制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每個(gè)人在日常生活中都會(huì)頻繁地使用文檔，很多過來人都推薦我們有空多讀讀范文。通過優(yōu)秀范文的學(xué)習(xí)我們可以更好地掌握寫作邏輯，范文怎么寫才比較好呢？討論與“制定學(xué)習(xí)計(jì)劃”相關(guān)的話題是本文的主要內(nèi)容，請(qǐng)您查看以下信息！
計(jì)劃要考慮全面
學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食，這對(duì)身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。
長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排
在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，比分說一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測(cè)，所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。
有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排；而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都會(huì)有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。
對(duì)重點(diǎn)突出學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。
從實(shí)際出發(fā)來制定計(jì)劃
制定計(jì)劃，不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計(jì)劃時(shí)，滿腔熱情，計(jì)劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高，計(jì)劃定得太死，脫離實(shí)際的緣故。
雖然這么說要從實(shí)際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實(shí)際？實(shí)際可以分成三個(gè)方面：
知識(shí)能力的實(shí)際：每個(gè)階段，計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識(shí)？培養(yǎng)哪些能力？時(shí)間的實(shí)際：常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少？教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間，以免自己的計(jì)劃受到“沖擊”。
注意效果，及時(shí)調(diào)整
每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)回顧一下效果如何。如果效果不好，就應(yīng)該找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。
這里是一份簡(jiǎn)單的回顧列表：
是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)？
是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的？
學(xué)習(xí)效果如何？
如果有任務(wù)沒有完成，那是什么原因？（安排過緊、太松？）
回顧之后，要記得補(bǔ)上缺漏，重新修訂計(jì)劃。你也可以通過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度，便于改進(jìn)和回顧。
計(jì)劃要留有余地
制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性。畢竟現(xiàn)實(shí)不會(huì)完美地跟者計(jì)劃走，給計(jì)劃留有一定的余地，這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。
腦體結(jié)合，文理交替
學(xué)習(xí)對(duì)腦力消化非常大，所以不要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)，要適當(dāng)加入休息時(shí)間。而且在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃是，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習(xí)和鍛煉可以交替安排，因?yàn)殄憻挄r(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。比方說：學(xué)習(xí)了兩三個(gè)小說，就去鍛煉一會(huì)兒，再回來學(xué)習(xí)。安排科目學(xué)習(xí)時(shí)，也要文理交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。
提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率
早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時(shí)間，可以安排著重記憶的科目，如外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活中，學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施不會(huì)一帆風(fēng)順，而會(huì)受到種種沖擊。
沖擊有兩種情況：
一種情況是出現(xiàn)了自己沒有預(yù)料到的必須參加的，或必須進(jìn)行的有益活動(dòng)，如集體活動(dòng)，作業(yè)增多，考試臨近等等，這時(shí)就需要調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以適應(yīng)變化了的情況。
一種情況是出現(xiàn)了一些經(jīng)過自己的努力，完全可以排除的困難和干擾，例如，出現(xiàn)了自己計(jì)劃外的文體活動(dòng)或其他娛樂活動(dòng)，這對(duì)，為了保證計(jì)劃的實(shí)施，就要努力克服困難、干擾及各種誘惑，通過意志努力，不斷調(diào)整自己的行動(dòng)，使自己的行動(dòng)不偏離計(jì)劃中既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)，直到實(shí)現(xiàn)為止。
經(jīng)過長(zhǎng)期的磨練，會(huì)使自己在實(shí)現(xiàn)一個(gè)又一個(gè)的計(jì)劃中，意志品質(zhì)（自覺、頑強(qiáng)、堅(jiān)持、自制）不斷地得到磨練。意志上的收獲，往往容易被人忽略，可實(shí)際上這是寶貴的精神財(cái)富。
科學(xué)研究結(jié)果表明，在學(xué)習(xí)過程中，意志品質(zhì)的作用越來越大。良好的意志品質(zhì)是學(xué)習(xí)成功的重要保證，而學(xué)習(xí)的成功又為發(fā)展良好的意志品質(zhì)起著推動(dòng)作用。
沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)生，在學(xué)習(xí)生活中對(duì)自己也就很少有什么要求和打算，當(dāng)然也談不上和現(xiàn)實(shí)有什么矛盾，更談不上什么意志上的努力和斗爭(zhēng)了。因此，這些學(xué)生的意志品質(zhì)常常很差。
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃有利于良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成
長(zhǎng)期按學(xué)習(xí)計(jì)劃辦事，就會(huì)使學(xué)習(xí)生活很有規(guī)律，甚至逐漸形成條件反射。到時(shí)候，就不必為起不起床，睡不睡覺，學(xué)不學(xué)習(xí)再付出意志上的努力了。學(xué)習(xí)生活完全達(dá)到了自動(dòng)進(jìn)行的境界：不起床睡不著了，不睡覺就困了，不學(xué)習(xí)就好像缺了點(diǎn)什么似的。這說明良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成是離不開科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃的，也可以說，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)計(jì)劃和頑強(qiáng)意志長(zhǎng)期結(jié)合的產(chǎn)物。
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義
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制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可以提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間上的浪費(fèi)
有了學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)生知道，自己多玩1個(gè)小時(shí)，多聊1個(gè)鐘頭，將會(huì)使計(jì)劃上的某項(xiàng)任務(wù)告吹。根據(jù)學(xué)習(xí)上循序漸進(jìn)的原則，將使整個(gè)計(jì)劃中的許多任務(wù)受到影響，所以，他們對(duì)時(shí)間特別珍惜，不會(huì)隨便地浪費(fèi)時(shí)間。
計(jì)劃性強(qiáng)的學(xué)生，由于心中明確什么時(shí)間做什么事，所以不臨時(shí)動(dòng)腦筋，費(fèi)時(shí)間去想了。而缺乏計(jì)劃性的學(xué)生，一旦坐下來，還要為該干什么事考慮半天，尤其在完成了作業(yè)以后，這種現(xiàn)象就更為明顯，因此白白浪費(fèi)了很多時(shí)間。
有些學(xué)校在放假前就發(fā)了高三的復(fù)習(xí)用書，要求學(xué)生在暑假做甚至要求做完。對(duì)重點(diǎn)中學(xué)中等以上水平的同學(xué)不會(huì)有太大困難，但對(duì)中等水平以下和普通中學(xué)的多數(shù)同學(xué)會(huì)有不同程度的困難。對(duì)此要根據(jù)各人的具體情況而定，實(shí)在做不出也不要勉強(qiáng)，那畢竟是高三第一輪的學(xué)習(xí)任務(wù)。有些同學(xué)做了，但上課時(shí)又認(rèn)為自己會(huì)做了，不認(rèn)真聽課，最終效果不好。有些基礎(chǔ)好的同學(xué)由于超前學(xué)習(xí)太多，以至于早早就進(jìn)入狀態(tài)，到高考時(shí)不一定處在最佳狀態(tài)，這部分同學(xué)要注意調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)節(jié)奏。暑假可做些思維容量大的開發(fā)性問題，它最終會(huì)使你的能力得到提高，對(duì)你以后無論做什么類型的題都會(huì)有幫助。
平時(shí)在校由于作業(yè)多，無暇靜下來做些歸納總結(jié)工作，而這對(duì)能力的提高會(huì)有很大的幫助。總結(jié)可以按章節(jié)，也可以按知識(shí)點(diǎn)。比如對(duì)圓錐曲線一章可按如下進(jìn)行：(1)基本概念：曲線和方程定義及應(yīng)用、圓錐曲線的定義及標(biāo)準(zhǔn)方程、直線和圓錐曲線的位置關(guān)系等;(2)基本題型的常見解法、特殊解法，如求兩圓相交弦所在直線的方程，若求交點(diǎn)，不僅計(jì)算繁而且還會(huì)出現(xiàn)運(yùn)算錯(cuò)誤，用曲線系方程則很簡(jiǎn)單。(3)易錯(cuò)問題剖析;(4)本章涉及哪些數(shù)學(xué)思想方法。對(duì)思想方法的歸納要通過具體例子來實(shí)現(xiàn)，比如中點(diǎn)弦問題，涉及弦長(zhǎng)，則用韋達(dá)定理，不涉及弦長(zhǎng)，則用點(diǎn)差法。
有些同學(xué)在某章節(jié)學(xué)得不太好，可以集中時(shí)間補(bǔ)一下。首先要理解基本概念，記住公式和定理，千萬不要一邊看公式一邊做題目，這樣效果不好，要通過做題記住公式。其次要做熟常見的題型，并掌握其變式，要注意解題方法的總結(jié)，做題不要追求多，而要追求解題質(zhì)量，提高效率。第三要特別重視定義的運(yùn)用，還有努力把會(huì)做的題做對(duì)，很多同學(xué)丟分相當(dāng)嚴(yán)重，平時(shí)都認(rèn)為是粗心，其實(shí)不盡如此，是多方面原因造成的，應(yīng)及早找出原因，盡快改正。
不少同學(xué)做題只是做一些老師講過或是會(huì)做的題目，這類題目多是鞏固性的，反復(fù)操練沒有太大必要。要能騰出時(shí)間去做一些相對(duì)比較新的題目，這些題不一定難，但是以前自己沒見過的問題，可以多花些時(shí)間從各個(gè)不同的角度去思考，這里不僅關(guān)心結(jié)果，更關(guān)注過程，這樣的心理體驗(yàn)是必須經(jīng)歷的，它有助于高三階段綜合能力的提高。
1做好預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)是獨(dú)立學(xué)習(xí)的嘗試，對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容是否正確理解，能否把握其重點(diǎn)、關(guān)鍵，洞察其隱含的思想方法等，都能及時(shí)在聽課中得到檢驗(yàn)、加強(qiáng)或矯正，有利于提高學(xué)習(xí)能力和養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，它是學(xué)好各科的重要環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)應(yīng)做到以下4點(diǎn)：
粗讀教材，找出與舊知識(shí)的聯(lián)系，并復(fù)習(xí)
列出這節(jié)的內(nèi)容提要
找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn)
找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題
2認(rèn)真聽講
聽課是一種對(duì)課堂進(jìn)行仔細(xì)觀察的活動(dòng)，它對(duì)于了解和認(rèn)識(shí)課堂有著重要作用。想要學(xué)好一門功課，好好聽課是必不可少的，聽課應(yīng)做到：
要有明確的學(xué)習(xí)目的
課前做好預(yù)習(xí)
聽課要著重“理解”，不要死記硬背
有問題要當(dāng)堂解決
3做好課堂筆記
做筆記能加強(qiáng)聽課內(nèi)容的記憶，做課堂筆記應(yīng)做到：
筆記要簡(jiǎn)明扼要
課堂上做好筆記后，課后還要整理筆記
4做作業(yè)
做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟
認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和要求，切忌不可心急
明確解題思路，確定解題方法和步驟
認(rèn)真做題，做完后還要仔細(xì)檢查,不可疏忽大意
及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，積累解題技巧，提高解題能力
遇到不會(huì)做的題，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，層層分析，步步推理，理出頭緒，堅(jiān)持獨(dú)立完成作業(yè)
像歷史、政治等需要背誦的科目，一定要先背再做
5課后復(fù)習(xí)yJs21.Com
及時(shí)復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)完這節(jié)內(nèi)容后，就要趁熱打鐵，及時(shí)回顧知識(shí)
對(duì)于已經(jīng)學(xué)完的`章節(jié)，要有計(jì)劃地復(fù)習(xí)
課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用，將三者結(jié)合起來，有利于更全面地復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)
.提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。復(fù)習(xí)不僅僅是對(duì)已學(xué)知識(shí)的溫習(xí)，更是歸納總結(jié)
無法完成計(jì)劃原因
無法堅(jiān)持到底
絕大多數(shù)想要學(xué)習(xí)的人都抱有這樣的疑問：為什么我總是無法完成自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃?這恐怕不是一個(gè)簡(jiǎn)單的“懶惰”就能解釋的。其實(shí)原因可以從兩方面來看：
不懂延遲享受，
總是想“今天先玩會(huì)兒，明天再學(xué)習(xí)”。心理學(xué)中著名的糖果實(shí)驗(yàn)就是針對(duì)延遲享受的，心理學(xué)家給孩子分發(fā)糖果，要求是：如果馬上吃，那么只能吃一塊;如果10分鐘后吃，那么可以吃兩塊。觀察發(fā)現(xiàn)，有的孩子忍不住誘惑，馬上就吃，而有的孩子則能為了長(zhǎng)遠(yuǎn)利益忍受暫時(shí)的痛苦。心理學(xué)家又對(duì)這些孩子做了跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)20xx年后，那些懂得延遲享受的孩子成就更高。
學(xué)習(xí)對(duì)延遲享受能力是一種考驗(yàn)。曾有位成功人士這樣分享他的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：每次學(xué)到厭倦想要玩游戲的時(shí)候，我就對(duì)自己說：“再學(xué)5分鐘，5分鐘后我就可以玩游戲?！逼鋵?shí)，當(dāng)你再次投入到學(xué)習(xí)狀態(tài)，就不會(huì)再記得游戲這回事了。最重要的是，當(dāng)你完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，甚至是超額完成以后，你從游戲中得到的快樂就會(huì)加倍。
計(jì)劃過于嚴(yán)苛
些人喜歡給自己制訂苛刻的計(jì)劃，要求過嚴(yán)就會(huì)加重心理壓力，減少了行動(dòng)的樂趣。而一旦完成不了，就會(huì)打擊自己的信心，覺得下次肯定也做不來。于是，連續(xù)幾次之后連列計(jì)劃的興趣都沒有了。
如果你也是因此而阻礙了學(xué)習(xí)，那么建議你給自己列個(gè)容易完成的計(jì)劃，加強(qiáng)信心之后再做調(diào)整。
不會(huì)管理時(shí)間
時(shí)間是永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束的挑戰(zhàn)。”百達(dá)翡麗全球副總裁Thierry Stern的這句名言對(duì)所有學(xué)習(xí)者都有意義。
上帝給人們每天24小時(shí)，所有人都一樣。第一個(gè)八小時(shí)大家都在工作，第二個(gè)八小時(shí)大家都在睡覺。人與人的區(qū)別就是第三個(gè)八小時(shí)創(chuàng)造出來的。如果你每天花3個(gè)小時(shí)上下班，兩個(gè)小時(shí)吃早中晚飯，1個(gè)小時(shí)看電視，那么，剩下可供自由支配的時(shí)間就只有兩小時(shí)了。但是，如果你能從交通、睡覺、吃飯里分別省出一些時(shí)間花在學(xué)習(xí)上，你的學(xué)習(xí)進(jìn)步將是驚人的。
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一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：
1、提高自己在英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;
2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì);
3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施：
1、組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)
2、按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一、兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。
5、無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽，看誰(shuí)先解決問題。
6、把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來，進(jìn)行接替方法的積累。
7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班，提高自己的英語(yǔ)會(huì)話能力，和英語(yǔ)學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8、對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)
9、每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。
10、每天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。
11、每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。
3、晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。
4、雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。
四、督促自律：
1、設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。
2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。
b份計(jì)劃：(督促型語(yǔ)文、數(shù)學(xué)為弱項(xiàng))
此類計(jì)劃具有督促性，合適尚須家長(zhǎng)督促、老師幫助的學(xué)生。b份計(jì)劃中，特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力的培養(yǎng)和家長(zhǎng)、老師的幫助。
數(shù)學(xué)
1.看數(shù)學(xué)書 ，盡量把基礎(chǔ)的知識(shí)懂透。暑假時(shí)間比較多，自主學(xué)習(xí)的時(shí)間較多，所以要好好把握。把平時(shí)沒學(xué)懂的學(xué)懂，為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊。
2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識(shí)廣，很多題目看起來比較難，但是如果是你做過的，就很容易。
3.數(shù)學(xué)，假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排，畢竟初一，不用太緊張，補(bǔ)課要有針對(duì)性，對(duì)自己不懂，或不是很懂的東西才補(bǔ)。
4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點(diǎn)應(yīng)該是分式和三角形，可先對(duì)較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。當(dāng)然，能力不同，要求不同。
語(yǔ)文
語(yǔ)文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個(gè)很重要，為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號(hào)基礎(chǔ)。
英語(yǔ)
記單詞，盡量在開學(xué)前將課本上的單詞記下來，還可以買跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀 ，這很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞，盡量都會(huì)寫 。還有就是背課文，增強(qiáng)語(yǔ)感。
物理
物理是初二新增加的科目，雖然之前孩子們沒有學(xué)習(xí)過，但是肯定接觸過，所以孩子自己也是可以進(jìn)行預(yù)習(xí)的，如果還是不放心，那么可以配備一本基礎(chǔ)的課輔書籍。初二的物理不是很難，如果能夠在暑假將課本預(yù)習(xí)一遍，開學(xué)后上課認(rèn)真聽講應(yīng)該問題不大。
當(dāng)然每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、黃金時(shí)間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。
2、尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排學(xué)習(xí)和休息，將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。
3、學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要給孩子“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
4、對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自身，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可以適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)一下;如果完成的不好時(shí)可以小小懲罰一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。當(dāng)然，在孩子刻意忽略這種“完不成”的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該給予他們一定的提示。
5、公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
很多學(xué)生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好家長(zhǎng)能夠?qū)⑵涔冀o孩子周邊的人，包括孩子的長(zhǎng)輩和朋友同學(xué)。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)孩子自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行制作好的計(jì)劃”。
夏天的天氣比較炎熱，早晨養(yǎng)成早起的好習(xí)慣，5-7點(diǎn)的時(shí)間可以讀讀背背一些東西;上午的時(shí)候?qū)Ｑ幸恍┰嚲?中午最好養(yǎng)成午休的好習(xí)慣; 下午做些試題作業(yè);晚飯過后建議你去外面呼吸下新鮮空氣，散散步;晚上睡前養(yǎng)成思考的好習(xí)慣。
暑假計(jì)劃具體時(shí)間安排：
早上6：30起床，出去跑跑步。7：30吃早飯，之前最好聽英語(yǔ)、朗讀，8：30開始學(xué)習(xí)學(xué)到11：00結(jié)束，然后看電視到1：30時(shí)開始學(xué)習(xí)到3:00左右結(jié)束開始看課外書到5：30結(jié)束看電視，之后吃飯，到6：30可能吃完出去鍛煉。7：30回來玩電腦到9：30。
在制訂自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)該注意下面幾個(gè)重要的問題（以高三階段的總復(fù)習(xí)計(jì)劃為例）。
第一個(gè)問題是：絕對(duì)不能與老師的復(fù)習(xí)計(jì)劃相脫節(jié)，自行其事，自搞一套。一般負(fù)責(zé)高三教學(xué)的老師，都是挾數(shù)年、數(shù)十年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的、對(duì)如何指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行高考備戰(zhàn)非常有心得的教師。這樣的老師提出的復(fù)習(xí)計(jì)劃，是絕對(duì)不能忽視的。你要做的是，針對(duì)自己的特殊情況加以調(diào)整。假如這一段知識(shí)是我掌握得不錯(cuò)、平時(shí)考試沒什么問題的內(nèi)容，我就少花些時(shí)間，完成老師布置的復(fù)習(xí)作業(yè)再稍看一下即可；那一段知識(shí)是我學(xué)得不太好、問題比較多的內(nèi)容，我就多花些時(shí)間，在完成了老師留的內(nèi)容之后再多看、多想上幾遍，另外自己再找一些有關(guān)的參考題目做上幾遍，非把它弄扎實(shí)不可。我可以進(jìn)行得比老師的計(jì)劃略快一步，但絕不能比老師的計(jì)劃慢。這一章是難點(diǎn)、重點(diǎn)，我可以在老師系統(tǒng)復(fù)習(xí)前先自己復(fù)習(xí)上一遍，然后再帶著問題聽老師的復(fù)習(xí)課。這些才是正當(dāng)?shù)?、必要的調(diào)整。這些調(diào)整都是以絕對(duì)保證完成老師布置的復(fù)習(xí)任務(wù)為前提的。如果有可能，應(yīng)該去和老師針對(duì)自己的情況談一談，聽取老師的意見，這樣制訂出的計(jì)劃就更萬無一失。
第二個(gè)問題是：一定要注意復(fù)習(xí)計(jì)劃的全面、周到。千萬不要有的地方看得很細(xì)致，而有的地方只是走馬觀花，漏洞百出。這里又要提到注意第一點(diǎn)的重要。一般只要不和老師的復(fù)習(xí)脫節(jié)，是不會(huì)出現(xiàn)大的漏洞的。
第三個(gè)問題是：要注意進(jìn)度的安排。應(yīng)該要前緊后松，而不能前松后緊。因?yàn)殡S著日期的推移，人的疲勞度越來越深，效率會(huì)有所下降。在后面多留出時(shí)間來可以有利于隨機(jī)應(yīng)變、從容不迫、減少緊張、增強(qiáng)自信心，好處是不言而喻的。我的經(jīng)驗(yàn)是：應(yīng)該在高三第一學(xué)期內(nèi)即粗略但周到地復(fù)習(xí)完第一遍，在一模之前，所有系統(tǒng)的復(fù)習(xí)應(yīng)該已經(jīng)全部結(jié)束。一模之后所要做的，應(yīng)該只是查補(bǔ)細(xì)小的漏洞，調(diào)整心情、體力，調(diào)整狀態(tài)，堅(jiān)定信心。如果一模之后還要慌慌張張地看這兒看那兒，那么我可以斷言他是沒有希望發(fā)揮出好水平的。
第四個(gè)問題是：一定要把握好量，要給自己留有余地。要好好考慮自己訂的計(jì)劃的可行性。把幾本書全背上幾十遍固然是好，可是從體力、時(shí)間上來說根本不可能。要把有限的時(shí)間和力氣花在刀刃上，要弄清楚哪兒是重點(diǎn)、哪兒是自己的弱點(diǎn)，花大力氣在這上邊。不管什么時(shí)候、不管多么緊張形勢(shì)多么嚴(yán)重，都一定要給自己留休息、放松的時(shí)間。人不是機(jī)器、不能總緊崩著弦。半個(gè)月或一個(gè)月出去度個(gè)假、玩一玩是個(gè)好主意。適當(dāng)?shù)姆潘刹粌H不是浪費(fèi)時(shí)間，反而是為了更好地利用時(shí)間，是提高效率的好方法。
注意到了上面提出的四點(diǎn)，你應(yīng)該就可以訂出比較完美可行的計(jì)劃，從而做到合理地安排好復(fù)習(xí)時(shí)間。
總結(jié)：
幾位清華學(xué)子無不強(qiáng)調(diào)計(jì)劃的重要性，然而計(jì)劃的制訂絕非易事。幾乎所有的中學(xué)生，都曾經(jīng)嘗試制訂計(jì)劃，但是真正將這一習(xí)慣保留下來的人并不多。
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，需要制訂者對(duì)自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認(rèn)識(shí)才行。否則，既無法制訂出目標(biāo)合理的計(jì)劃，也不能保證執(zhí)行。建議每個(gè)學(xué)生在制訂計(jì)劃之前，不妨先動(dòng)動(dòng)筆，通過書面來仔細(xì)分析一下自己各方面的優(yōu)勢(shì)和缺陷，才能在制訂計(jì)劃時(shí)揚(yáng)長(zhǎng)避短，有的放矢。
一份成功的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不應(yīng)過簡(jiǎn)，也不必過繁，更不必為制訂這份計(jì)劃而耗費(fèi)過多時(shí)間，計(jì)劃的目標(biāo)也應(yīng)適中。不訂書面計(jì)劃，而時(shí)時(shí)胸有成竹的人，也是有的，但他們不是沒有計(jì)劃，而是以腹稿形式來制訂計(jì)劃。書面計(jì)劃的優(yōu)點(diǎn)，在于其白紙黑字的監(jiān)督作用。
清華學(xué)子譚李同學(xué)提醒我們：一個(gè)作息時(shí)刻表最大的功效不在于逼迫你將盡量多的時(shí)間花在學(xué)習(xí)上，而是幫助你保持自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，使你有規(guī)律地作息，這就足夠了，太過嚴(yán)格，會(huì)增大心理壓力，得不償失。
首先我們將學(xué)習(xí)時(shí)間分為幾大塊：
1、復(fù)習(xí)整理時(shí)間段;2、寒假作業(yè)時(shí)間段;3、預(yù)習(xí)拓展時(shí)間段;4、娛樂時(shí)間段;
1、復(fù)習(xí)整理時(shí)間段：一天多次，一次短時(shí)的安排。
比如：早上8:00~8:30(復(fù)習(xí)記憶時(shí)間);下午14:00~14:30(筆記整理時(shí)間段);晚上20:30~21:00(復(fù)習(xí)效果評(píng)測(cè)時(shí)間)。
2、寒假作業(yè)時(shí)間段：一天多科，科科摻雜，跳過難題，做易存難。
比如：20分鐘數(shù)學(xué)作業(yè)，20分鐘物理作業(yè)，20分鐘英語(yǔ)作業(yè)
先將容易做的先做了，難題先跳過。不要執(zhí)著于一題一題的過，因?yàn)橹皼]有系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，基礎(chǔ)掌握牢靠度不一樣，解題的難易和思路拓展情況也是不一樣的。只有先將容易的做完，留下不會(huì)的題目，學(xué)生才可以帶著問題去復(fù)習(xí)，效果更佳。3、預(yù)習(xí)拓展時(shí)間段：預(yù)習(xí)基礎(chǔ)要牢記，預(yù)習(xí)疑點(diǎn)要記錄，優(yōu)美拓展勤摘錄，超前學(xué)習(xí)會(huì)應(yīng)用。
這是告訴我們預(yù)習(xí)的基礎(chǔ)定理、基本推理過程、預(yù)習(xí)單詞、預(yù)習(xí)語(yǔ)句
..要作為記憶的部分，先記住它;預(yù)習(xí)要將教科書上的習(xí)題帶著做，遇到難點(diǎn)、疑點(diǎn)及時(shí)記錄;課外閱讀中發(fā)現(xiàn)優(yōu)美的句子摘錄下來，豐富自己的寫作4、娛樂時(shí)間段：提高體能的體育鍛煉、提高閱歷的旅游歷練、提高溝通的禮節(jié)訓(xùn)練、提高視野角度的觀看(電視、電腦等)
其次我們將時(shí)間歸歸類。
按照大腦使用頻率，進(jìn)行對(duì)應(yīng)時(shí)間段的匹配。
比如早上人腦清晰，適合于記憶;中午頭腦昏沉可以做一些簡(jiǎn)單整理工作;下午的時(shí)候，理性思考能力比較好，可以做些預(yù)習(xí)的工作;傍晚的時(shí)候可以玩玩耍耍，晚上的時(shí)候做作業(yè)
.每個(gè)人根據(jù)不同的情況，將其細(xì)致劃分為幾點(diǎn)到幾點(diǎn)歸類于哪些時(shí)間段。然后進(jìn)行科目劃分。
將對(duì)應(yīng)的科目劃歸到對(duì)應(yīng)的時(shí)間列表之中，明確幾點(diǎn)到幾點(diǎn)，學(xué)什么，主要是做什么事情。
最后，非常重要的，別忘了做備案措施。
如果今天沒有學(xué)習(xí)，那么利用哪些時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行補(bǔ)充學(xué)習(xí)，這往往是臨時(shí)的，但是恰恰就是因?yàn)檫@臨時(shí)的一點(diǎn)，如果沒有做好，就很有可能打亂自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
我們說學(xué)習(xí)沒計(jì)劃，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)不知道從哪里下手，不知道從何處下手就不知道怎么樣去堅(jiān)持。所以一個(gè)安排合理科學(xué)的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，不僅能夠讓自己玩能夠定定心心的玩、學(xué)能夠充充實(shí)實(shí)的學(xué)、作業(yè)能夠按部就班的完成。過一個(gè)真正意義上的充實(shí)寒假。
其實(shí)寒假是一個(gè)非常不錯(cuò)的純凈環(huán)境，很多時(shí)間自己可控，可以有時(shí)間調(diào)整自己低效的學(xué)習(xí)策略，改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法、查補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞、逐步樹立自己的學(xué)習(xí)自信心。
新的學(xué)期即將到來，為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步、各科成績(jī)優(yōu)異、不偏科，在此做開學(xué)的計(jì)劃，如下：
一、做好預(yù)習(xí)。
預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識(shí);
2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;
3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);
4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。
二、聽課。
學(xué)習(xí)每門功課，一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：
1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;
2、聽課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。
2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。
四、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟;
2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;
3、明確解題思路，確定解題方法步驟;
4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;
5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;
6、遇到不會(huì)做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè);7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
五、課后復(fù)習(xí)。
1、及時(shí)復(fù)習(xí);
2、計(jì)劃復(fù)習(xí);
3、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;
常言道：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，新的一個(gè)學(xué)期的到來，幾門新功課來到了我們的面前，需要我去探索去研究，為了更好地學(xué)習(xí)貫徹新知識(shí)，獲得長(zhǎng)足的進(jìn)步，需要制定一份針對(duì)性的計(jì)劃。
爭(zhēng)取獲得優(yōu)良成績(jī)，能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來自我敦促，自我勉勵(lì)。
1. 堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對(duì)所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2. 每周抽一天時(shí)間早起背誦英語(yǔ)課文。
4. 堅(jiān)持去校圖書館借書閱書，堅(jiān)持超額完成老師布置的讀書任務(wù)，并且做好讀書筆記。
5. 對(duì)于課程知識(shí)，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。
6. 每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，有哪一些做得不足的地方，下個(gè)月要注意改進(jìn)。
7. 訂閱英語(yǔ)輔導(dǎo)報(bào)，自學(xué)報(bào)紙上出現(xiàn)的一些英語(yǔ)單詞，并且完成報(bào)紙上的練習(xí)題。
8. 身為一個(gè)漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的學(xué)生，對(duì)于文字的敏感和寫作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅(jiān)持在平時(shí)多寫一些練筆。
9. 多學(xué)習(xí)一些例如《文心雕龍》，《易經(jīng)》之類的中國(guó)古文化典籍。
10. 爭(zhēng)取利用周末時(shí)間多學(xué)一門外語(yǔ)。
1. 獨(dú)立思考。
初中階段感興趣的數(shù)學(xué)難題，回顧初中老師擴(kuò)展的數(shù)學(xué)知識(shí)，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數(shù)學(xué)的魅力。
2. 強(qiáng)化運(yùn)算能力。
高中數(shù)學(xué)在運(yùn)算速度、準(zhǔn)確度、精細(xì)度方面的要求都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于初中，也是高考重點(diǎn)考察的一種能力，要通過強(qiáng)化訓(xùn)練提升運(yùn)算能力。
3.常用知識(shí)。
高中學(xué)習(xí)中的常用知識(shí)，如分解因式、二次函數(shù)、一元二次方程、平面幾何等，力求在數(shù)學(xué)知識(shí)、方法、思想方面恰當(dāng)進(jìn)行初中和高中的銜接，同學(xué)們要自主學(xué)習(xí)和思考，做一做相關(guān)練習(xí)題，打好基礎(chǔ)，可以讓你贏在高中的起點(diǎn)。
4.關(guān)注數(shù)學(xué)思想方法的進(jìn)一步學(xué)習(xí)，數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的靈魂。比如：
類比法——引導(dǎo)我們探求新知;
歸納猜想——我們創(chuàng)新的基石;
分類討論——化難為易的突破口;
等價(jià)轉(zhuǎn)化——解決問題的橋梁。
如果在這方面做得好的話，那么從一開始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同學(xué)適應(yīng)得快，那么無疑你的進(jìn)步會(huì)比別人快，從而形成一個(gè)增長(zhǎng)的良性循環(huán)。
5.認(rèn)真閱讀高一數(shù)學(xué)課本。
從整體上把握教材內(nèi)容，仔細(xì)揣摩教材字里行間所蘊(yùn)含的玄機(jī)，完成課后練習(xí)，爭(zhēng)取帶著疑問入校，激發(fā)入校后的求知欲，盡快地讓數(shù)學(xué)成為你的知心朋友。
初高中學(xué)習(xí)方式最大的區(qū)別在于自主學(xué)習(xí)的能力，提前適應(yīng)自主學(xué)習(xí)能夠更快的適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活。
6. 拓寬知識(shí)面，培養(yǎng)對(duì)數(shù)學(xué)的興趣。
學(xué)習(xí)是要靠自己自覺的，在已經(jīng)經(jīng)歷過高考進(jìn)入大學(xué)的我們而言，也許很多人都會(huì)因此放縱自己，但是我們要堅(jiān)信，如果在大學(xué)里沒有養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么我們的大學(xué)四年生活就等于是浪費(fèi)了的，這是人生的黃金時(shí)光，我們應(yīng)該努力多學(xué)點(diǎn)東西。因此堅(jiān)決執(zhí)行此計(jì)劃，鼓勵(lì)自己，學(xué)有所成!
一、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性
1、凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。做什么事有了計(jì)劃就容易取得好的結(jié)果，反之則不然。有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)你的學(xué)習(xí)效果有著深刻的影響。
2、防止被動(dòng)和無目的學(xué)習(xí)。毫無計(jì)劃的學(xué)習(xí)是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。
二、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用
1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖。目標(biāo)不是什么花瓶，高二生需要開始制定計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。
2、促使自己實(shí)行計(jì)劃。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。
3、實(shí)行計(jì)劃是意志力的體現(xiàn)。堅(jiān)持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的.學(xué)習(xí)收獲又會(huì)更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì)能使你更有自信心，取得更好的成功。
4、有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照計(jì)劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí)，玩的時(shí)候能開心地玩。久而久之，所有這些都會(huì)形成自覺行動(dòng)，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
5、提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。合理的計(jì)劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì)知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì)有哪項(xiàng)任務(wù)不會(huì)完成，這會(huì)給你帶來多大的影響。有了計(jì)劃，每一步行動(dòng)都很明確，也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。
三、怎么制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、計(jì)劃要考慮全面學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食，這對(duì)身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。
2、長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，比如說一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測(cè)，所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。
3、有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
4、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的學(xué)科，避免高二偏科現(xiàn)象嚴(yán)重化。
學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食，這對(duì)身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。
在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，比分說一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測(cè)，所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。
有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都會(huì)有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。
學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。
制定計(jì)劃，不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計(jì)劃時(shí)，滿腔熱情，計(jì)劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高，計(jì)劃定得太死，脫離實(shí)際的緣故。
雖然這么說要從實(shí)際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實(shí)際?實(shí)際可以分成三個(gè)方面：
知識(shí)能力的實(shí)際：每個(gè)階段，計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識(shí)?培養(yǎng)哪些能力?
教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間，以免自己的計(jì)劃受到“沖擊”。
每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)回顧一下效果如何。如果效果不好，就應(yīng)該找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。
這里是一份簡(jiǎn)單的回顧列表：
是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)?
是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的?
學(xué)習(xí)效果如何?
回顧之后，要記得補(bǔ)上缺漏，重新修訂計(jì)劃。你也可以通過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度，便于改進(jìn)和回顧。
制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性。畢竟現(xiàn)實(shí)不會(huì)完美地跟者計(jì)劃走，給計(jì)劃留有一定的余地，這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。
學(xué)習(xí)對(duì)腦力消化非常大，所以不要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)，要適當(dāng)加入休息時(shí)間。而且在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃是，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習(xí)和鍛煉可以交替安排，因?yàn)殄憻挄r(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。比方說：學(xué)習(xí)了兩三個(gè)小說，就去鍛煉一會(huì)兒，再回來學(xué)習(xí)。安排科目學(xué)習(xí)時(shí)，也要文理交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。
早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時(shí)間，可以安排著重記憶的科目，如外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
7:00-7:45吃早飯，邊吃邊看書，一般是看英語(yǔ)單詞，背誦古詩(shī)什么，或者是看看理化生的公式，不能浪費(fèi)任何時(shí)間
8:45-8:55課間空里不上廁所就會(huì)提前復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容，十分鐘很多了已經(jīng)，尤其是這個(gè)時(shí)候
9:40-10:10跑操時(shí)間，這段時(shí)間我會(huì)拿著一個(gè)小本子，在整隊(duì)等待期間會(huì)背誦英語(yǔ)單詞的，背首古詩(shī)
11:50-12:40去食堂加上吃飯然后去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助于寫作文
2:45-2:55課間休息期間可以看會(huì)書，還是以背單詞為主，或者跟同學(xué)做些學(xué)習(xí)上的小游戲
3:40-4:00課間空比較長(zhǎng)，可以適當(dāng)?shù)淖鲂┗顒?dòng)，放松一下自己的心情
4:55-5:40下午第四節(jié)課(有的地方?jīng)]有這節(jié)課，沒有這節(jié)課的可以自行選擇復(fù)習(xí)或者休息)
6:20-7:00晚上自習(xí)時(shí)間，這個(gè)時(shí)候可以復(fù)習(xí)語(yǔ)文或者英語(yǔ)，做題為主，背為輔
9:00-10:30這個(gè)時(shí)間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學(xué)的，比如說今天做錯(cuò)的題目，拿個(gè)錯(cuò)題本記錄下來，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒有全部聽明白了，要是不明白的明天再問老師，整理一下第二天所學(xué)習(xí)的東西，所要講的作業(yè)等等。
10:00---整理好了。洗漱一下，睡覺，等待第二天的到來，還有很多的事情等著咱們呢，革命尚未成功，同志仍需努力啊
全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己的學(xué)習(xí)狀況，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或太低，以通過自己的努力能達(dá)到為宜?？梢砸罁?jù)自己知識(shí)、能力的實(shí)際情況、時(shí)間的分配情況、學(xué)習(xí)的進(jìn)度來制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。
突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。制訂計(jì)劃時(shí)，一定要科學(xué)分配時(shí)間，集中精力保證突破重點(diǎn)。
安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)是指用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的自己可以自由支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)習(xí)和提高。補(bǔ)習(xí)是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的欠缺;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)習(xí)還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做最容易見效果。
提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。
制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。
“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
怎樣制定最佳的學(xué)習(xí)計(jì)劃
2.從實(shí)際出發(fā)，實(shí)事求是
目標(biāo)不要訂得太高，計(jì)劃不要訂得過死。實(shí)際是什么？①時(shí)間：指常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間有多少？②“欠債”實(shí)際：自己在學(xué)習(xí)上的“欠債”應(yīng)心中有數(shù)。③教學(xué)進(jìn)度：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，就可以妥善安排自己學(xué)習(xí)進(jìn)程，不至于使計(jì)劃受到“沖擊”。④能力：每個(gè)階段要接受的知識(shí)及要注意培養(yǎng)的能力都應(yīng)確立目標(biāo)。
小明同學(xué)深知自己在教學(xué)上“欠債”較多，因此，制定計(jì)劃時(shí)特地安排預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)有關(guān)知識(shí)，一個(gè)學(xué)期后，數(shù)學(xué)明顯進(jìn)步了。
3、列出具體任務(wù)，重點(diǎn)突出
有了具體的目標(biāo)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計(jì)算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間，每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。按照時(shí)間和內(nèi)容順序，簡(jiǎn)單勾畫出一個(gè)連續(xù)性與階段性相統(tǒng)一的進(jìn)度表，使每個(gè)階段都具體的和任務(wù)。
學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的，所以必須保證重點(diǎn)，兼顧一般。重點(diǎn)，一指學(xué)習(xí)中的弱科，二指知識(shí)體系列化重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要考慮集中時(shí)間和精力來攻下重點(diǎn)。
4、確定每天學(xué)習(xí)量
首先明了一個(gè)月內(nèi)每周要干多少事，再把每周任務(wù)一分為七，那么，每天要看多少頁(yè)書，做多少課外練習(xí)，就很容易計(jì)算了。
制定一天的學(xué)習(xí)定額如果太高，每天只是趕數(shù)量，計(jì)劃容易流于形式；如果訂得太低，輕而易舉，則容易產(chǎn)生滿足和松懈情緒。恰當(dāng)?shù)姆至渴潜绕饺盏呢?fù)擔(dān)量稍多一點(diǎn)，再加一把勁就能完成，這樣給自己加點(diǎn)壓力，持之以恒，有利于鍛煉性格，培養(yǎng)敢于拼搏的意志。
5、合理安排時(shí)間
有人曾編了這樣一則謎語(yǔ)：最長(zhǎng)又是最短的東西是什么？最快又是最慢的東西是什么？我們都無視它，然而不久又為此后悔不已。如果沒有它，什么事情也不會(huì)成功。它吞下了一切最微小的東西；它也筑成了一切最偉大的東西。我想，大家一定猜出這個(gè)謎底是時(shí)間。對(duì)于軍事家來說，時(shí)間是勝利；對(duì)于商人來說，時(shí)間是財(cái)富；對(duì)于學(xué)生來說，時(shí)間是知識(shí)。時(shí)間無限，但生命有限。以分計(jì)算時(shí)間的人比以小時(shí)計(jì)算時(shí)間的人要多擁有59倍的時(shí)間；以秒計(jì)算時(shí)間的人又要比以分計(jì)算時(shí)間的人多擁有59倍的時(shí)間，我們應(yīng)珍惜時(shí)間，提高時(shí)間利用效率。
沒有時(shí)間，什么事情也不會(huì)成功。因?yàn)槿魏问虑槎夹枰粋€(gè)過程，而過程是需要時(shí)間的。
“再給我20分鐘，我就可以做完，得100分了?！?/p>
學(xué)習(xí)計(jì)劃，從本質(zhì)上講是時(shí)間安排的計(jì)劃。每天上課后，課外作業(yè)必須在當(dāng)天完成，剩僑匯時(shí)間就很少了。為此應(yīng)該設(shè)計(jì)兩張時(shí)間表。一張是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間表就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)，完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，一張是自由學(xué)習(xí)時(shí)間表，一般規(guī)定兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的欠缺；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。因此，自由學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的一個(gè)重點(diǎn)部分。
英國(guó)還有人測(cè)出一天24小時(shí)內(nèi)，人有大腦在四次“黃金時(shí)刻”：第一次是早上4時(shí)到6時(shí)大腦清醒，是學(xué)習(xí)的最好時(shí)刻。上午9時(shí)至11時(shí)，大腦由抑而揚(yáng)，注意力強(qiáng)，記憶力好，聯(lián)想能力佳，是第二個(gè)黃金時(shí)刻。下午17時(shí)到19時(shí)，人的嗅覺的靈敏度達(dá)到最好狀態(tài)，腦力、體力、耐力又進(jìn)入一個(gè)高峰時(shí)期，這是第三個(gè)黃金時(shí)刻；晚餐20時(shí)到21時(shí)，腦力又
處于活躍時(shí)期，是一天是第四個(gè)黃金時(shí)刻，可以從事創(chuàng)造活動(dòng)。
要弄清自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間，人的大腦在一天中有一定的活動(dòng)規(guī)律：一般來說，上午8時(shí)大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)、周密的思考能力；下午3時(shí)思考能力最敏捷；晚上8時(shí)記憶力最強(qiáng)；推理能力在白天12小時(shí)內(nèi)逐漸減弱。根據(jù)這些規(guī)律，早晨剛起床，人的想像力較豐富，就抓緊時(shí)間捕捉一些靈感，做些構(gòu)思工作，兼讀語(yǔ)文和背誦英語(yǔ)單詞，由于早晨空氣新鮮，要參加一些體育鍛煉；上午做一些嚴(yán)謹(jǐn)工作，上課認(rèn)真聽講，做好課堂筆記；下午除聽課外，要快速準(zhǔn)確做好當(dāng)天的筆頭作業(yè)；晚上加強(qiáng)記憶和理解，預(yù)習(xí)第二天功課。中午、傍晚的空隙時(shí)間就安排一些不費(fèi)力的事務(wù)性工作，如看看報(bào)紙，收集寫作素材，散步和休息。
學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒，再回來學(xué)習(xí)。鍛煉時(shí)間運(yùn)動(dòng)大腦中樞神經(jīng)興奮，而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。安排科目時(shí)，文科、理科要交叉安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，背完英語(yǔ)后一般不要背語(yǔ)文，而要安排解數(shù)、理、化題目，這樣學(xué)習(xí)效果會(huì)好一些。
6.利用好零星時(shí)間。
7.檢查效果，及時(shí)調(diào)整
每天想一想，在過去的一天中完成了什么學(xué)習(xí)任務(wù)？用了多少時(shí)間？時(shí)間利用率如何？效果怎么樣？怎么改進(jìn)？ 每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。通過檢查后，再修訂計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。
每個(gè)人一天的黃金時(shí)刻會(huì)有差異，摸準(zhǔn)了自己的黃金時(shí)刻在哪幾段時(shí)間，定計(jì)劃時(shí)將較深、較難的題放在這段時(shí)間完成，會(huì)明顯提高學(xué)習(xí)次序。
8.擠出點(diǎn)滴時(shí)間
時(shí)間對(duì)于每個(gè)人來說都是公平的、無私的，只要你愿意，就放開地去挖掘時(shí)間的潛力，擴(kuò)大時(shí)間的容量，用擠出來的時(shí)間去實(shí)現(xiàn)更高的夢(mèng)想。
我們每天只要擠出微不足道的1分鐘，一年就可以擠出大約6小時(shí)的時(shí)間。如果每天能擠出10分鐘，那就是相當(dāng)可觀的一個(gè)數(shù)字了。如果你從20多歲工作到60歲退休，每天能擠出兩小時(shí)，有計(jì)劃地從事某一項(xiàng)有意義的工作，那么，加起來就可達(dá)到29200小時(shí)，即3650個(gè)工作日，整整10個(gè)年頭！這是一個(gè)多么誘人的數(shù)字，足可以干一番事業(yè)。魯迅說：我是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上的。難怪發(fā)明家愛迪生在他79歲時(shí)，就宣稱自己是135歲的人了。由此可見，時(shí)間的彈性是很大的，只要我們善于擠出時(shí)間，便能大大增加時(shí)間的容量。
在學(xué)習(xí)和工作中要很好地完成就必須善于利用自己的工作時(shí)間。學(xué)習(xí)和工作是無限的，時(shí)間卻是有限的。時(shí)間是最寶貴的財(cái)富。沒有時(shí)間，計(jì)劃再好，目標(biāo)再高，能力再?gòu)?qiáng)，也是空的。時(shí)間是如此寶貴，但它又是最有伸縮性的，它可以一瞬即逝，也可以發(fā)揮最大的效力，時(shí)間就是潛在的資本。充分合理地利用每個(gè)可利用的時(shí)間，壓縮時(shí)間的流程，使時(shí)間價(jià)值最大化。
我自己平常上完課以后，會(huì)去參加一些體育活動(dòng)，與同學(xué)們一起打打籃球，只有擁有了健康的體魄，才能更好的學(xué)習(xí)和工作。我也會(huì)利用業(yè)余時(shí)間組織本部門的一些活動(dòng)，如普通話大賽、旅游知識(shí)競(jìng)賽、演講比賽等以及擔(dān)任一些活動(dòng)的
評(píng)委。作為班長(zhǎng)，也會(huì)開展一些班級(jí)活動(dòng)，如唱歌比賽，組織同學(xué)參加學(xué)院組織的團(tuán)干、學(xué)干培訓(xùn)，業(yè)余黨校學(xué)習(xí)等
何婷婷：我一般會(huì)利用業(yè)余時(shí)間去參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。像現(xiàn)在我就利用業(yè)余時(shí)間幫校園超市的一個(gè)鞋店看看店面。超市一般比較安靜，可以一邊看店一邊看看書，比在寢室里看書，做作業(yè)效果還好。這樣子我覺得挺好，在提高社會(huì)實(shí)踐能力的同時(shí)，又沒有放棄學(xué)習(xí)，有一種雙贏的感覺。
有些時(shí)候看到一些自己喜歡的事，自己感興趣的事才會(huì)去做。一般情況下對(duì)自己的業(yè)余時(shí)間管理的還行，按照想法去實(shí)踐感覺還是很好的，可有些時(shí)候，我的業(yè)余時(shí)間管理的就不怎么好，每到休息時(shí)間就用這些時(shí)間來玩，上網(wǎng)、聊天、睡覺??沒做什么事情，總感覺自己很懶，時(shí)間多了之后又覺得有些可惜，白白浪費(fèi)了這么多時(shí)間，失去了才懂得珍惜。
解析大學(xué)生活無聊、空虛的五個(gè)方面
問：同學(xué)們總覺得大學(xué)生活無聊、空虛，不能很好管理好自己的業(yè)余時(shí)間，請(qǐng)問你是如何看待這一現(xiàn)象？
答：針對(duì)我們學(xué)院的情況，我認(rèn)為主要是由于下述原因造成的。一是因?yàn)橥瑢W(xué)對(duì)自己現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)認(rèn)識(shí)不清，看不到在社會(huì)上的用處與在職場(chǎng)的益處，致使他們對(duì)自己的學(xué)業(yè)失去了興趣。二是從大方面看來，對(duì)人生目標(biāo)沒有明確的認(rèn)識(shí)，才出現(xiàn)大學(xué)生業(yè)余時(shí)間的百無聊賴。他們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到自己今后應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任和在人生道路上充當(dāng)?shù)慕巧粦?yīng)該在其中失去了平衡。三是心理因素制約著那些自控能力差的同學(xué)。由于自卑心理，他們對(duì)其它事物失去信心，而只是將大把大把的時(shí)間浪費(fèi)掉，再加上本身自控能力就差的他們，有人叫他們?nèi)ネ?，他們就控制不住自己，然后就一味地沉迷在游戲中。四是從教育角度看，某些方面還存在欠缺。如何引導(dǎo)好大學(xué)生成為教育工作者面臨的新課題，加之傳統(tǒng)教學(xué)方法和現(xiàn)代教學(xué)手段銜接不上，使得學(xué)生不能更好地接受真正的現(xiàn)代教育。五是師生間缺乏溝通。兩者之間不能獲得足夠的了解，這是一大重要因素。
學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)，
學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食，這對(duì)身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。
在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，比分說一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測(cè)，所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。
有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的.知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都會(huì)有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。
學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。
制定計(jì)劃，不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計(jì)劃時(shí)，滿腔熱情，計(jì)劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高，計(jì)劃定得太死，脫離實(shí)際的緣故。
雖然這么說要從實(shí)際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實(shí)際?實(shí)際可以分成三個(gè)方面：
你有什么關(guān)于寫范文的好主意呢？現(xiàn)在，我們可以毫不費(fèi)力地找到優(yōu)秀的范文。模板范文可以為寫作提供捷徑，我們編寫了“制定學(xué)習(xí)計(jì)劃”以滿足您的特定需求，希望它能夠?yàn)槟峁└鄥⒖迹?/p>
如何制定大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃？
假如要求大學(xué)生制定一個(gè)大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃，我猜大部分人的第一反應(yīng)是“百度”一下，如果真要做一個(gè)合格大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃，你就要充分了解大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。我個(gè)人覺得大學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)包括八點(diǎn)：
1、老師講得少，講得快。
除了某些課程，大部分大學(xué)專業(yè)課程一個(gè)學(xué)期頂多安排48個(gè)學(xué)時(shí)，在48節(jié)課時(shí)老師要把一門專業(yè)課程全部講完講到，這本來就是不現(xiàn)實(shí)的。所以老師更大的作用是重點(diǎn)導(dǎo)引，而不是全盤灌輸。這和在高中階段一門課反復(fù)講，反復(fù)訓(xùn)練是完全不同的。
2、不一定完全依賴教材授課或?qū)W習(xí)。
有些老師講課，特別是一些優(yōu)秀老師授課，旁征博引，一堂課的信息量不完全受限于教材，如果只看教材，或者只讀教材，很多大學(xué)生不適應(yīng)。
3、信息量大，習(xí)題量少。
越是重要的課程，越是信息量大，但是往往老師布置的訓(xùn)練習(xí)題量并不大，這對(duì)于掌握課程知識(shí)點(diǎn)，是有難度的。
4、不同課程之間有體系上的聯(lián)系。
高中的課程，語(yǔ)文學(xué)三年，數(shù)學(xué)學(xué)三年，學(xué)的是不同領(lǐng)域的知識(shí)點(diǎn)。比如語(yǔ)文，一個(gè)人可以說明文寫得很好，議論文不行;一個(gè)人可以閱讀理解很好，但是成語(yǔ)填空不行。數(shù)學(xué)也一樣，數(shù)學(xué)就是一個(gè)數(shù)學(xué)體系的'大雜燴，什么數(shù)學(xué)知識(shí)都教一點(diǎn)，但是這些數(shù)學(xué)知識(shí)之間的聯(lián)系、來龍去脈、發(fā)展，統(tǒng)統(tǒng)都沒有涉及。但是大學(xué)階段四年學(xué)習(xí)的課程之間是有設(shè)計(jì)、有銜接、有互補(bǔ)關(guān)系的，單獨(dú)學(xué)一門課你可能看不出有什么用途，但是幾個(gè)學(xué)期下來，這些專業(yè)課程組織起來就可以解決一些比較復(fù)雜的實(shí)際問題了。這些，你在單一課程學(xué)習(xí)的過程中會(huì)很難體會(huì)到這一點(diǎn)。
5、學(xué)完就考，缺少答疑復(fù)習(xí)時(shí)間。
大學(xué)一門課學(xué)完了，一般在1-3周內(nèi)就安排考試，甚至一上完下周就安排考試。根本就沒有什么復(fù)習(xí)時(shí)間，至于老師答疑，基本上也就是走了形式。這和高中學(xué)習(xí)又不一樣。
6、缺少氣氛，很難堅(jiān)持自學(xué)，
在高中你不想上自習(xí)都不行，在大學(xué)你想上自習(xí)還得提防被別人叫學(xué)霸，一不留神還能被同學(xué)孤立了。
7、要考慮各種雜事對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃的沖擊。
在大學(xué)除了學(xué)習(xí)，你還要自己照顧自己的衣食住行，發(fā)展各種興趣，參加社團(tuán)班級(jí)活動(dòng)，嘗試各種勤工儉學(xué)，去企業(yè)實(shí)習(xí)，準(zhǔn)備考研考證這和高中只有單一學(xué)習(xí)任務(wù)的情況完全不同，如果你不考慮這些事情對(duì)你學(xué)習(xí)計(jì)劃的影響，你的學(xué)習(xí)計(jì)劃可能就淪為一張廢紙。
8、要考慮學(xué)習(xí)環(huán)境的影響。
大學(xué)不像高中，提供了固定的學(xué)習(xí)教室和固定的座位。大學(xué)上自習(xí)的地點(diǎn)彈性很大，特別到了某些考試期間，比如四六級(jí)考試、考試周，教學(xué)樓自習(xí)室可能都不能用。即便是平時(shí)，每個(gè)學(xué)期教學(xué)樓排課情況也不同，圖書館占座一向高度緊張，結(jié)果很多同學(xué)難得提起興致上自習(xí)，卻因?yàn)檎也坏胶米?，而臨時(shí)放棄。在寢室學(xué)習(xí)，說實(shí)話，寢室從來就不是學(xué)習(xí)的好選擇。
了解了這八個(gè)特點(diǎn)，我們才能夠針對(duì)性安排大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
清華大學(xué)精儀系81班本科生馬冬晗被廣泛報(bào)道，她于20獲得清華大學(xué)本科生特等獎(jiǎng)學(xué)金。三年學(xué)分成績(jī)班級(jí)第一，連續(xù)兩年素質(zhì)測(cè)評(píng)第一;任精儀系團(tuán)委副書記，曾是精儀系學(xué)生會(huì)近些年來第一位女主席;獲得多個(gè)獎(jiǎng)學(xué)金和優(yōu)秀個(gè)人，并歷任精儀系乒乓球隊(duì)、排球隊(duì)、羽毛球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)她的大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃曾被網(wǎng)友爆料，被稱為是“學(xué)霸姐”。
事實(shí)上，馬冬晗的學(xué)習(xí)計(jì)劃表恰恰是我想向各位同學(xué)推薦的學(xué)習(xí)計(jì)劃表，她的學(xué)習(xí)計(jì)劃有三個(gè)特點(diǎn)：
第一，圍繞周學(xué)歷統(tǒng)籌安排包括學(xué)習(xí)、生活、社團(tuán)、愛好、鍛煉等各種事情，不僅僅是關(guān)注學(xué)習(xí)目標(biāo);
第二，固定的時(shí)間做固定的事情，絕不挪用，然后充分利用各種碎片化時(shí)間;
第三，學(xué)習(xí)計(jì)劃保留了一點(diǎn)彈性，每天對(duì)照計(jì)劃?rùn)z查和調(diào)整，這一點(diǎn)很重要。我本人是大學(xué)老師，也一直是按照學(xué)校的周歷安排自己的工作和行程，已經(jīng)堅(jiān)持了。
我的體會(huì)是，學(xué)習(xí)計(jì)劃最重要的是節(jié)奏，如果你的時(shí)間安排沒有節(jié)奏，今天做這個(gè)，明天做那個(gè)，人就會(huì)陷入臨時(shí)性響應(yīng)各種事情的習(xí)慣，人就變成一個(gè)被動(dòng)型學(xué)習(xí)的人，時(shí)間長(zhǎng)了，就養(yǎng)成了惰性。
按照周歷安排學(xué)習(xí)，堅(jiān)持下來就可以形成學(xué)習(xí)的節(jié)奏，而且周歷是圍繞學(xué)校安排的教學(xué)時(shí)間設(shè)計(jì)，能讓你的時(shí)間管理和學(xué)校的教學(xué)管理最大程度吻合，不造成沖突，時(shí)間利用效率會(huì)最大化。
當(dāng)然，不同的人有不同的習(xí)慣，你如果能找到更適合你的學(xué)習(xí)計(jì)劃方法，那當(dāng)然更好，如果你沒有自己的制定計(jì)劃的習(xí)慣，不妨試試我們的方法。
初一如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
初一是學(xué)生邁向初中的第一步，對(duì)于初中生活，很多同學(xué)都有著各種不同的期待和想象。但無論怎樣，初中生活的核心共性——課業(yè)負(fù)擔(dān)更重了，學(xué)習(xí)壓力也更大了。因此，在初一這個(gè)關(guān)鍵的入門階段，制定一個(gè)科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)于未來三年的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)將有著至關(guān)重要的作用。
如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃？這里建議從以下幾個(gè)方面出發(fā)：
一、規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)
初一階段，同學(xué)們已經(jīng)開始正式學(xué)習(xí)各科課程，因此制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一個(gè)步驟就是要規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)越明確，計(jì)劃越容易實(shí)現(xiàn)。例如，在語(yǔ)文這門課上，同學(xué)們可以嘗試從詞語(yǔ)表達(dá)、閱讀理解、作文等幾個(gè)方面來制定目標(biāo)；在數(shù)學(xué)這門課上，則可以從提高計(jì)算速度、鞏固基礎(chǔ)知識(shí)、掌握解決問題的方法等各個(gè)方面來規(guī)劃學(xué)習(xí)目標(biāo)。制定目標(biāo)時(shí)，可以參考老師給的學(xué)習(xí)大綱，或根據(jù)自己學(xué)習(xí)水平和興趣來調(diào)整。
二、安排學(xué)習(xí)時(shí)間
規(guī)劃好學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就需要制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。這里將學(xué)習(xí)時(shí)間的安排放在首位。每個(gè)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間都不盡相同，所以要根據(jù)自己的實(shí)際情況來安排。可以選擇在每天課間、放學(xué)后、周末等時(shí)間段集中進(jìn)行學(xué)習(xí)，也可以在每個(gè)學(xué)科中，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)強(qiáng)度來制定詳細(xì)的時(shí)間表。而隨著學(xué)期的推進(jìn)，也要根據(jù)學(xué)習(xí)進(jìn)度和客觀實(shí)際情況對(duì)計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整。
三、找到適合自己的學(xué)習(xí)方法
每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法不盡相同，有的人喜歡閱讀，有的人喜歡聽講，有的人喜歡自主學(xué)習(xí)。因此，在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法也非常關(guān)鍵。對(duì)于初一的同學(xué)們來說，可以積極地向老師、同學(xué)、家長(zhǎng)等人請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，然后根據(jù)自己的實(shí)際情況和喜好來進(jìn)行個(gè)性化選擇。
四、反復(fù)鞏固，定期檢測(cè)
制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃后，還需要不斷地檢驗(yàn)和調(diào)整計(jì)劃。比如，可以定期舉行小測(cè)驗(yàn)、模擬考試等，檢查自己的學(xué)習(xí)成果和學(xué)習(xí)效果。如果發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)效果不佳，那就要反思是不是學(xué)習(xí)方法有誤，是不是需要加強(qiáng)基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)，是不是需要更加嚴(yán)格地執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，再進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和改進(jìn)。
總之，在初一階段，制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，會(huì)讓同學(xué)們更好地適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活，更好地掌握新的課程知識(shí)，更加自信地迎接未來三年的學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)計(jì)劃只是學(xué)習(xí)過程中的一個(gè)指引，同學(xué)們要在計(jì)劃的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新和實(shí)踐，才能收獲更豐碩的成果。
一、如何做好新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間，從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)。計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的;制訂計(jì)劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提;制訂計(jì)劃能減少時(shí)間的浪費(fèi)，提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)計(jì)劃有平時(shí)計(jì)劃、階段計(jì)劃和長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃三種。平時(shí)計(jì)劃以通常的學(xué)習(xí)常規(guī)和臨時(shí)性安排為內(nèi)容;階段計(jì)劃以一個(gè)月或一個(gè)學(xué)期為一個(gè)周期;長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃以一年或幾年為周期。
學(xué)習(xí)計(jì)劃一般應(yīng)包括：
(1)對(duì)上學(xué)期(或前一階段)學(xué)習(xí)情況的分析，簡(jiǎn)要說明所取得的主要成績(jī)和存在的問題;
(2)提出本學(xué)期(或下一階段)的努力方向并確定目標(biāo);
(3)學(xué)習(xí)時(shí)間如何安排;
(4)采取哪些措施，采用哪些方法。
認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義和作用，努力實(shí)施計(jì)劃，可以磨煉意志;有利于良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成;能有效地提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
沒有計(jì)劃的`學(xué)習(xí)活動(dòng)是無法控制的，而實(shí)施計(jì)劃是比較困難的，但實(shí)現(xiàn)計(jì)劃之后的心情則是非常愉快的。一個(gè)遵循學(xué)習(xí)原則，學(xué)習(xí)勁頭十足，意志頑強(qiáng)、方法也科學(xué)的同學(xué)，通過不懈的努力，一定能獲得豐碩的學(xué)習(xí)成果。
二、開學(xué)前期學(xué)習(xí)計(jì)劃整理
1，每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)
2，學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30，既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3，制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
4，晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再補(bǔ)一下。
5，每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)、喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。
6，不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7，有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，打電話請(qǐng)加一下老師或同學(xué)吧。
8，每天晚飯后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
學(xué)習(xí)計(jì)劃是學(xué)生必備的一項(xiàng)制度，它不僅能夠幫助學(xué)生合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，增加學(xué)習(xí)效率，更可以促進(jìn)自己的主動(dòng)學(xué)習(xí)和持續(xù)進(jìn)步。本文將從以下四個(gè)方面探討如何制定和執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義在于為學(xué)生提供了一個(gè)全面而有條理的學(xué)習(xí)指導(dǎo)。首先，制定計(jì)劃可以讓學(xué)生科學(xué)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，避免浪費(fèi)時(shí)間、養(yǎng)成不良習(xí)慣。其次，制定計(jì)劃能夠讓學(xué)生有一個(gè)清晰的學(xué)習(xí)規(guī)劃，避免盲目無計(jì)劃的學(xué)習(xí)方式，從而提高學(xué)習(xí)效率，達(dá)到快速提升成績(jī)的目標(biāo)。最后，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的熱情，讓他們更有意愿去發(fā)掘、學(xué)習(xí)新知識(shí)，從而在成長(zhǎng)過程中不斷進(jìn)步。
二、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的步驟
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃需要遵循以下幾個(gè)步驟：
1. 確定目標(biāo)：制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的前提是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，即確定要掌握的知識(shí)點(diǎn)、考試分?jǐn)?shù)等。明確學(xué)習(xí)目標(biāo)有助于規(guī)定制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的方向。
2. 規(guī)劃時(shí)間：制定學(xué)習(xí)計(jì)劃首先要通盤考慮時(shí)間，在學(xué)習(xí)計(jì)劃中安排足夠的學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間，并在日程表中詳細(xì)記錄下來，以便全方位控制時(shí)間。
3. 考慮學(xué)習(xí)難易程度：學(xué)生應(yīng)按照學(xué)習(xí)難度從低到高的順序制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，先嘗試掌握容易的知識(shí)，再向難度大的知識(shí)挑戰(zhàn)，以避免心態(tài)失衡。
4. 劃分學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該將各個(gè)知識(shí)點(diǎn)劃分清晰，明確學(xué)習(xí)材料的類型和數(shù)量，并設(shè)定合理的預(yù)習(xí)、練習(xí)和復(fù)習(xí)的時(shí)間安排，以保障學(xué)習(xí)的深入和有效性。
5. 追蹤和調(diào)整：在學(xué)習(xí)計(jì)劃中加入監(jiān)測(cè)措施，在每周或月底時(shí)對(duì)計(jì)劃完成情況進(jìn)行反思，查找問題并及時(shí)調(diào)整，保證計(jì)劃能夠朝著最終目標(biāo)穩(wěn)步推進(jìn)。
三、執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的原則
制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃并不是萬事大吉，學(xué)生還需要在執(zhí)行時(shí)遵守以下原則：
1. 拒絕拖延：學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行必須保證時(shí)間的嚴(yán)格性，一旦拖延就會(huì)破壞原計(jì)劃并且影響復(fù)習(xí)進(jìn)度。
2. 保持堅(jiān)定信念：在追求學(xué)習(xí)目標(biāo)的過程中，學(xué)習(xí)計(jì)劃或者學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)困難是正常的，重要的是要在困難面前保持強(qiáng)大的信念，堅(jiān)持下去。
3. 靈活調(diào)整：在實(shí)際執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，隨著學(xué)習(xí)進(jìn)程的推進(jìn)，計(jì)劃可能會(huì)需要相應(yīng)的調(diào)整，要有更靈活的思維方式，及時(shí)作出合理的調(diào)整，讓學(xué)習(xí)計(jì)劃逐步走向成功。
四、總結(jié)
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是每位學(xué)生在讀書階段必備的必修課。通過切實(shí)執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們可以更有目的地學(xué)習(xí)，避免盲目浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象，從而以高效的方式提高學(xué)習(xí)效率，快速提升自己的成績(jī)以及能力。回望過去，再次喚醒好學(xué)的奮斗信念，才能埋首堆書撲日月。
我們常說，機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人。在幼兒園教師的平時(shí)工作生活中，會(huì)經(jīng)常需要提前準(zhǔn)備參考資料。資料一般指生產(chǎn)、生活中閱讀，學(xué)習(xí)，參考必需的東西。資料對(duì)我們的學(xué)習(xí)和工作有著不可估量的作用。你是不是在尋找一些可以用到的幼師資料呢？有請(qǐng)駐留片刻，小編為你推薦制定學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總4篇，請(qǐng)閱讀，或許對(duì)你有所幫助！
如何制定大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃？
假如要求大學(xué)生制定一個(gè)大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃，我猜大部分人的第一反應(yīng)是“百度”一下，如果真要做一個(gè)合格大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃，你就要充分了解大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。我個(gè)人覺得大學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)包括八點(diǎn)：
1、老師講得少，講得快。
除了某些課程，大部分大學(xué)專業(yè)課程一個(gè)學(xué)期頂多安排48個(gè)學(xué)時(shí)，在48節(jié)課時(shí)老師要把一門專業(yè)課程全部講完講到，這本來就是不現(xiàn)實(shí)的。所以老師更大的作用是重點(diǎn)導(dǎo)引，而不是全盤灌輸。這和在高中階段一門課反復(fù)講，反復(fù)訓(xùn)練是完全不同的。
2、不一定完全依賴教材授課或?qū)W習(xí)。
有些老師講課，特別是一些優(yōu)秀老師授課，旁征博引，一堂課的信息量不完全受限于教材，如果只看教材，或者只讀教材，很多大學(xué)生不適應(yīng)。
3、信息量大，習(xí)題量少。
越是重要的課程，越是信息量大，但是往往老師布置的訓(xùn)練習(xí)題量并不大，這對(duì)于掌握課程知識(shí)點(diǎn)，是有難度的。
4、不同課程之間有體系上的聯(lián)系。
高中的課程，語(yǔ)文學(xué)三年，數(shù)學(xué)學(xué)三年，學(xué)的是不同領(lǐng)域的知識(shí)點(diǎn)。比如語(yǔ)文，一個(gè)人可以說明文寫得很好，議論文不行;一個(gè)人可以閱讀理解很好，但是成語(yǔ)填空不行。數(shù)學(xué)也一樣，數(shù)學(xué)就是一個(gè)數(shù)學(xué)體系的'大雜燴，什么數(shù)學(xué)知識(shí)都教一點(diǎn)，但是這些數(shù)學(xué)知識(shí)之間的聯(lián)系、來龍去脈、發(fā)展，統(tǒng)統(tǒng)都沒有涉及。但是大學(xué)階段四年學(xué)習(xí)的課程之間是有設(shè)計(jì)、有銜接、有互補(bǔ)關(guān)系的，單獨(dú)學(xué)一門課你可能看不出有什么用途，但是幾個(gè)學(xué)期下來，這些專業(yè)課程組織起來就可以解決一些比較復(fù)雜的實(shí)際問題了。這些，你在單一課程學(xué)習(xí)的過程中會(huì)很難體會(huì)到這一點(diǎn)。
5、學(xué)完就考，缺少答疑復(fù)習(xí)時(shí)間。
大學(xué)一門課學(xué)完了，一般在1-3周內(nèi)就安排考試，甚至一上完下周就安排考試。根本就沒有什么復(fù)習(xí)時(shí)間，至于老師答疑，基本上也就是走了形式。這和高中學(xué)習(xí)又不一樣。
6、缺少氣氛，很難堅(jiān)持自學(xué)，
在高中你不想上自習(xí)都不行，在大學(xué)你想上自習(xí)還得提防被別人叫學(xué)霸，一不留神還能被同學(xué)孤立了。
7、要考慮各種雜事對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃的沖擊。
在大學(xué)除了學(xué)習(xí)，你還要自己照顧自己的衣食住行，發(fā)展各種興趣，參加社團(tuán)班級(jí)活動(dòng)，嘗試各種勤工儉學(xué)，去企業(yè)實(shí)習(xí)，準(zhǔn)備考研考證這和高中只有單一學(xué)習(xí)任務(wù)的情況完全不同，如果你不考慮這些事情對(duì)你學(xué)習(xí)計(jì)劃的影響，你的學(xué)習(xí)計(jì)劃可能就淪為一張廢紙。
8、要考慮學(xué)習(xí)環(huán)境的影響。
大學(xué)不像高中，提供了固定的學(xué)習(xí)教室和固定的座位。大學(xué)上自習(xí)的地點(diǎn)彈性很大，特別到了某些考試期間，比如四六級(jí)考試、考試周，教學(xué)樓自習(xí)室可能都不能用。即便是平時(shí)，每個(gè)學(xué)期教學(xué)樓排課情況也不同，圖書館占座一向高度緊張，結(jié)果很多同學(xué)難得提起興致上自習(xí)，卻因?yàn)檎也坏胶米?，而臨時(shí)放棄。在寢室學(xué)習(xí)，說實(shí)話，寢室從來就不是學(xué)習(xí)的好選擇。
了解了這八個(gè)特點(diǎn)，我們才能夠針對(duì)性安排大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
清華大學(xué)精儀系81班本科生馬冬晗被廣泛報(bào)道，她于20獲得清華大學(xué)本科生特等獎(jiǎng)學(xué)金。三年學(xué)分成績(jī)班級(jí)第一，連續(xù)兩年素質(zhì)測(cè)評(píng)第一;任精儀系團(tuán)委副書記，曾是精儀系學(xué)生會(huì)近些年來第一位女主席;獲得多個(gè)獎(jiǎng)學(xué)金和優(yōu)秀個(gè)人，并歷任精儀系乒乓球隊(duì)、排球隊(duì)、羽毛球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)她的大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃曾被網(wǎng)友爆料，被稱為是“學(xué)霸姐”。
事實(shí)上，馬冬晗的學(xué)習(xí)計(jì)劃表恰恰是我想向各位同學(xué)推薦的學(xué)習(xí)計(jì)劃表，她的學(xué)習(xí)計(jì)劃有三個(gè)特點(diǎn)：
第一，圍繞周學(xué)歷統(tǒng)籌安排包括學(xué)習(xí)、生活、社團(tuán)、愛好、鍛煉等各種事情，不僅僅是關(guān)注學(xué)習(xí)目標(biāo);
第二，固定的時(shí)間做固定的事情，絕不挪用，然后充分利用各種碎片化時(shí)間;
第三，學(xué)習(xí)計(jì)劃保留了一點(diǎn)彈性，每天對(duì)照計(jì)劃?rùn)z查和調(diào)整，這一點(diǎn)很重要。我本人是大學(xué)老師，也一直是按照學(xué)校的周歷安排自己的工作和行程，已經(jīng)堅(jiān)持了。
我的體會(huì)是，學(xué)習(xí)計(jì)劃最重要的是節(jié)奏，如果你的時(shí)間安排沒有節(jié)奏，今天做這個(gè)，明天做那個(gè)，人就會(huì)陷入臨時(shí)性響應(yīng)各種事情的習(xí)慣，人就變成一個(gè)被動(dòng)型學(xué)習(xí)的人，時(shí)間長(zhǎng)了，就養(yǎng)成了惰性。
按照周歷安排學(xué)習(xí)，堅(jiān)持下來就可以形成學(xué)習(xí)的節(jié)奏，而且周歷是圍繞學(xué)校安排的教學(xué)時(shí)間設(shè)計(jì)，能讓你的時(shí)間管理和學(xué)校的教學(xué)管理最大程度吻合，不造成沖突，時(shí)間利用效率會(huì)最大化。
當(dāng)然，不同的人有不同的習(xí)慣，你如果能找到更適合你的學(xué)習(xí)計(jì)劃方法，那當(dāng)然更好，如果你沒有自己的制定計(jì)劃的習(xí)慣，不妨試試我們的方法。
我們講制定計(jì)劃，主要指制定學(xué)生個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃，例如，競(jìng)賽趕超計(jì)劃、某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
一、統(tǒng)計(jì)你在做題中常出現(xiàn)的錯(cuò)誤點(diǎn)并歸類分析知識(shí)點(diǎn)(一般兩周左右要完成這個(gè)工作)這個(gè)肯定是你不會(huì)或者是疏忽的知識(shí)點(diǎn)
二、完成對(duì)這些知識(shí)點(diǎn)的加深復(fù)習(xí)工作(一般要一個(gè)月左右)并不是說是放下其他知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)工作。
三、完成上述工作后對(duì)自己進(jìn)行全面檢測(cè)，查漏補(bǔ)缺(一般要兩到三個(gè)星期)把知識(shí)點(diǎn)那一條主線貫穿。
四、針對(duì)問題一定要向老師請(qǐng)教哪怕是最簡(jiǎn)單的問題別人都有他的見解，看下別人的思路與你的有什么不同，反正高考后誰(shuí)都不干誰(shuí)的事情沒什么不好意思!!
五、上述的工作主要進(jìn)行要花費(fèi)兩個(gè)月時(shí)間，這2個(gè)月按照你的情況你要當(dāng)作6個(gè)月去過。
六、最后一個(gè)月，在保證正常復(fù)習(xí)訓(xùn)練的前提下切記不能再加班加點(diǎn)，就是有也要有有意識(shí)的調(diào)整自己的生物鐘，保證在考試時(shí)間(一般是每天的上午8-10下午3-5)內(nèi)你的思維是最活躍的狀態(tài)是最佳的，在這個(gè)時(shí)間段保證按高考時(shí)間每天都進(jìn)行模擬考試，記住要計(jì)時(shí)時(shí)間一到不論會(huì)不會(huì)都要停筆，然后分析原因并改進(jìn)。后半個(gè)月挑幾套高考試題做做，最好是半個(gè)月內(nèi)做三次以上五次以下，挑相對(duì)簡(jiǎn)單點(diǎn)的給自己增加信心。同時(shí)別忘記分析總結(jié)自己在模擬中的問題。
七、一定要按時(shí)鍛煉，最起碼要進(jìn)行跑步。最后半個(gè)月內(nèi)，要注意自己的飲食起居，不能讓自己感冒，或感到不適。最后一周內(nèi)隨便翻翻書，按照自己的復(fù)習(xí)紀(jì)錄輕松的進(jìn)行復(fù)習(xí)。
八、在高考結(jié)束之前先放下你考負(fù)擔(dān)的理想專心復(fù)習(xí)并以放松的心情參加高考?，F(xiàn)在你要想的是怎么在高考中取得高分而不是考哪個(gè)學(xué)校的問題!!高考之前除了高考所有的事情包括老師的習(xí)題，同學(xué)的看法，考試的成績(jī)等等類似你的擔(dān)憂的都不是問題，最起碼你不要去在意，要在意的是你還有那里不會(huì)并要趕緊解決!
在未來兩個(gè)月內(nèi)，對(duì)于數(shù)學(xué)分析高等代數(shù)，我要采取背題和做題相結(jié)合的方式，平時(shí)，不愿意做作業(yè)，煩躁，在今后也會(huì)盡量克制，讓自己穩(wěn)下來。上課之前把老師布置的題背過，占座盡量在前三排中間位置。堅(jiān)持下去，盡管上課聽不懂，也要堅(jiān)持聽!建立數(shù)學(xué)改錯(cuò)本，將自己背得好題記下來。 必須堅(jiān)持每天早上去背英語(yǔ)，最短背一個(gè)小時(shí)，材料提前準(zhǔn)備好，該拿的提前一晚上準(zhǔn)備好，不要等到第二天一大早再去準(zhǔn)備。每天晚上都要堅(jiān)持看英文著作，至少半個(gè)小時(shí)，圈出不認(rèn)識(shí)的詞匯，記在筆記本上。每周一和每周五各做一套四級(jí)英語(yǔ)試題，周六統(tǒng)一改錯(cuò)。另外，將英語(yǔ)課本上某些例題逐一做一遍，并建立錯(cuò)題本。
C語(yǔ)言上課時(shí)一定要緊跟老師思路，準(zhǔn)備好C語(yǔ)言筆記本，錯(cuò)題本，將書上的典型例題背熟，周一上機(jī)操作。做到不逃課，盡量將上課質(zhì)量提高。
物理上課認(rèn)真聽課做好筆記 因?yàn)榭荚嚩际强荚} 作業(yè) 抄完后要看一遍
常微分認(rèn)真聽講 作業(yè)都自己做 不會(huì)做的問同學(xué)問老師 不能一直抄作業(yè) 筆記一定要齊全。
在每天有空的時(shí)候去圖書館看書，多讀與本專業(yè)有關(guān)的書籍。
一、如何做好新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間，從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)。計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的;制訂計(jì)劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提;制訂計(jì)劃能減少時(shí)間的浪費(fèi)，提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)計(jì)劃有平時(shí)計(jì)劃、階段計(jì)劃和長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃三種。平時(shí)計(jì)劃以通常的學(xué)習(xí)常規(guī)和臨時(shí)性安排為內(nèi)容;階段計(jì)劃以一個(gè)月或一個(gè)學(xué)期為一個(gè)周期;長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃以一年或幾年為周期。
學(xué)習(xí)計(jì)劃一般應(yīng)包括：
(1)對(duì)上學(xué)期(或前一階段)學(xué)習(xí)情況的分析，簡(jiǎn)要說明所取得的主要成績(jī)和存在的問題;
(2)提出本學(xué)期(或下一階段)的努力方向并確定目標(biāo);
(3)學(xué)習(xí)時(shí)間如何安排;
(4)采取哪些措施，采用哪些方法。
認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義和作用，努力實(shí)施計(jì)劃，可以磨煉意志;有利于良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成;能有效地提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
沒有計(jì)劃的`學(xué)習(xí)活動(dòng)是無法控制的，而實(shí)施計(jì)劃是比較困難的，但實(shí)現(xiàn)計(jì)劃之后的心情則是非常愉快的。一個(gè)遵循學(xué)習(xí)原則，學(xué)習(xí)勁頭十足，意志頑強(qiáng)、方法也科學(xué)的同學(xué)，通過不懈的努力，一定能獲得豐碩的學(xué)習(xí)成果。
二、開學(xué)前期學(xué)習(xí)計(jì)劃整理
1，每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)
2，學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30，既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3，制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
4，晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再補(bǔ)一下。
5，每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)、喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。
6，不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7，有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，打電話請(qǐng)加一下老師或同學(xué)吧。
8，每天晚飯后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
宜未雨綢而繆，毋臨竭而掘井。當(dāng)一次工作學(xué)習(xí)即將開始時(shí)，我們通常會(huì)提前查閱一些資料。資料所覆蓋的面比較廣，可以指學(xué)習(xí)資料。參考資料有助于我們的工作進(jìn)一步發(fā)展。那么，關(guān)于幼師資料你了解哪些內(nèi)容呢？為此，小編特意呈上“制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(錦集4篇)”，請(qǐng)?jiān)陂喿x后，可以繼續(xù)收藏本頁(yè)！
如果把大學(xué)四年比作一年的四季，大一是春天，大二是夏天，那大三就是秋天?！霸?jīng)以為那個(gè)秋天要很久很久才會(huì)來到，當(dāng)?shù)谝黄瑯淙~落下，突然發(fā)現(xiàn)秋天已經(jīng)風(fēng)塵仆仆的來到。”我以前的想法也是如此，總以為大三離我很遙遠(yuǎn)，當(dāng)真正的來到之時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)一切來的那么悄無聲息。
秋天是收獲的季節(jié)，作為一個(gè)農(nóng)民家庭出身的一個(gè)學(xué)生，知道秋天對(duì)于一個(gè)農(nóng)民的意義，而我沒有付出，也談不上收獲，大三的課程已經(jīng)上了將近一個(gè)月了，深深地體會(huì)到專業(yè)之難，更深深地體會(huì)到以前不努力對(duì)今天影響之大，今年這學(xué)期開設(shè)的課程是對(duì)以往課程的加深與延續(xù)，以前沒有打好基礎(chǔ)，今日學(xué)習(xí)痛苦，悟已往之不諫，知來者之可追。我想現(xiàn)在努力應(yīng)該還不算太晚，因此我決定不能再渾渾噩噩的過日子了，想那落水之人快淹死了還要彈彈腿伸伸胳膊掙扎一番呢，我也要掙扎掙扎。
因此我做出如下決定：
一、英語(yǔ)四級(jí)學(xué)習(xí)
1.學(xué)會(huì)積累復(fù)習(xí)，每天學(xué)習(xí)一些內(nèi)容，隔天復(fù)習(xí)一次，一周復(fù)習(xí)一次，月末復(fù)習(xí)一次，沒記住的內(nèi)容反復(fù)復(fù)習(xí)。
2.每天背誦兩句話，內(nèi)容隨意。一周復(fù)習(xí)一次，一個(gè)月的最后一周復(fù)習(xí)。同時(shí)努力提高英語(yǔ)口語(yǔ)能力，一周與同學(xué)練習(xí)口語(yǔ)一次。
3.多做練習(xí)，每天爭(zhēng)取做一套練習(xí)，如果做不到，那最少也要做兩個(gè)英語(yǔ)閱讀理解。
二、讀書
1.每周讀書時(shí)間不少于五小時(shí)，每天抽出一小時(shí)讀書。
2.讀書內(nèi)容。讀有關(guān)經(jīng)濟(jì)方面的書籍，多讀些大師作品，盡量不再看那些網(wǎng)絡(luò)小說，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不是太高。
3.讀過的書及時(shí)總結(jié)，自己的見解形成文字，提高自己的文字表述能力。
三、專業(yè)課學(xué)習(xí)。
1.跟著老師進(jìn)度學(xué)習(xí)，提前預(yù)習(xí)。不懂的地方及時(shí)解決，學(xué)習(xí)過程中不留問題。
2.每周復(fù)習(xí)一次本周學(xué)過的內(nèi)容，每月末復(fù)習(xí)本月學(xué)習(xí)內(nèi)容，循環(huán)復(fù)習(xí)。
3.定期總結(jié)，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的不足，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。
學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)，
學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食，這對(duì)身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。
在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，比分說一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測(cè)，所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。
有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的.知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都會(huì)有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。
學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。
制定計(jì)劃，不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計(jì)劃時(shí)，滿腔熱情，計(jì)劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高，計(jì)劃定得太死，脫離實(shí)際的緣故。
雖然這么說要從實(shí)際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實(shí)際?實(shí)際可以分成三個(gè)方面：
一、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性
1、凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。做什么事有了計(jì)劃就容易取得好的結(jié)果，反之則不然。有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)你的學(xué)習(xí)效果有著深刻的影響。
2、防止被動(dòng)和無目的學(xué)習(xí)。毫無計(jì)劃的學(xué)習(xí)是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。
二、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用
1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖。目標(biāo)不是什么花瓶，高二生需要開始制定計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。
2、促使自己實(shí)行計(jì)劃。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。
3、實(shí)行計(jì)劃是意志力的體現(xiàn)。堅(jiān)持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的.學(xué)習(xí)收獲又會(huì)更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì)能使你更有自信心，取得更好的成功。
4、有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照計(jì)劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí)，玩的時(shí)候能開心地玩。久而久之，所有這些都會(huì)形成自覺行動(dòng)，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
5、提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。合理的計(jì)劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì)知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì)有哪項(xiàng)任務(wù)不會(huì)完成，這會(huì)給你帶來多大的影響。有了計(jì)劃，每一步行動(dòng)都很明確，也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。
三、怎么制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、計(jì)劃要考慮全面學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食，這對(duì)身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。
2、長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，比如說一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測(cè)，所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。
3、有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
4、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的學(xué)科，避免高二偏科現(xiàn)象嚴(yán)重化。
新的學(xué)期即將到來，為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步、各科成績(jī)優(yōu)異、不偏科，在此做開學(xué)的計(jì)劃，如下：
一、做好預(yù)習(xí)。
預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識(shí);
2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;
3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);
4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。
二、聽課。
學(xué)習(xí)每門功課，一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：
1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;
2、聽課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。
2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。
四、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟;
2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;
3、明確解題思路，確定解題方法步驟;
4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;
5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;
6、遇到不會(huì)做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè);7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
五、課后復(fù)習(xí)。
1、及時(shí)復(fù)習(xí);
2、計(jì)劃復(fù)習(xí);
3、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;
常言道：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，新的一個(gè)學(xué)期的到來，幾門新功課來到了我們的面前，需要我去探索去研究，為了更好地學(xué)習(xí)貫徹新知識(shí)，獲得長(zhǎng)足的進(jìn)步，需要制定一份針對(duì)性的計(jì)劃。
爭(zhēng)取獲得優(yōu)良成績(jī)，能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來自我敦促，自我勉勵(lì)。
1. 堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對(duì)所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2. 每周抽一天時(shí)間早起背誦英語(yǔ)課文。
4. 堅(jiān)持去校圖書館借書閱書，堅(jiān)持超額完成老師布置的讀書任務(wù)，并且做好讀書筆記。
5. 對(duì)于課程知識(shí)，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。
6. 每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，有哪一些做得不足的地方，下個(gè)月要注意改進(jìn)。
7. 訂閱英語(yǔ)輔導(dǎo)報(bào)，自學(xué)報(bào)紙上出現(xiàn)的一些英語(yǔ)單詞，并且完成報(bào)紙上的練習(xí)題。
8. 身為一個(gè)漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的學(xué)生，對(duì)于文字的敏感和寫作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅(jiān)持在平時(shí)多寫一些練筆。
9. 多學(xué)習(xí)一些例如《文心雕龍》，《易經(jīng)》之類的中國(guó)古文化典籍。
10. 爭(zhēng)取利用周末時(shí)間多學(xué)一門外語(yǔ)。
1. 獨(dú)立思考。
初中階段感興趣的數(shù)學(xué)難題，回顧初中老師擴(kuò)展的數(shù)學(xué)知識(shí)，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數(shù)學(xué)的魅力。
2. 強(qiáng)化運(yùn)算能力。
高中數(shù)學(xué)在運(yùn)算速度、準(zhǔn)確度、精細(xì)度方面的要求都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于初中，也是高考重點(diǎn)考察的一種能力，要通過強(qiáng)化訓(xùn)練提升運(yùn)算能力。
3.常用知識(shí)。
高中學(xué)習(xí)中的常用知識(shí)，如分解因式、二次函數(shù)、一元二次方程、平面幾何等，力求在數(shù)學(xué)知識(shí)、方法、思想方面恰當(dāng)進(jìn)行初中和高中的銜接，同學(xué)們要自主學(xué)習(xí)和思考，做一做相關(guān)練習(xí)題，打好基礎(chǔ)，可以讓你贏在高中的起點(diǎn)。
4.關(guān)注數(shù)學(xué)思想方法的進(jìn)一步學(xué)習(xí)，數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的靈魂。比如：
類比法——引導(dǎo)我們探求新知;
歸納猜想——我們創(chuàng)新的基石;
分類討論——化難為易的突破口;
等價(jià)轉(zhuǎn)化——解決問題的橋梁。
如果在這方面做得好的話，那么從一開始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同學(xué)適應(yīng)得快，那么無疑你的進(jìn)步會(huì)比別人快，從而形成一個(gè)增長(zhǎng)的良性循環(huán)。
5.認(rèn)真閱讀高一數(shù)學(xué)課本。
從整體上把握教材內(nèi)容，仔細(xì)揣摩教材字里行間所蘊(yùn)含的玄機(jī)，完成課后練習(xí)，爭(zhēng)取帶著疑問入校，激發(fā)入校后的求知欲，盡快地讓數(shù)學(xué)成為你的知心朋友。
初高中學(xué)習(xí)方式最大的區(qū)別在于自主學(xué)習(xí)的能力，提前適應(yīng)自主學(xué)習(xí)能夠更快的適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活。
6. 拓寬知識(shí)面，培養(yǎng)對(duì)數(shù)學(xué)的興趣。
學(xué)習(xí)是要靠自己自覺的，在已經(jīng)經(jīng)歷過高考進(jìn)入大學(xué)的我們而言，也許很多人都會(huì)因此放縱自己，但是我們要堅(jiān)信，如果在大學(xué)里沒有養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么我們的大學(xué)四年生活就等于是浪費(fèi)了的，這是人生的黃金時(shí)光，我們應(yīng)該努力多學(xué)點(diǎn)東西。因此堅(jiān)決執(zhí)行此計(jì)劃，鼓勵(lì)自己，學(xué)有所成!
宜未雨綢而繆，毋臨竭而掘井。平常的學(xué)習(xí)工作中，幼兒園教師會(huì)提前準(zhǔn)備一些資料。資料包含著人類在社會(huì)實(shí)踐，科學(xué)實(shí)驗(yàn)和研究過程中所匯集的經(jīng)驗(yàn)。有了資料才能更好的在接下來的工作輕裝上陣！所以，你是否知曉幼師資料到底是怎樣的形式呢？于是，小編為你收集整理了制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(合集4篇)。更多相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。小編整理的制定學(xué)習(xí)計(jì)劃書方法，歡迎大家一起來了解一下！
一、進(jìn)行自我分析
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評(píng)價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。
明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為："數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體 就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的.則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。
高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
定了計(jì)劃，一定要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒有用的。為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查。可以制定一個(gè)計(jì)劃?rùn)z查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越好，使自己制定計(jì)劃的能力越來越強(qiáng)。
1、隨身攜帶學(xué)習(xí)卡片
不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海。將一些學(xué)習(xí)內(nèi)容制成學(xué)習(xí)卡片隨身攜帶，利用閑碎的時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)，效果顯著。
2、做標(biāo)記符號(hào)
對(duì)以下內(nèi)容我們要標(biāo)記不同的符號(hào)，老師講課時(shí)的重點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)，他人的錯(cuò)點(diǎn)，老師講課時(shí)點(diǎn)出的題眼，錯(cuò)誤的題目，不會(huì)的題目，經(jīng)他人提示后會(huì)的題目等。做標(biāo)記符號(hào)是使書變薄的重要手段，是我們復(fù)習(xí)時(shí)的重要資料。
3、隨手筆記
所謂隨手筆記就是上課時(shí)隨機(jī)的記。記自己的靈感、記重點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)、他人錯(cuò)點(diǎn)。隨手筆記自己明了就可。
4、復(fù)習(xí)時(shí)先回憶
回憶是高級(jí)的復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時(shí)先回憶，使你盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，培養(yǎng)動(dòng)腦的習(xí)慣，并且做到復(fù)習(xí)時(shí)心中有數(shù)。
5、錯(cuò)題集的整理和瀏覽
有的同學(xué)怕麻煩不愿意整理錯(cuò)題集，這是個(gè)不好的習(xí)慣。學(xué)習(xí)是如何發(fā)展的，就是不斷地查找漏洞，彌補(bǔ)漏洞。錯(cuò)題集的整理和瀏覽就是查缺補(bǔ)漏的一個(gè)手段。
6、全局觀念
所謂的全局觀念，就是在學(xué)習(xí)過程中一定要掌握這一章、這一階段、這一學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容。很多同學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)糊涂了，主要原因就是不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中。我們要會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小。因此，在預(yù)習(xí)、復(fù)試時(shí)都要注意全局觀念。
7、幫助他人學(xué)習(xí)
幫助他人學(xué)習(xí)實(shí)際上就是復(fù)習(xí)的過程，所謂的教學(xué)相長(zhǎng)，在幫助他人學(xué)習(xí)過程中隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，可以隨時(shí)糾正，也可以在幫助他人的過程中學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處。幫助他人學(xué)習(xí)是深度學(xué)習(xí)。
8、整理書包
整理書包就是在梳理學(xué)習(xí)思路，是無意識(shí)中的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
9、目標(biāo)
人活著就得有個(gè)目標(biāo)，目標(biāo)是人成長(zhǎng)的持久動(dòng)力，是人前進(jìn)的不枯的源泉。作為一個(gè)學(xué)生要有：人生目標(biāo)、現(xiàn)階段目標(biāo)、學(xué)期目標(biāo)、每日目標(biāo)。
10、使復(fù)習(xí)像考試一樣緊張
實(shí)驗(yàn)表明：適度的緊張可以提高效率。我們復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)該采用限時(shí)復(fù)習(xí)法，也就是說每一段復(fù)習(xí)內(nèi)容限定適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，盡量要求自己在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。
11、有合理的計(jì)劃
一個(gè)計(jì)劃本是非常有用和必要的，上邊有月計(jì)劃，日計(jì)劃，時(shí)計(jì)劃，直至分計(jì)劃。想一想，你每分鐘都有事情要做，沒有時(shí)間去浪費(fèi)，去發(fā)呆，去閑聊!)而且每天晚上寫出今天的反思，明天的計(jì)劃。
12、重視每一次測(cè)試
重視小測(cè)，記?。簺]有例外，小測(cè)好最后成績(jī)一定好，別人一次小測(cè)的脫穎而出也不是靠蒙的，小測(cè)能讓你最及時(shí)的調(diào)整你自己存在的問題
1.初三各學(xué)科學(xué)習(xí)計(jì)劃以及學(xué)習(xí)方法
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要珍惜時(shí)間、合理利用時(shí)間，對(duì)孩子來說是比較抽象的。家長(zhǎng)若不加以指導(dǎo)，孩子自己是很難做到的。由于精力充沛、好奇心和好勝心強(qiáng)，孩子們常常是想到哪兒就做到哪兒，一邊玩一邊做作業(yè)，許多孩子甚至一邊看電視一邊做作業(yè)，這樣肯定難以優(yōu)質(zhì)高效地完成作業(yè)。家長(zhǎng)要從具體的時(shí)間安排抓起，比如要求孩子：早睡早起，早晨起來后做操、晨讀，下午放學(xué)后做游戲、復(fù)習(xí)功課、做作業(yè)，晚飯后看電視、讀書等等。都應(yīng)該給孩子規(guī)定一些具體任務(wù)，并使這些活動(dòng)為孩子接受，逐漸成為習(xí)慣。
做作業(yè)是加深知識(shí)理解、鞏固已學(xué)知識(shí)的主要方式，有些孩子不愿下工夫自己做作業(yè)，要么抄襲他人做的作業(yè)或者照著答案抄，要么在家里纏著家長(zhǎng)替他解答、替他檢查，因?yàn)楝F(xiàn)在家長(zhǎng)素質(zhì)提高了，能幫助小孩解決作業(yè)方面的問題。這樣的孩子即使每天做了作業(yè)也是很難真正掌握知識(shí)的。所以，家長(zhǎng)一定要讓孩子從小養(yǎng)成獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣。有位家長(zhǎng)對(duì)孩子做作業(yè)約法三章：
1.練習(xí)中通過自己努力能做出來的，不要問別人;
2.練習(xí)時(shí)感到不知所措的，要先復(fù)習(xí)概念，再看例題，接著自己思考，爭(zhēng)取獨(dú)立完成;
3.對(duì)于自己實(shí)在難以獨(dú)立完成的題目也要認(rèn)真思考，在請(qǐng)家長(zhǎng)講解時(shí)先說清自己對(duì)于題目的理解，說清自己在哪個(gè)具體地方不理解。家長(zhǎng)的輔導(dǎo)主要在“導(dǎo)”：通過對(duì)疑難問題的“診斷”，從孩子的“思維障礙點(diǎn)”出發(fā)，一個(gè)一個(gè)地加以排除，啟發(fā)孩子從中悟出道理。家長(zhǎng)可選擇一些與孩子遇到的難題相似的題目做示范剖析。
4. .給孩子選擇合適的輔導(dǎo)材料，比如特級(jí)教師主編的《新華學(xué)習(xí)》報(bào)紙書等，培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)自信學(xué)習(xí)能力學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)成績(jī)，好的輔導(dǎo)材料是孩子的良師益友，給予孩子必要的指引和幫助;
隨著年齡的增長(zhǎng)，有些孩子已經(jīng)不知不覺地養(yǎng)成了一些壞習(xí)慣，如放學(xué)回家后貪玩、作業(yè)馬虎、不愿自己檢查、在作業(yè)本上亂撕亂畫、不愛惜文具、隨意損壞或丟棄文具等。這些毛病如果說在最初還不十分明顯的話，那么隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，就會(huì)顯露出對(duì)孩子學(xué)業(yè)的嚴(yán)重影響，家長(zhǎng)一定要和教師配合，幫助孩子來克服?？朔鲜雒〉幕痉椒ㄊ牵鹤尯⒆羽B(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的做事態(tài)度，該學(xué)習(xí)時(shí)就集中精力學(xué)習(xí)，該玩的時(shí)候就痛痛快快地玩。
另外，針對(duì)孩子的情況，及時(shí)和老師聯(lián)系，及時(shí)溝通。這樣，一方面可以使老師和家長(zhǎng)的教育更加具有針對(duì)性，另一方面，也是一種督促孩子前進(jìn)的動(dòng)力。家長(zhǎng)平時(shí)要抽出一點(diǎn)時(shí)間，輔導(dǎo)好孩子的學(xué)習(xí)，讓他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。
“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
欄目小編認(rèn)真整理了大量信息推出了這篇“制定學(xué)習(xí)計(jì)劃”。工作中經(jīng)常需要寫作各種類型的文檔來展現(xiàn)專業(yè)素養(yǎng)和創(chuàng)造力，參考范文的寫作方法，能幫助我們快速完成任務(wù)，好的寫作結(jié)構(gòu)可以帶來更好的寫作體驗(yàn)和表達(dá)效果。大家不妨來參考。希望你能喜歡！
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是每個(gè)學(xué)生必須要掌握的一項(xiàng)技能，無論是小學(xué)生、中學(xué)生還是大學(xué)生，都需要制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)計(jì)劃是一個(gè)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要工具，有助于學(xué)生掌握時(shí)間，提高效率，改善學(xué)習(xí)結(jié)果。下面，我將從以下幾個(gè)方面探討如何制定一個(gè)有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、設(shè)置目標(biāo)
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一步是確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)可以幫助學(xué)生更好地了解自己需要學(xué)習(xí)的知識(shí)領(lǐng)域，而且可以增強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)力和目的感。因此，當(dāng)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，學(xué)生應(yīng)該清楚明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這樣才能知道在什么時(shí)間內(nèi)需要完成什么任務(wù)。
二、簡(jiǎn)單明了的計(jì)劃
制定一個(gè)簡(jiǎn)單明了的學(xué)習(xí)計(jì)劃十分重要。有的學(xué)生喜歡把所有的內(nèi)容都寫在一張紙上，這樣就會(huì)顯得非常雜亂無章。相反，制定一個(gè)簡(jiǎn)單明了的學(xué)習(xí)計(jì)劃，按時(shí)間順序列出每個(gè)任務(wù)和學(xué)習(xí)進(jìn)度，會(huì)讓學(xué)習(xí)變得更加清晰明了。此外，學(xué)生不要設(shè)置過于復(fù)雜和龐大的任務(wù)，否則在學(xué)習(xí)過程中容易產(chǎn)生挫敗感和失落感。
三、考慮到自己的時(shí)間表
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，學(xué)生不要忘記考慮自己的時(shí)間表。有的學(xué)生有很多興趣愛好，例如體育、音樂、繪畫等等，如果在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)過于嚴(yán)格，讓自己沒有時(shí)間去做這些事情，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生心理上的疲憊和壓抑。因此，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)應(yīng)該充分考慮到自己的時(shí)間表，讓自己在學(xué)習(xí)之余也能有適當(dāng)?shù)膴蕵泛托蓍e。
四、合理分配時(shí)間
學(xué)習(xí)計(jì)劃中時(shí)間的分配是非常關(guān)鍵的，它直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。分配不合理的時(shí)間，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在同一個(gè)位置長(zhǎng)時(shí)間坐著或者卡在同一問題上長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)小時(shí)。相反，合理分配時(shí)間會(huì)讓學(xué)生充分利用時(shí)間，避免無, 空等浪費(fèi)。
五、形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
制定規(guī)律的學(xué)習(xí)計(jì)劃，有助于學(xué)生形成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率，縮短學(xué)習(xí)時(shí)間，也增加學(xué)習(xí)成功率。在日常學(xué)習(xí)中，學(xué)生可以通過制定一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如每天早上、晚上設(shè)定大約相同的學(xué)習(xí)時(shí)間表，一定會(huì)幫助他們更好地掌控學(xué)習(xí)進(jìn)度。
綜上所述，制定一個(gè)有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于學(xué)習(xí)成功尤為重要。學(xué)生在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)應(yīng)該設(shè)置目標(biāo)，簡(jiǎn)單明了地計(jì)劃，考慮自己的時(shí)間表，合理分配時(shí)間，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，以幫助自己更好地掌握學(xué)習(xí)進(jìn)度，提高學(xué)習(xí)效率，取得更優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
在大學(xué)生活中，學(xué)習(xí)占據(jù)了我們的大部分時(shí)間和精力。為了更好地應(yīng)對(duì)當(dāng)前激烈的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)，我們不能僅僅依靠課堂上的學(xué)習(xí)，更要精心制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
第一步：了解自身
首先，我們需要了解自己。每個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣和知識(shí)儲(chǔ)備都不盡相同。所以，我們需要對(duì)自己的情況進(jìn)行思考和分析，找出自己的優(yōu)勢(shì)和不足?？梢詮囊韵聨讉€(gè)方面考慮：
1.自己的興趣愛好
2.自己的學(xué)習(xí)方式和方法
3.自己的知識(shí)儲(chǔ)備以及掌握程度
4.自己的時(shí)間管理能力
第二步：制定計(jì)劃
了解自己的情況后，我們就可以開始制定個(gè)性化的學(xué)習(xí)計(jì)劃了。學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心就是要根據(jù)自己的情況來制定，既不要過于拘泥于別人的計(jì)劃，也不能盲目跟隨別人的腳步。以下是推薦的學(xué)習(xí)計(jì)劃步驟：
1. 定義長(zhǎng)期目標(biāo)：確定一個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)，明確自己所想要達(dá)到的學(xué)習(xí)成果，以此為方向。
2. 制定短期計(jì)劃：將長(zhǎng)期目標(biāo)分解成具體的短期計(jì)劃，每個(gè)計(jì)劃需要明確具體任務(wù)和時(shí)間表。
3. 擬定每日計(jì)劃：制定每天需要完成的任務(wù)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時(shí)間，保證任務(wù)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。
第三步：執(zhí)行計(jì)劃
制定計(jì)劃只是開始，執(zhí)行計(jì)劃才是關(guān)鍵。即使制定了再好的計(jì)劃，如果不能堅(jiān)持執(zhí)行，一切都是空話。因此，在執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，我們需要注意以下幾點(diǎn)：
1. 時(shí)刻關(guān)注計(jì)劃：把制定的計(jì)劃貼在顯眼的地方，時(shí)刻提醒自己需要完成的任務(wù)和學(xué)習(xí)內(nèi)容，不斷檢查自己的進(jìn)度。
2. 記錄和調(diào)整：記錄完成的任務(wù)和遇到的問題，對(duì)計(jì)劃的執(zhí)行效果不斷評(píng)估，根據(jù)需要對(duì)計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化。
3. 堅(jiān)持不懈：高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，需要始終保持對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和對(duì)目標(biāo)的追求，即使遇到挫折也不應(yīng)輕易放棄。
總之，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是一個(gè)系統(tǒng)性、全面性的過程，需要我們思考多方面因素，并付諸實(shí)施，才能真正幫助我們達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)，提高自身素質(zhì)。希望在未來的學(xué)習(xí)生活中，每個(gè)人都能擁有一份適合自己的高效學(xué)習(xí)計(jì)劃，并用堅(jiān)定的決心去實(shí)現(xiàn)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：開啟高效學(xué)習(xí)之門
學(xué)習(xí)計(jì)劃是一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)安排，為學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)提供指導(dǎo)和依據(jù)。學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助學(xué)生合理安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，逐步提升學(xué)習(xí)能力，是學(xué)生走向成功的必經(jīng)之路。
一、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性
1.規(guī)劃時(shí)間，提高效率。學(xué)習(xí)計(jì)劃為學(xué)生規(guī)劃了學(xué)習(xí)時(shí)間，防止浪費(fèi)時(shí)間，從而提高自己的效率。
2.防止錯(cuò)過學(xué)習(xí)重點(diǎn)。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠幫助學(xué)生了解學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)、難點(diǎn)等，避免了學(xué)習(xí)中遺漏重要內(nèi)容的風(fēng)險(xiǎn)。
3.幫助培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，鍛煉自學(xué)能力，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力和積極性。
二、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的步驟
1.分析自己的學(xué)習(xí)狀況。了解個(gè)人的優(yōu)勢(shì)和不足，順應(yīng)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，避免自己無法承受的計(jì)劃安排，逐步提高自己的學(xué)習(xí)能力。
2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。主要包括明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，列出計(jì)劃清單，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，具體制定學(xué)習(xí)步驟等。
3.實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃。切實(shí)按照學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行，規(guī)范學(xué)習(xí)行為，及時(shí)檢查和調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，確保學(xué)習(xí)效果最大化。
4.總結(jié)學(xué)習(xí)成果。根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃內(nèi)容對(duì)學(xué)習(xí)收獲進(jìn)行總結(jié)，提取有用信息，下一步更好地制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
三、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的技巧
1.切實(shí)可行。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，需要結(jié)合自己的實(shí)際情況來制定計(jì)劃，不要制定過高難度的計(jì)劃，過度追求認(rèn)可等。
2.有針對(duì)性。制定計(jì)劃時(shí)，針對(duì)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，設(shè)置有針對(duì)性的學(xué)習(xí)任務(wù)清單，讓自己更專注，更有目標(biāo)感。
3.合理分配時(shí)間。根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和能力水平，設(shè)計(jì)合適的學(xué)習(xí)時(shí)間，以提高學(xué)習(xí)效果。
4.優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境。認(rèn)真調(diào)整學(xué)習(xí)環(huán)境，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，提升自己的學(xué)習(xí)速度和效果。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是學(xué)習(xí)過程中非常重要的一環(huán)。學(xué)生應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的實(shí)際情況制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并按照計(jì)劃執(zhí)行，發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)潛力，提高學(xué)習(xí)效率，從而在人生的道路上不斷前行。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是每個(gè)學(xué)生所必須要做的事情，它是一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助學(xué)生更好地管理時(shí)間，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)的內(nèi)容，使學(xué)生的學(xué)習(xí)變得更加有序、有效。在學(xué)習(xí)的過程中，制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以起到事半功倍的效果。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一步就是要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。如果沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，那么制定學(xué)習(xí)計(jì)劃就會(huì)變得沒有意義。學(xué)習(xí)目標(biāo)可以分為短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，短期目標(biāo)是指在一個(gè)較短的時(shí)間內(nèi)需要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，比如今天的數(shù)學(xué)作業(yè)要在晚上之前完成；長(zhǎng)期目標(biāo)則是指在較長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，比如期末考試前要掌握所有的知識(shí)點(diǎn)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的第二步是要列出具體的學(xué)習(xí)任務(wù)。學(xué)習(xí)任務(wù)可以根據(jù)學(xué)科、時(shí)間來分類，比如：英語(yǔ)課本的閱讀與練習(xí)、物理題目的做題和復(fù)習(xí)、化學(xué)實(shí)驗(yàn)的備課和實(shí)踐等等。對(duì)于每個(gè)學(xué)科，都需要列出具體的學(xué)習(xí)任務(wù)，并按照學(xué)科難易程度和時(shí)間的先后順序進(jìn)行排列。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的第三步是要制定學(xué)習(xí)時(shí)間表。學(xué)習(xí)時(shí)間表是根據(jù)自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間要求制定的，需要考慮到教學(xué)安排、作業(yè)布置、考試時(shí)間以及自己的課外活動(dòng)等因素。制定時(shí)間表時(shí)，可以按照每個(gè)學(xué)科來制定不同的時(shí)間，也可以考慮到自己的精力分配來進(jìn)行分配。需要注意的是，時(shí)間表要具有一定的彈性，以應(yīng)對(duì)各種突發(fā)情況的發(fā)生。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的最后一步是要實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃，并進(jìn)行調(diào)整和完善。在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中，需要不斷地檢查自己的進(jìn)度，把握學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效果。當(dāng)實(shí)際情況與學(xué)習(xí)計(jì)劃產(chǎn)生偏差時(shí)，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，并對(duì)計(jì)劃進(jìn)行完善，以保證學(xué)習(xí)的順利進(jìn)行。
總的來說，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是一項(xiàng)比較重要的學(xué)習(xí)技能，可以幫助學(xué)生更加高效地學(xué)習(xí)，并提高學(xué)習(xí)效果。因此，學(xué)生在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待，注重細(xì)節(jié)，才能做到事半功倍，取得優(yōu)異的成績(jī)。
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