初三勵(lì)志班會(huì)主題教案

作為一無(wú)名無(wú)私奉獻(xiàn)的教育工作者，總不可避免地需要編寫教案，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編收集整理的初三勵(lì)志主題班會(huì)教案，希望能夠幫助到大家。

初三勵(lì)志班會(huì)主題教案 篇1

一、活動(dòng)目的：

激發(fā)同學(xué)們追求理想，認(rèn)清自己的努力方向，找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力，同時(shí)營(yíng)造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。

二、活動(dòng)對(duì)象：

3班所有同學(xué)

三、活動(dòng)形式：

心理測(cè)試、討論、歌曲

四、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年xx月xx日

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

教室

六、活動(dòng)流程：

1、引入：ppt播放flash《奔跑》，主持人出場(chǎng)介紹本次班會(huì)的主題及相關(guān)內(nèi)容。

主持人：大家請(qǐng)看《奔跑》的歌詞：“全力奔跑夢(mèng)在彼岸，隨風(fēng)飛翔有夢(mèng)做翅膀”，這里都說(shuō)到了夢(mèng)，就是夢(mèng)想，下面進(jìn)入我們今天的主題班會(huì)——夢(mèng)想在新學(xué)期綻放!

2、提問(wèn)：大家的夢(mèng)想是什么?理想是什么?

(1)主持人：大家有沒(méi)有夢(mèng)想?初一的新征程中你們的夢(mèng)想是什么呢?下面大家先討論一下，待會(huì)我們叫幾個(gè)同學(xué)上來(lái)跟大家分享一下。

(2)同學(xué)討論

(3)叫同學(xué)上臺(tái)交流分享

3、介紹個(gè)人理想的內(nèi)涵

(1)主持人：剛剛大家都相互討論了個(gè)人的夢(mèng)想，有說(shuō)到了對(duì)職業(yè)的夢(mèng)想，對(duì)生活的夢(mèng)想等等，那究竟個(gè)人理想包括哪些內(nèi)涵呢?在這里跟大家簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)。

(2)個(gè)人理想的發(fā)展包括生活理想、個(gè)人道德理想、職業(yè)理想和人生理想四個(gè)方面。生活理想是指人們對(duì)未來(lái)物質(zhì)與精神生活的向往與追求。個(gè)人道德理想是指對(duì)自己未來(lái)道德面貌的想象。職業(yè)理想是指對(duì)自己未來(lái)工作部門與專業(yè)種類的向往與追求。人生理想是基于對(duì)人生價(jià)值的理解而對(duì)自己未來(lái)的人生道路與人生貢獻(xiàn)的設(shè)想和追求。

4、心理測(cè)試《你有美好的前途嗎?》，答案解析

(1)主持人：那接下來(lái)我們就來(lái)測(cè)測(cè)看大家是否有美好的前途。大家拿出紙和筆，把答案寫下來(lái)，待會(huì)要統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)的。

(2)學(xué)生答題，統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)

(3)《你有美好的前途嗎?》測(cè)試題目

1、對(duì)于團(tuán)體的工作，你抱著：(　)

A、熱心參加的態(tài)度;

B、漠不關(guān)心的態(tài)度;

C、十分厭煩。

2、當(dāng)別人遇到困難時(shí)，你就：(　)

A、首先判斷對(duì)方遇到的是什么困難，如果有援助的必要，就立即去幫助對(duì)方;

B、不問(wèn)理由，盡力去助人;

C、認(rèn)為這是別人的事，采取袖手旁觀的態(tài)度。

3、當(dāng)自己逐漸長(zhǎng)大時(shí)，你同時(shí)會(huì)：(　)

A、學(xué)習(xí)更多的知識(shí)或者技能;

B、內(nèi)心感到恐懼與不安;

C、毫無(wú)感覺(jué)，不予理會(huì)。

4、對(duì)于交朋友，你會(huì)感覺(jué)到：(　)

A、十分重要，因此在平時(shí)你就喜歡與人交往，注意禮貌，爭(zhēng)取友誼;

B、以為友誼很平常，不必重視;

C、友誼無(wú)價(jià)值，不如孤獨(dú)自處。

5、對(duì)于報(bào)紙刊物的看法：(　)

A、認(rèn)為有注意的必要，因此常選擇性閱讀，以了解世界大事，學(xué)習(xí)新的知識(shí);

B、當(dāng)作是茶余飯后的消遣，可有可無(wú);

C、不予注意，認(rèn)為與其看報(bào)章，不如去看戲。

6、對(duì)于服裝，你的態(tài)度是：(　)

A、要求端正、整齊，不必奢華;

B、只要能保暖適體，不必講究;

C、“先敬羅衣后敬人”，對(duì)服裝十分講究。

7、你對(duì)學(xué)習(xí)的安排是采?。?　)

A、擬定一學(xué)期的計(jì)劃，在一學(xué)期之中又按月擬定具體的學(xué)習(xí)目標(biāo);

B、請(qǐng)他人為自己安排，或者依照他人的生活計(jì)劃;

C、認(rèn)為過(guò)一天算一天，不必做什么安排。

8、當(dāng)自己有缺點(diǎn)的時(shí)候，你就：(　)

A、承認(rèn)自己的缺點(diǎn)，極力設(shè)法改正;

B、如果沒(méi)有人發(fā)覺(jué)，就不予理會(huì)，也不自我檢討;

C、即或有人指點(diǎn)，也極力否認(rèn)。

9、當(dāng)遇到困難時(shí)，你就：(　)

A、找出產(chǎn)生困難的原因，并且把遇到挫折當(dāng)作是一次經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn);

B、內(nèi)心不安，設(shè)法找人來(lái)幫忙;

C、獨(dú)自悲哀，感到消極，對(duì)前途無(wú)望。

10、當(dāng)別人批評(píng)你時(shí)，你就：(　)

A、冷靜地考慮別人的意見(jiàn)，如果是對(duì)的，就予以接受;不當(dāng)?shù)囊膊浑S便發(fā)怒，只找機(jī)會(huì)辯白一下;

B、不理會(huì)別人的批評(píng)，不作任何反應(yīng);

C、對(duì)別人的批評(píng)，一概表示不滿，并且與人爭(zhēng)吵。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

每題A記5分，B記2分，C記0分。各題得分相加，統(tǒng)計(jì)總分。

答案解析：

40分以上，優(yōu)等。你對(duì)生活和學(xué)業(yè)抱有崇高理想，能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，遇見(jiàn)困難挫折能設(shè)法克服，能與人合作，創(chuàng)造事業(yè)。

20-39分，中等。你對(duì)生活和學(xué)業(yè)有一定想法，基本上能正視現(xiàn)實(shí)，對(duì)大部分困難和挫折能想方設(shè)法克服，但有時(shí)也會(huì)產(chǎn)生悲觀消極的念頭。

19分以下，說(shuō)明你對(duì)各種問(wèn)題的認(rèn)識(shí)尚不清楚，或抱有錯(cuò)誤觀念，對(duì)克服困難缺乏信心。你必須加緊練習(xí)，鍛煉自己，多多交友，才能創(chuàng)造美好的前途。

主持人：沒(méi)錯(cuò)，量力而行：許多人都不難做到“胸懷大志”，卻不易做到“腳踏實(shí)地”，往往給自己設(shè)置超出自身能力太多的目標(biāo)，這樣既加大了“達(dá)標(biāo)”的難度，又飽受“失敗”的打擊和折磨，有人甚至由此而喪失了信心和志氣。因此，酌情量力，從自己實(shí)際出發(fā)，實(shí)事求是地制定適合自身特點(diǎn)的發(fā)展計(jì)劃，才不失為明智之舉。

主持人：近期目標(biāo)和近期目標(biāo)相結(jié)合：理想不是簡(jiǎn)單的幻想，切忌好高騖遠(yuǎn)。同學(xué)們們可以實(shí)施小步計(jì)劃，從目前最重要的事情入手，從一點(diǎn)一滴做起，最終會(huì)邁向理想的頂峰!

5、播放視頻“開(kāi)學(xué)第一課對(duì)李連杰的.采訪”，解讀李連杰的理想。

6、放飛夢(mèng)想，你我設(shè)計(jì)

(1)主持人：經(jīng)過(guò)剛剛對(duì)夢(mèng)想的進(jìn)一步了解，大家對(duì)夢(mèng)想有了更理性的認(rèn)識(shí)，現(xiàn)在大家拿出紙和筆首先寫下現(xiàn)在的我是怎樣的，關(guān)于學(xué)習(xí)、生活、工作等等都可以。

(2)學(xué)生寫

(3)主持人：好，大家寫好了現(xiàn)在的我，再寫寫五年后的我又是怎樣的。

7、班主任寄語(yǔ)：有夢(mèng)想才能有行動(dòng)，有行動(dòng)才能夠成功，3班的學(xué)子們，努力吧，讓夢(mèng)想成真，你們一定可以!

8、班會(huì)結(jié)束

甲：書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。

乙：帶著自己的夢(mèng)想，向著自己的目標(biāo)，奮力前進(jìn)!開(kāi)始了初中生活新的旅程，揚(yáng)起新的風(fēng)帆吧!我們要加油，在絢麗多彩的初中生活中，好好學(xué)習(xí)，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。

甲：面向新的征程，也許會(huì)有坎坷，艱險(xiǎn)，我們一定會(huì)戰(zhàn)勝一切困難，避過(guò)所有的淺灘，到達(dá)成功的彼岸。

乙：新夢(mèng)想，新征程，新面貌，此時(shí)此刻，相信我們每一位同學(xué)的心中都充滿著奮進(jìn)的激情，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的臉上都洋溢著青春的活力。

合：3班“夢(mèng)想在新學(xué)期綻放”主題班會(huì)，到此結(jié)束，謝謝大家!

初三勵(lì)志班會(huì)主題教案 篇2

目標(biāo)設(shè)計(jì)：

(1)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，胸懷夢(mèng)想;

(2)幫助學(xué)生完善自我，克服困難，努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想;

過(guò)程設(shè)計(jì)：

一、導(dǎo)入：

用堅(jiān)強(qiáng)的無(wú)肢人約翰.維尼的視頻導(dǎo)入主題之一—即使我們一無(wú)所有，我們?nèi)匀豢梢杂袎?mèng)想。

二、班會(huì)過(guò)程：

1、小主持人上臺(tái)開(kāi)場(chǎng)白

2、詩(shī)歌《播種與夢(mèng)想》——把握自我，認(rèn)識(shí)夢(mèng)想;

3、同學(xué)們暢談各自的夢(mèng)想;

4、探討在追夢(mèng)的路上正遭遇或?qū)?huì)遇到的困難及應(yīng)對(duì)措施?

(比如：學(xué)習(xí)生活中所遇到的各種困難等等)

5、名人堂啟示錄——俞敏洪一分鐘勵(lì)志演講;

6、聾啞小提琴手的勵(lì)志成長(zhǎng)之路視頻——有志者事竟成;

7、小小蝸牛的MV——無(wú)需妄自菲薄，即使再渺小的生物也會(huì)因?yàn)樾貞褖?mèng)想，并為之鍥而不舍而變得偉大;

三、結(jié)束：

1、夢(mèng)想簽約儀式;

2、班主任寄語(yǔ)：路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索——誰(shuí)都有資格擁有夢(mèng)想，假如你擁有夢(mèng)想并為之鍥而不舍地努力，那么夢(mèng)想終究有一天會(huì)因?yàn)槟愕呐δ愕?付出而實(shí)現(xiàn)。同學(xué)們你們的未來(lái)無(wú)比燦爛，你們的夢(mèng)想沒(méi)有盡頭，加油!

后記：效果不錯(cuò)，發(fā)揮了勵(lì)志作用，之前，部分因不堪畢業(yè)班學(xué)習(xí)壓力的重負(fù)而變得有些萎靡不振的同學(xué)又重新振作起來(lái)，以更加昂揚(yáng)的姿態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。

初三勵(lì)志班會(huì)主題教案 篇3

一、活動(dòng)目的

1、讓學(xué)生了解父母之情，感受父母之情，體驗(yàn)親情的無(wú)私和偉大，即讓學(xué)生了解為什么要感恩父母。

2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何去理解父母，尊敬父母，體貼關(guān)懷父母，學(xué)會(huì)與父母和諧相處，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，以實(shí)際行動(dòng)來(lái)報(bào)答父母。

3、學(xué)會(huì)理智，學(xué)會(huì)抑制叛逆心，走好人生成長(zhǎng)中最重要的一步。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、準(zhǔn)備資料：感恩演講稿

2、歌曲《母親》（閻維文）《父親》、《燭光理的媽媽》

3、多媒體課件。

三、活動(dòng)進(jìn)程：

（一）創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入主題。

1、播放音樂(lè)《母親》

2、出示課題：

同學(xué)們：這是我第一次來(lái)湘潭，也第一次與同學(xué)們見(jiàn)面，同學(xué)們能猜猜老師最大的感觸是什么嗎？是“傾慕”！我來(lái)自永州一個(gè)偏遠(yuǎn)的山村，我真傾慕同學(xué)們爸爸媽媽把你們帶到這座美麗的城市。同學(xué)們?yōu)榇烁械叫腋幔浚](méi)有?。┠鞘且?yàn)橥瑢W(xué)們都習(xí)慣了這種生活，就像習(xí)慣了父母的關(guān)愛(ài)，習(xí)慣了父母的無(wú)私奉獻(xiàn)一樣。因此，今天我想和大家一起來(lái)談?wù)勥@個(gè)古老的話題——《感恩父母》（出示課題）。

（二）為何要感恩父母

1、說(shuō)一說(shuō)：

同學(xué)們！在我們的生活中，是否碰到過(guò)下面的問(wèn)題，今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的快樂(lè)與煩惱，并說(shuō)說(shuō)你處置的辦法或自己的見(jiàn)解。

（1）你曾因?yàn)橐獤|西（如衣服、手機(jī)、電腦）與父母發(fā)生過(guò)爭(zhēng)執(zhí)嗎？你是如何處置？

（2）父母背著你看過(guò)你的日記、短信或聊天記錄嗎？

（3）你感覺(jué)父母愛(ài)嘮叨嗎？你如何看待父母的嘮叨？

（4）父母對(duì)你的期望值高嗎？你是怎樣看待的？

同學(xué)們，生活中我們與父母出現(xiàn)一些分歧、乃至摩擦都沒(méi)什么，只要我們能理解、了解父母的嘮叨、父母的期望，那都凝聚著他們深深地愛(ài)！

2、討論：

父母令你最感動(dòng)、最難忘的一件事是什么？（老師講故事）

3、故事演講：

父母為我們付出了太多太多！有時(shí)，父母給我們的也是別人無(wú)法給予的！

《天亮了》背后的`故事：

1999年10月3日10時(shí)20分左右，在貴州麻嶺風(fēng)景區(qū)，200多名旅客在馬嶺河峽谷谷底唯一的纜車乘坐點(diǎn)，等候乘坐纜車去山頂吃中飯。11時(shí)20分，纜車到達(dá)山頂平臺(tái)時(shí)慢慢地停了下來(lái)。工作人員走過(guò)來(lái)打開(kāi)了纜車的小門，準(zhǔn)備讓車廂里的人走出來(lái)。就在這一瞬間，纜車不可思議地慢慢往下滑去。纜車遲緩滑行了30米后，便箭一般地向山下墜去，一聲巨響后重重地撞在110米下的水泥地面上，在纜車墜落的那一剎那間，車廂內(nèi)來(lái)自南寧市的潘天麒、賀艷文夫婦，不約而同地用力將年僅兩歲半的孩子高高舉起。結(jié)果，這個(gè)名叫潘子灝的孩子只是嘴唇受了點(diǎn)輕傷，幸運(yùn)地活了下來(lái)，而他的雙親卻永遠(yuǎn)卻離開(kāi)了人間……在生和死的瞬間，父母想到的并不是自己，他們用雙手把生的希望留給了孩子，他們用生命詮釋了人間間最偉大的父母的愛(ài)！

4、學(xué)生演講：

同學(xué)們，十多年來(lái)我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不享受著父母之愛(ài)，沐浴著父母之情！無(wú)時(shí)無(wú)刻不牽絆父母的心！請(qǐng)聽(tīng)__同學(xué)的演講《感恩父母》。（播放短片）

（三）學(xué)會(huì)感恩：

都說(shuō)“百善孝為先”，孝順父母是中華民族的傳統(tǒng)美德，是做人的最基本道理。孝順父母是沒(méi)有時(shí)間界限，也不需要我們轟轟烈烈的去為他們做什么大事，只要我們從現(xiàn)在做起，從生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。去關(guān)懷他們，體貼他們，讓他們也成為被愛(ài)的人！

下面請(qǐng)大家來(lái)說(shuō)說(shuō)：

以后我們應(yīng)該用哪些行動(dòng)來(lái)感恩我們的父母？

小結(jié)：感恩父母、孝順父母有很多方面，但我想下面最基本的四個(gè)方面我們必需做到：

（1）理解父母、體貼父母；

（2）聽(tīng)父母的話，接受勸告；

（3）對(duì)父母有禮貌，言語(yǔ)要尊敬；

（4）珍惜父母的勞動(dòng)成果，不提超越家庭經(jīng)濟(jì)條件的要求；

（四）感恩誓言：

通過(guò)這節(jié)課的討論與學(xué)習(xí)，同學(xué)們心中肯定有了另一份感慨，現(xiàn)在請(qǐng)全體同學(xué)起立，跟著班長(zhǎng)一起大聲說(shuō)出我們心中想對(duì)爸爸媽媽說(shuō)的話：

親愛(ài)的爸爸媽媽，你們辛苦了！

親愛(ài)的爸爸媽媽，我愛(ài)你們！

感謝您們的養(yǎng)育之恩！

從現(xiàn)在開(kāi)始

我要好好學(xué)習(xí)，好好做人，決不辜負(fù)您們的希望！

（五）課后作業(yè)：

請(qǐng)同學(xué)們歸去給父母寫一封信，以感謝他們的養(yǎng)育之恩。（好工具范文網(wǎng) fanweN.haO86.com）

初三勵(lì)志班會(huì)主題教案 篇4

班會(huì)目的：

經(jīng)過(guò)兩年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)適應(yīng)了初中生活。本次主題班會(huì)，讓同學(xué)們能以正確的心態(tài)去面對(duì)初三，用自己的必勝信念，傾注自己的全部精力，用堅(jiān)定的毅力面對(duì)新的選擇。讓全班形成“初三，為自己的未來(lái)拼一把”的良好班級(jí)氛圍，為良好的班風(fēng)，為形成良好的學(xué)生成長(zhǎng)的環(huán)境注入一股強(qiáng)勁的力量。

班會(huì)準(zhǔn)備：

1、召開(kāi)班干部會(huì)議，確立班會(huì)主題、商討班會(huì)環(huán)節(jié)、確立班會(huì)主持并培訓(xùn)；

2、布置會(huì)場(chǎng)：在課堂前面黑板不止創(chuàng)意主題、準(zhǔn)備音樂(lè)、布置教室座位；

3、制作PPT；

班會(huì)過(guò)程：

1、全班朗誦詩(shī)歌《初三》，讓學(xué)生從內(nèi)心真正感知初三的到來(lái)。

2、思考：我玩了兩年，還有機(jī)會(huì)嗎？在回憶初一、初二的學(xué)習(xí)生活后，在對(duì)比人生命運(yùn)的不同和現(xiàn)狀后，讓學(xué)生明確：有。但這是最后一次機(jī)會(huì)了，如果你再不為自己爭(zhēng)口氣的話，那人生其實(shí)已經(jīng)毀掉一大半了。

3、思考：我想重生，我有機(jī)會(huì)嗎？別人會(huì)怎樣看待我呢？老師會(huì)怎樣看待我的前科呢？在講述毛毛蟲經(jīng)過(guò)磨練蛻變?yōu)槊利惖暮@個(gè)故事后，讓學(xué)生明確：

（1）、相信自己，天下所有的人天生都是聰明的，不行的只是某些方面。吃苦的不只你一個(gè)人。每一年，利川所有的'初三學(xué)生，都要接受同一個(gè)考驗(yàn)。不要問(wèn)別人為你做了些什么，要問(wèn)你自己到底付出了些什么？

（2）、家長(zhǎng)給了你機(jī)會(huì)：想方設(shè)法為你創(chuàng)造學(xué)習(xí)的條件。

（3）、我可以給你重生的機(jī)會(huì)：一切都看初三的表現(xiàn)。

（4）、上天給你機(jī)會(huì)，還有一年的時(shí)間，可以把成績(jī)趕上來(lái)。

但，最關(guān)鍵的是自己給自己機(jī)會(huì)。不要為自己找更多的借口，不要怨天尤人，現(xiàn)實(shí)不相信眼淚，哭幾百次，埋怨幾百次，你都要面對(duì)。不要等到初三結(jié)束后，才后悔。

4、初步實(shí)行措施（初定）

5、送同學(xué)們“五心”：

收心

決心

恒心

信心

愛(ài)心

希望同學(xué)們隨時(shí)作好戰(zhàn)斗準(zhǔn)備，迎接中考挑戰(zhàn)！

6、結(jié)束語(yǔ)

兩年前，我們都是帶著夢(mèng)想來(lái)到利川民族實(shí)驗(yàn)中學(xué)703班。但，我們不希望一年后，又要含恨離開(kāi)這里。我不甘心被旁人看低一線，我要為自己的前程、為自己榮譽(yù)而作最后一戰(zhàn)。要想創(chuàng)造出屬于自己的奇跡，就必須付出百分之一百的努力。用一年的時(shí)間去換取一輩子的幸福，這個(gè)買賣，值得！

班會(huì)反思：

作為當(dāng)今的德育工作者，我深切地感受到：學(xué)生們因?yàn)橥嫘奶?，從而忽視了學(xué)習(xí)的重要性，這也使得他們考試成績(jī)不如意從而考不上好的高中，然而通過(guò)這一次的班會(huì)，使學(xué)生們懂得了學(xué)習(xí)的重要性，也讓他們更清楚初三自己該做些什么，使孩子們懂得了初三我應(yīng)該努力了。總之，讓孩子能夠在學(xué)習(xí)上變得更加持之以恒，堅(jiān)持不懈。并充分意識(shí)到自己夢(mèng)想重要性，以此提高自覺(jué)性。從而達(dá)到學(xué)生自我教育，形成良好的班風(fēng)，展現(xiàn)青春風(fēng)采。

初三勵(lì)志班會(huì)主題教案 篇5

教學(xué)目標(biāo)：

1、正確認(rèn)識(shí)自己所背負(fù)的壓力，初步形成主動(dòng)磨練自己的意識(shí)。

2、樹立自強(qiáng)進(jìn)取的信念和信心，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂(lè)觀積極的生活態(tài)度。

教學(xué)重難點(diǎn)：

讓學(xué)生初步形成主動(dòng)磨練自己的意識(shí)，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力。

主題闡釋：

現(xiàn)代社會(huì)迅速發(fā)展，升學(xué)壓力、家長(zhǎng)期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭，如何引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力，并培養(yǎng)自強(qiáng)不息的意志力成為現(xiàn)代學(xué)校德育的一個(gè)重要的內(nèi)容。課前準(zhǔn)備：根據(jù)兒歌《蝸牛與黃鸝鳥》的歌詞內(nèi)容改編為話劇，布置學(xué)生課前排練。并提前將班會(huì)主題告知學(xué)生，要求學(xué)生對(duì)“如何對(duì)待壓力”先做一定思考。

班會(huì)過(guò)程：

一、導(dǎo)入

通過(guò)埃及的一個(gè)古老的傳說(shuō)引入：蝸牛到達(dá)金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負(fù)重的殼，讓小小蝸牛得以到達(dá)金字塔頂。在登頂過(guò)程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用?？墒巧钪?，大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長(zhǎng)而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負(fù)太沉重的.“殼”一樣。

二、提出問(wèn)題：

那么我們身上背負(fù)的“殼”到底是什么呢？學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎？（明確：人要生存就必然擔(dān)負(fù)著許多責(zé)任和壓力。）

三、討論：

我們要如何背著“殼”前行呢？觀看學(xué)生話劇《蝸牛與黃鸝鳥》的表演，并要求學(xué)生根據(jù)話劇中的一些啟示去歸納出自己的答案。教師在學(xué)生發(fā)言后，用幻燈片展現(xiàn)三個(gè)小故事，并要求學(xué)生在故事中得出啟示：

故事一：德國(guó)法蘭克福的鉗工漢斯。季默，從小便迷上了音樂(lè)，他的心中有一個(gè)始終不變的奮斗目標(biāo)——當(dāng)音樂(lè)大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運(yùn)交響曲》時(shí)，竟把十指磨出了老繭。后來(lái)，他用作曲掙來(lái)的稿費(fèi)買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂(lè)的主創(chuàng)人員。他作曲時(shí)走火入魔，時(shí)常忘了與戀人的約會(huì)，惹得許多女孩“罵”他是“音樂(lè)白癡”、“神經(jīng)病”。他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂(lè)句，當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時(shí)他從夢(mèng)中醒來(lái)，打著手電筒寫曲子。漢斯？季默在第67屆奧斯卡頒獎(jiǎng)大會(huì)上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂(lè)獎(jiǎng)。這天，是他的37歲生日。啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標(biāo)。

故事二：一天某個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進(jìn)一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無(wú)奈之下，農(nóng)夫決定把枯井填上。當(dāng)泥沙落到驢子的背上時(shí)，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。在生命的旅程中，有時(shí)候我們難免會(huì)陷入“枯井”里，會(huì)被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。啟示二：要能背著“殼”前行，還要有主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識(shí)。

四、學(xué)生聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行小結(jié)：

除了以上故事所給啟示，你認(rèn)為背著“殼”前行的過(guò)程中還應(yīng)該具備些什么？你又是怎么做的？

五、教師結(jié)語(yǔ)：

人生是一個(gè)背著“殼”前行的過(guò)程。不管殼有多重，希望同學(xué)們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動(dòng)力，憑借自己的執(zhí)著和自強(qiáng)，爬上自己心中的金字塔。

六、結(jié)束語(yǔ)：

播放周杰倫的《蝸?！?，帶引全班同學(xué)合唱。歌詞：該不該擱下重重的殼／尋找到底哪里有藍(lán)天／隨著輕輕的風(fēng)輕輕的飄／歷經(jīng)的傷都不感覺(jué)疼／我要一步一步往上爬／等待陽(yáng)光靜靜看著它的臉／小小的天有大大的夢(mèng)想／重重的殼裹著輕輕的仰望／我要一步一步往上爬／在最高點(diǎn)乘著葉片往前飛／任風(fēng)吹干／流過(guò)的淚和汗／總有一天我有屬于我的天。

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