高一學(xué)習(xí)計(jì)劃(匯集11篇)

經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的整理和編輯欄目小編終于準(zhǔn)備好了今天的“高一學(xué)習(xí)計(jì)劃”，或許你正在想盡辦法收集相關(guān)范文吧？現(xiàn)如今，文檔編寫已經(jīng)成為了人們工作的重點(diǎn)，在寫作時(shí)可以提前整理相關(guān)范文來(lái)作為參考。學(xué)習(xí)范文可以幫助我們更好地掌握語(yǔ)文教育的核心內(nèi)容和難點(diǎn)，讓大家都能擁有這個(gè)好處吧與朋友們分享吧！

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

英語(yǔ)

英語(yǔ)知識(shí)點(diǎn)比較零散，所以在這個(gè)暑期對(duì)于自己的易混易錯(cuò)的點(diǎn)進(jìn)行分析和識(shí)記，進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)。每天早上的時(shí)間對(duì)一些常考單詞進(jìn)行背誦。把最基本的知識(shí)點(diǎn)和單詞掌握住，在以后的學(xué)習(xí)中才不會(huì)吃力。

高考目標(biāo)：110分以上

數(shù)學(xué)

高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識(shí)應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。所以這個(gè)暑假?zèng)Q定對(duì)這一章節(jié)進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，多做一些針對(duì)性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點(diǎn)，讓自己的數(shù)學(xué)成績(jī)有一次飛躍般的提高。

高考目標(biāo)：90分以上

語(yǔ)文

首先，自己要想提高語(yǔ)文成績(jī)，就必須提高對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的積累，平時(shí)我會(huì)多掌握一些詞匯的讀音和字型。然后，課本上必背的詩(shī)句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。在作文上提醒自己多多看一些課外讀物，豐富和積累一些作文素材。

高考目標(biāo)：90分以上

物理：

掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。(1)預(yù)習(xí)(2)聽課 (3)作業(yè) (4)復(fù)習(xí)物理學(xué)科的學(xué)習(xí)，有著較大的難度，但是只要注意平時(shí)課程的講解，同時(shí)課下緊跟練習(xí)，在這個(gè)暑假對(duì)整體性的東西進(jìn)行一個(gè)系統(tǒng)的復(fù)習(xí)和整理，同時(shí)對(duì)高二的物理知識(shí)進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的預(yù)習(xí)。重要的是在暑假鞏固自己的弱項(xiàng)章節(jié)和版塊。

生物：

注重知識(shí)點(diǎn)的系統(tǒng)化，多做試題練習(xí)題，讓知識(shí)形成一個(gè)系統(tǒng)掌握在腦海里。針對(duì)每一個(gè)章節(jié)都能有一個(gè)系統(tǒng)的`圖表和鎖鏈。對(duì)于易錯(cuò)易混淆的知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)，提醒自己不能再次犯錯(cuò)。

化學(xué)：

謹(jǐn)記化學(xué)方程式以及各個(gè)分子的構(gòu)成，落實(shí)記憶基礎(chǔ)知識(shí)，整理好預(yù)習(xí)筆記。預(yù)習(xí)時(shí)注意閱讀課本，并完成"在線測(cè)試""挑戰(zhàn)自我"涉及的習(xí)題，開學(xué)檢測(cè)重點(diǎn)。

暑期是提升學(xué)習(xí)成績(jī)和能力的好時(shí)間，充分利用好暑假的時(shí)間，按照學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)計(jì)劃，能讓我們提升高校的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。希望每位高一學(xué)生在進(jìn)入高二時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)有一個(gè)突飛猛進(jìn)的發(fā)展。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文

時(shí)間過得太快，讓人猝不及防，又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn)，是時(shí)候?qū)懸环菰敿?xì)的計(jì)劃了。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎？以下是小編幫大家整理的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

所有課程盡力上A等級(jí)。平時(shí)注意預(yù)習(xí)、抓緊，將所有知識(shí)點(diǎn)靈活掌握。

二、具體做法如下：

1、早上6：20按時(shí)起床，做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動(dòng)作快捷洗漱完畢，開始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到;

2、在校期間，上課做好筆記，認(rèn)真聽講，不開小差，不做小動(dòng)作，積極主動(dòng)思考、提問、虛心請(qǐng)教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記;

3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助，起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用自己的實(shí)際行動(dòng)在德、智、體三方面全面發(fā)展;

4、下午放學(xué)回家一定要及時(shí)，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩?；蛸I小攤上的東西吃。要嚴(yán)格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識(shí)點(diǎn)和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時(shí)，適當(dāng)每隔1小時(shí)休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè);

5、有時(shí)間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的`習(xí)慣，同時(shí)將筆記整理好(仔細(xì)認(rèn)真看一遍和補(bǔ)充不足);

6、保證每天中午午睡1小時(shí)(中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上學(xué)。

三、作息時(shí)間表：

1、早上6：20-6：30起床、洗漱。

2、6：30-6：50早讀(分別讀語(yǔ)文和英語(yǔ))

3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)

4、7：00后上學(xué)(在學(xué)校早讀一定要有效率)

5、12：10-12：40吃午餐。

6、12：50-1：50午睡。

7、1：50后上學(xué)。

8、晚上6：00-6：30吃晚飯。

9、6：40-10：00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)

10、10：00-10：30預(yù)習(xí)功課。10：30-10：40清書包。10：40睡覺，最遲不超過晚上11：00睡覺。

11、盡量不帶手機(jī)去學(xué)校，晚上睡覺關(guān)機(jī)。

四、每天自檢，爸爸和大姑監(jiān)督。每周寫篇隨筆，順帶總結(jié)計(jì)劃落實(shí)情況。

五、周末好好調(diào)整自己，在全面完成作業(yè)后，安排一定的時(shí)間打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培養(yǎng)自己的興趣和愛好，并達(dá)到鍛煉身體的目的。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

暑假作息時(shí)間表

完成目標(biāo)

1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭(zhēng)取下學(xué)期各門功課成績(jī)有所提高，名次力爭(zhēng)進(jìn)班級(jí)前八，級(jí)部前五十;

背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)交叉，使體能更充沛，耐力更強(qiáng)，爆發(fā)力有所提高;

每日任務(wù)

體育項(xiàng)目

1. 早晨.跑山頭公園5000米;

俯臥撐仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目，還要納入政治思想的改造)

3. 下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。

文化學(xué)習(xí)

1.語(yǔ)文：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主

2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主

3.英語(yǔ)：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主;同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘;

5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘;

6.課外閱讀：屬機(jī)動(dòng)時(shí)間視情況決定;

7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

尊老愛幼

1.每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

機(jī)動(dòng)備用

1.機(jī)動(dòng)時(shí)間用來(lái)完成未盡的事項(xiàng)。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括：某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1、目標(biāo)

列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。

3、要求

列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字“詳、實(shí)”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低學(xué)習(xí)計(jì)劃。太低了，計(jì)劃的`內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

4、注意

①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。

③剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。

④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。

⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。

學(xué)習(xí)計(jì)劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行，希望各位高中生能夠嚴(yán)格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行。

附：暑假每日學(xué)習(xí)作息時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)

7：21 起床

7：40 洗漱完畢

7：40--8：00 聽一篇英語(yǔ)聽力

8：00 吃早飯

8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

二節(jié)課時(shí)間上家教課)

10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

11：05--- 11：50閱讀 【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

12：00 吃午飯

12：30---13：30 午休 【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

13：4014：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】

半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂】

15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

科普類等】(此段時(shí)間不固定)

吃完飯后---默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩(shī)古文等

10：00 睡覺

注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

又是新學(xué)期。我沒辦法。當(dāng)我想到我的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，“新學(xué)期”這個(gè)詞就浮現(xiàn)在腦海中。經(jīng)過一年的高中學(xué)習(xí)，我覺得我已經(jīng)適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)情況。在這一年的學(xué)習(xí)和生活中，我也改變了很多壞習(xí)慣。最大的一點(diǎn)就是開始知道什么是認(rèn)真學(xué)習(xí)。

首先，我認(rèn)為學(xué)習(xí)中不可忽視的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。比如我能很好的理解。老師說的不是我不懂，而是我總是出錯(cuò)(用家長(zhǎng)的話說，我不認(rèn)真)，對(duì)死記硬背能學(xué)到的東西總是感到不耐煩。所以，在這方面，希望自己在新的學(xué)期里能夠更加認(rèn)真耐心地對(duì)待學(xué)習(xí)。

其次，我認(rèn)為在學(xué)習(xí)中確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也很重要。學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能激勵(lì)人奮進(jìn)。相反，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)是對(duì)時(shí)間的極大浪費(fèi)。所以，我暫時(shí)的目標(biāo)是先進(jìn)入班級(jí)前十，我會(huì)努力在薄弱的數(shù)學(xué)上取得進(jìn)步。

最后，關(guān)鍵是科學(xué)安排時(shí)間。沒有合理的安排，再好的計(jì)劃也會(huì)付諸東流。所以新學(xué)期，我最需要學(xué)習(xí)的就是合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時(shí)間，抓住每一點(diǎn)寶貴的時(shí)間。

寫完酒排，我覺得加幾句鼓勵(lì)的話似乎是習(xí)慣，但我覺得有一句話會(huì)比很多鼓勵(lì)的話更好，所以我會(huì)把它當(dāng)成我學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)束，也就是說，如果我制定了計(jì)劃，我一定要執(zhí)行。還需要根據(jù)自己的情況進(jìn)行修改。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

在新的學(xué)期里，我決定要努力點(diǎn)學(xué)習(xí)，雖然不能做到發(fā)奮圖強(qiáng)，但也會(huì)盡自己最大的能力去爭(zhēng)取，爭(zhēng)取一個(gè)好成績(jī)，也許過程中會(huì)困難重重，但我相信自己有這個(gè)能力去挑戰(zhàn)一切。

為此，我制定了以下計(jì)劃：

1、上課認(rèn)真聽講！這是最重要的一條，上個(gè)學(xué)期我就因?yàn)樯险n聽講不好而考試吃了大虧，所以這個(gè)學(xué)期一定不能布我自己的后塵。但是因?yàn)樽∷薜年P(guān)系，上午的課經(jīng)常走神，所以我一定要盡量保證自己的睡眠

但是這經(jīng)常辦不到，因此，我給自己制定了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，每節(jié)課最多走神8分鐘，讓大腦放空，休息一下，物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)課不能走神！

2、遇到不會(huì)、不懂的問題積極請(qǐng)教高手，不要羞怯和不好意思；有時(shí)有人問我題時(shí)，我也要積極解答，先不說幫助別人是應(yīng)該的，教學(xué)相長(zhǎng)嘛，對(duì)我也是有好處的

3、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)作業(yè)獨(dú)立完成！這幾科都需要課下多做題做題、多練，寫作業(yè)就是一個(gè)好機(jī)會(huì)。

4、下功夫背！英語(yǔ)的單詞、筆記、范文，還有語(yǔ)文、歷史、政治這些都需要背

5、每天完成一篇英語(yǔ)閱讀。

6、聽力課上完成一整篇聽力。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

過完一個(gè)無(wú)比有意義的暑假和軍訓(xùn)后，高一新學(xué)期開始了我首先想到就是制定一個(gè)高一新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。我信心滿滿地回到了我讀了三年初中的母校，又投入到了高中階段的學(xué)習(xí)之中。經(jīng)過一周的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自身在學(xué)習(xí)上的時(shí)間觀念和計(jì)劃性不足，為此制定了一個(gè)完善的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃，以鞭策自身有個(gè)好的`開始和努力的方向。

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：所有課程盡力上A等級(jí)。平時(shí)注意預(yù)習(xí)、抓緊，將所有知識(shí)點(diǎn)靈活掌握。

二、具體做法如下：

1、早上6：20按時(shí)起床，首先認(rèn)真閱讀今天的學(xué)習(xí)計(jì)劃,做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動(dòng)作快捷洗漱完畢，開始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到;

2、在校期間，上課做好筆記，認(rèn)真聽講，不開小差，不做小動(dòng)作，積極主動(dòng)思考、提問、虛心請(qǐng)教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記;

3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助，起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用自身的實(shí)際行動(dòng)在德、智、體三方面全面發(fā)展;

4、下午放學(xué)回家一定要及時(shí)，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩?；蛸I小攤上的東西吃。要嚴(yán)格要求自身，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識(shí)點(diǎn)和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完,。晚上做題時(shí)，適當(dāng)每隔1小時(shí)休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè),我平時(shí)還要多核同學(xué)們交流一下學(xué)習(xí)方法心得;

5、有時(shí)間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程，并養(yǎng)成自身檢查作業(yè)的習(xí)慣，同時(shí)將筆記整理好(仔細(xì)認(rèn)真看一遍和補(bǔ)充不足);

6、保證每天中午午睡1小時(shí)(中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上學(xué)。

三、作息時(shí)間表：

1、早上6：20-6：30起床、洗漱。

2、6：30-6：50早讀(分別讀語(yǔ)文和英語(yǔ))

3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)

4、7：00后上學(xué)(在學(xué)校早讀一定要有效率)

5、12：10-12：40吃午餐。

6、12：50-1：50午睡。

7、1：50后上學(xué)。

8、晚上6：00-6：30吃晚飯。

9、6：40-10：00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)

10、10：00-10：30預(yù)習(xí)功課。10：30-10：40清書包。10：40睡覺，最遲不超過晚上11：00睡覺。

11、盡量不帶手機(jī)去學(xué)校，晚上睡覺關(guān)機(jī)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

高中一年級(jí)對(duì)于每位學(xué)生來(lái)說都是重要的一年，它不僅是過渡期，還是奠定未來(lái)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期。為了讓自己在高一的學(xué)習(xí)中取得良好的成績(jī)，我制定了以下詳細(xì)、具體且生動(dòng)的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃。

首先，我會(huì)合理安排自己的作息時(shí)間。每天早晨，我會(huì)在醒來(lái)后立即進(jìn)行晨跑鍛煉，以提醒自己全身心進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。而在晚上，我會(huì)保證早睡早起，保證充足的睡眠時(shí)間，以保持精力充沛。通過良好的作息習(xí)慣，我能更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力。

其次，我會(huì)制定有針對(duì)性的學(xué)習(xí)計(jì)劃。根據(jù)高中一年級(jí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，我會(huì)將課程進(jìn)行合理劃分，制定每個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。我會(huì)仔細(xì)研讀每門課程的教材，預(yù)習(xí)課文，掌握基本概念。同時(shí)，我還會(huì)將每個(gè)學(xué)科的重點(diǎn)、難點(diǎn)做好筆記，方便復(fù)習(xí)時(shí)查閱。在學(xué)習(xí)的過程中，我會(huì)做好記錄，保持學(xué)習(xí)筆記的整潔和有序，方便復(fù)習(xí)時(shí)查閱。

此外，我會(huì)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我會(huì)定期復(fù)習(xí)已學(xué)內(nèi)容，可以通過做題、進(jìn)行討論、寫總結(jié)等方式，鞏固對(duì)知識(shí)的掌握。我會(huì)加強(qiáng)自學(xué)能力，善于利用教科書、參考書、網(wǎng)絡(luò)等資源，提高自己的學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，我會(huì)積極參與課堂討論，提高思維能力和口頭表達(dá)能力?？荚嚱Y(jié)束后，我還會(huì)進(jìn)行試卷分析，找出自己的薄弱點(diǎn)，并積極改正，避免同樣的錯(cuò)誤再次發(fā)生。

另外，我還計(jì)劃積極參加各種課外活動(dòng)。學(xué)習(xí)不僅僅局限于課本知識(shí)，拓寬自己的知識(shí)面對(duì)于全面發(fā)展也是至關(guān)重要的。我會(huì)參加學(xué)校組織的各類學(xué)術(shù)競(jìng)賽、科技創(chuàng)新大賽和學(xué)科講座等活動(dòng)，培養(yǎng)自己的學(xué)術(shù)興趣，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和實(shí)踐能力。此外，我還會(huì)積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提升自己的社會(huì)責(zé)任感和人際交往能力。

最后，我會(huì)堅(jiān)持與老師、家長(zhǎng)保持良好的溝通。及時(shí)與老師溝通交流可以讓我更好地理解教學(xué)計(jì)劃和要求，更好地掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。與家長(zhǎng)保持溝通，讓他們了解自己的學(xué)習(xí)情況和困惑，可以得到更多的支持和幫助，家校共同合作，共同培養(yǎng)出優(yōu)秀的學(xué)生。

通過這個(gè)詳細(xì)、具體且生動(dòng)的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃，我相信自己能夠在高中一年級(jí)取得優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)。我會(huì)充分利用時(shí)間，建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，參與各類課外活動(dòng)，與老師、家長(zhǎng)進(jìn)行良好的溝通，不斷提高自己的知識(shí)水平和綜合能力。我相信只要堅(jiān)持努力，高一將成為我人生中重要的一個(gè)成功節(jié)點(diǎn)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

高一學(xué)習(xí)生活即將開始，我制定了一個(gè)詳細(xì)、具體且生動(dòng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以幫助我在新的學(xué)年中取得優(yōu)異的成績(jī)和全面的發(fā)展。

首先，我將認(rèn)真規(guī)劃每天的學(xué)習(xí)時(shí)間。在高一這個(gè)階段，時(shí)間管理變得尤為重要。我將合理分配時(shí)間來(lái)完成作業(yè)、預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。每天我將安排固定的學(xué)習(xí)時(shí)間，這樣可以培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并且避免最后一刻的堆積，使我的學(xué)習(xí)進(jìn)度更加合理和高效。

其次，我將注重課堂學(xué)習(xí)。課堂是學(xué)習(xí)的重要場(chǎng)所，我會(huì)積極參與課堂討論，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)和課后習(xí)題。同時(shí)，我會(huì)做好復(fù)習(xí)筆記，及時(shí)鞏固和回顧課堂所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)。我還會(huì)積極與同學(xué)們合作，相互學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，共同提高。

第三，我將增加自主學(xué)習(xí)的時(shí)間。知識(shí)點(diǎn)往往需要反復(fù)理解和掌握，我會(huì)利用課余時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。我會(huì)有計(jì)劃地進(jìn)行復(fù)習(xí)，使用各種學(xué)習(xí)資料如習(xí)題集、教輔書籍等，多角度、多層次地理解知識(shí)點(diǎn)。同時(shí)，我還會(huì)利用各種學(xué)習(xí)資源，如互聯(lián)網(wǎng)、圖書館等。這樣會(huì)增加我的學(xué)習(xí)廣度和深度，提高自主學(xué)習(xí)能力。

第四，我將積極參加各類學(xué)科競(jìng)賽和活動(dòng)。通過參加競(jìng)賽和活動(dòng)，我能夠鍛煉自己的應(yīng)用能力和團(tuán)隊(duì)合作精神，同時(shí)也可以拓寬我的學(xué)習(xí)視野。我會(huì)選擇適合自己的學(xué)科競(jìng)賽和活動(dòng)，認(rèn)真準(zhǔn)備，努力取得好成績(jī)。

第五，我將積極參與社團(tuán)和實(shí)踐活動(dòng)。高中不僅是學(xué)習(xí)的地方，更是一個(gè)全面培養(yǎng)學(xué)生的平臺(tái)。我會(huì)選擇自己感興趣的社團(tuán)活動(dòng)和實(shí)踐活動(dòng)，參與其中。這樣不僅可以開拓我的眼界，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，還可以培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

第六，我將注重鍛煉身體。健康的身體是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，我會(huì)合理安排鍛煉時(shí)間，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以提高我的免疫力和身體素質(zhì)，增強(qiáng)大腦的活力和記憶力。同時(shí)，通過運(yùn)動(dòng)還能夠舒緩壓力，幫助我更好地投入學(xué)習(xí)。

最后，我將保持積極向上的心態(tài)。高一是一個(gè)新的起點(diǎn)，我會(huì)保持樂觀向上的心態(tài)，積極面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。我相信只要我付出努力，持之以恒，就一定能夠取得優(yōu)異的成績(jī)。

通過這個(gè)詳細(xì)、具體且生動(dòng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我相信高一的學(xué)習(xí)生活將會(huì)更加充實(shí)，我的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)也會(huì)得到全面的提高。我將在這個(gè)新的階段中，不斷努力，追求卓越，為實(shí)現(xiàn)未來(lái)的夢(mèng)想奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

在進(jìn)入高中的階段，學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定變得尤為重要。作為一名有多年工作經(jīng)驗(yàn)的人士，我想分享一些我認(rèn)為對(duì)高一學(xué)生來(lái)說非常重要的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

作為高一學(xué)生，建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣至關(guān)重要。高中是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期，因此需要適應(yīng)日程安排和時(shí)間管理。應(yīng)該盡量減少在手機(jī)、電視和其他社交媒體上浪費(fèi)的時(shí)間，而是將大部分時(shí)間專注于學(xué)習(xí)和課外活動(dòng)。養(yǎng)成每天晚上定期預(yù)習(xí)當(dāng)天的課程并復(fù)習(xí)已學(xué)的知識(shí)的習(xí)慣，可以幫助更好地理解和掌握知識(shí)。

制定一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)也是非常重要的。應(yīng)該明確希望在高中期間實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，并為此制定計(jì)劃。這些目標(biāo)可以包括學(xué)業(yè)上的目標(biāo)，如考取一個(gè)好成績(jī)或通過一些重要的考試，以及個(gè)人成長(zhǎng)方面的目標(biāo)，如培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力或提高自信心。有了明確的目標(biāo)，就能更有動(dòng)力地努力學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

參加課外活動(dòng)也是培養(yǎng)全面發(fā)展的關(guān)鍵。高中并不僅僅是學(xué)習(xí)知識(shí)的地方，還是成長(zhǎng)與發(fā)展的舞臺(tái)。參加學(xué)校組織的社團(tuán)、俱樂部或?qū)W生會(huì)等活動(dòng)，可以幫助培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)合作精神和社交技巧。參加社區(qū)服務(wù)活動(dòng)或志愿者工作也能讓更好地了解社會(huì)和分享愛心。

另外，高一學(xué)生還應(yīng)重視課外閱讀的重要性。通過讀書，不僅可以擴(kuò)展自己的知識(shí)面，還可以提高寫作和表達(dá)能力。選擇一些經(jīng)典的文學(xué)作品、科普讀物或心理學(xué)書籍來(lái)閱讀，能夠幫助培養(yǎng)批判性思維和分析問題的能力。

保持積極的心態(tài)和良好的身體狀態(tài)同樣重要。高中階段是一個(gè)壓力較大的時(shí)期，需要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力。保持積極的心態(tài)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和放松的方法，如運(yùn)動(dòng)、冥想或藝術(shù)創(chuàng)作，可以幫助更好地應(yīng)對(duì)困難和壓力。同時(shí)，保持良好的身體狀態(tài)也是非常重要的，應(yīng)該堅(jiān)持健康的飲食習(xí)慣和適量的運(yùn)動(dòng)，以提高身體素質(zhì)和注意力。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定是一個(gè)重要且有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。通過樹立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，參加課外活動(dòng)，閱讀擴(kuò)展知識(shí)面，并保持積極的心態(tài)和良好的身體狀態(tài)，可以打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為以后更好的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。讓高一的學(xué)習(xí)之旅開始，如期地實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想！

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

高一，是學(xué)生們邁入高中階段的重要一年。在這一年里，學(xué)生們將面臨嚴(yán)峻的學(xué)業(yè)壓力和諸多挑戰(zhàn)。為了能夠有條不紊地度過高一，在這里我制定了一份詳細(xì)的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃不僅詳細(xì)具體，還充滿生動(dòng)。

在每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃中，我會(huì)合理安排時(shí)間，保證每天能夠有充足的時(shí)間用于學(xué)習(xí)。我計(jì)劃早睡早起，每天早上6點(diǎn)起床，進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等。這樣可以讓我的大腦得到充分的休息和運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)習(xí)效率。在早餐后，我會(huì)花一個(gè)小時(shí)的時(shí)間進(jìn)行預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，回顧前一天的知識(shí)點(diǎn)，為當(dāng)天的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

上午的學(xué)習(xí)計(jì)劃主要集中在課堂上，我會(huì)認(rèn)真聽講并積極參與課堂討論，提高自己的思維能力和表達(dá)能力。同時(shí)，我也會(huì)在課后及時(shí)完成老師布置的作業(yè)，復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容，并記錄下自己的疑惑和不足之處。這樣可以在之后的學(xué)習(xí)中加以改進(jìn)，不斷提高。

下午的學(xué)習(xí)計(jì)劃主要集中在自習(xí)室。我認(rèn)為自習(xí)室是一個(gè)安靜、專注的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以幫助我高效地學(xué)習(xí)。在自習(xí)室中，我會(huì)按照每天的計(jì)劃安排，有針對(duì)性地進(jìn)行學(xué)習(xí)。我會(huì)利用這段時(shí)間消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)，做好筆記和整理。我會(huì)進(jìn)行習(xí)題訓(xùn)練，鞏固所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)，并提高解題能力。同時(shí)，我還會(huì)利用自習(xí)時(shí)間進(jìn)行一些閱讀，拓寬自己的知識(shí)面。

晚上的學(xué)習(xí)計(jì)劃相對(duì)輕松一些。我會(huì)利用這段時(shí)間進(jìn)行一些課外的學(xué)習(xí)，如參加各類興趣班、讀書、繪畫等。這樣可以有效地調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓大腦得到充分的放松和休息。

除了日常的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我還計(jì)劃在周末進(jìn)行一些專項(xiàng)的學(xué)習(xí)。比如，每周末我會(huì)花一天的時(shí)間進(jìn)行集中復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)本周所學(xué)的知識(shí)，并做一些模擬測(cè)試，檢測(cè)自己的掌握情況。我還會(huì)參加一些學(xué)科競(jìng)賽和輔導(dǎo)班，提高自己的學(xué)科水平。

我還計(jì)劃每周進(jìn)行一次小結(jié)和總結(jié)。在這個(gè)過程中，我會(huì)回顧一周的學(xué)習(xí)情況，總結(jié)自己的進(jìn)步和不足之處，并制定下一周的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃。這樣可以不斷調(diào)整學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效果。同時(shí)，我還會(huì)尋求老師和同學(xué)的幫助，與他們分享自己的學(xué)習(xí)體會(huì)和困惑，互相學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃的建立不僅要具體詳細(xì)，更要能夠貼近自己的實(shí)際情況，并能夠持之以恒。在執(zhí)行過程中，我要時(shí)刻保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)。只有這樣，才能實(shí)現(xiàn)我的高中學(xué)業(yè)規(guī)劃，為未來(lái)的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11

高中各科目學(xué)習(xí)方法

語(yǔ)文

與初中相比，高中語(yǔ)文在三大方面的難度明顯增加。具體為：

1.新增詞法、句法考試和精讀要求。

在高中，對(duì)學(xué)生的語(yǔ)言知識(shí)的要求較高?，F(xiàn)代文閱讀——初中僅要“熟練運(yùn)用略讀、瀏覽”，到高中要能根據(jù)不同的目的、閱讀材料，靈活運(yùn)用精讀、略讀、瀏覽法。此外，初中閱讀要“能提出自己的看法和疑問”，高中要“作出自己的分析和判斷”，并從不同角度評(píng)價(jià)、質(zhì)疑。

2.閱讀能力要求明顯提高。

文言文閱讀——初中要“理解基本內(nèi)容”，高中要“掌握常見文言實(shí)詞、虛詞、句式、讀懂課文”，并分析思想內(nèi)容和思想傾向，能力要求明顯增強(qiáng)。

3.課外練筆新增一萬(wàn)字。

寫作——初中要“45分鐘完成不少于500字的寫作，課外練筆不少于一萬(wàn)字”;高中要“45分鐘能寫600字左右的文章，課外練筆不少于二萬(wàn)字”。

如何應(yīng)對(duì)初升高銜接

1.多讀

高一新生要多讀，可朗讀、默讀、精讀、略讀。讀的內(nèi)容要雜，課本要讀，報(bào)紙要讀，科技文章也要讀。提高語(yǔ)文能力，離不開廣泛閱讀。

此外，高中生課程緊，沒時(shí)間去閱讀名著，可選品位高、篇幅不長(zhǎng)的文章，如余秋雨、余杰的文章，以及《讀者》、《青年文摘》等。

2.多寫

寫的方式可多樣化，如日記、周記、筆記、感想、小作文、大作文等。此外，作文既要寫，更要改，通過修改作文，拓寬思路。

3.多說

高一新生要大膽說，課前進(jìn)行一分鐘演講，課末五分鐘進(jìn)行質(zhì)疑等，大膽發(fā)表不同看法，提高理解、分析能力。

數(shù)學(xué)

1.計(jì)算能力要求高

初中生在有理數(shù)的運(yùn)算、二次根式的運(yùn)算、實(shí)數(shù)的運(yùn)算的基本技能方面訓(xùn)練不多，計(jì)算能力有所下降。在高中，學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)計(jì)算方法、步驟、算理以及簡(jiǎn)便運(yùn)算的訓(xùn)練。

2.式的運(yùn)算能力提高

初中學(xué)生對(duì)式(整式或分式)的運(yùn)算能力較差，高中學(xué)段得加強(qiáng)訓(xùn)練。

3.代數(shù)式變化要留意

初中對(duì)代數(shù)式變形代數(shù)推理的能力要求較低，不少學(xué)生對(duì)變形的方法、目標(biāo)、意義不夠清楚，對(duì)已知與結(jié)論的關(guān)系、推理過程的思路不夠明確。因此，在高中要留意代數(shù)式變形的基本方法，了解代數(shù)推理的過程與意義。

4.生活語(yǔ)言、數(shù)學(xué)語(yǔ)言要區(qū)分

在初中，許多結(jié)論建立在生活經(jīng)驗(yàn)、直觀感知上。但高中數(shù)學(xué)的抽象性較強(qiáng)，平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)，要注意區(qū)分生活語(yǔ)言、數(shù)學(xué)語(yǔ)言、符號(hào)語(yǔ)言和圖形語(yǔ)言的關(guān)系。

5.抽象符號(hào)要掌握

由于應(yīng)試的原因，部分初中生只重視形式、套路，使學(xué)生的概括、抽象水平滯后。到了高中，學(xué)生要培養(yǎng)觀察能力，注意從特殊到一般，從具體到抽象的認(rèn)識(shí)過程。

如何應(yīng)對(duì)初升高銜接

1.抓典型問題

平時(shí)，學(xué)生要抓典型數(shù)學(xué)問題，聯(lián)系解決問題的方法，形成解題的策略。

2.多做基礎(chǔ)練習(xí)

高中數(shù)學(xué)中很多復(fù)雜的問題都是基礎(chǔ)知識(shí)的綜合運(yùn)用。只要能把基礎(chǔ)知識(shí)牢牢的掌握，能夠靈活的運(yùn)用，高中數(shù)學(xué)并不可怕。

3.靈活運(yùn)用，形成系統(tǒng)的知識(shí)體系

高中數(shù)學(xué)概念和知識(shí)的增加，讓很多學(xué)生覺得學(xué)習(xí)很混亂，沒有清晰的思路。我們要多總結(jié)，在學(xué)習(xí)一段時(shí)間后要及時(shí)的總結(jié)筆記的內(nèi)容，形成以個(gè)良好的知識(shí)體系。

4.避免機(jī)械照搬

獨(dú)立思考，勤于動(dòng)腦，動(dòng)手解題是高中學(xué)習(xí)的根本。只能機(jī)械照搬是無(wú)法學(xué)好的，必須通過解題，再反思、領(lǐng)悟，從而掌握運(yùn)用解題的原理和方法

5.及時(shí)分析考卷

高一新生來(lái)自不同的學(xué)校，學(xué)習(xí)方法也不盡相同，可借鑒成績(jī)好的同學(xué)的學(xué)習(xí)方法，也可總結(jié)自己的方法。另外，學(xué)生要會(huì)分析考卷，從考卷中分析自己的弱項(xiàng)，拿出對(duì)策，并調(diào)整學(xué)習(xí)方法。

英語(yǔ)

1.生詞、篇幅、語(yǔ)法難度大幅提高

高中英語(yǔ)每單元生詞平均45個(gè)左右，大大超過初中;課文體裁的題材廣，篇幅加大，文章多在300詞左右，長(zhǎng)句、難句不時(shí)出現(xiàn);單元難點(diǎn)、語(yǔ)法也接踵而來(lái)。

2.高中重 篇章理解

在初中，學(xué)生習(xí)慣老師對(duì)課文逐句解釋。在高中，老師一般不再逐句解釋，重視學(xué)生對(duì) 篇章的理解;此外，初中生只注重課堂學(xué)習(xí)，不重視課下整理和反思;初中生只滿足于英語(yǔ)必修教材的學(xué)習(xí)，不能主動(dòng)進(jìn)行教材之外的自主性學(xué)習(xí)。

如何應(yīng)對(duì)初升高銜接

1.要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)

高一新生，要養(yǎng)成良好的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)習(xí)慣，并借用工具書進(jìn)行課外閱讀。另外，要會(huì)歸納所學(xué)內(nèi)容，自己發(fā)現(xiàn)問題并解決問題;平時(shí)，學(xué)生要多與老師溝通，反映學(xué)習(xí)遇到的困難和要求。

2.要堅(jiān)定學(xué)習(xí)目標(biāo)

一些一時(shí)難跟上進(jìn)度的學(xué)生，要堅(jiān)持自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并學(xué)會(huì)反思，調(diào)整學(xué)習(xí)方法，保持穩(wěn)定良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

物理、化學(xué)

1.初中所學(xué)知識(shí)不系統(tǒng)

由于初中“課改生”學(xué)習(xí)科學(xué)課后，所學(xué)知識(shí)不系統(tǒng)，知識(shí)儲(chǔ)備不足，運(yùn)用知識(shí)的能力也較差,升入高中后，定量研究的多，不僅有算術(shù)法、代數(shù)法，而且常要運(yùn)用函數(shù)、圖像和極值等數(shù)學(xué)方法來(lái)研究物理現(xiàn)象和過程，使學(xué)生感到抽象難學(xué)，甚至望而生畏。

2.初中和高中知識(shí)差度較大

近幾年，初中物理部分的難度降幅較大，高中教材雖有調(diào)整，但由于高考物理內(nèi)容及要求并未降低，這使初中生進(jìn)入高中學(xué)習(xí)時(shí)遇到極大困難?；瘜W(xué)在初中的一部分知識(shí)是選修的，而在高中的基礎(chǔ)教學(xué)中，老師則認(rèn)為是學(xué)生已經(jīng)掌握的，這就使得我們的學(xué)習(xí)中出現(xiàn)了斷層，增加了學(xué)習(xí)的難度。

如何應(yīng)對(duì)初升高銜接

1.放慢進(jìn)度

高中物理最重要、最困難、最基礎(chǔ)的部分在高一的力學(xué)部分，高一物理基礎(chǔ)沒打好，就會(huì)直接影響到高二、高三物理學(xué)習(xí)。

因此，要學(xué)好高中物理，高一須放慢進(jìn)度，適當(dāng)降低要求，打好基礎(chǔ)。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)習(xí)物理的興趣。

化學(xué)知識(shí)的跳躍性讓很多學(xué)生在高中感覺化學(xué)難，因此我們?cè)谑钇趹?yīng)該提前做好準(zhǔn)備，將高一的一些必備的，而初中卻忽略的知識(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，一點(diǎn)點(diǎn)的積累，做好基礎(chǔ)的鋪墊。

2.強(qiáng)化邏輯推理能力

剛升入高中，學(xué)生的邏輯推理能力不強(qiáng)，不善于運(yùn)用代數(shù)法解題，往往只會(huì)死記公式，對(duì)公式應(yīng)用的條件、范圍不太注意，在學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練。

3.調(diào)整學(xué)習(xí)方法

升入高中后，常出現(xiàn)學(xué)生課堂上聽得懂，課本也看得明白，但一解題就出錯(cuò)的現(xiàn)象。主要原因是對(duì)知識(shí)的理解不深不透，綜合運(yùn)用知識(shí)解決問題的能力還較弱。所以，學(xué)生在強(qiáng)化物理、化學(xué)概念、規(guī)律的同時(shí)，對(duì)每一道習(xí)題都要認(rèn)真完成，實(shí)在解不出來(lái)，可以相互討論，討論未果再找教師請(qǐng)教。

新高中的學(xué)習(xí)方法

1.平時(shí)要自學(xué)

高一新生要主動(dòng)、有計(jì)劃地進(jìn)行鞏固、理解、拓展、領(lǐng)悟式的自學(xué)，學(xué)習(xí)內(nèi)容和練習(xí)量因人而異。

2.形成概念網(wǎng)絡(luò)

進(jìn)入高中，概念學(xué)習(xí)、理解很重要，學(xué)生要聯(lián)系概念產(chǎn)生的背景，通過正、反比較，掌握概念與概念的區(qū)別，并形成概念網(wǎng)絡(luò)。

3.良好學(xué)習(xí)習(xí)慣不可少

a.準(zhǔn)確運(yùn)算。運(yùn)用合理步驟，尋找簡(jiǎn)化的途徑，提高運(yùn)算的成功率。

b.課堂上認(rèn)真聽講，獨(dú)立思考、勤于鉆研，這是最重要的。不要放過任何一個(gè)疑點(diǎn)，無(wú)論是聽課還是解題，都要注意反思、檢驗(yàn)。

c.不盲目做課外資料。及時(shí)歸納單元、章節(jié)，抓典型問題，不盲目使用課外資料，要根據(jù)自己的情況選擇一種輔導(dǎo)材料系統(tǒng)地訓(xùn)練。

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