體育與健康課件模板五篇

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體育與健康課件(篇1)

健康教育活動教案

健康教育是孩子們的一個重點課程，他們的健康安全意識特別差，需要好好的培養(yǎng)。下面是健康教育活動教案，歡迎閱讀參考！

健康教育活動教案：健康用藥

1、懂得生病時要根據(jù)醫(yī)生的診斷服藥，不可以亂吃藥。

2、通過在小醫(yī)院的情境中互相討論，積累生活經(jīng)驗，增強自我保護意識。

收集一些常見的藥品：創(chuàng)口貼、含片、板藍根、感冒藥、退燒藥、眼藥水等。白大褂、聽診器。

1、通過故事導入，引起幼兒的興趣。

“大森林里的小松鼠生病了肚子疼的厲害，于是它到森林小醫(yī)院想找象醫(yī)生看一看，可是象醫(yī)生去給小鹿輸液了沒在家，請小猴子給它看門，小猴子看著小松鼠難受的樣子，便從藥柜里拿了一盒藥說上次我感冒時象醫(yī)生就是給我吃這樣的藥，病就好了，現(xiàn)在，你把這個藥吃下去，肚子就會舒服的。

提問：

小松鼠能吃這種藥嗎？為什么？

幼：不能，因為吃藥必須讓大人看著。

幼：因為小猴子是感冒，小松鼠是肚子不舒服幼：吃下去會中毒的。

你自己在家生病了能隨便找藥吃嗎，應該怎么做？

幼：不能，打電話給爸爸媽媽。

幼：叫自己認識的鄰居帶著去醫(yī)院。

幼：打 120。

小結：藥物種類很多，每一種藥都有不同的用法來治療一個病。

2、認識幾種常見的藥品，并能對癥下藥。

出示紅藥水、創(chuàng)口貼：這個紅紅的水有什么用？這個膠布又有什么用呢？出示眼藥水：這個小小的瓶子里裝的是什么呀？有什么用？

3、幼兒共同討論生病吃藥時要注意些什么？

要聽醫(yī)生的話。

吃藥時要有大人幫助，小朋友不能自己拿藥、自己吃藥。

小結：不同的病會有不同的治療方法，如果生病亂吃藥，病會越來越嚴重，如果沒病吃藥，反而要生病。最好的方法是對癥下藥，生什么病吃什么藥。要是不知道生的什么病，應該到醫(yī)院找醫(yī)生看。

4、觀看圖片，幫助幼兒豐富有觀的經(jīng)驗。

教師出示關于藥品的是非圖片，幼兒以舉手表示”對“"錯”如：咳嗽應該吃退燒藥。眼藥水可以解除疲勞。只要生病都可以吃感冒藥。

5、情景表演《小醫(yī)院》

現(xiàn)在一起到我們班“愛心小醫(yī)院”請小朋友們分別來當醫(yī)生和病人，看小醫(yī)生開的藥對不對，看誰能當個合格的小醫(yī)生。

健康教育活動教案：活動中的安全

1.初步知道自己生活、活動中容易發(fā)生危險的事情。

2.能遷移已有經(jīng)驗，掌握避免自己受到傷害的方法。

能遷移已有經(jīng)驗，掌握避免自己受到傷害的方法

1.四幅圖片、生活中常見的尖尖的物體等。

2.《幼兒畫冊》

一、創(chuàng)設情境，引出話題。

教師：貝貝的手受傷了，你知道是為什么嗎？

二、出示圖片討論，知道生活中容易發(fā)生的危險的事情。

圖一：貝貝在教室里拿尖尖的棍子與同伴嬉鬧。

圖二：貝貝從家里的陽臺上往下扔瓶子。

圖三：貝貝在玩爸爸的打火機；

圖四：貝貝在公園里從高高的地方往下跳。

教師：貝貝這樣做對嗎？為什么？生活中你像他這樣做過嗎？

三、遷移生活經(jīng)驗，掌握避免發(fā)生危險的做法。

提問：在家和幼兒園里，還有哪些容易引危險的東西？討論：在生活中，我們怎樣做才能不受到傷害？使用尖尖的東西時要小心，不要將易碎的東西摔壞，不玩煤氣開關，不把手指伸進插頭，關門、時要手握把手輕輕地開或關上。

四、為班級制作危險警示卡，提醒大家遵守。

教師帶領幼兒在班級教室和周圍尋找發(fā)生危險的地方，引導孩子畫下來作為標記，提醒大家注意。

選擇幾幅有代表性的警示圖，和孩子一起貼在相應的需要提示的地方。

教后反思：在平日里，孩子們總是跌跌撞撞，磕磕絆絆，小傷難免的，所以整個活動孩子們沉浸在故事畫面里，聽得很專注。知道了以后哪些東西不能碰，不能做哪些危險的事情，知道自己已經(jīng)長大了，要學會保護自己。通過故事畫面，孩子能準確判斷是與非，增強自己的安全意思。其實，也提醒老師在平常生活里要比較注意孩子的安全。

體育與健康課件(篇2)

設計意圖【676U.coM 個人總結網(wǎng)】

《指南》健康領域中，以幼兒身體素質為切入點，有目的有計劃地開展適合于幼兒的體育活動的同時，更應重視幼兒運動興趣的培養(yǎng)及運動過程中愉悅情感的激發(fā)，通過運動開發(fā)幼兒的潛能，使幼兒同時獲得有關身體、情感、知識和社會性發(fā)展。還要注重領域之間、目標之間的相互滲透和整合，促進幼兒身心全面協(xié)調發(fā)展。

折身跑是基于“跑”的基礎上的一項動作技能，它簡單易行，玩法多樣。大班幼兒身體協(xié)調性強，競爭意識濃，苛求交往。因此，在活動中將“折身跑”練習寓于趣味性的游戲中。讓幼兒在參與、體驗、合作的過程中學習技能，感受快樂。

活動目標

1、學習折身跑的技能，提高幼兒身體動作的連貫性、協(xié)調性和敏捷性。

2、能快跑25米左右，具有一定的力量和耐力。

3、增強幼兒跑動中的自我保護意識，體驗與同伴合作游戲的歡樂氛圍。

重點難點

學習折身跑的技能，提高身體動作的連貫性與敏捷性。

活動準備

折身跑長方形場地（如下圖）沙包若干，老鼠頭飾20個，幼兒20名，數(shù)字5卡片4張，小籃子4個，大樹一棵，拼圖貓2套，背景音樂等。

活動過程

1、聽音樂進行熱身活動。教師創(chuàng)設鼠媽媽帶鼠寶寶出來玩的情境，聽音樂進入活動場地，帶領幼兒做運動前的準備活動。

2、學習折身跑的技能。

（1）小游戲：初步體驗身體折回跑。

師：小老鼠真愛玩，摸摸滑梯快回來。

小白鼠很愛玩，摸摸黃線快回來。

小紅鼠也愛玩，摸摸綠線快回來。

鼠寶寶們都愛玩，摸摸媽媽快回來。

（2）單向折身跑，學習動作要領掌握技能。

討論：用什么辦法可以讓自己快速轉身跑回來？

教師小結：聽信號快起跑，到地點減速度，快轉身往回跑。

（3）交叉折身跑，懂得在跑動中的自我保護。

討論：在跑的過程中怎樣避免和同伴相撞？

教師小結：大家在跑動時要學會躲閃，避免碰撞，保證安全。

（4）運物往返折身跑，練習動作鞏固技能。

A、運沙包個人多次往返折身跑（幼兒分成四縱隊站于黃線后面，每隊5名隊員，面對15米處綠線舉數(shù)字牌“5”的記錄員。聽到哨聲，排頭幼兒迅速拿起一個沙包跑到對面記錄員所在的綠線處把沙包放到籃子里迅速跑回和本隊下一名幼兒擊掌到隊伍后邊站好，后面幼兒依次快速拿沙包放到對面的籃子里，哪隊最先放夠5個沙包為勝者。注意：一名幼兒只能拿一個沙包）

B、分組接力往返折身跑（幼兒分成四路縱隊站于黃線后面，當聽到開始哨聲，按照設定的折線路線，先跑到第一站拿起奶酪，再跑到第二站拿起餅干迅速跑回放到籃子里，后面幼兒依次迅速出發(fā)，最后哪隊最先取回奶酪和餅干為勝者。）

3、趣味游戲（嬉鬧大黑貓），感受與同伴一起游戲的快樂。

（1）講解游戲規(guī)則（大黑貓藏于大樹后面，老鼠們自己分工合作拿好黑貓的分解圖，悄悄到大樹旁把黑貓圖拼完整，如果被黑貓發(fā)現(xiàn)，迅速折身跑回，等黑貓睡著，再悄悄到大樹旁拼圖，直到拼圖成功游戲結束。注意：一定要靜悄悄，千萬不能吵醒大黑貓。如果大黑貓被吵醒，要用上折身跑本領。兩組同時進行，看哪一組先拼圖成功。）

（2）幼兒分組進行游戲（幼兒分成兩組。）

（3）引導幼兒合作游戲，體驗快樂。

4、放松活動（播放音樂）

教師：今天，你們通過自己的努力學到了許多本領，希望在以后的日子里，你們也像今天這樣勇敢，聰明，懂得合作。

活動總結

本節(jié)課遵循理論依據(jù)，依照實施策略有效達成教育目標。在情景模仿熱身中，在優(yōu)美和諧的音樂中幼兒激情高漲，初步體驗折身跑動作。在游戲練習和趣味體驗中，幼兒刻苦訓練、快樂合作掌握折身跑技能。在放松環(huán)節(jié)中，幼兒收獲合作及身心的快樂。

本次活動把握了以下幾個原則

1、運動量和運動時間適中。本次活動總用時35分鐘，適合大班的課用時。開始環(huán)節(jié)熱身的運動量要小，注重各關節(jié)的活動拉伸，防止幼兒在活動過程中受傷，用時五分鐘。在基本活動“單向折身跑和交叉折身跑”中運動量慢慢提升，幼兒出現(xiàn)微汗狀態(tài)，用時八分鐘。在“按數(shù)字運沙包和運送餅干、奶酪”游戲中達到運動高峰，幼兒全身已經(jīng)放開，情緒高漲，投入性強用時八分鐘。在“嬉鬧大黑貓”游戲體驗中，幼兒運動量慢慢下降，排汗減少，用時七分鐘。最后放松環(huán)節(jié)用時五分鐘，在優(yōu)美舒緩音樂聲中，幼兒很舒服，心情放松，快樂地結束了活動。

2、多領域相互滲透。本次活動依據(jù)《指南》各領域的相互聯(lián)系、相互支撐的原則，我有意在整個活動中穿插“數(shù)字運沙包、拼圖嬉鬧大貓、合作完成折身跑的游戲，把各領域有機、靈活寓于整個活動中，對于幼兒在語言、交往、藝術等方面的能力大大提升，更有利于幼兒對運動機能的掌握和身體協(xié)調、靈活性的有效提升。

3、尊重幼兒的個別差異。對于個別未能達成的幼兒，老師耐心鼓勵和引導，課后積極關注。在幼兒自身能力的基礎上，通過家園合作，共同提升幼兒的各方面能力。

體育與健康課件(篇3)

課題《情緒與健康》

一、教學目的：

在設計本課教學時，我以學生發(fā)展為本，幫助學生樹立遠大的志向和寬廣的胸懷，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度，拓展興趣愛好，進行良好情緒品質的修養(yǎng)。通過對本課的學習，使學生初步了解情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，知道影響青少年情緒的因素是什么，進一步了解調節(jié)情緒的必要性，并逐步掌握調節(jié)情緒的有效方法，以便在實際生活中克服消極的情緒，保持樂觀、開朗的心境，能較好地調節(jié)和控制情緒。

二、教學重點：

（1）情緒的不同表現(xiàn)

（2）消極情緒的危害性

（3）調節(jié)情緒的有效方法

三、教學難點：

（1）情緒的含義

（2）掌握調節(jié)情緒的方法

教法：講解、情景教學、討論

教具: 多媒體課件

四、教學過程：

（一）、導入新課

科學家曾做過這樣的實驗：將同時出生體質健康的羊羔，一頭與其它羊群為伍喂養(yǎng)，另一頭則與圈在籠中的狼為伍喂養(yǎng)，一段時間后前一頭羊羔活潑健壯，后一頭羊羔則體弱消瘦。另-實驗將6只狗關起來，想辦法法使它們長期驚恐不安，無法休息，另外4只狗生活在平靜的環(huán)境里，經(jīng)-定時間后，前面的6只狗中有3只狗患了癌癥而死亡，后面的4只都安全無恙。科學家想證明什么呢？

師：面對不同的情境，不同的事情，我們會產(chǎn)生不同的情緒，今天就讓我們走進“情緒”這個五彩繽紛的世界，一起去體驗情緒，去揭開情緒的神秘面紗。

（二）、設臵情境，引出“情緒”概念 1．音樂進入情境

師：先請同學們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。（播放音樂）聽這段音樂時，你的情緒產(chǎn)生了哪些變化？歡快、幸福、恐慌還是悲傷？

教師小結：剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強烈的波動，我們的情緒無時無刻不在受著環(huán)境、事件的影響，經(jīng)常會出現(xiàn)不同的情緒體驗，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗。音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化了，2．現(xiàn)在誰愿意說說你什么時候最高興？高興的時候有什么感受？高興的時候都喜歡做什么？

生：表述自己的心情

師：誰再來說說你們什么最傷心難過？這個時候你們有什么感受？傷心難過的時候愿意做什么？

教師總結：（出示課件，總結情緒的含義）同學們都說出了自己的心理話，其實這個能使我們一時哭一時笑的感受也就是情緒，它是對客觀事物的一種態(tài)度體驗，是人從事某種活動時產(chǎn)生的心理狀態(tài)。生活中，人人都有情緒，比如你熱切盼望中的東西，一旦得到滿足，你就會感到高興、喜悅，產(chǎn)生肯定的內心體驗；相反若得不到滿足，就會感到失望、煩惱，而產(chǎn)生否定的體驗。高興、快樂、憤怒、悲傷這些都是情緒。

（三）、以講述自己的故事了解情緒對身體健康的影響

師：如果生活是一個萬花筒的話，多種多樣的情緒就組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學習起到積極的推動作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很灰暗，很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。

同學們想一想，下面哪些是積極情緒？哪些是消極情緒？

①快樂 ②恐懼 ③憤怒 ④痛苦 ⑤喜歡 ⑥憂慮

⑦難過 ⑧討厭

請同學們各自體會一下，當自己處在憤怒、恐懼、痛苦等消極情緒狀態(tài)下，你會有什么樣的感受，對你的生活和學習會有什么樣的影響？

教師小結：當你處在消極情緒狀態(tài)下，消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣，思維遲鈍，判斷能力下降，消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令自己后悔的事。（同學們，有沒有這種感受?。浚?/p>

因此說，消極情緒具有很大的危害性。

請同學們看以下幾個事例，分組討論消極情緒的危害作用，歸納總結以下每一事例中消極情緒對人的什么方面有影響。（展示課件）

a同學小王的例子： 一天中午，小王的父親給小王買了一只他最心愛的足球，到學校后正好背課文，很長的課文一點也沒費勁；第二天，小王想再買一張最新的游戲卡，但父母都不同意，他感到非常不開心地上學去了，一篇不長的課文卻花了很長的時間也沒背好。

小王的記憶力在情緒不同時會表現(xiàn)的不一樣，這說明了消極情緒影響人的記憶力。

b.小剛和小強是同班同學，平時體育課100米跑的速度一樣快，參加學校運動會時，聽到同學們的加油聲，小剛心里十分緊張，害怕跑不好，而小強則是輕裝上陣，結果到終點時，小剛落后小強兩米多。

小剛在消極情緒狀態(tài)下，沒有發(fā)揮出自己的正常水平，說明了消極情緒影響人的正常水平的發(fā)揮。

c.小李未完成值日工作，按班規(guī)課后要重掃，重掃時小許叫他的外號，并嘲笑他，小李一怒之下打了小許而受處分。

這個事例表明：小李在消極情緒狀態(tài)下易沖動，自控能力降低，說明消極情緒對人的理智有影響

d.曾有這樣一個例子：一個粗心的醫(yī)生，將兩個病人的診斷報告弄錯了。原本沒有癌癥傾向的病人因為錯誤的診斷報告，而極度的傷心、痛苦、焦慮，并且情緒極不穩(wěn)定。沒過多久，在醫(yī)院的再次檢查中，果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向。而那位本應有癌癥傾向的病人，由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明，情緒變得高漲，心情變得愉悅，病情漸漸好轉。

這個例子說明：不良的情緒如果長期得不到調節(jié)，就可能誘發(fā)生理疾病。積極的情緒可以使人忘掉憂愁，戰(zhàn)勝悲傷，起到治病的作用。所以說，消極情緒會對一個人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的影響。

（四）、開展討論，尋求控制不良情緒的方法

師：當你有了不良的情緒時，你調節(jié)情緒的方法是什么？你所了解的方法有哪些？請同學們分組討論一下。

教師根據(jù)學生的說法靈活歸納總結消除不良情緒的方法：

1、培養(yǎng)積極樂觀的人生觀 我能行。下次再努力。用格言來激勵自己。

2、創(chuàng)造條件，改變環(huán)境

通過聽音樂、欣賞藝術作品、散步、打籃球、游戲、下棋、看電影、讀報紙等正當而有意義的活動，使自己從消極情緒中解脫。提問：你在實際生活當中，有過這樣的經(jīng)歷嗎？（學生回答后，教師歸納。）

3、合理發(fā)泄情緒

不知同學們在看電視和電影時注意到這樣的鏡頭沒有：某人因有不良情緒，便跑到曠野、海邊、山上無拘無束的喊叫，或者拼命地擊打樹木，或者狂奔。這就排解心中的不良情緒合理發(fā)泄情緒是指在適當?shù)膱龊?，用適當?shù)姆绞?，來合理發(fā)泄情緒。發(fā)泄應該是合理的，要表現(xiàn)得有理、有度，既不損害自己，也不損害他人。

提問：你知道合理的發(fā)泄方式有哪些嗎？（學生回答后，教師歸納。）

①哭—適當?shù)目抟粓觥?/p>

哭是解除緊張、煩惱、痛苦的好方法。許多人哭一場過后，痛苦、悲傷的心情就會減少許多。②喊—痛快地喊一回。

當受到不良情緒困擾時，通過急促、強烈的、無拘無束的喊叫，將內心的積郁發(fā)泄出來，也是一種方法。

③訴—向親朋好友傾訴衷腸。

“一份快樂，兩個人分享，就變成了兩份快樂；一個痛苦，兩個人承擔，就變成了半個痛苦?！卑巡挥淇斓氖虑殡[藏在心中，會增加心理負擔。找人傾訴煩惱、訴說衷腸，不僅可以使自己的心情感到舒暢，而且還能得到別人的安慰、開導以及解決問題的方法。

④動—進行劇烈的運動。

可以通過跑步、打球等體育活動改變不良情緒。師：調節(jié)情緒最好的方法是學會自我調控。（5）寫——把自己的苦惱寫在日記里 4．合理的調節(jié)自己的食物 5．尋求心理咨詢

找心理工作者幫助，通過個別交談，排除心理障礙。

小結：

同學們，在碰到不良情緒時，我們可以用合理的方法驅走留在心頭的烏云，你會發(fā)現(xiàn)你給生活一個微笑，生活會還你一個春天。（用多媒體出示老師的格言：你給生活一個微笑，生活會還你一個春天）當我們遇到一些不愉快時，想想這些激勵人心的話，可以幫助你更快地走出陰影。如果情緒不好不知道怎么辦時，可以找我，老師愿做你們的知心朋友。

希望同學們在以后的生活中能用微笑面對生活，用堅強迎接生活，用快樂編織生活。

課題 《托起你的夢想》

一、教 學 目 標：

1、知識目標：感受“夢想催人前進和奮起”。

2、能力目標：樹立自我成長的目標。

3、德育目標：學習自我目標管理，設計實現(xiàn)夢想的方法和途徑、過程與方法：1.教師簡述，導入本課 2.分享故事：“名字的故事” 3.游戲：“流星下的愿望” 4.故事交流：夢想的價值 5.討論與分享：我們?yōu)槭裁礇]能達成自己的目標呢？ 6.教師總結

二、教學重點： 讓學生感受夢想的美好

三、教學難點： 讓學生學習如何去實現(xiàn)自己的夢想 教學用具 ：多媒體課件 教學方法： 引導、分析、體驗、四、教 案 設 計

學 生 活 動 教 學 記 實 教 師 活 動

一、導入新課：

看大屏幕學生講述“名字的故事”。小組交流，再集中全班交流。學生填寫“流星下的愿望”。閱讀“夢想的價值”。小組展開情景討論和分享自己的經(jīng)歷。全班交流。朗誦小詩：如果生命是一條小溪，你希望它湍急還是平緩呢？如果生命是一片綠野，你希望它廣闊還是狹小呢？如果生命是一角天空，你希望它高遠還是低矮呢？平緩的溪流只會使遠行船只擱淺，狹小的草地長不出奇葩異草，低矮的天空又缺少一份深邃博大。開拓生命，其實就是托起你的夢想。

二、講授新課：

1、平凡的名字，蘊涵著偉大的夢想。我們每一個人都有自己的夢想，夢想是我們成長路上的一顆啟明星，催我們前進，催我們奮起！讓我們從今天起就播下夢想的種子。

2、敢于夢想，是實現(xiàn)夢想的先決條件?，F(xiàn)在，我們已擁有這么多美好的夢想，那么，如何讓夢想不再遙遠呢？收回“流星下的愿望”。隨機抽取，進行交流，教師進行適當指導和點評。

3、小結：人因夢想而偉大，沒有夢想的人生是最枯燥乏味的人生。而那些只會做夢卻不去實踐的人，就像那個賣夢的孩子一樣，無論多么美麗的夢想都會與他失之交臂。實踐夢想的第一步，當然是要把夢想轉化成一個個具體的目標！

4、師生歸納：讓“美夢成真”的秘訣：（1）、大處著眼，小處著手。（即把夢想轉化成一個個具體的目標和實際行動，不能好高騖遠。（2）、按部就班，循序漸進。（即切切實實地去落實一個個具體的目標，不能急于求成。）（3）、時時檢討，保持彈性。（即常常檢查目標落實情況，并因時因地因人適當調整目標，不能一成不變。）（4）、量力而為，適可而止。（即夢想和各個時期的目標都必須適合自己。目標不能過低，也不宜過高。一般說來，最適合的目標就像摘果子一樣，“跳起來才能摘到的果子最甜！”）（5）、長程短程，互相配合。（即長期目標和短期目標互相協(xié)調，銜接有序，實現(xiàn)夢想。）

三、課堂小結：

1、要想不斷成長，僅有遠大夢想是不夠的，還要有合理的目標和計劃。

2、計劃應有時間長度的區(qū)別，你需要10年乃至一生的長遠目標，也需要1年、1月、1天、甚至1小時的計劃，因為小計劃的實現(xiàn)，是實現(xiàn)大計劃的保證。

3、用積極的行動實實在在地落實你的目標。當你未能實現(xiàn)目標時，一定要分析原因，并加以改進。

4、可以從學習（包括將來的職業(yè)）、生活兩方面來設想你的未來。

5、為你自己制定一個一個月的改進計劃，就從今天開始。教師簡述，倒入本課在美國一座黑人教堂的墻上，刻著這樣一句話：“在這世界上你是獨一無二的一個，生下來你是什么，這是上帝給你的禮物，你將成為什么，這是你給上帝的禮物?！蹦闶鞘裁矗巧系劢o你的禮物，你無法選擇；你將成為什么，則是你給上帝的禮物，全由你自己做主。那么，你將成為什么呢？你想過這個問題嗎？今天，我們就來探討這個話題。要及時肯定學生名字故事中蘊涵著的“夢想”的美好和“夢想”對自我成長的積極影響。教師引導：古老相傳，當流星劃過天空時，我們許下的愿望是可以實現(xiàn)的。假如現(xiàn)在流星正劃過天空，你有時間許下5個讓自己變得更美好的愿望，這5個愿望一定能在現(xiàn)在或將來實現(xiàn)。它們可以是具體的，可以是抽象的…從故事中你獲得了什么想法和感受？你還聯(lián)想到了什么？播放歌曲《蝸?！?。教師引導、組織，及時表揚，在歌曲聲中最后總結?！靶⌒〉奶?有大大的夢想 我有屬于我的天 任風吹干 流過的淚和汗 總有一天我有屬于我的天?！遍_拓生命，其實就是拖起我們的夢想。心中有明確的目標，堅定執(zhí)著地朝著目標努力，你定能找到屬于自己的生命的藍天！托起你的夢想板

1、我 Show 你 Show書

2、自我探索設

3、怦然心動計

4、心心點燈。

課題 《如何面對挫折》

課前預熱活動——播放貝多芬《命運交響曲》

1、將實物胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆放在講臺上，讓學生感受未加熱之前三種物體的狀態(tài)。

幻燈1：提問——胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆未加熱之前是什么樣子呢？

2、將實物胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆加熱后取出展示給學生看。

幻燈2：提問——胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆加熱之后變化如何？（胡蘿卜變軟，雞蛋變硬蛋清和蛋黃變成固體，咖啡豆高溫后可以磨成粉。

3、引導學生思考看生活中還有沒有類似的情況，自己有沒有遇到過類似的情況。

幻燈3：歸納引出主題——當挫折到來時……

4、總結：面對挫折和困難，我們不能像胡蘿卜那樣由強變弱，而要像雞蛋經(jīng)過磨練后變得更加堅強，更要爭取做的像咖啡豆一樣，不僅沒有屈服反而會去適應新的環(huán)境。

5、幻燈4：學生反省——自己究竟像胡蘿卜，雞蛋還是咖啡豆呢？

6、個案分析

幻燈5：有一位音樂家，一生充滿著痛苦。小時候父親的酗酒和母親的早逝，使他從小失去了童年的幸福；當他正處于青春年華時，他卻失意孤獨；在他步入創(chuàng)造力鼎盛的中年時，他遭遇到對于一個音樂家來說最致命的打擊：雙耳失聰。經(jīng)歷了無數(shù)的挫折磨難，他卻高喊著：“我要扼住命運的咽喉，絕不能讓它把我完全打倒！”于是，他在困難重重最痛苦的時候，完成了激昂奮斗的舉世矚目的《第二交響曲》。

他是誰？（學生回答）對，他就是貝多芬，一個世界偉大的音樂家。

幻燈6：（選實例）思考：兩個故事中的人物都面臨著挫折，為什么會有兩種不同的結果呢？

學生回答 老師歸納：他們對待挫折的態(tài)度不同決定了應付挫折的方法也是不一樣的。

7、歸納應付挫折的方法

幻燈7：消極對待挫折的方法——

①攻擊

②推卸責任

③壓抑

④厭世

幻燈8：妥協(xié)對待挫折的方法——

①酸葡萄心理

②甜檸檬心理

幻燈9：積極對待挫折的方法——

①升華

②補償

③請求

④自我激勵

8、情景設臵

幻燈10：小張以前是一個活潑可愛的孩子，生活在一個幸福的家庭?？墒亲詮娜ツ?，爸爸媽媽經(jīng)常為一點小事而爭吵，甚至打起架來。每次看到他們吵架，她都很傷心地躲起來。然而，上個月發(fā)生了一件更可怕的事情，媽媽發(fā)現(xiàn)爸爸有婚外情后，鬧著要離婚。如果你是小張，你會怎么辦呢？

幻燈11： 最近一段時間你越來越覺得周圍的人包括你的父母，你的老師，你的朋友對你越來越不認可，懷疑你的能力，你會怎么辦呢？

9、總結

在現(xiàn)實生活中，挫折總是難以避免的。一但挫折到來時，我們應當勇敢地面對挫折，保持沉著冷靜的心態(tài)，然后尋找應付挫折的有效方法。如果能做到這樣，那我們就可以成為一名堅強而理智的中學生。愿同學們都能成為一名堅強而理智的中學生！

課題《中學生如何正確交友》

教學目的：

把握中學生的心理特點，幫助學生明確如何正確處理交友這一重要人際關系的問題，了解交朋友的意義和重要性，明確交朋友的原則和態(tài)度。教學過程：

一、導入

我國著名青年歌唱演員臧天朔曾經(jīng)唱過一首名叫“朋友”的歌，其中有兩句歌詞是這樣的：朋友，如果正享受幸福，請你離開我；朋友，如果你正面臨痛苦，請你告訴我。

真摯樸實的歌，使我們對真正的朋友有了深刻的認識。這節(jié)課，就讓我們一起來討論中學生該如何交友這一重要人際關系的問題。

二、青少年交友的心理需要

1、學生討論：青少年為什么十分渴求青年朋友？

a、學校生活越發(fā)重要，朋友在學生的人際關系中成為一種重要的關系。b、對獨立的渴望，希望有更多機會發(fā)表自己的意見，而朋友是最好的聽眾。c、與父母在溝通上存在困難，同齡人之間易產(chǎn)生共鳴。

2、教師小結：

青少年的社會生活的中心從家庭轉到學校，這是走向獨立的一種表現(xiàn)，青少年需要認識自我，肯定自我，希望有更多的機會表達自己的意見、想法，也希望有人傾聽自己的話。而這種需要較少能從父母那里得到滿足，所以他們只能去尋找與他們有更多共同語言的青年朋友。

三、同齡朋友的影響作用

-------學生分組討論，每組發(fā)表至少一個代表性觀點。各組觀點提出后，有異議者可要求討論，展開辯論。

1、朋友可幫助你增進對自我的了解。

2、朋友可以幫助你肯定自我的價值。

3、與朋友相處，還可以使你得到情緒上的緩解。

4、學習處理人際關系，是青少年學習適應社會的一個過程。

四、青少年交朋友的原則

1、每個人的性情愛好不同，但是，真正的朋友都應該能夠相互幫助，以誠相待，這是交朋友的首要原則（討論）

2、如果抱著功利主義的目的，為了某種實際好處而去結交朋友，這種關系是不會持久的。

五、交朋友應有所選擇

1、珍重友誼，與朋友相處應當學會寬以待人，嚴以律己。人無完人，金無足赤，每個人都會有這樣那樣的缺點、短處，應盡力幫助對方改正，切勿嘲笑、輕視朋友的缺點、錯誤。

2、當發(fā)現(xiàn)自己交了一個壞朋友，如果，你不能改變他們，反而在交往中受到他們的壞影響，那就要拿出決心和勇氣，堅決離開他們。

六、孔子曰 ：“友直，友諒，友多聞，益矣?！痹该恳晃磺嗌倌昱笥讯寄苷业秸嬲挠颜x，和朋友相互鼓勵，相互關心，共同提高，一起進步。

課題《人生難免有挫折》

【教學目標】

1、了解挫折是人們都不可避免的。

2、學會運用戰(zhàn)勝挫折的具體方法，能承受挫折，并在挫折中奮起。

3、培養(yǎng)學生承受挫折的能力。

4、樹立正確的人生目標，培養(yǎng)不畏挫折的可貴品質?！窘虒W過程】

一、故事導入（放錄像）

我校一名初一女生劉冰，活潑向上，各方面能力都不錯，各科成績也一直名列前茅。然而，一次語文課上，李老師正在板書時，劉冰的同桌張浩不停地拉址她，劉冰忍無可忍，對張浩說：“請你別吵，用心聽課?！崩罾蠋燀樦曇粲秘焸涞难酃舛⒅鴦⒈⒄f了句：“你，怎么變了？”一向自尊心很強的劉冰心里極不好受。從此以后，劉冰一看見李老師就遠遠地躲開了，她怕上語文課，看見語文課本就有一股莫名的火氣。漸漸地，劉冰內心的挫折感愈嚴重，致使語文成績一落千丈。劉冰因為承受了老師誤解的挫折，導致成績下降，那么我們在日常生活中，是否可以避免挫折，事事順利呢？

引出課題，今天討論：[人生難免有挫折] 什么是挫折呢？挫折是人們在追求某種目標的活動中遇到干擾、障礙，遭受損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。這種心里狀態(tài)是由于人有各種需要不能滿足，愿望和目標沒有實現(xiàn)所造成的。請問：同學們有過類似的心態(tài)嗎？

二、說挫折

1、老師設臵表格，引導學生談挫折。（注：這是本節(jié)課的第一個高潮，學生能否說起來、活躍起來，是關鍵）

請同學們談談自己在學習、生活中印象深刻的一次挫折。請根據(jù)這兩欄表，自由談論。談論方式：可以自言自語，也可以與同桌同學交流或小品表演。我遇到的至今印象深刻的一次挫折是。我受挫后的心情、表現(xiàn)。

2、學生自由討論后，舉手發(fā)言或作小品表演。

3、老師歸納：

①心中愿望不能實現(xiàn)；②父母不理解你；③與同學相處不好；④對學校和老師有意見或是親人猝亡、家庭變故、身體殘疾、學習困難、升學落榜、事業(yè)失利等。

唉！人生可能遇到這么多挫折，可見挫折是普遍存在的，任何人都無法避免，而造成挫折的因素有自然因素、社會因素、家庭和學校因素以及個人因素。并且人們不可能完全避開這些因素，那我們青少年該怎么辦？

三、尋求解決挫折的辦法

遇到這些挫折，“我”該怎么辦？請同學們“幫”我出主意？（注：這是本節(jié)課的第二個高潮，同學們能否積極出主意，是關鍵。）

我們先回到我剛才放的一段錄像：劉冰因被教師誤解受挫事例。請問：

1、假如你是劉冰的朋友，你會怎樣幫助劉冰走出困境。

小結：同學們非常聰明，與老師的想法大致相同。請看老師是怎樣幫助劉冰尋求解決挫折的辦法。（放錄像）劉冰之所以能走出困境，是因為她掌握了戰(zhàn)勝挫折的最基本的方法： 冷靜對待、自我疏導、請求幫助、積累經(jīng)驗

其實，戰(zhàn)勝挫折的方法有很多很多，這是最常見的、最基本的一些方法，也是擺脫困境、戰(zhàn)勝挫折、變失敗為成功的秘訣。那我們是否可以把它運用到實際當中去。

下面就請剛才談了挫折的同學說一說：

2、“我應該怎么戰(zhàn)勝自己的挫折呢？并請同學們幫幫忙？”能否提出更好建議？（提示：可以運用剛才四種方法，還可以借鑒其它方法）

小結：同學們說得非常好！其實挫折并不可怕，關鍵看我們如何對待挫折。如有些人在挫折中一蹶不振、意志消沉甚至萬念俱灰，這才是最可怕的。所以我們面對挫折，應該勇敢戰(zhàn)勝它，在挫折中磨礪自己的意志，回顧古今中外的名人，無一不是從挫折和坎坷中磨礪出來的。

四、名人名言比賽

[請同學們說一說有關“遇挫折，變壓力為動力”的名言] 比賽規(guī)則：分成三大組，名言接龍，一個挨一個說，中間如有間斷，后面的同學接上。每組時間分別限為1分鐘，在這1分鐘內比一比看哪一組說得又多又快。老師會發(fā)一個小小紀念品作為獎勵，先準備兩分鐘。一組比賽，另兩組幫助老師記數(shù)。

歸納小結：通過今天的學習，我們知道，在人的一生里，挫折是不可避免的。我們應該做的，是掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)承受挫折的健康心理，并且在面對挫折的時候能夠迎難而上，勇于開拓進取。

五、美文欣賞，結束

欣賞一篇與挫折有關的散文。讓這堂課在優(yōu)美的散文中結束。

健康教育課教案

劉慶華

體育與健康課件(篇4)

活動目標：

1、培養(yǎng)孩子刷牙的好習慣，每天堅持早晚刷牙。

2、了解齲齒對口腔健康的危害，明確刷牙對保護牙齒的作用，學習正確的刷牙方法。

活動準備：牙齒教育課件“牙齒的秘密”、牙齒模型等教具。

活動過程：

一、認識齲齒的危害和預防

1、教師播放課件“東東的牙齒怎樣了?”，引導學生觀看。

2、教師出示牙齒有蛀牙的圖片，與學生互動討論。

3、學生與同伴一起檢查牙齒，通過交流和簡單的統(tǒng)計，了解蛀牙的發(fā)生情況。

4、教師進行小結：原先東東的牙齒蛀掉了，我們把這顆牙齒叫做齲齒，它會給我們帶來很多麻煩。

5、教師引導學生個別陳述自己對蛀牙的感受，進一步感知齲齒的危害。

6、教師進行小結：一旦有了齲齒，吃東西的時候就會遇到很多麻煩，非常不舒服。

二、了解刷牙的.作用和方法

1、教師引導學生結合自身經(jīng)驗，分享自己如何刷牙。

2、教師以牙齒好的學生為例，讓他們分享保護牙齒的經(jīng)驗。

3、教師出示牙具模型，介紹牙齒的構造和名稱：上牙、下牙、咬合面等。

4、教師引導學生跟著做刷牙操，激發(fā)學生的興趣，讓他們積極參與。

5、教師利用牙具模型展示刷牙的過程：上牙往下刷、下牙往上刷、咬合面來回刷、牙齒的里面也要刷。

6、教師讓學生觀看課件第四部分，了解刷牙的效果。

三、活動延伸，堅持每天刷牙并記錄

1、教師出示刷牙記錄表，解釋表格上的文字和符號的含義。

2、教師鼓勵學生每天早晚刷牙后堅持進行記錄，幫助他們養(yǎng)成良好的生活習慣。

體育與健康課件(篇5)

2、記住游戲名稱及游戲方法。

2、能熟練地完成“開火車”的游戲，并能有所創(chuàng)新。

1、 知道飲食衛(wèi)生的重要性。

1、能聯(lián)系自己實際注意飲食衛(wèi)生。

2、有創(chuàng)編意識。

1、jiàn kāng cháng shí : yǐng shí wèi shēng

3、 聽力練習：學生閉上眼睛聽教師給出的各種聲音，判斷數(shù)字。

1、板書說明生活中有哪些好、壞的飲食習慣。

2、組織學生討論，談自己的感受。

3、組織學生了解飲食衛(wèi)生的重要性。

⑴ 食物是人們維持生命不可缺少的物質。特別是少年兒童，正處在生長發(fā)育的關鍵時期，需要各種營養(yǎng)，以滿足身體健康成長。但是，如果不講究飲食衛(wèi)生，就可能因此生病，使健康受到威脅。因此，把好“病從口從入”關，飲食衛(wèi)生是關鍵。

⑵ 小學生應養(yǎng)成的飲食衛(wèi)生習慣。

第一，飯前要洗手，把好“病從口從入”關。

第二，吃飯要定時定量，切不可暴飲暴食。

第三，吃飯要細嚼慢咽，不要狼吞虎咽。

第四，吃飯要專心，不要看書、說笑。

第五，要廣食，不要偏食、挑食。

第六，不吃污染不潔或腐爛變質的食物。

1、講解、示范游戲方法，并請學生試做，加深印象。

2、先指導學生就地名練習“開火車”，等游戲方法掌握后，開始比賽。

3、結合司機開火車，啟發(fā)學生創(chuàng)編意識，提高游戲效果。

七、課外作業(yè)：

應注意哪些飲食衛(wèi)生?想一想，自己是否有偏食、挑食的壞習慣。

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