制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
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全面分析,正確認(rèn)識(shí)自己。準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處,以便明確自己的學(xué)習(xí)狀況,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
結(jié)合實(shí)際,確定目標(biāo)。制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,目標(biāo)不能定得太高或太低,以通過(guò)自己的努力能達(dá)到為宜??梢砸罁?jù)自己知識(shí)、能力的實(shí)際情況、時(shí)間的分配情況、學(xué)習(xí)的進(jìn)度來(lái)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
長(zhǎng)計(jì)劃,短安排。要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門(mén)功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。
突出重點(diǎn),不要平均使用力量。所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。制訂計(jì)劃時(shí),一定要科學(xué)分配時(shí)間,集中精力保證突破重點(diǎn)。
安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)是指用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,所剩下的自己可以自由支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事:補(bǔ)習(xí)和提高。補(bǔ)習(xí)是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的欠缺;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)習(xí)還是提高,最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行,這樣做最容易見(jiàn)效果。
提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。注意效果,定期檢查,及時(shí)調(diào)整。
古語(yǔ)說(shuō):“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”這就是說(shuō),凡事都要有個(gè)計(jì)劃,學(xué)習(xí)當(dāng)然也概莫能外。那么,如何幫助孩子合理地制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?
一、制訂可行的計(jì)劃。學(xué)習(xí)計(jì)劃要求不宜過(guò)高,因?yàn)橐筮^(guò)高不僅難以執(zhí)行,而且容易引起心里沒(méi)數(shù)和自卑感。有的孩子雖然訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃但沒(méi)有執(zhí)行,究其原因主要有以下三個(gè)方面:一是計(jì)劃訂得過(guò)于理想;二是本人缺乏執(zhí)行的毅力;三是周?chē)鷹l件不允許。當(dāng)然,無(wú)論屬于哪種情況,都可以依靠他本人的努力和身邊人們的協(xié)助而加以解決。
二、考慮全部生活的平衡。制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃不能只考慮學(xué)習(xí)而不顧其他。其實(shí),學(xué)習(xí)只是一天生活中的一個(gè)方面,其他活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)都有一定的影響,所以,在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),必須全面考慮。既要使學(xué)習(xí)在一天中占首位,又要使學(xué)習(xí)同其他活動(dòng)協(xié)調(diào)起來(lái)。換言之,在一天的作息時(shí)間表里既要有吃飯、睡眠、上課、課外活動(dòng)的時(shí)間,也要有休息、娛樂(lè)的閑暇時(shí)間,還要留出同同學(xué)、朋友、家人聊天、聽(tīng)廣播、看電視等時(shí)間??傊?,一天的活動(dòng)要多樣化,各種活動(dòng)都應(yīng)該適時(shí)且協(xié)調(diào)地進(jìn)行。有規(guī)律而充實(shí)的生活是提高學(xué)習(xí)效率的基本條件。
三、要有一定的靈活性。計(jì)劃不應(yīng)絕對(duì)不變,根據(jù)實(shí)際情況和執(zhí)行計(jì)劃中的體會(huì)應(yīng)允許有些變動(dòng)。例如,某天孩子因參加運(yùn)動(dòng)會(huì)覺(jué)得身體非常疲倦,那就應(yīng)該及時(shí)改變計(jì)劃早早休息。如果單純?yōu)榱藞?zhí)行計(jì)劃,你硬要孩子一邊打盹兒一邊堅(jiān)持在規(guī)定的時(shí)間里學(xué)習(xí),或是不解完十道題目就不睡覺(jué),那就無(wú)異于削足適履了。
學(xué)習(xí)計(jì)劃既要有靈活性,又必須以基本不變?yōu)樵瓌t,這樣才有利于養(yǎng)成良好的習(xí)慣。倘若把什么情況都看成是例外,隨便變更計(jì)劃,就難以養(yǎng)成好習(xí)慣。所以,在一開(kāi)始制訂計(jì)劃時(shí)就要考慮留有余地,計(jì)劃一旦訂好之后,就盡可能不要變動(dòng)。堅(jiān)持這一原則十分重要。
四、有具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)要根據(jù)孩子自己學(xué)習(xí)的目標(biāo)、以往的學(xué)習(xí)情況、學(xué)科進(jìn)度、喜惡學(xué)科等情況來(lái)決定。
1、計(jì)劃要適合孩子個(gè)人的能力和特點(diǎn),不要從個(gè)人的喜惡出發(fā),更不要照抄別人的計(jì)劃,必須考慮自己孩子的體力、智力、學(xué)力、性格、志趣等是否與實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的和采用的方法相適應(yīng)。此外,還要注意家庭環(huán)境、經(jīng)濟(jì)狀況、近鄰關(guān)系等條件。
2、要把一天中的全部活動(dòng)都納入到計(jì)劃中來(lái)。要使學(xué)習(xí)在一天的生活中占有適當(dāng)位置并與其他活動(dòng)協(xié)調(diào)起來(lái)。
3、要根據(jù)時(shí)期的不同來(lái)制訂不同的'計(jì)劃。一般可分為學(xué)年計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃和一周作息時(shí)間表等三種。在制訂作息時(shí)間表時(shí)要注意以下幾點(diǎn):
(1)自學(xué)時(shí)間集中使用不如分散使用效果好,尤其是前后內(nèi)容聯(lián)貫性不強(qiáng)的功課。
(2)為了能長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)學(xué)習(xí)下去,要注意中途休息五六分鐘左右??衫眠@段時(shí)間進(jìn)行簡(jiǎn)單的體育活動(dòng),如做體操之類。
(3)預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的時(shí)間要分開(kāi)進(jìn)行。復(fù)習(xí)時(shí)間盡可能在當(dāng)天課后進(jìn)行,預(yù)習(xí)則盡可能在課前進(jìn)行。無(wú)論預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí),都是距離講課的時(shí)間越近越好。
(4)要充分利用上課時(shí)的空閑時(shí)間和自學(xué)時(shí)間,特別是整理筆記要盡可能在課后較近的時(shí)間里進(jìn)行,“趁熱打鐵”。
(5)娛樂(lè)時(shí)間的安排要適當(dāng),使精神能從緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)中解放出來(lái)。在學(xué)習(xí)時(shí)間分配上應(yīng)適當(dāng)考慮運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)、社交等活動(dòng)。
(6)變化學(xué)習(xí)科目的時(shí)間不應(yīng)定得過(guò)死,要根據(jù)學(xué)習(xí)的進(jìn)度來(lái)決定。
(7)所學(xué)科目的時(shí)間分配順利,要考慮內(nèi)容近似的科目盡可能不要連續(xù)學(xué),以免互相干擾影響學(xué)習(xí)效果。
學(xué)習(xí)對(duì)腦力消化非常大,所以不要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí),要適當(dāng)加入休息時(shí)間。那么,如何制定新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?
大街上的燈籠還沒(méi)有熄滅,過(guò)年的歡笑還掛在臉上,新的學(xué)期已經(jīng)邁著輕盈的步伐向我走來(lái),笑瞇瞇的看著我,像在問(wèn)我:“新的一學(xué)期快到了,你有什么打算呀?”
首先,我要把以前好的學(xué)習(xí)方法堅(jiān)持做下去,課前認(rèn)真預(yù)習(xí),上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)課,還要認(rèn)真完成老師規(guī)定的作業(yè)。爭(zhēng)取這一學(xué)期成績(jī)更上一層樓。
其次,我要把上學(xué)期做得不太好的地方改掉,不再和同學(xué)打打鬧鬧,準(zhǔn)時(shí)到校,積極參加體育鍛煉。
第三,改掉膽小的毛病,不懂的問(wèn)題大膽地向老師請(qǐng)教。積極參與社會(huì)實(shí)踐,勤動(dòng)手,多動(dòng)腦,做到德智體美勞全面發(fā)展。
第四,爭(zhēng)取新學(xué)期閱讀兩本以上的文學(xué)名著,計(jì)劃為我國(guó)的《三國(guó)演義》和俄羅斯作家高爾基的作品《母親》,開(kāi)拓自己的思維,提高自己的文學(xué)素養(yǎng)。
第五,和同學(xué)間做到團(tuán)結(jié)友愛(ài),互相幫助,互相關(guān)心,避免因一點(diǎn)點(diǎn)小問(wèn)題而吵嘴。積極幫助成績(jī)差的同學(xué),維護(hù)我們班的集體榮譽(yù)。
第六,我還要做到謙虛謹(jǐn)慎,不驕不躁,虛心接受同學(xué)和老師的意見(jiàn)。我滿懷希望,我會(huì)認(rèn)真努力,伴隨新學(xué)期一起成長(zhǎng)。
短暫的寒假已經(jīng)成為了我的過(guò)去,我的腳步早已悄悄的邁進(jìn)了新學(xué)期為我打開(kāi)的大門(mén)。新的學(xué)期就是一個(gè)良好的開(kāi)端。在新的學(xué)期里,我有了新的打算,制定了新學(xué)期的新計(jì)劃和新目標(biāo)。
在新的學(xué)期里,我會(huì)把精力和時(shí)間都放在學(xué)習(xí)上,不把精力和時(shí)間投入‘玩’這個(gè)無(wú)底洞里。我要在新的學(xué)期里努力改正我的五大壞毛病。
我有一個(gè)壞毛病就是老師在上課的時(shí)候我會(huì)情不自禁的轉(zhuǎn)過(guò)頭去和同學(xué)講話。或是沒(méi)有認(rèn)真的聽(tīng)老師上課,眼睛看著窗外的風(fēng)景。這個(gè)壞習(xí)慣很不利于我的學(xué)習(xí),所以,我要下決心一定要努力的去改正這個(gè)一大缺點(diǎn)。
我的第二個(gè)壞毛病就是脾氣不好,每次遇到一點(diǎn)點(diǎn)的小挫折就垂頭喪氣,大發(fā)脾氣。
我的第三個(gè)壞毛病就是不積極舉手,每次,老師上課,我不論是會(huì)回答的問(wèn)題還是不會(huì)回答的問(wèn)題我都不舉手,好像是手如同有萬(wàn)金那么重,重得讓我舉不起來(lái)似的。所以,我錯(cuò)過(guò)了很多鍛煉口頭表達(dá)能力機(jī)會(huì)。
我的第四個(gè)壞毛病就是字不好看,有時(shí),我一心想著去玩,會(huì)把字寫(xiě)得‘龍飛鳳舞’-----寫(xiě)潦草字。
我的第五個(gè)壞毛病就是做作業(yè)不認(rèn)真,為了要看電視,作業(yè)敷衍了事。
我相信,如果我堅(jiān)持改正以上五大缺點(diǎn),我一定會(huì)成為一名出色的學(xué)生。
新學(xué)期的腳步已然來(lái)臨。回首來(lái)時(shí)路,才發(fā)現(xiàn)上學(xué)期的帷幕早已落下,來(lái)時(shí)那風(fēng)雨侵蝕的泥濘小路也早已蒙上了一層濃厚的面紗。再多的悔恨亦不能回到過(guò)去,那就放下悔恨吧!重新站在起跑線上,迎接挑戰(zhàn),永不言棄。因?yàn)槭≈荒苡贸晒?lái)洗刷恥辱。
新的學(xué)期,新的開(kāi)始,我正努力編織著夢(mèng)的藍(lán)圖,朝希望的彼岸乘風(fēng)破浪。但來(lái)時(shí)的旅途,我走得那樣艱辛,一次又一次的跌倒使我身心俱疲,但這并不足以讓我退縮。只會(huì)讓我看清自己的弱點(diǎn),貝多芬說(shuō):“卓越人的一大優(yōu)點(diǎn)是在不利與艱辛的遭遇里百折不撓?!蔽也⒉皇且粋€(gè)卓越的人,但我會(huì)努力使自己成為一個(gè)卓越的人。
我相信“世上無(wú)難事,只怕有心人。”“精誠(chéng)所致,金石為開(kāi)?!敝灰恍概?,我一定會(huì)攻克那些障礙,我堅(jiān)信成功是屬于有夢(mèng)想的人。放飛我的夢(mèng)想,我相信它正展翅遨翔沖向去霄……
1.參加并通過(guò)所有必修課程,如開(kāi)放教育學(xué)習(xí)指南,信息管理系統(tǒng),鄧小平理論和三個(gè)代表重要思想,Dearnwearer網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì),計(jì)算機(jī)應(yīng)用基礎(chǔ),信息化管理與運(yùn)作,ERP原理應(yīng)用,計(jì)算機(jī)專業(yè)指南,網(wǎng)站實(shí)用技術(shù),英語(yǔ)I,微積分初步。
2.修夠上述必修課的學(xué)分80分,并參加其它選修課,使學(xué)習(xí)達(dá)到一學(xué)期需達(dá)到的76分學(xué)分。
在自學(xué)的過(guò)程中,要樹(shù)立自強(qiáng)不息的精神,要做到以下幾點(diǎn):
〔1〕要有學(xué)習(xí)風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)和刻苦學(xué)習(xí)的精神。沒(méi)有辛勤的耕耘,就得不到豐收的碩果。對(duì)于學(xué)習(xí)中遇到的挫折與困難,要仔細(xì)分析問(wèn)題和原因,不氣餒,不放棄。
〔2〕對(duì)能否順利畢業(yè)不產(chǎn)生畏懼感,堅(jiān)信只要有努力就會(huì)有收獲。為了下一秒的精彩,在這一秒我會(huì)百分之百付出!
〔3〕嚴(yán)格約束自己,根據(jù)制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃完成自己的目標(biāo),如期完成學(xué)習(xí)任務(wù),力爭(zhēng)做到今日事今日畢。雖然是開(kāi)放教育,但我們要自主學(xué)習(xí),要做到勤學(xué)。
〔1〕要上好面授課,提高課堂學(xué)習(xí)效率。
〔2〕安排好業(yè)余時(shí)間,每天都要有進(jìn)步。
〔3〕多聽(tīng),多看,多記。
〔4〕學(xué)習(xí)中經(jīng)常會(huì)遇到一些自己無(wú)法解決的問(wèn)題,這就需要做到善問(wèn)。
上午(9點(diǎn)至11點(diǎn)) 下午(3點(diǎn)至4點(diǎn))
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8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個(gè)角度寫(xiě)的:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....
2.做有意義的公益勞動(dòng)......
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..
5.讀一部好書(shū),寫(xiě)出讀后感....
6.根據(jù)身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫(xiě)作能力....
7.看一部好的電影,試著寫(xiě)出觀后感...
8.學(xué)一首好歌....
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12. 一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?3. 天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.
首先我們將學(xué)習(xí)時(shí)間分為幾大塊:
1、復(fù)習(xí)整理時(shí)間段;2、寒假作業(yè)時(shí)間段;3、預(yù)習(xí)拓展時(shí)間段;4、娛樂(lè)時(shí)間段;
1、復(fù)習(xí)整理時(shí)間段:一天多次,一次短時(shí)的安排。
比如:早上8:00~8:30(復(fù)習(xí)記憶時(shí)間);下午14:00~14:30(筆記整理時(shí)間段);晚上20:30~21:00(復(fù)習(xí)效果評(píng)測(cè)時(shí)間)。
2、寒假作業(yè)時(shí)間段:一天多科,科科摻雜,跳過(guò)難題,做易存難。
比如:20分鐘數(shù)學(xué)作業(yè),20分鐘物理作業(yè),20分鐘英語(yǔ)作業(yè)
先將容易做的先做了,難題先跳過(guò)。不要執(zhí)著于一題一題的過(guò),因?yàn)橹皼](méi)有系統(tǒng)的復(fù)習(xí),基礎(chǔ)掌握牢靠度不一樣,解題的難易和思路拓展情況也是不一樣的。只有先將容易的做完,留下不會(huì)的題目,學(xué)生才可以帶著問(wèn)題去復(fù)習(xí),效果更佳。3、預(yù)習(xí)拓展時(shí)間段:預(yù)習(xí)基礎(chǔ)要牢記,預(yù)習(xí)疑點(diǎn)要記錄,優(yōu)美拓展勤摘錄,超前學(xué)習(xí)會(huì)應(yīng)用。
這是告訴我們預(yù)習(xí)的基礎(chǔ)定理、基本推理過(guò)程、預(yù)習(xí)單詞、預(yù)習(xí)語(yǔ)句
..要作為記憶的部分,先記住它;預(yù)習(xí)要將教科書(shū)上的習(xí)題帶著做,遇到難點(diǎn)、疑點(diǎn)及時(shí)記錄;課外閱讀中發(fā)現(xiàn)優(yōu)美的句子摘錄下來(lái),豐富自己的寫(xiě)作4、娛樂(lè)時(shí)間段:提高體能的體育鍛煉、提高閱歷的旅游歷練、提高溝通的禮節(jié)訓(xùn)練、提高視野角度的觀看(電視、電腦等)
其次我們將時(shí)間歸歸類。
按照大腦使用頻率,進(jìn)行對(duì)應(yīng)時(shí)間段的匹配。
比如早上人腦清晰,適合于記憶;中午頭腦昏沉可以做一些簡(jiǎn)單整理工作;下午的時(shí)候,理性思考能力比較好,可以做些預(yù)習(xí)的工作;傍晚的時(shí)候可以玩玩耍耍,晚上的時(shí)候做作業(yè)
.每個(gè)人根據(jù)不同的情況,將其細(xì)致劃分為幾點(diǎn)到幾點(diǎn)歸類于哪些時(shí)間段。然后進(jìn)行科目劃分。
將對(duì)應(yīng)的科目劃歸到對(duì)應(yīng)的時(shí)間列表之中,明確幾點(diǎn)到幾點(diǎn),學(xué)什么,主要是做什么事情。
最后,非常重要的,別忘了做備案措施。
如果今天沒(méi)有學(xué)習(xí),那么利用哪些時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行補(bǔ)充學(xué)習(xí),這往往是臨時(shí)的,但是恰恰就是因?yàn)檫@臨時(shí)的一點(diǎn),如果沒(méi)有做好,就很有可能打亂自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
我們說(shuō)學(xué)習(xí)沒(méi)計(jì)劃,就會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)不知道從哪里下手,不知道從何處下手就不知道怎么樣去堅(jiān)持。所以一個(gè)安排合理科學(xué)的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,不僅能夠讓自己玩能夠定定心心的玩、學(xué)能夠充充實(shí)實(shí)的學(xué)、作業(yè)能夠按部就班的完成。過(guò)一個(gè)真正意義上的充實(shí)寒假。
其實(shí)寒假是一個(gè)非常不錯(cuò)的純凈環(huán)境,很多時(shí)間自己可控,可以有時(shí)間調(diào)整自己低效的學(xué)習(xí)策略,改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法、查補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞、逐步樹(shù)立自己的學(xué)習(xí)自信心。
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