“音樂浴”寶寶大腦極好的營養(yǎng)品

兒童營養(yǎng)美食。

孩子的成長是不可逆的，所以好的家園教育非常重要！教師在一定情況下要進(jìn)行家訪，了解情況，以教師為主體，促進(jìn)孩子健康、和諧發(fā)展！那么，教師可以在哪些方面與家長配合教育孩子呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了““音樂浴”寶寶大腦極好的營養(yǎng)品”，希望對(duì)您的工作和生活有所幫助。

據(jù)專家介紹：音樂能調(diào)節(jié)大腦功能，提高孩子們的思維能力和想像能力，常聽音樂不僅能幫助孩子增強(qiáng)和恢復(fù)記憶力，還可陶冶其美好心靈，培養(yǎng)高尚情操，給人以鼓舞和力量。

日本幼兒開發(fā)協(xié)會(huì)的母親們?cè)鲎鲈囼?yàn)：當(dāng)她們的孩子出生時(shí)，其容貌和神態(tài)與普通嬰兒無異，然而在他們聽了四個(gè)月的莫扎特小夜曲之后，其表情和動(dòng)作比別的孩子顯得活潑些，眼睛特別亮，很有神，因而顯得容貌也漂亮些。

人們知道嬰幼兒必須進(jìn)行三浴——日光浴、水浴和空氣浴，這對(duì)孩子的健康成長至關(guān)重要。但新的教育理念卻提出“四浴”，即增加一個(gè)“音樂浴”，科學(xué)實(shí)踐證明，音樂在早期教育中對(duì)嬰幼兒智力的開發(fā)有著特殊的作用，是兒童大腦極好的精神營養(yǎng)品。

專家認(rèn)為，經(jīng)常進(jìn)行音樂熏陶的嬰幼兒會(huì)有以下特點(diǎn)：總是笑瞇瞇，不怕生人，提早說話，臉蛋秀麗可愛，眼神聰慧明亮，左右腦綜合發(fā)展，長大以后IQ(智商)高、EQ(情商)好，CQ(創(chuàng)造性)強(qiáng)。日本幼兒教育協(xié)會(huì)的追蹤調(diào)查也表明，從嬰兒起開始接受并喜歡音樂的孩子，長大了在品行上很少有劣跡，他們會(huì)變得更善良，道德上更純潔。

對(duì)嬰幼兒進(jìn)行音樂訓(xùn)練，應(yīng)貫穿在日常生活中，如喚醒小兒，可以選用較為輕快、活潑的音樂，播放時(shí)音量從小慢慢放大，待小兒醒來后，音樂可繼續(xù)一段時(shí)間再停止播放；給嬰兒乳哺時(shí)，可輔之以悠揚(yáng)的音樂，這樣能激起小兒的食欲；引導(dǎo)小兒入睡，可選用徐緩的《搖籃曲》，音量要逐漸放小，待小兒入睡后，再徐徐消失。上述音樂的選用和編排，應(yīng)當(dāng)相對(duì)固定，以便讓寶寶形成有規(guī)律的條件反射，倘若嬰兒在無病痛啼哭時(shí)，不妨試著用音樂安慰他，此時(shí)可按音樂的旋律和節(jié)奏搖晃。

值得注意的是，對(duì)孩子進(jìn)行“音樂浴”時(shí)，一定不可用爵士樂、流行的搖滾樂，而應(yīng)該選用歐美名曲及古典音樂，并且整個(gè)音量應(yīng)小于成年人適宜的音量。

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看廣告有助寶寶大腦發(fā)育

1歲左右的孩子愛看廣告是一個(gè)正常現(xiàn)象，也很普遍。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的孩子開始主動(dòng)了解周圍的世界，而看廣告正是他們采用的一種方式。

不少父母發(fā)現(xiàn)，孩子長到1歲左右，就開始對(duì)電視廣告產(chǎn)生濃厚的興趣。甚至一看到廣告就會(huì)顯得特別興奮，又蹦又跳的。如果大人不愿看廣告，一換臺(tái)，孩子就哭鬧，這實(shí)在讓父母有些搞不懂了。讓我們來聽聽兒童心理學(xué)專家怎么說。

孩子看廣告是正?，F(xiàn)象

專家表示，1歲左右的孩子愛看廣告是一個(gè)正?，F(xiàn)象，也很普遍。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的孩子開始主動(dòng)了解周圍的世界，而看廣告正是他們采用的一種方式。廣告之所以能夠吸引這些還不懂事的孩子，就是因?yàn)樗念伾容^鮮艷、畫面變化的頻率比較快，對(duì)孩子的感官有著比較強(qiáng)烈的沖擊力，而且廣告中的語言又都很簡(jiǎn)單，非常適合孩子的接受能力。

孩子喜歡任何有新意的東西，而廣告會(huì)特別吸引他們，是因?yàn)閺V告設(shè)計(jì)的出發(fā)點(diǎn)就是想方設(shè)法奪取注意力，在創(chuàng)意、色彩、語言方面都會(huì)非常新鮮，這與孩子想要的正好一致。

適當(dāng)看廣告有助大腦發(fā)育

專家表示，廣告本身對(duì)孩子并不會(huì)造成太大的影響。一般認(rèn)為，在孩子1歲左右時(shí)，應(yīng)該給予豐富的刺激，促進(jìn)腦細(xì)胞的生長發(fā)育，這樣能夠提高他們的大腦功能。從這個(gè)意義上講，看廣告也是有好處的，它不僅充分調(diào)動(dòng)和訓(xùn)練了孩子的感覺器官，同時(shí)還能讓孩子認(rèn)識(shí)外部世界。所以，在正常時(shí)間段內(nèi)，讓孩子看些廣告是沒問題的，父母不必要擔(dān)心。

應(yīng)該控制看廣告的時(shí)間

當(dāng)然，父母擔(dān)心孩子看廣告會(huì)損害視力、影響與外界交流也不是沒有道理的。孩子需要身心全面發(fā)展，長時(shí)間看廣告，會(huì)忽略身體的運(yùn)動(dòng)；總是跟著廣告學(xué)說話也會(huì)導(dǎo)致孩子經(jīng)常自言自語，缺乏溝通。

由于現(xiàn)在并沒有研究證明孩子到底應(yīng)該看多長時(shí)間的電視，所以建議父母要根據(jù)自己的判斷，對(duì)孩子看電視的時(shí)間進(jìn)行控制，以保證他們有充分的時(shí)間參加運(yùn)動(dòng)和其他活動(dòng)。而對(duì)那些愛看廣告、一換臺(tái)就會(huì)哭鬧的孩子，最好的辦法就是父母少開電視。

讓寶寶的大腦“左右開弓”

一個(gè)發(fā)育正常的孩子存在著無限的潛能，在孩子出生的兩年之內(nèi)，一定要開發(fā)靈感、直覺、創(chuàng)造性、感性等右腦的能力。左腦又稱“自身腦”、“理性腦”，主要進(jìn)行以語言和計(jì)算為主的抽象思維，有極強(qiáng)的數(shù)學(xué)概念和邏輯分析能力，善于把復(fù)雜的事情條理化。右腦又稱“祖先腦”、“直觀腦”、“映像腦”，主要進(jìn)行形象思維，是想像力、創(chuàng)造力的原動(dòng)力。如何開發(fā)寶寶的右腦功能呢？

首先是右腦映象的認(rèn)識(shí)力，又稱類型識(shí)別能力。新生兒即能認(rèn)識(shí)母親的臉，而他的記憶大部分是以映象作為概念被識(shí)別出來的。這種概念就是在瞬間能捕捉到的東西，也稱為類型識(shí)別能力。在嬰兒半睡眠時(shí)給他講故事，就是運(yùn)用他的映象記憶力。

其次是圖形的認(rèn)識(shí)力，即形象認(rèn)識(shí)能力。與嬰兒說話時(shí)，指著對(duì)應(yīng)的物品，則嬰兒的右腦就會(huì)反映出這個(gè)物品的形象來。日常生活中養(yǎng)成用圖形記事的習(xí)慣，就能刺激右腦，使其逐步活化。

再次是空間識(shí)別能力。從小讓寶寶拍吊球，開始拍不到，練習(xí)了幾個(gè)月后就能夠抓住球了。還可以讓孩子在自己家里黑暗中來回走，直到能行走自如，提高空間識(shí)別能力。

最后是繪畫感覺能力，有人說，中國的自然風(fēng)景是右腦型的，要活化右腦首先應(yīng)該經(jīng)常帶孩子欣賞美的工藝品、建筑、塑像、郵票以及自然風(fēng)景等。培養(yǎng)孩子畫畫的興趣，對(duì)右腦的刺激更為明顯。

頭腦不是一個(gè)要被填滿的容器，而是一支需要被點(diǎn)燃的火把。在教育孩子的過程中，多與寶寶進(jìn)行游戲，給他們快樂自由富于想象的空間，使寶寶在輕松中開發(fā)了右腦的潛力，訓(xùn)練了左腦的技能，使大腦的綜合能力獲得最大程度的發(fā)揮，那么，我們的寶寶就是21世紀(jì)智慧潛能開發(fā)的佼佼者。

五個(gè)小游戲促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育

鍛煉寶寶小手指有很多種方法，這5種小游戲，相信可以把寶寶的小手精細(xì)動(dòng)作練得很出色。

1.打電話

玩法：媽媽與寶寶一塊做“打電話”的游戲。媽媽先示范按電話號(hào)碼，讓寶寶也來按電話號(hào)碼，媽媽模仿電話鈴聲，之后媽媽與寶寶用電話通話。增加游戲的樂趣。

準(zhǔn)備：玩具電話兩部。

2.穿彩珠

方法：媽媽教寶寶一顆一顆地把彩珠穿起來，一邊穿一邊說：“小珠子，圓又圓，上面開個(gè)小洞眼，我拿小繩往前鉆。”可以將穿好的彩珠圍在他的脖子上或戴在手腕上，當(dāng)作“項(xiàng)圈”或“手鏈”玩。

準(zhǔn)備：彩珠、較硬的繩子。

3.我會(huì)舀東西了

方法：將紙球放在小盆里，寶寶坐在小盆旁邊。媽媽先示范用勺子來舀紙球，然后把勺子遞給寶寶，引導(dǎo)寶寶用勺子從小盆里舀紙球，舀起再倒回盆里。等到寶寶動(dòng)作熟練后，可以讓寶寶把舀到的紙球倒進(jìn)小碗里。

準(zhǔn)備：勺子、盆子、紙球。

4.小棒鉆洞

方法：家長示范將小木棒從瓶口的小洞中放入，引導(dǎo)寶寶：“小棒要過山洞了?！弊寣殞殞⑿“魪男《粗蟹湃?，開始時(shí)如果不會(huì)，家長可以手把手地幫助寶寶。

準(zhǔn)備：瓶子、小木棒若干。

5.畫一畫

方法：父母先在紙上示范畫斜線，并說：“下雨了?！弊寣殞毦毩?xí)畫豎線，并注意其握筆姿勢(shì)應(yīng)正確，同時(shí)，還可以讓寶寶模仿畫柵欄、氣球等。

準(zhǔn)備：紙、水彩筆。

孕期營養(yǎng)好，寶寶智商高

因此，在胎兒出生前的9個(gè)月里，大腦的營養(yǎng)狀況對(duì)將來的學(xué)習(xí)能力有著重大影響。當(dāng)孕婦營養(yǎng)缺乏或營養(yǎng)失衡造成胎兒營養(yǎng)不良時(shí)，出生兒的腦細(xì)胞數(shù)量大大低于營養(yǎng)狀況好的出生兒，嚴(yán)重營養(yǎng)不良的胎兒其腦細(xì)胞不到優(yōu)秀胎兒的一半！

除此之外，腦神經(jīng)細(xì)胞不是人腦中唯一的細(xì)胞，還有近9000億個(gè)腦神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞。腦神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞產(chǎn)生髓磷脂，包裹神經(jīng)軸突。它們是從神經(jīng)元到神經(jīng)元以及到身體之間傳遞信息的神經(jīng)通道，就像傳送信息的電線一樣。這種神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞也是在胎盤里開始生長，在出生后持續(xù)增長，特別是在寶寶的哺乳期是生長高峰。

α-亞麻酸是胎嬰兒大腦重要物質(zhì)原料

美國專家克勞福德通過對(duì)有關(guān)食物和營養(yǎng)的研究發(fā)現(xiàn)，他說：“也許令人驚奇，孕產(chǎn)婦主要缺乏的營養(yǎng)之一是脂肪，當(dāng)然是一種特殊的脂肪。胎嬰兒真正需要的是極為特殊的脂肪——我們稱之為必要的脂肪。這種脂肪是營造細(xì)胞，特別是大腦細(xì)胞所需的脂肪，而不是動(dòng)物或人類那種堆積在腰部的脂肪。”

“這種脂肪來自于海洋生物或地上的野生植物，世界衛(wèi)生組織將此定為人體必需脂肪酸，營養(yǎng)學(xué)上稱之為n-3系多不飽和脂肪酸的母體即α-亞麻酸。這種脂肪對(duì)人體有著特別重要的作用，與人的大腦生長發(fā)育有特別的關(guān)聯(lián)?！?/p>

現(xiàn)代生命科學(xué)研究證實(shí)，α-亞麻酸是構(gòu)成人體細(xì)胞的核心物質(zhì)，母體和胎嬰兒在攝入α-亞麻酸之后，α-亞麻酸能在人體內(nèi)多種酶的作用下，通過肝臟代謝為機(jī)體的生命活性因子DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)。

在懷孕30周后，胎兒腦中的α-亞麻酸呈指數(shù)上升，亞油酸和油酸卻直線下降。胎兒腦中必需脂肪酸的絕對(duì)含量隨胎齡增加而增加。但按其占總脂肪酸的比例計(jì)算，α-亞麻酸的代謝物DHA的量逐漸增加，而AA的量相對(duì)地逐漸下降。

大腦的分化主要是在出生前完成的，亦即胚胎期或發(fā)育早期某階段完成，尤其在妊娠末三個(gè)月和出生后頭幾周，是腦組織快速合成期，80%～90%的認(rèn)知能力取決于生前的發(fā)育。胎兒期大腦處于迅速生長發(fā)育期，此時(shí)有快速的脫飽和碳鏈延長和滲入作用，胎兒或早齡嬰兒自母體攝入α-亞麻酸可迅速轉(zhuǎn)變并滲入磷脂以供腦的正常發(fā)育需要。

因此，保證這一時(shí)期α-亞麻酸的外源性供給促進(jìn)胎嬰兒腦的發(fā)育是十分重要的。

α-亞麻酸對(duì)胎嬰兒的重要作用

α-亞麻酸由于其重要作用，得到世界醫(yī)學(xué)界的公認(rèn)。孕婦攝入后通過胎盤傳送給胎兒α-亞麻酸以及α-亞麻酸的代謝物DHA和EPA，產(chǎn)婦則通過乳汁將嬰兒所需要的物質(zhì)原料α-亞麻酸或α-亞麻酸的代謝物DHA和EPA輸送給嬰兒。

α-亞麻酸是胎嬰兒腦生長發(fā)育需要的營養(yǎng)素，對(duì)胎嬰兒的生長發(fā)育有著以下重要作用：1、α-亞麻酸能提高胎嬰兒的大腦發(fā)育和腦神經(jīng)功能，增強(qiáng)腦細(xì)胞信息功能，促進(jìn)人

腦正常發(fā)育，孕婦能夠攝入足額的α-亞麻酸，胎兒的腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育好、功能強(qiáng)，嬰兒的腦神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞就多、生長就好。

2、α-亞麻酸能增強(qiáng)胎嬰兒視力。α-亞麻酸還影響視覺神經(jīng)，實(shí)驗(yàn)表明：α-亞麻酸攝入得少，視網(wǎng)膜電位圖檢測(cè)會(huì)出現(xiàn)異常。孕產(chǎn)婦或出生后的乳兒如果缺少含α-亞麻酸，乳兒視網(wǎng)膜的磷脂質(zhì)中DHA含量會(huì)減少一半，大腦灰白質(zhì)減少1/4，使乳兒視力明顯減弱，這樣會(huì)影響以后的視力。

3、α-亞麻酸能促進(jìn)胎嬰兒的機(jī)能和形體發(fā)育，特別是對(duì)發(fā)育不良的胎兒和早產(chǎn)兒，能促使他們的機(jī)能發(fā)育達(dá)到正常水平，同時(shí)對(duì)孕產(chǎn)婦的產(chǎn)后體形也有重要影響。

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