2023制定學(xué)習(xí)計劃(分享9篇)

制定學(xué)習(xí)計劃。

古人云，工欲善其事，必先利其器。在日常的學(xué)習(xí)工作中，幼兒園教師都會提前準(zhǔn)備一些能用到的資料。資料的意義非常的廣泛，可以指需要查到某樣?xùn)|西所需要的素材。參考資料會讓未來的學(xué)習(xí)或者工作做得更好！那么，想必你在找可以用得到的幼師資料吧？小編花時間專門編輯了2023制定學(xué)習(xí)計劃(分享9篇)，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

制定學(xué)習(xí)計劃 篇1

對于中考結(jié)束的學(xué)生來說，暑假之后進(jìn)入的就是高中階段的學(xué)習(xí)，其實高中階段的學(xué)習(xí)是每個學(xué)生的關(guān)鍵時期，是關(guān)系到自己的前途和將來的發(fā)展。而英語的學(xué)習(xí)，是其中一個必不可少而且是最為重要的科目之一，同時，又因為它是外語，它的地位就顯得更為微妙。進(jìn)入高中之后，一切都將是一個新的起點，所有同學(xué)都將重新站在一條起跑線上。錯過了一個暑假的時間，也許從此就輸在了起跑線上。所以，暑假將是做好準(zhǔn)備，不輸在起跑線上甚至拉開巨大優(yōu)勢的絕佳時機。

在暑假如何給自己訂制一分英語學(xué)習(xí)計劃呢：

一、總則：

1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學(xué)英語。沒有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時將做保障，一切都是空談。

2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學(xué)習(xí)。

3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。

4、求質(zhì)不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實實，按部就班，是學(xué)好英語的必經(jīng)之路。

5、把零碎的時間充分利用起來學(xué)英語，不斷地重復(fù)。

6、聽寫是個學(xué)習(xí)英語的好方法，要繼續(xù)加強。

7、早睡早起學(xué)英語。

8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。

9、每天學(xué)習(xí)英語必須要有詳細(xì)可行的計劃，必須堅決執(zhí)行，沒有任何借口。

10、相信自己，一定能夠?qū)W好英語。

二、分則：

（一）聽力：

1、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力后的分析過程。

2、早晚都隨身帶MP3，一有空閑時間就反復(fù)聽這篇短文，直到聽爛為止。

3、周末看一部外國電影，復(fù)習(xí)就內(nèi)容，檢查一周來的學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行情況。

4、重視精聽，聽無數(shù)遍。

（二）口語：

1、朗讀并努力復(fù)述聽寫的短文。

2、每天堅持張嘴說，每周參加英語角。

3、注意在朗讀過程中糾正發(fā)音。

（三）閱讀：

1、每周閱讀一份英語報紙。

2、每次整理筆記。

（四）寫譯：

1、爭取把每天聽寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。

2、注意整理筆記。

制定學(xué)習(xí)計劃 篇2

1、輔導(dǎo)書問題：參考當(dāng)?shù)乇饶愀咭粚玫膶W(xué)生，問他們最權(quán)威最通用的一套書是什么。你可以選許多套進(jìn)行參考，但一定要認(rèn)準(zhǔn)一套最好的。我告訴你啊，高中的教材內(nèi)容特別多，你絕對沒有時間看很多輔導(dǎo)書，更別說做了。所以選定一套吃透，其他參考!這是我給你的第一個意見!也是最重要的一個!

2、科目問題：從高一開始，理科，如數(shù)學(xué)物理化學(xué)，扎扎實實，學(xué)什么做什么題目，把每一課鉆深了，打好基礎(chǔ)。但是文科要注意：請你買兩本書，一定要買，這是我的高三經(jīng)驗啊，我高一要有人指導(dǎo)就好了，這兩本書一本是語文字詞訓(xùn)練，另一本是英語高中詞匯表，最好是帶講解的。這兩本書都是在高三專區(qū)賣的，你一定要從高一開始做，因為語文與英語是從高一考到高三的!詞匯表從高一就開始背，每天早自習(xí)背一點，到高三就會無限輕松!

3、小題訓(xùn)練專題：每一科，都存在這種書，語文古文專練、古詩鑒賞，英語完型、單選、閱讀等等，你從高一就買上一些，列個表，從星期一到星期六做什么，每天一門就行，堅持住，不難，我就堅持了很久，效果非常好。高一主要就是語文外語了，高二下學(xué)期再開始理科的小練，要不你沒法做。

4、時間分配問題：語文英語就按我上面說的那樣，每天除了作業(yè)各花15分鐘足以搞定，那些就是一個培養(yǎng)語感的問題。其他時間請努力做題，題海戰(zhàn)術(shù)固然不好，但題感提不上來你考試不會提上來的。多找經(jīng)典題目記錄在本子上，這對理科非常重要!

5、語文作文問題：這是一個非常非常重要的問題，你到了高三就明白了，如果你的作文分?jǐn)?shù)能保持在一個穩(wěn)定而中等偏上的水平，你的語文高考就一定是成功的!注意：少看新概念作文，把應(yīng)試作文看成是工廠生產(chǎn)商品，按特定的過程拼裝就行我是個愛文字的人，也憋著寫了3年那種東西。告訴你，作文和寫作是兩碼事!!!!!千萬記住!!還有，多收集作文素材，優(yōu)美句子啊，哲理故事啊，名人故事啊等等。鄙視那種作文也得憋著!!不要在考場上標(biāo)新立異!!切記這一點!

6、地理、歷史、政治三門平時一定要以理解為主，你可能會問我，為什么不每天堅持背誦，我告訴你，因為沒有時間!!你一定要理解邏輯關(guān)系，吃透!到了考試，無論大小，學(xué)校都會發(fā)講義的，只要理解，考試前兩天背誦，最后再完整看一遍書，效果很好的!那些說什么天天背的人，絕對沒有經(jīng)驗，根本不知道高中有多緊張你放心，只要你理解，考前兩天背效果絕對好!

7、老生常談：上課認(rèn)真，這對高中很重要。有些問題你在輔導(dǎo)書是找不到的，這與中小學(xué)不同，自學(xué)都不行。記住了!要上課專心!高中很容易走神的，因為信息量大。

制定學(xué)習(xí)計劃 篇3

1.避免貪婪。在假期或周末，一些學(xué)生總是可以把書裝在大包里帶回去，以為可以學(xué)到很多東西，但他們真正做的和他們預(yù)期的相差甚遠(yuǎn)。人們有時會夸大自己的能力，這反映在他們的學(xué)習(xí)上，也就是他們經(jīng)常制定不切實際的學(xué)習(xí)計劃。

我可以一天復(fù)習(xí)一章，但我計劃復(fù)習(xí)兩章甚至三章。這種“貪婪”的計劃對你的學(xué)習(xí)是有害的，因為它大多會給你帶來挫折和失敗。而這種心態(tài)會讓你懷疑自己的能力，懷疑規(guī)劃的作用，認(rèn)為自己無能，認(rèn)為規(guī)劃一點用都沒有。

葡萄酒計劃設(shè)定的目標(biāo)是你想要實現(xiàn)的理想，是你準(zhǔn)備在規(guī)定時間內(nèi)達(dá)到的地方。因此，在制定計劃之前，你必須知道你現(xiàn)在在哪里，你能走多快。在這個前提下，規(guī)劃好你的具體行程和要實現(xiàn)的具體目標(biāo)。

在設(shè)定目標(biāo)時，一定不要目標(biāo)過高，設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)會一次次打擊你的信心；不要設(shè)定不需要努力就能輕易實現(xiàn)的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)會讓你因為沒有挑戰(zhàn)性而缺乏成就感，時間長了會覺得無聊。而且，如果你執(zhí)著于微小的進(jìn)步，很快就會被競爭對手甩在后面。

酒劃船的目標(biāo)應(yīng)該是“跳起來能夠到的葡萄”，也就是說你設(shè)定的目標(biāo)可以稍微超出你的實際能力，但不要太過分。這樣的目標(biāo)具有挑戰(zhàn)性，同時也能進(jìn)一步開發(fā)你的潛能，提高你的學(xué)習(xí)能力。

2.先制定計劃，后制定計劃，這很難。人的潛意識里有一種慣性，都喜歡做簡單容易的事情，試圖逃避復(fù)雜的事情。學(xué)習(xí)也是如此。例如，你可以花很多時間整理文具和書籍，包裝書皮，在筆記本上貼上你喜歡的貼紙。如果你手邊有一本雜志，你會很容易地讓自己先看一遍，然后一遍又一遍地把應(yīng)該完成的作業(yè)推到不能耽誤。

崇拜就是做一個練習(xí)，你總是先做簡單的選擇題，而不是做比較麻煩的大題。如果你在家學(xué)習(xí)，你會花很多時間看電視和玩電腦游戲。你會一直想喝水、上廁所、吃零食，或者和家人沒完沒了地聊天。你原來的作業(yè)已經(jīng)扔掉了！為什么會這樣？你忘了你的.核心目標(biāo)了嗎？你不知道努力學(xué)習(xí)的重要性嗎？你不愿意在學(xué)習(xí)上取得進(jìn)步嗎？都不是，而是你的本能，你的潛意識。

它指導(dǎo)你避免沉重的負(fù)擔(dān)，避免枯燥和艱苦的學(xué)習(xí)，把你的注意力轉(zhuǎn)向那些不需要努力工作并且非常有趣的事情。那些瑣碎的事情很簡單，很容易做，但是對于難學(xué)難做的作業(yè)就不行了。是對自我的挑戰(zhàn)，需要你付出很多努力，失去很多暫時的快樂。

所以，難免會有強烈的排斥感。然而，這些事情對你的未來和命運非常重要。你必須不斷挑戰(zhàn)自己，超越自己，用你的毅力、決心和有計劃的行動去克服障礙，這樣你才能實現(xiàn)你的核心目標(biāo)，實現(xiàn)你的每一個人生夢想。當(dāng)你制定計劃時，你可以列出一定時間內(nèi)要做的所有事情，并將其分為三類:

A類:重要和緊急的事情；

b類:重要但不緊急的事情；

c類:不重要也不緊急。

做具體安排時，必須先完成A類，再完成B類，最后完成C類..這樣，困難過后很容易安排。一方面可以保證你在精力最充沛的時候完成最重要、最緊急的任務(wù)，提高學(xué)習(xí)效率。另一方面，當(dāng)你克服了更困難的任務(wù)后，完成更簡單的任務(wù)時，你會感到更加自信和放松。

3.不要讓學(xué)習(xí)填滿你所有的計劃。說到學(xué)習(xí)計劃，大多數(shù)學(xué)生腦子里往往只有一件事，這種理解是片面的。學(xué)習(xí)是你目前生活中最重要的事情，但不是唯一的事情。

除了學(xué)習(xí)，你還需要吃飯、休息和娛樂。這些活動，無論是積極的還是消極的，都會對你的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響。因此，為了保證學(xué)習(xí)的高效率，在制定計劃時，一定要充分考慮學(xué)習(xí)時間在日常生活中的位置，使學(xué)習(xí)與其他活動保持和諧。

在你的學(xué)習(xí)計劃中，除了吃飯、睡覺、上課和課外活動，休息和娛樂也應(yīng)該考慮在內(nèi)。此外，不要忘記給自己一些時間和朋友家人聊天，不要忘記把聽音樂和看電視的時間算進(jìn)去。一天的活動充滿變化，每一項都有固定的時間和步驟，過著健康規(guī)律的生活，這是高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

4.這個計劃應(yīng)該有一定的靈活性。人們常說計劃趕不上變化。的確，在執(zhí)行計劃的過程中，你可能會遇到一些偶然和意外的情況，或者因為某些原因，某個目標(biāo)無法按照計劃完成，比如:突然走親訪友、生病或受傷、學(xué)生向你求助、老師要求你做點什么等等。這些計劃外的事情往往會打亂你原本的安排，讓原本的計劃無法按時完成。

因此，一方面，你的計劃要有具體的要求和量化的指標(biāo)，便于實施、檢查和驗收；另一方面，它不應(yīng)該太死板，沒有任何靈活性。具體安排時，要在緊湊、不浪費時間的前提下，保持一定的靈活性和保險系數(shù)，以應(yīng)對意外情況。

比如可以每晚抽出半小時作為機動時間，在一天內(nèi)完成未完成的計劃；每周抽出半天時間完成本周未完成的計劃。這樣既能保證每一個短期目標(biāo)的實現(xiàn)，又能避免因計劃的完成而失去生活的興趣。

然而，雖然計劃應(yīng)該是靈活的，但原則上必須采取不變的態(tài)度。因為要想養(yǎng)成習(xí)慣，就要盡量不做例外的事情。如果你經(jīng)常例外，就不可能養(yǎng)成任何好習(xí)慣。尤其是每天規(guī)定的a類和b類的事情，必須按計劃完成。

5.變“做”為整理，提高學(xué)習(xí)效率，經(jīng)?？吹綄W(xué)生制定的計劃，上面寫著:早操前背外語；早餐時間預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)；晚飯時間背歷史……這種計劃真的能給你學(xué)習(xí)的方向感，讓你進(jìn)教室后少一點不知所措，督促你盡快投入學(xué)習(xí)。

然而，它的效果并不是你想要的。執(zhí)行這個計劃一段時間后，很多學(xué)生發(fā)現(xiàn)沒有取得預(yù)期的進(jìn)步，進(jìn)而對自己的計劃失去信心，只能讓計劃半途而廢，回到原來的學(xué)習(xí)軌道。為什么會這樣？因為執(zhí)行了這樣的計劃之后，你就沒有成就感了。

雖然你按照計劃做了，但你不知道你做了多少，離目標(biāo)還有多遠(yuǎn)。你所有的行為仍然是盲目的，這肯定會抑制你的學(xué)習(xí)熱情。你如何能把計劃執(zhí)行到底？在這種情況下，最好的方法之一就是把“做”改成“完成”，也就是說，你應(yīng)該制定這樣一個計劃:今天早上要背誦多少單詞；今天早上我必須完成幾個練習(xí)；今天晚上預(yù)習(xí)哪一節(jié)，達(dá)到什么效果；.....你不僅要對學(xué)習(xí)的量有明顯的規(guī)定，還要保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量，特別強調(diào)“完成”多少。

這樣做對提高你的學(xué)習(xí)效率有非常明顯的效果。因為如果只是做，多做少做，做好做壞都做了，但這樣的“做”對你的學(xué)習(xí)是有害的。一旦你有了“量”的標(biāo)準(zhǔn)，一方面會促使你以更高的效率而不是更長的時間去執(zhí)行你的計劃；另一方面，當(dāng)你完成一個計劃時，你會有成就感，這可以進(jìn)一步增加你的自信心，并鼓勵你以更高的熱情致力于未來的學(xué)習(xí)。

制定學(xué)習(xí)計劃 篇4

有人說大學(xué)生最不缺的就是時間，時間觀念的淡薄，使得大多數(shù)的人都把制定學(xué)習(xí)計劃的事拋之腦后，仔細(xì)想想，從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，我們浪費了多少時間？到了大三下學(xué)期，面對學(xué)習(xí)課業(yè)和下半年實習(xí)就業(yè)的壓力，才知道好好制定和落實本學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃是非常必要的。

一、學(xué)習(xí)計劃

（一）這學(xué)期學(xué)習(xí)的主要科目有：高級英語、現(xiàn)代文秘實用文體寫作、漢譯英翻譯課程、初級日本語、詞匯學(xué)、英美文學(xué)史、英美概況共7門科目。

（二） 顧好學(xué)習(xí)科目的同時，本學(xué)期要參加的考試有：

1.全國計算機二級考試（3月份）

2.英語專業(yè)4級TEM-4（4月份）

3.大學(xué)英語6級CET-6（6月份）

這學(xué)期的學(xué)科和考試都較多，必須合理分配學(xué)習(xí)和生活的時間，以達(dá)到最理想的效果。

二、計劃中的具體時間分配

對于學(xué)習(xí)科目和考試我做了以下時間分配：

周一：①預(yù)習(xí)現(xiàn)代文秘實用文體寫作 ②復(fù)習(xí)全國計算機二級考試筆試部分 ③背英語單詞

周二：①預(yù)習(xí)詞匯學(xué)、英美文學(xué)史②上機操作：復(fù)習(xí)全國計算機二級機試部分 ③做四級閱讀

周三：①預(yù)習(xí)現(xiàn)代文秘實用文體寫作、日語、英美概況 ②聽四級聽力、fast reading

周四：①預(yù)習(xí)高級英語 ②背英語單詞 ③六級cloze

周五：①復(fù)習(xí)高級英語、日語 ②做四、六級真題

周六：去上計算機培訓(xùn)課

周日：做一周總結(jié)、整理筆記、復(fù)習(xí)一周功課

三、計劃采用的主要學(xué)習(xí)方法（網(wǎng)上學(xué)習(xí)、與老師同學(xué)進(jìn)行交流探討、電話咨詢、完成作業(yè)和網(wǎng)上自測等）：

1.合理安排時間，抽出時間網(wǎng)上學(xué)習(xí)，進(jìn)行網(wǎng)上歷年真題自測等。

2.如果遇到問題及時咨詢老師和同學(xué)，制定一本自己的錯題本，把錯題記錄下來，方便復(fù)習(xí)。

3.多和老師進(jìn)行溝通，請教學(xué)習(xí)方法。

4.每天堅持早睡早起，堅持早上進(jìn)行早讀；養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，堅持正確的學(xué)習(xí)方法。

5、認(rèn)真按時完成作業(yè)做好一周整理。

四、注意事項：

1.提高學(xué)習(xí)效率切記以下幾點：①要對自己有信心 ②善于利用時間 ③把握好選題做題技巧 ④靜下心來,排除干擾

2、三月份主要投入時間和精力在全國計算機二級考試上；四月份主要準(zhǔn)備英語專業(yè)四級TEM-4考試；五月及六月份主要準(zhǔn)備

大學(xué)英語6級CET-6考試。

3.多關(guān)注時事，多看書看報，開闊視野。

以上各項便是我對于本學(xué)期的大體計劃。僅僅制定一個計劃是不夠的，關(guān)鍵還是執(zhí)行計劃的能力，既然制定了計劃，就要增強自己實行計劃的勇氣。新學(xué)期，新打算，也為新的目標(biāo)努力。不留遺憾地過有計劃的大學(xué)生活?！緕fw152.com 趣祝?！?/p>

制定學(xué)習(xí)計劃 篇5

離高考僅有百日，復(fù)習(xí)時間緊、任務(wù)重。我校的情況比較特殊，學(xué)生的基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)能力較低，自覺性不強，對語文不夠重視。從幾次市統(tǒng)考的反饋情況看，閱讀和寫作尤其是學(xué)生的弱項。而根據(jù)考綱要求，又特別重視對學(xué)生閱讀和寫作能力的考查。所以針對我校實際，高三語文組的幾位老師認(rèn)真思考、反復(fù)研究，特擬定本計劃：一、總體設(shè)想：

1、百日復(fù)習(xí)分為三個階段(專題強化、專題訓(xùn)練、高考沖刺)，每個階段設(shè)置不同的學(xué)習(xí)重點逐一解決學(xué)生的學(xué)習(xí)問題。

2、通過講練結(jié)合的方式，以訓(xùn)練學(xué)生的解題思維。讓學(xué)生在練習(xí)中總結(jié)做題思路、答題技巧和不同題型的解題方法。盡量效率優(yōu)先，在精選、精做、精講中使能力得以提高。

3、第一階段重點攻克現(xiàn)代文閱讀、文言文閱讀并結(jié)合作文素材的積累。

(1)文言文：A、復(fù)習(xí)文言實詞、虛詞、句式。

B、做專項訓(xùn)練，每周2篇，周末評講。

C、梳理必修書中的重要篇目，學(xué)生總結(jié)文言知識點。背誦名句名

篇。

(2)現(xiàn)代文閱讀：

A、開辟語文學(xué)習(xí)專欄，將一些優(yōu)秀范文、優(yōu)美的文章展示出來。

B、每周摘抄一篇或一段優(yōu)美或精辟的文章，并寫上自己的對主題、結(jié)構(gòu)、情感、語言等方面的理解和啟發(fā)。字?jǐn)?shù)不限。

C、做專項訓(xùn)練，每周4篇。歸納每篇文章的結(jié)構(gòu)、主題、情感等等。

D、老師針對不同題型總結(jié)答題方法，讓學(xué)生在思考中舉一反三，讓學(xué)生

在鞏固練習(xí)中提高閱讀能力。

E、重溫必修課本中的經(jīng)典篇目，老師摘取一些優(yōu)秀名作精講，讓學(xué)生能

夠?qū)⒗碚撆c實踐相結(jié)合，提高閱讀的興趣。

4、第二階段重點攻克詩歌閱讀、名句名篇及寫作指導(dǎo)。(1)詩歌：A、復(fù)習(xí)詩歌的相關(guān)知識及必修課本中的詩歌。B、用默寫的方式定期檢查學(xué)生的記憶情況。

C、老師每周利用一節(jié)課時間精講一些優(yōu)秀詩歌，最好用課件的方式，

讓學(xué)生在形象化感受中提高審美能力。

D、做專題訓(xùn)練，總結(jié)解題方法，特別注意詩歌中的景與情的關(guān)系。

制定學(xué)習(xí)計劃 篇6

隨著課程改革的深入，素質(zhì)教育的全面推進(jìn)，教師現(xiàn)有的文化知識、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術(shù)的運用等方面，已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。學(xué)校立足崗位，以集體備課、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和課堂教學(xué)研究為業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)載體，腳踏實地的抓好教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，作為教師我要也要通過自主學(xué)習(xí)來滿足現(xiàn)代教育的需要，全面提高教學(xué)質(zhì)量。

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、加強學(xué)習(xí)，掌握正確的教育觀點。

2、了解教育工作的基本規(guī)律和基本方法，進(jìn)行教育實踐。

3、了解學(xué)科的發(fā)展動向和最新的研究成果。

4、所掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實際能力。

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容：

根據(jù)自身情況，我主要將學(xué)習(xí)內(nèi)容分為政治業(yè)務(wù)理論、教育教學(xué)技能、教育科學(xué)研究、個人修養(yǎng)四大板塊。

三、具體措施：

1、了解教師個人學(xué)習(xí)的制度。

2、學(xué)習(xí)《師德》，提高教師的職業(yè)道德素養(yǎng)。

3、多聽教學(xué)水平較高的教師上公開課，通過集體備課、交流學(xué)習(xí)等形式，提高教師的業(yè)務(wù)水平。

4、認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)中的改革與要求。

5、大膽嘗試，創(chuàng)新，使教育教學(xué)有新的突破。

6、強化學(xué)習(xí)，堅持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進(jìn)課程的信息報道及評論員文章。學(xué)習(xí)常規(guī)管理，班集體建設(shè)，師德、民主管理的報道，并與新課程改革密切結(jié)合。

7、強化開展新課程的校本培訓(xùn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要解讀》全書，以閱讀為主。自學(xué)自練相結(jié)合，理論聯(lián)系實際，開展嘗試教學(xué)，探索教學(xué)方法。

制定學(xué)習(xí)計劃 篇7

1、目標(biāo)

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

其次，計劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時間浪費。應(yīng)該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

4、注意

①必須強調(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。

③剛開始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。

④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的`努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

四、好處

嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計劃有很多好處：

1、學(xué)習(xí)計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會給你帶來太大的壓力。

3、學(xué)習(xí)計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。

4、學(xué)習(xí)計劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學(xué)習(xí)做個評價。

5、努力養(yǎng)成以下幾個好習(xí)慣：

1、按計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣

2、專時專用、講求效益的習(xí)慣

3、獨立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣

4、善于請教的習(xí)慣

5、查閱工具書和資料的習(xí)慣

1、制定計劃

要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！币驗橛杏媱澗筒粫騺y仗，就可以合理安排時間，恰當(dāng)分配精力。

基本要點：

第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃，都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動機的反映，它是推動學(xué)生主動積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力。

第二，計劃內(nèi)容一般分五個部分：

①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時間安排。

②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗表明，在制定分科學(xué)習(xí)計劃時要注意兩點：要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科，是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點，但不能偏廢某些學(xué)科。

③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間安排。

自學(xué)內(nèi)容大致有三方面：

①自學(xué)缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。

②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。

③不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。

④參加課外科技活動和其他學(xué)習(xí)活動以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時間安排。

⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。

第三，要從實際出發(fā)。一個中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，上述五個部分的計劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個中學(xué)生的實際情況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不同的，并不是每個中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習(xí)計劃都必須包括以上五個部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識和弄懂課本內(nèi)容上。總之，要制定一個對學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計劃，必須從實際出發(fā)，也就是要實事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實際掌握的知識程度出發(fā)。

第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個學(xué)習(xí)小計劃，嚴(yán)格要求自己，一步一個腳印地前進(jìn)。

2、課前自學(xué)

課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課前自學(xué)，上新課時就會心中無數(shù)，不得要領(lǐng)。老師灌，自己吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學(xué)，不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力（主要是獨立思考問題的能力），而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應(yīng)集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。

基本要點：

第一，根據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時間。

第二，課前自學(xué)不要走過場，要講究質(zhì)量，不要有依賴?yán)蠋煹乃枷?，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。

第三，反復(fù)閱讀新教材，運用已知的知識和經(jīng)驗，以及有關(guān)的參考資料（包括工具書），進(jìn)行積極的獨立思考。

第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準(zhǔn)備。

第五，不懂的問題，經(jīng)過獨立思考（包括運用參考資料）后，仍然得不到解決時，可以請教老師、家長、同學(xué)或其他人。

第六，結(jié)合課前自學(xué)，做一些自選的練習(xí)題，或進(jìn)行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。

第七，新教材與學(xué)過的教材是連續(xù)的，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎(chǔ)上的，課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。

第八，做好自學(xué)筆記。

3、專心上課

上課是學(xué)生理解和掌握基礎(chǔ)知識和基本技能，并在此基礎(chǔ)上發(fā)展認(rèn)識能力的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。按上面要求做好課前自學(xué)，學(xué)生就能更專心地上課?！皩W(xué)然后知不足”，往往這時學(xué)生的注意力高度集中，大腦處于優(yōu)勢興奮狀態(tài)，能更為主動和靈活地接受老師授課。

制定學(xué)習(xí)計劃 篇8

早上6：00起床，到體育場晨練半小時，在用半小時背單詞。

早上的空氣新鮮，一定要充分利用好早上的時間，做晨練不僅有益健康還可以讓你的大腦快速蘇醒;然后背背單詞效果會很好。

在課上一定要認(rèn)真聽老師講課，避免課下浪費太多的時間。

中午1：00~2:00一定要睡午覺。

我們要養(yǎng)成午睡的習(xí)慣，午睡后你的精力會很充沛，那樣下午的課你就不容易打瞌睡，而且午睡還有延緩衰老的作用，所以女生一定要午睡。

下午6：00~8：00你可以在自習(xí)室或?qū)嬍铱纯磿?、做做練?xí)，把今天老師所講的內(nèi)容復(fù)習(xí)一下，這樣記憶深刻。

8：00~9：00到體育館跑步

晚上也要堅持鍛煉身體，大學(xué)的這段時光是我們鍛煉身體的最佳時期，如果你現(xiàn)在不鍛煉，工作了以后你就沒有時間去鍛煉身體了。而且現(xiàn)在不鍛煉身體，等到年齡越大你會發(fā)現(xiàn)你的身體會出現(xiàn)各種各樣的問題，那樣你還能愉快的工作嗎?

9：30~11：00預(yù)習(xí)老師明天要講的內(nèi)容，這樣第二天聽課才能跟上老師的步伐，不至于聽不懂，效率也會大大提高。在睡前隨便瀏覽一下單詞，有一點印象就行，日積月累你的單詞量會越來越多。

制定學(xué)習(xí)計劃 篇9

暑假時光比力長，然則備戰(zhàn)下考的義務(wù)沒有完成，同道們要繼承減油，好好應(yīng)用那罕見的黃金時光。那段時光能夠成績您，也能夠譽滅您，就看您怎樣掌握了!盼望大師好好應(yīng)用那些時光查漏補缺，劣化溫習(xí)企圖，為您六月的光輝增加砝碼!

1.數(shù)教圓面：看重教材，那是教好數(shù)教，也是進(jìn)步數(shù)教結(jié)果的第一名，要把數(shù)教書上的例題戰(zhàn)課后操練題做會，必然要弄渾出題的意圖，最好籌辦一個改錯本，正在本上把錯的典范題認(rèn)真剖析一下，爭奪辦理一講題相稱于辦理一類題。另有，要多問，上課必然要隨著先生走，先生請求干甚么就干甚么，做業(yè)圓面，要教會挑著做，假如把書上的題，先生彌補的內(nèi)容懂得了，數(shù)教圓面最初會有一個好結(jié)果，我是20__年的理科卒業(yè)生，數(shù)教考了136，固然沒有下但憑據(jù)我下三一年的履歷，上課必然要隨著先生走。

2.英語圓面：看重教材，最好把書籍典范的課文或許好的段落背誦上去，用正在做文中是相稱出彩的。辭匯圓面必然要背，究竟結(jié)果那是底子，把測驗闡明中的詞背會，并控制簡略利用就沒成績;必然要看重瀏覽戰(zhàn)完型，爭奪把簡略的題皆做對。

3.語文圓面：一樣要看重底子，最好把課文中的白話實實詞記著，倡議籌辦一個語文積聚本，對各題型(如字音，字形，錯別字，病句，遠(yuǎn)義詞辨析，成語，古詩觀賞，白話文虛詞實詞)停止積聚，那是獲得語文下分的閉鍵，也是卷眼前面的底子題，必然要看重。最好逢睹一個就積聚一個。

瀏覽圓面要多應(yīng)用今年實題，剖析題型，摸出根本出題范例，那些先生正在以后能夠會給您們講。

做文圓面，倡議各類體裁皆要會寫，以防最初下考出一個您沒有熟習(xí)的體裁。多注重身旁糊口，多考慮，紛歧定非要把事例(論說文)背很多多，能夠從身旁熱門動手，找到一個比力有新意的容身面，如許輕易得下分。

4.文綜圓面：重要把課本的線條捋渾，要把課本中的題目和上面的小題目記著，正在年夜腦里對那段常識構(gòu)成一個部門，問題時要把要面列出。地輿圓面要多看圖，政治多把時勢戰(zhàn)課本常識聯(lián)絡(luò)起去，汗青要把時光段弄渾，一些細(xì)碎的常識能夠用圖表方法總結(jié)。

5.心態(tài)圓面：沒有要管他人怎樣看您，怎樣念您，脆持本身的一套方式做究竟，您必然會勝利。不用戰(zhàn)其他同窗比結(jié)果，只需理解本身是否是比上回提高就好了，粗力要散中正在如何把進(jìn)修弄上去，沒有到最初沒有要保持，造定一個本身的企圖，用好暑假，信賴您結(jié)果必然會有年夜幅進(jìn)步。

6.戚息時光的支配：最好天天正在十一面半前睡眠，如許會包管第兩天的溫習(xí)量量。假如的確要熬夜，能夠過量喝綠茶(沒有是飲料的那種)，但盡可能沒有熬夜，輕易傷身材，免疫力降低。

7.支配時光：正在校時期，上課必然要聚精會神，不克不及出神，下課倡議您戚息，沒有要為了趕時光沒有戚息，光進(jìn)修，如許會影響下節(jié)課的聽課量量。早晨回家后最好戚息一會兒，吃完晚餐能夠正在院里走會兒步，提神兒。正在早晨7：45擺布起頭進(jìn)修就能夠。正在進(jìn)修時期沒有要干此外，好比吃工具，聽音樂，如許都市低落服從。

8.材料圓面：必然要少而粗，最緊張的照樣捉住教材，爭奪把一講題做會相稱于把一類題做會的水平，那是必要漸漸練的，沒有要焦急。

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