于丹趣品人生讀后感優(yōu)選9篇

莎士比亞曾說(shuō)過(guò)“書籍是人類知識(shí)的總結(jié)”，讀完作者寫的作品能吸取源源不斷的知識(shí)。是時(shí)候?qū)⒆约旱男牡酶形驅(qū)懗鰜?lái)了。小編整理了以下關(guān)于“于丹趣品人生讀后感”的最新范文，內(nèi)容豐富的本文可以帶給您不少的收獲！

于丹趣品人生讀后感 篇1

林語(yǔ)堂先生說(shuō)過(guò)這樣一句話，社會(huì)哲學(xué)的最高目標(biāo)，也無(wú)非是希望每個(gè)人都可以過(guò)上幸福的生活。幸福以各種各樣的形式呈現(xiàn)在我們的生活中，它是一種生命的感受，一種人生的體驗(yàn)。

在很多的時(shí)候，幸福不是去盼望我們沒(méi)有的東西，而是盡情享受自己現(xiàn)在的擁有。事實(shí)上，在當(dāng)今社會(huì)里，相比于成功而言，幸福已經(jīng)變成了更為奢侈的一件事。

有錢可以買車子、買房子，但買不到幸福;有權(quán)可以讓人服從、聽(tīng)話，但拴不住幸福;有名可以得到尊敬、羨慕，但這也不等同于幸福。物的享受、權(quán)的力量、名的榮譽(yù)，只能使人產(chǎn)生一定的滿足感，即使這就叫做幸福，那也只是一種短暫的感受，因?yàn)樨澯菬o(wú)法滿足的。

孔子曾在《論語(yǔ)》中提到：賢哉，回也!一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂(lè)。賢哉，回也!而《陋室銘》中劉禹錫也有言談笑有鴻儒，往來(lái)無(wú)白丁。無(wú)絲竹亂耳，無(wú)案牘勞形的圣地，何陋之有?亦或是范仲淹勸誡被貶的滕子京，應(yīng)有登斯樓也，寵辱不驚，把酒臨風(fēng);不以物喜，不以己悲的瀟灑心境。又如五柳先生用世外桃源來(lái)比喻理想中，生活幸福安寧的地方或與世隔絕、脫離現(xiàn)實(shí)斗爭(zhēng)的空想社會(huì)。

歷代文人墨客、往哲先賢都有共同的見(jiàn)解：只要幸福住在里面，簡(jiǎn)陋的柴門又如何，樸素的茅屋又如何!幸福的笑顏從沒(méi)有因身份的尊卑貴賤失去它明媚的光芒!因?yàn)檎嬲男腋?lái)自于內(nèi)心，不能以金錢、權(quán)力、榮耀來(lái)衡量。

所以說(shuō)，我們要先拋開(kāi)金錢利益的雜念。自然地很多人會(huì)首先想到借酒消愁，卻不知舉杯消愁愁更愁。常有人說(shuō)，帶你認(rèn)識(shí)一位新朋友，大家一起喝酒?？上У氖?，今朝酒桌上推杯換盞，往往與情場(chǎng)、官場(chǎng)、商場(chǎng)交易相連，唏噓情意少，利益交換多。

亦或是捧書茗茶，茶中深意可能勝于酒，因?yàn)椴柘闱鍦\，縈繞不去，一杯茶可以喝出無(wú)以言表的滋味來(lái)。人生就像品茗，開(kāi)始會(huì)苦一陣，但不會(huì)苦一輩子。

然而一個(gè)人獨(dú)處時(shí)就撫素琴。史鐵生寫過(guò)一篇小說(shuō)《命若琴弦》，盲人琴師抱著彈斷第1000根琴弦，就能看到光明的堅(jiān)定信念，刻苦練琴。師傅善意的謊言，讓他全身心的傾注內(nèi)心寂寥悲苦和對(duì)美好世界想象于琴弦之上。當(dāng)一千根琴弦彈斷時(shí)，一生的悲苦仿佛走到了盡頭，而生命也在琴弦中得到了真正的意義。

生命絕非一帆風(fēng)順的旅途，每一次不幸的遭遇都是一次生命的洗禮。要么，在痛苦中一蹶不振，放棄希望;要么，把痛苦踩在腳底下，活出嶄新的自己。經(jīng)歷了苦難的洗禮，才會(huì)更加珍視自己所擁有的現(xiàn)在。

由此可見(jiàn)，幸福是當(dāng)我們對(duì)自己及周圍環(huán)境或人生目的感到滿足時(shí)的一種狀態(tài)，是擁有身心的平和與寧?kù)o，不管境況或順或逆，都能知足常樂(lè)，惜福感恩。一個(gè)人，只要擁有個(gè)好心態(tài)，一個(gè)堅(jiān)定不移的信念，那他的生活便是幸福的。幸福像陽(yáng)光、空氣和水一樣，不會(huì)因?yàn)樯眢w的殘缺而不充斥在你身邊。

于丹趣品人生讀后感 篇2

大家都喝過(guò)茶，知道茶，但有沒(méi)有想過(guò)，“茶”這個(gè)字是什么意思呢？于是，我無(wú)意之間翻開(kāi)了于丹教授寫的《趣品人生》。我?guī)е蓡?wèn)，仔細(xì)閱讀。原來(lái)，“茶”字從筆畫構(gòu)成上講，就是人在草木之間。上有草，下有木，人在草木間，得以氤氳，吸收天地精華，是茶真正的秘密。那么，如何喝茶，一定要喝昂貴之茶嗎？每天，爸媽都會(huì)在我的水壺里放上幾片茶葉，吿訴我這是什么茶，烏牛早、鐵觀音、白茶、紅茶、苦丁茶等等，日復(fù)一曰。終于，我忍耐不住問(wèn)道：“我是為了什么而喝茶的，喝多了跟白開(kāi)水沒(méi)啥兩樣?！庇谑?，我跑到廚房，打開(kāi)一罐茶，一股我從未聞到的清香從茶罐中飄出，讓人陶醉。沏了杯茶，獨(dú)自走進(jìn)房間。清靜，是茶的本質(zhì)。我將窗門關(guān)上，遠(yuǎn)離外界之？鬧，可靜心也。將所有瑣事放下，什么作業(yè)、考試、課外練習(xí)等等統(tǒng)統(tǒng)忘記，只剩下這杯清香之茶。喝上一小口，閉眼，我仿佛驀然走進(jìn)了草木之間。這讓我明白，“茶不求精而壺亦不燥”，喝茶不求很昂貴，不求非得是名茶，只要喝的快樂(lè)，求得自己心意暢快，自得其樂(lè)，就是人間好時(shí)節(jié)。

茶禪一味，對(duì)于紅塵中的你我，倒也不失為一種啟發(fā)。有心之人，不妨將喝茶當(dāng)成生活中一個(gè)小小的插曲。靜心與清茗相隨，必然有所感悟。清茶洗滌過(guò)的一生，必有不同的滋味。

“長(zhǎng)短任天涯”，人生只要有茶相伴，我就能喝出一份坦然，喝出一味自在的光景。

于丹趣品人生讀后感 篇3

讓心靈自由呼吸

喜歡于丹，是基于幾年前，看她在央視的《百家講壇》講論語(yǔ)。她端莊優(yōu)雅，澹定自信；她口若懸河，博古通今，學(xué)識(shí)淵博，出口成章。從那以后，她成了我敬佩的大學(xué)提問(wèn)者之一，我也成了于丹眾多粉絲之一。

今年暑假，我有幸拜讀了她的《趣品人生》，讓我更加欽佩她了，欽佩的不是美女教授的天賦，不是于丹老師的創(chuàng)造，而是于丹老師的感悟！

她的感悟，出于女人，出于學(xué)者，出于老師，出于做人，出于生活，出于這個(gè)現(xiàn)實(shí)的世界。讀著她的書，我覺(jué)得自己像一陣春風(fēng)，沁人心脾。她在書中講述了古代名士富有情趣的生活方式，用各種事例告訴我們，高品質(zhì)的生活并不是有錢人、有閑人的專利，我們每個(gè)人都可以擁有古代名士般悠閑舒適的生活。

于丹認(rèn)為，休閑是一種內(nèi)在的發(fā)現(xiàn)，休閑是一種樂(lè)趣，休閑是一種生活節(jié)奏。她用生動(dòng)的例子告訴我們，閑暇與時(shí)間和金錢無(wú)關(guān)。在書中，于丹用細(xì)膩的文字，從道理上喚醒我們重新思考，感悟人生，發(fā)人深省。

她用茶、鋼琴、酒談中國(guó)人的生活方式，更貼切、更貼近生活。這種觀念強(qiáng)烈地打動(dòng)著我們的心，告訴我們?nèi)绾螐娜莸卣业阶晕遥绾沃匦聠?dòng)我們的心，如何找到幸福。

于丹說(shuō)，人在路上奔忙，不妨在忙碌的喧囂中“且停?！??！巴Ｒ煌！蹦茏屛覀冃_，靜靜心。在亭子里養(yǎng)養(yǎng)神，問(wèn)問(wèn)自己我們從**來(lái)，要到**去？

回味一下起點(diǎn)與目的之間，這路上的每一步，其實(shí)本身就是風(fēng)景。但停下不是為了安息于此，終老于此。停一下，不是要丟了趕路的自己，是為了再上路，步履輕盈更好地上路、更好地前行。

以前每逢周末的時(shí)候，我的內(nèi)心就會(huì)變得十分焦慮，不知道怎樣打發(fā)閑暇的時(shí)光，沒(méi)有辦法平心靜氣的去做任何事情。覺(jué)得自己在這段時(shí)間段過(guò)得太枯燥，不知道自己堅(jiān)持的還值得堅(jiān)持嗎？沒(méi)有家人或朋友在身邊獨(dú)處太無(wú)聊了。

讀了于丹的《趣品人生》，我懂得了：心不靜，幸福來(lái)不了；人沒(méi)有更多與內(nèi)心對(duì)話的機(jī)會(huì)，生命鮮***來(lái)。

人這一生要承載的太多太多，為社會(huì)承擔(dān)使命，為家庭承擔(dān)責(zé)任......幸福正前所未有的成為了奢侈品，問(wèn)問(wèn)我們的內(nèi)心：我們真的幸福嗎？

道理其實(shí)大家都懂，只是當(dāng)今社會(huì)，人們匆匆忙忙向前進(jìn)，忙工作忙生活，忙買房買車忙貸款，忙忙碌碌，熙熙攘攘，為忙碌而忙碌，暈頭轉(zhuǎn)向都要迷失了自己的心靈。

生活需要一點(diǎn)悠閑的情趣來(lái)調(diào)節(jié)緊張的律動(dòng)，但情趣不是與生俱來(lái)的，是從生命中涵養(yǎng)、從天地自然中滋養(yǎng)而成的。人生路上究竟有多少亭子？那不是一個(gè)特定的地方，甚至不是一段特定的時(shí)間。

一茶、一酒、一琴、一山、一水、一草、一木，都能喚醒生命的色彩。春天的迷人，夏天的火熱，秋天的絢爛，冬天的寧?kù)o；海的波瀾壯闊，湖的寧?kù)o安詳，瀑的澎湃激蕩，溪的淺吟低唱；日月的更替，四季的輪回；無(wú)不投射鮮活的光輝么？四時(shí)不同，山水各異，這樣走下來(lái)，生命中自然會(huì)多出一份情趣。

人生的長(zhǎng)河總有一些歡欣閃爍，前不久的一趟旅程，春風(fēng)浩蕩，綠樹(shù)成蔭，藍(lán)天白云，天地遼闊，讓我們?nèi)の栋蝗唬匚队崎L(zhǎng)。我們能把握的往往是生活中的感動(dòng)時(shí)刻。品茶、品酒、聽(tīng)鋼琴、親臨山川，呵護(hù)身心，在大自然和日月更迭中陶冶情操。

當(dāng)回到當(dāng)下，生活雖然還是原樣，由于心境改變了，會(huì)新奇的發(fā)現(xiàn)新的趣味，感受生活的平靜和幸福，品味生活的甜苦與意趣，不經(jīng)意間找回生命本真，重拾幸福的感覺(jué)。

人生長(zhǎng)路漫漫，釋放自我，游歷于山水自然之間，放眼于遼闊之間，親臨山水。見(jiàn)飛鳥在天，見(jiàn)游魚在水，領(lǐng)悟其中的意境，獲得天賦的人生樂(lè)趣。尋找一種“悠閑”的生活方式、適合自己的方式，從容的上路。

人可以憧憬未來(lái)，可以緬懷過(guò)去，但能夠抓住的只有現(xiàn)在，如書中《序》里所說(shuō)，做一些看似無(wú)用的事。為當(dāng)下的生活增添一些趣味，在俗世生活中欣然品味“琴棋書畫詩(shī)酒花”、“柴米油鹽醬醋茶”的意境。雖然由于自身的底子薄，達(dá)不到那樣的高度，但是，我們可以多學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，將能做的、會(huì)做的，且有意境的事充分發(fā)揮

如此看來(lái)，幸福就在我們心中。清晨，我們?cè)跍貪?rùn)陽(yáng)光的洗禮下醒來(lái)，伴著花草香上路，看藍(lán)天白云，看青山綠水，看飛鳥將視線拉伸成弧......知足的心境就會(huì)打開(kāi)，幸福就會(huì)不請(qǐng)自來(lái)。

非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。不要迷失自我，經(jīng)常停下來(lái)尋找生活的真諦。享受生活的真諦，體驗(yàn)生活中的一種閑適與平靜。

不復(fù)雜，不忙碌，不奢侈，不貪婪。喝一杯茶，品一口酒，聽(tīng)**，簡(jiǎn)單悠閑的生活，讓靈魂自由呼吸。

峰高街道建設(shè)中心小學(xué)：龔文書

2012年8月

于丹趣品人生讀后感 篇4

因參與我校5月18日舉行的“教師幸福讀書論壇”活動(dòng)，有幸得到一份“厚重的獎(jiǎng)勵(lì)”——《于丹趣品人生》一書，心中甚是欣喜。

由于近一段時(shí)間的忙碌，近一個(gè)月的時(shí)間才得以斷斷續(xù)續(xù)通讀完畢此書，收獲頗豐。

拿到此書，翻開(kāi)扉頁(yè)，首先被知性的于丹所吸引?？陀^來(lái)講，于丹不是美女，但照片上的于丹很“女人”、很成熟、很睿智，非常吸引人。

白巖松的“推薦序”——《做一些無(wú)用的事》為此書掀開(kāi)了序幕，開(kāi)篇的幾句話便帶給了我深深的思考：

此時(shí)此刻的中國(guó)人，我們，怎么了?

平靜，正前所未有地成為奢侈品，而除了幸福，我們又似乎什么都有，人人匆匆忙忙向前進(jìn)，又時(shí)常困惑：我要去哪兒?

對(duì)啊，要去哪兒?我們追求幸福的腳步從未停止過(guò)，可我們得到幸福了嗎?這樣反思自己，我發(fā)現(xiàn)我們的生活的確是出現(xiàn)了一些問(wèn)題：有些事情，我們過(guò)于關(guān)注結(jié)果，而忽略了過(guò)程，比如“生活”這件事。但幸福與快樂(lè)往往就在生活的過(guò)程中，不經(jīng)意間，我們都丟失了它。我們惶恐，我們迷茫，我們不快樂(lè)，我們更不幸福!所以，我們要尋找答案，我們要改變生活!

睿智的、充滿生活情趣的于丹在書中告訴了我們答案：生活中我們要學(xué)會(huì)“悠閑”，要過(guò)一種有“情趣”的日子。

于丹認(rèn)為，悠閑與時(shí)間無(wú)關(guān)，悠閑是內(nèi)心的一種發(fā)現(xiàn)，是生活的一種樂(lè)趣，是生命的一種節(jié)奏，是一種生活姿態(tài)，是一種尋找自我的方式。

忙亂的生活給我們帶來(lái)的是精神生活的焦灼與糾結(jié)，我們好像都不會(huì)“悠閑”了，也沒(méi)有“情趣”了……

讀書的收獲就在這里，于丹在書中提示我們：真正的閑適，就是讓山水入懷，讓自己的生命浩蕩。古代的文人墨客無(wú)不如此，孔子、孟子、李白、杜甫、蘇軾、王維、陸游……他們千山走遍，看到了四季的表情，體會(huì)到了萬(wàn)物變化的規(guī)律，心中自然也裝下了不同的情趣。

我們也可以在山水自然、日月星辰的更迭中陶冶性情，雖然最終還是要回到現(xiàn)實(shí)中，雖然現(xiàn)實(shí)中的一切困頓和矛盾并沒(méi)有因?yàn)槲覀內(nèi)ビH山臨水一番而消失。但是，如果我們真正敞開(kāi)心扉，游歷歸來(lái)，心境定有所改變。即使我們的生活還是過(guò)去的樣子，但我們已經(jīng)能夠在平淡的生活中發(fā)現(xiàn)趣味了，這就是最大的改變與收獲。

這本書里更多的內(nèi)容是于丹結(jié)合中國(guó)傳統(tǒng)文化，介紹了飲茶、品酒、彈琴的情趣。

于丹認(rèn)為，在緊張忙碌中，讓我們的心靈澄凈清澈的成本最低、時(shí)間最短的方法就是喝茶。世事喧囂，人生紛擾，唯有喝茶時(shí)心思才能寧?kù)o。

捫心自問(wèn)：人心浮躁的今天，我們還能坐下來(lái)悠閑地喝一泡好茶嗎?

喝茶是一種生活方式，會(huì)喝茶則是一份心境，一種涵養(yǎng)。茶不求貴，只要能真心會(huì)意，就能喝出內(nèi)心的清雅、安閑、灑脫。無(wú)論如何忙碌，手邊總可以有一盞茶，除了解渴，還可以養(yǎng)心——在某一瞬間，如坐草木之間，如歸遠(yuǎn)古山林，感受清風(fēng)浩蕩。只要用心，我們就能在茶里品見(jiàn)自己的味道。

有茶的日子就是一段好時(shí)光。

酒中有興亡，酒中有人心，酒中有從容，酒中有智慧，酒中有豪情，酒中有境界……酒中有生活的千姿百態(tài)!

每個(gè)人的一生，也都像杯中酒，個(gè)中滋味，須自己品嘗。我們可以選個(gè)合適的時(shí)間，或獨(dú)酌，或?qū)︼?，或酣暢，或微醺，以美酒試一試自己的至情至性，觸摸一處內(nèi)心不輕易打開(kāi)的地方，那一刻，或許我們也能釀出自己生命的傳奇。

有酒相伴，人生或許會(huì)增添更多的情趣。

琴，是典雅之物。

于丹說(shuō)，今人想要在俗世生活中尋找一些寄托，總是需要一些載體的。古琴就是最好的憑藉。

我想，我們可以不會(huì)彈琴，但我們要學(xué)會(huì)聽(tīng)琴。從琴中我們可以聽(tīng)出心境，可以聽(tīng)出高尚，聽(tīng)出人品。只是我們要學(xué)會(huì)慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)，讓心靜下來(lái)，慢慢感，慢慢悟。

其實(shí)，人生也是一架琴，用彈琴或聽(tīng)琴的心滌蕩一下躁氣或戾氣，漸漸地，也許可以從都市噪音之外靜觀聆聽(tīng)出天籟清越，自心中漾出大音希聲。

有音樂(lè)的人生是幸運(yùn)的。

有茶飲，有酒品，有琴聽(tīng)的人生是簡(jiǎn)單而又快樂(lè)的，更是幸福的。

于丹說(shuō)，人可以憧憬未來(lái)，可以緬懷過(guò)去，但能夠抓住的只有現(xiàn)在，而現(xiàn)在除了有意義，還應(yīng)該有意思。當(dāng)下生活，如能添加一些趣味，就會(huì)日日歡欣，生機(jī)盎然。所以，我們要學(xué)會(huì)為自己當(dāng)下的生活增添些許情趣。

白巖松在推薦序的結(jié)尾寫道：茶、酒、琴又或其他，也都只是手段，讓心靜下來(lái)一些，讓生命分一些時(shí)間給看似無(wú)用的事，這才是目標(biāo)。心不靜，幸福來(lái)不了;人沒(méi)有更多與內(nèi)心對(duì)話的機(jī)會(huì)，生命鮮活不起來(lái)。

那就讓我們從看于丹這些文字開(kāi)始，靜下心來(lái)，在平平淡淡的生活中，用心體會(huì)，用情感悟。也許，幸福就在身邊。

于丹趣品人生讀后感 篇5

人能夠憧憬未來(lái)，能夠緬懷過(guò)去，但能夠抓住的只有此刻。于丹透過(guò)講述琴酒茶的故事，告訴我們?nèi)松鋵?shí)很搞笑，不妨學(xué)習(xí)古人的意趣，在撫琴品酒飲茶里趣品人生。下面是的小編為你們整理的文章，希望你們能夠喜歡

——讀《于丹趣品人生》有感

于丹在與讀者闊別三年之后，推出了新作《于丹趣品人生》。在書中，她傳達(dá)給我們一個(gè)理念：用休閑的方式找回淡定幸福的自我，也是一種生活的方法。

在這本書中，于丹講述了古代名士富有情趣的生活方式，用各種事例告訴我們，高品質(zhì)的生活并不是有錢人、有閑人的專利，每個(gè)人都能夠擁有古代名士般悠閑舒適的生活。于丹認(rèn)為，悠閑是內(nèi)心的一種發(fā)現(xiàn)，悠閑是一種樂(lè)趣，悠閑是生命的一個(gè)節(jié)奏。

于丹選取了茶、酒、自然山水等每個(gè)人都能夠觸摸到的載體。這些載體無(wú)關(guān)物質(zhì)財(cái)富，又十足中國(guó)式，自成一套儀式，能夠讓每個(gè)人找到一種心靈寄托。

為此，于丹延續(xù)了心靈雞湯式的風(fēng)格，或引經(jīng)據(jù)典，或直陳觀點(diǎn)，用一個(gè)個(gè)典故或現(xiàn)代故事，將我們生活中遇到的困惑闡釋得淋漓盡致，清晰明了地回答了我們生活中所碰到的種種問(wèn)題，句句直指人心，撞擊心靈。

于丹用清代大戲劇家李漁的“且停亭”的故事闡述自我對(duì)人生的理解：亭子的“亭”加一個(gè)單立人，就是“?！保诉M(jìn)了亭子就“?！毕履_步。亭子原本是空，有了人以后就有了好處。我想，《于丹趣品人生》的好處就在于，于丹想在忙碌生活里給大家搭幾個(gè)小亭子，讓匆忙的腳步有停歇的時(shí)間。

那么，我們究竟就應(yīng)以什么樣的方式去生活呢?于丹認(rèn)為，在用盡一生去實(shí)現(xiàn)自我畢生的愿望的時(shí)候，要懂得停下來(lái)享受生活的意趣與閑情，時(shí)時(shí)觀照自我的內(nèi)心，不要在忙碌中失去自我的心靈。

值得一提的是，該書中哲理性的語(yǔ)言俯拾即是：“喝茶未必要最好的，關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)品味，才能滋養(yǎng)心”，“明月清風(fēng)是最好的滋養(yǎng)品”，“走到山水之間，才能夠感覺(jué)到與生命有如此親近而深刻的融合”------這些精妙的語(yǔ)言背后是對(duì)生活通透的感悟，需要我們用心細(xì)細(xì)品味。

于丹趣品人生讀后感

這本書分成茶、酒、琴來(lái)介紹，根據(jù)于丹自我的理解和體會(huì)來(lái)描述一些看上去無(wú)用的事，其實(shí)，這也是在寫人生。生活是很復(fù)雜，但永遠(yuǎn)要有閑趣，要有美。

你有沒(méi)有想過(guò)工作、學(xué)習(xí)之之后彈一會(huì)兒樂(lè)器?在閑聊時(shí)喝一小盞茶?在晚飯后自?shī)首詷?lè)地品上一杯小酒(或喝一點(diǎn)兒酒釀)?也許沒(méi)有吧?每一天都循規(guī)蹈矩，每一天都在繁忙地學(xué)習(xí)、工作，每一天都在毫無(wú)好處的事中浪費(fèi)時(shí)間，那么，你會(huì)變成一個(gè)機(jī)器。確實(shí)，我們需要放松一下，大城市里的人，如上海人走路都比別人快許多，談何生活?

茶，從字面上來(lái)看，就是“人在草木之間”。喝茶，大家都會(huì);品茶，品出它的滋味，你會(huì)嗎?就應(yīng)不會(huì)的。此刻更多的人把飲茶當(dāng)作解渴的一種方式，而不是一種生活。魯迅先生曾說(shuō)過(guò):“有好茶喝，會(huì)喝好茶，是一種‘清?！！本颇?，此刻成了一種應(yīng)酬，哪里會(huì)好好品嘗呢?摘仙人—李白有一篇詩(shī)中寫道“百年三萬(wàn)六千日，一日須頃三百杯。”真是體現(xiàn)出了一種豪情海量。琴，十分雅致，我也在學(xué)琴，我總覺(jué)得琴能心曠神怡。音樂(lè)之美，是任何人無(wú)法抵抗的。

讀了這本書，我懂得了生活中并不是沒(méi)有快樂(lè)，也并不缺少美，只是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。

于丹趣品人生讀后感

此刻好像到處都在講幸福，但是幸福在這天似乎變成比成功更奢侈的一件事，很多成功者費(fèi)盡心機(jī)擁有了財(cái)富、名譽(yù)、權(quán)勢(shì)，卻驀然發(fā)現(xiàn)自我恰恰丟掉了幸福。缺少意趣與閑情的生活方式，往往會(huì)讓我們?cè)诿β抵惺プ晕业男撵`。我們這天究竟就應(yīng)以什么樣的方式生活呢?于丹教授從三個(gè)方面入手帶領(lǐng)我們體驗(yàn)古代名士的生活情趣:

一茶之味

有一個(gè)耳熟能詳?shù)恼f(shuō)法:“書畫棋琴詩(shī)酒花，當(dāng)年件件不離它。而今七事都變更，柴米油鹽醬醋茶”“書畫棋琴詩(shī)酒花，”屬于典雅的生活方式，而“茶”卻和柴米油鹽放在一齊，這件尋常百姓家的茶事中也有什么佳趣嗎?

大家都喝過(guò)茶，熟悉茶，但是有沒(méi)有想過(guò)?！安琛边@個(gè)字是什么意思呢?

“茶”字從筆畫構(gòu)成上講，就是“人在草木間”。上有草，下有木，人在草木間，得以氤氳，吸收天地精華，是茶真正的秘密。無(wú)論在辦公室還是在家里，即便窗外滿眼都是都市的水泥叢林，立交橋上車水馬龍，只要一盞清茗在手，人就仿佛驀然走進(jìn)了草木之間。

上有這樣一句話，說(shuō)茶“其旨?xì)w與色香味，其道歸于精燥潔”。表達(dá)是什么意思呢?茶從本意上講，色香味俱全。表面看來(lái)，我們喝的是它的味道，實(shí)際上，茶有茶道。這種“道”與一般人理解的泡茶時(shí)的繁文縟節(jié)不一樣，而是指向人內(nèi)心的一種典雅、清凈和高潔的大道。

當(dāng)今社會(huì)，無(wú)論學(xué)習(xí)還是工作，節(jié)奏都過(guò)于緊張。讓大家經(jīng)常去閉關(guān)，歸隱山林，躲到一個(gè)偏僻的地方居住一段時(shí)間，對(duì)大多數(shù)人都不太現(xiàn)實(shí)。那么，在緊張忙碌中，有沒(méi)有成本最低、時(shí)間最短的方法，讓我們的心靈澄凈清澈呢?

也許，那就是喝茶。林語(yǔ)堂先生說(shuō)，“以一個(gè)冷靜的頭腦去看忙亂的世界的人”，才能體會(huì)出“淡茶的美妙氣味”。如此看來(lái)，品茶訓(xùn)練的不是舌頭而是大腦。

那么如何喝茶呢?必須要喝昂貴的茶嗎?

中說(shuō)得好，“茶不求精而壺亦不燥”喝茶不求很昂貴，不求非得是名茶，只要壺里一向不干就行了?！熬撇磺箐６滓嗖豢铡?，酒不必須非得是茅臺(tái)、五糧液等名貴好酒，只要讓酒樽中有酒即可，喝的就是一個(gè)意趣?！啊彼厍贌o(wú)弦而常調(diào)，短笛無(wú)腔而自適“彈一張琴，吹一支笛，不必須要十分精到，畢竟不可能人人都成為技藝精良的樂(lè)工。只求自適，心里高興就行了。

在現(xiàn)實(shí)生活中，無(wú)論喝茶、飲酒還是撫琴，求得自我新意暢快，自得其樂(lè)，就是人間好時(shí)節(jié)。

魯迅先生曾說(shuō):“有好茶喝，會(huì)喝好茶，是一種‘清福’。”人人都想享“清?！保扒甯！币馕吨裁矗⒎侨巳硕?。其實(shí)，最簡(jiǎn)單的方法就是喝茶時(shí)心里能將瑣事暫且放下。

世人茫茫碌碌，總脫不開(kāi)眼前這點(diǎn)煩惱。如今大家邀集一齊去茶館，大多是為了談事，談到口干舌燥時(shí)，喝茶是為了解渴。喝了之后談，談了繼續(xù)喝，遠(yuǎn)離了品茶的本意。真正的品茶是拋開(kāi)滿腦子浮躁的思緒，持續(xù)心思的澄澈，讓自我的內(nèi)心油然升起一種草木滋潤(rùn)的怡然自得。

二酒之品

自古而今，酒在人們的生命中不扮演了一個(gè)重要的主角。人的性情，在酒中會(huì)十倍百倍放大。心事重重之人遇酒會(huì)更加沉悶，胸襟寬闊、豪氣干云的人在酒中會(huì)越發(fā)壯闊。酒逞英豪，并非一時(shí)興起，而是長(zhǎng)期醞釀的性情被美酒點(diǎn)燃，噴薄而出。酒的滋味有濃有淡，酒里的情致有喜有悲，飲酒的人也有醒有醉。不妨選個(gè)適宜的時(shí)間，或獨(dú)酌，或?qū)︼嫞蚝〞?、或微醺，以美酒試一試自我的至情至性，觸摸一處內(nèi)心不輕易打開(kāi)的地方，那一刻，或許我們也能釀造自我生命的傳奇。

三琴之趣

大家平時(shí)說(shuō)“琴棋書畫”，琴是排在第一位的。我們相信誰(shuí)都能說(shuō)出幾個(gè)跟琴有關(guān)的典故，比如高山流水遇知音，耳熟能詳;比如司馬相如一曲，打動(dòng)卓文君芳心，不惜走出王孫豪門，跟著這位懷抱綠綺名琴的翩翩佳公子去當(dāng)壚沽酒。這些都已經(jīng)成為千古佳話。

從古到今，在中國(guó)人的生命和生活里，琴韻裊裊，縈心繞梁，隱隱約約從未遠(yuǎn)離。聽(tīng)琴的人，聽(tīng)的是弦外之音，作曲的人，譜的是心中之曲。聽(tīng)琴也罷，彈琴也罷，高山下清濁在乎人心。開(kāi)闊襟懷，散盡郁結(jié)氣，讓心變得清和明朗，也許是千古琴音最終的寄托。

其實(shí)，于丹告訴我們的是，我們不必照本宣科，不必邯鄲學(xué)步，不必鸚鵡學(xué)舌，我們要學(xué)的是古人的一種心境，而不是照搬古人的生活方式。如果學(xué)到了古人的那種心境，那么，無(wú)論在什么樣的時(shí)代背景下，在什么節(jié)奏的生活環(huán)境中，我們都能享受到生活的快樂(lè)，感受到內(nèi)心的寧?kù)o與安逸。

于丹趣品人生讀后感

一口氣讀完整本書，令我印象最深刻的卻是那金圣嘆的三十三則不亦快哉。

于書齋前，拔去垂絲海堂紫荊等樹(shù)，多種芭蕉一二十本。不亦快哉!

子弟背誦書爛熟，如瓶中瀉水。不亦快哉!

夏月早起，看人于松棚下，鋸大竹作筒用。不亦快哉!

夏日于朱紅盤中，自拔快刀，切綠沉西瓜。不亦快哉!

這些體驗(yàn)很稀奇嗎?想必不見(jiàn)得，但為什么我們卻很少有這一份微小感動(dòng)了呢?

我們?nèi)鄙倭艘活w感動(dòng)的心，喝茶喝的不是茶葉的好壞，飲酒也不在于酒的濃淡，彈琴不在乎你琴藝的高低，只要你有一顆活著的心，在用心品茶，用心飲酒，用心撫琴，便是好的。

我們的生活節(jié)奏越來(lái)越快，白巖松在他的《幸福了嗎?》里面曾寫到過(guò)墨西哥的一個(gè)寓言，說(shuō)一群人在急匆匆的趕路，突然一個(gè)人停了下來(lái)。旁邊的人很奇怪，問(wèn)：“為什么不走了?”停下的人一笑，說(shuō)：“走得太快，靈魂落在了后面，我要等等它。”

以前，古人能夠用一個(gè)時(shí)辰來(lái)品茶，跋山涉水幾個(gè)月只為去見(jiàn)一個(gè)朋友，花很長(zhǎng)的時(shí)間期盼一封信的到來(lái)，在做這些事的過(guò)程中，享受一種名為等待的幸福。而此刻的我們，用各種速溶飲料代替了茶水，只要上頃刻之間便可得知對(duì)方的消息，太簡(jiǎn)易的過(guò)程，讓我們少了一份珍惜，不再會(huì)靜下心來(lái)感受那每一份微小的感動(dòng)。不再生活著，而只是活著。

漸漸的，“忙”成了一個(gè)習(xí)慣。不再停下腳步，為街口新裝的霓虹燈而感到驚喜;不再在吃完晚飯后，到樓下散散步，和鄰居打聲招呼;不再為路邊新開(kāi)的野花而感動(dòng);不再珍惜朋友的關(guān)心······不再感覺(jué)這個(gè)世界的完美。

所以，在一段時(shí)間的忙碌以后，我們需要出去走走，走到山水之間，在不經(jīng)意間，收獲一些微小的感動(dòng)，嘆一聲“不亦快哉”!

于丹趣品人生讀后感

清晨，本就應(yīng)是在家里悠閑自在的吃一頓早飯的時(shí)間，可注重高效的上班族們急急忙忙地飛奔單位;而學(xué)生們也正爭(zhēng)分奪秒的趕向?qū)W校，每時(shí)每刻都在為那最終的一場(chǎng)考試準(zhǔn)備著，做不完的練習(xí)，寫不完的作業(yè)。我們被高壓和快節(jié)奏的生活壓迫得喘但是氣來(lái)，從早上被鬧鐘吵醒，匆匆忙忙奔向?qū)W校，備課、講課、改作業(yè)，一天緊張忙碌的工作，累得筋疲力盡。美妙的音樂(lè)、泛著墨香的書本、一路的風(fēng)景從沒(méi)有時(shí)間，也沒(méi)有情緒去欣賞。這就是所謂的生活嗎?

也許，我們就應(yīng)偶爾抽出那么幾分鐘，去體會(huì)一番什么叫真正的生活。翻開(kāi)于丹的《趣品人生》，就仿佛變成了深山隱士，沒(méi)有了塵世的喧囂，沒(méi)有了俗人的市儈，有的只是無(wú)限的寧?kù)o與雅致。一字一句，將人的靈魂領(lǐng)入了最純粹的自然之中，帶著我們感受古文化中的生活之趣。捧起這本《趣品人生》感到了人生的另一種滋味。于丹講述了古代名士富有情趣的生活方式，以各種事例告訴我們，高品質(zhì)的生活并不是有錢人、有閑人的專利，每個(gè)人都能夠擁有古代名士般悠閑舒適的生活。在書中，她傳達(dá)給我們一個(gè)理念：用休閑的方式找回淡定幸福的自我，也是一種生活的方法。于丹認(rèn)為，悠閑是內(nèi)心的一種發(fā)現(xiàn)，悠閑是一種樂(lè)趣，悠閑是生命的一個(gè)節(jié)拍。

我們感嘆生活的瑣碎和無(wú)趣，感嘆幸福在這天似乎變成比成功更奢侈的一件事。我們自我把尋找快樂(lè)的潛力給丟了，丟給了繁雜的生活、丟給了忙碌的時(shí)間、丟給了世俗的名利。我們所有的悠閑和情趣丟棄的無(wú)影無(wú)蹤。

我們的生活需要一些看似無(wú)好處的事情來(lái)進(jìn)行調(diào)劑，人生苦短，生存的好處不光在于奮斗和拼搏，還在于懂得欣賞擦肩而過(guò)的美麗和隨處可見(jiàn)的淡然。正如書中的介紹：“于丹教授將帶領(lǐng)我們體驗(yàn)古代名士的生活情趣，作個(gè)閑人，對(duì)一張琴、一壺酒、一杯茶，于閑適間找回生命本真，找回幸福的感覺(jué)。悠閑的情趣與生活方式并非要讓我們閑置大把的時(shí)光，放下理想和職責(zé)，而恰恰是要讓我們?cè)诮r(jià)值的同時(shí)不要丟失自我。無(wú)論生命的道路上多么忙碌，不妨忙里抽閑讓自我停一停、靜靜心，回頭看看最初的起點(diǎn)，向前望望最終的歸宿，然后帶著一個(gè)從容的自我，走上漫漫的人生道路?！?/p>

人能夠憧憬未來(lái)，能夠緬懷過(guò)去，但能夠抓住的只有此刻，如書中《序》里所說(shuō)，做一些看似無(wú)用的事。為當(dāng)下的生活增添一些趣味，在俗世生活中欣然品味“琴棋書畫詩(shī)酒花”、“柴米油鹽醬醋茶”的意境。雖然由于自身的底子薄，達(dá)不到那樣的高度，但是，我們能夠多學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，將能做的會(huì)做的，且有意境的事充分發(fā)揮。

于丹趣品人生讀后感 篇6

清晨，本應(yīng)該是在家里悠閑自在的吃一頓早飯的時(shí)間，可注重高效的上班族們急急忙忙地飛奔單位；而學(xué)生們也正爭(zhēng)分奪秒的趕向?qū)W校，每時(shí)每刻都在為那最終的一場(chǎng)考試準(zhǔn)備著，做不完的練習(xí)，寫不完的作業(yè)。我們被高壓和快節(jié)奏的生活壓迫得喘不過(guò)氣來(lái)，從早上被鬧鐘吵醒，匆匆忙忙奔向?qū)W校，備課、講課、改作業(yè)，一天緊張忙碌的工作，累得筋疲力盡。美妙的音樂(lè)、泛著墨香的書本、一路的風(fēng)景從沒(méi)有時(shí)間，也沒(méi)有心情去欣賞。這就是所謂的生活嗎？

也許，我們應(yīng)該偶爾抽出那么幾分鐘，去體會(huì)一番什么叫真正的生活。翻開(kāi)于丹的《趣品人生》，就仿佛變成了深山隱士，沒(méi)有了塵世的喧囂，沒(méi)有了俗人的市儈，有的只是無(wú)限的寧?kù)o與雅致。一字一句，將人的靈魂領(lǐng)入了最純粹的自然之中，帶著我們感受古文化中的生活之趣。捧起這本《趣品人生》感到了人生的另一種滋味。于丹講述了古代名士富有情趣的生活方式，以各種事例告訴我們，高品質(zhì)的生活并不是有錢人、有閑人的專利，每個(gè)人都可以擁有古代名士般悠閑舒適的生活。在書中，她傳達(dá)給我們一個(gè)理念：用休閑的方式找回淡定幸福的自己，也是一種生活的方法。于丹認(rèn)為，悠閑是內(nèi)心的一種發(fā)現(xiàn)，悠閑是一種樂(lè)趣，悠閑是生命的'一個(gè)節(jié)拍。

我們感嘆生活的瑣碎和無(wú)趣，感嘆幸福在今天似乎變成比成功更奢侈的一件事。我們自己把尋找快樂(lè)的能力給丟了，丟給了繁雜的生活、丟給了忙碌的時(shí)間、丟給了世俗的名利。我們所有的悠閑和情趣丟棄的無(wú)影無(wú)蹤。

我們的生活需要一些看似無(wú)意義的事情來(lái)進(jìn)行調(diào)劑，人生苦短，生存的意義不光在于奮斗和拼搏，還在于懂得欣賞擦肩而過(guò)的美麗和隨處可見(jiàn)的淡然。正如書中的介紹：“于丹教授將帶領(lǐng)我們體驗(yàn)古代名士的生活情趣，作個(gè)閑人，對(duì)一張琴、一壺酒、一杯茶，于閑適間找回生命本真，找回幸福的感覺(jué)。悠閑的情趣與生活方式并非要讓我們閑置大把的時(shí)光，放棄理想和責(zé)任，而恰恰是要讓我們?cè)诮r(jià)值的同時(shí)不要丟失自己。無(wú)論生命的道路上多么忙碌，不妨忙里抽閑讓自己停一停、靜靜心，回頭看看最初的起點(diǎn)，向前望望最終的歸宿，然后帶著一個(gè)從容的自己，走上漫漫的人生道路?！?/p>

人可以憧憬未來(lái)，可以緬懷過(guò)去，但能夠抓住的只有現(xiàn)在，如書中《序》里所說(shuō)，做一些看似無(wú)用的事。為當(dāng)下的生活增添一些趣味，在俗世生活中欣然品味“琴棋書畫詩(shī)酒花”、“柴米油鹽醬醋茶”的意境。雖然由于自身的底子薄，達(dá)不到那樣的高度，但是，我們可以多學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，將能做的會(huì)做的，且有意境的事充分發(fā)揮。

于丹趣品人生讀后感 篇7

身在凡塵，閑看庭前花開(kāi)花落;與世無(wú)爭(zhēng)，漫隨天外云卷云舒。

然而，你我皆凡人，真能做到嗎?

弟子問(wèn)師父：您能談?wù)勅祟惖钠婀种巻?師父答曰：他們急于成長(zhǎng)，然后又哀嘆失去的童年;他們以健康換取金錢，不久后又想用金錢恢復(fù)健康。他們對(duì)未來(lái)焦慮不已，卻又無(wú)視現(xiàn)在的幸福。因此，他們既不活在當(dāng)下，也不活在未來(lái)。他們活著仿佛從來(lái)不會(huì)死亡;臨死前，又仿佛他們從未活過(guò)。

古往今來(lái)，人人都向往幸福，人人都希望幸福，人人都追求幸福。然而，當(dāng)今社會(huì)，幸福又是那么的遙不可及。正如于丹教授所言，相比于成功而言，幸福已經(jīng)變成了更為奢侈的一件事。人們追逐成功，而成功卻無(wú)法帶給個(gè)人生命價(jià)值的全部滿足?；蛟S我們?nèi)鄙俚闹皇且稽c(diǎn)意趣、一點(diǎn)閑情，缺少了與家人共處的那些閃光的零碎的時(shí)間。

意趣、閑情、與家人共處曾幾何時(shí)，這些已經(jīng)淡出人們的視野和生活，取而代之的是忙、快、沖。人們也往往抱怨，為什么這么忙呢?即使連走路的步伐也明顯加快，生怕趕不上別人。不顧一切地往前沖。人們只知前進(jìn)，不愿停下來(lái)，似乎一旦停下，便失去很多重要的東西。豈不知有時(shí)刻意所追求的往往就是應(yīng)該失去的東西。黎巴嫩著名詩(shī)人紀(jì)伯倫曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，我們已經(jīng)走得太遠(yuǎn)，以至于忘記了當(dāng)初為什么出發(fā)。是啊，人們拼命地工作是為了更好地生活，然而，很多人往往為了工作而失去了生活。在這紛繁復(fù)雜的社會(huì)，人們總是用忙來(lái)演繹自己的生活。忙到底是為了什么呢?人最想得到什么，就會(huì)成為什么的囚徒。比如金錢，人們拼命獲得金錢是為了更好地生活，然而，現(xiàn)如今，很多人把金錢當(dāng)做成生活的目的。豈不悲哉!

于丹教授的《趣品人生》給予我們的是一種生活方式，那就是悠閑。悠閑是什么?悠閑是內(nèi)心的一種發(fā)現(xiàn)，悠閑是生活的一種樂(lè)趣，有顯示生命的一種節(jié)奏，悠閑與時(shí)間無(wú)關(guān)。正如清人張潮在《幽夢(mèng)影》中寫道：能閑世人之所忙者，方能忙世人之所閑。悠閑更與金錢無(wú)關(guān)，它不是奢侈的方式，讓人們?nèi)ミx擇用金錢購(gòu)買。悠閑是用心靜來(lái)演繹的。只有靜下來(lái)的人，才能夠讓自己真正的閑暇下來(lái)。這無(wú)疑對(duì)于解決當(dāng)今人們的浮躁心態(tài)益處頗多。

對(duì)于我們而言，或許不能用品讓自己悠閑下來(lái)，更絕難用趣來(lái)演繹自己的生活。高深的茶道，我們僅僅只是用來(lái)解渴，絕沒(méi)有清涼的飲料能給人帶來(lái)一時(shí)的痛快;濃郁的陳釀，只有在酊酩大醉而傷肝時(shí)，我們才知道自己不勝酒力;悠揚(yáng)的琴聲在喧囂的環(huán)境中湮沒(méi)，我們哪有時(shí)間和心境來(lái)欣賞。然而，我們完全可以泡一杯咖啡，在苦澀之后給人留下淡淡的幽香，也完全可以手捧一本書，帶著幾分清新暢游優(yōu)美的文字，可以收拾自己塵封已久的漁具到河邊，用誘餌享受與魚兒搏斗的樂(lè)趣，亦可以推出自行車，在騎行中欣賞大自然的美景。沒(méi)有約束，沒(méi)有限制，只有自己沉浸在其中，或許孤獨(dú)，或許寂寞，當(dāng)自己置于此時(shí)此景是，決然會(huì)忘記自己的存在。與天地渾然一體，不再忙碌，不再困乏，只有樂(lè)趣在其中。這就是我們向往的生活。當(dāng)然，悠閑不是縱欲，有的人在燈紅酒綠或者是麻將聲聲中度過(guò)，這不是悠閑，而是縱欲。畢竟人生短暫，我們需要追尋的是一種生活的樂(lè)趣，生活才是生命的本真。

于丹教授在《趣品人生》中，不是讓我們拿出大把時(shí)光去浪擲，不是為了讓我們放棄理想和責(zé)任，而是希望大家在實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的同時(shí)，不要丟失自己。悠閑是一種生活姿態(tài)，是一種尋找自我的方式。正如禪宗公案故事中的公差一樣，和尚還在，我到哪里去了?清代著名戲曲家、大文人李漁，在家鄉(xiāng)浙江蘭溪建了一座亭子，取名為且停亭。名乎利乎道路奔波休碌碌;來(lái)者往者溪山清靜且停停。在與心有關(guān)的字當(dāng)中，最為悲觀的字莫過(guò)于忙，意為心亡。不如讓我們停一停：讓我們充充電，讓我們歇歇腳，讓我們靜靜心，讓我們回頭看一看出發(fā)的起點(diǎn)在哪兒，讓我們向前望一望最終目的又是什么。喝一盞茶，養(yǎng)一會(huì)兒神，回味一下起點(diǎn)與目的之間，過(guò)程本身也是意義。

把彎路走直的人是聰明的，因?yàn)檎业搅私輳?把直路走彎的人是豁達(dá)的，因?yàn)榭梢远嗫磶椎里L(fēng)景。直路也好，彎路也罷，為了上路時(shí)走得更輕松，且自停一停腳步，不要丟了趕路的自己。

于丹趣品人生讀后感 篇8

于丹是我國(guó)著名的文化學(xué)者、研究者和傳統(tǒng)文化的傳播者。讀她的書，或者在電視上聽(tīng)她的講座，總有一種書香的感覺(jué)。她的聲音和語(yǔ)言似乎有一種魔力，讓人不自覺(jué)地平靜下來(lái)。她用撫慰的語(yǔ)調(diào)，徜徉在中國(guó)傳統(tǒng)文化的浩瀚中，慢慢領(lǐng)悟古人的智慧和傳統(tǒng)文化的深邃。

是種享受。無(wú)意中看到這本《趣品人生》，我一開(kāi)始是不忍翻讀的，因?yàn)槊鎸?duì)“人生”二字，有種畏懼和迷茫。但我忍不住想看看。文化大師眼中的生活是什么？

“人生”二字該如何品，又如何“趣”品？

拿起書，我不禁莞爾。32開(kāi)大小、純白色的封面上，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的六個(gè)楷體大字“于丹趣品人生”居于正中，在下半部，以中國(guó)水墨畫的形式勾勒出粗細(xì)不均的幾筆線條，線條間隨意的散落些許紅色的珍珠。除此之外，再無(wú)其他。

沒(méi)有常見(jiàn)的16開(kāi)“大磚頭”，沒(méi)有鮮紅的“助您成功”字樣。在生命的長(zhǎng)河中，總有一些值得品味、體驗(yàn)或收藏的記憶珍珠。它們簡(jiǎn)單又長(zhǎng)，這是我最喜歡的款式。

讀一本書，我總是喜歡首先讀序。序有作者自己寫的，也有請(qǐng)名人幫忙寫的。讀作者自己寫的序，便能知曉作者著書的緣由、意圖，書中的觀點(diǎn)，以及文章的結(jié)構(gòu)和主要內(nèi)容。

序是對(duì)全書的鳥瞰。窺一斑而知全豹，好的序會(huì)吸引讀者迫不及待的想要往下詳讀，相反，如果對(duì)序不滿意可能就會(huì)將書束之高閣。本書前言由中央電視臺(tái)著名主持人白巖松推薦。

白巖松是我最喜歡的主持人之一。他知識(shí)淵博，職業(yè)道德高尚?？梢钥吹贸鰜?lái)，他很用心的寫了本書的序，將他對(duì)人生的感悟，對(duì)人生的品味，剖白于讀者面前。淡淡的筆觸，沒(méi)有空洞的吹捧和乏味的說(shuō)教，真實(shí)而又意味深遠(yuǎn)，值得一讀。

序之后是目錄。目錄是對(duì)順序的擴(kuò)展，是作者對(duì)整本書觀點(diǎn)的分解和討論。本書的目錄采用豎排、從右到左的書寫方式，光看目錄就有一股古韻透出來(lái)。

于丹從評(píng)述大學(xué)者林語(yǔ)堂先生的名作——《生活的藝術(shù)》開(kāi)始，引經(jīng)注典，對(duì)中國(guó)古代生活中最常見(jiàn)、傳統(tǒng)文化中描述最多的生活潤(rùn)滑品——茶、酒、琴進(jìn)行逐一品味，她認(rèn)為“在當(dāng)今社會(huì)里，相比于成功而言，幸福已經(jīng)變成了更為奢侈的一件事”，那么人生路漫漫，何不用中國(guó)人的方式，“從容踏上旅程”呢。遠(yuǎn)離喧囂的世界，或喝茶，或喝酒，或聽(tīng)鋼琴，忙碌的閑暇，為自己的靈魂找到片刻的休息。她希望通過(guò)本書跟讀者一起“閑聊幾句關(guān)于生活藝術(shù)的感悟”，探討一下“中國(guó)人傳統(tǒng)生活方式和生活情趣對(duì)今天的啟發(fā)”。

全書共分七章，中國(guó)傳統(tǒng)文化中的茶之味、酒之品和琴之趣被細(xì)細(xì)解讀開(kāi)來(lái)，字里行間都顯現(xiàn)出于丹式的人生智慧。

茶之味泡茶，古人講究“入座半甌輕泛綠，開(kāi)緘數(shù)片淺含黃”，淡淡的幾片葉子泡在水里，慢慢地釋放出茶香，清淺的綠色好像沏進(jìn)了一片陽(yáng)光。在這樣清淺的綠色里，能聽(tīng)見(jiàn)山風(fēng)，能感受到山泉。寫意之美，正是中國(guó)古代文人對(duì)茶最為癡迷的地方。

有很多茶詩(shī)可以為證。

最著名的莫過(guò)于唐代盧仝的《走筆謝孟諫議寄新茶》。

一碗喉吻潤(rùn)，兩碗破孤悶。

三碗搜枯腸，唯有文字五千卷。

四碗發(fā)輕汗，平生不平事，盡向毛孔散。

五碗肌骨清，六碗通仙靈。

七碗吃不得也，唯覺(jué)兩腋習(xí)習(xí)清風(fēng)生。

蓬萊山，在何處？玉川子乘此清風(fēng)欲歸去。

第一碗茶喝進(jìn)去，嘴巴喉嚨都感覺(jué)滋潤(rùn)了。第二碗開(kāi)始喝出好情致。第三碗喝得人頭腦興奮，想吟詩(shī)作賦。

喝到第五婉、第六碗，“肌骨清”“通仙靈”，簡(jiǎn)直要進(jìn)入神仙境界了。最神圣的是第七碗。此時(shí)，他的心已遠(yuǎn)離混沌，開(kāi)始想念海上的蓬萊仙山。仙境何在？

仿佛要生出翅膀，憑借著茶的清香遠(yuǎn)遠(yuǎn)飛去。

又比如唐代元稹寫過(guò)的一首有趣的詩(shī)，就叫做《茶》。

茶，香葉，嫩芽。

慕詩(shī)客，愛(ài)僧家。

碾雕白玉，羅織紅紗。

銚煎黃蕊色，碗轉(zhuǎn)曲塵花。

夜后邀陪明月，晨前命對(duì)朝霞。

洗盡古今人不倦，將知醉后豈堪夸。

這樣一杯茶，入夜可邀約明月，醒來(lái)時(shí)可面對(duì)朝霞。晝夜皆有清茶相伴，豈不是人生一幸事？這樣一杯茶，洗盡古今，常飲不倦；那淡淡的清香，醉了人，醉了靜好年。

如今街上茶館林立，茶的種類繁多，各種茶藝更是眼花繚亂。人們被邀請(qǐng)一起去茶館，主要是聊聊天。說(shuō)到口干，茶就是解渴。喝了接著談，談了繼續(xù)喝，遠(yuǎn)離了品茶的本意。

真正的品茶，是拋開(kāi)心中浮躁的思緒，保持頭腦清醒，讓內(nèi)心升起一種滋養(yǎng)植物的滿足感。

無(wú)論如何忙碌，手邊總可以有一盞茶，除了解渴，還可以養(yǎng)心——在某一瞬間，如坐草木之間，如歸遠(yuǎn)古山林，感受到清風(fēng)浩蕩?！耙槐遘?，十年塵夢(mèng)”，世事喧囂，人生紛擾，唯有喝茶時(shí)心思才能寧?kù)o。

酒之品古人云：“萬(wàn)事可忘，難忘者銘心一段；千般易淡，未淡者美酒三杯?！闭f(shuō)的是人這一輩子有很多事情可以忘記，但內(nèi)心求名逐利的這點(diǎn)愿望總是放不下。

有了欲望就有了煩惱，別的東西都能看淡，但有欲望、有煩惱時(shí)如何能解脫，唯有美酒三杯，悲歡苦樂(lè)盡在其中。

千百年來(lái)多少文人墨客寄情于酒，寄思于酒，寄志于酒，興致勃發(fā)時(shí)“天子呼來(lái)不上船，自稱臣是酒中仙”，憂愁時(shí)“莫思身外無(wú)窮事，且盡生前有限杯”，豪氣干云時(shí)“醉臥沙場(chǎng)君莫笑，古來(lái)征戰(zhàn)幾人回”，黯然神傷時(shí)“東籬把酒黃昏后，有暗香盈袖。莫道不銷魂，簾卷西風(fēng)，人比黃花瘦”，朋友相逢時(shí)“一生大笑能幾回，斗酒相逢須醉倒”，離別時(shí)“今日送君須盡醉，明朝相憶路漫漫”…… 在酒里，酣暢淋漓，盡展他們的曠世才情。品嘗著書中這些酒詩(shī)的醇香，想象著酒杯里流水的情景，我禁不住醉了。

比如李太白，一生嗜酒如命，素有“酒仙”雅稱?？煲鈺r(shí)稱“人生飄忽百年內(nèi)，且須酣暢萬(wàn)古情”，失意時(shí)唱“五花馬，千金裘，呼兒將出換美酒，與爾同銷萬(wàn)古愁”，羈旅中坦言“但使主人能醉客，不知何處是他鄉(xiāng)”，而且堂而皇之找到理論依據(jù)：

天若不愛(ài)酒，酒星不在天。

地若不愛(ài)酒，地應(yīng)無(wú)酒泉。

天地既愛(ài)酒，愛(ài)酒不愧天。

又比如陶淵明，“偶有名酒，無(wú)夕不飲。顧影獨(dú)盡，忽焉復(fù)醉。既醉之后，輒題數(shù)句自?shī)省?。這種美酒獨(dú)盡、好詩(shī)自?shī)实臓顟B(tài)，既不需要?jiǎng)e人喝彩，也不用向別人敬酒折腰，能超越凡俗。

不覺(jué)知自我，安知物為貴。

悠悠迷所留，酒中有深味。

這樣物我兩忘的自由和從容，如今斗茅臺(tái)拼拉菲的豪局真難企及了。

在當(dāng)今社會(huì)，中國(guó)人離不開(kāi)酒，但他們不想為了好酒本身的味道或精神而相見(jiàn)。他們往往與官場(chǎng)促銷有關(guān)，與職場(chǎng)交易有關(guān)，辦事前需要喝酒。表面上看，這也是笑聲，甚至是英雄氣概，但有些人尊重職位，有些人尊重投資。這樣的酒，往往醉了都不知酒的滋味。

品酒的心不單純，美酒也會(huì)成濁物。

壺里乾坤大，杯中歲月長(zhǎng)。酒的滋味有濃有淡，酒里的情致有喜有悲，飲酒的人也有醒有醉。酒中真正的佳趣在于淺醉微醺時(shí)觸摸到自己的靈魂。

不妨選個(gè)合適的時(shí)間，或獨(dú)酌，或?qū)︼嫞蚝〞?，或微醺，以美酒試一試自己的至情至性，觸摸一處內(nèi)心不輕易打開(kāi)的地方，那一刻，或許我們也能釀造自己生命的傳奇。

琴之趣琴棋書畫，琴是排在第一位的。很多跟琴有關(guān)的典故，比如高山流水遇知音，司馬相如一曲《鳳求凰》打動(dòng)卓文君的心，都已經(jīng)成為千古佳話。從古到今，在中國(guó)人的生命和生活里，琴韻裊裊，縈心繞梁，隱隱約約從未遠(yuǎn)離。

北宋古琴家崔遵度寫過(guò)一本《琴箋》，他說(shuō)：“頤天地之和，莫先于樂(lè)；窮樂(lè)之趣，莫近于琴?！痹诟鞣N音樂(lè)形式中，琴是傳遞心曲的最好途徑。

古人抱琴于山水之間，所謂“志在山水，琴表其情”，一方面感受大自然的山水長(zhǎng)闊，一方面通過(guò)琴音表露內(nèi)心情感。所謂“撫琴動(dòng)操，欲令群山皆響”，就是憑琴聲把自己帶回自然之中，宛如赤子，聆聽(tīng)天地精神的動(dòng)靜。

比如愛(ài)琴的白居易曾寫作一首《清夜琴興》：

月出鳥棲盡，寂然坐空林。

是時(shí)心境閑，可以彈素琴。

清冷由本性，恬澹隨人心。

心積和平氣，木應(yīng)正始音。

響馀群動(dòng)息，曲罷秋夜深。

正聲感元化，天地清沉沉。

秋晚月出時(shí)分，眾鳥歸林棲息，一個(gè)人寂然獨(dú)坐在空林中。這是心思最凝定的時(shí)刻，最美妙的事情就是撫琴。鋼琴上的冷漠是植物的本性，寧?kù)o與冷漠也是人的本性。

心平了，人靜了，周圍的樹(shù)木隨之感應(yīng)。此刻彈出來(lái)的琴聲，余響裊裊而動(dòng)，一曲彈罷，秋夜更深，秋意更濃。這樣的正聲能夠教化人心，天地之間更是清氣沉沉。

與琴相關(guān)的一切都是清潔的、寂寥的、含蓄的、典雅的，唯有如此，才能獲得生命的感悟和宇宙的通靈。這是一種至高無(wú)上的審美情趣，是一個(gè)人與世界充分融合的完美意境。

今天，隨著科學(xué)的發(fā)展，我們不用彈鋼琴就能聽(tīng)到優(yōu)美的音樂(lè)，因此鋼琴已經(jīng)逐漸退出人們的日常生活。雖然送孩子學(xué)習(xí)鋼琴和各種樂(lè)器的家長(zhǎng)還有很多，但初衷是好的——鋼琴音樂(lè)可以幫助孩子培養(yǎng)氣質(zhì)。但隨著家長(zhǎng)之間的互相攀比、升學(xué)的壓力，學(xué)琴、學(xué)音樂(lè)的初衷早被拋到九霄云外，孩子們的日日苦練往往只是為了過(guò)關(guān)考級(jí)、升學(xué)加分。

在這種功利心的熏陶和指引下，孩子們彈的琴除了熟練的技巧外，也就不再含其它，遠(yuǎn)沒(méi)有古人的隨心隨性。待到琴的功利之用過(guò)去，便免不了走向封存蒙塵的命運(yùn)。孩子們長(zhǎng)大后又投身于成家立業(yè)的俗世生活，早忘記自己也曾洗手撫琴，更不要提審美情趣和寄托心聲。

聽(tīng)琴的人，聽(tīng)的是弦外之音，作琴曲的人，譜的是心中之曲。聽(tīng)琴也罷，彈琴也罷，高下清濁在乎人心。開(kāi)闊襟懷，散盡郁結(jié)氣，讓心變得清和明朗，也許是千古琴音最終的寄托。

讀完全書，我思緒萬(wàn)千。有時(shí)候友人相邀，會(huì)戲說(shuō)“今晚是否有空？我們約幾個(gè)朋友出來(lái)，一起談?wù)劺硐耄務(wù)勅松薄?/p>

正如我在文章開(kāi)頭所說(shuō)，對(duì)于“人生”二字我是畏懼和迷茫的。畏懼，是因?yàn)樗甏蠖姨煨?，感覺(jué)人生難于把握；迷茫，是因?yàn)榧忍幱趬m世，又如何走完這短暫的人生，而不留遺憾。回首過(guò)去三十幾年的人生，從幼時(shí)求學(xué)，到投入職場(chǎng)，到結(jié)婚生子，仿佛一直都被一只無(wú)形的手在催促著往前趕，匆匆忙忙，完成既定人生程序的各個(gè)環(huán)節(jié)。

忙忙碌碌于俗事，從未曾停留片刻，去觀賞屬于自己的風(fēng)景，去尋找心靈的歇息之處。我對(duì)茶、酒、琴的了解，就比如新生嬰兒對(duì)世界的認(rèn)知，幾近一片空白。也許是時(shí)候，給自己留點(diǎn)時(shí)間和空間，或捧一杯清茗，或品一杯小酒，或聽(tīng)一曲琴音，讓心靈澄凈清澈，讓人生變得鮮活起來(lái)。

就如白巖松在序中寫到的，“茶、酒、琴又或其他，也都只是手段，讓心靜下來(lái)一些，讓生命分一些時(shí)間給看似無(wú)用的事，這才是目標(biāo)。心不靜，幸福來(lái)不了；人沒(méi)有更多與內(nèi)心對(duì)話的機(jī)會(huì)，生命鮮活不起來(lái)?？傄袀€(gè)機(jī)會(huì)和忙亂告別，那就從看看于丹這些文字開(kāi)始吧！

再然后，把這本書放在一邊，把更好的人生拿起來(lái)。我想，這也該是于丹做這件事的緣起與期待吧!”

千百萬(wàn)的人有千百萬(wàn)種不同的人生，對(duì)人生的品味也有千百萬(wàn)種。就如“讀史可以明智，知古可以鑒今”，讀書則可以領(lǐng)略他人的智慧，到書中去經(jīng)歷別樣的人生，可以增長(zhǎng)知識(shí)，開(kāi)闊眼界，豐富閱歷，提高品位，體會(huì)凡塵俗世之外更多的風(fēng)景。

二0一二年八月九日

于丹趣品人生讀后感 篇9

[鍵入文字]

寒假讀于丹的《趣品人生》有感_1000 字

林語(yǔ)堂先生說(shuō)過(guò)這樣一句話，“社會(huì)哲學(xué)的最高目標(biāo)，也無(wú)非是希望每個(gè)人都可以

過(guò)上幸福的生活”。幸福以各種形式呈現(xiàn)在我們的生活中。這是一種生活的感覺(jué)

受，一種人生的體驗(yàn)。

在很多的時(shí)候，幸福不是去盼望我們沒(méi)有的東西，而是盡情享受自己現(xiàn)在的“擁

有”。事實(shí)上，在當(dāng)今社會(huì)，幸福已經(jīng)成為比成功更奢侈的東西。

錢可以買汽車和房子，但買不到幸福；有權(quán)可以讓人服從、聽(tīng)話，但拴不住幸

福；名望可以得到尊重和欽佩，但并不等于幸福。物的享受、權(quán)的力量、名的榮

譽(yù)，只能使人產(chǎn)生一定的滿足感，即使這就叫做“幸?！?，那也只是一種短暫的感受，

因?yàn)樨澯菬o(wú)法滿足的。

孔子曾在《論語(yǔ)》中提到：“賢哉，回也！一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，

回也不改其樂(lè)。賢哉，回也！”而《陋室銘》中劉禹錫也有言“談笑有鴻儒，往來(lái)無(wú)白

丁。無(wú)絲竹亂耳，無(wú)案牘勞形”的圣地，何陋之有？或者范仲淹訓(xùn)誡被降職的滕子京，

應(yīng)有“登斯樓也，寵辱不驚，把酒臨風(fēng)；不以物喜，不以己悲”的瀟灑心境。又如五柳

先生用“世外桃源”來(lái)比喻理想中，生活幸福安寧的地方或與世隔絕、脫離現(xiàn)實(shí)斗爭(zhēng)的

空想社會(huì)。

歷代文人墨客、往哲先賢都有共同的見(jiàn)解：只要幸福住在里面，簡(jiǎn)陋的柴門又如

何，樸素的茅屋又如何！快樂(lè)的微笑從來(lái)沒(méi)有因?yàn)樯矸莸淖饑?yán)和高貴而失去它的亮光！因

因?yàn)檎嬲男腋?lái)自內(nèi)心，不能用金錢、權(quán)力或榮耀來(lái)衡量。

因此，我們首先應(yīng)該拋開(kāi)金錢利益的觀念。自然地很多人會(huì)首先想到“借酒消愁”，卻

不知“舉杯消愁愁更愁”。人們常說(shuō)我們可以認(rèn)識(shí)一個(gè)新朋友一起喝酒。可惜的

是的，今天，推朝酒杯換酒桌上的酒杯，往往與愛(ài)情場(chǎng)、官場(chǎng)、商場(chǎng)的交易有關(guān)，感嘆感情的缺失和利益的付出

換多。1