作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,就有可能用到教案,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進而選擇科學、恰當?shù)慕虒W方法。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢?以下是小編為大家整理的小學開學第一課教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
教學目標:
1、 充分認識安全工作的重要意義。
2、 在學習和生活中注意人身安全,飲食安全,交通安全等。
3、 進行預防災害,防肺結(jié)核的教育。
教學過程:
一、 導入:
列舉出生活中的安全事例。
二、 安全工作的重要性
1、公路上的交通事故時有發(fā)生,是因為安全意識不強。
2、 班級舉例
學校發(fā)生的事故及后果。
3、 國家、政府狠抓安全教育工作。
4、 目前學校抓的幾項工作。
三、 小學生應注意安全的地方:
1、 學生討論。
2、 集體歸納。
(1)人身安全,在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧,不爬圍墻,不爬樹,不接近有電等危險地點,勞動時,注意安全,不與社會上不三不四的人交往,特別是吸毒者,課外不玩火,不玩火。
(2)交通安全,在公路上不追逐打鬧,自覺遵守交通規(guī)則,交叉路口要注意行人車輛,騎自行車寧慢勿快,上、下坡要下車,通過公路要做到一停二看三通過。
(3) 財產(chǎn)安全,保管好自己的物品、錢財,如有遺失或遇偷盜、敲詐等應向老師及時反映或報警。
(4) 飲食安全,不飲生水,不吃不衛(wèi)生的食品,不吃有病的雞肉、豬肉等,飯前便后要洗手,不吃霉變或過期食品。
四、安全教育總結(jié)
新學期開學以來,為提高年級全體學生的安全意識和自護自救能力,預防和杜絕各類事故的發(fā)生,我積極采取有效措施,認真上好新學期第一堂安全課:在開學第一天對學生進行安全教育。
安全教育內(nèi)容緊扣學生實際,主要從以下三方面展開教育:
一是教育學生時刻注意交通安全,平時外出嚴格遵守交通規(guī)則,不乘坐無安全保障的黑車、病車等。
二是教育學生謹防發(fā)生在身邊的傷害事故,用血淋淋的事例教育學生平時嚴格遵守《守則》《規(guī)范》,遠離學生傷害事故。
三是教育學生做好個人衛(wèi)生,嚴防水痘、腮腺炎等春季傳染病的發(fā)生,若有發(fā)燒癥狀的及時自覺就醫(yī)等。
一、工作要求:
1、認真學習,轉(zhuǎn)變觀念,力求創(chuàng)新。
認真學習強化新課程標準,加深對課改工作的認識,在工作中積極實施課改要求,轉(zhuǎn)變觀念,用現(xiàn)代教育教學的新理念來指導體育工作,用創(chuàng)新的思維,改革課堂教學的模式,從學生的認知特點和興趣愛好為出發(fā)點,培養(yǎng)學生終身鍛煉的好習慣。
2、依照新課程標準,搞好體育課改活動。
要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念,要有創(chuàng)新意識,在上好平時課的前提下,體育教師要在體育健康課上,力求有創(chuàng)意,逐步使我校的體育課正規(guī)化。在省、市、區(qū)級評優(yōu)課上取得好成績。同時讓學生在體育課中得到鍛煉,身心得到和諧地發(fā)展。
3、對學生進行正確的課堂評價。
正確評價學生能提高學生參與活動的積極性,根據(jù)小學生的心理特點,在體育課堂教學中,對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發(fā),因材施教,提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。
4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。
學校“兩操”、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”,是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口,抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。
抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。
所以各班要認真抓好廣播操和推轱轆訓練工作,竹竿舞還要有新的創(chuàng)意,要做到人人參與,師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動列全區(qū)前矛,培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
5、繼續(xù)抓好業(yè)余訓練,爭取更大成績:
認真抓好我校業(yè)余訓練工作。春、冬季是訓練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平,體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在今年的市、區(qū)比賽中取得更好的成績,為校爭光。
二、重視體育課安全問題
體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先,我們要有強烈的責任心,用滿腔的熱情去關(guān)愛學生,對學生充滿愛心。上課前,應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中,應仔細觀察學生的活動情況;在教學中,應加強學生的安全教育,以免發(fā)生意想不到的傷害事故。
體育課注意事項
一、課的內(nèi)容、教材要科學安排要根據(jù)不同年齡學生的生理特點,使教學內(nèi)容能全面激發(fā)學生的學習積極性,應注意練習手段的選擇要符合年齡特征。
二、要注意做好準備活動準備活動是為了預先提高身體各器官的生理機能和神經(jīng)指揮系統(tǒng)的協(xié)調(diào)能力,加速血液循環(huán)、肌肉溫度,調(diào)動學生的積極性,使得正式鍛煉時身體容易適應。
三、注重做好整理活動體育課結(jié)束前的整理活動,能加速疲勞的消除,促進體力的恢復
四、課的運動量要合理運動量太大或太小,都不利于身體各器官的生長發(fā)育,達不到增強體質(zhì)的效果,運動量一般使學生心率達到每分鐘120~140為好。
五、要注意課的組織教學課的組織好壞,直接關(guān)系到教學效果,對于一些容易受傷的運動項目,如投擲、器械體操等,一定要加強保護措施,預防脫手、受傷。
六、體育課的服裝一定要合理、合體不要穿硬底鞋、塑料底鞋和皮鞋,口袋中也不要裝有鑰匙、小刀等硬物,以免出現(xiàn)意外。體育課在中小學階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓練內(nèi)容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
(1)短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。
(2)跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護身體安全的必要措施。
(3)在進行投擲訓練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。
(4)在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。
(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時要有老師和同學在器械旁站立保護。
(6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
(7)參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的??梢蕴咦闱?,跳皮筋,踢毽子,丟手絹。
一、教學目標:
1.了解和掌握學校的安全規(guī)則和常識。
2.明白保護自己的安全是一項重要的責任。
3.具備遇到突發(fā)事件時正確應對的基本能力。
二、教學內(nèi)容:
1.學校安全規(guī)則介紹。
2.如何保護個人財物安全。
3.如何避免交通事故。
4.如何應對突發(fā)事件。
三、教學過程:
1.引入新課:師生互動,詢問學生對學校安全的.了解。
2.學校安全規(guī)則介紹:
(1)教師向?qū)W生簡單介紹學校的安全規(guī)則,包括保持校園衛(wèi)生、不在樓道奔跑、不隨意離校等。
(2)教師與學生一同討論以上規(guī)則的重要性,讓學生意識到遵守規(guī)則的必要性。
3.個人財物安全:
(1)教師向?qū)W生介紹保護個人財物安全的常識,如珍惜自己的書包、文具等物品,不與陌生人分享個人物品等。
(2)組織學生進行小組討論,讓學生分享和總結(jié)他們保護個人財物安全的經(jīng)驗和方法。
4.交通事故預防:
(1)教師向?qū)W生介紹交通事故的危害和預防方法,如過馬路要選用安全的地點、遵守交通信號燈等。
(2)組織學生進行交通安全小游戲,加深學生對交通安全知識的理解和應用能力。
5.突發(fā)事件應對:
(1)教師向?qū)W生介紹突發(fā)事件(如火災、地震)的應對方法,并演示相關(guān)的逃生動作和注意事項。
(2)組織學生進行逃生演練,讓學生親身體驗并掌握逃生技巧。
四、教學總結(jié):
1.對本節(jié)課的內(nèi)容進行總結(jié)概括。
2.強調(diào)學生保護自己安全的重要性,提醒學生將學到的安全知識付諸實踐。
五、課后作業(yè):
1.整理學習筆記,總結(jié)本節(jié)課學到的安全知識。
2.在家庭中與家長或親友分享本節(jié)課內(nèi)容,在日常生活中落實安全知識。
3.每天堅持做運動鍛煉,增強身體素質(zhì),為突發(fā)事件應對做好準備。
教學目標:
認知目標:使95%—100%的學生基本認知立定跳遠
技能目標:使90%—95%的學生基本掌握立定跳遠技術(shù)
情感目標:培養(yǎng)學生勇于克服困難的意志品質(zhì)。
負荷目標:預計練習密度30%—40%,平均心率120-130/分鐘。
教學重點難點:
重點:擺臂、起跳動作以及落地時的緩沖動作
難點:擺臂、起跳和落地屈膝緩沖動作相結(jié)合。
教學過程:
準備部分:10分鐘
1、整隊集合:
體育委員整隊,檢查人數(shù)。
要求:成四列橫隊,快、靜、齊。
檢查學生身上是否帶了校牌,鑰匙,小刀等銳利物品,以及著裝是否符合要求,保證學生安全。
2、師生問好,導入情境:
師:同學們都在看見過小白兔嗎?小白兔毛絨絨的,蹦蹦跳跳真可愛。同學們想不想象小白兔一樣跳得又遠又快呢?那么今天老師就教同學們立定跳遠,希望每一個同學都象小白兔一樣跳得遠,跳得快好不好?下面老師對同學們提出幾點要求,要求大家認真看,仔細聽,用心學,大家能做到嗎?
3、準備活動:
趣味慢跑:體育教師帶隊,饒過各種障礙,并變換各種姿勢
(慢跑—蹲走—倒退跑—并腳跳)
徒手操:肩部運動X4
踝腕關(guān)節(jié)運動X4
膝關(guān)節(jié)運動X4
基本部分:27分鐘
1、教師講解、示范:
要求:認真聽,認真看,老師沒叫練習時不能嘗試練習。
①預擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時上身舒展,腳跟提起,后擺時屈膝下蹲。
②起跳:兩腳同時用力蹬地,手臂前擺跳出。
③落地:屈膝緩沖,保持平衡。
首先講解如何原地向上起跳落地練習,然后結(jié)合入立定跳遠完整練習。
2、學生示范:選出三名學生示范,集體評議。教師進行總評,糾正易犯錯誤。
3、學生練習:分成四列橫隊,集體進行原地一、二、三起跳練習(二次),然后分排進行完整立定跳遠動作練習。要求前排同學練習時候,后排同學注意觀察前排同學動作。
4、小結(jié):選出4名同學代表本排進行示范,學生評議,教師注意糾正易犯錯誤。
5、分組練習、鞏固所學內(nèi)容:創(chuàng)設(shè)情境,小白兔在森林里玩,一起來跳樹樁(小凳子),要求同學們用今天所學的動作跳過每一個樹樁。分排進行,教師及時糾正。
6、小比賽:采蘑菇。
學生分成四列縱隊,每人拿一壘球,當做蘑菇,依次跳過地上畫的圓圈(河上的小石頭)不得跳出圈外,將蘑菇放入籃子里,然后原路跳回拍下一位同學的手,依次進行,先完成的隊為勝。要求按照今天所學習的動作跳,并注意轉(zhuǎn)身動作,嚴格遵守比賽規(guī)則。
結(jié)束部分:3分鐘
1、學生手拉手站成一個大圓圈,按節(jié)拍進行民族舞蹈的放松練習和新廣播操的整理運動,節(jié)奏由慢到快。
2、回原位置集合。
3、師提問同學們今天學到了什么?開不開心?
4、解散下課,師生再見。
主題:
開學大吉,共創(chuàng)美好
目標:
1. 讓學生了解新學期的相關(guān)信息和規(guī)劃。
2. 培養(yǎng)學生對新學期的期望和教育目標的認識。
3. 增進同學之間的了解和友誼。
時間:
30分鐘
教學步驟:
一、引入(5分鐘)
1. 教師向?qū)W生問好,并祝賀他們順利進入新學期。
2. 提問:你們對新學期有什么期望?(學生回答)
二、討論新學期規(guī)劃(10分鐘)
1. 談論新學期的目標和規(guī)劃,例如學習計劃、生活習慣等。
2. 分組討論:學生分成小組,討論新學期的期望,每個小組派代表匯報。
3. 逐個小組匯報,并進行點評和展開討論。
三、了解同學(10分鐘)
1. 分組活動:學生兩兩配對,互相了解對方,例如姓名、家鄉(xiāng)、興趣愛好等。
2. 同學介紹:學生向全班介紹自己所了解的同學,并展示班級同學關(guān)系圖。
四、總結(jié)和展望(5分鐘)
1. 教師總結(jié)本次班會內(nèi)容,強調(diào)新學期的重要性和學生的.努力目標。
2. 鼓勵學生積極主動地參與新學期的各項活動和學習。
五、結(jié)束(5分鐘)
1. 教師對本次班會的表現(xiàn)進行評價和鼓勵。
2. 教師解答學生提出的問題。
3. 教師安排下一次班會的時間和地點,并告知學生相關(guān)事項。
教學反思:
這一課主題班會旨在讓學生了解新學期的相關(guān)信息和規(guī)劃,培養(yǎng)他們對新學期的期望和教育目標的認識,并增進同學之間的交流和友誼。通過小組討論和同學介紹的活動,學生們能夠積極參與,分享自己的想法和期望,增進對彼此的了解。同時,通過教師的總結(jié)和鼓勵,激發(fā)學生在新學期中的積極性和主動性。教學反思中可以添加教師對學生表現(xiàn)的評價,并根據(jù)班級實際情況進行相應的調(diào)整和改進。
活動的目的:
一是為了引起學生的興趣,
二是作好熱身運動為基本的教學內(nèi)容作鋪墊,在以往的教學中我們往往通過徒手操、素質(zhì)練習、隊列隊形的訓練來活動,學生是被動的接受,興趣不高,完全沒有主動參與的意識,只是由于受教師的權(quán)威而消極的參加。這與我們新課程標準的理念“激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識和以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位”相違背。
學情分析
因為游戲是學生最喜歡的活動,他們的興趣十分容易激發(fā),學生在游戲中會忘情的投入,參與的意識也會大大增強,完全沒有被動接受的現(xiàn)象,教師在游戲中不再是簡單的指揮棒,而是教學的先行組織者,是課堂教學的協(xié)調(diào)者,通過游戲教學代替枯燥的準備活動,即可以愉悅學生身心,使學生在輕松的環(huán)境中鍛煉,又可以很好的為基本教學內(nèi)容作好鋪墊,何樂而不為?
教學目標
1、技能目標:發(fā)展學生的動作速度素質(zhì)和靈敏性、協(xié)調(diào)性;
2、認知目標:培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力;
3、情感目標:體驗集體活動和個人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。
教學重點和難點
體驗集體活動和個人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。
教學過程
游戲準備:
學生1―4報數(shù),每組4人,教師可參與人數(shù)不足的小組;
游戲方法:
請1號為追者,2―4號學生手拉手圍成圈,1號選擇追拍者,令下后(也可以是音樂)開始追拍,2―4號學生相互合作保護,不讓1號學生抓到他想要抓的學生,在規(guī)定的時間內(nèi)(大致20秒,令下或者音樂停),追拍到的為勝者,未追拍到為失敗,在小組中表演節(jié)目,而后游戲繼續(xù)進行,分別由2、3、4號學生做追者。
游戲規(guī)則:
被追拍者必須與其他學生的手相互拉著,不能松手;追者可以鉆、爬、跑等各種手段追逐目標。
一、教學目標:
1、學會一些健身活動的基本方法;能在一些跑、跳、投等的活動和游戲中加以運用。
2、增強上下肢力量,促進肢體各肌肉、關(guān)節(jié)、骨骼、韌帶和心血管系統(tǒng)的發(fā)育;提高身體素質(zhì),增強體質(zhì)。逐步形成身體活動的正確姿勢,并能在日常生活中結(jié)合運用。
3、學會活動方法,遵守游戲規(guī)則;樂于參與各種身體活動的練習,培養(yǎng)自信心和抗挫折的能力。
4、培養(yǎng)注重活動安全、關(guān)愛他人、善于合作、勇于進取的品質(zhì)。
5、提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式。
6、發(fā)揚體育精神,形成積極進取,樂觀開朗的生活態(tài)度。
二、教學要求:
1、引導學生合理運用已掌握的體育與健身的知識,技能和方法進行健身活動。
2、注重合理分配體力、認真安排活動場地,通過多種教學手段培養(yǎng)學生的健身能力,創(chuàng)設(shè)和諧的師生關(guān)系和良好的課堂教學氛圍,注重在活動中培養(yǎng)探究精神和實踐能力。
3、充分利用各種評價手段,激發(fā)學生的求知欲和探索欲,培養(yǎng)參與體育健身的興趣和積極性。
三、教學內(nèi)容
(一)身體活動
⑴培養(yǎng)積極參與意識和態(tài)度,提高參加活動的興趣,逐步養(yǎng)成自⑵初步掌握跑、跳躍、和投擲的方法,培養(yǎng)運動時身體的正確姿勢,學會跑、跳躍和投擲的基本技能。
⑶促進學生身體的正常發(fā)育,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),改善和提高內(nèi)臟器官的功能。覺參加體育活動的意識和習慣。
⑷通過營造生動、活潑、和諧的學習氣氛,培養(yǎng)學生積極參與體育活動的'興趣,增強克服困難、戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。
⑸在教學活動中,培養(yǎng)學生的群體責任感,提高合作、競爭的意識和能力,體驗群體學習的樂趣。
(二)身體表現(xiàn)
(1)包含滾翻、韻律和武術(shù)等內(nèi)容。其目的是通過對學寫內(nèi)容的鄭和,配以游戲的方式實施教學,激發(fā)學生參與學和練的主動性,積極性和創(chuàng)設(shè)性,促使身心健康發(fā)展。
(2)通過這些內(nèi)容的練習,不僅可改善和提高學生身體繁榮平衡能力和控制能力,而且使學生學會簡單的自我保護的技能,增強學生應對生活中的突發(fā)意外的能力。
(3)引導學生采用自主和合作學習的方式,自己設(shè)計活動,并體驗所設(shè)計的學習內(nèi)容,培養(yǎng)學生合作,交往和自我鍛煉的能力。身體娛樂,身體娛樂側(cè)重于民間體育活動,學生喜歡的球類娛樂活動,生活中趣味的體育游戲。結(jié)合多樣化的教學手段,以個性化、合作化、自主化的教學模式,創(chuàng)編出適合學生身心發(fā)展規(guī)律的活動,以保持學生良好的心理狀態(tài),促進學生的健康生活。
(4)以激發(fā)學生參與體育活動的興趣,養(yǎng)成體育良好的習慣,培養(yǎng)學生終身體育觀念為目標,達到學校效果的最優(yōu)化。
1、走與跑:學會走的正確姿勢和提高走的能力,體驗快速跑的方法。
①發(fā)展快速跑能力的練習(包括:各種快速起動的跑;追拍跑;接力跑;“攻克堡壘”游戲;障礙賽跑;不等距離的追逐跑)
②發(fā)展耐力跑能力的練習(包括:自然地形跑;定時跑;定距跑)
2、跳躍:學會臺階跳、并腳跳方法,體驗支撐跳躍、跳高、跳遠的簡單動作,掌握立定跳遠正確方法。提高學生跳躍和支撐的能力。
①發(fā)展跳躍能力的練習(包括:各種方式跳繩;單腳跳與雙腳跳;跳竹竿:“協(xié)同跳”游戲;摸高跳)
②跳高(包括:跨跳練習;助跑起跳,直腿擺動坐上跳箱;正面助跑屈腿跳高
③跳遠(包括:立定跳遠;“青蛙跳荷葉”游戲;助跑幾步,一腳跳起雙腳著地;急行跳遠)
3、投擲:學習原地前拋實心球方法和學習助跑投擲實心球的方法。通過多種形式練習,提高學生上肢力量和協(xié)調(diào)用力的能力。
①發(fā)展投擲能力的練習(包括:滾;拋;擲;投;推;撇等)
②發(fā)展擲遠能力的練習(包括:原地及自然跑幾步肩上投擲;原地及自然跑幾步背后過肩投擲;推擲實心球等)③發(fā)展投準能力的練習(包括:固定目標投準;活動目標投準)
4、攀登與爬越、支撐與懸垂:學會斜身引體練習方法,體驗運用攀登、爬越、支撐、懸垂方法越過多種障礙物的能力,發(fā)展身體靈活性。發(fā)展懸垂能力的練習(包括:仰臥懸垂臂屈伸;屈臂蹲懸垂擺動;屈腿懸垂擺動;穿臂前后翻;蹲懸垂,穿杠成倒懸垂;高杠屈臂懸垂)①各種攀爬練習(包括:爬斜梯,跳下成前滾翻起立跳箱;攀爬2米高的障礙物;攀爬輪胎架)
5、滾翻與動作組合:學習前滾翻分腿起和后滾翻,通過連續(xù)前滾翻練習,掌握正確的前滾翻的技術(shù)。增強學生的靈敏和動作協(xié)調(diào)能力。
1)發(fā)展前滾翻能力的練習。前滾翻分腿起
2)各種簡單的倒立動作(包括:肩肘倒立──雙人配合練習、腳蹬墻成手倒立、腳蹬墻手倒立后作前滾翻等)
6、韻律:學會兒童韻律操和簡易集體舞,養(yǎng)成正確的身體姿態(tài),增強學生的節(jié)奏感和韻律感。
7、民族民間體育:
(1)武術(shù):學會簡單的組合練習(虛步亮掌、虛步?jīng)_圈、仆步亮掌,弓步推掌、虛步勾手)。學習涮腰,臂饒環(huán)練功動作。學生自己嘗試選擇動作組合練習。增強學生靈活性,促進學生學習能力的發(fā)展。
(2)跳繩、踢毽子:學會多種跳短繩的方法:掌握正確的快速跳短繩的技術(shù):促進靈敏、速度素質(zhì)的提高。學習毽子單腳盤踢和花樣拍毽動作。提高協(xié)調(diào)能力和發(fā)展靈敏、柔韌素質(zhì)。
8、隊列、隊形:進一步增強遵守紀律的意識、團結(jié)協(xié)作的精神。原地一列橫隊變二列橫隊(二列變一列),跑步走立定,向后轉(zhuǎn)走。學習簡單隊型變換與變換走。
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