良好的生活習(xí)慣的幼兒。大班的孩子正處在生長發(fā)育、性格形成的重要階段，培養(yǎng)幼兒健康的身體和良好的個性是這一階段教育的主要任務(wù)，希望通過本次活動幼兒能掌握更多的健康知識。

活動目標：

1.懂得健康對人很重要，堅持鍛煉身體、吃有營養(yǎng)的東西、保持愉快的情緒等有利于身體的健康。

2.通過健康競賽，激發(fā)幼兒做健康娃娃的愿望，并知道怎樣做可以使自己更健康。

教學(xué)重點和難點：

1. 本次活動的重點為知道堅持鍛煉身體、吃有營養(yǎng)的東西、保持愉快的情緒等有利于身體的健康。

2. 本次活動的難點激發(fā)幼兒做健康娃娃的愿望，并知道怎樣做可以使自己更健康。

活動準備：

1.經(jīng)常提醒幼兒關(guān)注自己和同伴的健康狀況，如今天誰生病了，生什么病了？為什么會生這樣的病？。

2.幼兒掌握了一定的健康方面的知識，教師準備健康競賽的題目若干，ppt一份。

3.健康歌音樂。

活動過程：

（一）教師出示運動員照片，引導(dǎo)幼兒談話。

教師：小朋友，你們看這是誰？你為什么認識他？他的身體怎么樣？你們想不想和劉翔一樣健康、強壯？那我們可以怎么做呢？（鍛煉身體），老師還要告訴你一個小秘密，我們不僅要鍛煉身體，吃有營養(yǎng)的東西，還要保護好自己的身體。你會怎么樣保護好自己的身體？

（二）師幼一起討論：怎樣保護好自己身體？

1.眼睛很重要我們應(yīng)該怎么樣保護好眼睛？那讓我們現(xiàn)在聽著好聽的音樂，放松一下我們眼睛，請小朋友把雙手拿出來，放到眼睛下面，閉上眼睛，輕輕按摩，天氣越來越熱，有些小朋友會忽然流鼻血，那應(yīng)該怎么辦？我們牙齒也很重要，那我們怎么保護牙齒？剛才我們小朋友說到多吃糖果會引起蛀牙，

2.你會怎么樣保護好自己的身體？眼睛很重要我們應(yīng)該怎么樣保護好眼睛？

3.我們牙齒也很重要，那我們怎么保護牙齒？剛才我們小朋友說到多吃糖果會引起蛀牙，

（三）那還有那些食品我們也要盡量少吃？那我們應(yīng)該吃哪些有營養(yǎng)的食品？也就是合理膳食？（葷素搭配、干濕搭配。。。）

（四）吃了那么多有營養(yǎng)的東西，我們還要注意適量運動，否則可能會引起肥胖，那在運動前我們應(yīng)該注意些什么？（寬松衣服，熱身運動）那今天天天氣真不錯， 我們一起來運動一下，我們一起穿上寬松衣物、穿上合腳運動鞋，動動我們的腰、甩甩我們的小手、踢踢我們的腿，跳一跳，我們要開始運動了。

（五）剛才我們進行了劇烈運動，那運動后應(yīng)該怎么休息？

（六）運動過后我們的心情怎么樣？（很開心）那有些時候我們也會不開心，發(fā)發(fā)小脾氣，那我們怎么樣來調(diào)節(jié)自己情緒讓自己平靜下來？

（七）教師講評并小結(jié)，激發(fā)幼兒當(dāng)健康娃娃的愿望。

今天我們小朋友不僅學(xué)會的保護自己，還懂得合理膳食、調(diào)節(jié)自己情緒，我們都是個健康娃娃，我們表楊一下自己，到教室里老師會給你們發(fā)個健康娃娃的大獎.

活動延伸：

1.在平時，可以選擇更多的健康題，使幼兒了解更多的健康知識。

2.讓幼兒用繪畫的形式畫出一些有利于健康的方法。

幼兒園大班健康活動教案：健康加油站

一、活動目標1、了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

2、為自己設(shè)計營養(yǎng)食譜。

二、活動準備：

準備制作營養(yǎng)食譜的紙 筆人手一份自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡三、活動過程：

（一） 我最喜歡吃我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？

幼兒自由發(fā)言，可適當(dāng)引導(dǎo)，如你喜歡吃冰激凌嗎？你能吃下多少？你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎？

（二） 營養(yǎng)寶塔1. 小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃？

2.教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。

3. 吃的最多的應(yīng)該是什么？（米飯，饅頭，面包 和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）4. 可以吃的第二個多得是什么？（蔬菜 水果也要多吃一些）5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶 雞肉 雞蛋 魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多）6.吃的最少的應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃）（三） 我的營養(yǎng)食譜1. 看了營養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃 ，哪些應(yīng)該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2. 我們?yōu)樽约涸O(shè)計一分健康食譜好嗎？

3. 將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶 饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4. 折攏食譜在封面處美化裝飾5. 選取幾則比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6. 我們把自己設(shè)計的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠健康。

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