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在冬季，有關(guān)疫情防控工作要額外注意，尤其是在我們校園內(nèi)，更好做好疫情方面的措施，那下面就隨著幼兒教師教育網(wǎng)小編一起來(lái)看看有效的校園疫情防控的方法有哪些呢？

有效的校園疫情防控的方法

消毒是切斷疾病傳播途徑的有效方法，開(kāi)展校園日常消毒是防控校園疫情的重要措施，也是學(xué)校各項(xiàng)工作順利開(kāi)展的有力保障。

1、空氣

應(yīng)保持教室、宿舍、食堂等室內(nèi)場(chǎng)所空氣流通，可采用開(kāi)窗通風(fēng)或機(jī)械通風(fēng)，每日2-3次，每次不少于30min。必要時(shí)對(duì)室內(nèi)空氣進(jìn)行消毒。

2、物體表面

桌面、燈開(kāi)關(guān)、門把手、樓梯扶手等高頻接觸物體表面，可采用有效氯含量為250mg/L～500mg/L的“84”消毒液或0.5%過(guò)氧乙酸消毒液進(jìn)行擦拭消毒，消毒作用30min后，用清水擦拭干凈。小件物品可用75%酒精進(jìn)行擦拭消毒。

3、地面和墻壁等表面

地面和可能被污染的墻壁等表面?？捎糜行群繛?00 mg/L的“84”消毒液擦拭或噴灑消毒，消毒順序由外向內(nèi)、由上到下，消毒作用時(shí)間不少于30min。

4、衛(wèi)生潔具

拖布和抹布等衛(wèi)生潔具應(yīng)專區(qū)專用，專物專用，避免交叉污染。使用后以用效氯含量為1000mg/L的“84”消毒液進(jìn)行浸泡消毒，作用30min后用清水沖洗干凈，晾干存放。

5、空調(diào)系統(tǒng)

保證充足的新風(fēng)輸入，所有排風(fēng)要直接排到室外?？照{(diào)的防塵濾網(wǎng)應(yīng)定期清洗消毒，可用有效氯含量1000mg/L的“84”消毒液或0.5%過(guò)氧乙酸溶液浸泡消毒作用30min。

6、電梯間

開(kāi)關(guān)及樓層按鍵可用薄膜覆蓋，用75%酒精進(jìn)行擦拭消毒，轎廂消毒可選擇有效氯含量為500mg/L的“84”消毒液擦拭消毒，電梯運(yùn)行期間應(yīng)全程保持開(kāi)放抽風(fēng)機(jī)。

7、污染物

嘔吐物、分泌物等污染物，污染物可用一次性吸水材料（如紗布、抹布等）沾取有效氯含量為5000 mg/L～10000mg/L的“84”消毒液小心移除，清除后用有效氯含量為1000mg/L的“84”消毒液進(jìn)行擦拭消毒，作用時(shí)間不少于30min。

8、垃圾處理

校園垃圾“日產(chǎn)日清”，并做好垃圾盛裝容器的清潔消毒，使用有效氯含量為1000mg/L的“84”消毒液對(duì)垃圾盛裝容器進(jìn)行擦拭消毒，作用時(shí)間不少于30min。

9、消毒液的配置方法

消毒藥物配比方法：500mg/L“84”消毒液:84（5%）和水的比例為1:99；1000mg/L“84”消毒液:84（5%）和水的比例為1:49；10000mg/L“84”消毒液:84（5%）和水的比例為1:4。

15%過(guò)氧乙酸原液活化：等量A、B液混合，靜置活化24小時(shí)后使用。0.5%過(guò)氧乙酸配制：量取335ml活化后的過(guò)氧乙酸原液（15%）加水至10000ml，1:30比例。

【防疫健康小知識(shí)】多喝水多睡覺(jué)是否對(duì)新冠有用

很多人會(huì)說(shuō)，新冠疫情其實(shí)就是一種“重度感冒”，我們?cè)谧鰝€(gè)人疫情防護(hù)的時(shí)候，多喝水也是一種措施，那下面就和幼兒教師教育網(wǎng)小編一起老看看多喝水多睡覺(jué)是否對(duì)新冠有用，歡迎大家借鑒閱讀！

多喝水多睡覺(jué)對(duì)新冠管用嗎？

多睡覺(jué)非常有必要，多休息才能讓身體處于最好的狀態(tài)去對(duì)抗疾病。喝水則因人而異，如果出汗多或者嘔吐腹瀉等消化道癥狀會(huì)丟失水分，要適量喝水。過(guò)量喝水反復(fù)去衛(wèi)生間也會(huì)影響休息。

防疫期間飲食注意事項(xiàng)：

第一，清洗飲水機(jī)

飲水機(jī)內(nèi)部長(zhǎng)期未清洗容易滋生細(xì)菌，會(huì)導(dǎo)致二次污染，增加安全風(fēng)險(xiǎn)，因此需要定期清洗。尤其是疫情期間，上門清洗的工作人員無(wú)法上門時(shí)，需要自行進(jìn)行飲水機(jī)消毒清洗。

第二，不共用同一杯具或飲用同一杯水

新冠病毒的一種傳播方式是“接觸傳播”，共用杯具、餐具、同餐、同飲水會(huì)增加傳染的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，定期對(duì)盛水杯具進(jìn)行煮沸消毒。

第三，健康飲水，請(qǐng)不要喝“未燒開(kāi)”的自來(lái)水

在疫情期間，國(guó)家對(duì)自來(lái)水安全管理定然十分嚴(yán)格，居民不用擔(dān)心自來(lái)水的安全問(wèn)題。但是并不包括直接飲用自來(lái)水，若要飲用自來(lái)水，一定要先燒開(kāi)。

第四，多喝水，喝溫水

在疫情防控期間，專家建議隨時(shí)保持喉嚨的濕潤(rùn)狀態(tài)，即“每隔15-20分鐘，喝一兩口水”，可以有效地預(yù)防和減少病毒對(duì)身體的侵害。

第五，使用直飲水產(chǎn)品

可以選擇購(gòu)買過(guò)濾直飲水機(jī)濾中濾等凈水產(chǎn)品，直飲水機(jī)能夠?qū)λ|(zhì)進(jìn)行深度過(guò)濾、凈化處理，同時(shí)又可以去除水中雜質(zhì)、細(xì)菌、病毒等，完全可以確保飲水安全。

拓展知識(shí)：新冠用藥須知

1.如果沒(méi)有新冠感染相關(guān)癥狀，是否需要提前預(yù)防使用一些藥物？

答：不需要。目前沒(méi)有證據(jù)支持藥物可以預(yù)防新冠病毒感染，如果沒(méi)有確診新冠病毒感染，我們不需要提前預(yù)防性地服用藥物。

2.同時(shí)服用多種藥物可以好得更快嗎？

答：不會(huì)。不推薦同時(shí)服用多種治療同一癥狀的藥物，選擇1種即可。對(duì)于同一癥狀同時(shí)服用多種藥物不能加快病情好轉(zhuǎn)，反而可能會(huì)導(dǎo)致藥物過(guò)量。

3.如果發(fā)燒了，可以選用哪些退熱藥？

答：對(duì)于一般無(wú)基礎(chǔ)疾病的人群，較為安全的退熱藥包括對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬，您選擇其中1種即可，可參考下表信息。其他市面上常見(jiàn)的復(fù)方“感冒藥”(如白加黑、泰諾等)，他們的名字中含有“氨酚”或“酚”，即對(duì)乙酰氨基酚成分，也可以起到退燒作用。需要注意，不要疊加使用多種退熱藥。

4.退熱藥在什么時(shí)候吃呢？想退燒快一點(diǎn)，能不能多吃幾片呢？

答：體溫在37.5~38.5℃之間時(shí)，優(yōu)選物理降溫，當(dāng)體溫升至38.5℃以上可以使用退熱藥。對(duì)于一些有基礎(chǔ)疾病的老年人或癥狀較重但體溫未升至38.5℃的發(fā)熱患者，如果出現(xiàn)精神萎靡或合并其他系統(tǒng)癥狀，也可謹(jǐn)慎服用退熱藥。退熱藥使用一般不應(yīng)超過(guò)3天，若癥狀仍未緩解，建議就診。

退熱藥不是吃得越多體溫恢復(fù)得越快，如果超量服用或疊加多種退熱藥，肝臟或其他臟器可能會(huì)受到損害，因此一定要仔細(xì)閱讀藥品說(shuō)明書(shū)或咨詢醫(yī)師、藥師后服用。肝、腎功能不全和胃腸道疾病患者用藥，需咨詢醫(yī)師或藥師。

5.居家康復(fù)期間的咳嗽、咳痰癥狀，可以一直吃止咳化痰的藥物嗎？

答：出現(xiàn)嚴(yán)重咳嗽、痰多的癥狀且影響正常休息時(shí)，可適當(dāng)選擇一些止咳化痰藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。干咳可選擇福爾可定、右美沙芬等；若痰液過(guò)多，可使用化痰藥，如溴己新、氨溴索、愈創(chuàng)甘油醚、乙酰半胱氨酸等。這類藥物在市面上的選擇較多，選擇1種即可，按說(shuō)明書(shū)的用法用量使用。藥物起效需要一定的時(shí)間，千萬(wàn)不要“隨咳隨用”。

6.如果出現(xiàn)流涕、鼻塞等感冒癥狀時(shí)，可以買普通感冒藥來(lái)治療嗎？

答：新冠感染與普通感冒或流感的部分癥狀有相似之處，一些抗過(guò)敏藥物可有效緩解流涕的癥狀，比如氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等，但這類藥物可能引起嗜睡的藥物不良反應(yīng)，在服藥期間需格外注意。

市面上常見(jiàn)的“感冒藥”也具有抗過(guò)敏(藥名中含“敏”字)、緩解鼻塞(藥名中含“偽”、“麻”字)、止咳(藥名中含“美”字)的作用。根據(jù)出現(xiàn)的癥狀，選擇對(duì)癥治療的藥物，不可盲目疊加使用多種“感冒藥”，以免出現(xiàn)重復(fù)用藥、藥物過(guò)量風(fēng)險(xiǎn)。

7.在居家康復(fù)期間，需要同時(shí)服用其他抗病毒藥物或抗生素嗎？

答：抗流感病毒藥物對(duì)治療新冠病毒沒(méi)有效果，不需要服用。未合并細(xì)菌感染的，不推薦使用抗菌藥物。若您懷疑自己可能有細(xì)菌感染，應(yīng)該咨詢醫(yī)師后決定是否服用抗菌藥物。

8.新冠病毒感染相關(guān)的癥狀緩解后，要不要繼續(xù)吃下去鞏固療效？

答：新冠治療的藥物中，絕大部分為對(duì)癥用藥(如退燒、止咳、化痰、緩解流涕、鼻塞、咽痛、咽干、腹瀉等)。若不舒服的癥狀緩解好轉(zhuǎn)了，就應(yīng)該適時(shí)停止使用這些藥物，無(wú)需“鞏固”療效。

9.家中有孕婦、哺乳期婦女和兒童，這些藥也可以吃嗎？

答：孕婦、哺乳期婦女和兒童這類特殊人群的用藥需格外小心，我們根據(jù)藥品說(shuō)明書(shū)等資料將相關(guān)的藥物信息進(jìn)行了整理，供大家參考。需要特別注意的是，對(duì)于孕婦、兒童、老年人、重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群以及病情明顯加重的情況下，患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，以免延誤治療。

強(qiáng)調(diào)：對(duì)乙酰氨基酚的口服溶液/滴劑，適用于3個(gè)月以上的兒童；布洛芬混懸液/滴劑，適用于6個(gè)月以上的兒童。

防疫志愿者實(shí)踐心得

在辦公日常里，我們時(shí)常得處理各種各樣的文檔，寫(xiě)作前，我們有必要看看別人推薦的范文模版，那些范文可以一定程度上幫助我們更好撰寫(xiě)文檔，現(xiàn)在需要你自己來(lái)寫(xiě)范文了，以下是由小編為大家整理的“防疫志愿者實(shí)踐心得”，供你參考，希望能夠幫助到大家。

防疫志愿者實(shí)踐心得(篇1)

以前一直以為做志愿者只是一時(shí)愛(ài)心泛濫幫助別人，通過(guò)這段時(shí)間的志愿者服務(wù)的經(jīng)歷。我有了不一樣的感受。

一、做志愿者是在幫自己。我們看看做志愿者的過(guò)程我們得到了什么：首先，我們的想要幫助別人的心得到了滿足，這是一種自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)與肯定。我有個(gè)同學(xué)，曾經(jīng)是在學(xué)生圈里不受歡迎的那種，平時(shí)也不參加班里的活動(dòng)，跟誰(shuí)都好像是君子之交----淡如水的，誰(shuí)都不知道，這樣不合群的他竟然是個(gè)活躍的志愿者!他到福利院，所有的小孩都愿意纏著他跟他玩，他到老人院，每位老人都會(huì)熱情的跟他打招呼。我問(wèn)他為什么，他說(shuō)，本來(lái)人際交往對(duì)他來(lái)說(shuō)是一個(gè)心理障礙，但是有一天他來(lái)到這里，看見(jiàn)這些讓人心疼的人，他突然就放開(kāi)了自己，他慢慢地學(xué)會(huì)主動(dòng)地接觸每個(gè)人，對(duì)每個(gè)人微笑，結(jié)果是，他換來(lái)了每個(gè)人的微笑。原來(lái)的自我否定瞬間瓦解，在這里，他的價(jià)值得到了所有人的肯定和感謝。他說(shuō)：“做志愿者的時(shí)候是快樂(lè)的，像有癮一樣，每個(gè)星期都要來(lái)做，哪個(gè)星期沒(méi)來(lái)就心理難受。” 其次，做志愿者總有意外的驚喜。就我自己來(lái)說(shuō)，我最好的朋友是在志愿者的隊(duì)伍里認(rèn)識(shí)的。我們一起工作，一起吃飯盒，一起睡在簡(jiǎn)陋的房間里，一起討論我們的項(xiàng)目。這樣難得的經(jīng)歷使我們走得更近，我們常開(kāi)玩笑說(shuō)：我們是一起患過(guò)難的姐妹!不僅如此，志愿者讓我從一個(gè)不喜歡小孩子的人變成了一個(gè)一見(jiàn)到小朋友就心花怒放的人;志愿者讓我從一個(gè)肉食主義者變成了一個(gè)素食主義的支持者;志愿者的名字讓我驕傲，讓我溫暖，讓我幸?！詈?，也是最重要的一點(diǎn)，志愿者的隊(duì)伍，給我們提供了一個(gè)絕佳的平臺(tái)去幫助別人。一個(gè)麻木冷漠的社會(huì)是可怕的，身邊總有人是需要我們幫助的，打開(kāi)報(bào)紙、電視機(jī)，看見(jiàn)他們也許身殘，也許貧困，也許病重，也許有難以逾越的心理障礙，他們正需要我們的幫助!歌中唱得好：只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界將變成美好的人間!

二、我認(rèn)為，做志愿者除了幫助了自己幫助了別人，也對(duì)社會(huì)文明的進(jìn)步起到非常重要的作用。說(shuō)到這里，我想到一個(gè)電影，叫做《充氣娃娃之戀》，有些自閉的男主人公把一個(gè)充氣娃娃當(dāng)成自己的好朋友，好像她像一個(gè)真正的人一樣存在著。試想一下，如果你身邊也有一個(gè)這樣的人，你會(huì)有什么樣的反應(yīng)呢?是覺(jué)得這個(gè)人很神經(jīng)病，離他遠(yuǎn)遠(yuǎn)地?還是直接把他送到瘋?cè)嗽喝?不得而知。在電影里，男主人公的親人、朋友、同事、甚至教會(huì)的人和陌生人，知道了他的故事后都自愿地配合他，好像充氣娃娃真的是一個(gè)人!他們以這種方式給他安慰，給他愛(ài)，慢慢的，治愈了男主人公的自閉癥狀。我記得有一幕是開(kāi)始他們不知道如何處理充氣娃娃的事時(shí)，有人問(wèn)了一句：“What will god do?”然后，他們決定以愛(ài)的方式接受這個(gè)和充氣娃娃交朋友的男人。我在想，我們接受了志愿者精神的洗禮之后，是不是應(yīng)該以一個(gè)更加包容和熱情的態(tài)度去對(duì)待這個(gè)社會(huì)。當(dāng)你在社會(huì)中吃了虧的時(shí)候，如果能問(wèn)自己一句，“志愿者是怎么做的?”也許你的世界會(huì)更加開(kāi)闊幸福!

防疫志愿者實(shí)踐心得(篇2)

x月x日，在xx市xx鎮(zhèn)xx社區(qū)值守點(diǎn)上，有幾個(gè)年輕的面孔格外引人注意，他們對(duì)進(jìn)出村莊的車輛和人員進(jìn)行逐一仔細(xì)檢查登記，對(duì)駕乘人員進(jìn)行體溫檢測(cè)，一絲不茍的做好每日防疫工作。

他們就是社區(qū)最美大學(xué)生志愿者。xx是xx省某學(xué)院學(xué)生；xx是xx大學(xué)學(xué)生；xx是xx學(xué)院學(xué)生；xx是xx大學(xué)學(xué)生。原本放假在家休息的大學(xué)生們征得了父母的理解和支持，積極協(xié)助村里開(kāi)展疫情防控工作，為疫情防控奉獻(xiàn)出“青春力量” 。

據(jù)了解，xx和xx積極響應(yīng)村募捐活動(dòng)，分別捐獻(xiàn)壓歲錢1000元用于村莊防疫工作。他們還積極參與防疫宣傳活動(dòng)，在村勸返點(diǎn)上發(fā)放疫情防控宣傳單，提醒村民盡量留在家中，減少不必要的外出，外出必須戴好口罩，加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。通過(guò)宣傳讓廣大群眾熟知了疫情防控知識(shí)和相關(guān)政策措施，提高了群眾自我防護(hù)意識(shí)和能力。

xx的爺爺奶奶常年癱瘓?jiān)诖?，生活不能自理，他除了幫助父母照顧家中老人，還主動(dòng)要求到村莊勸返點(diǎn)值班。每天，xx與村干部一樣輪班執(zhí)勤，從不叫苦叫累。北風(fēng)凜冽，大雪紛飛，道路積雪為村民必要出行帶來(lái)諸多不便，他便積極清掃道路積雪，暢通道路交通，保障出行安全。與此同時(shí)，他配合工作人員為社區(qū)居民登記發(fā)放臨時(shí)通行證，為防疫工作貢獻(xiàn)著力量。

xx在防疫期間主動(dòng)承擔(dān)起本村的外來(lái)人口信息登記工作，對(duì)村里的外來(lái)人口信息進(jìn)行匯總和整理。他和xx除了參與村勸返點(diǎn)的值班，還是村里疫情防控的“消毒員”。家里為他倆提供了三輪車和消毒液，兩人多次合作，對(duì)村莊主要街道、垃圾存放點(diǎn)等公共區(qū)域進(jìn)行全面噴灑、移動(dòng)消毒，確保無(wú)遺漏、無(wú)死角，為全村人民撐起健康“保護(hù)傘”。

據(jù)了解，在xx鎮(zhèn)xx社區(qū)，像這樣的大學(xué)生志愿者還有很多，他們積極參與防疫捐款，默默參與村莊防疫工作，在家鄉(xiāng)需要的時(shí)候，盡己所能，貢獻(xiàn)力量，體現(xiàn)了新時(shí)代好青年的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。他們說(shuō)：“疫情突發(fā)，我們作為當(dāng)代大學(xué)生，有責(zé)任和義務(wù)幫助家鄉(xiāng)做力所能及的事，為社會(huì)疫情防控盡自己的一份力！”

防疫志愿者實(shí)踐心得(篇3)

20_年7月，我加入大學(xué)生志愿支援西部的行列之中，服從組織安排并被分配到中共格爾木市委黨校服務(wù)，服務(wù)以來(lái)，我積極主動(dòng)參加團(tuán)市委和服務(wù)單位組織的各種志愿活動(dòng)，其中包括為白血病患者募捐、“三下鄉(xiāng)”宣講、合唱團(tuán)、足球友誼賽、長(zhǎng)江源民族(藏族)小學(xué)普法宣講、科技下鄉(xiāng)宣傳、地震宣傳、文明交通行、艾滋病宣傳、“獻(xiàn)愛(ài)心、送溫暖”捐款捐物等。在單位工作繁忙時(shí)期，能夠良好地協(xié)調(diào)所在單位和團(tuán)市委的各項(xiàng)工作與活動(dòng)，以認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度做好各項(xiàng)工作，并及時(shí)向相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，為團(tuán)委和志愿者隊(duì)伍樹(shù)立了良好的形象。

上半年我擔(dān)任了中共格爾木市委黨校2007級(jí)函授本科班的《英語(yǔ)》和2006級(jí)函授大專班的《貿(mào)易經(jīng)濟(jì)教程》授課工作;期間，認(rèn)真?zhèn)湔n，精心制作課件，積極主動(dòng)、保質(zhì)保量地完成了授課任務(wù)，并做好課堂管理工作，認(rèn)真做好所講課目的作業(yè)批改工作。期末考試學(xué)員也取得了理想的成績(jī)，我也因此得到了單位領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可和學(xué)員的好評(píng)。

我根據(jù)自已的專業(yè)及所學(xué)知識(shí)，主動(dòng)承擔(dān)了中共格爾木市委黨校的網(wǎng)絡(luò)和電腦維護(hù)工作以及文件打印工作。秉承著認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度，積極主動(dòng)地完成了領(lǐng)導(dǎo)交派的任務(wù)，充分體現(xiàn)了大學(xué)生西部志愿者的能力和素質(zhì)，發(fā)揮了志愿者的積極能動(dòng)性，絕不給項(xiàng)目辦和志愿者抹黑。

積極主動(dòng)參加教研室組織的教師備課研討會(huì)，培訓(xùn)和函授教學(xué)期間，積極、主動(dòng)地與電教處老師協(xié)調(diào)負(fù)責(zé)多媒體的維護(hù)與調(diào)試，確保多媒體教室的授課工作能夠順利的開(kāi)展。會(huì)議期間，協(xié)調(diào)配合茶水供應(yīng)及其它相關(guān)工作。

平時(shí)，我與其他大學(xué)生志愿者保持良好友善的交流，互相幫助，共同進(jìn)步;我積極地團(tuán)結(jié)其他少數(shù)民族，尊重少數(shù)民族的風(fēng)俗習(xí)慣，友愛(ài)互助，和睦相處，體現(xiàn)了大學(xué)生志愿者隊(duì)伍的凝聚力。我們每個(gè)人也許都是孤單的，但卻不會(huì)感到孤獨(dú)，所有大學(xué)生志愿者肩并肩、手挽著手努力向前，向著我們心中的圣殿前進(jìn)。

記得剛來(lái)格爾木時(shí)，有些高原反應(yīng)，高原氣候的嚴(yán)重缺氧，自然環(huán)境的惡劣，氣候干燥，人口稀少等。我徘徊過(guò)，但卻不曾退縮，因?yàn)檫@是我的選擇，我堅(jiān)守我的信念。慢慢的我適應(yīng)了，也逐漸喜歡上了西部，接受了西部的各個(gè)方面，以前那種厭惡的情緒也消之殆盡。

光陰似箭催人老，日月如梭趲少年。轉(zhuǎn)眼間，來(lái)西部服務(wù)已經(jīng)快一年的光景了，這使我更加明確努力的方向，堅(jiān)定了服務(wù)的信心和決心，懂得了人生的目的和意義。我愛(ài)這片熱土，我愿意留在西部，在西部生活，為西部的建設(shè)和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的熱和光，也希望西部能夠接納我，提供一個(gè)施展的平臺(tái)。為明天努力，扎西德勒。

志愿西部，是我無(wú)悔的選擇。

夜，靜了，這樣的深夜，很靜，很靜，靜到只能聽(tīng)到自己沙沙的寫(xiě)字聲。我守著燒水的爐子，喝著家鄉(xiāng)的茶，靜靜享受獨(dú)處的寧?kù)o，繼續(xù)著我要寫(xiě)的日記。望望窗外，深夜的黑暗襲上心來(lái)，我發(fā)覺(jué)自己內(nèi)心深處的改變，對(duì)家鄉(xiāng)對(duì)親人的思念，似乎感覺(jué)到了些許的孤獨(dú)。

我推開(kāi)了窗，站在窗邊，抬頭仰望天空，在這靜謐的夜里，湛藍(lán)的天空就像平靜的海面，星星在那里快活的徜徉，把點(diǎn)點(diǎn)滴滴的光融成淡淡的亮，那么的惹人臆想。

孤獨(dú)的感覺(jué)是那么平淡，也許，是因?yàn)榕瓮焐祥W爍的星星可以知曉我的心。這些年一路走來(lái)，自己的中學(xué)是玩玩就過(guò)去了;在大學(xué)雖然有一定的經(jīng)歷，風(fēng)吹雨打，但時(shí)間還是忽悠忽悠一晃而過(guò)了;盡管學(xué)有所長(zhǎng)，自以為有所成熟了，學(xué)到了很多東西，如今踏入社會(huì)這個(gè)大染缸，才發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)學(xué)的很少，會(huì)做的也還很少，沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，回過(guò)頭望望學(xué)校，知道自己還需要多學(xué)點(diǎn)本領(lǐng)，才能更好的實(shí)現(xiàn)自己想做的事。

從07年7月底到現(xiàn)在，在這段寧夏的志愿服務(wù)生活里，既充滿著青春的激情也有著遺憾。在大學(xué)一年級(jí)的暑期，看到了師大西部愛(ài)心聯(lián)盟的甘肅漳縣的公益紀(jì)錄片，很感動(dòng)，也就是2005年的時(shí)候，自己對(duì)公益的感受觸動(dòng)很大。當(dāng)我選擇作為一名大學(xué)生志愿者來(lái)西部服務(wù)的時(shí)候，目的也就很單純了，就是想當(dāng)一名普通的支教志愿者，就是想盡自己能力更好地幫助當(dāng)?shù)氐囊恍┬枰獛椭膶W(xué)生(不只是貧困學(xué)生)，只是后來(lái)，情況在慢慢的改變，自己支教的夢(mèng)想，不知道何時(shí)才可以實(shí)現(xiàn)了。

有一段時(shí)間，總有一些人問(wèn)我，你為什么來(lái)西部?當(dāng)志愿者每個(gè)月拿多少工資?甚至有的朋友誤會(huì)我可以拿雙份工資或者覺(jué)得我們作為志愿者來(lái)西部肯定是為了優(yōu)厚的待遇才會(huì)來(lái)。也許是因?yàn)樗麄冞€不是很了解大學(xué)生志愿者志愿服務(wù)西部計(jì)劃的政策吧!我們剛畢業(yè)經(jīng)濟(jì)還不能完全獨(dú)立，其實(shí)志愿服務(wù)是自愿的，當(dāng)青年志愿者是沒(méi)有工資的，因?yàn)槲覀冏鳛閲?guó)家招募的青年志愿者，為了能保障我們?cè)谖鞑恐驹阜?wù)的日常生活，國(guó)家在財(cái)政上每個(gè)月給我們安排了600塊生活補(bǔ)助，雖然從07年至今物價(jià)一路上漲，但身份與情況的不同，我們只能是由自己克服一定的經(jīng)濟(jì)困難了。

也有的人會(huì)問(wèn)我，你不覺(jué)得后悔嗎?你覺(jué)得你這樣做有意義嗎?了解我的朋友也問(wèn)過(guò)我你放棄了在福建的工作，來(lái)寧夏，難道就真的那么好嗎?呵呵，我說(shuō)過(guò)我不后悔的，哪怕時(shí)光倒流，再來(lái)一次選擇，我一樣會(huì)選擇西部計(jì)劃，選擇追求公益這條道路。既然我選擇了一條已經(jīng)合法而自己覺(jué)得可以走的路，雖然有困難，雖然有點(diǎn)彎路，但只要合法，自己也覺(jué)得對(duì)，就應(yīng)該堅(jiān)定不移的走下去，人生總會(huì)遇到不同的情況，路總是會(huì)高低起伏不定，所謂的柳暗花明又一村了。

來(lái)到西部寧夏這片熱土，不知道是我們這一批人從局部上改變西部，還是西部改變了我們，眾說(shuō)紛紜吧，身邊的朋友倒是大多認(rèn)可后者--西部改變了我們，或者說(shuō)我們正在被西部改變，而我們只能在某個(gè)局部為西部的發(fā)展付出自己所能付出的所有。因此，想起最近看的一本書(shū)，不知道是哪位名人說(shuō)的一句話：有些事情(道理)是需要付出一定代價(jià)和時(shí)間才能明白的。

在寧夏的時(shí)候，身臨其境，遇到一些事，有時(shí)候會(huì)有自己的看法和想法，只是有時(shí)只能在心里面自己對(duì)自己說(shuō)了。每當(dāng)夜幕降臨，忙碌一天的我總會(huì)有點(diǎn)累，有時(shí)候也會(huì)因?yàn)橐恍┦虑椴婚_(kāi)心，心情失落，但因?yàn)樾闹杏辛藟?mèng)想，有了公益，身邊有了一群熱心公益的朋友，才使自己的心態(tài)不至于太壓抑，相反，從他們積極的人生觀中學(xué)到了一些為人處世的道理。如今，想著曾經(jīng)的生活曾經(jīng)的話，感覺(jué)是什么樣的環(huán)境決定什么樣的心情，當(dāng)時(shí)是那么想，現(xiàn)在，也許會(huì)比當(dāng)時(shí)想得開(kāi)一點(diǎn)了。當(dāng)我在寧夏經(jīng)歷了一些事情以后，學(xué)習(xí)了很多，感動(dòng)了很多，被教育了很多，在認(rèn)識(shí)上，比學(xué)生時(shí)代進(jìn)步了，也是不知何時(shí)，開(kāi)始有了攢錢買部DV機(jī)的想法，打算走遍寧夏，把真實(shí)的寧夏拍下來(lái)，把一些感動(dòng)我們教育我們的真實(shí)畫(huà)面拍下來(lái)，讓自己能在內(nèi)心深處保留一些最真實(shí)的感動(dòng)，希望這個(gè)想法可以盡早的實(shí)現(xiàn)了。

經(jīng)歷多了，看得多了，聽(tīng)得多了，尤其是關(guān)于怎么看待大學(xué)生志愿服務(wù)西部計(jì)劃這件事情上，不同的人有不同的看法。我覺(jué)得它是一個(gè)很好的服務(wù)項(xiàng)目，為想到西部志愿服務(wù)、奉獻(xiàn)公益的人創(chuàng)造了不少有利的條件，還制定且不斷完善相關(guān)的政策保障我們志愿者的生活、服務(wù)工作的正常開(kāi)展。參加這個(gè)西部計(jì)劃，雖然所做的真的只是社會(huì)上很多人正在做或者已經(jīng)做過(guò)的一些平常而平凡的事情，可是得到的卻是社會(huì)上很多人都沒(méi)機(jī)會(huì)得到的人生體驗(yàn)。其實(shí)，我知道在這個(gè)社會(huì)上，有很多人包括應(yīng)屆的畢業(yè)生，都有想過(guò)到西部工作或是參加青年志愿者服務(wù)、做公益事業(yè)的，我相信，他們的收獲也會(huì)很大，只是大部分都是在精神上收獲的，比如是對(duì)人生的看法、對(duì)生活的感悟等等，不能在物質(zhì)上收獲太多。

當(dāng)然，親愛(ài)的朋友們，請(qǐng)別跟我爭(zhēng)論在福建或者是其他發(fā)達(dá)城市找到一份好的工作年薪可以有多少多少萬(wàn)的錢途事情。我知道在你們當(dāng)中，有剛畢業(yè)就月薪幾千的白領(lǐng)，有的已經(jīng)考上了公務(wù)員，……，都能在事業(yè)上有了好的職業(yè)前景。只是凡事不能只往錢看啊!有些東西是用多少錢都買不到的，例如一些思想，一些友誼，一些親身經(jīng)歷所獲得精神的滿足等等。有些人開(kāi)著名車，住著別墅，你跟他說(shuō)資助一個(gè)學(xué)生一年只要幾百，他都會(huì)覺(jué)得煩，然，這個(gè)社會(huì)仍然會(huì)有很多愛(ài)心人士，他們其中有很多人是會(huì)在精神上支持你的，甚至?xí)眯袆?dòng)來(lái)表示無(wú)私的付出，去幫助弱勢(shì)群體，資助學(xué)生重返校園，考上中專甚至大學(xué)，學(xué)生改變了命運(yùn)，也就改變了一個(gè)家庭的前程，所以，做公益，盡力而為，堅(jiān)持，也就是了。

不管如何，我慶幸自己有機(jī)會(huì)參加了大學(xué)生志愿服務(wù)西部計(jì)劃，從一開(kāi)始就沒(méi)有多想，很高興自己本著公益的目的走到今日，能吃苦，敢吃苦，是人生的能力之一，吃過(guò)苦，是人生的財(cái)富之一。

我是來(lái)自廣東華南師范大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)在讀研究生，目前參加2008年西部計(jì)劃抗震救災(zāi)專項(xiàng)行動(dòng)，作為志愿者在震中汶川縣映秀鎮(zhèn)服務(wù)。

2008年5月12日，在我國(guó)美麗的四川汶川，發(fā)生了里氏8級(jí)的強(qiáng)地震。黨和政府積極組織動(dòng)員，盡全力搶救傷員。災(zāi)區(qū)的情況同樣牽動(dòng)了我們年輕的心。地震發(fā)生后，我就一直期望著自己能夠做些什么，從查找相關(guān)資料，了解災(zāi)區(qū)情況，到參加各種培訓(xùn)到組織同門間關(guān)于心理援助的討論和學(xué)習(xí)，我希望自己所學(xué)習(xí)的東西能夠幫助災(zāi)區(qū)人民。

5月28日我還參加了學(xué)校的心理援助隊(duì)，在踏上四川的土地時(shí)，我就難以平靜。面對(duì)著斷壁殘?jiān)膹U墟、面對(duì)著痛失家園和親人的群眾，我想為災(zāi)區(qū)人民做些什么的愿望更加迫切了?；貋?lái)之后，面對(duì)著這個(gè)服務(wù)一年的志愿服務(wù)行動(dòng)的通知，我終于難以抑制那種潛藏于心的感動(dòng)，我很快明白自己要去做自己應(yīng)該做的事，履行自己應(yīng)該履行的責(zé)任。在從團(tuán)廣東省委出得知團(tuán)中央組織西部計(jì)劃志愿者參與抗震救災(zāi)專項(xiàng)行動(dòng)的后，我的情緒就沸騰了起來(lái)。我是一名學(xué)生黨員，黨員就是要在關(guān)鍵的時(shí)刻挺身而出。所以我毅然決然的報(bào)了名。

在出發(fā)前，我想了很多，考慮了很多，也有面對(duì)了很多人的不理解和疑問(wèn)。在此之前，我的研究生導(dǎo)師也非常理解和支持我的選擇，同意我休學(xué)一年去參加西部計(jì)劃，到四川為災(zāi)區(qū)人民服務(wù)。但是他也十分為我擔(dān)心，擔(dān)心我到了災(zāi)區(qū)后無(wú)法去從事相關(guān)專業(yè)工作，會(huì)把學(xué)業(yè)落下。說(shuō)實(shí)話，那段時(shí)間我也曾猶豫，也曾擔(dān)憂，但是有一個(gè)信念一直在支撐著我，那就是作為80后的年輕一代、作為沐浴在改革開(kāi)放春風(fēng)中成長(zhǎng)起來(lái)的一代，在國(guó)家和民族危難之際，我們一定要勇于擔(dān)當(dāng)。

帶著朋友的祝福、家人的牽掛和老師的期望，我開(kāi)始了在災(zāi)區(qū)的志愿服務(wù)征程。7月13日當(dāng)我作為廣東青年志愿者再次踏上這塊土地的時(shí)候，心中涌起一種震顫，一種激動(dòng)，我已難以描述那是什么感覺(jué)，緣何而起。同學(xué)的一句“回家了”仿佛讓凝聚著的那份感覺(jué)在那一刻完全宣泄。因?yàn)槲疫x擇了義無(wú)返顧，選擇了堅(jiān)持。

到達(dá)災(zāi)區(qū)后，我先被派到了縣抗震救災(zāi)前線指揮部，后來(lái)又被調(diào)去還映秀鎮(zhèn)黨政辦公室和團(tuán)委工作。映秀鎮(zhèn)的“百?gòu)U待興”帶來(lái)的是工作的繁重性和特殊性，但我更清楚這是一種挑戰(zhàn)，但是我沒(méi)有因?yàn)檫x擇了在最艱苦的震中所在地映秀工作而后悔。從抗震救災(zāi)指揮部到映秀鎮(zhèn)政府黨政辦公室，工作崗位在變化，工作環(huán)境在變化，工作對(duì)象在變化，但我相信不變的依舊是那份熱情，那種堅(jiān)持。從文秘到打字員，從接線員到維修工，從清潔工到搬運(yùn)工，我扮演著不同的角色，體會(huì)著不同崗位的感受，學(xué)習(xí)著不同的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，我突然間明白自己需要的是什么，自己感動(dòng)的是什么，因?yàn)樘嗟娜俗屛页砷L(zhǎng)，太多的事讓我堅(jiān)毅，太多的感受讓我堅(jiān)持。

在做好本職工作的同時(shí)，我也努力在尋找機(jī)會(huì)去發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)，因?yàn)槲颐靼渍鸷蟮娜藗冇械谋容^脆弱，有的比較激動(dòng)，而我只想盡一份力去讓他們知道我愿意去理解他們，愿意去幫助他們。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我主動(dòng)承擔(dān)了映秀小學(xué)心靈驛站的工作。從工作人員的選擇到設(shè)備的調(diào)試，從工作計(jì)劃的制定到工作制度的完善，從兒童心理?yè)嵛抗_(kāi)課到團(tuán)體輔導(dǎo)，每一項(xiàng)工作都凝聚著責(zé)任和熱情，因?yàn)槲颐靼走@是大事，因?yàn)槲抑雷约好鎸?duì)的是100多個(gè)經(jīng)歷了地震的孩子，因?yàn)槲抑廊魏问д`都會(huì)給孩子帶來(lái)再次的傷害。當(dāng)我接待一個(gè)個(gè)孩子，聽(tīng)著他們?cè)V說(shuō)著經(jīng)歷的時(shí)候，我痛心于他們經(jīng)歷的災(zāi)難，也欣慰于他們的樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng);當(dāng)我?guī)е⒆觽冊(cè)谕嬗螒虻臅r(shí)候，從他們的臉上看到了喜悅和開(kāi)心，仿佛淡去了許多地震的陰影。孩子們以屬于他們的方式在向我們展示自己的活力，仿佛在說(shuō)“我們也可以堅(jiān)強(qiáng)的!”這種孩子們的語(yǔ)言和行動(dòng)鼓舞了很多人，讓我也禁不住地流淚。

任何的成績(jī)都是來(lái)源了強(qiáng)大的支持。從隊(duì)員的第一次見(jiàn)面到廣東省團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)的機(jī)場(chǎng)送別，我分明感受到身后的強(qiáng)大動(dòng)力，“我們是你們永遠(yuǎn)的大后方”一種激勵(lì)，一種支持，更是一種責(zé)任，讓我們始終銘記我們共同的名字“廣東省青年志愿者”;從與縣團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)的見(jiàn)面會(huì)到走進(jìn)映秀，從我們的衣食住行到中秋聚會(huì)，我們感受到的是廣東的深深惦記和汶川的真摯熱情，常常讓身處異地他鄉(xiāng)的我備感溫暖;從中秋月餅到御寒衣物，仿佛都凝聚著遠(yuǎn)方“親人”的祝福和激勵(lì)，祝福我們平安健康，激勵(lì)我們無(wú)私奉獻(xiàn)。

感動(dòng)中同樣帶著痛苦和無(wú)助。沒(méi)有假期的生活讓我始終沒(méi)有辦法放松自己去思考;工作的不足和失誤常常會(huì)讓我愧疚;面對(duì)一些村民的痛哭流涕我卻覺(jué)得很無(wú)助;有時(shí)候突然發(fā)現(xiàn)生活的無(wú)意義讓我覺(jué)得很苦惱;……如此種.種，并沒(méi)有成為工作的阻礙，因?yàn)槲颐靼鬃约盒枰氖鞘裁?，自己為什么?lái)這里。

“煩但不閑著，痛并快樂(lè)著”這是生活的寫(xiě)照，更是一種激勵(lì)，因?yàn)楣ぷ鬟€在繼續(xù)，感動(dòng)不斷，激勵(lì)不斷，成長(zhǎng)不斷。

防疫志愿者實(shí)踐心得(篇4)

為了寫(xiě)《做一次志愿者》，今天我嘗試做了一次志愿者，也是我第一次做。

只見(jiàn)媽媽和小區(qū)的物業(yè)嘀咕幾句后就走了，物業(yè)叔叔走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“小朋友做志愿者要表?yè)P(yáng)要表?yè)P(yáng)”。叔叔交代任務(wù)了，就是清理小區(qū)活動(dòng)區(qū)地板上的泡泡糖。

我開(kāi)始找啦，眼睛睜得大大的，希望我有孫悟空的火眼金睛，不會(huì)落下任何一塊。終于找到一塊了。我用手拉，怎么拉不動(dòng)呢?再用力一點(diǎn)，拉呀拉，怎么還是拉不動(dòng)呢?我撿了塊小石頭，鏟來(lái)鏟去，它還是安然無(wú)恙。我有點(diǎn)急了，想我費(fèi)了九牛二虎之力還是拿它沒(méi)辦法，氣得我一腳踢過(guò)去，它竟然粘在我鞋上，我驚呼起來(lái)：“這是我今天第一次穿的新鞋啊!……”我沮喪的去找物業(yè)叔叔。叔叔拿給我一把小鏟刀，要我一手抓著泡泡糖，一手握著小鏟刀鏟。我按叔叔的方法做，終于見(jiàn)效，可還是沒(méi)辦法一下子把一塊清理干凈，要重復(fù)幾次才行。

當(dāng)一塊泡泡糖清理完后，我的手指也有些疼。泡泡糖的粘性怎么這么強(qiáng)啊，哪些人這么不講衛(wèi)生亂吐，這小區(qū)里還有多少啊，我清理得完嗎，我不禁發(fā)起愁來(lái)……。我就這樣放棄嗎?不要吧，休息一會(huì)吧再干吧。

后來(lái)我還清理了三塊，這個(gè)任務(wù)完成了，累的很啊!也高興的很啊!看時(shí)間還早就對(duì)物業(yè)叔叔說(shuō)我還可以再干點(diǎn)什么。他叫我撿這里的垃圾。沒(méi)問(wèn)題，這種事情輕松得很。

我喝喝自備的水，休息一會(huì)兒就開(kāi)始了。我拿著垃圾袋，輕松地邊哼著歌邊找，垃圾還挺多的，包裝袋、紙屑等?？磥?lái)不講衛(wèi)生的人挺多的，都是些什么人呢?思想怎么差。正在想著，忽然腳下滑了一下，差點(diǎn)滑倒。一看，是香蕉皮，我彎下身子要把它撿起來(lái)，竟看到爬滿了蟲(chóng)子，很臟，我差點(diǎn)嚇暈了。我剛直起身來(lái)，看見(jiàn)清潔工已走近，很快的撿起來(lái)，扔進(jìn)垃圾車?yán)?。我的臉頓時(shí)紅起來(lái)，都能和猴子的屁股相媲美。

垃圾終于撿完了，做志愿者真辛苦。

防疫志愿者實(shí)踐心得(篇5)

新冠肺炎疫情防控工作以來(lái)，在xx的街頭小巷，村組院落，有一批志愿者不怕吃苦，不畏嚴(yán)寒，不懼風(fēng)險(xiǎn)，不計(jì)得失，入戶開(kāi)展防疫知識(shí)宣傳和疫情排查，主動(dòng)承擔(dān)守卡點(diǎn)任務(wù)，用實(shí)際行動(dòng)踐行“奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”的志愿服務(wù)精神。

當(dāng)前，正是春耕生產(chǎn)的最佳時(shí)期，在抓好疫情防控的同時(shí)，為不誤農(nóng)時(shí)，xx鎮(zhèn)的x名西部計(jì)劃志愿者，一大早他們就來(lái)到該鎮(zhèn)xx村“xxxx”果園基地里，協(xié)助林管員忙著管護(hù)130余畝枇杷、楊梅、葡萄等果樹(shù)，除草、施肥、覆土，大家在管護(hù)員的帶領(lǐng)下各盡其責(zé)，搶抓管護(hù)生長(zhǎng)有利時(shí)期，讓其茁壯成長(zhǎng)。

哪里有需要，哪里就有志愿者“紅色”的身影。面對(duì)當(dāng)前受疫情影響，醫(yī)院用血需求增加，社會(huì)無(wú)償獻(xiàn)血采集較往常難度加大，志愿者立即行動(dòng)起來(lái)，紛紛來(lái)到xx縣愛(ài)心血站屋，無(wú)償參與獻(xiàn)血，用實(shí)際行動(dòng)支持配合疫情防控工作，歷盡所能奉獻(xiàn)力量。

為了協(xié)助配合社區(qū)管理人員搞好疫情防控工作，xx縣委緊急安排部署，以xx社區(qū)xx超市兌換積分為契機(jī)，利用公司捐贈(zèng)的一批愛(ài)心口罩，開(kāi)啟了積分兌換新招式，積極引導(dǎo)，鼓勵(lì)群眾通過(guò)參與志愿服務(wù)社區(qū)活動(dòng)、遵守社區(qū)疫情防控管理、養(yǎng)成愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生習(xí)慣等方式積分。自從實(shí)施以來(lái)，通過(guò)免費(fèi)發(fā)放、積分兌換口罩等方式，針對(duì)以往部分居民口罩缺失、隨意串門、自我防護(hù)松懈、不戴口罩外出等不良習(xí)慣起到了對(duì)癥下藥效果。

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