最新實(shí)習(xí)日記和總結(jié)(必備10篇)

我們特別為您挑選了“實(shí)習(xí)日記和總結(jié)”，希望給您帶來驚喜?，F(xiàn)在的上班族可能每天都需要參與各種文檔的撰寫，但當(dāng)遇到不知如何下筆時，書籍和網(wǎng)絡(luò)上卻有許多我們可以參考的優(yōu)秀范文。通過學(xué)習(xí)這些范文，我們可以更好地掌握寫作的技巧和方法。您了解范文具體的寫作要點(diǎn)嗎？

實(shí)習(xí)日記和總結(jié)(篇1)

BIM實(shí)習(xí)日記總結(jié)

在大學(xué)期間，為了更好地將所學(xué)知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際應(yīng)用，我們學(xué)生都需要走出課堂，到實(shí)驗(yàn)室或企業(yè)進(jìn)行實(shí)習(xí)，在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)成長。而我的這次實(shí)習(xí)，則是在一家建筑設(shè)計(jì)公司進(jìn)行的BIM實(shí)習(xí)。在這段實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了很多知識和技能，讓我對BIM有了更深刻的認(rèn)識和理解。

首先，我了解到BIM技術(shù)是建筑領(lǐng)域中的一種數(shù)字化設(shè)計(jì)、建模和協(xié)作工具。通過BIM技術(shù)，設(shè)計(jì)師可以輕松地將設(shè)計(jì)意圖轉(zhuǎn)化為具體模型，實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)的設(shè)計(jì)和施工。在實(shí)習(xí)中，我參與了一個項(xiàng)目的BIM建模工作，通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我清楚地了解了BIM技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)和應(yīng)用范圍。

其次，我了解到BIM技術(shù)需要多學(xué)科的知識和技能的結(jié)合。在BIM建模中，需要涉及到建筑、結(jié)構(gòu)、暖通、給排水等多個學(xué)科領(lǐng)域的知識。而在實(shí)習(xí)中，我也看到了這些領(lǐng)域?qū)I(yè)人員之間的協(xié)作。他們各自負(fù)責(zé)自己的領(lǐng)域，但卻需要緊密協(xié)作，協(xié)商設(shè)計(jì)方案和解決問題。這也讓我從側(cè)面了解到了建筑設(shè)計(jì)行業(yè)的復(fù)雜性和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

然后，我意識到了BIM技術(shù)對建筑行業(yè)的革命性影響。通過BIM技術(shù)，設(shè)計(jì)師可以在設(shè)計(jì)階段就模擬建筑物的各個方面，預(yù)測出可能產(chǎn)生的問題，并立即進(jìn)行修改。而傳統(tǒng)的2D圖紙?jiān)O(shè)計(jì)則存在著制圖效率低、數(shù)據(jù)信息不準(zhǔn)確等缺點(diǎn)。而在實(shí)習(xí)中，我也看到了公司已經(jīng)將BIM技術(shù)應(yīng)用到了項(xiàng)目中，顯著優(yōu)化了設(shè)計(jì)過程和效率。

最后，BIM實(shí)習(xí)讓我認(rèn)識到，實(shí)踐是學(xué)習(xí)的最好方式。在課堂上學(xué)到的知識，需要在實(shí)踐中不斷驗(yàn)證和修正，才能更好地掌握和應(yīng)用。在實(shí)習(xí)中，我也發(fā)現(xiàn)我的專業(yè)能力得到了提高和鞏固，而且也學(xué)到了很多課堂所無法學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)。

通過BIM實(shí)習(xí)，我不僅加深了對BIM技術(shù)的理解和應(yīng)用，也在實(shí)踐中領(lǐng)悟到了建筑設(shè)計(jì)行業(yè)的復(fù)雜性和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。希望今后能積極學(xué)習(xí)這方面的知識和技能，為將來的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

實(shí)習(xí)日記和總結(jié)(篇2)

算法實(shí)習(xí)日記總結(jié)

我參加了為期兩個月的算法實(shí)習(xí)，這段時間對我的算法知識和實(shí)踐能力都有了明顯的提升。在這期間，我跟隨導(dǎo)師參與了各種項(xiàng)目，并記錄了我的日常工作和心得體會。在這篇文章中，我將詳細(xì)介紹我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷和所學(xué)到的技能。

第一周：了解項(xiàng)目

在實(shí)習(xí)的第一周，我首先與我的導(dǎo)師會面并詳細(xì)了解了實(shí)習(xí)項(xiàng)目的背景和目標(biāo)。我被指派到一個關(guān)于圖像處理的項(xiàng)目中，該項(xiàng)目的目的是開發(fā)出一種新穎的算法來改善圖像分類的準(zhǔn)確性。我的導(dǎo)師給我介紹了項(xiàng)目的背景知識，并向我解釋了我在接下來的幾周中將要做的具體任務(wù)。

第二周至四周：學(xué)習(xí)算法知識和實(shí)踐

在接下來的幾周里，我主要花時間學(xué)習(xí)與圖像處理相關(guān)的算法知識。我閱讀了大量的論文和教材，深入了解了常用的圖像特征提取算法和機(jī)器學(xué)習(xí)方法。我還學(xué)習(xí)了基本的計(jì)算機(jī)視覺算法，例如邊緣檢測和圖像分割。為了深入理解這些算法，我編寫了一些簡單的代碼來實(shí)現(xiàn)它們，并使用一些公開可用的圖像數(shù)據(jù)集進(jìn)行測試。

第五周至八周：項(xiàng)目開發(fā)和實(shí)現(xiàn)

在接下來的幾周里，我開始著手實(shí)現(xiàn)我們的圖像分類算法。我與我的導(dǎo)師一起討論并確定了具體的實(shí)現(xiàn)步驟。首先，我需要編寫代碼來提取圖像的特征。我選擇了一種基于深度學(xué)習(xí)的方法，使用預(yù)先訓(xùn)練好的卷積神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)來提取圖像的特征向量。我編寫了代碼來調(diào)用這個預(yù)訓(xùn)練的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，并將其輸出作為輸入傳遞給我們的分類器。

接下來，我實(shí)現(xiàn)了一個簡單的分類器，使用支持向量機(jī)算法來進(jìn)行圖像分類。我訓(xùn)練了分類器，并使用一部分圖像數(shù)據(jù)進(jìn)行測試。結(jié)果表明，我們的分類器能夠取得不錯的準(zhǔn)確率。然而，在某些特殊情況下，分類器的性能仍然有待提高。為了解決這個問題，我與我的導(dǎo)師討論并決定嘗試使用其他集成學(xué)習(xí)算法。

在接下來的幾天里，我深入研究了集成學(xué)習(xí)算法，并實(shí)現(xiàn)了一種基于隨機(jī)森林的分類器。我使用相同的圖像數(shù)據(jù)訓(xùn)練了這個分類器，并與之前的分類器進(jìn)行了比較。結(jié)果表明，隨機(jī)森林分類器在某些情況下比支持向量機(jī)分類器表現(xiàn)更好。

第九周至十周：實(shí)驗(yàn)和改進(jìn)

在接下來的幾周里，我與我的導(dǎo)師繼續(xù)改進(jìn)我們的圖像分類算法。我們決定使用篩選算法來進(jìn)一步改進(jìn)分類器的性能。我實(shí)現(xiàn)了一種基于區(qū)域敏感哈希的篩選算法，將其加入到我們的分類器中。通過比較不同的篩選閾值，我們找到了一個最佳的參數(shù)配置，該配置能夠提高分類器的準(zhǔn)確率。

總結(jié)

通過這次算法實(shí)習(xí)，我學(xué)到了許多關(guān)于圖像處理和機(jī)器學(xué)習(xí)的知識。我熟練掌握了圖像特征提取、分類算法和集成學(xué)習(xí)等基本技能。此外，我還學(xué)會了如何從論文中獲取必要的知識和靈感，并將其應(yīng)用到實(shí)際項(xiàng)目中。這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我受益匪淺，并增強(qiáng)了我解決實(shí)際問題的能力。

在未來，我將繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和研究算法，并不斷提高自己的實(shí)踐能力。我希望能夠參與更多的實(shí)際項(xiàng)目，并通過算法的應(yīng)用來解決不同領(lǐng)域的問題。我相信，隨著繼續(xù)努力和學(xué)習(xí)，我的算法水平將會不斷提高，為社會做出更大的貢獻(xiàn)。

實(shí)習(xí)日記和總結(jié)(篇3)

在過去的一個月中，我有幸參加了一家IT公司的內(nèi)網(wǎng)審計(jì)實(shí)習(xí)，這段經(jīng)歷為我提供了大量新的知識和實(shí)踐技能，也讓我深刻認(rèn)識到了內(nèi)網(wǎng)安全審計(jì)的重要性。

實(shí)習(xí)的第一天，我對公司的內(nèi)網(wǎng)結(jié)構(gòu)進(jìn)行了初步了解，同時也收到了一份由公司頒發(fā)的審計(jì)計(jì)劃。在整個實(shí)習(xí)期間，我領(lǐng)導(dǎo)和同事們?yōu)槲姨峁┝巳娴闹笇?dǎo)和幫助，幫助我理解和掌握了許多內(nèi)網(wǎng)安全審計(jì)的基本概念和技術(shù)方法。

其中一個我認(rèn)為最重要的技術(shù)是端口掃描和漏洞掃描。通過使用開源掃描工具，我們可以掃描整個內(nèi)網(wǎng)，查找可能被黑客利用的漏洞。在這個過程中，學(xué)習(xí)如何準(zhǔn)確地分析和解釋掃描結(jié)果是非常重要的，因?yàn)椴煌谋O(jiān)管要求可能會導(dǎo)致不同的評估結(jié)果。此外，在了解每個工具的局限性和適用范圍的同時，我們還學(xué)會了如何根據(jù)內(nèi)網(wǎng)結(jié)構(gòu)對掃描進(jìn)行優(yōu)化，并確保安全審計(jì)的完整性。

除了掃描工具外，實(shí)習(xí)期還包括了其他重要的技術(shù)方法，例如漏洞利用和滲透測試。在漏洞利用方面，我們學(xué)習(xí)了如何從外部攻擊者的角度進(jìn)行審計(jì)，與傳統(tǒng)的內(nèi)部審計(jì)不同，這種方法的重點(diǎn)是尋找那些使用非法方式獲取訪問權(quán)的人。在滲透測試方面，我們從整體上學(xué)習(xí)了如何模擬攻擊環(huán)境，以幫助我們發(fā)現(xiàn)和防范內(nèi)部攻擊。

此外，我們還學(xué)習(xí)了一些基本的網(wǎng)絡(luò)安全知識，例如密碼管理，數(shù)據(jù)備份和防火墻配置。盡管這些技能和方法可能對專業(yè)的安全審計(jì)員來說是司空見慣的，但對于像我這樣的實(shí)習(xí)生來說，這還是一次不可多得的機(jī)會。

總而言之，這段實(shí)習(xí)期對我來說是非常有益且有意義的。我相信我所學(xué)習(xí)的技能和知識會對我的未來產(chǎn)生巨大的影響，不僅對內(nèi)網(wǎng)審計(jì)，還包括其他與網(wǎng)絡(luò)安全相關(guān)的領(lǐng)域。 通過這個實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和興趣，也更加認(rèn)識到了網(wǎng)絡(luò)安全的重要性。最重要的是，我真正領(lǐng)悟了“實(shí)踐出真知”的道理，只有通過不斷地實(shí)踐和嘗試，我們才能真正掌握新的知識和技能。

實(shí)習(xí)日記和總結(jié)(篇4)

“經(jīng)歷是人生一筆令人受益匪淺的財(cái)富?！痹诮?jīng)歷了一個月的實(shí)習(xí)生活之后，我發(fā)現(xiàn)自己能夠與同事們很好地相處，好好完成領(lǐng)導(dǎo)分給的任務(wù)。實(shí)習(xí)期間同事們親切的聲音好像仍舊回響在耳邊，熟悉的身影常常歷歷如在眼前，是他們催我學(xué)習(xí)，催我奮進(jìn)！

xx年月日

實(shí)習(xí)第一個星期，實(shí)際算是適應(yīng)期。主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向和前景等。另外，嘗試更同事多溝通，多聽，從交談中也能夠?qū)W到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。幾天之后開始在同事的幫帶下，做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的工作，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情。也就是打根基?？蓜e小看了這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關(guān)重要，因?yàn)樗鼈兌际腔ミB的。為了保證最后能夠順利，前面的每一步基礎(chǔ)都要打好。為了能夠真正的使用知識，我很嚴(yán)格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認(rèn)真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。

第一個禮拜的實(shí)習(xí)，我可以簡單的總結(jié)為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考！多動手一方面要發(fā)揚(yáng)自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨(dú)立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當(dāng)解決的時候也會獲益良多。

另一方面，要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。公司是一個整體，公司產(chǎn)品是團(tuán)隊(duì)的結(jié)晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標(biāo)，團(tuán)結(jié)眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。

xx年3月7日

實(shí)習(xí)逐漸深入，我也已經(jīng)逐漸進(jìn)入狀態(tài)。開始獨(dú)立接觸一些業(yè)務(wù)，老板也知道我是一個很新的新手，所以剛開始讓我做的，主要是通過電話跟客戶溝通?，F(xiàn)在開始便需要跟客戶交談，要能夠很好的領(lǐng)會客戶的意圖，同時準(zhǔn)確的向客戶傳達(dá)公司，以及公司產(chǎn)品相關(guān)的信息。這就要求我對公司本身的一些業(yè)務(wù)流程和產(chǎn)品特點(diǎn)有相當(dāng)?shù)氖煜?。于是每天我都會非常早起來，?zhǔn)備一些資料在身邊已被隨時查閱，當(dāng)然如果這次信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在胸。工作進(jìn)行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個語音交流，語音通常都較短，只需要簡單的作一些相關(guān)的介紹即可，當(dāng)然也有些客戶或合作伙伴需要更詳細(xì)的信息，于是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的了解我們的產(chǎn)品，最重要的是讓他們覺得我們的產(chǎn)品是非常出色的。價(jià)格也是有非常大的競爭力。雖然自認(rèn)為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶或合作伙伴滿意。而每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自己心里都會覺得很踏實(shí)，雖然已經(jīng)講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，特別是周末，語音特別的多，等到假期的時候也不可以安心的休息。認(rèn)識的朋友一多就容易亂，幸好有同事在旁邊提示，更多的時候他們幫我，有時候我也幫他們。大家互相幫助也使問題容易解決得多了。一個人做就很難一起做就變得非常容易。我對這段時間的工作非常滿意。

xx年3月10日

今天去了會議室，這里沒有秘書，只好我來當(dāng)了，以前一直是文員和前臺這個時候做事。市場部經(jīng)理在那里給業(yè)務(wù)員開會。在這里，知道了網(wǎng)絡(luò)營銷到底是怎么回事，了解了這些業(yè)務(wù)員的工作。開會結(jié)束后我自己有了點(diǎn)觀點(diǎn)。（這些業(yè)務(wù)員的素質(zhì)似乎都不是很高、對自身產(chǎn)品的了解很不夠深入、對網(wǎng)絡(luò)的了解好像也不是很夠、做為本單位，應(yīng)該穩(wěn)住原有的業(yè)務(wù)員，并發(fā)展新的業(yè)務(wù)員，避免培訓(xùn)好后的人才流失，對單位造成不利、讓業(yè)務(wù)員自身認(rèn)識到參加這些培訓(xùn)會的重要性。）我是新來的，還是少說兩句吧，和老板說這些不見得是好事，還是埋藏在心里為好?；蛟S我了解的不一定對。但我知道這位市場部經(jīng)理很優(yōu)秀，真是人外有人?？匆娺@么多優(yōu)秀的人士，我感到自己太渺小了，我真希望數(shù)年后，自己也能成為內(nèi)行人士。

xx年3月12日

經(jīng)過數(shù)個星期的深入了解。結(jié)合我們公司的網(wǎng)上業(yè)務(wù)，今天談?wù)勎业碾娮由虅?wù)的一些理性認(rèn)識和看法。正如馬克思所言的“等于零或者趨近于零”的境界，網(wǎng)上交易使商品交易發(fā)生了巨大的革命，從零開始，現(xiàn)在通過一個時期交易量就成倍增長。不僅時間越來越縮短，交易速度越來越縮快，這種方式的存在大大降低成本，尤其對于廣泛需求的商品。只要有嚴(yán)格品種、規(guī)格、質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)約定的產(chǎn)品，可以在網(wǎng)上實(shí)現(xiàn)全部商業(yè)交易活動，就此而言，以互聯(lián)網(wǎng)為平臺的網(wǎng)上交易具有非常大的優(yōu)勢。需要指出的是，這些商品大多為生活資料，有很多的可移動性和適應(yīng)性；而標(biāo)準(zhǔn)化、大批量生產(chǎn)的商品，大多為生活必須資料。也就是說，以互聯(lián)網(wǎng)為平臺的網(wǎng)上交易更適合于這些產(chǎn)品。

網(wǎng)上交易更適合于經(jīng)營者和經(jīng)營者，經(jīng)營者和消費(fèi)者也有非常大的前景。事實(shí)上，就基本消費(fèi)者而言，個性化的需求只是其需求的一部分，而這一部分也可以從網(wǎng)絡(luò)中獲取信息、進(jìn)行比較、完成一定程度的交易談判，也能夠有效優(yōu)化和支持個性化商品的交易活動。何況，在新的世紀(jì)，基本消費(fèi)者的消費(fèi)習(xí)慣也會發(fā)生很大變化，商品的標(biāo)準(zhǔn)化與個性化也會有效地融合，人們可能用更多的時間追求服務(wù)，而力求節(jié)約商品的購買時間，通過服務(wù)來獲得滿足而不是通過親自購買商品獲得滿足,在這種情況下經(jīng)營者和消費(fèi)者形式的電子商務(wù)前景也是非常廣闊的。以互聯(lián)網(wǎng)為平臺的網(wǎng)上交易，對于商業(yè)交易活動來講，是一次革命性的進(jìn)展。

xx年3月14日

繼續(xù)上次的話題繼續(xù)談?wù)勎覍﹄娮由虅?wù)的進(jìn)一步了解。

網(wǎng)上交易對于商品交易的作用，已經(jīng)越來越受到廣大群眾的肯定,然而，網(wǎng)上交易只是電子商務(wù)的一個環(huán)節(jié)，做為一個完整的電子商務(wù)過程，正如一個完整的商品流通過程一樣，如果進(jìn)行細(xì)分，可以分解成信息交流，網(wǎng)上交易，網(wǎng)上結(jié)算，物流流等4個主要組成部分，任何一次商品流通過程，包括完整的電子商務(wù),也都是這“四流”實(shí)現(xiàn)的過程?，F(xiàn)在看來,網(wǎng)上交易、信息流、網(wǎng)上結(jié)算可以有效地通過互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)來實(shí)現(xiàn)，在網(wǎng)上可以輕而易舉完成商品所有權(quán)的轉(zhuǎn)移。但是這畢竟是“虛擬”的經(jīng)濟(jì)過程，最終的資源配置，還需要通過商品實(shí)體的轉(zhuǎn)移來實(shí)現(xiàn)，也就是說，盡管網(wǎng)上可以解決商品流通的大部分問題，但是卻無法解決“物流”的問題。在一個時期內(nèi)，人們對電子商務(wù)的認(rèn)識有一些偏差，以為網(wǎng)上交易就是電子商務(wù)。這個認(rèn)識的偏差在于：網(wǎng)上交易并沒有完成商品實(shí)際轉(zhuǎn)移，只完成了商品“所有權(quán)證書”的轉(zhuǎn)移，更重要的轉(zhuǎn)移，是伴隨商品“所有權(quán)證書”轉(zhuǎn)移而出現(xiàn)的商品的實(shí)體轉(zhuǎn)移，這個轉(zhuǎn)移完成，才使商品所有權(quán)最終發(fā)生了變化。在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時期，這個轉(zhuǎn)移要靠取貨，在市場經(jīng)濟(jì)條件下，在實(shí)現(xiàn)市場由賣方市場向買方市場的轉(zhuǎn)變之后，這個轉(zhuǎn)移則就要靠配送，這是網(wǎng)絡(luò)上面無法解決的。所以，網(wǎng)上交易就等同于電子商務(wù)，這是一種認(rèn)識上的偏頗,這種認(rèn)識上的偏頗很容易把電子商務(wù)引上歧途。按照這種偏頗的認(rèn)識指導(dǎo)實(shí)踐，必然出現(xiàn)現(xiàn)在大部分電子商務(wù)網(wǎng)站所面臨的困難，甚至反過來對電子商務(wù)進(jìn)行自我否定。

真正的電子商務(wù)是由企業(yè)、供應(yīng)商、消費(fèi)者組成的網(wǎng)絡(luò)聯(lián)結(jié)。根本問題在比較完善的社會流通系統(tǒng)和配送服務(wù)系統(tǒng)，這些系統(tǒng)能夠有效地對于網(wǎng)上交易的結(jié)果用配送服務(wù)來實(shí)現(xiàn)實(shí)物的交割。因此，只要利用互聯(lián)網(wǎng)實(shí)現(xiàn)了“網(wǎng)絡(luò)聯(lián)結(jié)”，以后的事情，有成熟的社會配送服務(wù)系統(tǒng)去解決。但是，在中國，這就行不通了。在中國，電子商務(wù)的建設(shè)，如果不包含配送服務(wù)在內(nèi)，就不可能完成一個完整的商務(wù)活動，這是中國的國情，是我們幾十年忽視配送系統(tǒng)建設(shè)對我們的懲罰。

xx年3月16日

我認(rèn)為中國傳統(tǒng)商業(yè)零售的問題，中國的消費(fèi)者在購物便利性上是很幸福的，一般家庭所需要的都可以非常便宜購買回來，因?yàn)樯虡I(yè)零售點(diǎn)特別多，幾乎每處都是銷售生活的方方面面，小百貨店、便利店到處都是，個個都以居民日常所需的煙酒糖茶油鹽醬醋為經(jīng)營方向，這些小百貨店大都是由一個人負(fù)責(zé)，兼營居民的報(bào)刊雜志、訂奶訂水。這樣就會造成低層次競爭。當(dāng)然產(chǎn)品質(zhì)量、服務(wù)質(zhì)量如何就不敢保證。激烈競爭的結(jié)果并沒能提升多少服務(wù)小平，沒能促進(jìn)優(yōu)勝劣汰，反而使人打起邪門歪道的主意。在利益驅(qū)動下假冒偽劣產(chǎn)品開始泛濫，先是批發(fā)市場，慢慢小百貨店、便民店再后來連百貨商場。

傳統(tǒng)商務(wù)人士因此毫不畏懼，依舊對自己的商務(wù)模式前景充滿信心，以聯(lián)華、國美等為首的新興零售商們不遺余力的利用連鎖經(jīng)營方式擴(kuò)張其在中國的超市、百貨商場。沃爾馬、家樂福更是看好中國零售市場。

如果你還是選擇前面兩種商業(yè)模式，為什么不看看在互聯(lián)網(wǎng)精英們正在努力推廣電子商務(wù)。如果每一人都有這樣的優(yōu)勢，代理的產(chǎn)品要豐富品質(zhì)又好，人人都需要，投資少，可持續(xù)發(fā)展，具有全國的市場。這種競爭完全可以壓倒傳統(tǒng)的商業(yè)模式。讓所有消費(fèi)者消費(fèi)省錢。

xx年3月18日

今天是我最累的一天，從早上八點(diǎn)進(jìn)到里面，一直到五點(diǎn)半，中午只休息了半個小時。并非老板不讓人休息，只是我看到我的師父還有她同事們都忙得歇不下來，自己就更不應(yīng)該休息了。今天下午五點(diǎn)的時候，突然來了很多客戶，個個都是大單，我?guī)瓦@個人扎完錢，再跑到那個人跟前繼續(xù)扎，忙來忙去，最后每個人都對我說，你歇歇吧，坐一會兒。其實(shí)我不是不想坐下來，可是作為實(shí)習(xí)生來講，要學(xué)的東西很多，要做的瑣事也很多，坐下來，節(jié)奏就慢了下來。并非我虛偽，我告訴自己，我放棄了其他找工作的機(jī)會，花時間花精力到這也里來實(shí)習(xí)，我要對得起我自己，對得起我寶貴的時間。如果我到這里來慢慢悠悠的休息，還不如待到學(xué)校休息，那樣還休息的痛快。我覺得就是這樣。別人拼命是為了簽工作，我拼命當(dāng)然也不排除這一點(diǎn)，但更為重要的是，我在全心全意的投入一種職業(yè)，投入一種工作。哪怕將來我不在這里工作，我這個月的實(shí)習(xí)也會讓我體驗(yàn)到一種不一樣的生活。我的生命中多了一個經(jīng)歷。

多一種經(jīng)歷，就多了生活的經(jīng)驗(yàn)，哪怕現(xiàn)在用不到，在不遠(yuǎn)的將來也會顯示出它的重要性和好處。

xx年3月20日

今天是周六，實(shí)習(xí)生里就我來了，其他人都有事來不了。還好今天人不是很多，我也難得悠哉了半天。幫著師姐查查資料，裁裁紙，練了練鍵盤，一晃就到了中午。今天我?guī)煾敌菹?，本來我要跟她上周末班的，可是另外一個實(shí)習(xí)的女孩要和我換，這樣的話我就跟不了師傅了?？疵魈彀?，沒啥事我就不休息了，跟著師傅還能多學(xué)些東西呢。

忙到快中午的時候，突然大家都說，讓我去吃飯，說外邊有人在等我呢。我一直低頭在整理資料，也不知道是咋回事。我挺奇怪的抬頭一看，等我的是公司里的人，但是不熟呵。我一邊疑惑著，一邊回答說，這里還沒有忙完呢，我先不去了。我手里又拿起來一摞資料，一位師兄笑著說，快去吧，快去吧，這里的事別管了。我只好出門，一看，老板也在。我倒有些不好意思了，我要知道他也在等，我就不在里面磨蹭了。我們一行三人，很快在附近找到了一個環(huán)境優(yōu)雅的餐廳。閑談中，我知道他也屬兔，大我一輪。我心里不禁贊道，真是事業(yè)有成的男人，這么年輕，這么能干，還難得這么謙和不張揚(yáng)?？粗屯沦┵┒劊也唤谙?，也許人到達(dá)某一種層次就會有一種魅力，有一種明媚但絕不刺眼的光芒。而這種魅力和光芒往往是我們這些年輕的不經(jīng)世事的人所不具備的。真正有歷練有內(nèi)涵的人，他的光芒會照亮周圍，但卻不會給人以壓力。呵呵，很喜歡這樣的人。希望我以后也會修煉成這樣……

晃又忙到了四點(diǎn)，一位師姐打來電話，要另外一個男生和我去財(cái)務(wù)跟著她查賬。我倆匆忙趕到了財(cái)務(wù)部，師姐已經(jīng)在那里等我們了。我們合力從浩如煙海的陳年資料里翻找著我們需要的東西。三個小時過去了，我們圓滿的完成了任務(wù)，yes!為了獎勵一下自己，我們坐到肯德基里要了喜歡的幾款飲料，順便休息一下。師姐告訴我，她一天都沒有喝水，也沒有坐一坐，早上就查了一早上的帳，四點(diǎn)才吃的中午飯。她也是個很拼很能吃苦的女子，付出的比一般同事都要多，這也是為什么她可以做到主管的原因。從她身上再一次驗(yàn)證了一個道理：有付出就會有回報(bào)。

這次分到這里實(shí)習(xí)，我真的很幸運(yùn)，不管結(jié)果如何，我都已經(jīng)收獲了很多。

xx年3月22日

經(jīng)過一段時間的鍛煉，發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)步還挺快的，即使是之前從來沒有接觸過這個崗位，同時也對組織銷售這一行有了更深的認(rèn)識，這一周仍然做通過語音跟客戶溝通的事情。偶爾也出去跟客戶或合作伙伴面談。由于自己向來比較內(nèi)斂的緣故，與客戶面談顯得比較緊張，也不大順利，不過有了數(shù)十次經(jīng)歷之后，進(jìn)步了不少，再加上合作伙伴的鼓勵與幫助，自己嘗試大膽的去應(yīng)付，慢慢的好了許多。不再會在陌生的場合怯場。

實(shí)習(xí)日記和總結(jié)(篇5)

幼師實(shí)習(xí)日記周總結(jié)

這周的幼師實(shí)習(xí)讓我受益匪淺。作為一名幼師實(shí)習(xí)生，每天都充滿了新的挑戰(zhàn)和機(jī)會，讓我能夠更好地了解兒童的成長和教育方式。在實(shí)踐中，我學(xué)會了如何與家長、同事和孩子們有效地溝通，如何培養(yǎng)兒童的自主性和合作精神，以及如何創(chuàng)造豐富多彩的學(xué)習(xí)環(huán)境。

在這周的實(shí)習(xí)中，我主要負(fù)責(zé)幼兒園中班的孩子們。早上，我會跟著老師們一起準(zhǔn)備好教室，布置好活動區(qū)域，并安排好每日的活動計(jì)劃。每天的活動包括語言表達(dá)、數(shù)學(xué)游戲、藝術(shù)和手工制作等方面的內(nèi)容，旨在促進(jìn)兒童的全面發(fā)展。

與孩子們相處的過程中，我學(xué)會了如何觀察和傾聽。每個孩子都有自己獨(dú)特的需求和興趣，我需要通過觀察和了解他們的行為表現(xiàn)來了解他們的需求，并在合適的時候給予他們指導(dǎo)和激勵。在與孩子們的互動中，我也學(xué)會了如何給予他們足夠的自主權(quán)。當(dāng)他們面臨決策時，我鼓勵他們表達(dá)自己的意見，并尊重他們的選擇。這樣的交流方式幫助孩子們建立自信心和獨(dú)立性，也為他們的成長提供了更多的機(jī)會。

除了與孩子們的交流外，我還要與家長和同事進(jìn)行有效的溝通。與家長的溝通非常重要，因?yàn)樗麄兪呛⒆映砷L過程中的重要伙伴。我會定期與家長面談，了解孩子的學(xué)習(xí)情況和困惑，并與他們分享孩子在幼兒園中的發(fā)展情況。與同事的溝通也非常重要，我們要相互配合，共同為孩子們的成長提供良好的環(huán)境和服務(wù)。每天下班后，我與同事們會進(jìn)行反思和總結(jié)，分享工作中的經(jīng)驗(yàn)和困惑，這樣可以幫助我們在下一次實(shí)習(xí)中改進(jìn)和成長。

創(chuàng)造一個豐富多彩的學(xué)習(xí)環(huán)境也是幼師實(shí)習(xí)的重要任務(wù)之一。在這周的實(shí)習(xí)中，我學(xué)會了如何布置教室，使用各種教具和游戲來吸引孩子們的注意力和促進(jìn)他們的學(xué)習(xí)。通過與孩子們一起制作手工制品，我讓他們親自動手參與其中，增強(qiáng)他們的動手能力和創(chuàng)造力。另外，我還通過音樂和游戲等方式來培養(yǎng)孩子們的社交技巧和團(tuán)隊(duì)合作精神。這些豐富多樣的活動不僅讓孩子們充滿樂趣，也促進(jìn)了他們的全面發(fā)展。

通過這周的幼師實(shí)習(xí)，我不僅學(xué)到了很多教育理論知識，更重要的是鍛煉了我的教育能力和人際交往能力。我學(xué)會了如何觀察和傾聽孩子們的需求，如何與家長和同事進(jìn)行有效的溝通，以及如何創(chuàng)造豐富多彩的學(xué)習(xí)環(huán)境。我相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技能將對我日后成為一名優(yōu)秀的幼師產(chǎn)生重要的影響。我期待著下周的實(shí)習(xí)，繼續(xù)學(xué)習(xí)和成長。

實(shí)習(xí)日記和總結(jié)(篇6)

實(shí)習(xí)工作已經(jīng)一個月過去了，在這一個月的時間里，我感覺我的進(jìn)步很大，也許是在學(xué)校學(xué)的真的是太少了，或是在學(xué)校學(xué)習(xí)的在實(shí)際工作中真的不適用，以至于在工作中跟白癡一樣。然而在工作中每一天都學(xué)習(xí)的很多，每一天都很充實(shí)。

記得剛到公司，我還是信心滿滿，然而一個月下來發(fā)現(xiàn)我需要從零開始，今天我的工作是繼續(xù)學(xué)習(xí)3D效果圖，剛來工作是，可以說我的效果圖是簡單地建模都不是很好，而現(xiàn)在可以簡單的做出一點(diǎn)效果圖，雖然效果還是有待于提高，但也是我努力學(xué)習(xí)一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步。我每一天都給自己一個目標(biāo)，今天主要是地板貼圖的練習(xí)，在同事的幫助下我學(xué)會了使用平鋪貼圖，這樣使地板更真實(shí)，在這里我記錄了學(xué)習(xí)步驟：材質(zhì)球中漫射中選擇平鋪，下一步打開高級控制，在高級控制中調(diào)節(jié)紋理控制和磚縫控制，這里的參數(shù)主要根據(jù)具體的效果來改變，紋理使用位圖貼地板紋理，地板雖然幾乎不反光，但在反射里仍然需要給一點(diǎn)點(diǎn)反射，貼圖中的凹凸改為三十，紋理漫射復(fù)制到凹凸中，材質(zhì)的調(diào)節(jié)步驟大概就是這里，在貼圖的時候，需要使用UVW貼圖來修改所貼地板的尺寸。大概的步驟就是這樣，在步驟的指導(dǎo)下，我一邊一邊的重復(fù)的練習(xí)，追求更完美的。

前兩天一直在公司學(xué)習(xí)著做效果圖，因?yàn)樵趯W(xué)校時，我的CAD繪圖比較熟練，所以在公司我的CAD繪圖可以夠我使用的，那么在公司的重點(diǎn)就是效果圖和設(shè)計(jì)、材料、施工等接單所必須學(xué)習(xí)的。

昨天我們公司的一個工程開工技術(shù)交底，公司說為了讓我們盡快可以接單，不能老呆公司需要多跑跑工地和建材市場，所以今天，我們幾個實(shí)習(xí)生去了工地，今天的工地主要進(jìn)行的工作是室內(nèi)的水電改造，我知道在我們的水路電路設(shè)計(jì)時，都是根據(jù)自己想到的放插座，從來沒想過要注意哪些，其實(shí)在工地時都能夠稍微了解點(diǎn)，也知道水路設(shè)置一般都是左冷右熱，像太陽能一般都是這樣的。

而電路電線走向注意盡量減少交叉，一般保持橫平豎直，也大概了解了雙控開關(guān)走線，考慮到業(yè)主以后會使用到的插座，在美觀的前提下盡量多安裝幾個插座?？紤]到餐廳以后可能會使用插座吃火鍋，或其他使用插座的電器，在餐廳的餐桌的擺放處，安裝了地插，方便以后使用，這樣在餐桌下既不影響美觀，也避免了使用時電線亂拉的現(xiàn)象。因?yàn)橐惶斓脑?，水電路進(jìn)行的還是不太多，所以我在這一天了解的也不是很多，只是簡單的了解一下大概的過程。

因?yàn)楣具@兩天有很多事，所以沒有及時的去跟蹤施工進(jìn)度，今天去看發(fā)現(xiàn)水電路已經(jīng)接近尾聲，插座盒已經(jīng)固定，水管也已經(jīng)跑完，所以對水電路的了解仍是前兩天的程度。水電工師傅說上午就可以完成水電改造，下午木工就會進(jìn)工地，好吧，今天就只能回公司等待工地木工進(jìn)行一階段后，再去學(xué)習(xí)吧。

然而回公司也不能瞎做，浪費(fèi)時間吧，玩著電腦，無意間在空間發(fā)現(xiàn)一個網(wǎng)站“拓者設(shè)計(jì)空間”，在空間里有各種高手的效果圖，各種設(shè)計(jì)，我如獲珍寶，像一塊干了的海綿允吸這水，只希望能夠從他們的設(shè)計(jì)中學(xué)到東西。能夠通過這些高手來激勵自己，讓自己好好努力讓自己的作品能夠向他們的一樣。在拓者設(shè)計(jì)中我一邊看著他們的設(shè)計(jì)一邊尋找設(shè)計(jì)中的亮點(diǎn)，在公司經(jīng)理就告訴我們，要想讓客戶接受我們的設(shè)計(jì)，就得讓自己的設(shè)計(jì)有很突出的亮點(diǎn)，也許是使用功能上的，也許是風(fēng)格上的表現(xiàn)，在瀏覽這些設(shè)計(jì)中，讓我印象最深刻的就是，在樓梯下做個隔板書柜，既美觀又充分利用空間，也許這只是一個例子，當(dāng)然要舉一反三啊。我會在以后的設(shè)計(jì)中舉一反三。

通過參觀家具、燈具，配飾等的功能、造型、燈光、尺度、風(fēng)格、材料、色彩，了解室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)的基本原理與設(shè)計(jì)方法，開闊視野，為接下來的我的室內(nèi)設(shè)計(jì)創(chuàng)作打下基礎(chǔ)。

室內(nèi)空間既是人類賴以生存的居住空間，也是人們從事各種活動的建筑內(nèi)部空間場所，作為室內(nèi)環(huán)境的設(shè)計(jì)者，首先應(yīng)該滿足使用者對空間的功能與審美需求。所以，對于我們這些初學(xué)者，更應(yīng)該多看。在老師的帶領(lǐng)下，我們來到濟(jì)南的幾家大型家具城，了解一些室內(nèi)設(shè)計(jì)的知識。

第一天，我們來到銀座家居，第一感覺，很震撼。接下來，接連不斷的震撼接踵而來。每一家店面都主營一種風(fēng)格與品牌，銀座家居多數(shù)是進(jìn)口產(chǎn)品，價(jià)格昂貴，但是他的審美價(jià)值是名副其實(shí)的，無論從造型、色彩、材料、功能上，都讓人眼前一亮。通過導(dǎo)雇員的解釋，這些昂貴的家具深深的吸引了我們的眼球。尤其是那些樣品房。每一件樣品房的風(fēng)格、民族特色、地域特色、時代風(fēng)貌都協(xié)調(diào)統(tǒng)一。無論是簡約型、現(xiàn)代型、中式的、歐式的，給我們最直觀的感受就是溫馨舒適。我想，能夠滿足消費(fèi)者居住要求的設(shè)計(jì)就是好的設(shè)計(jì)。所以，室內(nèi)空間的首要任務(wù)是根據(jù)整體空間的功能與審美要求來進(jìn)行設(shè)計(jì)組織與規(guī)劃定位。

第二次，我們選擇的是富雅家居，他的規(guī)模與銀座家居相當(dāng)，更多的是國產(chǎn)產(chǎn)品。通過今天的參觀，對室內(nèi)設(shè)計(jì)有了新的認(rèn)識，尤其是樣品房，都有一些共性，無論這個建筑物的功能上區(qū)別是很大的，如，商務(wù)酒店，KTV，學(xué)校等等，功能不同，卻都少不了這些元素。這也是室內(nèi)設(shè)計(jì)必須注意的幾大要素。

第一，空間要素。空間的合理化并給人們以美的感受是設(shè)計(jì)基本的任務(wù)。要勇于探索時代、技術(shù)賦于空間的新形象，不要拘泥于過去形成的空間形象。

第二，色彩要求。室內(nèi)色彩除對視覺環(huán)境產(chǎn)生影響外，還直接影響人們的情緒、心理?？茖W(xué)的用色有利于工作，有助于健康。色彩處理得當(dāng)既能符合功能要求又能取得美的效果。室內(nèi)色彩除了必須遵守一般的色彩規(guī)律外，還隨著時代審美觀的變化而有所不同。

第三，.裝飾要素。室內(nèi)整體空間中不可缺少的建筑構(gòu)件、如柱子、墻面等，結(jié)合功能需要加以裝飾，可共同構(gòu)成完美的室內(nèi)環(huán)境。充分利用不同裝飾材料的質(zhì)地特征，可以獲得千變完化與不同風(fēng)格的室內(nèi)藝術(shù)效果，同時還能體現(xiàn)地區(qū)的歷史文化特征。

第四，光影要求。人類喜愛大自然的美景，常常把陽光直接引入室內(nèi)，以消除室內(nèi)的黑暗感與封閉感，特別是頂光和柔和的散射光，使室內(nèi)空間更為親切自然。光影的變換，使室內(nèi)更加豐富多彩，給人以多種感受。

第五，.陳設(shè)要素。室內(nèi)家具、地毯、窗簾等，均為生活必需品，其造型往往具有陳設(shè)特征，大多數(shù)起著裝飾作用。實(shí)用和裝飾二者應(yīng)互相協(xié)調(diào)，求的功能與形式統(tǒng)一而有變化，使室內(nèi)空間舒適得體，富有個性。第六，綠化要素。室內(nèi)設(shè)計(jì)中綠化以成為改善室內(nèi)環(huán)境的重要手段。室內(nèi)移花栽木，利用綠化與小品以溝通室內(nèi)外環(huán)境、擴(kuò)大室內(nèi)空間感及美化空間均起著積極作用。

第三次，地點(diǎn)是紅星美凱龍。這里主要經(jīng)營一些裝飾材料。裝飾材料是進(jìn)行室內(nèi)裝飾的物質(zhì)基礎(chǔ)，是表現(xiàn)設(shè)計(jì)的依賴對象。裝飾材料具有多方面的性質(zhì)，包括物理性、裝飾性等多種性質(zhì)，其中，材料的裝飾性，可以讓人們獲得美感體驗(yàn)，是美化環(huán)境的主要裝飾要素，例如，材料的色彩、肌理、質(zhì)感等給人的視覺感受。隨著技術(shù)的進(jìn)步與審美層次的提高，使我們具有了種類繁多、品種齊全的室內(nèi)設(shè)計(jì)裝飾材料。每一種裝飾材料都有自身的裝飾特性，有其自身的優(yōu)缺點(diǎn)與一定的適用范圍。

木材類。木材是室內(nèi)裝飾的基本材料之一，使用量居首。木材自然生動的紋理與人貼近的色澤，它質(zhì)地精良，觀感優(yōu)美，是很好的裝飾材料;石材有悠久的歷史，種類繁多，花色各異，分為天然石材與人在石材，有大理石、天然花崗巖、人造石材;陶瓷類，室內(nèi)設(shè)計(jì)主要用建筑陶瓷，常用的有：瓷質(zhì)磚、彩色釉面磚、陶瓷錦磚、陶瓷藝術(shù)專等;地毯類，在選用紡織品時，其色彩、質(zhì)感、圖案等除考慮室內(nèi)整體的效果外，還可以作為點(diǎn)綴。室內(nèi)如缺少紡織品，就會缺少溫暖的感覺。玻璃類，用途很廣泛，從透光、隔熱、防塵、防躁到放膽、防輻射、防暴，調(diào)節(jié)美化空間的功能，并且種類繁多。石膏為主材的各種飾品，具有良好的裝飾效果，例如雕塑。其他裝飾材料如：乳膠漆類，貼面材料類(壁紙、墻布)，金屬裝飾制品類，等等。

一周的實(shí)習(xí)讓我大開眼界，受益匪淺，對這短短的幾天，也有很多的感受。

第一，參觀結(jié)束后，大家都在議論裝飾成本問題。認(rèn)為裝好一款舒適、個性的房子費(fèi)用比買房子還貴。因?yàn)檫M(jìn)口品牌高檔家具太昂貴了。我覺得，昂貴的不一定是最好的，也不一定舒適，更不一定適合自己。用著舒服，適合自己才是最好的。在家庭裝修中，質(zhì)量的好壞不取決于材質(zhì)檔次的高低，而應(yīng)高超的設(shè)計(jì)質(zhì)量取勝。例如做衣服的面料有高有低，笨裁縫用高級面料也不一定能作出款式好的服裝，相反巧裁縫?？衫玫蜋n面料作出款式新穎別致的服裝。這一例舉充分說明了，在家庭裝修中要強(qiáng)調(diào)精心設(shè)計(jì)于用材才是正確之路，而絕非濫用進(jìn)口大理石、鈦金燈等所能奏效的。切忌片面追求高檔材料的傾向。另外，風(fēng)格統(tǒng)一也應(yīng)當(dāng)注意。有的家庭裝修把某些豪華賓館中的設(shè)計(jì)手法與材質(zhì)選擇加以搬用，這樣就會使裝修效果走了題，如大吊燈、大燈池、大貼臉等一系列的金碧輝煌的效果，感覺不到一絲的家庭溫暖。因室內(nèi)裝修界甚至有人提出住宅裝修要“賓館化”的錯誤提法，因?yàn)橘e館是人們暫時逗留的地方，人流熙熙攘攘，不可能存在家庭氣氛，因此這種觀點(diǎn)只能誤導(dǎo)家庭裝修的正確方向。受這種錯誤傾向的影響，甚至有的家庭一味的模仿KTV歌廳的裝修效果，把家庭變成了文娛的場所，也是文不對題的?？傊@些做法只能說是花了錢，卻買不到家庭溫馨的氣氛。

第二，通過這次實(shí)習(xí)，雖然時間很短，卻我認(rèn)識到自身的許多不足。例如，自己的視野還相當(dāng)?shù)莫M隘，目光短淺。閉門造車。現(xiàn)在深知這使不對的。凡是成功的藝術(shù)家都離不開生活，都不可能閉門造出杰出的車來，生活才是創(chuàng)作靈感的來源，也是驗(yàn)證創(chuàng)作是否成功的媒介。并且身體力行地去感受、學(xué)習(xí)、接受一件新事物，是最有效、最直白的詮釋。短短的三天參觀，讓我學(xué)到一本書厚的知識，并且，這些知識不會輕易忘記。

第三，我還認(rèn)識到，任何一件藝術(shù)作品都不是輕松的做到的，它不是偶然，而是長期的積累，是必然結(jié)果。追求學(xué)問不能太膚淺，只求表面，而應(yīng)該循序漸進(jìn)的積累，研究，認(rèn)識它的本質(zhì)，全方位的把握它，才能更好的利用它。大到整個戶型的室內(nèi)設(shè)計(jì)，小到每一個角落，都是要認(rèn)真，仔細(xì)的去思考，為的是如何讓這個設(shè)計(jì)更加完美，讓業(yè)主滿意。所以，做什么事情，只要用心去做，容易變成不容易，不容易變成容易。endrikfelipe.com

實(shí)習(xí)日記和總結(jié)(篇7)

實(shí)習(xí)是一個檢驗(yàn)不足的機(jī)會，在實(shí)習(xí)過程中，會逐漸暴露了自己的諸多不足之處，需要在以后的工作和學(xué)習(xí)生活中去改正：

在實(shí)習(xí)過程中，常常犯一些不應(yīng)有的錯誤，比如在開單時數(shù)字會填錯，或漏記數(shù)字等等，有時還沒有把當(dāng)天所發(fā)生的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)及時登記到日記賬中去，導(dǎo)致核對的時候出現(xiàn)了差錯，總之一句話，做事還不夠細(xì)心，而且在工作中有時會丟三落四的，比較粗心。在實(shí)習(xí)中，表現(xiàn)出膽子不夠大，沒有什么膽量說出自己的看法。老板也曾指出我不夠大膽，這個弱點(diǎn)不利于以后的發(fā)展。這些也都需要在今后的工作中及時糾正。

在大學(xué)里，我們所接觸到的都是理論知識地學(xué)習(xí)，實(shí)際動手的機(jī)會卻不是很多，最多就是課程實(shí)習(xí)。但畢竟課程實(shí)習(xí)跟工作中的實(shí)踐還是有一定差別的。剛進(jìn)去公司的時候，發(fā)現(xiàn)自己的動手能力真的很不足，往往不知道要從何下手，需要經(jīng)過老同事的指導(dǎo)下才能完成。但是有時碰到比較重要的問題，缺少獨(dú)立解決問題的能力，需要在其他同事的指導(dǎo)下才能完成的。

實(shí)習(xí)日記和總結(jié)(篇8)

教師實(shí)習(xí)報(bào)告_教師實(shí)習(xí)總結(jié)：我渴望成為像您一樣的人

常常在想，一個成功的老師應(yīng)該是怎樣的？是升職加薪？是學(xué)生的成績突飛猛進(jìn)？還是被授予無數(shù)個獎項(xiàng)？后來，當(dāng)我渴望成為像您一樣的人，我知道了答案。一個老師最成功之處，莫過于學(xué)生渴望成為像自己一樣的老師。

我當(dāng)初選擇讀師范院校，很大原因是因?yàn)槟?。因?yàn)槟?，?dāng)教師的愿望一直在我的念頭里揮之不去。大概是緣分，讓我們聚到了一起，讓您在我的成長過程中，起了至關(guān)重要的作用。從高一到高三，一直都是您擔(dān)任我們的班主任，一直都陪伴著我們，您就像我們的母親，一直給予我們關(guān)愛，同時也鞭策著我們。

在我高二的時候，您大概是對我的文化科成績看不下去了，您私底下跟我說：我知道你很聰明，現(xiàn)在你的成績比別人差那么一點(diǎn)，為什么就不能努力一點(diǎn)呢？您還跟我分析班上前幾名同學(xué)，您說她們大多數(shù)都是很努力去學(xué)習(xí)，還跟我分析了我的薄弱科目?？赡苁且?yàn)槟脑捵嘈Я?，至此，我都會多花心思在我的學(xué)習(xí)上，以至在期末考試的時候，我沖出重圍。

然而，驕兵必?cái)?。勝利了太多次的我，?yōu)越感太多，開始慢慢不努力。您也多次跟我談話，叫我多上心，可是我沒有聽您的話。結(jié)果可想而知，我的藝考成績沒有達(dá)到本科的要求，相對于我們重點(diǎn)生、本科生的成績，我一下子感覺墜入了深淵，我以為我再也爬不起來了。在隨后的幾個月里，我一直

實(shí)習(xí)日記和總結(jié)(篇9)

藥檢室是進(jìn)行各種實(shí)驗(yàn)操作的藥檢工作,其主要職責(zé)是對藥物中間品和成品進(jìn)行取樣、檢驗(yàn)、留洋，并出具檢驗(yàn)報(bào)告，評價(jià)原料、中間品和成品的質(zhì)量穩(wěn)定性，為確定藥物儲存期和制劑有效期提供依據(jù)，以便為臨床用藥安全提供保障。

藥檢室的工作標(biāo)準(zhǔn)和過程主要遵照《中國藥典》，其檢驗(yàn)程序一般包括：取樣，主要是對中間品和成品分別進(jìn)行取樣，包括產(chǎn)品名稱、數(shù)量、批號、規(guī)格、來源、取樣方法、和送檢日期作詳細(xì)記錄;藥品的鑒別，藥物的鑒別方法要求專屬性強(qiáng)，再現(xiàn)性好，靈敏度高，操作簡便快捷，醫(yī)療機(jī)構(gòu)的制劑鑒別主要局限于理化鑒別;填寫檢驗(yàn)報(bào)告，檢驗(yàn)報(bào)告的內(nèi)容主要包括名稱、批號、規(guī)格、數(shù)量、取樣方法、送檢日期、檢驗(yàn)方法、檢驗(yàn)結(jié)果，檢驗(yàn)報(bào)告填寫后應(yīng)簽上檢驗(yàn)人員的姓名。

檢驗(yàn)報(bào)告的書寫需完整、真實(shí)，不得涂改。藥品質(zhì)量檢測的目的是保證臨床用藥安全，檢測藥品生產(chǎn)企業(yè)所生產(chǎn)的藥品是否符合國家規(guī)定，所以每一個操作步驟都要按標(biāo)準(zhǔn)走，保證試驗(yàn)數(shù)據(jù)的真實(shí)性，切不可捏造實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)。

藥檢室的大部分操作雖然都是用普通儀器進(jìn)行操作的，但這些操作在實(shí)驗(yàn)的整個過程中占著舉足輕重的地位，直接影響著試驗(yàn)結(jié)果的準(zhǔn)確性，由于在藥檢室接觸的全部都是化學(xué)藥品，尤其是試驗(yàn)用的試劑，有好多都是強(qiáng)酸、強(qiáng)堿，這就要求我們一定要嚴(yán)格遵守相關(guān)的使用操作規(guī)范，一時的不注意就可能引發(fā)嚴(yán)重的事故，所以在藥品檢驗(yàn)過程中要時時刻刻提高警惕。

通過藥檢室的實(shí)習(xí)，我提高了試驗(yàn)中動手操作的能力，培養(yǎng)了認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，相信這段即將走向社會的訓(xùn)練，將使我受益終生。

5、中藥房

中藥房是我此次實(shí)習(xí)的重點(diǎn)，走進(jìn)充滿中藥味的中藥房，第一次面對如此多的中藥材，抽拉式的藥箱，稱藥的戥子，排放有序的中成藥和只有在電影中才能見到的鐵碾船，不時傳來的搗藥聲，心里特別的興奮，這里是將我在學(xué)校學(xué)習(xí)了兩年的專業(yè)知識與實(shí)際相結(jié)合，并檢驗(yàn)專業(yè)知識最好不過的地方了。

中藥房與西藥房相比規(guī)模小了許多，中藥房分為中成藥部和中草藥部，成藥和草藥分放在兩間相通的屋子里，中成藥按功效分門別類的擺放，如治療心腦血管類疾病的地奧心血康膠囊、速效救心丸、復(fù)方丹參滴丸等;清熱解毒類的黃連上清丸、龍膽瀉肝丸、清寧丸等;小兒科常用藥如小兒感冒顆粒、消積口服液、柴銀口服液等;理氣健脾止痛類的補(bǔ)中益氣丸、人參健脾丸、逍遙丸、鼻淵通竅顆粒等;鎮(zhèn)靜安神類的養(yǎng)血清腦顆粒、頭痛寧膠囊、安神補(bǔ)腦液等。草藥的擺放也是按功效分類的，功效相同的草藥放在相鄰的抽拉式藥箱里，對特殊的中藥飲片需特殊放置，如揮發(fā)性的砂仁應(yīng)密閉保存，毒性大的飲片如朱砂、雄黃、附子以及貴重的中藥飲片如人參、冬蟲夏草、牛黃等都放在單獨(dú)的藥柜里。對存放時間較長的飲片應(yīng)定時抽樣檢查。

剛到中藥方，首先應(yīng)熟悉的除了藥品的擺放位置，就是用藥戥子的稱量中藥材。藥戥子分為前毫和后毫，使用時右手提提住后毫可以稱量100克以內(nèi)的重量，提住前毫可以稱量100-250克之間的重量。使用時要先在定盤上定位，便于稱量時進(jìn)行校準(zhǔn)。只有熟練使用藥戥子，才能快速準(zhǔn)確的稱量、分裝好每一付中藥。還有鐵碾船的使用，要達(dá)到雙腳與鐵碾船的相互配合，這些都是在課本上學(xué)不到的。這次中藥房的見習(xí)真是讓我大開眼界，收獲滿滿!

在中藥房工作，需要豐富的中藥理論知識，嫻熟的動手操作能力，在拿到中藥處方時要驗(yàn)方，檢查處方是否有配伍禁忌、妊娠禁忌，確認(rèn)無誤后方可調(diào)劑發(fā)藥，而且要熟悉藥材的別名，如牽牛子又名黑丑、白丑，牛膝分為川牛膝和懷牛膝兩種，在抓藥的時候又要熟練的使用藥戥子進(jìn)行稱量，配藥時，按處方的藥材順序、劑量、將藥物稱好放入牛皮紙袋中，直至配齊打包。特殊煎法的需特別包裝注明，如先煎的、后下的、包煎的、烊化的等;另外有些藥材如砂仁、阿膠等在稱量前應(yīng)先搗碎，以便病人煎煮用。

中藥房的實(shí)習(xí)生活讓我的中藥專業(yè)知識從課本上真實(shí)的應(yīng)用到實(shí)際中，并學(xué)習(xí)到了從課本上學(xué)不到的知識，鍛煉了條理分明的工作態(tài)度，從拿戥子的手勢姿勢到撐開藥袋將藥材倒入時兩手的配合，以及藥包的封口，這看似簡單日復(fù)一日的重復(fù)勞作都需要極大地耐心和堅(jiān)持，都需要認(rèn)真的用心的去學(xué)、去做。

6、結(jié)語

實(shí)習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會，在實(shí)踐中鞏固知識。實(shí)習(xí)又是對每一位大學(xué)畢業(yè)生專業(yè)知識的一種體驗(yàn)，它讓我們學(xué)到很多在課堂上學(xué)不到的知識，既開闊了視野，又增長了知識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也是我們走向社會的第一步。

實(shí)習(xí)期很快就過去了，美好的東西總是稍縱即逝。相信這次珍貴的實(shí)習(xí)經(jīng)歷會一直伴隨著我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我會通過這次實(shí)習(xí)，更加懂得知識和時間的積累，不斷充實(shí)自己!

實(shí)習(xí)日記和總結(jié)(篇10)

期待了10個星期的認(rèn)識實(shí)習(xí)，終于在第11周開始了。我心里對這個認(rèn)識實(shí)習(xí)時很有期待的，畢竟這是我從上學(xué)以來第一次要走出校園，走進(jìn)社會了，而且是要進(jìn)入企業(yè)，真正的與我將來要從事的工作來一個正面的接觸。

要能從認(rèn)識實(shí)習(xí)中得到有價(jià)值的東西，認(rèn)識實(shí)習(xí)的準(zhǔn)備工作是必須做好的，所以我們的認(rèn)識實(shí)習(xí)第一天的任務(wù)就是了解認(rèn)識實(shí)習(xí)的實(shí)習(xí)大綱以及我們的認(rèn)識實(shí)習(xí)的日程安排。做一切事都是要有章法的，我們的指導(dǎo)老師周家娟老師專門給我們開了個會，主要就是對于實(shí)習(xí)大綱和實(shí)習(xí)的日程安排。我們通過認(rèn)識實(shí)習(xí)能夠加深對我們專業(yè)的認(rèn)識，并且為我們以后的學(xué)習(xí)增加現(xiàn)場實(shí)踐的感性認(rèn)識。我們這周的實(shí)習(xí)日程安排還是蠻緊湊的：在接下來的4天內(nèi)我們要參觀彩石山莊，港澳花園，國科高爾夫別墅，齊魯水郡溫泉花園，這些都是比較好的住宅小區(qū)。

明天就要去彩石山莊了，要好好的準(zhǔn)備一下，先對這個小區(qū)有一些了解，帶著問題去實(shí)習(xí)時一個很好的方法。

5月15日是我們正式去企業(yè)實(shí)習(xí)的日子，今天我們?nèi)サ氖遣适角f。彩石山莊的項(xiàng)目經(jīng)理和主管熱情的`接待了我們。他們先是給我們介紹了彩石山莊的基本情況。

彩石山莊位于濟(jì)南市東部城區(qū)的彩石鎮(zhèn)，基地北至經(jīng)十東路，南臨旅游路，屬于東部城區(qū)的重要生活區(qū)，是東繞城高速公路之外，最早啟動的綜合性小區(qū)，包括商業(yè)、住宅、配套設(shè)施等開發(fā)建設(shè)內(nèi)容?；噩F(xiàn)狀用途為山荒地，環(huán)境條件優(yōu)越，植被良好，基地內(nèi)的零星建筑都可拆除。

不管網(wǎng)上怎么評價(jià)，彩石山莊的經(jīng)理和主管怎么對彩石山莊進(jìn)行贊美，你不親自去看你是不是不看到他的真的得美的。聽完經(jīng)理和主管的講解，他們帶著我們進(jìn)入山莊，參觀這個美麗的山莊。山莊給我的第一個感覺就是大，這里面積好大啊，這可是2500畝啊!!!我認(rèn)為彩石山莊最大的優(yōu)勢就是就是環(huán)境優(yōu)美，彩石山莊住宅產(chǎn)品定位為“低密度、高品質(zhì)、中價(jià)位的生態(tài)型社區(qū)”。她以優(yōu)美的自然環(huán)境、園林風(fēng)光為鮮明特色，是以多層花園洋房和低層雙拼及聯(lián)排住宅為主體的大型山水園林住區(qū)，總建筑面積180萬平方米，容積率僅為1.0。

不過，我們還是有很多的問題要進(jìn)行詢問的：

1.由于離市區(qū)較遠(yuǎn)，考慮到交通問題。住在彩石山莊的一般住戶都會有私家車，從一定成度上可以解決路程遠(yuǎn)的問題，但是在這個交通費(fèi)也是一筆不小的開支。同時k301公交車將在社區(qū)的小學(xué)的地方設(shè)立站牌，從另一方面考慮，公交公司為了自身的利益，在這樣容納2萬人的社區(qū)建成之后，肯定會增加公交車的數(shù)量，一方面方便社區(qū)居民，另一方面獲取利益。不過我認(rèn)為彩石山莊如果能夠自己安排小區(qū)巴士，這樣肯定能夠很大的方便居民，而且也是小區(qū)的一筆收入。

2.聽說小區(qū)是一個節(jié)能型小區(qū)，那么是怎樣做的呢?原來小區(qū)的采取的是太陽能路燈，而且墻體加了保溫隔熱層，有助于房子的保溫隔熱的功能。小區(qū)還盡量保持山上的綠化植被，這樣可以改良生態(tài)環(huán)境。

3.關(guān)于車位的問題。由于大多住戶都是有車，車位問題肯定是住戶最關(guān)心的問題。原來小區(qū)保持每家都會有一個車位(這是要出售的)，小區(qū)還有臨時車位，供住戶臨時停車。

4.物業(yè)管理的問題。當(dāng)小區(qū)居民都入住拉，那么物業(yè)管理該怎么辦呢?物業(yè)管理這一塊在開發(fā)商策劃時就已經(jīng)定下了，為了便于以后物業(yè)管理的針對性，一般在項(xiàng)目建設(shè)時期物業(yè)管理公司也會親臨現(xiàn)場，所以，在社區(qū)居民未確定之前就已經(jīng)把物業(yè)管理公司確定。但是當(dāng)居民成了業(yè)主委員會后，到底是否繼續(xù)用這個物業(yè)公司還是另請其他的公司，決策權(quán)在業(yè)主委員會手里。

大家還提問了很多的問題，鐘經(jīng)理和潘主管給予了耐心的解答。時間過的很快，到了我們該離開的時候了。這次實(shí)習(xí)，雖然是第一次，但是我們卻學(xué)到了很多的東西，以前一些東西在我們心中很模糊，離得我們那么遠(yuǎn)，現(xiàn)在它們越來越清晰了。希望明天會能學(xué)到更多的東西。

5月16日是我們實(shí)習(xí)的第三天，我們今天的目的地是港澳花園。

由于我們的趙春城學(xué)長也一直在這里實(shí)習(xí)和幫忙，他對這里比較了解，所以今天的實(shí)習(xí)，感到比較親切。

我們先是在現(xiàn)場人員的帶領(lǐng)下參觀了港澳花園的施工現(xiàn)場。由于剛剛開始建設(shè)不久，所以僅僅是看到了一個大大的基坑和一些地下室。不過我們是第一次看到現(xiàn)場的施工，所以還是有很多的不明白的地方。

這里有一些在參觀的過程中提到的一些問題和學(xué)到的一些知識。

1.港澳花園引領(lǐng)的是一種尊貴的享受。它的戶型140㎡的精英戶型，180㎡名流戶型，280㎡尊尚戶型，十余種創(chuàng)新戶型以供選擇。并非只是簡單將港澳風(fēng)情表面化，港澳花園力求將房子打造成“靜靜飲杯下午茶”的溫馨閑適所在，通過營造一種高貴、自然、優(yōu)雅的國際化生活方式，為懂得生活的人們提供舒適的居住和交流場所。

2.港澳花園是小高層為鋼混剪力墻構(gòu)架結(jié)構(gòu)，多層為磚混結(jié)構(gòu);地面鋪防滑瓷磚、墻面貼瓷磚到頂;外墻高級面磚、局部用石材;內(nèi)墻高級涂料;品牌電梯;防火防盜安全門、銅質(zhì)防盜安全門;噴涂鋁合金中空玻璃窗;衛(wèi)生間地面鋪防滑瓷磚、墻面貼瓷磚到頂，洗手盆、淋浴器、坐便器安裝到位;廚房地面鋪防滑瓷磚、墻面貼瓷磚到頂。

3.在小區(qū)的西側(cè)，已有了一個小區(qū)，但是那個小區(qū)的地勢要比港澳花園的高很多，這樣就要做防土坡，我們發(fā)現(xiàn)這方土坡上有很多的塑料管，原來這是為了排出土壤中的水的，防止水對防土坡的侵蝕。

4.在基坑里，我們發(fā)現(xiàn)有連著兩個不規(guī)則的坑，這是什么啊?是蓄水的么?事實(shí)上它是電梯井，在樓房是要先留出來。

參觀完施工工地，港澳花園的孟總給我們做了一場報(bào)告。報(bào)告的內(nèi)容不是老生常談，許多的內(nèi)容并不是課本上能學(xué)的到的，很多都是孟總多年來在實(shí)際工作的中的經(jīng)驗(yàn)。他給我們介紹了房地產(chǎn)行業(yè)，房地產(chǎn)的性質(zhì)和開發(fā)房地產(chǎn)的流程。