適合高三開的班會主題(優(yōu)選六篇)

在平平淡淡的學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸主題班會吧？主題班會必須有明確的教育目的，自始至終貫穿，滲透著極強(qiáng)的教育性。那么，主題班會都有哪些類型的呢？以下是小編整理的高三主題班會教案，希望對大家有所幫助。

適合高三開的班會主題 篇1

活動目的：

1、引發(fā)高三學(xué)生對未來生活的思考，對大學(xué)生活的憧憬，樹立遠(yuǎn)大的理想

2、提出要求，不僅要有夢想，還要有為夢想而奮斗的意志，激勵高三

學(xué)生心懷夢想，努力奮斗，勇往直前。

活動準(zhǔn)備：

收集精彩勵志圖片，制作PPT，選主持人，設(shè)計活動內(nèi)容和流程。

活動過程：

一、導(dǎo)入，主持人引入班會主題。

男：尊敬的老師，親愛的同學(xué)

合：大家好！

女：今天我們迎來了新學(xué)期的第一個主題班會，我們班會的主題是“心懷夢想，勇往直前”。

男：高三，我們來了，一個嶄新的起點，一個全新的轉(zhuǎn)折點。

女：一個值得去努力的階段，一個洋溢著青春、歡樂、奮斗的時期。我們是否應(yīng)該在這個充滿斗志的高三為自己努力拼搏一次呢？

男：大浪淘沙，方顯真金本色；暴雨洗禮，更見青松巍峨。

女：歲月崢嶸須拼搏，韶華瀟灑莫蹉跎。讓我們把愿望寫在今天，把人生的夢想刻在今天，！

男：從今天開始心懷夢想，勇往直前，堅持不懈，奮斗到底，努力去譜寫一曲最悅耳、最激昂的生命樂章！

女：下面我宣布，永春三中高三一班勵志主題班會，

合：現(xiàn)在開始！

男：首先讓我們用熱烈的`掌聲歡迎班主任給我們講話。

二、班主任發(fā)言，播放幻燈片。

第一部分：你的夢想是什么？

1、對高三的認(rèn)識與建議。

2、展示招聘會現(xiàn)場圖片，告誡學(xué)生不努力學(xué)習(xí)的悔恨與無助，激發(fā)他們樹

立遠(yuǎn)大理想，在高三一年奮力拼搏。

3、欣賞各高校校門、校園風(fēng)光圖片，引發(fā)學(xué)生對大學(xué)的憧憬，激發(fā)他們樹

立美好的大學(xué)夢。

第二部分：如何實現(xiàn)夢想

1、路在腳下，奮力拼搏。

2、如何面對高三的“苦和累”？多媒體展示相關(guān)圖片

3、正面激勵學(xué)生磨練意志，勤奮努力，送給學(xué)生三句勵志名言。

適合高三開的班會主題 篇2

物理代表xxx同學(xué)：

1、物理無難題，每一道題都是由基礎(chǔ)知識堆積起來的，掌握好基礎(chǔ)知識很重要；

2、聯(lián)系生活，發(fā)現(xiàn)生活中的物理規(guī)律，多用物理知識解釋生活現(xiàn)象；

化學(xué)代表xxx同學(xué)：

1、化學(xué)學(xué)習(xí)注重知識與練習(xí)結(jié)合，在掌握知識結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上一定要多練，將知識靈活運(yùn)用到考題當(dāng)中；

2、注重積累，典型例題的積累、易錯題的積累，做完每一道題，都要進(jìn)行回顧和總結(jié)，做到全面理解；

生物代表xxx同學(xué)：

1、生物學(xué)習(xí)將知識系統(tǒng)化，完善知識體系；

2、突出重點，把握考點，結(jié)合練習(xí)，不斷提升。

過渡：以上幾個同學(xué)以備考旅途中的同伴的身份和大家分享了好的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，準(zhǔn)備的很充分，講的也很不錯，給我們提供了很多好的學(xué)習(xí)方法，希望大家能夠借鑒并結(jié)合自己的實際情況找到更加適合自己的學(xué)習(xí)方法。

下面請老師以高考過來人的'角度分享一下他的備考經(jīng)歷和心得

老師講述：

對高三的認(rèn)識：

1、高三，充滿壓力，充滿樂趣，調(diào)整好心態(tài)，迎接高考的挑戰(zhàn)；

2、高三，時間很有限，也很寶貴，要充分利用好；

3、高三，積累不能少，不能停。

4、高三，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法必須要。

5、高三，緊追隨目標(biāo)在題海里上躥下跳，時刻準(zhǔn)備著，一刻也不能放掉。

幾點建議：

1、時間一定安排好（勞逸結(jié)合，事半功倍）

2、養(yǎng)成良好的做題習(xí)慣（基礎(chǔ)題尋根究底，難題適當(dāng)就行）

3、不斷積累（好文妙句、典型例題、易錯題）

4、多閱讀，多思考（美文欣賞）

5、心動、手動、腦動

6、勤于總結(jié)，查缺補(bǔ)漏

過渡：感謝老師的精心準(zhǔn)備和分享。

自己設(shè)計：下面進(jìn)入“我的大學(xué)我做主”自己設(shè)計環(huán)節(jié)。每個人都有一張自己設(shè)計卡，可以在卡上填上“我的理想大學(xué)”、“專業(yè)”和“我的座右銘”，最后收集起來貼在班里墻報上，時時激勵每一個人繼續(xù)努力，艱苦奮斗。（5分鐘）

師者寄語：請學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)x老師講話

x老師：

1、同學(xué)們的發(fā)言很不錯，交流得挺充分，但缺乏自信；

2、高三，人生的一大轉(zhuǎn)折，我們要樹立目標(biāo)，調(diào)整好自己，盡全力準(zhǔn)備，迎接高考的挑戰(zhàn)；

3、高三，只是漫漫人生的一個階段，我們要有樹立正確的人生態(tài)度，樹立人生的理想，敢于面對人生的每一個挫折，迎接每一個挑戰(zhàn)；

4、祝愿大家通過努力后取得最后的成功。

結(jié)束語：感謝x老師！相信通過大家和老師們的共同努力，高三x班每一個同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。xx班主題班會到此結(jié)束，最后讓我們齊呼口號“超越自己，無悔高三?！?/p>

適合高三開的班會主題 篇3

一、活動時間：xxxx年xx月xx日

二、活動對象：xx班的學(xué)生

三、活動支持人：實習(xí)生xx

四、活動目標(biāo)

1、通過展示大學(xué)校園優(yōu)美環(huán)境的圖片以及簡介大學(xué)生活的點點滴滴，激發(fā)學(xué)生對美好大學(xué)生活的向往，從而更加發(fā)憤圖強(qiáng)，向自己心目中的大學(xué)奮進(jìn)。

2、以一位過來者的身份向?qū)W生講述自己的高三歷程，讓學(xué)生體會到其實高三并不可怕，以一顆平常心去對待就行。

3、與學(xué)生分享一下自己在高三時的一些學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗，希望能帶給他們一些學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)。

五、活動過程

1、美麗的大學(xué)校園圖片展示(ppt演示)，并解說一下里面的一些美麗景點，借此吸引學(xué)生的注意力。

2、大學(xué)生活簡介，簡介的內(nèi)容包括：學(xué)習(xí)生活、社團(tuán)活動、兼職生活等。(注：介紹學(xué)習(xí)生活以及社團(tuán)活動，主要是引導(dǎo)學(xué)生對大學(xué)生活的無限向往;介紹兼職生活，主要是讓一些家庭經(jīng)濟(jì)狀況不太好的學(xué)生了解到，在大學(xué)中，完全可以自立自強(qiáng)，現(xiàn)階段沒有必要擔(dān)心考上了大學(xué)后沒錢交學(xué)費或生活費的.問題，目前只需要全身心投入到學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真?zhèn)淇肌?

3、講述自身的高三歷程。(注：分別從心態(tài)和學(xué)習(xí)方法兩方面進(jìn)行介紹、(1)、心態(tài)方面：高三不是懸崖也不是火海，只是進(jìn)入大學(xué)的一個必經(jīng)之道，不需要畏懼，更不需要逃避，只要擺正心態(tài)，腳踏實地，一步一個腳印地去走完這條高三路就行。(2)、學(xué)習(xí)方法方面：每個星期都會抽出一個晚上的時間靜靜地回顧一周的所學(xué)，然后在一張白紙上默出各個知識點，如果在哪個地方卡住了，就證明自己對這個知識點的掌握還不夠，課后回去有針對性地復(fù)習(xí)。收集錯題，對于做錯了的題目，一定要弄明白錯在哪里，為什么會錯，究竟是自己粗心還是知識點掌握不熟，然后在針對自己的不足進(jìn)行改正?？记爸攸c回歸基礎(chǔ)知識，在基礎(chǔ)牢固的基礎(chǔ)上才能飛躍。)

4、學(xué)生提問環(huán)節(jié)

讓學(xué)生自由提問，提問的內(nèi)容限制在大學(xué)生活以及學(xué)習(xí)方面。

5、祝福語：燃燒高三激情，彩繪大學(xué)夢想!祝愿高三(11)班的全體同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。

適合高三開的班會主題 篇4

一、教學(xué)背景

進(jìn)入高三后，同學(xué)們普遍感到高三的壓力之重。有許多同學(xué)生理或心理上產(chǎn)生了不適應(yīng)的狀況，甚至產(chǎn)生了倦怠等消極情緒。在這種情形下，班主任必須及時做好心理調(diào)適和情緒疏導(dǎo)，將班級引向積極健康的方向。而我校擊劍文化精髓就是“搏”?！安笔且环N不斷進(jìn)取的精神，是永不言敗的堅韌精神，是自信自強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神。這種“搏”的精神在高三的學(xué)習(xí)生活中尤其顯得重要。

二、教育目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識面對高三學(xué)習(xí)的壓力，堅持和拼搏的擊劍精神尤其重要。

2、情感目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生從中體會成功固然讓人欣喜，而高三時代緊張而枯燥的拼搏和堅持的過程也是人生一筆寶貴的財富。

3、行為目標(biāo)：能將堅持和拼搏的擊劍精神自覺地貫徹到自己的學(xué)習(xí)和生活中，在疲憊和松懈的時候，要能做到堅持拼搏，永不言棄。

三、教學(xué)準(zhǔn)備

1、學(xué)生總負(fù)責(zé)人：陳妍娉

2、學(xué)生主持人做好串詞和發(fā)言的準(zhǔn)備(張琳溪云、潘俊)

3、小品《tobeornottobe》編?。ㄍ跤旰桑┭輪T（郁蘊(yùn)菁、李琪、蔣晶、章媛華、包爽妮）排練準(zhǔn)備。道具準(zhǔn)備（朱文君）

4、頒獎禮禮品、準(zhǔn)備（朱文君）獲獎學(xué)生做好發(fā)言準(zhǔn)備（孫凌鋒、王煒、張琳溪云、章媛華）

5、詩朗誦《磨劍勵志，享受拼搏》同學(xué)準(zhǔn)備好朗誦。（擊劍隊員章媛華和全體男生）

6、背景音樂準(zhǔn)備、播放負(fù)責(zé)：陳妍娉

7、背景ppt制作：陳妍娉

四、教學(xué)過程

(一)主持人引言:

劍光閃閃，映著前進(jìn)的步伐。書聲朗朗，合著青春的節(jié)拍。這是我們熟悉的零陵校歌。零陵中學(xué)是一所以擊劍運(yùn)動為特色的學(xué)校。其擊劍文化精髓就是“搏”。“搏”是一種不斷進(jìn)取的精神，是永不言敗的堅韌精神，是自信自強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神。這種“搏”的精神在我們的學(xué)習(xí)生活中有著越來越重要的作用。今天我們主題班會的主題就是“磨劍勵志，享受拼搏”。如今，升入高三的我們，肩負(fù)著越來越重的期望，面臨著越來越多的壓力，每個人都或多或少的為自己的問題煩惱著。下面首先讓我們來觀看小品《tobeornottobe》，這是一個普通高三學(xué)生最平常的夜。

(二)小品《tobeornottobe》

主要內(nèi)容：小品主要講述一個高三學(xué)生普通平常的一天，面對繁多復(fù)雜的作業(yè)練習(xí)，毫無頭緒，心生厭煩，從而不自覺地將煩躁情緒發(fā)泄在父母身上。我們將其矛盾的心理狀態(tài)外化，設(shè)計“天使”與“惡魔”的對立拉鋸，面對放棄或堅持的選擇，最終在自身的思想斗爭和母親的關(guān)懷下作出正確的選擇：學(xué)習(xí)是需要堅持和拼搏的。

主持人：這樣的場景多多少少在我們的生活中出現(xiàn)過，也許我們可以從中找到自己的影子，想一想，你是不是也因為壓力想過放棄呢，是不是也無理的向父母發(fā)脾氣呢，是不是也有類似的思想斗爭呢。面對著重復(fù)枯燥的生活，總會有疲憊和松懈，但要記得告訴自己，要堅持，要拼搏，總有收獲的一天……

在我們之中就有很好的例子，接下來，讓我們舉辦一個特別的頒獎禮。有請開獎嘉賓（請四位到現(xiàn)場的教師擔(dān)任。）

(三)經(jīng)驗交流：（模仿著名頒獎禮“金蘋果獎”）

開獎嘉賓：1她，嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，細(xì)心鉆研，有細(xì)水長流般穩(wěn)定優(yōu)異的成績

特此頒發(fā)最佳女學(xué)員獎孫凌鋒（獲獎同學(xué)上臺領(lǐng)獎并發(fā)表感言，介紹自己是如何堅持和拼搏的經(jīng)歷。下同。）

開獎嘉賓：2他，勤勤懇懇，善思好學(xué)，一直表現(xiàn)良好，是男生們的榜樣

特此頒發(fā)最佳男學(xué)員獎王煒

開獎嘉賓：3她，端正態(tài)度，勤于思考，厚積薄發(fā)，成績突飛猛進(jìn)

最大進(jìn)步獎張琳溪云

開獎嘉賓：4她生性活潑，好學(xué)好問，有很大進(jìn)步，希望再接再厲

新人獎?wù)骆氯A

下面有請今天的特別來賓班主任寄語

(四)班主任寄語

首先對今天獲獎的四位同學(xué)表示祝賀！這四位同學(xué)是我們班勇于拼搏的典范，是我們學(xué)習(xí)的榜樣。

在我們班上其實每一位同學(xué)身上都有這種拼搏精神。記得暑假家訪的時候，同學(xué)們說得最多的一句話就是“高三了，肯定要拼一下了?！睂τ诟呷膶W(xué)習(xí)生活幾乎每個同學(xué)都做好了充分的思想準(zhǔn)備，開學(xué)以來，每一位同學(xué)也確實表現(xiàn)出一種積極向上的拼搏精神。如一直學(xué)習(xí)就很刻苦勤奮的孫凌鋒、朱文珺、李琪、郁蘊(yùn)菁等同學(xué)；以前不是太刻苦，但這學(xué)期明顯進(jìn)步的龔昊旻、曉天晨、潘俊等男生；還有一些以前基礎(chǔ)不是太好，但她們一直沒有放棄，在努力、在拼搏。特別值得一提的是一位同學(xué)，她身體不好，今天也沒能參加我們的這個班會，李迪運(yùn)同學(xué)，她的拼搏精神最讓我感動。記得上次月考，我說希望她能堅持參加，我希望能看看她在年級的排名。大家都知道，她的頸椎受過傷，不能長時間低頭，但那次月考她堅持考了一天，結(jié)果回去身體就僵掉了，后來躺在床上整整八天不能動彈，我知道這個消息后，首先是感到內(nèi)疚，就因為我的一句話，使得她吃了那么大的苦，我真的不知道她的病會這么嚴(yán)重，但我更多的是感動，這就是一種拼搏精神!一種堅持、永不言棄的拼搏精神！在這樣的病痛折磨下李迪運(yùn)同學(xué)還能堅持學(xué)習(xí)，而且還能保持年級前十的優(yōu)秀成績，我為有這樣的學(xué)生而驕傲！當(dāng)然，我們班每個同學(xué)都有這樣的拼搏精神，但不是每一個同學(xué)都取得了預(yù)期的成績，有些同學(xué)會感到失望，或許也產(chǎn)生過放棄的想法，但我以為成功固然讓人欣喜，但那種喜悅只是短暫的，也許是今天站在領(lǐng)獎臺的一刻，也許是明年夏天拿到大學(xué)錄取通知的那一刻，而我們堅持拼搏的這一段緊張而充實而枯燥的生活才是我們?nèi)松凶钪档谜湎У膶氋F財富！寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來，在你們堅持拼搏的背后，不僅有父母的支持和陪伴，更有老師為你們揚(yáng)帆領(lǐng)航！我們已經(jīng)一起走過了秋天，我們已經(jīng)一起迎來了冬天，冬天已經(jīng)來了，春天還會遠(yuǎn)嗎？謝謝！

主持人：在我們拼搏的道路上，有父母的支持，有老師的幫助，有同學(xué)的陪伴，更需要自己對自己的不斷激勵，下面請同學(xué)們拿出筆來為自己寫下一句座右銘。

(五)說說自己的座右銘

請幾位同學(xué)說說自己寫下的座右銘，最好是能激勵自己堅持拼搏的語句。人數(shù)不等，視時間而定。主持人適當(dāng)評價。

主持人：其實，我們只要不斷進(jìn)取，努力做好每一件事情，不浪費寶貴的時間，每個人都會有各自的進(jìn)步和收獲。

(六)分享我們曾經(jīng)的拼搏

高中階段軍訓(xùn)照片、學(xué)農(nóng)照片、運(yùn)動會照片展示?；脽羝庞?。

主持人：我們深知搏的精神，從而完善自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)目標(biāo)，才能真正意義上的為自己的未來做好準(zhǔn)備，打下基礎(chǔ)。

主持人：是搏的力量推動著擊劍隊員們學(xué)習(xí)訓(xùn)練中都努力向前。通過本次班會，我們希望不參與擊劍運(yùn)動的同學(xué)也能體會搏帶給我們的在學(xué)習(xí)、生活中不斷進(jìn)取的精神。從而以更好的精神面貌迎接每一天的新挑戰(zhàn)。

最后讓我們欣賞由我班擊劍隊員和全體男生帶來的詩朗誦《磨劍立志，享受拼搏》

(七)配樂詩朗誦《磨劍勵志，享受拼搏》

主持人結(jié)束語：

磨劍立志享受拼搏，堅定信心，相信未來，讓我們搏出屬于自己的精彩的明天！

劍光閃閃，映著前進(jìn)的步伐。書聲朗朗，合著青春的`節(jié)拍。下面讓我們高唱零陵校歌。

(八)總結(jié)

五、教學(xué)效果

小品、頒獎禮和詩朗誦效果很好，學(xué)生在很短的時間里能準(zhǔn)備出這樣一節(jié)主題班會課很不容易。因為時間倉促，背景配樂還需要磨合。內(nèi)容也顯得單薄一點，時間空余較多。但這節(jié)課已經(jīng)達(dá)到了我們所期望的教育效果。

六、教學(xué)資源

多媒體、自編自導(dǎo)小品，原創(chuàng)詩歌《磨劍勵志，享受拼搏》、背景音樂、自制ppt等。

適合高三開的班會主題 篇5

班會目的：介紹感受大學(xué)生活，帶動學(xué)生早做目標(biāo)，一鼓作氣，增加斗志。

主要內(nèi)容：

1、自我介紹，來自華南師范大學(xué)，大學(xué)生活是每一位學(xué)生向往的。對此，很多人還抱著一個懷疑的態(tài)度。在這里，向大家展示一下真正的大學(xué)是什么樣子的。

打開《大學(xué)》ppt，同時播放音樂《journal》。向?qū)W生展示一些關(guān)于大學(xué)生活的圖片，同時講解。圖片分為三個部分，第一部分為廣東各所名校的大門以及校訓(xùn)，第二部分為大學(xué)，如華南師范大學(xué)里的學(xué)習(xí)場所，如圖書館等。第三部分為學(xué)校里的文娛活動照片。并逐一講解這些活動。

2、向?qū)W生們講解大學(xué)里的大概情況，包括課程安排，娛樂活動，考試安排等等。

3、投影顯示問題：你希望進(jìn)入這樣的學(xué)校嗎?你的夢想是什么?實現(xiàn)夢想的阻力是什么?

4、請同學(xué)自由上臺回答問題。應(yīng)該主要回答夢想是大學(xué)，或者以大學(xué)為基礎(chǔ)。夢想的阻力是現(xiàn)實與理想的差距。

老師：大家都知道讀書不是唯一的路，但是他是一條成功率比較高的一條路。有很多的夢想，都是基于這條路上的，這個坎如果你們邁過去了，未來就會是一片坦途。同學(xué)們現(xiàn)在正值青春好年華。是有資本奮斗的年齡。但是現(xiàn)在很多人都不懂的奮斗，在這里，老師希望大家能夠看一看短片里的主人公是怎么奮斗的。

播放視頻《潘婷勵志廣告》

老師：在這個短片里，我們能夠看到很多自己的影子。小女孩雖然天生殘疾，她遇到諸多阻力。有來自自己的，和來自他人的。短片里面的處處與女孩作對的同學(xué)。其實就相當(dāng)于你們生活中的困難，女孩不管被打倒了多少次，她從努力的過程中找到了屬于自己的世界。最終站上舞臺，勇敢的展示真正的自我，最終獲得了大眾的認(rèn)可。這是一個多么感人的故事。

關(guān)于奮斗，關(guān)于人生的意義，這里還有一個視頻

播放視頻《俞敏洪一分鐘勵志視頻》

老師：講的多好啊，俞敏洪老師呈現(xiàn)出了兩種截然不同的人生。一種是選擇逃避，另一種則是選擇勇往直前，最后他們的結(jié)果，也會是截然不同的。逃避者永遠(yuǎn)見不到陽光，是多可怕的一件事情。正所謂天道酬勤，只要你多流一滴汗水，等到收獲的季節(jié)，你一定會收獲更多!

此外，老師還給大家提一其他些意見。

ppt展示：

1、保持鍛煉保證好的身體。身體是革命的本錢，身體就是人生的1，財富，事業(yè)，愛情，等等都是1后面的0，如果沒有了1，后面再多的東西也是白費。所以同學(xué)們平時要注意身體的鍛煉，不要考試的時候跑醫(yī)務(wù)室，會影響到學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)。要保證每個禮拜至少鍛煉兩次。

2、多學(xué)多問，有針對性的學(xué)習(xí)我們現(xiàn)在已經(jīng)處于高三這個關(guān)鍵的時刻，已經(jīng)剩下不多的時間，所以同學(xué)們復(fù)習(xí)的時候應(yīng)該具有很強(qiáng)的針對性，最好是根據(jù)高考大綱進(jìn)行復(fù)習(xí)。每一個必考點，要吃透拿穩(wěn)，我們不求超長發(fā)揮，只求穩(wěn)定拿到不應(yīng)該丟掉的分?jǐn)?shù)。

3、保持課余興趣生活就像一盤菜，興趣愛好就是生活的調(diào)味劑，稍微加一些，整盤菜就會變得好吃很多了。不過不用放太多，放多了就咸了，不好吃了。所以，我們在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，也要抽空一些興趣愛好，在學(xué)習(xí)累了的時候，他是我們的心理寄托，把它當(dāng)成為我們放松的一種有效途徑。

4、保持良好的人際關(guān)系在內(nèi)靠家人，出外靠朋友，良好的人際關(guān)系，雖然不能馬上體現(xiàn)出作用來，但是，在你們最需要幫助的'時候，能夠站出來為你出頭的往往都是朋友，而且朋友也是一個傾述的好對象，有些事，不好跟家人說，不好跟老師說，怎么辦，跟自己信任的好朋友說吧。

5、學(xué)會發(fā)泄提問：同學(xué)們平時有沒有辦法發(fā)泄心理的煩悶與委屈呢?

同學(xué)們自己回答，老師給予一定的評價。

老師：發(fā)泄的方法有很多種，最長用的是傾述法，運(yùn)動法，與單人法。

傾述法是與他人傾述自己的苦悶，運(yùn)動也是一種好辦法，讓自己滿身大汗筋疲力盡，最后好好的睡一覺，說不定會感覺好很多。最后是單人法，就是找一個沒有人的地方，做任何自己想做的動作，說任何想說的話，當(dāng)然是對著墻壁，發(fā)泄完之后，就可以回到正常學(xué)習(xí)生活中來了，不用花費任何成本，但是自己會覺得好受了很多。

老師：同學(xué)們，你們有信心辦到剛才老師提到的幾點嗎?

更多的學(xué)習(xí)方法，我認(rèn)為應(yīng)該多咨詢老師，老師經(jīng)歷了很多次高考，肯定對學(xué)習(xí)方法有著深刻的理解。

播放歌曲《明天會更好》

最后，我希望在一年之后，大家能夠?qū)崿F(xiàn)屏幕上面的目標(biāo)。

PPT顯示：祝各位同學(xué)高考成功，金榜題名，衣錦還鄉(xiāng)!

謝謝大家!

適合高三開的班會主題 篇6

班會意義：

流沙河曾在《理想》中寫到：“理想是石，敲出星星之火；理想是火，點燃熄滅的燈；理想是燈，照亮夜行的路；理想是路，引你走向黎明！”因此，本次班會就是結(jié)合目前高中學(xué)生學(xué)習(xí)生活狀況，從同學(xué)們思想實際出發(fā)，以“理想三部曲”的形式，通過小型的詩朗誦等表演，激起學(xué)生心靈的浪花，增強(qiáng)自尊自信自強(qiáng)的精神，并讓同學(xué)們更加明確自己心中的理想，了解成功的花朵是需要努力和艱辛去拼湊的。

準(zhǔn)備工作：

案例篩選、照片收集及排版、音樂選擇、PPT的制作、節(jié)目編排準(zhǔn)備。

班會流程：

一、導(dǎo)入：背景音樂選取蘇打綠的《相信》，由主持人引出班會主題。

二、班會第一部分：我想飛，多遠(yuǎn)都不會累。同學(xué)們在班會上發(fā)言、交流自己的目標(biāo)或理想；第一組同學(xué)進(jìn)行伴樂朗誦《我很想飛，多遠(yuǎn)都不會累》。

三、班會第二部分：隱形的翅膀。小游戲，名人名言的作者搶答；班主講述1-2個自身經(jīng)歷過的具體事例，并播放名人事例，找同學(xué)發(fā)表感受；第二組同學(xué)表演爵士舞《Crymeout》。

四、班會第三部分：最美的太陽：第三組同學(xué)唱起《最美的太陽》，PPT上播放自高二以來拍攝的班級參加各種教學(xué)的照片及同學(xué)們點滴的生活記錄。

五、班會結(jié)束。

班會詳細(xì)內(nèi)容：

一、導(dǎo)入：背景音樂蘇打綠《相信》

主持人開場：

同學(xué)們，理想深刻在我們的每個細(xì)胞里，跟隨著全身的血液流淌，跟隨著心臟的跳動而張狂；理想讓我們像太陽一樣灼燒在碧空下，每一個節(jié)奏都緊張異常。如果說我們在那片藍(lán)天下幻想過什么，奢望過什么，期盼過什么，懷疑過什么，銘記過什么，這仿佛預(yù)示著我們每一個舉動，每一句話語，都只為了這兩個字——理想！所以，今天讓我們一起揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，載著長風(fēng)破浪會有時的激情與壯志，去追尋我們心中最美的太陽。

二、下面我們一起進(jìn)入第一部分：我想飛，多遠(yuǎn)都不會累。

相信在座的每一位同學(xué)，都有屬于你們心中的夢想，那么下面請同學(xué)們一起來交流一下吧。（請2-3名同學(xué)起來交流，時間在3分鐘左右）

謝謝同學(xué)們的發(fā)言。

穆旦曾經(jīng)說過：“沒有理想的人像是草木，在春天生發(fā)，到秋日枯黃，對于生活它做不出總結(jié)，面對絕望它提不出希望。沒有理想的人像是流水，為什么聽不見它的歌唱？原來它已為現(xiàn)實的泥沙，逐漸淤塞，變成污濁的池塘?！?/p>

下面請欣賞配樂詩朗誦《我很想飛，多遠(yuǎn)都不會累》。

三、主持人：謝謝同學(xué)們帶來的精彩表演，我們一起進(jìn)入下一部分：隱形的翅膀。

同學(xué)們，在漫漫的追夢的旅途上，我們哭過、笑過、成功過、失敗過。當(dāng)種種情形擺在我們眼前時，我們又該如何抉擇呢？是的，追逐理想的旅途上并沒有人們所期待的一帆風(fēng)順，面對成功，人們總是欣喜萬分，因為它是我們努力的認(rèn)可；面對失敗，人們總是黯然神傷。可是，這航程本來就是有波浪，有漣漪，有坎坷，有崎嶇的。

小游戲環(huán)節(jié)：PPT上顯示5句關(guān)于理想的名言，同學(xué)們用搶答的方式答出作者。答對的同學(xué)由專門頒獎的同學(xué)頒發(fā)神秘小禮物（棒棒糖）。

班主任講述1-2個自身經(jīng)歷過的`努力奮斗，克服困難，擁抱理想的具體事例，播放名人事例，5-8分鐘左右，找1-2名同學(xué)發(fā)表感受，3分鐘左右。

聽了同學(xué)們的發(fā)言，也讓我頗有感觸。接下來，請同學(xué)們掌聲歡迎第二組同學(xué)給我們帶來的爵士舞《Crymeout》（3-4分鐘）。

四、主持人：我們絢爛的理想，我們美好的理想，我們遠(yuǎn)大的理想。理想就是一座難以攀越的高峰，需要我們以勇氣和毅力去征服，理想就是一股清涼甘甜的山泉，需要我們用堅韌和耐心去找尋，在理想的路上，我們有太多要感謝的人。在理想的征途上，我們有太多要銘記的事。xx班，不是夢的終點，而是飛翔的起點?！拔业氖澜缫驗橛心悴艜?，我的天空因為有你不會黑。”（音樂響起，第三組同學(xué)唱起《最美的太陽》，PPT上播放自高二以來拍攝的班級參加各種教學(xué)的照片及同學(xué)們點滴的生活記錄）。

五、主持人總結(jié)：同學(xué)們，我相信，大浪淘沙，方顯真金本色，暴雨沖過，更顯青松巍峨。在生命中最繽紛的歲月里，愿你們在高三能策馬揚(yáng)鞭，奔馳在青春的原野。在洗濯過塵世的浮華,染盡了流年的芬芳后，燦爛的揮手告別昨天的迷惘，迎著陽光，映著班駁的色彩，去追尋你們生命中最美的太陽！

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