暑假詳細(xì)假期生活學(xué)生計(jì)劃推薦七篇

暑假計(jì)劃。

我們期待已久的暑假即將到來(lái)，暑假，是一個(gè)學(xué)年下學(xué)期結(jié)束放的假期。暑假時(shí)間很長(zhǎng)，不妨準(zhǔn)備一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，好好的提升自己。哪些暑假計(jì)劃寫(xiě)的不錯(cuò)呢？為滿(mǎn)足您的需求，幼兒教師教育網(wǎng)小編特地編輯了“暑假詳細(xì)假期生活學(xué)生計(jì)劃”，大家不妨來(lái)參考，希望您能喜歡！

暑假詳細(xì)假期生活學(xué)生計(jì)劃【篇一】

一、訓(xùn)練目標(biāo)：

為了參加區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，我校組建設(shè)了以初二年級(jí)為主的田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)，有針對(duì)性的進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，并在暑期間進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，以增強(qiáng)學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，從而提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

二、訓(xùn)練的重點(diǎn)：

重點(diǎn)抓跑、跳、投項(xiàng)目的訓(xùn)練，以爭(zhēng)取在區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)上能夠獲得好的成績(jī)。

三、訓(xùn)練時(shí)間：

20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7點(diǎn)到8點(diǎn)30分。

四、訓(xùn)練期間的要求：

1、運(yùn)動(dòng)員要積極主動(dòng)出席訓(xùn)練，聽(tīng)從教練的安排，關(guān)心同伴，愛(ài)護(hù)器材；

2、運(yùn)動(dòng)員要掌握所要訓(xùn)練的項(xiàng)目、技能；

3、運(yùn)動(dòng)員要提高自我保護(hù)意識(shí)，避免發(fā)生傷害事故；

4、教師要注意安排運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量，由小到大，由少到多與循序漸進(jìn)的原則。

五、第一階段:時(shí)間為前五天,采用一般的訓(xùn)練強(qiáng)度,進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。做到每天都測(cè)試成績(jī)，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。

第二階段:時(shí)間為五天,采用高強(qiáng)度的訓(xùn)練,加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練和專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練,有意識(shí)地把專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來(lái).加大訓(xùn)練負(fù)荷.在訓(xùn)練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù)，作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。成績(jī)應(yīng)明顯提高，接近或者超過(guò)去年區(qū)里面的運(yùn)動(dòng)會(huì)成績(jī)。

第三階段:時(shí)間為一周,采用中等強(qiáng)度，調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，降低練習(xí)次數(shù)，消除疲勞，積蓄并超量恢復(fù)，迎接北辰區(qū)中小學(xué)田徑比賽.同時(shí)加強(qiáng)隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。

六、運(yùn)動(dòng)隊(duì)計(jì)劃如下：

1、恢復(fù)階段：

（1）、繞操場(chǎng)慢跑四圈，徒手操，拉韌帶，跳繩等。

（2）、體驗(yàn)站立式起跑和正確的擺臂動(dòng)作，跑的專(zhuān)門(mén)性練習(xí)（高抬腿、后瞪跑、小步跑等）。

2、學(xué)習(xí)階段：

（1）、根據(jù)參賽項(xiàng)目進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)。短跑練習(xí)起跑和沖刺；中長(zhǎng)跑項(xiàng)目練習(xí)在跑的過(guò)程中注意手臂的擺動(dòng)、步頻。

（2）、200米、400米項(xiàng)目練習(xí)彎道跑技術(shù)；短跑項(xiàng)目根據(jù)實(shí)際情況練習(xí)手臂、起跑等；中長(zhǎng)跑項(xiàng)目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動(dòng)。

（3）、短跑項(xiàng)目練習(xí)150米跑；200米、400米項(xiàng)目練習(xí)追逐跑；跳高、跳遠(yuǎn)項(xiàng)目練習(xí)助跑和起跳；中長(zhǎng)跑項(xiàng)目練習(xí)變速跑。

（4）、短跑項(xiàng)目練習(xí)綜合跑（150—100—50—100—150米）；200米、400米練習(xí)追逐跑（適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行比賽），合理分配體能的學(xué)習(xí)；跳高、跳遠(yuǎn)項(xiàng)目繼續(xù)練習(xí)助跑和起跳；中長(zhǎng)跑項(xiàng)目注意步頻、呼吸轉(zhuǎn)換、手臂的配合；

（5）、短跑項(xiàng)目練習(xí)起跑和途中跑；200、400米練習(xí)追逐跑（150—300—400—300—150米）。

3、鞏固和提高階段：

（1）、繼續(xù)練習(xí)以上項(xiàng)目，稍微加大訓(xùn)練強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量；

（2）、強(qiáng)化基本技術(shù)、技能的訓(xùn)練；

（3）、模擬測(cè)試；

4、調(diào)整與休息階段：

（1）、運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度逐漸減少；

（2）、進(jìn)行趣味性活動(dòng)（如：打籃球、跳繩比賽、游戲比賽等）；

（3）、做好學(xué)生思想工作、積極備戰(zhàn)。

六、參賽學(xué)生名單：

男：劉洪吉 劉付來(lái) 楊營(yíng) 林子軒 楊震 周闊 張升旺 吳濤 商順俊

張翔凱 董云吉 劉成浩

女：左文靜 商秋月 張萍 楊楠 劉金珠 劉月林 李曼奇 巍巍 門(mén)洪雨

趙璐娜 孫萌 付凱然 謝紅玉

天津市東堤頭中學(xué)暑假田徑隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃

暑假詳細(xì)假期生活學(xué)生計(jì)劃【篇二】

高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括：某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1、目標(biāo)

列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的`學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。課內(nèi)知識(shí)課外考的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù)，牽一發(fā)而動(dòng)全身，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究知己知彼，百戰(zhàn)不殆。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要知己。知己包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到知己后，我們就可以制定計(jì)劃了。

3、要求

列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字詳、實(shí)就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂實(shí)，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

4、注意

必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

暑假詳細(xì)假期生活學(xué)生計(jì)劃【篇三】

樹(shù)立信心，努力堅(jiān)持，別放棄，更不可半途而廢。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)，你要知道，外語(yǔ)在初一是基礎(chǔ)呀。

2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份暑假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成，切不可開(kāi)小差。

3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀！

4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時(shí)間做三份暑假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。

6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。

7、讀一篇好的小文章，寫(xiě)一份日記，不少于300字。

8、有可能的話(huà)，每天讀一讀《三國(guó)演義》每天讀兩回，寫(xiě)一寫(xiě)自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫(xiě)。

暑假詳細(xì)假期生活學(xué)生計(jì)劃【篇四】

1、語(yǔ)文：完成語(yǔ)文暑假作業(yè);把以前沒(méi)做完的語(yǔ)文卷子寫(xiě)一寫(xiě);預(yù)習(xí)三年級(jí)的語(yǔ)文書(shū)。

2、數(shù)學(xué)：完成數(shù)學(xué)暑假作業(yè);把以前沒(méi)做完的數(shù)學(xué)卷子寫(xiě)一寫(xiě);預(yù)習(xí)三年級(jí)的數(shù)學(xué)書(shū)。

3、英語(yǔ)：預(yù)習(xí)三年級(jí)的英語(yǔ)書(shū);背一背新劍奧英語(yǔ)作業(yè)、單詞，并聽(tīng)磁帶。

4、閱讀：從《書(shū)香寶貝》借書(shū)35—40本，然后讀其它的課外書(shū)。

5、書(shū)法：每天練字2—3頁(yè)，為自己的鋼筆字打個(gè)基礎(chǔ)。

6、電子琴：每天彈電子琴10—20分鐘，準(zhǔn)備8月11日的電子琴考級(jí)。

7、鍛煉身體：每天7:00—8:00鍛煉身體。

8、做家務(wù)：利用業(yè)余時(shí)間幫爸爸媽媽拖地、掃地，刷碗，收拾桌子，洗衣服。

9、看電視：每天看電視1個(gè)小時(shí)，每周看1—2部電影。

暑假詳細(xì)假期生活學(xué)生計(jì)劃【篇五】

暑假已經(jīng)開(kāi)始啦，長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月的時(shí)間里我為自己制定的目標(biāo)如下。

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

1、提高自己在英語(yǔ)、數(shù)學(xué)（物理）的學(xué)xi能力。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。

3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

二、具體措施：

1、組織好學(xué)xi小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)xi。（學(xué)xi水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適）

3、把練xi卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4、把練xi卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練xi、強(qiáng)化。

5、無(wú)論在訂正試卷xi題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書(shū)館去找參考書(shū)，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽，看誰(shuí)先解決問(wèn)題。

6、把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái)，進(jìn)行接替方法的積累。

7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班，提高自己的英語(yǔ)會(huì)話(huà)能力，和英語(yǔ)學(xué)xi素質(zhì)。

8、對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類(lèi)競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。（也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)xi內(nèi)容）

9、每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。

暑假詳細(xì)假期生活學(xué)生計(jì)劃【篇六】

一、語(yǔ)文：每天保證半小時(shí)閱讀

變化：高中語(yǔ)文與初中階段相比有較大的跳躍，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主閱讀和自主寫(xiě)作，變“要我讀，要我寫(xiě)”為“我要讀，我要寫(xiě)”。因此，學(xué)習(xí)高中語(yǔ)文，一要善于“發(fā)現(xiàn)”，二要善于“表達(dá)”。

方法：要留意體察自然、社會(huì)和人生，關(guān)注文化生活，獲得許多發(fā)現(xiàn)，積累到豐富的寫(xiě)作素材。在閱讀優(yōu)秀作品時(shí)，也要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)：品味語(yǔ)言，感受作品思想、藝術(shù)的魅力;領(lǐng)悟其豐富的內(nèi)涵，思考人生價(jià)值和時(shí)代精神;提出自己的新看法。對(duì)自己的新發(fā)現(xiàn)，要學(xué)會(huì)不斷追問(wèn)，懂得聯(lián)想和想象。對(duì)語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的梳理對(duì)高中生來(lái)說(shuō)十分必要，從字音、字形、詞語(yǔ)、標(biāo)點(diǎn)到句法、修辭等方面進(jìn)行整理，搜集文學(xué)常識(shí)、寫(xiě)作知識(shí)等內(nèi)容，構(gòu)建起自己的語(yǔ)文知識(shí)框架體系。

學(xué)習(xí)文言文最有效的方法是“積累”和“轉(zhuǎn)化”。積累最好的辦法就是背誦，把若干重要的文言篇章熟記于心，文言的實(shí)詞意義、虛詞應(yīng)用、各種句式的變化其實(shí)就已經(jīng)包含其中了。轉(zhuǎn)化是指把課內(nèi)學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰?，在閱讀背誦的基礎(chǔ)上掌握文言文的學(xué)習(xí)規(guī)律和方法，從而能夠自己閱讀比較淺顯的陌生文言文。

此外，要學(xué)好語(yǔ)文，光讀課本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還應(yīng)把課外閱讀納入語(yǔ)文學(xué)習(xí)的計(jì)劃當(dāng)中。高一正是廣泛涉獵課外書(shū)籍的好時(shí)機(jī)，每天至少用半個(gè)小時(shí)閱讀課外書(shū)。

二、數(shù)學(xué)：耐心+恒心+毅力

變化：高中數(shù)學(xué)在知識(shí)的深度、能力的要求上都比初中有了質(zhì)的飛躍，內(nèi)容難度大、抽象，對(duì)分析能力的要求高。所以進(jìn)入高中后，成績(jī)有所下降是正常的，大可不必為沒(méi)拿到高分而煩惱。當(dāng)然，態(tài)度決定一切，既有耐心，又有恒心和毅力，相信是能夠把高中數(shù)學(xué)學(xué)好的。

方法：學(xué)會(huì)聽(tīng)課在高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中至關(guān)重要，上課聽(tīng)老師分析問(wèn)題時(shí)，應(yīng)注意思路、方法，掌握了原理，一節(jié)課就有收獲了。記筆記可以提高聽(tīng)課的效率，但不能因此影響聽(tīng)課，遇到不懂的地方，要及時(shí)跳過(guò)去。如果發(fā)現(xiàn)聽(tīng)課吃力，則要做好課前的預(yù)習(xí)工作。學(xué)數(shù)學(xué)的本質(zhì)是學(xué)解題，要學(xué)會(huì)多問(wèn)幾個(gè)為什么。通過(guò)反復(fù)思考，理解后的知識(shí)才能真正成為自己的東西。在理科的學(xué)習(xí)中，樹(shù)立自學(xué)的意識(shí)非常必要。此外，多做練習(xí)對(duì)學(xué)好數(shù)學(xué)有很大幫助，但是應(yīng)該強(qiáng)調(diào)“適當(dāng)”，而不是多多益善，搞題海戰(zhàn)術(shù)。

三、英語(yǔ)：語(yǔ)法和詞匯是兩大要素

變化：進(jìn)入高中后，英語(yǔ)教材的內(nèi)容增多，跨度大，不像初中一節(jié)課就可以把知識(shí)點(diǎn)反復(fù)操練到完全掌握，所以更要注意自學(xué)，溫故而知新。高中英語(yǔ)非常側(cè)重培養(yǎng)閱讀能力，需要把所學(xué)知識(shí)靈活運(yùn)用到對(duì)語(yǔ)言、文章的理解之中。這除了一定的練習(xí)之外，還需要大量的自主閱讀。

方法：高一，重在培養(yǎng)興趣，樹(shù)立信心，鍛煉聽(tīng)說(shuō)能力，掌握幾個(gè)重要的語(yǔ)法點(diǎn)，掌握基本的閱讀方法，培養(yǎng)起良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

高二，堅(jiān)持聽(tīng)說(shuō)聯(lián)系，著重?cái)U(kuò)大單詞量和閱讀量，提高語(yǔ)言的綜合運(yùn)用能力。

高三，提高語(yǔ)言知識(shí)的準(zhǔn)確性和綜合性，通過(guò)適當(dāng)?shù)挠?xùn)練提高解題技巧和應(yīng)試能力。

此外，語(yǔ)法和詞匯是學(xué)習(xí)英語(yǔ)的兩大要素?！罢Z(yǔ)法萬(wàn)能唯一論”和“語(yǔ)法無(wú)用論”都不可取，語(yǔ)法應(yīng)堅(jiān)持結(jié)合語(yǔ)境中體會(huì)學(xué)習(xí)。對(duì)于詞匯的學(xué)習(xí)應(yīng)堅(jiān)持詞不離句、句不離文的原則，在閱讀中主動(dòng)記憶。在初記單詞時(shí)，鼓勵(lì)結(jié)合拼讀規(guī)則，達(dá)到“讀其音，知其形”的境界。另外，要重視聽(tīng)說(shuō)能力的夯實(shí)鍛煉，通過(guò)背誦經(jīng)典課文，主動(dòng)參與類(lèi)似英語(yǔ)角的活動(dòng)等途徑來(lái)實(shí)現(xiàn)。

四、物理：培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

變化：物理是高考理綜考查的科目之一，理綜總分300分，物理就占了120分。根據(jù)往年高考成績(jī)，物理科得分不太理想。今年初三畢業(yè)生是參加過(guò)課改的，而高中物理末參加課改，這樣就使原本所具有的初高中物理銜接的難度增大，和其他科目相比，學(xué)物理要投入更多精力。

方法：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是獲得好的學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵，可這一點(diǎn)卻常常被忽視。高中的物理問(wèn)題中，大部分要求畫(huà)圖，有些內(nèi)容對(duì)圖的精確度要求高(如幾何光學(xué))，規(guī)范作圖書(shū)寫(xiě)是必須做到的。高中物理的知識(shí)結(jié)構(gòu)是按力學(xué)、電學(xué)、熱學(xué)、光學(xué)及原子物理的順序展開(kāi)。暑假中，建議對(duì)初中物理中有關(guān)的章節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，如九年級(jí)物理第十一章運(yùn)動(dòng)和力、第十二章力和機(jī)械、第十四章機(jī)械能。而且高中物理以定量計(jì)算居多，初中物理則以定性了解居多，因此在復(fù)習(xí)時(shí)尤其要關(guān)注相關(guān)的計(jì)算題。此外，物理是高中學(xué)科中比較難學(xué)的一門(mén)，培養(yǎng)興趣非常重要，同學(xué)們可以有計(jì)劃地觀看有關(guān)的科普類(lèi)電視節(jié)目和書(shū)籍，增加對(duì)物理的興趣。

暑假詳細(xì)假期生活學(xué)生計(jì)劃【篇七】

一、暑假主要學(xué)習(xí)安排

有計(jì)劃的認(rèn)真完成《暑假作業(yè)》，每天寫(xiě)六頁(yè)，一個(gè)月內(nèi)寫(xiě)完；寫(xiě)作文20篇，其中，記人、記事、景物描寫(xiě)10篇，讀后感10篇，爭(zhēng)取在網(wǎng)上發(fā)表5～8篇。認(rèn)真練習(xí)毛筆字，每周練習(xí)三節(jié)課。

認(rèn)真復(fù)習(xí)三、四年級(jí)學(xué)過(guò)的英語(yǔ)單詞，預(yù)習(xí)五年級(jí)英語(yǔ)，爭(zhēng)取把五年級(jí)單詞背下來(lái)。

二、暑假業(yè)余學(xué)習(xí)安排

每天彈琴1。5小時(shí)，把古箏七級(jí)的《戰(zhàn)臺(tái)風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練，準(zhǔn)備考級(jí)，爭(zhēng)取考級(jí)成功，認(rèn)真參加古箏暑期培訓(xùn)班，爭(zhēng)取新學(xué)一首曲子。

復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的葫蘆絲曲子，自學(xué)《彝家歡度火把節(jié)》《藍(lán)色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲，學(xué)巴烏2～3首曲子。爭(zhēng)取去老師家學(xué)習(xí)3～5次，錄制曲子3～5首。

三、暑假其它

利用多媒體學(xué)習(xí)：酷6教育網(wǎng)的賈老師教作文、中小學(xué)課程酷6英語(yǔ)。我要把參加社區(qū)活動(dòng)的照片和日記及時(shí)上傳、更新博客內(nèi)容，爭(zhēng)取訪問(wèn)量提升到1200人以上。加強(qiáng)體育鍛煉，如：打羽毛球、打籃球、滑滑板等，每天活動(dòng)0。5～1小時(shí)，要注意安全。幫媽媽干一些力所能及的家務(wù)活，如：擦桌子、洗碗……

我要嚴(yán)格要求自己，按照制定的計(jì)劃學(xué)習(xí)，這樣，我就能度過(guò)一個(gè)多姿多彩的暑假。

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暑假假期中小學(xué)生的計(jì)劃方案七篇

時(shí)間一下子就到了要放暑假的時(shí)候了，暑假，是一個(gè)學(xué)年下學(xué)期結(jié)束放的假期。暑假是自己和其他同學(xué)拉開(kāi)距離的好機(jī)會(huì)。什么樣的暑假計(jì)劃是優(yōu)秀的呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編特地為您收集整理“暑假假期中小學(xué)生的計(jì)劃方案”，大家不妨來(lái)參考，希望您能喜歡！

暑假假期中小學(xué)生的計(jì)劃方案【篇一】

一、 課外擴(kuò)展：

1、運(yùn)算 我的運(yùn)算總是出錯(cuò)，不是把加看成除，就是越減越多。用媽媽的話(huà)說(shuō)，以后我開(kāi)商店就賠大了。所以，為了使我的運(yùn)算更準(zhǔn)確，每天堅(jiān)持五分鐘。

2、勞動(dòng) 假期里，每天幫媽媽洗洗碗，拖拖地，干一些力所能及的事情，減少媽媽的負(fù)擔(dān)。

3、體育鍛煉 身體是我們享受生活作文 ，努力學(xué)習(xí)的本錢(qián)，所以假期我選擇游泳來(lái)鍛煉身體。

二、每日計(jì)劃

1、溫習(xí)古詩(shī)詞 我國(guó)的古詩(shī)詞是美妙的，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾個(gè)字就包含著許多深?yuàn)W的道理和美妙的情感。所以，在假期里，我會(huì)溫習(xí)以前學(xué)過(guò)的古詩(shī)詞。

2、寫(xiě)作業(yè) 每天，各科暑假作業(yè)認(rèn)真完成五頁(yè)以上，保質(zhì)保量，盡量在7月15日以前完成。

3、 每周盡量上傳兩篇作文，既可以提高寫(xiě)作水平，還可能獲得獎(jiǎng)勵(lì)圖書(shū)。

三、休息娛樂(lè)

1、讀好書(shū) 上的作文我還沒(méi)看完呢，這個(gè)假期爭(zhēng)取讀完這些書(shū)，寫(xiě)出一篇篇優(yōu)秀的讀后感。

2、旅游 20xx年，萬(wàn)人矚目的是什么？當(dāng)然是世界杯和上海的世博會(huì)啦！我是一個(gè)女孩子，對(duì)足球沒(méi)有多大的興趣，當(dāng)然想去世博會(huì)湊湊熱鬧，領(lǐng)略科技帶來(lái)的神奇吧！

暑假假期中小學(xué)生的計(jì)劃方案【篇二】

兒子暑假在家，在他老爸的再三要求下，制定了一個(gè)暑假安排計(jì)劃，小子的暑假計(jì)劃。我一看忍俊不禁，驚呼小子的計(jì)劃水平和搞笑程度。下面是他的“暑假安排計(jì)劃1.0（英文版）”，計(jì)劃的內(nèi)容是用數(shù)軸表示的從一天的7點(diǎn)到20點(diǎn)，要干的活全用英文標(biāo)注上，例如在早上7點(diǎn)半的刻度處標(biāo)上Geting up，然后是8點(diǎn)----9點(diǎn)區(qū)間：Doing homwork，9點(diǎn)----10點(diǎn)半?yún)^(qū)間：Play ing piano；10點(diǎn)半----11點(diǎn)半?yún)^(qū)間：Reading or Something else；————；15點(diǎn)----16點(diǎn)區(qū)間：Playing with Computer ；16點(diǎn)----17：30區(qū)間：Play ing piano；17：30----19點(diǎn)區(qū)間與20點(diǎn)后都標(biāo)注著My free time。

另附長(zhǎng)篇補(bǔ)充說(shuō)明：

1、數(shù)軸虛線部分為靈活部分，為了使時(shí)間安排不過(guò)于死板教條，特設(shè)靈活部分，可作適當(dāng)改變，以應(yīng)對(duì)突發(fā)情況及特殊情況。

2、本計(jì)劃只是初步踐行，如有不足或漏洞，我們將及時(shí)調(diào)整，工作計(jì)劃《小子的暑假計(jì)劃》。

3、數(shù)軸中的“free time”活動(dòng)要安全。

4、根據(jù)上午精神普遍較佳，所以將學(xué)習(xí)任務(wù)多安排于上午，所以上午的學(xué)習(xí)任務(wù)較重，安排較密。

5、為了避免成為宅男：

13：00——15：00推薦swimming

17：00——19：00推薦playing outside

After20：00推薦可以在家休息也可以出去玩

6、本計(jì)劃本著“充實(shí)假期生活”為目的，“服務(wù)打理個(gè)人生活”為宗旨，請(qǐng)勿用于商業(yè)用途或非法用途。

7、本計(jì)劃即刻生效，自8月10日終止，另立《暑假安排計(jì)劃2.0》敬請(qǐng)期待。

鳴謝！

遵從人簽名（或指?。?/p>

暑假假期中小學(xué)生的計(jì)劃方案【篇三】

一、目標(biāo)：

1.提高自己在英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì);

3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

二、具體措施：

1.小組學(xué)習(xí)：組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。

(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)

2. 整理試卷：按教材知識(shí)前后的`順序，整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。

(或者可以根據(jù)老師的推薦去買(mǎi)一、兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)

3. 梳理知識(shí)點(diǎn)：把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4. 找出漏洞：把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

5. 解決難點(diǎn)：無(wú)論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書(shū)館去找參考書(shū)，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽，看誰(shuí)先解決問(wèn)題。

6. 錯(cuò)題集中：把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái)，進(jìn)行接替方法的積累。

7. 專(zhuān)業(yè)輔導(dǎo)：到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班，提高自己的英語(yǔ)會(huì)話(huà)能力和英語(yǔ)學(xué)習(xí)素質(zhì)。

8. 做好預(yù)習(xí)：對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類(lèi)競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。

(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)

9. 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。

10. 興趣與家務(wù)：每天晚上，聽(tīng)音樂(lè)，上網(wǎng)瀏覽，看書(shū)讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。

暑假假期中小學(xué)生的計(jì)劃方案【篇四】

6月30日拿完通知書(shū)以后，我準(zhǔn)備這樣安排我的暑假生活。

我的弟弟和姑姑從美國(guó)回來(lái)了，他們住在杭州，我準(zhǔn)備和爸爸媽媽7月1日先去杭州看望他們。兩年多沒(méi)有見(jiàn)到姑姑全家了，當(dāng)年剛會(huì)走路的弟弟已經(jīng)五歲，暑假后就要回去上小學(xué)了，我要抓緊時(shí)間和表弟用英語(yǔ)對(duì)話(huà)，檢驗(yàn)一下我的英語(yǔ)水平。姑姑電話(huà)里說(shuō)，杭州許多好玩的地方都要等我們?nèi)ヒ院蟠蠹乙黄鹑?，我真盼著早日?jiàn)到他們。

從杭州回來(lái)以后，我準(zhǔn)備按這個(gè)計(jì)劃安排暑假生活：

1、保證每天10小時(shí)的睡眠，有了充足的休息時(shí)間，才有精力學(xué)得好，玩得開(kāi)心。

2、每天定時(shí)定量完成當(dāng)天的暑假作業(yè),聽(tīng)半小時(shí)英語(yǔ)。

3、每天畫(huà)4頁(yè)漫畫(huà)。這是我的最?lèi)?ài)，我可以把我的漫畫(huà)系列“找媽媽”按故事情節(jié)完成(嘻，畫(huà)的內(nèi)容暫時(shí)保密)。

4、每天下午6點(diǎn)以后(包括晚飯后直到9點(diǎn))是體育鍛煉和自由活動(dòng)。比如：每天和媽媽打40分鐘羽毛球;每天做10次仰臥起坐;每天練10分鐘臂力(吊單杠)，還有騎自行車(chē)、滑板等等。

5、每天寫(xiě)一篇博文，練4篇鋼筆字。

6、每天彈兩小時(shí)鋼琴，為8月份6級(jí)考試作準(zhǔn)備。

7、爸爸媽媽要帶我游兩次泳，一次到豫花園游泳館去游，一次到南灣游泳場(chǎng)去游。

8、幫爸爸媽媽做家務(wù)。比如：擦桌子、掃地、收拾東西。

9、每天看半個(gè)小時(shí)電視、玩半小時(shí)游戲。

10、做一些小實(shí)驗(yàn)。比如，觀察螞蟻工坊。說(shuō)起這個(gè)螞蟻工坊，我想為大家介紹一下：螞蟻工坊里面的凝體是用海水中的天然物質(zhì)制造的，這東西可以提供螞蟻需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，螞蟻可以在工坊里面生活兩年，這個(gè)螞蟻工坊是我訂的《我們愛(ài)科學(xué)》雜志送的獎(jiǎng)品，有手掌那么大。

聽(tīng)媽媽說(shuō)，如果可能，我們?nèi)疫€會(huì)在8月底去北京旅游,雖然我前年就和爸爸一起去過(guò)北京,但我今年最想去看鳥(niǎo)巢和水立方。

哈哈，我的暑假生活還算豐富多采吧。

暑假假期中小學(xué)生的計(jì)劃方案【篇五】

暑假英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃:

一、總則：

1、堅(jiān)持每一天，充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)。沒(méi)有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)將做保障，一切都是空談。

2、每天聽(tīng)寫(xiě)一篇文章，以此文章為中心，展開(kāi)一天的學(xué)習(xí)。

3、聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)譯五項(xiàng)都要練，以聽(tīng)說(shuō)為主。

4、求質(zhì)不求量，把聽(tīng)寫(xiě)的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí)，按部就班，是學(xué)好英語(yǔ)的必經(jīng)之路。

5、把零碎的時(shí)間充分利用起來(lái)學(xué)英語(yǔ)，不斷地重復(fù)。

6、聽(tīng)寫(xiě)是個(gè)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好方法，要繼續(xù)加強(qiáng)。

7、早睡早起學(xué)英語(yǔ)。

8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。

9、每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)必須要有詳細(xì)可行的計(jì)劃，必須堅(jiān)決執(zhí)行，沒(méi)有任何借口。

10、相信自己，一定能夠?qū)W好英語(yǔ)。

二、分則：

（一）聽(tīng)力：

1、早晚都隨身帶mp3，一有空閑時(shí)間就反復(fù)聽(tīng)這篇短文，直到聽(tīng)爛為止。

2、周末看一部外國(guó)電影，復(fù)習(xí)舊內(nèi)容，檢查一周來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況。

3、重視精聽(tīng)，聽(tīng)無(wú)數(shù)遍。

（二）口語(yǔ)：

1、朗讀并努力復(fù)述聽(tīng)寫(xiě)的短文。

2、每天堅(jiān)持張嘴說(shuō)，每周參加英語(yǔ)角。

3、注意在朗讀過(guò)程中糾正發(fā)音。

（三）閱讀：

1、每周閱讀一份英語(yǔ)報(bào)紙。

2、每次整理筆記。

（四）寫(xiě)譯：

1、爭(zhēng)取把每天聽(tīng)寫(xiě)的短文都翻譯，先英漢，再漢英。

2、注意整理筆記。

暑假假期中小學(xué)生的計(jì)劃方案【篇六】

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：1.提高自己在英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì);

3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

二、具體措施：

1.組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)

2.按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買(mǎi)一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)

3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

5.無(wú)論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書(shū)館去找參考書(shū)，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽，看誰(shuí)先解決問(wèn)題。

6.把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái)，進(jìn)行接替方法的積累。

7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班，提高自己的英語(yǔ)會(huì)話(huà)能力，和英語(yǔ)學(xué)習(xí)素質(zhì)。

8.對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類(lèi)競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)9.每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。

10.每天晚上，聽(tīng)音樂(lè)，上網(wǎng)瀏覽，看書(shū)讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。

11.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間安排：

1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2.每天下午3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。

3.晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。

4.雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

四、督促自律：

1.設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

1、重視學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)

培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅對(duì)初三學(xué)生必要，實(shí)際上對(duì)所有的初中學(xué)生都有著重要的意義。學(xué)習(xí)的計(jì)劃性、目的性一定要強(qiáng)，不要搞突擊戰(zhàn);聽(tīng)課要講究效率，在課堂上無(wú)論會(huì)與否，都要緊跟著老師的節(jié)奏，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時(shí)問(wèn)。

老師要幫助學(xué)生做好成績(jī)分析，這對(duì)提高每個(gè)同學(xué)的成績(jī)是非常有效的，初三的同學(xué)不妨學(xué)習(xí)一下，通過(guò)反復(fù)的成績(jī)分析，對(duì)自己的學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)。在做成績(jī)分析時(shí)一定要細(xì)致，哪里知識(shí)掌握不牢固，哪一部分考試經(jīng)常丟分，然后適當(dāng)練習(xí)彌補(bǔ)不足，并且給自己定下目標(biāo)，避免今后再次丟分。

2、跟著老師走

首先，初三上學(xué)期，老師會(huì)講新課，聽(tīng)課時(shí)一定要緊跟著老師，認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)做筆記，然后及時(shí)復(fù)習(xí);到了下學(xué)期就會(huì)系統(tǒng)復(fù)習(xí)，在這一環(huán)節(jié)，迫于時(shí)間，有的地方不會(huì)講得非常仔細(xì)，同學(xué)們?cè)谡n后還需要自己看書(shū)，不要放過(guò)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。

第二，到了初三，一個(gè)顯著的變化就是要做大量的題，經(jīng)歷無(wú)數(shù)次考試，做錯(cuò)題肯定也不會(huì)少，其實(shí)這是很正常的，所謂“做得多，錯(cuò)得多”，但是有的同學(xué)可能會(huì)因?yàn)橐淮五e(cuò)題、一次考試而影響情緒，其實(shí)這大可不必，更不要因?yàn)樽鲥e(cuò)題而懷疑自己。練習(xí)或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個(gè)錯(cuò)題本上，將考查重點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)用不同顏色的筆勾畫(huà)出來(lái)，反復(fù)思考、練習(xí)。

跟著老師的思路走，掌握有效的學(xué)習(xí)方法，扎實(shí)地復(fù)習(xí)，對(duì)初三學(xué)生來(lái)說(shuō)，是大有裨益的。

暑假假期中小學(xué)生的計(jì)劃方案【篇七】

1、學(xué)會(huì)合理安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，以免造成學(xué)習(xí)上的忙亂。

2、課堂上，要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，學(xué)會(huì)記聽(tīng)課筆記。

3、隨著學(xué)習(xí)內(nèi)容的擴(kuò)大加深，要求學(xué)生能夠?qū)W會(huì)獨(dú)立思考，對(duì)學(xué)習(xí)材料進(jìn)行邏輯加工，做到學(xué)得活、記得牢、用得上。

初一上學(xué)期，家長(zhǎng)應(yīng)配合孩子實(shí)現(xiàn)三個(gè)方面的轉(zhuǎn)變：

1、學(xué)習(xí)方法的轉(zhuǎn)變

小學(xué)階段，學(xué)生的學(xué)習(xí)科目相對(duì)較少，能按時(shí)完成作業(yè)就可以了，以語(yǔ)文為例，只要把課本上的知識(shí)基本掌握，考試就不成問(wèn)題，但初中階段，課程設(shè)置增多，考試題更為靈活，講究活學(xué)活用，學(xué)生必須改變以往寫(xiě)完作業(yè)萬(wàn)事大吉的做法，主動(dòng)復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)，除了老師所留的作業(yè)，還應(yīng)該多做參考資料，加深理解，拓寬知識(shí)面，由依賴(lài)性學(xué)習(xí)向主動(dòng)、獨(dú)立性學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。

2、生活習(xí)慣的轉(zhuǎn)變

中學(xué)課程緊，內(nèi)容多，在學(xué)生生活上必須有規(guī)律，緊張起來(lái)，制訂適合自己的作息時(shí)間表并自覺(jué)遵守，保證作息有規(guī)律。

3、看電視的轉(zhuǎn)變

一些家長(zhǎng)不許孩子看電視，其實(shí)翻翻一些高、中考題就會(huì)發(fā)現(xiàn)，部分考題與電視有不小的聯(lián)系，如上海市近年高考題有一題目就是讓考生推薦看一部電影(電視劇、或戲曲)，因此學(xué)生應(yīng)將電視作為學(xué)習(xí)的工具，有目的的有意識(shí)的看，不能在電視前一看就是一兩小時(shí)，或總看一些連續(xù)劇，應(yīng)選擇與學(xué)習(xí)有關(guān)的積極向上、能陶冶情操的影視劇。

最新2023暑假規(guī)律生活學(xué)生計(jì)劃匯總(8篇)

時(shí)間一下子就到了要放暑假的時(shí)候了，暑假，通俗易懂的說(shuō)，放假的時(shí)候正值暑期。暑假是自己和其他同學(xué)拉開(kāi)距離的好機(jī)會(huì)。怎么樣才能寫(xiě)好一份暑假計(jì)劃呢？請(qǐng)您閱讀幼兒教師教育網(wǎng)小編輯為您編輯整理的《最新2023暑假規(guī)律生活學(xué)生計(jì)劃》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

最新2023暑假規(guī)律生活學(xué)生計(jì)劃(篇一)

這個(gè)學(xué)期即將結(jié)束，而且暑假也快到了，想到下學(xué)期以后我便是一名六年級(jí)的學(xué)生了，心中不免感到緊張，或許我應(yīng)該制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，此刻我是這樣想的，因?yàn)槲疫@學(xué)期在學(xué)習(xí)上并不是很如意，因此我想盡快改變這個(gè)現(xiàn)狀，有的時(shí)候我也想過(guò)應(yīng)該如何提升自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，出于這個(gè)目的，我制定了一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。

第一階段，打好基礎(chǔ)

由于我這學(xué)期的成績(jī)不好，因此我也想到可能是自身的基礎(chǔ)不牢固的原因，于是我覺(jué)得當(dāng)務(wù)之急便是將自己的不足進(jìn)行彌補(bǔ)，也就是說(shuō)我應(yīng)該想辦法將知識(shí)上的漏洞解決掉。首先便是上補(bǔ)習(xí)班，將過(guò)去所學(xué)的知識(shí)好好梳理一番，打好基礎(chǔ)，這樣我才能夠開(kāi)始接下來(lái)的計(jì)劃。

第二階段，預(yù)習(xí)教材

如果我的手上能夠有一套六年級(jí)的教材，那么對(duì)我的學(xué)習(xí)計(jì)劃無(wú)疑有著很大的幫助，所以我覺(jué)得自己可以在網(wǎng)上查找資料，網(wǎng)上肯定有著六年級(jí)的教材內(nèi)容，我將這些找出來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)，如果是語(yǔ)文的話(huà)我就先將詩(shī)詞摘抄出來(lái)進(jìn)行背誦，數(shù)學(xué)的話(huà)我可以先列一個(gè)提綱，大致有哪幾類(lèi)的題型，或許除了平時(shí)的補(bǔ)習(xí)以外，我可以報(bào)一個(gè)奧數(shù)班，畢竟小學(xué)階段最難的應(yīng)該就是數(shù)學(xué)了，語(yǔ)文只要肯下苦工去死記硬背，那么就能夠獲得一定的優(yōu)勢(shì)。

第三階段，聯(lián)系同學(xué)

我覺(jué)得一個(gè)人的力量肯定是比不上團(tuán)隊(duì)的力量的，我可以去拜訪那些平時(shí)成績(jī)比較好的同學(xué)，和他們共同探討，畢竟勞逸結(jié)合嘛，和同學(xué)一起做題目的話(huà)也能夠從中得到一些靈感，這些對(duì)于我的學(xué)習(xí)是有著一定的幫助的，我覺(jué)得自己一個(gè)人思考的話(huà)肯定會(huì)有一些自己想不到的地方，這就是我的疏忽之處了，如果自己想不出來(lái)的話(huà)可以去問(wèn)同學(xué)，說(shuō)不定站在另外一個(gè)角度上能夠有著新的'想法，這樣的話(huà)就能夠相互促進(jìn)、相互學(xué)習(xí)。

第四階段，自主學(xué)習(xí)

最后則是看我能夠?qū)ψ约河卸嗝磭?yán)格了，其實(shí)我一直都憧憬著這樣的生活，早上起來(lái)做早操，然后朗誦40分鐘的課文，外出跑步一會(huì)兒以后便去補(bǔ)習(xí)班進(jìn)行學(xué)習(xí)，中午可以午休，然后下午則去同學(xué)家一起做作業(yè)，一起思考新的問(wèn)題，晚上跑步以后便在房間查閱資料，記錄下那些不懂的題型，然后第二天上午詢(xún)問(wèn)補(bǔ)習(xí)老師，當(dāng)然睡覺(jué)之前還要朗誦半小時(shí)的課文，因?yàn)閺?fù)習(xí)是最重要的，不然可能會(huì)遺忘。

以上便是我的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，接下來(lái)我應(yīng)該以這個(gè)為方向點(diǎn)，不斷完善與改進(jìn)，這樣到了放暑假的時(shí)候，我便有了一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，然后我應(yīng)該按照這個(gè)步驟去學(xué)習(xí)，那么就能夠提高我的學(xué)習(xí)成績(jī)，畢竟下學(xué)期就是六年級(jí)了，不知道什么時(shí)候就會(huì)小學(xué)畢業(yè)，為了不留遺憾，我應(yīng)該更加努力。

最新2023暑假規(guī)律生活學(xué)生計(jì)劃(篇二)

不知不覺(jué)中，一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)就結(jié)束了，又迎來(lái)一個(gè)暑假。暑假期間，考生可以適當(dāng)放松，同時(shí)也要靜下心來(lái)做好下學(xué)期的規(guī)劃。一起看看下面的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表。

1.每天7：30起床，進(jìn)行早鍛煉。時(shí)間一般在1～1.5小時(shí)。

2.早餐。

3.8：30-9：30，練字時(shí)間。練習(xí)毛筆字或硬筆，認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。

4.9：30-10：30，讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間。靜下心來(lái)閱讀書(shū)刊報(bào)紙，在書(shū)刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類(lèi)整理。這是每天都必須完成的。(注意：剪報(bào)內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)

5. 10：30-11:30，自由時(shí)間

6. 11：30-12：00，午餐時(shí)間。

7. 12:30-2：30，午睡。

8. 3：00-4：00，閱讀書(shū)籍。(讀書(shū)的時(shí)候，心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。)

9. 4:00-5:30, 周記。周記需要平時(shí)注意積累素材。在這段時(shí)間里，你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時(shí)即便只是小事，也是很值得記錄的。平時(shí)小本子里記著，再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評(píng)評(píng)看誰(shuí)的日記質(zhì)量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評(píng)評(píng)看誰(shuí)在暑假里進(jìn)步最大!

10. 約6：00，晚飯

11. 6：40-8：00 活動(dòng) (注意:孩子的一切戶(hù)外活動(dòng)都需有家長(zhǎng)的陪伴看護(hù)。)

12. 8：30上床半小時(shí)閱讀，睡覺(jué)。

最新2023暑假規(guī)律生活學(xué)生計(jì)劃(篇三)

放暑假時(shí)，我要制定一個(gè)學(xué)習(xí)的計(jì)劃。就是這樣的：

每天：

1、 讀英語(yǔ)30分鐘。

2、英語(yǔ)暑假作業(yè)寫(xiě)3頁(yè)。

3、一年級(jí)數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)卷子各做一套。

4、我要把二年級(jí)的數(shù)學(xué)語(yǔ)文各做3頁(yè)。

5、讀3篇課外書(shū)，并寫(xiě)讀書(shū)筆記。

6、寫(xiě)一篇日記。

7、預(yù)習(xí)二年級(jí)數(shù)學(xué)和語(yǔ)文。

8、練習(xí)畫(huà)畫(huà)。

9、每天練習(xí)鋼琴30分鐘。

10、每天練字帖。

11、如果這些做到了，媽媽就帶我去海邊旅游。

12、在暑假里，我要改掉自己的壞習(xí)慣。寫(xiě)字認(rèn)真整齊、聽(tīng)大人話(huà)、做事要耐心、作息時(shí)間規(guī)律，以良好的面貌迎接二年級(jí)。

我要過(guò)一個(gè)愉快而充實(shí)的假期。

最新2023暑假規(guī)律生活學(xué)生計(jì)劃(篇四)

詳細(xì)的暑假計(jì)劃

轉(zhuǎn)眼間，六年的時(shí)光悄悄流逝，又到了暑假。過(guò)完這個(gè)暑假，我就將以嶄新的一面迎接初中生活。下面的學(xué)習(xí)將越來(lái)越緊張，我必須在暑假制定一份詳細(xì)而又嚴(yán)密的計(jì)劃。如下：

1、目標(biāo)：我現(xiàn)在所要做的、所能做的就是努力打好小學(xué)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，認(rèn)真復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺，多做練習(xí)，學(xué)著去喜歡學(xué)習(xí)，真正知道學(xué)習(xí)不是為了家長(zhǎng)，而是為了自己。還有一個(gè)十分重要的目標(biāo)，那就是學(xué)習(xí)一種樂(lè)器。四年級(jí)時(shí)，爸爸因?yàn)榕挛乙院筇^(guò)勞累，負(fù)擔(dān)太重，所以沒(méi)有要求我繼續(xù)上電子琴課，現(xiàn)在的時(shí)間用來(lái)學(xué)正好綽綽有余。

2、實(shí)際行動(dòng)：現(xiàn)在，萬(wàn)事俱備，只欠行動(dòng)，行動(dòng)也是最實(shí)際的。我決定在這段期間認(rèn)真看數(shù)學(xué)知識(shí)集錦上的例題及分析，接著，完成爸媽布置的數(shù)學(xué)精粹題，提高做題的速度和質(zhì)量。然后，在剩下的時(shí)間里看一看課外書(shū)，增長(zhǎng)知識(shí)，提高生活素養(yǎng)，懂得人生道理！ 最后，就要去上電子琴，上完回來(lái)后都要鞏固今天和前面學(xué)習(xí)的知識(shí)，以防遺忘。

當(dāng)然，現(xiàn)在我的個(gè)子不高，要想長(zhǎng)高，不被別人瞧不起、嘲笑，就好好鍛煉，趁空余時(shí)間多去游泳，晚上可以去溜冰，和爸爸打羽毛球。還有，可以在業(yè)余生活中多做做思維的鍛煉，比如和爸爸下一下象棋、圍棋、五子棋，增強(qiáng)腦部的發(fā)育。

3、暑假時(shí)間的分配：我的計(jì)劃將從7月12日開(kāi)始執(zhí)行，天天都要過(guò)得充實(shí)而又多彩，不要整天無(wú)所事事，要行動(dòng)起來(lái)，不然等開(kāi)始上初中的話(huà)，我就趕不上別人了，所以要從現(xiàn)在開(kāi)始抓緊一分一秒，

不得怠慢！

計(jì)劃我都已經(jīng)定好了，我相信，只要通過(guò)我的不懈努力，一定可以功夫不負(fù)有心人！

最新2023暑假規(guī)律生活學(xué)生計(jì)劃(篇五)

第一階段，各科目學(xué)習(xí)成績(jī)分析表

語(yǔ)言：數(shù)學(xué)：英語(yǔ)：

第三步是針對(duì)性地提出改善措施。扎實(shí)學(xué)習(xí)，改進(jìn)方法。(下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本，語(yǔ)文和英語(yǔ)各一本累計(jì)本，數(shù)學(xué)改編本。)。

第四步是制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，并具體實(shí)踐。

溫馨提示：

上午6:00-8:一天的計(jì)劃在凌晨。對(duì)普通人來(lái)說(shuō)，這是消除疲勞、頭腦最清醒、體力最豐富、學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期?？梢园才艑?duì)作業(yè)的全面復(fù)習(xí)。上午8點(diǎn)至9點(diǎn)：考試結(jié)果顯示，此時(shí)是人的耐力最好的狀態(tài)，接受各種“考試”的好時(shí)機(jī)?？梢园才烹y度較高的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9:00-11:實(shí)驗(yàn)證明，在此期間，短期記憶運(yùn)行良好。對(duì)“搶機(jī)”和即將審查的東西進(jìn)行“突擊”，可以事半功倍。

中午13:00-14:飯后人們?nèi)菀灼?，可以調(diào)整休息，養(yǎng)精蓄銳，重新戰(zhàn)斗。

休息最好，還可以聽(tīng)輕音樂(lè)。但是午飯時(shí)間不能太長(zhǎng)。

下午15:00~16:00調(diào)整后精神又在振動(dòng)，實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？梢院侠戆才判枰坝谰糜洃洝钡臇|西。

晚上17:00-18:實(shí)驗(yàn)表明，這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較精神消費(fèi)工作的好時(shí)間。這個(gè)時(shí)間段適合復(fù)雜的.計(jì)算和繁重的工作。

晚飯后：要根據(jù)每個(gè)人的情況適當(dāng)安排?？梢苑譃閮扇?，與學(xué)習(xí)、語(yǔ)言、數(shù)、外等文理交叉安排。也可以很容易地輪流安排。

最新2023暑假規(guī)律生活學(xué)生計(jì)劃(篇六)

一個(gè)學(xué)期過(guò)的真快啊，不知不覺(jué)又到暑假了。暑假，要把實(shí)驗(yàn)室的項(xiàng)目做好，希望開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我的程序有很大的進(jìn)展了，甚至于爭(zhēng)取能有篇小論文出來(lái)。因?yàn)轫?xiàng)目的需要，都拒絕了劉老師的幫助請(qǐng)求了，因此一定要把項(xiàng)目做好，要不然就太過(guò)意不去了。今年這個(gè)暑假除了做好實(shí)驗(yàn)室項(xiàng)目外，一定要好好來(lái)武裝自己，很重要的一個(gè)暑假。好多的書(shū)想好好看一遍，php、算法導(dǎo)論、c++ primer、stl源碼解析、大話(huà)設(shè)計(jì)模式、javascript高級(jí)程序設(shè)計(jì)，呵呵，似乎我很貪婪，因此也經(jīng)常是啥都沒(méi)深入的學(xué)好?，F(xiàn)在計(jì)劃下暑假兩個(gè)月的學(xué)習(xí)打算。

早上：7點(diǎn)起床

上午：8點(diǎn)-9點(diǎn)，英語(yǔ)單詞，英語(yǔ)是不能放下的。

9點(diǎn)-11點(diǎn)，專(zhuān)家系統(tǒng)

中午：11點(diǎn)-13點(diǎn)，午飯、午休。

下午：13點(diǎn)-17點(diǎn)，專(zhuān)家系統(tǒng)。

晚上：17點(diǎn)-19點(diǎn)，晚飯，玩手機(jī)，呵呵。

除此之外，看點(diǎn)文學(xué)書(shū)，提高下自己的人文素養(yǎng)，呵呵。

幫家里做點(diǎn)事情。

暑期作業(yè)每天按計(jì)劃完成。

旅游,不過(guò)人多的就千萬(wàn)別去,別忘記了你是去享受的,不是去受罪的，當(dāng)然累點(diǎn)可以鍛煉身體磨練意志。

最新2023暑假規(guī)律生活學(xué)生計(jì)劃(篇七)

暑假就要來(lái)了，忙碌了一個(gè)學(xué)期最后能夠放松一下了，但放松的同時(shí)千萬(wàn)不能丟下學(xué)習(xí)，就應(yīng)為你的暑假制定一個(gè)周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這樣你的暑假才會(huì)過(guò)的充實(shí)。由于每位高中生都是獨(dú)一無(wú)二的，而且對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況，最了解的還是你自己，所以高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排還是就應(yīng)有同學(xué)們自己來(lái)定，那里只是給大家一些推薦。

高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃就應(yīng)包括：某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每一天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1、目標(biāo)

列計(jì)劃的目的無(wú)非是透過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。

高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有超多課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)潛力。

高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)能夠拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出貼合自己實(shí)際狀況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，務(wù)必要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)狀況，明確地估計(jì)自己的潛力。做到“知己”后，我們就能夠制定計(jì)劃了。

3、要求

列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

首先，要讓自己明白，每一天你具體干些什么，明白每周、每月的安排等。我們就應(yīng)去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是必須要貼合自己的實(shí)際狀況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮材軌颍^不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計(jì)劃的資料松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的潛力得到最好的發(fā)揮。

4、注意

①務(wù)必強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃務(wù)必按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能到達(dá)目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成必須的學(xué)習(xí)任務(wù)。。這篇文章由123(第㈠范/文網(wǎng))收編。

③剛開(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改善，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。

④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你就應(yīng)明白為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。

⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程，這天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放下。堅(jiān)持！堅(jiān)持必須能產(chǎn)生奇跡。

附：暑假每日學(xué)習(xí)作息時(shí)間表（能夠根據(jù)個(gè)人的狀況調(diào)整）

7：21起床

7：40洗漱完畢

7：40--8：00聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力

8：00吃早飯

8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】（能夠利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課）

10：10---10：55復(fù)習(xí)【第一科】

11：05---11：50閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

12：00吃午飯

12：30---13：30午休【午睡，實(shí)在睡不著的話(huà)休息會(huì)】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】

半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè)】

15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】（單周）【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）

16：45---吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙，電視→新聞、科普類(lèi)等】（此段時(shí)間不固定）

晚飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè)，并聽(tīng)錄音，背單詞或古詩(shī)古文等

10：00睡覺(jué)

注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類(lèi)作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

最新2023暑假規(guī)律生活學(xué)生計(jì)劃(篇八)

人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時(shí)候，我們終于可以做自己的'主，選擇自己的生活了。還有，我們并不孤獨(dú)。在這關(guān)鍵時(shí)刻，我們有同樣的奮斗目標(biāo)，還有你們老師和家長(zhǎng)的關(guān)心更有我們黃岡網(wǎng)校的鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。

說(shuō)了這么多，希望我們能夠以愉快的心情迎接寒假的到來(lái)。另外，為了讓大家的暑假過(guò)得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。

1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。

3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請(qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識(shí)強(qiáng)化，名師面授，智能測(cè)評(píng)，名師答疑來(lái)進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?？梢园阎R(shí)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。

6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7、有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!

8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。

真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大，黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步!

3、要求

暑假假期生活學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單計(jì)劃

時(shí)間一下子就到了要放暑假的時(shí)候了，暑假是對(duì)于炎熱的七八月學(xué)校不上課給予的假期，暑假時(shí)間很長(zhǎng)，不妨準(zhǔn)備一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，好好的提升自己。寫(xiě)暑假計(jì)劃需要注意哪些方面呢？考慮到您的需要，幼兒教師教育網(wǎng)小編特地編輯了“暑假假期生活學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單計(jì)劃”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

暑假假期生活學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單計(jì)劃(篇一)

兒子暑假在家，在他老爸的再三要求下，制定了一個(gè)暑假安排計(jì)劃，小子的暑假計(jì)劃。我一看忍俊不禁，驚呼小子的計(jì)劃水平和搞笑程度。下面是他的“暑假安排計(jì)劃1.0（英文版）”，計(jì)劃的內(nèi)容是用數(shù)軸表示的從一天的7點(diǎn)到20點(diǎn)，要干的活全用英文標(biāo)注上，例如在早上7點(diǎn)半的刻度處標(biāo)上Geting up，然后是8點(diǎn)----9點(diǎn)區(qū)間：Doing homwork，9點(diǎn)----10點(diǎn)半?yún)^(qū)間：Play ing piano；10點(diǎn)半----11點(diǎn)半?yún)^(qū)間：Reading or Something else；————；15點(diǎn)----16點(diǎn)區(qū)間：Playing with Computer ；16點(diǎn)----17：30區(qū)間：Play ing piano；17：30----19點(diǎn)區(qū)間與20點(diǎn)后都標(biāo)注著My free time。

另附長(zhǎng)篇補(bǔ)充說(shuō)明：

1、數(shù)軸虛線部分為靈活部分，為了使時(shí)間安排不過(guò)于死板教條，特設(shè)靈活部分，可作適當(dāng)改變，以應(yīng)對(duì)突發(fā)情況及特殊情況。

2、本計(jì)劃只是初步踐行，如有不足或漏洞，我們將及時(shí)調(diào)整，工作計(jì)劃《小子的暑假計(jì)劃》。

3、數(shù)軸中的“free time”活動(dòng)要安全。

4、根據(jù)上午精神普遍較佳，所以將學(xué)習(xí)任務(wù)多安排于上午，所以上午的學(xué)習(xí)任務(wù)較重，安排較密。

5、為了避免成為宅男：

13：00——15：00推薦swimming

17：00——19：00推薦playing outside

After20：00推薦可以在家休息也可以出去玩

6、本計(jì)劃本著“充實(shí)假期生活”為目的，“服務(wù)打理個(gè)人生活”為宗旨，請(qǐng)勿用于商業(yè)用途或非法用途。

7、本計(jì)劃即刻生效，自8月10日終止，另立《暑假安排計(jì)劃2.0》敬請(qǐng)期待。

鳴謝！

遵從人簽名（或指?。?/p>

暑假假期生活學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單計(jì)劃(篇二)

間在生活充實(shí)的時(shí)候總是走得更快，在我還埋頭在學(xué)習(xí)中的時(shí)候，高三的暑假就到來(lái)了，沒(méi)錯(cuò)，經(jīng)過(guò)今年的期末考試后我們?cè)俅瓮翱缟狭艘淮蟛?，在下次?lái)到學(xué)校的時(shí)候我們就是高三的學(xué)生了。真是不敢相信，好像在前不久我們才進(jìn)入校園似的，現(xiàn)在卻已經(jīng)到了最后的時(shí)光了?；厥卓粗^(guò)去走過(guò)的道路，真不敢相信自己已經(jīng)走了這么遠(yuǎn)了，我多想停下來(lái)看看自己這些年的變化和成就，但是現(xiàn)在還不是時(shí)候！高三的到來(lái)不是結(jié)束，這段時(shí)間才是真正高中的開(kāi)始！既然我們成為了高三的學(xué)生那就說(shuō)明我們離傳說(shuō)中的高考也不遠(yuǎn)了，老師們也早早的在教師里掛上了高考的倒計(jì)時(shí)。我自己也清楚，這次的高考不是像平時(shí)的期末那樣的簡(jiǎn)單，比起普通的考試他絕對(duì)是“更加兇惡的猛獸”！是一次能夠改變我們命運(yùn)的選擇！幸運(yùn)的是這次的選擇不是任由命運(yùn)擺弄，是我們可以把握住的命運(yùn)！是我們可以通過(guò)自己的努力所打拼的未來(lái)！

為了這次的的機(jī)會(huì)，大家都是拼盡了全力的去努力，每天只是起早貪黑已將算是懈怠了，我們需要更加的詳細(xì)，科學(xué)的時(shí)間規(guī)劃。不再浪費(fèi)時(shí)間我也開(kāi)始進(jìn)行本次暑假的規(guī)劃方案，我的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：

一、時(shí)間分析

本次的假期共有2月左右，因?yàn)樯敫呷?，所以學(xué)校要求我們要提前一個(gè)月。所以就只剩下一個(gè)月左右。我將這個(gè)月的時(shí)間大概劃分為4等分。

二、第一段計(jì)劃

本次的放假對(duì)我來(lái)說(shuō)來(lái)的突然，也許是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力突增的原因，我在很多的知識(shí)點(diǎn)上并沒(méi)有得到很好的鞏固。在放假的第一周里，我要趁著自己還沒(méi)有在放假的氣氛中松懈下來(lái)，將自己的最大弱項(xiàng)，英語(yǔ)給好好的鞏固一下，還有在語(yǔ)文方面的顧問(wèn)翻譯對(duì)我都可能是致命的缺陷，在這周我要找準(zhǔn)這些問(wèn)題進(jìn)行突破，但也不要過(guò)于急功近利，還要對(duì)其他重要的學(xué)科也進(jìn)行一些鞏固，要杜絕“撿了芝麻丟了西瓜”這種可能。

三、第二段計(jì)劃

第二周考慮到我可能會(huì)有一些地方?jīng)]能復(fù)習(xí)完整，所以留下兩天的時(shí)間作為預(yù)備，還有五天的時(shí)間我要對(duì)下個(gè)學(xué)期的科目進(jìn)行復(fù)習(xí)，通過(guò)借來(lái)的畢業(yè)生學(xué)長(zhǎng)們的書(shū)本和筆記，我能夠提前的了解之后的學(xué)習(xí)，還能對(duì)下學(xué)期的學(xué)習(xí)做一些規(guī)劃。

四、作業(yè)解決

雖然我每天都能解決一些作業(yè)，但是畢竟升上高三需要解決的作業(yè)的作業(yè)也是不少，還有各科老師給我們的練習(xí)考卷作業(yè)。我可能需要花上一周來(lái)完成并檢查這次的暑假作業(yè)，同時(shí)也能鍛煉我的寫(xiě)試卷速度和答題能力。

五、最后的時(shí)間

到了這個(gè)階段估計(jì)已經(jīng)只剩一周左右的時(shí)間，一整個(gè)月都泡在學(xué)習(xí)中雖然收獲不少但是我的精神一定已經(jīng)非?？嚲o了，帶著這樣的的大腦去學(xué)習(xí)勢(shì)必不會(huì)有好的效率，在這最后的時(shí)間我還是要發(fā)揮暑假的本質(zhì)好好的放松自己。但也不能將自己徹底的從學(xué)習(xí)中解放，一旦陷入太深我之前的努力也會(huì)失去意義。我在剩下的時(shí)間里可以幫助媽媽解決一下家里的家務(wù)，多出門(mén)走走，感受一下暑假的氣氛。

時(shí)間只有這樣多，既然已經(jīng)有了規(guī)劃我就會(huì)去遵守，以免浪費(fèi)進(jìn)行規(guī)劃的時(shí)間，等到我們熬過(guò)高考，會(huì)有時(shí)間給我們徹底放松的，但是現(xiàn)在松懈，就會(huì)功虧一簣！計(jì)劃重于行動(dòng)而不是表達(dá)，現(xiàn)在我該去實(shí)行我的計(jì)劃了。

暑假假期生活學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單計(jì)劃(篇三)

1、語(yǔ)文：完成語(yǔ)文暑假作業(yè);把以前沒(méi)做完的語(yǔ)文卷子寫(xiě)一寫(xiě);預(yù)習(xí)三年級(jí)的語(yǔ)文書(shū)。

2、數(shù)學(xué)：完成數(shù)學(xué)暑假作業(yè);把以前沒(méi)做完的數(shù)學(xué)卷子寫(xiě)一寫(xiě);預(yù)習(xí)三年級(jí)的數(shù)學(xué)書(shū)。

3、英語(yǔ)：預(yù)習(xí)三年級(jí)的英語(yǔ)書(shū);背一背新劍奧英語(yǔ)作業(yè)、單詞，并聽(tīng)磁帶。

4、閱讀：從《書(shū)香寶貝》借書(shū)35—40本，然后讀其它的課外書(shū)。

5、書(shū)法：每天練字2—3頁(yè)，為自己的鋼筆字打個(gè)基礎(chǔ)。

6、電子琴：每天彈電子琴10—20分鐘，準(zhǔn)備8月11日的電子琴考級(jí)。

7、鍛煉身體：每天7:00—8:00鍛煉身體。

8、做家務(wù)：利用業(yè)余時(shí)間幫爸爸媽媽拖地、掃地，刷碗，收拾桌子，洗衣服。

9、看電視：每天看電視1個(gè)小時(shí)，每周看1—2部電影。

暑假假期生活學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單計(jì)劃(篇四)

1.首先應(yīng)該把高一、高二的期中、期末試卷以及其他相關(guān)的試卷進(jìn)行匯總、分析出自己的長(zhǎng)處，找出自己不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會(huì)“游刃有余”。利用暑假查漏補(bǔ)缺。先補(bǔ)習(xí)容易的知識(shí)，之后再補(bǔ)有難度的知識(shí)。只要循序漸進(jìn)，就會(huì)做到“事半功倍”。

2.將學(xué)科知識(shí)“類(lèi)化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴，將各科知識(shí)分門(mén)別類(lèi)；先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)作；對(duì)各科知識(shí)如此梳理，學(xué)習(xí)才會(huì)有章法，解題思路才會(huì)更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

3.勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會(huì)放松，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長(zhǎng)時(shí)、高效的學(xué)習(xí)。合理控制飲食，保證足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入。

4.具體時(shí)間應(yīng)該如下：

單數(shù)天：

6：00起床、洗漱

6：30~7：30背單詞（英語(yǔ)單詞非常重要）

7：30~8：00早餐時(shí)間（因人而異，時(shí)間可以適當(dāng)調(diào)整）

8：00~8：50溫習(xí)物理公式，記憶化學(xué)和生物知識(shí)點(diǎn)（早上的記憶很重要）

9：00~11：30模擬一套理綜試卷（一方面是為了刷題，一方面是為了練習(xí)上午答理綜的題感）

11：30~12：00修改錯(cuò)誤的選擇題答案，加深記憶

12：00~14：00午餐和午休時(shí)間

14：30~17：30模擬一套數(shù)學(xué)真題（數(shù)學(xué)刷題效果很好）

17：30~19：00晚餐時(shí)間（期間可以順帶記單詞）

19：00~22：00改正白天所做理綜以及數(shù)學(xué)真題的錯(cuò)誤

22：00~準(zhǔn)備休息（睡前喝杯奶，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有助睡眠）

雙數(shù)天：

6：00起床、洗漱

6：30~7：30背單詞（英語(yǔ)單詞非常重要）

7：30~8：00早餐時(shí)間（因人而異，時(shí)間可以適當(dāng)調(diào)整）

8：00~8：50背英語(yǔ)短語(yǔ)以及經(jīng)典句子和作文（早上的記憶很重要）

9：00~11：00模擬一套英語(yǔ)真題（一方面是為了刷題，一方面是為了練習(xí)上午答理綜的題感）

11：30~12：00修改錯(cuò)誤的選擇題答案，加深記憶

12：00~14：00午餐和午休時(shí)間

14：30~17：00改正所做英語(yǔ)真題的錯(cuò)誤

17：30~19：00晚餐時(shí)間（期間可以順帶記單詞）

19：00~22：00回顧這兩天的錯(cuò)誤和知識(shí)點(diǎn)（一定要回顧課本）

22：00~睡覺(jué)

暑假假期生活學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單計(jì)劃(篇五)

我的暑假已經(jīng)開(kāi)始了！我要度過(guò)這個(gè)美好的假期，首先我和爸爸制定了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，詳細(xì)計(jì)劃如下:

1. 認(rèn)真完成學(xué)校老師留的作業(yè)。

2. 每天必須完成當(dāng)天的作業(yè)后再玩兒。

3. 預(yù)習(xí)三年級(jí)的數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)。

4. 在假期里把這學(xué)期沒(méi)學(xué)會(huì)的課程都學(xué)會(huì)。

5. 我報(bào)名了的“清爽一夏”的課程， 劍橋少兒英語(yǔ)基礎(chǔ) 和 國(guó)際音標(biāo)：從零到精通 ，我要認(rèn)真的上好每一節(jié)課，并且完成老師留的作業(yè)。。

6. 每天把我的學(xué)習(xí)情況記錄在我的范文網(wǎng)上，讓老師和同學(xué)們監(jiān)督。讓老師和同學(xué)們夸我頂呱呱！

放暑假中小學(xué)生簡(jiǎn)單假期生活計(jì)劃收藏八篇

今年的暑假似乎來(lái)的比往年快，暑假是學(xué)校結(jié)束上半年的課程而放的假期，暑假是自己對(duì)知識(shí)進(jìn)好好查缺補(bǔ)漏的時(shí)候。哪些寫(xiě)得不錯(cuò)的暑假計(jì)劃模板值得借鑒呢？為此，幼兒教師教育網(wǎng)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《放暑假中小學(xué)生簡(jiǎn)單假期生活計(jì)劃》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

放暑假中小學(xué)生簡(jiǎn)單假期生活計(jì)劃【篇一】

1.制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃

根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間看書(shū)，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚。

2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則：

一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書(shū)、每天語(yǔ)文寫(xiě)一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語(yǔ)1000個(gè)單詞、每天物理仔細(xì)讀完20頁(yè)課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過(guò)于緊張。

三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度

前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因?yàn)檫€有一些課程還沒(méi)有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過(guò)的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識(shí)點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法，轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時(shí)就可以開(kāi)始練習(xí)了，到高三就一定要熟練了，還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵!

關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對(duì)公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對(duì)象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開(kāi)始，把各科所有公式分類(lèi)并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫(xiě)出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答。考試時(shí)當(dāng)然不用寫(xiě)出來(lái)，但自己必須清楚。

關(guān)于化學(xué)：把整本書(shū)的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫(xiě)一寫(xiě)，要能相當(dāng)熟練的寫(xiě)出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..

關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來(lái)就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫(huà)出圖像，并靈活運(yùn)用圖像，有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫(huà)個(gè)圖就能知道答案。

關(guān)于物理：分類(lèi)整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過(guò)程.

3.實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。

6：30 起床 (夏天是最漂亮的季節(jié)，早上的空氣也最新鮮，雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn)，但是為了新鮮的生活值得付出)

6：40--7：30 晨練 (想減肥的話(huà) 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅(jiān)持~~)

8：00--9：30 早讀 學(xué)習(xí)時(shí)間 (我是英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生 相信我如果想學(xué)好英語(yǔ) 早讀很重要會(huì)鍛練你的語(yǔ)感發(fā)音口語(yǔ)等各方面從下面的計(jì)劃可以看到 我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時(shí)間不多但這個(gè)如果堅(jiān)持下來(lái)的話(huà)一定會(huì)收獲不小)

9：30--12：30 自由活動(dòng) (畢竟是暑假時(shí)間 主要還是放松自己嘛這段時(shí)間可以上上網(wǎng)見(jiàn)見(jiàn)朋友 反正自己安排吧)

12：00--2：00 睡覺(jué) (夏天最熱的時(shí)間還是留下來(lái)睡覺(jué) 一來(lái)避暑二來(lái)養(yǎng)神)

2：00--5：00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧 這段時(shí)間打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧)

5：00--5：30 晚飯 (想減肥的話(huà)就要提前吃晚飯了)

6：00--8：00 讀書(shū) (這段時(shí)間感覺(jué)比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書(shū)啊或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)

8：00--9：00 靠墻站立一小時(shí) (這是瑜伽的一種 減肥很有效不過(guò)會(huì)很累 堅(jiān)持住啊～)

10：00 睡覺(jué)

放暑假中小學(xué)生簡(jiǎn)單假期生活計(jì)劃【篇二】

作為初三的學(xué)生，應(yīng)該也能算的上是準(zhǔn)高中生了吧，在即將到來(lái)的暑假，為了保持住自己這種學(xué)習(xí)的積極性，也為了不荒廢時(shí)間，我制定了一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，涉及到了方方面面的知識(shí)梳理，我相信只要嚴(yán)格執(zhí)行這份計(jì)劃，那么等到開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我就能夠以的狀態(tài)來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)上的難題并將其一一解決。

一、晨讀與晚聽(tīng)

在學(xué)校的時(shí)候，每天都會(huì)進(jìn)行早自習(xí)，而早自習(xí)一般都是朗讀課文，這樣做是有著科學(xué)根據(jù)的。早上的學(xué)習(xí)狀態(tài)是的，可以說(shuō)早上學(xué)習(xí)并進(jìn)行晨讀的話(huà)可以起到一個(gè)很好的記憶效果，這些都是不會(huì)輕易遺忘的。除此之外，晚上睡覺(jué)的時(shí)候進(jìn)行英語(yǔ)聽(tīng)力訓(xùn)練，并在英語(yǔ)歌曲的陪伴下進(jìn)行睡眠，這樣做可以加深自己的記憶力，也能加強(qiáng)對(duì)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，由于效果是潛移默化的，因此我覺(jué)得這樣做比默寫(xiě)英語(yǔ)單詞的效果要好些，畢竟單純默寫(xiě)的話(huà)，如果不去反復(fù)記憶很容易忘記，這樣做也能夠程度將閑散的時(shí)間利用起來(lái)。

二、試卷練習(xí)

暑假的學(xué)習(xí)自然不能僅僅滿(mǎn)足于暑假作業(yè)的完成，對(duì)于題型的練習(xí)，要做到每天都練習(xí)，因?yàn)榭荚嚦龅念}目不是一成不變的，盡管只是在我們所學(xué)知識(shí)的范圍內(nèi)出題，但我也不能夠保證自己全部都弄懂了，一定還有自己不理解的地方，這個(gè)時(shí)候就要購(gòu)買(mǎi)試卷進(jìn)行練習(xí)，要爭(zhēng)取每天做兩張數(shù)學(xué)試卷，要在有限的時(shí)間內(nèi)做得又快又好，這樣在開(kāi)學(xué)以后的月考之中我便能夠享受暑假學(xué)習(xí)帶來(lái)的成果了。

三、體育訓(xùn)練

新世紀(jì)的學(xué)生自然要德智體美勞全面發(fā)展，因此身體上的訓(xùn)練也不能落下，每天傍晚都要進(jìn)行跑步訓(xùn)練，既能夠有消化并吸收晚餐的營(yíng)養(yǎng)，還能夠起到鍛煉的作用，我可是聽(tīng)說(shuō)體育考試中有專(zhuān)門(mén)的考核呢，雖然不知道規(guī)定的時(shí)間是多少，但暑假的時(shí)候鍛煉一下總是沒(méi)錯(cuò)的。

四、補(bǔ)習(xí)班課程

暑假少不了的自然還有補(bǔ)習(xí)，既然學(xué)習(xí)上還有不足的地方，那么就去專(zhuān)門(mén)的補(bǔ)習(xí)班進(jìn)行補(bǔ)課。我的化學(xué)成績(jī)是比較差的，因此我應(yīng)該重點(diǎn)學(xué)習(xí)這門(mén)科目，每天花費(fèi)半天的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，還有專(zhuān)門(mén)的題目訓(xùn)練，我覺(jué)得如何更有效的學(xué)習(xí)，補(bǔ)習(xí)老師肯定知道的比較多，因此有不會(huì)的地方就應(yīng)該要多多請(qǐng)教。

放暑假中小學(xué)生簡(jiǎn)單假期生活計(jì)劃【篇三】

暑假，一個(gè)很熟悉的名詞。Yes!暑假要來(lái)了！

我決定定一個(gè)暑假計(jì)劃，我想做的第一件事情是做作業(yè)，因?yàn)椋龊米鳂I(yè)就不會(huì)有顧慮，而先玩會(huì)使我一直焦慮作業(yè)做不完，這樣就玩不爽。老媽說(shuō)過(guò)：“堅(jiān)持就是勝利”于是，我決定在前面的十天把作業(yè)做完。我的人生格言是“最難的放在最后做”因此，我決定先做我的拿手好戲：英語(yǔ)。再做還可以的語(yǔ)文，最后做我最不擅長(zhǎng)的數(shù)學(xué)、科學(xué)。唉，年級(jí)一高，作業(yè)就是多。說(shuō)實(shí)話(huà)，我還真希望休學(xué)式時(shí)沈老師不在，那就不會(huì)有作業(yè)，我就可以玩一個(gè)暑假了。真期望休學(xué)式趕快到來(lái)，不過(guò)，想讓沈老師休學(xué)式不來(lái)，就是天塌下來(lái)也不可能。

這學(xué)期，我的字差了許多。所以，我決定再去學(xué)已經(jīng)放棄的書(shū)法，我一定要好好的練，因?yàn)楫?dāng)我看到程淑銘的字時(shí)，說(shuō)實(shí)話(huà)，我和她簡(jiǎn)直是兩個(gè)境界（一個(gè)超爛，一個(gè)超好）。我羞愧萬(wàn)分，決定從新學(xué)期，把我和程淑銘之間的差距縮短。我一定要把字練得爐火純青，暑假過(guò)完，我就能向程淑銘自豪地昂起頭顱了。

我還打算串串門(mén)，因?yàn)檫M(jìn)入三年就級(jí)以后，就從來(lái)沒(méi)跟同學(xué)玩過(guò)。嗚～～命苦！說(shuō)白了，我最喜歡和同學(xué)玩了，每當(dāng)我看見(jiàn)大家正在齊樂(lè)融融地玩耍時(shí)，我就感到無(wú)比的溫馨，仿佛有一團(tuán)暖氣包圍著我。我準(zhǔn)備叫：徐子云、戴佳時(shí)、陸佳琦。我們是班里盡人皆知的四兄弟，我要玩的游戲剛好也是四個(gè)人物，而且，我們四人性格也很和，叫他們是再好不過(guò)的了。

我更想學(xué)學(xué)游泳，因?yàn)槲也粫?huì)游泳。被同學(xué)看不起，被家人視為“旱鴨子”，這是很大的恥辱。這個(gè)暑假，我決定賭上命也要學(xué)會(huì)游泳。再說(shuō)，游泳高手陸佳琦是和我一個(gè)班的，還是我的黃金搭檔，在他面前，可不能出丑?？傊?，我會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。

美好的暑假向著它奮斗吧！暑假，我來(lái)了！

我的暑假計(jì)劃：

暑假已經(jīng)來(lái)了，我怎么才能讓這個(gè)暑假過(guò)的更愉快呢？

１.我即將要到城市去讀書(shū)了，要把英語(yǔ)給跟上，所以每天都得記十個(gè)以上的單詞．

２.通過(guò)這次五年級(jí)期末考試以后我知道了自己的不缺，語(yǔ)文習(xí)作水平要大大的提高，才能更上一層樓．

３.到了初中就要奮斗了，那我就要有一個(gè)健康的身體，想要有一個(gè)健康的身體，就得鍛煉，所以我在暑期準(zhǔn)備練會(huì)一道拳法，就想一個(gè)等待著出征少兵，勇往

直前決不退縮，無(wú)論前面的風(fēng)有多大，雨有多狂我決是勇往直前決不退縮，只有吃苦將來(lái)才能享福．

這就是我的暑期計(jì)劃

放暑假中小學(xué)生簡(jiǎn)單假期生活計(jì)劃【篇四】

暑假已經(jīng)開(kāi)始啦，長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月的時(shí)間里我為自己制定的目標(biāo)如下。

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

1、提高自己在英語(yǔ)、數(shù)學(xué)（物理）的學(xué)xi能力。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。

3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

二、具體措施：

1、組織好學(xué)xi小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)xi。（學(xué)xi水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適）

3、把練xi卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4、把練xi卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練xi、強(qiáng)化。

5、無(wú)論在訂正試卷xi題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書(shū)館去找參考書(shū)，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽，看誰(shuí)先解決問(wèn)題。

6、把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái)，進(jìn)行接替方法的積累。

7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班，提高自己的英語(yǔ)會(huì)話(huà)能力，和英語(yǔ)學(xué)xi素質(zhì)。

8、對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類(lèi)競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。（也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)xi內(nèi)容）

9、每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。

放暑假中小學(xué)生簡(jiǎn)單假期生活計(jì)劃【篇五】

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

1、提高自己在英語(yǔ)、數(shù)學(xué)（物理）的學(xué)習(xí)能力；

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)；

3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

二、具體措施：

1、組織好學(xué)習(xí)小組（邀上同班、同小區(qū)的同齡伙伴們），以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。（學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適）

2、按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)（物理）練習(xí)卷和考試卷。（或者可以根據(jù)老師的推薦去買(mǎi)一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料）

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

5、無(wú)論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書(shū)館去找參考書(shū)，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽，看誰(shuí)先解決問(wèn)題。

6、把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái)，進(jìn)行接替方法的積累。

7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班，提高自己的英語(yǔ)會(huì)話(huà)能力，和英語(yǔ)學(xué)習(xí)素質(zhì)。

8、對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類(lèi)競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。（也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容）9.每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。

10、每天晚上，聽(tīng)音樂(lè)，上網(wǎng)瀏覽，看書(shū)讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。

11、每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間安排：

1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2、每天下午3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。

3、晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。

4、雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

四、督促自律：

1、設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

放暑假中小學(xué)生簡(jiǎn)單假期生活計(jì)劃【篇六】

又一個(gè)暑假到來(lái)了，為了在新的學(xué)期有好的開(kāi)始，我決定制定一個(gè)暑假計(jì)劃。我最薄弱的科目是語(yǔ)文，化學(xué)。強(qiáng)項(xiàng)是數(shù)學(xué)和物理。每次月考都是化學(xué)，語(yǔ)文拉分，在這些方面我應(yīng)該加強(qiáng)。首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽(tīng)課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。在掌握的基礎(chǔ)上，做專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，按層次補(bǔ)缺和提高;建立一本錯(cuò)題集，將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來(lái)，逐一解決，形成鞏固。在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分。

1.因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語(yǔ)文，成績(jī)處于中等水平，作文干巴巴的，不生動(dòng)。

空閑時(shí)間多看課外書(shū)，每天記1～2條好詞佳句,按老師的指導(dǎo)進(jìn)行寫(xiě)作練習(xí)。爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在95分以上。

2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深，精的題目，拓展思維。

3.每天堅(jiān)持朗讀外語(yǔ)作品，養(yǎng)成良好的語(yǔ)感。認(rèn)真識(shí)記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄，要求重點(diǎn)掌握語(yǔ)法，句型。注意活學(xué)活用。

4.循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表，元素化合價(jià)，酸、堿、鹽溶解表，嚴(yán)格避免因?yàn)橥浰鼈兌谥锌贾惺Х?。認(rèn)真識(shí)記和歸納老師給出的化學(xué)方程式，要求活學(xué)活用，知道反應(yīng)條件，反應(yīng)結(jié)果。

5.認(rèn)真識(shí)記物理公式，物質(zhì)常量，電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié)，我要跟隨老師的總復(fù)習(xí)，認(rèn)真，仔細(xì)的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識(shí)。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)各點(diǎn)知識(shí)，按時(shí)完成作業(yè)，做筆記。

6.根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn)，在未來(lái)的2個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識(shí)點(diǎn)，關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事，聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。

7.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識(shí)點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認(rèn)真參考其他地市的中考題目。

以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施，成功在于行動(dòng)，過(guò)一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計(jì)劃。

放暑假中小學(xué)生簡(jiǎn)單假期生活計(jì)劃【篇七】

現(xiàn)在放假了，所以我也制定了我的暑假計(jì)劃。

首先制做我的暑假作息時(shí)間表。

第一、每天早上5:30起床洗刷、穿衣服、吃飯。5:40去跑步。一直到8:00才開(kāi)始看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)。然后9:40—11:50去學(xué)英語(yǔ)。12:00去吃飯，12:30去睡午覺(jué)。14:30去游泳(鍛煉身體嘛)

第二、18:30回家吃飯，吃完飯幫爸爸媽媽干家務(wù)。如掃地、拖地等等。19:00準(zhǔn)時(shí)出去玩，20：00回家。從20:10開(kāi)始復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)、寫(xiě)作業(yè)、看書(shū)。直到22:10分睡覺(jué)。

其次從8月20日到8月30日回奶奶家?guī)椭苫?，體驗(yàn)一下農(nóng)村生活。每天寫(xiě)一篇日志，寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記，寫(xiě)10頁(yè)暑假生活。要是爸爸媽媽有時(shí)間的話(huà)，那就出去旅游，狂歡或happay一下。

這就是我制作的暑假計(jì)劃，你認(rèn)為我制作的合理嗎?

暑假終于來(lái)到了。在歡樂(lè)的暑假里，第一，我要有計(jì)劃的把暑假作業(yè)做好。第二，我想去學(xué)游泳，先學(xué)蛙泳，在學(xué)蛙泳時(shí)，先把腳分開(kāi)，再翹起來(lái)，然后放下來(lái)，最后飛快的合起來(lái)，一直做這樣的動(dòng)作就可以在水中游了。 第三，我想去海灘那邊郊游，我要在海灘上撿貝殼。第四，我要學(xué)做燒飯，幫媽媽做一點(diǎn)家務(wù)。

這就是我的暑假!

放暑假中小學(xué)生簡(jiǎn)單假期生活計(jì)劃【篇八】

緊張的學(xué)習(xí)結(jié)束了，迎來(lái)的是愉快的、漫長(zhǎng)的暑假生活。在這兩個(gè)月，我不能白白浪費(fèi)了時(shí)間，所以我要制定個(gè)暑假作息時(shí)間的計(jì)劃。

每天早晨8：00起床，穿衣服，洗臉?biāo)⒀?0分鐘，

8：30吃飯，9：00吃完，

9：30出門(mén)學(xué)二胡，12：00到家，

12：30開(kāi)電腦玩一會(huì)，1：00準(zhǔn)時(shí)寫(xiě)博文，1：30寫(xiě)完。然后再玩一會(huì)。

2：00去學(xué)二胡，下午5：00回到家。

下午6：00寫(xiě)暑假作業(yè)，8：00寫(xiě)完。

8：20看電視，9：00睡覺(jué)。

這就是我的暑假計(jì)劃，大家來(lái)監(jiān)督我吧！

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