我的教練作文熱門5篇

教練作文。

寫作是提高中文語言運(yùn)用能力的一種方法，寫作得好可以讓我們的生活更美好。善于觀察能夠?qū)懗鰞?yōu)秀的作文。幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為大家推薦的這篇文章，標(biāo)題為"作文的重要性與技巧"，讀完后將帶給你豐富的收獲。我們會(huì)不斷更新內(nèi)容，為您提供最新的資訊！

我的教練作文 篇1

為了豐富森林里的業(yè)余生活，老虎新建了一家網(wǎng)球館，并準(zhǔn)備招收一批隊(duì)員進(jìn)行網(wǎng)球訓(xùn)練，成立老虎網(wǎng)球隊(duì)。

報(bào)名那天森林里可真熱鬧，好多小動(dòng)物都來報(bào)名了。最后經(jīng)過初步測(cè)試，小猴、小象、小兔、小狗等幾個(gè)小動(dòng)物加入了首批網(wǎng)球隊(duì)。為了使大家都能打好網(wǎng)球，老虎當(dāng)起了教練，教小動(dòng)物們打網(wǎng)球。

第一天上課時(shí)，由于小動(dòng)物們都沒有打過網(wǎng)球，都接不住球，老虎教練對(duì)他們說：打球時(shí)姿式要標(biāo)準(zhǔn)，動(dòng)作要完美，眼睛要死死盯著球，把球打出去，還要保證球落在界內(nèi)！并且手把手地教他們，一段時(shí)間后，網(wǎng)球隊(duì)的小動(dòng)物們按照老虎教練的做法，很快就掌握了網(wǎng)球的打法技術(shù)，球打得好多了。

后來，又有不少小動(dòng)物參加了森林網(wǎng)球隊(duì)，跟著老虎教練學(xué)打網(wǎng)球。網(wǎng)球館里可熱鬧了。

我的教練作文 篇2

我的跆拳道教練有三個(gè)，一個(gè)是沈館長，年紀(jì)輕輕自己開了一家道館，他可能就二十多歲吧，他是朝鮮族，他們一家因?yàn)槭浅r族會(huì)說朝鮮話，于是他考大學(xué)去了韓國體育大學(xué)學(xué)習(xí)跆拳道，他的爸爸媽媽也一起去了韓國。他們正是移民到了韓國，所以他算半個(gè)韓國人吧，但是他的根基還是中國人。他會(huì)說韓語，每次上課都是韓文和中文一起使用，因?yàn)閲H，所以有很多日本學(xué)員，為什么是日本學(xué)員好奇怪啊，反正日本也是喜歡學(xué)習(xí)跆拳道的，他們都是在這上學(xué)，會(huì)一點(diǎn)中文，教練有時(shí)和他們溝通都是動(dòng)作，偶爾用手機(jī)翻譯。所以我們上課中日韓語混搭，問我聽得懂嗎，迷迷糊糊吧，就是憑感覺，我們之間的交流都是電波溝通。

沈館長有一些微胖，他總是喜歡吃夜宵，烤肉啤酒，還總是嚷嚷著要減肥，但是肥胖也并不耽誤他靈巧的身手，他總是在道館表演他的絕技，劈木板，踢腿，側(cè)翻，不會(huì)誤學(xué)。疫情期間沈館長又飆升了，于是他夏天決定免費(fèi)，捂著羽絨服跑步，不中暑都不是他啊，哈哈哈，終于減肥成功。

沈館長有一只小泰迪，他的韓文名字叫牛奶，但是它是巧克力色啊，牛奶很聽話，每次我們訓(xùn)練他就在一旁趴著觀望，不一會(huì)就睡著了。媽媽很喜歡小泰迪，她其實(shí)很怕狗，但是她很喜歡牛奶，牛奶也是每一次看見媽媽就過來趴在她身邊，真是耐人極了。

還有一個(gè)每次教我們的教練陳教練，陳教練是武術(shù)學(xué)校畢業(yè)的，身手也不簡(jiǎn)單，高高瘦瘦，踢腿利索，像飛刀一樣就踢到頭頂，對(duì)我們也都很嚴(yán)格，他說他小時(shí)候的條件很艱苦都是在大馬路上訓(xùn)練，夏天柏油馬路多燙啊就在地上壓腿，青蛙趴，沒人敢矯情，沒人敢嬌氣，他們都是這樣過來的，現(xiàn)在的每一步都是他們一點(diǎn)一點(diǎn)吃苦挺過來的?，F(xiàn)在的生活好了，一定要珍惜，雖然他也不大，說話很成熟呢。

還有一個(gè)教練是教小低年級(jí)的，那個(gè)教練散打很厲害，有一次參加散打爭(zhēng)霸賽，腳踝都腫了，我們都很擔(dān)心他，一定不要受傷啊。教練訓(xùn)練也很辛苦啊。他們也是不停地讓自己進(jìn)步提高自己的能力。

雖然我只是一周去一次，偶爾偷懶還不去，但是一到那里就有一種精神支撐著我，讓我堅(jiān)持到底的勇氣。

我的教練作文 篇3

上周三下午第四節(jié)活動(dòng)課上，我?guī)У暮衾踩ι鐖F(tuán)的幾個(gè)女孩向我請(qǐng)假。為了迎接六一兒童節(jié)，她們排練了一個(gè)拉丁舞節(jié)目，10歲的褚夢(mèng)涵是舞蹈隊(duì)眾望所歸的核心因?yàn)閹讉€(gè)女孩中就她預(yù)先學(xué)過，所以她是當(dāng)之無愧的教練。

她安排大家排成兩行，自己在最前面一邊喊著節(jié)拍：one，two，three，恰恰，one一邊給大家做著示范動(dòng)作讓大家看著做。她時(shí)而總體指導(dǎo)，時(shí)而走到個(gè)別同學(xué)面前糾正這個(gè)胳膊的高度，調(diào)整那個(gè)手指的造型，忙得不亦樂乎。她甚至還想收個(gè)大學(xué)員，熱情地招呼我：馮老師，你也來跟我們跳舞吧。我說：我歲數(shù)大了，身體不靈活，學(xué)不好，還是轉(zhuǎn)呼啦圈吧。我看你們跳就行。

我和另外兩個(gè)同學(xué)一邊轉(zhuǎn)圈一邊看她們跳舞，她倆還在轉(zhuǎn)圈的間隙里做兩個(gè)舞蹈動(dòng)作。因?yàn)槭腔顒?dòng)課，一些沒參加任何社團(tuán)的同學(xué)，看孩子的年輕老師和保姆，還有一些上點(diǎn)歲數(shù)的老師都被吸引過來。觀眾越聚越多，她的舞蹈教學(xué)絲毫沒受干擾。她一如既往地喊著節(jié)拍，耐心指導(dǎo)著每一個(gè)動(dòng)作，既沒因大家零起點(diǎn)進(jìn)展慢而著急，也沒因觀眾太多亂了陣腳，臉上帶著自信興奮的微笑。一直到晚飯鈴響起，才都散了。

本周三活動(dòng)課上，她們的舞蹈已滿像那么回事了。她們一起喊著節(jié)拍，腳尖點(diǎn)地，輕盈地的像飄起來;側(cè)昂的頭，隨胳膊和手?jǐn)[動(dòng)瀟灑地變換方向;迅速地扭胯;飛快地轉(zhuǎn)身整齊協(xié)調(diào)充滿活力的舞陣中，紗裙飄揚(yáng)，她們一個(gè)個(gè)宛若云中的仙女，沉浸在自己創(chuàng)造的意境中。夢(mèng)涵融入其中，自然是跳得最靈活純熟的一個(gè)。一曲跳完，兩個(gè)高個(gè)的女孩興奮地把夢(mèng)涵抬起來，仨人一起開心大笑著。再跳完一曲，四個(gè)女孩相互用手握著手腕，編成一個(gè)轎子，把她高高舉起，大聲歡呼。

我感慨著：這就是對(duì)藝術(shù)美的自發(fā)追求;這就是純真少年毫無世俗功利的傾心投入;這就是心無旁篤不煩不躁的心態(tài)。我相信她的心血不會(huì)白費(fèi)，她們的舞蹈一定會(huì)鮮花般綻放在六一聯(lián)歡會(huì)上，贏得熱烈的掌聲。時(shí)過境遷后，這次舞蹈排練一定會(huì)在所有參與者心中留下深刻印象和美好的回憶。這種群星捧月的自豪會(huì)帶給夢(mèng)涵極大的享受和深遠(yuǎn)的影響。

我的教練作文 篇4

在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家整理的“臨時(shí)游泳教練”_作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

炎炎夏日游泳當(dāng)然是最佳的鍛煉選擇。最近，老媽也迷上了游泳，立下決心要學(xué)會(huì)游泳。我就成了老媽聘請(qǐng)的第一位“臨時(shí)游泳教練”。為了讓老媽學(xué)會(huì)游泳，我制定了一套“魔鬼訓(xùn)練方案”。

訓(xùn)練方案一：悶水。結(jié)果：失敗。

學(xué)游泳也得先學(xué)會(huì)悶水。這可是我總結(jié)了多年的經(jīng)驗(yàn)?。　袄蠇?，我們先來學(xué)悶水。”老媽欣然同意。我清清嗓子，用教練的口吻說：“先吸一口氣，屏住氣，然后把鼻子放到水里。這就是悶水。”“這么簡(jiǎn)單?。俊崩蠇尣恍家活?，“我試試看。”老媽對(duì)著上空使勁張大嘴巴，然后慢慢的把臉埋一點(diǎn)兒在水里?！袄蠇專悴话驯亲臃诺剿锸菦]用的?！崩蠇屄犃宋疫@話心血來潮，把鼻子一下子放進(jìn)了水里，誰知道她還沒有屏住氣，嗆了幾口水，還咳嗽了好幾聲。哎，第一套訓(xùn)練方案在老媽的不停的咳嗽聲中失敗了，我真是出師不利呀！

訓(xùn)練方案二：用腳拍水。結(jié)果：好不容易才成功了呀。

“老媽，你先把兩只手握住旁邊的欄桿。”我對(duì)著老媽發(fā)號(hào)施令。老媽立刻把兩只手牢牢的捉住了欄桿?！敖酉聛戆褍芍荒_盡量抬起來，用力拍水，濺出水花。并且身體要盡量保持直線?！崩蠇層媚_使勁拍水，可是身體卻始終做不到保持直線。沒辦法，我只好親自出馬，用雙手把老媽的身體從下往上托。費(fèi)了我九牛二虎之力后，老媽的身體終于成了一條直線。哎，第二套訓(xùn)練方案在我和老媽共同的努力下終于完成了，真不容易??！

訓(xùn)練方案三：用手劃水。結(jié)果：馬馬虎虎算過關(guān)。

腳過關(guān)了，

該輪到手了。我和老爸齊心協(xié)力，拖住了老媽的下巴：“老媽，你現(xiàn)在身體要盡量貼近水面，膝蓋輕微彎曲，快速地踢水。一只胳膊伸出水面到身體前方，利落地劃水；彎曲肘部，向腳部推水……”老媽費(fèi)勁吃奶的力氣兩只手拼命的向前劃水，腳也配合著手一起有節(jié)奏的拍水。心急吃不了熱豆腐，眼看著對(duì)岸馬上就要到了，老媽突然松懈了下來：“哎，我不行了，好累啊！”老媽叫道。老媽突然手停止了滑動(dòng)，整個(gè)人快速下降?！袄蠇專佑桶?，就快到了??！”老媽聽到了鼓勵(lì)聲，又重新充滿了力量，向前劃去，終于到了對(duì)岸。第三套訓(xùn)練方案終于過關(guān)了。

訓(xùn)練方案四：自己練習(xí)。結(jié)果：還不賴哦！

游泳的基本動(dòng)作我都已經(jīng)傳授給了老媽，現(xiàn)在該輪到老媽自己來練習(xí)了?！袄蠇?，現(xiàn)在是自己練習(xí)時(shí)間，我將初步考核你今天是否有所收獲?！薄笆堑??！币慌詺獯跤醯睦蠇屨f。老媽深吸了一口氣，把頭埋進(jìn)了水里。我在心里想：不錯(cuò)耶，剛才還不敢悶水呢。不過我還是為老媽捏了把汗，生怕又出些什么意外。老媽開始劃動(dòng)腳和手，嘿！配合的還真不錯(cuò)，不愧是我許子軼教出來的'。老媽像一條大魚，靈活的向前游動(dòng)著。一口氣的時(shí)間快到了，老媽把腦袋抬了起來，向外面呼了一口氣?！安诲e(cuò)耶！”“老媽，你成功了，恭喜哦！”我和老爸皆大歡喜。看來，自己練習(xí)環(huán)節(jié)中老媽的表現(xiàn)還不賴哦！

終極訓(xùn)練方案：實(shí)戰(zhàn)演習(xí)。結(jié)果：成功啦！皆大歡喜??！

兩個(gè)小時(shí)的游泳時(shí)間一眨眼就過去了。我和老媽的“魔鬼訓(xùn)練方案”也

到了最后的一項(xiàng)?！袄蠇?，我們馬上就要進(jìn)行今天的最后一項(xiàng)訓(xùn)練方案?！蔽仪f嚴(yán)的對(duì)著在一旁氣喘吁吁的老媽說。老媽點(diǎn)點(diǎn)頭，表示休息一會(huì)兒馬上開始?！袄蠇專龝?huì)兒就到考核你的時(shí)間嘍?！蔽覞M懷期待的說。在老媽的一番準(zhǔn)備活動(dòng)后，老媽對(duì)著上空深吸一口氣，屏住呼吸，把整個(gè)腦袋漸漸埋入水中。為了保證老媽的安全，我也戴好了游泳鏡，在水中跟著老媽一起游。只見老媽有節(jié)奏有規(guī)律的劃動(dòng)手和腳，身體向前快速的移動(dòng)著?！袄蠇?，你學(xué)會(huì)游泳啦！”我對(duì)著浮出水面的老媽興奮的喊道。終極訓(xùn)練方案圓滿完成，成功啦，皆大歡喜?。?/p>

在我和老爸的共同努力下，老媽終于邁入了光榮的“游泳一族”。“臨時(shí)游泳教練”真不容易??！

我的教練作文 篇5

來烏魯木齊學(xué)游泳才兩天，我發(fā)現(xiàn)我們的教練可稱的上是魔鬼教練，說真的，看起來他是一表人才，但他對(duì)我們的要求太嚴(yán)格了啊！悄悄告訴你吧，用魔鬼一詞形容他一點(diǎn)也不過分。因?yàn)槲覀冞@批學(xué)游泳的人很多，所以分成六個(gè)班有六個(gè)教練來帶，為了區(qū)別每個(gè)教練的學(xué)生，每隊(duì)學(xué)生帶的游泳帽子的顏色都不一樣。如果你見到一群穿著不同顏色，各種式樣的漂亮泳衣，而帶著相同白色，中間是紅字的泳帽，那就是我們隊(duì)了！

第一天見他，感覺到他很親切，我們都喊他張教練?？墒且簧掀鹫n來，他就變的嚴(yán)肅起來，他對(duì)我們要求很嚴(yán)，就拿今天來說吧！我們應(yīng)該是每天早上11點(diǎn)放學(xué)的，可我們的老師非要把我們留到12點(diǎn)左右，讓每位同學(xué)學(xué)會(huì)當(dāng)天的課程才能走，別的隊(duì)的學(xué)生都可以走了，唉，有時(shí)累的真想早點(diǎn)休息，可他就不讓。

今天11點(diǎn)半的時(shí)候一個(gè)教練來叫他，告訴他該下課了。我們心里都暗暗慶幸，我們的救星來了，我們終于可以回家了?？蓻]想到，他說了一聲：等會(huì)吧！我們進(jìn)來的晚！?。∥铱蓯鄣慕叹毎?，真是屬于魔鬼類型的！別的班一個(gè)星期的課程，我們只用了兩天已經(jīng)學(xué)完了。在魔鬼教練的嚴(yán)厲管教下，只有兩天時(shí)間，我們都可以不帶救生圈自己在水里練習(xí)蛙泳了！在他的課上，我們可不感有一點(diǎn)放松呀！他像魔鬼一樣會(huì)時(shí)不時(shí)的在水里竄來竄去，你若是不認(rèn)真的練習(xí)，屁股上準(zhǔn)挨上一巴掌，他來時(shí)根本一點(diǎn)聲音也沒有，他的出現(xiàn)往往會(huì)把你嚇一跳。

怎么樣？我們的魔鬼教練夠魔鬼了吧！不過他的教學(xué)質(zhì)量更魔鬼！能學(xué)好游泳還的感謝這位魔鬼教練呢！