最新團(tuán)隊(duì)個(gè)人心得7篇

團(tuán)隊(duì)心得。

前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。在幼兒教育工作中，我們都有會(huì)準(zhǔn)備一寫需要用到資料。資料的意義非常的廣泛，可以指需要查到某樣?xùn)|西所需要的素材。有了資料，這樣接下來工作才會(huì)更上一層樓！所以，您有沒有了解過幼師資料的種類呢？或許你需要"最新團(tuán)隊(duì)個(gè)人心得7篇"這樣的內(nèi)容,請(qǐng)閱讀，或許對(duì)你有所幫助！

團(tuán)隊(duì)個(gè)人心得 篇1

十月的北京，已有了七八分的寒冷，而這七八分的寒冷卻絲毫不能影響我們的心情。這一天，晴空萬里，空氣是那么的清新！天空湛藍(lán)湛藍(lán)的，沒有一絲白云，你甚至?xí)詾槟鞘且粡垗湫碌乃{(lán)色畫紙，等待著天真的孩童給它添上豐富鮮明的色彩。太陽當(dāng)空照著，給冷風(fēng)中的人們帶來了愜意的溫暖。我們――第三期全國中醫(yī)藥行業(yè)會(huì)計(jì)領(lǐng)軍（后備）人才培養(yǎng)班的小伙伴們，在暖暖的朝陽照耀中，乘坐大巴駛向了我們的目的地，去開展我們的團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展活動(dòng)。

北京的秋天，風(fēng)景迷人。一路上，透過車窗，抬頭看天，你會(huì)看到各種顏色的樹葉，紅的、橙的、黃的、綠的，映襯著藍(lán)色的天空，色彩的豐富、鮮明和反差，給人帶來了強(qiáng)烈的視覺沖擊，那樣的美，讓人沉醉。一忽兒，窗外溜過一棵有趣的銀杏樹，扇形的葉面，靠葉柄的一大部分還是綠色的，扇沿一邊卻已變成了黃色，乍一看，就像蝴蝶翅膀的斑紋，一樹“蝴蝶”，不由讓人感嘆自然的奇妙。

享受完沿途的風(fēng)景，我們來到了目的地――瑤臺(tái)山莊。在一片空闊的平地上，在團(tuán)建老師的帶領(lǐng)下，我們開始了團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展活動(dòng)。先是“破冰”的互助活動(dòng)，然后是打開氛圍、調(diào)動(dòng)情緒的追逐游戲。做完了熱身，我們開始組隊(duì)。按照?qǐng)?bào)數(shù)順序，我們被隨機(jī)分成了四組。然后是選隊(duì)長，起隊(duì)名，畫隊(duì)徽，列口號(hào)，唱隊(duì)歌，大家發(fā)揮聰明才智，各顯其能，很快都完成了任務(wù)。你瞧，那邊著紅色衣服的是“雄鷹”隊(duì)，他們隊(duì)旗上的隊(duì)徽是一只展翅的雄鷹，昂著首，正準(zhǔn)備一飛沖天；另一邊著藍(lán)色衣服的是“旗開得勝”隊(duì)，光從隊(duì)名上就展現(xiàn)出了他們必勝的決心和信心；這邊身著黃色衣服的是“夢(mèng)想”隊(duì)，不錯(cuò)，“有夢(mèng)想，才會(huì)羸”；第四組，穿著綠色衣服，他們給自己取名叫“綠巨人”，隊(duì)里的畫畫能手在隊(duì)旗上畫了一個(gè)小小的綠巨人，既形象生動(dòng)，又憨態(tài)可掬，他們的口號(hào)是“力大無窮，‘四’不可擋”。

開始，我們進(jìn)行的是“一分鐘排序”的游戲，團(tuán)建老師拿出一套30張的卡片，卡片上不同的圖畫分別代表1—30不同的數(shù)字，要求每隊(duì)在一分鐘內(nèi)完成從1到30的排序。第一輪，所有的隊(duì)都毫無準(zhǔn)備，拿到卡片時(shí)，都在苦苦思索，左猜右想，成績都不理想。第二輪，大家都利用網(wǎng)絡(luò)查詢，得知了答案，但是答案不單一，信息量大，數(shù)字多，大家都盡可能多記，然而拿到卡片時(shí)仍然比較混亂，有的數(shù)字記得答案卻找不到卡，有的卡一時(shí)無人記得答案，結(jié)果一分鐘內(nèi)仍然無法完成任務(wù)。第三輪時(shí)，大家都在隊(duì)里進(jìn)行了組織安排，采取“分人分記，各負(fù)其責(zé)”的辦法，分散了記憶量，每個(gè)人對(duì)自己負(fù)責(zé)記憶的數(shù)字記得更深刻了，上場(chǎng)時(shí)排序十分順暢，終于每個(gè)隊(duì)都在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了任務(wù)。這一游戲讓我們更深刻地認(rèn)識(shí)到了科學(xué)的組織安排是十分重要的。

接下來，我們每隊(duì)要共同完成一系列競技游戲，有“不倒森林”、“穿越火線”、“能量傳遞”、“眾人抬鼓擊球”和“我們是一家人”，按規(guī)定要求完成任務(wù)，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。在隊(duì)長的帶領(lǐng)下，隊(duì)員們紛紛獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，考慮游戲?qū)ι聿拇笮　⑸硎置艚荻?、心里穩(wěn)定性、不同游戲之間的銜接時(shí)間要求等各方面因素，盡可能合理安排上場(chǎng)人員和游戲順序，然后是努力的練習(xí)，在練習(xí)中不斷調(diào)整和修正，經(jīng)過將近一個(gè)小時(shí)的練習(xí)，我們基本都能保證了每項(xiàng)游戲的順利進(jìn)行。比賽正式開始了，所有的隊(duì)伍都表現(xiàn)出了高漲的士氣和昂揚(yáng)的斗志，比賽進(jìn)行得激烈而精彩，部分隊(duì)伍在部分游戲項(xiàng)目中出現(xiàn)了一些失誤，然而在隊(duì)友們的安慰和鼓勵(lì)下，都很快得到了補(bǔ)救，各隊(duì)都取得了很好的成績，其中，“旗開得勝”隊(duì)由于零失誤，以最短的時(shí)間完成任務(wù)，獲得了第一名，果然不負(fù)了他們的隊(duì)名，大家都對(duì)他們的成功表示了祝賀。

不知不覺，日已西斜，一天的拓展活動(dòng)也結(jié)束了。歸程中，同學(xué)們?nèi)匀慌d奮著、談?wù)撝?、歡笑著。這一天，我們鍛煉了身體，放松了心情，在活動(dòng)中充分感受到了同學(xué)之間的互助、互愛、關(guān)心和鼓勵(lì)，更深刻認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我想，作為行業(yè)會(huì)計(jì)領(lǐng)軍（后備）力量的我們，也應(yīng)該在我們中醫(yī)藥行業(yè)會(huì)計(jì)領(lǐng)域，充分發(fā)揮我們團(tuán)隊(duì)的力量，團(tuán)結(jié)合作，奮勇當(dāng)先。

團(tuán)隊(duì)個(gè)人心得 篇2

記得當(dāng)時(shí)教練給我們上的第一堂課，要求我們忘記年齡忘記性別忘記職務(wù)來做游戲。在游戲的過程中，笑聲和掌聲一直伴隨著我們，新奇而興奮的心情，活躍在整個(gè)訓(xùn)練過程中。教練要求我們?nèi)w學(xué)員分為三隊(duì)，要求選出隊(duì)長、起隊(duì)名、制定口號(hào)、確定隊(duì)歌。所有任務(wù)分配完畢，我們隊(duì)的隊(duì)員就熱火朝天的忙活開了。你一言我一語，大家積極參與，互相啟發(fā)，最終我們決定：我們的隊(duì)旗是——黃色的隊(duì)旗，隊(duì)伍的名字是——“雪豹，意思自然就是迅猛，敏捷，勇敢，我們的口號(hào)“雪豹，雪豹，勇往直前”，我們的隊(duì)歌“相信自己：多少次揮汗如雨，……”充分展示我們隊(duì)伍斗志激昂的狀態(tài)和相信自己相信團(tuán)隊(duì)的精神。在一天的活動(dòng)中，教練不僅給予我們的活動(dòng)以嚴(yán)格有度的指導(dǎo)，而且對(duì)我們每一項(xiàng)活動(dòng)中的表現(xiàn)和出現(xiàn)的問題都做了總結(jié)和分析，常常讓我們有恍然大悟之感，同時(shí)也讓我們體驗(yàn)了細(xì)節(jié)的重要，見證了團(tuán)結(jié)合作的力量，感受到了同事之間相互鼓勵(lì)，相互幫助的真情。

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)遠(yuǎn)比想象要多，而且也讓我的個(gè)人素質(zhì)得以提升。

團(tuán)隊(duì)個(gè)人心得 篇3

8月3日，我們?cè)谛Ψ焱卣够剡M(jìn)行了一場(chǎng)拓展訓(xùn)練比賽，以幫助企業(yè)老板及中高層打造企業(yè)冠軍團(tuán)隊(duì)為目的，企業(yè)文化實(shí)施步驟、冠軍團(tuán)隊(duì)五大特質(zhì)等幾大方面，通過笑翻天教練的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)講解、分享，導(dǎo)師與學(xué)員互動(dòng)分享、拓展訓(xùn)練等環(huán)節(jié)，訓(xùn)練學(xué)員學(xué)會(huì)如何找到企業(yè)的“魂”文化，進(jìn)而打造出屬于自己的“冠軍團(tuán)隊(duì)”!

接下來就是進(jìn)行拓展比賽了，我們滿懷信心來到了比賽現(xiàn)場(chǎng)。本以為每一個(gè)項(xiàng)目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個(gè)項(xiàng)目的機(jī)會(huì)，無奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個(gè)項(xiàng)目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個(gè)場(chǎng)地，心里還真是有點(diǎn)心慌慌的，長二、三十米的繩索，要靠自己走過去，感覺真的是蠻困難?？墒墙坦俑嬖V我們那些來玩緬甸橋的從來都沒有掉下來過，這樣我們才放心很多。

終于在漫長的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護(hù)的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向?qū)γ娴年?duì)友喊著。突然不知道什么原因，他們?nèi)齻€(gè)人都從繩索上掉了下來，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說實(shí)話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來那該怎么辦，驚喜的是三個(gè)人同時(shí)下去，又在短暫的時(shí)間中同時(shí)踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機(jī)緣巧合的事情，說明老天也在幫助我們，我們一定會(huì)成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的?！耙徊?、二步、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因?yàn)槲覀冇眯淖龅搅俗詈?，而且這就是我們想要的最好。

由于緬甸橋的進(jìn)程較快，當(dāng)所有的隊(duì)員完成比賽，其它的項(xiàng)目天梯和空中抓杠才進(jìn)行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊(duì)的隊(duì)友加油，其實(shí)最困難的當(dāng)屬天梯，因?yàn)樯先サ娜齻€(gè)隊(duì)友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會(huì)越來越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對(duì)于女生來說那是多么困難的事情啊!到我們班的同學(xué)上場(chǎng)了，一節(jié)一節(jié)再一節(jié)，前三根進(jìn)展的都蠻順利的，可是快到第四根的時(shí)候，女生已經(jīng)夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊(duì)友的鼓勵(lì)，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達(dá)頂峰，但是她們盡力了，我們以她們?yōu)榘痢?/p>

最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個(gè)人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當(dāng)出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記教官問我們好時(shí)，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠(yuǎn)不會(huì)忘記15個(gè)人同甘共苦地走過了這么有意義的一天，隊(duì)友們，我會(huì)記住這一天，讓人感動(dòng)的這一天;我也會(huì)記住這一次別開生面的野外拓展活動(dòng)。

第一次參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，有很多感受，很多感悟，一時(shí)間不知道應(yīng)該如何組織語言。但是拓展訓(xùn)練就是通過一次次的游戲活動(dòng)，讓你明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性。用行動(dòng)讓你親身體會(huì)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)做任務(wù)的困難，問題，和反思。戶外拓展訓(xùn)練的學(xué)員通過集體解決問題,能增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,對(duì)克服心里惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力都很有幫助。重要的是從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)!!

破冰活動(dòng)搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機(jī)分組，破冰組隊(duì)，起隊(duì)名，編隊(duì)歌，制隊(duì)徽，自我介紹，以特殊形式增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間了解，凝聚團(tuán)隊(duì)精神。感知一個(gè)團(tuán)隊(duì)的建立、需要團(tuán)隊(duì)成員、團(tuán)隊(duì)文化，破冰游戲就是團(tuán)隊(duì)文化的建立、讓大家認(rèn)知團(tuán)隊(duì)這個(gè)概念。通過破冰活動(dòng)打破人與人之間的尖冰。拓展訓(xùn)練開始之前的第一個(gè)項(xiàng)目“破冰組建團(tuán)隊(duì)”為整個(gè)拓展培訓(xùn)做好心理和身體準(zhǔn)備;使增強(qiáng)隊(duì)員之間的互相認(rèn)識(shí)和了解，鼓勵(lì)溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團(tuán)隊(duì)建設(shè)完成各項(xiàng)任務(wù)的過程中營造團(tuán)隊(duì)氣氛，形成初步統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)。

拓展訓(xùn)練中“盲人方陣”這個(gè)拓展項(xiàng)目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來完成教練給我們的任務(wù)。團(tuán)隊(duì)運(yùn)作中的領(lǐng)導(dǎo)、決策、計(jì)劃、執(zhí)行和溝通。讓大家在笑聲中領(lǐng)悟了在一個(gè)團(tuán)體中，領(lǐng)導(dǎo)的重要性、計(jì)劃的重要性以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動(dòng)可以多開展些，對(duì)于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。

最后一個(gè)項(xiàng)目我被感動(dòng)了，飛奪瀘定橋!因?yàn)橐粋€(gè)失誤都會(huì)導(dǎo)致全體隊(duì)員重來，但大家依然團(tuán)結(jié)，努力，凝聚每個(gè)人的力量，無私奉獻(xiàn)的精神!希望每個(gè)人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實(shí)生活中有很多感動(dòng)，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......

不知不覺的一天拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束。在一天的體驗(yàn)式培訓(xùn)中，全體員工都表現(xiàn)出較強(qiáng)的個(gè)人素質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，出色地完成了全部訓(xùn)練課程。大家在體驗(yàn)著挑戰(zhàn)帶來的成功喜悅后，深刻感受到團(tuán)隊(duì)的重要性。更讓我們學(xué)會(huì)了如何培養(yǎng)和鍛煉與人交往能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、感恩的心。我們將在這里，通過互動(dòng)體驗(yàn)，給您帶來不一樣的收獲!相信今后，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)以更加積極向上的面貌推動(dòng)公司持續(xù)發(fā)展。

團(tuán)隊(duì)個(gè)人心得 篇4

天公作美，陽光柔和不刺眼，這樣的天氣最有利于戶外拓展培訓(xùn)，至少不用擔(dān)心回來之后會(huì)變成"包公臉"或者龜皮臉。 差不多九點(diǎn)下到壬豐大廈樓下上車。此次笑翻天樂園自助游一天，公司出動(dòng)了幾臺(tái)小車，載著我們向"笑翻天樂園"進(jìn)軍。懷著莫名的心情，開始了一天的旅游和運(yùn)動(dòng)。

首先我們到達(dá)的是山谷游樂區(qū)，第一個(gè)我們挑戰(zhàn)的是木樁橋，這個(gè)項(xiàng)目是用一根堅(jiān)實(shí)的鋼絲繩吊著若干根有五十厘米左右高的木樁，每根木樁都會(huì)搖晃，而且呢，稍微不小心就會(huì)落網(wǎng)，因?yàn)樯焦扔螛穮^(qū)的項(xiàng)目是建在山谷中間的，每一個(gè)項(xiàng)目的下邊都有安全網(wǎng)，雖然落網(wǎng)不會(huì)傷人，但是這對(duì)心理素質(zhì)也是一種考驗(yàn)!我不管三七二十一，抓著吊木樁的粗繩子就往上踩，由于速度過快，險(xiǎn)些跌落"萬丈深淵"，我抓緊繩索，繼續(xù)向前邁，心里面鼓勵(lì)自己，一定要堅(jiān)持，一定要堅(jiān)持!最后我通過了，用了快到十分鐘的時(shí)間，這個(gè)項(xiàng)目的安全人員對(duì)我說:你太慢了，但是你很堅(jiān)強(qiáng)。不管怎么說，第一次通過，我心理還是高興，我突然之間就覺得，是不是我們這些白領(lǐng)需要多一些鍛煉啊。面對(duì)接下來的幾十種項(xiàng)目，我更有信心了。

接下來，我又成功的通過了天羅地網(wǎng)，空中鋼絲，圓木橋，菱形橋，豎網(wǎng)橋等等一些項(xiàng)目。但是只有攀臂我是望而卻步了，笑翻天樂園的每個(gè)項(xiàng)目都有安全員的，攀臂的安全員告訴我說攀臂是山谷游樂區(qū)難度最大的項(xiàng)目，難度系數(shù)是五顆星。我想，下次來，我一定要征服它! 下午我又到水上游樂區(qū)，體驗(yàn)了踏龍橋，晃板橋，鐵索橋，蕩悠臺(tái)，情侶橋，回娘家等等項(xiàng)目，但是在短時(shí)間內(nèi)，也不能全部通過幾十種項(xiàng)目，只是選擇了我喜歡的玩。

我又看到一個(gè)團(tuán)隊(duì)在一個(gè)最驚險(xiǎn)的項(xiàng)目上搞集體活動(dòng)，一個(gè)只有一平方米大的地方竟然站上去十幾個(gè)人，但是聽笑翻天樂園的教練說，這還不是最好成績，他說記錄是二十三個(gè)人!

團(tuán)隊(duì)個(gè)人心得 篇5

XX年4月23、24日，我公司在東黃山培訓(xùn)活動(dòng)中心進(jìn)行了一次別開生面的戶外拓展訓(xùn)練，培訓(xùn)旨在通過戶外拓展這一獨(dú)特的培訓(xùn)方式建立成員互信機(jī)制，培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)、組織意識(shí)、紀(jì)律意識(shí)，激發(fā)員工潛力，挑戰(zhàn)自我，重塑自我;同時(shí)，通過培訓(xùn)能夠加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，改善溝通形式，提升溝通效率，從而打造一支更為誠信、團(tuán)結(jié)、高效、富有創(chuàng)新力和戰(zhàn)斗力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

此次拓展訓(xùn)練包括破冰〃團(tuán)隊(duì)建設(shè)、團(tuán)隊(duì)天梯、電網(wǎng)逃生、大海撈針、挑戰(zhàn)150、畢業(yè)墻等訓(xùn)練項(xiàng)目。通過上述這些拓展項(xiàng)目的參與和體驗(yàn)，使我從中受益匪淺，下面就此次拓展培訓(xùn)來談?wù)勎业捏w會(huì)、感想和認(rèn)識(shí)。

一、心得體會(huì)

這次的拓展訓(xùn)練給我留下了很深的印象，使我體會(huì)頗多，總體歸納起來有以下幾點(diǎn)：

㈠ 團(tuán)隊(duì)精神

從我們22人組成的“飛龍隊(duì)”的那一刻起，團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)就自始自終貫穿于整個(gè)活動(dòng)當(dāng)中。在“電網(wǎng)逃生”和“翻越畢業(yè)墻”的活動(dòng)中我充分體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的重要性。充分認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是整個(gè)團(tuán)隊(duì)中舉足輕重的一部分，而團(tuán)隊(duì)整體的力量與潛力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于每個(gè)個(gè)體相加。每個(gè)個(gè)人對(duì)于團(tuán)隊(duì)都有一種責(zé)任感，在游戲中我們體驗(yàn)著承諾，真正感覺自己是團(tuán)隊(duì)里的一員，體會(huì)到了“人人為我，我為人人”團(tuán)隊(duì)精神。信任與責(zé)任，這是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)，團(tuán)隊(duì)精神，始于此而行于此。

對(duì)于團(tuán)隊(duì)的認(rèn)識(shí)，我一直自信我是比較充分理解的，當(dāng)我臵身于每一個(gè)游戲項(xiàng)目時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)我原先對(duì)團(tuán)隊(duì)理解的淺薄。結(jié)合每一個(gè)游戲結(jié)束后教練給予的總結(jié)，我深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神更深層次的意義：

1.分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)明確后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，有思考怎樣才能做好。

2.做事要先有計(jì)劃，再開展行動(dòng)。這樣我們?cè)谧雒考虑榈臅r(shí)候，才能又快又穩(wěn)，既保證了效率又確保了質(zhì)量。

3.在工作中，各單位之間需要溝通和信息共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

4.多一份鼓勵(lì)，多一些堅(jiān)持，多一份自信，就會(huì)多一次成功。

㈡ 團(tuán)隊(duì)利益

一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向和大局。決策者需要有良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，面對(duì)目標(biāo)團(tuán)隊(duì)每一個(gè)成員會(huì)有自己的方案，就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，對(duì)大家的方案進(jìn)行決策和確定最好的方案，如若不然大家在爭吵中浪費(fèi)時(shí)間，到最后，可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒有完成，還是亂成一團(tuán)。

㈢ 堅(jiān)持精神

拓展訓(xùn)練很重要的一個(gè)內(nèi)容就是突破個(gè)人心理障礙，超越自我、善始善終?！俺阶晕摇边@一點(diǎn)在“團(tuán)隊(duì)天梯”時(shí)我感受得特別強(qiáng)烈。自信與堅(jiān)持，是自我超越的動(dòng)力。有人說過，我們最大的敵人是自己。在“團(tuán)隊(duì)天梯”這個(gè)拓展項(xiàng)目上，當(dāng)我接受這項(xiàng)任務(wù)時(shí)我就深刻體會(huì)到今天要戰(zhàn)勝的是自我——自己內(nèi)心的恐懼。要超越自我就要勇于嘗試，待克服心理障礙后奮力攀登，就贏得了勝利的一半，之后就是堅(jiān)持，堅(jiān)持到山腳就完全超越了自我。

“善始善終”告訴我要堅(jiān)持到底，在“團(tuán)隊(duì)天梯”、“電網(wǎng)逃生”等項(xiàng)目中都要求我們必須學(xué)會(huì)堅(jiān)持，堅(jiān)持到最后，堅(jiān)持到你的極限，其實(shí)這種堅(jiān)持源于心中的目標(biāo)，源于必勝的信念，源于不懈的追求，這種堅(jiān)持精神能夠貫穿我們學(xué)習(xí)整個(gè)過程，貫穿我們每個(gè)人生活和工作中。

二、個(gè)人感想

此次培訓(xùn)，打開了人與人之間的心靈壁壘，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作，樹立隊(duì)員合力致勝的信念;突破了隊(duì)員們的思維定勢(shì)，開發(fā)了個(gè)人和團(tuán)隊(duì)潛能;培養(yǎng)了隊(duì)員們勇于面對(duì)競爭、壓力、風(fēng)險(xiǎn)的良好心理素質(zhì);同時(shí)，在培訓(xùn)中也增強(qiáng)了隊(duì)員對(duì)公司文化、目標(biāo)的認(rèn)同感，樹立與公司共同成長的信念。

通過訓(xùn)練，過去的我知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道自己也是那么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更加重要。一個(gè)人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你有沒有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1>2的結(jié)果，團(tuán)隊(duì)的力量就是組織平凡的人做不平凡的事，自我終有限，眾志方成城!

生活中、工作中沒有一帆風(fēng)順的路，它也許正如我們此次拓展培訓(xùn)一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。臨時(shí)組成的團(tuán)隊(duì)，人員都是平常工作中不曾深交的，可在活動(dòng)中，我們卻表現(xiàn)出了前所未有的集體力量，原來產(chǎn)生默契的過程并不漫長，就要看你用何種心態(tài)去積極地參與。每個(gè)人都有巨大的潛力可開發(fā)，可我們自己往往忽略了自己的潛力，拓展訓(xùn)練不但加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)間的凝聚力，而且讓自己清楚地認(rèn)識(shí)到自身的能力。這次拓展培訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相

互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。我親身感受到了“人的潛力是無窮的”。世上無難事，沒有什么不可能完成的任務(wù);人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!還有決不輕言放棄，要用勇氣和毅力去克服周遭的一切困難。只要你不放棄，機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄，要相信自己。

通過這次活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到了自己的一些不足之處，以后應(yīng)該有意識(shí)的要在不足方面加強(qiáng);其次，通過這次活動(dòng)，改變了我一些多年來固有的思維模式，原來很多事情換一個(gè)角度去思考，可以獲得很多不一樣的東西;最后，通過這次活動(dòng)，讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量，只有發(fā)掘團(tuán)隊(duì)中每個(gè)成員的聰明才智才能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的最大活力與競爭力。

三、綜合評(píng)價(jià)

短短兩天時(shí)間的培訓(xùn)，不僅僅是身體的考驗(yàn)，更是我們每個(gè)人心靈與思想的洗滌，是職業(yè)生涯與企業(yè)又一層次的提升。企業(yè)給我們大家提供了一個(gè)很好的平臺(tái)，為每一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件，我們要相信公司，對(duì)公司充滿信心，要全身心地把自己融入進(jìn)這個(gè)集體，努力發(fā)揮自己的潛能，都有一個(gè)爆發(fā)力的突破，我們要時(shí)刻記住，我們與企業(yè)是同命相連的。如果企業(yè)面臨存與亡的抉擇，那么我們要面臨的不僅僅是失業(yè)的危機(jī)，更是職業(yè)生涯或許是生命的重新選擇，企業(yè)在，集體在，力量就在，精神永駐。讓我們都用一顆感恩的心來面對(duì)周圍的一切，不論工作、生活;不論事業(yè)、家庭。正像此次拓展的宗旨一樣，它給予了我對(duì)自己和團(tuán)隊(duì)的一種全新的認(rèn)識(shí)和思考。在活動(dòng)中，面對(duì)一個(gè)又一個(gè)困難，個(gè)人的力量是渺小的，然而我們臨時(shí)組建的團(tuán)隊(duì)卻能夠同心協(xié)力共度難關(guān)，在享受每個(gè)成功的喜悅之余，我更是被訓(xùn)練中隊(duì)員們體現(xiàn)出來的勇敢、自信、合作精神所感動(dòng)。深深理解到要想成功必須要付出相應(yīng)的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。訓(xùn)練的整個(gè)過程使我們都極為深刻地體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會(huì)變得堅(jiān)不可摧。

四、意見和建議

訓(xùn)練雖然結(jié)束了，在訓(xùn)練過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我的思維模式，超越了自我。這次訓(xùn)練不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，充分的認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量。是公司給了我們釋放激情、學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)、樹立自信、體驗(yàn)感動(dòng)的機(jī)會(huì)。非常感謝公司，也希望公司能夠經(jīng)常組織各種活動(dòng)加強(qiáng)各單位員工之間的溝通。

團(tuán)隊(duì)個(gè)人心得 篇6

周六周日兩天，與全體同事一起參加了學(xué)校組織的團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)活動(dòng)。這是工作以來第一次參加這樣的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，心中是抱著懷疑、緊張以及企盼的心情參加的。兩天來，感覺過得很充實(shí)，非常有意義，看到同事們那一張張可愛的笑臉，用心聆聽著每一個(gè)隊(duì)友的真實(shí)感言，發(fā)自內(nèi)心深處的幸福掛在每一個(gè)隊(duì)員的臉上，一切的現(xiàn)實(shí)恍然在夢(mèng)中。

說真的，里面有幾個(gè)活動(dòng)自己以前或多或少的接觸過，雖然一環(huán)扣一環(huán)，但自己內(nèi)心的感受并不向同事那么激動(dòng)。最出乎我意料讓我感受最深的是第二天讓大家一起做穿越電網(wǎng)的游戲，從內(nèi)心深處讓我深深感受到集體的力量是多么的巨大。團(tuán)隊(duì)的力量讓人無法想象，面對(duì)需要完成的任務(wù)，幾乎所有人都認(rèn)為不可能，當(dāng)我們一次次失敗，一次次又從頭再來的時(shí)候，最終依靠集體智慧的力量完成了幾乎不可能完成的任務(wù)時(shí)，每個(gè)人都在盡情宣泄他們心中的喜悅之情。當(dāng)每個(gè)人伴隨著音樂的節(jié)奏忘情揮舞的時(shí)候，我的眼淚再也忍不住，讓它在臉上肆意的滑落，這美麗感人的場(chǎng)景不正是對(duì)和諧校園最好的詮釋嗎。

兩天來真正讓我放棄想法的是蒙住雙眼找朋友，一個(gè)兒時(shí)的游戲讓我感受到被人關(guān)心是多么幸福的事情。當(dāng)我偏離人群走到墻角被工作人員重新帶到人群的時(shí)候，那時(shí)我感覺自己是多么的無助，多么的孤獨(dú)，那一刻我想我不會(huì)找到我的搭檔了，我在原地?zé)o助的等待培訓(xùn)老師的宣判，這時(shí)一雙溫暖的手抓住了我，我第一個(gè)感覺不是為找到搭檔而高興，此時(shí)我實(shí)實(shí)在在感到在你無助絕望的時(shí)候有他人的關(guān)心真好，哪怕是一個(gè)從未相處的陌生人。我也因此感悟，在今后的人生道路上我一定要用我的真心去關(guān)心每一個(gè)需要幫助的人。

兩天的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，讓我真實(shí)的感受到只要我們心中有集體，心中有他人，懂得付出，團(tuán)結(jié)每一名隊(duì)員，我們就沒有克服不了的困難，辦法永遠(yuǎn)比困難多。

現(xiàn)在我們的學(xué)校就像一艘新建的大船，正按照正確的軌道行駛在正確的航線上，我們有優(yōu)秀的船長在掌舵，它所需要的就是船上的各個(gè)海員齊心協(xié)力，做好自己份內(nèi)的工作，同心同德，不允許有一絲的偏離航線，否則目的地永遠(yuǎn)不會(huì)到達(dá)，甚至?xí)|礁或者撞上冰山。所以現(xiàn)實(shí)中我們應(yīng)避免一切不應(yīng)該發(fā)生的失誤，堅(jiān)決拒絕一切不和諧的音符，早日實(shí)現(xiàn)我們的既定目標(biāo)。

只要我們?nèi)w同事在今后的生活工作中都真誠的奉獻(xiàn)出自己的一份愛心，只要我們心中永遠(yuǎn)裝著他人，我們的明天一定會(huì)更加美好!

團(tuán)隊(duì)個(gè)人心得 篇7

美麗成都，激情的4月，在集團(tuán)公司董事長、蔣總裁、常務(wù)許副總裁教育指導(dǎo)下和分公司掌舵人王總的帶領(lǐng)下，我們滿懷著喜悅和激動(dòng)的心情，參加了公司組織的拓展訓(xùn)練，這次訓(xùn)練，給我不一樣的感受，讓我收益匪淺。整個(gè)訓(xùn)練過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和gt；勇氣，同時(shí)也帶給了我們深刻的思考與啟迪

在這里，每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，在一開始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌以及每個(gè)人負(fù)責(zé)不同工作的時(shí)候，就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過程離不開集體的智慧和力量。

短短的2天時(shí)間，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生！在我們的團(tuán)隊(duì)中，為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間？

在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中，在教練的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：

一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。

二、合理分工，相互配合：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人只有分工不同，沒有輕重不同，每個(gè)人都應(yīng)該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好！在工作中也是一樣：每個(gè)崗位的人都要相互配合，共同努力，才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。

三、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。

四、信任，一個(gè)多么美好的詞語。信任朋友和同事，其實(shí)是給自己機(jī)會(huì)，因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。

五、紀(jì)律的約束：約束了自己，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益。俗話說無規(guī)矩不成方園，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊(duì)，只能是一盤散沙！一次拓展訓(xùn)練，給人的啟迪是如此之多。

在此，給我印象最深的就是“電網(wǎng)逃生”的游戲，規(guī)則是：成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過一個(gè)網(wǎng)孔，到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊。如果觸動(dòng)電網(wǎng)，該活動(dòng)失敗，全隊(duì)重新再來。

在這個(gè)游戲中有許多要點(diǎn)需掌握：弄清有多少資源，正確的組織指揮，團(tuán)隊(duì)的力量，分工明確、合理，及時(shí)做好準(zhǔn)備工作，扎頭發(fā)、扎褲腿、扎衣角。

以上這些工作無疑是重要的和必需的。從解決問題方式的角度講，可以選擇不同的姿式過網(wǎng)：拱墻式、狗爬式、飛標(biāo)式，當(dāng)然還有活動(dòng)中用得很成功的抬木頭式。

但更重要的，決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作：

誰應(yīng)該先通過，誰應(yīng)該后通過，誰應(yīng)該中間通過。最后我們的團(tuán)隊(duì)在一次和一次的失敗中，使我懂得了許多道理當(dāng)時(shí)我只想著皇天不負(fù)有心人啊，看來講究方法的人會(huì)少走彎路，充分利用資源達(dá)到既定目的，僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往是失敗者這是我在“電網(wǎng)逃生”活動(dòng)中的體會(huì)。

當(dāng)完成活動(dòng)后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：

第一，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二，團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài)，如果今天我們的活動(dòng)中，大家不是士氣高昂，有一個(gè)積極的心態(tài)，活動(dòng)能完美地完成嗎？

第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就一定會(huì)有完美的結(jié)果。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來，思考一下，我們應(yīng)該取得成功。

所有的活動(dòng)，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時(shí)提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。

本次拓展訓(xùn)練效果良好，隊(duì)友們得到共鳴是：沒有完美個(gè)人只有優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。不論我們?cè)敢馀c否，我們一生都在做著自我營銷和儲(chǔ)存信任這兩件事，做的越好，就越接近成功，我們堅(jiān)信蜘蛛王明天會(huì)更好！

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