運動讓孩子終身受益感悟分享6篇

小學(xué)生運動作文。

熱愛運動，運動會給與你健康的身體。在人生路上前行，我們經(jīng)歷過事情就會有感悟，優(yōu)秀的小學(xué)生運動鍛煉心得是什么樣的呢？相信你應(yīng)該喜歡幼兒教師教育網(wǎng)小編整理的運動讓孩子終身受益感悟，供你參考，希望能幫到你。

運動讓孩子終身受益感悟 篇1

暑假期間，我外出旅游增長了見識，回來后又對各科學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行了復(fù)習(xí)，每天完成學(xué)習(xí)任務(wù)后，我還不忘一件重要的事情就是鍛煉身體。假期，我主要進(jìn)行了這幾項體育鍛煉：

1、媽媽八月份開始進(jìn)行跑步鍛煉，我也跟著媽媽一起，和媽媽比賽跑步，我可跑得比媽媽快噢！

2、今年我住的院子里安裝了籃球架，每天打籃球的叔叔、哥哥們很多，我也每天晚上和我的小伙伴們加入投籃，爸爸媽媽說打籃球是一項很好的運動，等我再大一些送我去參加培訓(xùn)班。雖然沒有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練，我學(xué)著叔叔們的樣子每天練習(xí)投一會，我也能投進(jìn)去了，最多一晚上投進(jìn)去10個球呢！

3、暑假媽媽給我買了一個足球，媽媽去新大運動場跑步的時候，我就和小伙伴一起跟媽媽去，媽媽和同事跑步，我和小伙伴就在足球場踢球，我的精力可是超旺盛噢！

4、假期我每天做的一項運動還有倒立，我現(xiàn)在的倒立可是打得不錯呢！我的胳膊上可有小肌肉呢，不信來摸摸吧！

身體好了，學(xué)習(xí)才能好，所以我要堅持運動，把身體煉得棒棒的。

運動讓孩子終身受益感悟 篇2

生命在于運動，生命不息，運動不止，因為運動讓我們有健康的體魄；因為運動我們健康快樂地成長；因為運動讓我們五彩斑斕。正因為如此，我愛運動。

風(fēng)和日麗的日子，正是運動的大好時光?？梢葬尫盼覀冞\動的熱情。我們可以在籃球場上盡情地飛奔。運球，傳球，投籃。享受籃球帶給我們的樂趣；還可以在草地上踢足球，過人，射門。領(lǐng)略足球的魅力；還可以在操場的跑道上飛奔，運動使人快樂，更讓人情緒高昂。

“砰！砰！砰……”這強而有力的拍打聲是從體育館內(nèi)發(fā)出來的。這里正進(jìn)行著一場激烈的羽毛球比賽。一名身著藍(lán)色隊服的隊員和一名身著紅色衣服的隊員正較量著。剛開始，他們誰也不讓誰。到了中場，比分才逐漸拉開，那穿藍(lán)色衣服的隊員差紅色隊員的人6分。這時，藍(lán)色衣服的球員不免心急氣躁起來?？雌饋?，很著急。他不時地將球打出線外。眼看比分差距越來越大。那穿紅色隊服的人拍了他的肩膀說：“加油，你一定會成功，我相信你?！蔽液芘宸敲┘t色隊服的人。在一場比賽面前，他堅信“友誼第一”?？晌夷?在我看來，比賽只有輸贏。雙方隊員調(diào)整好了心態(tài)。穿藍(lán)色衣服的隊員就在他對手一句話的鼓勵下，一次次把比分追了回來。可惜上課鈴打了，我沒有看完全程比賽。不過，我想：在他們看來，輸贏并不重要，重要的是運動和比賽的快樂，更重要的是那份兄弟情。

因為運動，收獲了很多感動與真情；因為運動我有健康體魄；因為運動。我才會快樂！我運動！我快樂！

運動讓孩子終身受益感悟 篇3

我是一個貪玩愛動的男孩，暑假馬上就來了，我早就和媽媽計劃好暑假要去九寨溝游玩了，一想到可以出去玩我就開心的不得了，我幻想著九寨溝那里各種好玩漂亮的景色。

可是，我們準(zhǔn)備出發(fā)的前一天夜里，我發(fā)燒了。第二天早上，我渾身沒勁。剛坐上車，我就上吐下瀉。結(jié)果，媽媽一個人去玩，我只好留在家里打針吃藥。媽媽回來后，眉飛色舞地對我講漂流怎么刺激驚險有趣，我聽了真是后悔莫及。

平時，媽媽總在耳邊嘮叨“經(jīng)常鍛煉才能有個好身體”。我像似沒聽見，從不放在心上。這次慘痛的經(jīng)歷，讓我下決心每天堅持運動，遠(yuǎn)離體弱多病。

剩余的假期里，我給自己定了個運動計劃，我要把輕松的暑假生活變成我的運動暑假。下午，我在游泳池、漢江邊快樂地游泳戲水，享受著涼爽。晚上，我跳上滑板，在廣場跳舞的人群中瀟灑地來回穿梭，像一條自由自在的魚兒。到了周末，我和爸爸會騎著自行車在城市的大街小巷穿行，一邊鍛煉身體一邊熟悉地理環(huán)境。以前到圖書館借書，我坐公交車，實行運動計劃后，我就騎著自行車去借書，不輕易放過鍛煉身體的好機會…

也真奇怪，自從我養(yǎng)成每天運動的習(xí)慣后，我再也沒病過，飯量也增大了，睡覺也睡得舒服香甜。這好處真是多呀。

運動暑假，我健康，我快樂!

運動讓孩子終身受益感悟 篇4

在同學(xué)們的期待下，迎來了一年一度的秋季運動會。

下戰(zhàn)書，我們來到運動會場地舉行開幕式。各個班排著整潔的方隊，他這矯健的步伐經(jīng)由主席臺，進(jìn)入場內(nèi)。伴著莊重的國歌，國旗冉冉升起。領(lǐng)導(dǎo)公布了運動會開幕。運動會正式開始了。

第二天早上，同學(xué)們懷著激動的心情來到體育場，就位后期盼著運動會的開始。可惜天公不作美，寒風(fēng)刺骨，但是并沒有影響到我們的心情。八點鐘，運動會開始了。運動員們熱好身，進(jìn)入賽場，預(yù)備開始比賽。同學(xué)們都緊張的盯著賽場上的運動員，但愿運動員們能奪得傲人的成績。

運動會持續(xù)兩天，第一天為初賽，進(jìn)度很快，篩選出優(yōu)秀的運動員參加第二天的決賽。為了節(jié)省時間，也有一部門運動項目在第一天下戰(zhàn)書進(jìn)行。第一天很快過去，迎來了運動會的第二天——決賽。

最消耗體力的項目是1500米長跑。槍聲響起，運動員們?nèi)珉x弦之箭一般沖出，但這是一場耐力賽，到了后面就大部門人體力不支，速度慢了下來。合法每個人都目光鎖定在賽場中的運動員身上，為他們加油鼓勁時，幕后的工作者也在同學(xué)們之間穿梭著。臺上老師拿著發(fā)話器為同學(xué)們加油鼓勁；臺下“一名名記者”舉著相機在場內(nèi)跑來跑去，為大家拍攝下每一個出色難忘的瞬間。

這一幕幕，沒有語言可以表達(dá)，也無法將它保留，但打動留在我心間。

運動讓孩子終身受益感悟 篇5

曾經(jīng)有人說過“生命在于運動”。這句話說的一點也不錯。因為運動可以使人身心健康，運動可以讓人變的堅強。

小時候，我經(jīng)常生病，課也落下了很多。來到學(xué)校，參加了陽光活動一小時、體育課才把我從一個病秧子變成了一個健康的兒童。在縱多的運動中，我只對跑步情有獨鐘。

隨著上課鈴的響聲，同學(xué)們沖出教室，因為這節(jié)是體育課嘛！李老師說今天訓(xùn)練50米乘8，不合格者跑操場十圈。我在心里暗暗祈禱：合格分是2分鐘，一定要合格?。?/p>

前面的同學(xué)有的發(fā)揮不錯，有的無情地被判處“死刑”。終于輪到我了，“噓~~”老師吹哨子，我像離了弦的箭似的沖了出去。我左右兩旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我趕，漸漸拉開了距離。跑完兩圈后，我發(fā)現(xiàn)腿有點體力不支了。一直領(lǐng)跑的蔣xx，此時也明顯放慢了速度。風(fēng)一直灌到我嗓子眼，難受極了。心里有點堅持不住了。好不容易跑完了三圈?！凹佑停躼，還剩最后一圈了，加油啊！”聽到了蔡xx的加油聲，我想加快速度，可是腳卻像灌了鉛似的，跑不動了。還有一個回合。我大口大口的喘著粗氣，兩手拼命甩動兩條手臂，抬起腳跟，邁著機械的步子，堅持不懈地跑著。前面有的同學(xué)在為我們倒計時“五、四、三、二、一”我沖過了終點“1分59秒”李老師說到。耶！我終于及格了。此時心中的這塊大石頭終于落下了。從此，我喜歡上了跑步這一項運動。

運動能夠增進(jìn)健康，提高生命質(zhì)量。有了健康的身體，工作、學(xué)習(xí)，一切才有保障。我愛運動。

運動讓孩子終身受益感悟 篇6

我的暑假是個快樂的暑假。因為暑假里爸爸、媽媽帶我去學(xué)習(xí)了跆拳道。

一說起跆拳道，我就會想起那美好的時光。我來到跆拳道館，里面有好多沙包。上課了我們排好隊，教練說：“立正的時候雙腳分開?！蔽覀兎珠_了雙腳。教練又說：“我們跑幾圈吧!這樣會四肢活動開來，才好練習(xí)有難度的動作。”我們跑起來了，我們一邊跑，一邊大聲叫著：“一、二、三、四?！迸芡炅宋覀冏谲涇浀牟莸厣祥_始練習(xí)壓腿。我們把左腳往前伸直，右腳背在后面，頭往前壓。教練說：“支持就是勝利?！眽和炅诉@只，我們又換了另一只。教練說：“要下叉了?！蔽覀冏竽_往前，后跟往上勾，右腳往后，腳背向地。我們用力往下壓，唉呀，好疼呀!，但我一想到教練“堅持就是勝利”的話音，于是我鼓起勇氣往下壓，我咬緊牙關(guān)，臉弊的通紅，忍住疼痛，漸漸地，雙腿離地面越來越近，最后，成功地下叉，教練也為我的成功與勇氣拍手叫好。

你們不要看教練不打人，平時笑容可掬，可一進(jìn)入訓(xùn)練時就像變了一個人似的，嚴(yán)肅而又不茍言笑。有一次，我說了一句話，被教練發(fā)現(xiàn)了就被叫到前面去，我被叫趴在地上，教練拿起棒子打了我的屁股，我覺得很痛?？墒沁€得忍著敬禮，因為這是跆拳道的規(guī)定。

練習(xí)跆拳道不僅能強身健體，更能鍛煉一個人吃苦耐勞、堅毅頑強的品格。練跆拳道豐富了我的暑假生活，我愛這個快樂的暑假生活。