預(yù)防防溺水演講稿(集合13篇)

預(yù)防溺水演講稿。

在幼兒教師教育網(wǎng)的編輯眼中“預(yù)防防溺水演講稿”是眾多文章中最具價(jià)值的一篇，我們會(huì)不斷更新和改進(jìn)還請(qǐng)您多多關(guān)注我們的網(wǎng)站。努力可能沒(méi)有回報(bào)，不努力就一定沒(méi)有回報(bào)，當(dāng)我們需要在重要的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)演講時(shí)。作為一名演講者準(zhǔn)備演講稿是非常必要的，一段富有張力的演講可以吸引聽(tīng)眾的心，使得演講效果更加顯著。

預(yù)防防溺水演講稿 篇1

珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水

尊重生命，是我們應(yīng)該做到的。作為一個(gè)社會(huì)成員，我們不僅需要確保自己的安全，還要關(guān)心身邊的人。溺水是一種常見(jiàn)但十分危險(xiǎn)的事故，它時(shí)常會(huì)奪去生命。今天，我想與大家分享一下如何珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水的方法。

首先，我們要了解溺水的危險(xiǎn)。溺水是指在水中窒息而死亡。在水中，我們的身體會(huì)有反應(yīng)，短時(shí)間內(nèi)可供我們呼吸的氧氣會(huì)變得十分稀少。如果沒(méi)有針對(duì)性的處理，我們便會(huì)死亡。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年在全球因溺水而死的人數(shù)很多，很多溺水事故都因?yàn)檩p視水的力量，或者是沒(méi)有正確的應(yīng)對(duì)措施而導(dǎo)致。

其次，我們要了解如何避免溺水。當(dāng)我們?cè)谒厱r(shí)，我們應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)。首先，我們應(yīng)該選擇適合自己的水域。不同水域的地形、水溫、水流和其他因素都不同，我們應(yīng)該根據(jù)自己的體力和技能選擇適合自己的水域活動(dòng)。其次，我們應(yīng)該知道自己的能力和限制。如果你是一個(gè)新手，你應(yīng)該避免過(guò)深的水域或者是過(guò)強(qiáng)的水流。此外，我們還應(yīng)該選擇合適的裝備，例如救生衣等。

第三，我們要了解如何自救。如果你不小心掉入水中，首先不要驚慌失措，也不要掙扎。你應(yīng)該盡快浮出水面，尋找支撐或者是游向可以出水的地方。在水面上時(shí)你可以慢慢向岸邊游動(dòng)，如果遇到了強(qiáng)水流的情況，你應(yīng)該盡量沿著水流方向?qū)ふ易罱某鏊凇Ｈ绻~(yú)貫入水而得不到及時(shí)救助，你應(yīng)該學(xué)會(huì)自救。首先，保持冷靜，保持浮在水面上的狀態(tài)，切勿大肆掙扎，這樣會(huì)浪費(fèi)你的能量，并可能導(dǎo)致你的疲憊。如果你沒(méi)有救生衣，你可以嘗試使用泳姿或其他合適的姿勢(shì)，減少身體的扭曲，令空氣在身下積聚，從而增加浮力。如果你有救生衣，你可以抱住它并向一個(gè)安全的地方漂浮。

最后，我們要了解如何進(jìn)行急救。如果你身邊的人不慎掉入水中，你應(yīng)該及時(shí)尋找援助。如果你有急救器材，你可以嘗試進(jìn)行心肺復(fù)蘇等急救方法。另外，如果你發(fā)現(xiàn)有人溺水，你應(yīng)該立即將他或她拖上岸邊，并進(jìn)行急救。在救援過(guò)程中，你應(yīng)該避免在水中獨(dú)自行動(dòng)，或者是與其他救援人員發(fā)生碰撞。

珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。在我們過(guò)程中，我們應(yīng)該保持謹(jǐn)慎，遵循安全準(zhǔn)則，提高自己的安全意識(shí)，并及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措施。同時(shí)，我們也應(yīng)該關(guān)注身邊的人，為他們提供安全保護(hù)。讓我們攜手共進(jìn)，珍愛(ài)生命，共同為防止溺水事故貢獻(xiàn)自己的力量。

預(yù)防防溺水演講稿 篇2

演講發(fā)言參考范本

撰寫(xiě)人部門(mén)

時(shí)間各位同學(xué)：

夏天已到來(lái)。游泳安全逐漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話(huà)題。

水塘、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分預(yù)備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。石宅小學(xué)20xx年防溺水150天專(zhuān)項(xiàng)教育活動(dòng)，從今天開(kāi)始正式啟動(dòng)。

學(xué)校本著“以人為本”的精神，為確保師生安全，嚴(yán)防游泳事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長(zhǎng)一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內(nèi)容。

在家里，除非有父母陪同，否則不準(zhǔn)游泳！假如要跟隨父母參加游泳，那末應(yīng)留意甚么呢？我們聚集了有關(guān)知識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們耐心腸聽(tīng)下去一定會(huì)有收獲的。

一、游泳安全要點(diǎn)

1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)你才能下水以避免抽筋；

2.下水之前，請(qǐng)先嘗試水溫。 如果水太冷，請(qǐng)勿下水；

三。如果你在河里、湖里或海里游泳，你必須有同伴陪同，不能獨(dú)自游泳；

四。下水前觀察游泳場(chǎng)所的環(huán)境。如果有危險(xiǎn)警告，你不能在這里游泳；

5個(gè)。不要在地理不清楚的峽谷里游泳。這些地方的水深不同，而且很冷。水中可能有傷害人的障礙物，這是非常不安全的；

6。潛水前，確保水深至少3米，水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；

7號(hào)。在海里游泳時(shí)，你應(yīng)該沿著海岸線(xiàn)的平行方向游泳。那些游泳技術(shù)或體力差的人不應(yīng)該涉水到水深處。在海岸做好標(biāo)記，注意是否被沖得太遠(yuǎn)，己是調(diào)整方向，確保安全。

二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。

游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或太累，不要游泳。

游泳前，先在四肢上放些水，然后跳入水中。不要立即跳入水中。

游泳的時(shí)候，比如胸痛，可以按一下胸口，等情況好一點(diǎn)再上岸，

腹痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝些熱飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水？對(duì)水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。遇到不幸溺水事件，專(zhuān)家應(yīng)介紹溺水者不要驚慌，保持冷靜，積極自救：

（1） 對(duì)于手足抽筋的人，如果手指抽筋，可以握緊拳頭，然后用力打開(kāi)，快速重復(fù)幾次，直到抽筋消除；

（2）若是小腿或腳指抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

（3） 如果大腿抽筋，可一通過(guò)延長(zhǎng)肌肉來(lái)解決。

對(duì)溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

（1） 如果溺水者口鼻有泥、雜草、嘔吐物，應(yīng)先清除，保持上呼吸道通暢；

（2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出；

（3） 溺水者昏迷、呼吸微弱或停止呼吸時(shí)，應(yīng)在上述處理后進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。呼氣后，離開(kāi)溺水者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，用手按壓溺水者的胸部，幫助其呼氣。

如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。

希望每個(gè)學(xué)生都能牢牢記住老師的教育，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，珍惜生命。

預(yù)防防溺水演講稿 篇3

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

夏天是一個(gè)多彩的世界，瓜果慢慢成熟，一個(gè)鮮紅的西瓜，一口冰涼的飲料，都讓你感到快樂(lè)，但炎熱的天氣里，什么最是讓我們喜歡的呢，我想是水，是在水中暢游，嬉戲。

我們每一天都離不開(kāi)水，記得幼兒園的時(shí)候，老師還督促我們喝水，到了喝水的時(shí)候，有些同學(xué)會(huì)安靜的喝，有些同學(xué)會(huì)玩耍不聽(tīng)話(huà)。小小的一杯水，就玩得不亦樂(lè)乎?，F(xiàn)在我們長(zhǎng)大了，不再會(huì)因?yàn)橐槐骠[，但是看到一個(gè)池塘，一條河流，一個(gè)堤壩，我們還是很有沖動(dòng)的想下去涼快下，體驗(yàn)水給我們帶來(lái)的清涼。

但是很多時(shí)候，我們并不懂得玩水的許多安全知識(shí)，也不清楚這個(gè)水里有什么狀況，是有很多淤泥，還是纏人的水草，或者水流太過(guò)于湍急，又或者水太深。每年，我們都能在新聞中看到許多溺水事件。人生只有一次。我們應(yīng)該從小處著手，從預(yù)防的角度出發(fā)。游泳我們應(yīng)該去一個(gè)正規(guī)而安全的有泳池。未經(jīng)允許，不要去河邊、水壩或海邊。

游泳前我們要跟教練做好熱身的運(yùn)動(dòng)，預(yù)防身體的抽筋，在游泳玩水的時(shí)候，我們更是不要去水太深的地方，或者和朋友嬉戲，和同學(xué)嬉戲。

生命對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)只有一次，我們得珍惜這寶貴的年輕的生命，可能有些知道游泳的同學(xué)對(duì)此不屑一顧，因?yàn)闀?huì)游泳，對(duì)水很熟悉，所以私自去堤壩或者河流里游泳，其實(shí)也是不應(yīng)該的，古人有句話(huà)：“善水者溺于水”，即使對(duì)于水很熟悉，但是如果掉以輕心，同樣也是不可取的。生命對(duì)于我們的每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，只有一次的機(jī)會(huì)，即使萬(wàn)分小心的對(duì)待也是沒(méi)錯(cuò)的，不能因?yàn)槭煜?，而忽略掉了可能存在的危險(xiǎn)。

在這里我呼吁學(xué)生，不要擅自下河，去大壩玩水，不要帶不會(huì)游泳的學(xué)生去這些地方。建議大家在家長(zhǎng)們或者教練的陪伴下在正規(guī)的游泳池里面玩水，玩水是一件快樂(lè)的事情，我們更要注意安全，預(yù)防發(fā)生溺水的事情，在這個(gè)夏天，我們既要玩得愉快，也要注意安全。水對(duì)我們是不可或缺的，但他帶來(lái)的危險(xiǎn)是我們無(wú)法控制的。

夏天來(lái)了，同學(xué)們，玩水的時(shí)光來(lái)了，但安全我們應(yīng)該牢牢的記在心底，不會(huì)游泳的同學(xué)可以去學(xué)習(xí)游泳，會(huì)游泳的同學(xué)更是不能掉以輕心。作為一個(gè)學(xué)生，我們有年輕的生活和無(wú)限的未來(lái)。我們珍惜生命，安全第一。

預(yù)防防溺水演講稿 篇4

有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的初陽(yáng)，充滿(mǎn)了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多么快樂(lè)，多么美麗!然而，您有沒(méi)有想過(guò)，在我們離開(kāi)母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道路上以后，我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?曾有詩(shī)人問(wèn)：“是生存，還是死亡?”;也有哲人說(shuō)：“艱難和困惑是生命的本身?！蔽宜紒?lái)想去，只能說(shuō)：是安全!是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命，維護(hù)我們生存的權(quán)利。“做事應(yīng)該未雨綢繆，居安思?！闭f(shuō)得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的，可也是非常短暫的。

我們歌頌生命，因?yàn)樯菍氋F的，它屬于我們每個(gè)人只有一次;我們熱愛(ài)生命，因?yàn)樯敲篮玫?，它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩?！吧笔且粋€(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)!現(xiàn)實(shí)生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛?

兩個(gè)不會(huì)游泳的孩子，從游泳池的跳臺(tái)滑下去，因?yàn)闆](méi)有帶救生圈，結(jié)果溺水而死;幾個(gè)小學(xué)生去旅游，他們不聽(tīng)工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結(jié)果墜山而亡;夜晚，一個(gè)學(xué)生在路上，突然轉(zhuǎn)彎，不僅自己被車(chē)撞*，而且還連累了別人。……

生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤;生命之畫(huà)卷，需要“安全”這支抒寫(xiě)深遠(yuǎn)神致的筆。沒(méi)有了“安全”，我們的生命就會(huì)摔跤，就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。

同學(xué)們，生命如花，讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚!

預(yù)防防溺水演講稿 篇5

珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水演講稿

尊敬的評(píng)委老師、各位來(lái)賓：

大家好！我是今天的演講嘉賓，我的主題是“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”。

水，是我們生命的源泉之一。在追逐夏日的熱浪時(shí)，我們都期望著游泳、戲水、嬉戲。然而，水也可能會(huì)成為我們生命的威脅。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年在我國(guó)，溺水事故的死亡人數(shù)高達(dá)幾萬(wàn)人，其中兒童和青少年是最為受害的群體。溺水事件的發(fā)生導(dǎo)致了家庭的不幸和社會(huì)的沉痛。在這里，我想和大家一起探討如何珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。

首先，我們要了解溺水的原因。大多數(shù)人認(rèn)為，只有泳不過(guò)去或者游泳技巧不好才會(huì)導(dǎo)致溺水。然而，這種想法是片面的。實(shí)際上，有許多情況下都可能導(dǎo)致溺水。例如，水溫過(guò)低、水的流速過(guò)快、浪濤狂涌、游泳場(chǎng)所不安全等等。此外，如果一個(gè)人在飲酒之后或者身體狀態(tài)不好時(shí)到水里玩耍，那么發(fā)生意外的概率是非常高的。因此，我們要認(rèn)識(shí)到，在水中玩耍不是一件小事，而是需要認(rèn)真對(duì)待的。

那么，如何預(yù)防溺水呢？我認(rèn)為，最關(guān)鍵的是要強(qiáng)化安全意識(shí)。在下水前，我們應(yīng)該充分了解游泳場(chǎng)所的情況，看看水質(zhì)是否清澈、游泳池是否合法、是否有救生設(shè)備等等。如果我們發(fā)現(xiàn)游泳場(chǎng)所存在安全隱患，一定要果斷離開(kāi)，切記強(qiáng)行下水或者玩耍。此外，在下水前，我們也要準(zhǔn)備好必要的安全裝備，如救生圈、救生衣等等；隨身攜帶手機(jī)或其他通訊工具，以便在發(fā)生意外時(shí)聯(lián)系家人或救援人員。另外，千萬(wàn)不要過(guò)度疲勞或飲酒后下水；不要在深水區(qū)或禁止游泳區(qū)域內(nèi)游泳，不要過(guò)度自信，不要模仿舞臺(tái)上的特技或特效；在下水前，要先做好身體適應(yīng)活動(dòng)，并進(jìn)行熱身等練習(xí)，避免突然進(jìn)入水中。

最后，當(dāng)我們?cè)谒邪l(fā)生意外時(shí)，應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？首先，保持冷靜，不要驚慌失措，向岸邊或者旁邊的游泳布置反方向游；如果被水淹沒(méi)，應(yīng)該適當(dāng)保持呼吸，保持頭部浮出水面，尋求救援。此時(shí)，大家千萬(wàn)不要亂抓亂扯，以免導(dǎo)致更加危險(xiǎn)的情況發(fā)生。當(dāng)然，如果周?chē)芯壬鷨T或者岸邊的人員，一定要及時(shí)呼救，等待救援。切記不可恐慌，保持冷靜，做好自救和請(qǐng)求救援的準(zhǔn)備。

尊敬的評(píng)委老師、各位來(lái)賓，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水是我們每個(gè)人必須承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任。通過(guò)加強(qiáng)安全意識(shí)，提高防范意識(shí)和應(yīng)變能力，我們可以減少溺水事故的發(fā)生，預(yù)防悲劇的發(fā)生。實(shí)現(xiàn)“水”與生命和諧共處，實(shí)現(xiàn)游泳安全，要從我做起，從身邊的小事做起！

預(yù)防防溺水演講稿 篇6

珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，這是一項(xiàng)非常重要的社會(huì)責(zé)任和個(gè)人義務(wù)。溺水事故時(shí)有發(fā)生，造成了很多無(wú)法挽回的悲劇。我們要采取積極的措施，掌握正確的預(yù)防溺水知識(shí)，避免悲劇的發(fā)生。

首先，我們必須了解溺水的危害。溺水是指因在水中呼吸系統(tǒng)受到限制而導(dǎo)致的昏迷、窒息、猝死等現(xiàn)象。而且，從研究數(shù)據(jù)顯示，死于溺水的第一原因，就是不懂游泳或游泳技術(shù)不夠嫻熟。此外，還有許多其他危險(xiǎn)因素如狂風(fēng)、急流、淹沒(méi)、抽筋、溺水冷水癥、中暑、脫水等。因此，我們必須通過(guò)掌握實(shí)用的知識(shí)和技能來(lái)防止這些危險(xiǎn)因素的出現(xiàn)。

其次，我們要熟練掌握游泳技能。游泳是最常見(jiàn)的水上運(yùn)動(dòng)，也是最實(shí)用的自救技能之一。游泳要求我們協(xié)調(diào)手、腳、身體的配合，加速我們的身體浮力以達(dá)到水中前進(jìn)的目的。因此，要提前練習(xí)，熟練掌握各種游泳姿勢(shì)，掌握泅水技巧，遇緊急情況時(shí)可以保證自身安全。

第三，我們需要保持冷靜，避免驚慌失措。在水中發(fā)生危險(xiǎn)事件時(shí)，人的第一反應(yīng)往往是驚慌失措。這樣令自己的心理狀況進(jìn)一步惡化，加劇事態(tài)的惡化。因此，我們必須時(shí)刻保持冷靜，保持清晰的頭腦，盡可能采取有序的方法對(duì)危險(xiǎn)情況進(jìn)行應(yīng)對(duì)。同時(shí)，在采取自救措施的同時(shí)，應(yīng)該盡快呼救，找到可以幫助我們的人。

最后，我們應(yīng)該提高自己對(duì)安全環(huán)保的認(rèn)識(shí)。在水上開(kāi)展各種娛樂(lè)活動(dòng)時(shí)，我們需要盡量范圍規(guī)范，遵守公共秩序和規(guī)矩。同時(shí)，在生活中我們應(yīng)該盡量避免破壞環(huán)境，保護(hù)生態(tài)，避免造成水質(zhì)污染和水面危險(xiǎn)因素。多參加安全知識(shí)講座、防患于未然，才能真正維護(hù)我們的生命健康和社會(huì)和諧。

綜上所述，要預(yù)防溺水，我們應(yīng)該采取積極措施。熟練掌握游泳技能，保持冷靜，多加了解危險(xiǎn)因素，提高安全環(huán)保的意識(shí)。讓我們時(shí)刻銘記珍惜生命，預(yù)防溺水，多一份關(guān)愛(ài)，多一份責(zé)任，從我做起，從生活小事做起，讓我們共同建設(shè)更加健康、安全、美好的社會(huì)。

預(yù)防防溺水演講稿 篇7

尊敬的老師們、同學(xué)們：

大家好！

我今天演講的題目是《xx》。

夏天來(lái)到，天氣炎熱，一些學(xué)生喜歡到河邊、池塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報(bào)道：今年x月——x月之間在xx省各地區(qū)連續(xù)發(fā)生多起學(xué)生溺水事故，共造成x名學(xué)生及x名幼兒死亡。x月xx日下午x點(diǎn)左右，xx縣發(fā)生群體溺水事件。該縣xx小學(xué)x名六年級(jí)女學(xué)生游泳時(shí)，不幸溺水身亡。為積極落實(shí)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生，我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：

一、充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性

青少年是家庭的希望，祖國(guó)的未來(lái)。溺水事故會(huì)給家庭帶來(lái)難以挽回的后果，造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地，從而避免溺水事故的發(fā)生。

二、幾點(diǎn)建議

1、未經(jīng)家長(zhǎng)同意不去；

2、沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去；

3、深水的地方不去；

4、不熟悉的河溪池塘不去；

5、如遇有人溺水，要找會(huì)游泳的成年人，千萬(wàn)不要去盲目施救。

三、掌握溺水時(shí)自救的五個(gè)方法

（1）遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。

（2）游泳發(fā)生抽筋時(shí)，如果離岸很近，應(yīng)立即，到岸上進(jìn)行按摩，如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢(shì)，仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見(jiàn)效，就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

（3）游泳遇到水草，應(yīng)以仰游的姿式從原路游回，萬(wàn)一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上，一手劃水，一手解開(kāi)水草，然后仰游從原路游回。

（4）游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。

（5）游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過(guò)度疲勞的情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。

關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己！讓我們學(xué)會(huì)生存，熱愛(ài)生命，讓我們?cè)跔N爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安，讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安！祝愿每個(gè)同學(xué)健康快樂(lè)成長(zhǎng)。

預(yù)防防溺水演講稿 篇8

尊敬的評(píng)委、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！今天，我演講的主題是預(yù)防溺水。

溺水，是一種十分危險(xiǎn)的事故。它不僅可能會(huì)導(dǎo)致人的生命受到威脅，還會(huì)在家庭和社會(huì)中造成不可估量的損失。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年因溺水死亡的人數(shù)高達(dá)2萬(wàn)余人。因此，預(yù)防溺水顯得尤為重要。

首先，我們要充分認(rèn)識(shí)溺水的危險(xiǎn)性。溺水時(shí)，水會(huì)進(jìn)入人體呼吸道，引起呼吸困難，甚至?xí)舷⒍?。而在水中，不僅重力大，水的阻力也會(huì)使身體處于相當(dāng)大的壓力之下，極易引起疲勞、抽筋等身體不適癥狀。此外，有些水域有強(qiáng)大的水流或暗流，有時(shí)還會(huì)有危險(xiǎn)的水草、卵石等物體，一旦被卷入便難以自救。

其次，我們要提高自我保護(hù)意識(shí)。在接觸水域活動(dòng)時(shí)，我們要始終保持警覺(jué)，不要莽撞行事。尤其是對(duì)于不會(huì)游泳或泳技不熟練的人來(lái)說(shuō)，更要注意自身安全。在水中活動(dòng)時(shí)，應(yīng)該避免過(guò)度勞累，不要在疲勞、酒后、饑餓或患病時(shí)進(jìn)入水中，以免身體無(wú)法承受。

再次，我們要強(qiáng)調(diào)家庭和社會(huì)的責(zé)任。家長(zhǎng)可以督促子女早期學(xué)會(huì)游泳，這不僅是一項(xiàng)重要的體育運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)重要的自我保護(hù)技能。同時(shí)，家長(zhǎng)還應(yīng)該引導(dǎo)孩子正確對(duì)待水域，讓他們明白水的危險(xiǎn)性，幫助他們養(yǎng)成正確的預(yù)防溺水意識(shí)。此外，社會(huì)還應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)水域安全的管理和監(jiān)控，設(shè)立警示標(biāo)識(shí)及配備救生設(shè)備。

總之，預(yù)防溺水是每個(gè)人的責(zé)任。我們要認(rèn)真對(duì)待每一次水域活動(dòng)，強(qiáng)化自我保護(hù)意識(shí)，同時(shí)也希望家長(zhǎng)和社會(huì)能夠給予更多的關(guān)注和支持。讓我們一起努力，為保障水域安全做出自己的貢獻(xiàn)！謝謝大家！

預(yù)防防溺水演講稿 篇9

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家下午好！今天，我演講的題目是《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》。炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)，游泳安全問(wèn)題逐漸成為大家的熱點(diǎn)話(huà)題。

涼爽的海濱、江河、溪流，不僅給人們帶來(lái)了幸福，也掩蓋了安全危機(jī)。目前，每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，其中溺水和交通問(wèn)題仍然是事故死亡的前兩位。聽(tīng)了這些例子，我想在座的每個(gè)人都不會(huì)感到輕松。

無(wú)論你是否嘆息，無(wú)論你是否后悔，這樣年輕的生命都會(huì)消失在這個(gè)世界上。青少年是我們國(guó)家的未來(lái)，是我們國(guó)家的希望。確保青年學(xué)生健康成長(zhǎng)是全社會(huì)的共同責(zé)任。

近年來(lái)，全國(guó)在校學(xué)生溺水死亡事件頻發(fā)，溺水已成為全國(guó)中小學(xué)生非正常死亡的第一大“殺手”。這些事件的發(fā)生，不僅結(jié)束了本不該結(jié)束的花季青年的生命，也給這些家庭帶來(lái)了極大的悲哀和不幸。

什么是溺水？溺水是人們意外溺水的事故。溺水地點(diǎn)一般為游泳池、水庫(kù)、池塘、河流、湖泊等。夏天是發(fā)生溺水事故的季節(jié)。學(xué)生們需要更加警覺(jué)。

游泳，首先要選好地點(diǎn)。一些學(xué)生在下水前沒(méi)有觀察游泳環(huán)境。他們?nèi)チ艘恍┠吧纳钏?、漩渦和障礙水域游泳。這時(shí)候就容易發(fā)生危險(xiǎn)。

萬(wàn)一有危險(xiǎn)，其他學(xué)生都驚慌失措，不知道怎么救他們。一些學(xué)生甚至因?yàn)楹ε露优?，者失得溺水者失去了獲救的機(jī)會(huì)。我建議你去有安全措施的游泳池，及時(shí)發(fā)生事故，你也能及時(shí)得到幫助。

夏天天氣炎熱，很多游泳者由于迫不及待想游泳，來(lái)到水邊沒(méi)有做任何準(zhǔn)備動(dòng)作就跳入水中了，結(jié)果導(dǎo)致頭暈、惡心、心慌等不適應(yīng)感覺(jué)，或者出現(xiàn)抽筋、肌肉拉傷等事故。做好下水前的準(zhǔn)備是保證游泳安全的重要前提。一些同學(xué)為了逞強(qiáng)好勝，在不知水深和水底的情況下，貿(mào)然跳水或潛水，在小河邊，一些同學(xué)相互打鬧，就很容易發(fā)生溺水。

因此，學(xué)生應(yīng)樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水的潛在危險(xiǎn)。

生命對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都只有一次，它不像財(cái)富可以失去和找回，你和我的生命也是珍貴的。一旦發(fā)生游泳溺水事故，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇是最重要的。具體方法例如：

在急救的同時(shí)，應(yīng)送醫(yī)院救治。

生命是最寶貴的。幸福和幸福掌握在你自己手中。希望同學(xué)們通過(guò)這次班級(jí)集體活動(dòng)，學(xué)會(huì)珍惜生命，提高日常生活中的安全意識(shí)，提前預(yù)防事故的發(fā)生。水無(wú)情，人有情。

我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望。我們要珍惜生命，努力學(xué)習(xí)，不斷提高素質(zhì)，為自己和祖國(guó)創(chuàng)造有價(jià)值的生活。

我的演講完畢，謝謝大家！

預(yù)防防溺水演講稿 篇10

尊敬的評(píng)委、親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！

今天，我想跟大家聊一下珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水的話(huà)題。水是生命之源，我們?cè)谙硎芩畮Ыo我們的樂(lè)趣和快感的同時(shí)，也必須時(shí)刻提醒自己要保持高度警惕，避免溺水事故的發(fā)生。下面，我將從以下幾個(gè)方面為大家闡述如何預(yù)防溺水事故。

一、認(rèn)識(shí)水的危險(xiǎn)性

水很美，很清澈，很誘人。但水中卻存在著很多危險(xiǎn)，比如水流湍急、深度過(guò)深、水面上有障礙物、水溫過(guò)低、水質(zhì)有毒等等。這些危險(xiǎn)往往會(huì)給我們帶來(lái)致命的危險(xiǎn)。同時(shí)，我們還要認(rèn)識(shí)到，很多人都有僥幸心理，認(rèn)為自己游泳技巧過(guò)硬，可以輕易應(yīng)對(duì)各種危險(xiǎn)，但實(shí)際上，只要出現(xiàn)了意外，就會(huì)讓生命處于極度危險(xiǎn)之中。

二、預(yù)防措施要到位

預(yù)防溺水也需要咱們做好相應(yīng)的準(zhǔn)備和應(yīng)對(duì)措施。首先，平常練就好的游泳能力很重要，各種場(chǎng)合都要保持警惕。其次，我們還要選擇足夠安全的水域，并在水域出現(xiàn)任何異常情況時(shí)及時(shí)向救援人員求助。此外，在游泳過(guò)程中，也有很多需要注意的事項(xiàng)，比如不要貪婪、不要趁水位過(guò)深時(shí)深游、不要光膀子游泳等等，這些都是避免發(fā)生溺水的關(guān)鍵。

三、增強(qiáng)自救能力

溺水時(shí)，保持冷靜、不慌亂，自救能力也是非常重要的。在發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法保持漂浮姿勢(shì)時(shí)，我們可以選擇進(jìn)行自救，如尋找穩(wěn)定物體抓住，并用腿部踢動(dòng)下水，盡快抽出水面，保持頭部露出水面。此外，我們還要了解一些基本的心肺復(fù)蘇方法，在發(fā)生溺水事故時(shí)能夠及時(shí)救助他人。

總結(jié)：珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離溺水。水是生命之源，但同時(shí)又潛藏著致命的危險(xiǎn)。因此，我們要時(shí)刻保持警惕，避免出現(xiàn)意外。在游泳過(guò)程中，我們更要注意各種安全事項(xiàng)，增強(qiáng)自救能力和他人救援技能，以便在發(fā)生意外時(shí)，能夠及時(shí)救援他人或自救。讓我們?cè)谙硎芩畮?lái)的樂(lè)趣和快感的同時(shí)，也要時(shí)刻保持警惕，防止水域事故的發(fā)生，更好地珍惜生命的寶貴。謝謝大家！

預(yù)防防溺水演講稿 篇11

一、游泳小常識(shí)：（五點(diǎn)）

一。你必須在父母（監(jiān)護(hù)人）的指導(dǎo)下游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)（成年人），在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。

2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、**病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無(wú)力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。

此外，女學(xué)生在每個(gè)月的特殊時(shí)期都不允許游泳。

3、參加劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿(mǎn)身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

4.不宜在被污染（水質(zhì)較差）的河流和水庫(kù)，急流，兩條河流匯合的地方以及在水位大的河流和湖泊中游泳。一般來(lái)說(shuō)，不適合在水況不清的任何河流或湖泊中游泳。

5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

二、游泳過(guò)程中應(yīng)注意的問(wèn)題：

1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對(duì)方。一起去游泳。如果有人提前上岸，告訴他的搭檔他們應(yīng)該一起回家。

2、凡是到天然游泳場(chǎng)所（如江河、水塘、水庫(kù)）游泳，應(yīng)該有家長(zhǎng)、親人的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不應(yīng)在野外游泳。

三。注意休息，不要長(zhǎng)距離游泳，不要遠(yuǎn)離伴侶。如果您感到不適，請(qǐng)告訴您的伴侶上岸休息。 與您的伴侶一起上岸游泳，并注意他們的安全。

四。中小學(xué)生不游泳跳水，也比不上跳水時(shí)間誰(shuí)長(zhǎng)，跳水距離誰(shuí)遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。

三、游泳中的緊急情況及自救

1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過(guò)低或游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。

2、一般處理辦法；如發(fā)現(xiàn)抽筋，立即停止游泳，立即上岸休息，并按摩抽筋部位；如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無(wú)力處理，而周?chē)譄o(wú)同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬(wàn)不要慌張。

再次強(qiáng)調(diào)，不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來(lái)人呀！”

四、溺水的急救

*發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

方法一：向溺水者投擲救生圈、竹竿、木板、繩索等物品，然后拖至岸邊；

方法二：如果沒(méi)有救援設(shè)備，成年人可以直接下水救援。當(dāng)接近溺水者時(shí)，轉(zhuǎn)動(dòng)他的臀部，使他的背部朝向他，然后拉他。

拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。溺水者會(huì)因?yàn)樘由鷿撘庾R(shí)而掙扎，會(huì)死于非命并勒緊施救者，施救者應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)備并避免。

特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進(jìn)行營(yíng)救。未成年人保**也規(guī)定：

“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)?！边@也是學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)。

預(yù)防溺水演講稿（二）

各位老師、同學(xué)們：

大家早上好！

今天我要講話(huà)的題目是《珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水》。同學(xué)們！現(xiàn)在天氣越來(lái)越熱，夏天就要來(lái)了。

在炎熱的夏天，游泳是兒童最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水**事故。據(jù)調(diào)查，中國(guó)每天有近150名兒童因意外傷害喪生。

意外溺水是兒童意外傷害的主要死因。10名兒童中有近6人因溺水意外受傷死亡。在這里，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水**事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水域、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)你才能下水以避免抽筋。

三。為了清楚自己的身體健康狀況，通常肢體抽筋不適合游泳或在深水中游泳。要準(zhǔn)備水，首先要鍛煉身體。 如果水溫太低，請(qǐng)先在淺水中用水沖洗身體，然后再適應(yīng)水溫后再水中游泳。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

預(yù)防防溺水演講稿 篇12

親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們，

大家好！

生活無(wú)處不在。在絡(luò)繹不絕的人流中，來(lái)來(lái)往往的跳動(dòng)的心臟和笑臉，是鮮活的生命；在散發(fā)著智慧的森林里，在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)的小樹(shù)，參天平和的古樹(shù)，都煥發(fā)著勃勃生機(jī)。茫茫大海中，悠然游動(dòng)的小魚(yú)和婀娜多姿的珊瑚，是無(wú)數(shù)聰明美麗的生命。當(dāng)你看到一個(gè)懷胎十月的媽媽?zhuān)诮?jīng)歷了無(wú)數(shù)的.痛苦和漫長(zhǎng)的等待焦慮后，隨著一聲“哇”的大叫，你會(huì)感嘆生命的來(lái)之不易嗎？當(dāng)你看到一個(gè)重病患者，他在生死邊緣痛苦掙扎，無(wú)數(shù)次昏迷不醒，無(wú)數(shù)次命懸一線(xiàn)...他對(duì)生命的渴望是否讓你感嘆生命的脆弱？當(dāng)你看到一株綠草芽在初春的嚴(yán)寒中發(fā)芽，在經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次雷電風(fēng)暴的嚴(yán)峻考驗(yàn)后奇跡般地存活下來(lái)，并以勝利者的姿態(tài)，書(shū)寫(xiě)著它的執(zhí)著成長(zhǎng)，你會(huì)不會(huì)為生命的堅(jiān)韌而感到驚訝？

游泳是大家都喜歡的運(yùn)動(dòng)，尤其是跳水，但是你知道嗎？溺水有多危險(xiǎn)！溺水會(huì)停止呼吸，大量水分會(huì)侵入人的肺部，危及生命。多可怕啊。溺水有兩種，一種是大自然造成的，比如水中的急流，水草的纏繞等等。還有一種溺水是人自己造成的，比如水溫低，會(huì)造成人抽筋；在水中玩耍時(shí)，突發(fā)疾病也會(huì)導(dǎo)致溺水。特別是一些孩子在沒(méi)有大人陪同的情況下，誤入水深，會(huì)造成可怕的后果。比如去年在杭州的鐵沙河，一個(gè)小孩未經(jīng)大人同意，偷偷去玩水，結(jié)果溺死在河底的淤泥里。生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次機(jī)會(huì)，所以我們所有的同學(xué)都應(yīng)該珍惜生命，謹(jǐn)防溺水。我不忍心看到所有的悲劇。因?yàn)榘踩珕?wèn)題被忽視，每一個(gè)生命都像花朵一樣在瞬間凋零，帶給社會(huì)、家庭、親人的只是悲痛欲絕的身心、沉重的打擊和血淋淋的教訓(xùn)。一旦悲劇發(fā)生，悔之晚矣，醒悟也為時(shí)已晚。關(guān)愛(ài)生命只能成為一個(gè)美好的詞。難道不應(yīng)該反思一下安全意識(shí)缺失造成的嚴(yán)重后果嗎？防災(zāi)害，夏天游泳防溺水，河溝水庫(kù)底不清，不要胡亂動(dòng)手。

人生有很多重復(fù)，但人生只能經(jīng)歷一次。我們應(yīng)該珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)和生命。很多人關(guān)心我們的生活，尤其是我們的父母。如果我們的生命結(jié)束了，他們不會(huì)難過(guò)嗎？為了他們，也為了我們，每個(gè)人都應(yīng)該注意安全，珍愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)明天，讓世界的每個(gè)角落都充滿(mǎn)愛(ài)和歡笑。

謝謝大家。我的演講結(jié)束了。

預(yù)防防溺水演講稿 篇13

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！

我是來(lái)自本校的學(xué)生，今天我的演講主題是預(yù)防溺水。水是生命之源，我們?cè)谘籽紫娜者x擇在水邊游泳、嬉戲，既是解暑又是放松身心的好方法。但是，水中也隱藏著巨大的危險(xiǎn)。每年暑假期間，因溺水而導(dǎo)致的傷亡事故屢屢發(fā)生，為了讓大家度過(guò)一個(gè)安全、快樂(lè)的夏天，我想和大家分享一些預(yù)防措施。

首先，保持個(gè)人安全意識(shí)，切勿掉以輕心。剛剛提到，水雖好，但并不代表不危險(xiǎn)。在游泳之前，我們應(yīng)該先檢查自己的身體狀況，確認(rèn)自己沒(méi)有病痛，并且要有充足的準(zhǔn)備。在游泳的過(guò)程中，要注意不要去過(guò)深的水面或是游到酒店別墅周?chē)驗(yàn)槟欠N地方對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)都具有危險(xiǎn)性。

其次，選擇合適的游泳場(chǎng)所。我們應(yīng)該盡量選擇正規(guī)的游泳場(chǎng)所。去歡樂(lè)谷、游泳館、賓館酒店的泳池是相對(duì)安全的選擇。游泳前，必須了解泳池或其他水域的設(shè)施及其衛(wèi)生情況，注意查看游泳場(chǎng)所的安全標(biāo)志、安全警告等。同時(shí)，也要避免在河流、湖泊、沙灘等野外環(huán)境下無(wú)監(jiān)督地游泳，更不應(yīng)該在未經(jīng)安全檢查過(guò)的水域游泳。

再次，應(yīng)該進(jìn)行正確的游泳和救援知識(shí)學(xué)習(xí)。大家都知道，泳池和海里的游泳所遭遇的問(wèn)題是不同的。如果不懂得如何進(jìn)行救援，很容易造成不良后果。所以，我們應(yīng)該在溫水游泳館游泳前參加專(zhuān)業(yè)的游泳教練培訓(xùn)，同時(shí)還應(yīng)該了解一些基本救援知識(shí)，如何在發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)有效的呼救，如何使用救生器材等等。

最后，家長(zhǎng)朋友也應(yīng)該留意孩子的行蹤，避免出現(xiàn)有害的事件。如果您的家中有些年齡較小的孩子，那么游泳安全問(wèn)題就更加applicable了。一定要和孩子一起去游泳，嚴(yán)格按照規(guī)則，同時(shí)提醒孩子不可離開(kāi)他人目光的范圍、不可吞咽水和飲用泳池水。

最后，我想說(shuō)的是，有意識(shí)的預(yù)防措施能夠避免很多奇怪的意外事件的發(fā)生。讓我們?cè)谀贻p的時(shí)候走得更加快樂(lè)和安全。謝謝大家的聆聽(tīng)，祝大家在夏天里玩得開(kāi)心、健康、平安。