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幫助孩子排解內(nèi)心恐怖?

發(fā)布時(shí)間:2022-03-14

幼兒恐怖故事。

家庭共育一般是以學(xué)校為中心,家庭為輔助來進(jìn)行教育的!家長與教師需要多溝通交流,以正確的教育方法,讓孩子在成長的天空里展翅高飛。那么,家園教育中有哪些是父母必做的功課呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“幫助孩子排解內(nèi)心恐怖?”,供您參考,希望能夠幫助到大家。

讓媽媽感到煩惱的是,寶寶經(jīng)常會膽小害怕。他們可能會怕黑、怕小動物、怕一個(gè)人呆在屋子里,就是和一堆人在一起也會害怕。究竟怎樣才能幫助寶寶排解內(nèi)心的恐懼呢?

情景1:寶寶見了生人就會哭

有的寶寶很怕生人,在與生人交往后,他就會變得不安。有時(shí)夢里也會無緣無故地抽搐、嗚咽或哭泣。在孩子眼里的這些陌生人,顯得又高又大,簡直都是巨人。

幫助方略:首先,媽媽要考慮寶寶的興趣,如果寶寶想睡覺,就讓他安靜地睡一會兒;如果寶寶想吃東西,就喂他些東西。其次,媽媽先不要把客人介紹給孩子,而是把孩子介紹給客人。同時(shí)要抱著寶寶,通常寶寶在媽媽的懷里,相識的過程才會愉快和平靜。媽媽還可向?qū)殞毥忉?,來人是媽媽最好的朋友,他的小朋友以后可以跟你一起玩,使寶寶自然地、充滿信心地面對陌生人與事,不會發(fā)展成不可抑制地恐慌。

情景2:寶寶見水就想逃出來

怕水的情景在幼小寶寶中比較多見。當(dāng)媽媽把寶寶放到浴缸里,或者游泳,他就會害怕,就會哭泣,就會掙扎著離開。這是因?yàn)橄丛璧臅r(shí)候,有些感受會讓他感到不舒服,譬如水從頭上沖下來的時(shí)候感到喘不過氣來;剛下水時(shí)寶寶會覺得水冷等。

幫助方略:首先,不要強(qiáng)迫寶寶做他不喜歡做的事,不要強(qiáng)制他洗澡。如果他怕水,就不妨從小環(huán)境開始,譬如寶寶拒絕去浴池,那就換個(gè)地方,在臥室里洗。還要盡量讓寶寶感興趣,可以在盆水里放滿玩具。開始時(shí)可以讓寶寶蹲在外面跟它們玩,過一段時(shí)間,以游戲的方式把孩子放進(jìn)水里。關(guān)于游泳,要選擇舒適的地方,如露天游泳池,那里的水經(jīng)過一天的陽光照射,就像溫水一樣,寶寶會感到舒服而不再怕下水。

情景3:害怕在黑屋子里睡覺

在媽媽讓寶寶上床睡覺的那一刻,寶寶會說:“媽媽,開著燈,我害怕在黑屋子里睡覺?!眿寢寱?,是不是有誰嚇著寶寶了,或是有誰給寶寶講了恐怖故事。確實(shí)是這樣,所有這一切都會使寶寶產(chǎn)生怕黑的感覺。

幫助方略:遇到這種情況,不要訓(xùn)斥寶寶,也不要叫他膽小鬼,這會導(dǎo)致寶寶自我封閉,糾纏在恐懼和不安中。媽媽要告訴寶寶:“爸爸媽媽都在隔壁,沒有什么好怕的呀?!蓖ǔ殞毮軌虻玫酱笕说闹С?,就會平靜下來,把注意力集中在睡眠上。如果孩子還是不能安靜下來,那就最好給孩子裝個(gè)方便開關(guān)的小燈,囑咐他在快要睡著前自己關(guān)燈。或者給他一個(gè)玩具小手電,這樣在黑暗中,他也會感到自信。

情景4:遇見小動物驚恐不已

在感覺方面,其實(shí)成人和孩子沒有多大差別,只是成人積累了生活中的經(jīng)驗(yàn):哪些東西是軟的、帶刺的、光滑的,或者是堅(jiān)硬的……但寶寶不行,他所遭遇的一切都可能是第一次,他無法判斷會不會傷害自己。

幫助方略:對于一個(gè)毛茸茸的小動物,在寶寶還沒有做好準(zhǔn)備之前肯定會感到驚恐,會大聲呼叫媽媽保護(hù)自己。這時(shí)媽媽要主動給孩子介紹這個(gè)新朋友,不要故意避開,不然類似事件還會發(fā)生。不妨對寶寶說:“這是毛毛狗,你看它毛很柔軟,樣子是不是很可愛,來,摸一下,它很乖,不會咬人的?!?/p>

情景5:醒來后哭著要找媽媽

對于一個(gè)剛來到世界上的孩子,關(guān)注是一種愛和關(guān)懷的表達(dá)。如果發(fā)現(xiàn)孩子害怕獨(dú)處,媽媽就要做到隨時(shí)呵護(hù)。只有讓寶寶了解到,父母的關(guān)注和愛是無條件的時(shí)候,他們才更有信心地獨(dú)自面對外面的世界。

幫助方略:在寶寶入睡前,盡量不要讓他進(jìn)行劇烈活動,容易引起寶寶的情緒波動,不利于睡眠和安定寶寶的心神。睡前可以通過講故事、讀書、畫畫等調(diào)節(jié)寶寶的情緒,使他穩(wěn)定下來。或是跟寶寶聊聊天,讓寶寶說出他的不安情緒,并得到媽媽的安慰,寶寶就會逐漸不怕獨(dú)處了。

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理解孩子,幫助孩子


理解孩子,幫助孩子“如果感到幸福你就拍拍手……”,隨著幸福拍手歌的響起,又是孩子們載歌載舞、展示自己才藝的圣誕節(jié)到了.

當(dāng)小朋友都樂呵呵地手舞足蹈的時(shí)候,家長們有沒有發(fā)現(xiàn),有些孩子身體很靈活,蹦來蹦去像兔子一般,但是有些孩子相對就表現(xiàn)得笨手笨腳,走路一板一眼,磕磕碰碰的……為什么會造成這樣的差異呢?其實(shí),這是孩子后天訓(xùn)練不足,身體協(xié)調(diào)性不良的一個(gè)表現(xiàn)。在日常生活中,家長應(yīng)該怎么樣去改善小朋友的這種情況呢?其實(shí)音樂就是一種很好的方法。音樂是和語言、動作、舞蹈緊密結(jié)合在一起的,讓孩子通過動作的快、慢,動作的高、低,動作的強(qiáng)、弱來感受音樂,將有助于發(fā)展孩子的肢體協(xié)調(diào)能力和對音樂的感知力。

隨著音樂的落幕,迎來了我們的主題節(jié)目:親子游戲。這次我們一起感受語言的力量,這個(gè)游戲叫:兩分鐘國王。游戲很簡單,在兩分鐘內(nèi),小朋友是國王,家長是百姓,百姓要聽國王的話,國王要百姓做什么,百姓就得做什么。就這樣,很有趣的事情發(fā)生了,有位小朋友叫媽媽扯自己頭發(fā),有位小朋友叫爸爸做一百個(gè)俯臥撐,有位小朋友太害羞不愿意出來做國王,有位小朋友站了半天說不出指令,有位小朋友權(quán)利大反轉(zhuǎn),指令他爸爸當(dāng)國王,自己當(dāng)百姓……

你喜歡被人指揮你的生活嗎?其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中,我們的家長才是國王,每天對我們的小百姓們指手畫腳,但是你的小孩又能不能如你所愿,你要他做啥他就做啥呢?每個(gè)小朋友都是獨(dú)立的個(gè)體,他有他的思想,也有他控制不住的行為,例如說上課不專心、怕黑、咬指甲、學(xué)不會跳繩等等,不一定是他故意要跟你作對,而是他真的是力所不能及,是他生理性的神經(jīng)發(fā)育不完善,感覺統(tǒng)合能力失調(diào),加上后天沒得到適齡的、相應(yīng)的訓(xùn)練所致,爸爸媽媽,這不是孩子的錯(cuò)??!

讓我們從心出發(fā),理解孩子,幫助孩子,祝愿每個(gè)小孩子的每個(gè)圣誕都快樂!

傾聽孩子的內(nèi)心聲音


傾聽孩子的內(nèi)心聲音周末xx說吃想吃我包的三鮮餃子,她最近一直生病感冒,胃口不好,每頓飯都吃的不太多,難得有想吃的,又有時(shí)間,我馬上去買菜給她做餃子。xx爸帶著xx出去玩,我自己在家包餃子。

其實(shí)自己一個(gè)人包餃子我還是有些怵頭的,自從xx出生我的腰打了麻藥之后就很不好,經(jīng)常疼,再她幾個(gè)月的時(shí)候又查出來腰椎間盤突出,平時(shí)站著太久就會鉆心的疼,但孩子難得胃口好,想吃我做的三鮮餃子,我沒有理由拒絕。

買了半斤蝦、半斤肥瘦肉餡、三兩韭菜,然后就開始和面、和餡,開始準(zhǔn)備包餃子,xx很喜歡吃我包的三鮮餃子,一是自己家里做的用料足,二是在肉餡中我加入自己熬的高湯,煮出來的餃子鮮美多汁,一咬的話滿嘴流油的感覺,但又不是油,沒有那么油膩,所以全家都愛吃。

我自己一個(gè)人折騰,準(zhǔn)備的時(shí)候還好,因?yàn)橐粫蛇@個(gè)一會干那個(gè),還活動著,腰并沒有特別難受,可包起來因?yàn)檎驹谀且粍硬粍?,腰一會就酸疼的要命,快包完的時(shí)候我的額頭一個(gè)勁兒的冒冷汗,最后終于都弄完了,就三個(gè)人的餃子我就折騰了近2個(gè)小時(shí)。

包完后xx爸煮餃子,讓我坐著歇了一會。我還特意問了一下有破的沒有,因?yàn)槌錆M汁水的餃子破了就不好吃了,好在xx爸說都沒有破。第一鍋盛出來之后因?yàn)樘珷C,我給xx夾了碗里2個(gè),然后就把碗碟都擺好去收拾廚房了。xx這么大了已經(jīng)完全可以自己吃飯,而且有分寸不會被燙到,也就沒進(jìn)去看她。等過了幾分鐘我進(jìn)去一樣,她的餃子一口沒吃,可一盤子餃子都被她用筷子捅破了,湯湯水水的。我當(dāng)時(shí)就氣壞了,怒吼她,你干嘛呢?不是給你夾碗里了嗎?干嘛把好好的餃子都捅破?當(dāng)時(shí)我腰疼的要命,特別生氣,覺得把我一上午的勞動成果都破壞了。xx爸也急急忙忙跑出來,批評她,媽媽辛苦包的餃子,你看都弄破了。

xx看我倆都說她,一低頭,眼淚就流出來了,沒有出聲,但眼淚不斷。我一看孩子病剛好,才有點(diǎn)胃口,就沒繼續(xù)批評她,就說,吃飯吧,下次別淘氣了,你看把餃子都弄破了,怎么吃啊?xx一邊流淚一邊低聲說,我想給爸爸媽媽夾。我一聽特別震驚,我錯(cuò)怪孩子了,她本來筷子就用的不是特別好,餃子還特別燙,再加上里面是湯汁,特別軟,她根本夾不上來,所以都捅破了,我再一看,我和xx爸的碗里果真都躺著餃子。我馬上和xx道歉,謝謝她為我們夾餃子,謝謝她看到喜歡的餃子都顧不上吃還想著我們,但同時(shí)也告訴她這樣做很危險(xiǎn),而且也把餃子弄壞了。xx聽我這么說,漸漸的止住了眼淚,歪頭問我,媽媽不生氣了?我說不生氣,媽媽很開心你想著爸爸媽媽,但是以后一定等餃子涼了再弄,要不太危險(xiǎn)了。xx聽后開心的吃起了餃子。

看著孩子吃的那么開心,我再一次心酸了,我又批評錯(cuò)孩子了,新手媽媽,在育兒路上一再受挫,給了孩子太多的委屈,究其原因就是不傾聽孩子的心聲,如果每次遇到事情首先想到的不是責(zé)備與發(fā)難,而且蹲下來,和孩子平等的交流,傾聽孩子心的聲音,我想父母收獲的是更多孩子純真無邪的感動,而我相信聽了孩子的解釋,回饋給孩子的肯定是擁抱和親吻,而不是怒吼與憤怒。

孩子,最純真的名詞,讓我們放下家長的身段,蹲下來傾聽他們的心聲,一定會被他們純真而又真誠的心聲所感動。

將你內(nèi)心的孩子活出來


很多人會做墜入懸崖的噩夢,絕望就是無盡的深淵,沒有東西在下面托著你,你不知自己會墜到何處,這比死還可怕。但假若心中有了愛,墜落的夢就可以很美。據(jù)對嬰兒的研究,嬰兒一開始都是處于很深的絕望中,而足夠的母愛可以托住他。所以,在嬰兒期能獲得一份高質(zhì)量的母愛,是極為重要的。只是,假若你的母親自己缺愛,那很難給你高質(zhì)量的愛。假若你沒有運(yùn)氣一開始獲得足夠的母愛,那么,你能否在你的生命中發(fā)現(xiàn)愛的存在,將愛活出來。這才是你生命的意義所在,否則,就只是輪回。特別是在戀愛關(guān)系中,是我們童年時(shí)與父母及其他重要親人的關(guān)系模式的再一次呈現(xiàn)。婚姻戀愛,都是童年關(guān)系的一次輪回。戀愛時(shí),或是兩個(gè)孩子的戀愛,或是一個(gè)扮父母一個(gè)扮孩子。若是妻子扮孩子,孩子出生后,她很難好好照顧孩子,她會被嚇著,一方面將孩子推給丈夫照顧,另一方面她還和孩子在丈夫這個(gè)“媽媽”那爭奪愛。若是丈夫扮孩子,孩子出生后,丈夫會發(fā)現(xiàn),妻子的注意力太多傾注到孩子身上,他難以接受這一點(diǎn),更不用說給妻子提供好的支持環(huán)境了。于是,丈夫會尋求另一個(gè)“媽媽”,或者請自己的媽媽來,或者找一個(gè)小三,或者嫖妓。據(jù)說,妻子懷孕和剛生孩子那段時(shí)間,是丈夫最容易出軌的時(shí)候。若兩個(gè)人或一人是僵硬的大人(內(nèi)核是恐懼的小孩),那他們會無法忍受孩子所帶來的不確定感,孩子不能講話,不能說理,虐待和暴打都沒用,你通常圍繞著控制感所建立的那一套都不行,于是會導(dǎo)致僵硬那一方的崩潰感。對于女人,就可能是產(chǎn)后抑郁癥;對于男人,則很容易逃到工作或其他女人那里去。要養(yǎng)育好孩子,必須發(fā)展出一個(gè)能力來——能在一定程度上與孩子心靈呼應(yīng),要做到這一點(diǎn),必須讓你內(nèi)心的那個(gè)孩子活出來。所以,很多父母都發(fā)現(xiàn),孩子出生后,他們必須去學(xué)習(xí),必須去成長,一開始很無奈,有被迫感,后來對孩子充滿感激,因?yàn)楹⒆訋椭怂麄兂砷L,讓他們真的變得更好

站在孩子的角度感受內(nèi)心


兒子已經(jīng)4歲了,在幼兒園表現(xiàn)出非常膽小的個(gè)性,我們想改變,卻無從下手,不知道該如何教育,怕教育不好耽誤了孩子。因?yàn)檫@個(gè),我和老婆都非常焦慮。

去年8月,我和老婆偶然之間在網(wǎng)上看到了一篇關(guān)于繪畫心理教育的文章,可以通過繪畫的方式來幫助孩子全方面的發(fā)展能力,調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)。于是,我們帶著孩子去參加了一次繪畫心理體驗(yàn)課,從此就開始了兒子開心的心靈之旅。

在接下來的半年多時(shí)間里,兒子每周上一次課。之前也不是沒給兒子報(bào)過普通的創(chuàng)意繪畫班,但從來沒有一次,兒子像如今這樣喜歡去上課,每次總是很早就問媽媽:我們什么時(shí)候去上畫畫班呀?我真切地感受到了孩子對繪畫的興趣在逐漸濃厚起來,感受到了孩子愉悅的心情。

站在孩子的角度去感受孩子的內(nèi)心

以前由于工作很忙,照顧和陪伴兒子的事情,總是他媽媽做的比較多一些。雖然每天工作之余,我也會抽出時(shí)間陪他玩,和老婆討論兒子的事情,但說真的,心里從來沒覺得這么小的孩子已經(jīng)需要去認(rèn)真教育了。當(dāng)發(fā)現(xiàn)兒子有些行為上的問題,如比較膽小,有點(diǎn)任性,在外人面前比較依賴父母等,也覺得是因?yàn)楹⒆犹?,和人接觸比較少的緣故,慢慢長大就會好的。

在繪畫心理樂園和繪畫心理老師了解兒子的表現(xiàn)情況后,才得知到這些表現(xiàn)是因?yàn)楂@得父母的關(guān)注比較少,內(nèi)心安全感弱,是孩子在用自己的方式向父母尋求幫助。我嘗試轉(zhuǎn)變自己的視角,站在孩子的角度去感受孩子的內(nèi)心,才發(fā)現(xiàn)他是一個(gè)內(nèi)心多么豐滿的人,他一直那么渴望父母的陪伴。當(dāng)他獨(dú)自面對陌生環(huán)境時(shí),內(nèi)心既好奇又害怕的,當(dāng)我不耐煩地把他推給媽媽或者爺爺奶奶照顧時(shí),他內(nèi)心是多么的失落和惶恐,甚至還有一點(diǎn)點(diǎn)憤怒。

讓我印象深刻的是,某天老師拿著兒子的一幅畫來告訴我,這是孩子畫的一幅題為《一家三口》的作品。里面畫了三個(gè)小人,他和媽媽都是有著鮮艷的顏色,生動的表情,并且手拉著手,只有爸爸一個(gè)人站在旁邊,且沒有涂色的,臉部畫著僵硬的微笑。我已經(jīng)不記得老師分析的具體內(nèi)容是什么了,但是那個(gè)沒有色彩,表情僵硬的爸爸形象到現(xiàn)在還刻印在我的腦海里。原來一直以來兒子對我的印象是這樣的。

兒子的改變,帶給我的感悟和悸動

在和老師溝通過后,我開始注意平時(shí)和孩子的互動,盡量讓孩子感覺到我對他的感情,讓孩子感受到我每天的喜怒哀樂。讓他清楚地感覺到,當(dāng)他開心的時(shí)候我更加開心,當(dāng)他委屈悲傷的時(shí)候,我也很難過,當(dāng)他犯了錯(cuò)誤后,我在嚴(yán)格要求他的同時(shí)仍然十分愛他。漸漸地,孩子經(jīng)常會主動過來找我玩,開心的時(shí)候會手舞足蹈,還會逗我樂。兒子的性格也逐漸開朗起來,和我一起出門,居然可以主動地和叔叔阿姨打招呼;和小朋友在一起玩的時(shí)候,聲音也變得很大。

看到兒子的這些變化,我心里有種莫名的感動。常常在想,如果我沒有意識到爸爸對孩子成長的重要性,那么孩子之前的那種狀態(tài)還會持續(xù)多久?后果會怎樣?我不能確定。年幼的孩子內(nèi)心有那么多積壓的負(fù)面情緒,內(nèi)心有一個(gè)蒼白的爸爸,他成長的力量從哪里獲得?他還會不會發(fā)現(xiàn)他自己有一個(gè)可以讓他引以為傲的爸爸?那種狀態(tài)下,希望是渺茫的,因?yàn)樵谶@之前,我可能永遠(yuǎn)也不會意識到孩子的狀態(tài)是因?yàn)榘职值暮鲆曉斐傻摹?/p>

我們和孩子一起成長

繪畫心理教育對家長也有課程安排:心理育兒、心理咨詢和協(xié)調(diào)夫妻關(guān)系的課程,我和孩子?jì)寢屖芤媸亲畲蟮?。我在家長課堂中思考孩子的變化時(shí),不由得會想起自己童年時(shí)的情景。記憶中的父親是一個(gè)嚴(yán)肅而不善言辭的人,我從小就比較怕他,常常犯了錯(cuò)誤就不敢回家,一個(gè)人藏在自認(rèn)為安全的地方獨(dú)自忍受饑餓的煎熬,直到被父親找到并迎來一頓胖揍為止。但越是如此,我反而越是調(diào)皮搗蛋到處惹禍,按照繪畫心理老師的說法,正是因?yàn)楹⒆邮艿搅撕鲆?,才會用自己的方式不斷尋求關(guān)注,哪怕為此付出代價(jià)。

如今驀然回首,才發(fā)現(xiàn)不知不覺中我對待自己孩子的方法在本質(zhì)上和小時(shí)候父親對待我的方法并無區(qū)別。從童年活潑的我到而今喜怒不表的我,其中的變化,雖可說是成熟的表現(xiàn),但是,在和自己的親人相處時(shí),這樣的我卻是一個(gè)不合格的狀態(tài)。意識到這個(gè)問題后,我決心和孩子一起成長。

在此,要感謝李凌云老師的凌云繪畫心理教育,改變了我們一家人,希望更多的孩子能夠通過繪畫心理教育受益。其實(shí),我最應(yīng)該感謝的是我最愛的寶貝兒子,是他的變化給了我進(jìn)步的契機(jī)!看著他在陽光下燦爛的笑臉,我相信,我一定還可以和他一起繼續(xù)成長,成為一個(gè)讓兒子喜歡的爸爸。

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