團(tuán)輔心得體會(huì)(集合七篇)

團(tuán)輔心得體會(huì) 篇1

光電x班的心理健康進(jìn)班級(jí)活動(dòng)，在發(fā)展中心的資料的指導(dǎo)下，結(jié)合自己本班級(jí)的實(shí)際情況已經(jīng)完成，在班里同學(xué)的大力支持下，我們借用國(guó)光教室，在緊張的學(xué)習(xí)之余完成了團(tuán)體輔導(dǎo)的活動(dòng)，我們班的同學(xué)能在考試壓力很大的情況下，能夠全班都參加團(tuán)體輔導(dǎo)，說(shuō)明大家對(duì)于這個(gè)活動(dòng)的重視。同時(shí)在活動(dòng)中大家都能夠很積極的參與進(jìn)來(lái)，因此現(xiàn)場(chǎng)得氣氛也非常好。

盡管沒(méi)有進(jìn)入答辯環(huán)節(jié)，但是只要自己班里的同學(xué)能夠從中緩解自己的生活，學(xué)習(xí)壓力，這樣才是真正要達(dá)到的目的。之后，我將學(xué)院下發(fā)的折頁(yè)冊(cè)發(fā)給同學(xué)們傳閱，他們也對(duì)里面的內(nèi)容深有感觸，覺(jué)得說(shuō)到了他們的心坎里。

同時(shí)，每周一次的班級(jí)晴雨表，大家也會(huì)抽時(shí)間填寫，反饋?zhàn)约涸诒局軆?nèi)遇到的開心或是不開心的事情，他們可以給我們分享這些，說(shuō)明他們對(duì)這個(gè)集體有著充分的信任，我認(rèn)為這就是心理健康進(jìn)班級(jí)活動(dòng)帶來(lái)的收獲，它加深了同學(xué)們之間的友誼，同時(shí)也促進(jìn)了班級(jí)的凝聚力。

團(tuán)輔心得體會(huì) 篇2

本人于xx年取得了天津市中小學(xué)班級(jí)心理健康教育輔導(dǎo)教師資格證書(c類)，但在教學(xué)和管理中還沒(méi)有正式的對(duì)學(xué)生進(jìn)行過(guò)心理輔導(dǎo)，同時(shí)也深感自己的心理輔導(dǎo)技能與技巧還很欠缺，有時(shí)不知如何更好地解壓，如何更好地提升學(xué)生的自信心，非?？释雎爩＜业闹v座，希望有機(jī)會(huì)能繼續(xù)參加心理輔導(dǎo)方面的培訓(xùn)，以便更好地解決現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)生遇到的心理問(wèn)題和困惑，使學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。非常感謝您給我們這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)。2009年1月10日，我們?cè)趲煼洞髮W(xué)逸夫樓進(jìn)行了心理訓(xùn)練。在聽了清華大學(xué)教育研究所心理學(xué)教授、博士生導(dǎo)師樊富珉的講座后，她以活動(dòng)的形式講授課堂輔導(dǎo)技巧。

雖然培訓(xùn)時(shí)間只有一天，但這一天過(guò)的很充實(shí)，內(nèi)容并不是純粹的理論知識(shí)培訓(xùn)，而是結(jié)合活動(dòng)練習(xí)，通過(guò)活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識(shí)，真正是物有所值，以下將談?wù)勎覀€(gè)人的一些心得。

1、 團(tuán)體心理咨詢及其優(yōu)勢(shì)得到了認(rèn)可

團(tuán)體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團(tuán)體過(guò)程和團(tuán)體動(dòng)力的作用，促使個(gè)體在人際交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，重新評(píng)價(jià)自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實(shí)驗(yàn)性社會(huì)情境中認(rèn)識(shí)自我、**自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個(gè)成員所面臨的成長(zhǎng)問(wèn)題或心理障礙。本次培訓(xùn)之前，我的意識(shí)中，更多的是個(gè)體的輔導(dǎo)，一對(duì)一的輔導(dǎo)，沒(méi)想到這次是面對(duì)200多人的輔導(dǎo)，第一個(gè)感觸是輔導(dǎo)的面廣，第二個(gè)感觸是被輔導(dǎo)人進(jìn)入狀態(tài)快，效果明顯，也使我看到了團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)。團(tuán)體輔導(dǎo)以其獨(dú)特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用，它既能幫助學(xué)生個(gè)人增強(qiáng)素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時(shí)又能幫助提高團(tuán)體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和工作能力，提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效。

我認(rèn)為團(tuán)體輔導(dǎo)將成為學(xué)校心理健康教育的新趨勢(shì)。

2、 掌握?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本技能[工作總結(jié)之家 WwW.dG15.Com]

在心理咨詢過(guò)程中，有一定的心理咨詢技巧：接受、傾聽、移情。老師首先要做到接納對(duì)方，即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起**，最后解決問(wèn)題。

因此，教師要改變一下心態(tài)，無(wú)條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠(chéng)地對(duì)待別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。

三.熟練運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)工具

團(tuán)體心理輔導(dǎo)的開展需要專業(yè)團(tuán)體輔導(dǎo)書籍、活動(dòng)道具和活動(dòng)光盤的支持。為了滿足廣大心理教師、心理學(xué)工**好者對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的需求，京師博仁團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)工具箱的設(shè)計(jì)以人際溝通理論、社會(huì)學(xué)習(xí)理論、以及團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論為基礎(chǔ)，總結(jié)歸納各個(gè)階段學(xué)生心理發(fā)展的主題，精心設(shè)計(jì)了豐富多彩的活動(dòng)，利用心理課堂、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。并提供相應(yīng)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)手冊(cè)和光盤，為團(tuán)體心理輔導(dǎo)的開展提供硬件支持。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有操作性強(qiáng)、可變性大的特點(diǎn)，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)的技巧。

三、游戲雖小，作用很大

輔導(dǎo)中的兩個(gè)小游戲給我留下了深刻的印象。第一個(gè)是鼓勵(lì)愛(ài)。這是一個(gè)拍手活動(dòng)，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡(jiǎn)單的節(jié)拍，是12 123 1234 67，別看就這幾個(gè)簡(jiǎn)單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會(huì)打出非常宏大的氣勢(shì)。二是用手指演示風(fēng)、小雨、中雨、大雨和大雨。

這兩個(gè)小游戲體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的重要性和團(tuán)結(jié)精神。它們能有效地抓住學(xué)生的心，給人以種突如其來(lái)的開放感。我想，當(dāng)學(xué)生不注意或感到困倦時(shí)，這樣的小游戲一定會(huì)收到意想不到的效果。

四、通過(guò)活動(dòng)，認(rèn)識(shí)自我

在培訓(xùn)中，樊教授給我們練習(xí)了很多的活動(dòng)，每個(gè)活動(dòng)都有著它的心理輔導(dǎo)方面的作用，我舉個(gè)例子，在讓我自豪的活動(dòng)中，老師給我們每人一張紙，上面有小學(xué)、初中、高中、大學(xué)和現(xiàn)在這幾個(gè)階段，她讓我們填出在這幾個(gè)階段中自己有哪些值得自豪的事件和引以為豪的原因。之后8人一組，每人輪流對(duì)大伙說(shuō)出自己所填的事件和自豪感的原因。當(dāng)我們面對(duì)互相不認(rèn)識(shí)的人時(shí)，勇敢地說(shuō)出自己的事時(shí)，當(dāng)時(shí)給我的感覺(jué)是我有自信了，因?yàn)槲以诟鱾€(gè)階段都有另人羨慕的事情發(fā)生在自己身上，我也是很優(yōu)秀的，我從此不再自卑。

通過(guò)這個(gè)活動(dòng)可以提升自己的自信心，使自己真正的不再自卑，能發(fā)現(xiàn)自己的潛能，另外通過(guò)這個(gè)活動(dòng)還可以盡快地結(jié)識(shí)更多的朋友，使我們由不認(rèn)識(shí)到相識(shí)，甚至成為朋友。我想當(dāng)班主任在接手一個(gè)新的班級(jí)時(shí)，可以采用這種活動(dòng)，首先讓學(xué)生覺(jué)得自己是一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生，同時(shí)也可以使他們很快的和新同學(xué)彼此認(rèn)識(shí)，讓其他同學(xué)較全面地了解你過(guò)去優(yōu)秀的一面，同時(shí)也可以使這些互相不認(rèn)識(shí)的同學(xué)們盡快的組成一個(gè)新的班集體。

通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：團(tuán)體心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。在今后的教育教學(xué)中我要把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中，做一名讓學(xué)生滿意的輔導(dǎo)員是我的工作，也是我的追求，我一直在努力，也將繼續(xù)為之努力。

這幾個(gè)星期以來(lái)，我們?cè)谛ｉL(zhǎng)的帶領(lǐng)下，利用教師例會(huì)結(jié)束后的時(shí)間，進(jìn)行了四次心理團(tuán)輔活動(dòng)。每場(chǎng)比賽后，或多或少都會(huì)有收獲。

在這些活動(dòng)中，給我印象最深的是翻盤游戲。起初聽到游戲規(guī)則，心想：沒(méi)搞錯(cuò)吧，一共13張牌，還要按順序依次找出，而且一人一次只能翻一張牌，要是這樣無(wú)章法的翻，到底翻到什么時(shí)候才是個(gè)頭啊。

還好我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，在團(tuán)長(zhǎng)和組員各抒己見(jiàn)后，選擇了個(gè)最佳的方案，就是按照順時(shí)針的順序翻牌，各自記住自己的位置和牌數(shù)，出來(lái)后告訴下一個(gè)隊(duì)員，就這樣，我們組很快的完成了任務(wù)。

通過(guò)此次訓(xùn)練，我認(rèn)為人的潛力是無(wú)盡的，集體的力量是無(wú)窮的;每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，讓我們的距離越來(lái)越近，個(gè)人的力量那么渺小，而團(tuán)隊(duì)的力量那么強(qiáng)大，只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。試想如果我們每個(gè)教師在工作都能像在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契，那么有責(zé)任心，那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)人的團(tuán)結(jié)協(xié)作面前都會(huì)迎刃而解。

在今后的工作中，我會(huì)努力工作，服從領(lǐng)導(dǎo)，信任合作伙伴，努力更加進(jìn)取。

但現(xiàn)在自己比較不足的地方是自己的功底不足，引導(dǎo)能力還是不是很強(qiáng)，引導(dǎo)語(yǔ)的能力不能很好的帶動(dòng)同學(xué)們進(jìn)行深刻的思考，自己引導(dǎo)能力與語(yǔ)言的功底能力需要加強(qiáng)，這也跟自己當(dāng)主訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)有關(guān)，自己還需要多加的磨練，相信在自己不久的將來(lái)肯定會(huì)有成長(zhǎng)進(jìn)步的空間的，加油了!

團(tuán)輔心得體會(huì) 篇3

團(tuán)輔活動(dòng)心得體會(huì)

本人于博士生導(dǎo)師樊富珉現(xiàn)場(chǎng)講座，她用活動(dòng)的方式講授了班級(jí)輔導(dǎo)技術(shù)。雖然培訓(xùn)時(shí)間只有一天，但這一天過(guò)的很充實(shí)，內(nèi)容并不是純粹的理論知識(shí)培訓(xùn)，而是結(jié)合活動(dòng)練習(xí)，通過(guò)活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識(shí)，真正是物有所值，以下將談?wù)勎覀€(gè)人的一些心得。

一、認(rèn)識(shí)了團(tuán)體心理輔導(dǎo)及其優(yōu)勢(shì)

團(tuán)體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團(tuán)體過(guò)程和團(tuán)體動(dòng)力的作用，促使個(gè)體在人際交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，重新評(píng)價(jià)自己的思想、情感和行為，并可以在安全的 實(shí)驗(yàn)性社會(huì)情境中認(rèn)識(shí)自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個(gè)成員所面臨的成長(zhǎng)問(wèn)題或心理障礙。本次培訓(xùn)之 前，我的意識(shí)中，更多的是個(gè)體的輔導(dǎo)，一對(duì)一的輔導(dǎo)，沒(méi)想到這次是面對(duì)提高心理健康水平，同時(shí)又能幫助提高團(tuán)體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和工作能力，提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效。我想團(tuán)體心理輔導(dǎo)將會(huì)成為學(xué)校心理健康教育的一種新的發(fā)展趨勢(shì)。

二、掌握了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本技巧

在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對(duì)方，即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問(wèn)題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無(wú)條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠(chéng)地對(duì)待別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。

三.熟練運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)工具

團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開展需要專業(yè)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)書籍、活動(dòng)道具、活動(dòng)光盤等的支持。為了滿足廣大心理教師、心理學(xué)工作愛(ài)好者對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的需求，京師博仁團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)工具箱的設(shè)計(jì)以人際溝通理論、社會(huì)學(xué)習(xí)理論、以及團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論為基礎(chǔ)，總結(jié)歸納各個(gè)階段學(xué)生心理發(fā)展的主題，精心設(shè)計(jì)了豐富多彩的活動(dòng)，利用心理課堂、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的'團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)手冊(cè)、活動(dòng)光盤，為團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開展提供硬件支持。團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有操作性強(qiáng)、可變性大的特點(diǎn)，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)的技巧。

三、游戲雖小，作用很大

輔導(dǎo)中的兩個(gè)小游戲給我印象很深，第一個(gè)叫愛(ài)的鼓勵(lì)。這是一個(gè)拍手活動(dòng)，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡(jiǎn)單的節(jié)拍，是小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。這兩個(gè)小游戲體 現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的重要，體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺(jué)。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺(jué)到困乏時(shí)，進(jìn)行這樣的小游戲一定 會(huì)收到意想不到的效果。

四、通過(guò)活動(dòng)，認(rèn)識(shí)自我

在培訓(xùn)中，樊教授給我們練習(xí)了很多的活動(dòng)，每個(gè)活動(dòng)都有著它的心理輔導(dǎo)方面的作用，我舉個(gè)例子，在讓我自豪的活動(dòng)中，老師給我們每人一張紙，上面有 小學(xué)、初中、高中、大學(xué)和現(xiàn)在這幾個(gè)階段，她讓我們填出在這幾個(gè)階段中自己有哪些值得自豪的事件和引以為豪的原因。之后8人一組，每人輪流對(duì)大伙說(shuō)出自己 所填的事件和自豪感的原因。當(dāng)我們面對(duì)互相不認(rèn)識(shí)的人時(shí)，勇敢地說(shuō)出自己的事時(shí)，當(dāng)時(shí)給我的感覺(jué)是我有自信了，因?yàn)槲以诟鱾€(gè)階段都有另人羨慕的事情發(fā)生在自己身上，我也是很優(yōu)秀的，我從此不再自卑。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)可以提升自己的自信心，使自己真正的不再自卑，能發(fā)現(xiàn)自己的潛能，另外通過(guò)這個(gè)活動(dòng)還可以盡快地 結(jié)識(shí)更多的朋友，使我們由不認(rèn)識(shí)到相識(shí)，甚至成為朋友。我想當(dāng)班主任在接手一個(gè)新的班級(jí)時(shí)，可以采用這種活動(dòng)，首先讓學(xué)生覺(jué)得自己是一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生，同時(shí)也可以使他們很快的和新同學(xué)彼此認(rèn)識(shí)，讓其他同學(xué)較全面地了解你過(guò)去優(yōu)秀的一面，同時(shí)也可以使這些互相不認(rèn)識(shí)的同學(xué)們盡快的組成一個(gè)新的班集體。

通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：團(tuán)體心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。在今后的教育教學(xué)中我要把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中，做一名讓學(xué)生滿意的輔導(dǎo)員是我的工作，也是我的追求，我一直在努力，也將繼續(xù)為之努力。

團(tuán)輔活動(dòng)心得體會(huì)

這幾個(gè)星期以來(lái)，我們?cè)谛ｉL(zhǎng)的帶領(lǐng)下，利用教師例會(huì)結(jié)束后的時(shí)間，進(jìn)行了四次心理團(tuán)輔活動(dòng)。每一場(chǎng)游戲過(guò)后，或多或少都有一份收獲。

在這幾次活動(dòng)中，給我印象最深刻的是——翻牌游戲。起初聽到游戲規(guī)則，心想：沒(méi)搞錯(cuò)吧，一共13張牌，還要按順序依次找出，而且一人一次只能翻一張牌，要是這樣無(wú)章法的翻，到底翻到什么時(shí)候才是個(gè)頭啊。還好我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，在團(tuán)長(zhǎng)和組員各抒己見(jiàn)后，選擇了個(gè)最佳的方案，就是按照順時(shí)針的順序翻牌，各自記住自己的位置和牌數(shù)，出來(lái)后告訴下一個(gè)隊(duì)員，就這樣，我們組很快的完成了任務(wù)。

通過(guò)此次訓(xùn)練，我認(rèn)為人的潛力是無(wú)盡的，集體的力量是無(wú)窮的;每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，讓我們的距離越來(lái)越近，個(gè)人的力量那么渺小，而團(tuán)隊(duì)的力量那么強(qiáng)大，只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。試想如果我們每個(gè)教師在工作都能像在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契，那么有責(zé)任心，那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)人的團(tuán)結(jié)協(xié)作面前都會(huì)迎刃而解。在以后的工作中，我要好好工作，服從領(lǐng)導(dǎo)，信任伙伴，更加努力進(jìn)取。

但現(xiàn)在自己比較不足的 地方是自己的功底不足，引導(dǎo)能力還是不是很強(qiáng)，引導(dǎo)語(yǔ)的能力不能很好的帶動(dòng) 同學(xué)們進(jìn)行深刻的思考，自己引導(dǎo)能力與語(yǔ)言的功底能力需要加強(qiáng)，這也跟自己 當(dāng)主訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)有關(guān)，自己還需要多加的磨練，相信在自己不久的將來(lái)肯定會(huì)有成長(zhǎng) 進(jìn)步的空間的，加油了!

團(tuán)輔心得體會(huì) 篇4

心理團(tuán)輔是一種將心理學(xué)知識(shí)與團(tuán)體輔導(dǎo)技巧相結(jié)合的心理咨詢形式。在實(shí)踐中，我積累了一些心理團(tuán)輔的心得體會(huì)，下面我將根據(jù)這個(gè)標(biāo)題，詳細(xì)、具體且生動(dòng)地進(jìn)行闡述。

心理團(tuán)輔要注重創(chuàng)建良好的環(huán)境氛圍。當(dāng)人們走進(jìn)團(tuán)輔室時(shí)，他們可能會(huì)感到緊張、焦慮、羞怯等種種情緒。作為團(tuán)輔師，我們要通過(guò)營(yíng)造舒適、溫馨、開放的環(huán)境氛圍來(lái)消除他們的緊張感。這包括調(diào)節(jié)好室溫、音量、光線等外在環(huán)境條件，同時(shí)以友善、親切的語(yǔ)言與態(tài)度對(duì)待每個(gè)參與者。這樣一來(lái)，他們會(huì)更加容易放松下來(lái)，敞開心扉，愿意分享自己的內(nèi)心狀況。

心理團(tuán)輔需要注重培養(yǎng)有效的溝通技巧。成功的團(tuán)輔離不開師生之間的良好溝通。通過(guò)真誠(chéng)傾聽、積極回應(yīng)和恰當(dāng)提問(wèn)等技巧，我們能夠建立起師生之間的信任與理解。在傾聽上，我們要用心去感受他人所言所思，并表達(dá)出尊重與關(guān)切；在回應(yīng)上，我們要予以正面評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)，以增強(qiáng)他們對(duì)自我的認(rèn)同感；在提問(wèn)上，我們要學(xué)會(huì)開放式的問(wèn)題，讓參與者能夠多維度思考問(wèn)題。通過(guò)這些技巧的運(yùn)用，我們可以更好地與參與者建立起上下級(jí)、師生、團(tuán)組之間的親密關(guān)系，使他們感到理解與支持，同時(shí)也能夠得到我們的幫助與引導(dǎo)。

心理團(tuán)輔需要注重引導(dǎo)參與者主動(dòng)參與。團(tuán)輔師不能僅僅扮演指導(dǎo)者的角色，而是應(yīng)該引導(dǎo)參與者主動(dòng)參與團(tuán)輔活動(dòng)。這需要我們善于運(yùn)用各種引導(dǎo)技巧，例如組織適當(dāng)?shù)幕?dòng)小游戲、激發(fā)參與者分享自己的故事、鼓勵(lì)他們給予他人支持等。通過(guò)這樣的引導(dǎo)，參與者能夠更積極主動(dòng)地表達(dá)自己的內(nèi)心狀況，從而得到更好的心理疏導(dǎo)與支持。

心理團(tuán)輔要注重個(gè)案與整體的結(jié)合。在進(jìn)行心理團(tuán)輔時(shí)，我們不能只關(guān)注個(gè)別參與者的問(wèn)題，而是要將他們的個(gè)案納入整體中進(jìn)行分析與解決。這樣一來(lái)，不僅可以給予他人更全面的幫助，也能夠讓參與者從整體的角度去審視和認(rèn)識(shí)自己。在團(tuán)輔過(guò)程中，我們要善于引導(dǎo)參與者關(guān)注整體性問(wèn)題，鼓勵(lì)他們進(jìn)行集體分析與討論，使團(tuán)輔活動(dòng)產(chǎn)生更好的效果。

心理團(tuán)輔是一項(xiàng)需要綜合運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)與團(tuán)體輔導(dǎo)技巧的心理咨詢形式。通過(guò)營(yíng)造良好的環(huán)境氛圍、培養(yǎng)有效的溝通技巧、引導(dǎo)參與者主動(dòng)參與和注重個(gè)案與整體的結(jié)合，我們可以發(fā)揮出心理團(tuán)輔的最大作用。在今后的實(shí)踐中，我將進(jìn)一步完善自己的技巧，提升自己的水平，為更多的人帶來(lái)心理上的幫助和支持。

團(tuán)輔心得體會(huì) 篇5

很高興能和我的同學(xué)們有這樣的機(jī)會(huì)一起參加這幾次的心理團(tuán)體輔導(dǎo)。通過(guò)這幾次的活動(dòng)，我們不僅在精神上得到了放松，也增進(jìn)了彼此的了解和認(rèn)識(shí)。畢竟我們是軍校大學(xué)生，在課余生活上比較單調(diào)，學(xué)習(xí)任務(wù)也比較重。能夠在課余時(shí)間舉行這樣的幾次活動(dòng)，我的感觸也比較多。

我記得在我上高中時(shí)，參加過(guò)類似的拓展訓(xùn)練，和這次的活動(dòng)相比，兩者有很多相似之處，這兩次都讓我印象深刻。尤其是兩次團(tuán)隊(duì)游戲，讓我覺(jué)得團(tuán)體活動(dòng)中，每個(gè)人只有分工不同，沒(méi)有輕重不同，每個(gè)人都應(yīng)該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好，才能更好地完成任務(wù)。每個(gè)人都要有相同的目標(biāo)，彼此交流溝通，才能讓整個(gè)活動(dòng)更有效率。這讓我感受到了人與人之間無(wú)隔閡、和睦共處、親密無(wú)間的真誠(chéng)與舒暢。尊重、溝通、分享共贏：“你有一個(gè)想法，我有一個(gè)想法，我們兩個(gè)人在一起交流，每個(gè)人都會(huì)有兩個(gè)想法。”這是一個(gè)很簡(jiǎn)單而經(jīng)典的理念。在整個(gè)團(tuán)隊(duì)合作當(dāng)中，彼此的溝通和分享對(duì)于團(tuán)隊(duì)的融合和信任非常重要。有的時(shí)候，自己覺(jué)得應(yīng)該是那么回事，并且認(rèn)為別人也應(yīng)該明白是那么回事，但真正到最后，誰(shuí)都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信任和目標(biāo)一致的重要工具，這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。

雖然這兩次游戲我們的隊(duì)伍都完成的比較好，但是坐在下面思考時(shí)，如果每個(gè)人都再積極一點(diǎn)，我們會(huì)做得更好。以后所有的活動(dòng)，大家都能否以一種積極的心態(tài)參與，有力出力有才者出謀劃策總之是要在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下去完成某項(xiàng)活動(dòng)。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的.問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。

磨刀不誤砍柴工。任何事情都有一定的規(guī)律和解決方法，那么在你沒(méi)有想好之前，事情的結(jié)果會(huì)事倍功半。而且這種規(guī)劃性能夠幫助我們更快更好的找到方向，提高工作效率，提升任務(wù)成功率。這樣的經(jīng)驗(yàn)在一些需要方式方法的項(xiàng)目和工作中尤為重要。我們每天有很多的項(xiàng)目要進(jìn)行，面對(duì)很多的問(wèn)題要處理，如果沒(méi)有很好的規(guī)劃，即想好怎么辦，會(huì)走很多的彎路，不能及時(shí)的到達(dá)終點(diǎn)。

團(tuán)輔心得體會(huì) 篇6

心理團(tuán)輔是一種通過(guò)團(tuán)體形式進(jìn)行的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，旨在幫助個(gè)體解決心理問(wèn)題、增強(qiáng)心理健康、改善人際關(guān)系等。在進(jìn)行心理團(tuán)輔的過(guò)程中，我深受啟發(fā)和感悟。下面我將分享一些我在心理團(tuán)輔中的體會(huì)和心得。

在進(jìn)行心理團(tuán)輔的過(guò)程中，我深刻感受到了團(tuán)體的力量。團(tuán)體是一個(gè)包容性很強(qiáng)的環(huán)境，每個(gè)成員都可以在這個(gè)環(huán)境中自由表達(dá)，分享自己的情感和心理體驗(yàn)。在團(tuán)體中，大家可以互相支持、理解和鼓勵(lì)，共同面對(duì)困境和挑戰(zhàn)。這種互相支持的氛圍不僅可以幫助個(gè)體更好地解決自己的心理問(wèn)題，還可以促使團(tuán)體成員之間建立起更加緊密的情感聯(lián)系，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼。

在心理團(tuán)輔中，我學(xué)會(huì)了傾聽和理解。作為團(tuán)輔師，我們首先要做的是傾聽，傾聽團(tuán)體成員的心聲、訴說(shuō)和需求。只有真正傾聽和理解了他們的內(nèi)心世界，我們才能夠更好地幫助他們解決問(wèn)題，引導(dǎo)他們走出困境。傾聽是一種非常重要的溝通技巧，通過(guò)傾聽，我們可以更好地建立起信任和共鳴，幫助團(tuán)體成員更好地認(rèn)識(shí)和理解自己，找到解決問(wèn)題的方向。

在心理團(tuán)輔中，我也學(xué)會(huì)了如何與團(tuán)體成員建立起良好的互動(dòng)關(guān)系。在進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)時(shí)，我們要和團(tuán)體成員建立起一種平等、尊重和信任的關(guān)系，讓每個(gè)成員都感受到關(guān)心和關(guān)注。我們要尊重每個(gè)成員的獨(dú)特性和差異性，不對(duì)他們進(jìn)行評(píng)判和批判，而是用包容和理解的態(tài)度對(duì)待每個(gè)人。只有建立起這種良好的互動(dòng)關(guān)系，團(tuán)體成員才能夠更加放心地分享自己的內(nèi)心體驗(yàn)和情感，更好地接受團(tuán)體的幫助和支持。

在心理團(tuán)輔中，我也學(xué)會(huì)了如何引導(dǎo)和激發(fā)團(tuán)體成員的潛能。團(tuán)體成員在參加心理團(tuán)輔活動(dòng)的過(guò)程中，可能會(huì)面臨各種各樣的心理問(wèn)題和挑戰(zhàn)，我們要通過(guò)有效的引導(dǎo)和激勵(lì)，幫助他們找到解決問(wèn)題的方法和途徑，發(fā)掘和激發(fā)他們的內(nèi)在潛能。通過(guò)對(duì)團(tuán)體成員適時(shí)的提問(wèn)、反饋和引導(dǎo)，我們可以幫助他們更好地認(rèn)識(shí)和理解自己，找到自我成長(zhǎng)和改進(jìn)的方向，提高自我意識(shí)和心理素質(zhì)。

心理團(tuán)輔是一種非常有益的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，通過(guò)參與心理團(tuán)輔活動(dòng)，我不僅深受感動(dòng)和啟發(fā)，還學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我將繼續(xù)努力，不斷提升自己在心理團(tuán)輔領(lǐng)域的專業(yè)素養(yǎng)和實(shí)踐能力，為更多的團(tuán)體成員提供更好的心理健康服務(wù)，幫助他們解決心理問(wèn)題，提高心理素質(zhì)，獲得更好的生活質(zhì)量。希望我的心理團(tuán)輔心得體會(huì)可以對(duì)更多的人有所啟發(fā)和幫助。

團(tuán)輔心得體會(huì) 篇7

作為一名心理咨詢師，我經(jīng)歷了許多團(tuán)體輔導(dǎo)（團(tuán)輔）的過(guò)程。團(tuán)輔是一種集體心理咨詢的方法，通過(guò)集體的互動(dòng)與共享經(jīng)驗(yàn)，幫助個(gè)體解決心理問(wèn)題。通過(guò)多年的實(shí)踐，我深刻體會(huì)到團(tuán)輔的獨(dú)特魅力和價(jià)值。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)。

團(tuán)輔是一個(gè)相互支持的社群。在團(tuán)輔中，每個(gè)成員都有機(jī)會(huì)分享自己的心聲和困擾，同時(shí)也可以傾聽他人的經(jīng)驗(yàn)和建議。這種相互支持的氛圍可以幫助個(gè)體感受到他人的理解和關(guān)懷，減輕他們的孤獨(dú)感和壓力。團(tuán)輔成員之間的情感交流和互動(dòng)，往往能夠激發(fā)個(gè)體內(nèi)在的潛能，激發(fā)他們積極面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的勇氣。

團(tuán)輔提供了參考和反思的機(jī)會(huì)。在團(tuán)輔中，每個(gè)成員都可以從其他成員的經(jīng)歷中找到共鳴和啟示。個(gè)體能夠從他人類似的經(jīng)歷中獲得新的視角和思考方式，通過(guò)反思和自我發(fā)現(xiàn)，找到解決問(wèn)題的新路徑。團(tuán)輔成員之間的互動(dòng)和對(duì)話，可以促使個(gè)體思考問(wèn)題的多個(gè)方面，從而更加全面地理解自己的處境和需求。

團(tuán)輔還是培養(yǎng)社交技能和增強(qiáng)情緒管理能力的有效途徑。在團(tuán)輔中，成員需要積極參與和交流，表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感。這種互動(dòng)可以幫助個(gè)體改善社交能力，提升自信心。同時(shí)，團(tuán)輔也給予成員面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力的機(jī)會(huì)，通過(guò)共同解決問(wèn)題和面對(duì)情感困擾，使個(gè)體更加成熟和自信。

在我的團(tuán)輔實(shí)踐中，我經(jīng)常使用藝術(shù)和游戲等非傳統(tǒng)方法來(lái)促進(jìn)團(tuán)輔過(guò)程。這些方法可以幫助成員更好地表達(dá)情感和經(jīng)歷，加強(qiáng)團(tuán)體成員之間的互動(dòng)和共鳴。比如，我會(huì)讓成員利用繪畫來(lái)表達(dá)自己的情緒和內(nèi)心世界，或者通過(guò)角色扮演來(lái)演繹自己的困惑和沖突。這些方法不僅能夠提供更多的觸發(fā)點(diǎn)和啟示，還可以增強(qiáng)團(tuán)體成員之間的情感聯(lián)系和理解。

團(tuán)輔過(guò)程中，我還發(fā)現(xiàn)了一些常見(jiàn)的問(wèn)題和難題，并逐漸找到了應(yīng)對(duì)之道。例如，有時(shí)候團(tuán)輔成員可能會(huì)出現(xiàn)意見(jiàn)不合或互相指責(zé)的情況。在這種情況下，我會(huì)引導(dǎo)他們傾聽和理解對(duì)方的觀點(diǎn)，尊重彼此的差異，并通過(guò)讓他們尋找共同點(diǎn)來(lái)建立和諧的互動(dòng)。團(tuán)輔成員之間的沖突和對(duì)立，也可以為個(gè)體提供很好的學(xué)習(xí)和發(fā)展機(jī)會(huì)。

小編認(rèn)為，團(tuán)輔是一種獨(dú)特而有效的心理咨詢方法。通過(guò)團(tuán)輔，個(gè)體可以獲得集體的支持和理解，找到新的思考方式和解決問(wèn)題的途徑。同時(shí)，團(tuán)輔也是培養(yǎng)社交技能和增強(qiáng)情緒管理能力的機(jī)會(huì)。通過(guò)藝術(shù)和游戲等非傳統(tǒng)方法的運(yùn)用，團(tuán)輔還能夠加強(qiáng)團(tuán)體成員之間的情感聯(lián)系和互動(dòng)。團(tuán)輔的價(jià)值和魅力，使我深深地被吸引，也讓我對(duì)心理咨詢工作更加充滿熱情和信心。