體育優(yōu)秀教案模板

體育優(yōu)秀教案。

新入職的老師需要備好上課會(huì)用到的教案課件，又到了寫(xiě)教案課件的時(shí)候了。老師在上課時(shí)要依據(jù)教案課件來(lái)實(shí)施。今天小編給大家分享一下體育優(yōu)秀教案，希望本文能夠幫助到大家！

體育優(yōu)秀教案(篇1)

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1.鍛煉幼兒爬、跳、平衡等能力，掌握協(xié)調(diào)能力。

2.培養(yǎng)幼兒樂(lè)于參加體育鍛煉的興趣，并能勇于嘗試各種挑戰(zhàn)。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

小口袋人手一只。

三、活動(dòng)過(guò)程：

1.熱身游戲：我說(shuō)你來(lái)做

教師：小朋友們現(xiàn)在我們來(lái)玩?zhèn)€我說(shuō)你來(lái)做，準(zhǔn)備好我來(lái)說(shuō)了。

2.教師介紹神奇的小口袋讓幼兒感興趣。

教師：今天周老師帶了許多神奇的小口袋，這些小布袋還會(huì)變魔術(shù)呢!我們一起來(lái)變一變吧!

3.讓幼兒自己去玩小口袋。

教師：小朋友你想把小口袋變成什么呢?怎么玩呢?

4.幼兒聽(tīng)口令進(jìn)行游戲

5.玩小口袋變變變的游戲

6.活動(dòng)小結(jié)：小毛毛蟲(chóng)集合，進(jìn)行“賽跑比賽”看看誰(shuí)能先爬到小樹(shù)上作繭，最后變成小蝴蝶。

教師：這次我們要比賽了，老師現(xiàn)在是大樹(shù)，看看哪只毛毛蟲(chóng)能最快爬到大樹(shù)的身邊。

四、結(jié)束活動(dòng)：教師：毛毛蟲(chóng)慢慢的又變成了蝴蝶飛出來(lái)了。

教學(xué)反思：

活動(dòng)形式符合幼兒好奇、好動(dòng)的心理特征。給幼兒提供豐富的物質(zhì)環(huán)境，刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美。“興趣是最好的老師”，幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn)是好動(dòng)，對(duì)一切事物充滿(mǎn)了好奇心，求知欲望強(qiáng)烈。及時(shí)表?yè)P(yáng)幼兒的點(diǎn)滴進(jìn)步，肯定和鼓勵(lì)幼兒的好奇心和探索舉止，樹(shù)立自信心，挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。

體育優(yōu)秀教案(篇2)

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、初步學(xué)習(xí)拍皮球，知道拍球時(shí)手臂要上下動(dòng)起來(lái)。

2、在拍球的過(guò)程中，感受手的力量和球的關(guān)系，鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力。

3、能夠自己找空地方拍皮球，不與同伴發(fā)生爭(zhēng)搶。

4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

5、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈活。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

每個(gè)幼兒一個(gè)皮球，場(chǎng)地上有一個(gè)大圓圈?！缎∈峙呐摹芬魳?lè)磁帶一盤(pán)。

【活動(dòng)過(guò)程】

（一）游戲：小手拍拍教師：我們的小手可以做哪些事情呢？（引導(dǎo)幼兒說(shuō)出點(diǎn)、指、摸、抓、拍等各種動(dòng)作，幼兒跟著音樂(lè)《小手拍拍》邊唱邊做動(dòng)作）

（二）初步學(xué)習(xí)拍球

1、教師講解并示范拍球的方法：兩腳分開(kāi)，兩腿稍微彎曲，五指自然分開(kāi)，拍球時(shí)手臂要上下動(dòng)起來(lái)，一下一下地拍。

2、幼兒徒手跟著教師的口令一下一下的拍球動(dòng)作，教師要提醒幼兒手臂上下動(dòng)起來(lái)。

3、幼兒集體練習(xí)拍皮球，教師巡回指導(dǎo)。個(gè)別幼兒示范：全體幼兒在圓圈上站立，教師請(qǐng)拍的好的幼兒示范并講解他的動(dòng)作：身體要稍微向前彎曲，眼睛要看好球，球到哪里，人要跟到哪里，拍球時(shí)手臂要?jiǎng)悠饋?lái)。

4、幼兒再次集體練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

（三）游戲：看誰(shuí)拍的多

教學(xué)反思：

從執(zhí)教的情況來(lái)看，我覺(jué)得自己在課堂上的組織語(yǔ)言還有待加強(qiáng)，如何讓孩子對(duì)你的提問(wèn)或是小結(jié)能更好的明白、理解，是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個(gè)重要方面。

體育優(yōu)秀教案(篇3)

設(shè)計(jì)意圖：

一根短繩、一個(gè)紙盒，讓它們變一變，變成了一個(gè)好玩的游戲，讓孩子們玩一玩，"玩"出一張張快樂(lè)的笑臉……《小動(dòng)物跳跳跳》以跳為主線(xiàn)，以小動(dòng)物去游戲?yàn)榍榫?，帶領(lǐng)孩子們進(jìn)入了一個(gè)新鮮、愉快的`跳動(dòng)世界。在游戲中讓孩子自由自在的跳，小動(dòng)物的角色讓小班孩子更容易接受，使他們?cè)谟螒蛑型娴谋M情盡興。

游戲目標(biāo)：

1、以小動(dòng)物的角色參與游戲活動(dòng)，進(jìn)一步發(fā)展跳的能力。

2、鼓勵(lì)小朋友愉快活動(dòng)，引導(dǎo)他們遵守一定的規(guī)則。

3、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂(lè)趣。

4、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

游戲準(zhǔn)備：

1、活動(dòng)前對(duì)會(huì)跳的動(dòng)物有一定了解;場(chǎng)地設(shè)置。

2、短繩、紙盒每幼一份，掛有瓶子的長(zhǎng)繩一根;。

游戲過(guò)程：

(一)玩彩繩

1、聽(tīng)音樂(lè)，小朋友們踩繩走。

2、鼓勵(lì)小朋友在短繩上跳來(lái)跳去。

3、自由玩繩，引導(dǎo)小朋友發(fā)現(xiàn)可以用繩做小動(dòng)物的尾巴、圍巾、腰帶等。

(二)跳繩子

1、引導(dǎo)小朋友將繩子把兩個(gè)小點(diǎn)連起來(lái)，連成一條彩繩路

2、小朋友分兩組，依次跳彩繩路。

(三)跳紙盒

1、出現(xiàn)一個(gè)小坡，小朋友選擇自己能跳過(guò)去的盒子，來(lái)回跳數(shù)次。

2、小朋友自由玩盒子，引導(dǎo)小朋友發(fā)現(xiàn)可以把腳伸到鞋盒里去跳。

(四)拍瓶子

1、把紙盒舉起向上跳躍拍到瓶子響起來(lái)。

2、取下繩子穿過(guò)紙盒上的布條，把紙盒禮物背回家。

教學(xué)反思：

教學(xué)過(guò)程中，幼兒積極配合，認(rèn)真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn)，又在集體練習(xí)里感受到了快樂(lè)和喜悅，達(dá)到寓教于樂(lè)的目的，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿(mǎn)的完成。

體育優(yōu)秀教案(篇4)

設(shè)計(jì)意圖：

隨著現(xiàn)代家庭生活水平的不斷提高，各種時(shí)尚玩具(價(jià)格高、科技含量高、對(duì)幼兒教育意義與發(fā)展功能不高)占據(jù)了幼兒有限的游戲空間。其實(shí)，生活中的許多普通用具都富有潛在的教育功能。板凳游戲可以鍛煉幼兒勇敢的品質(zhì)、培養(yǎng)善于與人合作、交往的習(xí)慣，啟迪幼兒利用生活用具自創(chuàng)游戲的創(chuàng)新思維。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)板凳游戲進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗、自信大方的個(gè)性。

2、進(jìn)一步鍛煉、發(fā)展幼兒的動(dòng)協(xié)調(diào)能力。

材料與環(huán)境準(zhǔn)備：

1、幼兒人手一把塑料椅凳(四條腿，無(wú)靠背)

2、長(zhǎng)2米，寬1、5米的較厚體育運(yùn)動(dòng)軟墊2個(gè)。

3、 進(jìn)行曲音樂(lè)、動(dòng)物模仿操音樂(lè)。

4、 活動(dòng)得到本班其他配班老師的支持。

活動(dòng)過(guò)程實(shí)錄：

引題部分

1、幼兒右手抱椅凳聽(tīng)《進(jìn)行曲》的音樂(lè)入室。行進(jìn)中自然成體操隊(duì)形。

2、組織幼兒復(fù)習(xí)小動(dòng)物模仿操。

師：小動(dòng)物模仿操小朋友還記得嗎?

幼：記得。

幼：老師，我想站在小板凳上做動(dòng)物模仿操!

幼：噢，我也想。

師：大家覺(jué)得他的主意怎么樣?

幼：噢，可以站在凳子上了，太好了……師：好，我們輕輕站上來(lái)，大家可要注意掌握好平衡。要是掉下來(lái)了怎么辦呢?

幼：可以再站上來(lái)。

幼：不能太緊張要不也會(huì)掉下來(lái)的……幼：一只腳站的時(shí)候很容易摔倒的，最好兩只腳都站在凳子上。

(教師傾聽(tīng)、微笑、默許……)師：我們一起聽(tīng)著音樂(lè)來(lái)做操吧，動(dòng)作可以稍輕一點(diǎn)。(幼兒聽(tīng)音樂(lè)做模仿操一遍)師：剛才我們?cè)诘首由献霾倭?，小朋友心里有什么感覺(jué)?

幼：我很高興的!

幼：我覺(jué)得自己又長(zhǎng)大了。

幼：感覺(jué)腿有點(diǎn)酸酸的。

幼：開(kāi)始有一點(diǎn)點(diǎn)的害怕，后來(lái)不害怕了。

幼：我覺(jué)得自己比以前高了……基本部分

1、 引導(dǎo)幼兒利用板凳創(chuàng)造性的游戲。

師：剛才小朋友在板凳上做操了。其實(shí)還有許多可以和板凳一起做的游戲呢，我們一起來(lái)玩。有新的玩法要記得告訴老師和小朋友。

幼：我趴在凳子上伸開(kāi)胳膊我就是大老鷹了。

幼：我讓小凳子當(dāng)我的小舞臺(tái)。

幼：我繞著小凳子轉(zhuǎn)圈玩。

幼：我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。

幼：我的手從小凳子的下邊慢慢過(guò)就像火車(chē)鉆山洞。

幼：我把小椅凳放到頭上練習(xí)平衡。

幼：我拉著小椅凳在地上走，象開(kāi)車(chē)一樣……師：小朋友們玩的太好了，以后發(fā)現(xiàn)還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。

2、 組織幼兒玩集體的板凳游戲。

(1)穿過(guò)森林。

幼兒排一隊(duì)在間隔1米的樹(shù)林(椅凳做樹(shù))里沿"S"形路線(xiàn)穿梭。

(2)過(guò)段橋。

幼兒排一隊(duì)一個(gè)跟一個(gè)在間隔20公分的斷橋(小椅凳做橋面)上走過(guò)。

幼：老師我不敢走。

師：沒(méi)關(guān)系，勇敢一點(diǎn)，看看別人是怎樣走的。來(lái)，我們一起走過(guò)去。

(3)烏龜爬。

幼兒在連接起來(lái)的凳面上爬過(guò)。

師：爬的時(shí)候感覺(jué)一下，怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。

幼：身體要收攏，要不就會(huì)掉下來(lái)。

幼：動(dòng)作要輕，要不小凳子會(huì)翻過(guò)來(lái)的。

幼：眼睛要看著前面，往前爬才能走的快……

(4)小傘兵。(幼兒練習(xí)從50--100公分的高度往下跳。)師：我們?cè)鯓幼屛覀兊男〉首幼兊母咭稽c(diǎn)呢?

幼：可以把凳子插起來(lái)，就慢慢變高了。

幼：我們來(lái)試一試。

幼：好。大家快搬椅子過(guò)來(lái)。

師：呀，這么高了，我們來(lái)做小傘兵好嗎?

幼：好的。(教師幫助幼兒從50公分的高度跳到體育墊上)師：我們的小傘兵還可以從更高的地方往下跳嗎?

幼：好。

幼：老師我們想試一試。

師：那我們動(dòng)手把跳傘臺(tái)加高吧。(幼兒從80公分高度和100公分高度跳下)幼：好高呀。

幼：感覺(jué)今天我也很勇敢的幼：?jiǎn)?哭聲)……老師我害怕了。

師：快過(guò)來(lái)在這邊休息，讓其他小朋友跳。

結(jié)束部分：

師：今天我們玩了板凳游戲，大家都累了，我們一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。

活動(dòng)反思：

幼兒活動(dòng)過(guò)程中興趣與積極性。

從幼兒活動(dòng)過(guò)程中的表現(xiàn)分析：大部分幼兒對(duì)游戲活動(dòng)很感興趣，積極性很高，活動(dòng)中教師與幼兒的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導(dǎo)語(yǔ)言中用"玩"這個(gè)字眼，聽(tīng)到老師說(shuō)要讓大家一起來(lái)"玩"，孩子們表現(xiàn)出了異常的興奮和創(chuàng)意，語(yǔ)言表達(dá)的積極性也比往常高了許多，這時(shí)，師生互動(dòng)和生生互動(dòng)的頻率也大幅度的提高了。

在幼兒提出想站上凳面做操時(shí)，教師及時(shí)的給予支持和滿(mǎn)足，能較好的體現(xiàn)新課程中教師是學(xué)生探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念。

基本部分的第一個(gè)環(huán)節(jié)教師引導(dǎo)幼兒和板凳一起游戲，孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。

游戲目標(biāo)的達(dá)成。

幼兒通過(guò)創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的鍛煉了協(xié)調(diào)、平衡、跳躍的能力，同時(shí)進(jìn)一步培養(yǎng)了幼兒的合作、適度等待、堅(jiān)強(qiáng)勇敢等品質(zhì)。"出自:屈;老.師教案網(wǎng)"同時(shí)，站在板凳上做操和從高處往下跳游戲情境也給幼兒創(chuàng)造了體驗(yàn)"刺激"、挑戰(zhàn)自我的好機(jī)會(huì)。

游戲活動(dòng)中有引發(fā)反思的不足之處：

1、集體游戲"穿過(guò)森林""過(guò)斷橋"以及"烏龜爬"時(shí)幼兒均應(yīng)分成兩隊(duì)或三隊(duì)。原活動(dòng)設(shè)計(jì)中安排幼兒站一隊(duì)，是有意識(shí)的想鍛煉幼兒的等待與合作能力，但實(shí)踐過(guò)程中發(fā)現(xiàn)幼兒等待的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，影響了孩子充分的探索和體驗(yàn)。

2、教師觀察、分析、特別是靈活處理問(wèn)題的能力還應(yīng)該加強(qiáng)。如：發(fā)現(xiàn)游戲中幼兒消極等待時(shí)間有些多，后面的游戲就應(yīng)該及時(shí)的調(diào)整和避免。

3、注意處理好新課程"三維目標(biāo)"的整體性、融合性和平衡性。使游戲活動(dòng)中知識(shí)與技能，過(guò)程與方法，情感態(tài)度與價(jià)值觀三方面相互聯(lián)系，自然的融為一體。如：游戲"小傘兵"中，教師在注重跳躍技能與勇敢品質(zhì)的鍛煉時(shí)沒(méi)有充分考慮幼兒的情緒、情感與心理體驗(yàn)，導(dǎo)致個(gè)別孩子因懼怕哭泣。這使筆者想到：遇到有難度的活動(dòng)時(shí)，可以引導(dǎo)和允許幼兒自主選擇是否嘗試，而教師也應(yīng)該積極鼓勵(lì)幼兒大膽表達(dá)自己的感受，在鼓勵(lì)幼兒嘗試、體驗(yàn)的同時(shí)還應(yīng)努力尊重每一位幼兒在能力與心理機(jī)制等方面的差異。

4、活動(dòng)場(chǎng)地的選擇方面還欠妥當(dāng)。木地板的硬度給幼兒造成了一定的心理威脅如：玩板凳上游戲時(shí)，幼兒會(huì)擔(dān)心從板凳上掉下來(lái)摔痛身體;扮演"小傘兵"從高處跳下時(shí)雖有保護(hù)墊，但周?chē)挠驳匕逡矔?huì)讓孩子產(chǎn)生心理恐懼。本次活動(dòng)若在幼兒園院落的塑膠地板上進(jìn)行，則更利于營(yíng)造幼兒安全的活動(dòng)心理環(huán)境，促進(jìn)幼兒更為投入的活動(dòng)，更為充分的體驗(yàn)、嘗試和探索。

體育優(yōu)秀教案(篇5)

活動(dòng)目的：

1.喜歡參與富有挑戰(zhàn)性的體育活動(dòng)，體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)

2.探索瓶子的多種玩法，能夠運(yùn)用瓶子進(jìn)行游戲創(chuàng)編，提高多角度創(chuàng)編游戲的能力。

活動(dòng)重點(diǎn)：大膽探索瓶子的多種玩法，體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。

活動(dòng)難點(diǎn)：運(yùn)用瓶子合作創(chuàng)編游戲情境。

物質(zhì)準(zhǔn)備：充足的各種各樣灌滿(mǎn)廢水的瓶子，繩子、膠條、剪刀、等輔助材料，寬敞平坦的活動(dòng)場(chǎng)地。運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲?；姨恰⑾惭蜓蚍b各一套。

經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有玩瓶子的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。

活動(dòng)過(guò)程：

一、準(zhǔn)備活動(dòng)：（5分鐘）

1.幼兒列隊(duì)進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，隊(duì)列練習(xí)。

2.聽(tīng)音樂(lè)做活動(dòng)準(zhǔn)備（瓶子操）。

引："孩子們，我們一起來(lái)做操吧！"

二、基本部分：（25分鐘）

1.教師和幼兒一起探索瓶子的多種玩法。

引："孩子們，今天你們做的瓶子操做的真棒，那老師要考考你們，除了可以做操還可以怎么玩？"

（1）幼兒自由分組選擇場(chǎng)地輔材創(chuàng)編瓶子玩法。

（2）三位教師觀察幼兒的玩法、合作情況，進(jìn)行指導(dǎo)。

重點(diǎn)引場(chǎng)地設(shè)計(jì)（自由探索）

2.分享經(jīng)驗(yàn)--比一比誰(shuí)的玩法多。

提問(wèn)："我發(fā)現(xiàn)小朋友玩瓶子的方法真多，誰(shuí)愿意把你的新方法介紹給我們大家！"重點(diǎn)回應(yīng)場(chǎng)地設(shè)計(jì)（展示、觀察）

（1）教師鼓勵(lì)幼兒展示自己的方法，豐富幼兒關(guān)于瓶子多種玩法的經(jīng)驗(yàn)。

（2）通過(guò)提問(wèn)的方式引導(dǎo)幼兒自己創(chuàng)編過(guò)程中的動(dòng)作要領(lǐng)。

3.游戲：勇救小動(dòng)物引：孩子們，喜羊羊向我們求助來(lái)了。

喜羊羊："大一班的小朋友，羊村遇到困難了！好多小動(dòng)物都被灰太狼給抓走了，并且關(guān)在了樹(shù)上。村長(zhǎng)派我來(lái)請(qǐng)小朋友們幫忙，齊心合力把小動(dòng)物們給救回來(lái)。你們?cè)敢鈫幔?（孩子們："愿意！"）引："我們"引：一會(huì)兒，我們要去營(yíng)救小動(dòng)物，需要翻過(guò)一座高山、兩座橋梁，而且需要爬上大樹(shù)，因?yàn)樾?dòng)物被關(guān)在樹(shù)上了，好！小朋友們現(xiàn)在分三組創(chuàng)設(shè)情境、練習(xí)本領(lǐng)。

喜羊羊："可是這一路上灰太狼設(shè)置了好多陷阱和障礙，小朋友們要搭三條路到對(duì)面，還要用上我的魔法瓶哦！你們可一定要注意安全，只有齊心合力互相幫助才能成功?。?

（1）幼兒調(diào)整情境，教師指導(dǎo)。

（2）幼兒營(yíng)救小動(dòng)物，（成功救下所有小動(dòng)物獲得勝利。）游戲過(guò)程中老師扮演的灰太狼還可以適時(shí)的調(diào)整難易度。喜羊羊鼓勵(lì)孩子們不怕困難快速通過(guò)。

（3）討論：幼兒介紹經(jīng)驗(yàn)（教師重點(diǎn)提問(wèn)，）

（4）營(yíng)救比賽，游戲可適時(shí)再玩一次。

三、結(jié)束部分（5分鐘）

1.環(huán)節(jié)提問(wèn)："今天你的心情怎么樣？你有什么新收獲？"引導(dǎo)幼兒圍繞心情、瓶子的多種玩法，動(dòng)作要領(lǐng)與經(jīng)驗(yàn)和不怕困難團(tuán)結(jié)合作、勇于挑戰(zhàn)等方面進(jìn)行。

2.放松活動(dòng)引："你們真是勇敢的孩子！能和你的好朋友一起合作幫助喜羊羊，那瓶子里的水我們還能怎么用呢？"（幼兒："澆花！"）幼兒和老師一起把瓶子里的水澆花澆樹(shù)。

四、活動(dòng)延伸：

"孩子們，今天通過(guò)我們自己的努力完成了任務(wù)，而且?guī)椭讼惭蜓?，以后我們積極鍛煉身體戰(zhàn)勝灰太狼幫助更多的人，你們有信心完成嗎？"

體育優(yōu)秀教案(篇6)

一、教材分析

快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類(lèi)學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目。通過(guò)快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無(wú)氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動(dòng)作是整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來(lái)影響兩腿的動(dòng)作，可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯(cuò)誤動(dòng)作;快速跑的一些專(zhuān)門(mén)練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來(lái)的，通過(guò)這些專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競(jìng)技教材內(nèi)涵出發(fā)，在前一課時(shí)借助多媒體教學(xué)手段，讓學(xué)生觀看了國(guó)際優(yōu)秀百米運(yùn)動(dòng)員的錄像及雅典奧運(yùn)會(huì)劉翔打破110米欄奧運(yùn)會(huì)記錄并奪得冠軍的錄像，將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時(shí)那激動(dòng)人心的雅典賽場(chǎng)。在此基礎(chǔ)上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿(mǎn)__的障礙接力，激發(fā)學(xué)生對(duì)快速跑的興趣，提高跑的能力。

二、學(xué)情分析

學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體，他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源，高一年級(jí)學(xué)生已經(jīng)通過(guò)三年的初中學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問(wèn)題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強(qiáng)，心臟容積，肺活量，吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專(zhuān)門(mén)技術(shù)練習(xí);

2、技能目標(biāo)：通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動(dòng)作，70%以上的學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動(dòng)作;

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與、勇往直前的精神。

四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)，有效的利用各種跑的專(zhuān)門(mén)技術(shù)練習(xí)

教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢(shì)

五、教法設(shè)計(jì)

熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學(xué)生的參與意識(shí)及組織能力;

擺臂練習(xí)中采用兩人互相練習(xí)及三人定位練習(xí)，使練習(xí)者及時(shí)得到正確的反饋，利于糾正錯(cuò)誤，形成正確的動(dòng)力定型。同時(shí)也能夠提高學(xué)生自評(píng)、互評(píng)的能力和互幫互助的良好品質(zhì);

讓距離跑中可利用男生讓__、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，提高競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度，也讓部分學(xué)生體驗(yàn)成功感，不會(huì)覺(jué)得自己與其他有太大的差距;

障礙接力中，學(xué)生可根據(jù)所提供的場(chǎng)地器材及有關(guān)規(guī)定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養(yǎng)學(xué)生探索思維及組織能力，和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;

整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。

六、學(xué)法設(shè)計(jì)

本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識(shí)的能力;自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力;討論法可以通過(guò)各種探討交流見(jiàn)解，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短，并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。

七、教學(xué)組織形式設(shè)計(jì)

為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間及多種練習(xí)形式。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組;在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區(qū)域：高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)習(xí)的需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到教師與學(xué)生共識(shí)、共享、共進(jìn)的效果。

八、教學(xué)程序

課的導(dǎo)人階段(2分鐘)

介紹本課教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)情緒及學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。

激發(fā)求知欲階段(熱身部分)(6分鐘)

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員學(xué)習(xí)、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。

運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段(基本部分)(27分鐘)

擺臂練習(xí)(4分鐘)

學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢(shì);

跑的專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練(高抬腿跑、后蹬跑);(8分鐘)

了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯(cuò)誤動(dòng)作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯(cuò)誤。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習(xí)區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時(shí)和學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性。三個(gè)區(qū)域同時(shí)進(jìn)行。

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