測試員工作總結(jié)模板

測試員工作總結(jié)。

如何吸引他人的注意，使一篇好范文的開頭充滿吸引力？在撰寫文檔時，我們應(yīng)該充分考慮到合理的工作流程和時間安排。范文初見即需要廣泛借鑒，幼兒教師教育網(wǎng)小編精心整理了一篇關(guān)于“測試員工作總結(jié)”的文章，快來一起欣賞吧。

測試員工作總結(jié)(篇1)

1、認真學習高效課堂相關(guān)理論，積極踐行高效課堂。 本學期，學校決定在高一級文科中實行高效課堂。根據(jù)學校安排，我積極學習相關(guān)理論知識，并參加了在扶風高中舉行的高考教學法研討會，具體領(lǐng)會他們對高效課堂的理解、實施方法；并和他們積極探討?；氐綄W校，積極參加教研、備課組活動，認真探討教法、學法，積極參加導學案的編寫工作。本學期共編寫導學案11課時，深受學校領(lǐng)導和老師的好評。在寶雞市教研室和我校聯(lián)合進行的同課異構(gòu)活動中，自己上的高效課堂深受學校師生的好評。

2、認真鉆研教材，備好課并積極撰寫導學案。

根據(jù)教材內(nèi)容及學生的實際，設(shè)計課的類型，擬定采用的教學方法，并對教學過程的程序及時間部署都作了詳細的記錄，認真填寫教學設(shè)計。每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的籌備，并制作各種利于吸引學生注意力的有趣教具，課后及時對該課作出總結(jié)，寫好教學后記，并認真按搜集每課書的知識要點，歸納成集。

3、增強上課技巧，提高教學質(zhì)量，使講解清晰化，條理化，

精確化，條理化，精確化，情緒化，活潑化，做到線索清晰，層次分明，言簡意賅，深入淺出。在課堂上特殊注意調(diào)動學生的積極性，增強師生交換，充分體現(xiàn)學生的主作用，讓學生學得容易，學得輕松，學得高興;注意精講精練，在課堂上老師講得盡量少，學活潑口動手動腦盡量多;同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學生學習需求和學習能力，讓各個層次的學生都得到提高。現(xiàn)在學生普遍反映喜歡上語文課，就連以前極討厭語文的學生都樂于上課了。

4、虛心請教其他老師。

在教學上，有疑必問。在各個章節(jié)的學習上都積極征求其他老師的看法，學習他們的方法，同時，多聽老師的課，做到邊聽邊講，學習別人的長處，克服自己的'不足，并常常邀請其他老師來聽課，征求他們的看法，改良工作。

5、積極推進素質(zhì)教育。

目前的考試模式仍然比較傳統(tǒng)，這決議了教師的教學模式要停留在應(yīng)試教育的層次上，為此，我在教學工作中注意了學生能力的培育，把傳受知識、技巧和發(fā)展智力、能力結(jié)合起來，在知識層面上注入了思想情緒教育的因素，施展學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。讓學生的各種素質(zhì)都得到有效的發(fā)展和培育。

6、狠抓學風。

高二級（15）、（16）是理科平行班，，學生基礎(chǔ)較差的，學生對語文科不是很感興趣。15班上課紀律雖然比較好，但大部分學生都沒有專心聽講，課堂的效率不是很高。學習上存在的問題不敢問老師，作業(yè)也因為怕分數(shù)低而找別人的來抄，這樣就嚴重影響了造詣的提高。對此，我狠抓學風，在班級里倡導一種認真、求實的學風，嚴格批評抄襲作業(yè)的行動。與此同時，為了提高同窗的學習積極性，開展了學習競賽活動，在學生中興起一種你追我趕的學習風尚。16班大部分同窗學習語文的勁頭還不是很足，基礎(chǔ)雖然好，但是高分的同窗不多，一般都是集中在中等程度，也有個別的差生。有時我找來差生，了解原因，有些是不感興趣，我就跟他們講學習語文的重要性，跟他們講一些有趣的語文故事，提高他們的興趣;有些是沒有努力去學，我提出批評以后再加以激勵，并為他們定下學習目的，時時督促他們，輔助他們;一些學生基礎(chǔ)太差，抱著破罐子破摔的態(tài)度，或過分自卑，考試怯場等，我就輔助他們找出適合自己的學習方法，剖析原因，激勵他們不要懼怕失敗，要給自己信念，并且要在平時多讀多練，多問幾個為什么。同時，一有提高，即使很小，我也及時地表揚他們。經(jīng)過一個學期，絕大部分的同窗都養(yǎng)成了勤學苦練的習慣，形成了良好的學風。

測試員工作總結(jié)(篇2)

時間一晃而過，轉(zhuǎn)眼間在xx公司的試用期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時間里您們給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領(lǐng)導們“海納百川”的胸襟，感受到了“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹”的豪氣，也體會到了作為拓荒者的艱難和堅定。在對您們肅然起敬的同時，也為我有機會成為公司的一份子而驚喜萬分。

在這三個月的時間里，在領(lǐng)導和同事們的悉心關(guān)懷和指導下，通過自身的不懈努力，改進實驗室管理，規(guī)范實驗室的運作，更好地融入到我們這個團隊，現(xiàn)將我的工作情況作如下匯報。

一、通過公司對新員工入職培訓和在品質(zhì)部各個崗位的實習，很快熟悉了公司的規(guī)章，感受企業(yè)文化熏陶，明白了作為一個管理者應(yīng)具備什么樣的素質(zhì)，在工作中精益求精，努力為公司做出自己的貢獻;品質(zhì)部門內(nèi)的實習，了解了生產(chǎn)工藝知識和產(chǎn)品檢驗規(guī)范，為更好的管理好實驗室提供了接口的平臺，擴大了對各個部門人員的熟悉，方便以后對工作的溝通，提升工作效率。

二、為了加強對實驗室的管理，更新了實驗室的流程，加強了儀器設(shè)備的維護和保養(yǎng)，培訓內(nèi)部的操作人員，使其能夠保證我們檢測結(jié)果的可靠性。

三、實驗室管理程序文件的編寫，因為實驗室要規(guī)范化管理，目標是要通過國家實驗室認證，從現(xiàn)在開始，我們就已經(jīng)開始為以后的工作打下基礎(chǔ)，按照iec17025的系統(tǒng)去規(guī)范我們的工作。

四、xx實驗室的規(guī)劃完善和xrf儀器的選型評估，監(jiān)督不使用有害物質(zhì)協(xié)議的簽署和收集，xrf檢測超標后情況的處理，保證我們使用的物料的環(huán)保符合性。

1、在今后的工作中，我將努力提高自身素質(zhì)，克服不足，朝著以下幾個方向努力：學無止鏡，時代的發(fā)展瞬息萬變，各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種實驗室管理知識和化學分析知識，并用于指導實踐報告。

2、“業(yè)精于勤而荒于嬉”，在以后的工作中不斷學習業(yè)務(wù)知識，通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業(yè)務(wù)技能。

3、不斷鍛煉自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的能力，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細致地的對待每一項工作。

測試員工作總結(jié)(篇3)

測試員年度工作總結(jié)

隨著計算機技術(shù)的發(fā)展和應(yīng)用領(lǐng)域的拓展，軟件測試成為軟件開發(fā)過程中至關(guān)重要的一環(huán)。作為軟件測試的從業(yè)人員——測試員，應(yīng)該對自己一年的工作進行深入思考和總結(jié)。在此，本人將以自己的經(jīng)驗為例，分享一下測試員年度工作總結(jié)。

一、工作內(nèi)容

測試員的主要工作內(nèi)容是在軟件開發(fā)生命周期中進行測試。也就是說，測試員需要根據(jù)軟件需求和設(shè)計文檔編寫測試用例，對軟件各個模塊進行測試，并編寫測試報告。但是，具體的測試工作內(nèi)容還要根據(jù)所涉及的軟件類型和版本有所區(qū)別。

例如，本人一年來主要負責的是一款在線教育平臺的測試工作。在這個過程中，我需要對該平臺進行功能測試、性能測試、安全測試等多方面的測試，并在測試過程中及時發(fā)現(xiàn)和記錄缺陷。

二、工作重點

測試員的工作重點應(yīng)該是在產(chǎn)品質(zhì)量和用戶體驗上。具體來說，就是要在測試過程中發(fā)現(xiàn)和記錄缺陷，并及時向開發(fā)人員反饋。

在反饋缺陷時，要盡可能的詳細說明缺陷的現(xiàn)象、復現(xiàn)步驟、影響程度等信息，以便開發(fā)人員能夠快速定位和解決問題。同時，要及時跟進缺陷處理進度，確保缺陷得以及時修復。

三、能力提升

測試員應(yīng)該注重自身的能力提升，以提高測試效率和質(zhì)量。具體來說，可以從以下幾個方面進行提升：

1.技術(shù)水平方面：熟練掌握測試工具的使用，了解自動化測試和性能測試等領(lǐng)域的知識，具備一定的編程基礎(chǔ)，能編寫簡單的腳本等。

2.測試方法方面：不斷學習掌握新的測試方法和技能，如黑盒測試、白盒測試、灰盒測試等。

3.溝通協(xié)調(diào)能力方面：與開發(fā)人員、產(chǎn)品經(jīng)理等的溝通協(xié)調(diào)是非常重要的，測試員需要具備一定的溝通能力和解決問題的能力。

四、總結(jié)與反思

測試員每年都要進行工作總結(jié)和反思，以了解自己的工作表現(xiàn)和不足之處?？偨Y(jié)要點主要包括：

1.工作成果方面：對測試任務(wù)完成情況、缺陷發(fā)現(xiàn)和處理情況、測試報告編寫水平等進行評估和總結(jié)。

2.能力提升方面：對自身技術(shù)水平、測試方法和溝通協(xié)調(diào)能力的提升情況進行評估和總結(jié)。

3.不足之處方面：對自己在工作中的不足之處進行反思和總結(jié)，并制定改進措施。

五、建議和展望

對于新入職的測試員，建議要盡快了解項目需求和測試計劃，并根據(jù)需求編寫測試用例和測試計劃。同時，要注意及時記錄和反饋缺陷，與開發(fā)人員進行溝通協(xié)調(diào)，及時解決問題。

在未來，測試員應(yīng)該注重提高自己的測試技能和溝通協(xié)調(diào)能力，積極借鑒其他測試人員的經(jīng)驗和技巧，不斷提高自身的工作水平和質(zhì)量，以為公司的產(chǎn)品質(zhì)量和用戶體驗做出更大的貢獻。

測試員工作總結(jié)(篇4)

結(jié)本人個人總結(jié)如下：一、講政治、抓學習，不斷提高政治業(yè)務(wù)素質(zhì)和政策理論水平，在實踐中積累工作經(jīng)驗，提高執(zhí)政能力，完善自我通過學習，自覺地用科學理論和業(yè)務(wù)知識武裝自己的頭腦，更好的運用國有企業(yè)改革改制政策和糧食局、供銷社老領(lǐng)導的工作作風指導自己的實踐；通過講政治，進一步堅定了共產(chǎn)主義信念，增強政治敏銳性和鑒別力，在政治上同黨中央保持高度的一致；通過講正氣，自覺抑制不正之風和腐敗現(xiàn)象的侵襲，牢固樹立宗旨觀念，堅持一切從人民利益出發(fā)，正確行使黨和人民賦予的權(quán)力。二、講政策，抓落實，進一步完善糧食企業(yè)改革改制，推進供銷系統(tǒng)改革改制1、上半年的工作小結(jié) 上半年在糧食局分管組織人事、招商引資、計劃生育等工作。就人事工作來說，對各個公司班子成員進行了調(diào)整，改變了原來癱瘓或半癱瘓狀態(tài)，提高干部隊伍素質(zhì)，促進了企業(yè)穩(wěn)步發(fā)展。對離退休人員的工資執(zhí)行了社會發(fā)放，退休人員的檔案交給了社保局管理，為離休干部和殘退軍人辦理了醫(yī)保手續(xù)。解決企業(yè)所有人員的后顧之憂，維護了大局穩(wěn)定。就招商引資工作來說，進一步鞏固了的項目。加大的招商力度。就計劃生育工作來說，成立了計劃生育協(xié)會，建立了臺帳，落實了專干崗位津貼及獨生子女保健費。掌握了流入人口及常住人口的計劃生育情況。2、下半年的工作小結(jié) 下半年調(diào)到市供銷總社任監(jiān)事會主任以來，秉著實事求是的原則，抱著對組織、企業(yè)、工作負責的態(tài)度，對全系統(tǒng)進行了全面的調(diào)查了解，結(jié)合黨校學習寫了《供銷事業(yè)的改革、發(fā)展與創(chuàng)新之我見》的論文。同時對公平和哲橋二個區(qū)社的上訪事件進行了全面的調(diào)查核實，對供大的裝修工程、市郊供銷社和食雜果品公司的改造工程、以及幾個單位的招租事項都進行了全程監(jiān)督，保證了工程的順利進行，使社有資產(chǎn)得到了最大程度的增值。對辦社宗旨和辦社方向及社有資產(chǎn)的保值增值進行了監(jiān)督，有力地推進了供銷系統(tǒng)的`改革改制，保證了改制企業(yè)和廣大職工的利益。三、廉潔自律情況一是按守則自律。上級規(guī)定不準做的我絕對不做，上級要求達到的我爭取達到，不違章、不違紀、不違法，做個稱職的公務(wù)員。二是用制度自律。嚴格按照市委制定的廉政措施辦事。四、存在的問題回顧檢查自身存在的問題，我認為主要有以下二點：第一、學習不夠，缺乏過硬的業(yè)務(wù)知識。第二、性格急燥，遇事不冷靜?？傊?，我自認為是一個合格的公務(wù)員。?

測試員工作總結(jié)(篇5)

一學期來,本人認真?zhèn)湔n、上課、聽課、評課,及時批改作業(yè)、講評作業(yè),做好課后輔導工作,廣泛涉獵各種知識,...

轉(zhuǎn)眼三年的考核期已到，學校要求把個人三年的情況做一總結(jié)，我很是慚愧，覺得自己的工作熱情遠不如過去，看結(jié)果只能算是勉強符合考核的各項指標。其實從學校要求我們簽考核任務(wù)書起，我就產(chǎn)生抵觸情緒，并且是消極怠工。我總覺得高校教師的工作性質(zhì)不能采取明確的量化標準進行考核，一年一定要發(fā)幾篇文章，申請多少科研經(jīng)費、幾個國家或地方級別的課題等等，否則就要如何這般。我喜歡教師這個職業(yè)，一是它的神圣——傳道授業(yè)解惑，二是它的自由與民主，這樣才可以使教師盡其所能發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)作性地工作。高校教師的工作一旦有了功利的目的和要求，則必然會使一些人只為應(yīng)付考核做事，不求有的努力。而我這類人，沒有考核要求時還干勁十足，自從考核開始我就覺得不舒服，好像被人牽著鼻子走，有一個無形的枷鎖套在自己的脖子上，總是盡力逃避這種約束，以至于工作提不起勁，懶懶散散，一晃三年就過去了。

為了考核，我簡單地對自己三年的工作做了一個小結(jié)，上交組織。

方針、政策，遵守國家的法律、法規(guī)和各項規(guī)章制度，廉潔自律。自覺遵守學校各項管理規(guī)定和各項紀律。團結(jié)同志，忠誠黨的教育事業(yè)，嚴守職業(yè)道德和學術(shù)道德，為人師表，教書育人。

很好地履行教學計劃，認真組織教學，較好地完成了學院規(guī)定的教學任務(wù)。教學效果良好，受到學生的好評。

其次科研方面，結(jié)合社會學實際的教學和科研情況，積極申報教學科研項目，參與教學研究，努力提高教學科研能力;同時克服困難，積極爭取科研資金，三年的科研經(jīng)費超額完成，總體上完成學校要求的科研任務(wù)。最后在工作中，充分協(xié)調(diào)好各方面關(guān)系，與同事們一起共同完成學校交給的各項工作任務(wù)

兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇，始終保持認真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風，求真務(wù)實、樂觀向上，具有較強的敬業(yè)精神和奉獻精神。關(guān)注自己專業(yè)的學科發(fā)展，不斷更新和完善自己的知識結(jié)構(gòu)，提高自己的理論研究水平和教學水平。

總結(jié)三年來的思想、教學和科研情況，有成績也更有不足，我愿意在以后的工作中更加努力，在各方面取得更大的進步。

測試員工作總結(jié)(篇6)

心理健康顧問復習題

專業(yè)知識部分

I.選擇題（1-50題，每題1分，共50分。）

1.為了衡量心理健康，我們應(yīng)該檢查穩(wěn)定性、和諧、熱情和（）

（A）心理活動的協(xié)調(diào)性

（B）一致性

(C) 復雜性

(D) 多維性

2.以下影響青少年心理健康的因素中，不屬于家庭因素的有（）（A）父母關(guān)系

（B）家庭教養(yǎng)方式（C）角色家庭成員模型 (D) 父母教育背景

3． ( ) 反映了心理健康狀況。

(A)自我評價、他人評價和社會功能狀態(tài)三個方面 (B)自我評價、社會功能狀態(tài)和相對評價三個方面 (C)自我評價、他人評價和語言水平 三方面 (D)自我評價、他人評價和情緒狀態(tài)三方面

4．以下關(guān)于兒童自閉癥的說法不正確()

(A) 兒童自閉癥不是發(fā)育障礙，而是以明顯的社交和溝通能力缺陷為特征 (B) 自閉癥兒童更能言善辯男孩多于女孩

(C)兒童自閉癥的主要特征 由于不同程度的人際障礙、狹隘的興趣和刻板的行為(D)，大約四分之三的兒童有明顯的智力障礙

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5、()表示心理健康咨詢可以幫助不同年齡段的個體排除正常發(fā)展的障礙，完成自身的發(fā)展任務(wù)，形成良好的人格和心理素質(zhì)，提高心理成熟度，使身心和諧 全面發(fā)展，全面主動地增強適應(yīng)學習、生活和社會的能力。

(A) 發(fā)展功能

(B) 人際心理治療 (C) 行為治療

(D) 認知

6。在心理健康個體輔導過程中，輔導應(yīng)（）（A）根據(jù)輔導對象的特點（B）與輔導對象的家屬，自主制定輔導目標和計劃協(xié)商制定輔導目標和方案 (C) 與輔導對象協(xié)商制定輔導目標和方案 (D) 與輔導對象的同事協(xié)商制定輔導目標和方案

7．在輔導健康個體的過程中，（ ）不應(yīng)該是輔導員應(yīng)該保持素質(zhì)的態(tài)度。 (A) 真誠

(B) 尊重 (C) 同情

(D) 積極關(guān)注

8.基本函數(shù)是()。

（A）發(fā)現(xiàn)人與人之間的個體差異，消除人與人之間的差異（B）找到人與人之間的個體差異，讓人與人之間的差異變大

(C) 發(fā)現(xiàn)人與人之間的個體差異，根據(jù)每個個體心理特征的差異，確定每個個體在一個連續(xù)統(tǒng)一體上的位置或位置。將個人分為兩個或多個類別 (D) 以發(fā)現(xiàn)人們之間的共同點

9 心理健康個體咨詢主要針對有 () (A) 精神障礙

(B) 精神疾病 (C) 一般精神問題的個人

(D) 主要心理創(chuàng)傷

10.以下關(guān)于心理健康個體的咨詢過程的描述是錯誤的（） （A）在建立咨詢關(guān)系時，咨詢師作為專家與咨詢對象進行溝通（B）問題，應(yīng)多使用開放式問題 (C) 實施針對性輔導是整個心理健康輔導過程中最關(guān)鍵的階段 (D) 輔導過程中結(jié)束輔導 教師應(yīng)檢查目標的達成情況

11.下列關(guān)于封閉式問題的說法錯誤的是（）（A）可以縮小討論范圍（B）很容易使輔導員處于被動狀態(tài)（C）有助于打破沉默和減少抑郁癥（D） 前提是輔導員對輔導員有信任感

12．認為如果發(fā)生不好的事情并且非常糟糕的想法屬于（）不合理的信念（A）絕對要求

（B）過度概括（C）非常糟糕，那么生產(chǎn)和銷售是非?？膳碌?/p>

(D) 極度自卑

13.整個咨詢關(guān)系中最重要的組成部分是 ( )。 (A) 同理心

(B) 尊重 (C) 關(guān)心

(D) 真誠

14. “輔導員協(xié)助小組成員說出他們模糊和未表達的感受”屬于（）反應(yīng)技巧。 (A) 積極傾聽

(B) 移情理解 (C) 澄清

(D) 細化

15. 哪一個以下青少年心理健康小組培訓操作要領(lǐng)使用不當是（）反思 (C)輔導員要??及時提出引導性問題 (D)輔導員要??注意不要把教學觀點絕對化

16.小組訓練的核心是（）。 (A) 發(fā)揮小組成員的主動性和主觀性 (B) 輔導員使用正確的理論模型 (C) 輔導員與成員之間的互動

(D) 輔導員的主動性和指導

17.它是（ ）通常用于解決精神疾病和精神障礙。 (A) 心理健康咨詢和心理咨詢

(B) 心理健康咨詢和心理治療 (C) 心理健康咨詢和心理咨詢 (D) 心理健康咨詢

18。以下測試不受文化、知識、語言和種族的限制是() (A) Raven 標準測試

(B) 韋氏智力測驗 (C) 中國韋氏智力測驗( D) 對中小學生來說很困難

19.康奈爾健康問卷CMI主要用于（）（A）識別重度抑郁癥患者

（B）識別身體疾病和心理及心形線條情感和性格（C ) 評估一般健康狀況

(D) 篩查有精神和心理障礙的可疑人員和意志品質(zhì)

20.一開始，讓輔導員進入讓他感到恐懼和焦慮的情況下的輔導方法屬于（）（A）系統(tǒng)脫敏

（B）填充法（C）厭惡方法

(D)角色扮演法

21．自卑者的行為是() (A) 提高聲音

(B) 經(jīng)常為自己辯護，但勇于接受挑戰(zhàn)和機遇 (C)他低著頭并避免目光接觸（D）具有符合事實的滿足感

22。輔導中強調(diào)情感 對溝通的正確理解應(yīng)該是（ ）。 (A) 簡單的情感交流 (B) 簡單的理性交流 (C) 理性和理性，各有一半

(D) 骨干是理性，情緒要發(fā)于下原因功能的局限性

23．對于涉及嚴重團伙犯罪的未成年人，（）（A）自主輔導只能作為輔助手段（B）自主輔導可以完全恢復正常。

（C）輔導過程不能涉及法律機構(gòu)，否則青少年會愈演愈烈

(D)輔導過程可以介入法律機構(gòu)，但主要依靠自主輔導來糾正青少年的行為

< p> 24。心理咨詢師最基本的職業(yè)道德是（）（A）熱情鍛煉是社交技能訓練的重要組成部分（B）平等相待

（C）無私（D）保密

25.培養(yǎng)人際交往能力 最好的活動是 () (A) 角色扮演

(B) 小組討論 (C) 觀看視頻

(D) 講道

26.與不專心的人打交道時，輔導員應(yīng)保持（）的態(tài)度（A）充滿愛心，耐心，需要經(jīng)常反饋（B）耐心，贊美和同情（C）真誠，要求頻繁的反饋和同情 (D) 欽佩、充滿愛心和同情心

27.輔導員在社會學習過程中進行培訓時，應(yīng)注意（）

B) 處于焦慮狀態(tài)的個體往往思維混亂、雜亂無章，難以有效應(yīng)對環(huán)境需求。

(C) 處于焦慮狀態(tài)的個體，難免會經(jīng)歷某種不愉快，而隨著焦慮程度的加深，個體在情緒、認知乃至行為上的不適會越來越多更明顯。 (D) 對模仿學習過程中的每一個進步給予適當?shù)膹娀?/p>

28.社交焦慮自我導向的方法包括()

(A) 盡量不要去人多的地方，要經(jīng)常反思自己。

(B) 你平時多看書。泛讀會讓你和朋友有很多對話 (C) 嚴格要求自己，做到最好

29.抑郁癥患者常見的非理性信念特征不包括 () (A) 極端化

< p> (B) 彈性 (C) 自卑性

(D) 負面 30. 當使用理性的認知-情緒療法，應(yīng)注意()

(A)和輔導對象識別時，要確保輔導對象在認知和情感上接受它

(B) 當孩子出現(xiàn)一些不當行為時，需要增加獎勵，以保證孩子行為正確 (C) 增加懲罰的使用

(D)當孩子有不當行為時，他們應(yīng)該能夠注意

31.情緒不穩(wěn)定的人一般是（）

（A）情緒起伏

（B）情緒高漲（C）愛情焦慮

(D) 情緒低落

32.下列關(guān)于輔導員對親子關(guān)系的基本輔導態(tài)度不恰當?shù)年愂鲋皇?) (A)避免過多卷入青少年家庭(B)避免妄想) 明確要求家長 (D) 選擇合適的輔導方式

33.用情感溝通解決親子沖突時，對話的最終結(jié)果應(yīng)該是（）意識到自己的問題

(D)正確認識自己，接納自己，經(jīng)常對自己說：我一定要盡力而為

(D)父母和孩子雙方達成妥協(xié)

34.師生關(guān)系最典型的表現(xiàn)永遠是() (A)師生間的冷漠

(B)師生間的對抗 (C)師生間的暴力行為(D) 課堂上的師生沖突

35． ??可以通過心理健康解決的師生沖突包括以下幾種情況 (A) 老師體罰學生

< p> (B) 學生打老師 (C) 家長打老師

(D) 師生之間的情感對抗

36．關(guān)于社會培訓的基本步驟，一個是（）是錯誤的描述（A）示范是第一步

（B）教練是指對教練行為的適當描述(C) 鍛煉是社會訓練的實踐階段 (D) 反饋是指對孩子的操練給予表揚

37.關(guān)于演練的錯誤說法之一是 () (A) 演練是社交技能訓練的一部分 重要部分 (B) 鍛煉過程本身就是行為強化的過程 (C) 鍛煉的過程應(yīng)該由易到難循序漸進

(D) 練習的目標是讓孩子能夠在真實的同伴沖突中自由發(fā)揮 目標行為

38。對說謊行為進行咨詢是不恰當?shù)摹? (A) 警告來訪者，他再次這樣做會失去他人的信任 (B) 永遠不要讓來訪者從撒謊中獲益 (C) 避免過度行為

(D) 不要不要將撒謊與質(zhì)量聯(lián)系起來

39.有些青少年采取“以眼還眼，以牙還牙”的方式，對對方進行攻擊性行為屬于（ ）（A）娛樂

（B）攻擊性 (C) 報復

(D) 習慣性

40、行為契約法是一種使用 () 來幫助個人管理其行為的方法 (A ) 強化

(B) 懲罰 (C) 強化與懲罰

(D) 懲罰與滅絕

41．常用來糾正攻擊性行為的方法有() (A) 角色扮演法

(B) 情緒宣泄法 (C) 示范法

(D) 所有以上方法都可以用

42．關(guān)于維持戒煙行為的不當表述之一是（）（A）采取戒煙行動不一定能達到戒煙的目的（B）維持戒煙行為可以保證戒煙成功（C）戒煙的關(guān)鍵在于輔導員的督導 (D) 戒煙癥狀較嚴重

43．以下（）不屬于網(wǎng)癮類型。 (A) 網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成癮

(B) 網(wǎng)絡(luò)強迫成癮 (C) 網(wǎng)絡(luò)性成癮

(D) 電腦成癮

44。對于改變網(wǎng)癮的輔導方法，其中一個表述不當?shù)捻椖渴?) (A)厭惡法是一種比較常用的方法

(B)行為契約法由輔導員和輔導對象簽字（C）自我指導是一種自我管理的方法（D）家庭資源可用于輔導

< p> 45.以下哪個青少年不屬于網(wǎng)絡(luò)成癮第三組（）（A）孤僻

（B）高自我評價（C）自信心低者

p>

(D) 自控力低的人

46.人際交往問題的一種不恰當?shù)妮o導方法是()

strong>(A)鼓勵輔導員多與他們溝通

(B)鼓勵輔導員站在別人的角度思考(C) 引導輔導員客觀地分析自己 (D) 引導輔導員正確評價他人

47.下列關(guān)于異性交際原則的陳述中，不恰當?shù)氖?) (A) 自然即美

(B) 把握分寸 (C) 以友誼為溝通的目的 (D) 建立親密的友誼

48.升學和職業(yè)咨詢常用的測試有() (A) HOLLAND Occupational Interest Test (B) SUPER Occupational Values ??Test (C) 16PF Personality Test (D) 以上都正確

49.不包括挫折抵抗問題的原因（）（A）過度依賴

(B) 逃避現(xiàn)實 (C) 社會壓力

(D) 意志薄弱 50. 對壓力相關(guān)問題的描述是正確的 () (A) 情緒焦慮和恐慌 (B) 回避或攻擊在行為方面（C）極端逆轉(zhuǎn)等心理問題（D）以上三種都有可能

2.選擇題（51-65題，每題2分，滿分30分）

51.自我意識是指個體對自己的洞穴和認識，包括（）（A）自我意識

（B）自我評價

（C）自我-經(jīng)驗

(D) 自我控制

52.社交恐懼癥癥狀的主要因素包括（）

（A）在家中自卑，對社交場合缺乏信心（B）自我評價低或害怕批評 p>

(C) 避免可怕的社交或自我表達情況，或忍受強烈的焦慮和痛苦 (D) 敢于抬頭看陌生人

53.影響青少年心理健康的社會因素包括 () (A) 學習環(huán)境

(B) 社區(qū)環(huán)境 (C) 社會文化

(D) 娛樂環(huán)境

54.關(guān)于中止咨詢的描述正確()

(A) 咨詢效果無效或完全無效時提出(B) 由咨詢雙方共同決定(C) ) 有時由輔導員發(fā)起

(D) 在被委托人輔導時，應(yīng)詢問他們的動機以說服他們

55、下列哪項關(guān)于封閉式問題的陳述是正確的（）（A）可以縮小討論范圍（B）容易使輔導員處于被動地位（C）有助于打破沉默，減少抑郁（D）只要輔導員有意識信任輔導員

56。反應(yīng)技巧的描述準確（）（A）積極傾聽是小組訓練的基本技巧之一（B）聲望是重要的反應(yīng)技巧之一（C）支持是鼓勵和加強小組成員

(D) 清晰、同理心和抽象可以促進良好團隊氛圍的產(chǎn)生

57.青少年受環(huán)境干擾的表現(xiàn)包括（）（A）互相比較

（B）一味追星（C）加入不良幫派，表現(xiàn)出違規(guī)（D）情緒容易受他人影響

58.以下說法正確的是()

(A)如果在咨詢過程中，如果發(fā)現(xiàn)被咨詢者的恐懼癥狀有所改善，可以立即停止咨詢，否則被輔導者會變得更認真

(B)輔導員要??保持足夠的耐心，不斷鼓勵他堅持，因為只有堅持足夠長的時間，他才能最終克服恐懼

(C) 輔導員應(yīng)該對輔導員很有幫助。對模仿學習過程中的每一個進步都給予適當?shù)膹娀?，在條件允許的情況下，應(yīng)鼓勵其采取積極的行動，做一定的練習

(D)在確定輔導計劃前，輔導員應(yīng)道德操守明確咨詢對象存在什么問題，說明咨詢者對咨詢對象的要求，做好咨詢前的心理準備

59。學習厭倦的原因有很多，主要是（）

（A）學生自己

（B）社會文化環(huán)境差（C）家庭教育環(huán)境

（D）學校教育

60，以下（）永遠是典型的親子關(guān)系形式（A）回避表現(xiàn)

(B) 叛逆行為 (C) 過度溺愛

(D) 過度依賴 6

1.減少師生沖突的主要途徑包括以下（）（A）糾正學生的不良行為（B））改進教師的教育和管理方法（C）培養(yǎng)教師對教育平等的尊重（D） ) 增加師生之間的交流

62.關(guān)于替代行為的描述，正確的是（ ） （A）目的是改變咨詢師的說謊行為 （B）替代行為必須合理可行 （C）替代行為必須是在現(xiàn)實生活中實際使用 (D) 找到替代行為意味著解決問題 6

3。關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮的說法是正確的（）（A）成癮物質(zhì)沒有影響（B）無法控制的上網(wǎng)沖動（C）個體社會功能顯著受損（D）個體心理功能不受影響 p>

64。對壓力問題的描述是正確的() (A) 行為不適應(yīng)障礙 (B) 行為逃避或攻擊行為 (C) 極端逆轉(zhuǎn)等心理問題 (D) 情緒焦慮和恐慌

65。焦慮的主要生理表現(xiàn)是（）（A）入睡困難

（B）食欲不振（C）做噩夢問題1分，共20分）

66.心理健康是人在適應(yīng)環(huán)境過程中心理體驗的狀態(tài)和水平

()6

7.父母的教育背景也是影響青少年心理健康的家庭因素之一。

() 6

8.青少年常見的情緒問題一般是焦慮、恐懼和抑郁。

() 6

9.抑郁癥的主要表現(xiàn)是對運動和生活失去興趣。

() 70. 心理健康咨詢主要分為三種類型：適應(yīng)性咨詢、預防性咨詢和發(fā)展性咨詢。 () 7

1.心理健康個體咨詢的范圍包括一般心理問題的預防、一般心理問題的解決、嚴重心理障礙青少年的發(fā)現(xiàn)和轉(zhuǎn)診。

()

72.青少年群體培訓的對象是絕大多數(shù)處于心理健康狀態(tài)的青少年。

()

73.自閉癥兒童的主要特點是人際障礙、興趣狹隘、行為刻板。

()

74。自主性較差的青少年缺乏斷言可能有兩種情況：第一種情況是青少年沒有被任何人要求，這種情況下，我不知道該怎么辦。 另一種情況是避免需要您自己斷言的問題。

()

75.學習社交技能和獲得社會道德標準是幼兒心理健康的最大特點。 ()

76.注意力不集中的學生通常只會在目標明確的任務(wù)和無聊的任務(wù)上精力不足。在這種情況下也無法保持長期的關(guān)注。

()

77.恐懼是一種因處于危險之中的感覺而產(chǎn)生的不愉快情緒，所以恐懼是沒有用的，我們應(yīng)該遠離恐懼。

（）

78.要改變自己的情緒不穩(wěn)定，首先要幫助自己體驗對方的感受，從而認清自己的情緒反應(yīng)不合理的地方，然后才能控制自己的情緒。

()

79.在對說謊行為進行輔導時，輔導員宜警告輔導員，這樣會失去他人的信任。

()

80。青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因包括：網(wǎng)絡(luò)本身的誘惑、青少年的好奇心、青少年自我實現(xiàn)需要的心理。

()

81.青少年的挫折承受能力問題是在挫折問題發(fā)生之后出現(xiàn)的。

() 8

2.對于社會適應(yīng)能力較差的個體，必要時應(yīng)對其施加一定的壓力。

() 8

3.技能、態(tài)度、責任心都在一定程度上影響著良好咨詢關(guān)系的建立。

()

84.教育和就業(yè)咨詢與其他心理咨詢最大的不同在于，其根本目的不是改變對方，而是幫助或引導對方做出決定。

（ ）

85.焦慮是一種復雜而持續(xù)的情緒狀態(tài)，以擔心、緊張或擔心為特征。需要，預期失敗或意識到失敗可能性的心理感覺。

()

應(yīng)用技能部分

I.案例分析題（1-5題，共40分，請仔細閱讀以下案例，并在答題卡上回答以下問題）案例

1、 strong>

張曉（化名），二年級學生。從初中第一學期開始，我就開始玩電腦游戲，一發(fā)不可收拾。為了不讓章曉去網(wǎng)吧，家里還給他買了一臺電腦讓他玩電腦游戲。但他還是經(jīng)常離家玩電腦游戲，經(jīng)常逃課，考試時交上幾句話，有時甚至連試卷都不交。為此，他的父母給了他請假，不讓他上學。后來，他被安置在另一所學校臨時學習。在此期間，他并沒有停止玩電腦游戲。休學一年后，他被降級到現(xiàn)在的班級。開學沒多久，有同學請他玩游戲，他又去了，又出現(xiàn)了像以前一樣熬夜的現(xiàn)象。據(jù)說他已經(jīng)離開三天了。章曉的父母曾到心理診所為兒子咨詢，但效果并不理想。這一次，在班主任的勸說下，章曉的媽媽來到了學校的心理咨詢室。 “我們的愿望就是希望章曉每天都坐在教室里，不要離家出走，我們對他沒有更多的要求和想法?！闭聲詪寢専o奈的說道。

1。請分析一下張曉屬于哪種心理健康問題？

2.如果讓你輔導張曉，你會采用什么樣的輔導方法和步驟？ 案例

二、

張，女，15歲，從小學習進步，記憶力強，受到老師們的高度重視，每次市里有一些學科比賽，學校都會推薦她參加，這給她帶來了很大的精神壓力。她自己對數(shù)學不是很感興趣，但是老師還是很喜歡她的。她認為這是一種榮譽。學校和老師都非?？粗刈约?，想要違抗他們并不容易。過了好久，考試前，她晚上睡不著覺，在考場里腦子里亂糟糟的，連復習的東西都記不起來了。無奈之下，她不得不求助于心理咨詢師。

3.請分析張某屬于哪種心理健康問題？有多嚴重？

4.張的心理問題的原因是什么？

5.如果讓你輔導張某，你會采取什么樣的輔導方式和步驟？

2.簡答題

1.請簡要說明團體訓練對改善青少年心理健康的作用和意義。

2.請簡要說明為自尊心低下的學生提供咨詢時應(yīng)遵循哪些步驟？

3.青少年常見的行為問題有哪些？

三．作文題

想象一下，你作為負責學生心理健康教育的學校主管，你會如何構(gòu)建“學生心理健康教育教學管理系統(tǒng)”？

測試員工作總結(jié)(篇7)

心理健康輔導員職責

心理健康輔導員在校長的領(lǐng)導下，全面負責校園心理健康教育的宣傳工作，營造心理教育的校園氛圍。

1.按照《中小學心理健康教育工作指導意見》和學校德育部工作精神的指導，工作要有計劃、有步驟地開展。

二、落實預防性心理教育工作方針，深入學生學習活動，了解學生心理問題傾向，開展心理教育宣傳工作及時。

三、嚴格按照《心理咨詢師執(zhí)業(yè)守則》開展咨詢工作，熱情接待學生和家長來訪咨詢，認真處理他們遇到的各種問題提高和幫助學生及其家長。家長及時調(diào)整心理狀況，及時對心理狀況異常的學生進行診斷和識別。

四、主動協(xié)助學校德育部門和各班主任開展各項工作，積極對學校教育教學工作提出相關(guān)專業(yè)意見。

5.把握多種方式，在全校積極開展各類心理健康宣傳咨詢活動，提高全校師生對心理健康知識的了解，提高自我意識。

6.負責組織開展學生心理測試服務(wù)，建立學生心理健康檔案，認真管理和使用。

七、協(xié)助處理學生的行為和異常心理事件，并指導處理。

八、負責心理健康教育隊伍的師資隊伍建設(shè)，提高和優(yōu)化教師的心理素質(zhì)，并提供適當?shù)妮o導。

九、加強業(yè)務(wù)學習，不斷提高業(yè)務(wù)水平，提高心理健康教育和科研能力。 承擔心理咨詢與輔導的科學研究工作，積極總結(jié)心理輔導與輔導經(jīng)驗，探索心理輔導與輔導工作的理想模式。

測試員工作總結(jié)(篇8)

測試員試用期工作總結(jié)

2019年6月，我加入了一家軟件開發(fā)公司作為一名測試員。如今試用期接近尾聲，我想對這段時間所做的工作做個總結(jié)。在這個試用期里，我經(jīng)歷了許多新的挑戰(zhàn)和機會，學到了很多寶貴的經(jīng)驗和技能。

在試用期的第一周，我被分配到了一個新項目的測試團隊中。這個項目是一個新的電商網(wǎng)站，我們團隊的任務(wù)是確保網(wǎng)站的功能正常，并找出并報告任何可能的問題。我投入了全部精力，學習了項目的需求和設(shè)計，并制定了詳細的測試計劃。通過與項目經(jīng)理和開發(fā)人員的密切合作，我能夠及時調(diào)整測試策略，并在短時間內(nèi)發(fā)現(xiàn)了幾個重要的問題。這些問題在網(wǎng)站正式上線之前得到了解決，從而確保了用戶的順利體驗。

在接下來的幾周里，我參與了多個項目的測試工作。每個項目都有不同的需求和挑戰(zhàn)，但我始終保持了積極主動的態(tài)度。我與開發(fā)人員和其他測試員緊密合作，并及時溝通和解決發(fā)現(xiàn)的問題。通過我的努力和團隊合作，我們成功地完成了所有項目，并贏得了客戶的贊賞。

除了項目測試之外，我還積極參加了公司內(nèi)部的培訓和學習活動。我參加了關(guān)于軟件測試最佳實踐的研討會，并了解了最新的測試工具和技術(shù)。這些培訓使我更加熟悉測試領(lǐng)域的最新趨勢，并能夠更好地應(yīng)用于我的工作中。

在試用期的最后一個月，我接到了一個特殊的任務(wù)——進行移動應(yīng)用的測試。我之前沒有經(jīng)驗，但通過自學和團隊支持，我很快了解了移動應(yīng)用的測試方法和注意事項。我制定了詳細的測試計劃，并使用各種移動設(shè)備進行了全面的測試。在測試過程中，我發(fā)現(xiàn)了許多性能問題和用戶體驗問題，并及時向開發(fā)人員報告。通過測試和反饋，應(yīng)用得以改進，最終成功上線。

通過這段試用期的工作經(jīng)歷，我對軟件測試的技能和知識有了更深入的理解。我學會了制定測試計劃和策略，熟練使用各種測試工具和技術(shù)，并學會了與開發(fā)人員和其他團隊成員進行有效的溝通和合作。我還提高了問題分析和解決的能力，并學會了如何在限定時間內(nèi)高效地完成任務(wù)。

在未來，我打算進一步深化我的測試技能，并在軟件測試領(lǐng)域取得更多的成就。我計劃參加更多的培訓和認證考試，提高自己的專業(yè)水平。我也希望通過不斷學習和實踐，成為一個出色的測試員，為公司的發(fā)展做出更大的貢獻。

總之，這段試用期的工作經(jīng)歷對我來說是非常寶貴的。通過積極參與項目測試、參加培訓和學習，我學到了許多測試方法和技巧，并提高了自己的工作能力。我相信這段經(jīng)歷將成為我未來職業(yè)生涯中的重要里程碑，并會為我在軟件測試領(lǐng)域的發(fā)展鋪平道路。

測試員工作總結(jié)(篇9)

測試員轉(zhuǎn)正工作總結(jié)

轉(zhuǎn)正是每位測試員在職業(yè)生涯中都渴望達到的一個重要階段。在這個階段，測試員需要進行一系列的總結(jié)和反思，以評估自己在工作中的表現(xiàn)，并提出改進的建議。本文將詳細介紹我作為一名測試員的轉(zhuǎn)正工作總結(jié)，涉及工作表現(xiàn)、問題和解決方案、以及未來的職業(yè)規(guī)劃。

首先，我想總結(jié)一下自己在工作中的表現(xiàn)。作為一名測試員，我始終以高度的專業(yè)精神和責任感對待每一個項目。我努力理解產(chǎn)品需求，并制定詳細的測試計劃和策略。我準確地捕捉并記錄bug，并及時與開發(fā)人員和項目經(jīng)理進行溝通。我確保測試報告詳盡無遺，并提供了有價值的反饋和建議。此外，我還嘗試學習新的測試技術(shù)和工具，以提高自己的工作效率和質(zhì)量。

然而，在工作過程中，我也遇到了一些問題。首先是關(guān)于時間管理的問題。有時候，項目的時間壓力迫使我在測試計劃中縮減一些關(guān)鍵步驟，這可能會對測試覆蓋率和質(zhì)量產(chǎn)生負面影響。另外，我也發(fā)現(xiàn)有時候我對某些技術(shù)挑戰(zhàn)的應(yīng)對能力較弱，需要更深入地學習和研究。此外，有時候我在和其他團隊成員溝通協(xié)作方面也存在一些困難，需要更積極地投入和交流。

為了解決這些問題，我采取了一系列的措施。首先，我改進了時間管理技巧，確保為每個測試階段分配足夠的時間，并合理安排測試優(yōu)先級。其次，我積極參加培訓和學習，在測試技術(shù)方面投入更多的時間和精力。我也主動尋求他人的幫助和意見，與團隊成員進行更多的交流和合作，以提高溝通效率和協(xié)作能力。

未來，我將繼續(xù)努力改進自己的技能和工作表現(xiàn)。我計劃深入研究自動化測試技術(shù)，并在實際項目中應(yīng)用它們。我還希望加強對于新興技術(shù)的學習和掌握，如云計算和移動應(yīng)用測試。此外，我計劃與其他測試團隊的成員共同思考和探索新的測試方法和策略，以提高整個測試團隊的效率和質(zhì)量。

總之，作為一名測試員，我對自己在轉(zhuǎn)正工作中的表現(xiàn)進行了全面的總結(jié)和反思，并為未來設(shè)定了明確的職業(yè)規(guī)劃。盡管面臨一些挑戰(zhàn)和困難，但我相信通過不斷學習和改進，我能夠成為一個卓越的測試專業(yè)人員，并為團隊的成功貢獻更多的價值。

測試員工作總結(jié)(篇10)

共青團系統(tǒng)心理健康輔導員考核認證

管理處任職資格認證

心理健康輔導員論文

（初級）

< p>姓名：方才東身份證號：學校

編號：培訓中心：陜西衡山電大開放培訓中心

考試日期：2012年10月20日

< p> 完成時間：2012年10月8日

心理咨詢師個人分析報告

（橫山縣烏鎮(zhèn)中心小學；方才東） 摘要：人生是一個過程，而心理成長也是如此，在一個過程中，每個人都會在成長過程中充滿喜怒哀樂?；厥鬃约旱某砷L過程，每一次努力都給我?guī)砹诵碌氖斋@，每一次哭泣，我都會變得更加堅強。有一顆愛，一顆感恩的心，才會有積極向上的人生。我希望通過心理咨詢的學習，能夠幫助他人，幫助自己，讓自己和身邊的人，尤其是我的學生，變得自信、樂觀、勤奮、進取，成為一個對社會有益的人。

關(guān)鍵詞：個人成長分析；職業(yè)分析

1個人成長分析

（一）性格類型

我是一個低調(diào)的人 謹慎、冷靜理性、平和穩(wěn)定的情緒，待人真誠大方，責任心強，敬業(yè)精神，朋友和同事都稱贊我善良，樂于助人。作為一名年輕的男教師，我最大的優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受，細心觀察，愛心包容，熱愛學習，追求進步，能夠客觀地對待每一個學生，隨著年齡的增長，隨著年齡的增長，經(jīng)歷之后，我對現(xiàn)實生活中遇到的挫折和困難也有了一定的了解。現(xiàn)在我善于思考，做事前常常三思而后行，卻不往前看。

同事評價：工作認真負責，責任心強，踏實能干，性格隨和，成就感強，思維敏捷，幽默風趣，愛學習，愛幫助他人，與時俱進與時俱進，做事沉著冷靜。

這些性格特征的形成，與我的心理成長史密不可分。

（2）人格與心理發(fā)展史

我出生在農(nóng)村，父親高中學歷。有兄弟姐妹四人。上面有一個姐姐，下面有一個弟弟和妹妹。我是老二。從小，父親就告訴我，生存需要愛和滿足，這形成了我對人的基本信任感。雖然在后來的發(fā)展中遇到了挫折，但我還是有“希望”這樣的積極性格。

2007年9月，告別親人，我獨自來到安康學院，踏入人生的另一條軌跡。在學習期間，我認真學習了各種科目，還接觸了心理學課程。正是因為這門課，我才能在生活中變得更好，關(guān)心他人，照顧家人，幫助朋友，快樂自我。更學會選擇與付出、得與失，真正做到心安、心安、寬以待人、善待自己！把握現(xiàn)在，照顧好今天，開心每一天。 2011年上班后，我能更正確地看待自己和他人。在不斷打磨自己的過程中，我對他人有了更清晰的認識和態(tài)度！在與人相處中，我總是告訴自己，沒有人是完美的，看別人的優(yōu)點。這些優(yōu)點都值得我學習。

(3)個人目標

在烏鎮(zhèn)中心小學，我先后教過數(shù)學、科學、道德與社會、音樂與藝術(shù)等學科。我要立足現(xiàn)在，把握今天，做好每一件事，發(fā)揮自己的長處，提升自己，尋找機會，學習各種技能，包括人際交往能力，處理事情的能力，從發(fā)展的角度看待自己洞察自己，多發(fā)現(xiàn)自己的不足，學習別人的優(yōu)點，不斷追求，追求人生的真正價值，展現(xiàn)自我，用所學的知識去改善他人，改善社會，回饋社會。

2 職業(yè)行為分析

大學畢業(yè)后，我成為一名小學教師。一年多的教學和工作經(jīng)歷讓我逐漸了解和了解學生。作為一名教師，我深感肩上的責任和壓力。雖然現(xiàn)在提倡素質(zhì)教育，但社會和家長對學校的評價主要還是看成績和錄取率。長期超負荷的工作讓教師們不堪重負，而且由于工作壓力，他們的身心健康都受到了不同程度的影響。他一邊同情學生，一邊不由自主地繼續(xù)給學生施壓。對于學生來說，他們也背負著升學和就業(yè)的心理壓力。本來，這個年齡段的孩子在成長過程中有很多煩惱和困惑。沉重的學業(yè)負擔讓他們中的許多人感到沮喪、叛逆、厭學甚至厭世。他們需要有人來引導和緩解他們內(nèi)心的焦慮和煩躁。在這種情況下，心理咨詢的重要性被提上了日程。如何讓他們有健全的人格，健康的身心，是我們作為老師努力的方向，所以希望通過自己的努力，系統(tǒng)地學習心理學和教育學的相關(guān)知識，用更加科學和專業(yè)知識。辦法幫助他們，讓他們成為祖國的棟梁。

參加心理咨詢師班的目的是成為一名心理咨詢師，而要成為一名合格的心理咨詢師，首先要有健康的心理狀態(tài)和完美的人格。因為心理咨詢的根本目的是幫助尋求者緩解因內(nèi)心世界的沖突而產(chǎn)生的情緒和行為上的困擾，幫助他們在自我意識和自我完善中達到心理的健全和成熟。如果輔導員自己心里有認知盲點和未解決的矛盾和情緒障礙，就無法幫助求道者理清認知中的扭曲點，化解自己內(nèi)心的矛盾和矛盾，他也未必能夠很好地幫助尋求者。無意識地將自己的不良情緒投射到幫助者身上。同時，只有擁有健康的心臟和健全的人格，才能有信心咨詢他人。通過自我反省、自我分析，或者在督導的幫助下，進一步了解自己，理清自己的“癥結(jié)”，進一步提升自己的人格，為以后的咨詢工作打下良好的個人素質(zhì)基礎(chǔ)。 .

3 個結(jié)論

要成為一名優(yōu)秀的心理學家，我還有很長的路要走。咨詢既是一門科學，也是一門藝術(shù)?？茖W的真理不難理解，但將咨詢技術(shù)單獨應(yīng)用于每個客戶并不容易。要想真正學好心理咨詢，尤其是掌握心理咨詢的技巧，創(chuàng)造性地工作，有效地幫助當事人解決問題，沒有捷徑可走。改進和完善。所以，刻苦學習和實踐，成為一名有責任感和自信的合格心理咨詢師，是我未來人生的方向。

參考文獻：

[1]《心理健康咨詢基礎(chǔ)理論》，主編：洪明，中國青年出版社2012年2月出版[2]《個人《心理健康咨詢輔導》，主編：洪明，中國青年出版社2012年2月出版[3]《心理健康輔導團培訓》，主編：洪明，中國青年出版社2012年2月出版社

測試員工作總結(jié)(篇11)

時間匆匆，我在公司試用的三個月過去了。這段時間，我在領(lǐng)導、同事們的支持和幫助下，用自己所學知識，在自己的工作崗位上，盡職盡責，較好的完成了各項工作任務(wù)。為公司做出了應(yīng)有的貢獻。同時，身為一名化驗員我也在從思想到行動，從理論到實踐，進一步學習，提高自己的工作水平?，F(xiàn)將本人這段時間的工作總結(jié)如下：

一、努力學習，完善自我

隨著公司的發(fā)展，實驗室儀器的增加。為了更好的完成工作，在之前的工作基礎(chǔ)之上，又學習了水中油含量、柴油烴類組成(稀釋法)、hcl的測定等新的實驗方法，并且熟練掌握，較好的完成了相關(guān)的工作任務(wù)。其次在工作中也經(jīng)常遇到一些新的問題，通過和領(lǐng)導、同事們的商討研究最終解決。同時也對相關(guān)工作有了進一步的認識。

二、工作內(nèi)容與體會

我的工作主要是配合研發(fā)一部的其它幾個崗位做相應(yīng)的分析。

第一，配合重整催化劑評定崗位生成油的折光率和烴類組成分析。

第二，配合抽提組的芳烴抽提的柴油做烴類組成分析。

第三，配合代研究做的裂解油的黏度，酸值及色度等分析。

第四，負責研發(fā)一部水樣的水中油含量、水垢等相關(guān)分析。

另外在原油評價中負責酸值、蠟含量、硫醇硫、色度、冷慮點、黏度及逆流黏度等相關(guān)分析。參加溶劑生產(chǎn)負責取樣及黏度分析共二十一天。其次就是一些儲存油樣的色度分析及其它的一些實驗分析。另外我還積極配合其他同事完成了一些工作任務(wù)。

一年中，在領(lǐng)導和同事們的悉心關(guān)懷和指導下：我共完成色度數(shù)據(jù)xx多個。折光率數(shù)據(jù)xx個。黏度數(shù)據(jù)xx個。逆流黏度數(shù)據(jù)xx個。水中油數(shù)據(jù)xx個。熒光族組數(shù)據(jù)xx個。柴油族組成數(shù)據(jù)xx個。酸值數(shù)據(jù)xx多個。蠟含量數(shù)據(jù)xx個。密度數(shù)據(jù)xx個。冷慮點數(shù)據(jù)xx個。溴價溴指數(shù)數(shù)據(jù)xx個。

化驗工作精細瑣碎，而且由于我們主要是搞研發(fā)，所以不像煉油廠的化驗工作很有規(guī)律性。我們會經(jīng)常遇到不同的新問題，為了搞好工作，我不怕麻煩，細心觀察實驗現(xiàn)象，向領(lǐng)導請教、向同事學習、自己摸索實踐，認真學習相關(guān)業(yè)務(wù)知識，不斷提高自己的理論水平和綜合素質(zhì)。

在實驗室工作安全意識和環(huán)保意識相當重要。所以我工作投入，能夠正確認真對待每一項工作，熟記各項安全措施，遇事不能慌。環(huán)保也是相當重要，做到每種化學試劑和需要處理的油樣，集中分類處理，不隨意亂倒。這些對環(huán)境都很有影響。在刷洗瓶子時，不隨便倒沾有油的污水。同時注意到實驗室的通風和各種化學試劑及油樣的擺放問題。

三、工作態(tài)度與勤奮敬業(yè)

我熱愛自己的本職工作，正確認真對待每一項工作，在開展工作之前做好個人工作計劃，有主次的先后及時完成各項工作。熱心為大家服務(wù)，認真遵守勞動紀律，保證按時出勤。有效利用工作時間，堅守崗位，需要加班完成工作按時加班加點，保證工作能按時完成。在作風上，能遵章守紀、團結(jié)同事、務(wù)真求實、樂觀上進，始終保持嚴謹認真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風。積極參加公司組織的各項活動，如春游，秋季五項全能體育比賽等。

總結(jié)這一年來的工作，盡管有了一定的進步和成績，但在一些方面還存在著不足。比如很多實驗只是停留在簡單的操作而忽視了工作原理。實驗過程中由于自己的粗心導致實驗儀器損壞或?qū)嶒灲Y(jié)果誤差較大等。還有個別實驗做得不夠熟練，不夠完善，這有待于在今后的工作中加以改進。通過這段時間的工作實踐，讓我懂得從事實驗分析工作一定要細心，不能放過一個疑點，有問題多請示，多匯報。

在今后的時間里，我將認真遵守各項考勤制度，努力學習有關(guān)石油化工的各項實驗分析方法及石油化工知識，爭取成為一名更為優(yōu)秀的全方面的實驗分析化驗員，為公司的發(fā)展獻出自己的一份力量。

測試員工作總結(jié)(篇12)

在測試部的工作時間快兩個月了，在這段時間里，深刻感受到這只團隊的向心力和凝聚力，充滿朝氣，奮斗的團隊，開闊的工作環(huán)境，讓大家可以高效率的交流經(jīng)驗協(xié)同工作。現(xiàn)向領(lǐng)導做以下工作匯報。

試用期間我主要完成了兩個項目的測試工作。第一個項目是數(shù)據(jù)庫網(wǎng)站的功能測試。從20xx，總共7個工作日。先后與另外2名同事共同測試該產(chǎn)品。合作數(shù)據(jù)庫網(wǎng)站主要包括3個分庫，分別是數(shù)據(jù)庫1、數(shù)據(jù)庫2、數(shù)據(jù)庫3.首先我認真閱讀了開發(fā)部提交的測試申請及開發(fā)文檔，使用測試管理工具TestDirector編寫了測試計劃，針對產(chǎn)品的主要功能從整體上進行了模塊劃分；然后參照開發(fā)文擋的詳細設(shè)計部分，對系統(tǒng)的各項功能進行了測試用例的編寫工作。

在測試前期，由于剛接觸公司產(chǎn)品，對產(chǎn)品了解不深，發(fā)現(xiàn)的bug比較少，在與同事交流及不斷學習后，逐漸對產(chǎn)品有了一定的認識，發(fā)現(xiàn)的bug數(shù)逐漸增多。在此項目中我共提交bug數(shù)xx個，有效bug數(shù)為xx個，占總有效bug數(shù)的xx%。在對修改的bug進行驗證及回歸測試后，產(chǎn)品趨于穩(wěn)定，在測試結(jié)束前2天已沒在出現(xiàn)問題，之后我編寫并提交了測試報告。通過此項目，增加了我對公司數(shù)據(jù)搜索產(chǎn)品認識及Web方面測試經(jīng)驗，在與同事共同測試中，學到了很多測試技巧，與同事一起工作也變的更加默契。

我完成的第二個測試項目是“數(shù)字Search系統(tǒng)”的功能和性能測試，從20xx，歷時23個工作日。此項目是我和另外一個同事共同負責的。我主要負責部分功能測試bug提交，及性能測試。該系統(tǒng)主要有3部分構(gòu)成，“數(shù)字搜索”、“數(shù)據(jù)分析系統(tǒng)”和“科技庫”。在開發(fā)人員提交的測試申請中提到“當前的系統(tǒng)平均2天數(shù)據(jù)庫K會發(fā)生異?！?，所以本次測試重點放在性能測試及“數(shù)據(jù)分析系統(tǒng)”和“科技庫”這2個新的子系統(tǒng)。

在前期的性能測試中，我碰到了很多問題，由于對“科技庫”系統(tǒng)檢索功能要從公網(wǎng)上下載部分圖片，所以在壓力控制上比較難操作，通過后面的多次試驗，逐漸掌握了各系統(tǒng)的壓力點，使整個系統(tǒng)負載均衡。壓力測試中我采用了單一腳本功能測試和多腳本組合功能測試，發(fā)現(xiàn)了很多問題，例如：測試前期發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)庫K異常自動重起，同過數(shù)據(jù)庫K開發(fā)組協(xié)助，解決了此問題；在高并發(fā)測試中發(fā)現(xiàn)IIS6、0死瑣現(xiàn)象，通過在網(wǎng)上論壇及微軟網(wǎng)站查找資料，修改了IIS6、0服務(wù)器的配置文件解決了死瑣問題；在對“數(shù)據(jù)分析系統(tǒng)”進行的導航測試中，發(fā)現(xiàn)該Web程序采用了緩存機制，但通過與開發(fā)人員交流，得知并未對緩存采取控制，導致Web程序占用系統(tǒng)緩存持續(xù)增高，通過在網(wǎng)上搜集資料對IIS6、0的程序池做了調(diào)整，解決了此問題，排除了Web程序高緩存不能釋放的隱患；對“數(shù)字搜索”單腳本測試中發(fā)現(xiàn)Search與數(shù)據(jù)庫K存在兼容性問題，在壓力不是很大的情況下，數(shù)據(jù)庫K服務(wù)就會發(fā)生異常終斷，此問題也是直接導致公網(wǎng)數(shù)據(jù)庫發(fā)生異常的原因所在，因公網(wǎng)使用Search的壓力較小，所以表現(xiàn)的為2天發(fā)生異常。

此問題現(xiàn)在已經(jīng)通過變通的方法得以解決，根本問題，開發(fā)人員還在進一步的研究中，現(xiàn)在公網(wǎng)表現(xiàn)良好，數(shù)據(jù)庫K不在發(fā)生異常。通過這次性能測試，對性能測試工具LoadRunner的使用更加熟練，對數(shù)據(jù)庫K、IIS6、0，Windows日志分析有了一定經(jīng)驗，對發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)瓶頸上有了很大的體會，提交性能測試報告時，開發(fā)人員表示對我們的測試很滿意，進一步肯定了我們的測試工作。在功能測試中，我總共提交bug數(shù)xx個，有效bug數(shù)xx個，占總有效數(shù)的xx%。

經(jīng)過上面兩個項目的實踐，使我對公司產(chǎn)品在功能及性能上有了很大的認識，在工作中得到了同事們和開發(fā)人員的幫助，學到了很多新知識新技術(shù)，同時發(fā)現(xiàn)公司的員工無論從工作能力上還是個人素質(zhì)上都非常優(yōu)秀，這也是我今后學習的榜樣，勢必在今后的工作中加倍努力奮斗迎頭趕上。今天我為公司驕傲，明天公司為我驕傲！

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