情人節(jié)活動主題語(匯總9篇)

在日常學習、工作和生活中，大家都看到過標語吧，標語具有文字簡練、意義鮮明的特點。那么什么樣的標語才更具感染力呢？下面是小編收集整理的門店情人節(jié)促銷活動主題標語，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

情人節(jié)活動主題語 篇1

想花的時候，花會盛放在每一個季節(jié)的梢頭。

想雨的時候，雨絲便泥濘了孤寂的岸。

想雪的時候，雪花飄滿了天空與大地，海天與宇宙。

想流淚的時候，憂傷便點燃了一只心靈的燭，照耀黑暗。

我寧靜的劃著月色柔嫩的肌膚，然后，悄聲的點燃了紅燭，幽然的微光照亮了一個空曠的房間，也光照了棲居在窗欞外柳枝上孤寂的青鳥，簇動的火苗閃閃爍爍，舞動陽光下的溫暖，冬末在燭光里遠行。

未曾伸出纖指細致的摩挲，心已經急切的露出荷的田田，思想掙脫塵世厚重的束縛，用季節(jié)去尋覓風的速度溫讀拔涉的足痕，握緊的拳頭還會沉思流淌的歲月無痕跡嗎？

吸吮著燭光，猶如捻一枝春天的新綠，釋放一冬的詩情，懷想心底浮現的記憶，品酌詩行中飽含的滄桑，吟誦每一格詩的字符里尋你的思念，咀嚼詩韻里黑白色的標點，漂泊在黑夜與白日的塵間軼事，每一行每一律宛若荒原上迎風飄起的旗幟，染亮了今夜獨自敲擊世事的人。

燭的光芒漸次的灼熱，一滴沾滿了憂傷，剔透著晶瑩，和著碩大的淚，滾落在我的手掌，手掌上清晰的脈絡被燭光灼傷，我用石頭的堅韌去記錄，并且深深的凝望脈絡行走的軌跡，你是否也在等待一個墜有紅色相思花的日子，思念了很久，等待了很久，期望了很久，時光帶著冷酷的鏈條轉老了人群，仰天的目光已經銹跡斑斑，白晝依附著傷楚的年輪，黑夜繼續(xù)伸張繁花與子月，這樣的`思念淡泊了藍盈盈的天空，這樣的等待瘦了日子，瘦了佇望在黃昏路口的伊人。

你也是渴望一個滑逝的節(jié)日嗎？今夜，我的纖指是為誰點燃紅燭，那盛開在燭心里的禮花又為誰待放含苞，雋刻在淚眼里的一串串魚形的文字，讓我在情人的字幕里閱讀了一生一世，只是未曾在心岸上系一朵映花紅用來世賞讀，海的岸枯了，天空的云淺了，舒展云衣的夢囈也散了，心依然無法搖起舊日的櫓渡過這個注定是黑色的節(jié)日，一行行曲折的腳印誰來鋪排，年輕的歌謠捻碎了紅燭下節(jié)日的浪漫。

一樹的繁花，誰來締結？

一夜的涼風，誰來穿越？

一室的月光，誰來品茗？

一心的孤涼，誰來慰藉？

芬芳的花朵獨自演說著憂傷，蜷伏在葉片上被俗世的人們訴說了許久，也傾談了許久的情人節(jié)，迎來了街市的喧嘩，送走了夜的凄寂，一遍遍在紙質的光陰上抒寫依稀聚攏在額際上蒼蒼的白發(fā)和胡須，那棵凋花的樹終日期翼著風玲扣向心弦，雙足舞動音波，是一曲一世的情緣嗎？在闌珊的葉城邊沿，漁火是我追憶的鉛字。

室里的燭光愈漸暗淡，城市的華燈通明輝煌，唯有星辰披著寒瑟的瑩光顫抖，那一彎孤涼的銀鉤皓月呢，隱匿在誰的溫床上游蕩著夢幻，玫瑰在情人的手指上腐爛，不停的絮語著有情和無情的故事，世世代代的情人低垂頭銘刻。

情，是情人節(jié)里一杯醇厚的酒，品酒的人醉倒在杯的邊沿，淺酌漫吟的人舞起了風花雪月滿杯盈香，拈杯沽酒，豪情弄詩的人，行涉天地，知已遍野，粗狂豪飲的人，一杯酒，一生情，卻不知情為何物……

情與酒縈繞著凄美的故事，酒與情相依，誰解其中情愫，誰又能夠詮釋其中的滋味，一杯酒醉了今生情，一生情，一杯酒，醒醒醉醉，開開落落，月圓月蝕，輪回的花期，守候在渡口的癡望，僅是一字一詞可訴。

回首凝眸，紅燭的光冷了，一縷青煙裊裊的升騰，帶著一個隔世的苦澀爬上了眉梢，案上滴滴的淚痕還在玫瑰的花瓣上回想燦照的光芒，那個暮靄掩映的幽徑曲路上，你是否暢想著暇思，期盼伊婷婷的身影，流光湮沒了我們的草花和木屋，你低吟著清詞還在耳畔回蕩，殘煙冷月春舊日，無柳拂風咽竹簫。

綿綿的悲曲在飄搖著玫瑰的花枝上唱合，滴不盡的春寒舊夢鴛鴦戲，開不完的紅柳園廊游花枝，寫不斷的癡心女兒冷寒煙，續(xù)不盡的緣聚緣散一生情，悲悲切切思今宵，凄凄寂寂懷舊事，一字一曲奏出了前生今世的別離詞，吟吟哦哦品定悲歡離合的宿命前緣。

街道的華燈敲響了天堂的鐘聲，離別的人兒啊！你是否仍舊固執(zhí)的堅守在天堂的街市上，等待歲月輪回，我們重續(xù)前緣，思念的日期匆促的又流轉到，這個讓人記起就淚雨紛紛的節(jié)日，我有一滴滴清淚敲醒了我們的日記，用一行行凄美的文字哀悼我們如花的年月。

窗外是一個繁華的世界，疲倦的人群還在阡陌的紅塵中奔波，潮聲落下夜的帷幕，零丁的嘆息還在樹木的椏上飄搖，相依在節(jié)日的玫瑰在吉它的琴弦里敗落。

收拾一屋的孤涼，冰冷的淚被心埋藏在今夜的小屋，從此不再念起下雨的日子，不再用純摯的目光寄望花開的時節(jié)，今夜，我的弦樂冰凍在我的指尖，我的魂靈踏著情人節(jié)筑起的甬路，與你，與你執(zhí)手相約，與你舞動血淚的花瓣雨。

流淚的時候，才記起，這是一個憂傷的情人節(jié)。

情人節(jié)活動主題語 篇2

親愛的！請允許我最后一次這樣叫你。有很多話想要對你說，但是一直沒勇氣也沒有機會。憋在心里真的好難受，最后我決定用這樣的方式寫出來，不管你能否看到，最起碼我心里會好受一些！

首先，我要謝謝你在我們一起走過的日子里對我的照顧與關心。給我?guī)淼目鞓放c傷心。讓我的生活充滿陽光，讓我的`世界不再黑暗。謝謝你對我曾經的愛，讓我學會了如何去愛。

有好多話想要對你說：現在的我們不是陌生人卻要裝的比陌生人還陌生。你知道嗎？分手后，我有多想念你！直至今天我才發(fā)現我真的好愛你。你的離開我變了好多。因為你，我丟失了自己。因為你，我不在是那個每天都傻傻的一個人，你知道嗎？我冷漠了好多。因為你，我不在是與女孩子們天天說說笑笑了，我變了，變得不怎么跟他們說話了。因為你，更讓我相信愛情了，即使我的愛情并不完美，只是因為你的出現到你的離開，這么長時間我對你的愛只增未減。有一個值得我愛的人真的好幸福！

親愛的，我知道我是一個壞男孩，我知道我不帥，家里又沒錢。還老是愛發(fā)脾氣惹你生氣。以后我不會了，再也不會了。因為我們分開了，你不用在煩我了。我會祝你幸福。

親愛的，我離開你以后，記得要照顧好自己。生病了要吃藥別頂著。天冷了，記得多穿衣服，要不然又該感冒了。吃飯的時候，別噎著，慢點吃，我不會再跟你搶了。我不在你身邊，不要再呵那么多的酒了聽到沒。

親愛的！最后我只希望你不要忘記我好么？要記得有一個深愛著你的男孩他叫鄭志永，要記得二零壹三年農歷九月十六晚上20點這一天是個值得紀念的日子。這一切我永遠都不會忘記！

呵呵，說了這么多我要告訴你一個秘密。就是我堅強了好多，雖然有眼淚在閃，但它沒有流出來。怎么樣，我進步了吧！

情人節(jié)活動主題語 篇3

1、玫瑰之約，就在情人節(jié)。

2、五顏六色花香在，萬紫千紅享春情。

3、一束鮮花，勝過一千個吻。

4、不一樣個性的禮物，送給不一樣個性的你。

5、甜蜜情人節(jié)，讓愛在花香中蔓延。

6、一抹綠色，一種寄托。

7、花花世界，花見真情。

8、你們滿滿的愛情，我們滿滿的祝福。

9、備足禮物、讓愛情公告全世界。

10、讓情感不再蒼白，使鮮花成為恒遠。

11、感情之約，就在情人節(jié)。

12、讓七夕在生活的每一天。

13、七夕情人節(jié)，愛情總動員。（零思考方案網 www.zhe135.com）

14、七夕情人節(jié)，相約新世紀。

15、不要太長，最好要可以膾炙人口。

16、甜言蜜語萬句，不及鮮花一束。

17、花草有意，朵朵傳情。

18、捧在手中，甜在心中！

19、要新穎獨特，讓人意猶未盡。

20、芬芳傳情，青春永駐。

21、這個浪漫七夕，要有點不一樣。

22、只出售浪漫，不預約愛情！

23、最美麗的鮮花，最浪漫的問候。

24、鮮花贈情人，愛情常保鮮。

25、最優(yōu)質的服務，最快的速度為您送去美一份祝福。

26、花樣人生，隨時體會。

27、點滴真情，花香傳遞。

28、鮮花配美人，節(jié)日更濃情。

29、這個情人節(jié)，要有點不一樣。

30、愛的銀河系，愛在七夕。

31、七夕愛情，送你大驚喜。

32、惟有愛鮮花，你的愛情好幫手。

33、情人節(jié)鮮花，見證你們的完美愛情。

34、愛情之約，就在情人節(jié)。

35、如果你是單身，何不來這里購物發(fā)泄一下。

36、鮮花就是一封最有分量的情書。

37、色彩妝點，玉指穎慧。

38、愛永遠，相約七夕情人節(jié)。

39、愛永遠，相約七夕情人節(jié)！

40、今宵七夕夜，遙望銀河情。

41、纖指美韻，如意人生。

42、鉆石價雖高，愛情不打折。

43、浪漫七夕節(jié)，情侶大優(yōu)惠。

44、璀璨芬芳，給您生活增光添彩。

45、惟有愛鮮花，與你共度溫馨的時刻。

46、激情綻放，時代有愛。

47、圓大天然幻想，緣小家庭綠意。

48、或者鉆石價高，愛情無價。

49、為你的真心架一座鵲橋。

50、愛一次，才明白誰最適合你。

51、遙遠的.傳說，由醉好禮品為您實現。

52、她那甜甜的笑。來自你一束鮮花。

53、熱戀，有花會更甜蜜。

54、緣定醉好，七夕話浪漫。

55、惟有愛，生活因你充滿花香。

56、激情綻放，時代有愛！

57、讓你的愛如百花般綻放。

58、惟有愛鮮花，你的感情好幫手。

59、情濃一生，真心表愛意。

60、可以沒有情人，不能沒有禮物。

61、我們?yōu)槟鷾蕚淅寺鷾蕚浜昧藛幔?/p>

62、愛之物語、巧手表愛意。

63、愛一次，才知道誰最適合你。

情人節(jié)活動主題語 篇4

一、活動時間

5月2日——5月25日。

二、活動主題

擁抱新生活，擁抱“心”追求。

三、活動安排

（一）校級活動安排。

1、此次活動由心理咨詢與教育中心負責策劃和組織安排，請各位同學踴躍參加。

2、開展第四屆優(yōu)秀心理委員評選活動。

優(yōu)秀心理委員參評的條件為：

（1）積極樂觀，有責任感，工作態(tài)度認真。

（2）積極參與各項心理培訓，認真完成學校及學院布置的各項心理健康教育活動。

（3）積極開展班級心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識。

（4）能及時發(fā)現存在心理困擾或心理問題的.同學，對他們提供幫助，并及時向輔導員報告。

本次優(yōu)秀心理委員全校共評選61名，我院推薦名額數為2人，請各位心理委員積極參評。

（二）院級活動安排

1、請各個班級在5月2日至5月25日之間開展至少一項心理健康教育活動，活動主題要求緊扣活動主題，引導同學增強心理健康意識，幫助同學更好地找到生活的目標和意義，同時保留活動期間的照片、新聞稿件等活動材料。活動形式可以從以下建議中選擇，也可結合各個班級的具體情況，開展特色工作。

（1）心理主題班會。

（2）心理知識宣傳櫥窗。

（3）心理健康知識競賽。

（4）心理健康主題征文或演講。

（5）心理健康專題講座。

（6）班級心理素質拓展。

（7）心理劇創(chuàng)作或排演。

（8）心理健康電影賞析。

（9）主題心理沙龍。

（10）心理學書籍品讀會。

2、鼓勵兩個或多個班級聯合組織“大學生心理健康節(jié)”，實現資源的共享和效應的疊加，聯合報送活動方案。

情人節(jié)活動主題語 篇5

我不知道母親為什么要跟父親要禮物，也不知道母親為什么要生這么大的氣，還很奇怪，父親無故挨了訓，竟然默不作聲，其實父親平時還是有點脾氣的。

2月14日，是情人節(jié)。早晨，我還在睡夢中，就被父親母親吵醒。只聽見母親就問父親：“今天，你打算給我買什么禮物呀?”父親好象還沒睡醒，“我沒有買禮物的打算?！备赣H回答。母親一聽就氣不打一處來，立即變了臉色，一個早上不停地數落父親：說父親最懶了，從來沒煮過早飯;說父親最饞了，總想讓母親買好東西給他吃;說父親最不講衛(wèi)生了，很少主動擦地板……總之，母親覺得父親這也不是，那也不是。

我不知道母親為什么要跟父親要禮物，也不知道母親為什么要生這么大的氣，還很奇怪，父親無故挨了訓，竟然默不作聲，其實父親平時還是有點脾氣的。在上學的路上，我想為父親說說情，可母親警告我：“老公就是勞工，以后家務活都讓你父親做，你不要舍不得他?！?/p>

中午，我放學回家，看到母親床前有一朵鮮艷的玫瑰花，真漂亮呀，還有精美的包裝呢!我趕緊到廚房告訴母親?？吹矫倒寤?，早上還火冒三丈的母親，立刻喜上眉梢，眼睛瞇成了一條縫，嘴角掛著笑。她悄悄地對我說：“你父親這個人還算可以的，我們還是對他好一些吧!”從母親態(tài)度一百八十度大轉彎的變化中，我已經猜出，這朵玫瑰花是父親買給母親的情人節(jié)禮物。

父親下班回家后，告訴母親說，這朵玫瑰花是他上班時溜出去買的呢!我問父親花了多少錢，父親說二十元。我責怪父親說：“你太奢侈了，一朵花就花了二十元!二十元錢能買二十袋豆?jié){，能買四十個包子……”母親笑著不讓我說下去。原來她不嫌貴，喜歡那朵玫瑰花!吃午飯時，母親對父親可好了，不停地夾菜給父親吃，一個勁地夸父親，說父親性格好，近來臉色好，發(fā)型也不錯……

我知道，父親母親是真心相愛的`，只是我有時不能完全理解他們的表達方式，我很幸運生在這樣的幸福家庭。我真誠地祝愿天下的父母都相親相愛，所有的小朋友都快樂成長!

情人節(jié)活動主題語 篇6

一、指導思想

以豐富職工文化生活、增強職工體質為著力點，引導廣大職工開展形式多樣的體育活動，推動醫(yī)院文化健康發(fā)展，為實現醫(yī)院工作更快更好發(fā)展做出新的貢獻。

二、主題和原則

運動會的主題是：強體魄、增合力、促發(fā)展。

運動會的原則是：

（一）廣泛參與原則：即比賽項目設置為員工喜聞樂見的體育項目，使廣大員工都能有機會、有能力參加比賽，達到鍛煉身體，增強體質的目的。

（二）增強團隊意識原則：即嚴密組織，合理組隊，凝聚人心，增強團隊意識和集體榮譽感。

（三）增強對抗性原則：即通過在賽場上公平競爭，激勵員工積極進取，團結拼搏的`奮斗精神。

三、參加人員范圍

醫(yī)院各科室在職員工均可報名參加，嚴禁借用外院人員。

四、時間和地點

運動會原則上安排在20xx年5月中旬舉行，地點在梅城中心小學。

五、競賽項目

運動會競賽項目設田徑（男女4×100米接力賽跑道項目）、健康在身邊、定點投籃、抬擔架、套圈共5個大項。本次比賽以推進凝聚力，加強團結精神為宗旨，不設置個人項目，全部為集體項目，除抬擔架每代表隊派3人參賽外，其余項目均需4人一組參賽，其中健康在身邊要求男女混合組隊參賽，每項比賽設一、二、三等獎各一名，每項比賽第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1計分，各比賽項目計分列入各代表隊匯總，最后根據各代表隊得分匯總情況分別給予表彰獎勵。

六、籌備工作及安排

第一階段：20xx年4月底為籌備和部署階段。主要工作：健全組織，包括組委會領導機構和辦事機構人員組成；制定實施方案；下發(fā)通知、規(guī)程、報名表；進行動員和部署。

第二階段：20xx年5月上旬為綜合性籌備階段。主要工作：組織報項、報名，制發(fā)各競賽規(guī)則，著手進行運動員資格審查；制定下發(fā)運動會各種獎項的評選辦法和條件，確定裁判，編輯總秩序冊和競賽指南等。

第三階段：20xx年5月中旬為比賽階段。

七、組織機構及工作職責

（一）成立年健康運動會組委會

主任：

副主任：

委員：

（二）組委會工作組

1.綜合協調組

組長：

成員：

主要職責：負責制定運動會的總體實施方案，擬定工作計劃和活動總日程表；負責組委會的通知、記錄等項工作；協助領導做好綜合協調工作，負責協調運動會各組工作，匯總各組工作執(zhí)行情況；協助召開協調會議等。

2.組織競賽組

組長：

成員：

主要職責：負責運動會日程安排，制定場地、器材設置、配備方案；制發(fā)各單項規(guī)程；負責各參賽科室的報項、報名工作；負責協調、聘請及確定裁判長、裁判員工作；負責各項目競賽的工作方案和成績統計、核對及公布成績；指導各項目賽事的組織實施。

３.新聞宣傳組

組長：

成員：

主要職責：負責制定運動會總體宣傳方案，各項競賽活動解說及主持報道；準備《國歌》、《運動員進行曲》等音響資料；負責運動會的攝像及宣傳報道工作；負責起草開、閉幕式領導的講話。

4.會務保障組

組長：

成員：

主要職責：負責調配運動會期間的場地安排（桌椅、器材、飲用水等）；安保工作；醫(yī)療急救準備工作。

5.資格、經費審查組

組長：

成員：

主要職責：負責報名參賽人員的資格審查工作；負責服裝統計、獎勵證書、獎品的選購；負責審核運動會各項費用支出預（決）算，并監(jiān)督執(zhí)行。

八、具體要求

（一）各科室要高度認識舉辦首屆運動會的意義，認真組織干部帶頭參加，運動員要展現參賽科室最好的競技水平、道德風尚和精神風貌。

（二）運動會要本著友誼第一、比賽第二的原則進行，既要賽出成績、賽出水平，又要賽出風格，賽出和諧。要遵守賽場紀律，尊重裁判及對方運動員，服從組委會的安排。

情人節(jié)活動主題語 篇7

1、溫暖圍巾：暖的感覺在心里

2、捧在手中，甜在心中!

3、這個情人節(jié)，要有點不一樣!

4、不一樣(特別)的禮物，送給不一樣(特別)的你!

5、音樂盒：最是那一汪柔情

6、音樂盒始終是女孩子喜歡的`禮物，特別是偏文靜類女孩。

7、巧克力：將愛含在嘴里

8、水晶：晶瑩剔透，藏著甜蜜

9、QQ禮物：紀念浪漫的網絡情緣

10、珠寶首飾：輕輕藏著我的愛

11、可以沒有情人，不能沒有禮物

12、愛要有‘禮'才完美

13、備足禮物讓愛情公告全世界

14、愛之物語巧手表愛意

16、讓我們成雙成對

17、今天為愛而換位

18、共同的日子天天都是情人節(jié)

19、“情”你準備愛我

20、如果你是單身，何不來派里一試姻緣?

21、如果你是“雙身”，歡迎帶你的朋友一起來，兩個人一同感受糖果水晶派對溫馨的體驗。

22、如果你是已婚，快來給我們這里眾多的男孩女孩，講講你正在享受的甜蜜…

情人節(jié)活動主題語 篇8

1、緣定醉好，七夕話浪漫。

2、一束鮮花，勝過一千個吻。

3、甜言蜜語萬句，不及鮮花一束。

4、惟有愛鮮花，與你共度溫馨的時刻。

5、惟有愛鮮花，你的感情好幫手。

6、玫瑰之約，就在情人節(jié)。

7、愛的銀河系，愛在七夕。

8、感情之約，就在情人節(jié)。

9、圓大天然幻想，緣小家庭綠意。

10、要新穎獨特，讓人意猶未盡。

11、讓七夕在生活的每一天。

12、一束鮮花，一片真情。

13、一抹綠色，一種寄托。

14、七夕情人節(jié)，相約新世紀。

15、這個浪漫七夕，要有點不一樣。

16、花花世界，花見真情。

17、七夕情人節(jié)，愛情總動員。

18、馴養(yǎng)愛情，浪漫七夕。

19、美麗生活，精彩相伴。

20、點滴真情，花香傳遞。

21、芬芳傳情，青春永駐。

22、捧在手中，甜在心中。

23、甜蜜情人節(jié)，讓愛在花香中蔓延。

24、這個情人節(jié)，要有點不一樣。

25、她那甜甜的笑，來自你一束鮮花。

26、情濃一生，真心表愛意。

27、情人節(jié)鮮花，見證你們的.完美感情。

28、送人玫瑰，心有余香。

29、七夕情人，真愛無限。

30、可以沒有情人，不能沒有禮物。

31、遙遠的傳說，由醉好禮品為您實現。

32、五顏六色花香在，萬紫千紅享春情。

33、激情綻放，時代有愛。

34、讓情感不再蒼白，使鮮花成為恒遠。

35、璀璨芬芳，給您生活增光添彩。

36、雅麗自然，皆在圓緣。

37、最美麗的鮮花，最浪漫的問候。

38、海誓山盟，鮮花恒證。

39、花樣人生，隨時體會。

40、浪漫七夕，相會枰好。

41、惟有愛，生活因你充滿花香。

42、她那甜甜的笑。來自你一束鮮花。

43、不要太長，最好要可以膾炙人口。

情人節(jié)活動主題語 篇9

一、指導思想

堅持以人民為中心的發(fā)展思想，牢固樹立“大衛(wèi)生、大健康”理念，堅持預防為主、防治結合的原則，以基層為重點，以改革創(chuàng)新為動力，中西醫(yī)并重，把健康融入所有政策，針對常見精神障礙和心理行為問題，聚焦重點人群，實施心理健康行動，政府、社會、個人協同推進，建立健全健康教育服務體系，引導居民建立正確健康觀，形成有利于健康的生活方式、生態(tài)環(huán)境和社會環(huán)境，提高人民健康水平。

二、行動策略

堅持健康教育先行。把提升健康素養(yǎng)作為增進全民健康的前提，根據常見精神障礙人群特點有針對性地加強健康教育與促進，讓健康知識、行為和技能成為全民普遍具備的素質和能力，實現健康素養(yǎng)人人有。

堅持人人參與行動。倡導每個人是自己健康第一責任人的理念，激發(fā)居民熱愛健康、追求健康的熱情，養(yǎng)成符合自身和家庭特點的健康生活方式，合理膳食、科學運動、戒煙限酒、心理平衡，實現健康生活少生病。

堅持全社會協同推進。強化跨部門協作，鼓勵和引導單位、社區(qū)、家庭、居民個人行動起來，對主要健康問題及影響因素采取有效干預，形成政府積極主導、社會廣泛參與、個人自主自律的良好局面，持續(xù)提高健康預期壽命。

三、行動目標

到2022年和2030年，全縣居民心理健康素養(yǎng)水平達到20%和30%；失眠現患率、焦慮障礙患病率、抑郁癥患病率上升趨勢減緩；每10萬人口精神科執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師達到2.8名和4.0名；抑郁癥治療率在現有基礎上提高30%和80%；登記在冊的精神分裂癥治療率達到80%和85%；登記在冊的嚴重精神障礙患者規(guī)范管理率達到80%和85%；建立精神衛(wèi)生醫(yī)療機構、社區(qū)康復機構及社會組織、家庭相互銜接的精神障礙社區(qū)康復服務體系，建立和完善心理健康教育、心理熱線服務、心理評估、心理咨詢、心理治療、精神科治療等銜接合作的心理危機干預和心理援助服務模式。

提倡成人每日平均睡眠時間為7～8小時；鼓勵個人正確認識抑郁和焦慮癥狀，掌握基本的情緒管理、壓力管理等自己心理調適方法；各類臨床醫(yī)務人員主動掌握心理健康知識和技能，應用于臨床診療活動中。

個人和家庭：

1、提高心理健康意識，追求身心共同健康。保持積極健康的情緒，避免持續(xù)消極情緒對身體健康造成傷害。倡導養(yǎng)生理念，保持中和之道，提高心理復原力。在身體疾病的治療中，要重視心理因素的作用。自己調適不能緩解時，可選擇尋求心理咨詢與心理治療，及時疏導情緒，預防心理行為問題和精神障礙發(fā)生。

2、使用科學的方法緩解壓力。保持樂觀、開朗、豁達的生活態(tài)度，合理設定自己的目標。正確認識重大生活、工作變故等事件對人的心理造成的影響，學習基本的減壓知識，學會科學有益的心理調適方法。學習并運用健康的減壓方式，避免使用吸煙、飲酒、沉迷網絡或游戲等不健康的減壓方式。學會調整自己的狀態(tài)，找出不良情緒背后的消極想法，根據客觀現實進行調整，減少非理性的認識。建立良好的人際關系，積極尋求人際支持，適當傾訴與求助。保持健康的生活方式，積極參加社會活動，培養(yǎng)健康的興趣愛好。

3、重視睡眠健康。每天保證充足的睡眠時間，工作、學習、娛樂、休息都要按作息規(guī)律進行，注意起居有常。了解睡眠不足和睡眠問題帶來的不良心理影響，出現睡眠不足及時設法彌補，出現睡眠問題及時就醫(yī)。要在專業(yè)指導下用科學的方法改善睡眠，服用藥物需遵醫(yī)囑。

4、培養(yǎng)科學運動的習慣。選擇并培養(yǎng)適合自己的運動愛好，積極發(fā)揮運動對情緒的調節(jié)作用，在出現輕度情緒困擾時，可結合運動促進情緒緩解。

5、正確認識抑郁、焦慮等常見情緒問題。出現心情壓抑、愉悅感缺乏、興趣喪失，伴有精力下降、食欲下降、睡眠障礙、自我評價下降、對未來感到悲觀失望等表現，甚至有自傷、自殺的念頭或行為，持續(xù)存在2周以上，可能患有抑郁障礙；突然或經常莫名其妙地感到緊張、害怕、恐懼，常伴有明顯的心慌、出汗、頭暈、口干、呼吸急促等軀體癥狀，嚴重時有瀕死感、失控感，如頻繁發(fā)生，可能患有焦慮障礙。一過性的'或短期的抑郁、焦慮情緒，可通過自己調適或心理咨詢予以緩解和消除，不用過分擔心。抑郁障礙、焦慮障礙可以通過藥物、心理干預或兩者相結合的方式治療。

6、出現心理行為問題要及時求助?？梢韵蜥t(yī)院的相關科室、專業(yè)的心理咨詢機構和社會工作服務機構等尋求專業(yè)幫助。要認識到求助于專業(yè)人員既不等于自己有病，更不等于病情嚴重，而是負責任、有能力的表現。

7、精神疾病治療要遵醫(yī)囑。診斷精神疾病，要去精神?？漆t(yī)院或綜合醫(yī)院?？崎T診。確診后應及時接受正規(guī)治療，聽從醫(yī)生的建議選擇住院治療或門診治療，主動執(zhí)行治療方案，遵照醫(yī)囑全程、不間斷、按時按量服藥，在病情得到有效控制后，不急于減藥、停藥。門診按時復診，及時、如實地向醫(yī)生反饋治療情況，聽從醫(yī)生指導。不得自行任意服用。

8、關懷和理解精神疾病患者，減少歧視。學習了解精神疾病的基本知識，知道精神疾病是可以預防和治療的，尊重精神病人，不歧視患者。要認識到精神疾病在得到有效治療后，可以緩解和康復，可以承擔家庭功能與工作職能。要為精神疾病患者及其家屬、照護者提供支持性的環(huán)境，提高患者心理行為技能，使其獲得自我價值感。

9、關注家庭成員心理狀況。家庭成員之間要平等溝通交流，尊重家庭成員的不同心理需求。當與家庭成員發(fā)生矛盾時，不采用過激的言語或傷害行為，不冷漠回避，而是要積極溝通加以解決。及時疏導不良情緒，營造相互理解、相互信任、相互支持、相互關愛的家庭氛圍和融洽的家庭關系。

社會：

1、各類醫(yī)療機構和專業(yè)心理健康服務機構對發(fā)現存在心理行為問題的個體，提供規(guī)范的診療服務，減輕患者心理痛苦，促進患者康復。醫(yī)務人員應對身體疾病，特別是癌癥、心腦血管疾病、糖尿病、消化系統疾病等患者及其家屬適當輔以心理調整。鼓勵醫(yī)療機構開展睡眠相關診療服務，提供科學睡眠指導，減少成年人睡眠問題的發(fā)生。專業(yè)人員可指導使用運動方案輔助治療抑郁、焦慮等常見心理行為問題。鼓勵相關社會組織、高等院校、科研院所、醫(yī)療機構對心理健康從業(yè)人員開展服務技能和倫理道德的培訓，提升服務能力。

2、發(fā)揮精神衛(wèi)生醫(yī)療機構作用，對臨床科室醫(yī)務人員開展心理健康知識和技能培訓，普及心理咨詢和治療技術在臨床診療中的應用，提高抑郁、焦慮、認知障礙、孤獨癥等心理行為問題和常見精神障礙的篩查、識別、處置能力。推廣中醫(yī)心理調攝特色技術方法在臨床診療中的應用。

3、各單位把心理健康教育融入員工思想政治工作，鼓勵依托本單位黨團、工會、衛(wèi)生室等設立心理健康輔導室并建立心理健康服務團隊，或通過購買服務形式，為員工提供健康宣傳、心理評估、教育培訓、咨詢輔導等服務，傳授情緒管理、壓力管理等自己心理調適方法和抑郁、焦慮等常見心理行為問題的識別方法，為員工主動尋求心理健康服務創(chuàng)造條件。對處于特定時期、特定崗位，或經歷特殊突發(fā)事件的員工，及時進行心理疏導和援助。

4、鼓勵老年活動中心、基層老年協會、婦女之家、殘疾人康復機構及有資質的社會組織等宣傳心理健康知識。培訓專兼職社會工作者和心理工作者，引入社會力量，為空巢、喪偶、失能、失智老年人，留守婦女兒童，殘疾人和計劃生育特殊家庭成員提供心理輔導、情緒疏解、悲傷撫慰、家庭關系調適等心理健康服務。

政府：

1、充分利用廣播、電視、書刊、動漫等形式，運用門戶網站、微信、微博、移動客戶端等平臺，播出心理健康宣傳教育精品和公益廣告，傳播自尊自信、樂觀向上的現代文明理念和心理健康知識。（縣委宣傳部、網信辦、衛(wèi)健局、文廣局、融媒體中心按職責分工負責）

2、依托城鄉(xiāng)社區(qū)綜治中心等綜合服務管理機構及設施建立心理咨詢（輔導）室或社會工作室（站），配備專兼職心理健康輔導人員或社會工作者，搭建基層心理健康服務平臺。整合社會資源，設立未成年人心理健康輔導中心，完善未成年人心理健康輔導網絡。培育社會化的心理健康服務機構，鼓勵心理咨詢專業(yè)人員創(chuàng)辦社會心理服務機構。通過向社會心理服務機構購買服務等方式，逐步擴大服務覆蓋面。（縣委政法委、文明辦、教育局、民政局、衛(wèi)健局、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)按職責分工負責）

3、加大應用型心理健康工作人員培養(yǎng)力度。進一步加強心理健康工作人員培養(yǎng)和使用的制度建設，積極設立心理健康服務崗位。支持醫(yī)療機構精神衛(wèi)生服務能力建設，完善人事薪酬分配制度，體現心理治療服務的勞務價值。（教育局、財政局、人社局、衛(wèi)健局按職責分工負責）

4、政法委、衛(wèi)健局會同公安、民政、司法行政、殘聯等單位建立精神衛(wèi)生綜合管理機制，多渠道開展嚴重精神障礙患者日常發(fā)現、登記、隨訪、危險性評估、服藥指導等服務，動員社區(qū)組織、患者家屬參與居家患者管理服務。建立醫(yī)療機構精神衛(wèi)生科、社區(qū)康復機構及社會組織、家庭相互銜接的精神障礙社區(qū)康復服務體系，加強醫(yī)療機構精神衛(wèi)生科對社區(qū)康復機構的技術指導。到2030年底，全面開展社區(qū)康復服務，60%以上的居家精神障礙患者接受社區(qū)康復服務。鼓勵和引導通過舉辦精神障礙社區(qū)康復機構或通過政府購買服務等方式委托社會組織提供精神衛(wèi)生社區(qū)康復服務。（縣委政法委、公安局、民政局、司法局、衛(wèi)健局、殘聯、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)按職責分工負責）

5、重視并開展心理危機干預和心理援助工作。衛(wèi)生健康、政法、民政等單位建立和完善心理健康教育、心理熱線服務、心理評估、心理咨詢、心理治療、精神科治療等銜接合作的心理危機干預和心理援助服務模式。將心理危機干預和心理援助納入各類突發(fā)事件應急預案和技術方案，加強心理危機干預和心理援助隊伍的專業(yè)化、系統化建設。相關部門推動建立為公眾提供公益服務的心理援助熱線，由專業(yè)人員接聽，對來電者開展心理健康教育、心理咨詢和心理危機干預，降低來電者自殺或自傷的風險。（宣傳部、政法委、衛(wèi)健局、公安局、民政局、團縣委按職責分工負責）

四、保障措施

（一）加強組織領導?？h健康同心建設領導小組（以下簡稱領導小組）負責心理健康行動的組織實施，統籌政府、社會、個人參與心理健康行動，指導各單位根據本單位實際情況研究制定具體行動方案，研究確定年度工作重點并協調落實。進一步完善健康同心建設專家咨詢委員會，為行動實施提供技術支撐，及時提出行動調整建議，并完善相關指南和技術規(guī)范。各單位要將落實本行動納入重要議事日程，健全領導體制和工作機制，結合本單位實際制定具體行動方案，分階段、分步驟組織實施，確保各項工作目標如期實現。

（二）強化部門協作。相關部門要通力合作、按照職責各負其責，有效整合資源，形成工作合力，確保行動實效。

（三）開展監(jiān)測評估。行動監(jiān)測評估工作由領導小組統籌領導，牽頭部門負責具體組織實施，每年形成行動實施進展專題報告，報領導小組辦公室。

（四）完善考核評價。將心理健康行動實施情況作為健康同心建設考核評價的重要內容，強化各有關部門的落實責任，每年開展一次專項考核。建立激勵機制，對工作突出的予以獎勵。對進度滯后、工作不力單位通報批評并督促整改。各相關責任部門每年向領導小組報告工作進展。

（五）加強宣傳引導。要編制群眾喜聞樂見的解讀材料和文藝作品，以有效方式引導群眾了解和掌握，推動個人踐行心理健康。加強正面宣傳、科學引導和典型報道，增強社會的普遍認知，營造良好的社會氛圍。高度重視醫(yī)療衛(wèi)生機構和醫(yī)務人員在行動實施中的重要作用，鼓勵引導廣大醫(yī)務人員踐行“大衛(wèi)生、大健康”理念，做好心理健康促進與教育工作。

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