教育孩子養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣

培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣。

我們要做孩子的朋友，幫助孩子在學(xué)習(xí)中成長！教師與家長之間要互相理解、互相幫助，孩子的成長離不開我們的陪伴，有時(shí)候陪伴才是最有意義的教育！那么，教師除了教學(xué)，還有哪些責(zé)任與義務(wù)呢？以下是小編為大家收集的“教育孩子養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣”僅供參考，希望能為您提供參考！

在餐桌上我們常?？吹竭@樣的鏡頭：孩子旁若無人地拿著筷子在盤子里翻來翻去，舉著筷子在桌上的菜盤里來回挑選，好像不知要從哪兒下筷。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吃飯時(shí)對身邊的人熟視無睹，一雙筷子對滿桌飯菜挑來揀去的現(xiàn)象在許多孩子身上都存在。

其實(shí)，餐桌上的不文明現(xiàn)象遠(yuǎn)不止這些，比如拿筷子敲飯盆，吃飯時(shí)把筷子、勺子含在嘴里，把喜歡吃的菜擺在自己面前，用一根筷子去插盤子里的菜，幫別人夾菜不用公用筷等，都是餐桌上的不文明行為。這些發(fā)生在餐桌上的細(xì)節(jié)，反映出孩子是否受到良好的家庭教育。

為什么現(xiàn)在很多孩子就餐時(shí)都或多或少地出現(xiàn)一些不文明的行為呢？這與目前家庭教育的現(xiàn)狀有關(guān)：很多家長認(rèn)為孩子只要學(xué)習(xí)好就行，一些生活細(xì)節(jié)問題不用太在意?，F(xiàn)在的孩子不缺少理想抱負(fù)，缺少的是養(yǎng)成教育。在過去，因?yàn)榧依锖⒆佣?，吃飯時(shí)家長都強(qiáng)調(diào)要等大家坐齊了再動(dòng)筷子，吃飯時(shí)不能發(fā)出聲音，不能挑食，不能在盤子里亂挑。如今的家庭大都是獨(dú)生子女，這些傳統(tǒng)的家庭教育慢慢丟失了。有的孩子吃飯時(shí)叫不來，有的孩子則不等大人上桌就只顧自己開吃了；吃完飯把碗筷一放就走人，余下的事讓父母去做，更不會(huì)對別人道聲“您慢吃”。很多家庭都存在這個(gè)問題，但一些家長認(rèn)為孩子大了自然就會(huì)懂了，他們沒有意識(shí)到孩子的不良習(xí)慣就是這樣慢慢地養(yǎng)成的，而且一旦形成就很難糾正了。

那么，良好的就餐習(xí)慣應(yīng)該是怎樣的呢？有關(guān)專家介紹了吃飯時(shí)應(yīng)當(dāng)注意的問題。比如與家人或者朋友一起吃飯時(shí)，要檢查自己的手是否清潔；夾菜時(shí)要等菜盤轉(zhuǎn)到自己面前時(shí)再動(dòng)手，不應(yīng)搶在鄰座前面；一次夾菜不宜過多；不要?jiǎng)倞A一樣菜放于盤中，緊跟著又夾另一道菜，也不要把夾起的菜放回菜盤中；一道菜上桌后，通常要等主人或長輩動(dòng)手后再去夾??；需要使用公筷或公用調(diào)羹的菜，應(yīng)先用公筷將菜肴夾到自己的碟盤中，然后再用自己的筷子食用。就餐時(shí)的儀態(tài)也要有所講究，不要喝得滿嘴淋漓，也不要吃得嘖嘖作聲；不要當(dāng)眾剔牙，如需要剔牙時(shí)，應(yīng)以手掩口或轉(zhuǎn)過身去。吃飯完畢應(yīng)對同桌說“慢用”后再離開。如果是作為主人方，一定要等所有客人吃完才能離開餐桌。另外，就餐時(shí)要放松心情，姿勢端正，儀態(tài)優(yōu)雅，不能將腿擱在椅子上或者趴在餐桌上。諸如此類的餐桌禮儀，家長應(yīng)該教給孩子，孩子們也應(yīng)該自覺掌握并在生活中活學(xué)活用。

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“教育”就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣

葉圣陶先生說過：什么是教育，教育就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

那么針對現(xiàn)在整天接受知識(shí)和能力訓(xùn)練的孩子而言，應(yīng)該培養(yǎng)哪些好習(xí)慣呢？

一：培養(yǎng)孩子閱讀的好習(xí)慣

【最是書香能致遠(yuǎn)，有詩書氣自華。】

閱讀就像是一個(gè)寶庫，可以從其中挖掘無盡的財(cái)富。閱讀不僅可以讓孩子通過書籍增長知識(shí)，還可以使孩子的大腦不斷吸收營養(yǎng)成為最富有的人，當(dāng)孩子養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣時(shí)，無需家長的監(jiān)督，孩子也能自主的吸收知識(shí)。

二：培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣

現(xiàn)在的孩子每周都要參加各種輔導(dǎo)班，剩下的時(shí)間還要留給一日生活。甚至是手機(jī)和電子產(chǎn)品。

家長陪孩子鍛煉的機(jī)會(huì)也越來越少，所以多帶孩子出去運(yùn)動(dòng)，跑步、球類、爬山等。增強(qiáng)體魄，放松身心。

三：培養(yǎng)孩子勞動(dòng)的好習(xí)慣

現(xiàn)在的孩子基本上是衣來伸手，飯來張口，勞動(dòng)的意識(shí)逐漸薄弱，讓孩子去幫忙做一些力所能及的事，既讓孩子學(xué)會(huì)了生活技能，知道勞動(dòng)的意義，還能從小培養(yǎng)孩子孝順的美德。

四：培養(yǎng)孩子善于思考的好習(xí)慣

最近網(wǎng)上流行一個(gè)話題：孩子用作業(yè)幫APP你怎么看？

孩子為什么想要去“抄襲”呢，一方面是孩子思考獨(dú)立思考了，做不出來然后網(wǎng)上求助，這是一個(gè)學(xué)習(xí)方法，另一反面如果孩子一做作業(yè)就去求解，自己不獨(dú)立思考，這樣周而復(fù)始，后果就嚴(yán)重了。

所以當(dāng)孩子想要尋找答案時(shí)，我們要引導(dǎo)孩子去思考，去學(xué)習(xí)例如：

讓孩子在獨(dú)立行動(dòng)中自己動(dòng)腦，用完成故事結(jié)尾啟發(fā)孩子進(jìn)行思考，保護(hù)孩子的好奇心，教孩子多角度考慮問題等。

五：培養(yǎng)孩子分享的好習(xí)慣

現(xiàn)在很多孩子都有自私、冷漠的行為，對同伴會(huì)自私，對家人會(huì)自私。讓孩子學(xué)會(huì)分享很重要.

分享行為是孩子與他人共享某種資源的行為，是親社會(huì)的一種表現(xiàn)，分享可以幫孩子贏得伙伴，在交往中獲得言語表達(dá)，人際交流等技能，還可以讓孩子學(xué)會(huì)與他人和睦相處。

六：培養(yǎng)孩子文明禮貌的好習(xí)慣

人無禮則不生，文明禮貌是一個(gè)人最基本素質(zhì)，對于孩子尤為重要，文明禮貌包括儀表文明，舉止文明，語言文明，精神文明，從小讓孩子學(xué)會(huì)謝謝，對不起等禮貌用語，告訴孩子微笑是最好的禮物，最美的姿勢，時(shí)時(shí)講禮貌，事事講禮貌，會(huì)給孩子創(chuàng)造不一樣的人生。把愛和規(guī)矩同時(shí)傳遞給孩子。

七：培養(yǎng)孩子自信的好習(xí)慣【告訴自己我能行，我很棒】

有一種孩子叫別人家的孩子，現(xiàn)在好多家長總喜歡對孩子進(jìn)行比較、批評指責(zé)，埋怨，微暴力，精神懲罰等，孩子的自信被外界慢慢收購.其實(shí)培養(yǎng)孩子自信有以下方法：賞識(shí)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步，多說“你真棒”，創(chuàng)造機(jī)會(huì)，在實(shí)踐中培養(yǎng)孩子自信心。用鼓勵(lì)的方法培養(yǎng)孩子的自信心，讓孩子從成功的喜悅中獲得自信心

八、培養(yǎng)孩子感恩的好習(xí)慣感恩的教育是愛的教育，孝心是感恩教育的先導(dǎo)！

感恩教育是孩子責(zé)任感的重要基礎(chǔ)，只有懂得感恩的人才會(huì)懂得付出，才會(huì)覺得自己有責(zé)任去回報(bào)社會(huì)，對自己所做的事負(fù)責(zé).

感恩不見得是要對父母以后的養(yǎng)育要有回報(bào)，而是孩子心靈的一種滋養(yǎng)，孩子能夠懂得愛，珍惜愛，傳遞愛。知道愛自己，愛別人。

感恩更是一種責(zé)任意識(shí)、自立意識(shí)；感恩不但是美德，還是一個(gè)人之所以為人的基本條件！

總之，好習(xí)慣不是一時(shí)養(yǎng)成的，需要日復(fù)一日，不斷堅(jiān)持。好習(xí)慣，一旦養(yǎng)成，受益終身；壞習(xí)慣，一旦養(yǎng)成，改之不易。習(xí)慣也是一把雙刃劍，管得住自己，你是習(xí)慣的主人。管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸；要做主人還是奴隸，全在于自己的選擇。

播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一個(gè)習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收貨一種命運(yùn)。家長們，用你們自己的行動(dòng)筑夢孩子的美好未來吧！

父母如何幫助孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣？

家庭對孩子習(xí)慣的形成擔(dān)負(fù)著重要作用，但是大多數(shù)家長并不知道具體要怎樣做，經(jīng)常是立了規(guī)矩卻無法有效實(shí)施。兒童心理學(xué)專家王文娟博士日前在北京第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)家長學(xué)校告訴家長，幫助孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣要注意以下幾點(diǎn)：

首先家長要約束自身行為。

家長對孩子的要求要切實(shí)可行，科學(xué)地獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰孩子，不要羞辱和責(zé)罵。

王文娟說，培養(yǎng)好習(xí)慣首先要從培養(yǎng)孩子的責(zé)任感開始。讓孩子自己收拾書包、自己穿衣服，學(xué)會(huì)生活自理。另外，還應(yīng)讓孩子從小承擔(dān)一部分家務(wù)，比如倒垃圾、掃地等。孩子對生活有了責(zé)任感后自然就會(huì)對學(xué)習(xí)有責(zé)任感，并且懂得照顧人，會(huì)受到同學(xué)的歡迎，孩子的領(lǐng)導(dǎo)能力也就自然而然地培養(yǎng)出來了。

第二，上課要專心聽講，提高課堂效率。

鼓勵(lì)孩子在學(xué)校解決問題，盡量不回家復(fù)習(xí)。同時(shí)，家長不要拿自己的孩子跟別人的比，孩子年齡越小，發(fā)展的差異越大。

第三，讓孩子養(yǎng)成專心做作業(yè)的習(xí)慣。

家長在孩子做作業(yè)時(shí)要盡量給孩子創(chuàng)造安靜的環(huán)境，避免孩子分心。小學(xué)一、二年級(jí)的孩子精力不容易集中，家長可以準(zhǔn)備一個(gè)鬧鐘，規(guī)定孩子學(xué)習(xí)10分鐘之后玩20分鐘，不搞疲勞戰(zhàn)術(shù)。

第四，培養(yǎng)孩子的好奇心。

多和孩子討論生活中的各種問題，讓孩子養(yǎng)成觀察和思考的習(xí)慣，引導(dǎo)他們正確看待社會(huì)現(xiàn)象。

第五，堅(jiān)持和孩子一起運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)有利于孩子的生長發(fā)育。

第六，少讓孩子參與成人活動(dòng)，多與同齡人交往。

同齡人之間的交往是平等、互換、互惠的。與同齡人交往能夠?qū)W會(huì)妥協(xié)、付出、協(xié)商，是一個(gè)人適應(yīng)社會(huì)的過程。過多參與成人活動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致孩子不清楚自己的位置，總是希望得到別人的關(guān)注。

最后，不要讓孩子養(yǎng)成亂花錢的毛病。

經(jīng)常給孩子花錢會(huì)讓孩子產(chǎn)生錯(cuò)覺，認(rèn)為錢來得太容易，這樣孩子干什么事情就不肯努力了。王文娟說，好習(xí)慣對孩子的成長至關(guān)重要，從小就要給孩子立下規(guī)矩，否則長大后會(huì)處處碰壁。

育兒心得：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

育兒心得：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

時(shí)間飛快的走著，轉(zhuǎn)眼文文就要進(jìn)入小學(xué)了。幼兒園的大班的最后一學(xué)期幼小銜接的日子。作為媽媽的我開始各種焦急，我們都在努力的調(diào)整著生活習(xí)慣上的陋習(xí)，習(xí)慣養(yǎng)成不是一朝一夕的事情，很多時(shí)候我們大人不夠堅(jiān)定的堅(jiān)持導(dǎo)致文文的一些不良習(xí)慣不能及時(shí)得到糾正，真心很是自責(zé)與慚愧。很多時(shí)候孩子的守規(guī)矩，和遵守約定恒心是我們成人需要學(xué)習(xí)的榜樣。

文文現(xiàn)在已經(jīng)是個(gè)自主意識(shí)很強(qiáng)的小大人了，同時(shí)也是個(gè)愛玩，貪玩的孩子，愛玩天性，也是所有人本身的天性，只是成人的自控能力比較強(qiáng)，孩子相對來說要弱很多，所以需要家長的提醒和幫助。

幼小銜接的第一步就是要養(yǎng)成文文的今日事今日畢的好習(xí)慣。這一點(diǎn)也是我們家大人需要改進(jìn)學(xué)習(xí)的，文文寶貝是聽話的乖孩子，也是個(gè)很愛玩還貪玩的寶貝。每次幼兒園下課回來有作業(yè)時(shí)候，會(huì)和玩我說媽媽我能先玩一會(huì)，再回來寫今天的作業(yè)嗎？好媽媽我一定說到做到。這個(gè)時(shí)候的我一定是很堅(jiān)定拒絕她的，說不可以，媽媽現(xiàn)在也正好要準(zhǔn)備晚餐所以可以等你做完了才會(huì)陪你出去玩，也會(huì)分析給她聽，等你玩好了就已經(jīng)很累了也沒有精力來很好的完成作業(yè)了，所以做完后才可以去游戲或看動(dòng)畫片或出門輪滑散步，這樣也可以盡情的玩。所以現(xiàn)在的文文已經(jīng)有了一定的自我約束能力，這樣我和寶貝一起共同的學(xué)著成長著，希望在文文的成長過程中我能是她很好的玩伴，同時(shí)也是個(gè)能說到做到的媽媽，盡可能的讓寶貝用美好的心情愉快健康的長大。

生活中言傳身教，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣

周日早上七點(diǎn)多醒來，發(fā)現(xiàn)我的枕側(cè)多了一個(gè)精美的盒子，里面放著一副籃球護(hù)腕和一張小卡片，卡片上寫著祝爸爸節(jié)日快樂。原來今天是每年一度的父親節(jié)，女兒用自己積攢的零用錢為我準(zhǔn)備了節(jié)日禮物。趕忙起身喊來在隔壁整理書包的女兒，給了她一個(gè)深深的擁抱。女兒這么懂事乖巧，我這個(gè)當(dāng)爸的很開心。在我眼里，女兒聰明伶俐，成績優(yōu)異，她可是上天賜予我最好的禮物。光陰荏苒，歲月如梭，一轉(zhuǎn)眼，女兒已經(jīng)十歲了，如今是一名四年級(jí)的小學(xué)生。

前幾天女兒告訴我，學(xué)校讓部分家長寫一篇育兒的心得，我覺得舉辦這樣的活動(dòng)，為學(xué)校與家長以及家長們之間提供了交流的平臺(tái)和空間，也是我向其他家長學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)。要說教育孩子有什么經(jīng)驗(yàn)談不上，我想更多的可以談?wù)勁c孩子一同快樂成長中的一點(diǎn)感受和對家庭教育的一些想法，就算拋磚引玉吧。

在自己對待女兒的教育培養(yǎng)上，我總結(jié)了以下幾個(gè)方面：

一、生活中言傳身教，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣

父母是孩子的第一任老師，是孩子最好的榜樣。在孩子面前，一定要言出必行，說到做到，做事有始有終，這樣做，孩子心里對我們大人才會(huì)真正信任和欽佩。

我曾在部隊(duì)服役多年，而我家的位置也剛巧與區(qū)一中校園相鄰，學(xué)校每天的號(hào)聲與軍營的氛圍極其相似，從女兒很小開始我對她實(shí)行“半軍事管理”，她每天從起床、洗漱、開飯、上學(xué)、午休到晚上就寢，都與學(xué)校的號(hào)聲同步，我和愛人只要有時(shí)間也陪她一同堅(jiān)持。如今，女兒在生活上形成了規(guī)律，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，做事干脆利索，還有了一定的計(jì)劃和組織協(xié)調(diào)能力。

二、學(xué)習(xí)上鼓勵(lì)相伴，低投入換來高效率

女兒的家庭作業(yè)平常由我檢查輔導(dǎo)，女兒最初遇到難題時(shí)對我還比較依賴。為了鼓勵(lì)她，我編了一段順口溜：“作業(yè)是紙做的老虎，難題像伸縮的彈簧，你強(qiáng)大它就弱，你弱了它才強(qiáng)”。從那之后，女兒再遇到難題時(shí)，她總會(huì)喊我過去，說今天的作業(yè)有兩根“小彈簧”，爸爸在邊上坐鎮(zhèn)，看我把它們拉成兩根“麻花糖”。

其實(shí)全世界的孩子們都是一樣的，沒有聰明、笨拙之分，只有勤、惰之別。韓愈有云：“業(yè)精于勤，而荒于嬉”。這句話說得很有道理。現(xiàn)在許多家長看孩子功課跟不上就盲目報(bào)班輔導(dǎo)，不但壓抑了孩子自己開動(dòng)腦筋的積極性，而且每月的花費(fèi)動(dòng)輒千百元，無形中造成了浪費(fèi)。我跟女兒交流，靠自己的努力把學(xué)習(xí)搞好才是出色懂事的好孩子，女兒對此也很認(rèn)可。從一年級(jí)開始，每個(gè)周末只要休息，我都會(huì)騎車帶上女兒，在城里的大街小巷里穿行，圖書館、公園里、廣場邊，都留下過我們看書的足跡，而在騎行的路上，我?guī)е黄饘W(xué)認(rèn)商店廣告牌匾上的字。三四年下來，我們爺倆樂此不疲，女兒現(xiàn)在腦中積攢了數(shù)千個(gè)漢字的收獲。記得一天，路過一家巴赫琴行，她喊：“爸爸快看，巴-黎-琴-行[xíng]”。哇，四個(gè)字竟然錯(cuò)了倆！我沒有立即糾正她，而是笑了笑說：“你還知道巴黎呀，真棒！巴黎是世界上著名的大城市，是浪漫之都，文化之都。不過，這幾個(gè)字的正確念法是巴-赫[h]-琴-行[háng]！赫字是倆個(gè)赤字緊相連，巴赫是德國人，他可是世界上非常著名的大作曲家”。這樣一來，女兒不但認(rèn)識(shí)了生字，又掌握了不少出處典故，我想這些積累遠(yuǎn)比她自己看書所理解的知識(shí)要有趣和深刻得多。

三、講作風(fēng)愛心擔(dān)當(dāng)，德智體美勞都要涉獵

對于一個(gè)優(yōu)秀的孩子，我是這樣理解的，不但學(xué)習(xí)成績要優(yōu)異，還要綜合全面，性格堅(jiān)強(qiáng)，活潑大方，富有愛心。我鼓勵(lì)女兒經(jīng)常邀請她的同學(xué)和朋友到家里做客，這樣即和同學(xué)相互了解、增加友誼的同時(shí)，還可以提高她處理人際關(guān)系的能力。

從二年級(jí)開始

小班幼兒良好午睡習(xí)慣如何養(yǎng)成？

小班幼兒良好午睡習(xí)慣的主要目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼兒正確的睡姿，右側(cè)臥睡，不趴著睡不蒙頭睡。

2、幼兒在成人的幫助下睡前脫掉外衣鞋子，放在固定的地方，會(huì)蓋好小花被，起床時(shí)穿上外衣和鞋子。

3、讓幼兒安靜就寢，醒后小便輕輕地走路，不大聲講話，不吵醒別人。

4、培養(yǎng)幼兒不憋尿、不尿床、及時(shí)小便的好習(xí)慣。

5、午睡時(shí)不咬被角和拉鏈，不吮手指，不拿小石子、鈕扣、玻璃球等危險(xiǎn)物品，注意安全。

我班是采用以下方法培養(yǎng)小班幼兒良好午睡習(xí)慣的：

一、個(gè)別教育。

幼兒來自于各個(gè)地方、家庭，他們之間也存在著個(gè)體差異，因此養(yǎng)成的睡眠習(xí)慣也不同，在午睡中我根據(jù)孩子的不同情況有針對性地進(jìn)行個(gè)別教育。如孫杰小朋友剛?cè)雸@時(shí)不論活動(dòng)、吃飯、午睡都抱著一只小熊長毛絨玩具，他媽媽說從小就養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣，要求老師幫他改掉這個(gè)毛病。開始午睡時(shí)我給他拿走，他又哭又鬧不睡覺，我只好給他，一連幾天長毛絨玩具有時(shí)掉在地上，有時(shí)拖在地上，每當(dāng)這時(shí)我給他講道理說毛茸茸玩具臟了上面有細(xì)菌，拿著它手上沾上細(xì)菌會(huì)生病的，有意識(shí)地讓他明白整天拿著長毛絨玩具不好。有一天午睡我趁他睡著了把玩具藏了起來，他醒后向我要玩具，我說：“你的玩具太臟了我給你洗了。”第二天他又向我要，我說還沒曬干呢，然后轉(zhuǎn)移他的注意力，我陪他玩積木、講故事、做游戲，漸漸地他不要了，不拿它也能正常午睡，正?；顒?dòng)了。

二、循序漸進(jìn)。

班級(jí)幼兒剛?cè)雸@午睡時(shí)，大多數(shù)睡不著，有的哭有的鬧，我想應(yīng)該先穩(wěn)定孩子的情緒，要慢慢來逐步提高要求。于是我說誰不哭誰就早來接，誰不哭誰就玩積木，我讓睡不著的小朋友在教室里玩積木，又過了兩天我不讓小朋友玩積木了，我給小朋友講故事聽，再后來讓小朋友躺在床上閉著眼睛聽，睜開眼睛聽我就不講了。從睡眠時(shí)間上也是漸進(jìn)的，剛開始小朋友睡得晚醒的早，都睡醒了還不到起床時(shí)間，我讓小朋友悄悄地起床小便、喝水、玩積木、做游戲，后來小朋友醒后可以睜著眼躺在床上休息，到老師說起床后再起床，漸漸地小朋友養(yǎng)成了按時(shí)入睡按時(shí)起床的好習(xí)慣了。

三、用事例說服。

小班幼兒第一次離開家來到幼兒園，一方面有些膽怯，一方面還要適應(yīng)幼兒園的生活，實(shí)在是一件不容易的事，因此我格外耐心細(xì)致地關(guān)照每一位幼兒，我利用早晨入園后、自由活動(dòng)和下午離園時(shí)與個(gè)別幼兒溝通談心交朋友，在集體活動(dòng)中利用兒歌、故事、歌曲、游戲等內(nèi)容與幼兒交流，讓幼兒明白為什么要午睡，怎樣午睡才是好寶寶。幼兒的思維特點(diǎn)是具體直觀形象，對發(fā)生在自己身邊的事情很感興趣，我就利用本班小朋友的事例來說服孩子。如剛開始午睡時(shí)有的小朋友哭或者隨便說話，班內(nèi)宋婉鑫陽小朋友午睡睡不著，下午回家后連晚飯也沒吃就睡著了，我讓宋婉鑫陽小朋友告訴全班小朋友晚上睡醒后餓嗎？晚上看自己喜歡的動(dòng)畫片了嗎？還有一個(gè)小朋友熊智睿，中午翻來覆去不睡覺，下午小朋友活動(dòng)時(shí)他卻無精打采地坐在椅子上打瞌睡，還差點(diǎn)摔倒，我讓小朋友看一看他的表現(xiàn)，小朋友們都明白了要安靜地午睡，不影響別人休息，自己也要按時(shí)午睡才是好寶寶。

四、家園配合。

俗話說家園配合得好，事半功倍；家園配合得不好，事倍功半。我主動(dòng)利用幼兒入園離園時(shí)間與家長交流幼兒在園一天的表現(xiàn)，尤其是對幼兒午睡方面交流

得很多，對午睡表現(xiàn)好的請家長表揚(yáng)鼓勵(lì)，對午睡不好的請家長多引導(dǎo)孩子按時(shí)午睡改掉不良午睡習(xí)慣。我班有少數(shù)幼兒午睡時(shí)有的咬被角，有的吮手指，還有的玩自帶玩具等物品，我主動(dòng)和這些孩子的家長交流，說明這些習(xí)慣不衛(wèi)生也不安全，請家長在家里多提醒幼兒改掉這一缺點(diǎn)，一有進(jìn)步就表揚(yáng)鼓勵(lì)，給孩子樹立自信。在對幼兒良好午睡習(xí)慣的培養(yǎng)中我都主動(dòng)和家長交流配合，做到了家園一致，使孩子養(yǎng)成了良好的午睡習(xí)慣。

五、粘紙表揚(yáng)和故事鼓勵(lì)。

幼教專家陳鶴琴先生曾經(jīng)說過小朋友是喜歡稱贊的。尤其是小班幼兒更喜歡表揚(yáng)鼓勵(lì)自己，午睡時(shí)我輕輕摸一下小朋友的頭，或者對他悄悄地說上一句贊揚(yáng)的話，或者給他一個(gè)擁抱和微笑，讓他感到我做得很好，老師是喜歡我的。發(fā)漂亮的粘紙時(shí)，小朋友都希望得到它，于是我充分利用粘紙的作用來鼓勵(lì)孩子安靜就寢。想得到粘紙的小朋友就趕快閉上眼睛了，漸漸的小朋友都安靜地睡著了。

怎樣讓幼兒養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣

1、 幫助幼兒建立合理的一日常規(guī)。

吃飯、穿衣、睡覺、洗澡、如廁是幼兒的基本需要，也是他們習(xí)慣養(yǎng)成和行為學(xué)習(xí)的開始。教師要在滿足孩子基本需要的同時(shí)，幫助孩子在不斷重復(fù)和練習(xí)的過程中逐漸學(xué)會(huì)建立一種生活秩序，并內(nèi)化為自身的需要，使幼兒形成規(guī)律的一日生活習(xí)慣。

2、 對幼兒生活和衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)可以采取游戲化的方式，并在日常生活中隨時(shí)督促。

要采取適合孩子的方式將枯燥的習(xí)慣養(yǎng)成變成符合孩子需要的、輕松有趣的活動(dòng)。如：吃完飯后由用布袋木偶做的“小老鼠偷油吃”的游戲，讓孩子在輕松的氣氛中逐漸養(yǎng)成飯后擦嘴的習(xí)慣。

3、 家園要協(xié)同一致地培養(yǎng)幼兒的生活衛(wèi)生習(xí)慣。

可以請醫(yī)生為家長講解不良衛(wèi)生習(xí)慣的影響，對本區(qū)域或本園孩子的身體狀況與衛(wèi)生情況進(jìn)行分析，引起家長對孩子衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)的重視。通過與家長交流，讓家長理解、支持，達(dá)成共識(shí)，從而形成家園共育，營造出一個(gè)更適宜孩子健康成長的環(huán)境。

4、 從成人自身做起，為幼兒良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成樹立榜樣。

有意識(shí)地與幼兒一起做好個(gè)人衛(wèi)生工作。如：外出游戲、解大小便后對孩子說“來，我們一塊洗手，把該死的細(xì)菌洗掉！”“準(zhǔn)備吃飯，大家一起去洗手吧！”

日常生活中要求幼兒做到的，自己也要做到。成人要有不影響別人的好習(xí)慣，才能要求孩子做到，如說話輕輕，走路輕輕，拿放東西也輕輕。習(xí)慣的養(yǎng)成要持之以恒，不應(yīng)按成人的意志而隨意改變。如：要養(yǎng)成午睡的習(xí)慣，午睡時(shí)間到了就要讓孩子午睡。

5、 通過多種途徑，使幼兒明白良好生活衛(wèi)生習(xí)慣給自己和別人帶來的好處。

學(xué)習(xí)有關(guān)良好衛(wèi)生習(xí)慣的兒歌、故事。如：將《白雪公主》的故事，讓孩子知道如果白雪公主參加宴會(huì)時(shí)，穿的衣服臟兮兮，手臉都不干凈，王子就不會(huì)喜歡她了。

與孩子一起做實(shí)驗(yàn)。用顯微鏡觀察洗手后的水，使孩子看到不講衛(wèi)生的結(jié)果，從情感和認(rèn)知上明白為什么要講衛(wèi)生。通過開展“講衛(wèi)生之星”的評比，激發(fā)幼兒講衛(wèi)生的興趣。

直接告訴孩子該怎樣做。飯后用紙巾擦嘴，盡量保持桌面清潔，保持衣服的整潔等。不隨地亂丟紙屑，這些行為不僅自己舒服，而且還保持了環(huán)境衛(wèi)生。

6、 幼兒在生活習(xí)慣的養(yǎng)成中遇到困難時(shí)，成人要適當(dāng)幫助而不是替代。

當(dāng)孩子解大便不會(huì)擦屁股時(shí)，要鼓勵(lì)他們并教會(huì)辦法，而不是幫忙去擦。在穿衣有困難時(shí)可以示范，而不是直接幫他穿好。

教育心得：培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

整理了育兒測評：制作寶寶成長圖表，了解孩子增長情況，希望對爸爸媽媽正確教育孩子，指引寶貝健康發(fā)展有所幫助，僅供參考。

孩子沒上學(xué)以前，隨父母和幼兒教師在日常生活和游戲中獲得經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)各種生活常識(shí)。入學(xué)后，就要轉(zhuǎn)入正規(guī)的學(xué)習(xí)。在教師的指導(dǎo)下，根據(jù)各科教科書進(jìn)行讀、寫、算、做的訓(xùn)練。學(xué)習(xí)形式不同了，要求也提高了。因此，在臨近入學(xué)時(shí)，家長首先要使他們重視即將開始的學(xué)習(xí)，給他們買些書和文具，為他們安排好讀書、寫書和放文具的地方，給他們提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。同時(shí)，更要注重幼兒愛學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。

要培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，主要應(yīng)做好以下幾點(diǎn):

第一，要教會(huì)孩子如何做。這里不只是“教”，而是“教會(huì)”。就是說，要教到使孩子自己會(huì)做。孩子智力的開發(fā)過程中，對任何動(dòng)作的掌握都是緩慢的、漸進(jìn)的。教孩子如何握筆，怎樣寫宇，都要一步一步地教，第一步教會(huì)了，再教第二步，不要幾步一起跨，這里需要的是家長的耐心和細(xì)心。譬如，教孩子握筆的姿勢，就要從右手的一個(gè)指頭一個(gè)指頭地教起。先讓孩子學(xué)會(huì)每個(gè)指頭怎樣放、怎樣用力，指頭與筆桿怎樣協(xié)調(diào)動(dòng)作。再教本子放在什么地方，左手的位置，還要教寫字的姿勢。然后，使各個(gè)動(dòng)作協(xié)調(diào)起來，才能握得好。用句老話說，這就叫“手把手地教”。對孩子，只有這樣教，才能教得會(huì)。單單靠講幾次，那是很不夠的。

第二，要反復(fù)練習(xí)。教給孩子一個(gè)字，一次教會(huì)了，還是不鞏固，因孩子對周圍感興趣的東西太多。必須反復(fù)地進(jìn)行練習(xí)，要練得熟，熟到習(xí)慣成自然的程度。在練習(xí)的時(shí)候，要求要嚴(yán)格，一個(gè)動(dòng)作也不能馬虎。特別是在糾正壞習(xí)慣和錯(cuò)誤時(shí)，更要如此。譬如，有的孩子寫字頭總是朝左邊歪，對這種習(xí)慣不是一次兩次就能糾正過來的，要從坐姿，本子的放置，兩只手的位置等來糾正，要看著孩子一筆一筆地寫，直到糾正過來為止。過一時(shí)期，再仔細(xì)觀察一下孩子的姿勢，出現(xiàn)反復(fù)，及時(shí)糾正，有了進(jìn)步，就要及時(shí)地給予鼓勵(lì)，讓他有信心和興趣，習(xí)慣就容易形成了。

第三，要樹立榜樣。孩子的模仿性很強(qiáng)，尤其是要具體地學(xué)習(xí)一種動(dòng)作和事物時(shí)，都要先看看大人的動(dòng)作。根據(jù)這一特點(diǎn)，我們就要充分發(fā)揮孩子的模仿力來培養(yǎng)教育他。如果想讓孩子學(xué)會(huì)握筆，就可以買張?jiān)鯓游展P寫字的掛圖讓孩子看;如果想讓孩子字跡端正、書寫整潔，就找一本樣子放在桌子上讓孩子看。在家庭中，樹立榜樣最重要的是父母自身要做好，否則很難幫助孩子養(yǎng)成一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

第四，要各方面相互配合。兒童教育上的任何事情都是相互關(guān)連的。如果你想讓自己的孩子筆記本整潔，不僅要教育孩子愛惜筆記本，還要讓孩子在其它方面也注意整沽。首先，手要洗干凈，如果手上滿是搪汁或泥土，寫起字來就會(huì)把筆記本弄臟;如果能給孩子的教科書包上一個(gè)漂亮的封面，保持得很整潔，那孩子也會(huì)對筆記本加以愛護(hù)，如果整個(gè)房間每樣家具都很整潔。

第五，要注意客觀的可能性，要求要逐步提高。有的父母，對孩子的要求往往超過孩子所具備的客觀能力。孩子年紀(jì)小，剛剛開始學(xué)習(xí)，不可能一下子就學(xué)會(huì)很多東西，要一步一步地來。如果離開了這一點(diǎn)，對孩子提的要求過高、過重，事情就容易走向反面。

良好進(jìn)餐習(xí)慣的培養(yǎng)（教育）

良好進(jìn)餐習(xí)慣的培養(yǎng)（教育）

幼兒期是習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵期，這一時(shí)期良好習(xí)慣的養(yǎng)成，將影響著孩子今后一生的發(fā)展，才能促進(jìn)幼兒身心的健康成長。我認(rèn)為，孩子的發(fā)展最主要的是要有健康的心靈和體魄，而健康的第一步主要取決于從小養(yǎng)成良好的飲食、進(jìn)餐習(xí)慣。作為我們小班教師，首先就要學(xué)會(huì)善于觀察每個(gè)孩子的不同，采取有趣的不同的教學(xué)方法來進(jìn)行教學(xué)，做到因人而異，從而來糾正幼兒的偏食、挑食及不良的進(jìn)餐習(xí)慣，從小養(yǎng)成自覺良好的進(jìn)餐習(xí)慣。

保持幼兒良好的食欲，形成與此相應(yīng)的飲食衛(wèi)生習(xí)慣和規(guī)則，是幼兒園教育和保育的一項(xiàng)重要任務(wù)，它對幼兒的健康成長具有十分重要的意義。在我們班的一次家長會(huì)上，有好多家長問到：“我家的孩子吃飯?jiān)趺礃?？”“今天吃什么？”“小寶把今天的菜全吃完了沒有？”……諸如此類的問題是家長們最關(guān)心的事情。幼兒正處于生長發(fā)育旺盛時(shí)期，平衡膳食，合理的營養(yǎng)是保證兒童健康成長的基本物質(zhì)條件。但目前有不少家長在對子女的教育中存在著重智力開發(fā)、吃得“好”，卻輕行為習(xí)慣培養(yǎng)的現(xiàn)象，許多幼兒形成吃飯?zhí)籼蕖⑻羰?、偏食、邊吃邊玩等不良飲食?xí)慣，久而久之，就造成了孩子身體營養(yǎng)比例失調(diào)，引起各種營養(yǎng)不良癥狀，影響了孩子的健康成長。

我班44名幼兒基本上都是獨(dú)生子女，獨(dú)立性差，依賴性強(qiáng)，多數(shù)幼兒在家是成人喂食的，更由甚者是追著喂，哄著吃，甚至打罵等，更別提良好習(xí)慣的培養(yǎng)了。當(dāng)孩子進(jìn)入幼兒園后，由于生活衛(wèi)生習(xí)慣的變化，口味的變化，環(huán)境的變化，由在家的幾個(gè)大人圍著轉(zhuǎn)到幼兒園的集體生活，也出現(xiàn)了各種各樣的進(jìn)餐問題。在開學(xué)時(shí)的調(diào)查觀察中，多數(shù)幼兒根本不知道一口飯一口菜和餐時(shí)保持“四凈”且餐后整理的常規(guī)。還有偏食、挑食的現(xiàn)象較嚴(yán)重。但幼兒飲食習(xí)慣的可塑性較強(qiáng)，就有意識(shí)地進(jìn)行了良好進(jìn)餐習(xí)慣的培養(yǎng)，及時(shí)地糾正他們的不良飲食習(xí)慣，使孩子從小就養(yǎng)成自覺、良好的進(jìn)餐習(xí)慣。用游戲的方法讓幼兒習(xí)慣餐前洗手。

手接觸外界物體最多，最容易受到污染。特別是孩子，由于好動(dòng)更易將不潔東西上的病毒、病菌附在手上，如果飯前不洗手，就會(huì)將手上的細(xì)菌吃進(jìn)體內(nèi)而生病。因此，洗手對保持皮膚清潔，養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣十分重要。我按照生活衛(wèi)生習(xí)慣領(lǐng)域目標(biāo)中的洗手方法進(jìn)行組織，讓幼兒知道洗手的順序（挽袖、打濕、打肥皂、手心、手背、手腕，用清水洗凈，甩手上的水），剛開始學(xué)時(shí)，一不注意，孩子們的袖子就弄濕了，借此機(jī)會(huì)，我就給孩子們做示范——挽袖，并一邊洗手一邊教幼兒說：“搓搓手心一二三，搓搓手背三二一，手指頭洗仔細(xì)，小手腕別忘記?！边@樣，孩子們把洗手當(dāng)作游戲，使幼兒養(yǎng)成食前洗手的好習(xí)慣。

糾正幼兒的偏食、剩飯情況

現(xiàn)在生活條件一般都比較優(yōu)越，家長們對孩子吃的方面更是慷慨解囊，但幼兒的偏食現(xiàn)象卻是非常普遍的，有的家長更是束手無策，拿孩子一點(diǎn)辦法都沒有。如何糾正幼兒偏食的不良習(xí)慣呢?我做了以下幾點(diǎn)：

一、及時(shí)調(diào)查、了解幼兒的偏食情況：在了解中，我發(fā)現(xiàn)幼兒的偏食習(xí)慣形成原因有以下幾種：家長從未提供或很少提供某種食物；身體因素，如脾胃不合等；生活習(xí)慣；情緒不穩(wěn)定等。

二、因人而異，實(shí)施不同的教育方法

㈠榜樣示范法。根據(jù)小班幼兒“喜模仿”“愛表揚(yáng)”的特點(diǎn)，我就利用集體氛圍的渲染，用情緒感染他們，為他們樹立榜樣。如：我班有一大部分幼兒不喜歡吃海帶，一碰上“骨頭海帶湯”，吃飯就特別慢，調(diào)羹在海帶里攪來攪去，嚷著不要吃海帶，面對這一問題，我一方面給他們講自編的故事“豬八戒的粗脖子與海帶”，讓他們知道海帶對人的好處可多了，一方面故意聞了聞?wù)f：“哇，好香”，并作出很陶醉，很想吃的樣子，并告訴他們老師最愛吃海帶了，不知道那些小朋友跟老師一樣愛吃，并及時(shí)表?xiàng)?，為他們樹立榜樣，幼兒的情緒一下子高漲起來，爭先恐后地大口大口吃起來。

㈡“打預(yù)防針”的方法。我班有些幼兒對某種食物高興時(shí)能吃一些，不高興就少吃和一口不吃。對待這類幼兒，我采用“打預(yù)防針”的方法。在飯前，先做一些愉快安靜的游戲，然后讓孩子猜猜今天吃什么菜，孩子你一言，我一語說了許多，最后我告訴他們今天吃的是一種營養(yǎng)特別豐富的菜，多吃它會(huì)長高，長聰明，看誰吃得又多又香。這樣，孩子們的情緒被調(diào)動(dòng)，相互比著吃，往往會(huì)吃得很香。

㈢逐漸加量的方法。有些幼兒從小就不吃某種食物，因此要他一下子改過來是不太可能的，也是不太現(xiàn)實(shí)的。對這類幼兒我采用“逐漸加量”的方法。如我班的韓國小朋友許政娥，不吃綠色蔬菜，開始她一看到綠色的蔬菜就搖頭，現(xiàn)在能稍微吃點(diǎn)了。

㈣物質(zhì)鼓勵(lì)法。對偏食、剩飯的幼兒我那怕是一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，我都給予鼓勵(lì)，發(fā)給孩子一朵小紅花，小貼畫、小卡片等，調(diào)動(dòng)幼兒的積極性，促使幼兒改正偏食和剩飯的不良習(xí)慣。

通過這一系列的措施，我班偏食和剩飯的不良習(xí)慣得到了有效改善。

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