圣誕節(jié)團(tuán)建活動游戲(收藏9篇)

為了確定活動的圓滿進(jìn)行，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的活動方案準(zhǔn)備工作，活動方案是為某一活動所制定的具體行動實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。那么優(yōu)秀的活動方案是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的圣誕節(jié)公司團(tuán)建活動方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

圣誕節(jié)團(tuán)建活動游戲 篇1

《奔跑吧團(tuán)隊》是在保留《奔跑吧兄弟》原版超贊的娛樂元素外，融合了“奪寶奇兵”、“國家寶藏”等戶外活動的游戲形式，而開發(fā)出了一套提升企業(yè)團(tuán)隊凝聚力的活動。

活動中沒有璀璨奪目的明星，但有青春洋溢的小伙伴們；沒有華麗絢爛的場景，但是有綠意盎然的草坪或夾雜海浪的沙灘；沒有專業(yè)大牌的導(dǎo)演，但是有全力以赴的教練團(tuán)隊。該活動倡導(dǎo)不要倦怠，不要盲目，一起奔跑，一起挑戰(zhàn)，一起綻放！

激勵參與者無論是在個人生活方面，或是職業(yè)生涯里為他們要創(chuàng)造的結(jié)果負(fù)責(zé)，推動人們活出生命力、熱誠、樂觀、信任……

活動倡導(dǎo)在參與中競合互動、在體驗(yàn)中成長，在PK環(huán)境下，面對高壓的環(huán)境，挑戰(zhàn)自我，過程中發(fā)揮每個成員最大潛力與創(chuàng)造力，團(tuán)結(jié)協(xié)作，堅持不懈，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，專注于目標(biāo)，在獲得激情愉悅的項目PK體驗(yàn)的同時，收獲價值，獲得成長！

01開營熱身

團(tuán)隊組建

組建團(tuán)隊：分隊、選隊長，隊長帶領(lǐng)隊員組建隊名/口號并報備，團(tuán)隊齊步到舞臺前展示。使參訓(xùn)者迅速理解并融入到培訓(xùn)環(huán)境中，形成團(tuán)隊感，便于活動的進(jìn)行。

02智力闖關(guān)

團(tuán)隊世紀(jì)球

提升團(tuán)隊的組織策劃能力、倡導(dǎo)科學(xué)系統(tǒng)的工作方法；提倡團(tuán)隊的協(xié)作精神、做好角色分工以及本質(zhì)工作；訓(xùn)練在緊急情況下的冷靜心態(tài)，提升心理素質(zhì)；重視目標(biāo)的同時，也要注重過程的.細(xì)節(jié)。

活動花絮

02趣味闖關(guān)

蛟龍出海

只有完美的團(tuán)隊，沒有完美的個人；良好的協(xié)作關(guān)系、融入團(tuán)隊。

03智勇奪寶

定向?qū)?/p>

活動將團(tuán)隊建設(shè)課程結(jié)合具有極高的參與性、趣味性的定向運(yùn)動。要求每個團(tuán)隊，按順序到訪地圖上所指示的各個點(diǎn)標(biāo)，沿途路上關(guān)卡重重，所有團(tuán)隊必須按照定向地圖所指示的點(diǎn)標(biāo)順序到訪各個點(diǎn)標(biāo)。過程中可以培養(yǎng)團(tuán)隊的溝通、協(xié)作、執(zhí)行力、智慧、凝聚力等優(yōu)秀團(tuán)隊的素質(zhì)！

04團(tuán)隊升華

夢想沙雕

順利完成尋寶的小組，結(jié)果組合起來就是寶藏地圖。小組按整合的圖案，用沙堆出團(tuán)隊的夢想；這個與從不同的沙雕，更有整個企業(yè)文化、價值觀、愿景的體現(xiàn)。全員參與繪制，是整個活動的升華，是活動與企業(yè)之間緊密銜接。

05篝火晚會

節(jié)目PK

篝火晚會是草原人民一種傳統(tǒng)的歡慶形式。才藝表演、心得分享、齊齊起舞！

06游玩與出海

體驗(yàn)漁民的生活

乘風(fēng)破浪

07特色歡樂

活動收益：

1、幫助成員之間建立積極健康融洽的人際交往氛圍，互相關(guān)心照顧，精誠合作的團(tuán)隊風(fēng)格；培養(yǎng)團(tuán)隊群策群力、調(diào)查研究，認(rèn)真計劃，尋求解決問題的有效方法和手段；

2.挑戰(zhàn)極限，增強(qiáng)意志力，堅韌性和毅力，煥發(fā)潛能和克服困難的勇氣；

3.幫助團(tuán)隊理清角色，合理分配和運(yùn)用資源。強(qiáng)化參加者的團(tuán)隊角色意識；

4.理解個體與團(tuán)隊、小團(tuán)隊與大團(tuán)隊的關(guān)系；培養(yǎng)參加者在面臨不同局面、不同環(huán)境和不同階段時始終保持團(tuán)隊合作的精神和堅持不懈的意志；

5.全局觀念，以團(tuán)隊利益為先，樂于奉獻(xiàn)。人盡其才，找正確的人做正確的事。沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊。

6.團(tuán)隊精神是企業(yè)真正的核心競爭力，盡職、盡責(zé)、盡心——先問你為團(tuán)隊做什么。

圣誕節(jié)團(tuán)建活動游戲 篇2

一、前廳圣誕裝飾區(qū)域劃分

1、旋轉(zhuǎn)門區(qū)域：正門，側(cè)門玻璃上貼圣誕裝飾畫，門弧型頂圍吊旗。雪花由門中向兩方蔓延。正反兩側(cè)門口裝飾門標(biāo)，戶外小松樹掛彩燈，纏繞彩圍。正門處由大型的松枝圍門

2、領(lǐng)位臺區(qū)域：背景裝飾大圣誕快樂字貼。領(lǐng)位臺小型鮮花合圍，小吊旗裝飾臺邊。

3、電梯口區(qū)域：移走塑料小花壇，增設(shè)1.2米高小形圣誕樹。采用松枝圍門框，門框中央掛圣誕快樂牌(或圣誕老人頭象)。門上貼圣誕老人頭像。頂部用吊旗圍邊，內(nèi)掛滿雪花吊飾。

4、領(lǐng)位臺等位區(qū)：等位區(qū)與xx中間區(qū)域裝飾3米高圣誕樹，纏繞裝飾彩燈，懸掛滿圣誕裝飾物品。采用泡沫木版制作小形鹿拉雪橇和圣誕小屋陳列于圣誕樹于領(lǐng)位臺中間區(qū)域。

5、屋頂區(qū)域：自門口區(qū)域至電梯及會員區(qū)門口，采用兩路鳳眼型雪花吊頂裝飾。燈框、墻頂框、電梯上頂邊框等采用圣誕吊旗裝飾。

6、地面：采用地毯鋪路，兩側(cè)鮮花圍邊，花瓣鋪兩側(cè)地面?；蛘卟捎眯馇蜾仢M地面，或者拋光后閑置。

二、前廳圣誕裝飾內(nèi)容

1、所有領(lǐng)位著白雪公主服裝迎賓。

2、圣誕老人于門口發(fā)放圣誕小禮品。

3、有條件于門口堆雪人，或者采用泡沫雪人裝飾。

4、柱子、墻面粘貼圖象或圍紅幅。

5、一個領(lǐng)位著巫婆裝，于樓上包房區(qū)域游蕩。

6、屋頂無雪花裝飾區(qū)域，采用放射狀彩旗裝飾。

7、裝飾，綠色植物；圍花圍。

8、背景音樂播放圣誕快樂歌(玲兒響叮當(dāng))，或鋼琴曲演奏。

三、前廳圣誕活動內(nèi)容

1、白雪公主迎賓。

2、圣誕老人發(fā)放禮品。

3、鮮花、彩噴售賣。

4、提供立刻拍照相服務(wù)。(收費(fèi)——會員免費(fèi)一張)

5、會員贈送圣誕禮品包。

6、大廳抽獎或獎品展示。

四、前廳圣誕活動所需物品

1、大小圣誕樹，各一棵。

2、白雪公主9套，圣誕老人服裝1套，巫婆服裝1套。

3、大小松樹門框各一個。

4、雪花100組(每組3種)。

5、大小吊旗3種各15米。

6、圣誕小飾品10包(每包50—100個)。

7、相機(jī)(拍得力相機(jī))一個，相紙20盒。

8、孔雀眼20個、長舌頭20個、手拍50個、小響錘50個(為裝飾物)。

9、圣誕老人大、中、小頭分別為8個、10個、20個。

10、圣誕快樂門標(biāo)大、中、小各2個。

11、圣誕花環(huán)大、中、小分別為2個、4個、3個。

12、圣誕禮品包括：糖果、小玩具、酒水商贈小飾品等(若干)。

13、鮮花、彩噴若干。

14、圣誕歌曲光盤一張。

15、彩燈8組。雪人一個；小房子、小雪橇、圣誕小老人、麋鹿4個。

16、紅幅10米，禮品展示臺一張；地毯20米，花盆150盆。

17、其他圣誕裝飾物品若干(依據(jù)現(xiàn)場采購選樣而定)。

圣誕節(jié)團(tuán)建活動游戲 篇3

為迎接新春佳節(jié)，豐富我校教職工的校園文化生活，更好地展示我校老師們的精神風(fēng)貌，增進(jìn)教職工之間的情誼，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。經(jīng)研究決定，我校將舉辦迎新春教工趣味文體活動。具體安排如下：

一、時間

1月26日(星期三)下午1：30—4：30

二、地點(diǎn)

校廣場、藝術(shù)樓、接待大廳。

三、參加對象

全校在編在職教職工

四、具體要求

以工會小組(綜合教研組)為單位報名組隊參加;

具體分組為：

語文組、數(shù)學(xué)組、英語組、

物理政治組、生物化學(xué)信息組、歷史地理教輔組、體育藝術(shù)后勤組共七大組。

五、活動項目

團(tuán)體項目：跳長繩、趣味墊球

單個項目：撲克;你丟我接;卡拉OK或器樂;對、寫春聯(lián)

六、報名辦法：

單個項目每個人限報一項，撲克、你丟我接為二人一報;兼報集體項目，每個教研組可組隊參加二個集體項目，報名者請到各教研組長處登記。各教研組長于1月21日16：00之前，將電子表發(fā)至郵箱，報名表交工會辦公室祁秀珍老師處。

七、活動方法

見附件《活動規(guī)則》

八、獎項設(shè)置

所有項目根據(jù)成績，評出一、二、三等獎發(fā)放一定的獎品，報名并參加者均有獎。

圣誕節(jié)團(tuán)建活動游戲 篇4

一、活動時間：

20xx年12月26日(星期三)晚上18點(diǎn)20分至21點(diǎn)。

二、活動地點(diǎn)：

公司辦公樓大廳

三、活動主題：

慶圣誕、同歡樂!

四、活動目的：

為增加公司全體行管人員間的認(rèn)識和了解，提高大家的團(tuán)隊合作精神和凝聚力，增加彼此間的互動交流，打造一個具有較強(qiáng)團(tuán)結(jié)力和凝聚力的團(tuán)隊。

五、活動參與人員：

公司全體行政管理人員

七、活動內(nèi)容：

活動內(nèi)容主要以游戲，聊天，個人才藝(唱歌、跳舞、演講、小品等)表演為主。每個部門至少準(zhǔn)備一個節(jié)目，需于12月22日前將節(jié)目名單報至行政人事部X處。

八、活動費(fèi)用

活動場地物品布置費(fèi)用：2500元

活動食品和小禮品：1000元(所有行管人員必須都參加，如有特殊事情的可申請請假，凡參加活動的人員最好自己準(zhǔn)備一份食品，如：水果、小吃等。)

總費(fèi)用：3500元

九、活動小組：

1、負(fù)責(zé)人：

2、組織人：

3、音樂DJ：

4、攝影：

圣誕節(jié)團(tuán)建活動游戲 篇5

一、活動背景：

運(yùn)動競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，建立團(tuán)隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會秉著鼓勵員工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。

二、活動目的：

公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝圣誕節(jié)，同時提高全體員工的.團(tuán)隊意識，增強(qiáng)團(tuán)隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實(shí)現(xiàn)公司20XX年各項目標(biāo)而努力奮斗。

三、活動組織單位：

公司工會主辦

四、活動時間、地點(diǎn)：

時間：暫定于20XX年12月24日（如有變化，另行通知）

地點(diǎn)：公司

五、活動項目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人：

個人項目：

1、1分鐘跳繩

比賽用具：跳繩2.5m

比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始跳，一分鐘計時，下一組跳的人負(fù)責(zé)給他們數(shù)，一分鐘后裁判喊停把成績記錄下來，以最后成績多者為最后勝利者。

2、吹氣球

比賽用具：氣球

比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始吹氣球，將氣球吹到終點(diǎn)，中間如果掉在地上，撿起來再從原地重新開始吹。

3、100m賽跑

比賽用具：無

比賽規(guī)則：每組5人，短跑比賽，哨聲一響向前沖。

4、乒乓球比賽

比賽用具：乒乓球，球臺

5、羽毛球比賽

6、籃球比賽

比賽用具：籃球、籃球場

比賽規(guī)則：每隊3人

7、400m

比賽用具：無

8、拔河比賽

比賽用具：粗繩

六、參加活動人員：

公司全體員工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。

七、活動籌備及負(fù)責(zé)人：

1、總負(fù)責(zé)人：

2、負(fù)責(zé)人：

3、主持人及催場：

4、方案策劃：

5、會場布置及各單位人員組織：

6、宣傳、攝影攝像：

7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放：

8、橫幅：

9、各比賽項目道具的擺放：企管部

八、注意事項：

1、在比賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組當(dāng)局比賽算輸；

2、安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運(yùn)動員必須穿運(yùn)動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動。

九、報名時間及報名地點(diǎn)：

報名時間：于20XX年12月1日起到20XX年12月15日止（一周報名時間）

報名地點(diǎn)：各單位文員處報名，由文員將運(yùn)動員名單上報到公司辦公室。每人限報兩項，逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。

注：參賽項目和運(yùn)動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。

圣誕節(jié)團(tuán)建活動游戲 篇6

一、 活動目標(biāo)：

開展圣誕小活動，營造校園圣誕氣氛，歡度圣誕節(jié)日，增強(qiáng)梅嶺小學(xué)兒童幸福感。讓兒童在體驗(yàn)樂趣中了解圣誕節(jié)和西方圣誕文化。

二、 活動主題

I am Running Man

三、 活動準(zhǔn)備：

圣誕老人服飾若干套;

糖果小食若干;

廣播臺音樂故事稿;

班級手工布置。

四、 活動過程：

1、 share paty 圣誕分享會

晨會課時間，由英語組帶領(lǐng)學(xué)生利用紅領(lǐng)巾廣播臺和學(xué)生們分享西方故事、圣誕音樂。學(xué)生自帶糖果與好朋友分享，互贈祝福。

午餐時間，學(xué)校準(zhǔn)備平安果，贈與孩子，送上平安如意的心愿。

由校長小助理打扮成圣誕老人代表學(xué)校向師生們送出祝福的糖果。

2、我是running man

圣誕節(jié)發(fā)動大家穿大紅色和綠的服裝搭配，家里有圣誕節(jié)小紅帽的也可以戴等，營造節(jié)日氣氛。

大課間跑步時間，學(xué)校2名老師身穿圣誕服裝，帶領(lǐng)學(xué)生一起奔跑，慶祝自己擁有一個健康的身體。

3、 Drawings and posts繪畫海報

學(xué)生提前制作小圣誕樹，圣誕主題的繪畫、海報，張貼在班級中，營造節(jié)日氛圍。

圣誕節(jié)團(tuán)建活動游戲 篇7

為豐富廣大員工的業(yè)余文化生活，加強(qiáng)公司內(nèi)部溝通與交流，增進(jìn)企業(yè)的凝聚力和廣大員工對企業(yè)的歸屬感，適逢圣誕節(jié)來臨之際，xx公司特策劃舉辦“激情之夜圣誕狂歡”系列活動，讓全體員工在公司共度佳節(jié)。具體事項如下：

一、事項說明：

1、活動主題：“激情之夜圣誕狂歡”全員大互動;

2、活動時間：20x12月24日20：00—24：00;

3、活動地點(diǎn)：公司籃球場;

4、活動形式：歌舞晚會、集體游戲及平安夜祈福;

二、活動內(nèi)容：

1、情侶最佳拍檔(情侶站報紙)

主題：愛情的智慧魔力

所獲獎項：最聰明愛情獎

組織方式：隨機(jī)抽取4對情侶或者準(zhǔn)情侶，首先情侶或準(zhǔn)情侶雙方站于報紙之上，然后不斷將報紙對折，報紙面積越來越小，但站在報紙之上的男女雙方的任何一只腳都不能著地，且不可以借助外力、外物，否則視為違例，自動退出比賽，最后所剩的一個為優(yōu)勝者。本比賽分為兩輪，每輪四對，獲勝者均可獲得最聰明愛情獎

2、合作猜字游戲

主題：心有靈犀一點(diǎn)通

所獲獎項：最靈犀情人獎

組織方式：隨機(jī)抽取或者自愿報名四對情侶，一人背對字板，一人面對字板，面對字板者用動作表演字板所示，也可以用語言提示，但在提示語言中若涉及到具體的字板所展示的圖片或文字，則視為違規(guī);背對字板者說出字板所示內(nèi)容，時間3分鐘，說出正確的最多的為勝者。本比賽分為四輪，獲勝者獲得最靈犀情人獎。

3、平安是福

主題：身無彩鳳雙飛翼

所獲獎項：最佳拍檔獎

組織方式：隨機(jī)抽取或者自愿報名四對男女生，面向而立，左手放在背后，右手手持一個蘋果，男生喂女生吃，女生喂男生吃，前提條件是雙方的左手都不能動，看哪一組吃得最快，吃的最快的一組獲勝。獲勝者獲得最佳拍檔獎。

4、平安夜祈福禮物互派送

主題：“緣”來是你—情系禮物一線牽

所獲獎項：最神秘禮物獎

組織方式：凡是公司在職員工均可參加，參加者需準(zhǔn)備一份包裝好的'精美圣誕禮物(禮物價值不少于10元)，可在禮物內(nèi)寫上祝福話語和聯(lián)系方式，然后將禮物放置在c棟舍管處并進(jìn)行登記(登記時請注明圣誕節(jié)自己的班別)，自通告發(fā)布之日起至12月24日17：00截止登記，屆時圣誕老人會將禮物按男女分成兩大類，并以抽簽的方式派發(fā)禮物(男女禮物置換)，“緣”來是你——最熟悉的陌生人，可當(dāng)場描述送你禮物的他(她)的形象，回答最接近或禮物最精美者獲獎，讓你和他(她)認(rèn)識后接下來就你倆自由發(fā)揮啦!

5、鴻運(yùn)當(dāng)頭簽牽玉手

6、吉它及舞蹈表演

7、圣誕禮物大派送

組織方式：選取后勤2名員工穿上圣誕老人服扮演圣誕老人，在圣誕節(jié)夜派送禮物。如公司有人上夜班可趁夜班員工下班之機(jī)派送(平時公司搞活動因?yàn)樯习嗟木壒室拱酂o機(jī)會參加，在廠區(qū)外下班的路上給他們一個意外的驚喜)

三、費(fèi)用預(yù)算(略)

四、工作人員安排：

由后勤組負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)，由行政后勤組及員工關(guān)系組負(fù)責(zé)圣誕節(jié)活動的全面工作。

圣誕節(jié)團(tuán)建活動游戲 篇8

一、活動背景

隨著春天的到來，春暖花開，應(yīng)當(dāng)放松緊張的'工作壓力。

二、活動目標(biāo)

增進(jìn)員工之間的友誼，放松壓力營造一份良好的員工友誼。

三、活動時間

20xx年xx月xx日(星期x)8：00——15：00。

四、活動地點(diǎn)

xx公園。

五、主辦單位

xx企業(yè)。

六、參與人員

xx企業(yè)全體員工以及負(fù)責(zé)人。

七、活動安排

1、公司里共44個人參加，可以分成6個組。

2、每組選一名組長負(fù)責(zé)分配和管理每組內(nèi)部的事。

3、x月xx日正式邀請總經(jīng)理。

4、允許員工帶家屬，但不得超過兩個，每個家屬須交人平均消費(fèi)一半的錢。

5、活動總負(fù)責(zé)：xx。

6、xx負(fù)責(zé)人員點(diǎn)到問題和安全問題，xx負(fù)責(zé)活動用品等細(xì)節(jié)問題。

7、其余班干部協(xié)助負(fù)責(zé)。

8、每個人保證自己手機(jī)有電有話費(fèi)(利于聯(lián)系)。

八、活動流程

1、x月xx日交策劃與負(fù)責(zé)人，由負(fù)責(zé)人審批。

2、x月xx日下午由副負(fù)責(zé)人帶三名員工購買不易變質(zhì)的物品。

3、x月xx日早上7：00由副負(fù)責(zé)人帶2名員工在最近的菜市場購買燒烤食品。

4、8：00在公司樓下集合由xx點(diǎn)到。

5、帶好所有物品走路去昌南客運(yùn)站，16路公交車去青山湖坐(8：00——9：30)。

6、進(jìn)入公園后首先搞燒烤，起齊心合力弄(9：30——12：30)。

7、燒烤完后自由活動并通知14：30在公園門口集合。

14：30集合后乘坐15路公交回昌南客運(yùn)站然后步行回公司到公司后點(diǎn)名看是否到齊(14：30——16：00)

9、確定人都回來后解散各自休息。

九、后期工作

每位參加活動的員工寫一篇活動感想(意見和感受)副負(fù)責(zé)人統(tǒng)計消費(fèi)情況。

十、注意事項

從公司步行道昌南客運(yùn)站的路上不得打鬧注意安全燒烤時注意用火。

十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

廋肉六斤80元雞翅200個100元火腿腸90元面包60元蔬菜30元水果50元飲料和水100元調(diào)料40元筷子叉子竹簽30元紙類30元門票10x45=450、其他物品200元總計1160元。

十二、后備方案

1、有特殊情況去不了則推遲一天。

2、如有員工出現(xiàn)食物中毒現(xiàn)象立刻撥打120急救。

3、如果半路車壞了則換車去。

4、一輛車太擠這分兩輛車坐。

圣誕節(jié)團(tuán)建活動游戲 篇9

為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆秋季趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：

一、運(yùn)動會主題

團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越

二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)

（一）運(yùn)動會組織委員會名單

（二）具體工作內(nèi)容

1、會務(wù)組

負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作

負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備

負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)

負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄

2、宣傳組

成員：南敏 (負(fù)責(zé)組稿攝影)

3、裁判組

（起點(diǎn)發(fā)令員）趙文超、李新宇

（終點(diǎn)裁判員）鄭洋潮、何龍花

三、運(yùn)動會時間、地點(diǎn)

時間：11月15日（周二）15：00—18：00

地點(diǎn)：待踩點(diǎn)（體育大學(xué)、清華大學(xué)、海淀公園、樹村野公園）

四、比賽項目及規(guī)則

（一）六人五足跑（每隊男女隊員各3名）

1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時間少者名次列前。

2、用時：約10分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）

1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。

2、用時：約3分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）

1、比賽規(guī)則：

（1）接球者站于距拋球（網(wǎng)球）者5米之外的.圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；

（2）接拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；

（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。

2、用時：約15分鐘

3、場地：10米長、10米寬

（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）

1、比賽規(guī)則：

（1）出發(fā)時，運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線；

（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳；

（3）兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行；

比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。

（4）計時與名次：以第二組返回起點(diǎn)計時，用時少者勝出。

2、用時：約10分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（五）托球跑（每隊6名成員）

1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，第1名隊員用乒乓球拍托一個球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，第2名隊員再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，如此重復(fù)最后一名隊員結(jié)束。球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。用時最少者名次最好。

2、用時：約5分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（六）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）

1、比賽規(guī)則：

（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時間最短者為勝。

（2）必須從起點(diǎn)線后起步；

（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；

（4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

2、用時：約10分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（七）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）

1、規(guī)則：采用抽簽分組形式進(jìn)行，小組賽獲勝者進(jìn)入決賽

2、用時：約10分鐘

3、場地：10米長、5米寬

五、參賽單位及組織報名

（一）各參賽代表隊

六、活動流程及賽事安排

（一）活動流程

（二）賽事安排

七、計分方法與獎勵辦法

（一）計分方法

各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分，第五名計分1分。

（二）獎勵方案

八、其他事項：

1、11月7日召開動員會，公布運(yùn)動會方案；

2、11月8、9日制訂報名表，組織報名；

3、11 月10日召開籌備會議，落實(shí)運(yùn)動會的各項工作；

4、11 月14 日前競賽場地與器材的準(zhǔn)備。

5、11月18日活動舉行

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