幼兒園大班心理健康活動(dòng)：黑夜，我不怕

幼兒心理健康活動(dòng)方案。

經(jīng)驗(yàn)時(shí)常告訴我們，做事要提前做好準(zhǔn)備。每一位任課幼兒園的老師都希望小朋友們能在幼兒園學(xué)到知識(shí)，一般來(lái)說(shuō)，提升學(xué)生的效率最好是準(zhǔn)備一份教案，教案為學(xué)生帶來(lái)更好的聽課體驗(yàn)，從而提高聽課效率。那么如何寫好我們的幼兒園教案呢？有請(qǐng)駐留片刻，小編為你推薦幼兒園大班心理健康活動(dòng)：黑夜，我不怕，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

-活動(dòng)目標(biāo)：1.通過故事和各種體驗(yàn)，了解黑夜并不可怕，并能用各種方法克服對(duì)黑夜的恐懼心理。

2.能在集體面前講述自己一個(gè)人睡的勇敢經(jīng)歷或者坦然講出不敢一個(gè)人睡的原因。

3.通過創(chuàng)設(shè)情景，了解夜晚，激勵(lì)幼兒樂意嘗試一 個(gè)人自己睡。

活動(dòng)準(zhǔn)備：ppt 音樂、調(diào)查表、黑屋、黑色隧道、怪物道具活動(dòng)過程：

一、經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)入1.PPT1這是什么時(shí)候的情景？--這是一個(gè)寧?kù)o的夜黑。

2.你發(fā)現(xiàn)了什么？--關(guān)燈、睡覺了小結(jié)：睡覺是件舒服的事，可以讓我們的大腦、身體得到休息。

3.那你們是一個(gè)人睡的還是跟大人一起睡的？（出示調(diào)查表，幼兒將笑臉貼在相應(yīng)的地方）4.為什么不敢？到底怕什么呢？

回應(yīng)：有一只怪獸，長(zhǎng)得什么樣？他覺得很可怕！

黑漆漆的，走路看不見，所以你！

黑黑的夜讓人心里有些害怕，你們是不是也有這樣的感覺。

做惡夢(mèng)，會(huì)夢(mèng)到危險(xiǎn)、害怕的事，所以你怕！

小結(jié)：看來(lái)你們真的有點(diǎn)害怕，怕黑，怕做夢(mèng)，怕怪獸傷害……你的心情我們能理解，害怕是很正常、自然的事，不要感到難為情，就連你的爸爸媽媽、老師也都有害怕的事，只要把害怕的事說(shuō)出來(lái)，就能想辦法解決。

二、故事體驗(yàn)。

1.出示小老鼠圖片，有一只小老鼠也和你們一樣。這是他第一次一個(gè)人睡，躺在床上怎么也睡不著，他害怕，害怕黑漆漆的夜，總覺得那邊的墻角有一個(gè)黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身哆嗦。

突然，~~~（風(fēng)聲+啪啪聲）這是什么聲音啊？是人、是怪物、是……小老鼠馬上蒙住眼睛緊張極了，他一動(dòng)也不敢動(dòng)。過了一會(huì)，他戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的朝窗外瞟了一眼，什么也沒有，只得回到床上。（PPT）~~（水聲）這樣的聲音一直從那個(gè)房間傳來(lái)，到底是什么??？小老鼠捂著杯子害怕的哭了起來(lái)。（PPT）2．理解、釋疑師：（1）剛開始，小老鼠為什么睡不著？--有怪物。墻上那個(gè)黑黑的東西真的是怪物嗎？（PPT）小結(jié)：原來(lái)只是一件大衣的影子，其實(shí)在我們身邊根本就沒有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一點(diǎn)都不可怕！

（2）后來(lái)呢？小老鼠害怕什么？--聲音怎樣的聲音？可能是什么？--風(fēng)聲、玻璃窗敲擊的聲音還聽到什么聲音？--下雨聲、水龍頭的水漏了是不是這樣？我們來(lái)聽一聽。（PPT聲音）小結(jié)：這些聲音都來(lái)自大自然，沒有什么可怕的！

現(xiàn)在的小老鼠還害怕嗎？原來(lái)啊！這都是他的心里在作祟，自己胡思亂想，才會(huì)讓自己越來(lái)越害怕。睡覺時(shí)只要管好門窗，我們的屋子還是很安全的。

三、再次調(diào)查 "你敢一個(gè)人睡嗎"？

1.現(xiàn)在就來(lái)請(qǐng)一個(gè)人睡的孩子說(shuō)一說(shuō)自己獨(dú)自睡覺的經(jīng)歷2.啟發(fā)：你剛開始的時(shí)候是怎么樣的？現(xiàn)在呢？ 一個(gè)人睡覺舒服嗎？

小結(jié)：原來(lái)剛才介紹的孩子一開始也是不敢一個(gè)人睡的，后來(lái)他們用了一些好辦法克服了對(duì)黑夜的害怕，慢慢地就敢一個(gè)人睡了！他們覺得一個(gè)人睡覺好舒服，說(shuō)明你們真的長(zhǎng)大了！

3.現(xiàn)在，我們想再來(lái)調(diào)查一下，你們這些孩子現(xiàn)在愿意嘗試一個(gè)人睡了嗎？（貼在第2次調(diào)查表中）（貼笑臉）4.小結(jié)：這一次又有*個(gè)孩子愿意嘗試，我們?yōu)檫@些孩子拍拍手，你們已經(jīng)愿意克服心中的害怕了，真勇敢！當(dāng)然，怕一個(gè)人睡并不是一件丟臉的事，幾乎所有的人都經(jīng)歷過，現(xiàn)在把它說(shuō)出來(lái)或者承認(rèn)它說(shuō)明你已經(jīng)不害怕了！老師相信你們?cè)龠^一段時(shí)間，你們也會(huì)愿意嘗試的！

策略二（如若所有的孩子都選擇了敢）教師回應(yīng)：看來(lái)，我們班的孩子都很勇敢，都認(rèn)為黑夜不可怕，真為你們驕傲！但是周圍像你們一樣大的孩子中還有很多不敢一個(gè)人睡的，你們能不能鼓勵(lì)他，并告訴他"害怕一個(gè)人睡并不是一件丟臉的事，只要你愿意承認(rèn)、愿意嘗試，是可以克服的）四、不怕黑夜的方法接下來(lái)，我們就利用大家的智慧來(lái)一個(gè)個(gè)的解決哪些你們害怕的問題。

1.怕從床上滾下來(lái)（1）有什么好辦法（2）教師根據(jù)幼兒交流的內(nèi)容播放ppt（3）小結(jié)：方法真不錯(cuò)，床邊放幾把椅子或枕頭、被子這樣人就不會(huì)滾下來(lái)了。

2.怕怪物（1）世界上真有怪物嗎？--怪獸是人想出來(lái)的，也可以化妝出來(lái)?，F(xiàn)在就有一個(gè)怪獸來(lái)到了我們這里?。ń處熁蚝⒆影缪荩?音樂（2）怪獸和小朋友交朋友。（換音樂）我們和怪獸一起跳個(gè)舞吧！音樂結(jié)束，怪獸呢？（開燈）怪獸的裝扮下原來(lái)是一個(gè)漂亮的老師！怪獸可怕嗎？

3.怕做惡夢(mèng)（1）為什么會(huì)做噩夢(mèng)，或是由什么引起的？

（2）你們有好辦法嗎？

娃娃--抱個(gè)娃娃多么溫馨，有了它就像有了個(gè)伴！

看書--是個(gè)好辦法，可以試一試媽媽陪--可以安心的睡了聽音樂--放一些輕柔的音樂能舒緩心情，腦子里不再胡思亂想想開心的事--可以讓自己放松些4.怕黑（1）有什么辦法可以讓我們不那么怕黑？

小夜燈--遠(yuǎn)遠(yuǎn)地點(diǎn)上一盞小燈，這樣房間里有了一絲光線就不會(huì)害怕了手電筒--方便黑夜上廁所等緊急事件蠟燭爸媽陪伴一會(huì)--會(huì)讓你安心故事書（2）體驗(yàn)黑暗n 黑暗這有這么可怕嗎？我們來(lái)挑戰(zhàn)一下！這里有幾間黑黑的小屋，誰(shuí)愿意獨(dú)自一個(gè)人在里面呆上一會(huì)！我們數(shù)到十，再出來(lái)好嗎？

n 教師和幼兒一起數(shù)到十，孩子出來(lái)。

n 采訪：教師擁抱孩子，下面的孩子有什么問題問他們！

n 小結(jié)：看來(lái)，黑暗并沒有我們想象中的那么可怕，沒有怪獸，沒有傷害，黑黑的充滿了溫暖、寧?kù)o，還有些神秘！

n 除了黑屋，這里還有一條長(zhǎng)長(zhǎng)的、漆黑的隧道，誰(shuí)愿意嘗試。現(xiàn)在有兩種選擇，你可以嘗試黑屋，也可以挑戰(zhàn)隧道！但只有一個(gè)要求：保持安靜，靜靜的去體驗(yàn)，把你的感受記在心里。

n 教師采訪幼兒：你體驗(yàn)的是什么？黑屋，里面有讓大家害怕的東西嗎？什么感覺？

n 開始的時(shí)候你害怕嗎？怎么克服害怕的？后來(lái)呢？如果再有一次機(jī)會(huì)，你還樂意去嗎？

小結(jié)：隧道里面雖然黑，但沒有什么可怕的東西，只有慢慢的前進(jìn)，讓眼睛適應(yīng)黑暗，就不會(huì)有危險(xiǎn)，你們也就不會(huì)害怕。

看來(lái)，黑夜并不那么可怕嘛！黑黑的夜充滿了神秘、有趣，還能帶給我們快樂！黑夜就像我們的眼睛被蒙上了一層黑紗，當(dāng)我們揭開面紗，發(fā)現(xiàn)所有的一切還是和白天一樣！（開燈，全亮）五、喊走害怕現(xiàn)在，你們還害怕黑夜，不敢一個(gè)人睡嗎？這樣，我們最后大聲的害怕的事講出來(lái)，并且告訴它"我不怕你"。最后一起喊"黑夜我不怕你！"最后老師預(yù)祝我們的孩子都擁有一個(gè)美好的夜晚，祝在座的每一位老師也都擁有美好的夜！

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幼兒園大班心理健康活動(dòng)：我高興，我快樂

［教育目標(biāo)］

1.欣賞故事內(nèi)容，知道每個(gè)人都有幾種常見的情緒和表情，了解不同的情緒對(duì)身體影響不同。

2.能正確地表達(dá)與控制自己的情緒，學(xué)著讓自己擁有好心情。

3.初步學(xué)習(xí)疏導(dǎo)不愉快的情緒。

［活動(dòng)準(zhǔn)備］

1.多媒體、音樂《笑一個(gè)吧》

2.微笑卡（與幼兒人數(shù)相同）

［活動(dòng)過程］

一、（播放表情圖）教幼兒在日常生活中，學(xué)會(huì)控制自己的情緒和不當(dāng)行為。

1.出示表情圖，做"變變臉"的游戲，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣

師：老師為小朋友們帶來(lái)幾種表情圖，小朋友來(lái)看一看，上面是什么表情呀？（生氣、微笑、傷心）下面我們一起來(lái)做一個(gè)很有意思的變臉小游戲，你們想玩嗎？不過老師有個(gè)要求在游戲的過程中小朋友要瞪大眼睛，跟著表情圖一起做動(dòng)作，看哪個(gè)小朋友反應(yīng)得又對(duì)又快好嗎？師出示表情圖幼兒一起做動(dòng)作。

2.欣賞故事（老師邊講邊播放多媒體）

有一個(gè)叫悠悠的小朋友，總是愛發(fā)脾氣，于是大家就叫他"發(fā)脾氣大王"。

有一天，幼兒園舉行畫畫比賽，悠悠畫上了藍(lán)天、白云、草地，還在草地上添了兩只小雞，心想：自己一定能拿第一名。

比賽結(jié)果出來(lái)了，悠悠沒有得到第一名。他很生氣，"哇哇"地哭了，擦干眼淚，兩手拽緊，氣鼓鼓的。放學(xué)后，悠悠誰(shuí)也不理，背著書包回家了。

在路上，遇到小狗鬧鬧和幾只小狗在玩耍，它們玩得可開心了。鬧鬧看見了悠悠，就去叼悠悠的褲子，想和悠悠玩。悠悠還在生氣，"去去，誰(shuí)和你玩"，掄起書包，就砸到了鬧鬧的鼻子，鬧鬧疼的"嗷嗷"大叫，其它小狗嚇著了，到處亂跑，生怕悠悠也對(duì)它們發(fā)脾氣。

有一只小花狗撞到了一個(gè)西瓜攤，西瓜都被摔碎了。黃狗踩上西瓜皮摔了個(gè)臉朝天，灰狗踩上，摔了個(gè)嘴啃泥。小象走過來(lái)，踩上西瓜皮，"咕咚"撞到了水庫(kù)的大閘門。發(fā)大水了，許多小動(dòng)物被水沖走了。水退后，大家伙濕得像落湯雞，鬧鬧游過來(lái)朝著悠悠大聲叫，意思是："都怪你發(fā)脾氣。悠悠低頭紅著臉："我以后再也不亂發(fā)脾氣了。"

3.提問：

（1）故事中有誰(shuí)？

（2）故事中的悠悠為什么發(fā)脾氣？

（3）他發(fā)脾氣，導(dǎo)致了一件什么事？知錯(cuò)嗎？

二、在你們?nèi)粘Ｉ钪?，哪些是不高興或生氣的的事？可以用什么更好的辦法解決？

（引導(dǎo)幼兒觀察圖片后進(jìn)行思考）

1.幼兒自由討論：（別人不和你玩；辦法：可以商量一起玩，或輪著玩；發(fā)脾氣摔玩具；把想法說(shuō)出來(lái)；不會(huì)畫，可以請(qǐng)會(huì)畫的教著畫。

2.師小結(jié)：

小朋友都知道隨便發(fā)脾氣，生氣是不好的行為習(xí)慣，會(huì)失去很多小朋友，經(jīng)常發(fā)脾氣，生氣，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)不愛吃飯，不愛運(yùn)動(dòng)，不愛和小朋友交往，會(huì)影響身體健康，會(huì)得病的，生活中有很多事情是可以通過其他方法來(lái)解決的。那么保持什么樣的心情才有利于身體健康呢？（高興，快樂）的心情。

3.說(shuō)說(shuō)有哪些高興，快樂的事。（讓幼兒暢所欲言）

（發(fā)獎(jiǎng)狀了；媽媽給我買了玩具車；和小朋友一起過生日；爸爸媽媽陪我玩；照相；六一節(jié)表演；）

4. 幫助了別人，別人開心，自己也開心！

師：對(duì)，小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。當(dāng)你幫助了別人，別人的心情怎么樣，別人會(huì)怎么說(shuō)？那你的心情呢？

三、結(jié)束（播放音樂：笑一個(gè)吧）

小朋友想出這么多辦法老師真為你們高興。老師送給每個(gè)小朋友一枚微笑卡，讓我們大家一起隨著音樂，一起舞動(dòng)起來(lái)，分享快樂，在今后的生活中笑的更加的燦爛、陽(yáng)光好嗎？（老師，小朋友們共舞）

四、 延伸活動(dòng) 《親子活動(dòng)》《互幫互助》

游戲玩法：父母和孩子共同玩智力游戲，當(dāng)父母或孩子在游戲過程中遇到了困難，彼此互相幫助，體驗(yàn)為人做事，幫助了別人是愉快的，也可以和孩子商量做哪些高興的事情，進(jìn)一步培養(yǎng)孩子的自我控制能力，為養(yǎng)成活潑開朗的性格奠定基礎(chǔ)

六、 教學(xué)反思

生氣是當(dāng)人遇到不稱心、不如意或?qū)Σ缓侠憩F(xiàn)實(shí)的一種情緒反應(yīng)。一般來(lái)說(shuō)，生氣應(yīng)該是正常的情緒反應(yīng)，但若幼兒遇事經(jīng)常生氣，而且將生氣作為對(duì)外界的一種經(jīng)常性的持久的反應(yīng)，那就是不正常的行為了。經(jīng)常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當(dāng)嚴(yán)重。因此，我設(shè)計(jì)了"我高興，我快樂"這一活動(dòng)，通過多媒體、談話、游戲等活動(dòng)，教幼兒學(xué)會(huì)用微笑去面對(duì)生活，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。上了這堂課后，很多小朋友學(xué)著想辦法解決問題，與小朋友相處不再任性，我的目的也就達(dá)到了。

幼兒園大班心理健康活動(dòng)教案

活動(dòng)目標(biāo)：

1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達(dá)自己真實(shí)的心理想法。

2、在優(yōu)美、淺顯的語(yǔ)言中調(diào)整自己的心理行為。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

輕音樂、小椅子(或其它活動(dòng)室方便可取的東西)布置的小樹林。區(qū)別不同班級(jí)幼兒的標(biāo)志從不同的班級(jí)選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。

活動(dòng)過程：

一、輕松活動(dòng)--營(yíng)造輕松的心理氛圍（播放輕緩的音樂）伴著輕緩的音樂，請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來(lái)，閉上眼睛。

老師配樂解說(shuō)：

"讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂來(lái)到我們中間吧。""早上，太陽(yáng)出來(lái)，陽(yáng)光暖洋洋，好舒服！""爸爸愛我，媽媽愛我，老師也愛我！我，是個(gè)快樂的孩子！"（請(qǐng)大家睜開眼睛）二、游戲《找朋友》

--主動(dòng)與別人交流小朋友面對(duì)面圍成兩個(gè)圓圈。不停地交換位置，用語(yǔ)言和動(dòng)作認(rèn)識(shí)新朋友。

1、師幼認(rèn)識(shí)2、幼兒游戲，相互認(rèn)識(shí)"想不想認(rèn)識(shí)一下新朋友？"（1）討論：

怎么認(rèn)識(shí)新朋友呢？

（2）游戲找朋友"那我們來(lái)玩?zhèn)€找朋友的游戲，認(rèn)識(shí)一下新朋友，好嗎？"一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，老師用語(yǔ)言的動(dòng)作提醒小朋友問候、相互介紹。

（3）找個(gè)新朋友聊聊天。

3表達(dá)：

"當(dāng)你和新朋友說(shuō)"你好"、擁抱朋友的時(shí)候，你有什么感覺？"4、小結(jié)"生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友三、游戲《樹林散步》

--關(guān)愛朋友、信任朋友閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在"小樹林"散步。

1、請(qǐng)一對(duì)小朋友先走走，隨機(jī)問一下他們的感覺。（相信、放心、、、、、、）"小朋友，想到樹林去散步嗎？"2、說(shuō)一說(shuō)感受你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在"樹林"散步，有什么感覺呢？"3、全體幼兒伴著音樂在"樹林"里散步。

老師隨機(jī)表?yè)P(yáng)大膽不睜眼看的小朋友以及細(xì)心照顧朋友的小朋友。

4、小結(jié)：

相信你的朋友、幫助你的朋友，是一件非?？鞓返氖虑?。

四、游戲《跟我不一樣》

--勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤老師說(shuō)相反的話，跟老師說(shuō)做相反的動(dòng)作，如果錯(cuò)了，就舉起小手，大聲說(shuō)："對(duì)不起，我錯(cuò)了。"1、跟老師說(shuō)的相反。

2、跟老師做相反的動(dòng)作。

隨機(jī)表?yè)P(yáng)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)的孩子。

3、小結(jié)：勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤，做個(gè)誠(chéng)實(shí)的好孩子，你會(huì)變得更快樂五、游戲《馬蘭花》

--嘗試合作、體驗(yàn)合作的快樂。

1、游戲規(guī)則：

（一起說(shuō)）馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們?cè)谡f(shuō)話，請(qǐng)你馬上就開花，開了幾瓣花？

老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團(tuán)）。

沒有找到朋友的幼兒繼續(xù)舉起小手，大聲說(shuō)"對(duì)不起，我錯(cuò)了。"2、幼兒游戲。

老師注意忽易忽難，最后讓每個(gè)幼兒都成享受功的喜悅。

六、小結(jié)：

老師希望小朋友天天快樂，做個(gè)人人喜歡的快樂寶貝。

幼兒園大班心理健康教案：我高興，我快樂

［活動(dòng)目標(biāo)］

1 、教幼兒學(xué)會(huì)用積極的態(tài)度去面對(duì)生活，學(xué)會(huì)與同伴友好相處。

2 、教幼兒在日常生活中學(xué)會(huì)思考解決問題的方法，知道高興快樂有利于身體健康。 滲透目標(biāo)培養(yǎng)幼兒的自我控制能力，為養(yǎng)成活潑開朗的性格奠定基礎(chǔ)。

［活動(dòng)準(zhǔn)備］

1 、多媒體《別來(lái)煩我》

2 、微笑卡，音樂磁帶，錄音機(jī)

3 、區(qū)域活動(dòng)準(zhǔn)備工作

［活動(dòng)過程］

（一）《我高興，我快樂》教幼兒在日常生活中，學(xué)會(huì)控制自己的情緒和不當(dāng)行為。

1 、師：今天來(lái)了這么多老師看小朋友做游戲，你們高興嗎？來(lái)表示一下吧?。ü恼茪g迎）老師為小朋友們制作了許多精美的表情卡，小朋友來(lái)看一看，上面是什么表情呀？（生氣、微笑、傷心）小朋友做一做這些表情。

現(xiàn)在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然后把它戴在脖子上。

2 、教師觀察幼兒戴的是什么表情。

3 、師：今天，我給小朋友們介紹一位青青的小朋友，她總是愛發(fā)脾氣、生氣，我們一起來(lái)看看，她總是為一些什么事發(fā)脾氣，生氣好嗎？

幼兒看多媒體

看完后，教師和幼兒圍成圓圈坐好。

4 、提問：

（ 1 ）小朋友喜歡青青嗎？為什么？

（ 2 ）她總是為一些什么事發(fā)脾氣，生氣呢？

（ 3 ）如果是你，你會(huì)怎樣做呢？（從早晨起床開始說(shuō)起，對(duì)照例子，幼兒說(shuō)自己）（ 4 ）小朋友在日常生活中有過不高興，或生氣的事嗎？幼兒（說(shuō)一說(shuō)）如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足，你可以用什么更好的辦法解決？

（ 5 ）師：小朋友知道生氣、傷心、發(fā)脾氣為什么不好嗎？你生氣的時(shí)候周圍的人怎么樣？

5 、師小結(jié)：

小朋友都知道隨便發(fā)脾氣，生氣是不好的行為習(xí)慣，會(huì)失去很多小朋友，經(jīng)常發(fā)脾氣，生氣，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)不愛吃飯，不愛運(yùn)動(dòng)，不愛和小朋友交往，會(huì)影響身體健康，會(huì)得病的，生活中有很多事情是可以通過其他方法來(lái)解決的。那么保持什么樣的心情才有利于身體健康呢？（高興，快樂）的心情。

（二）小朋友互相討論一下，在你們?nèi)粘Ｉ钪?，哪些是讓你們高興開心的事情呢？（幼兒熱烈討論）

（ 1 ）師；你會(huì)為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢？你為爸爸媽媽做事，爸爸媽媽說(shuō)什么？

（ 2 ）師：對(duì)，小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。當(dāng)你幫助了別人，別人的心情怎么樣，別人會(huì)怎么說(shuō)？那你的心情呢？

（ 3 ）小朋友如果遇到困難或問題怎么辦？（比如：學(xué)習(xí)、游戲等）發(fā)脾氣，生氣能解決嗎？那怎么辦呢？

（三）進(jìn)區(qū)域活動(dòng)

師：我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今天老師又為小朋友們準(zhǔn)備了你們平時(shí)最喜歡的活動(dòng)材料。如：繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你最高興做的事，在游戲中與你的好伙伴分享快樂。好，現(xiàn)在自己選擇吧！

（四）小朋友們?cè)谕娴臅r(shí)候心情怎么樣？有沒有遇到困難或問題，你們是怎樣解決的？

師：你們真棒，對(duì)，遇到困難或問題，想辦法解決。

（ 2 ）當(dāng)你們非常高興的時(shí)候，你們最想干什么？（唱歌，跳舞，大聲笑……）

師：小朋友知道老師送給你們的微笑卡是做什么用的嗎？就是希望小朋友每天都是快樂的，小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來(lái)，也就是在上面畫一個(gè)小笑臉，我們看看誰(shuí)的微笑卡笑臉多。老師就獎(jiǎng)勵(lì)他這個(gè)大的微笑卡好嗎？

五、結(jié)束

我看到小朋友們高興的時(shí)候，客人老師的臉上也洋溢著笑容。那么我們請(qǐng)客人老師和我們一起唱支歌，跳個(gè)舞，分享快樂，小朋友說(shuō)好嗎？（老師，小朋友們共舞）

幼兒園大班心理健康：我不緊張了

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1.知道緊張是一件很正常的事，學(xué)習(xí)用各種方式排泄緊張情緒。

2.大膽表述自己產(chǎn)生緊張情緒的事情或過程。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

課件、畫筆、紙、視頻展示臺(tái)

三、活動(dòng)過程：

（一）觀看課件，回答問題

播放課件。

師：你看到畫面上有誰(shuí)？它怎么了？這群受傷的小玩偶要去干嘛？

幼：有一些受傷的小玩偶，他們要去看病。

師：你去看病的時(shí)候，心情是怎樣的？誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)？玩偶們?cè)诘却床〉臅r(shí)候的心情又是怎樣的呢？（幼兒討論，并說(shuō)一說(shuō)）

（二）仔細(xì)觀察，描述不同表情

師：請(qǐng)注意觀察小玩偶們的表情變化。

操作課件，并用“門開了，進(jìn)去一個(gè)，出來(lái)一個(gè)”的句式請(qǐng)幼兒觀察、說(shuō)說(shuō)玩偶們表情的變化。

師幼共同總結(jié)玩偶們表情的變化。（課件中將幾個(gè)場(chǎng)景結(jié)合起來(lái)，一起觀看、比較。）

著重觀察最后的小木偶的表情變化，師引導(dǎo)：還剩3個(gè)玩偶時(shí)，小木偶的表情是笑的，為什么？還剩2個(gè)玩偶時(shí)，小木偶的頭往右看一看，為什么？還剩1個(gè)玩偶時(shí)，它的動(dòng)作、表情怎樣？為什么要摸鼻子？

（三）操作、介紹

問：你有過這樣的讓你緊張、害怕的事情？你能用畫的方式把這些事情畫下來(lái)嗎？

請(qǐng)幼兒介紹（利用展示臺(tái)）介紹完后再請(qǐng)所有幼兒一起貼一貼。

師小結(jié)：每個(gè)人都有讓自己緊張的事情，但一直這樣緊張，你覺得好嗎？為什么？緊張了對(duì)自己的身體有什么壞處呢？

幼：1.緊張了會(huì)讓疼痛更加重。2.緊張了會(huì)心情糟糕。3.緊張了會(huì)抑郁。4.緊張了會(huì)越來(lái)越害怕。

（四）結(jié)束活動(dòng)

問：有什么好方法，能讓自己變得不緊張？

師幼共同大聲說(shuō)：我不怕，我一定會(huì)勇敢的

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