上班打瞌睡檢討書匯總(7篇)

上課睡覺檢討書。

我們整理了上班打瞌睡檢討書，并分享給您，僅供參考，大家一起來看看吧。每當(dāng)我們犯錯違反了學(xué)校紀(jì)律時，那么為此我們不得不寫一份檢討書。檢討書是理解自己錯誤根源的一個重要途徑，希望通過這種方式讓我們深刻認(rèn)識到自己的錯誤，并且以后一定改正。

上班打瞌睡檢討書(篇1)

尊敬的xxx：

您好!

今天的xx課上，我沒有控制住自己的貪睡的個性，就不自覺地睡覺了，在此過程中，您發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯誤，并及時地對我進(jìn)行了指出和糾正。

現(xiàn)在想起我當(dāng)時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負(fù)責(zé)，更是對自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。這不但使老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個xx這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊。究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，，違法了班規(guī)，破壞了班紀(jì)。

世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽感，在學(xué)校內(nèi)爭當(dāng)一名作風(fēng)優(yōu)良，學(xué)習(xí)踏實的學(xué)生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

上班打瞌睡檢討書(篇2)

尊敬的老師：

今天的xx課上，我沒有控制住自己的貪玩，貪睡的個性，就不自覺地在課堂上睡覺，結(jié)果被老師發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯誤，并及時地對我進(jìn)行了指出和糾正。

現(xiàn)在想起我當(dāng)時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間（可寫什么大檢查、百日活動之類），我利用這寶貴的學(xué)習(xí)時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負(fù)責(zé)，更是對自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。這不但使老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊。在校內(nèi)進(jìn)行“？？”（特別活動名）的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，違法了班規(guī)，破壞了班紀(jì)。

我的這一行為，對不起老師，對不起自己。

如果自己平時能像其他同學(xué)一樣，向班干部多學(xué)習(xí)，對自己要求嚴(yán)格，對自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會犯下此類嚴(yán)重錯誤。

學(xué)世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽感，在學(xué)校內(nèi)爭當(dāng)一名作風(fēng)習(xí)踏實的學(xué)生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

檢討人：xx

上班打瞌睡檢討書(篇3)

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，對不起在您的課上我睡覺了，這樣不認(rèn)真聽課的行為實在是不符學(xué)生本職，尤其是我已經(jīng)上大學(xué)了，是一個大學(xué)生了，而且我才大一，我就在上課的時候選擇睡覺，太不明智了，也對自己管理太松了，為此我檢討自己。

作為一個大學(xué)新生，我對于大學(xué)的生活比較放松，所以就放松了自己，晚上就不按時睡覺，拿著手機(jī)在那熬夜玩，導(dǎo)致早上起不來，上課沒有精神。尤其是今天的課，我是半點都沒法堅持，不斷的想打起精神上課，但是我卻堅持不下去，眼睛直打瞇，無法把注意力集中。我其實心里知道這是不好的，尤其是現(xiàn)在大一，正是打基礎(chǔ)的時候，我這樣不顧學(xué)習(xí)，在網(wǎng)上熬夜玩手機(jī)，導(dǎo)致白天不能正常上課。因此這次在您的課堂我就熬不住趴在桌子上睡覺了。也幸好在課上到一半的時候，您把我叫醒了，讓我站起來清醒一會，不然后面的課我都會直接睡過去，那上課的意義就沒有了。我也為此進(jìn)行了反省，我深知當(dāng)前我的狀態(tài)是不行的，作為學(xué)生，在課上不聽課，這個大一的學(xué)習(xí)是沒有辦法取得好成績的。同時我也明白自己睡覺的行為會給教室里一部分的同學(xué)帶去影響，給他們帶去不好的效仿。我犯這樣的錯，實在愧對我的父母，他們努力把我送上大學(xué)，不停的努力工作，就為了我在未來能夠有個好的生活，可是我現(xiàn)在大一才開始，就已經(jīng)開始懶散和懈怠了，這怎么對得起他們的辛苦。

經(jīng)過反省，也通過老師的開解，我真正的明白當(dāng)前的重任是學(xué)習(xí)，而不是放松自己，讓自己把學(xué)習(xí)給搞差。我好不容易經(jīng)過高中三年的苦讀，完成自己考大學(xué)的夢想，怎么可以輕易就放棄呢？所以我自這次之后，不再這樣了，我會規(guī)劃自己一天的學(xué)習(xí)和生活，讓自己有個好的生活習(xí)慣，每天早睡，禁止自己晚上熬夜玩手機(jī)，然后造成我白天的精神不濟(jì)情況。我認(rèn)真的向老師道歉，也認(rèn)錯，愿未來在老師您的課上您能繼續(xù)監(jiān)督我，讓我可以把學(xué)習(xí)跟上去。我之前落下去的學(xué)習(xí)，我會在后面慢慢的跟上來，不會讓您一再的失望的。還愿老師相信我，我一定可以做到的，在這大學(xué)完成自己的學(xué)業(yè)和夢想，為自己不斷前進(jìn)做準(zhǔn)備。

此致

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

上班打瞌睡檢討書(篇4)

尊敬的老師：

您好！

今天我犯了一種很嚴(yán)重的錯誤，我為我的錯誤行為向您道歉，我是真的意識到自己做錯了，我也為自己今天的行為作深刻的檢討，從內(nèi)心深處的反思自己的這種錯誤行為。

事情是這樣的，因為昨天睡覺睡的比較晚，今天上課的時候沒有精神，整個人感覺很困，眼睛都有點打不開，最后終于支撐不住了，就在老師您的課堂上睡了過去，讓老師發(fā)現(xiàn)了后，罰我站在教室外面醒瞌睡。看到老師生氣的眼神，我已經(jīng)意識到自己做錯了，我就算再困，也不應(yīng)該在上課的時候睡覺，這是我的錯，我的這種行為嚴(yán)重的違反了課堂紀(jì)律，我在做深刻檢討。

昨天晚上睡的晚是因為自身的原因，不能作為今天上課時間睡覺的借口，知道直接睡眠會不足，那晚上就應(yīng)該早點睡，要有充足的精力在第二天的時候能夠全身心的學(xué)習(xí)。我在上課睡覺是自己對學(xué)習(xí)態(tài)度不好的體現(xiàn)。我作為學(xué)生，要把精力都放在學(xué)習(xí)上面，我要是心思都在學(xué)習(xí)上面，上課的時候思路都跟著老師的思路走，上課的時候也不會困得睡著。說到底，還是我自己的意識出現(xiàn)了問題，沒有更重視學(xué)習(xí)。

而且我的這種行為，是對老師工作的不尊重。老師講課也是要精力的，作為老師最希望的就是在自己上課的時候?qū)W生們都能夠認(rèn)真的聽講，那自己所做的工作就不會覺得白做，要是班上的人都向我一樣，一困就睡覺的話，那對于正在認(rèn)真講課的老師是多么的不尊重，讓老師多么的寒心啊。我意識到這點，對于我的行動我真的很慚愧，我覺得我很對不起老師的辛勤與辛苦。尊師重道本來就是作為學(xué)生最基本的道德要求，現(xiàn)在我的行為卻是不尊重老師，我很慚愧。

我以后會嚴(yán)格的規(guī)范好自己的行為，也規(guī)劃好自己的時間，一定會保證自己每天充足的睡眠，讓自己每天都能精神飽滿的來上課學(xué)習(xí)，不會再做出違反課堂紀(jì)律的事情，會認(rèn)真的聽老師講課，和老師進(jìn)行互動，提高自己的學(xué)習(xí)效率。要是真的控制不了自己，可以在教室里站著聽老師講課，也不能做出上課睡覺的這種錯誤的行為。希望老師能夠原諒我這一次，我是真的知道自己錯了，以后也不會再犯，也請老師能夠監(jiān)督！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

上班打瞌睡檢討書(篇5)

親愛的老師：

您好！課堂上，我沒有控制住自己的貪玩、睡的個性，就不自覺地睡著了，在此過程中，老師發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯誤，并及時地對我進(jìn)行了指出和糾正。

現(xiàn)在想起我當(dāng)時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是上課期間，我利用這寶貴的學(xué)習(xí)時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但是對老師的不尊重，對我們這個集體的不負(fù)責(zé)，更是對自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。這不但使老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個班級這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊。究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，違法了班規(guī)，破壞了班紀(jì)。

我的這一行為，對不起班級，對不起老師您，如果自己平時能像其他同學(xué)一樣，向班干部多學(xué)習(xí)，對自己要求嚴(yán)格，對自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會犯下此類嚴(yán)重錯誤。

世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽感，在學(xué)校內(nèi)在班級內(nèi)，爭當(dāng)一名作風(fēng)優(yōu)良，學(xué)習(xí)踏實的學(xué)生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

檢討人：

時間：

上班打瞌睡檢討書(篇6)

尊敬的老師：

您好！

關(guān)于前幾天我上課睡覺的情況，學(xué)生先向您說一聲抱歉，然后學(xué)生向您反映一下情況，也便于對自身的一個反省與梳理，畢竟上課睡覺是一件不光彩的事情，上不得臺面，所以我要好好反省自己的行為。

我覺得應(yīng)該是最近一段時間松懈了吧，由于父母出差，晚上一個人在家，這讓人感到十分地孤獨，所以這幾天晚上我都在看電視，有時候是通宵，這是導(dǎo)致我上課睡覺的罪魁禍?zhǔn)祝f來慚愧，由于我的學(xué)習(xí)成績一向不太好，某些科目的課對我來說更如催眠曲一般，比如說英語和歷史，那真是昏昏欲睡，想讓自己清醒一些都做不到。不過從另一方面來說，可能是我太高估自己了，畢竟不管是誰，連續(xù)幾個通宵不睡覺，那都是堅持不住的，可是我實在是太天真了，自以為僅僅利用每次下課的時間就可以補充好睡眠，結(jié)果基本上都是一睡不醒。就拿那一天來說吧，剛剛下早自習(xí)我就開始趴在課桌上睡，等迷迷糊糊清醒一些的時候已經(jīng)是第三節(jié)課上了一半的時候了，頓時我心里就打了一個激靈，心里一陣后怕，那節(jié)課是物理課，物理老師也沒有批評我，只是在下課的時候問我最近是不是身體不舒服，會不會是感冒了，那時我是十分感動的，我沒想到老師不但沒有怪我上課睡覺，還擔(dān)心我是不是身體不舒服，我也很慚愧，不應(yīng)該讓他失望，只能支支吾吾地遮過了這件事。

之后我一直都覺得很內(nèi)疚，老師這樣關(guān)心我，我不能讓他失望，我怎么能夠上課睡覺呢？這實在是太不應(yīng)該了，而且老師說的沒錯，上課時睡覺不但影響成績，而且還容易感冒，對身體不好，還好老師沒有將這件事情告訴我的父母，不然我都沒有臉面去面對他們。我應(yīng)該先認(rèn)識到這件事情的嚴(yán)重性，因為如果我不及時約束自己的話，很容易繼續(xù)睡覺，在初三這個關(guān)鍵時刻，很容易導(dǎo)致中考分?jǐn)?shù)降低，無法進(jìn)入重點高中，甚至我可以再考慮遠(yuǎn)一點，萬一上課睡覺發(fā)展成考試睡覺了呢？真是不敢想象，這樣就太可怕了，我應(yīng)該及時糾正過來，不然到時候即便后悔也來不及了。

以后我要加強對自身的要求，不可有一絲的松懈，在這個緊張復(fù)習(xí)的時候，我應(yīng)該發(fā)憤圖強。首先我要做到按時睡覺，嚴(yán)格遵守作息時間表，早睡早起，這樣對身體好，而且也能提高早自習(xí)的學(xué)習(xí)效率。其次，我應(yīng)該及時加強自身思想道德建設(shè)與自身素質(zhì)的修養(yǎng)，爭取不再上課睡覺，為大家做一個表率，這也是為了自己好。最后，我要更加努力地學(xué)習(xí)，人生能有幾個中考？現(xiàn)在都已經(jīng)初三了，重點高中在向我們揮手，再不努力就遲了。

謝謝老師對我的關(guān)心與指導(dǎo)，您的話我已經(jīng)謹(jǐn)記在心，我發(fā)誓不會再出現(xiàn)上課睡覺的情況了，您的期待是對我最大的關(guān)懷，我會以最好的成績回報您對我期待。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

上班打瞌睡檢討書(篇7)

尊敬的老師：

您好！

老師，對不起！我明知這樣做是錯的，可是我還是這樣做了。這是辜負(fù)了老師你對我的期望，也是愧對了父母的好。所以我在這里再次說一聲“對不起”。

老師你是知道的，我的成績并是不班里面拔尖的，只能說是中等。但是每個人總是希望自己是優(yōu)秀的，所以我暗地里也在發(fā)力，可是效果并不是十分明顯。這也許是因為我天生的不聰明，又或許是因為我努力的方法不對吧！

但是古話“天道酬勤”，所以我并不想放棄，我也相信命運不會視而不見我的努力，總有一天我現(xiàn)在所做的努力會變成我需要的回來的。

老師你看到這里也許覺得我說了這么多，但是還是沒有說我上課睡覺的原因，請你不要生氣，我接下來說的就是了，而前面那一大堆的話，也只是為了告訴你，你的學(xué)生我沒有放棄自己，也在努力的向上游，更是希望你不要誤以為我是故意的，故意做出這種不尊重你，不尊重課堂的這種褻瀆行為。

我明白自己錯了，也不會給自己找理由，但是還是希望老師你聽聽我上課睡覺的原因。能不再那么氣憤，也原意給我改正錯誤的機(jī)會。

我昨晚睡的很晚，是因為我做作業(yè)速度很慢，而慢的根本原因就是我很多地方不太會，所以我每次就會花很多時間去多做。你也許會想，那你上課就更應(yīng)該好好聽講了，的確，如果是因為這樣的話，我確實應(yīng)該好好聽講，但是我天生的反應(yīng)緩慢，而老師你講課的速度也有些快，更多的時候，老師你似乎是在為尖子生講。說到這里，老師你千萬別誤會了，我并不是說這是你的錯。

因為對于這點，其實我還是有辦法解決的，我每次晚上也都會做課前預(yù)習(xí)，今天的課程也都是我昨天晚上預(yù)習(xí)好的，為的就是能合上老師你講課的速度，也為了跟上同學(xué)們的步伐?？墒怯行r候，并不是我這樣就能改變一些什么的，對于有些知識點依然不能理解透徹。這個時候，老師你一定會說，那就下課后來問老師??！盡管我知道這樣做是沒有錯的，但是我卻又因為膽怯，也就從來沒有邁出這一步，常常是自己在地下暗自咬牙。

以上就是我常常晚睡的原因，也正是因為晚睡，所以我這一次才會不受控制的在上課的時候睡著了。而我之所以在這里跟老師說這些，并不是想以這些為自己的錯誤開脫，只是希望老師你在看完我的這份檢討書之后，能原諒我并愿意見證我的改正過程。

我曾經(jīng)在一本書中看到的，原話我已經(jīng)記不起來了，但是大概的意思我還是記得的，世界上沒有什么努力不能解決的，如果有，那也許就是你還不夠努力！所以我決定，我要更加努力，但是我之后也不會是盲目的努力，我會在努力的同時不斷地調(diào)整自己的方向，以防自己的努力白費。

而我現(xiàn)在準(zhǔn)備先改正我膽怯的性格，我之后也一定積極向老師你討教問題，提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣我也會保留，但是我會盡量控制睡覺的時間，下課后我也會把握時間，完全去杜絕上課睡覺事件的發(fā)生。

希望老師你在看完這份檢討書之后，能原諒我犯下的這個錯誤，而我也會積極的去改正這個錯誤。以后一定不會再犯了。

檢討人：

時間：