中班體育教案夾沙包跳合集8篇

中班體育教案沙包。

教師是人類進步的工程師。有經(jīng)驗的教師教案會寫得簡略，新教師會寫得詳細，教案有利于教師知識體系更豐富，不斷充實自我。如何寫出一篇據(jù)有個人風格的教案呢？以下內(nèi)容是編輯特地整理的“中班體育教案夾沙包跳”，請收藏好，以便下次再讀！

中班體育教案夾沙包跳(篇1)

活動目標：

1.學習雙腳夾沙包跳起前挪的方法，掌握動作要領。(重點)

2.能連續(xù)做雙腳夾沙包跳起前擲的動作，提高身體動作的協(xié)調性，遵守游戲規(guī)則。(難點)

3.樂于挑戰(zhàn)，體驗小組合作獲得的成功感。

4.發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調性。

5.愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

活動準備：

物質準備：沙包50個，呼啦圈3個，輪胎3個，活動音樂。

經(jīng)驗準備：鞏固雙腳跳的技能，討論沙包的多種玩法。

活動過程：

一、情景引入，師幼做熱身活動。

1.幼兒扮演運輸隊員，教師帶領幼兒慢跑-快跑-S型障礙跑-行進起跳等，重點活動腳部、腿部關節(jié)，活動身體各個部位。

2.幼兒圍繞沙包進行身體動作，活動身體各部位。

二、通過“好玩的沙包”游戲，學習連續(xù)雙腳夾沙包跳起前擲的方法，掌握要領。

1.幼兒自由探索用腳將沙包運過“小河”的方法，引導幼兒學會“雙腳夾沙包跳起前擲”的動作要領。

交流經(jīng)驗;雙腳夾緊沙包向上跳起的同時，用腳腕將沙包甩向前，輕輕落地，落地時膝蓋彎曲。

教師示范雙腳夾沙包跳起前擲的動作。

2.創(chuàng)設“過小路”情景，引導幼兒練習連續(xù)雙腳夾沙包跳起前擲的交流經(jīng)驗：腳內(nèi)側骨節(jié)位置夾緊沙包，腳腕用力向前甩，拋的沙包遠一些，拋的過程保持身體平衡。

三、通過“我是運輸小能手”游戲，進一步鞏固連續(xù)雙腳夾沙包跳起前擲的技能。

1.游戲“運輸小能手”：重點指導幼兒遵守規(guī)則，運用腳腕力度，準確進倉。

游戲玩法：幼兒分成人數(shù)相等的3隊，教師發(fā)令后，各隊排頭連續(xù)做雙腳夾沙包跳起前擲的動作，將沙包拋進本隊的呼啦圈中，轉身跑回和下一名隊員拍手，依次進行。

規(guī)則：用腳將沙包拋進呼啦圈中：不能用手碰沙包;拍手后下一名隊員出發(fā)。

交流經(jīng)驗：能夠遵守游戲規(guī)則，掌握好腳腕的力度，將沙包準確擲進呼啦圈中。

2.幼兒再次游戲。重點指導幼兒又快又穩(wěn)的將沙包擲進呼啦圈中。

3.游戲“沙包大混戰(zhàn)”：增加難度，將呼啦圈換成輪胎，增加沙包數(shù)量。重點指導幼兒在合作中，遵守規(guī)則體驗快樂。

四、放松活動。

師幼扮演小沙子，做全身放松活動。

活動反思：

孩子們對游戲規(guī)則掌握的還可以，孩子們的積極性都很高，對投進圈中的沙包很有成就感，隨后可在課外活動中多參加這樣的活動。以上是我對本次活動的分析，好的方面將繼續(xù)保持，不足不到位之處在以后的活動中積極改正。

中班體育教案夾沙包跳(篇2)

活動目的:

1、能掌握種植的方法及基本步驟。

2、能按意愿選擇各種材料搭建山坡和田野。

3、培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。

4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

活動準備:

塑料小桶、沙勺、樹枝等。

預設活動過程:

1、 利用談話引入游戲:農(nóng)民伯伯怎樣種果樹、種茶葉?

讓幼兒懂得種植的基本步驟:松土、平整土地、挖坑、栽茶苗或果樹苗,然后澆水、施肥等。

2、教師示范種植的方法:用沙鏟把沙地平整成一畦一畦再挖坑,栽植茶果苗,輕輕地平壓,再給苗木澆水。

3、教師與幼兒一起確定山坡和田野的場地,幼兒分組在山坡上種植果樹、茶樹,在田野上種植菜苗。用竹簽把山坡與田野分割開,將大片土地整成一排排梯田或一畦一畦的菜園地。

4、游戲后,幼兒互相參觀、評價、欣賞自己和同伴的勞動成果,體驗勞動的快樂。

中班體育教案夾沙包跳(篇3)

活動目標：

1、學習過竹梯上時保持身體平穩(wěn)，發(fā)展平衡能力及身體的協(xié)調能力。

2、嘗試用不同的方法過竹梯，初步發(fā)展幼兒的自主探索能力。

3、體驗自主游戲和創(chuàng)造性游戲的快樂。

4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調和靈活。

5、讓孩子們認識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。

活動準備：

若干長梯、木樁，同等的小書包若干充當糧食裝在糧倉(籮筐里)、空的籮筐兩個，小貓頭飾若干。老師帶著黑貓警長的頭飾，黑貓警長的音樂。

活動過程：

1、以角色"黑貓警長"的身份引出活動，聽音樂做熱身操，激發(fā)幼兒活動的興趣。

師：寶貝貓們今天，黑貓警長要教你們學習新本領了，來，我們先做熱身運動。

2、學習嘗試自主探索各種走竹梯的方法。

(1)啟發(fā)幼兒自由暢想、探索各種走竹梯的方法。

師：寶貝貓們看前面有兩條竹梯小路，請你們走一走，看看誰想的方法多。(寶貝貓們得注意了過竹梯小路的時候不能摔倒了，而且手要自然的放在兩邊也不能走到竹梯外面了)

(2)請幼兒展示自己富有創(chuàng)意的動作。(引導幼兒嘗試各種走竹梯的方法，如走橫檔、走兩邊、走空擋、側走竹梯邊等)師：寶貝貓們剛剛你們走的都很棒，可是黑貓警長很想知道你們是怎么走過來的?那只寶貝貓愿意把自己的剛剛走的方式給別的寶貝貓們展示出來?

(鼓勵孩子們展示自己剛剛走竹梯的方法)師：寶貝貓們剛剛你們走竹梯的方法真多啊，那機器貓覺得xx的方法比較容易過去，我們一起來學習一下。(帶領寶貝貓們走一圈，走2種方法可以了)

3、通過游戲"保護糧倉"，發(fā)展身體平衡性及協(xié)調能力。

師：接到命令，(假裝接電話)農(nóng)民伯伯的糧食被老鼠偷走了，我們要把糧食從老鼠家搬運回糧倉里。

(1)介紹游戲的名稱及玩法：選擇一種過竹梯的方法，過了竹梯，繞過樹林(木樁)腳一定要踩在木樁上，不要掉到地上了，同時走竹梯和踩木樁的時候雙手要自然放開，不能擁擠、更不能推其他的寶貝貓。從老鼠的家里搬一包糧食，從旁邊的小路跑回來(按箭頭方向)，把糧食拿到手上。(教師示范全過程)(機器貓示范)

(2)小朋友們自己參加一遍游戲(選擇一種走竹梯的方法，然后第二遍用另外一種方法走)

(3)分兩組幼兒進行競賽，：寶貝貓們，天快下雨了，我們來比賽那組運籃子里面的糧食先運完為勝!。

4、延伸活動。

師：寶貝貓接到命令我們又有新的任務要去執(zhí)行了，開上車子出發(fā)。

教學反思：

活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質環(huán)境，刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美?！芭d趣是最好的老師”，幼兒心理發(fā)展的特點是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。

中班體育教案夾沙包跳(篇4)

活動目標

1、學習半蹲走，發(fā)展下肢力量和動作的協(xié)調性、平衡性。

2、培養(yǎng)協(xié)作意識，增強注意力和模仿能力。

3、幼兒能自主結隊進行游戲，學會與他人協(xié)作，提高團結協(xié)作能力。

4、提高幼兒身體的協(xié)調能力，體驗玩游戲的樂趣。

活動重點

練習半蹲走。

活動難點

與同伴配合協(xié)調一致地走。

活動準備

與幼兒人數(shù)相等的毛毛蟲頭飾和紗巾。

活動過程

一、準備活動：聽音樂模仿小動物走，充分活動身體

1.(幼兒進入場地，圍成圈站好，并在原地貼標記。)

師：小朋友平時最喜歡小動物了，小動物也很喜歡你們，今天我們就一起來模仿自己喜歡的小動物走路。

2.幼兒在原地模仿各種小動物走路。

二、模仿毛毛蟲走路，練習半蹲走

1.師：看到你們模仿這么多的小動物走路，有一個小動物不高興了：怎么沒有小朋友喜歡我，模仿我走路的樣子呢?"(出示毛毛蟲頭飾)你們喜歡毛毛蟲嗎?它是怎么走路的?"請一個小朋友嘗試學毛毛蟲走路。

2.教師示范毛毛蟲走路的樣子，重點提醒幼兒一定要雙膝彎曲半蹲走。

3.幼兒戴上毛毛蟲頭飾，聽音樂在場地中央自由練習毛毛蟲走路，教師觀察，個別指導，音樂停止時幼兒回到教師身邊。

4.嘗試兩人配合走，教師重點強調步伐要盡量一致，跟著兒歌(附后)節(jié)奏走。

5.解決難點。

(1)師："小朋友來看一下，毛毛蟲是什么樣的呢?"(一節(jié)一節(jié)的)我們能不能試試變成一條六節(jié)的毛毛蟲走路呢?小朋友一定要注意安全，而且要像剛才那樣步伐一致地走。

(2)幼兒自由組合成六節(jié)長的毛毛蟲練習協(xié)調一致地走，音樂停止時，回到教師身邊。

6.毛毛蟲比賽走路，看哪條配合得最好，走得最快。

三、游戲"紗巾不見了"

教師交代游戲規(guī)則：剛才，我們的毛毛蟲配合得真好，現(xiàn)在老師要獎勵你們玩"紗巾不見了"的游戲。每人拿一條紗巾，迅速藏到自己身體的任何部位，盡量不被老師找到。(幼兒藏好后，教師尋找，讓幼兒得到適當?shù)男菹ⅰ?

四、游戲"毛毛蟲與紗巾"

1、師：紗巾還可以怎么玩呢?誰來試試?

2、選出一些好的玩法，大家一起玩，如毛毛蟲一節(jié)一節(jié)接起來，頂著紗巾走路;全部毛毛蟲圍成圈，右手拿紗巾走路。

五、共享游戲"快樂的蝴蝶"

1、師：誰知道毛毛蟲長大后是什么樣子的呢?

2、幼兒將紗巾當作翅膀，學蝴蝶飛來飛去，最后飛回活動室。

附兒歌：

毛毛蟲，真有趣。我們學你做游戲。排成一隊蹲著走，動作協(xié)調又整齊。走呀走呀走呀走，大家一起蹲著走。

教學反思：

幼兒是快樂的個體，幼兒天性喜歡快樂的事物?？鞓返幕顒幽軌蚣ぐl(fā)幼兒的興趣和求知欲，也能夠調動幼兒內(nèi)在的創(chuàng)造潛力。體育活動，是幼兒成長過程中必要的快樂因素，也是孩子心聲健康的重要保證。適當?shù)捏w育活動，一方面有助于鍛煉孩子身體，同時也有利于培養(yǎng)孩子堅韌毅力和堅強性格。雖然這節(jié)活動不是很成功，但是我還是會繼續(xù)有這方面的嘗試，在失敗中總結經(jīng)驗，讓自己獲得更大的成長。

中班體育教案夾沙包跳(篇5)

設計意圖：

投擲類活動是幼兒比較喜歡的體育內(nèi)容，但是大部分幼兒的投擲動作都存在錯誤地方，根據(jù)這一情況，再綜合中班幼兒的實際能力，設計了本次活動，主要糾正幼兒的投擲動作，并讓幼兒體會到體育活動所帶來的快樂。

活動目標：

1、體驗民間傳統(tǒng)游戲帶來的樂趣，有參與體育活動的興趣。

2、掌握投擲沙包的技巧和提高團結互助的情感。

3、通過體育活動提高手臂力量和上肢動作的協(xié)調能力。

活動重難點：

重點：投擲沙包的動作。

難點：控制沙包投擲的方向和距離。

活動準備：

1、器材：沙包若干個、青蛙門4干、滾筒若干、小鐵門若干、筐子一個。

2、場地：空曠的場地，排除危險因素。

活動過程：

一、準備部分：（3’）

（1）慢跑：以一列隊伍進行慢跑，教師控制好跑動速度。

（2）熱身活動：在慢跑過程中模仿矮人走（蹲著走）、兔子跳（雙腳跳）、老爺爺走（彎腰走）、螃蟹爬（橫著跑），充分活動身體的各個部分。隊形如下圖：

************Δ

二、基本部分。

1、幼兒探索：

教師提問：“小朋友們，知道怎么投擲沙包嗎？”引導小朋友說出由下至上投和由上至下投的兩種投擲方法，請小朋友回答，并且上前演示。

2、教師與幼兒共同總結如何正確的投擲沙包，以右手為例，兩腳左右開立，左腳在前，右手持沙包向后引伸，右腿微曲，重心移到右腿上，眼看投擲方向，投擲時右腳蹬地，自然揮臂轉體經(jīng)肩上至耳側將沙包向前上方投出。

3、分組練習：

教師將小朋友分成4組，在每組前方放置一個滾筒和滾球，進行原地投擲沙包的練習，要求幼兒投擲的沙包要越過前方的滾筒和滾球。教師進行巡查和糾錯，防止意外故事、砸傷的發(fā)生。隊形如圖：

*****→♀

*****→♀

*****→♀

*****→♀

4、游戲——小小神投手。

（1）、按照現(xiàn)有的隊形，將滾筒上的滾球拿掉，并在滾筒前方放置一個小鐵門，要求幼兒用最快的速度跑到“魔法盒”（筐子）旁，隨意撿起一個沙包，跑回小鐵門前，再將沙包投進滾筒內(nèi)，小組全部完成后，哪組滾筒內(nèi)的沙包多，哪組獲勝，隊形如圖：

*****→∪∩←

*****→∪∩←□

*****→∪∩←

*****→∪∩←

（2）、視幼兒掌握情況，調整小鐵門與滾筒的距離，增加游戲難度，進行第二次游戲，并對獲勝的隊伍進行貼貼紙獎勵。

三、結束部分。

1、收拾器材，集合隊伍。

2、進行放松練習，前后小朋友揉揉肩、抖抖腿。

3、小結，師幼再見。endrikfelipe.com

中班體育教案夾沙包跳(篇6)

活動目標：

1、 培養(yǎng)幼兒勇于克服困難的精神，體驗成功的快樂。

2、 引導幼兒扮演美猴王的角色，學習并練習投擲的基本方法。

3、 幼兒能用正確的投擲方法擊中目標物。

4、 能根據(jù)指令做相應的動作。

5、 培養(yǎng)機智、勇敢、靈活及遵守紀律的優(yōu)良品德和活潑開朗的性格。

活動重難點：

學習并練習投擲的基本方法。

能用正確的投擲方法擊中目標物。

活動準備：

紙球若干、不同大小的怪獸3只

活動過程：

1、熱身活動：在音樂伴隨下做熱身操、進行隊列訓練。

2、探索與學習：

(1)自由嘗試：猴子們你們看，今天大王帶來了一樣好玩的東西，就是紙球?，F(xiàn)在請你們每人拿一個紙球，找一塊空地玩一玩，看看紙球能怎么玩.你們是怎么玩的?誰愿意來展示一下?

(2)學習方法：你們看，剛才***的這個動作，有個好聽的名字，叫投擲。今天你們就跟大王學習這個本領，我們先學習正面投擲，看我：兩腳前后開立(左腳在前)面對前方，右手拿東西向后向上放，上體稍向后屈，重心落在右腳上，右腳用力蹬地，同時右臂向前上方揮動，將物體擲出去。

(3)練習動作：現(xiàn)在我們來練習投擲，我們分男女兩組進行，比一比看誰投得遠!注意：前面一組投出去、撿完紙球回來，下一組聽到口令才能投球，一定要聽口令、注意安全，不能打到別的猴子。第一排聽口令，大王數(shù)到三就投出去，一、二、三!第二排準備……

3、集體游戲：打怪獸

(1)我的猴子們真棒，本領練好了!看，那邊來了幾只怪獸，我們一起去消滅它們!哪知猴子愿意先去探路?我們要跨過小河、鉆過山洞、翻過小山，找到怪獸消滅它。注意：路上有一定的危險，過河時一定不能掉到河里，打怪獸時不能離得太近，小心受傷!我們有3條路，現(xiàn)在選擇你喜歡的一條路，行動!

(2)觀察幼兒動作掌握情況，教師糾正動作，請個別幼兒示范標準動作："跨過小河、鉆過山洞、翻過小山，找到怪獸，瞄準目標，準備射擊，打!"組織幼兒再次游戲。

4、師幼交流：今天，我的猴子們出色地完成了任務，真能干，給自己鼓鼓掌!誰來說一說你是怎么消滅怪獸的?路上遇到了什么困難?你害怕了嗎?鼓勵幼兒大膽表達。

那我們以后在生活中也是這樣，不管遇到什么困難，都要勇敢面對、想辦法解決。能做到嗎?

5、放松整理：輕音樂在音樂伴隨下做放松運動，師幼共同整理場地。

中班體育教案夾沙包跳(篇7)

【活動目標】

1、體驗拋擲皮球的動作練習，積累投擲動作經(jīng)驗。

2、能聽信號反映，培養(yǎng)投擲類活動常規(guī)。

3、鍛煉平衡能力及快速反應能力。

4、培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。

【活動準備】

皮球人手一個，球車一輛，大片空場地。

【活動過程】

一、熱身環(huán)節(jié)：

1、以追球跑的形式分發(fā)皮球，幼兒拿到球后原地練習排球活動。

2、操節(jié)練習：圓圈操——雙手持球，左右繞環(huán)、腹背練習、跳躍轉體練習。

二、基本環(huán)節(jié)

1、探索活動：幼兒成一路橫排站立，根據(jù)教師的口令自主嘗試如何將炮彈發(fā)射的又高又遠。3--4次

要求：根據(jù)教師的口令集體發(fā)射，動作自主，結束后聽到口令后方可集體撿回。

技巧：教師在每次預備口令后略停2--3秒，巡回掃視幼兒持球動作和準備情況，確定不同的動作方式。

2、交流示范：最后一次拋擲球后，幼兒原地站立，教師邀請2--3名幼兒撿球進行動作示范。

要求：幼兒背向全體進行示范，教師進行語言提煉或二次模仿。

3、集體練習：對示范動作各進行2--3次練習，要求幼兒邊練習邊體驗那種方法可以將炮彈發(fā)射的又高又遠。同時通過多次往返撿球提高活動量。

4、游戲練習：打坦克。幼兒成一路橫排站立，選擇自己最喜歡的發(fā)射方式準備，教師推球車做坦克從幼兒前方一定距離依次通過，幼兒將球拋擲向球車。往返2次。

三、放松環(huán)節(jié)：

幼兒將球依次放入球車內(nèi)，教師組織列隊進行拍打上肢放松等游戲，結束活動。

中班體育教案夾沙包跳(篇8)

【活動目標】

1.學習助跑跨跳的方法，鍛煉腿部肌肉的力量。

2.能遵守從起跑線出發(fā)等游戲規(guī)則，相互不碰撞，初步建立自我保護意識。

3.發(fā)展身體協(xié)調性。

4.感受運動的快樂，愉悅身心。

【活動重難點】

掌握助跑跨跳的正確方法。

大膽嘗試跨過一定距離和高度的障礙物，動作連貫，不碰到障礙物。

【活動準備】

1.幼兒經(jīng)驗準備：能夠向指定方向連續(xù)跑。

2.器械材料準備：

(1)地面創(chuàng)設小溝的情境，寬度為40cm--60cm;設置成可不同方向跑。

(2)各種大小不一的鞋盒(可裝飾成小溝)，鞋盒高度約為15cm左右。

(3)足夠大的平整的活動場地。

【活動過程】

一、扮演角色，活動身體

1.幼兒扮演小花鹿，教師扮演鹿媽媽，四散地在場地中央跑。

2.念兒歌活動身體。

小花鹿，真可愛。

身穿梅花衣，頭上兩只腳。

四條腿兒跑的快。

跑一跑，跳一跳。

跟著媽媽去吃草。

二、集體運動

1.小花鹿學跳溝

價值取向：學習跨跳的方法，練習一定距離的跨跳。

(1)師帶領幼兒來到“小溝”旁，請幼兒自由探索跳過小溝的方法。

師：小花鹿們，這里有一條小水溝，誰能跳過去?

(2)交流分享：你是用什么方法跳過去的?(請個別幼兒示范)

小結：有些寬寬的地方兩個腳不能跳過去，跑著跨過去可以比兩只腳立定跳更遠。

(3)教師示范并講解助跑跨跳的方法，提醒幼兒要從一個方向出發(fā)，不能撞到朋友。

小結：從起點線出發(fā)，雙腳前后站，雙手握拳，往前跑時不能慢小來，眼睛看準，快到的時候，一個腳用力一蹬，另一個腳抬起跨過小溝。

2.小花鹿本領大

價值取向：嘗試一定高度的跨跳，鞏固練習助跑跨跳的方法。

(1)引導幼兒自主選擇器械，嘗試助跑跨跳。

師：小花鹿們，這里還有幾條比較深的“小水溝”，你們能跳過去嗎?

(2)引導幼兒把“小溝”挖得更深一些，嘗試跨跳兩個疊加的“小水溝”。

3.游戲：小花鹿去吃草

價值取向：變化游戲情景，提高活動興趣，調節(jié)活動量

(1)師：寶寶們玩得有點累了，肚子餓了，我們一起去找青草吃好嗎?

(師帶領幼兒挖小溝，有的地方可以挖得深一點。)

(2)幼兒跨過不同高度的小溝，去找青草。(教師提醒幼兒注意安全。)

三、放松活動

全體幼兒在教師的帶領下，跨過小溝、爬過山洞、跨過小河，找到青草吃個飽，四散回教室休息。

活動反思：

活動內(nèi)容來源于幼兒的生活，可以最大限度地遷移幼兒的已有經(jīng)驗，大大促進了幼兒學習的積極性，充分發(fā)揮了孩子們的主體作用，真正讓孩子們大膽想，勇敢做，氣氛輕松活躍，玩得盡興，體現(xiàn)了老師的快樂教學與幼兒的快樂學習。在這樣的環(huán)境中學習，身心也得到了健康發(fā)展。

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《中班體育教案夾沙包跳合集8篇》一文，希望能解決您找不到幼兒園教案時遇到的問題和疑惑，同時，yjs21.com編輯還為您精選準備了中班體育教案沙包專題，希望您能喜歡！