三招提升孩子的抗壓能力

關(guān)于孩子的教育問題。

幼兒的教育途徑無非就是家庭、學(xué)校以及社會，家長配合學(xué)校才能實(shí)現(xiàn)教育的質(zhì)量最大化！教師有樹立正確的家長觀，幫助孩子解決問題，并使其積極健康快樂地成長！那么，家園教育工作中存在哪些問題呢？以下是小編收集整理的“三招提升孩子的抗壓能力”，希望能對您有所幫助，請收藏。

壓力，似乎成為目前大家最常用的詞語之一。不管是在成人世界，還是在孩童世界，總是能聽到“壓力有些大”或者類似的呼聲。作為家長，往往認(rèn)可自己世界的現(xiàn)實(shí)壓力，卻在無形中會忽視孩子身上存在的實(shí)際壓力，甚至用“就是小孩子而已，哪里知道什么是壓力”來搪塞孩子的傾述，疏忽孩子內(nèi)心的想法。

這里略舉一二實(shí)例來說明：

針對幼兒園前后年齡的孩子來講，他們在這個階段，很多家長又會不自覺的過分關(guān)心孩子，對孩子事無巨細(xì)的悉心照顧。一點(diǎn)點(diǎn)本能的進(jìn)步，得到的就是家長夸張的贊不絕口。孩子因此習(xí)慣于飯來張口、衣來伸手，用哭鬧總是能夠第一時間解決自己的不順心問題，而隱藏在若干小事中的刁蠻與任性等等都會被家長有心無心的忽略或者以“孩子還小”為理由得到原諒。

長此以往，孩子習(xí)慣于物質(zhì)的豐盈，習(xí)慣于得到表揚(yáng)，習(xí)慣于以自我為主……過于一帆風(fēng)順的成長經(jīng)歷，勢必導(dǎo)致孩子在逆境中的抗壓能力以及解決問題的能力大打折扣。

孩子進(jìn)入小學(xué)后，就會面臨各種各樣的比賽或者競賽，父母老師也往往會鼓勵孩子爭取取得好成績。而家長的心態(tài)與情緒，是會直接影響到孩子的心態(tài)和情緒的。當(dāng)家長表現(xiàn)出對結(jié)果超乎正常的關(guān)注時（其實(shí)這也是為人父母潛在心理的一種正常表現(xiàn)），孩子可以立即敏銳的接收到來自家長的訊息。

這時，對于孩子來講：贏得比賽、成績優(yōu)異，就表示“我很棒，我能夠得到爸爸媽媽的認(rèn)可與夸獎，他們很愛我”。但是一旦輸了，他們自己的潛意識里就會出現(xiàn)“我不好，我失敗了，爸爸媽媽還會不會愛我了呢？”諸如此類的若干疑問。

如果這個時候家長只是輕描淡寫的說上一句“沒關(guān)系，還有下次?！被蛘叻笱艿陌参俊鞍职謰寢層肋h(yuǎn)愛你！”對于孩子來講是沒有任何效果的，甚至相對于嚴(yán)厲的因為結(jié)果不好而批評、責(zé)難孩子的效果相差不大。

日子一天一天過，孩子越長大，卻越脆弱。這種脆弱，正是因為在某些不正確的引導(dǎo)下發(fā)生的畸變。于是有了高高樓上的縱身一躍，有了莫名的離家出走，有了性格的突變……無數(shù)的悲劇就此誕生，原本美好的家庭只能從此愁云慘淡！

有相關(guān)專家指出，逆境是從0歲開始伴隨每個人的，那么對孩子的抗壓能力也可以說是提升他的逆商能力的培養(yǎng)，應(yīng)該是從0歲開始的。而學(xué)齡前的孩子在得到家長合適、正確的培養(yǎng)下，是可以具有轉(zhuǎn)化逆境的能力，轉(zhuǎn)化逆商，就意味著能夠擁有“化腐朽為神奇”的力量。所以，對于一個孩子來講，抗壓能力的培養(yǎng)很重要，意味著孩子可以正確面對困難，面對挫折，可以調(diào)整自己的情緒，也可以擁有不屈不饒的解決問題的能力。

提升孩子的抗壓能力，可以從下面三個方面入手：

第一、給孩子定任務(wù)、讓孩子吃點(diǎn)苦。

給孩子定任務(wù)并不是說給孩子定一些他們完全無法完成或者無法勝任的任務(wù)，而是在他們的能力范圍內(nèi)，可以做的很好，或者有所創(chuàng)造與突破。比如做作業(yè)，能夠在既定時間內(nèi)完成；比如一個旅行，全程交給他來策劃；比如一個習(xí)慣的養(yǎng)成，讓他自己歷經(jīng)磨練學(xué)會去堅持。

還要讓孩子懂得，想要得到一個東西或者目標(biāo)，要學(xué)會自己去爭取、去謀算、去努力；在這個過程中，一切的任性、自私、怕苦、怕累都無法完成自己的計劃。但要鼓勵孩子勇敢講出自己的對事情經(jīng)過的感受，及時幫助孩子梳理自己；讓他們相信，在一個家庭中，愛與信任是永恒的，是沒有任何理由和附加條件的。

培養(yǎng)孩子的抗壓能力，不是要主動去打擊孩子，抹殺他們的信心；而是家長在和他們一起面對的過程中，漸漸放手可以放心看著他們獨(dú)立去面對。yjS21.cOM

第二、教孩子學(xué)會等待、擁有自信心。

坦然面對、靜心等待是在逆境的最佳抗壓武器。一個著名的“延時”實(shí)驗，用漫長的時間證明了能夠等待的孩子，必將有不一樣的未來。所以學(xué)會等待，是抗壓的一大能力；學(xué)習(xí)等待，要從小開始培養(yǎng)。小寶寶喝奶的時候，只有等待奶涼了才可以不被燙；一年也只有一個圣誕節(jié)才可以看到圣誕老人……

孩子有所期盼，但能夠等待，這個過程中對于自信心的提升是相輔相成的。只有有足夠的自信，才會確定自己的所有等待是值得的，而經(jīng)過等待后的收獲，更能夠樹立孩子的自信！

而在孩子的自信心培養(yǎng)上來講，信任與放手是關(guān)鍵條件，能夠及時給予幫助是前期的輔助條件。敢于放手讓孩子去嘗試、充分給予孩子信任，即便是孩子做壞了或者失敗了，及時鼓勵、積極幫助，并且用正確的心態(tài)來面對，失敗不算什么，過程很重要，不斷總結(jié)失敗的過程，就一定能夠最終成功。這些都可以讓孩子潛移默化的擁有充分的自信。

第三、幫孩子懂得原諒、正確面對失敗。

原諒，是一個人最大的美德之一。懂得原諒別人，就是豁達(dá)與大氣；懂得原諒自己，就可以不鉆牛角尖；懂得原諒，就可以擁有一個巨大的潛在能量！孩子一貫是至純至真的，也是最容不下沙子的，所以他們往往會不自覺的擴(kuò)大別人的缺點(diǎn)，甚至有些孩子也會不斷地擴(kuò)大自己的缺點(diǎn)。這個時候，懂得原諒、可以放過至關(guān)重要！只有大度的人，才能夠擁有智慧的一生。

失敗，同樣是每個人都會面臨的事情之一。所以對于失敗的理解很重要，遇到暫時的困難和挫折都不是失敗。能夠完全打敗自己，讓自己感受到真正失敗的，恰恰是自己。當(dāng)孩子鉆牛角尖的時候，家長要幫助、鼓勵他們尋找真正的原因，讓孩子相信：世界是美好的，人生就是要不斷地面臨挑戰(zhàn)的。勝不驕敗不餒是基本的態(tài)度，當(dāng)然慶祝勝利與總結(jié)失敗也是很好的做法，不怕面對失敗的心態(tài)和快樂迎接成功的心理同等重要的。

孩子抗壓能力的培養(yǎng)中，最最要不得的是父母因為疼愛孩子（精準(zhǔn)的說法應(yīng)該是溺愛孩子）而事事包辦。這樣只會束縛孩子自身潛能的發(fā)揮，孩子在過分的保護(hù)或者干涉下，始終無法獨(dú)立面對問題、解決問題，終將選擇逃避問題！

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提升孩子的思維能力的辦法

思維能力大考察

“你參加賽跑，追過了第二名，你是第幾名？”

有沒有很多家長和老師的第一反應(yīng)一樣，回答：第1名。

但是很遺憾，第1名這個答案是錯誤的，你追過了第二名，只是取代了他的位置，你是第二名。

通過思維能力大考察大家有木有發(fā)現(xiàn)，思維是很神奇的一種能力。

現(xiàn)在越來越多的書籍都提出“思維能力”是孩子必備的能力。

但是什么是思維能力呢?孩子的思維能力如何培養(yǎng)?具體是怎么做呢?相信很多的家長都是迷茫的，我們先來認(rèn)識一下思維能力。

1 什么是思維能力

思維能力是一個人的核心能力，是智力的核心，參與、支配著人類的一切智力活動。是孩子對外界和內(nèi)心的認(rèn)識能力，比如寶貝能夠按顏色、形狀來分類玩具，知道要搬凳子來拿到他夠不著的東西，就是“思維能力”在發(fā)展。

2 為什么要訓(xùn)練孩子的思維能力呢？

思維能力影響孩子的學(xué)習(xí)和生活。比如孩子在遇到問題的時候，懂得舉一反三就是思維能力強(qiáng)的表現(xiàn)。思維能力訓(xùn)練會讓孩子從多角度考慮問題。不過，如果僅靠自然形成，沒有足夠的刺激，孩子的智力發(fā)育就會相對緩慢很多。所以，我們可以運(yùn)用各種手段，對孩子進(jìn)行思維訓(xùn)練。

說到底，思維能力其實(shí)是一種看不見摸不著的能力，但卻又實(shí)實(shí)在在的影響并伴隨著孩子的一生。

3 提升孩子思維能力這樣做

1.保持孩子世界應(yīng)有的好奇心

好奇心就是孩子的一個個“為什么”，就是有了這無數(shù)個為什么，孩子才會激發(fā)無窮的求知欲與探索精神，孩子才能夠主動的去思考、去尋找答案。這是孩子在觀看世界、了解世界的內(nèi)在動力。

當(dāng)孩子問出各種稀奇古怪，令人膛目結(jié)舌的問題時，家長不妨引導(dǎo)孩子從不同的方面思考，和孩子一起去尋找答案，千萬不要譴責(zé)抱怨孩子哪里來這么多的問題，這樣除了會大小孩子的積極性外，對孩子的成長沒有絲毫益處。

2.訓(xùn)練孩子的發(fā)散思維

孩子看到的世界和成人看到的世界是不同的，成人的思維模式已經(jīng)固定了，而孩子的思維卻是沒有束縛的，訓(xùn)練孩子思維的發(fā)散能提高孩子解決問題的能力，能夠更有效的學(xué)習(xí)知識，讓孩子的思維能夠更加的靈敏。

比如，一張白紙上畫一個圓圈，成年人看到就會說是一個圓圈，而孩子的世界答案卻豐富多彩各不相同。這些不同的答案都表示孩子的思維不停的在發(fā)散，作為家長日常生活中，不妨多些問問孩子“你看到的是什么”“還有呢”“我們可以怎么辦”，可能孩子會給你很大的驚喜。

三種辦法幫您提升孩子思維能力

前段時間，和兒子一起遇到一個思維題：“10名小士兵排隊集合，要求站5排，每排站4人，應(yīng)該怎樣站？”兒子很茫然，我則陷入自己的思維定勢，怎樣也搞不定。后來有朋友輕輕點(diǎn)撥：“五角星……”頓時恍然大悟、茅塞頓開！

但是我很快落入一個新的連鎖思考：孩子的思維能力如何培養(yǎng)？如何提升？現(xiàn)在越來越多的機(jī)構(gòu)或者書籍都提出孩子要擁有“思維能力”這樣一種必備的能力，但是思維能力究竟是什么？具體又指什么？

帶著這些問題以及越想越糊涂的思路，我查閱了相關(guān)的資料。大部分的資料都提出：思維能力是人類整個智慧的核心，參與、支配著人類的一切智力活動。再詳細(xì)一些來區(qū)分：可以激發(fā)人類創(chuàng)造潛能的創(chuàng)新思維能力；可以挖掘人類學(xué)習(xí)潛能的邏輯思維能力；可以激活人類思維潛能的發(fā)散思維能力；可以拓展人類探索潛能的抽象思維能力；可以發(fā)現(xiàn)人類逐步進(jìn)步的整體思維能力……

又去書店特意查找了一些關(guān)于孩子思維訓(xùn)練的書籍，發(fā)現(xiàn)多是以圖形分類、空間認(rèn)知、數(shù)學(xué)邏輯、語言表達(dá)、記憶能力、推理能力以及動手能力的綜合培養(yǎng)。而這些能力的培養(yǎng)，我多在日常生活中和兒子有所交流和溝通。

說到底，思維能力其實(shí)是一種看不見摸不著的能力，但卻又實(shí)實(shí)在在的影響并伴隨著孩子的一生。

提升孩子的思維能力，我報著和兒子共同進(jìn)步的想法，總結(jié)了三種辦法：

一、保持孩子世界應(yīng)有的好奇心

好奇心是孩子觀看世界、了解世界的內(nèi)在動力。只有保持好奇心，才可以發(fā)揮自己的本能、激發(fā)自己的潛能去學(xué)習(xí)，去思考、去認(rèn)知。

故事中，當(dāng)年坐在蘋果樹下的牛頓發(fā)現(xiàn)了萬有引力。不去追究故事的真假，每天都會有蘋果掉落，但不爭的事實(shí)是牛頓發(fā)現(xiàn)了萬有引力；不是因為牛頓站在巨人的肩膀上，而是因為他有好奇心，見到平日里司空見慣的事情積極的思考，并積極的尋找事情發(fā)生的原因。這是多么強(qiáng)有力的思維能力！

好奇心就是孩子的一個個“為什么”，這是有了這無數(shù)個為什么，孩子才會激發(fā)無窮的求知欲與探索精神，孩子才能夠主動的去思考、去尋找答案。

隨著兒子年齡的增大，他的“為什么”越來越多。時而稀奇古怪，時而讓我瞠目結(jié)舌，總之回答不出來的時候越來越多，這時候不妨和孩子一起去尋找答案。家長千萬不要在這個時候想著樹立權(quán)威，在知識的海洋中，每個人不過是滄海一粟罷了；也不要譴責(zé)抱怨孩子哪里來這么多的問題，這樣除了會打消孩子的積極性外，對于他的成長沒有絲毫的益處。

二、提升孩子善于發(fā)現(xiàn)問題的能力

思維能力中，不管是從圖形分類、空間認(rèn)知、數(shù)學(xué)邏輯、語言表達(dá)、記憶能力、推理能力以及動手能力來具體分類；還是從創(chuàng)新思維能力、邏輯思維能力、發(fā)散思維能力、抽象思維能力、整體思維能力來劃分；都離不開一雙善于發(fā)現(xiàn)問題的眼睛和積極思考的心靈。

很多時候，家長在親子空間里太著急“填空”，而疏于“留白”。也就是說，我們總是在熱切的導(dǎo)入知識給孩子，卻沒有想過給孩子一個主動思考的空間。

舉一個簡單的例子來說：很多孩子在小的時候都聽過《灰姑娘》《白雪公主》《小紅帽》等等的故事，但故事家長是如何講的呢？很多的家長是在潛意識的灌輸，把故事一股腦的講給孩子，也許繪聲繪色，也許聲情并茂，但是卻忽視了最重要的一點(diǎn)：讓孩子主動去思考！前段時間網(wǎng)絡(luò)上有一個流傳很廣的文章，大意是一個智慧的媽媽如何給孩子講《灰姑娘》之類的故事，從前期的引導(dǎo)，到循序漸進(jìn)的導(dǎo)入，然后讓孩子主動去發(fā)現(xiàn)問題、嘗試解決問題。這是一個超級有心的媽媽，方法真的很值得借鑒。

還有一個很出名的例子：一張白紙上有一個點(diǎn)兒。拿給成人看的的時候，很多人說就是一個點(diǎn)兒，而孩子的世界答案卻豐富多彩各不相同。這是孩子的想象力，也是孩子從日常生活中善于發(fā)現(xiàn)的能力。

我想用白紙上的點(diǎn)來說的是，“留白”很重要。我們平日里給孩子了太多知識、規(guī)矩，甚至?xí)劫薮业慕o孩子一些解決問題的思路和方法，卻忽視了“留白”的藝術(shù)與魅力。這一張紙正如孩子的世界，我們窮其一生給予孩子的不過是這樣一個點(diǎn)而已，剩下大量的空白需要孩子自己去發(fā)現(xiàn)、去填充！

三、逐步導(dǎo)入思維導(dǎo)圖，加強(qiáng)孩子的獨(dú)立性

思維導(dǎo)圖同樣是一種運(yùn)用很廣、很受大家關(guān)注的一種解決問題方法，在學(xué)習(xí)和工作中得到很多人極大的認(rèn)可。從我個人使用來看，我覺得思維導(dǎo)圖的一個重要點(diǎn)就在于一個主題下，建立無數(shù)的想法分支，是發(fā)散思維最形象的直接運(yùn)用。

那么對于孩子來講，給他建立一個思維導(dǎo)圖的雛形很重要。讓孩子逐步去了解、去掌握、去運(yùn)用，靈活用于自己的學(xué)習(xí)與生活中，他會更加獨(dú)立自主，對于自己所要做的事情也會有更加清晰的認(rèn)知。所以孩子必將受益終身。

我記得印象很深刻的是一次，我通過思維導(dǎo)圖給兒子列出一個復(fù)雜的“理財”計劃，兒子最后居然聽懂、看懂并且要求我立即投入使用。這個計劃的復(fù)雜性在于，兒子需要逐步的把他的零花錢加入到我的日常定投基金里，而他所占有的比例也會隨著他零花錢的增加而改變。這里是簡單的一句話，其實(shí)涉及到他對自己零花錢的分配、對自己所持有基金比例的增減改變、以及基金本身就存在的風(fēng)險如何規(guī)避等等。

當(dāng)然，我當(dāng)時也沒有把握兒子是否聽懂了我這些圈圈畫畫的長篇大論，而兒子，最后卻用他的想法向我證實(shí)了他的理解力以及思維導(dǎo)圖的好處。他指著我畫到基金有漲有跌無法控制的地方，對我說：“媽咪，你的基金沒有辦法控制風(fēng)險，但是我的基金有辦法。因為是你要我加入到你的基金里面去，所以如果賠了，我要保證我投入的錢不能少，賺了按比例分。否則，我不加入你了！”

我只能說，當(dāng)時的自己聽完他的話，在無語中震撼了！

提升孩子思維能力的方法

前段時間，和兒子一起遇到一個思維題：“10名小士兵排隊集合，要求站5排，每排站4人，應(yīng)該怎樣站？”兒子很茫然，我則陷入自己的思維定勢，怎樣也搞不定。后來有朋友輕輕點(diǎn)撥：“五角星……”頓時恍然大悟、茅塞頓開！

但是我很快落入一個新的連鎖思考：孩子的思維能力如何培養(yǎng)？如何提升？現(xiàn)在越來越多的機(jī)構(gòu)或者書籍都提出孩子要擁有“思維能力”這樣一種必備的能力，但是思維能力究竟是什么？具體又指什么？

帶著這些問題以及越想越糊涂的思路，我查閱了相關(guān)的資料。大部分的資料都提出：思維能力是人類整個智慧的核心，參與、支配著人類的一切智力活動。再詳細(xì)一些來區(qū)分：可以激發(fā)人類創(chuàng)造潛能的創(chuàng)新思維能力；可以挖掘人類學(xué)習(xí)潛能的邏輯思維能力；可以激活人類思維潛能的發(fā)散思維能力；可以拓展人類探索潛能的抽象思維能力；可以發(fā)現(xiàn)人類逐步進(jìn)步的整體思維能力……

又去書店特意查找了一些關(guān)于孩子思維訓(xùn)練的書籍，發(fā)現(xiàn)多是以圖形分類、空間認(rèn)知、數(shù)學(xué)邏輯、語言表達(dá)、記憶能力、推理能力以及動手能力的綜合培養(yǎng)。而這些能力的培養(yǎng)，我多在日常生活中和兒子有所交流和溝通。

說到底，思維能力其實(shí)是一種看不見摸不著的能力，但卻又實(shí)實(shí)在在的影響并伴隨著孩子的一生。

提升孩子的思維能力，我報著和兒子共同進(jìn)步的想法，總結(jié)了三種辦法：

一、保持孩子世界應(yīng)有的好奇心；

好奇心是孩子觀看世界、了解世界的內(nèi)在動力。只有保持好奇心，才可以發(fā)揮自己的本能、激發(fā)自己的潛能去學(xué)習(xí)，去思考、去認(rèn)知。

故事中，當(dāng)年坐在蘋果樹下的牛頓發(fā)現(xiàn)了萬有引力。不去追究故事的真假，每天都會有蘋果掉落，但不爭的事實(shí)是牛頓發(fā)現(xiàn)了萬有引力；不是因為牛頓站在巨人的肩膀上，而是因為他有好奇心，見到平日里司空見慣的事情積極的思考，并積極的尋找事情發(fā)生的原因。這是多么強(qiáng)有力的思維能力！

好奇心就是孩子的一個個“為什么”，這是有了這無數(shù)個為什么，孩子才會激發(fā)無窮的求知欲與探索精神，孩子才能夠主動的去思考、去尋找答案。

隨著兒子年齡的增大，他的“為什么”越來越多。時而稀奇古怪，時而讓我瞠目結(jié)舌，總之回答不出來的時候越來越多，這時候不妨和孩子一起去尋找答案。家長千萬不要在這個時候想著樹立權(quán)威，在知識的海洋中，每個人不過是滄海一粟罷了；也不要譴責(zé)抱怨孩子哪里來這么多的問題，這樣除了會打消孩子的積極性外，對于他的成長沒有絲毫的益處。

二、提升孩子善于發(fā)現(xiàn)問題的能力；

思維能力中，不管是從圖形分類、空間認(rèn)知、數(shù)學(xué)邏輯、語言表達(dá)、記憶能力、推理能力以及動手能力來具體分類；還是從創(chuàng)新思維能力、邏輯思維能力、發(fā)散思維能力、抽象思維能力、整體思維能力來劃分；都離不開一雙善于發(fā)現(xiàn)問題的眼睛和積極思考的心靈。

很多時候，家長在親子空間里太著急“填空”，而疏于“留白”。也就是說，我們總是在熱切的導(dǎo)入知識給孩子，卻沒有想過給孩子一個主動思考的空間。

舉一個簡單的例子來說：很多孩子在小的時候都聽過《灰姑娘》《白雪公主》《小紅帽》等等的故事，但故事家長是如何講的呢？很多的家長是在潛意識的灌輸，把故事一股腦的講給孩子，也許繪聲繪色，也許聲情并茂，但是卻忽視了最重要的一點(diǎn)：讓孩子主動去思考！前段時間網(wǎng)絡(luò)上有一個流傳很廣的文章，大意是一個智慧的媽媽如何給孩子講《灰姑娘》之類的故事，從前期的引導(dǎo)，到循序漸進(jìn)的導(dǎo)入，然后讓孩子主動去發(fā)現(xiàn)問題、嘗試解決問題。這是一個超級有心的媽媽，方法真的很值得借鑒。

還有一個很出名的例子：一張白紙上有一個點(diǎn)兒。拿給成人看的的時候，很多人說就是一個點(diǎn)兒，而孩子的世界答案卻豐富多彩各不相同。這是孩子的想象力，也是孩子從日常生活中善于發(fā)現(xiàn)的能力。

我想用白紙上的點(diǎn)來說的是，“留白”很重要。我們平日里給孩子了太多知識、規(guī)矩，甚至?xí)劫薮业慕o孩子一些解決問題的思路和方法，卻忽視了“留白”的藝術(shù)與魅力。這一張紙正如孩子的世界，我們窮其一生給予孩子的不過是這樣一個點(diǎn)而已，剩下大量的空白需要孩子自己去發(fā)現(xiàn)、去填充！

三、逐步導(dǎo)入思維導(dǎo)圖，加強(qiáng)孩子的獨(dú)立性

思維導(dǎo)圖同樣是一種運(yùn)用很廣、很受大家關(guān)注的一種解決問題方法，在學(xué)習(xí)和工作中得到很多人極大的認(rèn)可。從我個人使用來看，我覺得思維導(dǎo)圖的一個重要點(diǎn)就在于一個主題下，建立無數(shù)的想法分支，是發(fā)散思維最形象的直接運(yùn)用。

那么對于孩子來講，給他建立一個思維導(dǎo)圖的雛形很重要。讓孩子逐步去了解、去掌握、去運(yùn)用，靈活用于自己的學(xué)習(xí)與生活中，他會更加獨(dú)立自主，對于自己所要做的事情也會有更加清晰的認(rèn)知。所以孩子必將受益終身。

我記得印象很深刻的是一次，我通過思維導(dǎo)圖給兒子列出一個復(fù)雜的“理財”計劃，兒子最后居然聽懂、看懂并且要求我立即投入使用。這個計劃的復(fù)雜性在于，兒子需要逐步的把他的零花錢加入到我的日常定投基金里，而他所占有的比例也會隨著他零花錢的增加而改變。這里是簡單的一句話，其實(shí)涉及到他對自己零花錢的分配、對自己所持有基金比例的增減改變、以及基金本身就存在的風(fēng)險如何規(guī)避等等。

當(dāng)然，我當(dāng)時也沒有把握兒子是否聽懂了我這些圈圈畫畫的長篇大論，而兒子，最后卻用他的想法向我證實(shí)了他的理解力以及思維導(dǎo)圖的好處。他指著我畫到基金有漲有跌無法控制的地方，對我說：“媽咪，你的基金沒有辦法控制風(fēng)險，但是我的基金有辦法。因為是你要我加入到你的基金里面去，所以如果賠了，我要保證我投入的錢不能少，賺了按比例分。否則，我不加入你了！”

我只能說，當(dāng)時的自己聽完他的話，在無語中震撼了！

9招提高孩子的抗挫能力

AQ(Adversity Quotient)是一個人面對逆境的能力，也就是我們說的逆境商或挫折商。當(dāng)面對逆境或挫折時，不同的人有不同的反應(yīng)，AQ高的人在面對逆境時，不退縮，把逆境當(dāng)作激勵自己前進(jìn)的推動力，并發(fā)揮最大潛能，克服困難，獲得成功;AQ低的人在困難面前，沮喪或遷怒別人，敗下陣來。

研究證實(shí)，一個人的AQ越高，越能化危機(jī)為轉(zhuǎn)機(jī)。

現(xiàn)在，大部分家庭只有一個小寶寶，許多家長過分關(guān)心，照顧倍至，孩子被慣得飯來張口，衣來伸手，稍有不順心就沮喪或發(fā)怒。一切得來太容易，孩子就不懂得愛惜，不懂得奮斗，不懂得關(guān)心別人。他們喜歡物質(zhì)享受，聽?wèi)T了表揚(yáng)，只愛自己，不考慮別人……太過一帆風(fēng)順的成長經(jīng)歷，將使孩子喪失面對逆境的心理承受能力和實(shí)際解決能力。孩子遲早要離開我們進(jìn)入社會，我們又給了他/她什么“武器”?這就是“授之以魚不如授之以漁”的道理。

逆境情商教育該從孩子多大開始，哪些才是適度的方法呢?記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，許多家長雖然意識到過度幫助孩子的危害，但當(dāng)孩子遇到逆境時，卻不知該如何適時加以教育――要么代勞，要么任由孩子哭鬧。逆境從0歲起伴隨每個人，那么對孩子的AQ教育就應(yīng)該從0歲開始。學(xué)齡前孩子是否具有轉(zhuǎn)化逆境的能力，很大程度上取決于父母的反應(yīng)和教育。

最近幾年來一些心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，一個人的成功，高IQ可能不一定是最重要的因素，除了IQ之外，EQ以及AQ的高低也扮演著相當(dāng)重要的角色，所謂的AQ，指稱的是人們遇到困境、挫折時，忍受挫敗以及解決問題與困難的能力。所以要培養(yǎng)孩子面對困難、不屈不撓的問題解決能力，培養(yǎng)孩子高AQ則是孩子未來成功的重要因素。

很多時候，孩子都希望在競賽中贏得比賽，父母也常常鼓舞孩子爭取第一、拿一百分，這對孩子來說有許多正面價值。對孩子來說，贏得比賽、成績優(yōu)異，表示我是好寶寶、我是最棒的、我很厲害、爸爸媽媽會很愛我;如果輸了，表示我不好、我不厲害、爸爸媽媽會不喜歡我。所以，輸了，代表孩子會失去許父母、師長、朋友的贊賞與喜愛，輸了，就什么都沒了，孩子自然很難面對失敗與挫折。

若是孩子的AQ較高則面對挫折也能夠知道雖然他這次的表現(xiàn)不佳，失敗了，父母依然愛他，關(guān)心他，并引導(dǎo)孩子從檢討中發(fā)覺錯誤，讓孩子能接受失敗并檢討改進(jìn)。

要分析一個人是否具有AQ(逆境商數(shù))，主要在于觀察，當(dāng)處在偶發(fā)狀態(tài)下，個人面對問題、困境的能力;以及有否跌倒后爬起的能量?有否調(diào)適情緒，積極尋求資源解決問題等人格特質(zhì)?

9個提高AQ的訓(xùn)練

研究表面，人腦的發(fā)育在6歲以前已完成90%，如果在這個時期，父母過分包辦就會束縛孩子的動手動腦能力，使孩子在遇到困難時，采取消極的方式;反之過分干涉，不讓他動這干那，孩子在過分的保護(hù)和管制下，當(dāng)獨(dú)自面對問題時，就會束手無策。

以下訓(xùn)練，可以幫助孩子提高AQ，使他在將要面對的逆境面前，具備堅韌的意志和解決實(shí)際問題的能力。

1、讓孩子了解到困難不是失敗

“任何人做事，一開始都會有困難”，這個是必須要告訴孩子的。父母可以激勵孩子堅持到底，不必把盡善盡美看得過重。不要迫不及待地為孩子提供幫助，讓他們自己試著用不同的方法來迎接挑戰(zhàn)。如孩子學(xué)寫字有困難，可以先讓他臨摹。

2、用“同理心”面對孩子

每個年齡段的孩子都有不同的困難和挫折，他所面臨的逆境在成人面前也許根本不值一提，但對于孩子卻是莫大的打擊，父母要用和孩子一樣的心理去看待這件事。比如孩子養(yǎng)了許久的寵物突然丟失或死亡，對于孩子們來說是無法接受的，父母和他一起悲傷的同時要告訴孩子生命的規(guī)律，幫他從悲傷中走出來，切忌嘲笑和不屑一顧。

3、從父母的態(tài)度中學(xué)自信

經(jīng)常交給孩子一些完成起來有一定困難的任務(wù)，并充分信任孩子，即使做壞了或者造成一定損失，也應(yīng)該鼓勵孩子，積極幫助孩子找出問題所在，再重新開始。告訴孩子：你一定能成!如2歲多的孩子因好奇拿一個瓶子，他單手握著瓶身，手小拿不住就摔了，這時家長不能責(zé)備他，而是要告訴他應(yīng)該手握瓶頸較細(xì)的部分，并鼓勵他再去嘗試。

4、教孩子學(xué)會等待

從孩子7―8個月開始，我們就需要讓孩子學(xué)會在有要求時要“等待”。例如：給孩子喝奶時，告訴他奶涼了才能喝;學(xué)精細(xì)動作時，給孩子一塊包著糖紙的糖，告訴他自己耐心剝開才能吃到糖;排隊上汽車時，教育孩子遵守規(guī)則才能達(dá)到目的。學(xué)會等待，是我們對付逆境的一大能力。

5、適當(dāng)讓孩子吃點(diǎn)苦

除了給以愛之外，還應(yīng)該有適當(dāng)?shù)膽土P手段，養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，孩子的好心情才能長久。不能由著孩子任性、自私、怕苦、怕累，這一切必須從小定下規(guī)矩，讓孩子遵守。還要鼓勵孩子講出每天的感受，對于積極的情感給以贊揚(yáng)，對于消極的東西給以疏導(dǎo)。

6、不要輕易滿足孩子的要求

要讓孩子明白：想得到一個東西，必須自己付出。只有經(jīng)過自己努力獲得的東西，才是最好的，也是最值得珍惜的。

7、給孩子定任務(wù)

我們交給孩子一項任務(wù)，其實(shí)這對于孩子來說也是一種逆境，我們不但希望孩子能夠完成，更希望他有所創(chuàng)造。例如對孩子說：“你今天在幼兒園的剪紙真漂亮，可惜被小朋友看的時候撕壞了，明天我們能剪一個更漂亮的嗎?”當(dāng)然這種要求不能過高，不切實(shí)際的要求會打擊孩子在應(yīng)付逆境時的信心。

8、幫助孩子學(xué)會原諒別人

在幼兒園的小朋友，若要適應(yīng)團(tuán)體生活，必須學(xué)會原諒別的小朋友的一些過錯。

9、教會孩子正確對待失敗

很多情況下，給孩子帶來最多打擊的往往不是失敗本身，而是他對失敗的理解。比如你的兒子沒能被選上代表幼兒園參加聯(lián)歡會，他想到的原因可能是： “我不如別的小朋友?！钡灿衅渌?，比如“他們需要更多小女孩”，或者“他們要挑唱歌唱得最好的”。這樣做不是要你教孩子逃避責(zé)任——有些時候?qū)е率〉拇_實(shí)是孩子自身的原因。

綜合專家的說法，AQ(逆境商數(shù))特質(zhì)的培養(yǎng)重點(diǎn)如下：

1、 面對突發(fā)挫折，如何快速爬起。

2、 面對困境、挫折的忍受度。

3、 面對挫折時的正向情緒、心境調(diào)適。

4、 突發(fā)狀態(tài)下，以積極、清晰的思為解決問題的能力。

看待挫敗，AQ高的人會清楚知道，一時成敗并不能決定一生;從挫敗中尋找優(yōu)勢，并把它轉(zhuǎn)化成進(jìn)步助力，困境常能因此破除。塞翁失馬，焉知非福，保持樂觀、轉(zhuǎn)換心境、勇于接受挑戰(zhàn)。

如何提升孩子數(shù)學(xué)思維能力

如何提升孩子數(shù)學(xué)思維能力

數(shù)學(xué)教學(xué)專家、北京教育學(xué)院西城分院中學(xué)數(shù)學(xué)室主任彭林老師，結(jié)合多年教學(xué)教研經(jīng)驗，遵循孩子的思維發(fā)展規(guī)律和數(shù)學(xué)思維相關(guān)理論，為我們構(gòu)建了從思維訓(xùn)練通往潛能開發(fā)的橋梁，展現(xiàn)了"數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練與潛能發(fā)展"的聯(lián)系。

問：網(wǎng)上到處都在"打倒奧數(shù)"，真的有這必要么？小孩學(xué)習(xí)奧數(shù)也是對自身潛能的一種開發(fā)吧！彭老師你怎么看這個問題？

答：對學(xué)有余力的孩子，14歲之前能夠接觸一些更有挑戰(zhàn)性的問題對孩子思維能力的訓(xùn)練會有幫助，對以后的學(xué)習(xí)和提升其競爭都有幫助。報奧數(shù)班，也不必太早，三年級開始比較合適，當(dāng)然，對此有興趣的孩子也可以早一點(diǎn)參加。另外，起點(diǎn)不宜過高，主要是培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。

問：聽說數(shù)學(xué)學(xué)好了，會培養(yǎng)出好的邏輯思維能力，那么怎么培養(yǎng)孩子對于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)興趣呢？

答：培養(yǎng)興趣的方法多種多樣，因人而異，比如，有的孩子可以通過讀一些數(shù)學(xué)故事，數(shù)學(xué)童話來激發(fā)他學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣；也可以寓教育于游戲，提一些富有魅力的問題向孩子發(fā)難，使孩子在頭腦中形成懸念，朝思暮想，直至入迷。

問：彭老師您好，現(xiàn)在有沒有什么好的的辦法，讓孩子愛讓數(shù)學(xué)，不在偏科呢？

答：可以先讓他不討厭數(shù)學(xué)，再過渡到喜歡數(shù)學(xué)，用一些簡單的數(shù)學(xué)題培養(yǎng)孩子的自信。

問：彭老師您好！我想知道怎樣去引導(dǎo)初中孩子做好數(shù)學(xué)解題后的分析、總結(jié)？

答：讓孩子做完題后，想一想這道題運(yùn)用了哪些知識，運(yùn)用了哪些解題的方法和技巧，體現(xiàn)了哪些重要的數(shù)學(xué)思想，在解題過程中遇到了哪些障礙，是如何克服的。

問：彭老師您好！請問：數(shù)學(xué)思維能力該如何來培養(yǎng)?只有通過解數(shù)學(xué)題來鍛煉思維嗎？

答：的確，問題是數(shù)學(xué)的靈魂，好的數(shù)學(xué)問題是培養(yǎng)孩子數(shù)學(xué)思維的主要手段。

問：在數(shù)學(xué)上的思維好像明顯落后，老師也說他的思維比別人慢一拍，一些題目只要條件一個轉(zhuǎn)彎，他就束手無策，請問我該怎么去引導(dǎo)呢？

答：很多時候，可能還是孩子對于基本的概念沒有搞清楚，或者說掌握的還不夠好。其實(shí)孩子在解題的過程中，遇到的障礙往往是基本概念不清楚，建議從基礎(chǔ)題入手，多做練習(xí)。再有，可以每天在規(guī)定時間內(nèi)，限時讓孩子解決一些問題，這樣可以提高其敏捷程度。

問：有一天我突然覺得數(shù)學(xué)很美，比任何文字都美，美過圖畫。因為它有一種完美，一種完美的對稱，一種像詩歌一樣的邏輯。

答：的確,數(shù)學(xué)是一種很美的語言,簡潔,對稱,邏輯都是數(shù)學(xué)的魅力。

問：彭林老師，您好！有的學(xué)生在讀題上有困難，抓不住條件，怎么提高呢？

答：首先要讓學(xué)生有仔細(xì)分析題目條件的意識和時間,其次要讓學(xué)生建立所給條件之間的關(guān)系,分析出其中的核心條件,然后建立條件與所求之間的關(guān)系,尋求解決問題的途徑.另外,在每次犯錯之后要及時總結(jié)。

問：彭老師您好，我女兒今年五年級，對數(shù)學(xué)應(yīng)用題總是感到不太入門，興趣不大，怎么調(diào)動她的積極性呢？能舉個具體例子嗎？

答：主要還是多實(shí)踐，找一些簡單的題目讓孩子從中獲得滿足感。也可以從一些趣味性的問題入手，比如說，雞兔同籠問題，牛吃草問題，這些經(jīng)典的問題是值得孩子反復(fù)練習(xí)的。還可以從類型入手，掌握每種類型應(yīng)用題的解題要領(lǐng)，由易到難。然后，再從解題策略的角度來歸納提高。這樣，孩子會感到每次都會有進(jìn)步。

問：彭老師您好！請問：數(shù)學(xué)知識前后關(guān)聯(lián)很強(qiáng)，能不能通過超前學(xué)習(xí)來促進(jìn)當(dāng)下知識的理解？

答：及時將所學(xué)知識與前后建立關(guān)聯(lián)是很好的學(xué)習(xí)方式,在學(xué)生學(xué)有余力的情況下,建議超前學(xué)習(xí),否則還是打下堅實(shí)的基礎(chǔ)更為重要。

問：數(shù)學(xué)思維的能力，怎么通過成績體現(xiàn)呢？我有的學(xué)生，平時做題也不差，聽課也懂，可是一考試就出不來成績？

答：對這種孩子應(yīng)該特別注意提高自我校正能力，提高對自己的監(jiān)督能力，也就是要知道自己在哪部分有問題，需要在什么地方檢查，檢查的方法是什么；另外，這也可能與學(xué)生的心理素質(zhì)有一定關(guān)系,當(dāng)然更重要的還是平時扎實(shí)的學(xué)習(xí)功底,幫助學(xué)生建立相應(yīng)的自信,輔以一定的考前針對性訓(xùn)練,也許會有一定效果。

問：如果孩子小學(xué)時候的數(shù)學(xué)就不好，那以后的數(shù)學(xué)能學(xué)好嗎？

答：沒問題，我教過的很多孩子，的確到了高中，數(shù)學(xué)的優(yōu)勢才體現(xiàn)出來，而且后來考上的非常理想的大學(xué)。在教過我的大學(xué)老師中，也有一些老師學(xué)生時代并不是很出色，但后來也成為了非常優(yōu)秀的數(shù)學(xué)專家。

問：你覺得孩子什么時間學(xué)習(xí)最有效率呢？

答：什么時間學(xué)習(xí)都有效率，只要不是被逼著學(xué)的。

問：在你看來，學(xué)習(xí)與潛能有怎樣的關(guān)系呢？現(xiàn)代孩子的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)潛能如何激發(fā)？

答：每個孩子都有學(xué)習(xí)的潛能,就看如何激發(fā)?我個人認(rèn)為,要激發(fā)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)潛能,首先需要讓孩子感興趣,可以采用多種方式\多種材料調(diào)動學(xué)生的積極性,其次,要讓學(xué)生有成就感,能體會到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的快樂

答：另外，潛能的激發(fā)是一個不斷累積的過程，循序漸進(jìn)，不能拔苗助長

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