生存訓(xùn)練日記

生存訓(xùn)練日記。

經(jīng)過仔細(xì)的挑選幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為您搜集了“生存訓(xùn)練日記”。周記是分享生活中一些瑣碎的小事的方式，上學(xué)時(shí)老師常常會(huì)要求我們寫周記。周記是一種很好的工具，可以用來自我剖析和情感宣泄。為了滿足您的需求，我們將逐漸推出更加精細(xì)化和專業(yè)化的內(nèi)容！

生存訓(xùn)練日記 篇1

今天是生存訓(xùn)練的第二天，我和同學(xué)們興高采烈地再一次來到娃哈哈小學(xué)的游泳館。

今天的訓(xùn)練對(duì)我們藍(lán)帽子（會(huì)游泳的）的隊(duì)員是一項(xiàng)速度競(jìng)賽，同學(xué)們排好隊(duì)依次下水，等第一個(gè)同學(xué)游出20米后第二個(gè)同學(xué)下水，在途中可超越，我是倒數(shù)第二個(gè)下的水，經(jīng)過50米的沖刺，我超過了張浩洋，劉一隆等同學(xué)，趕在第5位。引來了某些同學(xué)的羨慕，我對(duì)他報(bào)以一笑。

我游泳的姿勢(shì)和速度受到了教練的認(rèn)可和表揚(yáng)并對(duì)我說了一個(gè)令人振奮的消息：在班里排前幾名的同學(xué)要參加班與班之間的接力賽。得到這個(gè)消息，我很興奮，馬上就蠢蠢欲動(dòng)啦，雖然在班里我學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好，但是我要抓住這次機(jī)會(huì)，好好訓(xùn)練，爭(zhēng)取取得好成績(jī)，代表四（2）班參加比賽并取得名次，為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)，讓同學(xué)們對(duì)我刮目相看。

結(jié)合這次的訓(xùn)練，對(duì)我自己的成績(jī)還不夠滿意，回家后一定要抓緊時(shí)間完成作業(yè)，騰出時(shí)間去訓(xùn)練，提高自己的技藝，為取得好成績(jī)努力！

大家看我的吧！

生存訓(xùn)練日記 篇2

今天是生存訓(xùn)練的最后一天，也是考試的日子，既緊張，又有點(diǎn)兒戀戀不舍。我們進(jìn)入娃哈哈小學(xué)，馬上就開始考試了，不過考試是通過抽選學(xué)生來決定的，一般是每個(gè)班一到三個(gè)人。第一項(xiàng)考試是滅火器的使用，是我最拿手的。我們先抽了402和403班，每個(gè)班都在加油，但是馬上加油聲變成了“錯(cuò)啦！錯(cuò)啦”的喊聲，這樣反而把正在考試的人弄得更加糊涂了，原來是拔插銷的地點(diǎn)錯(cuò)了，應(yīng)該在離著火點(diǎn)1。5米處拔，而不是拿了滅火器就拔。

第二項(xiàng)考的是繩結(jié)，用于野外求生?，F(xiàn)場(chǎng)立刻緊張起來，因?yàn)檫@也是考試中最難的一部分，不過我也不知道老師是怎么看出繩結(jié)打得對(duì)不對(duì)的，但也還是沒抽到我。

第三項(xiàng)考的是心臟復(fù)蘇，我覺得這是最簡(jiǎn)單也是最有趣的一項(xiàng)。但是真正做起來，要保證手不移位，還要找對(duì)位置，不然就沒有通過。好多人都是手掌移位，所以失敗了。我真佩服老師能不移位，又能找對(duì)位置，還能把握節(jié)奏，真厲害。

最后一項(xiàng)，就是我最喜歡的游泳。先是游泳比賽，每班各挑選出男女幾名，只聽口哨一吹，就看見每位選手向離弦的箭一樣沖了出去，加油聲震天響，連我自己說話的聲音都聽不見了。比賽結(jié)束了，男女兩賽都是我們401班勝出，太棒了。然后，我們又進(jìn)行了游泳測(cè)試，一下子大家又開始緊張起來，怕自己沒游好。我的成績(jī)是良，下次我一定要達(dá)到優(yōu)！

學(xué)會(huì)生存訓(xùn)練結(jié)束了，我學(xué)到了很多野外求生自救的方法，要是下次還能有這樣的機(jī)會(huì)就太好了，我也會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取把所有的生存技能都學(xué)會(huì)。

生存訓(xùn)練日記 篇3

今天，我們又一次來到娃哈哈小學(xué)游泳館，開始了辛苦的游泳訓(xùn)練。

我換好泳裝，戴好泳鏡、泳帽后來到那晶瑩剔透又泛起波紋的泳池里，我毫不猶豫地走到第一道，準(zhǔn)備和那些高手比試比試，分個(gè)高下。“ju”隨著一聲明亮而又輕脆的哨聲，我和戚鑫雅出發(fā)了。一開始，我節(jié)奏飛快，頭一會(huì)兒上，一會(huì)兒下，手使勁把水往四周拔，腳用力向后蹬，可戚鑫雅毫不留情，也加快了速度，漸漸超過了我，拉開了距離。返回時(shí)，我盡力試著想反超，可馬上發(fā)現(xiàn)，自己早已趕不上她的節(jié)奏了，我仍然不放棄，拼命向前游……最后以1分28秒結(jié)束了比賽，我覺得真的好可惜！以后我一定會(huì)繼續(xù)努力，相信在星期五的測(cè)試中，我會(huì)做得更好。

在生存課上，我們還了解了遇到一些事情該撥打什么應(yīng)急電話，增長(zhǎng)了我們平時(shí)電話救助的能力，非常實(shí)用。通過一上午的培訓(xùn)，我還悟出了一個(gè)道理，那就是：做任何事情，貴在堅(jiān)持，不能遇到困難就半途而廢。

生存訓(xùn)練日記 篇4

“大家排成縱隊(duì)做熱身運(yùn)動(dòng)！”教練邊吹口哨邊給我們示范動(dòng)作：壓腿、擴(kuò)胸、頭部運(yùn)動(dòng)。我們也跟著教練認(rèn)真地做起來，同學(xué)們穿著泳裝，帶著泳帽，像一個(gè)個(gè)游泳健將。

熱身完畢后，我們排著隊(duì)，小心翼翼地順著梯子爬下游泳池。池里的水溫溫的舒服極了，我們很快適應(yīng)了水的環(huán)境，便開始在教練的指揮下進(jìn)行接力賽，同學(xué)們興奮地叫起來，個(gè)個(gè)摩拳擦掌等待接力。規(guī)則是：在游的人必須要碰到浮標(biāo)才可以返回。我打沖鋒，“撲通”一聲鉆進(jìn)水里，心想：我要快點(diǎn)，快點(diǎn)，糟糕！我使勁用雙臂劃水，卻怎么也快不起來，四肢仿佛不聽使喚，糊里糊涂沒有碰到浮標(biāo)就返回了。哎，太慢了！在組員的強(qiáng)烈要求下，只好乖乖站到最后面去了。對(duì)于我這種沒有接受過正規(guī)游泳訓(xùn)練的人，我無語了，心想：在接下來的幾天，我一定要認(rèn)真練習(xí)，不能讓同學(xué)小瞧我！

生存訓(xùn)練日記 篇5

這是一個(gè)悲痛的日子，一場(chǎng)比賽在我細(xì)小的心錄涂上了一筆不可抹去的陰沉。

今天，我們班與四（4）班初次交鋒，女生對(duì)女生，男生對(duì)男生。女生比賽，我們班遙遙領(lǐng)先，而男生……

我們男生組，曹清源是第一棒，他猛力出擊，如離弦之箭般的速度向前沖，觸到壁后立即返回，與4班不分上下。問題來了，第二棒是金易東，他雖然平時(shí)十分厲害，但他過于輕敵，對(duì)手一下子就遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了他，等他發(fā)現(xiàn)問題時(shí)，為時(shí)已晚。接下來是趙哲凱和我。在趙哲凱這棒時(shí)，距離稍稍拉近了點(diǎn)，但未能挽救局勢(shì)。我也十分想補(bǔ)救，雙腿奮力向后蹬，雙手用力向后推，用盡了最大力氣，但最終還是無濟(jì)于事。4班可惡的男生還嘲笑我們是一群烏龜?？蓯?！星期五，你們一定笑不出來的！

在生存課上，我們學(xué)習(xí)了溺水急救的人工呼吸和倒體內(nèi)的水。明天，我們還要進(jìn)行打結(jié)大比賽，我打漁人結(jié)。

生存訓(xùn)練日記 篇6

日子過的真快，今天是生存訓(xùn)練的最后一天了。

首先進(jìn)行了緊張的生存訓(xùn)練考試，同學(xué)積極正確地回答了老師的各種知識(shí)提問。

接力比賽要正式開始了，我們401班的主力隊(duì)員是我、林子杰、邵逸和王天寧，經(jīng)過全體同學(xué)的多天努力配合，相信男女兩隊(duì)一定可以取得好成績(jī)。

男生先開始比賽了，林子杰作為第一棒，聽到老師的哨聲就沖出了起點(diǎn)，快速把另外兩個(gè)班的同學(xué)拉開了距離；緊接著是邵逸和張聞迅；我作為壓陣的最后一棒也開始奮力出發(fā)了，雖然耳邊模模糊糊地聽到同學(xué)們的加油聲，但我心里只有一個(gè)念頭，那就是快些，更快些，像水中蛟龍一般把另外兩班的對(duì)手甩到了身后許多，終于到了終點(diǎn)，我們?nèi)〉昧说谝幻?。女生比賽也很順利，王天寧、雷婷、張涵菲和周妤婕?jīng)過全力拼搏，把其他對(duì)手甩出了10多米的距離，也取得了第一名。我們班全體同學(xué)沸騰了，自豪的喊著：“我們班贏了，兩個(gè)第一名。”團(tuán)結(jié)的力量確實(shí)不容置疑。

沉浸在比賽的興奮中我們又看了一部電影《怪物世界》，講述了怪物利用小朋友的驚叫聲聚集產(chǎn)生的能量，讓怪物世界有足夠的電來照亮它們的世界。

經(jīng)過五天的生存訓(xùn)練，不僅充實(shí)了我們的知識(shí)，又得到了成功的喜悅，使我們401班更加團(tuán)結(jié)了。

生存訓(xùn)練日記 篇7

6月8日星期六天氣：晴

今天天氣大好，我的心情也好得出奇，因?yàn)榻裉煜挛?。我們可以去娃哈哈小學(xué)的生存訓(xùn)練基地游泳和聽講座。

到了那兒，我們先去游泳館游泳，大家換好游泳衣褲，迫不及待地下了水。我們分成兩大組，一大組不會(huì)游的，另一大組會(huì)游的，會(huì)游的又分成男生小組和女生小組。我學(xué)過游泳，當(dāng)然是在男生會(huì)游組。老師讓我們先蛙泳3個(gè)來回，當(dāng)作是熱身運(yùn)動(dòng)。接著，我們開始漂，漂到十米處就算優(yōu)秀，七米處良好，我們班的男生超牛，都達(dá)到了優(yōu)秀。游泳結(jié)束，我們排隊(duì)去安全應(yīng)急體驗(yàn)教室去聽安全知識(shí)講座。

生存訓(xùn)練日記 篇8

今天是生存培訓(xùn)的最后一天，聽同學(xué)們說，要進(jìn)行兩個(gè)項(xiàng)目的考試，分別是游泳培訓(xùn)考試，還有一項(xiàng)是安全教育的考試。我知道，這是對(duì)我們?yōu)槠谝恢艿纳媾嘤?xùn)的總結(jié)。

首先進(jìn)行的安全教育考試，先考查了我們對(duì)滅火知道的了解，尤其是如何使用滅火裝置。但是因?yàn)閬頊缁鹧b置很有限，所以每個(gè)班挑選一個(gè)人進(jìn)行使用訓(xùn)練。雖然我沒有被選中，心里有些小小的遺憾，但是我想，這一周的學(xué)習(xí)我已經(jīng)非常熟悉滅火器的使用方法和技巧，要是能夠選中我的話，我也一定能夠出色的完成任務(wù)。

接下來是繩結(jié)訓(xùn)練考試，我有幸被選中系漁人結(jié)，心里很緊張竟然臨場(chǎng)腦子空白，真是讓人又氣又惱。一旁的同學(xué)見到我受窘的樣子，趕忙提示我，我心領(lǐng)神會(huì)，立即打好了這個(gè)結(jié)順利的通過了。

然后就是最精彩的項(xiàng)目：游泳比賽了！我們班優(yōu)選出八名大將，分別參加男、女組游泳比賽。這八名大將是邵逸、張聞?dòng)?、吳瀚洋、林子杰、陳岱吟、張涵菲、陳琛、雷婷，他們果然出手不凡，一下子就包攬了比賽的兩枚金牌?/p>

最后，我們每個(gè)人都參加了游泳考試，我拿出十分的力氣奮力向前，只聽見水波浪流動(dòng)的聲音，雖然我之前不會(huì)游泳，但是通過這五天的生存游泳課的培訓(xùn)，我竟然游出了五米的好成績(jī)，還得到了一張榮譽(yù)證書呢！

短短的一周這么快就結(jié)束了，我感受到的最大的收獲是，生命很脆弱，我們既要有愛護(hù)生命的態(tài)度，更要有面對(duì)危險(xiǎn)時(shí)刻解決問題的正確方法。

生存訓(xùn)練日記 篇9

“現(xiàn)在，我們要找一位同學(xué)來演示心肺復(fù)蘇術(shù)！”教室里立刻雅雀無聲，錢老師用銳利的目光掃視著整個(gè)教室。忽然他把目光鎖定在我身上，我心里像揣著幾只小兔子上躥下跳?！罢?qǐng)這一排最后一位同學(xué)來做我助手，一起演示心肺復(fù)蘇術(shù)和人工呼吸！”這一排的最后一個(gè)，不正是指著我嗎？沒辦法，我只好硬著頭皮走上去，心里七上八下的。只見錢老師一邊放幻燈片，一邊跟大家講解。

我站在臺(tái)上緊張地冒汗，不知道老師會(huì)把我怎么樣，心中忐忑不安。這時(shí)，只見錢老師走到我的左側(cè)，用食指和中指沿著我的肋骨向上劃一直到胸口，邊劃邊說：“沿著傷者的肋骨向上劃到軟硬交界的地方，左側(cè)就是心窩了”哇！原來老師是拿我當(dāng)假人道具了。我長(zhǎng)舒了一口氣，接著我的神經(jīng)又再次繃緊，書上說人工呼吸是要嘴對(duì)嘴的，老師不會(huì)來真的吧？

錢老師把一只手橫在了我的額頭上，打斷了我胡思亂想的思緒，接著他用另一只手的食指和中指抵住了我的下巴，把我的整個(gè)頭抬了起來，用手捏住我的鼻子，示范給大家看我如釋負(fù)重地舒了一口氣，幸好他沒對(duì)著我的嘴吹氣，再看座位上的同學(xué)們都在笑呢，似乎在慶幸自己沒被請(qǐng)到。

今天的安全教育課雖然我上得有些緊張，但是讓我對(duì)緊急施救方法有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。