堅(jiān)強(qiáng)演講稿(精選5篇)

堅(jiān)強(qiáng)演講稿。

想要了解“堅(jiān)強(qiáng)演講稿”涉及到的方方面面本文一定不容錯(cuò)過，謝謝您的查閱愿您的前行之路更加明亮。人生如戰(zhàn)場，必須有計(jì)劃，我們在上臺(tái)演講前，難免會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒。準(zhǔn)備好的演講稿可以為演講者在演講過程中提供更多的自信，只要不斷練習(xí)，演講必然能夠成功。

堅(jiān)強(qiáng)演講稿【篇1】

在災(zāi)難面前，或許多數(shù)人會(huì)選擇迅速逃離，少數(shù)人會(huì)選擇舍己救人，不過經(jīng)過了這次汶川大地震，大家的觀念會(huì)就此改變，災(zāi)難面前我們應(yīng)該學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)勇敢地面對，懷有一顆希望的心。

鄒雯櫻，一個(gè)來自藏族的12歲小姑娘，在地震發(fā)生時(shí)，身為班長和學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)長的她，不顧自己生命危險(xiǎn)主動(dòng)幫助老師組織同學(xué)撤離，當(dāng)時(shí)她已經(jīng)跑到了二樓的樓梯口，為了救助其他的同學(xué)，就再也沒有回來了!

在災(zāi)難的面前，我們能像鄒雯櫻那樣不顧自己生命安危救助同學(xué)嗎?

地震中，“最美的微笑”是誰的?是一個(gè)名叫唐沁的.10歲女孩，她那甜甜的微笑感動(dòng)了所有的人，可誰知道她的微笑是忍著劇痛的，盡管倒塌的校舍砸斷了她的左腿，輸液管懸在頭頂，可她還是面對著鏡頭，燦爛地笑了!

在災(zāi)難面前，我們能像唐沁一樣忍著劇痛露出甜美的微笑嗎?

在汶川地震中年齡最小的救人小英雄——林浩，在地震發(fā)生的那一刻，正走在教學(xué)樓走廊里的他被從上面滑落的兩名同學(xué)砸倒在地。作為班長，他表現(xiàn)了與他的年齡不相稱的成熟和勇敢，他組織同學(xué)一起唱《大中國》，使同學(xué)們增加了求生的勇氣，因?yàn)樽约簜€(gè)小，所以幾經(jīng)努力才從廢墟里爬了出來，當(dāng)他看見一位女同學(xué)昏倒在走廊上，就轉(zhuǎn)身去把那位女同學(xué)背出廢墟交給校長，又回到廢墟把另一個(gè)男同學(xué)背了出來，結(jié)果，林浩頭部多處被砸破，左手臂嚴(yán)重拉傷。醫(yī)生給他檢查完身體后，他拒絕救助站人員幫助，自己穿好衣服，和姐姐、妹妹一起從映秀鎮(zhèn)步行7個(gè)多小時(shí)，安全撤離到都江堰。

在災(zāi)難面前，我們又能像林浩一樣忍著傷痛將同學(xué)背送到安全地帶嗎?

9歲.12歲.13歲……如花般的年齡，正需要被人呵護(hù)的年紀(jì)。然而災(zāi)難當(dāng)前，這些年幼的孩子，卻用堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，詮釋著生命的堅(jiān)不可摧，閃耀著人性的熠熠光輝。

同學(xué)們，我們在無憂無慮的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活，雖然在學(xué)習(xí)的過程中會(huì)遇到許多難題，可是比起他們的痛，他們的苦，我們這些小小的難題又算得了什么呢?我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活，發(fā)奮努力，克服學(xué)習(xí)上的困難，我們更應(yīng)該像鄒雯櫻、唐沁、林浩一樣把互相幫助的精神和微笑傳遞下去，永遠(yuǎn)，永遠(yuǎn).....

堅(jiān)強(qiáng)演講稿【篇2】

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

兒時(shí)的我，曾經(jīng)問媽媽：“媽媽，堅(jiān)強(qiáng)是什么？”媽媽總是微笑著回答：“堅(jiān)強(qiáng)就是不怕困難，微笑面對困難，輸?shù)闷?，?dāng)然也贏得起！”這時(shí)，我會(huì)似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭。而現(xiàn)在，我真的體會(huì)到了堅(jiān)強(qiáng)的意義。

這件事就發(fā)生在今天，我們學(xué)校舉行“牽手美文，經(jīng)典誦讀”活動(dòng)，我激動(dòng)不已。

前幾天，我聽到這個(gè)消息時(shí)，早已躍躍欲試。經(jīng)過老師的選拔，我和我的幾個(gè)朋友被選為領(lǐng)誦。我心中無比自豪！排練時(shí)，同學(xué)們都很認(rèn)真，都拿出自己的表現(xiàn)，只想為班級爭光，盡自己的一份力！

活動(dòng)這天，同學(xué)們都精心準(zhǔn)備著。正式表演了，大家都拿出自己的朗讀水平，展示自己的才華！

朗誦完畢，同學(xué)們都信心滿滿的以為第一名非我班莫屬?？墒?，比賽結(jié)果出來后，卻事與愿違，我們班是全六年級中分?jǐn)?shù)最低的一個(gè)班級。這消息宛若一道晴天霹靂，重重地劈到我們的頭頂上。我們的希望徹底破滅，人一下就像從天堂墜入到地獄，那種失望的感覺真的無法形容！

我放聲大哭，我的朋友們也哭了。我們怎么也不愿相信這一痛苦的事實(shí)?？墒?，又有什么辦法呢？除了無奈與絕望，我們只剩下無盡的悲傷與痛苦……

這時(shí)，老師把我們叫到跟前，心痛的對我們說：“孩子們，別哭了！咱們雖然輸了，但在老師的心中，你們永遠(yuǎn)是最棒的！我們重在參與，我們享受的是這個(gè)過程！結(jié)果對我們來說無所謂！咱們要贏得起，也要輸?shù)闷?！你們懂了沒有？”“嗯！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。

老師的這番話，讓我恍然大悟“：是呀！在漫漫的成長道路上，人生怎么可能一帆風(fēng)順呢？我要贏得起，也要輸?shù)闷穑≡谒さ沟牡胤皆僦匦抡酒饋?，朝著理想的目?biāo)前進(jìn)！”在這一刻，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)！

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)！

我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)！我們不可以這么膽小，我們以后的路還有很長，我們不可以在這里半途而廢，我們不需要?jiǎng)e人的可憐，我們有我們自己來可憐自己。

我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)！我們是新中國，我們是未來的希望，我們在國旗下宣誓，我們要堅(jiān)強(qiáng)！我們不可以放棄，至少為了我們的祖國。

我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)！我們不能一直生活在別人的世界里，我們不能依賴別人，我們要靠自己，我們有自己的生活，我們要學(xué)會(huì)自立，因?yàn)槲覀冇凶约邯?dú)特的性格。

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)！

我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)！在未來的路上，會(huì)有很多挫折，我們不能就此放棄，我們要走自己的路，可是你并不孤獨(dú)，要知道，你，并不是一個(gè)人，有那么多的朋友在支持你，來吧，加油！

我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，如今的社會(huì)上，也許有很多人很多事都不如你意，可是你不能放棄，我們要樂觀面對生活，要知道有一個(gè)有一句話是這么說的：偉大的心胸，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概——用笑臉來迎接悲慘的厄運(yùn)，用百倍的勇氣來應(yīng)付一切的不幸。是??！我們要堅(jiān)強(qiáng)！

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)！

我們不能這么懦弱，要知道，有那么多革命烈士為了新中國拋頭顱灑熱血，不能在我們這一代的手里攜手供讓，我們要堅(jiān)強(qiáng)，我們不能辜負(fù)了那些革命前輩，我們不能放棄，加油！

我們一定要“學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)”！

堅(jiān)強(qiáng)演講稿【篇3】

在我開始今天的演講之前，我想跟大家分享這樣一個(gè)故事。

1968年，在墨西哥城奧運(yùn)會(huì)上，一位坦桑尼亞選手艾赫瓦里在參加馬拉松比賽的過程中不幸受傷，在他跑到19公里處時(shí)很意外的被旁邊的選手?jǐn)D倒在地，正當(dāng)他要爬起來的時(shí)候，又遭到后面選手的踏傷。他忍著劇痛，拖著被踩穿孔的膝蓋和脫臼的肩膀，堅(jiān)持又跑到體育場內(nèi)。所有人都以為這位選手已經(jīng)在半途放棄比賽了。但是當(dāng)他拖著流血的傷腿一瘸一拐地最后一個(gè)人跨過終點(diǎn)線，出現(xiàn)在人們面前時(shí)，數(shù)萬人的會(huì)場，全場肅穆，全場觀眾起立，雷鳴般的掌聲經(jīng)久不息。那是一個(gè)感人至深的場面。雖然此時(shí)離槍響已經(jīng)近4個(gè)小時(shí)了，天色也漸漸暗淡下來，但人們?nèi)匀幌蜻@位勇士表達(dá)了他們最崇高的敬意。賽后當(dāng)他被記者問及為什么不索性退出比賽！是什么力量在支撐著你沖向終點(diǎn)時(shí)，艾赫瓦里笑了笑，說出了那句撼世名言：

“最強(qiáng)的肌肉是我的心。”

他的名字和這句話從此成為奧運(yùn)史上的一個(gè)精典。

相信大家聽完這個(gè)故事后，內(nèi)心都會(huì)有所震撼，震撼生命的強(qiáng)大，更震撼的可能就是他的那句話：“最強(qiáng)的肌肉是我的心”

當(dāng)我讀完這篇文章時(shí)，給我的第一感覺是，這個(gè)艾赫瓦里太固執(zhí)了。怎么可以拿自己的生命開玩笑。他的家人會(huì)有多為他擔(dān)心。但后來我發(fā)現(xiàn)，我的理解是錯(cuò)的。我更應(yīng)該去了解的是他內(nèi)心的想法，他曾這樣說道:“我的祖國派我到這里是要我完成比賽?！钡拇_，他的任務(wù)是

要盡自己最大的努力完成比賽，他的想法就是這么簡單，而就是因?yàn)檫@樣一個(gè)簡單的想法，創(chuàng)造了他今天的偉大。他不是演員，不需要浮夸的修飾，他只是個(gè)普通的馬拉松選手，他在自己平凡的人生舞臺(tái)上鑄就了一個(gè)不平凡的畫面。

其實(shí)，生活對我們來說，本身就是一部戲，在自己心里，自己就是主角。這部人生戲不能彩排，更不能重排，故事的劇情更不是按著自己的意愿來的，所以，你要想演好這部戲，不是你說了算，也不是我說算，更不是張藝謀算，唯心點(diǎn)的說，是老天爺說了算，既然來了，我們就得堅(jiān)強(qiáng)，無論發(fā)生了什么，碰到了什么，都得如此。因?yàn)槲覀冎挥幸粭l路走下去。別無選擇。我們要自信，自信的去面對世界上任何的事情。要學(xué)著給自己臺(tái)階下，適當(dāng)時(shí)候還得有阿Q精神安慰法，總之，我們要積極面對，讓自己開心，快樂才是我們真正需要做的。

堅(jiān)強(qiáng)演講稿【篇4】

常言道：“自古英雄多磨難，從來紈绔少偉男。”中國歷史上的無數(shù)事實(shí)已充分證明了這一點(diǎn)。一個(gè)人適當(dāng)?shù)亟?jīng)受一些磨難，對于其自身的成長和事業(yè)的成功都是有幫助的。

磨難有兩種情況。一種是來自外部，這是自我無法預(yù)料的。如，某個(gè)突發(fā)事件導(dǎo)致自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境以及家庭環(huán)境的突變；或外部的巨大打擊，使人的身心遭受嚴(yán)重傷害等。這也就是人們常說的逆境。逆境有利于砥礪人們的堅(jiān)強(qiáng)品格，有利于磨練人們的意志。當(dāng)然也會(huì)使一些意志薄弱者失去信心，自暴自棄，從此一蹶不振。還有一種磨難是來自內(nèi)部，即自我磨難，這是人自覺地、有意識地給自己施加壓力，自找“苦”吃、找“罪”受的過程。對于處在“順境”中的人們，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)自我磨難，這是自我修養(yǎng)的重要步驟，有利于磨練出堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，為事業(yè)的發(fā)展打下基礎(chǔ)。

在現(xiàn)代社會(huì)中成長起來的孩子，由于從小受到家長的精心照料、全心呵護(hù)，很少體驗(yàn)到生活的艱辛。有些家長只讓孩子專心讀書，其他的事全都包辦，從各個(gè)方面盡量滿足孩子的要求，一切為孩子著想，不肯讓孩子受一點(diǎn)地委曲。可是，人生的道路還很長，難免會(huì)遇上大風(fēng)大浪，會(huì)碰到艱難困苦。如果不從現(xiàn)在開始有意識地磨練意志，進(jìn)行吃“苦”磨練，那么，他們長大后就很難適應(yīng)社會(huì)，無法經(jīng)受生活的考驗(yàn)。今日的短視，將會(huì)導(dǎo)致明日的苦難。我們今天的磨難、吃苦，是為了將來少吃苦或不吃苦。說白了，就是將來遇到苦也不覺苦，能以堅(jiān)定的信念、頑強(qiáng)的意志、樂觀的精神去迎接任何風(fēng)浪的沖擊。

俗話說：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！敝挥袕娜粘Ｉ钪械狞c(diǎn)滴小事做起，不斷磨練自己的意志，經(jīng)得住困難的考驗(yàn)，才能錘煉出百折不撓的精神，才能使自己在突發(fā)事件中沉著冷靜，有較強(qiáng)的應(yīng)變力和心理承受力。

尤其是如今生活在現(xiàn)代都市里的孩子們，優(yōu)越的生活條件使他們失去了經(jīng)受艱苦環(huán)境磨練的機(jī)會(huì)，使一些人的意志松懈、性格懦弱、經(jīng)不起風(fēng)雨。孟子說：“生于憂患，死于安樂?！弊鳛橐粋€(gè)生活在“順境”中的人，決不應(yīng)當(dāng)使自己滿足于現(xiàn)實(shí)；停滯在安樂之中。盡管目前我們不需要花太多的精力去戰(zhàn)勝惡劣的環(huán)境，但我們必須花很大的精力去戰(zhàn)勝自己、去戰(zhàn)勝存在于自身內(nèi)部的困難，如懶惰、散漫、貪玩、任性。管不住自己、怕吃苦。沒主見、愛著急等不良性格特征。其實(shí)，日常學(xué)習(xí)和生活中的許多看似平常的小事，也都需要有意志來完成。

我們每天都在生活、學(xué)習(xí)和工作，因而，自我磨難就要從日常生活的具體小事做起。三國時(shí)劉備說過一句名言：“勿以惡小而為之。勿以善小而不為?！边@兩句話告誡我們，日常生活小事不可忽視。首先，由小可以見大。一個(gè)人的精神境界和思想品質(zhì)往往可以從小事中表現(xiàn)出來。其次，由小可以變大。大事往往都是從小事演變而來的。俗話講；百丈之臺(tái)起于一石，千里之堤潰于蟻穴。積少可以成多，量變可以引起質(zhì)變。所以，小學(xué)生要磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志，必須從日常生活中的一點(diǎn)一滴的小事做起。

第一，在日常生活中，要鼓勵(lì)自己戰(zhàn)勝自我，超越自我。要自覺地克服自身存在的每一個(gè)缺點(diǎn)、錯(cuò)誤，彌補(bǔ)每一個(gè)不足。如：學(xué)習(xí)上的被動(dòng)性、生活中的懶惰思想、極強(qiáng)的依賴感和沒有耐心等。

第二，要多參加一些力所能及的勞動(dòng)，最好是一些較為艱苦的勞動(dòng)。培養(yǎng)生活的自理能

力，堅(jiān)持自己的事情自己做，包括洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等。當(dāng)遇到困難時(shí)，不要急于找他們幫忙，而是要認(rèn)真思考，爭取自己解決。

第三，在學(xué)習(xí)中經(jīng)常定出新的發(fā)展目標(biāo)，執(zhí)著地追求。每天都有嚴(yán)格的作息時(shí)間并認(rèn)真

執(zhí)行，持之以恒，堅(jiān)持不懈。當(dāng)有外力吸引時(shí)，你仍能按照原來的計(jì)劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)，以此鍛煉自己的毅力。

第四，每天堅(jiān)持體育鍛煉，特別是進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)量大的鍛煉。在酷暑、嚴(yán)寒時(shí)，仍堅(jiān)持到戶外練習(xí)，也可以練習(xí)長跑、冬泳、洗冷水澡等。

第五，當(dāng)遇到學(xué)習(xí)上的失敗、生活上的失意或人際關(guān)系的不和諧時(shí)，千萬不要灰心，要把這些暫時(shí)的困難當(dāng)作是對自己的考驗(yàn)。要認(rèn)真分析問題產(chǎn)生的原因，正視現(xiàn)實(shí)，認(rèn)識自己。如果是自己的錯(cuò)誤，就要勇敢地承認(rèn)，并接受別人的批評。把挫折作為一種新的動(dòng)力，鼓起勇氣，克服困難，繼續(xù)前進(jìn)。當(dāng)你走出這片低谷之后，會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自己又來到了一個(gè)新的境界。

當(dāng)然，日常生活中的小事還有很多，只要你增加了自我磨練的意識，就能夠自覺地加以鍛煉。特別是先從上述幾為面入手。一定會(huì)有所收獲，一定會(huì)成為生活的強(qiáng)者。

堅(jiān)強(qiáng)演講稿【篇5】

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是《堅(jiān)強(qiáng)面對生活》。

在生活中，我們難免有時(shí)高興，有時(shí)悲傷，高興地時(shí)候，我們也不必壓抑自己的感情，該笑時(shí)就笑，讓自己充滿信心，樂觀向上。俗話說：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭?！币蚨覀兠鎸ι?，應(yīng)有一種積極樂觀的態(tài)度。其實(shí)，我們度過一天時(shí)，心情高興，一天的時(shí)間會(huì)逝去，心情愁悶，一天的時(shí)間也會(huì)逝去，那么為何不高興地度過每一天呢？

我們遇到挫折時(shí)，微笑是成功的起點(diǎn)；遇到煩惱時(shí)，微笑是思想上的解脫；心情舒暢時(shí)，微笑是愉悅的表現(xiàn)。

當(dāng)見到久別了的朋友，激動(dòng)之情難于言表時(shí)，微笑便是表達(dá)感情的最好方式；當(dāng)朋友陷于困境時(shí)，給他一個(gè)微笑，這是對他的最大鼓勵(lì)；當(dāng)相互之間產(chǎn)生誤會(huì)時(shí)，給對方一個(gè)微笑，便是誤會(huì)煙消云散的最好方法；當(dāng)自己遇到挫折時(shí)，微笑面對困難，能使自己重新樹立生活的.信心。

困難沒什么大不了，就怕自己不敢面對；挫折也無所謂，就怕自己沒了信心，坎坷又如何，只怕自己還未曾嘗試。生活中，艱難困苦，傷心憂郁在所難免，沒有人能隨便便成功，把握生命里的每一次感動(dòng)，用真心的笑容，去迎接雨后的彩虹。

謝謝大家！