個人能力自我評價錦集十五篇

我們需要做好寫自我鑒定的準(zhǔn)備，自我鑒定簡單通俗的講，就是一份個人的客觀公正的自我總結(jié)。自我鑒定的寫作應(yīng)該篇幅短小，語言概括、簡潔、扼要，具有評語和結(jié)論性質(zhì)，寫自我鑒定要注意哪些方面呢？討論與“個人能力自我評價”相關(guān)的問題是本文的重點內(nèi)容，分享可以拉近我們之間的距離也可以讓我們開始了解彼此更多。

個人能力自我評價(篇1)

學(xué)生學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)

學(xué)生學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力的高低,是促進(jìn)學(xué)生主動、自覺、有效學(xué)習(xí)的`根本前提和基本保證.本文從學(xué)習(xí)自我監(jiān)控的基本特征、影響因素和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力的策略三方面進(jìn)行了闡述,具有借鑒意義.

作 者：蔣忠 ?作者單位：江蘇省通州市教育科學(xué)研究室?刊 名：中小學(xué)心理健康教育?英文刊名：ZHONGXIAOXUE XINLI JIANKANG JIAOYU?年，卷(期)：?“”(7)?分類號：G63?關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí)??自我監(jiān)控 ??特征 ??影響因素 ?

個人能力自我評價(篇2)

浙江省杭州市余杭區(qū)新橋中學(xué)張守軍

一、前言

《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）》強(qiáng)調(diào)教師對自己教學(xué)行為進(jìn)行自我分析與反思，倡導(dǎo)教師以自評為主，通過教師的自評活動，提高自我反思能力，從而提高教育教學(xué)能力和科研能力。本文對體育教師在體育與健康教學(xué)活動中的自我評價活動進(jìn)行研究，以提高體育教師的自我反思能力。本文認(rèn)為，自我評價是促進(jìn)教師自我反思能力發(fā)展的最佳途徑。

因為評價通常會帶來壓力，壓力會促使被評價者進(jìn)行反思，但如果是他人（尤其是領(lǐng)導(dǎo)）評價時，反思不僅僅是教學(xué)上的問題，可能會有一些人際關(guān)系上反思活動。當(dāng)評價的權(quán)力掌握在自己手里，自評帶給被評價者的壓力則變得具有建設(shè)性，這將有助于教師增強(qiáng)其內(nèi)省的自覺性，促進(jìn)其反思能力的提高。并且，自評改變了教師原來消極被動的被評價地位，成為評價主體的一員，這一轉(zhuǎn)變極大地激發(fā)教師的主體意識，即教師不再是以消極的從事教育活動的技術(shù)人員的角色來按照程序復(fù)制或照套那些有效的教育教學(xué)行為，而是以一種主人翁的方式主動、自覺地研究自已的教育教學(xué)，重視自己行為的轉(zhuǎn)變和學(xué)生學(xué)習(xí)活動、學(xué)習(xí)行為之間的關(guān)系，變得注重教育教學(xué)觀念和技巧的內(nèi)化，促進(jìn)自己向?qū)I(yè)化發(fā)展。

還有，通過自評，教師對照評價標(biāo)準(zhǔn)，對自己的工作表現(xiàn)、進(jìn)步和努力狀況進(jìn)行全面的客觀分析與評價，不僅是一次自我提醒、自我反思、自我教育和促進(jìn)成長的過程，同時還有助于學(xué)校全面掌握信息，客觀分析來自其他渠道的信息，對教師做出公正的評價。

二、自我評價與自我反思

（一）自我評價

自我評價是自我認(rèn)知過程，教師的自評活動就是教師在教育教學(xué)過程中，對自己在教育教學(xué)效果和成績進(jìn)行客觀公正的自我評價，從而總結(jié)出進(jìn)步與不足。對大多數(shù)教師來說，自我評價是一個不斷自我反思、自我教育和激勵的過程。通過自我評價，教師可以審視自己的職責(zé)范圍，也可以評價本人目標(biāo)的達(dá)到程度、教學(xué)技能的改進(jìn)程度和知識的增長程度。

在自我評價過程中，從工作的各個方面評價自己的工作表現(xiàn)，闡明存在的優(yōu)點和缺點，有效地總結(jié)自己的工作表現(xiàn)、擴(kuò)大評價的思路、明確評價的范圍、保證教師評價的系統(tǒng)性，可以事先向評價對象提供參考提綱，這樣自我評價的效果就會更好。

（二）自我反思

自我反思不是一般意義上的“回顧”，而是反省、思考、探索和解決教育教學(xué)過程中各方面存在的問題。通過反思，教師不斷更新教學(xué)觀念，改進(jìn)教學(xué)行為，提高教學(xué)水平；同時，要對教學(xué)現(xiàn)象和教學(xué)問題形成自己的獨(dú)立思考和創(chuàng)造性見解。

是使上，教師反思的過程就是充分體現(xiàn)教師在整個教育教學(xué)活動中的雙重角色：教師既是指導(dǎo)者，又是評論員；既是教育者又是受教育者。過去的教師處在被研究地位，現(xiàn)在教師要成為研究者，成為反思性的實踐者，教師不僅要成為教學(xué)的主導(dǎo)，而且要成為教學(xué)研究的主體，把自己作為研究的對象，研究自己的教學(xué)觀念和實踐，反思自己的教學(xué)實踐、教學(xué)觀念、教學(xué)行為以及教學(xué)效果。

實踐證明，教學(xué)與研究相結(jié)合，教學(xué)與反思相結(jié)合，還可以幫助教師在勞動中獲得理性的升華和情感上的愉悅，提升自己的精神境界和思維品位，從而可以改革教師自己的生活方式，使教師能夠體會到自己存在的價值與意義。

（3） 自我評價與自我反思的關(guān)系

自我評價和自我反思是密切相關(guān)的，自我評價是自我反思的基礎(chǔ)，是一個連續(xù)不斷的自我反思，只有客觀公正地進(jìn)行自評，找出自己的得失，才會進(jìn)行認(rèn)真的反思，尋出自己成敗的原由。自我反思又是自我評價的又一開始，這又為教師的自評活動建立了一個新起點，為下一步的自評活動創(chuàng)造了機(jī)會和條件。二者相輔相成，相互補(bǔ)充，相互滲透，相互促進(jìn)。

只有充分發(fā)揮各自的作用，注重相互融合，才能有效地促進(jìn)教師教育教學(xué)能力的提高。

3、 體育教師在體育與健康教學(xué)中的自我評價

（一）自評內(nèi)容

1.課前自評。課前自評是在認(rèn)真充分備課后，對所備課的設(shè)計與構(gòu)思進(jìn)行研究分析，看看所設(shè)計課的內(nèi)容和教與學(xué)法是否能達(dá)成教學(xué)目標(biāo)服務(wù)，教與學(xué)法是否適合于教學(xué)內(nèi)容，所要達(dá)成的目標(biāo)是否適應(yīng)學(xué)生的身心需要，是否從體育與健康的五大領(lǐng)域出發(fā)選用教學(xué)內(nèi)容、教與學(xué)法。

2.課堂自評。課堂自評是在課堂教學(xué)過程中，對一堂課的一個部分和片段進(jìn)行研究分析，看看是否達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，還有哪些地方需要改進(jìn)，學(xué)生是否感興趣。

3.課后自評。課后自評是在一堂課結(jié)束后，對這堂課的每個環(huán)節(jié)進(jìn)行全面細(xì)致地分析研究，總結(jié)上課情況，看看是否達(dá)到預(yù)期的效果，針對在課堂上出現(xiàn)的問題分析出現(xiàn)問題的原因，找出解決問題的辦法。

（二）自評形式

1.假設(shè)性評價。假設(shè)性評價是在上一堂課或進(jìn)行一個單元前，按每一堂課或一個單元的教學(xué)計劃，圍繞教學(xué)目標(biāo)、教與學(xué)內(nèi)容和教法進(jìn)行假設(shè)性的上課，在假設(shè)性上課活動中，根據(jù)實際情況，預(yù)設(shè)出一些教學(xué)實踐中常出現(xiàn)的問題，及時地對課的結(jié)構(gòu)、教法甚至教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有機(jī)地調(diào)整。

讓一些問題和不足在課前消除，使每一個班級或單元的教學(xué)更加科學(xué)合理。

2.小結(jié)性評價。小結(jié)性評價是在一堂課的每一部分和每一環(huán)節(jié)結(jié)束時，根據(jù)預(yù)期目標(biāo)和達(dá)成情況和課堂各部分出現(xiàn)的一些問題進(jìn)行評析，找出原因，及時地調(diào)整課的結(jié)構(gòu)和教法，讓課的不足在課的另一部分或其他環(huán)節(jié)中得以補(bǔ)充，讓未能達(dá)到的目標(biāo)在課的另一部分或其他環(huán)節(jié)中得以實現(xiàn)。

3.課后總結(jié)性評價。在一堂課完全結(jié)束后，對整節(jié)課的實施過程進(jìn)行全面的分析研究，對在教學(xué)實施中的目標(biāo)達(dá)成情況、學(xué)生的需求與教材安排情況、教學(xué)內(nèi)容的完成情況、教學(xué)法與教學(xué)內(nèi)容的協(xié)調(diào)情況和實施教學(xué)中出現(xiàn)的一些問題進(jìn)行自我評析和反思，找出自己在教學(xué)實施中存在的問題和解決問題的辦法，并把得出的經(jīng)驗和教訓(xùn)在今后的教學(xué)實踐中得以運(yùn)用。

4.單元總結(jié)性評價。一個單元完全結(jié)束后，對整個單元的實施過程進(jìn)行全面的分析研究，對在教學(xué)單元中的教育教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況、學(xué)生的需求與教材安排情況、教學(xué)內(nèi)容的完成情況、教與學(xué)法與教學(xué)內(nèi)容的協(xié)調(diào)情況和實施教學(xué)中出現(xiàn)的一些問題進(jìn)行自我評析和反思，找出自己在教學(xué)實施中存在的問題和解決問題的辦法，并把得出的經(jīng)驗和教訓(xùn)在今后的教學(xué)實踐中得以運(yùn)用。

（三）自評方法

1.公開課說課。通過公開課前后的說課，從一堂課的選材、目標(biāo)、教與學(xué)法以及預(yù)設(shè)到的問題和學(xué)生的身心特點出發(fā)，根據(jù)自己的課堂設(shè)計與構(gòu)思，分析備課過程；從上課的進(jìn)程、目標(biāo)達(dá)成情況、在上課中遇到的問題和解決問題的得失方面進(jìn)行全面的分析，在說給聽眾聽的同時也分析給自己聽，從分析中反思自己的教學(xué)方法和行為，找出更好的上課方案，為今后的體育教學(xué)找出更科學(xué)合理的教學(xué)模式。

2.**自己的教學(xué)錄像。在上課時對自己的課進(jìn)行拍攝錄像，在課后進(jìn)行**并研究分析，根據(jù)自己的課堂設(shè)計與構(gòu)思情況，從上課的進(jìn)程、目標(biāo)達(dá)成情況、在上課中遇到的問題和解決問題的得失方面進(jìn)行全面的分析，依照自己制定的評定標(biāo)準(zhǔn)對課堂教學(xué)的行為進(jìn)行有重點的觀察、分析，并做適當(dāng)記錄，如自己的教態(tài)、語言、教學(xué)重點和難點的處理、自己和學(xué)生互動過程等；合格的教師可以對實際記錄進(jìn)行全面的觀察和分析；也可邊看邊反思；在觀察、分析的基礎(chǔ)上寫出課后反思小結(jié)，并對自己的得失進(jìn)行客觀實際的分析評價，從中得出更科學(xué)合理的教學(xué)方法。

3.填寫課堂教學(xué)自我評價表。一堂課或一個單元結(jié)束后，對自己在該堂課或該單元的準(zhǔn)備情況、上課情況以及課后小結(jié)情況，依照自己制定的評定標(biāo)準(zhǔn)對課堂教學(xué)的行為進(jìn)行有重點的觀察、分析，并做適當(dāng)記錄，進(jìn)行全面系統(tǒng)的評價，如自己的教態(tài)、語言、教學(xué)重點和難點和處理、自己和學(xué)生的互動過程等；合格的教師可以對實際記錄進(jìn)行全面的觀察和分析；也可邊看邊反思；在觀察和分析的基礎(chǔ)上，寫一篇課后反思的總結(jié)。

制作并填寫自我評價表，用量化指標(biāo)評價班級情況，督促自己開展自我反思活動（自我評價表附后）。

4.寫自評小結(jié)。在每一次的自我評價之后，根據(jù)自評各環(huán)節(jié)各種評價的結(jié)果，找出自己的得失，結(jié)合教師、學(xué)生在內(nèi)的他人評價，認(rèn)真小結(jié)，肯定自己的優(yōu)點，客觀地認(rèn)識自己的不足，分析自己不足的原因，并找出以后能改進(jìn)的方法。

四、自評中應(yīng)注意的問題

（一）正確評價自己的不足

因為擔(dān)心評價的后果而弱化或粉飾自己的缺點，是教師的大忌。教師自評主要是使教師對自己的教育教學(xué)行為和全面發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行反思，包括自己的優(yōu)勢和不足，其目的不在于評優(yōu)評劣，而在于由此改進(jìn)計劃，促進(jìn)教師自身的提高。因此，教師應(yīng)虛心面對不足，以公正客觀的態(tài)度進(jìn)行評價，并通過認(rèn)真思考提出改進(jìn)建議。

（2） 客觀評價自己的功績

受傳統(tǒng)文化的影響，一些教師在面對自己的優(yōu)點和成績時，不要因為謙虛而給了自己較低的評價，造成不公正的結(jié)果。要學(xué)會肯定自己，正確評價自己的優(yōu)點和成就，這也需要一個寬宏大量的胸懷。

（三）要與他評結(jié)合

職業(yè)習(xí)慣的原因，往往會使一些教師在最初進(jìn)行自評的時候難以看到自己的教育教學(xué)行為中的“盲點”。這與通過教師自我評價提高自我反思能力的初衷背道而馳。與其他評價相結(jié)合，多渠道的信息可以最大程度地減少這種現(xiàn)象的發(fā)生，幫助教師發(fā)現(xiàn)刻板印象和習(xí)慣所掩蓋的問題。

當(dāng)然，教師需要有一個寬宏大量的胸懷，能夠正確看待別人對自己的評價，特別是學(xué)生和家長的意見。這種自評和他評信息相互印證的過程，可以更好地幫助教師公正、客觀地認(rèn)識自己，促進(jìn)教師自我反思能力的提高。但還需注意一點，即評價結(jié)果反饋時需要有足夠的技巧，如遵守保密性原則，以避免產(chǎn)生不必要的人際矛盾，影響評價的效果。

五、建議

（1） 學(xué)校應(yīng)幫助教師正確認(rèn)識自我評價及其價值，為教師自我評價營造一種支持的氛圍

學(xué)校要幫助教師建立正確的評價觀念，尤其幫助教師理解自評對其發(fā)展的重大意義，同時讓教師感受到學(xué)校對教師自評工作的重視，以及科學(xué)進(jìn)行教師自評的原則與工作程序。建議在實施教師自評前，應(yīng)在教師中進(jìn)行調(diào)查或訪談，了解教師對自評的困惑和疑慮，并以慎重求實的態(tài)度和雙向溝通的方式加以解決，幫助教師正確認(rèn)識教師自評。建議整個過程應(yīng)透明并向所有教師開放；建議邀請教師參與制定教師自評工作計劃，并通過共同討論達(dá)成共識；建議盡快規(guī)范和制度化教師自我評價，消除教師的顧慮。

總之，通過宣傳和實踐，在全校范圍內(nèi)營造一個健康、支持教師自我評價的氛圍。

（2） 幫助教師掌握科學(xué)的自我評價方法

包括如何理解自我評價的原則、內(nèi)容、程序和方法，并進(jìn)行有效的實施。同時，要幫助教師避免自我評價中的兩種錯誤傾向。一是不能正確評價自己的缺點，因為擔(dān)心評價的后果而弱化或粉飾自己的缺點。

二是不能客觀評價自己的功績。建議盡量以清晰，客觀和可衡量的術(shù)語描述評估標(biāo)準(zhǔn)，以減少上述兩種誤差趨勢的發(fā)生。由此可見，評價作為一種技術(shù)，也是一種知識。

（3） 慎用自我評價結(jié)果不應(yīng)與獎懲掛鉤

學(xué)校要正確對待教師的自我評價結(jié)果，決不能用評價結(jié)果來評價教師的優(yōu)劣。以獎懲為目的的評價通常是對以往工作表現(xiàn)和業(yè)績的評價，是一種針對過去的評價，對教師未來發(fā)展的促進(jìn)作用是有限的。此外，簡單地用獎懲手段來處理教師自我評價的結(jié)果，容易因追求功利目標(biāo)而影響教師自我評價的客觀性。

自評關(guān)注的是教師公正、客觀的參與，只有在這樣的參與中，教師的反思能力才能得以發(fā)展，自評才能成為促進(jìn)教師發(fā)展的有效評價方法。因此，應(yīng)盡量避免將教師自我評價的結(jié)果與獎懲掛鉤，關(guān)注與教師未來發(fā)展的關(guān)系，制定合理的改進(jìn)方案。

個人能力自我評價(篇3)

本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠；工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新；有很強(qiáng)組織能力和團(tuán)隊協(xié)作精神，具有較強(qiáng)適應(yīng)能力；紀(jì)律性強(qiáng)，工作積極配合；意志堅強(qiáng)，具有較強(qiáng)無私奉獻(xiàn)精神。

對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)組織能力與團(tuán)隊精神；活潑開朗、樂觀上進(jìn)、有愛心并善于施教并行；上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身能力與綜合素質(zhì)。在未來工作中，我將以充沛精力，刻苦鉆研精神來努力工作，穩(wěn)定地提高自己工作能力，與企業(yè)同步發(fā)展。

本人是設(shè)計專業(yè)畢業(yè)生，熟練手繪，熟練cad，3dmax，vray，photoshop等設(shè)計軟件，熟練辦公軟件。懂畫施工圖，懂一定對裝飾材料和施工方法。本人樂觀開朗，積極好學(xué)，健談，有自信，具有設(shè)計創(chuàng)新思想；對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，細(xì)心，能夠吃苦耐勞，敢于挑戰(zhàn)，并且能夠很快融于集體。我雖剛剛畢業(yè)，但我年輕，有朝氣，有能力完成任何工作。盡管我還缺乏一定經(jīng)驗，但我會用時間和汗水去彌補(bǔ)。請領(lǐng)導(dǎo)放心，我一定會保質(zhì)保量完成各項工作任務(wù)。思想上積極要求上進(jìn)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬師長，樂于助人，能吃苦耐勞，為人誠懇老實，性格開朗善于與人交際，工作上有較強(qiáng)組織管理和動手能力，集體觀念強(qiáng)，具有團(tuán)隊協(xié)作精神，創(chuàng)新意識。

通過兩年社會生活，我成長了很多。，我對自己這兩年來收獲和感受作一個小結(jié)，并以此為我今后行動指南。思想方面，我追求上進(jìn)，思想覺悟有了很大提高。在我從事辦公室文員工作過程中，感覺到了辦公室文員這一職位在企業(yè)運(yùn)轉(zhuǎn)過程起著銜接與協(xié)調(diào)重要作用。作為一名辦公室文員，要熱愛本職工作，兢兢業(yè)業(yè)，要有不怕苦不怕累精神，也要有甘當(dāng)無名英雄氣概。辦事要公道，忠于職守并在工作中努力掌握各項技能。

三年軍校生活，使我懂得了紀(jì)律得重要性，鍛煉了我意志；樂觀向上，大方開朗，熱情務(wù)實；善與人交流，人際關(guān)系良好，待人誠懇；工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，具有吃苦耐勞、艱苦奮斗精神；遇事沉著冷靜，理智穩(wěn)重，適應(yīng)能力強(qiáng)，具備良好組織協(xié)調(diào)能力，注重團(tuán)隊精神、愛好閱讀，上網(wǎng)，打羽毛球，旅游。

本人熱愛生活，性格開朗活潑，樂觀向上，樂于助人，樂于進(jìn)取，積極勤奮，有團(tuán)隊精神，擁有充實專業(yè)知識，也有獨(dú)立思維能力，工作態(tài)度認(rèn)真，樂于與人交往，對藝術(shù)有著濃厚興趣，從小熱愛繪畫，熱愛設(shè)計，在校期間曾參加過班級和校園繪畫展覽，手繪能力強(qiáng)，熟練cad，3dmax，photoshop，coreldraw等設(shè)計軟件。有一定相關(guān)工作經(jīng)驗，繪畫過許多大型室內(nèi)空間效果圖，本人博客里有自己設(shè)計3d效果圖。希望能成為各大企業(yè)一份子，今后務(wù)必盡自己能力為貴企業(yè)出一份力。

個人能力自我評價(篇4)

溝通與協(xié)調(diào)能力學(xué)習(xí)心得

在工作中、和人交流中，有些人一開口，你就知道他很嫩。不管他實際上多聰明多有能力，一旦這些話講出口，馬上就會改變?nèi)藗儗λ目捶?，并且在心中留下不可磨滅的?fù)面印象，以下是小編給大家整理提供的學(xué)習(xí)心得內(nèi)容，快來閱讀吧。

溝通與協(xié)調(diào)能力學(xué)習(xí)心得

近期通過認(rèn)真學(xué)習(xí)《領(lǐng)導(dǎo)干部溝通協(xié)調(diào)能力塑造與提升》使我受益非淺，實現(xiàn)科學(xué)發(fā)展觀，構(gòu)建和諧社會，要求廣大領(lǐng)導(dǎo)干部協(xié)調(diào)各個社會階層、各個群體的關(guān)系，需要領(lǐng)導(dǎo)干部以正確的手段溝通黨與群眾的關(guān)系，需要干部以高超的藝術(shù)協(xié)調(diào)各種人際關(guān)系，調(diào)和化解各種矛盾。因此，如何提高領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)溝通能力在人的一生中扮演著極其重要的角色，溝通素質(zhì)的高低往往會決定一個人的成功與否。如何提高領(lǐng)導(dǎo)干部的協(xié)調(diào)溝通能力，我覺得，應(yīng)從以下三點做起：

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)努力提高領(lǐng)導(dǎo)干部的素質(zhì)

（一）樹立服務(wù)觀念，強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)干部的職業(yè)形象和政務(wù)禮儀意識，著力培養(yǎng)自己高尚的道德修養(yǎng)和健康心態(tài)，有反腐倡廉堅強(qiáng)作風(fēng)和深入細(xì)致、求真務(wù)實的工作作風(fēng)，才能在群眾中有口碑，為提高協(xié)調(diào)溝通能力提供基礎(chǔ)。

（二）提高政策理論業(yè)務(wù)水平，是提高協(xié)調(diào)溝通能力的關(guān)鍵。理論使人深刻，政策使人清醒。只有具備了較強(qiáng)的理論政策素養(yǎng)，才能熟悉黨的路線、方針、政策和上級的指示精神，形成科學(xué)的世界觀，站在全局的高度思考問題，從而提高出謀獻(xiàn)策的層次和能力，在實際工作中不做出格的事，不說出規(guī)的話，在事關(guān)原則性的問題上，毫不含糊，敢于堅持真理，才能使人敬佩。

（三）打造較強(qiáng)的業(yè)務(wù)工作能力。只有具備比較高的業(yè)務(wù)工作能力，才能更好地履行領(lǐng)導(dǎo)干部的職責(zé)。努力學(xué)習(xí)認(rèn)真提升自己的五種能力：調(diào)查研究能力、語言和文字表達(dá)能力、組織協(xié)調(diào)能力、快速反應(yīng)能力和行政執(zhí)行力，才能有提高協(xié)調(diào)溝通能力的保證。

（四）注重培養(yǎng)自己卓越情商構(gòu)建和諧的上下關(guān)系，要更廣寬地拓展知識面，精通本職業(yè)務(wù)，做到職內(nèi)外知識要了解，有關(guān)知識要明確，相關(guān)知識要掌握，從而提高出謀獻(xiàn)策的層次和能力，為社會多做貢獻(xiàn)，得到社會和別人的認(rèn)可。

二、認(rèn)真掌握好領(lǐng)導(dǎo)干部的溝通協(xié)調(diào)的方法

在工作中，我們要結(jié)合自己工作特點，建立有效工作溝通的基本流程：

（一）與上級溝通。與上級溝通時，應(yīng)注意事先整理好要談的話題，并選擇好溝通的時機(jī)；溝通過程中，要能夠準(zhǔn)確理解和領(lǐng)會上級的意圖，并能針對問題提出解決方案；當(dāng)與上級意見不同時，要尊重上級做出的決定，并積極執(zhí)行；完成工作或解決問題后，要及時作匯報。

（二）在工作執(zhí)行中溝通。首先要尊重指令傳播環(huán)節(jié)，切記不要越級或繞過上級去報告工作，要遵循指揮—匯報鏈；其次要遵循行政執(zhí)行的一般程序，即接受任務(wù)、分析并拿出辦法、實施并辦理、總結(jié)并反饋。同時要注意，不要加入到說三道四和流言蜚語中去；要直接與他人溝通；沖突時，焦點要針對問題，而不是個人；當(dāng)處于錯誤的情況時，千萬不要試圖頑固到底，而要向人致歉以結(jié)束爭論；同時，還要學(xué)會換位思考。

（三）與下屬或群眾溝通?？梢圆捎?和緩"的交流方法。安排和檢查下屬的工作是職能之一，但我們需要注意方式和方法。我們知道，人都有一種被尊重的需要，作為下屬，他們更有這種需要。領(lǐng)導(dǎo)習(xí)慣于采用命令的方式安排下屬的工作，習(xí)慣于采用斥責(zé)的方式批評下屬的工作，這都是非常有害的。工作中我們需要有意識地盡量"淡化"上下級差別，采用"建議"或"安排"的口吻來安排工作一定會比"命令"更有效；采用"曉之以理，動之以情"的方式來指出下屬的過失或不足一定會比"斥責(zé)"更管用。有些人擔(dān)心自己的"威信"會不會因為自己這種"和緩"的交流方式而變得"蕩然無存",其實這種擔(dān)心完全是多余的；恰恰相反，您的下屬只會越來越尊敬您。

三、靈活運(yùn)用好溝通協(xié)調(diào)的技巧藝術(shù)

（一）注意場合，選擇時機(jī)，事半功倍。

與領(lǐng)導(dǎo)干部溝通，要注意場所、選擇時機(jī)。注重方法的變通，方法正確才能減弱或者消除對方的戒備心理。要根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)干部不同的情緒狀態(tài)和個性而采取適當(dāng)?shù)臏贤ǚ椒?，因人因事地而用：一是直接指出問題所在，表達(dá)自己的態(tài)度和觀點的方式；二是旁敲側(cè)擊，暗示下屬；三是轉(zhuǎn)移注意，在談笑之中讓下屬明白你的意思。避免直接的對立面，好讓別人接受。

（二）坦誠相待，冷靜謙和，切忌急躁

在工作中，下屬要贏得領(lǐng)導(dǎo)的肯定和支持，很重要的一點是要讓領(lǐng)導(dǎo)感受到你的坦誠謙虛。工作中的事情不要對領(lǐng)導(dǎo)保密或隱埋，要以開放而坦率的態(tài)度與領(lǐng)導(dǎo)交往，這樣領(lǐng)導(dǎo)才覺得你可以信賴，他才能以一種真心交流的態(tài)度與你相處。作為領(lǐng)導(dǎo)，應(yīng)該降低自己的姿態(tài)，真誠謙虛，不要以先知者和必勝者的心理自居，不要老是一副嚴(yán)厲的面孔，用一種朋友間溝通的平等心態(tài)去和下屬溝通。

（三）了解內(nèi)心，發(fā)揮人緣和情感作用

不管領(lǐng)導(dǎo)者還是被領(lǐng)導(dǎo)者，他首先是一個人，作為一個人，他有他的性格、愛好，也有他的作風(fēng)和習(xí)慣。對對方有個清楚的了解，是為了運(yùn)用心理學(xué)規(guī)律與對方進(jìn)行溝通，以便更好地處理上下級關(guān)系，做好工作。人性中有一種最深切的秉性，就是被人尊重的渴望。與人交往時要永遠(yuǎn)記住，人都希望別人恭維他、贊揚(yáng)他。你要找出領(lǐng)導(dǎo)干部的優(yōu)點和長處，在適當(dāng)?shù)臅r候給別人誠實而真摯的尊重。

（四）主動溝通，加強(qiáng)互動，合理處理下屬的合理需求

平時多關(guān)心同事，正式場合的交流能夠了解的更多的是下屬的工作情況，多安排非正式的溝通渠道：閑聊、聯(lián)歡會、內(nèi)部活動等互動活動。與人溝通是一門藝術(shù)，在溝通的過程中，應(yīng)注意做到以下幾點：要知曉別人的優(yōu)點和長處；與人交談時，微笑是最好的語言，傾聽勝過長篇大論；別探聽別人的私事，無意中知道了，也要放在心里當(dāng)成秘密；坦然承認(rèn)別人指出你的不足，這樣，他們只會更尊重你而不是輕視你；當(dāng)朋友悲傷失意時，一定要靠近一些，而朋友高興得意時，不妨稍微離開一點；與人同行，不要走得太快，不要離得太近，給別人一些進(jìn)退的空間。建立直接上報的渠道 開辟表達(dá)需求的空間，滿足合理需求，應(yīng)該讓下屬看到你的辦事效率，增強(qiáng)下屬單位的信任，在做出分析后，盡快滿足下屬的合理需求。

（五）均衡關(guān)系，著重勸慰，團(tuán)結(jié)為上

與上級溝通的意義在于工作上能得到正常的支持，遇上困難能得到幫助和化解，個人價值能得到上級的肯定，只有相互支持和良好合作才利于搞好工作，至少不能讓上級整治下級給小鞋穿；與下級溝通的意義在于有利于調(diào)動下級的工作積極性、主動性、創(chuàng)造性，提高工作能力實現(xiàn)目標(biāo)，有利于增強(qiáng)凝聚力，實現(xiàn)組織系統(tǒng)的最佳效能。

與上級溝通協(xié)調(diào)時，應(yīng)該服從而不盲從，尊重而不奉迎，以大局為重不計個人得失，盡職做好本職工作而不越位，在上級之間保持中立等距離外交，一樣的支持、服從、對待。與下級溝通協(xié)調(diào)時，應(yīng)該以人為本、做好服務(wù)，要注意拉大能力距離而縮小感情距離，大事要講原則，小事要講風(fēng)格。

正職與副職溝通協(xié)調(diào)時，應(yīng)該授權(quán)、放權(quán)、不越權(quán)，支持、依靠、不撒手，關(guān)心、攬過，不逶過。正確對待領(lǐng)導(dǎo)、下屬和自己。我想自己作為副職，上有領(lǐng)導(dǎo)下有員工，更需要正確地對待領(lǐng)導(dǎo)、下屬和自己。我們需要"敬以向上"、"寬以對下"、"嚴(yán)以律己"."敬以向上"是需要我們尊敬自己的領(lǐng)導(dǎo)，但不是阿諛奉承、溜須拍馬；"寬以對下"是需要我們對自己的下屬寬容，但不是聽之任之、放任自流；"嚴(yán)以律己"是需要我們對自己要求嚴(yán)格，但不是只講奉獻(xiàn)不要回報。

溝通與協(xié)調(diào)能力學(xué)習(xí)心得

溝通是人與人相互之間傳遞，交流各種信息、觀念、思想、感情，以建立和鞏固人際關(guān)系的綜合；是社會組織之間相互交換信息以維持組織正常運(yùn)行的過程。協(xié)調(diào)是行政管理人員在其職責(zé)范圍內(nèi)或在領(lǐng)導(dǎo)的授權(quán)下，調(diào)整和改善組織之間，工作之間，人際之間的關(guān)系，促使各種活動趨向同步化與和諧化，以實現(xiàn)共同目標(biāo)的過程。

溝通與協(xié)調(diào)是一個普遍的客觀存在，是一個問題的兩個方面。溝通是協(xié)調(diào)的條件和手段，協(xié)調(diào)則是溝通的目的和結(jié)果，兩者是相輔相成。

溝通與協(xié)調(diào)無處不在，無時不在，其作用體現(xiàn)在：

一、溝通協(xié)調(diào)是人類社會發(fā)展的基礎(chǔ)。社會性決定了人與人之間的合作，而合作的前題就是溝通與協(xié)調(diào)。沒有溝通協(xié)調(diào)，個人與個人之間就不會形成群體的力量來對付外來的威脅，人們之間就不會答成共識，就不會形成協(xié)調(diào)人類社會各種關(guān)系的規(guī)則，就不會形成道德和各種法律規(guī)范，人類只能停滯于自然狀態(tài)，就不可能形成群體的力量從而創(chuàng)造出悠久的人類歷史和璀璨的人類文明。只有溝通協(xié)調(diào)才能形成社會強(qiáng)大的力量來進(jìn)行社會改造，促進(jìn)社會的發(fā)展，推進(jìn)社會的進(jìn)步。

二、溝通協(xié)調(diào)是提高行政效率的保證。溝通協(xié)調(diào)是效率的保證，效率是溝通協(xié)調(diào)的結(jié)果。沒有溝通協(xié)調(diào)就沒有效率，深化改革就是要從體制上加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)與中層，中層與群眾，部門與部門之間的溝通協(xié)調(diào)，理順工作關(guān)系，形成工作合力，促進(jìn)各部門，各系統(tǒng)工作和諧高效運(yùn)轉(zhuǎn)。否則，溝通不暢，就會推委扯皮，延誤工作。

三、溝通協(xié)調(diào)是個人事業(yè)成功的基礎(chǔ)。一個人的事業(yè)成功，要靠集體的力量，沒有他人的幫助，僅靠個人單一的事業(yè)是很難成功的，要想事業(yè)成功，必須善于溝通協(xié)調(diào)。

個人能力自我評價(篇5)

篇1回顧這兩年來的工作，我在公司領(lǐng)導(dǎo)及各位同仁的支持與幫助下，嚴(yán)格要求自己，按照企業(yè)不斷創(chuàng)新的要求，較好地完成了自己的本職工作，為安裝項經(jīng)部執(zhí)行企業(yè)的管理目標(biāo)作出了應(yīng)有貢獻(xiàn)。通過這些年來的工作和學(xué)習(xí)，使我在工作模式上有了新的突破和進(jìn)步。在思想上，我堅持自我反省且努力地完善自己的人格，無論什么情況下，我都以品德至上來要求自己。遵守職業(yè)道德是能勝任自身工作的基本前提，無論何時何地我都奉行嚴(yán)于律已的信條，并切實地遵守它。另外，愛崗敬業(yè)是能做好工作的關(guān)鍵。愛崗敬業(yè)就是要做好本職工作，把一點一滴的小事做好。在工作上，我關(guān)心集體，團(tuán)結(jié)同仁，注重細(xì)節(jié)，追求完善，不找任何借口，認(rèn)真履行崗位職責(zé)。除了要有專業(yè)的知識和技能外，責(zé)任心是非常重要的。在項目上我的主要任務(wù)是管理安裝工程施工的安全、進(jìn)度、質(zhì)量，參與成本控制和組織協(xié)調(diào)。作為一個施工員，必須做到多想、多說、多看、多總結(jié)。這樣才會發(fā)現(xiàn)問題，才會去解決問題。我們的施工質(zhì)量及安全也是要求在過程中不斷跟蹤和控制。細(xì)節(jié)差之毫厘，結(jié)果廖之千里，我認(rèn)為無論是做事還是做人都應(yīng)奉行細(xì)節(jié)決定成敗的思想。在平凡普通的崗位上，我雖然只是滄海一粟，但是，人同此心，心同此理。只要你我都有愛崗敬業(yè)的行動，必將成為企業(yè)發(fā)展壯大的堅實基礎(chǔ)，我會把自己的理想、信念、才智毫無保留地奉獻(xiàn)給這個莊嚴(yán)的選擇，因為企業(yè)的成功同時也是我們每一個員工的成功!當(dāng)然回顧我一年來的工作，也有一些缺點和失誤，如在與承包商的組織協(xié)調(diào)方面還缺少一些管理藝術(shù)，在對現(xiàn)場材料的使用和保管還不夠仔細(xì)。企業(yè)給了我這么高的榮譽(yù)更加堅定了我不斷努力進(jìn)步、求真務(wù)實的動力!堅定了我堅持“勤學(xué)創(chuàng)新、奉獻(xiàn)兢業(yè)、和諧友愛、求索不懈”的企業(yè)文化理念。篇2在崗試用期間，我在銷售部學(xué)習(xí)工作。這個部門的業(yè)務(wù)是我以前接觸較少的一塊，曾經(jīng)也一度為電話方面所苦惱;但是在各部門領(lǐng)導(dǎo)和同事的耐心指導(dǎo)下，使我在較短的時間內(nèi)適應(yīng)了公司的工作環(huán)境，也熟悉了公司的整個操作流程。在本部門的工作中，我堅持不懂就問，我會將不懂的專業(yè)知識虛心向同事學(xué)習(xí)請教，不斷提高充實自己;同時，也不斷加強(qiáng)在業(yè)務(wù)方面的`能力，多在外面跑跑，多熟悉業(yè)務(wù)的流程。當(dāng)然，我難免會犯些小差小錯需領(lǐng)導(dǎo)指正;但前事之鑒，后事之師，這些經(jīng)歷也讓我不斷成熟，也學(xué)會在處理各種問題時考慮得更全面。在此，我要特地感謝_總以及同事對我的指引和幫助，感謝他們對我工作中出現(xiàn)的失誤的提醒和指正!經(jīng)過這兩個月努力，我現(xiàn)在已經(jīng)能夠簡單的做客戶的需求分析，知道如何上門拜訪，怎樣取得拜訪機(jī)會。當(dāng)然在這方面我還有很多不足，在處理問題的經(jīng)驗方面也有待提高，團(tuán)隊協(xié)作能力也需要進(jìn)一步增強(qiáng)，需要不斷繼續(xù)學(xué)習(xí)以提高自己業(yè)務(wù)能力。語言是門博大精深的學(xué)問，在這方面的路還很長，我需要不斷的進(jìn)步!在下一階段的工作中我會繼續(xù)鍛煉自己、努力去實現(xiàn)自己的理想。我會用謙虛的態(tài)度和飽滿的熱情做好我的本職工作，為公司創(chuàng)造價值，同公司一起展望美好的未來!本人入職以來，在網(wǎng)絡(luò)部擔(dān)任技術(shù)支持工作。在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)協(xié)助下，基本保質(zhì)保量完成各項分配到的工作。同時參加了公司新員工的崗前培訓(xùn)，增進(jìn)了對學(xué)院的了解，以及對自己一些不足的地方得到了改進(jìn)與提升。

個人能力自我評價(篇6)

積極參加學(xué)校的各種活動。擔(dān)任學(xué)院思政部部干事，參加了多次活動，如文明公交。擔(dān)任心協(xié)活動部干事，在組織和參與活動中身心健康得到了提高。在各種活動中，我充分感受到了豐富多彩的校園生活，培養(yǎng)自己的人際交往能力和團(tuán)隊合作的精神。同時也知道了自己創(chuàng)新能力還不夠強(qiáng)，有時候不懂得堅持等缺點，但我會盡可能地在以后的學(xué)習(xí)和生活中著重提高這些方面的能力。

業(yè)余生活方面：

本著學(xué)以致用，實踐結(jié)合理論的思想我做過幾份兼職；在威客任務(wù)中國中接過十多個任務(wù)，但都沒中標(biāo)。我感覺到了自己專業(yè)知識不過關(guān)。知道了科學(xué)文化知識的重要性。我最喜歡的就是體驗新事物，挑戰(zhàn)自我的習(xí)慣心理也是，游山玩水看風(fēng)景也是。班里組織的打掃方志敏墓，游跌水溝，梅嶺露營等等，我都參加了。奇峰秀水讓我感受了大自然的純美，文人騷客的刻碑讓我體會了時代的變遷，我便是在這一次次體驗中慢慢成長，成熟。

個人能力自我評價(篇7)

受“車到山前必有路”影響，我選擇了汽車專業(yè)。而這個專業(yè)也恰巧適合我性格與才能發(fā)展。

進(jìn)校到現(xiàn)在，我一直堅信“成功屬于有預(yù)備人”這句話勤奮努力，不斷自我完善。同時在老師指點下，在知識熏陶中，在實踐砥礪上，成為了一名品學(xué)兼優(yōu)大學(xué)生。

在校兩年，我除了學(xué)習(xí)專業(yè)課程外，還積極參加學(xué)校組織各種活動進(jìn)步自己能力。課余時間我習(xí)慣用文字記錄生活表達(dá)思想，并且獵取大量書籍學(xué)到很多知識使我有充足自信。時刻布滿、做好拼搏預(yù)備和不斷追求向上是我引以為榮“三大寶貝”。

暑假期間，為了個人德智體能更全面發(fā)展，我在汽車公司做臨時銷售，車展時候也往做促銷，趁此機(jī)會我不進(jìn)迅速地了解了汽車性能，也能讓個人能力得到了很好發(fā)展。

實踐是檢驗人才途徑，我始終相信“一份耕耘，一份收獲”。勤奮踏實，積極進(jìn)取是我優(yōu)點，家庭培養(yǎng)了我樂觀、自信性格；十幾年輾轉(zhuǎn)求學(xué)經(jīng)歷造就了我良好環(huán)境適應(yīng)能力；兩年學(xué)生工作及不斷校外實踐進(jìn)步了我組織協(xié)調(diào)、溝通和開拓能力。

個人能力自我評價(篇8)

1. 本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問題，經(jīng)常參加班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動。 在家尊老愛幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。 這一年我學(xué)到了很多知識，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個有理想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會主義中國做出自己的努力。 當(dāng)然我也深刻認(rèn)識到自己的不足，字寫的不是很好，有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。

2. 我是一個活潑向上的女孩，有幾個特別要好的朋友，喜歡打羽毛球、畫畫、聽音樂等等。有時候有點兒固執(zhí)，愛鉆牛角尖，一鉆進(jìn)去十頭牛都拉不回來，所以有時候會得罪一些朋友和老師，但事情過去以后就一定會后悔，自己都拿自己沒辦法，有時候也試著去改變自己，但總覺得不真實。我學(xué)習(xí)還可以，我的自制力比較差，管不住自己，所以學(xué)習(xí)成績很難往上升。但是沒多久就要中考了，我會在這段期間好好努力，不給自己留下遺憾，不管能不能考上，我都沒有遺憾，畢竟自己曾經(jīng)努力過!加油!!

3. 雛鷹的生長是翅羽的豐滿，樹木的成長是年輪的增加，少年的.生長是身體與智慧的拔節(jié)!在過去的三年里，我從幼稚的孩童成長為有理想有遠(yuǎn)見的青年，去除了浮躁和頑皮，懂得珍惜時間和青春，懂得體諒家長和老師的苦心，懂得人生需要拼搏才精彩!人生的路還很漫長，我還需要更加踏實更加穩(wěn)重，這樣才會走得更遠(yuǎn)未來才會更美好!

4. 我性情開朗積極樂觀，懂得在學(xué)習(xí)中享受生活;我團(tuán)結(jié)同學(xué)，具有強(qiáng)大的凝聚力，是同學(xué)們的朋友也是學(xué)習(xí)的楷模;我尊敬老師，珍愛友誼，擁有陽光一般燦爛的心情。很高興我能在初中三年里取得優(yōu)異的成績，順利完成人生第一步的轉(zhuǎn)折。在今后的學(xué)習(xí)中，相信我會以我執(zhí)著的信念和勤奮的汗水爭取屬于我的成功!

5. 我表面上頑劣倔強(qiáng)，玩世不恭，內(nèi)心卻有著向善的愿望;我貪玩厭學(xué)，聽課效率差，經(jīng)常不能完成作業(yè)，對老師的批評教育不能誠懇地接受;我廣交朋友卻不分良莠。但我知道我其實對自己還抱有希望，因為我有時能誠懇地剖析自己，并表達(dá)自己的想法。人生旅程才剛起步，我會樹立人生目標(biāo)，腳踏實地，一步一步走出自我的小天地，投入到廣闊的大世界中來!

個人能力自我評價(篇9)

一、道德與公民

作為一個公民，我以自己是一個中國人而感到自豪，祖國的每一點變化，都牽動著我的心，香港回歸的日子，神舟五號發(fā)射的日子，申奧成功的日子，都是讓我最難忘，讓我最激動的日子，我和每一位熱愛祖國的中國人一樣，為那一時刻的到來而歡呼雀躍。作為一名團(tuán)員，我思想進(jìn)步，有政治抱負(fù)。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下，更好地鍛煉了自己，而且還在業(yè)余黨校中順利結(jié)業(yè)。作為一名中學(xué)生，平時的一言一行我都能按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求去做，對學(xué)校的規(guī)章制度能夠嚴(yán)格遵守，課余時間外出，能夠遵守公共秩序及交通法規(guī)，對公共設(shè)施能夠愛護(hù)，外出坐車我會主動給有需要的人讓座或幫助他們。在家里，經(jīng)常幫助家長做家務(wù)，比如洗碗筷，擦地，解決一些簡單的電腦問題等。在學(xué)校，和同學(xué)相處能夠以誠相待，信守承諾，平時不管學(xué)習(xí)多忙，只要同學(xué)求我?guī)兔Φ氖?，我都會答?yīng)他們。

二、學(xué)習(xí)與創(chuàng)新

在學(xué)習(xí)上，我有較強(qiáng)的自學(xué)能力，懂得合理安排學(xué)習(xí)時間，能運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方式來提高學(xué)習(xí)水平，有對自己的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行反思的習(xí)慣；能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識，運(yùn)用已有的經(jīng)驗和技能，獨(dú)立分析并解決問題。我勤于思考，敢于提出質(zhì)疑，對知識有獨(dú)到的見解，有一定的創(chuàng)新精神，努力追求學(xué)習(xí)完美。在課余時間里積極參加各種學(xué)習(xí)和競賽，比如：計算機(jī)數(shù)學(xué)比賽，全國生物競賽，校園辯論賽等。在這個過程中不僅增和加強(qiáng)。以下是我的個人綜合素質(zhì)自我評價：

個人始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標(biāo)，以自我的全面發(fā)展為努力方向，樹立了正確的人生觀，價值觀和世界觀，但更多的是在這期間我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識，修養(yǎng)和能力，也使我的修養(yǎng)、為人處事能力以及交際能力等都有了質(zhì)的飛躍；讓我懂得了除學(xué)習(xí)以外的個人處事能力的重要性和交際能力的必要性。

在校期間學(xué)習(xí)刻苦努力，積極參加學(xué)校組織的各項活動，團(tuán)結(jié)同學(xué)，有耐心，樂于幫助他人，深受老師和同學(xué)的好評！為適應(yīng)社會發(fā)展的需求，我認(rèn)真學(xué)習(xí)各種專業(yè)知識，發(fā)揮自己的特長；挖掘自身的潛力，結(jié)合每年的暑期社會實踐機(jī)會，從而逐步提高了自己的.學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的能力以及一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。

在思想上我領(lǐng)悟到與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實現(xiàn)自身的價值。

在生活中，本人樸素節(jié)儉、性格開朗，嚴(yán)以律待人。平時善于和同學(xué)溝通，也樂于幫助同學(xué)，所以很多同學(xué)不管生活上還是思想方面有了困難也愿意尋求我?guī)椭?。在生活中建立了良好的人際關(guān)系，獲得大家的尊重和支持。

社會實踐方面。通過參加寒暑假社會實踐工作，我懂得了勞動的艱辛，懂得了做任何事都需要認(rèn)真、耐心和良好的職業(yè)道德素質(zhì)，讓我更珍惜所有勞動成果，更合理使用父母的血汗錢。在其中我更是學(xué)到了一些為人處世的方法，懂得人與人之間的溝通。思想覺悟更是有了一定的提高。

我自信能憑自己的能力和學(xué)識在畢業(yè)以后的工作和生活中克服各種困難，不斷實現(xiàn)自我的人生價值和追求的目標(biāo)。

個人能力自我評價(篇10)

一：小學(xué)生的熟悉(以數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)為例)

數(shù)學(xué)教學(xué)必須有學(xué)生主體的參與，學(xué)生主體的參與離不開學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的審閱和自行調(diào)控，即在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中，少不了學(xué)生的。傳統(tǒng)的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)全是老師、校長的事情，學(xué)生無權(quán)過問,有的學(xué)生甚至沒有參與的意識，只是被動地接受老師授給的意見。從實際情況來看，只有學(xué)生對自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)才有最全面深進(jìn)的了解，最清楚自己的發(fā)展過程和心理感受，因此學(xué)生應(yīng)占重要的地位而不容忽視。有人以為，小學(xué)生缺乏辨別能力，懵懂無知，不但不能自己，而且找不到。小學(xué)生是空中樓閣，無稽之談。筆者不同意這種看法。小學(xué)生年齡小，心理發(fā)育不成熟，沒有意識，但可以引導(dǎo)、喚醒，逐漸培養(yǎng)，發(fā)揮教育的積極能動作用。假如一味認(rèn)定學(xué)生年齡小，采用“授——受”的教學(xué)方式、教師“一言堂”式的，必然阻礙了學(xué)生心理發(fā)育，并且不能達(dá)到學(xué)生可持續(xù)發(fā)展的目的。 更多簡歷自我評價請進(jìn)：

培養(yǎng)小學(xué)生能力有利于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)。學(xué)生通過反思和，明白自己學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的上風(fēng)與劣勢，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)行為，從而進(jìn)步學(xué)習(xí)效率。人文主義心理學(xué)家羅杰斯把作為學(xué)習(xí)的方法之一，以為“當(dāng)學(xué)習(xí)者自己可以決定的準(zhǔn)則、學(xué)習(xí)的`目的及達(dá)到目的的程度時，他才是真正地學(xué)習(xí)，并且對自己學(xué)習(xí)的所有方面負(fù)責(zé)”。因此，培養(yǎng)小學(xué)生的能力不但可行，而且必行。

二：小學(xué)生的內(nèi)容與方式

小學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)得怎樣，教師可從以下幾個方面引導(dǎo)小學(xué)生。

1. 知識、技能的

一堂課臨結(jié)束時，教師要給學(xué)生反思自問的時間，如今天老師講的是什么內(nèi)容?我有什么收獲?還有哪些不懂的地方?……學(xué)生通過反思，檢查對照，內(nèi)化自己的知識結(jié)構(gòu)并確定補(bǔ)習(xí)的方向。一個單元學(xué)完了，用一張試卷，學(xué)生自測一下。教師做好樣卷并附有明確的評分標(biāo)準(zhǔn)，張貼于教室外墻。學(xué)生參照樣卷，批改自己的試卷，用紅筆在錯題旁打“×”，同時寫出錯題原因，自己訂正;假如訂正不了，就在旁邊打“?”，請求老師幫助;然后自評分?jǐn)?shù)，上交試卷。長期這樣練習(xí)，學(xué)生就對自己的知識結(jié)構(gòu)了解清楚，對照學(xué)習(xí)目標(biāo)，找出差距，今后的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)會更有針對性。

2. 解決題目的

學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)不僅僅是把握一些概念和技能，還必須經(jīng)歷探索、猜想、推理等過程，解決有關(guān)的題目。教師在數(shù)學(xué)教學(xué)中，可設(shè)置與兒童生活貼近的情境，使要解決的題目包含其中，讓學(xué)生從解決題目的過程中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。長期堅持，學(xué)生會獲得有關(guān)解決題目的策略，體驗到解決題目的成功與學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂趣。教師再引導(dǎo)學(xué)生從“我是如何理解這個題目的?”“我能用數(shù)學(xué)語言清楚地表達(dá)解決題目的過程嗎?”“答案是否正確、公道?”“這種解題策略還適用哪些題目情境?”等方面進(jìn)行反思，從而培養(yǎng)能力。

3. 情感、態(tài)度的

情感、態(tài)度主要體現(xiàn)在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程之中，教師要引導(dǎo)學(xué)生記數(shù)學(xué)日記。學(xué)生像和自己談心一樣寫出自己是否積極主動地參與了數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動，是否樂意與同伴進(jìn)行交流和合作，是否具有學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的愛好。也可以每周一次利用十幾分鐘時間，學(xué)生在班級里集中反思，好好回顧自己在近階段中的課堂表現(xiàn)、作業(yè)狀況。哪些地方做得好，哪些地方還需要改進(jìn)，在不斷中，端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。

個人能力自我評價(篇11)

雖然我入團(tuán)不到一個月，我就深深感受到這個大家庭的溫暖。團(tuán)組織使我健康成長，使我認(rèn)識正確的人生觀，世界觀。 作為團(tuán)員我們堅持與時俱進(jìn)，全面建設(shè)節(jié)約型社會。在這種情況下作為一個共青團(tuán)員，我們應(yīng)該從以下幾點做起。首先要端正思想，提高思想覺悟水平。在學(xué)習(xí)和生活上樹立起作為共青團(tuán)員應(yīng)該起到帶頭和模范作用，其次積極參與學(xué)校組織的各項團(tuán)員活動，在活動中學(xué)習(xí)理論，在活動中實踐理論，這樣才能做到學(xué)以致用，也符合馬克思的理論與實踐相結(jié)合的原則。再者按時繳納團(tuán)費(fèi)，不拖后腿，爭取為團(tuán)的事業(yè)作出自己的微薄之力。此外，努力提高自身思想素質(zhì)，弘揚(yáng)社會主義道德風(fēng)尚，嚴(yán)于律己，揚(yáng)善抑惡、求實創(chuàng)造。

中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是青年的先進(jìn)組織，要成為一名優(yōu)秀的共青團(tuán)員，我們必須嚴(yán)格執(zhí)行團(tuán)員的章程和組織原則，為青年帶好頭，處處領(lǐng)先，爭當(dāng)青年團(tuán)員的模范。

首先、要用先進(jìn)的思想武裝頭腦，用積極向上的思想對待學(xué)習(xí)和生活，做到：思想覺悟高，為人誠實，做人正派，助人為樂，敢于同不良習(xí)氣做斗爭。 其次、要有良好的作風(fēng)和品德，做到;遵紀(jì)守法，熱愛集體，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，積極參加各種集體活動。

第三、學(xué)習(xí)認(rèn)真，完成作業(yè)及時，善于吃苦，能刻苦鉆研科學(xué)文化知識，做有知識有文化守紀(jì)律、講文明的好學(xué)生。

第四、做有理想的青年，做有作為的團(tuán)員，就必須從點滴做起，從我做起，從小事做起，平時愛學(xué)習(xí)，愛勞動，愛集體，愛老師愛同學(xué)，吃苦在前，學(xué)習(xí)在先，為同學(xué)做好榜樣，處處樹立青年團(tuán)的光輝形象，做新時代的好榜樣。 在學(xué)習(xí)方面我認(rèn)為自己能夠做到努力學(xué)習(xí)科學(xué)知識，關(guān)心時事，課外生活豐富健康，做到不懂就問不會就學(xué)，上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真完成作業(yè)。在品德方面能夠積極聽取別人的意見，團(tuán)結(jié)同學(xué)，遠(yuǎn)離不良嗜好，做到為人誠實，做人正派。我也為自己制定了目標(biāo)，就是不僅要自己愛學(xué)習(xí)、愛勞動、愛集體、愛老愛同學(xué)，還要帶動同學(xué)們，為同學(xué)做榜樣，樹立團(tuán)員的光輝形象，并且要緊跟時代發(fā)展響應(yīng)“八榮八恥”“以熱愛祖國為榮，以危害祖國為恥， 以服務(wù)人民為榮，以背離人民為恥， 以崇尚科學(xué)為榮，以愚昧無知為恥， 以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥， 以團(tuán)結(jié)互助為榮，以損人利已為恥， 以誠實守信為榮，以背信棄義為恥， 以遵紀(jì)守法為榮，以違法亂紀(jì)為恥， 以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥。 ”同時我的缺點也要改正，例如：不善于吃苦耐勞，沒有鉆研的良好習(xí)慣，遇到困難吉祥放棄等。

我認(rèn)為身為一名團(tuán)員，應(yīng)該具備一種“我是團(tuán)員我光榮”的驕傲自豪感，因為這樣就表示著我意識到團(tuán)員賦予我的不僅是一種榮耀，更是一份職責(zé)，一份擔(dān)負(fù)祖國建設(shè)事業(yè)興旺發(fā)達(dá)的歷史重任，這是一種素質(zhì)，也是一種能力。 作為一名優(yōu)秀團(tuán)員，我都會積極進(jìn)取，為祖國建設(shè)做出貢獻(xiàn)!

個人能力自我評價(篇12)

2020年，我積極學(xué)習(xí)黨的各項理論政策，加強(qiáng)自己對政治素質(zhì)的錘擊，以高度的政治責(zé)任心履行有關(guān)工作，現(xiàn)在自己調(diào)查個人2020年度的政治素質(zhì)，內(nèi)容如下

一、自我評價。

本人有多年黨齡的老黨員，經(jīng)過多年的認(rèn)識和學(xué)習(xí)，對黨的認(rèn)識不斷加深，對黨的信念不斷堅定，整體上具有嚴(yán)格的政治素質(zhì)，經(jīng)得起考驗。

首先要重視加強(qiáng)學(xué)習(xí)。黨的理論政策內(nèi)容豐富，內(nèi)涵深遠(yuǎn)。只有不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，才能更好地理解和把握黨的各項理論政策，不斷鞏固政治素質(zhì)。例如，本人有多年讀書做筆記的習(xí)慣，做筆記可以整理構(gòu)想，更明確方向，提高政治敏銳性。

其次，堅持加強(qiáng)自己的品德修養(yǎng)。以立德為立身之本，以德才兼?zhèn)涞姆较?，不斷完善自己的素養(yǎng)。在社會交往中注重傳播正能量，抵制負(fù)能量，說實話，做實事，堅決反對假空。正確引導(dǎo)社會輿論。

另外，在工作中堅持以政治建設(shè)為指導(dǎo)。根據(jù)工作實際情況，結(jié)合各階段的主題教育，抓住人民代表大會的調(diào)查工作，重視學(xué)習(xí)多樣化。例如，人民代表大會主席團(tuán)全體成員的黨史知識學(xué)習(xí)，參加各種學(xué)生的討論等。

二、基本特征。

1.在政治忠誠方面。

作為黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，我可以認(rèn)真學(xué)習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想和黨的十九大精神，堅持理論武裝鍛煉政治素養(yǎng)，堅定四個意識，堅決實現(xiàn)兩個維護(hù)，思想政治行動與習(xí)近平同志核心黨中央保持高度一致。堅持加強(qiáng)黨的全面領(lǐng)導(dǎo)路線，堅持新時代黨的建設(shè)總要求和黨的組織路線，不折不扣地貫徹落實中央決策部署和習(xí)近平總書記關(guān)于人大工作的重要論述，認(rèn)真貫徹落實省委、市委、縣委、鄉(xiāng)黨委的決策部署，不斷提高思想認(rèn)識，明確工作責(zé)任，不斷推進(jìn)工作。

2.在政治定力方面。

堅定理想信念，堅定四個自信，以強(qiáng)化理論武裝為建立信仰的基礎(chǔ)，補(bǔ)充精神鈣，堅定思想舵的前提和基礎(chǔ)，自覺深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想和黨的十九大精神，中央和省、市、縣委召開的重要會議，發(fā)行的重要文件和發(fā)表的重要決策，都是第一時間組織學(xué)習(xí)，第一時間研究貫徹落實，補(bǔ)鈣、充電、加油堅持以上率下，旗幟鮮明地將習(xí)近平總書記視察江西重要講話和指示精神作為推進(jìn)工作的總綱領(lǐng)，嚴(yán)格執(zhí)行鄉(xiāng)黨委會會議學(xué)習(xí)制度，參加學(xué)習(xí)研究，上黨課，體會，開展調(diào)查研究，學(xué)習(xí)思想貫通，知信行融為一體，為工作做出貢獻(xiàn)。

3.在政治負(fù)責(zé)方面。

始終保護(hù)共產(chǎn)黨人的初心和使命，因為工作的需要，職務(wù)發(fā)生了變化，但是任何職場都能一貫嚴(yán)格控制流芳鄉(xiāng)的訪問穩(wěn)定工作，總是警告自己既然負(fù)責(zé)任就要經(jīng)受起風(fēng)浪的考驗。始終忠于黨，進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)實踐，提高習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想指導(dǎo)實踐，推進(jìn)工作能力，推進(jìn)這一重要思想成為我們的主心骨、定盤星。

4.在政治能力方面。

深入基層不足，解決大眾實際困難有差距。作為服務(wù)方面的黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，在日常工作中，決定構(gòu)想、計劃、決定等具體工作占了很大一部分時間，深入了解情況、征求意見、解決問題的時間比較少。平時盡量抽出一部分精力和時間深入第一線，但基層大眾的具體情況反映、具體問題處理、具體困難解決方案多聽村兩委干部的報告，根據(jù)情況做出決策，不能抽出更多時間深入第一線聽大眾的聲音，了解大眾的痛苦，解決大眾的實際困難。

5.政治自律方面。

嚴(yán)格遵守政治紀(jì)律、政治規(guī)則作為表現(xiàn)黨性的基本要求，作為自己最基本的行為標(biāo)準(zhǔn)，始終實現(xiàn)了表里一、知行一體化?？梢越y(tǒng)一對上責(zé)任和對下責(zé)任，對黨組織說實話，說實話，嚴(yán)格執(zhí)行重大問題請示報告制度，不在工作中報喜，不報功，不欺騙黨組織。

三、主要不足。

1.政治敏銳性和洞察力不足。不善于從政治和全局的角度觀察分析問題。對于非法宗教活動，理性認(rèn)識不足的上司決策的理解不充分，政治、全局的高度認(rèn)識沒有把握。

2.斗爭意識不強(qiáng)。有好人的思想，眼睛在工作管理方面很寬，很軟。雙面人雙面派只是不積極接觸，但沒有指導(dǎo)教育。

3.黨員意識有差距:思想上有時老意識奇怪，不注意學(xué)習(xí)的工作積極不足，缺乏創(chuàng)新思路，過于保守。有些工作考慮不周全，對鄉(xiāng)村振興的思考不夠。

個人能力自我評價(篇13)

在我們平凡的日常里，我們都需要頻繁使用自我評價，自我評價會促使我們進(jìn)行自我驗證，從而為自我發(fā)展提供動力。怎樣寫自我評價才合理、得體呢？這次帥氣的小編為您整理了職業(yè)能力素質(zhì)方面自我評價（精選3篇），在大家參照的同時，也可以分享一下本站給您最好的朋友。

畢業(yè)參加工作以來在xx單位不知不覺已過了兩個月的試用期。在這段時間里，我對于工作一貫謙虛謹(jǐn)慎、認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，從來沒有改變過。下面就本人對這段時間的自我評定！

對于工作上在本部門中，我一直嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真及時地完成領(lǐng)導(dǎo)布置的每一項任務(wù)，并虛心向同事學(xué)習(xí)，不斷改正工作中的不足；對于集團(tuán)及企業(yè)的制度和規(guī)定都是認(rèn)真學(xué)習(xí)并嚴(yán)格貫徹執(zhí)行；另外，本人具有很強(qiáng)的團(tuán)隊合作精神，能很好的協(xié)調(diào)及溝通，配合各部門負(fù)責(zé)人落實及完成企業(yè)各項工作，并熱心幫助其他同事，與人相處和諧融洽。

雖然只是實習(xí)期，但是在過去的幾個月里，我抓緊分分秒秒通過不斷的學(xué)習(xí)和自我提高，已經(jīng)能夠適應(yīng)了自己的本職工作，但是對于一個新人來說，要全面融入企業(yè)單位的方方面面，可能在一些問題的考慮上還不夠全面，但是我相信，通過單位領(lǐng)導(dǎo)及同事的悉心指導(dǎo)和幫助，我一定能在今后的工作中更好的提高自己的業(yè)務(wù)水平和綜合素質(zhì)，更好的完成本職工作，不斷謀求與企業(yè)的共同發(fā)展！

自工作以來，思想積極，要求進(jìn)步，擁護(hù)中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)，愛崗敬業(yè)，無私奉獻(xiàn)。一直以愛國心，事業(yè)心，責(zé)任心“三心”為動力，全身心投入教育教學(xué)工作，以良好的師德形象，獨(dú)具特色的教育教學(xué)方法，在廣大師生中贏得了良好的聲譽(yù)。工作中我不斷鉆研科學(xué)育人的方法，探索教育規(guī)律，以不怕苦累的實際行動感召學(xué)生，以樸實端莊的人民教師形象教育學(xué)生，做到了為人師表，修德修才。

教育工作中，我把課前精備、課上精講、課后精練作為減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，提高教學(xué)質(zhì)量的教學(xué)三環(huán)節(jié)，面對有限的課時，我以改革精神探索提高教學(xué)效率的科學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生自覺參與學(xué)習(xí)的意識，最大限度地提高單位時間里的教學(xué)效益。把提高教學(xué)效益當(dāng)作首要任務(wù)，把課前精備、課上精講、課后精練作為減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，提高教學(xué)質(zhì)量的教學(xué)三環(huán)節(jié)。課前精備，是指上課前把功夫下在深入鉆研教材，廣泛搜集有關(guān)資料，精心設(shè)計課堂結(jié)構(gòu)及教學(xué)方法上，特別是認(rèn)真研究怎樣“用最節(jié)省的時間、最簡潔的方法讓學(xué)生掌握最多的知識，并促使學(xué)生最快地轉(zhuǎn)化為能力”。課上精講，是指在課堂教學(xué)中，集中時間，集中精力，講清教材的重點、難點、疑點、能力點、思路和規(guī)律，激活課堂氣氛，教得生動，學(xué)得主動，充分發(fā)揮課堂潛在功能。課后精練，是指在課后作業(yè)的安排上，本著質(zhì)量高，數(shù)量少，內(nèi)容精，方法活，形式多樣，針對性強(qiáng)的要求，精心設(shè)計，合理分配，嚴(yán)格控制作業(yè)數(shù)量。

先后擔(dān)任十幾年時間班主任工作。積極探索班級管理新路子。所帶班級班風(fēng)純正，學(xué)風(fēng)較端正。倡導(dǎo)“嚴(yán)謹(jǐn)、求實、啟智、育人”的教風(fēng)，不斷加強(qiáng)自身師德，提高業(yè)務(wù)素質(zhì)，努力把學(xué)生培養(yǎng)成為熱愛國家、愛社會、愛他人的時代青年。

長期的教學(xué)生涯中我一直遵循的準(zhǔn)則是：千教萬教，教人求真；千學(xué)萬學(xué)，學(xué)作真人。注重研究教學(xué)規(guī)律，精心組織教學(xué)，受到學(xué)生們的普遍好評，我大膽改革勞動技術(shù)課的教學(xué)模式，將“我講你聽”的“滿堂灌”變成授課、實踐和競賽等雙向交流的多種方式并存，活躍了課堂氣氛。我運(yùn)用錄音、錄像投影等現(xiàn)代化手段，增強(qiáng)了教學(xué)直觀性、趣味性，受到學(xué)生的普遍歡迎。組織學(xué)生開展野外實踐活動并指導(dǎo)學(xué)生撰寫實踐報告、小論文，在提高應(yīng)用能力方面作出了可貴的探索。

學(xué)習(xí)是手段，創(chuàng)造才是目的。在教育學(xué)生時我以培養(yǎng)能力，發(fā)展智力，造就新型人才為目的。以思維能力及創(chuàng)造力的培養(yǎng)為突破口，以課堂教學(xué)為主陣地，以課外活動和社會實踐活動為兩翼，全面滲透創(chuàng)造力培養(yǎng)的教學(xué)原理、原則與策略，在探索中小學(xué)生創(chuàng)造性思維規(guī)律，開發(fā)中小學(xué)生創(chuàng)造潛能的途徑等方面取得了突破性研究成果。

學(xué)生思維能力及創(chuàng)造力培養(yǎng)是時代的需要。一是注重提高學(xué)生的自學(xué)能力；二是提高學(xué)生的參與意識；三是能使學(xué)生養(yǎng)成不盲目接受、深入思考、敢于否定、勇于發(fā)表見解的優(yōu)良心理品質(zhì)，培養(yǎng)了學(xué)生創(chuàng)造性思維能力。

學(xué)生思維力、創(chuàng)造力的培養(yǎng)，主渠道是課堂教學(xué)。要最大限度地發(fā)揚(yáng)課堂民主，調(diào)動學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，創(chuàng)設(shè)生動活潑的氣氛，讓學(xué)生愉快思考、主動探索、大膽質(zhì)疑，敢于標(biāo)新立異。采用“引導(dǎo)式”，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，要巧設(shè)問題，善設(shè)疑點，給學(xué)生一個自由發(fā)揮的天地，說己之欲說，寫己之欲寫，提供其積極參與的思維空間。學(xué)生只有在此境界中才會產(chǎn)生最佳心態(tài)，從而誘發(fā)潛在的創(chuàng)造智能，使思維趨于活躍，使靈氣得到解放。

實習(xí)結(jié)束了，我學(xué)到了很多東西，也覺得自己成長了很多。豐富了自己的知識面，也開闊視野，實習(xí)是一個過程，需要我們不斷的積累和更新，也需要我們的堅持。

從校園的大門到進(jìn)入公司實習(xí)快兩個月了，在這兩個月的實習(xí)時間里，我在領(lǐng)導(dǎo)的精心培育和教導(dǎo)下，并且通過自身的不斷努力，無論是在實踐上還是工作上，都使我有所了解和收獲。

自從進(jìn)入到公司，管理人員安排了員工培訓(xùn)，從中既讓我了解了我們公司的一些規(guī)模以及公司的產(chǎn)品，也給了我們公司各部門管理人員的相互交流的機(jī)會，并且使我更多的了解各部門生產(chǎn)的產(chǎn)品；公司又一次的為我們管理人員安排了野外拓展訓(xùn)練，在這場訓(xùn)練中我有此感悟到這全是靠我們集體才能完成的任務(wù)，這代表著團(tuán)結(jié)一致，再加上人多辦法多，才使我們在短時間內(nèi)既驚又險的完成了每項訓(xùn)練，最后我們在歡樂的笑聲中共度了晚餐，在共度晚餐中又一次給了我與他們交流的機(jī)會，最后我明白了一個道理：幸福和歡樂有時是要從驚險斗爭的訓(xùn)練去尋找的。

我一直在質(zhì)量品管部門，擔(dān)任“行政助理”崗位，整理有關(guān)電池片的反饋資料以及后勤等等，從一開始的不懂到目前熟練的操作，這一切不僅是在領(lǐng)導(dǎo)不斷的指導(dǎo)下而且也是在我自己不斷的嚴(yán)格要求自己，努力的去做好每一件事情，盡管有時候采購一些物品的采購清單給領(lǐng)導(dǎo)審批，卻未批準(zhǔn)的情況下，我并沒有氣餒，因為我知道小小的挫折不算什么，只要有信心，我能做的更好。

我謙虛謹(jǐn)慎，勤奮好學(xué)。注重理論和實踐相結(jié)合，將所學(xué)的課堂知識能有效地運(yùn)用于實際工作中，認(rèn)真聽取老員工的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲，并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗、獨(dú)立思考、綜合分析，靈活運(yùn)用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

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個人能力自我評價(篇14)

自我評價是主體對自己思想、愿望、行為和個性特點的判斷和評價。下面，為大家分享工作能力自我評價，希望對大家有所幫助！

工作能力自我評價一：

本人事廚多家高檔食府和大型企業(yè)飯?zhí)?，有豐富的烹調(diào)經(jīng)驗及管理經(jīng)驗，懂廚房整體崗位的運(yùn)作，及崗們安排工作，能根據(jù)菜價控制成本，做到物盡其用，擅長粵菜，其次川、湘菜，蒸、燜、燉、炒等工作。

能獨(dú)立完成從原料的選購到成品菜式的工作。廣東菜的味型，咸鮮甜香，微辣，講究鮮辣滑香濃脆松，選料廣搏奇雜，鳥獸蛇蟲均可入饌。

工作能力自我評價二：

由于從事過人事行政和財務(wù)工作，積累了豐富的工作經(jīng)驗。本人工作踏實，認(rèn)真，具備分析能力，頭腦靈活、反應(yīng)敏捷，能夠靈活處理工作中的突發(fā)事件。

并且極富工作和團(tuán)隊精神，我性格開朗，樂于與人溝通，具有良好的適應(yīng)性和熟練的溝通技巧，能夠協(xié)助主管人員出色地完成各項工作。

工作能力自我評價三：

十年企業(yè)的管理經(jīng)驗，熟練運(yùn)用中國商法和經(jīng)濟(jì)法法律、法規(guī)，避免公司因觸及法律盲區(qū)而遭到不當(dāng)經(jīng)濟(jì)制裁，能有效制定和落實各項管理制度和工作流程。

具有多項技能，包括電腦辦公和管理，駕駛除大客車以外的所有車輛，擅長公司行政、人事和后勤管理。

工作能力自我評價四：

本人吸取眾家之長，銳意創(chuàng)新，靈活運(yùn)用，隨著客人的需求路線走，推出安全，衛(wèi)生，營養(yǎng)，鍵康，美味的菜式，本人擔(dān)任酒店主廚工作，負(fù)責(zé)名貴菜式出品，負(fù)責(zé)指導(dǎo)下廚工作，保證質(zhì)量，對廚房出現(xiàn)的各種問題注時處理，使整個出品部正常運(yùn)行。

負(fù)責(zé)采納顧客反饋意見，給于及時改進(jìn)和調(diào)解工作。負(fù)責(zé)研發(fā)新菜式。

工作能力自我評價五：

從本人入職公司兩月以來，在市場部擔(dān)任負(fù)責(zé)市場研究方向的高級專員職務(wù)。在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)協(xié)助下，基本保質(zhì)保量的按時完成了各級領(lǐng)導(dǎo)安排的例行性工作及臨時工作。

目前本人負(fù)責(zé)的主要例行市場研究報告包括：北京在售各項目周報、北京在售各項目月報、每月房地產(chǎn)市場宏觀分析報告、房地產(chǎn)龍頭企業(yè)月度調(diào)研報告、北京沈陽等四城市月度房地產(chǎn)市場調(diào)研報告(配合開發(fā)部)、競爭項目及同類產(chǎn)品市調(diào)報告等。

工作亮點：入職以來改進(jìn)了市場部各報告的表現(xiàn)形式及結(jié)構(gòu)，豐富了內(nèi)容涵蓋面并提升了專業(yè)性及可讀性。增加深化了部分例行分析報告。和領(lǐng)導(dǎo)及同事一起重新搭建了市場部工作架構(gòu)，理順了工作流程，使之實現(xiàn)流程化、專業(yè)化。

待改進(jìn)方面：工作還缺乏一定的積極主動性，溝通略顯不足，對市場敏感度有待改進(jìn)。報告的深入度和涵蓋面有待提高。

個人能力自我評價(篇15)

如何提高小學(xué)生的自我評價能力呢?

提高自我評價能力應(yīng)從小學(xué)生抓起，那么，如何更好地提高小學(xué)生的自我評價能力呢？下面就有3大方式來講述一下如何來提高小學(xué)生的自我評價能力：

培養(yǎng)小學(xué)生自我評價能力有利于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)。學(xué)生通過反思和評價，明白自己學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的上風(fēng)與劣勢，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)行為，從而進(jìn)步學(xué)習(xí)效率。人文主義心理學(xué)家羅杰斯把自我評價作為學(xué)習(xí)的方法之一，以為“當(dāng)學(xué)習(xí)者自己可以決定評價的準(zhǔn)則、學(xué)習(xí)的目的.及達(dá)到目的的程度時，他才是真正地學(xué)習(xí)，并且對自己學(xué)習(xí)的所有方面負(fù)責(zé)”。因此，培養(yǎng)小學(xué)生的自我評價能力不但可行，而且必行。

小學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)得怎樣，教師可從以下幾個方面引導(dǎo)小學(xué)生自我評價。

一堂課臨結(jié)束時，教師要給學(xué)生反思自問的時間，如今天老師講的是什么內(nèi)容？我有什么收獲？還有哪些不懂的地方？……學(xué)生通過反思，檢查對照，內(nèi)化自己的知識結(jié)構(gòu)并確定補(bǔ)習(xí)的方向。一個單元學(xué)完了，用一張試卷，學(xué)生自測一下。教師做好樣卷并附有明確的評分標(biāo)準(zhǔn)，張貼于教室外墻。學(xué)生參照樣卷，批改自己的試卷，用紅筆在錯題旁打“×”，同時寫出錯題原因，自己訂正；假如訂正不了，就在旁邊打“？”，請求老師幫助；然后自評分?jǐn)?shù)，上交試卷。長期這樣練習(xí)，學(xué)生就對自己的知識結(jié)構(gòu)了解清楚，對照學(xué)習(xí)目標(biāo)，找出差距，今后的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)會更有針對性。

學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)不僅僅是把握一些概念和技能，還必須經(jīng)歷探索、猜想、推理等過程，解決有關(guān)的題目。教師在數(shù)學(xué)教學(xué)中，可設(shè)置與兒童生活貼近的情境，使要解決的題目包含其中，讓學(xué)生從解決題目的過程中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。長期堅持，學(xué)生會獲得有關(guān)解決題目的策略，體驗到解決題目的成功與學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂趣。教師再引導(dǎo)學(xué)生從“我是如何理解這個題目的？”“我能用數(shù)學(xué)語言清楚地表達(dá)解決題目的過程嗎？”“答案是否正確、公道？”“這種解題策略還適用哪些題目情境？”等方面進(jìn)行反思，從而培養(yǎng)自我評價能力。

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