周學(xué)習(xí)計(jì)劃(模板7篇)

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周學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇1)

學(xué)習(xí)計(jì)劃自然要多考慮學(xué)習(xí)的具體安排，但學(xué)習(xí)畢竟只是生活的一部分內(nèi)容，不可能除了課內(nèi)學(xué)習(xí)以外，將課余的一切時(shí)間仍然全部安排于學(xué)習(xí)。但其他活動(dòng)，無(wú)論是好的方面還是壞的方面，都會(huì)給學(xué)習(xí)造成影響。因此，在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，必須將學(xué)習(xí)與其他各項(xiàng)活動(dòng)統(tǒng)籌安排，除了學(xué)習(xí)、吃飯和睡覺等項(xiàng)內(nèi)容不可或缺外，應(yīng)該把娛樂(lè)和鍛煉也考慮在內(nèi)，另外也別忘了給自己留一點(diǎn)與朋友和家人談天的時(shí)間?？傊?，要使一天的活動(dòng)富有變化，各有固定的時(shí)間和步驟。過(guò)一種健康、有規(guī)律的生活，這是有效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

計(jì)劃反應(yīng)的目標(biāo)是理想，是一種可能性，其出發(fā)點(diǎn)應(yīng)當(dāng)是自己的實(shí)際情況。制定計(jì)劃就是要解決當(dāng)前的實(shí)際與未來(lái)理想之間的矛盾，將可能轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)。因此，計(jì)劃既不能高于現(xiàn)實(shí)，又不能高不可攀。不少同學(xué)在制定計(jì)劃時(shí)勁頭很足，但往往忽略了自己的實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來(lái)感到困難重重，甚至因要求過(guò)高而無(wú)法實(shí)施，使計(jì)劃成為一紙空文。

那么，什么是實(shí)際情況，怎樣才能切合實(shí)際呢?一般須把握好以下幾點(diǎn)：

明確自己的學(xué)習(xí)水平，確定計(jì)劃學(xué)習(xí)的起點(diǎn);

明確可支配的時(shí)間，確定各個(gè)階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容;

明確學(xué)習(xí)任務(wù)，確定每天具體的學(xué)習(xí)安排。

另外，還應(yīng)考慮各個(gè)學(xué)科的教學(xué)情況，使自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃能與教學(xué)進(jìn)度相配合，這樣才不會(huì)使個(gè)人的計(jì)劃語(yǔ)學(xué)校的安排發(fā)生沖突，從而促進(jìn)在校的新課學(xué)習(xí)。

制訂計(jì)劃要突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，但學(xué)習(xí)內(nèi)容卻是無(wú)限的，所以學(xué)習(xí)必須有重點(diǎn)。應(yīng)該確保重點(diǎn)，兼顧一般。所謂重點(diǎn)，一是指自己的學(xué)習(xí)中的弱科，二是指各學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。每個(gè)同學(xué)都可能有自己的弱科，有的感到外語(yǔ)較難，有的覺得數(shù)學(xué)問(wèn)題較多，制定計(jì)劃時(shí)就應(yīng)該把這些情況考慮進(jìn)去。

另外，有些學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)，因?yàn)橐獏⒓訉W(xué)科競(jìng)賽或希望發(fā)展某些方面的特長(zhǎng)，在課余時(shí)間里還需要安排一些提高性的學(xué)習(xí)。那么對(duì)于這些優(yōu)秀同學(xué)，課余提高性的學(xué)習(xí)內(nèi)容也就成了他們學(xué)習(xí)計(jì)劃中某一階段的學(xué)習(xí)重點(diǎn)。

重點(diǎn)確定以后，必要時(shí)還可以根據(jù)學(xué)科的不同特點(diǎn)，將重點(diǎn)內(nèi)容再細(xì)分為幾個(gè)專題，在兼顧其他學(xué)科學(xué)習(xí)的同時(shí)，集中一個(gè)月或幾周的課余時(shí)間去攻一個(gè)專題;解決一個(gè)專題以后，在集中一段時(shí)間專攻第二個(gè)專題、第三個(gè)專題...這種各個(gè)擊破，集中力量打殲滅戰(zhàn)的計(jì)劃學(xué)習(xí)方式，無(wú)論對(duì)于補(bǔ)差還是提高，都是行之有效的方法。

計(jì)劃安排一般要具體明確的要求和量化指標(biāo)，以便于執(zhí)行和檢查;同時(shí)也不能過(guò)于呆板，一方?jīng)]有任何靈活變通。一方面要緊湊，不浪費(fèi)時(shí)間;另一方面也不能好高騖遠(yuǎn)，排的過(guò)滿、過(guò)緊，而要留有余地，排出機(jī)動(dòng)時(shí)間，保持一定的彈性和保險(xiǎn)系數(shù)，以便于應(yīng)付突發(fā)情況。

不過(guò)，雖說(shuō)計(jì)劃要有靈活性，但原則上必須采取不能變的態(tài)度。因?yàn)橐腽B(yǎng)成習(xí)慣，原則上就不能有例外的事情。如果總有例外，那是不可能養(yǎng)成習(xí)慣的。正確的態(tài)度是：先定出不超過(guò)實(shí)際的計(jì)劃，計(jì)劃一旦訂立就，就盡量不變更。

腦體結(jié)合，文理交替，這是學(xué)習(xí)內(nèi)容在計(jì)劃安排上的一個(gè)基本準(zhǔn)則。 “心之官則思”，思維要靠大腦，學(xué)習(xí)是個(gè)艱苦的過(guò)程。要使大腦神經(jīng)細(xì)胞正常工作，就必須保證腦細(xì)胞的新陳代謝。所以在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間的從事單一的活動(dòng)，而應(yīng)該像學(xué)校的課程安排一樣，學(xué)習(xí)一段時(shí)間后應(yīng)適當(dāng)休息;比較長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)以后，應(yīng)當(dāng)去鍛煉或娛樂(lè)一會(huì)兒，然后再回來(lái)學(xué)習(xí)。計(jì)劃中對(duì)學(xué)習(xí)科目的安排，要注意文理科交替，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。同時(shí)，要掌握自己的生物節(jié)律。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)和娛樂(lè)活動(dòng)時(shí)間，應(yīng)根據(jù)自己一天的智力活動(dòng)節(jié)律合理的設(shè)計(jì)與安排。只有這樣，才能大大提高計(jì)劃學(xué)習(xí)的效率。

長(zhǎng)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，大致的安排;短安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃?？茖W(xué)研究表明：將目標(biāo)和任務(wù)明細(xì)化，有利于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和任務(wù)的完成。這就是長(zhǎng)計(jì)劃要和短安排相結(jié)合的原因。

各門學(xué)科都具有自身的特點(diǎn)、規(guī)律，只有根據(jù)自身的情況“因科制宜”，制定不同學(xué)科的學(xué)習(xí)計(jì)劃，才能各個(gè)擊破。有些同學(xué)面對(duì)眾多學(xué)科了無(wú)頭緒，碰碰這科，有摸摸那科，分不清主次輕重，更不會(huì)根據(jù)自己各學(xué)科的強(qiáng)弱情況來(lái)及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，從而使學(xué)習(xí)陷入無(wú)效和無(wú)序狀態(tài)。因此，在制定分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，還需要注意一下幾點(diǎn)：

根據(jù)各學(xué)科進(jìn)度及特點(diǎn)，制訂全學(xué)期學(xué)習(xí)的總目標(biāo)和時(shí)間安排。

根據(jù)自身優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)學(xué)科情況，制定各科學(xué)習(xí)的具體措施和時(shí)間安排。

要重視基礎(chǔ)學(xué)科的學(xué)習(xí)，例如高中的語(yǔ)文和數(shù)學(xué)。因?yàn)閷W(xué)好基礎(chǔ)科是學(xué)好其他科的基礎(chǔ)。

學(xué)科的重點(diǎn)指的是三個(gè)方面：

一是主要學(xué)科(如：高中語(yǔ)文，高中數(shù)學(xué)，高中物理，高中英語(yǔ)，高中化學(xué));

二是在某一學(xué)習(xí)階段，主要學(xué)科中學(xué)得比較差的學(xué)科;

三是某一學(xué)習(xí)階段，非主要學(xué)科中學(xué)得比較差的學(xué)科。

防止偏科是因?yàn)楦鏖T的知識(shí)是相互聯(lián)系、相互影響的，偏廢了哪一學(xué)科都必然影響學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)能力的全面提高。不偏科絕不是說(shuō)要平均使用學(xué)習(xí)時(shí)間和精力，而是在總的學(xué)習(xí)過(guò)程中，一方面應(yīng)把主要的時(shí)間和精力用在主要的學(xué)科上，特別是用在主要學(xué)科中的薄弱部分上;另一方面也應(yīng)抽出部分 時(shí)間和精力用在其他學(xué)科是。要從各學(xué)科學(xué)習(xí)的實(shí)際情況出發(fā)，合理的分配時(shí)間和精力，使各學(xué)科都能得到恰如其分的學(xué)習(xí)時(shí)間和精力。

斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強(qiáng)勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在 本來(lái)預(yù)計(jì)整個(gè)20分鐘的演講過(guò)程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄;決不……決不……決不!”當(dāng)時(shí)臺(tái)下的學(xué)生們都被他 這句簡(jiǎn)單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時(shí)候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵(lì)英國(guó)人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦 土。邱吉爾對(duì)英國(guó)青年學(xué)生這番講話，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時(shí)、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語(yǔ)文教師， 說(shuō)：“老師，你的課上我一點(diǎn)兒語(yǔ)文學(xué)習(xí)斗志都沒(méi)有，怎么辦?”這位語(yǔ)文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進(jìn)行課前呼號(hào)，內(nèi)容大致是：“做學(xué)的主 人，做讀的卓越者，我最踏實(shí)，我一定成功?！彼麑⒁粋€(gè)學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說(shuō)：“學(xué)生每每呼號(hào)時(shí)， 群情激奮，斗志昂揚(yáng)。我常常想，學(xué)生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中，怎么能學(xué)不好呢?”

一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動(dòng)自己的話，這位同學(xué)寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我 要成功!” 每天早上對(duì)著臥室墻壁大聲吶喊。他說(shuō)：“每當(dāng)我吶喊時(shí)，我就想到了自己倒數(shù)第一時(shí)的痛苦，我就會(huì)熱血沸騰，全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態(tài)下，他的潛 能爆發(fā)出來(lái)了，期末成績(jī)上升到班里前十名。家長(zhǎng)在大年三十打電話給孩子的班主任，他說(shuō)：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志!你知道么， 當(dāng)孩子對(duì)著墻壁吶喊的時(shí)候，連我全身都有用不完的干勁!”所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫幾句激動(dòng)人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進(jìn)良好的學(xué)習(xí)情境中。

到了高中，學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理，這種管理?yè)Q一個(gè)名詞就是計(jì)劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計(jì)劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出計(jì)劃學(xué)習(xí)這個(gè)概念。

計(jì)劃學(xué)習(xí)就是對(duì)整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計(jì)劃的學(xué)習(xí)方式。計(jì)劃學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計(jì)劃，在計(jì)劃中學(xué)習(xí)，從而實(shí) 現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)施有效的管理。從學(xué)習(xí)過(guò)程來(lái)看，一個(gè)完整無(wú)缺的學(xué)習(xí)過(guò)程，首先是從對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行計(jì)劃開始的。所以，計(jì)劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)— 學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計(jì)劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會(huì)了計(jì)劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會(huì)自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。

計(jì)劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會(huì)制定計(jì)劃，從而對(duì)自己學(xué)習(xí)實(shí)施管理。從時(shí)段上來(lái)說(shuō)，高中學(xué)生的計(jì)劃學(xué)習(xí)分為一天的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一周的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一個(gè)月的計(jì)劃學(xué)習(xí)和計(jì)劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對(duì)于一天的計(jì)劃學(xué)習(xí)，休息和休閑的計(jì)劃十分重要，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以，計(jì)劃學(xué)習(xí)就要 學(xué)會(huì)計(jì)劃休息，計(jì)劃休閑活動(dòng)。實(shí)踐表明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的“會(huì)學(xué)”和“會(huì)玩”，也就是說(shuō)，在計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí)，他們已經(jīng)將休 閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生，在當(dāng)初實(shí)施時(shí)，計(jì)劃往往被老師打亂，或者感到時(shí)間不夠，導(dǎo)致計(jì)劃不能很好的實(shí)現(xiàn)。事實(shí)上，實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)并不全 都能做到十全十美，學(xué)習(xí)計(jì)劃不能實(shí)現(xiàn)或者實(shí)現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計(jì)劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對(duì)教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本，鞏固了 上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時(shí)，學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的， 哪些是比較易的，能夠較早的進(jìn)行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進(jìn)行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時(shí)常所說(shuō)的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主 動(dòng)的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺(tái)自然的銜接，當(dāng)教師進(jìn)行新內(nèi)容的講練時(shí)，學(xué)生自覺的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之 外，遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境，拿來(lái)不出書本用具，被動(dòng)聽課的同學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)心理意識(shí)要積極的多。

積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度，也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點(diǎn)就是學(xué)習(xí)心理啟動(dòng)快。一位優(yōu)秀學(xué)生說(shuō)：“老師 教學(xué)開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點(diǎn)，還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系，如果這時(shí)緊緊地跟隨著教師，就能愉快 一節(jié)課，輕松一整天?！笔聦?shí)上，課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識(shí)，打造能力，更多的是從教師那里獲得解決問(wèn)題的思路和把握課堂重點(diǎn)難點(diǎn)的方法，課始幾分 鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課結(jié)束前的兩分鐘，教師做的事情是對(duì)這一節(jié)課師生活動(dòng)的濃縮和總結(jié)，特別是學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)的強(qiáng)化提示應(yīng)該充分重視， 而接下來(lái)的作業(yè)布置就是對(duì)這一節(jié)課的重點(diǎn)的鞏固。一位成功的學(xué)習(xí)者說(shuō)：“很多同學(xué)一到下課時(shí)心就飛走了，不是操場(chǎng)就是商店，不是想玩就是想回家，其實(shí)一節(jié) 課的精華常常在下課前的三五分鐘，只要你注意了這三五分鐘，你就能抓住一節(jié)課的重點(diǎn)和關(guān)鍵，你就知道這節(jié)知識(shí)在整個(gè)學(xué)段中的地位，你就理解老師的作業(yè)有多 么重要。”

高中生要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好，方法對(duì)不對(duì)，怎么提高效率常常是通過(guò)反思來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此，會(huì)不 會(huì)學(xué)習(xí)，就表現(xiàn)為會(huì)不會(huì)反思?，F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中，學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費(fèi)盡心力學(xué)了，成績(jī)不好，主要是因?yàn)椴粫?huì)及時(shí)反思，從而不能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整。 可以這樣說(shuō)，高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個(gè)高中學(xué)習(xí)過(guò)程，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容，也是學(xué)習(xí)策略。會(huì)學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認(rèn)為他們學(xué)得十分輕松，原因就是他們會(huì)通過(guò)計(jì)劃反思來(lái) 加快學(xué)習(xí)進(jìn)程，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來(lái)，今天要學(xué)什么;踏著夕陽(yáng)歸去，今天你學(xué)到了什么。”這是學(xué)習(xí)反思的最好注解?？梢?這樣說(shuō)，沒(méi)有反思，就沒(méi)有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進(jìn)。有效的學(xué)習(xí)，往往是通過(guò)反思來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整，包括學(xué)習(xí)動(dòng)力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，也知道學(xué)習(xí)的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應(yīng)該如何補(bǔ)救 不思考。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺意識(shí)，不斷的對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行反思，在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整，但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，幾乎沒(méi)有這種習(xí)慣。

現(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明：及時(shí)反思是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷，及時(shí)反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。這就要求學(xué) 生不僅僅要有快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)、敏捷的進(jìn)行學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力，同時(shí)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快速自主反思，持續(xù)一段時(shí)間才發(fā)現(xiàn) 自己已經(jīng)十分落后，那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來(lái)不及。事實(shí)上，具備了及時(shí)快速的計(jì)劃反思心理意識(shí)，才能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”。面對(duì) 眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，如果沒(méi)有快速高效的解決問(wèn)題和處理作業(yè)的能力，沒(méi)有快速高效的反思意識(shí)，怎么可以呢?因此，按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)過(guò)程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思，既能加快學(xué)習(xí)進(jìn)程，又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。高中學(xué)生學(xué)習(xí)水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。

學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、方法和內(nèi)容的共享是現(xiàn)代教育的潮流。一些學(xué)生之所以落后，就是在學(xué)習(xí)信息上，不如成功的學(xué)習(xí)者來(lái)得豐富。換一句話來(lái)說(shuō)，我們要讓不同學(xué)習(xí)品質(zhì)和層次的學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的深入交流，以實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)力的同步提高。

新課程有一個(gè)很重要的學(xué)習(xí)理念就是合作學(xué)習(xí)。深入交流是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)合作的最高效的學(xué)習(xí)策略。通過(guò)課堂內(nèi)外學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)的交流，可以實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化。一般的來(lái)說(shuō)，跟學(xué)習(xí)相對(duì)成功的同學(xué)深入交流和交談，大部分的同學(xué)可以讓自己的學(xué)習(xí)更有效。

事實(shí)上，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)如果能多和學(xué)習(xí)成功者在一起，通過(guò)同學(xué)之間的有深度的會(huì)談交流，分享同學(xué)的成功的同時(shí)，就會(huì)以自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和同 學(xué)進(jìn)行比較，就能實(shí)現(xiàn)對(duì)自己學(xué)習(xí)系統(tǒng)、學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略的校正和管理，從而激發(fā)自己的學(xué)習(xí)潛能，擺脫亞學(xué)習(xí)狀態(tài)。同時(shí)，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)常常處在自 我封閉的學(xué)習(xí)環(huán)境中，十分孤單，十分寂寞，學(xué)習(xí)上常常表現(xiàn)為“孤單背影”，如果同學(xué)之間能夠深入交流和學(xué)習(xí)比較，由于是同學(xué)之間，比較自由和開放，這樣， 在一定程度上的有利于相互解疑，相互借鑒，有利于緩和同學(xué)之間的因?qū)W習(xí)競(jìng)爭(zhēng)而產(chǎn)生的緊張焦慮。當(dāng)然，這要求教師主動(dòng)的促成同學(xué)之間的深入交流。我們認(rèn)為， 跟成功者在一起，學(xué)生感受到的永遠(yuǎn)是拼搏的激情和向上的動(dòng)力，學(xué)生得到的永遠(yuǎn)是激勵(lì)和鼓舞;而處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)下的一些同學(xué)，缺少的就是這一份激情和鼓舞!

一位成績(jī)十分不理想的同學(xué)在和別人的交流中發(fā)現(xiàn)，自己學(xué)習(xí)質(zhì)量不高很重要的原因是學(xué)習(xí)速度的問(wèn)題，學(xué)習(xí)成功的同學(xué)學(xué)習(xí)速度相當(dāng)快，而自己則十分 慢。于是，他從中悟到，快是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)就要講究高效快捷，快是自己提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。他在一篇學(xué)習(xí)反思中說(shuō)：“我學(xué)習(xí)不理想，主要原因是不能快速的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，沒(méi)有敏捷的學(xué)習(xí)力。面對(duì)眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，自己不能快速高效的解決問(wèn)題，不具有快速處 理作業(yè)的能力?！闭业絾?wèn)題之后，他的學(xué)習(xí)速度提高很快。

周學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇2)

新的學(xué)期開始了，我有點(diǎn)惶恐，總是害怕跟去年一樣游神，成績(jī)一直不前進(jìn)。今年提前給自己新的學(xué)期定個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃：

通過(guò)前幾年的教訓(xùn)我總結(jié)了我為啥成績(jī)不理想的原因。

一、上課有時(shí)候不專心，回家總想著玩和看電視，對(duì)上課老師講的沒(méi)有完全消化，所以很多題都是模棱兩可的，不太善于預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

二、寫作業(yè)磨蹭，每天總是寫作業(yè)時(shí)候東想想西想想，磨蹭到很晚，還不太喜歡家長(zhǎng)促督我看書，詞語(yǔ)和句子總是不能好好運(yùn)用，導(dǎo)致我每次考試時(shí)候作文總是拉分嚴(yán)重。今年我一定要改掉這些壞習(xí)慣。

假期里我通過(guò)學(xué)習(xí)好的姐姐傳授經(jīng)驗(yàn)覺得不錯(cuò)，所以也總結(jié)一下新的學(xué)期也要實(shí)施。

一、課前預(yù)習(xí)

讀，即課前預(yù)讀，也就是閱讀新教材及參考資料。畫，閱讀之前準(zhǔn)備一支筆和本是必要的'，課文有關(guān)概念、定理、重點(diǎn)圈上畫線。寫，寫預(yù)習(xí)筆記，寫出課文重點(diǎn)和難點(diǎn)，自己的見解，和提出疑難問(wèn)題。記，將預(yù)習(xí)最后階段對(duì)新課知識(shí)進(jìn)行記憶，如重要的詞和句及段落，重要的概念和結(jié)論。

二、認(rèn)真聽講

上課盡量看著老師，盯著老師，用眼神交流，可以減少開小差的機(jī)會(huì)；勇于積極回答老師的問(wèn)題，認(rèn)真聽講而思考。

三、做好課堂筆記

課堂筆記主要記錄內(nèi)容：老師列出的提綱，老師強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)，課本上沒(méi)有由老師補(bǔ)充的內(nèi)容，結(jié)合所講內(nèi)容需要加強(qiáng)部分，疑點(diǎn)，老師講的結(jié)題方法技巧，思路及方法。

四、回家要多看課外書

利用課余及假期時(shí)間多看書，看好書，積累好詞好句，希望對(duì)我的寫作會(huì)有幫助吧。

今年一定要嚴(yán)格要求自己，爭(zhēng)取再把成績(jī)往上提升點(diǎn)，加油！

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小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 1

新學(xué)期即將到來(lái)。為了讓下學(xué)期的學(xué)業(yè)成績(jī)進(jìn)步，各科成績(jī)優(yōu)異，不偏科，我新學(xué)期的計(jì)劃如下：

第一，做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好所有科目的第一步，所以預(yù)習(xí)要做到以下幾點(diǎn)：

1、大致閱讀教材，找出本節(jié)與哪些舊知識(shí)相關(guān)，并復(fù)習(xí)這些知識(shí)；

2、寫出這一部分的摘要；

3、找出本節(jié)的.重點(diǎn)和難點(diǎn)；

4、找出課堂上要解決的關(guān)鍵問(wèn)題。

第二，聽課。學(xué)好每一課很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)就是好好聽課。應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1、有明確的學(xué)習(xí)目的；

2、特別注意聽課理解。

第三，做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)和家庭作業(yè)有好處。上課記筆記應(yīng)該是：

1、筆記要簡(jiǎn)潔；

2、上課記筆記后，也要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。

第四，做作業(yè)。

1、做作業(yè)前，一定要認(rèn)真復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)，了解其確切含義，明確適用條件，明確運(yùn)用它解決問(wèn)題的步驟；

2、認(rèn)真審題，明確設(shè)題條件和做題要求；

3、理清解題思路，確定解題步驟；

4、做題認(rèn)真仔細(xì)，不搞馬虎工作，做完后認(rèn)真檢查；

5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力；

6、遇到不會(huì)做的題，不要急著問(wèn)老師，更不要抄別人的作業(yè)。在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，一定要層層剖析，循序漸進(jìn)，多方聯(lián)系，理清線索，下定決心獨(dú)立完成作業(yè)。

7、像歷史、地理、生物、政治這些需要記憶的，在做之前都要背下來(lái)。

第五，課后復(fù)習(xí)。

1、及時(shí)復(fù)習(xí)；

2、計(jì)劃評(píng)審；

3、課本、筆記、教材一起使用；

4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。

做好以上五點(diǎn)并不容易，需要持之以恒，但我決心為了更好的未來(lái)去做。

周學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇3)

隨著課程改革的深入，教師的要求很高，因此，我要不斷提高自己的理論水平和專業(yè)知識(shí)水平。按時(shí)完成學(xué)校安排各項(xiàng)任務(wù)，注意提高自己的文化素質(zhì)，苦練扎實(shí)的基本功，腳踏實(shí)地的抓好教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，通過(guò)自主學(xué)習(xí)來(lái)滿足現(xiàn)代教育的需要，全面提高教學(xué)水平，根據(jù)自己的實(shí)際情況特制訂了個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。

一、自我剖析

（一）、優(yōu)勢(shì)分析

1、 能認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程理念，掌握新的教學(xué)方法。

2、 能在教學(xué)中熟練的應(yīng)用多種的教育手段，能夠制作教學(xué)的課件，是學(xué)生感受到現(xiàn)代化的教學(xué)方式。

3能夠堅(jiān)持學(xué)習(xí)，不段創(chuàng)新，大膽嘗試各種教學(xué)方法，不斷提升教學(xué)水平，有主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)。

4、 關(guān)愛每一名學(xué)生，發(fā)現(xiàn)其優(yōu)點(diǎn)，并且不斷的去表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)，激勵(lì)其學(xué)習(xí)的信心，在學(xué)生的不段進(jìn)步中，感受教師職業(yè)的美好。 5能協(xié)調(diào)好學(xué)校、社會(huì)、家長(zhǎng)的關(guān)系，幫助家長(zhǎng)解決教育孩子中出現(xiàn)的問(wèn)題，并給予合理的建議。

（二）、存在問(wèn)題

1、 注重的主要學(xué)科的教學(xué)，忽略了其他藝術(shù)學(xué)科的發(fā)展必要。

2、 對(duì)于差生的鼓勵(lì)性學(xué)習(xí)機(jī)制還有待于進(jìn)一步研究。

二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)新課標(biāo)，掌握自己所教學(xué)科的學(xué)科特點(diǎn)，教的最優(yōu)化要落實(shí)到學(xué)的最優(yōu)化，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

2、繼續(xù)探索生活化、情境化的創(chuàng)設(shè)方法，掌握生活化、情境化的課堂風(fēng)格。

3、使自己具備一定的教學(xué)科研能力。多看書，多參加學(xué)校舉行的各種活動(dòng)，多出去學(xué)習(xí)。

4、樹立終身學(xué)習(xí)的理念。教師終身學(xué)習(xí)應(yīng)具備五種能力：學(xué)習(xí)能力、教育科研能力、適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)能力、研究學(xué)生能力、自我調(diào)控能力。

5、更新教育觀念，不斷學(xué)習(xí)與反思，勤動(dòng)筆，勤動(dòng)腦，不斷拓寬自己的知識(shí)視野，增加自身的知識(shí)含量，持之以恒。

三、學(xué)習(xí)安排

（一）、師德方面

通過(guò)學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》基本要求和教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)教師職業(yè)道德建設(shè)的若干意見》、《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》等條例法規(guī)，牢固樹立“育人先做人，正人先正己”的意識(shí)，要求別人做到，自己堅(jiān)決要做到。牢固樹立“學(xué)校無(wú)小事，事事都育人；教師無(wú)小節(jié)，處處作表率”的意識(shí)，以教書育人為本職，作學(xué)生、教師的表率。 牢固樹立“寧守清貧，不損師德”的意識(shí)，發(fā)揚(yáng)教師高風(fēng)亮節(jié)、“紅燭”精神，廉潔從教，維護(hù)自身“愛崗敬業(yè)、淡泊名利、無(wú)私奉獻(xiàn)、執(zhí)著追求、探索創(chuàng)新”的美好形象。

（二）、業(yè)務(wù)方面

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)新課標(biāo)，不斷更新教學(xué)理念，教學(xué)方法。對(duì)學(xué)生進(jìn)行細(xì)致深入的分析，制定具體的工作計(jì)劃并認(rèn)真執(zhí)行，根據(jù)實(shí)際情況采取靈活的手段，認(rèn)真探索好的方法，個(gè)別情況作個(gè)別輔導(dǎo)，加大力度。通過(guò)多種途徑來(lái)提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

2、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，掌握正確的教育觀點(diǎn)、基本規(guī)律和基本方法，進(jìn)行教育實(shí)踐，結(jié)合教學(xué)，教會(huì)孩子從小做起，關(guān)心國(guó)家大事，樹立遠(yuǎn)大理想。

3、平時(shí)多閱讀優(yōu)秀的教育名著，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念，以他們的例子來(lái)激勵(lì)自己，多觀察、多總結(jié)，從學(xué)生實(shí)際來(lái)總結(jié)提高，積極撰寫教育論文，努力讓自己成為一名知識(shí)型教師。

（三）、其他方面

1、充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，和網(wǎng)上的教育專家在線交流。

2、可搜集各種教學(xué)視頻，提高教育教學(xué)能力。

3、選擇一些優(yōu)秀的教育教學(xué)案例進(jìn)行閱讀，特別是名家于永正的《于永正教學(xué)實(shí)錄》、竇桂梅的《竇桂梅閱讀教學(xué)精品錄》。

4、訂閱報(bào)刊雜志選擇學(xué)習(xí)

5、閱讀一些有關(guān)教師專業(yè)發(fā)展書籍，如：《給教師的建議》、《教育的智慧與真情》書籍。

6、在閱讀學(xué)習(xí)各類書籍時(shí)，閱讀有同感時(shí)及時(shí)加以評(píng)論并寫一隨感，有機(jī)會(huì)可加進(jìn)自己的日志，與志同道合者一起討論。

7、對(duì)于理論性較強(qiáng)的著作，應(yīng)反復(fù)閱讀，加強(qiáng)記憶。認(rèn)為比較適用于自己實(shí)際教學(xué)時(shí)，寫些隨感，聯(lián)系實(shí)際，及時(shí)運(yùn)用。

周學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇4)

第一階段（0~4個(gè)月）

基礎(chǔ)必修

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

英語(yǔ)語(yǔ)音正確；

最實(shí)用的句子結(jié)構(gòu)；

基礎(chǔ)高頻詞匯。

英語(yǔ)正音、連讀、弱讀、句子節(jié)奏；

學(xué)習(xí)目標(biāo):

掌握最實(shí)用的英語(yǔ)句子結(jié)構(gòu)；

基礎(chǔ)詞匯、日常口語(yǔ)高頻詞1500個(gè)；

能用流利的英語(yǔ)與英美人士進(jìn)行日常交流；

完成公共英語(yǔ)1級(jí)要求的全部?jī)?nèi)容，并向2級(jí)做適度拓展。

第二階段（5~6個(gè)月）

中級(jí)必修

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

英語(yǔ)能力不均衡的求學(xué)者。

最核心的`語(yǔ)法內(nèi)容；

高效的訓(xùn)練課程；

學(xué)習(xí)目標(biāo):

靈活運(yùn)用中級(jí)英語(yǔ)語(yǔ)法。

能順利地與英美人士進(jìn)行50個(gè)以上生活場(chǎng)景的口語(yǔ)交流；

輕松聽懂、看懂英語(yǔ)短文；

掌握用英語(yǔ)寫作標(biāo)準(zhǔn)商務(wù)函電、外貿(mào)函電的能力（選）；

具備3000詞匯量，完成公共英語(yǔ)2級(jí)要求的全部?jī)?nèi)容；

掌握初級(jí)商務(wù)英語(yǔ)短語(yǔ)297個(gè)，初級(jí)商務(wù)英語(yǔ)單詞1776個(gè)；

在商務(wù)環(huán)境能用英文基本溝通。

第三階段（7~10個(gè)月）

高級(jí)必修

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

了解并掌握商務(wù)英語(yǔ)運(yùn)用；

為工作加強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)實(shí)際運(yùn)用能力；

商務(wù)英語(yǔ)；

商務(wù)英語(yǔ)函電；

高級(jí)語(yǔ)法；

生活英語(yǔ)口語(yǔ)。

學(xué)習(xí)目標(biāo):

自如地與英美人士進(jìn)行深度交流；

閱讀適當(dāng)難度的英文原版小說(shuō)、英文雜志、聽懂VOA BBC；

掌握長(zhǎng)難句的運(yùn)用技巧；

具備扎實(shí)的商務(wù)口譯、外文合同處理、商務(wù)談判的能力；

勝任外貿(mào)以及相關(guān)領(lǐng)域工作；

完成公共英語(yǔ)3級(jí)要求的全部?jī)?nèi)容，并適度向4級(jí)拓展。

周學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇5)

總體來(lái)講首先要學(xué)好本專業(yè)開設(shè)的課程，很好的掌握理論知識(shí)，和實(shí)踐能力，勤畫、勤做，最后鍛煉自己的口才和實(shí)際工作能力。具體點(diǎn)計(jì)劃如下：大一階段：

a、已經(jīng)過(guò)了兩個(gè)學(xué)期了，馬上就是暑假了，決定出去打工掙錢，了解一些

外面的情況，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

b、好好學(xué)好專業(yè)知識(shí)，同樣也為拿獎(jiǎng)學(xué)金做好鋪墊

c、做好我的學(xué)委工作

d、每個(gè)星期在圖書館呆至少兩個(gè)上午或下午

e、打好人際關(guān)系，堅(jiān)持晨跑

大二階段：

a、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，讓自己有一個(gè)好的身體

b、認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)

c、拿到英語(yǔ)四級(jí)和計(jì)算機(jī)二級(jí)的證書

d、每個(gè)星期在圖書館呆至少四個(gè)上午或下午

e、每周兩天早晨晨讀

f、拿到獎(jiǎng)學(xué)金、優(yōu)秀學(xué)委、三好學(xué)生

g、人際關(guān)系繼續(xù)搞好

h、利用寒暑假了解與我們相關(guān)的專業(yè)的工作情況

大三階段：

a、扎實(shí)復(fù)習(xí)自己的專業(yè)知識(shí)

b、在社會(huì)上找到自己相關(guān)專業(yè)的地方實(shí)習(xí)，多掌握一些經(jīng)驗(yàn)

c、完成畢業(yè)論文

周學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇6)

月學(xué)習(xí)計(jì)劃一個(gè)明智的學(xué)習(xí)計(jì)劃是邁向成功的第一步。對(duì)于那些想要提高學(xué)習(xí)效率和取得卓越成果的人來(lái)說(shuō)，制定一個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常重要的。在下面，我將詳細(xì)介紹一個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃的步驟和重點(diǎn)，以幫助大家取得更好的學(xué)習(xí)成果。首先，建立明確的目標(biāo)和時(shí)間表是制定一個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃的關(guān)鍵。在設(shè)定目標(biāo)時(shí)，要盡量逼真和具體，以便能夠量化自己的進(jìn)展。例如，如果你想提高英語(yǔ)口語(yǔ)能力，你可以設(shè)立一個(gè)目標(biāo)，比如每天練習(xí)說(shuō)英語(yǔ)30分鐘。設(shè)立時(shí)間表時(shí)，需要考慮到日常的學(xué)習(xí)時(shí)間、課程安排和其他約束。確保時(shí)間表合理且可行，以避免過(guò)度緊張或放松。其次，制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃表。在這張表中，你可以將整個(gè)月份劃分為幾個(gè)小周期，比如每周為一個(gè)小周期。為每個(gè)小周期設(shè)定一個(gè)主題，并在每周內(nèi)規(guī)劃具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容。例如，第一周可以專注于聽力訓(xùn)練，第二周可以注重閱讀訓(xùn)練，第三周可以重點(diǎn)練習(xí)口語(yǔ)表達(dá)，第四周可以回顧和鞏固所學(xué)內(nèi)容。確保每個(gè)小周期都有明確的任務(wù)和目標(biāo)，并將它們分配到每天的具體學(xué)習(xí)時(shí)段。接下來(lái)，要有一些有效的學(xué)習(xí)方法和工具。每個(gè)人都有不同的學(xué)習(xí)風(fēng)格和喜好，所以要根據(jù)自己的情況選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。如果你是一個(gè)視覺學(xué)習(xí)者，可以嘗試使用彩色筆記、圖表或思維導(dǎo)圖來(lái)記憶和整理知識(shí)。如果你是一個(gè)聽覺學(xué)習(xí)者，可以嘗試充分利用錄音、音頻和講座來(lái)學(xué)習(xí)。此外，還可以運(yùn)用一些在線學(xué)習(xí)工具，如課程平臺(tái)、學(xué)習(xí)應(yīng)用和學(xué)習(xí)社區(qū)等，以提高學(xué)習(xí)效率。此外，不要忘記在學(xué)習(xí)計(jì)劃中安排一些時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)和總結(jié)。復(fù)習(xí)是鞏固知識(shí)的關(guān)鍵步驟，可以幫助你更好地理解和記憶所學(xué)內(nèi)容?？梢栽诿恐艿淖詈笠惶旎蛎總€(gè)小周期結(jié)束時(shí)，回顧和總結(jié)所學(xué)內(nèi)容，并寫下自己的思考和問(wèn)題。這樣做可以加深記憶，強(qiáng)化學(xué)習(xí)效果。最后，要保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。積極的學(xué)習(xí)態(tài)度是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，它可以培養(yǎng)學(xué)習(xí)動(dòng)力和克服困難。在學(xué)習(xí)中遇到問(wèn)題或挫折時(shí)，不要放棄，要堅(jiān)持下去。此外，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也是大腦訓(xùn)練和學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵。充足的睡眠、定期的鍛煉和均衡的飲食都可以提高大腦的功能和學(xué)習(xí)能力。綜上所述，制定一個(gè)明智的月學(xué)習(xí)計(jì)劃需要明確的目標(biāo)和時(shí)間表、詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃表、有效的學(xué)習(xí)方法和工具、恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)和總結(jié)、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。通過(guò)合理地規(guī)劃和組織自己的學(xué)習(xí)，我們可以提高學(xué)習(xí)效率，取得更好的學(xué)習(xí)成果。無(wú)論是學(xué)生還是職場(chǎng)人士，都可以通過(guò)制定一個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)提升自己的能力和競(jìng)爭(zhēng)力，為未來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

周學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇7)

【一】 學(xué)習(xí)、閱讀、作息、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃

一， 晨誦。雖然放假，兒子每天還是習(xí)慣性的按上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間，早上6:30準(zhǔn)時(shí)起床。每天早晨半小時(shí)的時(shí)間朗誦《日有所誦》、《中外兒童詩(shī)精選》、《會(huì)寫字的梧桐葉》中的各兩首小詩(shī)。通過(guò)誦讀其中清新、經(jīng)典的小詩(shī)，培養(yǎng)孩子的想象力、審美力，讓文學(xué)經(jīng)典浸潤(rùn)孩子的心靈，拓展思維。

二， 下午、晚上各閱讀半小時(shí)。諸如繪本類的'《蚯蚓的日記》，《圓圓的肚臍》，《神奇校車》，《小綠狼》，《女巫掃帚排排坐》等，自己獨(dú)立閱讀。我在他讀后加以引申指導(dǎo)，汲取其中精髓，寫出讀后感。此項(xiàng)也是暑假老師布置的作業(yè)，寫5篇讀后感，重于修改，發(fā)表在博客上。兒童文學(xué)類的《笨狼的故事》，《綠野仙蹤》，《我和姐姐克拉拉》，《一百條裙子》，《木偶奇遇記》，需要通過(guò)對(duì)話式、親子劇場(chǎng)式、傾情演繹式等不同的方式，陪孩子一起共讀。共讀的過(guò)程，作以整理記錄。

三， 上午和下午分別半小時(shí)上網(wǎng)的時(shí)間。孩子可以自由支配?；蛲婢W(wǎng)絡(luò)游戲;或拜訪博友;或?yàn)g覽自己感興趣的網(wǎng)頁(yè)。

四，中午午休不少于兩小時(shí)。保證充分睡眠，養(yǎng)精蓄銳，提高做事效率。

五，每天擇時(shí)戶外活動(dòng)一小時(shí)。接受日曬，呼吸新鮮空氣，適量運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體。

六，其余時(shí)間為自由支配時(shí)間。玩魔尺;練字;看動(dòng)畫片;練習(xí)口算(此為老師布置的作業(yè)，每周100道口算題，總共800道);適當(dāng)預(yù)習(xí)二年級(jí)課程;做手工等自由選擇。

【二】 旅游出行計(jì)劃

暑假，我們依然選擇出行旅游，親近大自然，呼吸新鮮空氣，徹底放松身心，在游玩中汲取更多知識(shí)。

關(guān)于選擇旅游城市，我們不謀而合，依然選擇美麗的三亞，第三次重游。一路行程與度假期間，兒子毛遂自薦與我互換角色，由他擔(dān)任家長(zhǎng)，全力安排具體事宜。我掌控大方向，根據(jù)情況適時(shí)調(diào)整輔佐兒子。這種互換角色，生活中我們經(jīng)常來(lái)做。無(wú)形中調(diào)動(dòng)孩子的主觀能動(dòng)性，培養(yǎng)孩子的責(zé)任心，自主決策能力，處事領(lǐng)導(dǎo)能力，辨別是非與變通能力。

在三亞度假期間，學(xué)習(xí)作息時(shí)間，稍作調(diào)整。添加晨起海邊跑步和傍晚海邊散步或游泳。盡享海的浩瀚無(wú)際，放飛心情，開闊視野，陶冶情操。

【三】 需要注重的環(huán)節(jié)

一， 注重和孩子一起閱讀，共同進(jìn)步。除了親子共讀外，充分利用暑假時(shí)間，閱讀《如何說(shuō)孩子才會(huì)聽，怎么聽孩子才肯說(shuō)》，《小學(xué)生家庭教育》，《朗讀手冊(cè)》等教育類書籍，提升教育理念。閱讀《夏洛的網(wǎng)》，《長(zhǎng)襪子皮皮》，《窗邊的小豆豆》等經(jīng)典兒童文學(xué)，彌補(bǔ)幼時(shí)的缺憾。閱讀《林清玄散文精選》，《席慕容全集》等經(jīng)典散文，拓寬閱讀范圍。和孩子一起閱讀，共同進(jìn)步。

二， 注重引導(dǎo)孩子從“說(shuō)”到“寫”的銜接過(guò)渡。借助老師布置的5篇讀書筆記，10篇日記。悉心引導(dǎo)孩子從“說(shuō)”作文慢慢過(guò)渡到“寫”作文。讓孩子漸漸學(xué)會(huì)拿起筆來(lái)書寫文章，表達(dá)自己的思想。

三， 注重引導(dǎo)孩子捕獲生活中的精彩和感動(dòng)。讓孩子學(xué)會(huì)善于發(fā)現(xiàn)生活中的寫作素材，不至于真正寫作時(shí)，無(wú)從下手，無(wú)話可說(shuō)。

四， 注重以興趣為主，“誘惑”孩子自愿寫作或者閱讀，絕不強(qiáng)求。孩子看了《小屁孩日記》，很是感興趣，也要試著寫日記。對(duì)于低年級(jí)孩子來(lái)說(shuō)，要有一個(gè)過(guò)程，需潛心引導(dǎo)。

五， 注重培養(yǎng)孩子的動(dòng)手能力，給予提供實(shí)踐的機(jī)會(huì)?！皠谄浣罟恰弊尯⒆佑H身體驗(yàn)辛勤勞動(dòng)，自力更生帶來(lái)的愉悅，充分意識(shí)到勞動(dòng)的重要性。

漫長(zhǎng)的暑假，是讓孩子身心得以放松的一個(gè)假期，又是讓孩子汲取營(yíng)養(yǎng)提高自己的假期。學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退;心如平原跑馬，易放難收。制定周詳?shù)挠?jì)劃，照此實(shí)施。讓孩子玩得開心，學(xué)得盡興!

這個(gè)是我為我兒子制定的暑假計(jì)劃，為了能讓他度過(guò)一個(gè)有意義又愉快的假期，我會(huì)親自監(jiān)督他。

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