最新大一社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)

大一社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)。

[title]：發(fā)掘內(nèi)在潛能，感悟人生真諦

心得體會(huì)的意義在于激勵(lì)人們?nèi)グl(fā)掘自己獨(dú)特的才華和優(yōu)勢(shì)。心得體會(huì)不僅僅是對(duì)某件事的總結(jié)和總結(jié)，更是一種對(duì)人生的思考和領(lǐng)悟。身處瞬息萬(wàn)變的時(shí)代，如何寫出一篇更全面的心得體會(huì)呢？本文將為您收集并整理了一些方法和經(jīng)驗(yàn)，希望能給您帶來(lái)更多的啟發(fā)和收獲！

首先，寫心得體會(huì)需要全面和客觀地回顧所經(jīng)歷的事情。無(wú)論是參加一個(gè)活動(dòng)、面對(duì)一個(gè)挑戰(zhàn)，還是經(jīng)歷了一段時(shí)間的成長(zhǎng)，都需要將這些事件和心路歷程進(jìn)行回顧和總結(jié)。不僅僅是回憶事情的經(jīng)過(guò)，更要思考其中的原因和影響，從而獲得更深刻的領(lǐng)悟和啟示。

其次，心得體會(huì)要關(guān)注細(xì)節(jié)和感受。細(xì)節(jié)是構(gòu)成一個(gè)事件的重要元素，也是傳達(dá)心得體會(huì)的重要途徑。通過(guò)描述細(xì)節(jié)，讀者能夠更加真實(shí)地感受到你所經(jīng)歷的事情，并能更好地理解你的體會(huì)和思考。同時(shí)，要注重表達(dá)自己的感受和情感，用真實(shí)的情感讓讀者與你產(chǎn)生共鳴，增強(qiáng)文章的感染力和說(shuō)服力。

此外，要將心得體會(huì)與實(shí)際生活和社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合。心得體會(huì)不僅僅是對(duì)個(gè)人經(jīng)歷的總結(jié)，更是一種對(duì)社會(huì)和生活的思考和反思。通過(guò)將個(gè)人的心得與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，可以提升心得的意義和價(jià)值，將其具有更廣泛的影響力和引導(dǎo)作用。

最后，要注重可持續(xù)發(fā)展和自我成長(zhǎng)的思考。心得體會(huì)并不是一成不變的，它應(yīng)該是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，需要不斷地反思和調(diào)整。在寫心得體會(huì)的過(guò)程中，要思考自己的成長(zhǎng)和發(fā)展，不僅僅要總結(jié)已有的經(jīng)驗(yàn)，更要思考未來(lái)的成長(zhǎng)方向，并制定相應(yīng)的計(jì)劃和策略。

總結(jié)起來(lái)，寫一篇全面的心得體會(huì)需要全面回顧、注重細(xì)節(jié)、關(guān)注實(shí)踐和思考自我成長(zhǎng)。希望上述方法和經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇椭鷮懗鲆黄哂猩疃群蛦l(fā)性的心得體會(huì)！祝您取得更多的收獲和成長(zhǎng)！

大一社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)(篇1)

2、在社會(huì)上工作要有自信。我剛工作時(shí)，總認(rèn)為自己什么都做不好，就養(yǎng)成了不恥下問(wèn)的習(xí)慣，干什么都問(wèn)好，一開(kāi)始大家還有耐心。然而當(dāng)我慢慢熟悉后，還是改不了這個(gè)習(xí)慣，大家邊有點(diǎn)煩了。后來(lái)，同事說(shuō)“你能不能有點(diǎn)自信，自己作主啊”，我才意識(shí)到，這是缺乏自信的表現(xiàn)。在以后的工作中我盡量自己作主，讓自己有點(diǎn)自信。不論你以后做什么工作，肯定會(huì)又要自己做主的時(shí)候，所以，自信一點(diǎn)，自己作主。

3、工作中也充滿學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。像我在飯店工作，那的廚師很好，我站在旁邊，他還教我炒菜呢。雖然學(xué)生不是太好，但也還是受了點(diǎn)熏陶，回家后媽媽還夸我做菜好吃呢。還有，我也經(jīng)常和同事說(shuō)我們學(xué)的東西，討論我們都看過(guò)的書，很有意思。其實(shí)，生活中，工作中，到處都是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，只要肯抓住，不一定要在學(xué)校學(xué)習(xí)。

在實(shí)踐過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問(wèn)題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強(qiáng)和學(xué)習(xí)。

第二，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時(shí)不得當(dāng)。

通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗(yàn)和閱歷，掌握一些社會(huì)禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚(yáng)本人自身的優(yōu)點(diǎn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，使自己對(duì)將來(lái)充滿信心，也為以后真正融入社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

(五)本次社會(huì)實(shí)踐的問(wèn)題和建議：

1、在待人接物上應(yīng)以真誠(chéng)為主，只要你真誠(chéng)對(duì)待周圍的一切，他們會(huì)以同樣的行動(dòng)回報(bào)的。只有你對(duì)人家好，人家才會(huì)對(duì)你好。

2、希望能有更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)，這樣我們才能擺脫溫室中花朵的稱謂。我們需要的不是保護(hù)，而是充足的磨練機(jī)會(huì)。

最后，很高興能有這個(gè)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，雖然只是短短的一個(gè)月，但是這個(gè)月我過(guò)得很充實(shí)。

大一社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)(篇2)

《莊子·知北游》中有言：“人生天地間，如白駒過(guò)隙，忽然而已。”對(duì)于白駒過(guò)隙，我一直以來(lái)都只是似懂非懂，只知其描述時(shí)間過(guò)得飛快，卻并非真正理解其含義。

恍惚之間，近乎兩個(gè)月的假期已經(jīng)走到了盡頭，也標(biāo)志著我懵懵懂懂的大一也就此畫上句號(hào)，盡管不完美?；叵肫疬@段充滿迷茫、彷徨、糾結(jié)、不知所措的，卻又新奇、不斷進(jìn)步的時(shí)光，才從內(nèi)心發(fā)出真正的感嘆：“時(shí)間飛逝，日月如梭！何謂白駒過(guò)隙？回想起來(lái)，這一切，都如此清晰、歷歷在目，宛若昨天才發(fā)生的事情，卻已經(jīng)漸走漸遠(yuǎn)，再也尋不回，只能化作深深的記憶埋藏于心底……”

大一一年，帶著好奇心去體驗(yàn)各種各樣豐富多彩、別具一格的大學(xué)生活，似乎沒(méi)有學(xué)到什么，可到現(xiàn)在，把一年來(lái)的經(jīng)歷做個(gè)大致總結(jié)，與去年剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候做個(gè)大致總結(jié)，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)自己在一次次的經(jīng)歷中已經(jīng)漸漸成長(zhǎng)。

勤工儉學(xué)篇

應(yīng)該說(shuō)，在大學(xué)，與以前最不同的，除了有各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，還有的就是可以利用充裕的課外時(shí)間去做份兼職，通過(guò)自己的努力去給自己掙點(diǎn)生活費(fèi)，一來(lái)可以幫家里減少些經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，二來(lái)，也可以讓自己早點(diǎn)知道賺錢的艱苦，更加合理的利用父母的血汗錢，早點(diǎn)懂得對(duì)自己的經(jīng)濟(jì)進(jìn)行合理投資。

各種各樣的兼職信息，似乎挺吸引人?？蓜傔M(jìn)入校園的我，沒(méi)有足夠廣的人脈資源，又不懂得如何辨別信息的真?zhèn)巍６藭r(shí)，申請(qǐng)的勤工儉學(xué)崗位安排下來(lái)，無(wú)疑像是經(jīng)過(guò)峰回斗轉(zhuǎn)的黑暗之后，終于找到了散發(fā)光明的出口。

我的勤工儉學(xué)崗位是在實(shí)驗(yàn)室當(dāng)助管。對(duì)一直希望能夠多點(diǎn)動(dòng)手做實(shí)驗(yàn)的我來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)相當(dāng)好的機(jī)會(huì)，我也很珍惜。從第一次會(huì)議談工作注意事項(xiàng)到大一最后一次實(shí)驗(yàn)室清潔，我都認(rèn)認(rèn)真真地做好本分工作。忘了第一次清掃實(shí)驗(yàn)室的具體時(shí)間，可對(duì)那一天的情形還是如此清晰。

九月中旬，太陽(yáng)還是如此嬌艷。盡管下午上過(guò)第一二節(jié)課后，已是四點(diǎn)半，陽(yáng)光還是猛烈到似乎要把人燒焦。我騎著自行車，從二號(hào)教學(xué)樓直奔實(shí)驗(yàn)三號(hào)樓。沿途的蒸汽，從地面直沖頭頂，上曬下蒸，等我到達(dá)了目的地，衣服后背已濕了一半。匆匆忙忙趕到實(shí)驗(yàn)室，老師已經(jīng)離開(kāi)，但有一位師兄在很認(rèn)真地教著另一位同學(xué)應(yīng)該怎么清潔儀器，又該注意些什么事情。其實(shí)，在實(shí)驗(yàn)室的工作還算是比較輕松的，就只是打掃下衛(wèi)生，整理下儀器，更換下電池等。然而，這一切都需要細(xì)心、耐心、認(rèn)真負(fù)責(zé)。

實(shí)話說(shuō)，我并不是一個(gè)很細(xì)心的女生?？蛇@一年實(shí)驗(yàn)室助管的工作，卻讓我在一次次的工作中無(wú)形中已慢慢地細(xì)心起來(lái)?？紤]事情，已經(jīng)漸漸的周全。從小老師給我的評(píng)價(jià)一般都會(huì)有“認(rèn)真負(fù)責(zé)”這一句評(píng)語(yǔ)。于我而言，我自認(rèn)為自己也的確是一個(gè)比較認(rèn)真負(fù)責(zé)的人。這一次，我憑借著自己認(rèn)真負(fù)責(zé)這一優(yōu)勢(shì)爭(zhēng)取到了老師的信任，老師把實(shí)驗(yàn)室的一條鑰匙交給了我，也漸漸將一些比較輕松的工作交給我負(fù)責(zé)。

而在這一年的勤工儉中，我想，收獲最大的是得到老師的信任，還跟老師成為了朋友吧。其實(shí)，現(xiàn)代有不少人都不想吃點(diǎn)虧，對(duì)于老板要求的加班總會(huì)多多少少有些怨言。但實(shí)際上，自己吃點(diǎn)虧，也許會(huì)換來(lái)老師、朋友、老板的信任呢？加些班，不說(shuō)明老板信得過(guò)并器重你，給你更多的機(jī)會(huì)提升嗎？

志愿者篇

做好幾天志愿者之后，突然醒悟：“其實(shí)，每做一次志愿者都是滌蕩一次自己的心靈。”

志愿者，多么神圣的代名詞，而我卻一直很少做志愿者。因?yàn)橐恢币詠?lái)，自己都只沉浸于好好學(xué)習(xí)中，可謂“兩耳不聞天下事，一心只讀圣賢書?！倍狭舜髮W(xué)之后，這樣的生活，似乎不是很適應(yīng)未來(lái)的發(fā)展。另一方面，上了大學(xué)之后，學(xué)習(xí)任務(wù)不像以前那么重，也該豐富下自己的生活，增多自己的經(jīng)歷。

大學(xué)開(kāi)始不久，七彩虹就組織了一次南亭村義教的活動(dòng)。也許，每個(gè)孩子心中都會(huì)有過(guò)當(dāng)老師的愿望吧？而我，從小就夢(mèng)想著當(dāng)一次老師。盡管義教的性質(zhì)不太同，但是始終會(huì)讓自己過(guò)過(guò)癮，圓了自己幼時(shí)的夢(mèng)想。而這一次義教，那么好的機(jī)會(huì)，為何不去嘗試一下呢？最終，我抓住了這個(gè)機(jī)會(huì)，并在這一次義教中得到了很多。

大學(xué)，意味著再也不能像以前一樣，一個(gè)月回一次家了，凡是都要獨(dú)立，要學(xué)會(huì)忍受思家之痛。然而，我卻在這次義教中找到慰藉?？蓯?ài)的小朋友以及她那溫馨的家庭，都讓我減少了對(duì)家人的思念。而另一方面，做義教也讓自己體會(huì)到做老師的不容易，更加感激老師一直以來(lái)為我們所做的一切。而在另外兩位同伴的身上，也讓自己學(xué)會(huì)了如何更好地與小朋友交往。

放假之后，我比較早就回到了學(xué)校，正好趕上廣州創(chuàng)文迎國(guó)檢需要招聘志愿者的時(shí)期。在我內(nèi)心深處，有著一股潛藏的聲音在告訴我：“我該為廣州文明發(fā)展奉獻(xiàn)一份薄弱的力量！”

撇開(kāi)了作業(yè)，撇開(kāi)了玩耍，還是毅然決然的報(bào)名了這次活動(dòng)。

每天早上六點(diǎn)起床，匆匆忙忙洗漱，塞點(diǎn)早餐就急急忙忙走去擠公交。到達(dá)自己的崗位之后，看著行人或步履匆匆，或悠閑自在，看著散發(fā)著微弱光芒的太陽(yáng)初升，我的嘴角輕輕上揚(yáng)，充滿開(kāi)心與自信的迎接我的新一天志愿者之旅。我享受著那一天天的充實(shí)，沒(méi)有任何雜質(zhì)，只是很單純、很認(rèn)真地做著服務(wù)。當(dāng)路人們?cè)诘戎煌魮Q成綠色才通行，當(dāng)一些路人們對(duì)著自己輕輕一笑，當(dāng)一些路人們關(guān)心的問(wèn)著：“累嗎？吃了嗎？”時(shí)，所有的累，都消失不見(jiàn)，所有的汗，都流得值得……

很幸福，盡管只是陌生人，也關(guān)心著我……

三天的志愿者之旅，到了盡頭。我想，這只是下一次志愿者之旅的開(kāi)始。志愿者之路，永無(wú)盡頭?；氐綄W(xué)校，在圖書館做做公益。盡管也是熱到滿身大汗，累到雙臂酸軟，可看著一排排整齊的書，自己也不自覺(jué)的嘴角上揚(yáng)……

志愿者之路，滌蕩著我的心情，沒(méi)有任何的世俗紛擾，不必考慮太多，只是用心地做著，享受著過(guò)程的點(diǎn)點(diǎn)滴滴辛苦與過(guò)后的滿足與開(kāi)心。

時(shí)間就如流水般靜靜的流逝著，不易察覺(jué)到它每一天的變化，可卻積攢了一年之后再回頭，才察覺(jué)，原來(lái)，始終是會(huì)有變化的。

假期結(jié)束，新學(xué)期開(kāi)始，對(duì)一年來(lái)的生活做個(gè)簡(jiǎn)單總結(jié)，輕輕松松迎接即將到來(lái)的大二！

大一社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)(篇3)

在這次工作中也讓我明白了人際交往和待人處世的技巧。在與人交往的過(guò)程中，我們要懂得沒(méi)有人是理所應(yīng)當(dāng)?shù)臑槟阕鍪聻槟愀冻龅?，我們要懂得只?wèn)耕耘不問(wèn)收獲。己所不欲勿施于人。與人交往，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的感情。無(wú)論是做任何事，都要記得要有主動(dòng)性和積極性。對(duì)任何事情都要負(fù)責(zé)，認(rèn)真做事，沒(méi)有人會(huì)不喜歡認(rèn)真的人。學(xué)會(huì)與周圍的人分享你的快樂(lè)，懂得理解別人，關(guān)心別人。朋友是一個(gè)隱形的財(cái)富，要懂得珍惜。

人不管在哪里，自信都是不可缺少的一項(xiàng)。我們要學(xué)會(huì)相信自己，相信自己有能力干好每一件事。沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系，沒(méi)有專業(yè)技能沒(méi)關(guān)系，只要你有足夠的信心，足夠的努力，相信自己的能力不比別人差。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)是積累出來(lái)的，專業(yè)技能是學(xué)出來(lái)的。有自信才會(huì)更有活力更有精神。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)引導(dǎo)了我們接觸社會(huì)、了解社會(huì)，更讓我們明白了學(xué)會(huì)獨(dú)立的重要性，增強(qiáng)了我們的勞動(dòng)觀念，幫助我們樹(shù)立正確的人身觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)了我們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和開(kāi)拓進(jìn)取的精神?！皟啥宦劥巴馐?，一心只讀圣賢書”已經(jīng)不符合現(xiàn)代社會(huì)的需求，學(xué)生需要舞臺(tái)去鍛煉自己。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力?，F(xiàn)在的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長(zhǎng)，以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道。在這次寒假的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。

社會(huì)是一所綜合性大學(xué)，在此磨練能更加鍛煉人的意志，使人變得更強(qiáng)，我要在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)。我期待著下一次的實(shí)踐活動(dòng)。

大一社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)(篇4)

下面是范文網(wǎng)小編收集的大一寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)800字 寒假社會(huì)實(shí)踐心得大學(xué)生，供大家閱讀。

我在這次的寒假中參加了商場(chǎng)的社會(huì)實(shí)踐，以商場(chǎng)導(dǎo)購(gòu)員的身份來(lái)做好領(lǐng)導(dǎo)安排的各項(xiàng)工作，這方面的努力也讓我在這個(gè)寒假積累了不少實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，能夠在大一寒假便做到這種程度則體現(xiàn)出我的高瞻遠(yuǎn)矚，雖然是初次在寒假打工卻在職場(chǎng)生活中有著不錯(cuò)的表現(xiàn)，這也意味著我通過(guò)寒假社會(huì)實(shí)踐的完成收獲了不少經(jīng)驗(yàn)。

對(duì)待寒假社會(huì)實(shí)踐應(yīng)當(dāng)具備基本的職業(yè)道德，將完成商場(chǎng)的工作當(dāng)成自身的奮斗目標(biāo)，而且我需要認(rèn)識(shí)到員工與學(xué)生對(duì)待工作的態(tài)度是不同的，因此要盡快完成身份的轉(zhuǎn)變從而做好本職工作，事實(shí)上我也因?yàn)闆](méi)有擺正心態(tài)從而在工作中吃過(guò)虧，所幸的是能夠得到商場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)的諒解從而有了改錯(cuò)的機(jī)會(huì)，但也正是這次教訓(xùn)讓我敲響警鐘從而明白做好商場(chǎng)工作的重要性，我在職場(chǎng)生活中開(kāi)始將商場(chǎng)的發(fā)展與自身的利益結(jié)合起來(lái)，通過(guò)工作的完成讓自身的能力得到了很好的鍛煉，重要的是我對(duì)職場(chǎng)規(guī)則有了深入的了解并明確了自身的職責(zé)。

面對(duì)工作壓力應(yīng)當(dāng)懂得自我調(diào)節(jié)從而更好地履行職責(zé)，事實(shí)上導(dǎo)購(gòu)工作需要具備良好的口才才能夠勝任，因此我很重視對(duì)工作技巧的學(xué)習(xí)與運(yùn)用并強(qiáng)化自身能力，只不過(guò)有時(shí)也會(huì)因?yàn)楣ぷ鞯钠D辛感到難以忍受，但由于這是自己步入大學(xué)以來(lái)第一次參加社會(huì)實(shí)踐自然不能輕易放棄，因此我在同事的幫助下懂得了如何調(diào)節(jié)工作中的壓力，這方面的努力導(dǎo)致我能夠以全新的狀態(tài)投入到工作中去，而且隨著職責(zé)的履行導(dǎo)致我在商場(chǎng)工作中取得了不少進(jìn)展。

社會(huì)實(shí)踐的結(jié)束讓我對(duì)工作中的表現(xiàn)進(jìn)行了深入分析，作為初次步入職場(chǎng)的大學(xué)生讓我意識(shí)到自身存在著許多不足，一方面是沒(méi)擺正心態(tài)以至于在工作中吃虧，另一方面則是所學(xué)知識(shí)難以與工作結(jié)合起來(lái)從而不具備任何優(yōu)勢(shì)，所幸的是我能夠正確認(rèn)識(shí)工作中的不足并積極向同事請(qǐng)教，善于學(xué)習(xí)的特點(diǎn)讓我在職場(chǎng)生活中解決了不少困難，但對(duì)于社會(huì)實(shí)踐的結(jié)果應(yīng)當(dāng)牢記在心并努力改正自身的不足，至少我應(yīng)當(dāng)借鑒寒假社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)并用以指導(dǎo)今后的學(xué)習(xí)。

能夠通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)自身的不足讓我感到很慶幸，這意味著今后的自己能夠通過(guò)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累有著更好的表現(xiàn)，而且我也不會(huì)因?yàn)橥瑯拥膯?wèn)題從而在職場(chǎng)生活中犯錯(cuò)，期待在下次假期社會(huì)實(shí)踐中有著更好的表現(xiàn)。

本文為編輯原創(chuàng)文章，版權(quán)歸所有，未經(jīng)授權(quán)杜絕轉(zhuǎn)載，違者追究法律責(zé)任。

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寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)800字

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大專生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)800字

大一社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)(篇5)

我在這次的寒假中參加了商場(chǎng)的社會(huì)實(shí)踐，以商場(chǎng)導(dǎo)購(gòu)員的身份來(lái)做好領(lǐng)導(dǎo)安排的各項(xiàng)工作，這方面的努力也讓我在這個(gè)寒假積累了不少實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，能夠在大一寒假便做到這種程度則體現(xiàn)出我的高瞻遠(yuǎn)矚，雖然是初次在寒假打工卻在職場(chǎng)生活中有著不錯(cuò)的表現(xiàn)，這也意味著我通過(guò)寒假社會(huì)實(shí)踐的完成收獲了不少經(jīng)驗(yàn)。

對(duì)待寒假社會(huì)實(shí)踐應(yīng)當(dāng)具備基本的職業(yè)道德，將完成商場(chǎng)的工作當(dāng)成自身的奮斗目標(biāo)，而且我需要認(rèn)識(shí)到員工與學(xué)生對(duì)待工作的態(tài)度是不同的，因此要盡快完成身份的轉(zhuǎn)變從而做好本職工作，事實(shí)上我也因?yàn)闆](méi)有擺正心態(tài)從而在工作中吃過(guò)虧，所幸的是能夠得到商場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)的諒解從而有了改錯(cuò)的機(jī)會(huì)，但也正是這次教訓(xùn)讓我敲響警鐘從而明白做好商場(chǎng)工作的重要性，我在職場(chǎng)生活中開(kāi)始將商場(chǎng)的發(fā)展與自身的利益結(jié)合起來(lái)，通過(guò)工作的完成讓自身的能力得到了很好的鍛煉，重要的是我對(duì)職場(chǎng)規(guī)則有了深入的了解并明確了自身的職責(zé)。

面對(duì)工作壓力應(yīng)當(dāng)懂得自我調(diào)節(jié)從而更好地履行職責(zé)，事實(shí)上導(dǎo)購(gòu)工作需要具備良好的口才才能夠勝任，因此我很重視對(duì)工作技巧的學(xué)習(xí)與運(yùn)用并強(qiáng)化自身能力，只不過(guò)有時(shí)也會(huì)因?yàn)楣ぷ鞯钠D辛感到難以忍受，但由于這是自己步入大學(xué)以來(lái)第一次參加社會(huì)實(shí)踐自然不能輕易放棄，因此我在同事的幫助下懂得了如何調(diào)節(jié)工作中的壓力，這方面的努力導(dǎo)致我能夠以全新的狀態(tài)投入到工作中去，而且隨著職責(zé)的履行導(dǎo)致我在商場(chǎng)工作中取得了不少進(jìn)展。

社會(huì)實(shí)踐的結(jié)束讓我對(duì)工作中的表現(xiàn)進(jìn)行了深入分析，作為初次步入職場(chǎng)的大學(xué)生讓我意識(shí)到自身存在著許多不足，一方面是沒(méi)擺正心態(tài)以至于在工作中吃虧，另一方面則是所學(xué)知識(shí)難以與工作結(jié)合起來(lái)從而不具備任何優(yōu)勢(shì)，所幸的是我能夠正確認(rèn)識(shí)工作中的不足并積極向同事請(qǐng)教，善于學(xué)習(xí)的特點(diǎn)讓我在職場(chǎng)生活中解決了不少困難，但對(duì)于社會(huì)實(shí)踐的結(jié)果應(yīng)當(dāng)牢記在心并努力改正自身的不足，至少我應(yīng)當(dāng)借鑒寒假社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)并用以指導(dǎo)今后的學(xué)習(xí)。

能夠通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)自身的不足讓我感到很慶幸，這意味著今后的自己能夠通過(guò)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累有著更好的表現(xiàn)，而且我也不會(huì)因?yàn)橥瑯拥膯?wèn)題從而在職場(chǎng)生活中犯錯(cuò)，期待在下次假期社會(huì)實(shí)踐中有著更好的表現(xiàn)。

大一社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)(篇6)

從走進(jìn)醫(yī)館的那一刻起，我就深深地體會(huì)到“醫(yī)術(shù)精湛、懂人文、有理想、有創(chuàng)新”是新時(shí)代醫(yī)生應(yīng)該具備的素質(zhì)。校訓(xùn)“健康關(guān)注，生活支持”時(shí)刻提醒我要努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。在理論學(xué)習(xí)中，我嚴(yán)格要求自己，勤奮認(rèn)真，順利完成了必修課。在好老師和樂(lè)于助人的朋友的指導(dǎo)和幫助下，系統(tǒng)掌握了醫(yī)學(xué)知識(shí)，為以后進(jìn)入臨床打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

作為一個(gè)藥學(xué)專業(yè)的學(xué)生，只學(xué)習(xí)書本知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)以致用是不可能的。只有理論和實(shí)踐相結(jié)合，我們才能把學(xué)到的知識(shí)帶給人們。所以深入基層接受藥品銷售崗位培訓(xùn)。剛來(lái)藥店工作的時(shí)候，老同事給我解釋零售藥店和醫(yī)院藥店的區(qū)別。醫(yī)院藥房的藥師只需要按照醫(yī)生的處方配藥，而零售藥店的顧客大多是非專業(yè)人士，對(duì)藥品知之甚少。因此，銷售人員在向客戶銷售藥品時(shí)，應(yīng)盡可能向客戶說(shuō)明藥品的用途和性質(zhì)，并對(duì)每個(gè)客戶負(fù)責(zé)。我的藥房經(jīng)營(yíng)中藥、中成藥、西藥、非藥品和一些設(shè)備?，F(xiàn)在我就練習(xí)一下，研究一下情況。

一、嚴(yán)格遵守勞動(dòng)紀(jì)律，按照員工的標(biāo)準(zhǔn)要求自己

實(shí)習(xí)期間，嚴(yán)格遵守醫(yī)院的勞動(dòng)紀(jì)律和各項(xiàng)工作管理制度，自覺(jué)用醫(yī)學(xué)生的嚴(yán)格要求約束自己，不畏酷暑，努力工作，基本做到無(wú)差錯(cuò)事故，上下班后主動(dòng)為來(lái)醫(yī)院就診的患者解答有關(guān)科室位置的問(wèn)答，積極維護(hù)藥學(xué)院的良好形象；并且理論聯(lián)系實(shí)際，不怕錯(cuò)，虛心求教，和老師討論方劑學(xué)問(wèn)題，分析方劑學(xué)，大大拓展了自己的知識(shí)面，豐富了自己的思維方法，體會(huì)到了實(shí)習(xí)的真正意義；不僅如此，我們還認(rèn)真規(guī)范操作技術(shù)，熟練運(yùn)用普通實(shí)驗(yàn)班所學(xué)的操作方法和流程，積極配合老師，努力提高日常實(shí)踐工作，給老師留下深刻印象。并通過(guò)實(shí)習(xí)筆記記錄我在工作中的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，由于我的主動(dòng)、勤奮和良好的醫(yī)患溝通能力，各科室給予的好評(píng)。

二、如何做好藥品知識(shí)及醫(yī)學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)

藥用植物學(xué)在中藥材鑒定中的應(yīng)用意義重要。大部分情況我們根本不用理化鑒別的方法，只用植物形態(tài)學(xué)的鑒別方法就可以鑒定。因?yàn)榇蠖嘀参镉衅涮赜械倪z傳基因，于是能表現(xiàn)出基本穩(wěn)定的形態(tài)特征，這樣們我們?cè)谥兴幉蔫b定中“努力尋找不同因子”就可以鑒定植物類中藥材的真?zhèn)巍＠纾盒∑贩N中的石楠藤是薔薇科的植物，而有時(shí)采購(gòu)來(lái)的藥材表現(xiàn)出：節(jié)膨大、有扁節(jié)，這是胡椒科的石南藤的特征，這樣就很明確了只要石楠藤中出以上兩種特征就可以斷定藥材摻偽。

顧客在藥店購(gòu)藥時(shí)，因?yàn)楦忻皶?huì)買幾種感冒藥同時(shí)服用；因?yàn)槲覆?huì)買幾種治胃病的藥同時(shí)服用；因?yàn)樯杂醒装Y就會(huì)同時(shí)服用幾種消炎藥，這時(shí)，我就利用我所學(xué)的知識(shí)向他們說(shuō)明感冒藥多含有相同的解熱鎮(zhèn)痛藥成分，多藥聯(lián)用有可能會(huì)造成重復(fù)用藥產(chǎn)生藥物不良反應(yīng)，多種抗生素合用有時(shí)不但不產(chǎn)生協(xié)同作用，而且還會(huì)產(chǎn)生藥抗，使治療失敗，所以就要提醒他們應(yīng)該對(duì)癥下藥，不能用這種“大撒網(wǎng)”的方式治療。這時(shí)顧客會(huì)非常滿意的購(gòu)買任意一種針對(duì)性的藥品，而且還會(huì)認(rèn)同這種為顧客著想的做法。

“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人”，雖然無(wú)緣與于老師繼續(xù)學(xué)習(xí)下去因?yàn)閷?shí)習(xí)即將結(jié)束，但是于老師已經(jīng)將學(xué)習(xí)方法和工作技巧教于我，今后我一定能在實(shí)踐中成長(zhǎng)為一名中藥材鑒定能手。

在藥店工作還能學(xué)習(xí)一些課堂外的東西，比如過(guò)橋就是黃連，因?yàn)辄S連根莖的中段細(xì)瘦，狀如莖桿，形如小橋，所以稱為過(guò)橋。當(dāng)然還有針哏就是半夏，砂哏就是銀柴胡等等一些中藥的別名，這些都是在藥店購(gòu)藥的中藥處方上學(xué)到的知識(shí)。

三、如何做好銷售服務(wù)工作

在銷售部是最煅練與人處事、說(shuō)話的，我的工作主要是接待顧客、接聽(tīng)電話記錄醫(yī)院及藥店采購(gòu)單，接收傳真。

在藥店接待顧客時(shí)，顧客購(gòu)買所需藥品時(shí)候會(huì)由于同種藥品產(chǎn)地多，所以，向顧客推薦藥品時(shí)，我首先要了解藥品本身的情況，然后做簡(jiǎn)單的介紹，以提高顧客對(duì)銷售人員的信任度。

接聽(tīng)電話時(shí)要語(yǔ)氣平和有禮貌。遇到不懂的地方認(rèn)真詢問(wèn)，不可以馬虎大意，有時(shí)候醫(yī)院的采購(gòu)說(shuō)話并非普通話帶有口音，尤其是南方口音，那時(shí)一定要注意力集中，防止聽(tīng)錯(cuò)或漏聽(tīng)。

在這里我不知不覺(jué)地容入了整個(gè)團(tuán)隊(duì)。當(dāng)自己的工作干完時(shí)主動(dòng)幫助他人，同時(shí)我也得到了別人的好評(píng)和關(guān)心。

在銷售部實(shí)習(xí)期間我學(xué)會(huì)了用辦公自動(dòng)化設(shè)備，如傳真機(jī)、復(fù)印機(jī)等。學(xué)校里學(xué)習(xí)的office軟件在這里也得到使用并有所提高，一個(gè)人的工作能力是各方面綜合知識(shí)表現(xiàn)，當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，一個(gè)人的知識(shí)要全面廣泛，但在本專業(yè)要精益求精，這樣才能適應(yīng)職場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。

通過(guò)實(shí)習(xí)，我對(duì)中西藥房的工作有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步了解了藥庫(kù)和制劑室的工作任務(wù)，在實(shí)習(xí)過(guò)程中我們以踏實(shí)的工作作風(fēng)，勤奮好學(xué)的工作態(tài)度，虛心向上的學(xué)習(xí)精神得到了帶教老師的一致好評(píng)。

實(shí)習(xí)是步入社會(huì)前的預(yù)演，實(shí)習(xí)中的苦與樂(lè)都嘗盡后發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)大了。今后將步入社會(huì)參加工作，從xx大學(xué)走出的我將牢記“勤求博采，厚德濟(jì)生”的校訓(xùn)，肩負(fù)起中藥學(xué)工作者的使命和責(zé)任。工作對(duì)得起職業(yè)，做事對(duì)得起國(guó)家。

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